還在煩惱母親節禮物？精選 4 種禮物提案，媽媽們一定說讚！

母親節即將來臨，你還在煩惱要送給媽媽什麼禮物，她才不會說「哎～這個浪費錢～」「我才用不到這個」或是「你拿去退」這種掃興話嗎（七編超懂，媽媽每次這樣講，都很想大喊「我下次絕對不送你東西了」😍） 但是媽媽畢竟是我們心愛的媽媽，每年新的母親節來，除了包紅包，總還是想讓他享受一些他平常絕對捨不得用、捨不得買的東西，所以這篇「母親節禮物提案清單」就被我生出來啦！希望大家今年都能送出「媽媽滿意、自己滿意」的好禮物來度過母親節！ 1、汗蒸幕 如果你家媽媽也是常常在家追劇的韓劇迷，他絕對會喜歡這個汗蒸幕體驗！而且七編親測，比起 SPA 來說，媽媽們對於汗蒸幕的接受度好像更廣；強烈推薦第一次可以跟媽媽一起去，不僅推動他嘗試新東西的動力，也是一次品質相當高的母女、母子 Quality Time，可以趁著汗蒸幕的時候，好好流汗、放鬆、聊天。 汗蒸幕的原理是透過短短 40 分鐘的時間，利用溫度讓身體深層排汗、去濕，汗蒸完之後身體筋絡也能更加放鬆，如果趁這時候按摩，也會有更顯著的效果！如果平常媽媽容易疲倦、肢體沉重、水腫，汗蒸還有行氣活血的效果喔！（媽媽們通常聽到行氣活血、對身體好，都會樂於一試 😍） 閱讀更多：躺著就能養生？不用運動就能提升代謝？光之石汗蒸幕 養生提案✨ 位於南京三民附近的光之石汗蒸幕，是小編的首選！不僅地點方便，不需要舟車勞頓，價格也不會讓我的荷包心痛，所以也帶上了爸爸、弟弟一起享受。（七編偷偷說，光之石有母親節優惠提供給大家喔，請閱讀到最後🤫 ）媽媽還主動在汗蒸完跟我確認說，「啊等一下還有按摩吼？」看起來是意猶未盡到不行😍 後面一起喝養身茶收尾時，詢問他們的心得，爸爸媽媽都滿意到不行啦！光之石的客流比我想像中要多，我有天平日中午臨時過去，居然沒有位置，我只好含恨離開，所以記得母親節這種特殊檔期，記得提前預約喔！ 📍光之石汗蒸幕的母親節優惠💰👩：首次體驗只要 $499，另限時推出「汗蒸40分鐘+指壓按摩60分鐘」三次套組，現省 630 元，不限使用期限！ 閱讀更多：光之石汗蒸幕評價｜能量汗蒸搭配紓壓按摩，韓式汗蒸文化大升級 2、烹飪課程 你可能會覺得媽媽平時都在廚房忙進忙出了，母親節禮物再送他去煮飯，會不會太過份？？我只能說 NONONO，打開另一種視角，如果媽媽真的是享受煮飯這件事的，不妨跟他一起去體驗、參與這項「愛好」，相信媽媽喜歡煮飯的其中一樣原因，一定是因為這是一條跟家人、孩子的專屬連結，看到你們吃到他煮的菜後，滿足的樣子，以及聽到孩子說「我真的好喜歡吃媽媽煮的糖醋排骨／白菜滷／滷牛腱」的這種話，都是一個超幫棒的幸福節點！所以跟孩子一起學習做新菜的過程，媽媽也一定會喜歡的！ 而且一起去上烹飪課，對於我們這種常常外食、叫外送的年輕人來說，也更能體會媽媽平時下廚房的辛勞（七編在說自己😍），學完之後，哪天再由你操刀，煮一桌給家人享受，也是個很好的主意 🍜 3、瑜珈／健身房 會員 隨著長輩年紀漸長，維持關節靈活度、肌肉力量與身體協調性就顯得格外重要，要有好的身體，才可以繼續旅遊、體驗世界，陪伴我們長長久久！所以維持運動習慣，是絕對要強力建議長輩去做的，不只是外出走走路這種，認真定時的運動，系統化的課程和專業的教練指導，帶來的成果和優勢，絕對是不可取代的！ 在挑選健身房、瑜伽課程時，可以依照媽媽的體能狀況、個性與生活型態來選擇最合適的類型，若媽媽平時較少運動，可優先考慮有新手友善規劃、小重量區或基礎團課的健身房，瑜珈課程則可以從基礎課程開始；比較害羞的媽媽，則很適合選擇設有女性專區或主打女性友善的健身房，運動起來更自在無壓力；若媽媽本身重視生活品質，也能挑選環境舒適、課程設計有特色的健身房、瑜伽教室，例如紅酒瑜珈、伸展放鬆課程等，讓運動成為一種享受。 希望我們的母親節禮物，能為他們帶來長久的正面影響，這就是這份禮物的最大價值，也能最大程度表示我們對媽媽的愛❤️ 4、運動按摩（母親節優惠在底下！！！） 如果你的媽媽也是平時做很多家事、煮了很多菜、工作勞累，所以常常肩膀酸、手不舉起來或是腰痠背痛，帶媽媽去運動按摩真的很有必要！運動按摩跟 SPA 不一樣，不只是舒緩痠痛，更重視調整身體的根本問題，所以平時習慣、姿勢問題所造成的慢性痠痛，透過簡易的姿勢矯正指導，讓改善能延伸至日常生活！ 維克運動按摩位於交通便利的台中北屯松竹路商圈，也有設立私人包廂，讓比較容易害羞的媽媽們也能放鬆享受療程！維克運動按摩的師傅們來自不同領域，包括深入研究筋膜刀的筋膜師、實務經驗豐富的按摩師，以及專注於體態調整的健美教練，在具備多元背景的團隊下，更能針對個人狀況提供最適合的處理方式 維克運動按摩的所有療程皆採取客製化設計，根據個別需求融合運動按摩、深層指壓、拔罐、被動伸展與筋膜放鬆等多種手法，希望讓媽媽們都能在體驗過後，從根本源頭解決酸痛問題 💆‍♀️ 📍維克運動按摩的母親節優惠💰👩：即日起至 5/31，媽媽本人或與子女同行，皆享一小時方案折 $200 閱讀更多：維克運動按摩評價｜北屯專業筋膜調理，讓痠痛不再找上門 如果在找靠近精誠商圈、台灣大道的傳統整復，德威傳統整復也是很棒的選擇！尤其是如果媽媽會希望是女整復師來服務的話，德威整復也有女整復師擁有近 10 年的經歷，可以提供媽媽貼心又細心的整復療程。 德威採用 「揉肌舒筋」技術，透過深層按揉疏通沾黏，使筋膜回復順暢，提升身體活動度，同時也提供彈性客製化調理，可專注特定部位或調整時間，讓每位客戶都能獲得最適合的個人化推拿體驗！ 📍德威傳統整復的母親節優惠💰👩：五月女性朋友皆享優惠，最高折 200，優惠次數無上限，期間內每次消費都能折抵 閱讀更多：德威傳統整復推拿評價｜台中專業揉肌舒筋，還有女整復師可以選擇 母親節的禮物，其實不一定要多貴、多華麗，有時候只是多花一點時間，陪媽媽一起做一件平常不會做的事，就已經很足夠了！無論是一起去汗蒸放鬆、動手做一頓飯，還是陪她養成運動習慣，這些看似日常的小選擇，最後都會變成彼此之間很長久的記憶 👵💗👩 閱讀更多：母親節送禮懶人包｜平價、實用又有創意！4 類媽媽一定愛的母親節禮物推薦

