付出代價！英媒：越南首次從美進口煤炭，還在買更多美國貨

今年疫情以來，越南大量農產品滯銷。加上我國原本是越南農產品重要出口國之一，而在最近幾年對於進口農產品質量的要求越來越高，所以越南迫不得已只能轉移對象，將目標轉向美國。在今年上半年一直以來，越南跟美國的貿易中處於順差的地位。 對美國來說，利益永遠是擺在最前頭的。美國人也要想方設法從越南謀取一些利益，所以選擇了通過強制要求越南購入煤炭等產品來扭轉貿易順差。 越南首次從美購入煤炭 在最近幾年隨著國內工業的不斷開展，https://manlion.com.tw/對於煤炭發電需求量也越來越大。而本身越南較小，國內的煤炭資源不足，需要通過進口來解決這些問題。在7月15日英國路透社的報導中，越南首次在美國進口煤炭。越南在先前進口的煤炭大多都是來自澳大利亞等地，沒有從美國進口過煤炭。 據越南內部的工礦集團對於此次看法是比較樂觀的，認為首次從美國進口煤炭，將更加方便越南在之後從美國進口煤炭，解決國內煤炭不足的問題。 實際上是一種妥協 自從今年在越南對美國出口農產品之後，越南一直都是處於一個順差的地位。美國自然而然會想方設法從越南身上謀取更多利益，來扭轉貿易順差。在近期美國總統特朗普多次通過威脅越南要加徵關稅。 在這種威脅之下，越南方面也擔心美https://manlion.com.tw/國會真正加徵關稅，導致越南產品在美國的銷售出現困難，所以也一直想要通過進口煤炭等來解決這一問題。原先越南的煤炭一直都是從澳大利亞等國家進口，與美國並未開展過這方面的合作。在綜合利弊考慮之下，越南最終做出妥協。選擇首次在美國進口煤炭。 利益決定站隊 越南作為東南亞的一個半島國，在海域方面一直與印度尼西亞等國家有較大的爭議，在這種情況之下也想要謀求大國的庇護，所以會將目標轉移到了美國。從中可以看出，在這種需求下，越南方面勢必會與美國開展越來越多的合作。 美國作為一個大國，也會通過各種措施強制越南以高價來購入更多的美國商品，保障美國在雙方的貿易中是處於一個優勢的地位的。

