軟食力 人生硬著幹，蛋餅軟著吃 二訪軟食力一樣好好吃阿🤤 帶

軟食力 人生硬著幹，蛋餅軟著吃 二訪軟食力一樣好好吃阿🤤 帶有復古氛圍的舒適環境 再早都願意出門悠閒吃軟食力 - ✔客家辣菜脯蛋餅 $45 ✔憨吉蛋餅 $55 ✔阿母手工豬排蛋餅 $65 + $65 套餐 賣著中式早餐的軟食力，蛋餅、菜頭粿、飯糰跟地瓜球。粉漿蛋餅外煎的酥脆裡面軟嫩，帶有一些焦香味整體很厚實。喜歡辣菜脯整體比較有口感，但不會很辣~手工豬排有嚼勁，憨吉甜甜的又很綿密。每個每個口味都好吃，但會有點膩可能是餅皮的關係。地瓜球黃色紫色都好好吃，裡面都有地瓜紫薯泥☺加套餐可以選點心跟飲料，非常划算而且份量還蠻有飽足感的☺ - 📍台北市信義區嘉興街216巷12號 🚉#捷運六張犂站 ⏲ 平日 7:00-14:00 假日 7:00-15:00 (週一休) - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#ㄩㄐ吃六張犂站

 JB's Diner

👉🏻 JB's Diner ➡️美式鬆餅大早餐 ✨鬆餅我不愛這種的，我喜歡硬的，吃起來才比較不像吃麵糊✨ ✨這個薯餅一看就知道馬鈴薯絲製成的，完全拒絕❌因為我不喜歡吃馬鈴薯✨ ➡️客製化蛋捲 ✨身為一個挑食的女朋友，男友寵愛我也是應該的，所以我點客製化蛋捲，通通只放我想吃的食物，然後⋯然後⋯然後⋯這個蛋捲價格直接衝到4百多😅比店家搭配好的都還要貴，但是吃下去都是自己喜歡的食物，就是開心✨ - 飲料可以續杯，汽水也可以 而且還有激浪汽水喔！ 可收信用卡 樓上樓下裝潢不同 樓下偏暗，像在洞窟裡面吃飯 樓上完全可以當網美 很韓的裝潢，光線也很充足 想當網美記得訂位指定2樓 #蘇珊吃吃喝喝 #台北美食 #天龍國中的天龍國 #早午餐 #jbsdiner 

{親親森森} #200

今日天氣微雨 氣溫偏冷 可心情愉快 今日看似無所事事 卻身心滿足的美好 早餐後漫步到小市集 - 桃園忠烈祠 主辦單位很是用心 於道路兩旁貼了告示 表示雙邊可路邊停車 這應是有做好功課的 市集內每位攤商前皆大排長龍 昨晚看到了台北鵲咖啡也有前來擺攤 今日咖啡扣打就是這個了 人潮不多替攤商擔心 人潮太多則自己不自在 一杯溫熱哥斯大黎加 再慢慢晃悠回到市區 雨，還是斷斷續續下著 開心的是，今天總算有好心情 快樂的是，這篇是隔了幾篇黯淡加班人生後，總算又開始的繽紛篇章 #親親森森#AlysonLee

