別忘了妳生來是要散發光芒，閃閃發亮的自信女孩們都有的特質，其實妳也能擁有

每個女孩都曾幻想自己閃閃發亮的樣子，但隨著年齡增長，有的人越活越黯淡和壓抑，甚至自己滅了光芒。女孩們，我們每個人生來都是要散發光芒的，學學自信女孩都在做的事，妳也能慢慢找回自己的光芒。 知道自己想要什麼 有自信的人幾乎都很清楚自已的喜好，因為他們嘗試過的事物夠多，不管是新的食物、新的電影、新的旅行，每一次的體驗都能讓他們更了解自己。盡可能讓自己勇於接觸新事物，你會更清楚自己的方向。 敢說出自己的想法 從《被討厭的勇氣》這本書熱門的程度，就可以知道現代人有多希望被他人喜歡。只會出聲附和不一定能討人喜歡，有時甚至會讓你慢慢成為團體中的隱形人。能夠溫柔且堅定地表達自己真實想法的人，才是真正會被大家重視且喜歡的人。下次當你又感到害羞時，試試說出你真正的想法吧。 從過去經驗學習教訓而非原地打轉 犯錯了嗎？趕緊站起來，承認錯誤，並從錯誤中學習改進，這就是自信女孩們在做的事，就是這麼簡單。不要糾結，不要推托，不要逃避，不要忽視，因為現在不解決，同樣的問題保證遲早會再發生，唯有問題解決了，內心才會產生自信，讓你更有勇氣往前走。 不過度批判自己 自信女孩們知道什麼時候要檢討自己，但絕不會過度的苛責自己，她們也不會太過小心翼翼，覺得一切都是自己的錯。你對自己說的話決定了你是誰，以反省與理解取代批判和責罵，你才能從那個活得越來越渺小的自己中脫離，漸漸成為一個堅定又自信的女孩。 跟散發正面能量的人相處 吸引力法則其實就是物以類聚這麼簡單，你是怎樣的人就會吸引來怎樣的人事物，但有時自信的女孩們不一定是被動地吸引某些人物，她們自然而然就會主動去認識散發正面能量的人，感染能量後又更督促自己成長，與朋友們一起發光。 享受獨處 在喜歡熱鬧的人，偶爾也需要獨處一下，與自己對話，了解自己真正的想法、重新調整自腳步，做一些有興趣的事，這是一個很重要的充電與舒壓方法，絕不是你想的孤獨又可憐。就算沒有朋友圍繞在身邊，依然能自在地做自己的事，這就是一種自信。 資料來源： 整理報導

我男友是個不重視過節的人， 我也很好打發🤔要他買我想吃的東西

我男友是個不重視過節的人， 我也很好打發🤔要他買我想吃的東西在家簡單過這次生日就好。但我就是討厭他那態度，隨便講句生日快樂，抱抱還是我主動提出的..真的是沒情趣的傢伙，講話又白目..跟他說去年跨年他也是說完就說來睡覺囉🙄竟回我啊就真的想睡啊，靠！已跟他溝通幾次了，都覺得心好累.. 我要的不是物質，是一種重視與用心啊！其實平常我們都很好，但每遇到過節都偏偏會惹我不爽..我承認我愛哭不好，但事出必有因，希望他可以好好反省他白目的部分！😡😡😡

形象是公司包裝的，其實再怎麼樣台上和台下還是不同，但這裡也不

形象是公司包裝的，其實再怎麼樣台上和台下還是不同，但這裡也不是在指所有的明星，但犯錯的人有一天也可能會變好，好人也有可能也會變壞，也不妨給他們一個自我反省的機會，再犯就真的再也不可饒恕了。 >>>我覺得韓國人對於女性的刻板印象與歧視非常的嚴重，也物化女性對於女性也極度不尊重。

