俞承豪、李帝勳、朴寶劍都跟她合作過！新生代男神收割機「蔡秀彬」報到，盤點她身邊的男神們～

1994年出生的蔡秀彬，在出道的隔年就成為女主角，曾經演出過《無理的前進》、《雲畫的月光》等討論度超高的韓劇，在《雲畫的月光》中因為愛慕世子，但最終選擇放手讓大家對這位演員的好感度直線上升！而在《雲畫的月光》之後也接了許多電視劇擔當女主角，現在就來盤點出現在她身邊的男神有誰吧～ ＃《雲畫的月光》朴寶劍 因為《雲畫的月光》而合作，在劇中蔡秀彬飾演的世子嬪，單戀世子，但最後卻選擇放手走入民間。因為和朴寶劍合作過，蔡秀彬也財經在節目中被問到「尹均相和朴寶劍誰才是理想型」，而她也表示「朴寶劍不只長得帥，還相當講義氣，簡直沒有缺點，拍戲的時候有不理解的地方，朴寶劍也會引導我。」看來我們國民世子真的沒有女生不心動的啊！ （圖片來源：daum） ＃《逆賊：偷百姓的盜賊》尹均相 曾經和尹均相合作《逆賊：偷百姓的盜賊》，在劇中蔡秀彬不但和尹均相飾演的洪吉童相愛，更親自勾引燕山君並向他報仇。因此曾經被問及「和朴寶劍、尹均相合作時，對誰更加心動？」蔡秀彬也回答「尹均相，因為兩人是相愛的關係，朴寶劍只是自己單戀的角色」，好笑又可愛的回答也讓觀眾無言以對ＸＤ （圖片來源：MBC） ＃《最強送餐員》高庚杓 因為《請回答1988》爆紅的高庚杓，第一部成為男主角的作品就是和蔡秀彬合作，在《最強送餐員》中和蔡秀彬譜出一段愛情與事業成功的故事，而私底下的高庚杓也曾經稱讚蔡秀彬「個性很爽朗，在片場像是維他命般的存在」，這也是觀眾在追劇中看到兩人相處毫無違和感的原因吧～ （圖片來源：KBS） ＃《不是機器人》俞承豪 劇講述對人類過敏而從來沒有交過朋友的男人遇到一個扮演成機器人的女生後陷入愛河的故事。毫無年齡差的兩人，不但在劇中擦出許多火花，也讓觀眾感受到滿滿CP感，稱為是「最速配的一對」，俞承豪在下戲之後也稱讚蔡秀彬「在拍戲時常常有愛上她的感覺！」不管是戲內戲外都飽受好評的蔡秀彬難怪可以一直穩坐女主角寶座啊！ （圖片來源：MBC） ＃《狐狸新娘星》李帝勳 蔡秀彬的最新作品《狐狸新娘星》，在劇中飾演愛逞強的職場迷糊蛋對比冷默的高材生男主角迸出反差魅力。位居同時段收視冠軍的《狐狸新娘星》也因為劇中李帝勳的多次英雄救美創造討論度，擁有超能力的男主角也被譽為是「都敏俊2.0」，在接下來的劇情中男女主角將如何發展，就要繼續看下去囉～ （圖片來源：SBS） 出道四年已經累積將近二十部作品的蔡秀彬，除了演出電視劇之外，也跨足電影圈及話劇圈，已經是一線女主角的她，也希望未來能夠多接一些和先前角色更不同的作品啊～ – 更多韓國韓星、韓劇、韓綜、韓影精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #尹均相 #必追韓劇 #推薦韓劇 #最強送餐員 #朴寶劍 #李帝勳 #泡菜影劇 #狐狸新娘星 #蔡秀彬 #逆賊：偷百姓的盜賊 #雲畫的月光 #韓劇 #高庚杓 

Florence + The Machine 新專輯來啦！首單〈Everybody Scream〉展現無以名狀的瘋狂！

 Hi there，等待的時間並不久，Florence + The Machine 宣布他們的新專輯《Everybody Scream》(2025)將在今年的10月31日、也就是萬聖節時刻發行，距離上一張專輯《Dance Fever》(2022) 雖然已經過了將近三年，不過中間這段期間也推出了專輯的豪華版及現場版專輯，並且在去年也發行了現場專輯《Symphony of Lungs (BBC Proms at the Royal Albert Hall)》(2024)，所以其實在新專輯發行前的這段時期並不空虛，反而有點莫名地充實。 不過新作品總是最讓人期待，隨著新專輯的宣布，專輯同名單曲〈Everybody Scream〉(2025) 也一起釋出了！早在這次消息宣布之前，主唱 Florence Welch 的社群平台就已經提前預熱了，一看就是非常有他們典型特色的作品，詭譎、靈性、自然，或許不是太過主流的風格，不過對於 F+M 來說這就是他們想要展現的面貌，同樣地我相信也是他們的歌迷想看見、聽見的那種音樂及氛圍。 儘管是新專輯的首支單曲，不過不少人認為這首〈Everybody Scream〉有在延伸來自於上一張專輯《Dance Fever》中最後一首歌〈Morning Elvis〉的概念，從自己熱愛舞台作為闡述的出發點，並且同樣以流行搖滾、龐克揉合民謠後的風格呈現，這也是 F+M 獨有的一種感受。我蠻喜歡這次單曲加重了上一張專輯的感覺，雖然音樂中含有類似的氣氛，但實際聽起來卻更加地張狂不羈，更加地讓人感到他們對於音樂的偏執及熱愛。 Florence 在採訪中說過，這次他們嘗試著在自己的風格中加進像是 Adele 及其他民謠的風格，而給出的感覺也確實如此，更加張狂的表面之下，隱藏著更加深沉的意涵，有種從內心深處掏出自己的所有攤在大家面前的感覺。整首歌給我的主、副歌界線並不清晰，一直順順地延伸下去的旋律，就好像會讓人不自覺地困在其中，這也算符合了他們所追求的、美麗卻不祥的氣氛，一切看起來蠻不尋常的，但是深究起來卻又有種異樣的美感。 想當然爾在 MV 方面，F+M 延續了他們在音樂上，以及上一張專輯的那種詭異美感，從預告到正式影片中，就像是充斥著歌詞中所提到的巫術、咒語、魔法、神秘等等的元素，這同樣是他們擅長表達的題材，在這個神秘的搖滾領域我想還無人能出其右。MV 充滿著像是恐怖電影的氛圍，但卻是在風景超漂亮的地點取景，這也做出了一種無聲的反差，是我很喜歡的一個點；最後的結束是 Florence 在木平台上舞動到倒下，我很喜歡這幕和歌曲概念貼合的鏡頭。 Florence + The Machine 這次特別選在萬聖節發行新專輯，不禁令人覺得這張《Everybody Scream》不會那麼簡單，即便〈Everybody Scream〉已經可以窺見端倪了，不過總給人一種暴風雨前夕的感覺，這首看似瘋狂的歌曲好像只是個開端，各大媒體也紛紛表示這張專輯應該會非常有看頭，在個人風格強烈的龐克搖滾之中，加進了他們特有的神秘感，《Everybody Scream》或將成為今年其中一張最亮眼的另類搖滾專輯！ 👉 推薦閱讀：到底愛要如何安放？Florence + the Machine 直達內心最深處的疑問 🎧〈Everybody Scream〉官方收聽連結：florence.lnk.to/everybodyscream-song 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks 👉 本月推薦好物：SONY WH-CH520 無線藍牙耳機

【心理測驗】你是哪種 Switch 遊戲風格角色？ [SWALLOW]

