成功不是結果，而是過程，每天一點點的進步就是成功

📖No.7✅詹姆斯·克利爾《原子習慣》p.252-p.296 選擇最適合你的習慣，而不是最受歡迎的習慣。 每個習慣都有一個可以為你帶來喜悅與滿足的版本，把它找出來。若要長久維持，習慣必須讓人覺得愉快、享受，這是行為改變第四法則背後的核心概念。 要維持動機並感覺成功，學會玩對自己有利的遊戲至關重要。選到正確的習慣，進度就很簡單；選到錯誤的習慣，人生就充滿了掙扎、拼搏。 可以問自己 什麼事情對別人來說是勞苦，對我來說卻是樂趣？ 什麼事情讓我忘記時間？ 什麼事情讓我比一般人得到更多報償？ 什麼事情對我來說是自然而然的？ 當你無法靠著「更好」來贏，可以憑藉「不同」勝出。 如何在生活與工作中維持動力？維持動力並達到慾望最高點的關鍵，就是執行「難度恰到好處」的任務。 開始一項新習慣時，讓行為盡可能容易執行是很重要的，這樣一來，就算條件不理想，你也能堅持下去。 一旦建立習慣，重要的是持續產生微小的進步。 成功不是結果，而是過程中每天一點點的進步。 成功最大的威脅不是失敗，而是無聊。 在自我精進的旅途上，到了某個時間點，每個人都會面對同樣的挑戰：你必須愛上無聊。 專業人士堅守既定的行程，業餘者接受生活的干擾；專業人士知道什麼事情對自己最重要，帶著決心奮力向前，業餘者則讓生活中的緊急事件拽離正軌。 反覆做著一模一樣的事，卻無止境地感受到趣味，這就是成就卓越的不二法門。你必須愛上無聊。 追求精通，習慣是必要的，但只有習慣並不夠，你需要的是自動化習慣與刻意練習的組合。 習慣+刻意練習🟰精通 精通是一個過程，你在此過程中將焦點鎖定在成功的一個微小元素，不斷重複該技能，直到將其內化，然後以這個新習慣為基礎，往個人發展的下一個疆界前進。 反省與複查讓所有的習慣都能有長期的改善，因為這會讓你意識到錯誤，並幫助你思索可能的改善途徑。 改善不只關乎學習習慣，還關乎微調習慣。反省與複查確保你把時間花在對的事情上，並在需要的時候調整方向。 可以問一以下三個問題來反思自己的進步（或缺乏進步）： 1.今年什麼事情很順利？ 2.今年什麼事情不順利？ 3.我從中學到什麼？ 另外一個是進行「誠實報告」，重新審視自己的核心價值觀，思考自己是否有依照這些價值觀行事。我會思索自己的身分認同，看該如何努力成為自己想要成為的那種人，可以問自己三個問題： 1.驅動我的生活與工作的核心價值觀為何？ 2.我現在如何誠實地生活與工作？ 3.未來如何設定更高的目標？ 反省與複查提供了一段理想的時間，讓我們重新檢視行為改變最重要的一個面向：身分認同。 一開始，爲了累積支持你想要的身分認同證據，重複習慣是必要的；然而，當你抓住那個新的身分認同不放，同樣那些信念却會妨礙你進入下一階段的成長。 跟你作對時，你身分認同會創造出某種「驕傲」，促使你否認自己的弱點，阻止你真正成長。這就是養成習慣的一大壞處。 解決方法就是不要讓身分的任何單一面向決定你是誰。 要減輕身分喪失造成的影響，關鍵就是重新定義自己。才能在特定角色改變時，仍保住你身分認同的重要面向。 舉例：「我是執行長」變成「我是那種創造與建立東西的人」 有效地選擇之後，身分認同可以富有彈性，而非脆弱易碎。 缺乏自我覺察是毒藥，反省與複查則是解藥。 結論： 手握行為改變四法則，你就擁有一組工具與策略，可以用來建立更好的系統及塑造更好的習慣。 有時你很難記住某個習慣，就需要「讓提示顯而易見」；有時你會缺乏起頭的動力，就需要「讓習慣有吸引力」；許多時候，你也許會覺得某個習慣太過困難，就需要「讓行動輕而易舉」；有時候，你不想堅持下去，就需要「讓獎賞令人滿足」。 這是一個連續的過程，沒有終點線，沒有永遠的解決之道。 每當你想要有所進步或改善，都可以輪番運用行為改變四法則，直到遭遇下一個瓶頸。 讓提示顯而易見 讓習慣有吸引力 讓行動輕而易舉 讓獎賞令人滿足 一輪又一輪，持續尋找讓你獲得百分之一的進步的下一個方法。 讓成果永續的秘訣，就是永不停止追求進步或改善。 若不停止，就能打造非凡。 這就是原子習慣的力量：微小改變，非凡成果。 像我日更到現在129天，每天完成一點點，進步一點點，也一點點改變自己，37天已經看完7本書，感覺複利效應也慢慢累積中，書中的方法，有些是自己在看書之間已經在使用的，但看到書中講解才更清楚原則和方法，真的是非常適合養成好習慣和戒除壞習慣的一本實操使用書！ 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.07.07 日更129/1000 金錢能量日記98 運動Day69 讀書&輸出Day37 天樁與地樁Day29 #愛就是感恩一切 #靈感日日村 送美麗的雙彩虹給大家 祝福大家 心想事成，好運連連，雙彩虹在東方文化中具有深遠意義，象徵著即將產生巨大的變革，也被認為是非常吉利的徵兆。雙彩虹既美麗又壯觀，堪稱大自然創造的奇蹟之一。

