【新店大坪林美食】春至麻辣大師附菜單-麻辣控絕對會愛，重慶小麵溫和又有層次的辣，口味非常道地-近捷運大坪林站1號出口

在大坪林捷運站附近可說是美食的一級戰區，有許多的大型的連鎖美食餐廳，而在這一個角落開了一間專賣麻辣的麵食類、飯類，手工現包的餛飩為主，美味的好味道可說是讓許多人一吃成主顧的麵店。 春至麻辣可說是深受附近上班族們的喜愛，每到用餐時間可說是滿滿人潮，除了外帶內用的客人， 還有許多外送絡繹不絕的聲響，Ruby趁著禮拜天不用與附近的上班族人擠人前來用餐。春至麻辣大師位子也不難找，轉角店遠遠的Ruby開車的時候就看到了，因為當天下大雨Ruby就開車來用餐，開車的朋友可以停到佳碼那棟有附設停車場。 而店裡的環境明亮也乾淨，位子的間距也很剛好，不會與別人靠太近，用餐起來較無壓迫感，這點Ruby很喜歡，不喜歡吃飯與別人擁擠著吃飯，這點在這裡用餐完全不用擔心非常的舒適。 醬料區如果喜歡再酸一點或是辣一點，都可以在隨著自己喜歡的口味做增加辣度，像是如果點麻辣小麵想要酸一點就可以增加一些喔。 【店家資訊】👉春至麻辣大師🍽 FB官方粉絲團請點此 🏠新北市新店區民權路119號☎️ 02 8219-1338⏰AM11:00~AM20:30 (星期六公休) 店員和Ruby說之後會有新的菜單，目前剛好有新品重慶小麵系列可以點,嗜辣者絕對會愛的口味。 Ruby一進門就被這玻璃櫃裡的滷味小菜給吸引過去了，鴨翅、雞腳滷的油油亮亮的。 豆皮、豆干、百頁豆腐看起來如此誘人的光澤。 滷味上面的五種小菜一份40元，Ruby怕吃不完只點了苦瓜和煙燻豬頭皮， 份量這樣算非常划算，滿滿的一盤。 苦瓜和破布子是非常家常的做法，清涼退火苦瓜又帶一點甜味，煙燻豬頭皮先滷過後再用煙燻方式入味，薄脆彈牙非常開胃的一道小菜， Ruby非常推薦第一次來吃的人可以點他們家的小菜，非常有菜館的水準及味道，一點都不馬虎的小菜。 肥腸麻辣小麵 $130 肥腸處理的沒有腥味之外，非常的入味卻不會過鹹，真的是好功夫的滷肥腸， 沾上旁邊的辣醬味道層次更加不一樣。 牛培根麻辣小麵 $150 牛培根的肥肉比例程度不會過肥或是過油，牛肉片的熟度滿剛好的，如果不能吃牛肉的也可以選擇豬肉片的麻辣小麵喔。 麻辣小麵的麵條是細麵，辣度可做調整，是不是很貼心，Ruby直接點了中辣給爸爸吃，酸度的部分算是一般大眾都可以接受的酸度，如果想要更酸一點可以到醬料區去增加酸度喔。 麻辣小麵的配料還有花生米、酸豆、空心菜及豆芽菜，整碗麵的配料也是相當豐富，吃下去先感覺到大紅袍的辣味，不是嗆辣滿溫和的辣，把麵與醬料攪拌均勻後，花生的香與脆、麻辣的辣和酸豆的酸，整碗麵吃起來口感豐富也不無聊。 除了麵類的餐點，愛吃飯的也有兩種飯類的餐點可以選擇喔。 紅糟排骨菜飯 $155 紅糟排骨的肉片厚度也挺厚的，紅糟是一個不錯的食物降血脂、降低膽固醇等功效，如果用來入菜可以享受到排骨的美味還可以養生保健的。 配菜當天是高麗菜、南瓜、花椰菜都是非常健康的蔬菜，而且他們家的蔬菜不油。 菜飯吃起來也是乾乾的不會有菜汁的油在飯上面。一般都是白飯他們家這道菜是配菜飯，每一口都吃的到飯都有蔬菜及雞蛋的香氣，熱騰騰的菜飯清爽又鮮美。 椒麻雞腿排飯 $165 這個跟泰式餐廳吃到的味道一模一樣，雖然是說油炸的，但吃起來也不油膩。 選用整隻的雞腿排現點現做，雞腿排炸的表皮酥脆、肉質軟嫩多汁又Q彈，椒麻雞靈魂的醬汁酸甜滋味剛剛好，底下也鋪了高麗菜絲，夏天快要來臨非常適合點的一道開胃料理。 店家很貼心把飯和菜是分開放，畢竟有些人比較喜歡吃乾乾的飯， 滷雞腳 $15 滷雞翅 $35 鹽水鴨 $100滷味的部分老闆每日特製的滷汁，以純釀的醬油和一些特製的新鮮料去滷燉，色香味俱全的滷味， 加上蔥花去點綴，不需要其他醬料就可以吃出來店家用心滷製的食物，也不死鹹吃了也不會口渴，除了點主食之外一點要點一些滷味小菜來搭配。 Ruby覺得春至麻辣的餐點種類選豐富，如果不吃辣的話也有不辣的可以選擇， 價格也滿平價又有餐廳的水準，餐點不油膩，吃的出來店家用心料理餐點的味道，會讓人想再吃的一間店，Ruby推薦給大家。 此篇文章為店家邀請，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。 要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 ， 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

