台南老宅咖啡廳「B.B. CAFE」

🍵 濃濃抹茶生乳酪，160元 🍹 楊桃酸梅氣泡，140元 🍛 剝皮辣椒奶油白醬烤雞飯，290元 📌 低消飲品或套餐，無服務費 現在已經是台南行固定第一站的B.B. CAFE，位置就在老宅藝廊B.B. Art的二樓，供應甜食、鹹食和飲品，搭配窗邊的漂亮窗花和南台灣的陽光，是很舒服的氛圍～ B.B. CAFE現在有一系列的抹茶飲品，常態的甜點也有濃濃抹茶生乳酪，最近更是將生乳酪進化，裡面再加入抹茶凍增添口感，佛心的是價錢仍維持原本價格，萬物齊漲的現在覺得感人！ 這塊抹茶生乳酪質感很滑順，在窗邊桌被太陽曬一曬顏色就稍微氧化，但不影響小山園若竹的口感～味道對重抹控來說算是中抹，和乳酪味道搭配平衡，輕鬆清盤沒問題～ 最近特愛B.B. CAFE楊桃酸梅氣泡，酸酸甜甜的楊桃配上氣泡有夠搭！另外也大推剝皮辣椒奶油白醬烤雞飯，醃過的雞肉很juicy，要我吃整盤都可以！ 《B.B. CAFE》 📍 地址：台南市中西區民權路二段48號2樓 🚂 火車：台南站，步行約14分鐘 🕛 營業時間：1130～1830 ❌ 公休日：星期一，其餘社群公告 #台南 #台南甜點 #台南咖啡廳 #BBCAFE #B_B_CAFE #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃台南 #台南甜點店 #matcha #まっちゃ #丸久小山園 #抹茶控 #抹茶生乳酪 #寵物友善 #府城 #老宅咖啡廳

孩子不擅交友、爸媽擔心被孤立？名師傳授4心法，養出「好人緣體質」

擔心孩子人緣不夠好、不擅長交朋友？害怕孩子被孤立、排擠，甚至被霸凌？資深教師分享，其實，人際互動也是需要學習跟練習的，父母與其擔憂或貿然插手，不如試著當孩子的社交教練，陪孩子學會與人相處之道。 （圖片來源／未來親子／Shutterstock） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 已經開學一段時間了，孩子的人際困擾也逐漸浮上水面，有些人重新分班後，遲遲沒交到新朋友，或一直無法適應新群體；也有人放了個暑假後，跟原本的朋友生疏了，甚至好友被搶走，又或是班上出現「小圈圈」，難以融入。 而孩子因為太白目、太害羞、太蠻橫等各類因素，讓人際關係遭逢困境，也很常見，畢竟，學校如同「小江湖」，就是社會的縮影。 已有研究指出，在小學階段不受歡迎、社交受挫者，未來較容易有心理問題，還可能影響學業與職場表現。當父母發現孩子有人際困擾時，得審慎應對，資深教師分享了以下幾個關鍵心法： 一、善用「一致性溝通」，真正同理接納孩子的感受 當孩子回家說「大家都不喜歡我」、「都沒人要跟我玩」之類的話語時，父母難免心慌，急著想搞清楚狀況，但如果大人的情緒波動太大、言語反應太直接，反而容易讓孩子更焦慮，覺得「這件事真的很嚴重」。 全台最大教學社群「溫老師備課Party」創辦人、台南大學附設實驗小學退休教師溫美玉建議，父母要先穩住，才能真正接住孩子，薩提爾模式中的「一致性溝通」很適合用在此時，溫美玉將其拆解成四個具體步驟： 1、全神貫注傾聽：放下手邊的事情跟手機，專心聽孩子說。 2、簡單話語回應：例如，孩子說「他們都不喜歡我」時，就回「嗯」，別說「那你可以找別人玩啊」之類的，也別急著弄懂來龍去脈，先讓孩子繼續說。 3、說出孩子感受：孩子說完後，試著同理，例如可以說「你是不是有點傷心呢」。 4、先用想像方式實現：孩子如果說「真希望他們跟我玩」，不必急著給實際解方，而是先回覆「如果能夠跟他們玩，應該很不錯」 當孩子說完之後，父母可以分享一些自己過往的人際挫敗經驗，或現正遭逢的社交困擾，讓孩子覺得更被同理。通常人在被傾聽、被理解後，情緒就會穩定一點了。 二、和孩子集思廣益，討論各種解方，但大人別貿然介入 其實孩子跟大人一樣，有時候回家講一講、抱怨抱怨，心裡就舒服了，並沒有特別想改變；也有時候，是真的覺得很困擾，想要改變。在跟孩子談的過程中，得先協助孩子釐清思緒。 溫美玉表示，大人的人生經驗比較豐富，通常能判斷事情的嚴重程度，假如孩子已有創傷、甚至是被霸凌，當然得趕快行動；但倘若沒那麼嚴重，建議別貿然介入，尤其忌諱直接去問對方家長，可以先跟孩子集思廣益，開放式的聊聊有哪些解方。 必要時，也可以和老師談談，瞭解事情全貌與問題核心。任教已30多年的彰化縣東興國小教師廖寶慧說，孩子在家跟在校的表現，常常差很大，而且老師接觸的孩子畢竟比較多，又每天在校看著全班，常能提供許多重要訊息。 比方說，孩子有時不受歡迎，只是外表沒打點整潔，或有些壞習慣如挖鼻孔、咬指甲，或常打斷他人說話等，這類原因只要揪出，便能對症下藥。廖寶慧提醒，忠言逆耳，老師分享觀察所得時，並不代表在批評孩子，父母若能平心靜氣的聽進，才有可能幫孩子一把。 三、向孩子說明「潛規則」，幫助孩子更快掌握人際技巧 人類雖是群居動物，但該如何建立友誼，卻非本能，尤其是少子化時代，許多孩子少了跟手足相處的機會，更需特意學習怎麼與他人互動。 廖寶慧建議，父母不妨當孩子的「社交教練」，傳授孩子一些人際技巧，例如，有些孩子較害羞、退縮，可以從練習打招呼開始；有些孩子不擅長聊天，其實聆聽別人的談話、適時回應，也是種交流。 孩子的性格或特質，也是關鍵，比方說，有些孩子是「控制哥」或「控制姊」、有些人則有「公主病」或「王子病」，也有人容易爆衝、容易人來瘋等等。廖寶慧說，諸如此類的情況，大人都能慢慢引導、調整，並不是要孩子完全違背本性、一昧討好他人，而是協助孩子找到方法，獲得人際的舒適感跟連結感。 此外，有一些社交原則是比較幽微的，例如，有些正義感比較強的人，愛打小報告、或愛糾正他人，結果就被討厭了，倘若父母發現這是孩子社交困擾的主因，可以適時向孩子說明這類「潛規則」；並非要對孩子下指導棋，而是讓孩子更明瞭人際互動的多種樣貌。 還可以跟孩子聊聊如何「陪伴自己」，例如在學校的角落找個秘密基地，當覺得被人際困擾壓得喘不過氣時，就去秘密基地放鬆一會兒；或是把隨身物品如小吊飾、小毛巾等等，當成祕密的安撫物。 四、創造情境，幫助孩子累積成功的社交經驗，更自信、自在 現在很多孩子缺乏與人相處的經驗，廖寶慧建議，父母不妨多帶孩子和同齡者玩耍。比方說，可以帶一個有趣、但兩人以上才能玩的玩具去公園，例如飛盤、羽球、樂樂棒球或無線電對講機，創造「他人想一起玩」的機會，也教孩子，假如有別人接近、貌似想玩，就微笑的說「要一起嗎」。 也不用非得跟所有人都打成一片，廖寶慧常用「甜度」來比喻，向孩子說明友誼的多種可能性，例如，跟好朋友的關係可能是「九分糖」或「七分糖」、跟班上同學可能是「半糖」或「三分糖」，沒什麼交集或互動的則可能是「一分糖」或「無糖」。 溫美玉則說，孩子參與的團體，除了學校班級之外，還可能有社團、才藝班等等，可以觀察看看孩子在其他團體是否較如魚得水，然後提醒孩子這個成功經驗，例如說「我看你在溜冰社有很多朋友，很開心」；接著，再試著跟孩子聊為什麼在那邊的人際關係較順利，看看有沒有能遷徙運用的部分。 也可以和孩子討論，怎麼樣的人比較沒有人際困擾，例如自信的人、自在的人、幽默的人、有智慧的人、常關心他人的人……溫美玉強調，與人相處，是一生都學不完的功課，父母要淡定從容的與孩子同行。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 孩子說話太直白，是「誠實」還是「白目」？心理師分享3招引導孩子好好說話 不如意就鬧脾氣、小挫折就崩潰？6心法教你治癒孩子的玻璃心 從小做家事的小孩更獨立、有責任感！專家分享3建議，讓孩子自然養成做家務習慣 合作網站／#未來Family #交友 #人際關係 #小學生 #未來Family #社交 