2024 0708 今日塔羅：反映 Reflection

2024 0708 今日塔羅：反映 Reflection 在這樣熾熱的夏天，能有陣涼爽的風吹過，多好啊。 一片白色靄靄的情景裡，不管什麼都沉靜了。 樹梢上滿是白雪，萬物沉睡著，時間像是靜止，但真實是持續地前進。 在今天，塔羅牌是『反映』，一切都像是進入冬眠期般，不太會有進度。 這冷風，讓人思緒、情緒冷靜下來。 這冷白，讓眼所視，目所看的純粹。 冬天冰雪的環境裡，休息與反省是最好的事情。 跟著萬物一起歇歇，在休息的時間裡，思考、反省、沉澱、分析是很適合進行的事情。 直覺力在今天也會有較大的能量，可運用與月亮的牽引，進行直覺力訓練。 直覺地感受，直覺地接受，真實與虛無，是那樣容易分辨清楚。 洞見，也會是一個很棒的功課。 在『反映』之日，省思與檢討吧。 Tarot for Today (2024/07/08): Reflection On such a scorching summer day, how wonderful it is to feel a cool breeze. In a scene of white tranquility, everything falls silent. Snow covers the treetops, all is asleep, and time seems to stand still, but in reality, it continues to move forward. Today, the Tarot card is "Reflection." Everything feels like it's in hibernation, with little progress. This cold breeze calms thoughts and emotions. This cold white brings purity to everything the eyes see. In the icy, snowy environment of winter, resting and reflecting are the best things to do. Take a break with everything around you; during this time of rest, thinking, reflecting, settling, and analyzing are appropriate activities. Intuition will also have greater energy today. You can use the pull of the moon to practice your intuitive abilities. Feel intuitively, accept intuitively, and it becomes easy to discern the real from the unreal. Insight will also be a wonderful exercise. On this day of "Reflection," take time for introspection and review. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Reflection

