畢業即失業，我該怎麼辦？

根據調查，現在剛畢業的大學生最害怕的前兩名，你猜是什麼？ 第一名：畢業即失業 第二名：畢業即失戀 如果這兩名都是你擔心的事，沒關係，我們就先來探討第一名的情況該如何解決。 畢業即失業之一：我不知道我畢業後要做什麼，我讀的科系也不是我喜歡的怎麼辦？ 不完美處女座：我們先從即將要畢業的大一二三同學開始聊起。如果一開始你就知道這個科系不是自己喜歡的，未來也沒有打算從事相關的工作，建議在還沒有畢業前就先確認自己的方向，之後積極的在那個領域累積經驗。舉例來說，我是ｘｘｘ科系，但我喜歡潛水，那就利用寒暑假考取證照。或是，我是ｘｘｘ科系，但我很喜歡韓星，我在這一塊很有熱情，那就利用你的時間學習韓文，考取證照，學習翻譯、文化這一塊的實力。 或是，你像我一樣，到了大四甚至是畢業後才慢慢知道自己想要做什麼的話，也不用擔心。你可以暫時性的給自己一個小小的Gap Year。通常我們一說到Gap Year就會覺得是一年，環遊世界，流浪，找自己。但是，依照現在的疫情或是考量自身的經濟狀況，我建議不要一整年完全都放空自己! 像我是到了畢業後，才知道我想要出國工作。所以我第一步先找兼職的工作，利用剩餘時間去補習班學習其他語言，建立自己的競爭力。畢業後的第二年，我就如願出國工作了。完成我第一階段的夢想！ 所以，如果畢業後不知道自己要做什麼的話，也不用擔心，建議先找一份至少自己願意做的工作先做，再慢慢地去發掘自己的興趣，提升自己的競爭力。一開始，不要過於計較薪水或是工作內容。剛畢業的同學們，最大的本錢就是年輕跟熱情，一邊做一邊去感受自己喜歡和不喜歡的事。 畢業即失業之二：找工作的第一步，我的履歷應該如何準備？ 不完美處女座：但你在建立在自己的履歷的時候，建議大家可以參考這個網站ttps://www.cakeresume.com/resumes?page=3 裡面有很多不錯的履歷範本大家都可以「參考」。記得喔，是參考，不是要你完完全全都複製貼上。在我當人事的時候，見過不少求職者履歷上的資料是假的。有時候你可能會想要誇大自己的經歷，但是一旦面試官更仔細地詢問，很容易就會煏空（piak-khang）。不要冒險，你就是你！ 還有一個很重要的一點是在於履歷上的照片。依據公司的性質你可以選擇合適的照片，這方面就要請你在網路上多做些功課。不過依然提醒大家，有些非常地雷的照片千萬不要放。 第一：過於休閒的照片。例如，泳裝照、網美照（很抱歉，你覺得很美的照片可能只會給公司感覺你很不專業，對找工作這件事看得很兒戲） 第二：模糊不清的照片。例如，照片太遠或太近，側臉照（公司會不太懂放的意義為何） 第三：美圖過頭的照片。例如，臉整個修到沒有五官、胖瘦修飾太多（保留最真實的自己最美。要有自信！） 畢竟履歷跟我們準備大學升學的備審資料有很大的不同。所有公司在過濾履歷都是以第一印象最強眼、乾淨俐落為主。 畢業即失業之三：我要怎麼豐富我的履歷呢？ 不完美處女座：其實就我而言，當我的候選人是社會新鮮人的時候，我反而對他在學校以外的經驗更感興趣。當然，學校參與的社團、活動或是曾經擔任過什麼「長］多少有加分，但是如果在大學四年當中，完完全全沒有過任何打工或是其他學校以外的經驗，我會挺擔心真正工作時的情況。 所以，我建議所有準畢業生可以想一下利用寒暑假，怎麼豐富自己的社會經驗。我遇過幾位，利用寒暑假在飯店擔任實習生，或是在餐廳打工，我都會特別加分。對公司來說，提前有其他的工作經驗，就算跟你現在面試的工作不一樣，其實都會有加分效果。 學校是一個非常好的保護網，所以學校參與的活動或是社團，還是少了體會真正出社會後的殘酷。 擔心畢業即失業，其實你也不用太過焦慮，反正我們都是過來人。 人終其一生都在尋找自己想要的是什麼。有的人提前找到了，有的人經過多方嘗試才找到。看到身邊的同學朋友不斷的進步，多少都會反省自己的人生。不過就像我前面提到的，現在你最大的本錢就是年輕跟熱情，只要不斷嘗試、不要拒絕任何可能的機會，我相信你很快就會走出自己的一條路路。😊

