成功都會女子的下班作息表，女孩看完搶著效仿！

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要跟大家分享成功都會女子的下班作息，在平常繁忙的上班生活裡，很累無法放鬆休息，下班時間是女孩們最最最期待的黃金寶貴時間，那麼該怎麼好好利用這寶貴的時間呢！？ 底下我會分享幾點下班作息後能做的事 1. 好好享用晚餐 上了一整天的班，忙著工作就連午餐時間都無法好好吃，時常叫Uber Eats. foodpanda, 時常無法好好的坐下來享用一頓食物，那就更應該利用下班後的晚餐時間好好吃一頓豐盛的健康的晚餐，可以多吃點健康的蔬果 (圖片取自Unsplash) 2. 運動 上班整天久坐，成天盯著電腦看，都沒有讓自己起來動動的時刻，那就利用下班時間做個簡單的放鬆運動30分鐘也好.10分鐘也好，伸展運動都好，是時候遠離椅子讓自己去運動，不要再坐在椅子上了！ (圖片取自Unsplash) 3. 按摩保養 帶著一整天的妝，回家後就必須確實的卸妝保養，不能因為上了一整天的班，累了就倒頭就睡，隔天你救護後悔莫及啊！！！ 好好確實的卸妝，保養自己的皮膚 臉部保養好了，身體當然也不能忘了，記得擦身體乳按摩緊繃的腿部，放鬆身體，也讓身體保持光滑不乾燥脫皮 (圖片取自Unsplash) 4. 點香氛蠟燭 可以挑一款自己喜歡的香氛，好好的放鬆，氣味也是可以讓一個好好放鬆的，聞著喜歡的香氛，就會覺得頓時被療癒了🥴 (圖片取自Unsplash) 5. 看劇看小說 上班不能看劇，那就下班時間看，挑一個自己喜歡看的劇好好的看，也是一個療癒自己的時候 (圖片取自Unsplash) 6. 睡前抬腿 穿著整天的高跟鞋，很容易就讓你的小腿變腫，跟個蘿蔔一樣！ 睡前抬腿10鐘，讓血液能夠流通循環 （圖片取自Unsplash) - 以上就是成功都會女子的下班作息表！ 下班後的寶貴時間就應該好好利用啊，因為隔天又要上班了（現實的殘酷啊！） 好好的利用下班時間精進自己，把自己打理好，好好的愛自己是很重要的！ 不要因為每天打卡上班，累了回家就倒頭就睡囉！ 把自己的生活變得只有上班工作，被工作綁死了，那就本末倒置了 - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {戀愛延伸閱讀} 不適合但很喜歡怎麼辦？不合腳的鞋穿了也只是會破皮而已！ 另一半和異性超親密，該吃醋還裝大方？ 男友和閨蜜出軌了！這樣做讓他們超後悔背叛你 你看得出來女生的心機嗎？小心關係再好也會背叛你！ 另一半刻意對朋友隱瞞戀愛身份的背後真相 ！？ 原來男生這樣想！第一次約會男生心裡默默期待女生做的事！ 真的很花心嗎？同時喜歡很多人怎麼辦!? 顏值普通也能追到男神的秘密大公開!! 男生說要請女生吃飯，代表什麼意思？！ 對象各方面條件都比自己好，教你如何穩穩守住另一半 雖然是單身但沒關係！｜ IT'S OKAY TO BE SINGLE 解析分享明明不愛了卻又捨不得分手是什麼狀況 男女之間是否有純友誼？睡在同張床不出事是沒感覺還是只是在壓抑 女孩的「反差辣」正夯！這幾種反差萌超討喜～ 這些都是男人想要的安全感！這樣做能讓男生超滿足！ 男生都幻想過女朋友這樣做！一起偷窺男生的心思 12星座男的霸道指數！喜歡總裁系男友的女孩別錯過！ 抗拒姐弟戀？！分享和弟弟交往的N個好處 {穿搭延伸閱讀} 盤點近期討論度超高的5間網拍品牌 🏷 5間回購率100%韓系網拍不私藏推薦🔥 {咖啡廳延伸閱讀} 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 即將結束營業 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 到處都很韓的Nu Studio | 台北咖啡廳 日和珈琲GoodVibe Coffee | 高雄Kaohsiung {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {生活延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你 近期網路夯名詞「落魄貴族」就算再窮還是要活得精緻！ 『外向孤獨』是什麼? 有些人看起來超受歡迎，實際卻一個朋友也沒有！ 學生腦迴路！超中肯的開學到學期末的心境轉變 孤獨指數算什麼！這些才是獨立新女性的最高境界 - ＃都會女子＃下班作息表 ＃黃金寶貴時間 ＃生活 #下班 #日常#life#波波邱比特#poplove＃女生#popdaily#daily ＃routine