2016又是充滿挑戰的一年，列一張突破自我清單，讓年年都是回憶中最棒的一年！

我們在回顧過去的一年時，印象最深刻的總是那些突破自我的時刻，回憶到我們是如何克服困難，戰勝恐懼時，更是為自己感到驕傲。今年在訂定新年新計劃時，不妨也給自己一些挑戰，嘗試跳脫舒適圈吧！這樣年末回顧的時候，你才會發現自己又創造了充實又有意義的一年。 1.去聽一場演唱會 參加演唱會能讓人盡情釋放自己，一整晚又叫又跳又唱之後能給你一種重新被洗滌的清新感，就能力所及之內，為自己安排至少參加一場吧！ 2.嚇嚇自己 為了跳出舒適圈，你有時得嚇嚇自己，做一些內心一直以來恐懼的事情，不管那是主動跟某個人開啟談話、一個人去旅行、高空彈跳、公開演說……學習如何面對恐懼，你才會成長。 3.當志工 說到當志工，也許有人覺得自己的生活都過不好了，哪來閒功夫管其他人呢？但是唯有你真正親身去接觸這些更困苦的人群，你才會發現，原來自己還有給予的能力，原來自己真的已經擁有很多了。 4.投票 這真的很重要。 5.拍更多照片 除了自拍和拍食物，你的生活中還有更多可拍的題材，多拍拍你的家人、寵物、朋友吧！在二三十年後才有東西可以回顧啊！ 6.喝更多水 看到韓國女明星吹彈可破、晶瑩剔透的肌膚了嗎？每個人的美肌祕訣之一都少不了「多喝水」！你還等什麼呢？放下想要買茶飲和咖啡的衝動，今年選擇多喝水，你的身體會感謝你的。 7.策劃一趟國內旅行 你夠了解自己所住的土地嗎？今年不妨就分一點連假給國內小旅行吧！ 8.學會照顧自己的心 睡前留一點時間與自己對話，有什麼要反省、接受、放下、改進、感謝的，都在這個時間好好思考吧。 9.嘗試一項新運動 讓身體接受新挑戰，你會發現原來自己的身體還有這麼多潛力。 10.佈置房間 一直都是一樣的佈置，流於習慣就少了點興奮感，改變一下房間佈置，就算只是換個可愛的抱枕、擺一小盆多肉植物……都可以給自己新氣象。 11.啟動一項新計劃 任何計劃都可，不管是規定自己每天一定要六點起床運動、還是每個禮拜天做早餐給家人吃、經營一個粉絲專頁……去實踐一個讓你感到興奮的點子吧！一年後你會發現自己的人生開始變得不一樣。 12.動手做料理 自己動手做料理，不僅有成就感，也是學會愛自己、取悅自己的一種方法！不管是超簡單的開放吐司、水果優格，甚至是湯麵、小火鍋……從一種特別想吃的料理或食材開始，上網去搜尋你要的食譜來做吧！ 13.學會與腦內小劇場共處 如果你就是個容易焦慮、擔憂，腦內小劇場時常很活躍的人，今年不妨就學習與它共處吧！很簡單，只要打開五官專心感受眼前的一切就好，當你決定專注在當下時，小劇場的劇碼就不會再上演，你也會發現，這些劇碼經常都不會成真，只是自己嚇自己啊。 14.管理好荷包 學會精準的消費也是人生一堂很重要的功課，花在真正能讓你開心的人事物上，減少因隨心情揮霍而來的罪惡感，同時也會越來越清楚真正重要的是什麼。 15.學習一樣新事物 學習新事物可以刺激你的腦部，讓你的生活更加豐富有趣，說不定未來這項新技能還能幫助到他人，何樂而不為？ 如果你真的突破了自己，做了很多從來不會去做的事，並且從中獲得心得和靈感，別忘了把它記下來，因為這就是你人生的戰利品，感到心情低落和挫折時拿出來讀一讀又能重新獲得能量喔！ 資料來源： 整理報導 #Cherrykoko 

