「咩噗、像極了愛情」2020十大流行語你還記得多少？這些荒謬由來真的超乎你想像！

2020年像病毒般擴散的網路流行梗大家還記得多少？有鑒於大家普遍都還能樂觀的生活，這點在社群網站上尤其明顯，一個單純的梗圖或有趣的迷因，只要時間拿捏得好，而且夠好笑，就會如野火般迅速擴散到你正在滑的限時動態上！速度快到你根本還不知道它是什麼意思，也跟著拿來用，真是像極了愛情！ 2020十大流行語｜像極了愛情 這個句子的起源有各種說法，有人說是作家先使用的，但也有人說這是去年在中國就流行的梗，真是像極了愛情沒有先來後到一樣，愛就是愛了。只要隨便寫一段話，直接在後面加上「像極了愛情」就完成了，簡易的方式及反差帶來的無厘頭，讓他快速擴散到各大粉專、社群，真是像極了愛情。 2020十大流行語｜咩噗 同樣令人黑人問號的「咩噗」，意義不明的發語詞，讓它成了大家句點別人的金句，而起源更是令人噴飯，是周興哲在《怎麼了》這首歌中的歌詞，「再也不能牽著你走未來，每一步（咩噗）」的諧音，使用時要在後面加個哭哭emoji，可以表達「哭哭」、「寶寶難過但寶寶不說」等心境，想裝可愛時也可以使用，別問我為什麼，咩噗😭 （圖片來源：周興哲《怎麼了》MV） 2020十大流行語｜哭啊 在遊戲、電競圈盛行的口頭禪之一，就如同字面上的意思，台語就是「洗咧考」，是曾經奪得英雄聯盟世界賽冠軍的台北暗殺星隊員——史丹利在實況上的口頭禪，絕對不是草東沒有派對的「哭啊，喊啊」，別記錯了喔！ 2020十大流行語｜真香 在2018年就紅起來的「真香」梗圖，到今天都還在各處貼文流傳，「真香」的出處源自於中國的一個實境秀《變形計》，節目中的網紅王境澤到鄉下後因不習慣當地的生活，拒絕吃飯，甚至口出狂言「就是餓死，也不會吃你們一點東西」，事後卻邊吃著飯邊說「真香」，這樣的反差不禁讓人覺得嘲諷滿點～ （圖片來源：《變形計》截圖／後製：Meme梗圖倉庫） 2020十大流行語｜可憐哪 看到圖片就會聽到聲音的「可憐哪」，出自2020總統大選辯論，候選人韓國瑜對媒體提問的回答：「你自己的問題都已經把台灣狹窄化，可憐哪！」自帶聲量的韓國瑜也加速了這句話知名度，出現了各種變形的樣式，連3Ｍ都拿來做成廣告「可黏哪」。 2020十大流行語｜發芬 「發芬」其實就是「發瘋」的變異詞，讓它流行起來的人就是被稱為「IG界三巨頭」之一的張藝，什麼？你不認識？那總該認識另外二巨頭「地表最強敗犬」、「垃圾文界的一位美少年」吧！他們的內容就是會有股魔力讓你一看再看，會讓你覺得好看到發芬，或許看完張藝的「植不起來實驗室」，就會讓你了解「發芬」的靈魂了。 2020十大流行語｜我就怕被罵嘛 經營多年終於爆紅的Youtuber組合「反正我很閒」，透過每部影片的精心拍攝、有完整的劇本、佈景，在短短的3-5分鐘就講出有趣的故事，「我就怕被罵嘛」也是在其中一部膾炙人口的影片中出現，主角憑著「怕被罵」不斷拖延沒帶記憶卡的事」，甚至假裝中邪試圖阻止劇組拍攝影片，像鬧劇又像現實，讓人啼笑皆非！ （圖片來源：反正我很閒｜影片傳送門👉點我） 2020十大流行語｜卑鄙源之助 同樣出自「反正我很閒」，團隊中的三名成員——樂咖、鍾佳播、福林，輪番扮演不同的角色，也都有不同的劇本故事，光鍾佳播一個人就身兼「浪漫Duke」、「台北暴徒」、「惡魔貓男」、「卑鄙源之助」，在【卑鄙源之助】這部片中，鍾佳播扮演一個極度省力的角色，用各種方式偷懶還會搭上不明的搓手手勢，到最後被罵了還是不忘撈到好處，讓人對這個只出現過一集的角色印象深刻。 （圖片來源：反正我很閒｜影片傳送門👉點我） 2020十大流行語｜我就爛 通常用在接受自己很爛並自暴自棄的狀況下，原圖為上半部一個拿著酒瓶的頹廢男子，源自影集《Rich Evans Anthology》，下半部則是來自圖片網站PeopleImages.com，一位藍衣燦笑的外國青年你一定看過，但其實藍衣燦笑男圖片是有版權限制的！有趣的是，台灣「海巡署長室」粉專有次貼出這張圖，引起網友議論，海巡署則霸氣回應、貼出美金收據，證明自己是合法使用！ （圖片來源：影集《Rich Evans Anthology》） （圖片來源：海巡署長室臉書） 2020十大流行語｜干安捏（台語：是這樣嗎） 前日在網路上瘋傳了一隻經典八點檔《台灣龍捲風》的洗腦影片，影片中不斷重複著角色葉美琪在劇中不斷說著「干安捏」的台詞，整部影片實在太過於魔性，而在網路上爆紅。 （圖片來源：《台灣龍捲風》） 延伸閱讀｜更多相關文章 👉「是在哈囉？史密斯？」還聽不懂9年級生的10大流行語嗎？快進來跟上時代吧！ 👉 迷因就是我的快樂泉源～自製迷因4步驟搞定！今天開始你就是Meme達人！ 👉「像極了愛情」到底什麼梗？全民一起當鍵盤詩人，三步驟教你怎麼寫好詩！ 2020當然不只這些流行語，只能說台灣人也很懂得在這嚴峻疫情下找樂子，加上社群媒體的推波助瀾，短短一句有趣的話或有梗的圖片，就能迅速出現在你眼前，誰知道下一波流行的會是什麼呢？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #grasskin #2020 #像極了愛情 #卑鄙源之助 #反正我很閒 #可憐哪 #史密斯 #咩噗 #哭啊 #干安捏 #張藝 #我就怕被罵啊 #我就爛 #我誰 #流行語 #狠愛演 #生活精選 #發芬 #真香 #蛇丸 