Virus Hair 24H Salon 特地坐高鐵跑去台中！

這趟做頭髮比想像的還值得太多～ 我是一個很愛留長髮的人，名副其實的長髮控，而且我的髮質一直都算蠻穩的，身邊也蠻多人會問我怎麼保養！ 但是老實說，頭髮本身再怎麼好，都還是要靠美髮師再幫我加成！！！而且我是很細軟的頭髮，平常又很愛上電捲棒，導致頭髮超容易乾燥、斷！ 這次，特地搭高鐵從台北跑去台中，這是為了讓我的頭髮好好的做一次SPA！同時燙燙看八字瀏海！ 睡到自然醒後搭高鐵到台中，心情超愜意，就只為了讓自己變美！🥴 這次我是為了「升級」，不是要大異動！ 我的目標很明確：不動髮色、不燙整頭，但要讓整體氣質升級。 設計師是我事前就鎖定的——Ben，在台中Virus Hair 24H Salon逢甲旗艦店！ 在來之前，我就有先討論過，整個流程大概是這樣： 我的髮質原本就很不錯，這次重點是讓頭頂立起來＋整體更柔亮。 也會搭配他們美髮院自己的品牌產品！ Ben 幫我用了一種很自然的燙根方式，不會讓你看起來像泡麵，也沒有硬塌。 我的髮質屬於細軟髮，雖然髮質很好，但髮根容易塌陷，缺乏蓬鬆感。Ben 為我進行了髮根燙，讓髮根自然地蓬起來，增加整體的立體感。這種燙髮方式不會對髮質造成損傷，反而讓髮型更加有型。 髮根有精神，整個人就有精神！ 而且他都會問：「你是習慣中分還是偏分？日常都怎麼抓瀏海？」 能夠根據我們的習慣去搭配造型該怎麼做！ 我原本想說直接燙一個大波浪捲，但是Ben有跟我聊了一下我的工作型態，也有發現我其實很猶豫😆 知道我很常上電捲棒，反而覺得護髮、顧好髮質是對我來說更重要的！！ 髮根燙完後，不用抓、不用噴，頭型就站起來了～ 我其實之前沒有嘗試過八字瀏海，這次是第一次讓 Ben 幫我修。 瀏海真的有夠重要！ 他的剪法很柔和，是那種「往外自然撐開、但不會太刻意」的感覺。 結果剪完的那一刻，我真心覺得——臉變小了欸🥹 八字瀏海真的修飾感超強，側臉也瞬間乾淨很多！ 護髮：真的不是滑就好，是「健康感」很重要！ 雖然我髮尾沒有什麼大問題，但還是想讓整體看起來更飽滿。 這次 Ben 幫我搭配了店內自研發的 INVASION 系列四劑式護髮產品，針對我的長髮進行深層修護。每一劑都有不同的功能，從保濕、修復到滋養，層層滲透，讓髮絲恢復健康光澤。 從使用感、香氣到觸感，整體下來真的有種「整頭 reset」的感覺。 護完後的髮尾摸起來像絲帶一樣柔順，但不會油或假滑。 值得一提的是，「Virus Hair 24H Salon」的24小時營業模式，真的非常適合夜貓子或是白天忙碌的人。無論是深夜還是清晨，都能在這裡享受到專業的美髮服務，這點讓我感到非常驚喜。 ✨我的長髮升級完成！✨ 沒有大變化，但真的有「變精緻」的感覺。 我在現場忍不住自拍了超多張，而且這種自然的改變最適合日常 不用吹整太久、不怕一風就塌，維持度非常 我的長髮在自然光下整個透亮又蓬鬆！ 我並沒有要多麼浮誇的髮型，基本的造型搭配一個完整的護髮與簡單小巧思的剪髮，像是穿上了基本款，但是剪裁合適自己的版型服飾！ 🌟讓人精緻感、質感 提升！ 不是為了補救什麼，而是讓自己更有能量，每天把自己打扮的漂漂亮亮都會讓我心情很開心！ 如果你最近也在找「溫柔但專業的設計師」、或者想幫自己安排一場不只是做頭髮，而是reset 的體驗，那我會真心推薦你去Virus Hair 24H Salon逢甲旗艦店找 Ben！！！！ Virus Hair 24H Salon逢甲旗艦店 •地址：台中市西屯區河南路二段264號 •電話：04-2452-9357 •Instagram：@virushairsalon 我在IG也有分享這一天的Vlog⬇️ https://www.instagram.com/reel/DI3KA9PyTnX/?igsh=MW9pNTFvcnl3cWVuOQ== 