這些愛情地雷女孩千萬不要踩！兩個人在一起是互相，想要穩定甜蜜就該避開這些六件事

沒有人在戀愛裡不犯錯、也不爭執，但有時候的我們卻會因為價值觀的不同，或是生活習慣而重複爭吵某些點。吵著吵著，感情也就這樣岌岌可危、消磨殆盡。今天就讓小編來告訴妳女孩必須盡量避免的感情地雷，雖然經營一段感情沒有這麼簡單，但是或許這幾點會給妳一點關於愛情的新想法和反省也說不定。 ​（圖片來源: @geungbee Instagram） ＃超容易因為一點小事忌妒爆氣 沒錯，愛一個人當然就會有佔有慾，會希望他眼中只有妳、希望男友和那些異性閨蜜朋友或前任最好都不要有太多聯繫，只要一個小小的按讚回訊息都可能認真激怒妳。 但是！這時候請妳好好冷靜，因為有時候這樣無理爆氣只會讓兩人感情變得更脆弱，就適時的給男友一點交友空間，給他一點和朋友交流相處的權利。當然，如果做的太過份，那當然也不行（瞪） ​（圖片來源: @seul__p Instagram） ＃完全不給男友一點私人空間 女孩有時候心情不好就會想獨處不說話、要求男友先讓自己靜一靜。換個角度來說，妳有這種需要獨處的時候，當然男孩也會有這種時候囉！ 在男友提出想獨處時，女孩千萬別急著想問出什麼也不要胡思亂想，要記得，不只有妳需要這種屬於自己的小時光，適時的給彼此一點小空間也是很好的喲 ​（圖片來源: sinji_in Instagram） ＃開始忘記打扮 交往時間一久，兩人一定會因為朝夕相處而變得像家人般自在，而這時候女孩就容易因為這樣開始變得不在意自己的外表。 但這也不是說女孩一定要穿著自己覺得不夠舒服的衣服才好，只是在日常生活之餘，我們也該留心一下，適時來點不一樣的穿著，不但可以讓男友耳目一新，當然也不會讓他因此對妳失去興趣啦 ​（圖片來源: @kuchi_machi Instagram） ＃一直都黏在男友旁邊 其實這點對於男生女生都很重要，因為有時候人只要擁有了就容易不珍惜。尤其是當對方變成妳的生活重心，每天有事沒事、時時刻刻都在對方身邊，對方可能會開始覺得厭煩、開始想逃離妳們的關係。 雖然這種事還是得看情侶間的相處狀況、也不一定會發生，但編輯只能用親身經歷告訴妳，生活中還有很多事值得關心留意，人啊，真的不能眼裡只有愛情。 ​（圖片來源: @lovepropose.kr Instagram） ＃瘋狂抱怨 生活中不管發生大事小事，只要發生了就是會有股衝動想要和男友分享，尤其又是需要大抱怨的時候，我們就是會想和男友瘋狂抱怨一番然後討討拍才能一解心頭恨。 適當的抱怨是好的，但女孩千萬記得，沒有人喜歡一直接收負面訊息的，過度的抱怨只會讓男友覺得煩心，當然時間一久了男友甚至可能還會想逃離喲 ​（圖片來源: @hyeji_al Instagram） ＃完全不感謝他為妳所做的各種努力 女孩一定偶爾會覺得，男友在交往初期和交往後變的不一樣，但其實有時候只是因為妳習慣了。習慣男友會在約會前提早到、習慣男友每次一定都得先讓步。尤其是在吵架的時候，女生最會翻舊帳，有時候這樣吵著吵著我們就會忘了男友曾經為我們做了什麼。 其實靜下心來想想，妳會發現男友還真的默默做了很多。在男友做出貼心舉動的時候女孩不妨適當的表達謝意表達愛，互相為對方做些什麼，至少，就別讓男友覺得自己做的不值得啦 ​（圖片來源: @lovepropose.kr Instagram） 雖然每對情侶相處模式都不一樣，表達愛的方法也不同，但女孩一定要記得要適時的給對方一點空間、適時的表達感謝和愛意。兩個人在一起就是一種互相，只要花點小心思去經營，相信感情路一定能很順利的:) 資料來源： 整理報導

