愛上玩咖劈腿男又不是我自願！4 個只有自己才懂的苦，卻無法和他人抱怨

愛情時常來的莫名其妙，知道要從前一個例子去反省，然後再仔細的挑選不會再讓自己受傷的那個人。但沒辦法，喜歡的總是轟轟烈烈式的愛戀。女孩們知道，要為自己選的而負責，所以會一再地相信，選擇偶像劇裡的浪漫總有一天會開花結果。但其實愛上玩咖男心理壓力是很大的… 1. 每個人都懷疑你們的愛情不可否認的，帥哥好人緣男友的好朋友太多，身旁異性各個正妹，拍照還貼來貼去，回到家後跟妳說這是為了拍照好看，跟她她她根本沒有任何關係 男友的形象在閨密圈裡打了個大問號，甚至讓女生對自己越來越沒沒信心… 2. 他不在身邊的日子會擔心，他在身邊的日子總是懷疑有個人見人愛的男友，當然會怕在路上會被吃掉，或著來者不拒的做朋友；但好不容易把男友綁在身邊了，卻會開始懷疑他有沒有背著妳做壞事（很想偷拿他手機調查一番） 久了自己好累了，不但逼慘了男友，也逼死了自己 3. 就算男友已經收山，但不代表外面的野花不會靠過來好吧！假設男友在之前是個花心大蘿蔔，但遇到妳之後改良許多，但有魅力的人就算自己不招引，還是有些蝴蝶會紛飛而來的。 結果還是每天處於不安阿～ 4. 可是他卻願意給妳最獨一無二的愛，妳還是深深的相信著這件事愛上了萬人迷的風險很大，很害怕自己是否是那森林裡的其中一棵樹，但妳是他萬中選一的一個小公主，千萬不要讓外界的干擾失衡了自己與他的愛情。 每次的戀愛都要認真的去愛，只要知道他是妳的，他愛妳，那就夠了。 ​（以上圖片來源: weheartit） 資料來源：elitedaily.com

【繪本】如此純真的眼神，我願把靈魂交給你｜《簡愛，狐狸與我》

 在校園中被曾經好友排擠的小女孩，一心想要逃離那個環境，而他還好還有書本《簡愛》的陪伴，不過周圍的嘲笑聲還是都讓女孩聽到了......。而在一次的夏令營中，他如「往常」一樣再度被嘲笑，也和一些他不熟識的怪人同帳篷。直到她在帳篷外遇見了一隻小狐狸！那狐狸純真的眼神，彷彿讓她打開了心裡的門......。她在夏令營中遇見了截然不同的人與小狐狸，還有一個主動來與她分享好多事情的「新朋友」！這個出乎意料的夏令營讓女孩獲得了好多！ 《簡愛，狐狸與我》這本繪本以微漫畫的方式描述了小女孩的生活，最特別的是只要讀起女孩喜歡的書本《簡愛》，《簡愛》書中的內容就會整頁的呈現、穿插。而女孩與《簡愛》女主角的際遇也好似巧合的類似。女孩雖然以閱讀逃離現實被排擠的情況，但可以看出她仍是渴望被理解、害怕被誤會。繪本中小狐狸驚奇的出現就好像給了女孩一個希望、一個曾經純真的觸發，這也讓她開始再度對人敞開心扉。 這也讓我想起了大學時期曾因為分組人數的關係，我因不願讓大家為難而主動到另一個組別，而這行為這也讓原本的那群好朋友們認為我想要加入其他群。當時我是真的認為課堂上的分組沒甚麼，跟誰一組都沒差，甚至分組完還有跟原本那群好友解釋，但卻不僅僅造成好朋友之間的分歧，後面就如同繪本中的女孩一樣，被原群給排擠了......。 好喜歡這本帶點傷感卻又純真的故事，而女孩在被排擠時選擇進入書本的世界，選擇自己默默的承受。書中他在學校總是彎腰駝背的，沒有甚麼自信的樣子，但是走回家的路上，她變得越來越輕鬆，越來越抬頭挺胸。或許這本書讓人想起那個被排擠的時光，但就像是女孩一樣，我們終將會遇到我們喜歡的事情，我們終將會遇到喜歡我們的人，在那天之前我們可以躲進書裡，我們可以與自己好好相處，我們也可以反省、精進自己。或許這時你感到無比孤單，但總有那理解你的人，充滿善意的人會出現的。 書名: 簡愛，狐狸與我 (字畝文化出版) 原文書名: Jane,the Fox & me 作者: 芬妮．布莉特 (Fanny Britt) 繪者: 伊莎貝爾．阿瑟諾 (Isabelle Arsenault) 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