如果你的人生是一場遊戲，你會是哪種風格的主角？從你偏好的遊戲型態中，測出你面對人生挑戰的方式、潛在人格特質與他人眼中的你！ 假設你現在要開啟 Switch 玩一場遊戲，以下 4 款主打完全不同風格的遊戲，哪一款最吸引你？ 【選項】 A｜《健身環大冒險》 — 動起來突破關卡，邊流汗邊升等 B｜《集合啦！動物森友會》 — 種花、蓋房、慢慢過生活 C｜《星之卡比 探索發現》 — 看似可愛，但能吞噬一切 D｜《薩爾達傳說 王國之淚》 — 自由探索、自己決定世界走向 【答案】 A｜《健身環大冒險》 人格類型：行動派實踐者｜目標導向 × 自我挑戰者 你是典型的「只要開始就停不下來」型人物。你內心對自己有高標準，不喜歡「虛晃一招」的感覺。你相信付出就會有回報，努力、紀律、成果是你人生的重要組合技。 在團體中，你很容易成為帶頭衝的人，因為你能把事情拆解成「任務」與「關卡」，然後一一完成。你並不熱衷被關注，但很在乎「自己的進步是不是夠快」。 🌟 他人眼中的你：超能者、時間管理大師、執行力王者 💡 小提醒：可能太壓抑自己的脆弱，容易對自己太過嚴苛。休息不代表失敗，放鬆也是一種進度 B｜《動物森友會》 人格類型：療癒系生活家｜敏感細膩 × 情感取向者 你天生重視「環境感」，無論是人際氛圍還是生活節奏，你都需要感到舒適、安全、自在。你擅長觀察細節，也很會「布置」自己的生活，讓日常變得可愛、有儀式感。 你不是沒有野心，只是不會以「拚搏」的形式呈現。你相信好東西值得慢慢來，你喜歡慢熟、重感情的人，也願意為關係花時間經營。 🌟 他人眼中的你：超會過生活、氣氛美學師、情緒安定器 💡 小提醒：逃避壓力時會把自己關進「舒適監獄」。你有比自己想像的更大的力量，試著慢慢走出去 C｜《星之卡比 探索發現》 人格類型：萌系反差王｜外表無害 × 實力強大者 你是個人設反差極大的人：表面看起來天真、呆萌、好相處，實際上擁有驚人的行動力與生存本能。你不一定會主動爭奪 spotlight，但你總能在關鍵時刻出手救場。 你擅長吸收他人的能力、經驗與觀點，並消化為自己的能量（就像卡比可以「吞掉敵人」後獲得新技能）。你懂得因地制宜，在團體裡也是很強的變形者。 🌟 他人眼中的你：可愛的狠角色、變化高手、潛力股 💡 小提醒：太擅長隱藏自己，反而讓人難以真正靠近你。展現真實的你，有時比「配合」更有力量 D｜《薩爾達傳說》 人格類型：孤狼系探索者｜自由靈魂 × 世界建構者 你是個天生不太喜歡被管的人，對你來說，自由與意義比一切都重要。你有豐富的內在世界、敏銳的直覺與不俗的審美品味。你對「外界給的標準」不感興趣，反而會花很多力氣走出屬於自己的道路。 你可以自己旅行、自己學習、自己打怪，是那種能一個人完成一整個大型任務的人。但你的獨立，不是為了逞強，而是因為你相信「真正的價值，是由自己定義的」。 🌟 他人眼中的你：酷、有想法、活在自己宇宙的人 💡 小提醒：有時太過自給自足，會錯失被幫助、被愛的機會。你不孤單，只是還沒遇到頻率相同的夥伴而已 【溫馨提醒】 本測驗結果僅供參考，無法作為專業心理診斷或建議。如您有心理健康方面的疑慮或困擾，建議尋求專業諮詢協助。感謝您的參與！ 【關於我】 我是 swallow 是一種叫燕子的鳥鳥，不是吞嚥。興趣愛好很多，但通常都三分鐘熱度，有做一些小飾品，有興趣可以去我的蝦皮賣場看看 ヾ(*ΦωΦ)ツ ■ 贊助一杯 ☕️ https://portaly.cc/swallooowooo ■ Blog：https://swallooowooo.com ■ 蝦皮賣場：https://s.shopee.tw/2frjY4fYxd ■ YouTube：https://www.youtube.com/@SWALLOOOWOOO