朋友最近做了讓我感覺不尊重我的事跟話 例如叫我閉嘴嫌我吵 我

朋友最近做了讓我感覺不尊重我的事跟話 例如叫我閉嘴嫌我吵 我只是在跟他講話. 或是爽約 他沒人陪吃飯又臨時約 挺生氣的 他卻不當一回事 該跟他說嗎？ 雖然他不會反省的個性說了也沒什麼用 我是覺得差不多不是朋友了

20幾歲的我一直在愛情裡受傷，原來是因為我一直重覆這10個錯誤啊

談過幾次戀愛、失戀過幾次、為情流淚幾次，看似綻放魅力的2字頭，卻常在愛情裡受傷，都是因為沒有反省，有一些錯誤的態度、不良的需求、惱人的想法等都是我們沒有去更正的地方。愛情也是一門學分，有選修、通識、當然也就會有擋修這門學問，前一段沒有通過，下一段就絕對不能硬去選擇，否則一定也領不到學分。這些錯誤我們常常一直在反覆運行著，可是我們自己卻沒有想到這是一件會傷害自己也傷害別人的事，跟著小編來檢查看看是否你也擁有這些讓自己受傷的錯誤吧～ 1、一直讓對方追著自己跑 愛情是兩個人的事，不是你追我跑的遊戲， 2、傷人的實話太多 不代表你不可以講實話，而是有些人對於另一半的話太過重視。 3、容忍對方的不尊重 4、讓對方將自己當成傀儡 5、將雞蛋通通放在一個籃子裡 當你喜歡一個人，你將全部的愛、全部的時間、甚至是全部的金錢全投入在對方身上，一旦失去，將傷的比平常還重。 6、靠別人成為自己的幸福 7、需要的人並不是身旁的那個人 8、沒有私人空間 9、不喜歡現在的自己 10、忽略愛你的人去選擇自己所愛 ​（以上圖片來源: www.pinterest.com/） 資料來源： 整理報導

愛上玩咖劈腿男又不是我自願！4 個只有自己才懂的苦，卻無法和他人抱怨

愛情時常來的莫名其妙，知道要從前一個例子去反省，然後再仔細的挑選不會再讓自己受傷的那個人。但沒辦法，喜歡的總是轟轟烈烈式的愛戀。女孩們知道，要為自己選的而負責，所以會一再地相信，選擇偶像劇裡的浪漫總有一天會開花結果。但其實愛上玩咖男心理壓力是很大的… 1. 每個人都懷疑你們的愛情不可否認的，帥哥好人緣男友的好朋友太多，身旁異性各個正妹，拍照還貼來貼去，回到家後跟妳說這是為了拍照好看，跟她她她根本沒有任何關係 男友的形象在閨密圈裡打了個大問號，甚至讓女生對自己越來越沒沒信心… 2. 他不在身邊的日子會擔心，他在身邊的日子總是懷疑有個人見人愛的男友，當然會怕在路上會被吃掉，或著來者不拒的做朋友；但好不容易把男友綁在身邊了，卻會開始懷疑他有沒有背著妳做壞事（很想偷拿他手機調查一番） 久了自己好累了，不但逼慘了男友，也逼死了自己 3. 就算男友已經收山，但不代表外面的野花不會靠過來好吧！假設男友在之前是個花心大蘿蔔，但遇到妳之後改良許多，但有魅力的人就算自己不招引，還是有些蝴蝶會紛飛而來的。 結果還是每天處於不安阿～ 4. 可是他卻願意給妳最獨一無二的愛，妳還是深深的相信著這件事愛上了萬人迷的風險很大，很害怕自己是否是那森林裡的其中一棵樹，但妳是他萬中選一的一個小公主，千萬不要讓外界的干擾失衡了自己與他的愛情。 每次的戀愛都要認真的去愛，只要知道他是妳的，他愛妳，那就夠了。 ​（以上圖片來源: weheartit） 資料來源：elitedaily.com