【頌缽課程推薦】Karen在《流 THE FLOW》體驗了一場身心靈被療癒的旅程｜從抽卡到GABA茶 讓人超放鬆

撰文編輯/Karen W. 這個世界運轉的速度越來越快是不可否認的事實，所以說真的，這幾年越來越多人在找「療癒自己」的方式，而我自己也不例外～ 不管是瑜伽、冥想、芳療，甚至靜心聲音浴…我都想親身試試看！ 這次終於排出時間，體驗了《流 THE FLOW》的送缽淨化課程，真的覺得有被放鬆到😌 一場從「聲音、嗅覺到內在」都被照顧到的全方位療癒 📍 流 THE FLOW 地址｜112台北市北投區豐年路一段37巷14號（可搭捷運北投站步行約5分鐘） 課程項目｜頌缽聲音療癒、抽卡諮詢、芳療體驗、冥想課程 官方Instagram｜@theflowart.co 「頌缽音流療癒有一對一課程，歡迎加入流官方」 LINE@ 預約詢問🫧@theflow 為什麼會選「流 THE FLOW」？ 其實我一直對頌缽聲音療癒很有興趣，雖然懵懵懂懂，但不澆熄我想要嘗試的心。 關於頌缽聲音療癒網路上資訊很多，有些課程偏重技巧、有些則比較商業。 後來我找到這家位於台北北投的《流 THE FLOW》，是一間主打「聲音與藝術」結合療癒的空間。 整個空間給人的感覺就像進到另一個世界 可以是藝廊也可以是療癒的空間，柔和的燈光、淡淡的香氣、藝術的圍繞，一進門就讓人想說：「啊～終於可以休息了～」💆‍♀️ 🔹課程開始前的暖身儀式就好放鬆 課程一開始，老師會先遞上一杯GABA茶，這杯茶有助放鬆神經（真的會瞬間冷靜下來😌），喝起來淡淡的很順口。 接著老師會請每個人簡短分享目前的狀態，是一種輕鬆的開場，不用有壓力。 針對我自己分享的部分不多，但是我覺得有一個部分讓我很喜歡的：就是可以聽來自其他人的分享，獲取不同的能量交換。 再來，是我很喜歡的環節：抽卡占卜 + 脈輪精油體驗！ 🧘抽卡 + 脈輪精油，超準又溫柔的覺察時刻 老師請我們抽出一張卡片，從中解讀目前的情緒與內在狀態。 其實我抽卡的時候都不會想太多，所以我抽卡會有一個定律，每一次抽出來的東西都還蠻能對應我當下的狀態。 接著老師會依照你的卡片與身心狀態，幫你找出相對應的脈輪與精油，搭配塗抹＋嗅香，幫助放鬆與覺察。 我選到的是頂輪精油，老師說我估計是習慣一直找自己與宇宙對話的類型，沒錯，我真的是，但其實不太能確定我到底在跟宇宙對話還是跟我自己對話🤣 聞到精油味道的當下真的一種心被打開的感覺⋯⋯ 🔔進入頌缽時刻：用聲音洗滌身心的靜謐療癒 正式進入頌缽聲音療癒的部分時，老師會引導大家躺下，蓋上溫暖的毛毯。 然後是一段約70分鐘的聲音冥想旅程，搭配頌缽敲擊、空間聲音振動，還有老師的引導語。 聲音有的像大海一波一波、有的像鐘聲打在心裡。 整個人就像飄浮在聲音的海裡，慢慢地，腦袋開始放空，身體也一點一點鬆下來… 中間我甚至不小心睡著（也太放鬆🤣） 醒來的時候有種剛從夢裡回來的感覺，但腦子卻很清明，心也安定了很多。 💬課程結束後的感受：像是替心靈洗了一場澡 這次的體驗，對我來說不是單純「躺著放鬆一下」那麼簡單，而是從內到外真的有一種被溫柔照顧的感覺。 老師的引導很自然不做作，整個課程氛圍也很溫暖。 尤其結合GABA茶、抽卡、小精油與頌缽聲音，每一個細節都讓我覺得：「這是為自己留的一段溫柔時光。」 推薦給誰？ ✅正在壓力大、情緒卡卡、想找一個方法好好 reset 自己 ✅喜歡身心靈課程，但不想太神秘或有壓力 ✅對聲音療癒、頌缽課程感興趣的新手或老手都OK 不管你是不是第一次接觸身心靈課程，我覺得《流 THE FLOW》的頌缽淨化是一個很溫柔又容易入門的選擇，像是一場給自己的內在spa🛁 📍 流 THE FLOW 地址｜112台北市北投區豐年路一段37巷14號（可搭捷運北投站步行約5分鐘） 課程項目｜頌缽聲音療癒、抽卡諮詢、芳療體驗、冥想課程 官方Instagram｜@theflowart.co 👉如果你也在找一個「重新跟自己對話」的時間，不妨來試試看這場聲音與內在連結的旅程吧！ 🌱優惠訊息｜優惠碼 團體頌缽課程https://www.pinkoi.com/product/J6tikKKK 可上課日期/時間：9/19 19:00~21:00 專屬優惠碼：karen200（有效至9月底） 頌缽音流療癒有一對一課程，歡迎加入流官方LINE@ 預約詢問🫧@theflow #頌缽體驗 #台北頌缽課程 #身心靈療癒 #台北療癒空間 #TheFlow #GABA茶#脈輪精油 #聲音療癒 #冥想推薦 #抽卡療癒 #心靈SPA #台北放鬆課程推薦 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