陽光、海灘、日光浴 ─ 還在煩惱怎麼用社群貼文衝高你的人氣嗎？！  Hotels.com分享夢幻目的地 讓你一整年充滿「

「暑」不盡不怕玩到沒梗 更別擔心「曬傷」荷包 一眨眼夏天就到了，Instagram、Facebook馬上將被滿滿的夏天美照洗版，加強藍天白雲的特效與調整飽和度讓曬出的古銅膚色更顯完美。 事實上，分享夏天相關的貼文照片可以衝高社交平台的人氣是有根據的，Hotels.com™指出：當貼文標註「#summer」時，按讚數、留言數及分享率立即飆高，平均可以從3％達到24％[1]！有感大家真心熱愛陽光普照的假期，Hotels.com公布了一個既可全年無休享受夏天、又不擔心荷包消瘦太快的好方法。 根據Hotels.com的最新飯店價格指數™（HPI™）[2]數據，作為飯店價格上漲和下跌趨勢的獨家指南，Hotels.com的旅行好手列出全球12個最熱門的景點，陽光皆已備妥，喜愛曬太陽的旅行愛好者可隨時啟程。 woman relaxing in luxury hotel, summer holidays 除了HPI數據之外，最新的社交媒體數據還顯示，去年「#summerholiday」的使用率（120萬次）幾乎是「#winterholiday」（44萬5千次）的3倍；而有標註「#summer」一詞的使用量更是高達3億9千3百萬次，相較之下，「#winter」僅被使用了1億2千1百萬次。 Instagram愛用者對夏季的熱情也反應在時下流行的表情符號（emoji）使用頻率上： 夏日的表情符號如「😎」戴墨鏡的笑臉（410萬次）、「☀」太陽（230萬次）和「🌞」笑臉太陽（180萬次）大贏代表冬天的表情符號，如「❄」️雪花（36萬5千次）「☃」️雪人（28萬7千次）和「🏂」滑雪的人（25萬5千次）。 在2019年有一件事是毋庸置疑的：儘管處於一個充滿不確定性的時代，旅遊業仍蓬勃穩健地發展。根據Hotels.com HPI飯店價格指數報告顯示，全球住宿價格上漲3%——不過這並不代表所有的地方都要花更高的價格才能入住。 「追陽光一族」想要一整年版面上都充滿「一點就火」的影音，Hotels.com有一系列的秘招，而且絕對不是在吹噓唷😎！點我搶先看！整年都可以徜徉陽光下——按月份追Hotels.com精選超值目的地。 1月：美國．佛羅里達．西棕櫚灘（West Palm Beach），氣溫可達24°C 一月份還沒領年終沒關係，這個超悠閒夏日感目的地飯店每晚平均住宿房價與前一年相比降低了4％。 從搖曳的棕櫚樹和白色沙灘到鬱鬱蔥蔥的植物園和熱鬧的夜生活，佛羅里達的西棕櫚灘全都包攬了。詳細價錢資訊請上官網查詢 2月：阿根廷．門多薩（Mendoza），氣溫可達31°C 阿根廷中西部的門多薩是喜歡夏天的人尋覓海灘的理想去處。 當探訪完葡萄酒廠後，騎馬前往探索南美洲最高峰阿空加瓜山，或在門多薩河上來一趟令人振奮的激流泛舟。當地飯店每晚平均價格下降6％，二月飛到阿根廷啜飲一杯經典的紅酒馬爾貝克（Malbec）為不「二」之選。詳細價錢資訊請上官網查詢 3月：巴西．桑托斯（Santos），氣溫可達29°C 這個海濱城市歷史悠久，用味蕾探索當地人也喜歡的美味海鮮和純正巴西咖啡。飯店每晚平均住房價格已下跌3％，沒有比現在更好的時機動身前往度假了。 想吸收點維生素D？ 三月份入住喜來登桑托斯飯店，下午到旁邊的海灘曬曬太陽、下榻別緻的4.5星級飯店。詳細價錢資訊請上官網查詢 4月：西班牙．拉戈梅拉（La Gomera），氣溫可達18°C 這個西班牙島是七個加那利群島中的第二小島，非常適合渴望冒險的追陽光一族。 這裡有火山山脈、登山健行小徑與加拉霍奈國家公園（Garajonay National Park）茂密的蕨類森林，可以說是大自然愛好者的天堂。此島上鄰近非洲大陸、所散發的乾熱感意味著旅人最早可在4月份享受曬太陽的時光。詳細價錢資訊請上官網查詢 5月：義大利．巴里（Bari），氣溫可達23°C 這個充滿活力的小鎮位於意大利普利亞地區，擁有迷宮般的街道、隱蔽的海灣海灘和令人著迷的建築。巴里也是美食愛好者的天堂，當地美食如義大利麵貓耳朵（orechhiete）及義式油炸餃子（panzerotti）等都不能錯過。 每晚平均住房價格降低了5％，意味著可以減輕負擔入住位於市中心的東方巴里 IH 飯店，還可以用剩下的零頭享用第二份義大利麵。詳細價錢資訊請上官網查詢 6月：德國．弗萊堡（Freiburg），氣溫可達23°C 這個熱鬧的大學城被稱為「黑森林的寶石」，位於黑森林南部的最西端，是一個充滿陽光的城市。作為現代和傳統古典建築並存的歷史悠久地區，弗萊堡保有鵝卵石鋪成的中世紀風格街道。當然，路上的美食、啤酒和博物館也不會讓旅人失望。 這裡也是探索巴登（Baden Wine Region）葡萄酒產區的理想之地，乾一杯吧！此地每晚平均住房價格降低了4％，Hotels.com推旅人入住蘭格斯夫旅館，提供免費自助早餐和自行車租賃服務。詳細價錢資訊請上官網查詢 7月：土耳．其希雷（Sile），氣溫可達34°C 這個美麗的度假小鎮坐落在黑海，距離伊斯坦堡市中心僅60多公里，旅人於一趟旅程就能感受海洋與城市兼具的樂趣。長長的沙灘非常適合放鬆身心，伊斯坦堡當地人會到此享受海港的新鮮魚貨，或只是漫步於狹長蜿蜒的街道也很悠哉。當地飯店每晚平均住房價格下降4％對夏天看日落的旅人來說更增吸引力。有興趣前往東西方交界之處度過夏日的旅人，可以入住佩爾羅斯套房飯店，除了海灘就在步行片刻之處。詳細價錢資訊請上官網查詢 8月：日本．阿蘇（Aso），氣溫可達28°C 阿蘇山是日本的許多秘密自然奇觀之一，而阿蘇市則是每個冒險愛好者名單上的一個必造訪之地。 它有著世界第三大火山口，非常漂亮。 這個迷人的地區周圍環繞著美麗的當地村莊和青翠的綠色植物，長途跋涉至此的旅客絕會感到不虛此行。當地住宿每晚平均飯店價格比前一年下降5％，這個夏天不要猶豫了，立即穿起登山鞋、預訂迷人的和式鶴屋飯店吧。詳細價錢資訊請上官網查詢 9月：韓國．釜山（Busan），氣溫可達26°C 這個熱鬧的城市提供了海灘、歷史悠久的寺廟、美食、令人驚豔購物體驗、甚至還有溫泉和釀酒廠。 雖然9月平均溫度高達26度，儘管熱門，當地飯店每晚平均住宿價格不升反降，與前一年相比下降了3％，是城市愛好者的理想旅行勝地。不要錯過肯特廣安里金士頓飯店，在夏日尾巴於屋頂酒吧來杯調酒。詳細價錢資訊請上官網查詢 10月：泰國．董里府（Trang），氣溫可達26°C 泰國南部的這個經常被忽視的隱藏寶石是「親水咖」的終極目的地，擁有寧靜的海灘，波光粼粼的藍色大海和迷人的海洋生物。喜歡水中活動的旅人們可以探索無盡的海洋洞穴，浮潛或董里朝邁海灘國家公園（Hat Choi Mai National Park）。上岸後，旅人可以品嚐當地融合泰式、中式、大馬和印度風味的美食。當地飯店每晚平均住宿價格與前一年相比下降了32％，把握機會入住有SPA的4星級拉薩達街飯店。詳細價錢資訊請上官網查詢 11月：馬來西亞．亞庇（又譯：哥打京那巴魯Kota Kinabalu），氣溫可達31°C 想像一下：早上看猩猩，下午去叢林徒步旅行，晚上去傳統長屋吃晚餐…覺得不錯就飛到馬來西亞的亞庇吧。這個迷人的東馬來西亞城市提供工藝品市場和美味的海鮮，還可以試試冒泡的溫泉、遊船穿過紅樹林沼澤的蜿蜒河流，或是徒步旅行穿過京那巴魯山國家公園（Mount Kinabalu National Park）。當地飯店每晚平均住宿價格與前一年相比下降了3％，使其11月還是一個溫暖的熱帶天堂。詳細價錢資訊請上官網查詢 12月：澳大利亞．丹特里（Daintree），氣溫可達32°C 隨著溫度飆升至32度，旅人不妨前往12月的南半球壯遊一「夏」，許多值得體驗的活動如：有鱷魚作伴的野生探索河上游船、在丹特里雨林中漫步，又或是在美妙的海灘區游泳。當地飯店每晚平均住宿價格與前一年相比下降了16％，減輕了旅人的負擔。旅人可體驗位於森林中央的丹特里懷爾德尼斯洛奇旅館，沉浸在大自然中。對了，都到了澳洲，不要忘記留下與無尾熊的自拍，來一張「#summerselfie」。詳細價錢資訊請上官網查詢 大中華及東南亞及印度區市場總監莊佩芙說明：「Hotels.com的飯店價格指數™（HPI™）是我們很樂於分享給旅人的有用數據，每年都會揭示住宿價格上漲和下跌的趨勢。我們的旅人喜歡在社群上分享他們享受陽光的樂趣，同時也精打細算每趟旅程的花費。因此我們藉由今年的房價指數來推薦大家去哪裡享受無盡的夏天。 佛羅里達、加那利群島和泰國等目的地都令人驚嘆，而且飯店價格下降的很親民！我們很高興能與Hotels.com的旅人分享這些，也迫不及待地想看到更多大家的旅行發文！」 到Hotels.com找你要的夏天。貼心提醒：記得自己的防曬要自己做好喔！ *以上價格均以2019年04月10日查詢的價格為準，並未含稅和服務費。最終價格則按實際情況而定。各家飯店的優惠條件有所不同，請瀏覽Hotels.com 查看其優惠詳情。請根據您的旅遊日期進行搜尋，瞭解各家飯店的折扣後價格。 以上為新聞稿內容，如有議動則以官方為主 #Hotels.com 