快速拉近距離！面對喜歡的人可以聊這些話題，讓你認識到真正的他！

當你喜歡上一個人，總是很想知道他的全部，喜歡吃的食物、喜歡的顏色、喜歡的運動、喜歡的電影…等等。跟他聊天的時候也是不斷在找對方感興趣的話題，但除了日常生活相關的話題，有機會不如多聊聊下面 20 個話題，會更快速的拉近你們的距離，更了解彼此喔！ （圖片來源：TVN官方IG） 但在這之前也提醒大家： 問這些問題之前你可以先說說自己的事情，分享你自己的小故事是拉近彼此距離最好的辦法囉！這樣別人聽了，也會忍不住告訴你很多事情：） 1.有什麼事情是你一直想做，但卻還沒嘗試過的？為什麼沒有去實踐呢？ 2. 如果你可以不顧一切逃離每天課業工作的壓力，最想逃去哪？ 3.最喜歡你好朋友的什麼個性？ 4.你覺得全世界誰最了解你？ 5.做過最瘋狂、最不顧一切的事情是什麼？ （圖片來源：TVN官方IG） 6.上一次哭是什麼時候？因為什麼事情？ 7.還記得打從心底笑的最開心是什麼時候嗎？發生什麼讓你那麼開心？ 8.下課或下班之後都在做些什麼？ 9.什麼是你最大的恐懼？ 10.目前為止有沒有後悔過，後悔做過什麼還是沒去做什麼？ （圖片來源：TVN官方IG） 11.有看過 About Time 嗎？如果可以回到過去，你會回到你人生的哪個階段？會去彌補你後悔的事情嗎？ 12.你有沒有喜歡什麼偶像、電影或小說是讓你難以啟齒、不敢讓大家知道的？我可以先說我曾經喜歡過…喔! 13.人生中如果發生一件事情會使你變得更勇敢、更強壯，你覺得會是什麼事情？ 14. 那反之，什麼事情可能會讓你變得非常脆弱，不堪一擊？ 15.你是喜歡狗狗的人還是貓奴派？ （圖片來源：TVN官方IG） 16. 如果拋開一切，拋開薪水、世俗的眼光和所有條件，你的夢想職業會是什麼？ 17. 你會想改變自己嗎？想改變什麼？ 18.你覺得你的父母會怎麼形容你？ 19. 相信一見鍾情嗎？有沒有一見鍾情過？ 20. 如果可以化身為任何一種動物，你會想變成什麼動物，為什麼？ （圖片來源：TVN官方IG） 下次和他聊天時不妨嘗試聊聊這些不一樣的話題，讓你不用再費盡心思的想各種話題，而且說不定能從中找到共同興趣，也發現平時不知道、更真實的他喔！邱比特祝福你們都可以順利get到心愛的他～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 貼圖用得好，閃光GET不是問題！不怕聊天越來越沒勁，貼圖聊天法救救妳！ 已讀不回背後真心話！訊息回覆的速度看出對方的好感度，不回不是沒空回、是聊天的心不在你身上！ 到底要怎麼聊天才不會被句點？5個聊天訣竅，和心儀的他就該這樣聊！ #女孩 #心儀的人 #情侶 #戀愛情事 #波波邱比特 #聊天話題 

分手後如何走出來? 如何畫下完美句點?