夏目友人帳第三季的主題曲與動畫集數分享，13集治癒你的心！

1 妖怪之名 影茶碗跑來跑去告知夏目，老婆婆委託夏目驅離惡靈

夏目友人帳第三季主題曲 片頭曲 「僕にできること」 作詞 – 竹内修、工藤圭一作曲 – 工藤圭一編曲 – 松岡トモキ、伊藤隆博、HOW MERRY MARRY歌 – HOW MERRY *影片來源：HOW MERRY MARRY-主題 YouTube 沒有答案的日子裡 每當我忍不住嘆息答えのない日々に 溜息漏らす度こたえのないひびに ためいきもらすたびko ta e no na i hi bi ni ta me i ki mo ra su ta bi感覺再也看不見真實的自己本当の僕はもう見えなくなっちゃったほんとうのぼくはもうみえなくなっちゃったho n to o no bo ku wa mo o mi e na ku na a cha a ta 就算側耳傾聽 也聽不見你的聲音耳を澄ましても 聞こえない君の声みみをすましても きこえないきみのこえmi mi wo su ma shi te mo ki ko e na i ki mi no ko e我只能不斷追尋，今天也繼續前進追いかけて今日も歩き続けるおいかけてきょうもあるきつづけるo i ka ke te kyo o mo a ru ki tsu zu ke ru 無法傳達的感情，隨著時間過去化為蛹伝えられずにいた想いは時を経て 蛹になってつたえられずにいたおもいはときをへて さなぎになってtsu ta e ra re zu ni i ta o mo i wa to ki wo he te sa na gi ni na a te總有一天展翅飛翔羽広げやがて飛び立つはねひろげやがてとびたつha ne hi ro ge ya ga te to bi ta tsu 一個個 一個個 忘不了的重要回憶忘れない 大切な ひとつ ひとつわすれない たいせつな ひとつ ひとつwa su re na i ta i se tsu na hi to tsu hi to tsu只願這份心意有一天 一定要讓你知道届くかな この想い どうか いつかとどくかな このおもい どうか いつかto do ku ka na ko no o mo i do o ka i tsu ka渺小的我 所能做的就是ちっぽけなこの僕にできることちっぽけなこのぼくにできることchi i po ke na ko no bo ku ni de ki ru ko to 一點一滴 努力把心意傳達給你 少しずつでも伝えてみたいんだすこしずつでもつたえてみたいんだsu ko shi zu tsu de mo tsu ta e te mi ta i n da *日文出處：巴哈姆特 *中文出處：觀看Friday第三季夏目友人帳主題曲逐字打上 片尾曲 「君ノカケラ feat 宮本笑里」 作詞 – いしわたり淳治作曲 – 遠藤慎吾編曲 – 藤本和則歌 – 中孝介 *影片來源：中孝介-主題 YouTube 一片片拼起失落的溫暖 失くした温もりをひとつひとつ並べてなくしたぬくもりをひとつひとつならべてna ku shi ta nu ku mo ri wo hi to tsu hi to tsu na ra be te 你的碎片五彩繽紛 描繪出你的笑臉 色とりどりの君の欠片は笑った顔を描いたいろとりどりのきみのかけらはわらったかおをえがいたi ro to ri do ri no ki mi no ka ke ra wa wa ra a ta ka o wo e ga i ta 創造回憶的方法 至今我仍然無法明白 思い出のつくりかたもおもいでのつくりかたもo mo i de no tsu ku ri ka ta mo 只能任隨自己委身於 まるで上手くならないままにまるでうまくならないままにma ru de u ma ku na ra na