陽光、海灘、日光浴 ─ 還在煩惱怎麼用社群貼文衝高你的人氣嗎？！  Hotels.com分享夢幻目的地 讓你一整年充滿「夏日」精采沒問題！

去不了澳洲沒關係，來Woolloomooloo感受一下澳式氣息吧❤

最近因為疫情因素，我還在中東飛的朋友們都待在台灣放假，也讓我多了許多探索新餐廳的機會~ 因為朋友實在很想念澳洲早餐，所以她找了Woolloomooloo這家澳洲餐廳一解心中的思念。 Woolloomooloo靠近信義安和站，走路約6分鐘的信義路上，但低調的門面設計讓我一開始竟沒發現它😂 店內的鐵皮牆、鐵網與水管帶著工業風的冷酷氣息，卻因黃澄澄的燈光與暖色系的木製桌椅，增添許多活潑熱情的氛圍！Woolloomooloo一共有兩層，一樓空間感覺很適合學生聚會，二樓則相對有種大人們喝紅酒，小酌一番的感覺。二樓還有室外陽台，天氣好的時候很適合坐著吹風看市景。 老實說，我其實不知道什麼是澳洲菜色，印象每次去澳洲都是挑亞洲餐廳吃(笑)，除了咖啡，我不知道澳洲有甚麼著名料理。沒想到當我問起時，朋友竟異口同聲地說，澳洲菜沒有特色啊！澳洲菜就是大雜燴(?!) 在看完菜單後更是驗證了我長期的疑惑和朋友的答案哈~ Woolloomooloo供應餐點從早餐至深夜酒吧小點，可說是應有竟有。除此之外，除了歐美餐點外，這裡更有著越式、泰式甚至蘿蔔糕等亞洲餐點與鷹嘴豆泥、印度香料茶等中東料理，真的可說是大雜燴啊(笑) 由於這是我的第一餐，所以我就沒點排餐和pizza這類比較有份量的餐點，再加上實在太想念越南料理，於是我點了越式烤梅花豬三明治Banh mi和Cafe Latte。朋友則點了鱈魚堡、巴斯克蛋糕與伯爵茶蛋糕。 越式烤梅花豬三明治 ★★★★☆ 法國麵包口感扎實，外表有著酥脆的口感，又帶點嚼勁。裡面的肉和我之前吃到的Banh mi不太一樣，真的就是烤肉米線會出現的肉塊！帶點甜味的肉吃起來很有彈性，雖然和我預期的一般Banh mi肉不同，但這種烤肉也很不錯！除了烤肉塊之外，還有肝醬與生菜的組合。肝醬讓整體口味更有層次，生菜則有畫龍點睛之效，平衡了肝醬味，讓整道菜更為爽口。 牛奶咖啡 ★★★★★ 大家應該都知道澳洲咖啡很有名吧！尤其Flat white就是源自於澳洲的咖啡喔！不過我個人是比較喜歡Latte啦！所以點了Cafe Latte。本來是沒有抱著特殊期待，畢竟咖啡能有多大的差別呢(因為我超不專業，喝不出差別xd) 沒想到，他們家的Cafe Latte除了有濃郁的奶香外，咖啡本身帶有一點焦糖甜味與香氣，真的很驚豔耶~ 而且不只我的咖啡有焦糖味，朋友點的碎冰咖啡也有這股香味，正中我心😍 朋友的碎冰咖啡 鱈魚堡(全名已忘) 聽到朋友點鱈魚堡的時候還想說幹嘛不去麥當勞吃哈哈哈~不過等漢堡上來後，大家的目光全被吸引住！除了分量驚人外，鱈魚被炸得呈現著漂亮而飽滿的橘黃色，看得大家食指大動啊~ 根據朋友說法，鱈魚味道不錯，但這道菜最讓她驚喜的是麵包(什麼!)！後來才知道，原來他們家的麵包也是店裡的特色之一。選用老麵與高級原物料，每天手工製成這扎實有咬勁的麵包們~至於鱈魚和薯條呢?朋友說也不錯，但麵包實在太好吃，而全把鱈魚給比了下去哈！ 巴斯克蛋糕 沒有吃到也忘記問朋友了😫 伯爵茶蛋糕 ★★★★☆ 蛋糕不會太甜，帶有伯爵茶的清香，而慕斯則清爽不膩口。 啤酒 ★★★★☆ 聊著聊著就口渴的我們總想喝點酒來喝，於是衝著初夏限定啤酒優惠活動，我們點了三瓶啤酒(買二送一)，分別是Panhead Quickchange XPA和Super Charger APA。兩個喝下來，我是比較喜歡 Quickchange XPA啦~它帶有熱帶水果與花草香氣，相較於Super Charger APA苦味較淡。Super Charger APA則帶柑橘百香果的甜與麥子的苦，喜歡啤酒麥味的人會比較喜歡這款吧！ Woolloomooloo用餐無時間限制，你可以在這坐一整個下午，享受你的個人時光，或與朋友暢談都不是問題！服務方面，店員都蠻主動幫忙換水，也很樂意協助我們，唯獨客人多的時候會有點找不到店員xd 不過整體而言含算滿意。我覺得大家可以來這裡享用咖啡和烘焙料理(聽說他們的蛋糕比較厲害)，或晚上來這小酌一下(旁邊有個酒吧空間)，會是個不錯的選擇喔！ Woolloomooloo(信義店) 台北市信義區信義路四段379號 (02)8789-0128 Mon-Thu 7:30-00:00 Fri-Sun 7:30-1:00 #澳洲 #woolloomooloo #澳洲餐廳 #信義區早餐 #信義區餐酒館 