 相信大部分的人都有談過戀愛♡是不是很美好啊? 好像這世界都是粉色的! 但是當你因為某種原因跟認為會是一輩子的那個”他”分手後就發現這世界並不是像我們想像的那麼美好!那麼的浪漫，甜蜜。 今天就來跟你一起學習要怎麼從悲傷，痛苦，走出來! 沒事的親愛的!我們慢慢來! 1． 反省 首先要好好檢討自己在這感情所犯的錯誤,或者看看自己還有哪裡需要進步，不要認為自己沒有錯! 都是對方的錯，只有反省才會讓我們一天比一天更好! 然後花時間去改變自己讓自己成為更好的人,因為下一個 ”他” 不知道會是在什麼時候出現。 2． 哭是一種發洩情緒 我們要知道分手不是一件很簡單的事! 會有很多的回憶還在腦海中盤繞著,有的時候還會有幻聽!這些都是正常的，我們一定要發洩這情緒! 哭一哭擦完眼淚後就繼續向前走，因為哭不會解決問題但是能把情緒發洩一下。 哭就像把罐子里的髒水倒掉!這樣才能裝新的飲料! 我們要把那些不好的回憶，委屈都哭出來 這樣心也能舒服舒服一些!不要覺得哭是一種脆弱! 3． 認識自己 因為跟那個 “他” 共處了很久, 在一起很久了突然生活當中少了一個人,覺得家裡空蕩蕩的，感覺很孤單;這是最好的時候多跟自己相處! 找找自己的喜好!多做做喜歡的事情, 去學點藝術或者閱讀，去試試不同的 activity 挑戰自己 把全眼光和注意力放在自己身上!因為只有你才能走出來，就算別人想從黑洞把你救出來, 繩子也丟了 你不想去拉也沒有用。 切記: 不要把自己搞成好像全世界就只有你分手!就只有你痛苦，你最可憐! 把自己演的好像我是可憐人! 這種行為最讓人討厭! 4． 學會去接受，不要被他影響 不要覺得是自己做不好，只要我改變他就會回到我身邊，不要把自己搞得很卑微一直苦苦的哀求讓對方回到你身旁! 若他選擇離開一定有他的理由! 我們的任務就是讓那個”他”知道 沒有你我也可以很好! 因為我是主宰,我的人生 我做主! 我想快樂 ,想悲傷,想走出來,想勇敢,都是由我自己決定! 這一點非常重要! 不能讓他知道你的弱點就是他，這也是一重自我保護。 5.不要做朋友，先給自己和對方一個適當的距離 很多時候已經分手了，就認為就能馬上做為朋友，這是不可能當的! 有些行為，說話語氣會讓你誤認為你們還有機會回頭，不! 你要記得分手的原因!要牢牢的記在心裡! 這樣你會一直走不出來! 起碼隔個1/2 年不聯絡! 當自己真正的走出來 若你還想做朋友也不遲，可是現在不是時候! 你還有很多的疑問和不懂的地方，很有可能因為這些就做出不對的選擇~ 6． 當個有風度的前任 遇到認識你們兩個的人不要說他壞話，可以跟自己的好姐妹分享,但絕對不能讓對方或者別人聽到否則會讓人認為你還是很在意他,很想念他， 打是情 罵是愛 。 聽到關於他的訊息不要說不關我的事! 我不在乎，我不在意，反而要顯得很有度量，要替他高興! 不要讓人覺得你很小氣! 敢愛敢恨 這樣會讓本來想認識你的人都離你遠遠的 ~ 7． 謝謝這段感情 每一段感情就像上完一門課題一樣，學習當中有很多挫折，不喜歡，但是謝謝這段感情讓你們看得更清楚對方是甚麼樣得人，學習到很多只有真走過才會懂的事情! 讓你發現自己要改變的地方! 我們可以不知道自己想要什麼，但是不能不知道不要什麼! 藉由這段感情也讓自己知道我不要什麼樣的感情。 