最新時髦手拿配件是環保杯？！良杯製所Oolab推出冰淇淋系列吸管杯  繽紛撞色設計搭配二代陶瓷易潔層零汙染，時尚與環保態

致力減少一次性塑膠的時尚環保杯品牌，良杯製所Oolab，專門製造耐用、美觀且具設計感的環保杯適用於各種情境，因設計風格與獨特配色而備受年輕人喜愛，自2019年成立以來銷售已破10萬支，更是網紅打卡必備美杯，在社群媒體上往往引起熱烈討論。迎來充滿朝氣的夏季，特別推出全新 550ml 冰淇淋系列二代陶瓷易潔層吸管杯，品牌特別以夏季最吸睛的Ice Cream Bar 為主題，推出如同冰淇淋般可愛繽紛的撞色新品，一共有四款夢幻配色：糖果粉、海鹽藍、雪酪紫，以及青蘋綠，搭配輕巧小容量方便外出攜帶的特性，完全滿足上班族與通勤族的日常需求，輕快活潑的亮眼設計更能為每日的手拿飲品添加美好心情，光放在桌上就能超療癒。冰淇淋系列新品已在品牌官方網站和全台實體門市全面上架，想要時尚又環保就從良杯製所Oolab開始。 「要美也要環保！不鏽鋼搭配陶瓷易潔層，無毒無汙染使用最安心」 環保署在今年七月起開始了減塑新政策，鼓勵大家自備環保杯守護愛地球，台灣每年就賣出15億杯的手搖飲料，對環境造成傷害已經不容忽視，各大連鎖咖啡、飲料店也都跟進，祭出多項自備杯具的優惠活動，要擁有專屬自己的命定杯款現在就要買起來！ 良杯製所Oolab專注於研究大眾在日常的環保杯使用需求多年，發現輕巧、好清洗是為首要關鍵，材質上更聚焦於不鏽鋼材質，不僅安全，保溫與保冰效果更佳可長達12小時，同時，不留異味、不挑飲品的陶瓷易潔層內膽設計， 結合不鏽鋼與陶瓷優點比硬白瓷輕盈，是現在備受青睞的流行款式。夏季新品「550ml 冰淇淋系列二代陶瓷易潔層吸管杯」應運而生，不僅擁有配色超清爽的繽紛撞色設計，材質上更選用304不鏽鋼雙層真空設計，能有效隔熱，還能在盛裝冰塊冷飲時阻隔水珠凝結在杯外，配上內膽陶瓷易潔層無毒無汙染，好清潔不留異味任何飲品都適用，還配備透明吸管，非常適合夏天喝冷飲時使用，是一款顏值與實用兼具的美杯。 「好想喝一口！環保杯大玩夏季冰淇淋繽紛撞色，成為最亮眼時尚手拿配件」 最適合在夏季穿搭的顏色就屬冰淇淋色系了，利用清爽可愛的色調來展現獨特的輕快活潑氣質，除了能給人帶來清涼感，也能讓看過的人擁有好心情！所以品牌在本次新品色系的選用，就特別挑選柔軟的彩虹奶霜感，以及夏季的甜美可人感來呈現整體視覺效果，讓大家都能夠依照心情、穿搭與場合，選擇不同色彩風格的時尚環保杯，為日常生活增添樂趣。 售價：NT $729/單杯 550ml 冰淇淋系列二代陶瓷易潔層吸管杯，杯身運用低飽和度的糖果粉、海鹽藍、雪酪紫，和青蘋綠大玩色塊拼接創意，精心設計出杯身與內膽的撞色設計，共有四款冰淇淋配色：「草莓馬卡龍」以甜美的糖果粉撞粉綠、「藍莓糖霜 」用清爽的海鹽藍搭配粉紅、「葡萄派司」則是以優雅的雪酪紫和粉黃的搭配，最後「薄荷夾心」採用活潑的青蘋綠與粉紫撞色，拿在手上就能超吸睛。吸管杯外層選用磨砂效果的噴漆，帶來視覺上細緻且飽和的美麗，內膽的陶瓷易潔層也是環保無毒材質，可放心盛裝多類飲品，不留異味清潔更方便，不論是咖啡、茶、手搖飲，或是喝水的需求都能被完全滿足，帶來一整天的好心情。 品牌為因應日常多樣的使用情境，也依據此吸管杯杯型在選用配件上推出了多元化的選擇，有搭配同色系的杯套提袋、帆布提袋、針對通勤族放於包內的防漏杯蓋、吸管塞⋯等，可依消費者自身使用情境來針對配件做選擇。對於每日都會購買咖啡、手搖飲料，或是喜愛沖泡式飲品的人來說，即便是每日的飲水需求，都能因為冰淇淋系列的吸管杯而變得繽紛美麗，讓環保杯如同美妝品或是手提包般襯托出個人魅力，能成為專屬的時尚配件之一。 哪裡買： 官方網站 – https://www.oolabtw.com/pages/550icecreambar 實體門市 – 台北新光三越南西店三館 3樓、台北新光三越 A11 B1、台中新光三越中港店 B1、台中一中旗艦店（台中市北區育才北路65號）、嘉義文化店（嘉義市東區文化路160號）、台南 FOCUS 1樓、高雄崛江旗艦店（高雄市新興區新田路122號）、高雄漢神巨蛋店 B1 關於良杯製所Oolab： 良杯製所專門製造耐用、美觀且具設計感的環保杯供於各個場合使用。期許大家從今天起開始做一些更好的選擇，開始學習對地球好一點，開始習慣帶環保杯或吸管出門，減少不必要的浪費，透過日常不停的累積，我們也能成為更美好的自己，還給地球健康的環境。歡迎跟著良杯製所一起落實環保，停止使用一次性耗材，願每個喜歡喝水或是手搖飲料的人，都能在這裡找到適合自己的環保杯。 Facebook – https://zh-tw.facebook.com/oolab.tw/ Instagram – https://www.instagram.com/oolab.tw/ #Oolab #冰淇淋系列 #吸管杯 #夢幻配色 #環保杯 #良杯製所 #良杯製所Oolab 