Virgo 處女座（8/24-9/23）｜如何挽回處女座的心：細心、溝通與持續努力

處女座，作為黃道十二宮中的第六個星座，以其理性、謹慎和追求完美著稱。當與處女座發生矛盾或分手時，要挽回他們的心並不容易，因為他們對感情的要求很高，並且通常會深思熟慮後才做出決定。 然而，只要你能夠展現出誠意、改變以及對未來的承諾，就有可能重新贏回處女座的信任與愛情。 處女座的人通常具有以下特點 了解這些特點，有助於我們更好地制定挽回處女座的方法。 可能嘗試的挽回方法 自我反省與改變—— 誠實面對問題 首先，你需要誠實地面對你們之間的問題，承認自己的過錯。處女座非常重視誠實，看到你真心悔改，他們會更容易接受你的歉意。 展示改變 不僅要承諾改變，更要在行動中展示出改變的決心。例如，如果你曾經忽視過處女座的感受，那麼現在就要學會更加關心和體貼。 細心與耐心—— 注重細節 處女座非常看重細節，因此，你需要在日常生活中多注意小事。小到一個問候、一句關心，都能讓他們感受到你的真心。 耐心等待 處女座需要時間來觀察你的改變，所以不要急於求成，要給他們足夠的時間來接受你。 加強溝通—— 開誠佈公 與處女座進行坦誠的對話，分享你的感受和想法，同時也聆聽他們的聲音。這樣能夠加深你們之間的理解與信任。 尊重他們的意見 處女座的人喜歡被尊重和理解，在溝通中表現出對他們意見的尊重，會讓他們感到被重視。 展望未來—— 共同目標 與處女座討論未來的計劃和目標，讓他們看到你們有共同的未來。這會讓他們感到安心，願意給你們的關係一個機會。 持續努力 挽回處女座不是一蹴而就的事，需要持續地努力和付出，讓他們看到你是真心實意地希望重建你們的感情。 挽回處女座的心需要耐心、誠意和行動。通過自我反省、展示改變、細心關懷、加強溝通和展望未來，你有可能重新贏回他們的信任與愛情。處女座雖然理性謹慎，但當他們感受到你的真心和努力，還是會願意給愛情一個機會。只要你持之以恆，真誠地對待這段感情，最終你們有望再度攜手，共同迎接美好的未來。

吵架貼圖上架！情侶甜蜜之餘也要來點火熱🔥

相愛相殺的第二彈上線了！！ 吵架萬用☑️ 鬥嘴實用☑️ 看看到底是誰需要反省！牙——！ （※不提倡打架，請使用貼圖就好。） 【吵架女友 水水｜吵架男友 皮蛋】 一樣是男女分開的版本唷！ 這次幫大家準備的是吵架秘笈📖 準備好就可以往下收看⤵⤵⤵ （對話模擬圖僅供參考，請斟酌服用。） 1、當他惹你生氣 2、當他需要處罰時 3、想要來一點肢體接觸時 4、當你想揍人時 5、當你希望別人閉嘴時 以上就是這次的吵架秘笈📖 甜甜蜜蜜的生活偶爾也需要一點刺激吧（？ 越吵感情越好哦！💗 🔥貼圖傳送門🔥 [吵架女友 水水] https://line.me/S/sticker/26978937/?lang=zh-Hant&utm_source=gnsh_stickerDetail [吵架男友 皮蛋] https://line.me/S/sticker/26978916/?lang=zh-Hant&utm_source=gnsh_stickerDetail #情侶 #情侶貼圖 #情侶插畫 #插畫 #原創 #情侶日常 #吵架 #男女朋友 #感情 #親密關係 #戀愛 #愛情 #小豬 #兔子 #Line #Line貼圖 #療癒 #可愛