吃全素又想吃日式美食嗎? 快來嚐嚐穗科手打烏龍麵和一禾堂海鹽豆乳冰淇淋吧~

上週和朋友見面聚餐，因為有人吃全素，所以我們這次找了兩家全素餐廳。才能滿足女孩們正餐後吃甜點的心~ 而這兩家就是同屬稻荷餐飲的穗科手打烏龍麵及一禾堂麵包本舖！ 穗科位於忠孝敦化站五分鐘路程的巷子內，店前打造一座小型日式庭院，再加上建築本身，宛如瞬間來到日本。店內設計走簡約樸質的家庭食堂感，加上店員親切的招呼，讓人感受到滿滿的溫度。 強調「日日素直手作，時時於心想念」的使命，以每日新鮮手作的麵團，傳承製麵達人糠信和広師傅的堅持與技術，原汁原味的呈現麵的細緻滑溜與Q彈口感。一般人想到日式料理便想到豬排、和牛、生魚片，以至於一些有宗教飲食限制或吃全素的朋友不敢嘗試。稻荷餐飲的所有店家皆為全素餐廳，所以不會有這些顧慮！大家可以放心享受！ 一坐下，朋友就囑咐我不要叫太多，等一下還要吃甜點(笑)。於是我們一人點一碗烏龍麵，分別是味噌、辣味與咖哩烏龍麵。 味噌烏龍麵 200元 ★★★☆☆ 我點的味噌烏龍麵。湯頭以有機大豆釀造的味噌熬煮而成，濃度適中不鹹，甘甜爽口。沒有一般常見的青蔥與豬油調味，取而代之的是白芝麻，再加上紅蘿蔔、豆腐皮、海帶芽與芝麻葉的組合，清爽無負擔。吸滿湯汁的豆腐皮真的好好吃！烏龍麵口感稍軟，可能是因為我們先拍照的原因> < 下次想試試冷麵，據許多人分享，冷麵最能吃出它的Q度喔！ 辣湯烏龍麵 200元 以上湯烏龍麵的湯底為主，再加上辣味增添層次。朋友被辣到直喝水(笑) 咖哩烏龍麵 200元 多樣時蔬與腰果經長時間熬煮而成的咖哩湯，濃郁咖哩與蔬菜鮮甜為烏龍麵帶來全新詮釋。咖哩烏龍麵一端上來時，我們所有人都被它的香味吸引了。有別於印度咖哩的香料味，日式咖哩真的清香許多，讓大家口水直流~ 吃完午餐後我們便轉戰到一禾堂麵包本舖吃超濃郁的海鹽豆乳冰淇淋！ 一禾堂海鹽豆乳冰淇淋 65元 ★★★★★ 第一口我先從沒有海鹽的部份吃起，想感受豆乳的原味~不得不說，豆味非常濃郁！ 我其實沒有很喜歡豆味，但豆乳的味道非常溫和，不像豆漿般的單調，而是讓它的口味變得更豐富溫潤，也不會有口乾舌燥的感覺，真的蠻驚豔的！ 加上海鹽後更是讓口味提升層次！鹹鹹甜甜的味道讓人忍不住一口接著一口！ 好啦~今天的全素餐廳分享就到此結束，希望能提供吃全素或有飲食限制的朋友一個不錯的選擇~ 那就下次再見囉~~~ 穗科手打烏龍麵 📍忠孝店 02-2778-3737 台北市忠孝東路四段216巷27弄3號 📍復北店 02-2717-1518 台北市復興北路323號 一禾堂麵包本舖 📍敦南店 02-8773-6965 台北市敦化南路一段233巷34號 📍新光A11店 02-2723-0893 台北市松壽路11號B2 📍復北店 02-2545-0096 台北市復興北路323號 稻荷官網 https://www.vegandaohe.com.tw/ #全素 #台北全素美食 #全素日式 #全素烏龍麵 #全素麵包 #穗科 #一禾堂 #烏龍麵 #日式 #豆乳 #冰淇淋 #VEGAN