最新時髦手拿配件是環保杯？！良杯製所Oolab推出冰淇淋系列吸管杯  繽紛撞色設計搭配二代陶瓷易潔層零汙染，時尚與環保態度一次擁有

胡同燒肉中秋月見套餐新上市！編輯加碼兩款老饕隱藏吃法報你知！

日式燒肉品牌「胡同燒肉」秉持著職人精神與專人代烤服務深受饕客推崇。為讓饕客在佳節之際盡享頂級美饌，胡同燒肉推出中秋限定「胡同月見賞牛雙人套餐」與「胡同月見品豬雙人套餐」，在中秋佳節要帶給大家不一樣的中秋奢華料理，來滿足親友團聚之際的口腹之慾。 （圖片來源：橘焱胡同集團提供） 中秋套餐新品 考量今年中秋沒有連假部分民眾無法返鄉歡聚，因此胡同期望給大家一份團聚的暖心，在佳節之際推出「胡同月見賞牛雙人套餐」和「胡同月見品豬雙人套餐」，讓無法返鄉的民眾能歡聚在胡同。隨餐還會附贈的無酒精「香啤柚子氣泡飲」，是將啤酒花的芳香與柚子的清新完美結合，清爽的口感與細膩的氣泡相輔相成，成為燒肉饗宴的最佳搭配。 （圖片來源：橘焱胡同集團提供） （圖片來源：橘焱胡同集團提供） 「胡同月見賞牛雙人套餐」 胡同月見賞牛雙人套餐 $4098（中秋優惠價 $3888） 「胡同月見賞牛雙人套餐」精選十三道肉品，包括澳洲和牛牛舌、月見牛壽喜燒和胡同招牌清燉牛肉湯等，其中中秋肉品「月見牛壽喜燒」選用日本A5和牛紐約客薄片，淋上胡同特製烤肉醬，經炙烤後肉質滑嫩，醬汁鹹香交融，沾上嚴選生食等級雞蛋，濃郁香氣在舌尖綿延，完美展現和牛紐約客的極致美味。 （圖片來源：橘焱胡同集團提供） 「胡同月見品豬雙人套餐」 胡同月見品豬雙人套餐 $4098（中秋優惠價 $3888） 「胡同月見品豬雙人套餐」則專為不食牛肉的饕客量身打造，包含十四道經典豬肉料理。此套餐也推出一道獨家全新中秋肉品「月見豬壽喜燒」，選用伊比利梅花豬，油脂豐富細嫩與炙烤後的多汁美味，搭配濃郁生蛋黃，口感層次豐富，風味難以忘懷。每一道菜品都充滿層次與風味，讓顧客在中秋佳節中體驗無與倫比的美食盛宴。 （圖片來源：橘焱胡同集團提供） 胡同燒肉必點推薦 胡同燒肉十大明星菜色，匯聚國內外頂級食材，道道蘊藏對食材至高敬意與非凡技藝的追求。無論是來自日本的A5和牛，還是新鮮的海味珍饈，每一道菜品都彰顯出胡同燒肉對品質的堅持與對美味的執著。 胡同燒肉必點推薦：和牛牛舌 精選舌中後段的精華部位，散發著無法抵擋的濃郁香氣，以片狀呈現，稍加炙烤即釋放獨特風味，搭配胡同調味過的青蔥及洋蔥泥，口感鮮甜脆彈。 （圖片來源：編輯拍攝） 胡同燒肉必點推薦：A5紐約客壽喜燒 選用和牛紐約客薄片，經炙烤後鎖住肉質鮮嫩與油脂細嫩，搭配胡同特製醬汁及生蛋黃，鹹香醬汁與肉香在口中層層綻放。 （圖片來源：編輯拍攝） 胡同燒肉必點推薦：蟹膏生干貝 特選北海道生鮮級干貝融合松葉蟹膏，鮮嫩甘甜與濃郁鮮香巧妙交織。干貝的清甜與蟹膏的鮮美相得益彰，層次豐富，帶來無與倫比的品味體驗。 胡同燒肉必點推薦：去骨雞腿肉 以去皮去骨精修後切取適當大小，炙烤後肉質仍舊保持滑嫩多汁，每一口都能感受到彈牙的口感，無疑是雞肉愛好者的夢幻之選。 （圖片來源：編輯拍攝） 胡同燒肉必點推薦：伊比利豬肋條 取自伊比利豬精華部位，肉質軟嫩多汁，粉嫩色澤與豐盈油脂完美融合，僅需輕調味便展現橡果風味。 胡同燒肉必點推薦：墨魚香腸 薄脆的腸衣包裹著新鮮的墨魚漿與花枝，每一口都充滿海洋的鮮甜，濃郁的墨魚汁香氣緩緩釋放，征服無數饕客。 （圖片來源：編輯拍攝） 胡同燒肉隱藏吃法推薦 隱藏吃法1：蒜泥狠 蒜泥狠顧名思義取自諧音「算你狠」！這款店員說是只要講得出這款醬料名稱就會被視為燒肉胡同的饕客級顧客。內容物有奶油塊、蒜泥及品牌特製燒肉醬，搭配起來蒜泥味不會過重，沾沒有調味過的肉品超級下飯，若是調味過的肉同樣也可以沾上這款隱藏調醬，雖然說吃起來罪惡感滿滿，但風味整體更上一層樓！ （圖片來源：編輯拍攝） （圖片來源：編輯拍攝） 隱藏吃法2：墨魚香腸＋高山芥末 這款神奇的隱藏吃法也是趕緊先學起來！先跟店員索取少許的芥末，挖取一小小的份量塞進墨魚香腸裡，入口清香尾韻帶一點嗆辣的風味直接大解油膩感。 （圖片來源：編輯拍攝） （圖片來源：編輯拍攝） 喜歡吃燒肉的你，下次去胡同燒肉就跟著編輯推薦這樣點起來！ 撰文編輯（#EmilyChen） 延伸閱讀 👉台北燒肉推薦 👉台南燒肉推薦 👉台中燒肉推薦 👉乾杯必吃推薦 #中秋節 #燒肉 #燒肉推薦 #胡同燒肉 