腹黑「葛檢」修杰楷 化身挑戰Garmin「陸海空超維度玩家」 身為運動智慧錶狂粉 戶外城市探索全靠Outdoor新系列 

智慧穿戴裝置領導品牌Garmin，事業版圖橫跨陸海空並擁有亮眼成績，於戶外各領域皆擁有最高市佔率。為滿足用戶盡情探索大自然的需求，Garmin全新發表戶外資深玩家進階訓練必備「fēnix 7戶外進階複合式運動GPS腕錶系列」、融合都市流動跳躍節奏的跨界型格標配「epix全方位GPS智慧腕錶」。新品發表會特別邀請戲劇男神修杰楷搶先體驗，修杰楷近期演出台劇《華燈初上》的「葛檢」，飾演表面斯文但腹黑的反差角色，演技爆棚表現亮眼，今(2/16)回歸平日戶外陽光型男，挑戰化身Garmin「陸海空超維度玩家」，燃燒熱血運動魂！本身就是Garmin各系列錶款長期忠實用戶的修杰楷，除了跑步、騎自行車或爬山時配戴，平時工作、煮飯、睡覺等日常生活也習慣手錶不離身，這次接觸Outdoor全新系列，更讓原本就熱愛以慢跑或自行車探索戶外城市的修杰楷愛不釋手，fēnix 7系列相較前一代電力再進化、搭載業界首創手電筒照明，epix更是Garmin戶外系列中首款搭載AMOLED高畫質及彩色觸控螢幕的錶款，兩款新品皆使用藍寶石玻璃鏡面，俐落型格的錶體設計凸顯個性化輪廓，不僅外型時尚俐落，更搭載各種進階訓練功能，支援戶外與城市間隨時切換，盡情享受都會跨界探索！ 戲劇男神下戲秒變單車車神 追求速度感 穿梭城市戶外全靠它一手掌握 近期戲劇表現備受關注的修杰楷，不斷挑戰自我，下戲秒變車神，爬坡飆速樣樣來，豔陽下跟著一群車友再喘都不喊累，隔天出席活動一樣大展男神風采，透露全靠「它」一手掌握，讓他自由穿梭各種場合和情境！修杰楷細膩的心思卻渴望跳脫舒適圈挑戰自我，一如此次Garmin推出跨界型格標配「epix全方位GPS智慧腕錶」，強悍的藍寶石玻璃鏡面搭載AMOLED高畫質彩色觸控螢幕及輕盈鈦金屬錶盤，俐落型格的錶體設計凸顯個性化輪廓，支援隨心所欲跨界探索，大展現代品味型格。 聊到疫情下，國內戶外運動例如自行車、高爾夫、衝浪等，成為多數熱愛戶外活動的城市人週末娛樂或短程旅遊選擇，在單車界頗有資歷的修杰楷透露：「接觸自行車之前我其實很愛跑步，之前出國時我都會帶著慢跑鞋，用運動來認識一個城市，不過接觸自行車後覺得可以到更遠的地方，挑戰更難的路段，後來就愛上了這項運動！」但修杰楷也提醒，戶外運動雖然有趣刺激，但本身有一定的潛在風險：「我們在騎車時如果遇到天候或路況不佳，往往會騎得很辛苦，之前還遇過山上有猴子跟蛇突然經過，更要非常專注地騎，不然真的可能發生危險，所以除了平時加強訓練，齊全的裝備也是必須的，包括輔助提升運動安全的手錶功能，例如Garmin fēnix 7X智慧腕錶全球首創夜間照明、求救燈號、GPS定位穩定度、圖資及路線導航、事故/跌倒偵測等，常常是冒險背後的保命關鍵，也讓我在騎車時更無後顧之憂，能更專注在每一次的探索！」 騎車睡覺做菜錶不離身 定義時尚男神新高度 老婆女兒內建破「錶」續航力 笑稱愛家就要增加持久度 家庭事業兩得意的修杰楷，平時斜槓身兼多重身分，即便工作生活忙碌，總能抽空與老婆一起運動，全家人一起到戶外享受休閒時光，這次體驗Garmin Outdoor新系列錶款「fēnix 7戶外進階複合式運動GPS腕錶系列」與「epix全方位GPS智慧腕錶」，修杰楷分享：「其實手錶對我來說是一種生活態度，目前我自己有大約10多款不同類型的錶，專業運動錶款就有5支！其實運動以外的時間，我也習慣戴著運動智慧錶，主要是可以讓我更了解身體狀況，而且智慧錶還有很多功能，像提醒久坐要起身活動、呼吸訓練等。」現場更演繹時尚男神穿搭示範，分享對智慧錶的全新定義：「這次Garmin Outdoor兩款新品外型時尚有質感，無論fēnix 7系列或是epix其實搭配正裝或日常穿搭都很合適，對我來說，智慧錶已經不再是刻板印象中僅限運動情境使用的，反而是一種『懂得生活』的象徵。」 熱愛大自然與戶外活動的修杰楷，談到這次兩款新品超過40項專業運動模式，迫不及待想全部嘗試一輪：「我平常最常使用的是自行車、慢跑，還有間歇運動功能，不過前陣子也有接觸高爾夫球，有好多朋友推薦一定要試試看高爾夫功能，聽說會非常驚豔，另外還有登山功能也是我很想嘗試的！」聊到全家人都很愛大自然，修杰楷也透露要不是疫情多數時間在家，不然精力旺盛的老婆跟小孩放假都想衝戶外，根本內建破「錶」續航力！「而且老婆手上也有一支Garmin Venu 2S，我們會一起戴著上健身房，像她之前教我做瑜珈，但我真的非常痛苦，因為平常喜歡的運動項目跟瑜珈很不一樣，瑜珈需要很多延展跟深層呼吸，我覺得這部分自己的確可以多多加強。」更幽默笑稱「愛家就是要增加持久度！」寵妻魔人最後也不忘愛的隔空喊聲：「我覺得夫妻還是可以一起運動啦！」 戲劇經歷豐富、戲約不斷的修杰楷，坦言每次挑戰不同角色時壓力還是很大，熬夜拍戲也讓睡眠分數常常不及格，尤其最近《華燈3》兇手話題熱議不斷，被逼問時還要堅持保密也讓壓力指數飆高，自從戴了Garmin手錶，心率一升高手錶就會狂震動、跳通知提醒放鬆，對此修杰楷大讚：「許多身體狀況往往是不自覺的，這次兩款新品都有搭載全天候健康數據監測功能，透過科學化智慧監測幫助了解自身身體變化，最方便的是它可以偵測睡眠狀況，平常沒戴錶只會知道睡起來很累，戴上手錶隔天起床就可以查看睡眠分數、具體的改善建議，更方便的是還可以用來測血氧，像高海拔爬山、騎高海拔的單車路線時，都需要注意身體負荷狀態，現在疫情期間血氧含量更重要，可以隨時留意自己的血氧狀況，另外還有一個滿好的是呼吸訓練，也是我覺得很有用的！」 剛過農曆新年，被問到新年計畫和自我期許，修杰楷表示：「現在家庭工作都投入滿多時間，所以運動時間比較不容易調配，但還是會盡量安排一週至少運動三至四次，在家做簡單的肌力訓練，或是去騎單車、慢跑，尤其Garmin智慧錶能記錄運動成績，可以長期性觀察自我表現，和朋友之間也可以互相比較、互相砥礪。」即便生活忙碌，熱血人夫依然立下挑戰目標，力求自我突破：「希望疫情降溫後，可以到更多不一樣的城市，用運動來認識這些城市，我自己上半年也安排了去花東騎自行車，希望用騎自行車的方式，多多認識花東的優美風景。」修杰楷現場也興致勃勃搶先體驗攀岩抱石及滑雪賽道體驗，並表示：「近期對於速度感運動特別有感，滑雪一直是我想嘗試的新運動，希望之後能帶著家人一起到國外真正的雪場挑戰看看！」 fēnix 7系列太陽能電力續航3倍進化、業界首創手電筒照明 絕境探險無所畏懼 epix搭載AMOLED觸控螢幕 21天不斷電高效能續航力 探索極致跨界生活 「fēnix 7戶外進階複合式運動GPS腕錶系列」，搭載陽光下仍清晰可見的高階反射式螢幕(MIP)、業界首創Power Sapphire藍寶石太陽能鏡面，太陽能轉換效率較前一代升級200%，fēnix 7X Solar整體電力續航表現成長近300%，並搭配Power Manager電量管理系統，最大電量模式(Ultra Trac)可達24天；更加入業界首創手電筒照明，不僅可在黑暗環境中指引前路，在危急時刻開啟SOS燈號求生，夜跑時也可自訂頻閃燈號，全面提升安全性。同時，承襲Garmin戶外系列熱愛冒險DNA，融合都市流動跳躍的節奏，此次亦推出「epix全方位GPS智慧腕錶」，為品牌首款搭載1.3吋AMOLED高畫質彩色觸控螢幕的戶外系列腕錶，不僅同樣支援多項專業運動功能，同時仍具備強效電力續航，最長可達21天不斷電。本次新品錶款皆搭載Multi-Band GNSS多頻定位技術、全天候健康監測、進階運動功能Real-Time Stamina體力量表及Up Ahead路線點距離，並內建登山、攀岩、越野跑、滑雪、衝浪、HIIT間歇運動等超過40項運動模式，滿足地表運動狂熱，並新增觸控及按鍵兼具的雙模式智慧操控，方便用戶依活動類型進行切換; 於日常應用，兩款新品皆首度搭載悠遊卡支付於Garmin Pay中，並提供第三方音樂串流平台Spotify、KKbox、MyMusic音樂播放，更有來電、訊息等各種智慧通知，亦皆配備完整全天候健康監測，滿足用戶全面需求。fēnix 7系列建議售價為NT$28,990元起，epix建議售價為NT$31,990元，2月16日起正式在台販售，應援用戶無所畏懼地挑戰自己、發掘生命無限可能！ 