美食｜巷弄內超健康早午餐！回訪率100%！

台北｜微笑好食｜江子翠捷運站 —————————————— 這家隱身巷弄的早午餐店，居然開門不到半小時就客滿了！整體店面給人的感覺很溫馨舒服，而且這家是 #動物友善餐廳 ，也有放置捐錢給愛護動物協會的捐錢筒，真的很有愛❤️ #任性地吃你想吃的 （附果醋+紅茶） 👉🏻 自由搭配餐點，倒數第二張圖有菜單 ￼老實說這個選擇真的很棒，常常很多店家給的附餐或者沙拉醬是小編我不愛的，容易變成食物浪費，但這樣的方式很貼心，讓客人能自由搭配，選擇自己愛的👍🏻 小編的主餐點的是「雞腿排」，吃起來軟嫩多汁，而且很大塊，可以兩人分食，薯製品選擇「薯餅」意外的他是用煎的！少了更多的熱量，更健康！我很喜歡，而且所有餐點都吃的到食物的原味！ 很討厭果醋的我，常常喝下去不知覺的抖一下，但這款喝下去我直接跟友人驚呼「很好喝欸！」友人也說「因為有果醋，解膩很多！而且連紅茶都是不太甜的，這樣剛剛好」 #煙燻鮭魚法國 $240 為了這個「我願意再回訪！」原本以為會是硬梆梆的法國麵包，但吃下去軟硬適中，而且煙燻過的鮭魚提升了整體的香氣，重點是鮭魚給的很大片，每一口都吃得到！上面的蛋也是超級多，吃了超有飽足感，喜歡鮭魚的人，麻煩一定要嘗試！！❤️ #抹茶歐蕾 $140（冷/熱） 這家的飲品都走一個不會很甜的路線，是我很推薦的原因！喝一口飲料就可以再繼續吃好幾口餐點，小編點的抹茶歐蕾帶有抹茶的苦感，不會被牛奶給搶走，剛剛好！ - 美味程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 回購程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 CP值👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 - 🏡地址：新北市板橋區仁化街42巷5弄4號一樓 📞電話： 0222580079 ⏰營業時間：每日9:00-17:00/週二、週三公休（外送服務時段營業日的9:30-16:30） ————————————— 💬 #吾食江子翠 - #taiwanfood #instafood #微笑好食 #板橋美食 #板橋早午餐 #江子翠美食 #江子翠早午餐 #板橋早餐 #新北早午餐 #藍線美食 #波波發胖 #popyummy #igfood #美食 #巷弄美食 #新北美食 #台北美食 #板橋必吃 #新北市美食 #江子翠捷運站 

The folks X George Chen pop up breakfast

The folks相信是很多咖啡愛好者的口袋名單之一 7月份的週末，George是The folks的客座chef 讓本來餐點只有甜點的咖啡廳在這個月的週末多了一點滋味 好扼腕！輪到我們入座時，最想點的餐點已經完售😭 飲品部分 ▪️Chocolate con panna 我喜歡不攪拌，一口飲下 先是品嚐到鮮奶油的香甜，接著Espresso的濃香 最後留在口中的巧克力味不甜不膩，大人的味道😜 ▪️Ice drip with cream 關於冰滴咖啡，個人有著濃厚的情感 低溫下咖啡的澀味物質不易溶出，所以喝起來非常順口 加上上面薄薄的那層cream，醇而不苦的圓潤口感 每個人都應該去試試看！相信我！ 這裡的Ice drip with cream 讓我想起銀座百年咖啡店Cafe de L’ambre最有名的Queen Ambre 無法出國的現在，也能輕鬆地在台北市區來一杯 （我本人更愛the folks較不甜的口感） 接下來，我們來到餐點部分 ▪️酸麵包、蘭姆葡萄乾奶油、葡萄柚果醬 $180 烤得酥脆焦香的酸麵包搭上奶油果醬 我不曉得誰能抗拒這美味 尤其身為柑橘類愛好者的我 「老闆！那個果醬能不能讓我買一瓶呀」🤤 同行友人也對奶油非常滿意，配上蘭姆葡萄乾⋯很讚，真的很讚 ▪️芥蘭花、櫛瓜甜豆泥與瑞可塔起士 $250 非常健康以及你以為很普通但是吃起來莫名溫暖的一道 芥蘭花這蔬菜很熟悉（我每次去香港男友家總是會吃） Chef處理得很得當，爽脆度剛好而且沒有菜生味 甜豆泥搭上ricotta cheese你真的不要小看他 抹在酥脆的酸麵包上，真的很香濃 最後我是拿起盤子把甜豆泥刮乾淨掃盤的呀 從科技大樓站散步過去大概5-10分鐘的路程 這個陽光燦爛的7月天，照照陽光、補充一下Vit.D 科技大樓站的空橋望出去很美 穿越小巷後你千萬不要錯過這家精彩的咖啡店！ 老闆很親切很大方、店裡的音樂很鬆、咖啡無庸置疑的棒 好希望這個早餐能常態保留呀～我肯定會常常去吃的😜 順帶一提，店裡位置不多 要能忍耐室外炎熱呀大家 （在戶外座席地而坐兒做用餐的大家） 🔺the folks 地址：台北市大安區四維路208巷3-1號 電話：（02）2704-0399 營業時間：08:00-17:00（週四公休）