就是在尋找這種愛情！即使頭髮掉光了，他依然如影隨形

最近也跟風看起「沒關係，是愛情啊」，以現代為背景，描繪這世代的人時常在不知不覺中帶著心病生活，不但影響著人與人之間也影響著與愛人的相處，透過輕描淡寫的畫面，呈現心理背後的沈重。很吸引人的題材，尤其是在看完後反省思考自己面對“愛情”的本質。 除了劇中男女主角努力尋找著自己最適合的愛情，在現實生活中我們依然也是如此，如果在這過程中覺得一絲絲的心灰意冷，那麼這對美國新婚夫妻的真實故事，或許會比偶像劇更有影響張力。 一對美國情侶決定攜手迎接兩人幸福未來，就在預計結婚的四個月前，女孩不幸被醫院診斷離患癌症。雖然醫生強烈建議等待女方身體好轉再籌備婚禮，但新娘與新郎兩人堅持如期舉行，他們始終堅信病魔並不會影響他們之間的愛情。 （新娘與爸爸一同走上紅毯） （新娘與新郎感動拭淚） 突如其來的厄運並沒有澆熄新人邁向未來的勇氣，即便女孩因化療失去她的美髮與掉去健康體重，瘦骨如柴準新娘依然堅信能與海軍未婚夫共度下半輩子。 這對新人的幸福與勇氣，都在婚禮當天由攝影師Andrea Jacobson捕捉下表露無遺。 對的人出現在對的時間，這是一件得來不易的運氣。如果遇見了，請好好把握他/她；但如果你/妳仍在找尋，也別氣餒，因為得來不易的愛情才能如影隨形。人生在世時光有限，珍惜彼此才是最重要的事！ 資料來源： abcnews.go.com 

關於感情 如果自己的男友是一個不知道怎麼安慰女友的人 我該怎

關於感情 如果自己的男友是一個不知道怎麼安慰女友的人 我該怎麼辦 吵架時候沒完沒了 我低聲下氣溝通 自己反省為對方著想 但男友聽不進去⋯⋯ 甚至很多時候只說：你想太多 我總是自己哭一哭沒事在跟他好好的 但每次吵架的時候 他不懂得的安慰就算了 還一副沒事 他是不是其實沒那麼愛我 覺得在這段感情中我必須不能有太多情緒與在乎他一樣 好像我必須當個成熟溫柔的女人 不是一個能夠被理解我情緒的女孩

七日書(六)聽內在的聲音

第六天（7月6日）寫下一個讓你決定結束關係的瞬間。 我的生命經驗裡，很少有主動決定結束關係的瞬間，或許是我不會主動拒絕，我太在乎我身邊的每個人，很怕失去，很怕落單，在內心深處，我很害怕孤獨。 那種孤獨不是真的沒有人陪 ，而是渴望有人懂自己，常常跟別人不在ㄧ個頻率上，你的想法，沒人懂，沒人理解時，那種在深夜無法入眠時，感受更深，這是以前無法想像，自己單純的像小白，歲月沒讓自己多長幾分心思。 改變自己很不容易，改變別人就不用想了，在育兒上，曾經挫敗感幾乎擊潰自己的自尊，也因為挫折，讓自己重新覺察自己，反省自己，因為女兒和自己無法溝通 ，這也讓自己想到當年的自己，孩子們身上都有自己的影子，忘了理解孩子。 轉換跑道，真的是自己因為與上司起了衝突，聽內在的聲音，長出勇氣而有了人生如此堅決的舉動，把老闆炒了，但是離開時，仍十分誠意與風度，我工作到最後一天，我現在非常相信每件事都有它存在的原因，我當新人，真的是一切從頭，也因此遇到每種狀況，我都會和孩子們分享交流 ，也詢問他們的感受。 我這段時間，解鎖困在內心的結，我學會聽孩子們說，我也感受孩子們長大了，ㄧ向精力充沛的自己，也承認自己老了 ，人都有老了的ㄧ天，但內心依然是那少女，我不在乎別人懂不懂我的心，只要自己懂就行 ，「願你走出半生，歸來仍是少年」，對這文字特別有共鳴。 柯南對我們家而言，是種情懷，ㄧ種ㄧ年ㄧ會，不見不散，今年也不例行。 #七日書 #自由寫 原文首發Matters

之前去過西門一家叫做漢口60的地方喝酒，因為跟朋友聊太開心就

之前去過西門一家叫做漢口60的地方喝酒，因為跟朋友聊太開心就喝多了！ 長島冰茶加上三個shot 又沒有吃晚餐所以很快就醉了 朋友就稱讚我很棒醉了都沒有想吐 結果我一聽到吐這個關鍵字 就直接吐～～～～～～～～～出來 然後這個時候漢口六十的服務生直接一個箭步上來 清潔費一千元唷～😂 不過我有錯在先 所以也不能說啥 不過這裡的清潔費真的偏高（我是聽說的） 最後反省一下 斷片之後醒來真的覺得罪惡感超大 很對不起朋友哈哈哈哈哈哈 非常認真的警惕自己下次不可以再喝成這樣了 除非在自己家 隨便自己吐到爽☺️