台北【Fun星球親子樂園】超適合親子的夾娃娃機店，新手也可以滿滿成就感！

最新最夯的親子夾娃娃機店就在「FUN星球親子樂園」，FUN星球親子樂園位於台北市中心，捷運南京復興站步行 3 分鐘就到超方便。全場總共有 72 台夾娃娃機台，裝滿各式各樣的零食、糖果、飲料，還有晨晨喬喬最愛的寶可夢玩偶、積木和公仔唷！FUN星球親子樂園很適合親子來挑戰，店員很熱心很親切，會主動幫忙擺台調整商品的位置，還會傳授夾物的小撇步唷！像晨晨喬喬一樣的新手也可以夾到好多餅乾零食，超級有成就感！！快跟著晨晨喬喬一起play吧！ 【 FUN星球親子樂園 】 地址：台北市松山區長春路 357 號 ( 南京復興站7號出口步行3分鐘就會看到囉！) 營業時間：10：00-01：00 FB粉絲專頁：Fun星球親子樂園 TikTok : @funstarcatch IG: @fun_star_catch 周末假日去哪兒玩！？現在最流行的親子活動就是來夾娃娃機店啦！今天特地帶晨晨喬喬來新開的FUN星球親子樂園玩，兄妹倆聽到要來夾餅乾和玩具都超期待的，快點進去瞧瞧吧！ 晨晨喬喬已經準備好了，一人一台小推車也太可愛了吧！ 門口這一排可愛的小機台有保夾設定，只要連續投幣夾5次就會啟動保夾功能喔，喬喬夾了一個蜻蜓積木和泡棉球~ 晨晨夾到3個巧克力餅乾超開心呢！ FUN星球親子樂園裡一共有72台抓娃娃機，一字排開動線順暢，空間寬敞又舒適！ 樂天小熊餅乾一定要夾的啊，晨晨喬喬越夾越有心得！ 應晨晨喬喬的要求，爸爸來挑戰看看夾餅乾，勢必要成功才能保住面子啊！ 這一個機台推薦必夾！有寶可夢小斜背包和迪士尼零錢包，摸起來類似矽膠材質滿耐用的，重點是真的超可愛！不夾不行啊！ 多虧有店員在現場教我們夾娃娃的小技巧，晨晨喬喬現學現賣還真的夾到小火龍和妙蛙種子斜背包，揹起來也太可愛了吧！ 我當然不能落於人後啦，請店員幫我這個肉腳擺一下機台，終於夾到一個小熊維尼毛毛包，超級萌～這個我也推薦一定要挑戰看看！ 很喜歡FUN星球親子樂園的動線設計，走道很寬敞，不管是小推車或是大推車都暢行無阻不會塞車打結～ FUN星球親子樂園的機台除了餅乾零食之外，玩具的比例算是滿高的喔，最裡面這一排寶可夢系列超受歡迎，來到FUN星球的朋友直接往裡面走就對啦！ 這個高級球相機包很會耶，這麼可愛的設計連我都好喜歡！！還有精靈球和超級球，好想蒐集一整組啊！ 怎麼我才逛了一圈回來，晨晨喬喬手上就多了一隻伊布和蓋歐卡娃娃，有沒有這麼誇張啊～ 晨晨喬喬不知不覺就夾了滿滿兩車，還有好多餅乾和糖果還沒夾呢，扣打還有，繼續夾下去就對了！ 這台多力多滋晨晨試了幾次一直掉不下來，店員很熱心地幫晨晨擺台，還告訴我們爪子對準哪邊會比較容易夾到，真的好感動啊！ 機台上都會標示食品類的有效期限，不怕夾到過期食品好安心。 晨晨喬喬超愛的POCKY這裡也有耶，兄妹倆輪流挑戰看看，可以夾到幾盒呢？ 成果很不錯耶，夾了五次得到三盒POCKY，好划算！ 兄妹倆看到推車越裝越滿，笑得閤不攏嘴，來看看我們夾到哪些戰利品吧！有金莎巧克力～ 晨晨喬喬還夾了不少空氣包，推車都快放不下啦～ FUN星球的夾娃娃機裡不只有餅乾、零食和飲料，居然有好多玩具，而且還是小朋友超喜歡的寶可夢喔！因為是正版盒玩所以進階台比較有難度，晨晨第一個就要來挑戰寶可夢公仔，加油！！ 晨晨試過兩三次之後，一旁的店員非常貼心地幫我們調整位置，還告訴我們要怎麼夾比較容易成功喔！ 在店員熱心協助下，晨晨試了兩次就成功夾到公仔，實在太開心了，好有成就感啊！ 寶可夢積木也被我們夾到了，晨晨喬喬最喜歡拼積木了，正版寶可夢積木質感很好耶，推薦大家一定要來夾夾看！ 這一個機台可以拔蘿蔔，拔到的蘿蔔娃娃可以帶回家，或是到櫃檯兌換獎品，越多蘿蔔可以換到越高級的獎品唷！店員說這個蘿蔔滿好夾的，只要把夾子對準蘿蔔往下夾，就可以把蘿蔔拔起來了！ 拔到的蘿蔔可以拿到櫃檯換獎品，獎品種類還不少耶。 恐龍扭蛋機好可愛，只要六個蘿蔔就可以換一台扭蛋機唷。 每個獎品看起來都好好玩喔！ 還有海綿寶寶公仔耶～ 居然還有寶可夢商品可以兌換，大家快點去拔蘿蔔換獎品！ FUN星球親子樂園裡共有72台夾娃娃機台，琳瑯滿目的餅乾、零食、泡麵、飲料、糖果和玩具，種類超多超豐富，晨晨喬喬最喜歡玩具類，不管是布偶、積木、公仔還是包包，幾乎都蒐集到了，超開心！ 各式各樣的零食，小泡芙、OREO、POCKY、蛋捲和洋芋片 恐龍餅乾、乖乖、品客、咔哩咔哩和米果，全部都是經典商品好好吃。 還有小朋友最喜歡的巧克力、小熊軟糖、嗨啾和爆米花。 大人專屬的泡麵區 飲料的種類也很豐富喔，有果汁、阿華田、草莓牛奶、蜂蜜牛奶和膠原蛋白飲，統統都想夾回家！ 現在最流行的親子景點就是夾娃娃機店啦，最適合親子的夾娃娃機店我推薦「FUN星球親子樂園」，這裡有親切的店員會幫忙擺台調整商品位置，還會現場教我們夾物的小技巧，大大增加我們成功的機率，就算是新手也可以很有成就感喔！晨晨喬喬這次夾了滿滿兩推車的戰利品，超級滿足啊！ 【 FUN星球親子樂園 】 地址：台北市松山區長春路 357 號 ( 南京復興站7號出口步行3分鐘就會看到囉！) 營業時間：10：00-01：00 FB粉絲專頁：Fun星球親子樂園 TikTok : @funstarcatch IG: @fun_star_catch

【台北市.東區】Homey's cafe-不限時.有wifi和插座咖啡廳(內有菜單)。

在東區能夠找到一間舒服、明亮且還有窗邊的咖啡廳實屬不易，位於是綠意盎然的公園旁、特別的放鬆。 也不知道從哪時候開始，特別喜歡有窗戶的咖啡廳，而這家是位於公園旁的二樓，有蠻多位置的選擇、特別選了靠窗的位置。 一個人獨自的喝杯咖啡、是 馬太太很喜歡的事情，這是家會再回訪的咖啡廳，下次要帶著筆電去、有插座和Wifi可以使用，對於需要辦公的人來說很是方便。 點了杯香草拿鐵，很喜歡的木質、咖啡色系，使人很放鬆。 窗外的景緻，沒有下雨的午後、也很舒服愜意。 微微的風、如果是三五好友聚會也是很棒的選擇。 左邊還有閱讀室，戶外也有吸菸區，適合各種族群。 戶外區，充分利用了空間，在這可以找到自己喜歡的角落。 後來就全部客滿，但非常安靜與舒服，不會給人喧嘩吵鬧的感覺。 菜單：酒精飲料、鹹食類的組合。 各式選擇，還有季節限定的品項會寫於黑板上。 美好的午後、就找一家喜歡的咖啡廳，喝杯熱拿鐵、為自己加油。 ​ 從96年相識相知相惜、107年步入婚姻，互補的個性、讓生活充滿更多的驚喜與美好！「 Ｍ＆Ｙ 」是我們姓氏的英文大寫，「 愛馬氏 」是馬太太的筆名、很幸運嫁給姓馬屬馬的先生、且剛好屬馬的諸多巧合； 痞客邦的成立是記錄夫妻倆的生活、而好吃好玩與否較為主觀，在此、只記錄喜愛的點滴，且 馬太太喜歡拍照和文字去做生活的紀錄，人生短暫、認真渡過每一天更為重要！如果喜歡 馬太太的文字與照片，歡迎來按讚 ​ 臉書粉絲團 、IG追蹤 myyin7999 ​