從微小的事件出發，練足出走的勇氣

 在澎湖旅行的某個晚上，我突發奇想的問了大家一個問題：你們認為自己最大的缺點是什麼？友人對我說: 『我覺得是安逸。我就很安逸啊，也不願意做出太多改變。這方面我跟妳就是相反的。』 ▪ 其實安逸沒有不好，好壞只取決於有沒有活出想要的樣子，若現況已經滿足，就遵循每個人選擇生活的方式。倘若發覺自己仍原地踏步，沒有足夠的勇氣踏出，以下的建議也許可以參考。 ▪ 在出發的路上，我也曾經安逸過，因為當時腦中疑問的力量不足以打破擁有的舒適圈。漸漸地慢慢了解自己，發現似乎是因為積累了過多尚未被安置解放的疑問，而不快樂起來後，才認真打從心底『聽見』自己的疑問，『重視它』、『聆聽它』、『保護它』。所謂的保護它，是學習避免讓大腦的聲音大過心裡的聲音。 ▪ Sadguru是一位印度的瑜珈大師，時常受邀大型的心靈課程演講，在某次理工大學演講中，一位理工科大四的學生提出一個疑問：『我分辨不出到底哪些聲音是來自於大腦？哪些聲音是來自於心？我該如何分辨並遵循何種聲音的指引呢？』Sadguru回答『你的心不會說話，只有你的腦袋在嘰嘰喳喳！』 ▪ 心最多只發出一些聲響，讓我們知道yes or no, take it or not. 而大腦就在心回應答案後的第二秒鐘瞬間反擊：不要啦！你會失敗的！好丟臉那！不行！不可以！所以，所謂的『聽見它』、『重視它』、『聆聽它』、『保護它』。那個『它』，其實是來自於心裡微小的聲響。在每一個疑問的瞬間，練習讓心做出是非題，當抓住了當下的回應，請試著克制大腦開始唧唧喳喳欺騙玩弄你的心。就連很微小很微小的心裏疑問都不要忽略。微小到連當下覺得『今天的天氣真好，真是個適合出去玩的日子呢』，練習與自己說『Why not?』，起身出門吧，別只是待在家欣賞窄小的窗外咕噥著！ （以下是我真實的故事😂） 『我想報考進修部增進專業知識，卻發現考試項目要考我不會的素描，這樣我還要考嗎？』心裏的聲音:『oh!yeah!』; 大腦的聲音:『我都沒學過畫畫，怎麼可能可以考過，算了吧。』 ▪ 你『選擇』聽見的聲音，是心的，還是腦袋的呢？ 我告訴自己：「我是擁有選擇的，我的心才是這一身軀幹與靈魂的主導者。」 請理性的思考並且練習在每一瞬間聽見最迫切、真實的渴望，直到某天，我們會練足出走的勇氣的。 “真正的藝術家，不會把自己置放在安逸、有保障的固定生活裡，不會是緊緊抓著腐鼠不放的鴟鴞，阿民，你要大膽飛出去，飛去廣闊的世界。 日復一日的原地踏步，只會增加生命的腐爛萎縮，你只有不斷出走， 不斷重新出發，才能保有活潑、健康而年輕的生命力， 你也才感受得到真正創造的快樂，感受的到真正的美。” - 蔣勳 《感覺十書》 #popdaily #自我成長 #心靈雞湯 #心靈能量 #beinlovewithyourself Hi, 我是貝西！ #李貝西你可以說話了 如果你喜歡我的文字，歡迎閱讀更多我的文章：@Popdaily / Personal blog / Medium 或是跟我聊天！My personal Instagram: @be_ssy for Photography: @bes_instagraphy

印巴衝突

▊ 印巴衝突 - 2025年4月22日，喀什米爾印度控制區巴哈甘發生攻擊事件，造成26人身亡。印度方面將矛頭指向巴基斯坦，5月7日凌晨，印度空軍對巴基斯坦發動大規模空襲，並將這次襲擊名為「辛多爾行動」。 - 克什米爾爭端的起源： 1947年英屬印度分裂為印度與巴基斯坦時，克什米爾地區由印度教徒統治，但人口多為穆斯林。當地統治者哈里·辛格（Hari Singh）最初希望保持獨立，但在巴基斯坦支持的部落武裝入侵後，選擇加入印度，導致第一次印巴戰爭爆發。1949年，聯合國介入，劃定停火線（即今日的實際控制線），但雙方均聲稱擁有克什米爾的全部主權。 - 主要戰爭與衝突： 第一次印巴戰爭（1947–1949） 因克什米爾統治者選擇加入印度，引發雙方軍事衝突，最終在聯合國調停下停火，劃定實際控制線。 第二次印巴戰爭（1965） 巴基斯坦試圖奪取印度控制的克什米爾地區，導致全面戰爭，造成數千人喪生。在蘇聯和美國斡旋下，雙方於9月達成停火協議。 第三次印巴戰爭（1971） 東巴基斯坦（今孟加拉國）爆發獨立 - 了解更多： https://www.taischool.com - #投資理財 #企業管理 #品味生活 #線上課程 #線下課程 #企業內訓 #翔泰學校 #taischool

🧳 ᴄʟᴀᴜᴅᴇ ʜᴏᴛᴇʟ.新加坡

多了一天的假期，今年才有機會再外出走走。雖然是個快閃行程，所

多了一天的假期，今年才有機會再外出走走。雖然是個快閃行程，所以找的飯店位置必須方便又不能走太久的😊 飯店的位置在ᴄʜɪɴᴀᴛᴏᴡɴ牛車水附近走路約10分鐘 這附近有點像台北迪化街的樣貌，有賣南北雜貨、美食聚集地、又有文創旅店。 街道上 牆面上充滿著濃濃華人氣息 走過巷子裡,經過印度教寺廟 再走過整排傳統建築「店屋」 好美的建築特色融合中式、馬來和歐洲元素。 然而我們這次飯店也是選擇這樣的建築 提早到，房間還沒整理好。就在外面拍起來了😆 莫蘭迪色系。完全戳中我愛的 終於辦理登記入住，外面天氣好熱 飯店一樓，另一半是餐酒館。晚上想喝個調酒來這也不錯。 房間安排在3F 電梯內的彩繪好有特色，一樓開始到四樓畫好畫滿新加坡街頭風格，有貓就給分！然後又白底虎斑🥰，直接冠軍。哈哈哈哈哈哈 閣樓房型 化妝台，淋浴區都在下層 只有一張椅子，另一個人就如同照片這樣，要坐樓梯。 水,冰箱飲料和點心是free。點心（某齁甲） 知道這裡有多節省空間嗎？淋浴區和馬桶區共用一個門，如果要洗澡的話，蹲廁所的那邊就沒有門。好刺激。 我們的床要爬樓梯上去 這個對晚上會爬起來上廁所的我們彷彿在玩生存遊戲般的驚恐。有一天晚上頭就撞壁。 往下看的景象.. 地理位置算蠻方便的，而且這已經比我上次住的飯店還大了。上次住的行李箱攤開就沒地方走路了 這裡的房價都不便宜耶！還好不會常來🤣 飯店外面是真的美，最後一天退房再拍一下 #新加坡飯店#hotel

(顏美生技讓美麗再現)｜【極緻呵護/珍珠靚白/海洋童顏菁華膠囊】｜膠囊保養!