電影，幸福定格

今天和老公去看了期待已久的「幸福定格」，真心推薦想婚、已婚、未婚或離婚的人們去看看。婚姻的形態百百種，兩個不同的人結合之後不免會有摩擦，也容易產生比較的心態。 生活習慣的不同，可能會磨出渣來，可能會使齒輪脫軌，但也可能越磨越順。很多人說摩擦，只是缺少一點潤滑劑，但每個人心中的潤滑劑都不盡相同，要摸索出適合的潤滑劑也成了一門學問。 開頭的夫妻，連是怎麼當上夫妻的都說不太出來：「自然就好上了。」 另外一對夫妻，雖然太太一直說老公很煩，但是還是從眼神看出滿滿的愛。而老公也當場示範他是怎麼個煩，回答其實感覺蠻欠揍的。老婆後來說了她的報復方法，老公也只是傻傻的說沒關係啦！我覺得還好啦！哈哈哈～ 也有夫妻感覺上已經走過各種坎坷，好像體悟了一些道理。雖然，他們依舊爭辯不休，卻也看得出來彼此樂在其中。 比較驚人的是其中兩對，第一對，老公一直覺得他們之間的問題只是「人手不足」，一直想請工人幫忙打掃。但完全沒聽懂老婆不滿的不是辛苦，而是不被珍惜。自己明明不喜歡小孩，還是為了老公生了一個孩子。以為老公很喜歡孩子，但是後來發現老公只想在有體力、多餘的時間裡陪孩子玩。這樣的人，還想生第二個？！天真的認為，有兩個孩子，他們會和彼此玩，就不會煩了。這男人根本沒搞清楚現實，還想拖著老婆一起下地獄🙄他說喝酒助眠，卻完全忽略了，當他喝醉睡著的時候，老婆是多麼孤獨。 第二對則是對於老婆提出來的理論，老公只是不斷重複一句話「但我是男生」。看到我真的超想乎他巴掌，是男生又怎樣？雖然男的說他沒有要求他太太做傳統媳婦，但是下一句又是要太太幫他做家事因為他懶(？！)女方提出，她媽媽生病她都不能回去娘家照顧，而婆婆只是小病就要全家出動去探望。甚至，她必須告訴娘家，如果兩個家庭同時出事，她需要以夫家為重(？！)將身段放的如此低的下場不是被老公憐惜，而是老公和婆家一陣線的要求老婆做到更好。我真的替她感到遺憾，以及悲傷。 整部片其實笑點也蠻多的，是很自然不刻意的爆笑情節。其中，我最愛的大概就是在幫嬰兒打嗝的媽媽。她拍的超用力就算了，還一直搖著嬰兒繞圈圈，最後問「頭暈了沒？」整個過程嬰兒一直「呃呃，啊啊，呃呃呃，啊啊」發著像是醉漢呻吟一樣的聲音。我猜嬰兒最後不止打嗝，大概還吐奶了吧！ 看完電影，有很多的反思。夫妻之間相處，很容易會產生比較心態，誰付出的比較多、誰比較辛苦、誰做的比較好…等等。看完這部紀錄片，我也提醒自己不要有這樣的想法。如果覺得很辛苦，就要適時的開口向老公求助，而不是忍耐當美德。 離開戲院後，我問了老公的看法，他說夫妻之間真的要好好溝通。溝通也不是單向的向對方提出要求，而是在聆聽對方的訴求後，好好思考、反省。人總是不喜歡被苛責、或點出缺點，但如果另一半已經因此困擾了，真的要好好想想如何調適自己。 我的老公是個很貼心、細心的人。我們是打電動認識的，所以我本來就知道他喜歡打電動，這點我不介意。這不是因為我是個好太太，而是他懂得「適可而止」的重要性。剛開始磨合的時候，我們也有因為時間的拿捏而吵過架，但經過協調之後，我們的相處變得輕鬆很多。很多男人總說會改，卻又不甘願，所以夫妻之間就常常因為同一件事情反复吵架，我最討厭的就是這樣的狀態。 前陣子，我還記得我問他：會不會覺得少了很多自己的時間？他思考了一下，點了點頭，回答：「當然啦！因為我現在不是一個人了。如果還想要有一樣多的個人時間，那我結婚幹嘛？」的確是，如果只是想要「和以前一樣」，那就單身就好啦！ 他也常常顧慮我遠嫁，告訴我有不開心一定要跟他說。剛嫁過來的時候，一度很想家的哭了，他隔天就跟我說他查了機票，如果受不了，他可以請假，一個禮拜後陪我回家探望家人。雖然，我後來是振作起來了，但是如果當時他只是數落我，結果應該就會很不一樣。他能夠將心比心，又把我的需求擺第一，這真的讓我又感動又感謝。 結婚就是兩個人了，要保有100%的自己是困難且不實際的。與其一直比較誰付出的比較多，其實應該看看對方付出了多少。單方面的配合對方是行不通的，單方面的要求對方配合自己，也當然不可能。 婚姻很複雜，婚姻不容易，但是遇到對的人，是值得的。 

感覺不到的真實存在 — — 專訪B.DANCE作曲設計李銘杰

文/ReyRey 圖/B.DANCE 「看你平常怎麼過日子，像我們這樣子的人，就只是多打開了耳朵去感受這個世界。」李銘杰從事音樂設計、配樂工作近20年，早已內建極敏銳的聽覺雷達。 坐在咖啡廳靠窗的位置，他一下叩叩玻璃窗，一下用餐具敲敲碗盤「像這就是節奏呀！」拖動金屬骨架的椅子舉例說著，不同材質的椅子與地板摩擦發出的聲音就是不一樣「我會把這些都記下來，成為資料庫。」 經他這麼一點，所有物件彷彿有了生命，即使是無聲的留白，也像有不同質地、性格的氣息在竄著。 早期許多廣告配樂作品橫掃多項國際獎項，近年參與電影《紅衣小女孩》、《紅衣小女孩2》、《目擊者》、《阿嬤的夢中情人》；電視劇集《麻醉風暴》、《麻醉風暴2》、植劇場《戀愛沙塵暴》等影視作品配樂工作，更在2017年以《紅衣小女孩2》入圍金馬獎音效設計。李銘杰笑著說自己是牡羊座O型，對有熱情的事物絕對一路衝到底。 「我有個特質，遇到卡關、累，睡一覺起來就好了。」腳踩著經典款convers帆布鞋，言談間仍透露著對世界的無限好奇心，滿腔熱血更兼具實踐力。 音樂設計、配樂所搭配的載體十分多元，包含影視、現場表演、典禮等，各式專案、各異的狀態與想法刺激，要去組織、創造不同可能「這會驅使你做一些挑戰，如果今天只單純做音樂（詞曲），或是演奏樂器，我也許很難持續到現在」他若有所思地說著。 非本科出身，李銘杰與音樂的緣分源自高中時期，在校參與吉他社、玩樂團，校外至唱片公司工讀「那時每個部門都去，宣傳部啊～製作部啊～企劃部阿～都會去幫忙，但最喜歡的還是音樂製作」當兵時考進藝工隊，在隊上他也是負責音樂相關工作。 李銘杰與B.DANCE藝術總監蔡博丞相識於一個廣告案，當時他們分別負責該廣告的音樂設計與舞蹈設計，「那時聽了杰哥的音樂，覺得哇！正中心懷，當下便詢問能否與B.DANCE合作。」蔡博丞歷歷在目地說，憶起《浮花》首演時的觀眾迴響，他笑著說：「當時應該聽杰哥的話壓原聲帶。」李銘杰也打趣回應：「壓黑膠好了，質感更棒！」 B.DANCE 2021年新作的設計會議上，各主創人員聚精會神討論著，對談間滿是精彩的美學建構、具體實現方法的溝通與拋接，李銘杰時不時扮演著反覆提問、定錨的角色。 「創作雖是無中生有，但我還蠻擅長整理東西，比如什麼要先理出來、定下來，『結構』跟『解構』就是看誰先誰後。博丞是舞作的主要創作者，我會先協助他把他對音樂的想法整理出來。」 「古代音樂家做出旋律、節奏，為它命名，便成為曲子。而現在感官體驗都在提升，聽覺會與視覺搭配，甚至還有VR。」因此，李銘杰十分重視生活累積，特別喜歡在旅行中去感受城市、場域，處在陰暗森林裡、風光明媚的公園裡，聽覺感受會是什麼？若有了視覺畫面，聽覺如何搭配能使作品立體起來？「那不一定是（有旋律的）音樂，其實是聲音。」 以影視配樂為例，李銘杰致力於「音樂」與「聲音」的巧妙融合，塑造氛圍感「不讓人感受到配樂存在，我比較喜歡這個路子。」他會將演員發出的聲音、環境音一併納入思考，也提到自己持續學習著留白的拿捏、打破規則。 「例如我們會習慣演員要落淚了就給音樂，但若表演、影像畫面已處理得很好，其實不需要音樂去干擾；緊張的橋段也不一定就要給段音樂代表緊張。」不那麼直觀的去餵養觀眾，在聽覺符號創造的過程中，展延出更多彈性空間。 「這也是藝術性的產生，一樣的場景主題，不同人有不同的表現方式，好玩的也就是這個！」他陶醉地說。 對聲音如此敏銳，對睡眠有影響嗎？李銘杰坦言確實蠻困擾的。他在睡前都會讓自己有段沈澱、反思的時光，想到某個情景，大腦就會立刻重塑當時的音場。「我在睡前想法還蠻多的，有新東西出現，我就會拿手機把想法錄起來，不然思緒會往下走，很容易沒辦法睡覺。」他說著，像是甜蜜的負擔。 也許是屬於音樂玩家的浪漫，跳脫配樂工作，在個人創作上，李銘杰會想嘗試實驗性、氛圍感濃厚的音樂。例如創作一系列「讓人凌晨兩點聽的音樂」，他表示一方面自己蠻晚睡的，另一方面也想像著：「一個人回到家，有點累了，坐在沙發上反省沈澱。」形容在很晚、很深的夜裡，與自己對話的時間，他稱之為「凌晨兩點」。 「凌晨兩點」的音樂，會是什麼呢？或許是能使人思路更清晰的、或許是能讓人更貼近自己的，呼應著李銘杰在其配樂專業中，針對每個專案核心的反覆提問、梳理，用音樂烘托出有助於解構與結構交錯思辨著的情境、氛圍。 不斷摸索出框架，又大膽打破它，「我覺得只要你喜歡這件事，你也會忘記你投入的時間，會一直在裡面。」李銘杰眼神堅定地說。 本文授權自 B.DANCE 觀賞 B.DANCE Online Theater Episode 5 X Composer 李銘杰 Rockid Lee 追蹤 李銘杰