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名品演技《申惠善》哲仁王后與金正賢搞笑演出，盤點12部電視劇經典代表作品與劇情角色介紹！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 2012年拍攝第一部電視劇《學校2013》的申惠善，靠著精湛自然的演技，不到四年的時間，就擔任起第二女主角的位置，第五年就在《我的黃金光輝人生》扮演第一女主角，自已最喜歡的是她主演的《雖然30但仍17》，和梁世宗搭配的情侶CP，讓人很有戀愛的感覺，近期新開播的《哲仁王后》，才剛上映第一集和第二集，就已經掀起大家廣泛的討論，收視率超高，成為熱門電視劇與討論話題，以下就盤點由申惠善演出過的12部電視劇，其中有不少經典代表作品，也會簡述劇情內容與角色，有興趣的話，不妨找來欣賞。 延伸閱讀：大勢演員申惠善，哲仁王后再創高收視率，精選她的6對電視劇最佳螢幕情侶CP！ 1.《哲仁王后》 【年份】2020年 【電視台】tvN 【主要演員】申惠善、金正賢、裴宗玉、金太祐 【申惠善飾演角色】朝鮮王妃金素容 改編自陸劇太子妃《升職記》，描述一名生活在現代大韓民國的青瓦台男廚師張奉煥(崔振赫飾演)，因為意外跌進游泳池溺水，醒來之後發現，自己來到朝鮮時代，還變成一名朝鮮王妃金素容(申惠善飾演)，必須與哲宗(金正賢飾演)，以及後宮佳麗相處，男人心女兒身的荒唐靈魂互換，搞出許多笑料的橋段，申惠善在劇裡的表情動作，都要表現出男生的粗曠感，跟女孩子的形象呈現反差，顯出一種幽默詼諧，讓收視率一舉飆高，如果想單純打發時間，找一部放鬆心情的韓劇，可以看看《哲仁王后》。 2.《僅此一次的愛情》 【年份】2019年 【電視台】KBS2 【主要演員】申惠善、金明洙、李東健、金甫美 【申惠善飾演角色】李妍書 善良爛漫的天使丹，因為一時心軟，救了芭蕾舞者李妍書，卻打破上帝的紀律，取代灰飛煙滅的懲罰，他被要求來到妍書的身邊，執行特殊任務，卻意外展開一段無法預測的奇幻溫馨的愛情故事。申惠善在《僅此一次的愛情》裡面飾演的是女主角李妍書，初登場時是一名因為事故而失明，變得更加難以接近與相處的女人，與男主角金丹的相遇，讓原先傲慢的她，深陷愛情，申惠善的情緒轉折，不只演活了藝術家的特質，也完美詮釋一位不相信愛情的女子，追尋真愛的過程。 3.《死的讚美》 【年份】2018年 【電視台】SBS 【主要演員】申惠善、李鍾碩 【申惠善飾演角色】尹心悳 時代悲劇下的浪漫愛情故事，《死的讚美/死之詠贊》描述女主角尹心悳(申惠善飾演)，是日本統治朝鮮時期，最初的公費留學生，因為一齣公演的音樂劇，與才華洋溢的劇作家金佑鎭(李鍾碩飾演)相遇，雖然雙方萌生愛意，但尹心悳有家庭貧困的經濟壓力，而金佑鎭則已經結婚並背負承接家業的束縛，為了追求真正的愛情與心靈的解脫，兩個人最終拋下一切，跳海殉情。申惠善演活了新世代女性的勇氣與智慧，只可惜生不逢時，即使是擁有天賦的聲樂家，仍舊被埋沒在爭戰的洪流。 4.《雖然30但仍17》 【年份】2018年 【電視台】SBS 【主要演員】申惠善、梁世宗、安孝燮、芮智媛 【申惠善飾演角色】禹書莉 申惠善飾演一名原本擁有大好前程的小提琴演奏者禹書莉，但卻在17歲因為車禍意外而昏迷，醒來的時候，已經從少女變成了30歲的成人，梁世宗飾演的孔宇振，誤認為是自己害了禹書莉而封閉心靈，兩人在禹書莉甦醒之後重新相遇，揭發真相的同時，也讓愛情滋長的療癒幸福故事。當時在同檔月火劇之中，連續蟬聯全時段收視的冠軍，另一大隱藏亮點，還有演出德魯納酒店之後，大爆紅的可愛小鮮肉李到晛，他也有在這部《雖然30但仍17》當個小配角。 5.《我的黃金光輝人生》 【年份】2017年 【電視台】KBS2 【主要演員】申惠善、朴施厚、李泰煥、徐恩秀 【申惠善飾演角色】徐知安 《我的黃金光輝人生》是申惠善第一次擔任女主角的戲劇，由於收視率不斷刷出新高度，也讓申惠善一舉成名，甚至奪下2017年KBS演技大賞長篇電視劇的女子優秀演技獎，在戲裡的申惠善飾演徐知安，從她的角度來環視人生高低起伏震盪的過程當中，人們對於親情、愛情、友情、工作等等平衡出的幸福定義，精湛演技讓申惠善變成新一代的韓國「國民電視劇女神」。 6.《秘密森林》 【年份】2017年 【電視台】tvN 【主要演員】曹承佑、裴斗娜、李浚赫、劉在明、申惠善 【申惠善飾演角色】永恩秀 檢察官與警察攜手，一同揭開了檢察廳暗藏的內部秘密，捕捉真正罪犯的懸疑故事，申惠善飾演永恩秀，刑事3部的實習檢察官，發揮正義感與毅力，想要替受辱而被驅趕出法律界的父親洗刷被無辜構陷的污名，努力奮戰的一個角色。 7.《藍色海洋的傳說》 【年份】2016年 【電視台】SBS 【主要演員】李敏鎬、全智賢、成東鎰、申惠善、李熙俊 【申惠善飾演角色】車詩雅/成京善 由李敏鎬和全智賢擔任第一男女主角的《藍色海洋的傳說》，是全智賢拍攝《來自星星的你》之後，產後復出的新電視劇作品，加上男星李敏鎬，原本就話題十足，備受觀眾期待，申惠善飾演第二女主角車詩雅，同樣與李敏鎬飾演的許俊宰，有著前世今生的糾葛，放下對於愛一個人的執著，重新追尋真愛的灑脫，是這個角色反轉出的魅力。 8.《五個孩子》 【年份】2016年 【電視台】KBS 【主要演員】安在旭、蘇有珍、沈亨倬、沈宜英 【申惠善飾演角色】李妍泰 敘述一名帶著3個孩子的單親媽媽安美靜(蘇有珍飾演)和另一名帶著2個孩子的單親爸爸李尚泰(安在旭飾演)，彼此邂逅之後，相知相惜第二次遇見的愛情，並化解家人們之間的矛盾、不安、憤怒，最終尋找到真正幸福的家庭喜劇，申惠善飾演男主角的妹妹李妍泰，個性較內斂單純，暗戀自己的大學同學卻不敢說，最後不小心愛上對方的哥哥金相珉(成勛飾演)。 9.《她很漂亮》 【年份】2015年 【電視台】MBC 【主要演員】黃正音、朴敘俊、高準熹、崔始源 【申惠善飾演角色】韓雪 申惠善雖然不是主角群，但作為配角，出鏡次數也很多，角色個性有刷出存在感，她飾演的是The Most編輯部美容組助理，非常典型的拜金女，上班的理由是想釣一個金龜婿，結果誤認為同部門的金俊宇是會長的兒子，故意多次引誘對方，最後真的讓金俊宇愛上了她，雖然最後得知金俊宇並不是會長的兒子之後，曾拋棄他，但結局還是選擇和俊宇共結連理。 10.《Oh！我的鬼神君》 【年份】2015年 【電視台】tvN 【主要演員】曹政奭、朴寶英、金瑟琪、林周煥 【申惠善飾演角色】姜恩熙 不相信鬼神的陽氣男兼明星主廚姜宣宇（曹政奭飾演）、處女鬼申順愛（金瑟琪飾演），以及天生能看見鬼神的膽小女羅奉仙（朴寶英飾演），三人交織出的人鬼愛情故事，申惠善飾演主廚姜宣宇的妹妹姜恩熙，原本是一名芭蕾舞者，卻被崔成財用車子撞成半身癱瘓，她還跟兇手結婚，帶點悲情的配角，有點令人憐愛。 11.《高校處世王》 【年份】2014年 【電視台】tvN 【主要演員】徐仁國、李荷娜、李洙赫、李烈音 【申惠善飾演角色】高允珠 描述一位不懂得處世之道的稚嫩高中生李敏碩(徐仁國飾演)，在不得已的情形之下，代替哥哥成為大企業COMFO的高層幹部，誤闖充滿物質慾望的大人世界，所展開的有趣故事。申惠善飾演高允珠，是在COMFO INC上班的零售組職員，承襲《學校2013》之中的一頭俏麗短髮，但是這次不扮演清純的學生妹，而是精明幹練的職場女性，格外吸引觀眾目光。 12.《學校2013》 【年份】2013年 【電視台】KBS 【主要演員】崔丹尼爾、張娜拉、李鍾碩、金宇彬 【申惠善飾演角色】申惠善 這是申惠善的出道作品，劇情描述發生在勝利高中2年2班裡的校園生活，站在學生的立場與老師的視角，將真實會發生在學校的故事與議題，透過戲劇來呈現，申惠善在劇中的角色《學校2013》就是使用自己的名字"申惠善"，簡潔俐落的短髮造型，十分清新俏麗，特別是最後幾集，有以她為中心引發的友誼事件，相信許多人都有注意到她了。 以上12部申惠善演出過的電視劇，其中有許多都是她的經典螢幕代表作，如果介紹之後，剛好有你沒看過又有興趣的，不妨補追一下，然後喜歡浪漫愛情喜劇的朋友們，也可以欣賞她2020年的新韓劇作品《哲仁王后》，戲裡不計形象的搞笑表演，讓人看起來特別紓壓！ 延伸閱讀：締造經典偶像劇九大定律公式，學會之後你也可以當編劇了啊！ 圖片來源：MBC劇照、tvN劇照、KBS劇照、SBS劇照、JTBC劇照，僅文章分享使用！ #申惠善 #申惠善電視劇經典代表作品 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #學校2013 #高校處世王 #Oh我的鬼神君 #她很漂亮 #五個孩子 #藍色海洋的傳說 #秘密森林#僅此一次的愛情 #死的讚美 #我的黃金光輝人生 #雖然30但仍17 #哲仁王后 #2020韓劇推薦 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必看。 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。 早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有些變成時代的眼淚了！ 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 曾經演出BL角色BL電影的13位天菜男神最新近況，今昔對比照大公開。 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 冷酷抖S男VS肉食心機女，日本職場戀愛劇推薦《辦公室的秘密新婚》劇情人物介紹。 那些年演過日劇《極道鮮師ごくせん》的16位小鮮肉們 202010新番《極道主夫》劇情人物介紹 熱門話題-看懂人性慾望的韓劇《Penthouse上流戰爭》，劇情人物介紹 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