21天挑戰習慣Day15

. #21天挑戰習慣 #21天Day15 1.滾筒、運動30分鐘 2.23:00睡覺 3.回覆賴訊息 —— 1.感謝小白熱情邀約我上台北❤️ 2.感謝自己執行21天兩週！ 3.感謝自己邀約朋友一起執行21天！ 4.感謝媽媽今天特地拿水壺到公司 📍Instagram👉🏻@emma840110 歡迎互相交流、成長學習❤️ #減脂#增肌減脂#健身#徒手健身 #蛋白質#早餐#運動#營養#健康 #外食#胖子#減重#飲食#熱量 #90天#享瘦計劃#與脂肪分手💔 #21天挑戰習慣 #努力成為更好的人 #一起power #高雄 #小太陽🌞#Emma #療癒系正能量女神 #俏臀女孩成長語錄 

像家一樣溫馨的咖啡廳 J's coffee

 黑啤氣泡咖啡 $120 起司雞蛋仔 $70 花生顆粒貝果 $65 火腿起司蛋可頌 套餐價$120 (附一杯決明子紅茶) 乳酪蛋糕 $65/片 - 復興商工附近的溫馨小店 價格親民 老闆更是親民 除了提供烘焙咖啡外 還有輕食 義大利麵 燉飯 甜點 最特別的是還有雞蛋仔🤩 有別於連鎖店使用雞蛋仔粉 店家採用自己研發的麵糊 吃起來特別厚實 脆中帶Q 喜歡起司口味 比原味更有層次感 雖然雞蛋仔被我拍醜了 但還是很推薦給大家🥺 店裡只有一個雞蛋仔機器 現點現做請大家耐心等候喔 還有闆娘因為堅持品質 雞蛋仔不提供外送服務喔 - 闆娘推薦的黑啤氣泡咖啡 如其名就是喝起來很像啤酒 神奇的是加入氣泡水 所以是無酒精飲品喔 - 正方形可頌很酥脆 層層分明的夾上火腿跟起司 當早餐或下午茶都很合適 - 店家自製的乳酪蛋糕 口感清爽滑順 是一款沒有負擔的甜點 - ▫️J's coffee 僦室 自家烘焙咖啡園 ▫️新北市永和區秀朗路一段202號 ▫️提供wifi跟免費插座、無客滿不限時 . . . . . @jscoffeetw#jscoffeetw #新北咖啡廳#新北美食 #永和咖啡廳#永和美食 #永安市場咖啡廳 #不限時咖啡廳#有插座 #newtaipeicity#newtaipei #coffeeshop#coffeetime #dripcoffee#espresso #popdaily#popyummy台北 #花生貝果#可頌 #台北雞蛋仔#雞蛋仔 #likeforlikes#like4follow #likeforlikealways #igfood#igyum #igerstaiwan#igers

. 📌 21天改變計畫running #Day1 . 今日目

. 📌 21天改變計畫running #Day1 . 今日目標 1.完成5000cc水量 2.飲用膠原蛋白飲*1 3.跟10個人對話 . 今日感恩的3件（人事物都可以） 1.感謝大家有回應我的投票文 2.感恩今天俱樂部有水給我喝 3.感謝我的學員跟我分享喜怒哀樂 . ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📍waku waku burger わくわく . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 . 💋不復胖飲食諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940 _ #健康#健康飲食#白愛吃享瘦#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制#健身 #21天挑戰習慣 #做自己想法的主人#一起power#21天改變計畫#白肌女孩

美食水水來囉！

. 🍜冬陰-香煎豬趴 $218 豬趴嫩有好吃，但湯頭不是我的愛 🍝油蔥雞翼撈丁 $168 麵跟雞翼都很香很好吃👍 🥪花生西多士 $98 口感很像早餐店的花生厚片，但多了奶油香香的味道 🍔招牌菠蘿包 $98 菠蘿香又脆加上奶油超讚👍 🍔豬趴菠蘿包 $118 跟招牌菠蘿包很像但加上豬趴又更好吃了👍 . . . 📍華嫂冰室 地址：台北市大安區光復南路280巷38號 停車：需自行解決