愛情是拿來幸福的，不是拿來痛苦的

有女網友在網路討論區問大家：「我男友是一個渣男，但我很愛他無法離開他，我愛的很痛苦，大家有割捨不下的苦戀嗎？」此問題熱烈引起網友的討論。 絕大部分的網友很心疼這位女網友，網友表示「愛上渣男並不可怕，可怕的是離不開渣男。」「不離開渣男就不能遇到真正愛你的人。」「愛上渣男比和前任分手還痛。」少部分的網友則要女網友反省「現在渣男越來越多，因為女人容易暈船好騙啊！」「渣男是被女人縱容出來的，女人也責無旁貸。」「果然是男人不壞女人不愛，得不到的最有魅力。」 離不開苦戀的原因 有二種類型的人離不開苦戀： 1.有責任感的人：不想放棄，因為已付出這麼多，期望能得到一個結果。 2.低自尊的人：不易獲得肯定，一旦有人愛就覺得很珍貴，因而難以放手。 苦戀就像原本握在手裡的東西，若感覺要失去了，本能的反應是想要抓更緊，而離不開的心態像是投資股票，股價已最低點了，仍不捨得賣掉，賣掉就等於虧損，不賣掉還有希望等待上漲的一天，特別是年紀越大越不甘心放棄，也許放不下的不是人，而是付出的青春，也或許是習慣與依賴。 一直離不開要如何自處？ 如果一直無法擺脫苦戀而痛苦不已，不如先告訴自己要知足，不忙著確認關係，不要求對方給承諾，不獨佔，單純讓愛情的純度極大化，好好享受渣男(女)帶來的快樂就好。人生不是只有愛情，把愛情當作重心，佔據太多時間才會為情所困，還有工作、興趣、家人朋友等著去發展與關心，當心思不在不對的人身上，才能有更多心力花在值得的人事物上，自然就能脫離苦海，請記得：愛情是拿來幸福的，不是拿來痛苦的！ 更多作品可追蹤「唐蘋想很多」 https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #渣男女 #分手 #兩性 #感情 #苦戀 #唐蘋 #圖文作家