已經流行了這麼久卻還是王牌！夏天的開頭，你還沒穿上Crops top？看完以下三點你一定會恨不得衝去補貨幾件

已經流行許久的短上衣，編輯自己很喜歡的款式，身邊有些朋友原本不敢嘗試，覺得身材不夠完美，雖然喜愛卻沒有穿上身；後來試穿後都覺得沒想像中糟糕，比原本以為的好太多了，腿顯得修長而腰身也更纖細。還沒跟上這波風潮的女孩們，快點加入吧。 ​（圖片來源: http://www.popsugar.com/） 短上衣讓你看起來更瘦 想要擁有小蠻腰？就算不瘋狂運動，只要贅肉真的不是太誇張，穿上一件短上衣還是能讓你瞬間顯瘦，加上高腰褲的效果更是百分百（長腿假象更不用說了） 輕鬆擁有「腰瘦」身材，讓比例看起來更好，別再懼怕短上衣啦。 變化性高 不要以為短上衣就只有一種穿法，其實他能穿出不同味道，短 T 配上牛仔高腰短褲十足青春感，加上高腰打折褲則有幹練女人味。 ＃不只能營造休閒感 ＃鞋款的不同也有差異 亮色上衣加上暗色下身，反差感讓人愛不釋手。 配上外套 短背心加上襯衫，休閒中又有點俐落，這種平衡感很棒，而且也沒有季節限制，就算春天或秋天也能穿搭。 ＃薄外套、襯衫或針織都 ok 不那麼熱的天氣可以加上薄外套，配上高腰牛仔褲就超有型。 短上衣搭吊帶褲也是一種新嘗試。 編輯個人最愛的組合－短上衣加牛仔裙。今年高腰 A 字裙也很火紅，快搭上這組，創造出屬於你的個性時尚吧。 ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： http://www.popsugar.com/ #Cropstop #短版 #穿搭 #露肚 