盤點秦舒培6個瀟灑事蹟！她不是陳冠希最正的女友，卻是最有個性的老婆

撰文編輯 #Fionn 大家都知道陳冠希的女友名單，簡直比劉姥姥的裹腳布還長，最為人所知的莫過於張柏芝和阿嬌這兩段情，其他還有Cammi、洪文安、楊永晴……等，全都出現在他的過往情史，但最後讓他從情場上浪子回頭的秦舒培，當時卻讓大家跌破眼鏡！雖然秦舒培身為國際名模，也曾於2012年擔任過Victoria’s Secret Angels，但比起她的知名度和外表，張柏芝和阿嬌在華人圈絕對是更上一層樓。到底她是怎麼收伏這位情場浪子，來看看她的瀟灑事蹟，或許你就一點也不覺得奇怪了！ 1、她在伸展台上直接脫掉不合腳的高跟鞋 秦舒培年紀雖小，台風卻穩健，在2011年Burberry的春夏時裝展上，因為很多模特兒都拿到不合腳的高跟鞋，在伸展台上狼狽地跌成一團，秦舒培當然也是其中一位，但她很快就當機立斷，直接把鞋子脫掉拿在手上走完整場秀，這個舉動贏得許多外媒讚揚，也讓她「一脫成名」！ 2、她是亞洲第三位登上維密的亞洲模特兒 能和許多重量級的歐美歌手一同登上「維多利亞的秘密時裝秀」伸展台，插上翅膀成為「Victoria’s Secret Angels」的一員，是全世界多少模特兒的夢想！而秦舒培正是繼劉雯及何穗之後，亞洲第三位獲選成為走上維密時裝秀的名模，要知道，在滿是歐美模特兒的競爭環境中想殺出重圍，根本是難上加難，這等風光就能告訴我們，她絕非泛泛之輩，氣質也絕非一般人所擁有。 3、她全心支持、寵老公 不少人對秦舒培的印象就是很有個性，可能不太好接近，但其實在她心中還是有屬於小女人的浪漫與熱情，看她的IG就能知道她有多愛女兒Alaia和老公，以前她還曾問陳冠希喜歡什麼？陳冠希回答北極熊，她就送上機票帶陳冠希去看北極熊，做為陳冠希的生日禮物。不僅如此，她也經常在自己的IG宣傳陳冠希的潮牌服飾，人家都是寵妻，她怎麼跟別人反過來啦～～XD 4、她年紀小卻經歷了結婚和離婚 在和陳冠希交往之前，秦舒培其實還有一段婚姻，她嫁給了華誼兄弟公司的經理趙磊，雖然三年後就遺憾劃下句點，甚至還與前夫在社群平台上互嗆，不甘自己被抹黑，聲明自己已經離婚了才和陳冠希走近，就能看出她的誠實直率！ 5、她的朋友認為她的個性夠灑脫 據傳，秦舒培的好友覺得她私底下就是一個敢愛敢恨、作風乾脆瀟灑的女人，或許就是這樣不讓人覺得黏踢踢的個性，讓男人更覺新鮮不膩，時時刻刻都想主動出擊，這才贏得陳冠希那漂泊的心～ 6、她不畏懼親朋好友的警告 以往陳冠希花名在外，秦舒培的親朋好友知道他倆走得近，無一不警告，深怕她成為下一個受到傷害的人，但她不畏懼這些流言蜚語和警告，一心想讓爸爸媽媽認同陳冠希，甚至逼著自己的父母飛往美國見自己的男友一面，才逐漸得到爸媽認同，如此霸氣乾脆讓人忍不住想叫她一聲培哥啊！ 有些人會好奇，陳冠希和秦舒培到底結婚了嗎？答案是Yes！只不過沒有舉辦婚禮罷了，但就算沒有舉辦儀式，兩人早已領證，而且看他們的IG真的是眼睛會瞎～～總之祝福兩人啦！要好好疼愛可愛的女鵝唷！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #Alaia #VictoriasSecretAngels #名模 #潮媽 #秦舒培 #結婚 #陳冠希 #離婚 