第三日|想念

第三天：寫寫在你的成長歷程中，有一席之地的人。比方說，這個人有參與塑造到你人生的一部分，會在人生不同階段都想起來的，講講你們之間的故事。 🔅話說…… 最近寫七日書，不時的想起我的青春歲月，讓人熱血沸騰的年紀，我學生時代，都是讀女生班，而自己名字又是陽鋼味十足的名字，所以個性上真的學不會嬌滴滴，太直率，單細胞生物，只能跟頻率對的人聊天，不對頻，真的讓人很無言。 而我學生時代的好姐妹，最初的相遇，竟是她的同學也是我的同學，而她是我國小隔壁班的同學， ㄧ連串的巧合，讓人距離更近了，我們總有聊不完的話，學校沒講完的話，下課繼續煲電話，我的爸爸常常對我說，怎麼有那麼多的話可以說呢？ 怎知出職場後，我變成最不喜歡講電話，當時的煲電話該是學生時代最無憂無慮時刻，從小父親的教養很嚴格，造就我喜歡往外跑，不想待在家，我們當時平常日下課最喜歡去圖書館看課外書，假日去户外玩，第一次去九份也是跟我們那一群同學。 她非常獨立，我們同學只要跟著她就好，非常有安全感，她很喜歡英文，老師指定每天都要聽「大家說英語」，只有她從不間斷，這程度也就天差地別，因為她，我也開心喜歡聽西洋音樂，存錢看演唱會，成了最大任務，我跟她也去看了邁克傑克遜、羅克賽，留下最棒的回憶，尤其我們喜歡的歌手，成了永恆的追憶，讓人感到那段歲月，真的離去了。 爸媽返鄉長居，我成了自由的鳥，想飛哪兒就到哪兒，同學家成了我另一個家，伯父伯母常常要同學帶我去那用餐，給了我滿滿的溫暖，時光飛逝，伯父伯母相繼生病，真的非常想念他們，同學照顧父母親的日子，真的很辛苦，她當了空姐，下了機，常常家裡醫院兩邊跑，她和男友更是愛情長跑很多年，問她想不想結婚，她當年說： 「結婚不會更幸福，或許這是她深刻的體悟。」 看到她努力的賺錢照顧父母，父母沒有豐厚身家還負債，這擔子壓在她身上這麼多年，父母走了，她難過的說：「她像孤兒了，父母親不在了，雖然擔子輕了，心也空了好大的洞。」，過了些年，她越發年輕，這時的她，獨享自己的愛，身為好同學，好姐妹為她開心，突然非常想念她。 這些日子，身體不適，更讓人反省這些年，自己像陀螺般轉動的意義何在，ㄧ刻不得閒，只是滿足內心的不安全感，也不是必須的活動，焦慮感無形之中，將行動給禁錮了。 抽到這張神諭卡 #找尋自我 #七日書 #心情筆記 原文首發Mattets

【發而不中，行有不得，反求諸己】

「我都花大錢請行銷經理了，業績還是一塌糊塗，該怎麼辦呢？」 ​ 恩…最近有個傳產老闆，氣呼呼地找我，一見面就劈頭蓋臉一頓罵。 ​ 可當我瞭解了狀況後才發現，原來這老闆是傳統製造業出身，總覺得「酒香不怕巷子深」，相信只要東西好，就不用去行銷。 ​ 後來他就聽了別人說，網路行銷很重要。 ​ 於是，就花大錢請個行銷經理來幫忙。 ​ 雖說職稱掛經理，可底下沒任何人。 ​ 而且，每當那行銷經理要預算做些行銷活動時，傳產老闆還會說，不是都給你高薪了嗎？怎還來要預算呢？自己想辦法呀… ​ 哇哩勒… ​ 難怪他請的行銷經理一個個走人呀… ​ 《孟子》裡面有段話是這麽說的： ​ 「愛人不親，反其仁；治人不治，反其智；禮人不答，反其敬。行有不得者，皆反求諸己；其身正，而天下歸之。」 ​ 意思是說： ​ 「愛別人卻得不到別人的親近，那就應反問自己的仁愛是否足夠；管理別人卻發現別人不想被我管理，那就應反問自己的管理手段是否有問題；禮貌待別人卻得不到別人相應的禮貌，那就應反問自己的禮貌是否到家——凡是行為得不到預期的效果，都應該先反省自己；只有自身行為端正了，天下的人自然就會歸服。」 ​ 反求諸己，就是從所有的問題中，找到自身的原因。 ​ 你永遠無法改變別人，你只能改變你自己。 ​ 並通過改變自己的方式，改變別人。 ​ 或許，那傳產老闆在急著請人解決問題前，該先花點時間了解這問題。 ​ 我想，只有先「反求諸己」，再找適合的人與給適合資源，才能做到他想要的成績吧。 ​ 【發而不中，行有不得，反求諸己】 ​ #啟發隨想 #專家事業研究室 #靈感日日村