韓國樂團「10CM」權正烈10件事：獻唱茄子蛋〈浪子回頭〉、「單身狗之歌」爆紅！

在KPOP圈中有許多偶像樂團的存在，反觀「獨立樂團」若想在其中闖出名堂可說是難上加難！不過在南韓，就有這麼一支獨立樂團「10CM」，其知名程度可說是家喻戶曉，代表作品眾多、人氣高，更和許多知名歌手進行合作過。今天泡菜編就帶大家來認識韓國獨立樂團「10CM」，並推薦代表歌曲給你們，好奇的話就趕快往下滑吧！ （圖片來源：IG@hi990103） https://www.instagram.com/p/CwIU60SrbzC/?img_index=1 韓國樂團10CM｜1、發源弘大「出道即爆紅」 韓國許多獨立樂團都發跡於年輕人的流行聚集地—弘大，而10CM也是如此！10CM最初是由權正烈、尹哲種兩位成員組成，在2010年以單曲《Americano》出道即爆紅。除了吉他外，10CM的歌曲中時常會出現非洲鼓、鈴鼓等樂器，這一點也漸漸成為了10CM的音樂特色。 （圖片來源：韓國theqoo） 韓國樂團10CM｜2、團名由來竟是「身高差」 很多人都非常好奇的「10CM」團名由來，其實是因為最初成團時，權正烈、尹哲種兩位成員的身高剛好相差10公分，因此突發奇想以此為名。簡潔有力又能引發大家好奇心的團名，意外讓許多人對這個名字印象深刻！ （圖片來源：韓國theqoo） 韓國樂團10CM｜3、「尹哲種退團」真相 2017年7月，成員尹哲種宣佈因「健康因素」退團，不過事後卻被爆是因為「吸食大麻遭捕」而退出！消息曝光後，尹哲種承認此事實，並發聲表示因為不想拖累權正烈而選擇自請退團，也有在深刻反省中。公司在和權正烈討論後，決定由權正烈以一人體制繼續守護「10CM」這個名字在樂壇活動下去。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 韓國樂團10CM｜4、權正烈「一人樂團」？ 權正烈在1983年3月1日出生於韓國慶尚北道的龜尾市，畢業於延世大學，MBTI是ISFP-T。在2017年尹哲種退團後，他便以一人體制的身份繼續做著色彩鮮明的10CM的音樂，持續寫歌、演出，偶爾也會出演綜藝節目。 （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/Cw7cIh1p6mx/?img_index=1 韓國樂團10CM｜5、權正烈「已結婚10年」 2014年3月，韓媒報導了權正烈將和以〈今天也辛苦了〉一曲爆紅的獨立樂團「屋頂月光」成員金允洙於同年6月結婚，雖然消息來得突然，但才子佳人的組合讓粉絲和藝人朋友紛紛為他們獻上祝福。據悉，當時兩人結婚的請帖上還搞笑地寫著「會盡快生下足以撼動世界的音樂神童為社會做貢獻」，非常可愛！ https://www.instagram.com/p/CwsuGiHSnP9/?img_index=1 韓國樂團10CM｜6、必聽「爆紅神曲」 10CM的出道曲〈Americano〉在2010年推出時即爆紅，除了講述韓國人熱愛美式咖啡引發大眾共鳴外，充滿中毒性的洗腦旋律、貼近生活的現實感歌詞，都獲得樂迷熱烈迴響。除了咖啡名曲外，10CM歌曲中有兩首超人氣的「春日必聽」，那就是〈What The Spring??〉以及和少女時代潤娥合作的〈德壽宮石牆路的春天〉。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 〈What The Spring??〉以詼諧諷刺的角度唱出韓國人只要到了百花綻放的春天就會特別悸動、想要戀愛的心情，同時還道出街上都是雙雙對對，只有自己獨身一人的心境，因此又被稱為「單身狗之歌」。 〈德壽宮石牆路的春天〉是10CM和潤娥為了SM娛樂的音樂特別企劃「SM STATION」，而於2016年進行合作的歌曲！在韓國，有著「只要情侶一起走過德壽宮石牆路便會分手」的戀愛迷信，〈德壽宮石牆路的春天〉則透過歌曲表達出只要兩人相愛，即使一起走過德壽宮石牆路後也絕不會分離。清新的旋律、像日常戀人對話般的歌詞，加上潤娥和10CM完美搭配的歌聲，讓〈德壽宮石牆路的春天〉成為了許多韓國人的春日必備歌單！ 韓國樂團10CM｜7、韓劇OST「音源強者」 如果是喜歡看韓劇的電視劇迷，那麼你一定沒有少聽10CM的歌！10CM曾為許多韓劇獻唱OST，從2012年《需要浪漫2》的〈Only U〉、2016年《鬼怪》的〈My Eyes〉、2019年《德魯納酒店》的〈Lean On Me〉和《愛的迫降》的〈But it’s Destiny〉，一直到2020年《Start-Up》的〈Where is Dream〉、2021年《那年，我們的夏天》的〈Our Beloved Summer〉和2022年《我們的藍調時光》的〈For Love〉。其中，有許多首OST推出後都霸佔了韓國音源榜非常久的時間，甚至連不追劇的人都特地搜來聽。可能單看歌名時，有些人還會覺得沒印象，不過當按下播放鍵後，腦中就會馬上浮現「這首我聽過」啦！ 韓國樂團10CM｜8、知名藝人「爭相合作」 除了潤娥外，10CM也曾和不少知名歌手合作、推出歌曲過，是許多藝人心中想要合作的音樂對象！例如在2011年時，10CM曾和HAHA為了綜藝節目《無限挑戰》的「西海岸高速公路歌謠祭」合作歌曲〈Wanna Die or Date Me〉和〈Sticky Rice Cake〉，輕鬆的旋律和搞怪歌詞獲得好評。 （圖片來源：韓國theqoo） 2015年，10CM曾和泫雅合作歌曲〈Get Out of My House〉的韓文及日文版本；2017年，再度為了SM娛樂的音樂特別企劃「SM STATION 2」和男團EXO成員CHEN合作了歌曲〈Bye Babe〉。2018年和龍俊亨和合作〈Sudden Shower〉、2019和Apink的恩地合作〈Be With Me〉、2020年和男團EXO世勳及燦烈的小分隊EXO-SC合作〈Telephone〉、2021和AKMU（樂童音樂家）的秀賢合作〈Sleepless in Seoul〉。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 而2022年，10CM和南韓新一代的「音樂頑童」歌手「BIG Naughty」連續合作了兩首人氣歌曲〈Beyond Love〉、〈Just 10 centimeters〉，除了MV外，兩人也一起進行了音樂節目的打歌舞台。其中，〈Beyond Love〉的火紅程度甚至讓歌曲獲得了2022年韓國Melon音源年榜的TOP10！ （圖片來源：韓國theqoo） 韓國樂團10CM｜9、泡菜編「隱藏名曲推薦」 除了前面提到的藝人合作曲、音源榜爆曲、韓劇OST之外，其實10CM還有很多其他優質的好作品，泡菜編這邊就私心推薦幾首平常的單曲循環給大家，聽完如果喜歡的話別忘了加入播放清單喲！ 10CM歌曲推薦｜〈Phonecert〉 10CM歌曲推薦｜〈Do You Think of Me?〉 10CM歌曲推薦｜〈Sseudam Sseudam〉 10CM歌曲推薦｜〈I Really Like You〉 10CM歌曲推薦｜〈Gradation〉 韓國樂團10CM｜10、權正烈來台獻唱〈浪子回頭〉大獲好評 2023年，10CM分別在10月底參加了高雄「ISLAND’s LA RUE Music & Arts Festival」音樂節的舞台演出，以及於11月舉辦了台北專場演唱會「Just 10CM Tour in Taipei」，距前一次2016來台舉辦演唱會睽違七年多。 https://www.instagram.com/p/Cz-5STeu7jW/?img_index=1 這一次，除了代表歌曲、韓劇OST外，10CM特別獻唱了茄子蛋的歌曲〈浪子回頭〉，相較於近年韓星來台會選擇翻唱〈想見你想見你想見你〉、〈告白氣球〉等歌曲，台語歌的選曲馬上抓住了眾人眼球，不但唱出了專屬於10CM的味道，權正烈更被大讚台語發音很標準！ https://www.instagram.com/p/Cy8v6CxyoIA/ https://www.instagram.com/p/CzNhK8GJdgD/?img_index=1 以上就是韓國獨立樂團「10CM」的整理介紹啦！看完之後大家有沒有更了解、更喜歡10CM了呢？從出道即爆紅後還是一步一腳印地耕耘，堅持創作好作品、演出優質舞台獻給粉絲和樂迷，真的很難叫人不著迷呢！若是還有其他關於韓國獨立樂團「10CM」的資訊、推薦歌單想和大家分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ https://www.instagram.com/p/CyqM0QbpDPz/?img_index=1 延伸閱讀：更多韓國樂團相關 👉🏻偶像劇般的出道經歷！6點認識韓國樂團「BOL4臉紅的思春期」，必聽歌單推薦！ 👉🏻唱出自己的路！9組「韓國偶像樂團」，FTISLAND、DAY6都是經典代表！ 撰文編輯 #Jin