大餓——寫給不愛自己的人的療癒情書【#土撥鼠聊電影】

第56屆金馬獎歷經上一屆的國族認同風波，迎來了近年不曾見過的風景——沒有任何一部中國影片參加與獲獎，取而代之的是台灣和星馬等地的電影重回金馬門檻，共同競爭華語電影的最高殊榮。在前所未見的激烈競爭中，《大餓》雖然不如《返校》有無與倫比的號召力和話題性，也不像《陽光普照》或是《夕霧花園》一般囊獲各項大獎，成為金馬獎大贏家，但這部小製作電影卻獲得多項影展的稱讚與好評，也進而引起我的注意。 世界充滿惡意，而我卻無法處理 最一開始，《大餓》的故事簡介是這樣的：女主角姜應娟（蔡嘉茵 飾演）是個體重高達105公斤的胖子，但她幽默，風趣，手藝更是一等一的好，在工作的安親班裡也深受孩子們的歡迎，唯一的缺點就是不像她的媽媽（柯淑勤 飾演）一樣，是個精緻美麗的女性。這樣的她，因為一場意外開始熟識陽光外向的快遞員吳浩仁（張耀仁 飾演），兩人際遇類似，個性一拍即合，開始在意阿仁的阿娟努力上減重班，希望能變得更漂亮來吸引阿仁的注意。 乍一看，這部電影的主軸是講述胖女人如何脫胎換骨，追求真愛，但實際上進了電影院，才發現整部電影是想以鏡頭紀錄社會對於肥胖的歧視，以及胖子們的自卑感。好比電影開始沒多久，阿娟就因為過胖的身形先被不認識的屁孩羞辱了一番，後來被信任的鄰居差點性侵成功，卻還被懷疑是信口開河，無端造謠。有些人似乎就是這樣懷著惡意活在世界上，你長得太美被性侵說是你活該，你長得太醜被性侵則說你自己幻想，加害者們似乎都沒有錯，而那些受傷的人則是咎由自取。阿娟就算有再多的苦衷都無法訴說，因為在這個扭曲審美的世界，她註定被淘汰，而為了活得舒服一點，她也得說服自己：「我醜是因為我不努力，我並不無辜。」 我喜歡，那個你們不喜歡的我 故事的另一條主線，是安親班的孩子，小宇（張恩瑋 飾演）。 平時乖巧內向的他，就讀於阿娟工作的安親班。在一次意外中，被阿娟發現了他異於常人的性向。因為父母的反對，小小年紀的他早早清楚「想成為女生」是絕對不能做，也做不到的事情的事情，但小宇天生對於性向、渴望的追求，還是驅使了他偷偷穿上公主裙，成為一個他心目中最好的自己。和小宇同樣對自我困惑、自卑的阿娟，從來不覺得他噁心，也不曾阻止他去探求自己真正想要的，相反的，她鼓勵小宇穿上每一條喜歡的裙子，並與她並肩去面對整個世界。說實話，除了驚艷於導演將性別困惑的議題放進劇情中，我也很意外飾演小宇的童星張恩瑋表現如此亮眼，在我的印象中，這樣年紀的孩子對性別與性向是十分極端與敏感的，他們會藉由顏色和玩具來區別一個人是「男子漢」或「娘娘腔」，更會用這些東西來證明自已的性別傾向，因此讓這個年紀的童星演出這樣的角色，想必會比一般的演員來得更加困難，但他穿上女裝，不但沒有讓觀眾感受到他的抗拒，反而還活靈活現地演出小宇的快樂和掙扎。小宇媽媽說，小宇這樣「是種病」、「已經矯正了很多次」，又說她「以後長大會被別人歧視」，這段劇情其實很老梗，但卻也經典得令人窒息，儘管台灣現在已經開放同性婚姻，但傳統性別觀念還是根深柢固在多數人的想法當中，文化上重視子嗣的華人家長更得以見之，所以我也同樣佩服張恩瑋的監護人，願意放下成見讓孩子出演這樣的角色。電影的結局雖然不夠完美，但我想小宇仍是幸運的。儘管被強迫換上不喜歡的衣服和髮型，但她遇見了阿娟，還拿回了她的假髮和表演服。阿娟送給她的盒子裡，裝的不只是那天表演的道具，更是所有人都討厭，但她非常喜歡的，真正的自己。 讓世界不再只有一種樣子 會這麼喜歡《大餓》，除講述肥胖自卑，更在於它跳脫出一般自卑主題電影的形式，不去改變角色，不去讚揚「完美」，它想要講的一直都是「接受自我」。反轉肥胖歧視與自卑並不是罕見的影視題材，相反的，無論是亞洲或歐美，吶喊著要世人接受真實的自己，愛自己就能夠被愛的影視題材屢見不鮮，但這些由編劇打造的童話故事，往往在劇本上仍落入「醜女配帥哥才能成為美好結局」的窠臼。我們都明白，劇情為了扭轉歧視，證明內在美更重要，勢必得出現反差，而我們也理解甚至感謝，作品替觀眾製造了一個美好夢境，但為了凸顯女主角的平凡與逆轉人生的情節，劇本設計出一個從外表到內在都符合世俗審美的帥氣男主角，反而讓這些故事最原本的用意失去了初衷。明明一開始希望的是這個世界能少一點對外表的偏見，多一點真實和內在，但最後平凡的成功標準線仍舊畫在好看的人身上。但《大餓》與其他故事不同，劇本大膽地將男主角吳浩仁設定成一個曾經胖過的帥哥，因為被同事言語霸凌而極端減肥，他表面上陽光帥氣，甚至對阿娟毫無嫌惡之心，事實上卻極為在意他人的眼光與看法。這個理應是本片最不重要的男主角，卻在催吐減肥的那一幕，躍然成為故事的關鍵——他不再代表完美和進步，相反的，他帶給觀眾更多關於「自卑」、「自信」與「自愛」的詰問。 當那些夢幻泡泡破滅了之後，我們才會理解沒有人永遠都是光鮮亮麗的，在那些好形象的背後，他或許堆疊了比你我都還多的自我否定與偏見。 寫給不愛自己的人的療癒情書 本片的劇情高潮落在一無所有、人生墜落谷底的阿娟，發了瘋似的闖進減肥中心，在地上與她幻想中的代言人扭打成一團。由名模賴琳恩飾演的完美代言人，擁有讓所有人都羨慕不已的精實身材，態度卻高傲得不得了，在教室裡不斷地嘲諷、輕視阿娟，而阿娟最終展開了絕地大反攻，在一番衝突後最終獲得勝利，也成功得到心靈上的解脫。這部分的場景和畫面設計其實很有趣，這個狹小的教室在幻想代言人出現的瞬間，便成了阿娟的內心世界模型，突然出現的高傲美女正代表阿娟希望成為的樣子，但也是她對自己的歧視和不滿，而教室裡充斥著減肥道具和隨處可見的鏡子，則讓她無所遁形，只能正面迎擊。「我去你媽的更美好的自己！」，應該被很多人認為是本片最爽快的一幕，而且也正因為這句話，這片從胖子的生命紀錄，一躍成為一場與自己和解的生命旅程，更是一封寫給那些不愛自己的人的療癒情書。 一個人會討厭自己可以有很多原因，認為自己長得不夠好看、瘦得不夠漂亮，或是覺得自己沒有能力、沒有資格去做一些事情。要讓人去舉自己的缺點實在是易如反掌，簡單到令人懷疑這是否為人類的本能？當然我也不例外，我曾覺得這些缺點就是我自卑的理由，只有努力改變、不再成為這樣的人，我才能從這樣的自憐自艾中解脫。但努力改變之後，我心裡的壓力不增反減。我開始過度關注自己的狀態，變得患得患失，想著要是失去了現在的自己，是否又得回到當初那個誰都不愛的自己？接著狀態越來越差，最後，我的改變成為徒勞。這陣子因為想讓生活出現變化，我終於向公司提了離職，工作壓力隨之變小，也為了寫《大餓》的評論，我開始花更多時間去審視自己過去的想法，才發現我得先誠實地「接受」所有時刻和狀態的自己，持續愛著自己的好，放下不滿意和負面的情緒，之後無論改變與否，才會都還是那個你喜歡的自己。說實話，我還沒完全接受這個「不夠完美」的我。每每照著鏡子，我還是能看出一大堆我不滿意的地方，但我也開始讓自己「只是去看」，學習用輕鬆的步調去讓自己變得更像心目中的樣子，累了就休息，倦了就停下，想努力的時候再多加把勁。雖然改變很緩慢，雖然還是會煩躁，但我漸漸能跟這樣的自己共處。我知道還需要一點時間，但我不再像之前一樣擔心。 首先請先學會擁抱自己吧。 送給每個想對理想和美好比中指的人，你們並不孤單。