2020金曲獎｜15位必懂「小眾冷門歌單」推薦，別再只知道高爾宣、9m88！

撰文編輯 #grasskin 2020第31屆的金曲獎雖然因為疫情影響，延期至10月，但前陣子公布的入圍名單就造成熱議，可說是近年來最受矚目的名單，而多元的曲風也是此次的亮點之一，可見台灣的音樂人才輩出，除了音樂外，MV更是觸動人心，都拍的像微電影般精緻，而且很多你可能都沒聽過！快來看看誰入圍了吧～🎧 《最佳新人獎》 高爾宣 可說是今年呼聲最高的創作新人，一首〈Without You〉紅遍2019年台灣各平台排行榜，如果連高爾宣都沒聽過，可真的是跟社會脱節了。 9m88 同樣受到矚目的9m88，先前就受到多名藝人邀請在歌曲中唱上一曲，青峰、Leo王、馬念先都邀請過她，除了受到音樂圈青睞，獨特的唱腔也讓她有爵士新女聲的稱號，是樂壇的明日之星！ 認識9m88的9首經典合作曲👉 新一代爵士女伶！盤點 9 首 9m88 經典合作歌曲，青峰、馬念先都揪她唱！ 告五人 從街聲StreetVoice發跡的告五人，用一首〈披星戴月的想你〉穿透無數人的心牆，而〈紅〉也憑藉著強勁的MV入圍最佳音樂錄影帶，在短短的6分鐘內用歌曲說了一個傷感的故事，觸動不少人。 JADE 近年最受矚目的雙人樂團，對許多人來說可能很陌生，其實與許多知名音樂人合作過，楊丞琳、林宥嘉、謝震廷等都曾是他們的合作對象，去年推出第一張專輯《不密集恐懼症》便獲得肯定！ 莫宰羊 年紀僅20出頭的嘻哈新人，剛出道就以〈魚〉空降StreetVoice排行第一，後來發行的新歌〈未接來電〉在YouTube瀏覽也接近千萬，以專輯《幻想曲》入圍最佳新人獎，可說是非常來勢洶洶。 楊士弘 16歲就開始寫歌累積實力的楊士弘，也曾在《聲林之王》表現亮眼，今年入圍最佳新人的專輯《壞米仔》更是人氣嘻哈歌手屁孩合作，特別的是他也是新人獎入圍中少數的台語歌。 持修 17歲便拿到第一張合約的他，長髮外型看起來酷似個性女孩，但其實是懶得打扮的宅男（笑），張惠妹對他也抱有高度的期待，曾經也以新人的身份佔據StreetVoice三週排行榜。 《最佳國語男歌手獎》 裘德 在入圍名單中少見的中國人，而且還大爆冷門入圍了金曲最佳國語男歌手，可說是一匹神秘黑馬，而他本人也非常的低調，但如他歌曲〈頒獎的時候我要缺席〉的意涵，就算沒得獎，他也能肯定自己的價值。 《最佳樂團獎》 TRASH 至今成團十年的TRASH，曾休團整整一年，在謝和弦的牽線下獲得華納簽約，也讓他們有足夠的精力創作音樂，而在經歷不少挫折後，對他們來說，玩團是一輩子都想做的事情。 海豚刑警 團名出自《烏龍派出所》中耳熟能詳的角色——海豚刑警，樂團極具特色，非常的搞怪，也讓他們在眾多樂團中走出自己的路，是非常清新、輕鬆、繽紛、青春的團體。 傷心欲絕 成團已經十多年的傷心欲絕，歌曲大多圍繞在絕望、憤怒、無力，也就是現在所說的厭世感，靠著毅力及對音樂認真的態度持續創作至今，也終獲金曲入圍的肯定！ 〈台北流浪指南〉 神棍樂團 曲風非常特別，使用中式樂器如二胡、琵琶等，融合西式搖滾，尤其是南北管的宗教特色為他們音樂增添了獨特的色彩，成團至今，也曾參與世大運的閉幕、世界音樂節，逐漸在音樂界展露頭角。 《最佳演唱組合獎》 Chick en Chicks 因一首〈徐志摩〉而受到關注的Chick en Chicks，歌曲中諷刺徐志摩感情，與文學教材中對他的形象形成反差。同時也融入許多時事，如「發大財」、「氣氣氣氣氣」，獨特的唱腔也為他們塑造了獨特的形象。 唐貓 2017年以「唐貓」為名出道，在此之前曾經因兵役而解散的R&B樂團，「唐」代表東方元素，「貓」則象徵他們我行我素，他們的音樂與團名相符，除了充滿個性的曲風外，也融合東方元素。 守夜人 Night Keepers 以電影、電玩配樂聞名的守夜人，在去年與網友共同創作了〈我睡不著〉，透過一年的凝練、串連，將大家的失眠、煩惱、焦慮濃縮成一首動人的音樂，讓失眠者知道你並不孤單。 這麼多的入圍樂團、歌手，總有一兩首是你沒聽過的吧！過去的小眾音樂，如今也獲得金曲獎的肯定，反而成了一股「另類的主流」，但仍不同於商業音樂的主流，獨立音樂在台灣發展逐漸完整，也有越來越多的樂迷有能力也願意花錢支持，未來也將有更多小眾、獨立的音樂人可以期待吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #9m88 #Chick en Chicks #Get Low #GMA #JADE #TRASH #Without You #傷心欲絕 #台北流浪指南 #告五人 #唐貓 #壞米仔 #大家都唾棄ㄉ低能婐愛ㄋ #守夜人NightKeepers #影劇音樂 #徐志摩 #我睡不著 #持修 #最佳國語男歌手獎 #最佳新人獎 #最佳樂團獎 #最佳演唱組合獎 #最高品質靜悄悄 #未接來電 #根本不是我對手 #楊士弘 #海豚刑警 #玻璃屋 #生活精選 #神一樣的存在 #神棍樂團 #紅 #莫宰羊 #裘德 #重感情的廢物 #金曲獎 #頒獎的時候我要缺席 #高爾宣 