快拿出照妖鏡照照自己的肥肚肚，讓肥肉無所遁形的「鏡子減肥法」看來需要即刻實施了！

減肥的方法百百種，除了飲食節制和持續運動之外，你還需要一些精神上的激勵讓自己渴望瘦下來的意志力更加堅定，如果你在減重這條路上總是敗在半途而廢，或是總差臨門一腳的堅持讓自己成功瘦下來，那麼日前許多日韓女生都已開始實行的＂鏡子減肥法＂誠心推薦給妳，首先你需要準備的是三面連身鏡，並且分別擺放在房間、浴室、廚房等位置。 #房間一天花最長的時間待在房間裡，如果在房間裡擺上一面全身鏡，你就能每天檢視自己的身材狀態，一定要及時知道自己身體發生了什麼變化，以便在最短的時間內發現自己發胖，或是哪個部位長出了肉肉，並開始實施減肥手段。 房間裡擺上全身鏡不僅可以在換衣服的時候確認自己的服裝儀容，也能夠看出穿上同樣一件衣服時體態是否一如從前，例如同樣一件牛仔褲，今天穿起來怎麼突然變緊了呢？那你就可以趕快提醒自己要節制一下飲食囉！ #浴室在沐浴的時候檢視自己裸體的體態，能夠最仔細的觀察自己每天身體的變化，這是最準確的自我審視方法。 如果你正在減肥，想要徹底瘦下來，就一定要時不時地提醒自己目前的樣子，而裸體照鏡子就是能讓你警惕自己的好方法。 #餐桌根據研究指出在鏡子前吃東西會讓人少吃三分之一的份量，因為你會透過鏡中影像進行自我反省。而這麼做也會讓你下意識的去拿取對身體較健康的食物。 科學家Ata Jami表示「鏡子不僅能夠看到面貌，更可以讓自己以評論他人外型的標準來衡量自己。」 也就是說，照鏡子會迫使我們與大眾的審美標準作比較，當人們在吃飯時看到自己，將喚醒自己的自覺，並且產生挫敗感，由此在看到自己吃垃圾食物等高卡路里的食物時，味道也因此變得不那麼美味，自己的不舒適感也隨之增加。 快把鏡子拿出來徹底督促自己，飲食節制，少吃多動，多照鏡子，並且持之以恆，相信你也可以甩肉成功的！加油！不要放棄啊~~ 資料來源： mery.jp

閃亮亮的女孩不一定是正妹，但一定多少擁有這些特質，讓我們一起成為內外兼具的女孩吧

你身邊有沒有這樣一種女孩：經常帶著微笑，對任何人事物都很好奇，跟她在一起，即使不用說太多話，都能感受到她散發著一種快樂的氣息？她不是沒有負面情緒，只是大部份時候都是開心的，而且很快就能從負面情緒中走出來。這種女孩也許外表不特別出色，不一定特別會打扮，但總是讓人感覺閃亮亮的，究竟他們與一般人有什麼不同？其實他們多少都符合以下幾項特質。 1.從錯誤中學習教訓 即使我們嘗試做到完美，仍難以避免出錯，但是與其責備自己，正能量女孩懂得去反省究竟發生什麼事，並從中學到教訓與改進之道，這時每次犯錯反而成了一種好機會，讓自己可以成長，與理想版本的自己更靠近。 2.花時間培養興趣 我們經常不知不覺花了很多時間在社群網站上，看著別人又去哪裡旅行了、又去參加什麼活動了、有去吃哪些美食了……，但這些都與我們自己的生活無關。我們應該做的，是專注在自己的興趣，或是花時間閱讀、與朋友相處、去做指甲彩繪……等，偶爾放下手機，你才能有自己的生活。 3.懂得放下 生活中總是會有一些大大小小的不順遂，如果這些事不是你可以控制的卻發生了，你大可不必為他產生負面情緒。放下它，回想生活中美好的人事物，這才是你應該花時間和精力去注意的事。 4.懂得規劃自己的旅行 規劃自助旅行，去體驗不同的文化和美食，不管是獨自前往或和朋友一起去，都能帶給你成就感和幸福感。 5.時常說謝謝 時常抱持感謝的心，並把「謝謝」掛在嘴邊的人，不僅能帶給別人快樂，也能給自己幸福。尤其當你發現自己忙到開始情緒焦躁的時候，回頭感謝一下自己所擁有的事物，感謝現況中還順利的事物，你的心情就會好很多。 6.給自己適當的休息 長時間的工作或唸書是很累人的，想要找回好心情和做事效率，你需要休息一下。不管是吃個午餐、到附近散散步……等，只要讓身體動一動，讓眼睛離開原本盯著的電腦螢幕或書本，就算只有五分鐘也好，這樣才有力氣繼續走下去。 7.真誠待人 謊言會帶來壓力和焦慮，真誠面對自己和他人，你才能吸引來真誠待你的人，以及你內心真正想要的生活。 8.欣賞自己的獨一無二 每個人都有自己獨一無二的個性和天賦，因此我們走的路也不會完全一樣，也不必要一樣。正能量女孩懂得欣賞自己，運用自己獨特的特質，讓自己成功，讓自己發光。 9. 珍惜身邊的人 快樂的人絕大部分都是善於經營人際關係的人。不管圍繞在他們身邊的是兩三個摯友，或是一大群社交圈，他們都懂得與他人維持良好的關係，並找到能夠互相加油打氣的拉拉隊。 10.假戲真做 只要是正常人，當然不可能永遠保持在正能量，我們都一樣，會有起床後覺得特別憂鬱的時刻，但是如果你可以對著鏡子中的自己來一個誇張的大笑或鬼臉，每天早上的心情就會好很多。 11.願意冒險 與其坐等天降好機會，正能量女孩寧願主動出擊。剛開始也許會遇到許多挑戰，但他們懂得以樂觀態度看待，到最後不管事情成不成功，一定會有所收獲。 ​（圖片來源: Pinterest ） 資料來源： Popsugar