Krispy Kreme×OREO聯名開吃！4款巧酥甜甜圈亮點、優惠活動一次看

你也是那種一看到 OREO 聯名就會忍不住多看兩眼的人嗎？這次 Krispy Kreme×OREO聯名 真的很懂甜點控的心，把大家熟到不能再熟的經典巧酥餅乾，變成一顆顆存在感超強的重磅系甜甜圈。從濃雪香草、極黑可可到草莓巧酥風暴，每一款都不只是在口味上做文章，連外型都很有社群打卡感。這篇就幫大家一次整理 Krispy Kreme【Cookie Blast with OREO!】4款新品亮點、適合誰吃，以及期間限定優惠，想衝的人快先筆記起來。（圖／取自 Krispy Kreme官網） Krispy Kreme×OREO聯名為什麼這麼有話題？童年零食回憶直接升級成高顏值甜點 很多人對 OREO 的記憶，都是從學生時代開始的。黑白分明的餅乾、扭一扭再吃的儀式感，還有那種甜甜又帶點可可香的熟悉味道，幾乎是一代人的共同回憶。 這次 Krispy Kreme 把 OREO 經典巧克力餅乾入餡，融合美式甜甜圈鬆軟帶空氣感的口感，讓大家熟悉的味道瞬間變得更厚、更香、更有層次。 最讓人有感的，是這次新品不是走低調路線。每一顆都把 OREO 的辨識度做得很滿，從整塊餅乾、手切餅乾碎、黑白對比，到草莓粉紅色的視覺爆擊，全都很有記憶點。有一種「熟悉的童年零食突然變得很會打扮」的反差感，難怪會讓人一看就想拍、一咬就想分享。如果你平常本來就愛 Krispy Kreme 這種柔軟甜甜圈口感，這波真的很容易直接被圈粉。 Krispy Kreme×OREO有哪些口味？4款聯名甜甜圈一次看懂 這次【Cookie Blast with OREO! 巧酥曲奇濃捲風】一共推出 4 款 OREO 風味甜甜圈，每一款個性都很鮮明。 不管你是經典派、重可可派，還是看到粉紅色就會自動投降的人，這波基本上都找得到命定款。 它們的共同點就是配料都很敢放，完全不是那種名字很華麗、實際卻很空虛的聯名。 你會看到整塊餅乾真的在上面，餅乾碎也不是點到為止，而是把整體視覺撐得很滿。 打開盒子的瞬間就很有「今天這餐先拍再吃」的感覺，這顏值我真的不行了。 Krispy Kreme OREO聯名推薦先吃哪顆？4款亮點解析幫你選 （圖／取自 Krispy Kreme官網） 1. 濃雪香草巧酥：黑白控、香草派一定會愛 喜歡大口咬開整塊餅乾口感的人，真的可以先從「濃雪香草巧酥」開始，它最吸睛的地方就是黑白交織的經典美學，白巧克力的柔滑包著 OREO 碎粒，表面再鑲進一整塊香草 OREO 夾心餅乾，光看就知道存在感很強。 咬下去的時候，除了甜甜圈本體的鬆軟感，還有巧酥餅乾碎帶來的脆感，層次很明顯，那種白巧克力的奶香和可可餅乾的微苦融合在一起，會讓人有一種熟悉又升級的驚喜。如果你平常就是 OREO 香草派，這顆真的很可以。 （圖／取自 Krispy Kreme官網） 2. 極黑可可巧酥：巧克力重症患者會直接愛上 如果你對甜點的要求不是「可愛就好」，而是一定要夠濃、夠深、夠有衝擊感，那就直接鎖定「極黑可可巧酥，這顆把甜甜圈裹上深黑苦甜巧克力，再鋪滿爆量手切 OREO 巧克力夾心餅乾塊，最後淋上濃郁巧克力醬，整體視覺是那種黑亮黑亮的濃厚感。 它不是單純甜，而是把可可的苦甜、曲奇碎的香氣和 Krispy Kreme 本體的柔軟感疊在一起，每一口都像是在吃放大版的巧克力夢，口味重、存在感也重，特別適合平常就愛濃郁系甜點的人，如果你是會點 70% 巧克力蛋糕那一派，這顆先收。 （圖／取自 Krispy Kreme官網） 3. 草莓巧酥風暴：粉紅控先尖叫，酸甜層次超討喜 這次最有春天氛圍的，就是「草莓巧酥風暴」，它整體看起來就是一顆很會拍照的甜甜圈，表層裹上草莓巧克力，再放上迷你香草口味 OREO，粉紅色調很搶眼，但不會顯得太甜膩。 真正讓人有記憶點的是一咬開之後會溢出的草莓奶油內餡，酸甜果香先衝出來，接著才是 OREO 的可可香慢慢跟上。那種口感有點像可愛外表底下藏著很有個性的反差女孩，看起來甜，實際上層次很夠，如果你平常不想吃太單一的可可口味，想要多一點果香調和，這顆會很適合你。 （圖／取自 Krispy Kreme官網） 4. 經典巧酥重擊：穩穩好吃的安全牌，經典派直接選它 向經典款致敬的「經典巧酥重擊」，很適合那種不一定要最浮誇，但一定要好吃的人，它以香濃白巧克力打底，再鋪上滿滿手切 OREO 香草夾心餅乾，最後用黑巧克力淋醬收尾，整顆視覺上依舊很有份量感。 咬下去先是香草夾心的滑順甜香，接著可可餅乾的焦香慢慢跑出來，風味很完整，它不像草莓款那麼搶眼，也不像極黑可可那麼濃烈，但就是那種「怎麼選都不太會出錯」的耐吃型選手，如果你是第一次入坑，或想帶給朋友同事一起分食，這顆會是很穩的選擇。 Krispy Kreme×OREO優惠活動有哪些？開賣時間與期間限定整理 這波【Cookie Blast with OREO! 巧酥曲奇濃捲風】自 3 月 4 日起販售至 4 月 15 日，全台 Krispy Kreme 門市同步開賣，除了 4 款新品甜甜圈本身就很有吸引力，這次品牌也同步推出多種優惠活動，想揪朋友一起買、或自己一次收整盒的人都可以留意。 目前活動重點包含： 另外，3 月 7 日至 3 月 11 日 期間，只要到門市購買含任一顆新品甜甜圈的盒販商品，就贈送「OREO 香草口味夾心餅乾隨手包一包」。 這個贈品很懂粉絲想要什麼，因為不管你想單吃，還是再豪爽撒上甜甜圈增加口感，都很有參與感。 還有一個很可愛的兒童節限定活動，只要在 4 月 4 日 當天，與一位 12 歲以下孩童同行，於門市消費滿 100 元，就贈送「迷你原味糖霜小小圈兩顆」，這款袖珍版甜甜圈只送不賣，小小一顆看起來超療癒，很適合帶小朋友一起去感受甜甜圈童樂會的氣氛。 Krispy Kreme×OREO值得買嗎？適合哪種甜點控一次告訴你 如果你本來就是 OREO 愛好者，那這波聯名幾乎不用考慮太久，因為它不是只借用名字，而是真的把 OREO 大家最熟悉的可可香、夾心甜感和餅乾脆口感，轉化成更豐富的甜甜圈版本；你會吃到鬆軟、濃醬、餅乾碎、整塊餅乾、內餡爆開的組合，整體很有滿足感，如果你平常喜歡拍照分享，那這次也很值得衝。 4 款新品的顏值都很在線，尤其是濃雪香草巧酥的黑白對比、極黑可可巧酥的濃厚鏡面感，還有草莓巧酥風暴的粉嫩視覺，怎麼拍都很容易出片。它不是那種只適合拍、吃起來普通的聯名，而是連口感層次都做得很有記憶點。 如果你問我最推薦哪一顆，我會覺得可以照心情選。想吃濃郁就選極黑可可，想吃經典就選經典巧酥重擊，喜歡香草層次感就挑濃雪香草，想要一點春天感和酸甜果香就拿草莓巧酥風暴。這種一打開盒子，朋友就會立刻開始分成不同派系的甜點，才最有意思。 看到這裡，你是不是也開始腦內選口味了？有些聯名是看完覺得可愛，有些聯名則是會讓人真的想立刻去買一盒回家，而 Krispy Kreme×OREO 比較像後者。 不管你是想自己偷藏下午茶，還是想揪同事一起大飽眼福、順便分享哪顆最好吃，這波都很適合收進你的甜點清單。你最想先吃哪一顆，是濃到不講理的極黑可可，還是粉到讓人心動的草莓巧酥風暴？真的很想知道大家最後會站哪一派。 #KrispyKreme #OREO聯名 #KrispyKremeOREO #巧酥曲奇濃捲風 #甜甜圈新品 #OREO控必吃 #甜點控快收藏 #期間限定甜點 #草莓巧酥風暴 #下午茶推薦 