BTOB全員不續約！12點揭露「CUBE娛樂」內幕：搶奪男團商標、放生旗下歌手！

大家追星的過程中有遇過被經紀公司雷過的經驗嗎？打造出BEAST、4MINUTE以及BTOB等大勢團體的「CUBE娛樂」，自2006年成立以來，創下許多中小公司的奇蹟紀錄，一度成為韓國第四大娛樂公司，然而後續爆出一連串內部爭鬥、經營不周的爭議，導致聲勢不如從前，接下來就讓我們來了解CUBE娛樂的相關事件吧！ CUBE娛樂｜1、CUBE娛樂創辦人洪勝成 洪勝成過去為JYP娛樂的代表理事，2008年4月正式成立CUBE娛樂，部分練習生也曾在JYP娛樂訓練。2013年iHQ娛樂正式與CUBE娛樂合作，待CUBE娛樂上市後，iHQ持有其35.31%股份，成為最大股東，當時在洪勝成的帶領下，不管是Beast、4MINUTE抑或小分隊Trouble Maker都締造出輝煌成績，累積不少名曲，公司一度僅次於「SM、JYP、YG娛樂」且被列為韓國第四大公司。 2012年洪勝成因患有「漸凍人症」，長期與疾病抗爭，直到2014年礙於健康因素拋售個人股份，從最高管理階層退下，並由申大南接任社長一職，然而實際掌權落在理事朴鍾民（音譯）手上，內部開始產生爭鬥，旗下藝人Rain、G.NA也在合約到期後紛紛出走。 (圖片來源：韓國pann論壇) CUBE娛樂｜2、CUBE娛樂內鬥事件 2016年6月理事朴鍾民進行CUBE娛樂組織內部調整，連同洪勝成和部分工作人員退居二線或是離職，這時最大股東iHQ娛樂則是召開緊急理事會，要來解決「洪勝成與朴鍾民內部經營糾紛事件」，CUBE娛樂內鬨事實已經浮上檯面。2016年7月洪勝成在個人Twitter宣佈將退出CUBE娛樂，帶給公司一大打擊，連泫雅的solo專輯、男團PENTAGON出道演唱會也被推遲。然而同年9月洪勝成又決定重回CUBE娛樂，但此操作是被外界質疑是為了讓合約即將到期的BEAST續約所打的親情牌。 (圖片來源：CUBE) CUBE娛樂｜3、BEAST全員解約自立廠牌 BEAST（現Highlight）自2009年出道以來，先後推出《Shock》、《Fiction》、《Shadow》以及《Good Luck》等熱門歌曲，成功橫掃音源榜、年末獎項，實為「中小公司的奇蹟」。2014年開始，CUBE娛樂就積極讓BEST進行各種海外活動，接連舉行演唱會，在為公司賺進大把鈔票的同時，團體回歸次數減少，連年末舞台、頒獎典禮都缺席，還發生各種專輯印刷錯誤的問題，造成粉絲極大不滿。 (圖片來源：BEAST) 2015年賢勝無故缺席粉絲見面會，當天還被目擊和友人聚會的畫面引起爭議，之後CUBE娛樂出面澄清「是攸關於個人私事，無法公開原因」，但沒辦法說服粉絲，連帶把賢勝在先前態度問題全部挖出來，直到2016年2月CUBE娛樂才發表道歉聲明「賢勝正在為態度爭議進行反省」，同年4月賢勝就以「音樂理念不合」為由退出BEAST。 (圖片來源：BEAST) 2016年10月BEAST長達七年的合約到期，在經過一連串的討論後，決定全員不續約離開公司，然而CUBE娛樂早已猜測到成員們的決定，竟搶先一步註冊BEAST的商標權，無法繼續使用原名活動！之後尹斗俊、龍俊亨、梁耀燮、李起光、孫東雲五人自立廠牌Around US娛樂，並於2017年以團名「HIGHLIGHT」重新出發。搞笑的是，CUBE娛樂曾在2017年2月宣布「重組BEAST」的計畫，是賢勝加上兩位新人的組合，消息一出，賢勝立刻在IG上解釋「自己完全不知情」，直接打臉公司。2021年8月賢勝合約到期，正式離開CUBE娛樂。 CUBE娛樂｜4、4MINUTE解散 除了BEAST以外，讓CUBE娛樂能在業界展穩腳跟的還要多虧女團「4Minute」，除了擁有《Hot Issue》、《Muzik》、《Volume Up》等經典歌曲外，被外界稱為「性感小野馬」的泫雅也在solo、小分隊「Trouble Maker」活動中大放異彩，但也造成人氣嚴重不均的問題。 CUBE娛樂｜5、泫雅離開CUBE娛樂 2016年CUBE娛樂發生內鬨，連帶影響到旗下藝人發展，公司內部組織調整，代表新管理階層只想專注於新團的培養上，導致由洪承成打造的4Minute默默被無視，2016年6月除了泫雅其餘四人皆不續約，團體正式解散。2018年8月泫雅向韓媒透露與PENTAGON的E’Dawn（現藝名：DAWN）交往兩年的消息，直接打臉CUBE娛樂否認熱戀的舉動，9月CUBE娛樂單方面辭退泫雅，而泫雅也以親筆信要求公司給合理的回應，並提到「自己盡全力讓CUBE娛樂走到今日地位，自己沒有任何罪」的立場，最終和DAWN兩人在同年10月正式離開公司，另尋新東家。 👉🏻 韓國演藝圈史上首次！泫雅、E’Dawn合作情侶專輯，IG放閃日常精華直擊！ https://www.instagram.com/p/CN3sqJNlDQx/ CUBE娛樂｜6、CUBE不支持CLC團體活動 CLC為CUBE娛樂在2015年推出的五人女團，之後加入參加過選秀《Produce 101》的權恩彬與香港成員Elkie，2019年才以主打歌《No》獲得初一位。不過，因為CLC海外人氣大於韓國，且聲勢依舊不如師妹(G)I-DLE，使她們在公司地位變得很尷尬。繼Elkie、Sorn、丞延和睿恩陸續終止合約退出後，2022年5月20日，迎來出道七週年CLC也逃不過可怕的七年魔咒，最終宣佈正式解散。 2022年6月12日，韓媒報導了CLC泰籍成員Sorn於當時採訪中提到有關CUBE的相關事由，揭開了背後心酸。Sorn表示，隨著組合合約臨近續約日期，成員們表明了「想繼續以組合形式」活動的意向，但公司卻提議「進行個人活動」，成員們經過討論後，覺得若不是以「CLC」進行活動的話就沒有繼續的意義了。於是，想要繼續當愛豆歌手的成員「有真」後來才參加了選秀節目《Girls Planet 999》，並取得最終排名第三、在2022年1月以限定女子團體「Kep1er」出道。而雖然Sorn本人當時已跟公司解約，但為了不給有真帶來輿論上的影響，直到該選秀節目結束後才宣佈退出團體。 https://www.instagram.com/p/CotsMRsLS4d/ Sorn還提到，她們也知道大眾及粉絲一直對CLC頻繁變化的歌曲及概念存在一些意見，成員們也是一直持反對意見，但最終公司還是執意執行，以「不符合連續風格的歌曲」進行了活動。當時反響很好的《鬼怪》、《Black Dress》、《ME》等風格較強烈且充滿Girl Crush的歌曲，都是成員們積極爭取的，最後的團體活動曲《HELICOPTER》也是因為從公司那邊得知「這是最後一次活動」後，積極反應成員們意見才得以進行的概念和歌曲，而《鬼怪》甚至是成員們「親自製作PPT」在公司相關職員面前發表、說明後，得到公司同意的歌曲。 