靈異奇幻愛情喜劇《地獄里長》林哲熹、鄭人碩、嚴正嵐、陳大天、蔡瑞雪、陳昊森出席簽書會！高爾宣、九九首次為戲創作獻唱主題曲

風起娛樂、氧氣電影聯合製作的靈異奇幻愛情喜劇《地獄里長》（原名：愛的混混），繼去年入選金馬奇幻影展搶先播映前三集精華版之後，宣布今年暑假將與觀眾正式見面。今日舉行定檔媒體茶敘暨台北簽書會，導演瞿友寧帶領主演林哲熹、鄭人碩、嚴正嵐、陳大天、蔡瑞雪、陳昊森出席造勢，近距離與粉絲簽名互動，戲劇播出前率先推出原著小說，導演瞿友寧直呼：「不怕劇透，希望大家跟著地獄里長一起燒腦解決案件。」簽書會上邀請到創作實力男歌手OSN高爾宣及創作實力女歌手九九，首度公開演唱為戲量身打造的主題曲〈On My Way〉，氣勢炸翻全場。《地獄里長》7月8日起公視每週六晚間9點首播，每週更新2集；7月14日起三立都會台每週五晚間10點首播，每週更新2集。全劇共20集。 《地獄里長》故事講述每天黃昏5點20分就會見到鬼魂的熱血里長羅一凡（林哲熹飾），在遇上篤信法律才能帶來公平正義的菜鳥律師趙暖（嚴正嵐飾），與風度翩翩、溫暖浪漫的菁英律師溫為仁（鄭人碩飾）後，一連串的突發案件接二連三地開始發生，伴隨著「信神」與「法律」的衝突辯證，各類離奇懸案等待破解的同時，隱藏在三人間巨大的秘密也漸漸浮現。 林哲熹首挑大樑擔綱戲劇男主角，飾演重情重義、凡事不拘小節的年輕里長羅一凡，為了助人，處事經常遊走在法律邊緣，同時在傳承百年的植福宮擔任宮主。從小失去雙親，沈重的打擊喚醒了他的特異功能，每當黃昏魔幻時刻，他的身體會特別虛弱還能見到鬼魂。林哲熹表示：「一凡的見鬼狀態，伴隨著全身軟趴趴的狀態，要怎麼樣軟趴趴地跟其他演員互動，是這一次很大的挑戰。」身為劇中唯一能見鬼的人，提到跟鬼魂「小綠綠」們的對戲，他表示這個設定很有趣，「他們塗得很綠，很像電影《星際異攻隊》的葛摩菈（Gamora），而且我發現塗了綠色以後，大家都很樂在其中，比平常更投入在演鬼的動作。」 林哲熹在劇中不僅能見到鬼，為了尋找阿嬤，還能穿梭十殿地獄與各殿殿主打交道。導演瞿友寧為戲創作出「十殿地獄」的世界觀，希望顛覆傳統民間故事我們看到的想像，「劇中的地獄像是一個我們熟悉的空間，人也在那活著、鬼也在那過著。人死後走過十殿地獄，每一殿的設置是所有人間情列出來的情感反省，一一回想在人世間到底經歷或錯過了什麼，然後可以變成一個最單純的小baby去投胎轉世。」 劇組團隊為了尋找合適的十殿地獄場景，走訪全台特殊景點及秘境拍攝，十分用心。林哲熹認為這個角色最挑戰也最好玩的就是，「什麼都要去管、都要參與，即便從高樓被丟下去、驚險飛車、半夜在山谷尋人、爬上爆炸的遊覽車等都能夠去做，有種在遊樂園一票玩到底的超值享受。」 鄭人碩在大銀幕上總是給人充滿江湖霸氣的形象，導演瞿友寧與他初次合作，特別為他全新塑造了氣質溫文儒雅的菁英律師溫為仁一角，卻也讓他吃足苦頭，他坦言：「有許多法庭辯證的戲，需要很有自信、很有說服力的狀態說出長達3、4頁的法條台詞，對我來講真的滿地獄的，這是我有過最多台詞的一部戲。」林哲熹印象深刻表示：「常常在片場看到碩哥很痛苦地在背台詞，經過時碩哥還會開玩笑說『我們分一下啦、幫我講兩句啦』，但開拍後他還是能消化得很好。」雖然拍攝過程背詞很痛苦，鄭人碩還是相當開心參與這部作品，為了讓律師外型更加穩重，敬業為戲增胖了7公斤，「所以如果播出時大家看了之後不是那麼舒服的話請大家見諒。」演員們則不吝稱讚他，「碩哥外型硬漢，實際上卻是我們拍戲的開心果。」鄭人碩謙稱：「謝謝瞿導挖掘我的這一面，讓觀眾能夠看到我更多的可能性！」 嚴正嵐飾演個性實事求是的菜鳥律師趙暖，講話語速飛快，總是穿著12公分以上的高跟鞋。她認為所承接的挑戰，剛好成就了這個角色逞強的感覺，「從高跟鞋就可以看出她在自我要求上的不妥協，如果不是對事物有一定的堅持和要強，是不會就算起水泡還硬要呈現這樣的社會形象的。比起趙暖，我是比較容易放過自己的類型。」繼電影《女鬼橋》後再度與林哲熹搭檔，劇中有多場飛車及撞車的動作戲，她笑稱：「生命都交給他了！每次都很佩服他賣命演出的同時還能照顧到身旁的對手演員。」角色有許多法律台詞，這讓私底下語速平穩的她，煞費不少苦心準備，「雖然台詞比碩哥少了很多法律條文，但真的也很常在現場覺得，這真的不是人講的話，很多台詞都得練到像彈奏樂器時的肌肉記憶，必須是一個反射動作才能夠順利表達。」最近兒子剛滿一歲，嚴正嵐開心表示：「想到拍攝時還跟其他演員聊到想生小孩就覺得很神奇，沒想到現在真的可以和兒子一起看播出。」 貫穿全劇的還有綜藝搞笑大師陳大天，第一次挑戰警察角色，飾演偵查隊分隊長連大風，開拍前不僅實地到警局做田調、親身體驗警察職場，還做足功課聽了許多懸案相關的Podcast。劇中的辦案過程裡有許多見鬼場面，陳大天驚呼：「其實我非常怕鬼，平常都不太敢看鬼片。在現場看到特化的鬼魂『小綠綠』都會被嚇一大跳！但反而讓我最驚嚇的都不是有鬼的場景，而是劇情比較刺激、動作場面比較浩大的戲，瞿導真的是把它當《玩命關頭》在拍。」這次跟林哲熹在戲裡成了「警民合作」的好拍檔，對手戲頻繁，兩人私下也成了好朋友，陳大天自曝殺青之後在社群發文，不小心把林哲熹的「熹」寫錯了，「他生氣地叫我罰寫100次，我到現在都沒寫，所以有點不太敢見他。」 《地獄里長》集結堅強卡司，各單元主角眾星雲集。新生代女星蔡瑞雪戲裡當起網紅直播主姍姍，她指出角色相當有帶入感，「都是有經營自媒體，有時候會遇到酸民的謾罵，想到當初進演藝圈時父母也滿反對的，所以演起來特別能感同身受。」她參考了很多直播主的直播，研究了解在直播時要怎麼跟粉絲互動及抖內。她感性表示：「謝謝瞿導給我自由發揮的空間，因為有很棒的劇本，即使情緒重的戲份也不太需要醞釀，甚至常常沒有寫到哭戲的部分也會跟著流淚。」她與嚴正嵐在劇中的好友誼也延續到戲外，兩人因為相仿的身高產生了熟悉感與默契，蔡瑞雪更成為嚴正嵐兒子的乾媽，因戲搭起了很深的緣份。 人氣男星陳昊森繼電影《刻在你心底的名字》後再度與瞿友寧導演合作，劇中扮演外表不修邊幅，對老婆相當癡情的聽障總鋪師李冠軍。他透露當時接到角色到開拍，其實只有非常短的時間可以準備，「這是很大的挑戰，除了口條發音，還有很多場重情緒的戲，所以現場跟瞿導磨合了很久，非常謝謝瞿導願意相信我，把這個角色交付給我，讓我演得非常過癮。因為角色有多場重情緒的戲，所以整個拍攝期我都很默默地一直聽音樂靜心準備，沒有好好地跟大家打招呼聊聊天，特別感謝每一位對手演員給予我的空間與陪伴。」 《地獄里長》戲劇主題曲特別邀請陶山音樂結合創作實力男歌手OSN高爾宣共同創作出〈On My Way〉，創作實力女歌手九九加入演唱。兩位歌手都是首次跟戲劇合作主題曲，被問到有沒有興趣當瞿導的演員，高爾宣妙答：「當演員對我來說有點太遙遠了，可能會希望等我歲數大一點再說，我感覺成熟的我在鏡頭前會比較好看。」九九則分享：「曾經翻唱電影主題曲〈刻在我心底的名字〉法文版，之前在學校有參與過話劇、喜劇的演出，滿喜歡即興發揮的感覺，現階段先把歌唱好，之後如果有演戲機會也不會排斥。」 《地獄里長》為金鐘導演瞿友寧繼《花甲男孩轉大人》後的最新戲劇作品，除了再度攜手花甲金獎組合的李青蓉導演，更與電影《搖滾樂殺人事件》導演游智煒、電影《狂徒》導演洪子烜聯手合作，企圖開拓台劇新市場，帶給觀眾全新的想像。瞿友寧表示：「疫情之後有非常多的不確定感，人心也是。 這次透過類型混搭的方式，安排主角陷入一次又一次的困境，尋找出內心世界能夠依賴的到底是什麼？是法律？是神明？還是心裡頭堅守的那一份公理正義？藉由奇幻的處理方式，讓觀眾能在這個混亂的世界裡得到撫慰，找到一個繼續下去的力量！」