關於《美國狙擊手》的四大爭議！但或許這些疑問正是電影所帶給我們最美好的東西

克林伊斯威特年輕當演員的時候是可以扛票房的巨星，老年轉任導演後專心拍電影，雖然廣受肯定但在票房數字卻沒有特別亮眼的成績。不過這一切在《美國狙擊手》上映後完全改觀了，上週末首映開出了堪稱『逆天』的9020萬美金週末票房，創下美國影史1月最高週末票房成績。這數字有多誇張？原本1月的週末最高票房數字是4150萬美金，美國狙擊手刷新了一倍有餘！就算不限於1月份，以歷年限制級電影來說，《美國狙擊手》首周票房僅次於《駭客任務2》，實在是不可思議的大黑馬。但隨著電影熱映，《美國狙擊手》也引起不少爭議，接著就來檢視這些火線話題！ 1. 愛國 or 美帝萬歲？ 我想導演克林伊斯威特自己也會同意，《美國狙擊手》可以說是一部有著愛國情操的電影。畢竟是以真實人物克里斯凱爾的自傳生平改編，而克里斯凱爾本身又是位願意為國捐軀、深入敵境打仗的士兵，電影跟隨著他的觀點，必然會帶著濃濃愛國色彩。但愛國沒有什麼好非議的，不過《美國狙擊手》是一部歌頌美帝萬歲、為美國政府口中的正義擦脂抹粉的那種政戰電影嗎？我想這樣的批評有點過火了，其實《美國狙擊手》的鏡頭算是很冷靜的、並不煽情，片中並沒有特別突顯所謂的正義或邪惡，從克里斯凱爾的視角來看美軍師出有名，但他同樣上戰場的親弟弟、他海豹小隊的同袍、他們戰車上的骷髏標誌、他的老婆，其實都有帶出各自不同的訊息。《美國狙擊手》焦點在把士兵當作有血有肉的人去刻畫，而不在於背後的政治算計。 2. 反戰 or 募兵宣導片？ 有人開玩笑說看完《美國狙擊手》會很想從軍報國，也有人說整部電影就是部美國的募兵宣導片，甚至有人批評《美國狙擊手》是一部鼓吹戰爭的電影。不過我自己覺得，看完《美國狙擊手》的人鐵定都會對戰爭這件事情有所反思，劇中深刻描述了克里斯凱爾返家後的退伍軍人症、回歸正常生活的不適應，待在戰場的日子讓他逐漸『異形化』，我不懂看到這些的人如何還能夠去支持戰爭？事實上電影一開頭克里斯凱爾面臨要不要射殺小孩的難題，類似的兩難選擇在電影後半又出現一次，這種道德的掙扎真的不是一個正常人應該被考驗的，但產生這種地獄般景象的，就是戰爭。雖然《美國狙擊手》沒有特別去凸顯平民哭天喊地、士兵重傷成殘的慘況，但我覺得《美國狙擊手》仍然是部反戰，或說是對戰爭提出反思的電影。 ▲ 看看這三幅電影海報，我想海報視覺呈現的概念並不是強調正義或傳奇，而是凸顯出士兵也是平凡人的感覺吧 3. 真實 or 虛構？ 《美國狙擊手》是根據克里斯凱爾的真人真事自傳改編，所以有些朋友或許會誤以為《美國狙擊手》是類紀錄片，但其實為了電影效果，《美國狙擊手》還是有著一定程度的改編。比如說，現實中克里斯凱爾在兩公里外用一發子彈擊殺的僅是位普通士兵，但在電影中被改成是敵方陣營的神射手，刻意營造頂尖對決的氣氛。另外克里斯凱爾在現實生活中比電影拍攝的更激進，帶有更多憤怒的情緒，對伊拉克人的仇視更深，曾有人批評克里斯凱爾以殺戮伊拉克人為樂，不過這種形象在電影中都被隱去了。 4. 英雄 or 屠夫？ 克里斯凱爾是美軍史上殺敵數一數二多的狙擊手，不少人從這角度看認為他是英雄，尤其在悲劇性地被退伍同袍射殺後，克里斯凱爾獲得了更多英雄光環。但也有人不這麼認為，有美國人在電影看板噴漆寫上『殺人兇手』，也有別的導演表示自己叔叔在戰場上被狙擊手射殺，家族的人都認為狙擊手從遠處暗算，不算英雄。這些觀點確實見仁見智，說到底就是各自角度不同使然。或許電影中虛構的敵方神射手穆斯塔法，其實也可以拍成一部《伊拉克狙擊手》，那麼到時候誰又是英雄、誰又是屠夫？ ▲ 世上有三種人，天真的相信世界很美好的綿羊、用暴力欺負綿羊的豺狼、以暴制暴的牧羊犬。但或許豺狼或是牧羊犬，只是看要從哪個角度評斷吧 總的來說，我個人是滿喜歡《美國狙擊手》的，看到不少朋友的心得都會提到關於戰爭的反省和批判，覺得這就是電影最大的功勞了吧。曾經看過一個研究，戰場上超過80%的士兵對於開槍殺人這件事有障礙，他們開槍多是因為緊張恐懼的情緒或是為了自保，而不是為了達成取敵性命的任務。這因此造成一個現象，極少數對開槍沒有心理負擔的士兵，他們殺敵的數量其實佔了全部隊的一大半。從電影中也可以看到這情形，我不覺得克里斯凱爾的槍法有比其他海豹小隊的狙擊手好那麼多，但他之所以一人殺掉的敵軍比其它狙擊手加起來都多，我想跟他的心態有更大的關係。他確實就是位對開槍沒有負擔的人，或許因為他是典型的德州牛仔、或許因為他的信仰、或許因為他從小就被教育要成為牧羊犬、或許因為他性格中潛藏的暴力基因。在戰場上，這種性格的人才能生存、才會成為『傳奇』，不過這真的是我們心目中所謂英雄該具備的特質嗎？ ▲ 還是要給克林伊斯威特調度場面和製造衝突的功力一個讚