丟學士帽太老派了！自己的畢業照自己拍，94要跟別人都不一樣！

現在都2018年了，妳的畢業照還在丟學士帽嗎？這樣會被人家笑掉門牙喔，今天要給你三個畢業照靈感，無論是閨蜜裝或是COSPLAY鬧一波都一定能留下與眾不同的回憶，自己的畢業照自己拍，這樣拍一定跟別人都不一樣啦！ 閨蜜姊妹裝 閨蜜限定！跟姊妹們一起穿上同色系的DRESSCODE，再找個跟風格符合的地點，就怕別人看不出來妳們的好感情，像是這位韓妞與他的好姊妹們一起穿上紫色限定穿搭，再一起出遊到一家紫色裝潢的店家外拍攝照片，這樣邊玩邊拍畢業照，肯定會留下美好的回憶 (StyleShare用戶@chae._.0e) 美少女戰士般的姊妹裝 就像美少女戰士一樣，每個人有自己象徵的顏色，妳穿紅、我穿黃、她穿藍…這樣合體起來就項是七彩的彩虹一樣繽紛，而且跟美少女戰士一樣青春無敵！這樣的畢業照將來回憶起來心裡一定甜滋滋的呀！ (StyleShare用戶@lnto) (StyleShare用戶@serin0516) COSPLAY鬧一波 畢業前想要爆炸一點，來個COSPLAY鬧一波！不管是哈利波特還是白雪公主，都能為青春的校園生活畫下完美句點，青春就是可以恥度大開，全班一起穿上七龍珠扮悟空一定超好玩！而且會成為美好的共同回憶，不管幾年後的同學會都是憶當年最棒的話題！ (StyleShare用戶@qaz6649) (StyleShare用戶@ekdus1157) (StyleShare用戶@eunbi_000601) (StyleShare用戶@ndh0312) 一定還有更多精彩又有趣的畢業照idea，不要再丟學士帽啦，跟姊妹一起拍一組永生難忘的畢業照，為青春校園生涯留下最棒的回憶吧！ #學士照 #畢業照 #穿搭技巧 #穿搭精選 #韓國畢業照 

【日本心理測驗】你覺得自己口才好嗎？6種筆記紙直覺選，精準測出人格特質＆談話能力指數！

朋友群中一定存在著這麼個角色，每一場聚會他永遠是中心人物，無論熟識與否的新舊朋友他都有辦法跟人家聊上幾句，從他口中講出的話語也總跟無趣扯不上邊。擁有優秀的談話能力，於公於私都是一個大加分的技能，只是怎麼也沒想到一張薄薄的紙就能透析你的談話能力有多高？這來自日本的心理測驗，要來幫你揭曉你的口才究竟如何啦！ 請用直覺選出下列其中一種紙！ （圖片來源：クレイジー） https://www.popdaily.com.tw/japan/1077501 測驗結果 選擇①的你，談話能力是「80％」 談話能力蠻高的你，喜歡與人交談，你是否曾一個人在家覺得寂寞時，甚至對著電視也能說話呢？你是屬於只要別人跟你開了一個話題，你就有辦法無限延伸，與人聊個不停的類型。有喜歡你這種類型的人，但也可能有覺得跟你聊天很累的人。只要你能做到配合聊天對象這點，或許你的談話能力還能再更精進喔。 （圖片來源：クレイジー） https://www.popdaily.com.tw/japan/1125625 選擇②的你，談話能力是「0％」 談話能力非常低的你，似乎不擅與人交談，周遭的人也覺得你是個安靜的人。屬於不會主動跟別人開話題，而是面對提問時只回答YES或NO就把人家句點的類型。請好好珍惜身邊那些能夠理解你不擅聊天的人們。 （圖片來源：クレイジー） https://www.popdaily.com.tw/japan/1069334 選擇③的你，談話能力是「60％」 你的談話能力還算高，面對初次見面的人能夠輕鬆打開話匣子，因此交友關係也算是非常廣闊。你擅長理解別人的話題後再加以延伸，更是個好聽眾能及時給予回應。但能夠打開你心房的人卻只有少部分，就算對方當你是知己，對你來說對方可能不過是普通朋友的其中之一…。你是屬於在表面上，無論和任何人都能立刻聊得來的類型。 （圖片來源：クレイジー） https://www.popdaily.com.tw/japan/679779 選擇④的你，談話能力是「100％」 擁有頂尖談話能力的你，有如談話節目的主持人一般，擅長對周遭的人丟出話題來炒熱當下氣氛。同時你也擅長說話，能夠顧到在場每個人的全能者。在團體中屬於能建立起良好人際關係的開心果。 （圖片來源：クレイジー） https://www.popdaily.com.tw/japan/949633 選擇⑤的你，談話能力是「20％」 硬要歸類的話，你屬於較不擅長自己開話題的類型。相信你或多或少應該也感受到自己的談話能力較低。如果別人主動丟話題給你還有辦法回應，但卻無法再從這裡延伸出更多話題。或許比起一群人的熱鬧聚會，你還是比較喜歡自己一個人悠閒度過吧。 （圖片來源：クレイジー） https://www.popdaily.com.tw/japan/1139710 選擇⑥的你，談話能力是「40％」 擁有適度談話能力的你，這樣的談話能力雖然在日常生活中並不會造成任何困擾，但多少有點怕生的你，還是不太擅長跟初次見面的人交談。不過，當面對你熟識的好友時，你的談話能力就會瞬間飆升，變成一個能聊也能傾聽的人。會讓人原本對你的第一印象一百八十度大轉變。 （圖片來源：クレイジー） https://www.popdaily.com.tw/japan/821821 以上，不知道大家測出來的談話能力指數是否跟你自己原本的認知有所出入，還是就這麼剛好被說中呢？不妨也可以分享給朋友們測看看囉！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Yui #人格測驗 #人格特質 #口才心理測驗 #心理測驗 #日本 #日本口才心理測驗 #日本心理測驗 #日本生活娛樂 #日本診斷 #生活娛樂 #筆記紙 #診斷 #談話能力 #談話能力指數 #談話能力測驗 