今日來推薦顏美生技的貴婦級 膠囊保養品, 一年四季皆可使用的【極緻呵護/珍珠靚白/童顏菁華膠囊】! 隨身攜帶超easy,且不占空間/重量, 等於一顆在手,希望與美麗並行! 顏美生技~~推出3種不同類型的貴婦級保養-【菁華膠囊】! @可自我選擇喜愛款式進行保養@ *極緻呵護膠囊--綠色膠囊 *珍珠靚白膠囊--白色膠囊 *童顏菁華膠囊--黃色膠囊 我們別再羨慕她人膚質好好喔,怎麼辦到的?! 來來來~只要選擇對的，適合的保養品, 美麗不再是痴人說夢話! --------------------------------------- 不管是愛美男女老少,只要選擇~~顏美生技~~ 【極緻呵護膠囊&珍珠靚白膠囊&童顏菁華膠囊】~~ 不只給足肌膚所需的水分與營養, 也同時進行修護+淡化/撫平大小細紋, 並恢復肌膚原有的彈性與健康。 --------------------------------------- *連續保養2週,終於知道｜顏美生技｜只給肌膚需要的， 就是淨。透。亮。的真善美與自然真諦! --------------------------------------- *珍珠靚白膠囊--白色膠囊! ~~基礎保養後使用~~ --------------------------------------- *童顏菁華膠囊--黃色膠囊! ~~基礎保養後使用~~ --------------------------------------- *極緻呵護膠囊--綠色膠囊~~唯獨是"化妝水後"使用! 只要你想達成以下目標, 就可以一起加入高CP值膠囊型保養行列~~ 1.一白遮3醜! 2.想要肌膚保濕+潤澤度UP UP! 3.想要肌膚狀態明顯改善修護! 4.想要膚色提亮、黯沉改善! 想不想和我一樣,不上妝也能擁有不錯的肌膚質感,就是美麗奇肌。 就算平日愛吃油炸食品的我, 偶爾膚況出問題,冒痘痘泛紅...等, 只要拿出法寶~~一顆保養膠囊,就能立馬急救肌膚, 讓肌膚得到前所未有的修護與呵護。 而我這次選擇以綠色膠囊做特別介紹~! *極緻呵護膠囊--綠色膠囊 --------------------------------------- @裏頭成分含有植物精華油成分@ 比方有印度獐牙菜提取物，向日葵籽油不皂化物， 楔基海帶提取物，卵磷脂，神經神經醘胺2，透明質酸。 --------------------------------------- 用手轉開即可立即保養,輕鬆又方便。 透明精華油+味道迷人芬芳又療癒, 讓整天累積的精神緊繃與壓力頓時放輕鬆! 這款綠色膠囊~~ 在洗淨臉頸後,輕拍化妝水後使用。 然後再擦上後續保養品亦可。 --------------------------------------- @其實化妝水後, 只要一顆極緻呵護膠囊--(綠色膠囊)保養, 真的就很足夠了,但想再繼續擦上乳液，乳霜~~ 其實是有更加乘的效果! --------------------------------------- *保養感受: 精華油推起來很順,延展性佳，吸收力佳， 好推好吸收，不油不膩，推勻按摩後好清爽。 這3款顏美生技的貴婦級 膠囊保養品-- 【極緻呵護膠囊&珍珠靚白膠囊&童顏菁華膠囊】! 其實貨真價實是青春守門員,也是擁有美麗奇肌的防護網! *一顆膠囊~~讓肌膚美麗恆久遠! *長期保養,讓肌膚逆轉勝! *各種美肌需求,盡在~~顏美生技~~膠囊家族系列! 不管男女老少都想追求一個自然水潤不乾燥， 飽滿有光澤，緊緻無細紋的最高境界膚況, 但就是要勤勤勤,且前提要把清潔卸妝底子做好做滿, 再來就是使用~~顏美生技~~ 【極緻呵護膠囊&珍珠靚白膠囊&童顏菁華膠囊】~~ 讓肌膚變得無懈可擊的容光煥發，魅力四射! [本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。] ============================ ============================ 酷比酷比 - 小惡魔 酷比酷比 - 小惡魔