日韓團購推薦│痛經女子 日韓美超人氣七大保養神器！亞馬遜白泥潔顏粉、艾草皂、PDRN乳霜、濕敷棉、泥膜面膜全攻略

身為愛買美妝的女孩之一 每次到百貨公司、出國藥妝店&免稅店都是滿載而歸 但是我們可以買貴的、買好用的，就是不能買貴了ξ( ✿＞◡❛)═一 讓我再也不用出門、出國大採購的秘密基地，就是Facebook「痛經女子」！ 文章目錄收合 台中各大百貨商圈，只要一說到亞馬遜白泥保養品 我和朋友們都會第一時間想到契爾氏的潔顏粉 作為百貨專櫃品牌、擁有許多愛用者的契爾氏也可以在痛經女子買到了💪 Kiehl’s契爾氏 亞馬遜白泥潔顏粉 透過亞馬遜白泥的珍貴成分 在日常洗臉就能同步進行去角質 擁有淨膚纖維顆粒摸起來比市售去角質品牌更溫和 淨化毛孔也能呵護肌膚、減少二次清潔的摩擦 使用時只需要搭配硬幣大小的潔顏粉+少許水分即可 起泡性好、洗的過程也很舒服 每天早晚使用後照鏡子感覺肌膚更能夠呈現透亮光澤 而且倒完潔顏粉只要輕輕一蓋就能讓粉末保持乾爽 喜歡外出旅遊的人也不用擔心液體漏出，因為是潔顏粉設計，讓我出國時更愛這罐好攜帶的潔顏粉ヽ(●´∀`●)ﾉ 一瓶100公克的超大容量，真的可以用很久 即使全家人用，我也常常忘記到底什麼時候開始使用，用量真的很省XD 七月一看到痛經女子有限定活動優惠，馬上下單兩瓶幫家裡補貨!! 日本職人手工艾草皂 除了要把臉蛋洗乾淨，身體也要!! 面對夏天的悶熱、黏膩感，爸爸媽媽正四處尋找合適、純淨的艾草皂 剛好在痛經女子關單前，讓我遇見的這款日本製的手工艾草皂🧼 讓我不禁想到爸媽根本也在偷偷逛吧XD 不論是為了即將到來的農曆七月份 想要透過艾草皂來增加保佑level 還是日常每天進行控油、細緻肌膚的保養 這款艾草皂洗全身&後背超推薦( • ̀ω•́ ) 來自日本「地之鹽社」的艾草皂，在清潔、滋潤做到恰到好處 透過手工製作並萃取艾草中的草本精華，洗完全身還能散發淡淡的植物清香 透過手搓、起泡網等方式都能擁有綿密的泡沫，感覺就像邊洗邊做SPA🫧 韓國DOORI 洗髮精 不論是長髮還是短髮，男孩或是女孩 每次洗完頭髮看到排水溝有卡住一些頭髮，應該都會覺得很煩擾(?) 除了要撿拾頭髮、打掃排水溝以外，就是擔心髮絲斷裂問題 因此，現在的我每天都會改成使用DOORI洗髮精 不含人工著色劑、有機矽、對羥基苯甲酸酯等化學添加物 透過蠶絲蛋白、樺樹和竹樹液萃取、洋甘菊與高麗蔘萃取等珍貴成分 使頭髮柔順富彈性、強健髮根、減少毛髮帶靜電，三個願望一次滿足 重點是即使睡醒也能擁有毛髮蓬鬆感 用乾淨又清爽的秀髮迎接新的一天(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧ 韓國Swanicoco 煥顏修護PDRN安瓶乳霜 一看到Swanicoco家的PDRN馬上讓我從滑FB的動作停下來 可以說是我目前對於防止肌膚粗糙&修護肌膚最在意的關鍵字 兼具高濃度、高CP值的首選PDRN乳霜 它真的讓我在夏天能達到舒緩肌膚不適感 可不是一般開架、代購說有PDRN就可以通通入手 Swanicoco可是添加到頂級規格15,000ppm的PDRN 當初剛認識的時候還以為品牌多加一個0，結果並不是，真的比一般品牌高出好幾倍 難怪我朋友去韓國也一直尋找這個安瓶乳霜(❛◡❛✿) 40ml的乳霜安瓶日常放在化妝包也OK 重量也比常見的乳霜輕盈許多 擠壓式設計讓我不用一直用手指挖取乳霜，這點超衛生超貼心~ 使用後也能調理肌膚油水平衡，不會過於黏膩，現主時(台語)用剛剛好😍😍😍 韓國VTCOSMETICS 31℃肌底濕敷棉片 我稱這款濕敷棉片為我的急救面膜！ 白天起床可以說是分秒必爭，洗臉、保養、化妝通通要一氣呵成 偶爾還是會遇到狀態不穩定的時候 這時候31℃肌底濕敷棉片就是我的秘密武器 一包100片的濕敷棉片怎麼敷都不心疼 可以任意敷在臉頰、鼻翼或是額頭，隨時要調整也沒問題 不會受限於傳統面膜格式的位置，使用上更方便 除了我愛用的綠色舒緩款、還有藍色賦活及粉色嫩白，適合應用在生活中的各種需求 外出旅行時最常攜帶的就是綠色舒緩款：添加積雪草萃取(CICA)、4-松油醇 讓夏天曝曬在太陽底下的我，能夠及時平衡肌膚油脂分泌 隨時隨地讓肌膚留住水分，維持水水的女孩⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾ 韓國AKEI 汗蒸幕爆屑搓澡海綿 夏天可以說是爆汗的季節 只要離開冷氣房，走在大馬路下都覺得太陽好像跟著我跑一樣 因此，不想要一天黏過一天，永遠覺得沒有洗乾淨的話，搓澡海綿必須家裡人手一顆!! 大家會洗澡嗎? 大家應該都是說當然會！ 但是把髒東西認真洗刷刷，好像就不確定了 身體去角質我交給具備柔軟、Q彈的搓澡海綿，附有掛繩設計不手滑、洗後也可晾掛 重點是因為不會不舒服!! 以前想要搓澡而購買搓澡巾、搓澡手套，直到遇到這款搓澡海綿才知道洗乾淨可以這麼簡單又舒適🛁 韓國LINDSAY 碗裝魔法泥膜粉 如此繽紛的五環泥膜粉，光是看著就好療癒 過去常在電視中看到的高級SPA，由美容師調製泥膜，從流體變成果凍狀等等過程 現在在家就可以DIY，隨時享受魔法般的奢華保養 每款繽紛的魔法泥膜都會附有湯匙 可以用做來裝水或是攪拌的工具 鋁膜在撕除的時候如果密封的狀態比較緊 可以跟我一樣直接拿美工刀從內割一圈，但是要小心不要受傷，也不要倒放避免泥膜粉灑出來~ 第一次接觸泥膜粉的我，感謝龍哥在社團裡介紹的非常清楚 讓我在加水、往臉上敷泥膜，甚至是要撕下泥膜的時間點都能先有頭緒 這個夏天想要更貼合肌膚、減少敷面膜的死角，泥膜真的可以嘗試看看!! 而且銅板價讓我每款都+2，爸爸媽媽、姐姐妹妹們全家人保養就從現在開始(´▽`ʃ♡ƪ)" 無論是追求維持肌膚健康、控油 還是想要展現肌膚自然光澤、淨化毛孔 這些來自日韓、美國專櫃級的保養精選，都是我貨比三家後的每日保養好夥伴 希望大家也可以在痛經社團找到屬於自己的四季Partner 畢竟痛經社團可是身為美少女不能錯過的美妝百寶袋/社團！ [閨蜜老實說] ✿ 網路上仿品很多，但痛經保證原廠正品，讓人很安心！ 🔍除了保證正品以外，痛經社團的選品超廣泛，日韓、歐美等多個國家都會收刮到社團做為好物分享 ✿ 親自實測商品才會上架，就算沒用也會老實說！ 🔍不僅提供商品文字介紹、圖片說明，甚至還會拍影片介紹使用方法，這麼實在的痛經社團真的超有愛😍😍 [itai_itai痛經女子入口] FB社團：itai_itai痛經女子 LINE@：痛經女子 itaiitai Facebook：itai_itai女子 #itai_itai痛經女子 ＃痛經女子 #最威選物社團 #誠實豆沙包 #社團選品 #日韓商品超厲害 #購物好安心 #龍哥社團