i ma ma ni 飛快逝去的時光洪流中 足早に過ぎる時の流れにただ身をまかせてあしばやにすぎるときのながれにただみをまかせてa shi ba ya ni su gi ru to ki no na ga re ni ta da mi wo ma ka se te 我該何去何從 どこへ行けばいいどこへゆけばいいdo ko e yu ke ba i i 在這黑暗的盡頭 この闇の先でまたこのやみのさきでまたko no ya mi no sa ki de ma ta 該道別多少次才足夠 何度さよなら言えばいいなんどさよならいえばいいna n do sa yo na ra i e ba i i 在我內心深處閃耀 你遙不可及的碎片 いま君に見える世界は何が輝いているいまきみにみえるせかいはなにがかがやいているi ma ki mi ni mi e ru se ka i wa na ni ga ka ga ya i te i ru *日文出處：巴哈姆特 *中文出處：觀看Friday第三季夏目友人帳主題曲逐字打上 夏目友人帳第三季集數分享 *圖片來源：夏目友人帳官方網站 夏目友人帳第三季-1 妖怪之名 影茶碗跑來跑去告知夏目，老婆婆委託夏目驅離惡靈。 *圖片來源：夏目友人帳官方網站 「任意來訪，任意離去。不過，一旦與他們有所交集，就算沒有人發現也會不斷支持我的心，重要的邂逅。」 默默流出眼淚，那個茶杯。彼此的默默付出的溫柔就這樣緩緩傾瀉讓我不知不覺深陷其中。 夏目友人帳第三季-2 浮春之鄉 「朋友的家人，我能聞到什麼程度呢？」我也常常在想這個問題呢。 *圖片來源：夏目友人帳官方網站 浮春之鄉也是夢幻之鄉，金輪。 所見之事也未必是事實，所看的也未必是真理。 夏目友人帳第三季-3 虛偽的朋友 講到小時候想交朋友的夏目。 *圖片來源：夏目友人帳官方網站 夏目人真的太好了啦，夏目根本天使。 夏目友人帳第三季-4 童年時光 「只要有想見的人就不會孤單。」 *圖片來源：夏目友人帳官方網站 貓貓果然治癒人類呢，夏目好懂得反省，「好懷念的香味」。 夏目友人帳第三季-5 藏身於倉庫之物 那個看不見的人，他們卻如此珍惜著。 *圖片來源：夏目友人帳官方網站 我想是因為貴志一直都不曾被理解，但終於遇到願意理解、懂他的人了，每次看到這種時刻都會哭出來⋯，每個人都渴望被理解、了解，被接受那個真實的自我 夏目友人帳第三季-6 非人之物 貓咪老師有夠可愛。 *圖片來源：夏目友人帳官方網站與的場相遇。 夏目友人帳第三季-7 除妖人 好喜歡看名取跟貓咪老師鬥嘴，可愛。 *圖片來源：夏目友人帳官方網站 為夥伴奔走的妖怪與式神培養出感情的痛楚。 貓咪老師嚶嚶好可憐又好可愛。 夏目友人帳第三季-8 小狐狸的手錶 活在不同時間的生物，即使人類也會處在不同世界、不同的圈子但剎那間的交會與離別也值得好好珍惜。 *圖片來源：夏目友人帳官方網站 喵五郎的茶碗好想要！ 9 迎著秋風 被抱著的貓咪老師超軟萌的感覺，貓咪老師超多別名。 *圖片來源：夏目友人帳官方網站 想知道秘密的石頭，吃貨的貓咪老師。 「我被想保護的人保護著。」幸福的夏目，有朋友真的很好呀。 夏目友人帳第三季-10 破碎的鏡子 為了友人而收集的鏡子。 *圖片來源：夏目友人帳官方網站 看見一些友人眼裡的世界，不過日本高中生們接受度太廣了吧。 夏目友人帳第三季-11 所映之物 覺得沒必要說吧，但重要的事情要好好說出來呀 *圖片來源：夏目友人帳官方網站 七辻屋饅頭到底多好吃呢？ 「人類之子，若有機會與人交心，千萬別膽怯。」 夏目友人帳第三季-12 依歸之處 要去哪裡可以找到會照顧人的貓咪啦～ *圖片來源：夏目友人帳官方網站 好險夏目一直很溫柔呢也終於有了想去的地方。 夏目友人帳第三季-13 夏目遊戲帳 快樂的踩影子遊戲。 *圖片來源：夏目友人帳官方網站 #夏目友人帳第三季#夏目友人帳參#妖怪#人類#日本動畫#日本#治癒動畫#朋友#家#動畫