https://www.instagram.com/p/CbQGb7EPHto/ CUBE娛樂｜7、賴冠霖合約糾紛 2017年，當時還是CUBE娛樂練習生的賴冠霖參加選秀《Produce 101》第二季爆紅，成功加入限定團Wanna One正式出道。2018年，CUBE娛樂在賴冠霖本人不知情的情況下，將其大陸活動的經紀合約賣給第三方，甚至涉嫌偷刻印章、偽造文書等行為。2019年，賴冠霖正式向公司提出合約無效的訴訟，經過近兩年的官司，首爾中央法院正式判決「賴冠霖與CUBE娛樂合約無效」的結果，賴冠霖勝訴。 （圖片來源：Mnet） （圖片來源：韓國Naver） CUBE娛樂｜8、2020年最大股東變動 2020年2月化妝品企業VT GMP以291億韓元，收購CUBE娛樂股東iHQ30.61%的股份，成為最大股東，3月洪勝成則是在Twitter上發文表示：「各位，關於目前在CUBE發生的事情我有話要說。不久前，CUBE更換最大股東。在這為了公司藝人們需要互相合作協助的重要時期，他們肆意妄為地做了連流氓集團都不會做的事情，主導公司的內鬨。讓我的心情感到非常凄涼。」，暗指VT GMP利用特定帳戶操縱股票交易，以獲得夠多具有投票權的股票，隨後離開公司。2020年8月洪勝成新公司「S2娛樂」，重新出發。 CUBE娛樂｜9、(G)I-DLE穗珍退團 (G)I-DLE的穗珍在2021年2月被網友在匿名論壇指控曾是校園暴力的加害者，文章中提到穗珍曾對同學徐某有過污辱性發言，像是「壞傢伙」、「你沒爸沒媽嗎？」等謾罵，事後網友更是向記者透露：「當中被害者正是童星出身的徐信愛」。輿論爆發後，穗珍透過官咖否認校園暴力的指控，也強調自己不認識演員徐信愛，但是名聲已經大受影響，CUBE娛樂也沒為藝人作出澄清。霸凌爭議事隔半年後，CUBE娛樂突然宣布「穗珍退出(G)I-DLE」的消息，沒頭沒尾的處理方式，讓大批粉絲感到相當錯愕憤怒。 👉🏻 關於(G)I-DLE隊長「田小娟」的5件事：抄襲爭議風波、私下模樣一次看！ 👉🏻 舒華來自(G)I-DLE的黃金忙內，7件事認識帶你認識在韓辣台妹葉舒華，直播嗆酸民超圈粉! (圖片來源：(G)I-DLE) (圖片來源：(G)I-DLE) CUBE娛樂｜10、LIGHTSUM成員消失一個月後退團 女團LIGHTSUM在2021年6月出道，不過後來有粉絲發現，LIGHTSUM全部成員從2022年9月底開始不但沒有進行任何直播、沒有任何消息，甚至連粉絲付費交流平台WEVERSE上都沒有傳送任何訊息。另外，原本預計於2022年10月9日進行的團體活動，CUBE娛樂在前一天突然告知徽姸和池按兩位成員不參加，後續的活動相關宣傳照片也都少了兩名成員的身影。後來於同年10月25日時，CUBE無預警宣布徽姸和池按兩位成員退出團體，表示「經過和LIGHTSUM討論後，團體將以六人制繼續活動，也希望大家能為徽姸和池按應援」。除了先前當成員們沒有消息時，對於國內外粉絲的輿論沒有給予任何回覆外，就連成員退團的理由也讓粉絲們覺得相當敷衍」。 （圖片來源：韓國theqoo） CUBE娛樂｜11、成員退伍卻等不到PENATGON回歸 CUBE娛樂旗下男團PENTAGON靠著《Shine》一曲爆紅，之後團內的大哥兼主唱Line的成員珍虎、Hui在2020年、2021年相繼入伍，團體活動由其他成員繼續進行維持。好不容易熬過兩人的軍白期，珍虎於2021年、Hui於2022退伍後，粉絲都覺得會以完整體回歸時，卻遲遲沒有回歸消息，並且隊長Hui加入了男團選秀節目《BOYS PLANET》的出演，後來也確認了珍虎將參加另一檔選秀節目《幻影歌手 Phantom Singer》的消息，瞬間打破粉絲們的期待。2018年至2023年間成員E’ Dawn、Yeo One、閆桉、Yuto、Kino、禹奭、洪碩也陸續解約離開CUBE娛樂，這一系列的操作讓PENTAGON的粉絲們相當擔憂，生怕他們會像女團CLC一樣被CUBE放生。 https://www.instagram.com/p/Cn5_gRfrPuM/ https://www.instagram.com/p/CZoVDm9lNfj/ https://www.instagram.com/p/CoeoRKGBCy_/ https://www.instagram.com/p/CmO68MFv_Tl/ CUBE娛樂｜12、成團11周年，BTOB全員不續約 南韓實力男團BTOB，擁有多首暢銷歌曲，隨著所有成員陸續完成兵役，粉絲們都高度期待他們未來的演藝事業。 先前有BTOB不再與CUBE娛樂續約的傳聞引發關注，其中合約金和商標權分益等因素均被討論，經過傳聞與反駁，2023/11/06官方突然發出聲明宣佈BTOB全體成員將不再續約，雙方結束11年的合作。此決定引起廣泛討論，讓許多粉絲感到難過與心疼。 (圖片來源：BTOB·비투비 X) https://www.instagram.com/p/Cw-MmOGrYwh/ 看完CUBE娛樂的黑幕後，有沒有很驚訝呢？作為粉絲期望自己的愛豆能過得幸福、在好的策劃下持續活動，希望CUBE娛樂好好經營旗下藝人，別再把一手好牌打爛！ 延伸閱讀：更多韓國經紀公司相關 👉🏻韓國「HYBE娛樂」除了BTS、NewJeans還有哪些藝人？6點看如何翻身成四大經紀公司！ 👉🏻豪華套餐只要50元！韓國經紀公司員工餐大比拼，JYP、YG、HYBE誰最用心？ 👉🏻 旗下藝人陸續出走！揭韓國「YG娛樂」10大黑暗内幕，遭批風光不再、走下坡！ 👉🏻人性美只是口號？打臉JYP娛樂的6大黑暗面被挖出，居然還會體罰練習生！ 👉🏻 遭代表長期性騷擾！12個「韓國超雷經紀公司」，無預警被解散、當眾賞耳光！ 👉🏻當偶像才沒這麼容易！5點揭「韓國練習生内幕」，Jennie也坦言「害怕自己被淘汰」！ 撰文編輯 #佳佳 #4Minute #Beast #BOYSPLANET #BTOB #CLC #cube #CUBE娛樂 #CUBE娛樂內鬨 #CUBE娛樂公司 #CUBE娛樂公司理事 #CUBE娛樂分裂 #CUBE娛樂社長 #CUBE社長 #CUBE社長洪勝成 #DAWN泫雅 #gidle #Highlight #LIGHTSUM #PENTAGON #孫東雲 #尹斗俊 #張賢勝退團 #李起光 #梁耀燮 #泫雅 #穗珍 #賢勝爭議 #賴冠霖 #金泫雅 #韓國經紀公司 #龍俊亨 