Karen 【新北板橋髮廊推薦】AZONE-新月殿｜特調冷棕綠色染髮＋清爽短髮剪髮＋鉑金修護護髮｜捷運新埔站1分鐘

撰文編輯/Karen W. 夏天快到了，是不是也有種「頭髮太長、太悶、太毛躁」的煩躁感？ 我是 我是 我基本上是活到現在，這把歲數之後發現其實短髮比較適合我，看起來精明又清爽，主要是我喜歡這種俐落感！ 於是毅然決然來到超高評價的 AZONE-新月殿，來一場 染剪護一次到位的變髮計畫✨ 📍 AZONE-新月殿-板橋染髮推薦|髮廊推薦|板橋剪髮|新埔捷運站髮廊|染髮推薦|縮毛矯正 地址：220新北市板橋區文化路一段320號2樓 營業時間：11:30-19:30 週日公休 這篇就來分享Karen這次的變髮全紀錄：從染髮選色、設計師溝通到護髮成果，CP值超高，推薦給每一位有髮型煩惱的朋友們👫 AZONE-新月殿在哪裡？交通超方便！ 先說地點真的太讚！ AZONE-新月殿就位在捷運新埔站2號出口，走路不用1分鐘就到，完全是懶人救星。 對於不想在大熱天還找店的我來說，這點真的超加分！ Step 1：特調冷棕綠染髮｜不漂也能擁有高級感髮色！ 這次其實原本有點猶豫要不要染頭髮，因為我不想漂髮，怕傷髮質又怕太高調，但我實在是太想遮蓋掉為數不多的白髮🧑‍🦳 幸好設計師 Alan 超專業，聽完我的想法後，推薦我這款「特調棕綠色」冷色系染髮！ 這個顏色在陽光下會微微透出霧感，室內看起來則是低調又有質感的冷棕色。 重點是，完全不需漂髮也能上色，染完整個人瞬間有精神，朋友看到都說氣色變好了！ 不漂也能染的低調髮色有哪些？ 如果你跟我一樣不想漂髮，但又想染出有變化的質感色，可以參考以下這幾款： 🤍霧感藍黑色：陽光下帶藍光，低調耐看 🤍霧灰棕色：不挑膚色、顯白首選 🤍亞麻奶茶色：自然柔和，非常適合第一次染髮的人 🤍深紫棕色：在光線下才看得出來的小心機色系 Step 2：鉑金修護髮膜護髮｜水潤、彈性、強韌一次到位！ 染完一定不能少的就是護髮啦！ 我基本上只要是染髮就絕對會護髮，這次設計師 Alan推薦的鉑金修護髮膜護髮。 主打：DCP營養成分深入修護受損髮絲角質層 ✨高保濕分子讓髮絲恢復水潤光澤 ✨維持髮絲的彈性與強韌度 護完真的立刻有感，原本有點毛躁的髮尾瞬間變得柔順又有彈性。 整頭頭髮摸起來超滑順、超蓬鬆，像是新生出來的一樣，真的太療癒了！ 回家後怎麼維持護髮效果？ 想讓護髮維持更久，以下幾個小Tips很重要： ✨使用修護型洗髮精（避免含矽靈） ✨洗完頭記得擦乾髮尾再吹，避免毛鱗片被熱風吹開 ✨一週一次使用深層護髮膜加強保濕 Step 3：夏日短髮剪髮｜涼爽好整理，小臉效果up！ 因為夏天快到了，原本的頭髮長到快碰肩，每天洗頭吹頭超麻煩。這次設計師 Alan 幫我修成及肩微內彎短髮，不但視覺上更清爽，也超好整理。 Alan 還貼心依照我臉型設計髮流，讓我連綁頭髮都不必就能有自然的蓬鬆感，臉看起來也小了一圈（這點我私心超滿意）！ 剪短髮前可以怎麼跟設計師溝通？ 第一次剪短髮的朋友可能會很緊張，以下是幾個實用溝通Tips： ✂️帶圖溝通：把喜歡的髮型存圖給設計師看會更直觀 ✂️說出日常習慣：設計師會依你的洗頭頻率、吹頭時間設計好整理的髮型 ✂️別怕問問題：包含髮量修剪方式、瀏海長度、髮流方向都可以問清楚 小資族染剪護預算參考｜質感髮型也能負擔得起！ 說到變髮，最怕就是爆預算對吧？這次我選的染剪護套餐價格真的非常合理，完全符合小資族的預算： 🧚🏻‍♀️染髮（特調色）：1680.-價格依髮長略有不同，會事先報價透明 🧚🏻‍♀️剪髮設計：400.-含造型與造型建議 🧚🏻‍♀️鉑金修護護髮：1750.-（原價2500.-）CP值爆表，護完真的髮質超級優 這樣的服務內容跟效果，完全對得起價格。 髮廊環境舒適，服務超貼心！ 整體空間乾淨明亮，座位之間距離也不會太擠，整個過程就像在做SPA一樣放鬆。設計師跟助理也都超親切，每一步都會說明清楚，讓我完全沒有不安感。 小資推薦：來AZONE新月殿，變髮也能很安心！ 總結這次的染剪護髮體驗，我真的超滿意！不漂也能染出心機冷色系短髮，再搭配鉑金修護護髮，整個人煥然一新，而且價格也非常合理，CP值爆表！ 如果你也想在夏天前來場煥髮新生，又不想搞得太高調、太麻煩，那AZONE-新月殿絕對是你不能錯過的髮型口袋名單！ 📍 AZONE-新月殿-板橋染髮推薦|髮廊推薦|板橋剪髮|新埔捷運站髮廊|染髮推薦|縮毛矯正 地址：220新北市板橋區文化路一段320號2樓 營業時間：11:30-19:30 週日公休 IG👉 azonehair6 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