限動美感一秒UP！可愛emoji創意組合，少女感滿分的限動P圖公式♡

漂亮寶貝們請收藏！只要用幾個超可愛的emoji組合，限動立刻少女感滿分！不管是自拍、甜點還是日常小分享，簡單搭配就能讓畫面變得超有趣又吸睛。這篇幫大家整理了超實用的P圖公式，讓你輕鬆打造專屬風格，讓IG限動美感一秒UP！朋友們看到你的限動一定會忍不住狂按讚，還會問你怎麼排的，快跟我一起變成限動小達人吧♡ emoji創意組合｜月光仙子♡ 以月光仙子為靈感，這組 emoji 結合了月亮、魔法、閃耀與雲朵元素，充滿神秘又溫柔的少女感，像是深夜裡悄悄守護你的小魔法。在限動排版加上這幾個符號，畫面立刻變得夢幻又有故事感♡ （圖片來源：IG@meovv） emoji創意組合｜粉嫩蝴蝶結♡ 這組粉嫩蝴蝶結風的 emoji，滿滿都是柔柔的少女感與輕甜氛圍，就像剛拆開禮物時的心情，細膩又可愛。適合搭配日常穿搭、甜點照或曬戰利品，隨手一貼，限動質感直接升級♡ （圖片來源：IG@imnotningning） emoji創意組合｜秋季熊熊♡ 這組秋季熊熊風 emoji，帶著溫暖毛茸茸的氛圍，就像午後陽光下的小熊在喝熱可可一樣可愛療癒。結合麵包、暖色系和小熊元素，特別適合用在咖啡廳打卡或秋日穿搭，讓限動多一點溫柔的秋意♡ （圖片來源：IG@liz.yeyo） emoji創意組合｜銀色浪漫♡ 銀色浪漫風的 emoji 組合，帶著一種冷調卻柔美的氛圍，像月光灑在玻璃上的微光感。搭配銀飾、夜景、美甲或香水照特別合適，安靜又有質感，是那種一眼看過去就讓人想按讚的低調浪漫♡ （圖片來源：IG@katarinabluu） emoji創意組合｜對話泡泡♡ 我超喜歡這組對話泡泡風emoji，可可愛愛的元素搭配對話框，特別適合加在自拍、寵物、或搞怪內容上，讓每一張圖都像會說話一樣，互動感瞬間拉滿♡ （圖片來源：IG@aerichandesu） emoji創意組合｜奶白寶寶♡ 奶白寶寶風的 emoji 組合充滿了柔軟、乾淨又輕盈的氛圍，像剛洗完香香的可愛小寶寶一樣療癒。適合搭配白色穿搭、日常溫柔系照片或寧靜的生活片段，用最簡單的配色展現最舒服的可愛♡ （圖片來源：IG@reinyourheart） emoji創意組合｜墮落天使♡ 墮落天使風的 emoji 組合帶點反差萌的魅力，黑白交錯中透著一點壞壞的可愛感。既有天使的純真，也藏著一點叛逆的氣息，特別適合搭配暗黑穿搭、對鏡拍或emo感限動，酷到不行又不失可愛♡ （圖片來源：IG@liz.yeyo） emoji創意組合｜可愛氣泡♡ 可愛氣泡風的 emoji 組合就像夏日汽水裡冒出的泡泡，清爽、活潑又帶點俏皮感。搭配甜點、亮晶晶和粉嫩色系，讓整體畫面變得輕盈可愛，特別適合日常小確幸或分享開心小事時使用♡ （圖片來源：IG@for_everyoung10） emoji創意組合｜甜蜜點心♡ 甜蜜點心風的 emoji 組合超療癒！像是剛出爐的甜點香氣撲鼻而來。粉嫩的糖果色搭配各種甜點符號，無論是分享下午茶時光還是自拍，都能讓限動瞬間變得甜甜的超級Q♡ （圖片來源：IG@meovv） emoji創意組合｜藍色翅膀♡ 藍色翅膀風的 emoji 組合帶著清新又夢幻的氣息，完美呼應現在超流行的 Wish Core 美學。冷色調搭配愛心和翅膀符號，讓限動散發出輕盈夢幻的氛圍，充滿了希望與幻想感♡ （圖片來源：IG@imwinter） 現在你也有了超萌的emoji組合秘訣，快把它們用起來吧！讓你的限動不只是分享生活，更是展現獨特風格的小舞台。持續玩轉這些可愛元素，保證讓你的IG人氣天天飆升，成為大家眼中最有魅力的限動女王♡ 期待看到大家的美美限動喔！ 延伸閱讀：更多「3C少女」相關文章 👉韓妞都在用！少女們必須知道的10個「GIF關鍵字」♡照片立刻仙氣爆棚！ 👉i phone內建功能就很強！6種萬用調色公式，愛跑咖必學暖暖奶油色！ 👉2025編輯私藏濾鏡！20個最新「IG可愛濾鏡」總整理，讓美少女們隨時還原美貌！ 撰文編輯 #吉娜娜子 #3C少女 #emoji #emoji組合 #IG限動 #創意emoji #可愛emoji #限動裝飾 

女孩都搶著學的她！好想要小松菜奈的迷人笑容！學妝容之外必須跟上的牙齒美白秘訣是？

學會妝容還不夠！小松菜奈那口淨白美齒才是迷人重點啊！ 小編最近超喜歡小松菜奈的新髮型，充滿精靈感的極短髮保有她的脫俗氣質又多了俐落帥氣的都會女性感！ 尤其看似酷酷的她，笑起來反而有種反差魅力！這可不是學學妝容就能跟她一樣的，想要擁有迷人笑容，潔白牙齒與清新口氣絕對是大重點！ 那就要快跟上她一起用全新的Ora2me系列！超簡單3步曲，就能輕鬆把妳的笑容魅力提升到最大值！ 第一步：早晚刷牙！ 最基本的當然就是要早晚刷牙啦～Ora2me的淨白無瑕牙膏加上微觸感牙刷，輕鬆就能徹底清潔口齒！讓牙齒維持一整天的乾淨亮白！ 尤其這次Ora2me淨白無瑕牙膏除了以往的三種薄荷香，全新推出了白茶花香！超舒服的茉莉花香還添加了橄欖油！讓牙齒潔白同時也能滋潤口腔！ 第二步：養成漱口習慣！ 像小編我就一定要在辦公桌的抽屜裡放上一瓶漱口水，吃完東西之後隨時拿來漱一漱，才能避免牙齒污垢在不經意時堆積還能防止重口味食物的異味殘留！ Ora2me淨白清新漱口水從薄荷到果香總共有五種香味隨妳選！絕對能挑到自己喜歡的味道！ 第三步：口香噴劑絕對是隨身必帶小物！ Ora2me的口香噴劑從好久以前就是小編需要隨身攜帶的必備小物！尤其約會或須要跟別人比較近距離講話的突發狀況絕對少不了它！超小巧可愛的外型隨時拿出來噴也不尷尬，如果沒帶到還會不能安心呢～ 除了薄荷與果香還有汽水口味！多達七種口味能夠選擇，小編我就有好幾支依照心情每天用不同的！無時無刻預防口臭，讓它別在重要時刻搞破壞～ 好奇寶寶們7/31前，Ora2me體驗概念店就能現場試用！還有超多免費好禮與現場抽獎！快去玩吧～～