2020年11月星座運勢－水象篇 | MinaMina的星空祕語

進入深秋的11月，屬於天蠍的季節，暗潮洶湧亦滿溢生機。逆行的水星，自11/4在天秤座順行，於11/11進入天蠍座，逆行的火星也於11/14順行，經過好一段時間的反省、溝通、磨合、衝撞與調整，我們即將進入下一階段。砍掉重練才能獲得新生，只要活著，每天都能重生。無論結果是否符合心中的期待，願我們都能與不愉快的過去和解，迎接新生的自己。 請參考上升星座 & 太陽星座 自信即力量，用力活出自己！ 大放異彩的時刻，就該盡情展現自我！幾經摸索之後，巨蟹們愈來愈能掌握“人設”關鍵，尤其在瞬息萬變的此時此刻，建立起深植人心的專業形象，為巨蟹們加分不少，除了自己努力，亦有貴人引路，月中之後將有機會更上層樓。這個月巨蟹們的感情生活，也是精彩可期、充滿各種可能性。倘若先前還在試探、曖昧的戀情有機會公開，或心中對對方的疑慮終於水落石出，也可能遇見一見鍾情的對象，或許你們的話不多，但卻心有靈犀。 找出你的主場優勢，開創堅定又踏實的人生。 面對工作上的忙與累，以及時不時出現的變化球，考驗著天蠍的體力負不負荷得了，即便已經到達極限，求好心切的你依然會想做到最好。雖然好機會要好好把握很重要，但適時讓自己放鬆休息也是必須的。忙亂的日子，磨練出天蠍們面對各種突發狀況的應變能力，也算是一種小小的成就感。這陣子，當你想的、你說的，總有人反對你、吐嘈你的時候，請拿出你的氣魄一一溝通清楚，畢竟想讓關係長長久久，找到彼此都能接受的平衡點是滿重要的。感情方面，命運的牽引註定你倆的相遇。 夢想有了可能性，意念能夠創造實相。 在一連串的碰撞下，命運為你篩選出什麼是對你有利的、什麼是可以捨棄的，雙魚們要當機立斷、該斷則斷，好迎接更好的未來。在意識與潛意識的整合下，自我有了更明確的信念，開始思考長遠的規劃，人際間有許多理念交流的機會，與你志同道合的人將給予大大的支持，有機會落實理想。感情方面，當愛情與金錢扯上關係，常是伴侶間難解的習題，肯定的是，金錢和愛一樣，皆意味著給予。 想看更多內容，歡迎按讚追蹤！ MinaMina的星空祕語：FB / IG 預約諮詢、合作洽談請來信： minamina.astro@gmail.com 

[ NEWS ] 宋智孝怎麼了？《RM》鏡頭被刪剩 10 秒、YT 突發停更公告！拋出「粉紅芭蕾劇透照」：我要迎接新挑戰

身為《Running Man》的十年老戰友，宋智孝最近卻頻頻因為「零存在感」登上韓網熱搜。在三月播出的節目中，90 分鐘的內容裡，智孝的個人鏡頭竟然被剪到只剩下 10 秒，引發網友兩派論戰。就在爭議持續延燒時，智孝在 26 日突然拋出震撼彈，宣布 YouTube 頻道將暫時停更，認了「需要休息一下」，讓粉絲們既心疼又錯愕！ 💔 《RM》存在感爭議再起：是消極還是製作組放棄救援？ 最近的《Running Man》中，智孝被觀眾質疑表現過於被動，甚至在遊戲環節中出現「斷片」忘記題目的狀況，遭到部分網友酸她是「高薪人形立牌」，甚至喊話要她主動下車。雖然「國民 MC」劉在錫曾多次在節目中幫她緩頰，透露智孝私下非常努力、甚至會打電話自責反省，但鏡頭量銳減是不爭的事實，讓不少死忠粉絲看得很揪心。 🩰 轉身華麗變身！YT 停更背後的驚喜「芭蕾劇透」 就在大家擔心智孝意志消沉時，她卻在 YouTube 頻道《JIHYO SSONG》留下了充滿希望的伏筆！她坦言為了準備全新的挑戰，需要短暫的一週整頓期，並驚喜公開了一張穿著「粉色芭蕾舞衣」的照片。 這張照片瞬間讓老粉淚崩，直呼想起了她在經典韓劇《宮：野蠻王妃》裡飾演芭蕾舞者閔孝琳的巔峰美顏！看來智孝並不是要退縮，而是要透過新的挑戰讓大家看到不一樣的自己。 🏥 身體狀況還好嗎？二月剛做完「人生首次大體檢」 關於健康問題，智孝在二月底其實才剛分享過人生第一次體檢的影片。當時檢查出大腸有 5 毫米的息肉（已切除）以及輕微胃炎，雖然沒有大礙，但她也自曝「昨晚像在地獄一樣」，讓大家意識到 40+ 的歐姐確實需要更多休息與調養。加上近期推出的內衣品牌事業忙碌，或許這短暫的休息正是為了走更長遠的路。 看完智孝的「芭蕾舞劇透」，妳是不是也跟編編一樣期待感爆棚？雖然《RM》的節奏在變，但智孝那份善良與努力一直都在！妳最懷念智孝在節目中的哪個時期？或是妳也期待看到「芭蕾智孝」回歸螢幕嗎？快在下方留言幫女神加油，我們一起等她華麗回歸！