2025台東冰品推薦｜編輯精選TOP8必訪店家，夏日炎炎你可別錯過！

想必各位的夏日出遊景點裡面一定會將台東納入必訪地區之一吧～在踩點的同時也千萬別忘了消暑之重要。編輯這次整理了以下幾間各具特色的台東冰店要推薦給你，不只好吃也同樣好拍，各種形式的冰品通通報給你知道，不論日式刨冰又或是古早味剉冰，快點一併收進你的口袋名單中吧～ 台東冰品推薦：刨冰 台東冰店推薦：台澢號 Taitung Tea House 海浪冰（季節限定）$130、山茶冰 $100 地址：台東縣東河鄉都蘭村146-2號 營業時間：11:00–18:00（週五六日）、13:00–18:00（週三四） 來「台澢號」絕對不能錯過的就是他們家的海浪冰，外觀極具當地特色！藍藍的顏色是使用藍柑桔醬，搭配鹹香奶油的白色浪花，內餡還有椰果及海草，超特別的滋味一定要來品嚐看看。 https://www.instagram.com/p/Cl5POMFPU4h/ https://www.instagram.com/p/ChuGGjkvLUh/ 台東冰店推薦：嘎滋Da’san 西瓜冰 $120/日式草莓布蕾刨冰 $190/抹茶烤布蕾冰 $140 地址：台東縣台東市博愛路486號 營業時間：10:30–14:30、17:30–21:00（週一公休，其他時間請依FB、IG公告為主） 位於鐵花村附近的日式刨冰店，一碗刨冰的量給的相當豪爽，甚至都超過容器的二分之一了！因應季節緣故也會依照當季水果做口味上的調整，夏日必須來上一碗消暑的西瓜冰吧。除了刨冰之外，還有上頭淋上一層烤布蕾的燒冰，多層次的口感也是不容錯過！ https://www.instagram.com/p/CeAr32fryb1/ https://www.instagram.com/p/CZgHB-fBRiE/ 台東冰品推薦：雪花冰 台東冰店推薦：哩厚冰果室 西瓜牛奶恰恰 $150/哈密瓜牛奶恰恰 $150 地址：台東縣台東市大同路207號 營業時間：11:00–18:00（週二週三公休） 相當有質感的日系冰店，結合各式當季水果製作的雪花冰，哈密瓜一球一球的擺盤超好拍！店家水果料給料非常大方！雪花冰的基底使用了初鹿的鮮奶製成，味道上非常濃郁，再加上自製煉乳，螞蟻人必收！不喜歡吃太甜的人也可以不加煉乳～ https://www.instagram.com/p/ChKhwmPvAHr/ https://www.instagram.com/p/CWPaZuhvMsB/ 台東冰店推薦：台東很熱冰品 魚鬆黑芝麻雪花冰（已停售）、珍珠奶茶雪花冰 $110、可可棉花糖雪花冰 $110 地址：台東縣東河鄉266號 營業時間：11:00–17:00（週六日 10:00營業） 曾在社群引發話題的魚鬆黑芝麻雪花冰，是濃郁的黑芝麻冰當做基底，上頭在撒上旗魚鬆，鹹香口感加上濃郁芝麻味，衝突中帶有合適感，還有網友形容很像在吃早餐一樣～雖然現在已經停售了，但近期主打的珍珠奶茶雪花冰也超人氣，茶香濃郁、甜度高適合螞蟻人，珍奶控推薦要來試試！ https://www.instagram.com/p/CSi8o29HxYy/ 台東冰店推薦：木木冰菓室 熱到笑西西 $180、夏天好芒 $180 地址：台東縣台東市成功路15號 營業時間：13:30–19:00 西瓜就是一個夏日菜單常出沒的品項之一，而這個「熱到笑西西」餐點名稱也是很符合真實情況呢！超可愛的消暑聖品怎麼能不來一碗，一球一球的西瓜果肉會在冰品旁邊做搭配食用，剩餘的果肉會被打成西瓜汁，一瓜兩吃也是挺不錯～沒有過多的甜味做添加，保有高純度的西瓜原味。 https://www.instagram.com/p/ChRcKS1paw6/ 台東冰品推薦：義式冰 台東冰店推薦：迷你義式冰淇淋 mini Gelato 1球 $90 / 2球 $145 地址：臺東縣長濱鄉南竹湖16鄰12號 營業時間：11:00–17:00（週五六日） 「長濱黑糖海鹽」是最多人推薦的必吃口味，使用柴燒黑糖搭配微微鹹味的海鹽，甜鹹口感完全不膩口。「柚花紅烏龍奶茶」的茶味相當突出，帶有淡淡花香香氣，也是一款特色必吃口味～店家整體很有老宅感，需過路過打卡的遊客都會來上一支消暑一下！ https://www.instagram.com/p/CqTFR20SkRg/ https://www.instagram.com/p/ClWFIBZvatm/ 台東冰品推薦：古早冰 台東冰店推薦：美濃冰品 薄荷 $40/杏仁核桃 $30/紅烏龍 $40/芋頭 $25/手工脆皮 $10 地址：台東縣卑南鄉高台2號 營業時間：09:00–17:00（週二公休） 許多去過的遊客都會形容店家外觀很有阿嬤家的味道，保有台灣傳統建築外觀也是這家店的特色之一在冰品的口味上也多用台東在地食材做選擇，口味也有許多選擇。紅烏龍是最多人推薦的口味，淡淡的茶香吃起來清爽，口感別有一番古早味。另外店家手工製作的脆餅也是大家會搭配的！ https://www.instagram.com/p/CVmV9txvuz5/ https://www.instagram.com/p/Cg6E18Dv2UF/ 台東冰品推薦：剉冰 台東冰店推薦：台東品甜屋 米苔目綜合挫冰 $55 地址：台東縣台東市正氣路134號 營業時間：11:30–14:50、17:00–20:50 距離榕樹下米苔目不遠的台東品甜屋，他們家的米苔目也是容小覷，口感很Q彈。還有甜度適中的紅豆及相當有Q勁的粉粿做配料，伴著碎冰糖水一起品嚐，就是純粹的夏日滋味呀！ https://www.instagram.com/p/B3UJK7BgN3-/ 看完以上各式台東冰品推薦後，在安排行程之餘，也可以順邊將這些消暑冰店排進裡頭，在炎炎夏日裡頭療癒身心！ 延伸閱讀 👉🏻夏天就是要吃冰啊！台中精選TOP10人氣冰品，好吃又好拍讓你欲罷不能！ 👉🏻台北人氣冰店推薦TOP15，這個夏天給他吃好吃滿！ 👉🏻夏天消暑必吃！11家台南人氣冰品清單，傳統冰、日式冰、霜淇淋通通有！ 👉🏻15間台東美食起手式，吃過才能算來過！車票超難買當然要吃好吃滿～ 撰文編輯（#EmilyChen） #台東冰品推薦 #台東冰店 #台東品甜屋 #台東很熱冰品 #台東美食 #台澢號 #哩厚冰果室 #嘎滋 #木木冰菓室 #美濃冰品 #迷你義式冰淇淋 