盤點「人神共憤」韓劇五大顏值擔當的「腦性男」

在韓娛圈，每年都有新面孔和想要鞏固地位的歐巴們，為了讓自己長久受到粉絲愛戴，就必須擁有讓人無法取代的優點。以下這五位韓劇男主角，可都是智商、顏值在線的「腦性男」。 ＃演技自然不做作的療癒系歐巴-河錫辰 從《獨酒男女》開始，河錫辰都是飾演聰明又有外貌的角色，有「工大歐巴」之稱的河錫辰完全是本色演出，畢業於韓國頂尖學府漢陽大學工學院，在燒腦益智綜藝節目《大腦性感時代問題的男人》擔任固定班底。 在新戲《妳的管家》裡飾演全能家政專家，只要經過他的巧手，隨即可以將髒亂的環境變得一塵不染，順便還可以清理妳煩亂的心；在片場，特地準備咖啡和化妝品的驚喜禮物送給現場工作人員，總能輕而易舉收服人心。 《妳的管家》將於7月6日起，每周五、六在「歡樂看Fain TV 」同步韓國上架，讓你手機追劇不間斷。7月20日起，中華電信MOD> 戲劇>追新劇，跟播韓國上架。8月10日起，每週一至週五晚間七點，龍華影劇台MOD354頻道，全台電視首播。 ＃EXO的頭腦和門面擔當-SUHO SUHO要拍電影、電視劇、舞臺劇、還要準備EXO唱片宣傳，在這麼忙碌的日程也能兼顧學業考上研究所，更是積極參與公益活動，有顏有才又是學霸，說他是EXO的頭腦和門面擔當也不為過。《多金社長小資女》每週六晚間九點半，龍華偶像台熱播中。 ＃一笑傾城的天才臉孔-車銀優 車銀優從小品學兼優，加上月牙般笑眼的「神顏值」，是女生們傾慕的「學霸歐巴」。大學直接保送成均館大學成了宋仲基的學弟，擔任過學生會會長、足球、籃球部部長，英語也是十分流利，幾乎是「全能型學長」。在《復仇筆記》飾演男二號，默默喜歡女主角多年，一直默默守護著對方，簡直就是韓版「李大仁」。《復仇筆記》將於8月11日起，每週六晚間九點半在龍華偶像台接檔《多金社長小資女》播出。 ＃毫無疑問人生勝利組-宋仲基 宋仲基是眾所皆知的學霸，不只成績優異考上成均館大學，因外貌被公認為「成大校草」，曾經也是短道速滑代表選手，退伍後出演《太陽的後裔》爆紅，不只成為全亞洲的國民老公，還跟「韓國第一美女」宋慧喬假戲真做，毫無疑問的人生勝利組。明年才可以看到宋歐巴的新戲，只好先複習劉大尉的情話。 ＃越看越喜歡的「腦可愛」-金知碩 「萬年男二」金知碩終於在《20世紀少男少女》扶正當上男主角，在戲裡說得一口流利的英文，原來他擁有英語和德語教師證，現在還是慶熙大學媒體資訊研究所碩士生。在戲裡守護著女主角；在綜藝節目中展現出「腦性男」與「懵」的反差，獲得「腦可愛」的暱稱，和河錫辰可是知心好友。 (圖/文 龍華電視提供) 