【中山區美食】大車輪日料岩酒所-創意餐酒館日式料理，盒火車壽司系列必點，餐點創意好吃又好拍，有如置身在日本

台北老字號已經有50個年頭以上的老字號日式餐廳-大車輪，為全台第一間用火車送餐的迴轉壽司店，在六條通中山站附近開了一間以日式餐酒館定位為主的餐廳，推出了許多創意以及有特色的日式特色餐點。 當天用餐平日也都是客滿狀態，整間店的裝潢設計來自日本大正時期的風格，帶有現代感的設計品味，二樓是獨立包廂的空間，不過Ruby當天並沒上去。 一走入餐廳的櫃台入口處，就能感受到濃濃的日式復古感，牆面的壁紙圖片華麗又有日式繪畫的風格。 餐廳裡的每個角落佈置，都可以看到餐廳老闆的用心設計。 【店家資訊】👉大車輪 日料岩酒所🏠北市中山區中山北路一段93號 (中山捷運站 2 號出口直行1分鐘，過馬路後右轉中山北路直行2分鐘)☎️02 2389 8138⏰週一11:00~14:00、17:00~22:00 ; 週二～週日 11:00~14:30、17:00~22:00 官方ＦＢ：https://www.facebook.com/DCL1976 大車輪官網 / 訂位專線 / 線上菜單請點此 菜單上也有為附近的上班族推出午間限定的優惠定食，每日都有限量10客，總共有5種，午餐定食有沙拉、小菜、揚出豆腐和味增湯或是飲料搭配，價格算滿優惠划算的。 餐具的部分以低調奢華的酒紅色為主色。 來大車輪絕對必點，也因大車輪是火車的迴轉壽司的始祖，延續了最經典的火車壽司，每一種盒火車壽司系列，用特殊規格的訂製的盒子，裝了餐點，下面都有不同的情境風格，以模型的方式來敘說大車輪的故事。 蛋蛋的幸福捲 $280蛋蛋是用六種的魚卵，有蝦卵、⿂卵、鮭魚卵、烏魚子、明太子，搭配烤牛肉和炸蝦天婦羅，每一口吃在嘴裡爆開，有著滿滿的鮮味及幸福感的壽司。 湯霜豚肉薄片沙拉 $220 豬肉切成薄片與生菜沙拉以及脆脆類似炸麵條的，把炸麵條用碎後， 淋上了店家的特製沙拉醬，生菜和炸麵條的脆，吃在嘴裡有不同的層次非常的豐富，吃起來格外的清爽可口。 明太子炒蓮藕小松菜 $120 蓮藕切成薄片和小松菜大火快炒，加上明太子的魚卵及炸過的蒜片，上菜用了陶瓷小淺鍋，比較不會像放在盤子裡那麼快冷掉，還具有保溫的效果。 西西里豚肉串 $200 西西里通常大家都想到咖啡，豬肉烤串裡面捲上新鮮的青蔥，用祕製的醬汁烤過，上面有新鮮檸檬片和咖啡粉搭配。原本以為會很奇怪，吃起來真的不錯吃，檸檬片的微酸味。 讓甜甜的醬汁降低了油膩感，咖啡粉的苦味也因為醬汁，融合的恰當。 石燒和牛岩の湯飯 $460 這可是人氣菜色之一，將傳統的茶泡飯和岩石鍋做一下創意餐點的改良。 Ruby以為是茶，店員說笑這說這可是雞湯，用雞湯熬煮6個小時以上的濃郁湯頭，清甜的湯頭倒入熱騰騰的石鍋，熱氣和香氣撲鼻而來。 和牛本身的甜味與雞湯做一個完美的融合，Ruby覺得吃起來不像是吃粥的口感， 因為還有鍋巴的關係吃起來很有口感，難怪是人氣餐點之一。 山吹茶 $350 這杯可是酒類而不是茶類，他們家菜單上的日和色調酒，每一杯都有酒語，山吹茶的酒語是【對未來很有規劃】，以紅茶梅酒和蜜柑酒為基底，裡面還有一顆脆梅。 葡萄沙瓦 $220葡萄沙瓦也擺飾的太美了吧~覆盆子和蔓越莓的果粒，葡萄本身的果香濃郁，沙瓦喝起來也較無負擔，真的是好喝又好拍的一杯沙瓦，微醺的感覺真的還不錯。 PS. 飲酒過量，有害（礙）健康，未滿十八歲禁止飲酒 開車不喝酒，安全是回家唯一的路。 Ruby覺得大車輪用餐的環境以及創意的日式料理，餐點好吃也好拍，店家的貼心服務，也有酒吧台的座位區，如果一個人也滿適合來享受微醺的感覺，交通位子也方便，離捷運中山站也很近，大車輪真的滿適合與朋友聚餐的首選喔。 此篇文章為店家邀請，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。 既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 ， 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

台北劇本殺推薦這3間！燒腦好玩的角色扮演，快約戲精朋友一起來!