2025高鐵假期飯店｜高鐵票+飯店的超甜優惠價來啦~ 台灣自由行必看的高鐵假期攻略教你飯店怎麼選！

今天要來分享CP值超高的台灣自由行攻略！AsiaYo 貼心的幫你整理 8 間出發高鐵假期必住的台灣高鐵住宿推薦，每一間都方便往返高鐵台北站/台中站/台南站/左營站，而且可以用超值價格一次買到來回高鐵票+飯店！你想好要去哪個城市旅遊了嗎？跟著這篇攻略看下去，就能知道台灣有哪些必打卡的景點啦！ 🚅 台灣高鐵假期懶人包 你知道高鐵假期是什麼嗎？最划算的旅遊方式你絕對不能錯過！高鐵會跟各城市的優質飯店合作、推出優惠套票組合，讓你用最實惠的價格直接買到高鐵來回車票+住宿飯店！不僅省時省心又省荷包，還能跟好友閨蜜搭高鐵輕鬆出發去旅遊，馬上來看看有哪些你喜歡的飯店吧~ 🚅 台灣高鐵假期城市攻略 📌高鐵假期推薦景點攻略 🛍️台北 — 西門町 潮牌服飾、交通便利、豐富夜生活 🛒台中 — 一中商圈 平價購物、年輕人愛逛、美食一級戰區 🎗️台南 — 林百貨 歷史氛圍、文創小物、生活百貨 🧋高雄 — 六合夜市 美食聚集、夜市文化、道地小吃、商品多樣 🚅台北高鐵飯店推薦 在台北的飯店真的一間比一間還華麗！你想得到的露天泳池、SPA按摩或三溫暖服務全都有，而且每一間交通位置都超級好，絕對能輕鬆跑遍台北大街小巷！ 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】台北福華大飯店2日自由行 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】台北凱撒大飯店2日自由行 👉 預訂台北高鐵飯店享優惠 👀 🚅 台中高鐵飯店推薦 台中氣候舒適、地勢平坦寬敞，成為了大家喜愛的旅遊度假城市之一~ 注重經濟發展的同時也保護生態，從飯店望出去的景觀大多都可以看到公園、生態池等綠植景觀，讓心情格外的放鬆😊 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】臺中公園智選假日飯店2日自由行 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】台中麗寶賽車主題旅店2日自由行 👉 預訂台中高鐵飯店享優惠 👀 🚅 台南高鐵飯店推薦 走在台南的街道上都會感受到一股濃濃的懷舊氛圍，這裡充斥著許多歷史建築遺跡還有老字號的美食小吃，如果你也是「美食獵人」的話，就來台南大飽口福吧！ 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】台南 U.I.J 友愛街旅館2日自由行 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】煙波大飯店台南館2日自由行 👉 預訂台南高鐵飯店享優惠 👀 🚅 高雄高鐵飯店推薦 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】高雄首福大飯店2日自由行 🛎️立即預訂：👉 【高鐵假期】台北凱撒大飯店2日自由行 👉 預訂高雄高鐵飯店享優惠 👀 這篇懶人包整理了8間高鐵假期適合入住的台北、台中、台南和高雄飯店推薦，這邊再加碼給你台灣自由行攻略資訊！直接上AsiaYo預訂台灣飯店還可以享受獨家優惠價😍現在平台上還有超多台中星級飯店或優質台北住宿等著你來發掘，記得速速下訂搶優惠！ 👉 查看更多台灣高鐵票+飯店優惠！ 延伸閱讀🚅 👉【2025高鐵假期飯店推薦】超實惠價格買到高鐵來回票加住宿！方便往返高鐵台北站/台中站/台南站/左營站的高鐵住宿總整理 👉【2025台北五星級飯店推薦】15間超豪華台北住宿，近台北車站/西門町/信義區的星級酒店，露天泳池/SPA按摩一次享受！ 👉【2024 台南飯店推薦】15間網友激推台南旅遊必住飯店，五星飯店享SPA、露天泳池，高CP值台南旅館近火車站／國華街！ 👉【星野集團虹夕諾雅 谷關飯店開箱】結合大自然的台中溫泉飯店，特色樓中樓房型多人出遊住宿推薦｜AsiaYo 獨家優惠！ 👉最新【2025台灣跨年懶人包】全台跨年卡司總攻略，從北嗨到南！近101煙火&全台跨年演唱會住宿，跨年住宿攻略分享！ 👉【2025高雄飯店懶人包】14間超人氣高雄住宿推薦，鄰近六合夜市、新堀江商圈，交通超方便的港灣海景酒店一次看！ 圖片來源：交通部觀光局-西門町