宮崎駿電影7位人氣男主角盤點，霍爾、白龍是你的吉卜力動畫初戀男神嗎？

儘管日本擁有無數優秀的動畫作品，但只要提到動畫，必定無人不曉的想必是經典動畫大師宮崎駿。他的畫風有著許多細節的同時也充滿溫暖，故事範圍涵蓋親情、友情乃至愛情，創造出許多令人難忘的角色，讓觀眾產生共鳴。而在宮崎駿的眾多作品中，這些男主角更是成為了許多人的童年初戀男神，帥氣的外表加上獨特的人格魅力更是能吸引無數的少女心。趕快來看看你最喜歡的初戀男神吧！ （圖片來源：吉卜力工作室官網） 宮崎駿電影人氣男主角盤點1：《霍爾的移動城堡》霍爾 說到「吉卜力男神」相信大家一定都會想到霍爾吧！有著異國王子的貴族氣息加上高挑的身材，並有著神秘而強大的魔法力量。看似冷漠卻富有同情心，內心寂寞又脆弱，玩世不恭的外表，實則專一深情。對女主角蘇菲說「現在我有想保護的人了！那就是你。」這句話的殺傷力想必不用小編多說吧！ （圖片來源：吉卜力工作室官網） 宮崎駿電影人氣男主角盤點2：《神隱少女》白龍 白龍神秘的外表以及幽靈般的美麗，讓人一眼就記住他，電影中的白龍總是默默的守護著誤闖入神明世界的女主角千尋，只要千尋遇到困難，白龍就會出現並幫助她度過難關，彷彿是千尋的守護神！冷酷的外表，卻有著比誰都細膩的心思，根本是反差暖男代表！ （圖片來源：吉卜力工作室官網） 宮崎駿電影人氣男主角盤點3：《天空之城》巴魯 巴魯是一個直率勇敢的少年，相信自己所相信的，對夢想也有著堅定不移的決心！因為相信父親口中的天空之城-拉普達城，所以想辦法證明展現給世人，雖然中間他也遇到許多困難，但都成功解決，並一步一步成長。而在冒險途中他也遇上希達，兩人一見如故，並在希達遇到危險時挺身而出，對希達付出的真摯感情感動觀眾們，拼盡全力去保護自己所愛之人的心意，根本理想型男友啊！ （圖片來源：吉卜力工作室官網） 宮崎駿電影人氣男主角盤點4：《魔法公主》阿席達卡 阿席達卡勇敢善戰，且有著深愛大自然的赤子之心。為了保護部落，希望詛咒免於殃及無辜，因此孤身一人踏上旅途尋找解開詛咒的方法。在途中他來到工業大城達達拉，並遇上由山犬神族撫養長大的魔法公主小桑。然而人類的貪婪對自然環境造成了破壞，導致大戰的爆發，而在大戰結束之後，阿席達卡更是對小桑許下浪漫的約定：「以後妳就住在森林，我在達達拉。我會永遠待在這裡，想見妳的時候，我會騎亞克路去找妳。」這種深情男友是要迷死誰！ （圖片來源：吉卜力工作室官網） 宮崎駿電影人氣男主角盤點5：《借物少女艾莉緹》翔 清秀帥氣的外表卻有著心臟病，讓許多觀眾一下就心生憐憫，與其他對小矮人總是嫌棄的人不同，他願意傾聽女主角艾莉緹的故事，並和她做朋友。因為健康關係，翔經常需要靜養，所以也形成了他內向安靜的性格，但儘管如此翔對艾莉緹的世界仍然充滿著好奇心，並對她保持善意，在關鍵時刻也展現勇敢的一面去幫助艾莉緹，溫柔系暖男非他莫屬！ （圖片來源：吉卜力工作室官網） 宮崎駿電影人氣男主角盤點6：《貓的報恩》男爵 外表看來就是穿了一身西裝的兩腳貓，但實際有趣又聰明的性格加上高強的劍術，收穫了許多少女心啊！數次將女主角小春救於危難之中，可以說是吉卜力動畫中的「紳士」代表，雖然看似是隻無害的貓，但卻充分展現了男性成熟的魅力！ （圖片來源：吉卜力工作室官網） 宮崎駿電影人氣男主角盤點7：《心之谷》天澤聖司 從小就決定要去義大利留學的天澤聖司，夢想是成為一名小提琴家，並努力往自己的目標邁進，個性溫柔體貼，看似青澀的外表，實則成熟穩重，是個超級有魅力的角色！為了讓女主角月島雫注意到自己，更是每天勤勞跑圖書館借書，真的是校園戀愛的經典，後期也與女主角月島雫一同陪伴成長、互相鼓勵，真的是充滿青春又甜蜜啊！ （圖片來源：吉卜力工作室官網） 看完以上盤點，相信選擇最喜歡的初戀男神是難上加難！宮崎駿筆下的每個角色都有著自己的魅力，讓觀眾無法忘懷。巴魯的勇敢和真摯情感、白龍的細膩和守護，以及翔的溫柔和堅強，都是令人難以抗拒的魅力！ 延伸閱讀 👉宮崎駿桌布特輯！吉卜力官方釋出14部經典作品靜止畫，超萌桌布免費下載 👉吉卜力公開劇照，卻引爆推特展開「第一屆迷因大賽」，時事梗都超爆笑的啦快跟上一波！ 撰文編輯 ＃暄暄