老師在打掃時間唸了一位同學 同學表現出一副無所謂的樣子 老師

老師在打掃時間唸了一位同學 同學表現出一副無所謂的樣子 老師一氣之下直接他趕回家 隔天老師也叫他在家反省不要來學校 (其實 老師看到的問題 同學都有想要改進 但是卻都沒有成功 而同學也不想 不善於跟老師解釋 而事發前天 同學也因家庭心情不太愉快) 如果是那位同學的朋友 有什麼方法可以幫他 ? 

單身不是病！我單身我一樣過得很好！單身女孩的黃金生存三法則！

最近很紅的電影”單身啪啪啪”不知道大家去看了沒有？小編身邊的朋友紛紛衝進電影院看，然後回來告訴小編實在是太好看了！所以小編也跟著這波單身潮流前進電影院看了這部片。人生中總是有許多階段，心動、相愛、心碎、相怨，當然不是每個人都會經歷這一切，但是當你從長期的穩定交往中突然變成單身時，是不是忘記該怎麼當一個單身的人呢？單身不是病，也不需要急切地找下一個人，女孩們反而可以趁這個時候好好感受一下自己是個什麼樣的人，和自己到底想要的是什麼，在你找到自己之後，自然也可以找到那個真正懂你的對的人。至於單身該怎麼過，女孩就一起來遵守下面三個法則吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 1.是時候愛上你自己了！當你跳脫一段感情，你的心便已不該在別人身上，趁著單身的時候學著愛自己、感受自己，想想自己想要的是什麼，想要去學衝浪就去衝浪，想要吃披薩就不要客氣，任性的愛自己是這個時候你必須做的，當然不可以犯法喔。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 2.你就是最耀眼的那個明星！很多女孩在結束一段感情的時候變得很自暴自棄，懶的打扮、情緒消極。別這樣！當你的世界不再圍繞著另一個人轉的時候，你就該繞著自己轉，想像自己是個超級明星、寵愛自己，這個時候女孩們愛看的慾望城市就派上用場了，多看幾遍，想像自己走在街上就是最閃亮的那顆星。在你自己的故事裡，沒有人偷的走你的聚光燈，試著對自己充滿多一點的自信心。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 3.整理並犒賞自己，將自己保持在最好的時刻整理掉那些不成熟的自己、經過反覆的反省和充實成長，你每天都會是比昨天更好的你，當你準備好了，那個迎面而來的男士會知道，你就是他要的那個女孩。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 女孩們，對於失戀雖然是一件傷痛的事情，但是如何從失戀中成長、在單身中不自怨自艾，將會讓你擁有更好的自己喔。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://elitedaily.com

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【繪本】如此純真的眼神，我願把靈魂交給你｜《簡愛，狐狸與我》

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就是在尋找這種愛情！即使頭髮掉光了，他依然如影隨形

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七日書(六)聽內在的聲音

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閃亮亮的女孩不一定是正妹，但一定多少擁有這些特質，讓我們一起成為內外兼具的女孩吧

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單身不是病！我單身我一樣過得很好！單身女孩的黃金生存三法則！

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