《化外之醫》影評｜當跨越國界，我們能否跨越偏見？

一場關於身分、階級與人性尊嚴的反思 一、那位來自越南的醫師：他闖入的，不只是手術室 范文寧，一位越南籍整形外科醫師，為了支付母親的醫療費用， 被迫隱瞞身分、在台灣非法行醫。劇中，他的手術刀能修復破碎的皮膚， 卻無法修補社會的偏見。當一個外國人、即使擁有高超技術，仍被視為「他者」 這正是《化外之醫》最尖銳的問題： 「誰有資格被稱作醫者？而誰，又被排除在『人』的範圍之外？」 他不是英雄，也不是罪人。他只是活在兩種制度的夾縫裡一個努力生存、 卻不被允許存在的人。 「他用刀救人，也被刀審判。」「最鋒利的，不是手術刀，而是社會的眼光。」 二、文明與野地的界線：誰在醫，誰在被醫？ 《化外之醫》表面談醫療，實際談「文明與野蠻」的界線。我們常以為 「我們」是文明的，「他們」是落後的；我們擁有制度、科技、秩序， 而他們「需要被幫助」。但這樣的想法，本身就藏著一種傲慢。 劇中，文寧雖是技術高超的醫師，卻因身分非法，只能潛伏在地下診所。 而那些有執照的醫生、有頭有臉的政商權貴，卻在道德上腐敗、以人命換取利益。 這種反差讓觀眾不得不問： 「究竟誰才是『化外之人』？」「被排除的，是他，還是我們的良知？」 ：當我們面對一個不同膚色、不同口音的人，我們看見的是一個人，還是一個標籤？ 三、善意中的優越：我們真的平等嗎？ 我在看這部劇時，有幾次心裡微微發酸。不是因為劇情催淚，而是因為我在自己身上，看見了那種不自覺的「上位者視角」。 我們總覺得自己「對他們很好」我們包容、我們同情、我們說：「他們工作很拚」。 我們仍在潛意識中，用「我們」的標準衡量「他們」的價值。彷彿「他們」 能被看見，是一種「恩賜」；而不是因為他們本來就值得被看見。 「有時，歧視並不是惡意的，是無意識的。」「善意，若沒有理解，就成為另一種施捨。」 四、身分的牢籠：合法，不一定是正義 《化外之醫》用醫療隱喻社會結構的殘酷。一個人能不能「行醫」，取決於執照； 能不能「被醫」，取決於金錢與身分。文寧的存在，打破了這個體系的虛假秩序。 他是非法的，但他治癒了人；那些合法的，卻用制度掩飾罪行。 這讓我想到，我們社會中那些「制度外的人」：外籍看護、移工、庇護申請者…… 他們支撐著我們的生活，卻從不被平等地看待。他們的手被稱作「勞動力」， 但不是「人」。 ：當社會的法律不能容納善良，你會選擇守法，還是守心？ 五、醫者之名：救人，也救自己 劇中後段有個細膩轉折：文寧面對一位重症病患，雖知道自己若出手將再度觸法， 卻仍決定施術。那一刻，他不再是逃亡者，而是醫者他回到自己真正的使命。 他選擇了出手，選擇了承擔，也選擇了不讓恐懼凌駕於慈悲之上。 在我們的人生裡，也常被迫在「保護自己」與「成全他人」之間掙扎。 但也許正是在那個危險的瞬間，我們看見一個人最真實的價值。 ： 「他救的不只是病人，而是自己對人的信念。」「當一個人選擇愛與責任，他就不再是逃亡者。」 六、我們與「他者」的距離 這部劇讓我想到一個心理學概念：「道德特權效應」（Moral Licensing）。 當人們覺得自己已經「善待過他人」，就會在潛意識中允許自己忽略某些歧視、 或維持不平等的制度。 例如 即使他仍默許不公平的工作制度。 的偏見，因為他覺得自己「已經盡到善良的義務」。 心理機制 這背後的心理邏輯是： 1.維持自我形象的平衡：人類想要維持「我是好人」的自我概念。 2.道德帳戶模型（moral accounting）：人們會像記帳一樣， 認為自己有「道德存款」可以抵消「道德開銷」。 3.社會認同偏誤：有時甚至只要表達「我支持平等」的立場， 就足以讓人產生道德滿足感，進而忽略實際的不公。 七、結語：誰才是真正的「化外之人」？ 《化外之醫》讓我久久無法釋懷。我原以為它在講醫療，後來發現它在講「人」。 那個「化外」二字，不只是地理邊界、法律界線，更是人心的分界 那道分不清同理與傲慢的界。 也許你也曾遇過某個讓你重新定義「尊重」的人。那是一位異國同事、一個街頭攤販、或只是一次你願意放下偏見的瞬間。 如果你也想和我一起，在這個世界裡學習更溫柔的理解， 歡迎追蹤我讓我們在每一場相遇裡，繼續學會看見彼此。

[動畫電影]《姜子牙》神的宿命與人的選擇(簡介/劇情/影評)

[簡介] [推薦星等]：​​2顆星 [年份]：2020 [屬性]：動畫電影(全長110分鐘) [名稱]：《姜子牙》 (LEGEND OF DEIFICATION) (圖源 豆瓣電影) [劇情] 姜子牙率領眾神擊敗九尾妖狐，終結殘暴的商朝統治，為漫長的封神大戰劃下勝利的句號。戰後，師尊(元始天尊)下令要姜子牙親斬九尾妖狐，而後便受封他為眾神之長；然而，就在刀鋒落下的瞬間，姜子牙竟意外發現妖狐體內寄宿著一位無辜少女的元神，不願濫殺無辜的他，選擇收手，只將妖狐的元神打散，妖狐趁亂逃逸。 此舉卻被師尊視為受妖狐蠱惑，違背天命，將姜子牙貶下凡間，放逐至北海反省，並命其悟透真諦方能重返仙班，為查明無辜元神的真相，姜子牙不顧一切闖出北海禁地，踏上尋求答案的旅程。 [影評+心得] 電影以一段極具震撼力的2D動畫揭開序幕，描繪姜子牙率領諸神對抗九尾妖狐，史詩級的場面宏偉又細膩，勾勒的金色線條彷彿湧動的能量，為整體增添一抹奇幻與靈動。 風格上巧妙融合東方神話意象與現代奇幻美學，華麗之中帶著神秘氣息， 讓人在開場的瞬間就完全沉浸其中，如此精彩的開場，更讓人情不自禁地想反覆回味。 片中角色塑造同樣是一種徹底的重解與重構，替整個故事添上全新的詮釋角度。 原以為申公豹會在姜子牙追尋真相的旅途中暗藏心機， 或是在關鍵時刻設下陷阱、背叛同伴， 然而，直到故事走到盡頭才讓人意識到，申公豹從未想過背叛，自始至終，他的心裡只有對姜子牙的尊敬與信念。這樣的反差，徹底打破了大眾對「申公豹」長年以來的刻板印象。其他角色亦有類似的形象翻轉；例如蘇妲己，不再是傳統故事中「禍國殃民的妖妃」， 而是被九尾妖狐附身、命運遭扭曲的天真少女。 這些角色重塑讓整部作品不僅重現神話，也重新定義神話。 然而，真正讓我深受觸動的，是片中那段圍繞「善」與「神」展開的對話。短短幾句，卻像是將經典的道德難題「電車難題（Trolley Problem）」，以東方神話的語彙重新演繹。 「師尊：為師命你親斬九尾，斬的不是惡，是善。 姜子牙：斬善？善，豈為過？ 師尊：善本無過。可對一個神來說，善，只囿於眼前一人，就是罪過。捨一人而救蒼生，便是神的宿命。 姜子牙：不救一人，怎麼救蒼生？一人如露水，蒼生如江海，但在我眼中並無分別。 當年一戰，他們失去親人，無家可歸。 我自覺有愧，從此不入封神榜，重歸凡人。只要能，救下每個眼前之人。」 那一刻，神話不再只是傳說，而是一場關於選擇、代價與信念的深層提問。師尊相信「捨一人以救蒼生」的神性邏輯；姜子牙則選擇「救眼前之人」的人性溫度。而電車難題問的其實也是同一件事：我們到底該為了大義犧牲誰？但電影告訴我們我們是人，不是神。不需背負「誰該犧牲」這種殘酷的神性判決。 而結局裡，姜子牙真正的選擇則是揮刀斬斷連接人間與神界的天梯。是一種終於明白自己該成為什麼樣的人的解放；他拒絕天命，拒絕被神性綁架，拒絕成為高高在上的審判者，從此之後，他選擇：以人的方式，看待每個生命的價值。 《姜子牙》是一部更偏向成人向、帶著哲學問題與角色反思的動畫電影。它不只是討論善惡，更在問：如果神與人都必須做選擇，那麼「選擇」本身又意味著什麼？ 題外話：老實說，我覺得片名只有「姜子牙」多少有點吃虧，搜尋辨識度不高，也容易與傳統神話角色資訊混淆。 【延伸閱讀-封神演義系列】 👉🏻 [動畫電影]《哪吒之魔童降世》打破成見，做自己的英雄(簡介/劇情/影評)

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