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非凡遊學菲律賓遊學的專業代辦平台 馬尼拉遊學/宿霧遊學/親子遊學多元方案選擇 飯編因為老爸是菲律賓華僑的關係曾經到過馬尼拉，但還沒去過宿霧， 近期正好像再精進英語與到國外走走看看不同風景，所以考慮了解一下宿霧遊學 不過大家是否和飯編一樣，曾經想過出國學英文，卻被複雜的流程、選擇太多的學校與不透明的費用搞得一頭霧呢？ 還好上網爬文發現這間非凡遊學，網路上有不少網友推薦，整體評價也相當不錯 正好台南也有實體辦公室可以諮詢，所以飯編就前往非凡遊學台南辦公室了解一下 非凡遊學台南辦公室位於台南民族路的一個大樓六樓，大樓裡還有旅行社、補習班........等，讓飯編又重拾想要進修學習的熱情與到國外走走的心情 在進去門口之前，飯編看到非凡遊學招牌旁還有StudyDIY，以及Up-Study的logo 好奇爬文原來是非凡遊學不只有代辦菲律賓遊學，因為非凡遊學其實是隸屬於StudyDIY自助家遊學網總公司下面的品牌， StudyDIY主要辦理的是歐美遊學，在StudyDIY下面還有Up-Study上學院這個品牌，主要做的是歐美留學， 如果預算夠的話也能選擇歐美留學，真的是超全方位一條龍式服務的代辦公司 一進入店內顧問親切招呼，內部環境清爽乾淨，整體氛圍相當舒適自在 內部擺設整齊，現場還可以看到玲瑯滿目的遊學相關書籍雜誌 除了遊學雜誌，現場也有一些國外風景照片擺設，充滿國際化的感覺，飯編今年六月到日本是疫情後第一次出國， 所以還挺懷念2018、2019到香港、菲律賓、平潭、新加坡、沖繩.......等地旅遊的時光 而旅遊過程中能靈活應用英文可以說是更加方便，所以才想了解一些遊學相關資訊 其中一區可以看到諮詢表、報名申請流程表、各式各樣書籍雜誌..........等，感覺資訊相當的專業完整 當天前往諮詢時，工作人員貼心提供水，Deshea Hsu顧問有拿遊學諮詢表請飯編寫，顧問說明會請每個來諮詢的人填寫 主要目的就是了解大家的遊學需求與目標，幫助大家找到適合自己去遊學的城市、學校.........等 除此之外，關於自己的個性、留學目標、學校風格.........等也都有詳細列出，感覺真的相當細心的滿足各式各樣的遊學需求 飯編當天選擇想去的城市是馬尼拉、宿霧，顧問想了解大家需求也都會問為什麼選擇這個城市 自己是因為到過馬尼拉，而且又是首都，所以覺得可以接受，而宿霧則是很多網路推薦的遊學與旅遊景點 學習與娛樂兼顧，而且去過馬尼拉但一直沒去過宿霧，所以想去看看 接著顧問詳細講解各個城市特性，有說到馬尼拉因為是首都，有些地方治安不好，所以有些人不一定會選 飯編去菲律賓探親與旅遊時，姨丈帶我們去一個地方也是特別叮嚀包包要看好並往前背，而且有些時段超會塞車 加上飯編沒去過宿霧，後來決定主要想遊學的城市就是宿霧了，選擇後顧問還有用電腦開地圖讓飯編更加了解地理位置 除了遊學目的地宿霧之外，現場也有介紹碧瑤、克拉克、長灘島........等城市特色 另外也有展示非凡遊學官網與使用方式，飯編發現非凡遊學官網上資訊超級透明詳細， 加上可以現場諮詢，真的是讓菲律賓遊學各式各樣問題輕鬆解決 非凡遊學合作學校超過百間，選擇多到爆，前往各城市也都有不同特色 像是飯編選擇的宿霧可以說是菲律賓遊學首選，除了豐富學習資源，也是旅遊勝地，娛樂學習兼顧，寓教於樂 顧問也有介紹到克拉克有豐富的外籍教師、長灘島則是歐美自由校風、還有提到碧瑤是山城 非常適合想專注學習或比較怕熱的學生，飯編去菲律賓時篇乾熱，反而覺得台灣的溼熱更不舒服 不過熱的時候還是頗曬得，去的時候幾乎每天吃他們的特色冰品halohalo，雖然偏甜，還是很消暑過癮 接著顧問根據飯編填寫的諮詢表需求，幫飯編找了一間叫做GLC的學校，也相當符合飯編需求 官網上每間學校的校風、課程種類、設備、費用、特色.........等都有超詳細的列出 也可以看到校園、教室、餐廳、宿舍........等的實體照片，資訊真的是超完整詳細 就連學校簡介、學生手冊、退費規定、學校官網.........等文件都有開放下載，聽說很少待辦中心網站資訊像這樣透明完整 其中課堂種類與選擇方式網站也能清楚看到，像是飯編想加強多益，也有多益課程可以上 而且可以自由選擇想要的堂數，但是因為是考試相關課程，課堂感覺可能會比較沉悶 但也有很多其他多元課程選擇，像是輕鬆口說課程、商業英語課程、夏令營課程........