全台搜羅超人氣親子餐廳Top8！媽寶聚會天堂都在這～絕對好吃好玩！

撰文編輯 #Fionn 生小孩前，跟姊妹淘或情人聚餐一定要先衝「網美必去」、「IG洗版」的生火餐廳，但有了小朋友之後，再怎麼好拍洗版的餐廳，只要沒辦法讓孩子在裡頭玩樂，就算心裡有千百萬個想去，也只能等到放風日的時候再偷偷揪姊妹或老公踩點（泣）如果你想要好吃、能玩，還能同時兼具超、好、拍的親子餐廳，從現在起不再是夢，小編幫你盤點出全台好吃、好拍的特色親子餐廳，各路媽咪還不快拎著屁孩們手刀衝刺前往！ 👉台北網美風親子餐廳TOP4，搞定小孩又能入手美照！還不快手刀出發！ 農人餐桌 永豐餘旗下的「農人餐桌」，主打有機食材及小農市場，強調由產地直送餐桌的理念，希望在優美鄉村風的環境下，讓家長與小朋友盡可能吃到最自然的餐點。在這裡，你能吃到的食材都是當季盛產的蔬果，因此價格與品項都會變動，小朋友最愛的遊戲區則是設置在爸媽都能看到的餐桌附近，雖然不像其他比較華麗的親子餐廳設有球池或溜滑梯，不過農人餐桌提供的遊戲也是一堆孩子們的心頭好——扮家家酒，孩子可以在幻想自己是個小廚師，在桌上煮出一道道心目中的料理喔！而且玩具幾乎也都是木製，品質可是很高的～ 農人餐桌的招牌兒童餐就是動物派對飯糰，而且會定時更換造型，所以每次來都能給小朋友不一樣的驚喜！ 跟親朋好友一起來吃，就可以品嘗到更多餐點，而且農人餐桌的料理方式強調簡單健康，即使是薯條、漢堡等炸物，都是用有機葵花籽油烹調，也絕不使用回鍋油，讓大人小孩都盡可能吃到健康又美味的真食物～ 而招牌餐點之一的戰斧豬排，是使用低溫烹調後再煎烤上色，再搭上獨門又清爽的胡蘿蔔蘑菇醬，這口感外酥內嫩又香甜～整個也很顧到大人的胃啊！ 農人餐桌的遊樂區雖然只有三個木桌，但在這裡各種鍋碗瓢盆、圍裙和料理器具一應俱全，而且許多小孩會在不同桌到處忙碌，像是切菜、煮菜、端菜給爸爸媽媽，完全沒有閒下來的時間～ 如果玩累了，想要來點靜態活動，農人餐桌也備有些許繪本可供翻閱喔！ 另外，最特別的是農人餐桌旁邊有一間真食物專賣店「Grenn and Safe」，這裡有當季的蔬果、水產、肉類、乾貨零食、冷凍寶寶粥⋯⋯等食品，如果喜歡他們的食物，可以現場挑選購買回家，和家人一同分享最自然的食材！就連同棟大樓的其他公司員工，也經常會利用午休或下班時間來購買日常食品，就能知道信譽是很不錯的～～ 👉最適合上班族媽媽的速成早餐Top3，學起來就能偶爾賴床啦！ 媽咪講親子餐廳MoneyJump 如果提到台北市最浮誇、最好拍、最夢幻、最網美風的親子餐廳，就非「媽咪講MoneyJump」莫屬啦！宗旨在於除了歡迎爸媽把孩子丟到親子餐廳放牛吃草之外，更想透過時尚華美的設計和遊戲區，培養寶貝們的五感發展！除了讓許多大小網美哭著不想回家的浪漫旋轉木馬，還有充滿球池的科技互動牆，屁孩在裡面光是丟球就丟到沒電了，根本不用擔心待會還要帶去其他地方消耗時間～除此之外，還有專為2歲以下北鼻設計的遊戲區、親子閱讀區、扮家家酒區，真的是要什麼有什麼！難怪許多知名藝人和部落客都曾經光顧過呢！ 象園咖啡 經營多年的象園咖啡，不只是親子餐廳，同時也是寵物友善餐廳，而且還有一個很棒的特色，就是選擇戶外座位的話就能欣賞碧湖美景，和美麗的大自然合照！可要知道，在台北市裡不是隨隨便便就能找到一間湖景餐廳啊～～這裡還有附設停車場，戶外也有空間可讓孩子奔跑、溜滑梯，而招牌的小象鬆餅則是人人必點，每隔一段時間還會推出不同口味，想遠離人潮，還要滿足味蕾和吸收新鮮空氣，這裡就是你的不二選擇！ 👉全台唯一！能喝下午茶又能生小孩的「甜點助產所」孕婦吃甜甜又能溫柔生產～ MINIME Kids Café 又是一間藝人和部落客也經常造訪的網美親子餐廳！