好朋友聚會除了狼人殺、玩桌遊、密室逃脫之外，最近還有超熱門的團體遊戲「劇本殺」，台北劇本殺(LARP)店家劇本包羅萬象，有些注重恐怖驚嚇、有些注重邏輯推理等，有一些店家還有提供特殊服裝，讓人更沉浸其中，大家可以依據喜好選擇!因為劇本殺都在室內進行，也是很好的雨天備案行程之一! 接下來精選3間台北劇本殺推薦店家，如果周末不知道要幹嘛，很適合約上三五好友一起角色扮演體驗第2人生，沉浸在推理遊戲燒腦一下! 劇本殺是什麼 劇本殺 LARP 是來自於 live action role playing 的縮寫，通常需要主持人引導你進入劇本，成為角色之一，並帶入情緒並讓你思考手上劇本背後意義，試圖去推出故事隱藏的秘密。 劇本殺遊戲時間 依劇本難易程度不同，需要的時間也會些微調整，目前比較常見的是3-4小時，也有需要玩半天、一天的劇本殺。 劇本殺人數需求 依劇情需求，玩家人數大部分都需要5個人以上，角色上還會有男生女生的限制(例如一定要3男3女)，但也可以反串(男扮女/女伴男)，只要融入角色，就不會影響劇本的進行。 台北劇本殺-謀殺衛斯理 「謀殺衛斯理」在台北有兩間分店，離捷運都在走路 3 分鐘之內。劇本殺的空間有20多種場景。主持人也會很專業會直接融入劇本角色帶領玩家，豐富的帶場經驗，加上所有劇本上面都做了繁體化的處理，不必擔心在讀劇本時，遇到文字或字詞看不懂的情況，非常適合新手體驗。 圖片擷取自：謀殺衛斯理工作室 劇本用相框展示在牆上，讓大家在等待的時候一目了然，可以順便看下一次想參加的劇本遊戲主題。 台北劇本殺-410號檔案室 410號檔案室位在長安東路上，離中山捷運站大約步行 10 分鐘。工作室空間為三間房間，及一間開放式的和室， 主持人會依照劇本內容為大家挑選場景和房間，房間內的佈置很精緻，有放置許多壁紙、沙發、老式電話等擺飾，增添推理氣氛。(複合式酒吧空間，玩累了還可以小酌一杯) 圖片擷取自：410號檔案室 台北劇本殺-拉普拉斯 位於台北微風廣場附近的「拉普拉斯」，店家主要特色是提供角色扮演推理遊戲，沉浸式劇場遊戲體驗，劇本從新手入門到進階高手都有，主持人很入戲幽默，加上新上架的劇本或獨家劇本，都是有經過繁體化精修，故事邏輯細節環環相扣，感受的到團隊十分用心。 以上是我精選台北劇本殺推薦，也歡迎大家留言分享更多「劇本殺店家」，之後也會持續更新更多好玩好吃的北部景點跟美食推薦文章呦! #台北劇本殺 #角色扮演 #密室逃脫 #狼人殺 #台北桌遊 #LARP #變裝遊戲 #台北室內活動 #雨天備案 #謀殺衛斯理 #410號檔案室 #拉普拉斯 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文 也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