許光漢接班人是他們！盤點2021年8位台灣潛力男演員，《哭悲》朱軒洋、《天黑請閉眼》徐鈞浩鋒頭健

合作網站／Bella儂儂 《植劇場》出身的許光漢，有著模特兒的完美外型，同時擁有專業演員的精湛演技，儘管在金鐘獎上鎩羽而歸，表現早已獲得肯定，甚至紅遍日本和韓國，成為台灣最具代表性的新生代男神。演藝圈中向來人才輩出，在許光漢的位置背後充滿許多汲汲營營想接棒的新生代演員，今天儂編就要帶著大家來細數，5位潛力男演員，希望他們未來能夠像許光漢一樣發光發熱。 劉子銓《無聲》成金馬遺珠 國片《無聲》改編自台灣學校真人實事，以聾啞學生被性侵的事件最為改編，18歲的 挑大樑演出，在導演要求之下減重到60公斤，扮演聾人學生的他苦練三個多月學習手語，還邀請聾人朋友到家居住，就是為了揣摩角色在生活上會面臨到困境。儘管金鐘獎上劉子銓因為資格不符錯失入圍機會，成為外界眼中最為可惜的金馬遺珠，只能眼睜睜看著陳姸霏抱回當屆金馬獎最佳新人獎項，但他在今年初獲得印度國際影展上的「最佳男演員」，成為亞洲繼繼張學友、段奕宏之後第三位獲獎人，爸爸劉亮佐勉勵兒子，「戲劇這條路還很長遠，期待未來一定要努力謹慎充滿熱情的慢慢走下去」。 劉修甫《與惡》嶄露頭角 劉修甫擁有靈魂大眼和輪廓分明的臉龐，加上帶點膽怯、憂鬱的特質，讓他獲得不少導演的青睞，一如許光漢從模特兒和MV男主角起家，劉修甫2018年在 〈貓的孩子〉「鍾國衍」嶄露頭角，靈動演技很快地就吸引戲劇圈的關注。劉修甫另一個知名角色是在《我們與惡的距離》扮演「應思聰」的弟弟「應思德」，雖然戲分不多但也再次創造出他的生涯代表作，獨特氣息也參與了一連串的MV演出，魏如萱〈歪〉、茄子蛋〈窒息〉、林宥嘉〈別讓我走遠〉以及吳青峰〈祝我幸福〉，讓人看見他隱藏在美少年外表底下的獨特氣韻。 朱軒洋《哭悲》再創榮光 2018年憑著《有五個姊姊的我就註定要單身了啊！》出道，外型充滿陽剛大男孩味道的朱軒洋，在新生代演員當中擁有難得一見的野性氣息。因為熱愛打籃球而接到到國片《下半場》的演出機會，和范少勳扮演兄弟，雙帥在場上較勁的英姿至今仍深深烙印在影迷心中，雖然最終結果只有范少勳獲得金馬獎「最佳新演員」肯定，朱軒洋卻一舉獲得台北電影節「最佳男配角」與「新人獎」兩項大獎。今年年僅21歲的他，目前還是實踐服裝設計系夜間部的學生，儘管如此2021一開春就已交出兩項耀眼成績單，分別為《天橋上的魔術師》、《哭悲》，與以往截然不同的演出，跳脫了台灣流行已久的花美男偶像類型，年紀輕輕的朱軒洋已經憑著自己的粗獷魅力在影壇闖出一片天。 徐鈞浩《天黑請閉眼》打響名號 說起 相信不少人仍感到陌生，但論起他最知名的角色懸疑台劇《天黑請閉眼》「李子碩」相信不少人都會被他的演技嚇得戰慄難安。臺灣藝術大學戲劇學系畢業的徐鈞浩，在許多新人演員之中彷彿得天獨厚，儘管已經有了深厚的表演基礎，在王小棣Q Place表演教室戲劇課程訓練後更是如虎添翼，徐鈞浩參演數部《植劇場》系列作品而打開知名度，《天黑請閉眼》和曹晏豪配對的同志CP，比起《刻在你心底的名字》驊森CP，可說是大前輩，於是他再接再厲挑戰台灣BL偶像劇《HIStory3－圈套》，播出後獲得300萬點閱，憑著亮麗演技和酷帥外型，繼許光漢之後，躍升為為同志最愛的新生代男神。 石知田《妖怪人間》成代表作 頂著台大畢業的高學歷光環， 國立臺灣師範大學附屬高級中學、國立臺灣大學土木工程系的求學經歷，在演藝圈當中相當亮眼，大學時期因為參與製片影集玩出興趣，電影處女作就是在《軍中樂園》客串演出名不見經傳的學弟一角，之後在《五月一號》、《我的少女時代》、《極樂宿舍》、《比悲傷更悲傷的故事》一連串的演出逐漸闖出名號，一直到公視奇幻劇《妖怪人間》與連俞涵配對，兩人充滿藝文氣息的形象相當速配，片中有多段對著空氣演戲的橋段，也讓石知田演技達到新的高峰，近年迅速擠身進台灣新生代男神的候選名單當中。 柯鑑育承繼金馬影帝柯俊雄光環 金馬影帝柯俊雄的兒子柯鑑育在近年勇闖影壇進軍大螢幕，於電影《東經北緯》裡初試啼聲，其實他從小就受到父親耳提面命希望未來能夠繼承爸爸的衣缽，不過他起初不希望自己背負著星二代的名稱踏入 ，直到被知名導演袁緒虎的熱情打動，終於點頭接演《東經北緯》，原本是水球體育健將的他，在戲中飾演潛水好手，不只挑戰水中演戲還有展現身體曲線的橋段，柯鑑育遺傳自父親的濃眉大眼，未來之路備受外界看好。 周華健愛子周厚安躍升混血男神 同樣受到關注的還有金曲歌王周華健的愛子周厚安，畢業於紐奧良大學戲劇系的他，遺傳自母親的美國血統，混血外型相當受到矚目。出道多年的周厚安曾經客串出演過《一把青》、《深夜食堂》、《鑑識英雄II正義之戰》、《五星級魚干女》，過去長髮蓄鬍的模樣被說和好萊塢明星強尼戴普有點神似，最近即將上映的新戲是公視史詩旗艦戲劇《斯卡羅》，歷經4個多月上山下海的辛苦拍攝，也讓周厚安的演藝之路交出漂亮成績單。 林禹繼父親林瑞陽衣缽成偶像小生 今年30歲的 父親是「台灣第一小生」之稱的林瑞陽，過去在中國曾經參加《快樂男聲》引爆話題，如今回到台灣一邊發展演藝事業，一邊經營健身房副業，林禹去年接演長壽劇《戲說台灣》，對比他高大帥氣的形象，被網友稱為實在太浪費，不過他本人毫不介意，反而更加努力尋找演藝機會，從偶像小生轉變為台語劇演員這條路實在不容易，也讓林禹本人更加話題不斷。 #《哭悲》 #《天黑請閉眼》 #bella儂儂 #劉修甫 #劉子銓 #台灣潛力男演 #周厚安 #周華健 #徐鈞浩 #朱軒洋 #林瑞陽 #柯鑑育 #石知田 #許光漢 