等 其中特別的是還有家庭組合包課程，因為這間學校可以親子遊學，可以讓家長帶小孩一起來遊學喔 從短期生活英文、考試準備課程（如IELTS、多益）到進階商用英文，非凡遊學都能幫大家媒合最合適的學校 其中也有介紹到學校食堂，除了正餐，也有提供甜點呢，也有說到校內也有台灣廚師，所以比較不用擔心口味不習慣 另外官網、APP上也都能看到有去過該學校遊學的學長姐真實心得，可以說是相當實用又有參考價值 飯編到過菲律賓吃過菲律賓菜，調味都是偏向重口味，但是偶爾吃還是挺下飯的XD 另外當天諮詢的時候，不只有透明詳細的官網資訊可以參考，現場有先提供一本菲律賓遊學須知與雜誌可以帶回去 當行前參考資料也相當實用，而且寫得真的很詳細，飯編去菲律賓遇到的狀況都有寫到 像是菲律賓國民速食Jollibee快樂蜂、容易塞車、有特殊的交通車........等 很久以前去的時候也有書中提到的追著遊客賣紀念品之類的 飯編到當地吃菲律賓時也想試試當地道地料理，調味上幾乎都很重鹹下飯，偶爾吃還不錯，不過對於不是重口味的人絕對不習慣 但去過當地百貨也是蠻多不同國家風格口味的料理可以選的 除了食堂之外，也有房間宿舍的照片，顧問有說他們舊校區房間形式比較傳統，新校區則比較新穎 不過飯編覺得看起來都挺清爽舒適的，然後覺得選個人房比較自在一些，聽說個人房相當熱門， 所以要提前預約，如過想要個人房的話提前說非凡遊學這邊也會協助大家喔 另外這間GLC學校還有特別的情侶同居宿舍房型，不然通常宿舍是不能男女同住的 還有在宿舍待久了想去哪逛逛，聽說這間學校周邊很熱鬧，要去百貨或酒吧都很方便喔 其中雜誌上的SM CITY MALL飯編有去過馬尼拉的，內部真的相當大相當好逛，接著也想去逛逛宿霧的SM CITY MALL 還有關於一些特約商店的部分遊學指南手冊也都有介紹喔 除了完整透明網站資訊與顧問詳細說明之外，非凡遊學還有飯編相當喜歡的特色 像是非凡遊學網站提供即時學費計算機，學費、住宿費、餐食全都能一鍵查詢，預算自己掌握，學費透明不踩雷 還有非凡遊學自豪推出全球首創「遊學秘書系統」APP，從報名、簽證、訂機票到追蹤文件進度，全都能線上操作完成， APP還能幫忙管理所有遊學文件，就像隨身帶著一位專屬秘書，出國也無後顧之憂！ 不僅如此，非凡遊學在宿霧設有專屬駐點服務，若人在當地遇到問題，也可以即時協助處理 此外，還有特約商店折扣與各種週末戶外活動，學習之餘，也能好好享受宿霧的陽光與海灘！ 可以說是遊學會遇到的各種問題都盡量協助，當地食衣住行育樂也都能讓大家了解，真的是相當貼心呢 聽完學校相關介紹，飯編有詢問之後會不會有些行前說明之類的，現場有個行程說明到整個流程的完整說明文件 看起來完全就是一條龍式的遊學相關服務啊，從遊學前準備、機票、保險、簽證........等都有協助處理 而且到當地還有海外安心服務支援，真的是相當貼心呢，另外聽顧問說應該是只有非凡遊學有app 並指給去過當地的學長姐帳號發表真實遊學評價，還有他們還有提供每個諮詢學生中文版實體雜誌 讓大家去遊學之前對於當地遊學心得、飲食、文化、景點、交通..........等都能有更具體完整的參考 另外如果和飯編一樣選擇宿霧遊學的話，還可以參考非凡遊學宿霧旅遊行程表，遊程包含浮淺與吃喝玩樂等行程 但聽說相當熱門，所以要去的話就要盡早報名，一邊遊玩一邊學習也是很充實的體驗呢! 推薦給飯編遊學的學校是有提供wifi的，但有時候到學校外的地方走走還是要有網路比較方便 非凡遊學也有專屬eSIM網卡優惠，貼心提供學生專屬的TravelDIY eSIM優惠網卡，抵達當地立刻上網不卡關！ 總而言之，如果大家也正考慮出國學習英文，又不想陷入資訊混亂或被高額代辦費坑到， 飯編這次來非凡遊學諮詢真的覺得是一個很棒的選擇，從選校、試算、報名到出發後的生活照顧， 通通都貼心準備好，如果想嘗試各種遊學，就讓非凡遊學帶你開啟不凡的語言學習之旅吧！ 非凡遊學相關資訊 官網: https://feifanstudy.com/ 台北辦公室 - 台北市大安區敦化南路一段228號5樓 | 02-6617-2222 新竹辦公室 - 新竹市東門街77號5樓 | 03-610-6222 台中辦公室 - 台中市北區台灣大道二段360號16樓 | 04-3609-9222 台南辦公室 - 台南市中西區民族路二段76-10號6樓 | 06-602-0222 高雄辦公室 - 高雄市新興區中山一路283號2樓 | 07-963-3222 threads: https://www.threads.com/@nicole7214034?hl=zh-tw 飯桶家族IG(美食旅遊等資訊分享) ​飯桶家族的吃喝玩樂​ 