門票只要50!紙娃娃尪仔標等上百種童年時代的玩具就在台灣玩具博物館

位於板橋435藝文特區內的台灣玩具博物館有好多不插電的復古玩具可以玩! 打彈珠、紙娃娃、尪仔標、踩高蹺....等數百款的復古玩具都是我小時候的回憶! 50元玩兩小時，結束之後還可在藝文特區內免費領粉筆畫在柏油路畫畫， 也可以帶玩沙玩具到白砂礫砂坑玩喔! ■藍波波BeautifulLife粉絲團 ☜一週分享一篇親子旅遊景點，快來追蹤我們一起玩吧 ⍢ ■藍波波IG ☜微美食、美妝、生活、開箱♥ ｜台灣玩具博物館營業資訊與停車 台灣玩具博物館電話：(02)29690366 台灣玩具博物館營業時間：星期一~星期五09：00~17：00/假日09：00~18：00附設收費停車場，但車位不多，假日一位難求。 ｜台灣玩具博物館票價&活動 門票只要50元即可參觀兩小時，蓋手章後兩小時內都能自由進出 未滿2歲幼兒和70歲以上長者免費參觀 新北市民還享有周末六日五人同行一人免費的優惠。 團體收費方式請參考上圖。 臉書按讚+附照打卡，或是追蹤IG就送竹蜻蜓一支。｜台灣玩具博物館館外介紹 玩具博物館有館內靜態的復古玩具，也有戶外的復古遊戲。 除了腳踏車、滑板車之外，還有呼拉圈、踩高蹺、扯鈴、陀螺、毽子....等 只是下雨天就不能進行戶外活動了，所以我是選擇好天氣時才來玩，因為不想讓孩子們錯過戶外的遊戲。 扯鈴的繩子掛在腳踏車旁邊的架子，跟扯鈴沒有放在一起，波寶一開始還找不到呢! 感謝同時段參訪的家長提醒他，讓他能向我展現一下學校學習的成果~｜台灣玩具博物館館內介紹 售票櫃台旁有販售彈珠汽水和復古的小玩具， 另一邊是放包包的開放式層架，我沒有拍到@@ 幾十種木製桌遊擺在很有年代感的課桌上。 從角色扮演型的家家酒、娃娃屋，到刺激有挑戰性的動腦桌遊、彈珠遊戲，種類非常多，兩小時真的沒辦法全部都玩完呢! 我對這種木頭小娃娃印象不深，可能在鄰居家玩過吧! 這種玩具放到現在來說，應該就像日本的動物森林組合吧! 因為角色們都有豪華房子可以住! 復古搖搖小鐵馬、小木馬。 小時候看到的款式是上了紅、白、藍三種顏色的搖搖木馬。 一面是ooxx一面是蛇棋的雙面遊戲板。 我爸以前買過一盒綜合棋給我們玩 裡面有跳棋、蛇棋、飛機棋...等，跟大富翁的盒子差不多 同齡的朋友應該知道我說甚麼吧XD 我和我弟、妹常常也會趴在巧拼上面玩棋子。 小時候也很常趴在地上玩尪仔標、尪仔仙 紙製的尪仔標上面的符號我們也會用來玩很多種小遊戲 對它後來的印象就是總會出現在「歡樂包」裡面當廉價禮物了。 我對這種彈珠台的印象就是賭小動物! 小時候爸爸帶我們出去玩，看到獎品區有小白兔，我就跟爸爸說想試試看 結果一發入魂，但獎品是小獎小白鼠。 我忘了當下的情形是甚麼，沒有很喜歡小白鼠，但還是傻傻地把小白鼠帶回家 只是才養了半天，隔天早起就發現牠從我做的簡易紙盒逃走了。 全家動員找很久還是找不到，深怕牠會死在家裡發臭 結果這件事就被我們遺忘了XD牠可能早就鑽洞逃出去了。 室內和戶外都有毽子可以踢。 我記得我小時候可以踢好幾下毽子，但那天試踢，最多不超過三下 而且我真的很賣力，沒有偶像包袱喔(?), 玩到氣喘吁吁還是沒辦法踢超過三下! 木頭的益智玩具很受波寶喜愛 波寶幾乎都把每一樣拿起來研究、把玩不懂的話會問我， 可是我更廢，也解不開 那時候應該要把我弟我妹都帶上，跟波寶一起玩! 我那個年代已經有塑膠玩具槍了 倒是有玩過竹筷手槍，但那時候已不流行這種玩具，所以現在玩起來也不怎麼熟練~ 我和我妹小時候最愛很愛玩紙娃娃，家裡附近的雜貨店賣的紙娃娃款式非常多 上圖一片式的紙娃娃可能在更早期一點，我們那時候買的已經是一本多頁的紙娃娃囉! 有很多朋友很害怕紙娃娃傳說，我聽過的好像是半夜會起來跳舞的故事 但紙娃娃對我來說就是個紙片玩具，沒對它產生過恐懼感。 而且我們也很珍惜脆弱的紙娃娃，玩到四肢都快斷了，還會用透明膠帶加強固定~ 除了木製的童玩，玩具博物館也有些復古的塑膠玩具，但不多。 展示視窗和展示櫃裡也有許多復古玩具，雖然不能拿出來玩 但看著看著也很有意思，因為回憶總是美好滴~~ 就連以前最討厭的功課表貼紙，在現在看來也是個美好回憶! 以前還會幫忙跑腿買香菸，但是上面的香菸我都沒有看過呢! 再往裡走就是稍大型的玩具 室內也有很多台滑步車可以在室內空間嚕~ 還有這個木製的學步推車!我小時候也有推過! 長大生小孩了也有想過要買這種，復古又可愛 但還是小時候的環境比較適合推這種學步推車，平房不怕吵到鄰居! 在「玩味老時光」區，落地窗和舊櫥櫃裡還有更多年代很久的用品及玩具。 旁邊還有鐵金剛特展，但...我不熟>< 小時候看過最MAN的動畫應該就是金剛戰士而已~ 鐵金剛特展旁邊還有大頭佛頭套、拳擊手套和盾牌可以玩 。 最後在大樹下打彈珠，完美結束這兩小時的體驗! 時間還早的話，藝文特區內還有下面這些地方可以免費玩!｜板橋435藝文特區順便玩 除了台灣玩具博物館之外，藝文特區內還有免費的白砂礫砂坑可以玩 上方還有懸掛著多色的雨傘，當網美拍拍照也很好看。 但小砂礫會產生出的白色粉末，建議打算要讓孩子進砂坑玩的話，帶一套乾淨的衣物來換! 免費領粉筆，柏油路上隨你畫! 到砂坑旁的服務台可以免費領粉筆，一位小孩可以領一份，一份共有兩枝 粉筆領取的時間只到16：00 園區內看得到的柏油路都可以隨意畫。 從外面往內觀看，濕地故事館好像也有些互動體驗很適合小朋友藉此認識濕地，但波寶蜜想在外面畫畫，所以就沒有進去參觀了。帶孩子跑跑跳跳這麼多地方，玩出很多心得也發現波寶雖然喜歡出去約會，但更希望我能陪他玩!玩玩具聽起來很簡單，但要找到這其中的樂趣，一定要一起玩才會更有趣 雖然波蜜還是很喜歡攪局，有時候也有突發狀況要處理，但我有一直努力學習投入其中好好的陪波寶玩，相信波寶也有感受到吧! 延伸閱讀｜室內親子場所、大台北雨天備案 新北萬里｜免費好所在!邊玩邊學認識核能!還有3D劇場免費看!台電北部展示館​ ​ ​ 台北中正｜洗腦神曲BABY SHARK 首次在台舉辦大型放電趴啦!華山 1914 文創園區​ ​ ​ 新北八里｜卡滋爆米花觀光工廠樂園 好吃好玩又拍，日夜都好拍的美式小鎮​ ​ ​ 台北南港｜騎著速克達機車解任務!再用遊戲來學習理財觀念!中信園區文薈館​ ​ ​ 台北南港｜兒童和新手也能玩的免費滑冰場!還有冰雪體驗區!中國信託金融園區免費滑冰資訊、時間詳細介紹​ ​ ​ 基隆中正｜基隆樂飛親子遊樂館 平日購票可自由出入一票玩到底!​ ​ ​ 新北新莊｜一票玩到底的E7PLAY，小孩也能輕鬆玩保齡球不洗溝!還有個人KTV、桌球、電子遊戲機....​ ​ ​ 北市中正│12月底前免費參觀!!帶孩子到長榮海事博物館當小小航海王!​ ​ ​ 台北中正｜分送包裹、騎腳踏車送信，孩子也用玩樂的方式解決郵政大小事!郵政博物館---銅板價室內景點​ ​ ​ 新北汐止│快樂小熊重新開幕，決明子沙坑、球池溜滑梯，當日無限進出一票玩到底!​ ​ ​ 北市大同｜在博物館裡坐火車!?還能幫蒸汽火車添加煤礦喔!國立臺灣鐵道博物館​ ​ ​ 台北士林｜台北天文館 IG熱門打卡位置不私藏!邊玩邊學邊拍照!​ ​ ​ 北市信義｜免費變裝參觀!台灣中油石油探索館。多種互動設施可以玩半天!​ ​ ​ ｜動物互動 台北士林｜好玩的動物親子餐廳〝大衛小小羊〞近距離接觸羊駝享受美食!附菜單和餐廳資訊​ ​ ​ 新北金山｜鹿羽松牧場。餵羊駝梅花鹿綿羊豬，還能抱抱跳跳羊​ ​ ​ ｜親子觀光工廠 苗栗銅鑼｜大補內彈珠汽水觀光工廠。DIY彈珠汽水無限暢飲、玩懷舊彈珠遊戲。​ ​ ​ 台中北屯｜夜間免費遊園!紙火車、紙建築、紙玩具!紙箱王創意園區​ ​ ​ 新北八里｜卡滋爆米花觀光工廠樂園 好吃好玩又拍，日夜都好拍的美式小鎮​ ​ ​ 桃園楊梅｜郭元益糕餅博物館。銅板價參訪百年老牌郭元益，好吃好玩還能體驗DIY課程喔!​ ​ ​