太誘人啦！盤點8位「魅惑系」韓國男愛豆，SKZ鉉辰、SVT圓佑都是代表！

相信有在追星的朋友們都知道，K-POP圈中有著非常多優秀又帥氣的男偶像，其中有些男愛豆更是帶有殺氣又性感的氛圍，擄獲不少粉絲們的心！今天泡菜編就為大家盤點8位「魅惑系」韓團男愛豆，就讓我們一起來看看有哪些擁有完美外貌、具有強烈氣場又令人難以抵擋性感魅力的男神吧！ 魅惑系韓國男愛豆｜1、ASTRO—文彬 說到K-POP中令人印象深刻又獨一無二的眼神，一定會想到男團ASTRO成員文彬！有著「月亮眼」的文彬，笑起來時就像是可愛大狗狗，不笑時眼神又帶有一種高冷的性感氛圍，除此之外，文彬還有著結實的腹肌和胸肌，看著文彬的影片總是能感受到他散發出的舞台魅力，舞台表演讓人想一看再看！ https://www.instagram.com/p/CYJzauUvPFO/ 魅惑系韓國男愛豆｜2、TXT—然竣 相信有不少人看到標題時，都一定會秒想到男團TXT成員然竣吧！然竣有著高冷又強烈的獨特風格，眼神更是像狐狸一般帶有神秘感，每次站在舞台上都會散發出超級性感又撩人的氛圍，精彩又出色的舞蹈實力也讓萬千少女們一眼難忘！ https://www.instagram.com/p/CZYeEKJFu1J/ https://www.instagram.com/p/CnUcMEZp_g-/ 魅惑系韓國男愛豆｜3、PENTAGON—Kino 男團PENTAGON成員Kino也是不少人心中的性感魅惑男偶像代表！Kino雖然身為忙內，但卻是團裡的編舞擔當，因此對自身在舞台上的表現可是非常要求。當Kino站在台上表演時，總能感受到他的超強氣場和炙熱又魅惑的眼神，讓粉絲們心動不已！ https://www.instagram.com/p/Cg14K2OvjIc/ 魅惑系韓國男愛豆｜4、Stray Kids—鉉辰 男團Stray Kids成員鉉辰也是不少人心中的壞壞魅惑男偶像代表！鉉辰的眼神總是透露出一股帶有殺氣的感覺，眼睛下方的痣和厚厚的嘴唇則是性感point！鉉辰經常在舞台上震撼全場，每次表演都能帶給粉絲不同驚喜，讓人很難不感受到他的魅惑魅力！ https://www.instagram.com/p/CgTXIllO8XK/ 魅惑系韓國男愛豆｜5、SEVENTEEN—圓佑 說到魅惑系男偶像，一定都會想到有著「狐狸相」的男團SEVENTEEN的成員圓佑！有著「圈飯妖精」的稱號的圓佑，高冷又帶有厭世感的臉蛋，看起來就像是從漫畫中走出來的傲嬌主人公。配上低音砲Rap，真的是沒有人能逃過他的手掌心啊！ https://www.instagram.com/p/ClyMKjdv-Hj/ 魅惑系韓國男愛豆｜6、BTS—V 身為有著「世界第一帥」稱號的男團BTS成員V（金泰亨），擁有令人驚嘆的逆天顏值，眼神也經常流露出既慵懶又性感的氛圍！從綜藝節目中可以發現，V就連剛睡醒都能擁有完美臉蛋，讓許多人稱羨不已！ https://www.instagram.com/p/Cl5CO8Mpa3x/ 魅惑系韓國男愛豆｜7、MONSTA X—I.M 有著「高冷男神」稱號的男團MONSTA X成員I.M，不僅是「貓咪相」臉蛋，更有著和貓咪一樣「生人勿近」的氛圍。雖然在MONSTA X中I.M是忙內，不過氣場可是強到連哥哥們都要退三步跟他說話呢（笑）！ https://www.instagram.com/p/CKQlZL2s15s/ 魅惑系韓國男愛豆｜8、ATEEZ—崔傘 有著「入坑妖精」、「舞台匠人」稱號的男團ATEEZ崔傘，除了舞台上迷人又具有強烈風格的魅力外，還擁有令人稱羨的倒三角身材！而雖然崔傘的外表看似非常高冷，但其實是個純真又愛撒嬌的大男孩，這樣的反差也讓不少粉絲直接坑底躺好、心甘情願地愛他啦！ （圖片來源：YouTube @M2） https://www.instagram.com/p/CmWpAXgphDg/ 以上就是8位「魅惑系」韓團男愛豆盤點整理啦！看完是不是也深陷他們性感又帥氣的外貌了呢？外貌和實力兼具的他們實在是太迷人啦～若是還有你知道的「魅惑系男偶像」推薦名單，也都歡迎留言與大家分享喲！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻女團志願生！盤點9組「有女團夢」的韓國男偶像，BTS、BTOB都出代表！ 延伸閱讀👉🏻喜惡兩極！8位「薄荷巧克力派」韓星，BTOB旼赫、少時太妍都是代表！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #ASTRO #ASTRO文彬 #ATEEZ #ATEEZ崔傘 #BTS #BTSV #IM #Kino #MonstaX #MONSTAXIM #PENTAGON #PENTAGONKino #Seventeen #SEVENTEEN圓佑 #STRAYKIDS #StrayKids鉉辰 #TXT #TXT然竣 #V #任昌均 #全圓佑 #圓佑 #姜炯求 #崔傘 #崔然竣 #文彬 #昌均 #泡菜精選 #泡菜追星 #然竣 #鉉辰 #韓國魅惑系 #魅惑男星 #黃鉉辰 