《雙甲路邊攤 Mystic Pop-Up Bar》不論你是哪一方，做那個改變命運、見證奇蹟的人吧 :)

由JTBC與Netflix合作的人氣漫畫改編韓劇《雙甲路邊攤Mystic Pop-Up Bar》，主角演員由《家師傅一體》的陸星材、《天空之城》的崔元英、《她很漂亮》的黃正英搭檔主演，開播後成為近期最佳溫馨小品戲劇。帶著《德魯納酒店》的奇幻、《解憂雜貨店》的助人、《深夜食堂》的溫暖等3大元素，穩穩攻佔許多人的心房。 25日迎來大結局，路邊攤員工鬼班長、老闆娘、工讀生，糾纏500年的恩怨情仇，在這一集畫下完美句點。不僅編劇在完結篇中，妥善交代3人關係，也讓他們在夢中體驗老闆娘一生致力追求的目標，重新感受得來不易的心靈安慰。 在韓國文化中，甲方常代表佔有優勢的一方。路邊攤取名「雙甲」，代表老闆娘提倡的是老闆與客戶兩方都是甲方，屬於對等關係。所以在忍受職場性騷擾的契約工故事中，老闆娘特地跟契約工說明雙甲的意思，要她不要自認為是弱勢受害者（乙方）而不敢反擊，更應該要勇敢改變環境解決問題。 這幾年一直很夯的「當責管理」，又稱為個人擔當(personal accountability)，「藉由提出更好的問題，讓自己在當下做出更好的抉擇。」一切出發點來自於「我」能夠做甚麼，使問題能被解決，而不是把責任轉給其他人事物。當責管理的3個原則: １．用「什麼what」、「如何how」來問問題。 ２．用「我」為出發點，而不是我們、你、你們、他們。 ３．把焦點放在「行動」上。 不論在家裡、學校、工作中，我們常會聽到「為什麼這事是我來做」、「那個單位又沒有講清楚」、「要等到甚麼時候才會給資源」類似的抱怨聲音。如果運用當責管理的３原則，這些問題就會變成「我怎麼做可以把事情變的更好」、「我可以運用甚麼方式與其他單位溝通的更清楚」、「我能做甚麼而成為別人的後盾」。換個思考後，是不是發現我們更有力量去解決問題了呢？ 最後，套一段老闆娘在完結篇說的話，「一些微小話語和行動，都有可能改變我們的命運。若說改變命運是奇蹟，那我們也許每天都在見證奇蹟。」藉由我們心態轉換，提出更好的問題，讓自己做出更好決策去行動。不論你是哪一方，當那個改變命運、見證奇蹟的人吧 :) 圖片來源: 韓國JTBC電視網

韓劇推薦

·片名:僅此一次的愛情 ·演員:申惠善、金明洙、李東健 ·簡介: 描述女主角「妍書」是一個知名的芭蕾舞家，因在一場芭蕾舞表演中發生了意外而導致失去視覺，因而個性從善良開始變得驕縱，而男主角「金丹」是一個天使，因為救了人類而受到責罰，必須下降到人世幫助心中已經沒有愛的女主角重新找回幸福，因此他應徵成女主角身邊的秘書，兩人從相看兩眼，到後來漸漸有了感情、有了依賴性，而男二「池康予」就是那個硬要插在別人感情中的第三個人，在三人感情中起一些波折而發生的一連串故事。 ·感想: 我覺得這個劇情算是新穎題材，但到後期部分真的有一點點在拖戲，不斷的「誤會、吵架、陷害」然後壞人永遠得不到報應的劇情在撐後半集，不過本劇的亮點應該就是選角的部分了，我覺得選得很好，之前我曾看過申惠善的評價，她擁有「御用藝術家」的稱號，雖然我對男主角不太熟悉但他也是給人一種暖男感覺，雖然最後一集是有點悲傷的開頭但還好結尾是完美的，也可以為這部劇劃下了美麗的句點。 【謝謝你看完我的文章】 ·推薦度:🌕🌕🌕🌕🌕 #韓劇推薦 #僅此一次的愛情

抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（中）

繼上一篇介紹2個法國人抱怨的藝術，這文章繼續為大家整理多4種，好讓大家神逆轉生活中的走心。 ------ 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（上） ------ 3. 別害怕因抱怨成為「魯蛇」！也別站在勝利者的角度，不讓別人抱怨！ 根據加拿大記者Julie Barlow的書《The Bonjour Effect》，她對比了法國人和美國人對抱怨的分歧看法，並把法國人的抱怨比喻為Bonjour Effect，是帶正面和樂觀的。在亞洲、北美地區，抱怨等同於說負面的話，很容易會被「句點」（意思是結束對話）；在法國，抱怨被視為「一種邀請他人提供意見的方式」。 法裔匈牙利裔美國作家 Anna Polonyi認為，這種區別可能源於許多亞洲人和北美人共有的恐懼：害怕被視為「失敗者」（loser）。 的確，自小在香港長大的我，甚至後來在台灣生活了四年，也親身經歷了這一點。現實生活中大部人盡可能避免發表過多的負面言論（不包括網絡上酸民）。只有當負面言論積累到超出大家的承受能力時，才會釋放出鋪天蓋地的抱怨。於是，這種抱怨大多是重量級，而且悲傷佔多。 她說：「法國並沒（loser）這樣的心態。」若我們能換位思考，不要凡事以獲勝的角度去思考，學習法國人的社交方式。這種日常的râler反而給人的感覺是相對輕巧，而且會帶來日常的小樂趣。 4. 別強忍！抱怨有助身體、心靈健康？ 承接上一點，當負面的情緒積累太多，直至負荷不了，抱怨便爆發為憤怒的宣洩！人們不給彼此發牢騷的機會以促進感情，反倒壓抑自己直到最後一刻，其實是不智的！ 回想起每次對話，發現自己跟朋友抱怨一輪以後，通常會在結束附帶一句：「我會挺過去的！」一來，不希望朋友擔心。二來，不希望把負能量感受給朋友。說到底，其實是不夠誠實和勇敢才會壓抑負面情緒。直至認識到法國的朋友們，才發現這是不必要的強撐。 2013由《生物精神病學》（Biological Psychiatry）刊登的研究發現，試圖控制負面情緒會增加罹患心血管疾病的風險；2011年，一份由德州大學奧斯汀分校（University of Texas at Austin）的研究顯示，壓抑負面情緒容易令人變得攻擊性。 因此，抱怨從某種角度而言，可促進身體和心理健康。大家可主動向朋友發牢騷，放鬆心情。 5. 抱怨內容恰當！少針對個人生活！多抱怨外在因素！ 根據比利時天主教魯汶大學（Katholieke Universiteit Leuven）的研究顯示，有高達48%的法國民眾表示他們大部分都在埋怨政府。尤其近期新冠肺炎肆虐全球，針對總統馬克龍 Emmanuel Macron 抗疫不力，壓倒性地持負面態度，這或許就不足為奇了。與此同時，根據這項民意調查，法國人的抱怨，很少針對私人生活：23%的人抱怨人們不給他們回電話；33%的人抱怨找不到鑰匙或手機；只有12 %的人抱怨與孩子有關的問題。 可見法國人雖然愛抱怨，抱怨內容通常圍繞外在環境。 這令法國人不會為過度的負面心情所苦。 法國人對自己和他們的生活是樂觀和積極的，但他們對自己的國家是苛刻。他們專注於「與個人無關、與自身無關」的問題可能確實更健康。 6. 抱怨使人類更親密，可謂「怨」完之後得到擁「抱」！ 大部分法國當地人認為，透過互相吐苦水，彼此反而更連結和親密。要是在困境中能向別人發牢騷，彷如真正找到歸屬感。抱怨真的能帶來正能量。 續以上的比利時大學的民意調查，顯示抱怨可增進人際關係的親密連結，讓人感覺被理解。 幻想一下，當有一個人在聽你抱怨時，你能感受到與那個人的聯繫，距離突然被拉近了，你也覺得被理解了！ 抱怨期間，你讓自己的脆弱給看見，對方也能感受到當中有真實性，使人更容易尚敞開心扉繼續交談。 這情況出現在我來法國生活的第三個月。我辦了很久銀行的帳戶也未能拿到提款咭，於是我向學校的法國同學抱怨，他們無條件地聽我傾訴，更一起罵負責人的無能，當時作為異鄉人的我，感覺到自己真的融入他們圈子𥚃。 說出深藏在你心中的不安吧！與其壓抑負面情緒，不如放低身段發牢騷！ 預告：今天繼續介紹另外四種法國抱怨藝術，請密切留意。 圖片來源：Gouvernement.fr/pinterest/instagram ------ 謝謝你的閱讀，如果你喜歡這篇文章，別忘記在文章左下角按一下愛心💕 、留言或分享！ ------ 如果想看更多我的日常/旅遊/食物，歡迎到👉🏻 我的PopDaily按下「+追蹤」，才能密切看到最新文章分享！ 或追蹤👉🏻Instagram底片照分享💕 每週固定更新！ ------ 👉旅居法國女孩日記前傳 👉旅居法國女孩食記：私心推薦疫情以後不能錯過必吃的巴黎餐廳 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（上） 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（下） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（上） ------ #巴黎 #法國 #抱怨 #正面抱怨法 #法國抱怨 #生活不走心 #râler #pladre #LesMuséesdeParis #牢騷 #法國俗語 #grumble #法國2020