印度料理初體驗！主廚帽印度餐廳就在嘉義市

我們家都喜歡吃咖哩，不過印度咖哩還真的是初體驗～ 前陣子到嘉義市發現#主廚帽印度餐廳衝著對烤餅有滿滿的憧憬，我們衝囉！ 一整棟的建築其實還挺醒目的，窗明几淨是我第一眼的感覺，店裡有許多擺設，很異國風情耶！ 超正宗的印度風格，主廚可是擁有五星級飯店的經驗，而且從主廚到服務員都是印度人，不過可以用中文溝通，別擔心 主廚帽的餐點還挺豐富，明星商品都會在菜單上寫明”推薦“不知道該怎麼點的，就跟著推薦走吧 #來唄雞肉咖哩喜歡吃雞肉的話可以點這道，爽口滑順的咖哩口感很可以，雞肉也非常鮮嫩，不會乾柴👍 #櫻紅羊肉咖哩這是讓我最驚豔的一道，我平時是不太吃羊肉的，但整體都沒有腥臊味，超讚，添加了大量蔬食燉煮的咖哩，除了濃郁的辛香味兒，還帶著些鮮甜，味道我很喜歡❤️ #蒜香烤餅印度咖哩跟日式咖哩不一樣，它就只會有咖哩，所以想搭米飯或烤餅，都需要另外選購烤餅推薦必吃！可口的蒜香帶著淡雅的麥香，剛上桌時趁熱吃，口感最好，單吃也沒問題，搭配咖哩更是一絕！ #奶油烤餅烤餅我們一家三口都超愛，所以也點了奶油與原味，奶油與我想像的不同，一開始我還擔心會膩口，但吃起來不會唷，奶油香淡淡的還算清爽 #印度茴香飯印度米飯都是粒粒分明且鬆軟可口的，茴香味十分明顯，光是擺上桌就能聞到香氣，吃起來真的挺特別，嘴裡會瀰漫著香料氣息 #芒果優酪乳酸酸甜甜的味道，每一口都能喝到濃郁爽口的芒果味，優酪乳風味讓芒果味更滑順，吃完咖哩來這一口，讚！ 印度咖哩初體驗我們家都好喜歡，Zia也直呼下次還要約朋友一起來吃～🍴主廚帽印度餐廳 @a.chefs.cap嘉義市西區北榮街123號05 227 9155am1100–1430、1700–2130

印度搜尋結果

付出代價！英媒：越南首次從美進口煤炭，還在買更多美國貨

付出代價！英媒：越南首次從美進口煤炭，還在買更多美國貨

陽光、海灘、日光浴 ─ 還在煩惱怎麼用社群貼文衝高你的人氣嗎？！ Hotels.com分享夢幻目的地讓你一整年充滿「夏日」精采沒問題！

陽光、海灘、日光浴 ─ 還在煩惱怎麼用社群貼文衝高你的人氣嗎？！ Hotels.com分享夢幻目的地讓你一整年充滿「夏日」精采沒問題！

去不了澳洲沒關係，來Woolloomooloo感受一下澳式氣息吧❤

去不了澳洲沒關係，來Woolloomooloo感受一下澳式氣息吧❤

吃全素又想吃日式美食嗎? 快來嚐嚐穗科手打烏龍麵和一禾堂海鹽豆乳冰淇淋吧~

吃全素又想吃日式美食嗎? 快來嚐嚐穗科手打烏龍麵和一禾堂海鹽豆乳冰淇淋吧~

從微小的事件出發，練足出走的勇氣

從微小的事件出發，練足出走的勇氣

印巴衝突

印巴衝突

🧳 ᴄʟᴀᴜᴅᴇ ʜᴏᴛᴇʟ.新加坡

🧳 ᴄʟᴀᴜᴅᴇ ʜᴏᴛᴇʟ.新加坡

(顏美生技讓美麗再現)｜【極緻呵護/珍珠靚白/海洋童顏菁華膠囊】｜膠囊保養!

(顏美生技讓美麗再現)｜【極緻呵護/珍珠靚白/海洋童顏菁華膠囊】｜膠囊保養!

許光漢接班人是他們！盤點2021年8位台灣潛力男演員，《哭悲》朱軒洋、《天黑請閉眼》徐鈞浩鋒頭健

許光漢接班人是他們！盤點2021年8位台灣潛力男演員，《哭悲》朱軒洋、《天黑請閉眼》徐鈞浩鋒頭健

印度料理初體驗！主廚帽印度餐廳就在嘉義市

印度料理初體驗！主廚帽印度餐廳就在嘉義市

印度搜尋結果

付出代價！英媒：越南首次從美進口煤炭，還在買更多美國貨

付出代價！英媒：越南首次從美進口煤炭，還在買更多美國貨

陽光、海灘、日光浴 ─ 還在煩惱怎麼用社群貼文衝高你的人氣嗎？！ Hotels.com分享夢幻目的地 讓你一整年充滿「夏日」精采沒問題！

陽光、海灘、日光浴 ─ 還在煩惱怎麼用社群貼文衝高你的人氣嗎？！ Hotels.com分享夢幻目的地 讓你一整年充滿「夏日」精采沒問題！

去不了澳洲沒關係，來Woolloomooloo感受一下澳式氣息吧❤

去不了澳洲沒關係，來Woolloomooloo感受一下澳式氣息吧❤

吃全素又想吃日式美食嗎? 快來嚐嚐穗科手打烏龍麵和一禾堂海鹽豆乳冰淇淋吧~

吃全素又想吃日式美食嗎? 快來嚐嚐穗科手打烏龍麵和一禾堂海鹽豆乳冰淇淋吧~

從微小的事件出發，練足出走的勇氣

從微小的事件出發，練足出走的勇氣

印巴衝突

印巴衝突

🧳 ᴄʟᴀᴜᴅᴇ ʜᴏᴛᴇʟ.新加坡

🧳 ᴄʟᴀᴜᴅᴇ ʜᴏᴛᴇʟ.新加坡

(顏美生技讓美麗再現)｜【極緻呵護/珍珠靚白/海洋童顏菁華膠囊】｜膠囊保養!

(顏美生技讓美麗再現)｜【極緻呵護/珍珠靚白/海洋童顏菁華膠囊】｜膠囊保養!

許光漢接班人是他們！盤點2021年8位台灣潛力男演員，《哭悲》朱軒洋、《天黑請閉眼》徐鈞浩鋒頭健

許光漢接班人是他們！盤點2021年8位台灣潛力男演員，《哭悲》朱軒洋、《天黑請閉眼》徐鈞浩鋒頭健

印度料理初體驗！主廚帽印度餐廳就在嘉義市

印度料理初體驗！主廚帽印度餐廳就在嘉義市

陽光、海灘、日光浴 ─ 還在煩惱怎麼用社群貼文衝高你的人氣嗎？！ Hotels.com分享夢幻目的地讓你一整年充滿「夏日」精采沒問題！

陽光、海灘、日光浴 ─ 還在煩惱怎麼用社群貼文衝高你的人氣嗎？！ Hotels.com分享夢幻目的地讓你一整年充滿「夏日」精采沒問題！