台北士林🍝金孫韓廚義大利麵|韓風義式聽過嗎? 摩艾石像陪你用餐

是不是煩惱聚餐不知道要吃什麼？那你各位現在多一樣選擇囉◝(●˙꒳˙●)◜韓式+義大利麵，很特別的組合，吃辣不吃辣or吃素吃葷，都滿足你/妳! 美食IG收藏⬇️https://www.instagram.com/p/CpWppLGJ1oC/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 圖/文編撰: VVN 安仔 🔖建議可以先預約，不然現場等待時間會不一定，用餐環境寬敞且明亮，乾淨又舒服，店員都很親切(我覺得服務超好😍)店裡還有一隻巨大的摩艾石像🗿，覺得很酷🤣 ❀菠菜青醬 【💰260】 使用菠菜去做的醬，但沒有很重的菜味，好吃又健康～ 不只有松子，還有香噴 噴的午餐肉 ❀韓國炸冬粉捲 【💰150】外層酥脆的炸海苔，裡面是滿滿QQ的冬粉，單吃比較沒味道，可以沾點醬~ ❀韓國辛牛絞肉 【💰280】 是舒服好吃的辣感🔥 墨魚麵的軟硬度適中，還有一顆半熟流汁的蛋，層次豐富的體驗，一口接一口還怕不夠吃呢! ❀雪濃湯 【💰220】 很鮮濃的湯頭，還有米餅可以配，牛肉算給的多，可以和朋友share一起喝也是不錯的 ❀韓式煎餅 【💰200】 份量比較小，但是厚又多料，外脆內軟偏Q，吃得到鮮香味 📍 金孫韓廚義大利麵 _ 台北市士林區中山北路五段505巷20號/ _ 台北市中山區中山北路二段26巷15-1號 🚇捷運士林站2號出口/ 捷運中山站4號出口 🕰️12pm - 03pm/ 05:30pm - 09:30pm 🔔店家Facebook &菜單: 請點這裡 讓我們一起挖掘好吃好玩的~歡迎搜尋&追蹤 🔎Instagram: vvn.wa2eat

☆懶人包☆交通主題景點大集合

兜兜喜歡交通工具，我也帶他去了一些不錯的交通主題景點 有火車、捷運、飛機、還有高鐵，集結成懶人包給大家參考參考 台灣博物館鐵道部園區 台灣博物館總共有四個館，鐵道部園區是最新的唷！ 而且地點方便，就在北門這裡而已，從台北車站用走的過去也是五分鐘就到 裡面很大，建築非常日式，很漂亮也很好拍 內容都是跟鐵道有相關的資訊，千萬不要錯過2F的動態模型喔！ 而我自己是最喜歡1F的擬真火車車廂，真的超像在搭火車的啦～ 松山機場觀景台 我好喜歡松山機場觀景台喔！ 開車方便，捷運也可以到，而且不用經過出境或入境的大廳，直接有電梯或樓梯可以上去3F的觀景台 跟飛機的距離超級無敵有夠近，還可以看到機場內部的交通工具 超級推薦來松山機場觀景台看飛機！ 台灣高鐵探索館 高鐵探索館就隱藏在桃園高鐵站旁邊而已，而且是免費的唷！ 要去之前記得要先預約，然後帶證件給門口的人員檢查 裡面規模不大，不過該有的都有 我們玩最久的地方除了動態展之外，就是對面的高鐵駕駛艙，好好玩喔！ 復興空廚 復興空廚是一個可以邊吃東西邊看飛機的地方 停車很方便，本身就有附停車位 不過為了看飛機，屋頂就沒有遮蔽物，已經即將要進入夏季了，來這裡要注意防曬和補水喔！ 桃園機場第二航廈觀景台 桃園機場本來就有觀景台，前幾年因為疫情的關係而關閉 現在疫情趨緩，觀景台也跟著開放囉！ 而且桃園機場的觀景台好大！有分南側跟北側 缺點就是兩側沒有相通，如果想去另外一邊，就要再回到3F的出境大廳搭電梯，路程很遠 不過可以看到很多飛機真的很開心，我自己喜歡南側的唷！ 坑口彩繪村 坑口彩繪村跟交通工具只是勉勉強強可以沾上一點邊啦！ 純粹是這裡也離機場很近，所以天空可以看到飛機而已 但是很大很清楚喔！ 坑口彩繪村的牆上有一些畫作，沒有什麼遊客，可以在這裡慢慢散步 是一個很愜意又舒服的景點呢！ 桃園軌道願景館 桃園軌道願景館就在桃園火車站附近，是一個我絕對會再二訪的地方 一樓的小火車我們那天搭了無數次，兜兜覺得有趣，我自己也覺得蠻好玩的 不過我最喜歡的是模擬司機駕駛的遊戲，它也很夯，都要排隊呢！ 下次要再去二樓看看，好像有很多軌道積木可以玩喔！ 扇形車庫 講到火車，真的不要錯過彰化的扇形車庫 裡面非常的壯觀，有好多車子一一排列在他們的車庫裡 如果幸運的話還可以看到旋轉盤啟用，我們是沒有看到啦～ 這裡也非常好拍照，不過一樣很曬喔 溪湖糖廠 溪湖糖廠除了有大家知道的起司蛋糕和冰品之外，還有生吐司可以買 同樣有五分車可以搭乘，這次沒有搭，下次絕對會帶兜兜上去玩 旁邊還有一大片的草原，也可以帶野餐墊和玩具來這邊度過一天喔！ 蒜頭糖廠蔗埕文化園區 嘉義的蒜頭糖廠在高鐵站附近，旁邊還有故宮南院可以一同順遊 這裡除了有呈現一些五分車之外，還可以搭乘五分車遊園喔～ 可惜現在只有到嘉義高鐵站的航線，搭乘時間比較長 若是像我想要等待園區內的遊園小火車，就要等到九月囉！ 阿里山森林鐵路車庫園區 阿里山森林鐵路車庫園區在嘉義市內，北門驛站旁邊 園區不算大，帶小朋友來這邊走走鐵軌、看看火車，還有小的旋轉台可以看喔！ 北門檜木列車 超級無敵推薦假日來嘉義一定要搭乘這台美美的檜木列車！ 如果跟我一樣還沒有打算到阿里山，但又想要搭乘阿里山小火車，這台檜木列車就是最棒也最適合的選擇！ 最近還有一台新的福森號也將要在3月試車，我也好期待喔！ 以上這些跟交通工具有相關的景點就給大家參考囉！ 看得我自己心癢癢，這兩天假日再找個景點帶兜兜去玩好了～ ☆懶人包☆精選桃園10個室內景點 ☆懶人包☆全台動物景點大集合 懶人包會在每個禮拜六發文，敬請期待～