史上最好搶的五月天門票就在今天  五月天線上演唱會今晚八點準時開唱

 去年飯編參加了五月天演唱會元旦場，可以看到現場人山人海，就連場外都有不能相遇區，即使沒買到門票，依舊有鐵粉守在演唱會現場，限量版商品也是有瘋狂粉絲直接夜排，演唱會場地每次都需要選體育館或棒球場才能塞得下滿滿人潮，可見五月天影響力之大，就和防疫五天來飯編家鄉台南一樣，順便行銷了當地的美食旅遊啊，飯編很開心去年參加的人生第一場五月天演唱會，主題還是人生無限公司呢! 可惜今年碰上武漢肺炎，無論旅遊、體育賽事、演唱會等活動都大受影響，而五月天今晚八點將舉辦線上演唱會，悶壞的大家可以先大線上同樂，可說是史上最好搶的五月天門票啊，另外飯編也記錄一下演唱會心得，以及推薦歌單吧! 當天為了五月天演唱會，還有特定的接駁車，大家不斷問這是排五月天嗎XD，而且還有一些國外的朋友特別過來，可以說五月天的魅力真的超強啊! 現場還有因著五月天效應來的各式美食攤販，因為人潮就是錢潮啊，另外也有販售五月天紋身貼紙與周邊商品，演唱會附近也有販售官方周邊喔! 五月天演唱會規劃上算是相當周全，各座位區都有詳細劃分，而且五月天相當位粉絲著想，其實以各位置來說，要看一次演唱會的票不算特別貴，但是就是很難搶就對了，飯編這次是因為參加活動所以有門票，不然還真的不知道搶票技巧是什麼ORZ 五月天演唱會現場都有熱情工作人員指揮，讓這麼龐大的人群也能有效率的入場，在不同區域的人要對照以下自己從哪個入口進入喔 進場第一件事情就是排廁所XD，光是排廁所都超多人啊，排隊途中拍攝當天的開場嘉賓是家家，因為是開場前，所以還有順便拍攝一下，演唱會開始就禁止拍照錄影囉，畢竟演唱會是要付費進場的，所以整體就是類似看電影的概念吧，而且五月天演唱會都會請特別來賓，每一次都會有不同驚喜啊! 除了排廁所，也要排隊買官方銀光棒紀念，五月天的銀光棒做得相當細緻，而且銀光棒會隨著演唱會現場演唱歌曲做變化，可算是五月天首創技術，他們公司的歌星辦演唱會也會使用喔，而且五月天鐵粉還會有共同默契，那就是憨人和倔強的時候就是要比出五手勢，知足要用手機燈等，而即使不是五月天鐵粉，想必<知足><突然好想你><憨人><倔強><戀愛ing><你不是真正的快樂><擁抱>等，也都有不少人知道，因為相當的朗朗上口，簡單卻耐聽 五月天從飯編國小的時候就有再曝光，那時候他們還不到很大咖，也常常上綜藝節目打歌，小時候只覺得要跟上時尚潮流追星，沒有特別喜歡哪個明星團體，加上五月天自己也說過，他們不是顏質特別高，讓人一看就愛上那種，所以比別人更加努力專注在創作上，不過外型上來講的話，飯編覺得阿信是時尚帶點可愛的感覺，但真正的帥哥就是怪獸囉，而且怪獸還是高才生，當初沒有繼承律師家業，這是演唱會有一首<任意門>的歌詞就是在講這個:椰林大道誰放棄了律師的家業，頭也不回地 越來越唱越遠，有些人聽到這個故事就會想說五月天現在賺那麼多，當然選當明星啊，但他們那時候不是藝校出來的，就是學生玩樂團參加活動，能不能紅，會紅多久也不知道，而且五月天當兵的時候，舉辦過一場類似告別演唱會的活動，當初粉絲覺得以後不一定會再看到，超傷心地啊! 而五月天會那麼火紅，就是因為他們形象立志正面，沒什麼負面新聞，而且有不同年齡層的粉絲，出道時唱的是青色的青春，2012專輯則是唱人生，也是飯編真正更加喜歡他們的時候，這次的<人生無限公司>是唱著他們成長的經歷，所以歌詞也較為複雜，個人覺得這次比較容易朗朗上口的就是<好好>與<自傳>了吧，兩首歌風格都較為簡單，但是情緒卻很深刻，另外其他歌可能比較沒那麼耐聽，但仔細一聽，卻能深入五月天的故事，讓人漸漸愛上，而且最近不少歌星都開始唱這種自傳回顧風的歌曲呢，<成名在望>是講五月天成名前後的歷程，<任意門>也是類似主題，但主要是感謝粉絲，<好好>則是像是與自己對話的歌，<兄弟>是樂團走到現在的情誼，還有其他曲目可以參考<人生無限公司>歌單喔! 當天即使開始下毛毛細雨，許多粉絲還捨不得走，<人生無限公司>演唱會除了有專輯歌單之外，也開放讓粉絲點歌，而且是希望點五月天早期的歌回顧一下，還想再聽其他曲目時，觀眾會喊加班取代安可，五月天演唱會真的是讓大家都想加班呢XD，而且飯編當天聽演唱會感覺賺到，因為當天特別來賓是五佰，伍佰也是阿信的粉絲，聽說邀請過他很多次喔，雙五合體的合聲與solo都超棒啊，而且五佰的last dance也因為偶像劇<想見你>再次走紅，聽了就能穿越時空呢(誤)，除了唱歌之外，五月天演唱會的垃圾話時間也是一大看點喔! 雖然演唱會現場不能拍照，但最後可以和看板合影喔，而且其實五月天都會出官方MV，官方MV就拍攝的相當有質感，連特別來賓都會出MV，就覺得五月天很真誠用心啊，說到MV，飯編也喜歡<第二人生>專輯的曲目，像是<諾亞方舟><倉頡><洗衣機><第二人生><乾杯><有些事情現在不做一輩子都不會做了>都拍得創意用心，還有近期<人生無限公司>的MV也是，讓人彷彿看了一場為電影，還有人生無限公司也有出演唱會電影，總而言之，五月天在創作方面真的相當用心，讓人敬佩他們的創作才華，雖然有些人說他們沒有樂團的技巧，但他們有深刻的情感，以及呈現出不同角度的創意主題，將青春、人生、夢想都寫進歌裡!

萬豪旅享家首度現身 2023 ITF 台北國際旅展 「萬豪旅享家 驚喜選物店」精彩亮相，全場唯一沉浸式體驗，吃喝玩樂一站

年度旅遊盛事2023年台北國際旅展（Taipei International Travel Fair，簡稱ITF）即將登場，萬豪國際旗下在台營運23間酒店、11個品牌，據點超過10個目的地的「萬豪旅享家」會員計畫（Marriott Bonvoy®）首度參展，化身「萬豪旅享家 驚喜選物店」。萬豪旅享家邀請消費者親赴其「驚喜選物店」，體驗獨一無二的「玩轉感官選購」，藉由一系列精彩互動，即可獲得如心理測驗般的旅遊推薦收據，篩選出消費者心目中最適合的酒店推薦與旅程指南。「萬豪旅享家 驚喜選物店」於11月3日（五）至11月6日（一）在台北南港展覽館一號館盛大登場。 打造ITF趣味新玩法 今年 ITF ，萬豪旅享家將其位於台北南港展覽館一號館 I 區的展覽空間，打造成吸睛亮麗、全場唯一的「驚喜選物店」，並於南港展覽館外區廊道攤位打造「迷你選物店」。不僅化身旅遊生活風格選物店，供消費者打卡參觀，更可親身體驗選購感官的樂趣：藉由選購下一趟旅程想聽見的聲音、希望看到的風景，選購對應的黑膠、雜誌等，一步一步傾聽自己內心深處對旅遊元素的渴望，最後至選物店櫃檯虛擬結帳獲得獨一無二的旅遊心理測驗專屬收據，提供旅遊目的地指南，並對應萬豪旅享家旗下酒店客製化推薦，化身下一趟旅程的起點。利用人性化有趣體驗機制活動，將多元且個人化的旅行產品和充滿靈感的旅行線路推薦給消費者。 同時，萬豪旅享家將在台北國際旅展期間大放送、祭出超過兩萬份精美好禮，超過20張集團內酒店免費住宿卷，並獨家合作台灣一站式整合交通移動服務「LINE GO」＠linegotw，提供超過五萬組獨家優惠，讓您的旅程輕鬆舒適，自在暢遊。凡於台北國際旅展期間註冊萬豪旅享家，並參與現場人人有獎刮刮卡體驗，即有機會將上述好禮帶回家，更有獨家 Happy Hour 回饋，現場供應現打生啤酒與精選飲料。旅展期間除了超過五萬份人人有獎刮刮卡，好禮種類多元，兌換內容涵蓋超過 21 間酒店，亦可憑刮刮卡參加每個整點的抽獎，獲得「0元住宿券」，享受酒店免費住宿。現場在固定時段亦安排有獎徵答，參與搶答，答對即可獲得萬豪旅享家限量精美禮品。現場同時提供多組獨家限時產品，在任何一家萬豪國際集團旗下酒店展位購買其票卷，亦可在萬豪旅享家主展位兌換滿額好禮。多重好禮大獎送不完，快到南港展覽館一館來把好禮帶回家！ 探索旅遊新局面 萬豪旅享家帶您即刻「驚艷啟程」 萬豪旅享家在台營運23家酒店，分屬11個品牌，涵蓋奢華、高端和精選等市場細分領域，目前超過10個據點，品牌遍佈台灣，無論身處台北、新北、桃園、新竹、台中、台南、高雄、澎湖、宜蘭或台東等各個主要旅遊目的地，都能找到一處精緻舒適的住宿選擇。旗下品牌各具特色，為賓客提供多元化的品牌選擇，打造寶島精彩旅途。 長久以來，基於消費者喜好，萬豪旅享家通過其新穎獨特的萬豪旅享MomentsTM 體驗，聯合合作夥伴，為會員打造體育、美食、生活方式和娛樂等不同領域的活動和體驗，亦推出季度性的全球推廣、額外積分賺取及會員日等活動，以豐富精彩的服務為旅行帶來更多靈感，與會員共同探索旅途的精彩。