Jennie室內吸菸被網友告到外交部？公司發聲明認了「會向工作人員道歉」

Jennie爆出室內吸菸後直接被網友提告！公司今日發聲明承認並道歉...Jennie在2日於個人YT公開影片8日被眼尖網友捕捉到手上拿著黑色東西 疑似電子菸Jennie還不顧面前工作人員還在為她化妝直接把菸吐在工作人員臉上火速引起網友撻伐 而Jennie方在認知到問題後 也火速刪除該畫面但還是讓外界非常不滿還有網友直接一狀告到駐義大利的韓國大使館由於(吸菸)拍攝場所是義大利的卡普里島所以這位網友表示「透過國民新聞網向駐義大利大使館要求調查 嚴正的委託他們調查Jennie室內吸菸的事件 並給予嚴重處罰」並截圖自己已將民怨申請繳交到外交部的截圖而在事件越鬧越大後9日 Jennie公司也在稍早發聲明道歉📌以下為OA官方聲明全文📌大家好 我們是OA娛樂在2日公開的影片中 對因Jennie的行動而感到不舒服的所有人真心的道歉Jennie也對室內吸菸這一點 以及給其他工作人員帶來傷害的這件事在反省中 她已經親自向當時在場的工作人員道歉對感到失望的粉絲們感到抱歉 以後會以更成熟及更好的面貌報答大家謝謝圖片取自 @jennierubyjane IG、X#blackpink#블랙핑크#jennie#제니#抽菸#室內吸菸#道歉#아이돌#idol#女團#걸그룹#girlgroup#kpop#everywantkpop

反省搜尋結果

成功不是結果，而是過程，每天一點點的進步就是成功

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2024 0708 今日塔羅：反映 Reflection

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2016又是充滿挑戰的一年，列一張突破自我清單，讓年年都是回憶中最棒的一年！

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這些愛情地雷女孩千萬不要踩！兩個人在一起是互相，想要穩定甜蜜就該避開這些六件事

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Virgo 處女座（8/24-9/23）｜如何挽回處女座的心：細心、溝通與持續努力

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吵架貼圖上架！情侶甜蜜之餘也要來點火熱🔥

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第三日|想念

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【發而不中，行有不得，反求諸己】

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關於《美國狙擊手》的四大爭議！但或許這些疑問正是電影所帶給我們最美好的東西

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Jennie室內吸菸被網友告到外交部？公司發聲明認了「會向工作人員道歉」

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