MINIME Kids Café 號稱是台北東區唯一一間有提供韓風洋食的親子餐廳，而且店內放的都是時下最流行的K-POP，還有歐巴主廚設計的菜單跟帶動唱的哥哥姊姊，哈韓的媽咪們一定要帶著孩子們來體驗一次啊啊啊！除此之外，MINIME還提供了圖畫紙、彩色筆、食物剪及尿布等物品，遊戲區也分很多領域，像是扮家家酒區、圖書區、繪畫區，還有由粉紅色和灰色構成的韓風球池……現場美哭眾人啊！ 球池區還有互動投影，小朋友可以把球往牆上丟，投影中的動物真的會被打暈喔！ 扮家家酒區超級大！廚房用品一應俱全，差點以為真的可以在這裡做飯了呢！ 而MINIME最特別的，就是有小女孩的專屬SPA區！裡面有韓國進口的無毒唇彩、指甲油、指甲彩繪、幼兒面膜、玩具戒指等工具可以讓女孩們漂漂亮亮打扮自己，不過這項服務就需要另外收費，再到店之前，請記得要向店家預約，才有陪玩姊姊可以幫孩子服務唷！ 👉孩子在身邊也能優雅吃甜點！台北木質玩具甜點店，帶妳重溫少女午茶時光 【高雄】 童樂島親子餐廳 地址：高雄市三民區文濱路45號 位於文山區的童樂島，一樓是一般的用餐區域，門口有可以放置嬰兒車的地方，而且桌子的邊緣都有貼上防撞桌角，防止孩子受傷；值得一提的是，他們連餐點都很講究，大人的餐點部分有義式燉飯、日式鍋物、美式肋排……等，每一樣都看起來很美味！但這還不是最厲害的，等上了二樓之後，孩子的天堂大門正式開啟啦！童樂島二樓整層都是遊樂區，乍看之下還以為是室內遊樂園，包準小孩在裡面玩到不想下樓！ ZONE CAFE弄咖啡 地址：高雄市鳳山區光遠路161號 今年一月甫開業的「ZONE CAFE弄咖啡」親子餐廳，當時因為爆美的場地，就已經在當地引起不小話題，原因無他，就是那以婚禮和野餐的設計理念，讓人一踏進門就以為是帶著孩子來參加親友婚禮啊！場地之華美，就算沒有小孩的網美也早已搶破頭進去拍過一輪了～～這裡和童樂島的規劃空間一樣，一樓為用餐區，二樓則為遊戲空間，最誇張的是他們家的菜單竟然洋洋灑灑超過20頁，選擇多樣化，環境又美翻天，還沒去過的不要說你是合格網美呀！ 👉華麗度爆表！高雄超人氣親子餐廳TOP4，一踏進第2家還以為是參加婚禮～ 小食后Cafe 地址：高雄市鼓山區中華一路223號1樓 氛圍簡約唯美的小食后Cafe，環境座位非常多，而且桌位規劃多樣性，想要團體或兩三個好友一起聚餐，都能選擇相應的位子。除了用餐區之外，這裡還特別為網美規劃了一區打卡空間，讓喜歡拍照的媽咪和小朋友一起在這裡拍個過癮。用完餐之後，到了地下一樓，照樣也能發現孩子的天地～沒錯！小食后的遊樂區就在這，溜滑梯、球池、沙坑都有！而且0歲寶寶也能一起進去同樂喔～完全是一間符合好吃、好拍又超好玩的親子餐廳！ 瑪莉桃桃 地址：高雄市三民區明仁路51號2樓 在高雄擁有高人氣的瑪莉桃桃親子餐廳，其餐點之平價和美味，可能你已經有所耳聞，加上周圍一片又一片超大的落地窗戶，讓環境採光良好，就連食物也能被拍得美美的！這裡除了小型溜滑梯和球池之外，還提供不少繪本給愛看書的小朋友，而且化妝室還有尿布台，並提供免費插座，當屁孩玩瘋的時候，你也可以放心大滑手機啦～ 近年有許多親子餐廳，已經逐漸跳脫「好玩卻不好吃」的既定印象，成人餐點的水準也直逼網友推薦的美食餐廳，加上各種超好拍的道具、背景、氛圍，媽咪們出門前可要記得把手機充好電、準備好足夠的記憶體呀！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #MINIME #MoneyJump #台北親子餐廳 #媽咪講 #媽媽 #小食后 #弄咖啡 #瑪莉桃桃 #童樂島 #網美餐廳 #育兒 #親子餐廳 #象園咖啡 #農人餐桌 #高雄親子餐廳 

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