沒有心理準備不要看！「致鬱」程度爆表，每看必胃痛的動漫大推薦！

有些動漫看起來溫柔可愛，暗藏的寓意卻會撕裂你的心！每一句台詞都像針刺胸口，看完後觀後久久無法回神，痛得你又想繼續追下去。這篇就來整理那些讓人又心碎又上癮的致鬱×胃痛動漫，想挑戰心理極限的你一起來看看吧！ 胃痛必看動漫｜《章魚嗶的原罪》 《章魚嗶的原罪》應該是近期最讓人胃痛的動漫之一，是由漫畫家 Taizan 5 創作、最初在《少年Jump＋》上連載的短篇作品，後於 2025 年改編為動畫播出。故事看似講述外星生命體「章魚嗶」帶著純真任務來到地球──要給人類「HAPPY」，卻在小學生久世靜身上發現了隱藏的痛苦與現實的黑暗。章魚嗶試圖用天真善意的「HAPPY 道具」幫助靜改善生活，但這種單純的善意與地球殘酷的現實碰撞，逐步揭露壓抑已久的傷痕與社會問題。 （圖片來源：『タコピーの原罪』アニメ公式） 表面看起來天真可愛的章魚嗶與輕快風格，其實暗藏著深刻議題：霸凌、原生家庭傷害、心理創傷乃至自殺與暴力。一次一次的時間回朔卻也更加貼近真相，靜與茉莉奈之間的仇恨並非誰對誰錯，悲劇是層層環繞，推動劇情的過程會逼觀眾去反思人性的黑暗，讓你看完後心悸不已、久久無法回神。 胃痛必看動漫｜《魔法少女小圓》 《魔法少女小圓》是由 Magica Quartet打造的魔法少女動畫，於 2011 年播出，由 SHAFT 製作。雖然作品名看似傳統魔法少女動畫，但企劃之初就確立要「打破魔法少女題材」的既有常識，在兒童向的外表之下植入黑暗奇幻與心理深層議題。 （圖片來源：魔法少女まどか☆マギカ） 《魔法少女小圓》的痛感來自於它顛覆了魔法少女的所有想像：巴麻美的慘死、沙耶香被絕望吞噬成魔女、丘比這個可愛吉祥物其實是操控悲劇的詭異存在，甚至圓最終為終結悲劇犧牲自我成為宇宙力量。甜美的畫風與詭異的魔女結界形成強烈反差，每一次願望、每場戰鬥都像把心掏空、胃像被擠壓，讓人痛徹心扉卻又忍不住想再回味每個悲劇瞬間。 胃痛必看動漫｜《白色相簿2》 《白色相簿2》原作是由 Leaf製作、丸戶史明擔任劇本的戀愛視覺小說，遊戲於 2010 年起分章推出，在戀愛遊戲圈中被視為完成度極高的代表作之一。動畫版於 2013 年秋季播出，動畫在製作上刻意弱化流暢動作，採用大量定格畫面、長對話與音樂鋪陳，將重心完全放在劇本、角色心理與情緒堆疊上。故事圍繞三位核心角色——北原春希、小木曾雪菜、冬馬和紗——展開，以校園、音樂與季節變化作為結構支點，時間從秋天一路推進至冬天，形成清楚而殘酷的起承轉合！ （圖片來源：WHITE ALBUM2【アニメ公式】） 這部動漫之所以上了胃痛榜是因為它那份對於「沒有壞人，卻一定會有人受傷」這件事的極端描寫。北原春希的正直與責任感，讓他無法果斷拒絕任何一方；小木曾雪菜渴望戀人、也渴望友情，明明察覺三人關係即將崩壞，仍選擇告白試圖維持平衡；而冬馬和紗外表冷漠、內心脆弱，把所有情感都寄託在音樂與北原身上，卻因害怕失去而選擇逃避。這段三角關係被定格為永遠的遺憾，所有情節沒有戲劇化的反派或極端事件，卻因為太貼近現實而讓人心口發悶。正因為三人都是真心、都有理由，卻仍不可避免地互相傷害，《白色相簿2》才會被稱為「胃痛系作品」！ 胃痛必看動漫｜《86—不存在的戰區—》 《86─不存在的戰區─》原作是由 安里朝都撰寫的科幻輕小說，由 A‑1 Pictures 改編為動畫。故事設定在名為「聖瑪格諾利亞共和國」的世界，官方宣稱以無人機應對戰爭，但真相是被稱為「86」的少男少女們以人力駕駛無人機，成為被剝奪人權的戰士。他們在極端戰場下與死亡同行，試圖保有尊嚴與生命意義。 （圖片來源：TVアニメ『86―エイティシックス―』【公式】） 被稱作致鬱作品之一的《86─不存在的戰區─》並不是在於感情方面的描寫而令人傷痛，是對戰爭、歧視與人性的深刻拷問。看著這些被剝奪夢想、鮮血與煙硝味交織的少年少女，不斷在死亡邊緣掙扎，你會感覺自己被拉進那泥濘的戰場心情裡，連情緒都變得難以陳述！角色的每個損失、每個無力感都會讓你胃緊、胸悶，看完之後那種「悲傷不是瞬間，而是沉重」的痛感會讓人久久無法回神。 胃痛必看動漫｜《來自深淵》 《來自深淵》是由土筆章人創作的奇幻冒險漫畫及動畫。故事描述孤兒莉可為了尋找失蹤的母親，與神秘機器人雷格一起踏入被稱作深淵的巨坑，探索其不可思議與危險。深淵充滿奇異生物與古老遺物，但也有超越常理的危險與代價。 （圖片來源：アニメ「メイドインアビス」公式） 《來自深淵》最讓人「胃痛」的地方是它用極度可愛、純真的外殼，包裝了毫不留情的殘酷現實。當你還沉浸在莉可天真又充滿希望的笑容裡，深淵的規則卻一次次提醒觀眾：這個世界不會因為你是孩子、因為你懷抱夢想，就對你手下留情。「上升負荷」的存在，讓每一次回頭都變成代價高昂的選擇，噁心、劇痛、肢體崩壞，甚至死亡，全都被冷靜地呈現在畫面中。尤其當這些痛苦落在外型柔軟、情感純粹的角色身上時，那種反差帶來的衝擊遠比直接恐怖還要殘忍，被迫正視「前進就必須犧牲」這件事讓許多觀眾都難以接受！ 以上這五部作品你最佩服哪一部？每一部都讓人心痛到揪胃，劇情的悲傷、命運的無情、角色間的糾葛，讓人看完久久無法回神。每看一次都直擊心底最柔軟的部分，整個後勁強到爆炸！想知道究竟多虐的話就快點去看一看～親自體驗這份揪心又令人難忘的故事吧！ 延伸閱讀： 👉🏻二次元高顏值遊戲大集合！從唯美到萌系全都有，讓人越玩越融化的二次元風遊戲推薦！ 👉🏻這麼可愛的角色竟然來自手遊《嘟嘟臉惡作劇》！？認真聊新手自選券、常駐卡池、T0角色深度分析 👉🏻《嘟嘟臉惡作劇》首抽怎麼分配最有效？1篇搞懂使者招募方法、抽卡技巧、保底機制 更多最新動漫遊戲資訊，請追蹤波波動漫遊Instagram 帳號：@popacg_mag 撰文編輯 #妮 #86不存在的戰區 #來自深淵 #動漫 #動漫推薦 #動漫遊戲 #推薦 #白色相簿 #章魚嗶的原罪 #胃痛 #致鬱 #魔法少女小圓 

這件日本妞愛慘了！就算男友一臉黑人問號也要穿，復古×潮流「爆米花」上衣人氣大增溫

「爆米系上衣」是什麼？就是採用類緞面布料，結合多重褶皺的手法，創造出有如「爆米花」外型一般的服飾！帶點 90 年代的復古氛圍，顏色有單一、混色，或是印花，和一般上衣相比，存在感非常高！也因為造型豐富而澎湃，所以只要把握以「素色單品」來做搭配就好囉～一起來看看吧！ ＃時尚基本款：搭配寬褲、寬裙 近年大流行的寬版設計，和爆米花上衣搭配起來，既俏皮又可愛！將衣襬紮進褲子裡，更顯得精神奕奕；牛仔和卡其材質都是不錯的選擇唷！ ▼ 白色爆米花上衣＋清爽的彩色點點元素，非常具有夏日風情！ ▼ 同場加映：短版上衣，散發微微大人感，利用高腰單品，還能讓身形更顯修長！ ＃男孩感滿分：搭配五分寬版短褲 與長褲、長裙不同，高於膝蓋的五分長度，帶出些許英倫男孩的鬼靈精個性！腳部可以是漆皮牛津鞋、皮鞋，再穿雙過踝短襪，整個復古又俏麗！ ＃優雅的背心式穿法：搭配短 T 增加層次感 覺得單穿一件上衣有些單調？想要來點變化的話，可以試試看背心＋T-shirt 的組合。 ▼ 粉色的爆米花細肩帶背心，有種花朵含苞待放的感覺！反差的紅綠色搭配，看起來可愛又讓人眼睛一亮呢～ ▼ 也可以外加一件韓版蕾絲小背心，有一點法式的優雅，約會或聚餐時就靠它展現出女人味囉！ 這款具有濃厚 90 年代復古感的「爆米花上衣」，其實很容易駕馭；只要在搭配上多下點心思，就不會被當成偷拿阿嬤衣櫃裡的衣服，保證還可以穿出非常時尚的古著感唷！ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 整理報導 #上衣 #古著 #夏日 #爆米花 #穿搭精選 