夏日美足攻略！跟著Karen去淡水「飛力美容美體管理中心」讓你的雙足光滑細緻✨

撰文編輯/Karen W. 夏天了！ 足部該保養起來了吧🌞 手足保養的重要性可是跟美美指甲一樣重要‼️ 保養得當的雙手、雙足會讓指甲的更加奪目耀眼✨ 尤其是夏天穿涼鞋的時候腳後跟非常的重要～ 📍飛力美容美體管理中心 地址：淡水區濱海路二段240號 🚇輕軌：濱海沙崙站 🚌公車：凱德聖道院/沙崙濱海路口 官網：https://lin.ee/ArU3AG5 IG：https://www.instagram.com/fali_spa/ FB：https://www.facebook.com/Tamshuispa/ 🔺預約優先制 營業時間：09:00-22:00 飛力美容美體管理中心 從1987年起就是專業美容美體spa館，一切的美都能在這裏完成✅ 提供身體保養舒壓課程還有提供臉部的保養及美甲。 不管是美容/美體/美甲/美睫/紋繡/熱蠟冰肌/除毛/科美/美業教育在淡水飛力美容美體管理中心都有服務。 友人在飛力美容美體管理中心的足部深層保養真的做得非常得好，所以今天決定來推薦給大家！ 飛力美容美體管理中心 環境 飛力美容美體管理中心是兩層樓的會館空間，在1樓的是接待廳、美容室，空間上非常的寬闊，明亮的設計讓人家覺得很放鬆。 1樓的部分提供諮詢休息，所以不管是在做課程之前可以在這邊等待，在課程之後可以在這邊享受輕食吧中的點心。 1樓還多了熱蒸室、沐浴間、盥洗用品，可以讓客人使用，真的是非常貼心的設施。 - - 在2樓的部分，是接待男士跟女士的空間，因為有時候可能是男女朋友或者是夫妻一起來放鬆，還有美甲部門也是在2樓。 館內的空間規劃完善，而且所有的盥洗室都保持清爽整潔，這對於客人來講非常的友善。 明亮的空間，給人感覺起來很舒適，更衣沐浴的空間也都很乾淨清爽，就算前一個客人才剛離開，也不會有任何令人不適的感受！ 可以讓身處在這個空間中的客人，享受每一分每一秒變美的過程。 飛力美容美體管理中心 足部深層保養 足部深層保養則是從腳掌到小腿，做好做滿的概念，不管是不是夏天，腳後跟、足底沒有死皮、硬繭，就是讓人很開心啊！ 流程： 消毒 泡腳 修型 修剪指緣甘皮 磨除指緣硬皮 軟化足底 磨除足底硬繭 磨砂去角質 保濕乳霜 按摩 指緣滋養液 過程中 77 老師也會一直不斷地提醒，如果不舒服可以直接跟她說！ 在保養的部分，最厲害的地方就是在於磨砂去角質+去除足底厚繭。 過程中77 老師還會帶入一點按摩的手法，讓小腿的緊繃感可以得到適時的放鬆，同時老師也會很關注力道的輕重，超舒服～～ 真的不要講，最舒服 最舒服的地方就是可以在按摩椅上面完成保養，整個過程就不只是足部的享受是全身的享受！ 去完角質之後搭配乳液的按摩，真的會讓肌膚更透，讓皮膚摸起來更加的柔嫩，咕溜咕溜的呢！女生的美要讓自己欣賞，自己摸起來舒服就會更開心。 飛力美容美體管理中心的空間環境很舒適，來到這裏的朋友真的可以好好放鬆身心，享受變美的時間。 推薦淡水飛力美容美體管理中心給所有想有漂亮指甲、想好好保養手足的朋友們唷！ 乾淨嫩嫩的足跟，讓人心情很好☺️ 📍飛力美容美體管理中心 地址：淡水區濱海路二段240號 🚇輕軌：濱海沙崙站 🚌公車：凱德聖道院/沙崙濱海路口 官網：https://lin.ee/ArU3AG5 IG：https://www.instagram.com/fali_spa/ FB：https://www.facebook.com/Tamshuispa/ 🔺預約優先制 營業時間：09:00-22:00 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

現代女性的自信髮量保養日記｜真心皮膚科JETPEEL育髮療程體驗分享

年紀增長及每天奔波的生活，最近我開始覺得自己的髮量好像變少了。其實我從小髮量就偏少，綁馬尾總是細細一條，沒辦法像別人一樣擁有一頭澎鬆又飄逸的秀髮。雖然不至於有明顯的禿頭困擾，但頭髮塌塌沒型、髮線越來越高，真的讓人好焦慮！ 身為一個時代女性，外表從來不是我最在乎的事，但自信的儀態絕對和整體形象有關。髮量少，難免顯得沒精神、顯老，連穿搭都好像少了點氣勢。後來我開始認真研究髮量保養，也發現越來越多姐妹有同樣困擾，尤其疫情後、壓力大、作息亂，掉髮狀況真的普遍很多。 上次來真心皮膚科做完昂達超微波療程後，這次Rita又特別回訪，體驗他們專業的育髮療程，終於踏出改變的第一步，開始好好呵護自己的頭皮與髮根。 療程前，周宛儀醫生會先仔細檢查頭皮狀況，針對出油、敏感、髮量稀疏等問題耐心分析，給出專業育髮建議。 會先檢查頭皮狀況，專業判斷是否有雄性禿、脂漏性皮膚炎或是毛囊炎等問題，再搭配合適的療程設計。我本身屬於天生髮量少+輕微油性頭皮的類型，周宛儀醫師細心地解說後，也給了我後續日常保養建議。 我的育髮初體驗｜JETPEEL潔比爾療程 JETPEEL主打航太級噴射技術，用每秒220公尺的高速霧化噴射，把專利育髮精華液直接送進頭皮深層，完全不用針劑、不會痛，過程很舒服，還有種被頭皮深層清潔的放鬆感。 療程開始後，護理師的手法非常溫柔，每一步都很細心，今天的重點是舒緩、活化，幫助毛囊甦醒。頭皮有冰冰涼涼的感覺喔~ 過程都很溫和，讓頭皮像做SPA一樣放鬆。˙ 冰涼舒爽的感覺一路延伸到頭皮深層，像在做一場專屬的頭皮SPA，滋養毛囊、強健髮根，過程超放鬆，療程結束後頭皮乾淨又清爽，期待髮絲慢慢變得更健康濃密。 JETPEEL的療程重點： 無痛、不侵入，安心享受 育髮精華滲透直達真皮層，營養供給毛囊 同步改善油脂分泌、屑屑、癢感問題，長期穩定療程，幫助髮量變得更豐盈。 髮量不只關乎外表，更是女性魅力與自信的象徵 現代女性誰不是一邊打拼工作，一邊還要兼顧生活？壓力、熬夜、飲食不均，都在偷偷偷走我們的髮量。髮少看似小事，但當你開始對鏡子裡的自己感到不滿，或因為髮型受限，減少了出門的期待，那就是該重視的信號。 來真心皮膚科之前，我以為育髮是男性專利，其實不然！有很多女生朋友，跟我一樣在乎的是「改善整體髮質與髮量」，不求變成獅子王，但至少希望頭頂看起來蓬鬆有精神。 最後給姐妹們的私心建議 掉髮、髮量少真的別再靠偏方，專業的事情交給專業來做才是王道。 平常自己也可以搭配「四大育髮心法」維護好狀態： 調整作息，少熬夜 均衡飲食，少刺激性食物 提早治療，別等毛囊走入歷史 找對皮膚科醫師，正確診斷對症下藥 我目前正規劃持續做療程，髮量真的會影響一個人的氣場與自信，想要更美、更有精神，從頭開始真的很重要！ 有同樣煩惱的姐妹們，真心推薦可以來真心皮膚科試試看，找回屬於你的「髮」現美好人生。 🔹官網資訊:https://www.sinceredermatology.com/news/details.php?id=14363&group_id=3555&fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR151fhLhok8BrkZTIMvEq4FDw-IJx7ZZsOd_-9kE4W_5vWuhTPEgLInFtU_aem_sOjUo5CRYzJ0vEURWqasoQ 🔹手刀諮詢 https://linktr.ee/sinceredermatology 🔹IG: @sinceredermatology #周宛儀醫生 #台中真心皮膚科診所 #髮量保衛戰 #魔泌外泌體 #育髮日常 #真心皮膚科 #韓國醫美 #頭皮保養 #可愛養髮中 #髮現美好人生 #髮絲喝營養 #髮際線拜託撐住 #落髮 #掉髮 #雄性禿 #皮膚科周宛儀醫師 #真心皮膚科診所 #魔泌外泌體 #JETPEEL潔比爾 #再生醫學 #育髮 #抗老 #修護 #保養 #皮膚保養 #皮膚科 #真心皮膚科 #韓國醫美