Aquarius 水瓶座（1/20-2/18）｜重新贏回水瓶座的心：理解、尊重與自由的藝術

水瓶座，這個充滿創意和獨立精神的星座，往往給人一種難以捉摸的感覺。他們追求自由、不拘一格，擁有強烈的個人主義色彩。如果你正在尋求挽回一個水瓶座，那麼了解他們的特質，並以合適的方法去接近，是成功的關鍵。本文將深入探討水瓶座的特質，以及如何有效地挽回他們的心。 水瓶座（1月20日-2月18日）是風象星座，受天王星影響，天王星代表創新和反叛。 水瓶座的人通常具有以下幾個主要特質 獨立性：水瓶座非常珍視自己的自由和獨立，不喜歡被束縛。 創新精神：他們喜歡新奇的事物和創意，擁有前瞻性的思維方式。 理性與理智：水瓶座的人傾向於用理性和邏輯思考，對情感問題不會過於感性。 社交性：他們喜歡與各種人交往，但保持一定的距離感。 人道主義：水瓶座通常有強烈的社會責任感和人道主義精神。 可能嘗試的挽回方法 給予空間與自由 水瓶座需要空間來思考和自我反省。如果你試圖強迫他們回到你身邊，反而會適得其反。尊重他們的空間，讓他們知道你願意等待。 展示創新與改變 展示你在分開期間的成長和改變，特別是那些能引起水瓶座興趣的創新或新奇事物。他們會對你的改變感到好奇和欣賞。 理性溝通 與水瓶座溝通時要保持理性，避免情緒化的爭論。用事實和邏輯來表達你的想法，這樣更容易引起他們的共鳴和理解。 重拾共同興趣 回憶並重新投入到你們曾經共同熱愛的活動或話題中，這會讓水瓶座感受到熟悉的連結和愉快的回憶。 展現獨立性 水瓶座欣賞獨立自主的人。如果你能展示自己有能力過好自己的生活，並且在追求自己的興趣和目標，會讓他們重新對你產生興趣。 挽回水瓶座並非一朝一夕的事情，需要你充分了解他們的特質並尊重他們的需求。給予他們足夠的空間和自由，展示你的創新與改變，保持理性的溝通，並重拾共同的興趣，這些方法都能有效地幫助你重新贏回水瓶座的心。最重要的是，展現你自己的獨立性，讓他們看到你是一個有自我價值的人。只要你能做到這些，挽回水瓶座的機會就會大大增加。