🙋🏻逍遙試用報告🙋🏻 ⏩2018年末遙空賞簡介⏪ - 再過兩天就

🙋🏻逍遙試用報告🙋🏻 ⏩2018年末遙空賞簡介⏪ - 再過兩天就是2018的最後一個月了👀 一點一滴 不論是努力或是保養品 都已經轉化成養分 融成我們身上的一部分🌱 期待明年可以遇見更好的人事物🌸 成為更美好的自己💪🏻 - 👉🏻LANEIGE 蘭芝 #睡美人香氛水凝膜 (薰衣草舒敏)70ml 免沖洗👈🏻 從第一代藍藍圓圓的包裝 到之後的透明感藍色霧面包裝（原味） 到最近的薰衣草舒敏（如圖二） 不難看出我對晚安凍膜的喜愛程度😘 首先是免沖洗 👀 這對懶人逍遙來說實在是一大福音🎶 可以敷面膜滑手機又不用等洗臉 想睡就睡 再來是味道真的舒緩療癒 有助眠的效果😴 最後是透明感的凝膠質地 想要的保濕鎖水功能 讓凝膠好好發揮💧 又不用擔心會像霜狀的保養品厚重致痘 如果覺得保濕力不夠 滴個兩滴美容油直接解決 - 👉🏻SK-II #R.N.A超肌能緊緻活膚霜 （輕盈版）👈🏻 很多人覺得 有了年紀才能感受到SKII的美好 也許之前的活膚霜 對於年輕水水來說 質地可能稍嫌厚重 可能面臨致痘等等的問題 但是我必須說 輕盈版真的很不賴😉 白色偏凝膠質地 不臭不香 使用感受真的輕盈無負擔（不致痘） 又能感受到修復及保濕的功效（有感但不是超級） 考量到錢包君的感受 建議大家可以先買小樣試試🤪🤪🤪 - 👉🏻CLARINS 克蘭詩 #彈潤植萃美唇油 #06海洋薄荷👈🏻 這個之前有在「遙の輕旅行化妝包」的文章出現過 那篇文是第三支 06 海洋薄荷🌱 這篇是第二支 還有一支妝效比較不同 有機會再介紹 我只能說護唇產品 她是我心目中的第一名🥇 持久力勝過 蘭芝唇膜 保濕力勝過所有護唇膏👍🏻 - 👉🏻MAC #玫瑰活力水噴霧 FIX + ROSENT👈🏻 自從去年年末接觸到這樣產品 原味100ml*2 椰子🥥、玫瑰🌹、薰衣草 30ml*1 都已用盡 私心最喜歡薰衣草❤️ 噴完心情有被療癒、舒緩的感覺 其實我最怕薰衣草的味道 但是蘭芝的凍膜和MAC的噴霧 都非常舒服 保濕、定妝「非常」有感😙😙😙 尤其是我又特別害怕粉狀定妝的粉感 除了避免掉「粉味」，她也不影響粉底妝效 如果她能把瓶蓋改成讓噴霧更細緻的設計 那麼她就是史上無敵啦~~~🥰🥰🥰 - 👉🏻shiseido 時尚色繪霓光全能七彩盤👈🏻 這個之前有在「遙の輕旅行化妝包」的文章也有出現過 也有自己的一篇文章特別介紹 很顯然的 她已經被用到更極致了🥳🥳🥳 所以我已經開始在使用第二盒了 一年用完一盒很OK 保鮮又不浪費♻️ 昨天拍大頭照 用修容也超級自然👍🏻 - 👉🏻專科 #超微米透亮卸粧水 #櫻花🌸👈🏻 我聞了好多次 沒什麼櫻花的味道啊🙃 不知道這是好還是壞 不喜歡原版香味太重的 可以考慮這款 期待有櫻花味的水水們倒是不要太期待😅 使用感受和原版其實差不多 只是蓋子從壓頭變成直接倒出的瓶口 瓶口不大 不會一次倒太多或太少 然後使用完的感受 櫻花版的好像有比原版的還要澀一點點🧐 應該暫時不會回購（原版的居然還有4罐庫存🤣🤣🤣 - ⚠️年末的時候，逍遙會找時間把年初所訂定的年度目標重看，確認以及反省😊 化妝品和保養品其實也需要，除了讓自己避免用到變質的產品，也順道盤點一下自己的庫存，不要每次看到特價就殺紅眼啦~~（腦波弱的逍遙給的弱弱建議😝😝😝 💁🏻‍♀️以上小小心得，希望以上有幫助到大家😊 #ishoppingisharing #LANEIGE #SKII #CLARINS #maccosmeticstaiwan #shiseido #專科 #自掏遙包 #逍遙購 #年末空空賞 #遙空賞 #妝寶寶投稿 #populzzang_mag

迎接新的一年之前，先照顾那个已经很努力的自己

在新的一年即将到来的时候， 很多人会开始反省自己这一年过得够不够好。 有没有更努力一点， 有没有更成熟一点， 有没有变成别人眼中“应该成为的样子”。 可很少有人停下来问自己： 这一年，我是不是一直在撑？ 不是所有的疲惫都来自忙碌。 有些累，是来自长时间的压抑、忍耐， 来自你明明已经尽力了， 却还是觉得自己不够好。 我们太习惯用“成长”要求自己。 要进步、要学习、要想开一点、要更正面。 但有时候， 真正让人走不下去的， 不是不够成长， 而是从来没有被好好接住。 迎接新的一年之前， 也许你不需要再为自己加一条目标， 反而可以先看看， 你是不是已经背着太多不属于你的重量。 想一想最近的日子。 有没有一些时刻， 你明明很累，却告诉自己要再撑一下； 你明明需要停下来， 却觉得自己没有资格休息。 这些瞬间不会写在计划表里， 却真实地影响着你能走多远。 如果你愿意， 在新的一年开始前， 为自己的内在留一点空间。 不是为了修正自己， 而是为了理解自己。 找一个不被打扰的时刻， 完成这两句话： 最近让我最常感到疲惫的，是 __________ 其实我真正需要的，是 __________ 也许你会发现， 你需要的不是更努力， 而是被允许慢一点； 不是更多鼓励， 而是少一点责怪自己。 成长，并不总是往上走。 有时候，它只是让你终于敢承认： 原来我已经很努力了。 新的一年， 你不一定要变得更坚强。 你可以选择变得更诚实， 对自己的感受更诚实， 对自己的界线更尊重。 当你愿意这样对待自己， 成长自然会发生， 不是以逼迫的方式， 而是以一种更温柔、更持久的形式。 迎接新的一年， 不只是为了成为更好的人， 也是为了不再忽略 那个一路走到现在的自己。

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