跟著Karen去淡水飛力美容美體｜砭石遠紅塑型護理｜舒緩放鬆 專業SPA保養

撰文編輯/Karen W. 身體保養需要手技 同時也需要高科技 飛力美容美體管理中心 「砭石遠紅塑型護理」 這就是一個手技搭配高科技的保養！ 我覺得最特別的地方就是可以客製化部位及精油，每個人都可以量身訂製需要的部位使用的精油。 📍飛力美容美體管理中心 地址：淡水區濱海路二段240號 🚇輕軌：濱海沙崙站 🚌公車：凱德聖道院/沙崙濱海路口 官網：https://lin.ee/ArU3AG5 IG：https://www.instagram.com/fali_spa/ FB：https://www.facebook.com/Tamshuispa/ 🔺預約優先制 營業時間：09:00-22:00 飛力美容美體管理中心 從1987年起就是專業美容美體spa館，一切的美都能在這裏完成✅ 提供身體保養舒壓課程還有提供臉部的保養及美甲。 不管是美容/美體/美甲/美睫/紋繡/熱蠟冰肌/除毛/科美/美業教育在淡水飛力美容美體管理中心都有服務。 這次的砭石遠紅塑型護理真的做得非常得好，來推薦給大家！ 飛力美容美體管理中心 環境 飛力美容美體管理中心是兩層樓的會館空間，在1樓的是接待廳、美容室，空間上非常的寬闊，明亮的設計讓人家覺得很放鬆。 1樓的部分提供諮詢休息，所以不管是在做課程之前可以在這邊等待，在課程之後可以在這邊享受輕食吧中的點心。 1樓還多了熱蒸室、沐浴間、盥洗用品，可以讓客人使用，真的是非常貼心的設施。 - - 在2樓的部分，是接待男士跟女士的空間，因為有時候可能是男女朋友或者是夫妻一起來放鬆，還有美甲部門也是在2樓。 館內的空間規劃完善，而且所有的盥洗室都保持清爽整潔，這對於客人來講非常的友善。 明亮的空間，給人感覺起來很舒適，更衣沐浴的空間也都很乾淨清爽，就算前一個客人才剛離開，也不會有任何令人不適的感受！ 可以讓身處在這個空間中的客人，享受每一分每一秒變美的過程。 飛力美容美體管理中心 砭石遠紅塑型護理 砭石遠紅塑型護理開始前 青青 老師會請我先換上衣，一開始老師會先確認需要加強調整的部位，然後開始以溫柔的手法放鬆肌肉。 青青 老師把重點著重在舒緩肌肉上的緊繃處，確認硬邦邦的身體都能好好的放鬆😎 我是選擇背部油推按摩+腿部做砭石遠紅塑型護理，青青 老師在幫我硬梆梆的身體肌肉舒壓時會使用適合的精油加強釋放身體壓力，並以專業又輕柔的手法滑動溫罐調整淺層的肌肉。 - 青青 老師都時不時會詢問力道如何，有沒有需要調整，青青老師在結束舒緩背部肌肉及經絡之後，就是今天的重頭戲「砭石遠紅塑型護理」 老師說砭石遠紅塑型護理是深層的調整，我的下肢就是因為久坐，整個循環都不好，特別容易水腫，就會是泡泡的。 青青 老師就幫我特別加強，在做完的時候真的都覺得行動上變得比較輕鬆，果然下肢是很需要舒緩放鬆～ 從背到腿一個循序漸進的過程，這樣才能夠讓身體的肌肉得到適當的放鬆跟調整。 在做砭石遠紅塑型護理的時候，我覺得超級舒服，因為本身是容易手腳冰冷虛寒的體質，在做完之後的確是有整個人變得比較熱絡，感覺手腳也都沒有那麼冰冷。 有需要進廠保養的朋友們，青青 老師有建議一個月可以調理1-2次，提供我的小小心得給大家參考看看囉☺️ 如果大家有什麼關於下肢水腫的解決方式也歡迎一起討論～ 📍飛力美容美體管理中心 地址：淡水區濱海路二段240號 🚇輕軌：濱海沙崙站 🚌公車：凱德聖道院/沙崙濱海路口 官網：https://lin.ee/ArU3AG5 IG：https://www.instagram.com/fali_spa/ FB：https://www.facebook.com/Tamshuispa/ 🔺預約優先制 營業時間：09:00-22:00 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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