<葬送的芙莉蓮>匆忙生活中一點慢下來的反思

預告：https://www.youtube.com/watch?v=IxwvtSItwTs 葬送的芙莉蓮 去年年末入坑了這部動畫──葬送的芙莉蓮，故事主軸是冒險的日常，搭配回憶穿插，以及生命價值的討論必須坦白說，同時期的，他的節奏和緊湊度，才是我過往喜歡的口味反觀之，葬送的芙莉蓮的步調緩慢，刺激的劇情占比少，卻是在看完後，有種餘音繞樑的感受，不時會在腦中回味劇情不禁讓我思考，在現代忙碌的生活中，是否我們接受的資訊太多，短影音的崛起，讓我們時時刻刻都接受最大量的資訊和刺激，導致忘記怎麼細細品味以下就來分享我的觀看心得啦！ 這部我覺得我最喜歡的地方是──用時間帶出羈絆的意義女主角芙莉蓮，是可以活千年的精靈族，因此時間對她來說，完全可以揮霍，一時興起，在一個城鎮停留數十年也沒關係不過也正因如此，對於芙莉蓮來說建立羈絆沒有什麼太大的意義，反正大家最後「很快」就要離開自己此時反觀人類只有幾百年的壽命，所以數十年的分量很重，這樣的落差，帶出此動畫的第一個淒涼感有人類比這樣的關係像是寵物之於人類，人類的壽命相對長，但寵物相對短他是你人生的過客，你卻是他的一生隨著動畫的演進，會看到芙莉蓮慢慢意識到即使是短短的相處，也可以造就巨大的改變觀眾也可以隨著芙莉蓮的成長，一同反省，是否在建立關係的時候，應該更注重當下的相處，而不是斤斤計較著可能迎來的結局 動畫第二個看點就是戰鬥畫面啦！雖然這個不是劇情主軸，但緊張刺激的魔法戰，還是會讓人熱血沸騰，尤其是劇情出現轉折的時候，都會讓人想起──這個果然是少年漫畫阿~~除此之外，我覺得這部作品印象深刻的地方是──很細膩的人物刻畫！主角們並非是所向無敵的完美形象，而是更貼近人性的擁有缺點，例如男主角之一的修塔爾克就是一個膽小鬼，但也正因如此，戰鬥中才需要團隊，也回扣了主題，更強化了羈絆的重要性另外，比較起一味的塑造平面的反派角色，這部「壞人」的舉動都會有其背後的原因和邏輯，也因此不會顯得像是爽片一樣，看久了會膩其中，我就滿喜歡黃金鄉馬哈特的故事，想要理解情感為何物，卻用了極端的方式，導致悲劇的發生，讓人不經唏噓但是大家不要誤會，這個作品還是以日常為主軸，大概戰鬥的情節大概只占30%吧！ 最後，我想討論一下這部的基底──後悔，第一集就直接用生離死別開場，直接強化一切都已經來不及的遺憾也正因如此，如果劇情鋪陳太快，會顯得很矯情，或著充滿說教感老實說，我一直都相信，人生是由選擇所堆疊出來的，或多或少都會有回首時後悔的決定動畫藉由芙莉蓮再度踏上一模一樣的旅途，讓觀眾對比著「過去」和「現在」不同的選擇，同時也會讓我不禁會回想著：如果當年...就好了也是這份可以反思人生的感嘆，讓我持續看下去 推薦給想要細細品味的人 以上圖片均來自網路資源，並非本站所有

就是在尋找這種愛情！即使頭髮掉光了，他依然如影隨形

最近也跟風看起「沒關係，是愛情啊」，以現代為背景，描繪這世代的人時常在不知不覺中帶著心病生活，不但影響著人與人之間也影響著與愛人的相處，透過輕描淡寫的畫面，呈現心理背後的沈重。很吸引人的題材，尤其是在看完後反省思考自己面對“愛情”的本質。 除了劇中男女主角努力尋找著自己最適合的愛情，在現實生活中我們依然也是如此，如果在這過程中覺得一絲絲的心灰意冷，那麼這對美國新婚夫妻的真實故事，或許會比偶像劇更有影響張力。 一對美國情侶決定攜手迎接兩人幸福未來，就在預計結婚的四個月前，女孩不幸被醫院診斷離患癌症。雖然醫生強烈建議等待女方身體好轉再籌備婚禮，但新娘與新郎兩人堅持如期舉行，他們始終堅信病魔並不會影響他們之間的愛情。 （新娘與爸爸一同走上紅毯） （新娘與新郎感動拭淚） 突如其來的厄運並沒有澆熄新人邁向未來的勇氣，即便女孩因化療失去她的美髮與掉去健康體重，瘦骨如柴準新娘依然堅信能與海軍未婚夫共度下半輩子。 這對新人的幸福與勇氣，都在婚禮當天由攝影師Andrea Jacobson捕捉下表露無遺。 對的人出現在對的時間，這是一件得來不易的運氣。如果遇見了，請好好把握他/她；但如果你/妳仍在找尋，也別氣餒，因為得來不易的愛情才能如影隨形。人生在世時光有限，珍惜彼此才是最重要的事！ 資料來源： abcnews.go.com 

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<葬送的芙莉蓮>匆忙生活中一點慢下來的反思

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