萬豪旅享家首度現身 2023 ITF 台北國際旅展 「萬豪旅享家 驚喜選物店」精彩亮相，全場唯一沉浸式體驗，吃喝玩樂一站滿足！

【薛薛故事交換計畫】#003謝謝你讓我成為你的軟肋

思索很久應該如何以他的角度，書寫我們的故事，卻問不出個所以然來，因為在他心中，不論我活成什麼樣子，都能成他愛情的憧憬，既然如此，那就由我來說一個再平凡不過的愛情故事吧。 「你跟你男友都沒有因為你的病而出問題嗎？我重鬱，我完全不知道怎麼跟男友相處。」 / 這是我公開病情以後，最常聽到的一個問題，沒有之一。正可謂「古今痴男女，誰能過情關？」家人並非我們能夠選擇的，朋友之間距離可能又稍微太遠，愛情遂成了所有人類畢生想解解不開的難題。 當然，凡夫俗子如我，也不知此題怎解。對於那些希望能獲得標準答案的人，我很抱歉，我沒辦法給誰好的答案，甚至在愛情中，我也時常會用不好的方式索取安全感。因此，我無法，也沒有自信告訴任何人，他的對象是不是他的Mr.right，其實我也不知道家彥是不是我的Mr.right，然而我希望他是。 / 2019年七月溽暑，還沒有肺炎的陰霾，台北的夏天活脫脫的就像是一個樂園，城市中男男女女都歡快著，我跟他第一次見面並沒有很正式，跟所有網友一樣，我在家樓下的超商比對尋找著跟照片相似的臉龐，飲料區的回眸，那張陽光的笑臉似乎不論多久，都不褪色一般印在我的腦海中，我到現在都相信，這一眼便是永恆。 / 在那之後的每一天，越來越習慣彼此陪伴在身邊，陪著他畢業、當兵，去台南工作，在遠距離戀愛中，練習著一個人生活，也渡過了很多痛苦的時刻。 在19號的晚上我吞藥之後，他溫柔的親吻我，告訴我他有多愛我，我相信他不是一個會可憐人的人，畢竟他甚至幫我處理了我尿濕的褲子。我其實是個異常敏感的人，堪稱神經質，但我知道，真的知道，他不是會為了當好人而演戲的人。 / 我默默決定，對於他，哪怕受到傷害，我也只能更愛。 / 隔天回到台北，久違沒有吃安眠藥的我打開airpods pro的抗噪，一如往常我們開著電話睡覺，我在備忘錄寫下一句話：「久違聽到你通話到睡著的呼吸聲，我好安心、好開心 。」即使我睡不著覺，也突然不感覺焦慮了，因為我希望可以好好睡覺的人，睡得正好。 / 這好像跟他曾經說過的感覺有點像——你開心的時候，我也會開心，開心到可以忘掉所有的不開心。 我想這就是愛吧。 一個他開心，你也會開心；他受苦，你也一併痛苦的人。 謝謝你讓我成為你的軟肋。 謝謝你照顧這樣的我。 1年，12個月，52週，365天，不管發生什麼事，我們都還有彼此。 / ig ➭ https://www.instagram.com/_zhongling_/ FB請搜尋➭ 薛薛諮商日記 你們的支持是我持續更新的動力♡ ♡ ♡

熊愛臺南迎周末・甜蜜白色情人節

今年白色情人節，臺南在地IP 精典泰迪 (Steiff Teddy Bear) 在台南美術館外，打造了充滿溫馨與甜蜜的「熊愛臺南」活動！ 無論是想補過白色情人節、想拍美美的照片、或只是想聽聽歌逛逛市集的，都很適合出門到美術館走走喔~ 為期三天的活動將帶來五隻高達3米的超萌精典泰迪熊氣偶，陪大家一起共度浪漫時光。此外，還有一系列精彩活動，讓幸福氛圍滿溢臺南： 🐻 「熊好迺」LOVE市集 —— 集結特色品牌與手作小物。 🎤 「熊耀眼」幸福舞台 —— 精彩表演輪番上陣，舞台前有、美術館的角落也有。 📸 「熊甜蜜」打卡送好禮 —— 拍照打卡，就有機會獲得驚喜好禮！ ✨ 「1314熊愛你」提燈發送 —— 限量提燈，款式是隨機贈送的。(貼心小提醒，是先排隊，再領取，所以怕熱怕曬的可以帶著小陽傘過去喔) 💍 「熊幸福」放閃抽鑽戒 —— 超夢幻大獎，見證最閃耀的愛情！ 📅 活動時間：3/14 - 3/16，每日下午2:00 - 晚間8:00 📍 活動地點：臺南市美術館2館戶外廣場（府前路一段與忠義路二段） #熊愛臺南 #白色情人節 #臺南景點 #台南約會 #情人節活動 #可愛系打卡 #泰迪熊 #浪漫臺南 #幸福時刻 #台南美術館 #約會景點 #台南旅遊 #出遊 #甜蜜時光 #台南必去 #情侶必訪

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台南老宅咖啡廳「B.B. CAFE」

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