Yo！跟著Karen去「易思腦NFB心腦神經回饋鍛鍊」心腦保健第一品牌 優化心腦 樂活一生

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撰文編輯/Karen W. 沒有想過原來「心腦」是可以被鍛鍊的！ 易思腦心腦保健品牌由大江生醫前副董事長關淑君創立，她因某次進行基因檢測時，發現自身可能罹患阿茲海默症的基因較正常值高了3成左右，開始關注延緩大腦老化、心腦神經回饋鍛鍊等議題。 進而成立國內首間以「大腦健康管理」為訴求的健康管理公司，並從美國引進BCIA生理回饋國際聯盟，這是在歐美已發展相當成熟的神經調節鍛練系統。 經由心腦神經回饋鍛練課程、EEG腦波回饋技術等等，以科學化的訓練，預防心腦退化。 心腦神經回饋 Neurofeedback，NFB鍛練課程；是一種針對心腦功能，以即時腦波的呈現及分析，做出即時回饋的鍛鍊。 學習過程透過易思腦專業的引導，以循序漸進的方式，使心腦神經系統因自我學習，建立更有效的網絡運作模式。 因為工作關係，每日得使用大量注意力去思考、統整文字及排版圖片，長時間下來真的會造成心腦疲勞⋯說實在我也發現自己常覺得我是不是心腦老化了🧠 也不知道是不是心腦長時間處於太緊繃的狀態，像是在off work的時候，居然沒有放輕鬆的感覺，反而覺得有些許焦慮的情緒，有時甚至會影響到睡眠品質，就是躺在床上但思緒一樣大爆發，東想西想就是沒有想睡的感覺⋯⋯ 長期下來，不知道是不是年紀大了，還是真的太操勞，夜晚睡眠品質不佳，進而影響白天的工作狀態，甚至是工作進度也容易出現延誤的情況。 因緣際會之下知道了易思腦，可以透過儀器解析自身心腦功能，我真的覺得我太需要，馬上預約起來，除了好奇目前的心腦功能，也想了解像我這種大量產出文字的工作者，算不算是心腦疲勞或是有心腦老化的現象🥹 易思腦位於內湖科學園區的內湖港墘路上，附近停車位蠻好找的，從捷運港墘站2號出口往右走就能抵達，所以交通上算是十分便利。 易思腦的環境非常舒適明亮，採用暖黃光源照明，可以讓人覺得放鬆！抵達時先被接待人員請到休息區填寫資料，就進去教室做量測囉～～～ 教室裏面還蠻特別，很像是電影中的場景，一張舒適的沙發加上心腦鍛鍊師的辦公桌，我當下覺得好像我要演出全面啟動了😂 心腦鍛鍊師會說明等等戴上腦波帽的用意及今天要做的量測，在說明完畢確認雙方有共識之後，就會穿戴腦波帽。 - 這帽子超酷的，可以蒐集受測者頭部相對位置的19處腦神經細胞的訊號，超像在科幻電影的啦～ - 這腦波帽是絕對安全，因為不會放電且也不會有任何侵入性動作，帽子只會蒐集受測者頭部相對位置的腦神經細胞元訊號，電極本身並不會放電，說實話，戴起來怎麼有種覺得很帥氣的感覺呀我😎 - - 這次預約的量測是「定量腦電圖功能量測QEEG」可以分析腦波訊號，評估心腦效能。 定量腦電圖功能檢測（QEEG）或稱為腦圖譜分析（Brain Mapping）透過定量和客觀演算分析所蒐集到的腦波訊號，可以進一步評估和比對心腦運作的效能。 腦波量測也稱為腦圖譜分析（Brain Mapping）可以分析腦波訊號，腦波量測透過定量和客觀演算分析所蒐集到的腦波訊號，可以進一步評估和比對心腦運作的效能。 - 在睜眼、閉眼、清醒狀態下，可以看到產生不同的腦波振動頻率。 所有過程，皆由專業的臨床、諮商心理師，進行一對一的腦波訊號量測、分析，有助於釐清目前所面臨的問題後，安排鍛鍊方案，並設計可優化的最佳課程。就像是心腦肌群的運動鍛鍊的概念～讓心腦神經重新被優化，並達到平衡的狀態。 大腦中有860億個以上的神經細胞，細胞活動時，會發出電磁波，在螢幕上看像海浪波動稱之腦波。 在進行心智運作的意識活動有關，像是腦細胞活動的節奏。不同的腦波組合型態，是反應人體行為及學習上的表現。所以可以藉由觀察腦波分析癥結點。 易思腦的腦波量測，是將腦電圖進行電腦分析演算，透過19個或更多位點蒐集腦波，並將腦波進行頻譜分析，將頻率和震幅轉換為定量數值，這些數據會再與常模資料庫相比，提供準確、定量的腦功能指標。 - 在教室中，心腦鍛鍊師會不斷的提供協助及鼓勵，說實話超好玩的！還會讓我選擇喜歡的放鬆音樂、還有想要參與的遊戲，本來以為十分嚴肅的課程居然就這樣輕鬆的渡過，到後來還想說「蛤！結束了囉？我還沒玩夠欸😂」 神經回饋鍛鍊是基於定量腦電圖的評估結果，將蒐集到的腦波訊號，透過最新科學技術即時與理想的腦功能型態進行分析比對。並將比對結果透過聲音或影像即時回饋給參與者。 神經生理回饋訓練 Neurofeedback 🧠參考影片🧠 心腦神經回饋是一種非侵入性、非藥物的心腦鍛鍊，以即時分析受訓者的腦電波並即時回饋的方式，以循序漸進的學習過程，在易思腦團隊的引導，心腦神經系統可以透過自我調節並發揮更好的作用。 在大概約120分鐘的量測後，心腦鍛鍊師就會幫忙卸除腦波帽及協助清理導電膠，過程中有量測專注力、情緒激起、放鬆度的狀態，蠻特別的，準確的分析報告會在一週後出爐，可以以線上跟心腦鍛鍊師詢問，也可以預約回教室諮詢。 目前易思腦團隊提供的服務包括神經生理回饋鍛鍊、心跳變異率檢測與自律神經功能分析、睡眠品質效率檢測、定量腦電圖功能檢測、專注力檢測等等，對於處理情緒穩定、改善睡眠品質、緩和壓力與焦慮，甚或兒童注意力不集中、年長者記憶力衰退等課題，分別提供課程或量測。 易思腦團隊也研究發現，除了失眠、失智、憂鬱、焦慮等議題，現代人也普遍皆有關於記憶力、專注力、情緒控管等各種困擾，甚至大腦過勞、職業倦怠，特別出版《不想上班症候群》，從腦科學出發，提供身心配方。 🧠易思腦官網 https://exebrain.com/ 🧠易思腦Facebook https://www.facebook.com/ExeBraintwn/ 🧠易思腦IG https://www.instagram.com/exebrain_/ 🧠易思腦YT https://www.youtube.com/channel/UChUylQ2h4KpcS3dzucGjaMA 易思腦LINE🔅https://lin.ee/rRU6iFk 📍易思腦心腦鍛練成就中心 內湖旗艦據點 心腦專線(02)8797-5757 地址：台北市內湖區港墘路187號10樓 Mail 🔅service@exebrain.com 📍易思腦 ExeBrain 地址：11494台北市內湖區港墘路187號10樓 電話：02 8797 5757 營業時間：上午9:00～下午6:00（日公休） 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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