戀愛篇 ♡ 還在煩惱該怎麼開啟話題呢? 你絕不能錯過的聊天小TIPS

在認識新的朋友的時候 你是否會常常因為想不到話題而絞盡腦汁呢 這次就讓我來跟大家分享一些聊天的小TIPS吧! 開場白 開場白決定了你的入場票 如果你只是漫無目的地打了聲招呼 【嗨!】、【安安，幾歲，住哪】、【早午晚安】 這種老掉牙的方式和有點侵入個人隱私的開場白都是非常NG的 在人海茫茫裡也很難突顯妳的特別，很快地你就沉沒在人海之中 或許你可以透過對方的IG、FB稍微了解一下對方 觀察對方的生活型態、也可以從中了解到對方的喜好 也可以從文字的對談中，了解對方是一個怎麼樣的人 我覺得回應限時動態是一個不怕尷尬也很自然開啟的聊天方式 但千萬不要用表情符號來回應對方的動態 不但沒有產生話題而且一點幫助也沒有 心態的調整 心態也是相當重要的，千萬不要把對方設想成對象，以交朋友的心態會比較輕鬆一點 對一個人有好感之後，都會想要在對方面前呈現更好的自己 但有很多時候，你會變得無法做自己，這時候也會造成話題中斷的問題 唯有做自己你才能敞開心胸地跟對方聊天 不要當句點王 能讓話題延續的關鍵，就是千萬不要句點別人 試著將句點轉化成逗點或問號 EX：A：你去過這間餐廳嗎 B：沒有耶!❌ 你應該要改成 B：沒有耶!這間店好吃嗎?⭕ 兩種不同的回應，也會造成不同的結果，也不會讓話題無法延續 要懂得傾聽別人，不要只是單方面聽你講話 很多人在喜歡的人面前，會為了表現自己而忽略了一件事 就是話匣子打開之後，完全只顧著講自己的事 當別人要開始分享時，還會時不時的插別人的話 這不但沒有產生互動，而只是聽你一個人在講話 要學習互相分享、傾聽，彼此交流久了也會因為這樣產生信任感 表情符號的使用方式/過度簡短的回覆 表情符號在文字裡面扮演很重要的角色 因為文字無法猜透對方真正的語氣 所以很多人都會用表情符號讓別人更清楚的明白你的意思 但其中有兩個符號【= =、- -】 是非常容易讓人家誤解的 就我對這兩個符號的解讀 會讓我覺得代表是無奈且很負面的意思 有時候你不經意的打出這些符號 反而會造成反效果 另一個是過度簡短的回覆 【恩、喔、痾、欸】 這都會讓人有不好的聯想而誤解 卸下你的防備 有些人對於認識新朋友都會有防備感 因為不安全感而把自己築成一個高牆 其實這樣反而會讓別人很難親近你 試著敞開心胸，不要讓自己變得難以靠近 多充實自己的生活 有質量的話題，也是跟自己內在的培養息息相關 或許你是一個愛看書的人 書裡帶給你的知識和想法，充實你的內在 或許你是一個愛旅行的人 你體驗過這個世界的樣貌、認識更多不同的文化，與別人產生更多的連結 也或許你是一個愛大自然的人 喜歡冒險、探索大自然的美妙 每個人都應該培養自己的興趣和生活 懂得充實自己，自然而然就會有更多聊不完的話題 以上為七種聊天小TIPS 希望能幫助到有聊天煩惱的妳/你們! 延伸閱讀▾▾▾ ABOUT ME▾▾▾

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