經典日劇《101次求婚》32年回顧！武田鐵矢x淺野溫子，電影＆電視劇各國搶翻拍！

這部1991年的經典之作，與《愛的迴旋曲》、《東京愛情故事》被富士電視台並列為「純愛三部曲」，此外中國大陸和韓國也分別翻拍了電視劇版與電影版，由此可見此劇的受歡迎程度。劇中達郎衝向卡車時大喊著「我不會死的！因為我愛你！」，相信大家都對這個畫面印象深刻，這句台詞也成為了當年的流行語大賞第一名呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 《101次求婚》劇情簡介 講述女人緣極差的達郎，參加過99次相親都以失敗告終，但就在第100次相親時她認識大提琴手薰，便立刻墜入愛河對她一見鐘情。薰因為過去失去戀人的陰影無法接受達郎，但還是在達郎誠意的追求和雙方弟妹的助攻下，薰終於被打動，然而這時她卻遇見神似過去未婚夫的男性，她與達郎之間的戀情再次面臨考驗。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 《101次求婚》演員現況 演員現況1.武田鐵矢｜飾演 星野達郎 建築公司的萬年組長，長相平凡無奇女人緣很差，參加過99次相親都以失敗告終，第一次相親的對象甚至在婚禮當天逃婚。父母雙亡，因此獨自扶養年下20歲的弟弟長大，雖然自己是法學院畢業，但為了讓弟弟成繼承父親身為律師的家業，選擇去當普通上班族。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 偶像劇通常都會挑選帥氣的演員當男主角，但武田鐵矢的例子卻打破了這項規則，因此被譽為讓偶像劇概念崩潰的「最終兵器」。而劇中他衝向卡車的場景原本要由替身代演，但幸好最後他還是決定親自上陣，也才能創下如此經典的場面。之後在中國翻拍的電影版《101次求婚》由黄渤、林志玲主演，武田鐵矢還有客串出演呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 演員現況2. 淺野溫子｜飾演 矢吹薰 交響樂團的美女大提琴手，因為3年前的結婚典禮當天未婚夫意外身亡，造成她心理不小的衝擊，也忘不了前未婚夫。因為母親的強迫才不得已參加相親因而認識達郎，雖然最初對達郎毫無興趣，但後來還是漸漸地被他打動。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 淺野溫子被譽為日本「趨勢劇Trendy Drama」的代表女演員之一，曾和淺野優子並稱為「W淺野」。演藝事業橫跨日劇電影，也積極朝舞台劇發展，近期的日劇作品有《贖罪奏鳴曲》、《緊急取調室第三季》等。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 演員現況3. 江口洋介｜飾演 星野純平 達郎的弟弟，帥氣的外型和哥哥形成極大反差，是學校的萬人迷。不過他總是很鼓勵哥哥勇於追求愛情，每當哥哥被羞辱時也會替她打抱不平，暗戀哥哥公司裡的女同事。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 當年總是留著一頭長髮的江口洋介，和同樣以長髮為標誌的武田鐵矢，不少人都認為他們飾演兄弟毫無違和。在這部之後江口洋介主演了超熱門日劇《一個屋簷下》，使他的名氣再度迎來高峰，而近期的日劇作品則有《七人的秘書》、《涅墨西斯》等。 演員現況4.石田百合子｜飾演 岡村涼子 達郎公司裡的女職員，在某次聯誼的因緣際會下來到達郎家，之後就時不時會來拜訪，還教達郎怎麼彈鋼琴。不過實際上她有更多時間是和達郎的弟弟純平相處，但本人似乎並沒有察覺到純平對她的心意。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 大家一定都對她在《月薪嬌妻》飾演的百合阿姨一角印象深刻，近期還有出演《徬徨之刃》、《TOKYO MER 緊急救命室》等，雖然石田百合子大多都是配角的角色，但卻總能為每部作品畫龍點睛，尤其她可愛的個性真的很難讓人不愛上。 《101次求婚》主題曲 恰克與飛鳥（CHAGE and ASKA）演唱的《SAY YES 》，是許多人當年的經典必學情歌，而在這部劇的最後一集也以歌名「SAY YES」作為該集的副標題。 另外值得一提的是，原本劇本設定達郎最後還是會被薰甩掉，但由於觀眾不斷表示希望能符合主題曲給他們幸福結局，最後編劇才更改劇本讓他們終成眷屬。 延伸閱讀 👉 盤點9部「被翻拍的經典日劇」 👉 經典日劇歌單 👉 15位日本世紀美男「全盛時期傳奇舊照」 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #101次求婚 #101次求婚主題曲 #101次求婚劇情 #101次求婚回顧 #101次求婚恰克與飛鳥 #101次求婚日劇 #101次求婚演員 #SAYYES #恰克與飛鳥 #恰克與飛鳥SAYYES #日劇回顧 #日本娛樂 #武田鐵矢 #江口洋介 #淺野溫子 #石田百合子 #經典日劇 

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