如何安慰低潮的人呢？4招教你成功「安慰」人，3部勵志片單、語錄推薦～

每個人的人生中，一定會有遇到低潮的時刻。當好友在妳面前哭得唏哩花啦，你雖然不捨，但卻因為想不出「我覺得你應該…」的建議而尷尬，妳有沒有過這種經驗呢？其實，安慰人是有技巧的～趕快來看看以下編輯整理的4種安慰人的技巧，以及一些勵志片單與語錄，不妨推薦給你身邊正在經歷低潮的朋友喔～ (圖片來源：請回答1988 劇照) https://www.popdaily.com.tw/constellation/660990 https://www.popdaily.com.tw/japan/634749 如何安慰低潮的人1：4招安慰技巧 聆聽 永遠要記住，當朋友、親人找妳哭訴談心時，不是要妳當英雄，將他從深淵中「解救」出來，而是希望妳能當他的垃圾桶，讓他好好把情緒發洩出來。所以不用硬擠出一些「解決辦法」，靜靜聆聽是最好的。 (圖片來源：歡迎回三達里 劇照) 感同身受 當妳在聆聽他人訴苦時，設身處地的把他的角色換成自己，能夠讓他感受到「妳與他同在」。不斷的告訴對方「我瞭解」、「我懂妳的感受」等，也能讓他覺得自己不是孤單的、是被理解的。 (圖片來源：我的出走日記 劇照) 守候、陪伴 當身邊的人在經歷低潮期時，最需要的就是陪伴、關懷與支持。妳可以不用幫他想出完美的解決方法，但告訴他：「你需要我的時候，我都在」。 (圖片來源：我們的藍調時光 劇照) 主動幫忙 當朋友、親人遇上難關時，也許妳一時想不出什麼可以改善現況的好方法，但是主動開口說：「有沒有哪裡我可以幫忙？」會讓心情低落的人聽了覺得被在乎、被支持。 (圖片來源：如蝶翩翩 劇照) 如何安慰低潮的人2：勵志片單推薦 勵志片單推薦：《享受吧！一個人的旅行》 改編自同名小說，由茱莉亞羅勃茲擔當主角，故事描述一位平凡的美國女性，到世界各地找尋心靈平靜和人生哲理，到義大利、印度、峇里島等許多知名景點旅遊，最後完成了她個人靈魂探索、自我發現與成長的人生旅程。 (圖片來源：享受吧！一個人的旅行 電影海報) 勵志片單推薦：《白日夢冒險王》 主角是一名在雜誌社工作的普通上班族，每天過著一塵不變的生活，唯一的嗜好就是愛幻想一些劇情超脫現實的白日夢，而在雜誌社工作多年，他也未曾真正了解和實踐公司的理念，直到公司面臨數位轉型，為了找回遺失的第25號底片，決定踏上冒險旅程，展開不一樣的人生新篇章。 (圖片來源：白日夢冒險王 電影海報) 勵志片單推薦：《青春養成記》 青春養成記的導演借題自己華裔的成長背景，創造出多倫多中國城場景，以及華人家庭的價值觀，主角在生活中，突然在某天睡醒，竟變成一隻紅貓熊，隨後才知道自己的祖先與紅貓熊有神秘的連結，只要情緒一激動就會釋放他，這也為他的生活帶來另一種面貌，其中他將面對自己與「另一個自己」的相互調和的生存之道。 (圖片來源：青春養成記 電影海報) 如何安慰低潮的人3：10句勵志語錄 「就因為你失敗了一次，並不代表你將會永遠的失敗下去。」 「事情總是看起來非常艱難，直至你最終將它們完成。」 (圖片來源：山茶花開時 劇照) 「只有剛強的人，才有神聖的意志。只有戰鬥的人，才能獲得勝利。」 「不要為了迎合別人而勉強自己去做不喜歡的事情，因為這樣的你，不是真正地快樂。」 (圖片來源：海岸村恰恰恰 劇照) 「最終決定你能走多遠、能過什麼樣生活的，是你自己。」 「如果你正在黑暗中摸索，看不清前行的路途，不要放棄，堅持走下去，因為太陽總會出來，天總會亮，迷霧也總會散去，最終，等待你的將是康莊大道。」 (圖片來源：二十五，二十一 劇照) 「不再追著別人口中的潮流走，更篤定堅持自己真正喜歡的。」 「學會享受獨處的樂趣，就擁有純粹的自由。」 (圖片來源：天氣好的話，我會去找你 劇照) 「現在的一切，都是對未來的加冕。」 「把時間花費在有意義的習慣上，能改變我們生命的質地。」 (圖片來源：Start-Up 劇照) 以上提供了4項安慰人的重點，以及勵志片單跟語錄，但是如果女孩們身邊有人真的遇到了跨不過的關卡，不只要有朋友的陪伴，也建議還是要尋求專業協助會更妥善喔～ 延伸閱讀：更多相關 👉【泡菜聽歌】「即便沒人關心你的悲傷我也會為你加油！」孤單寂寞時必聽的十首療癒韓樂 👉「多為自己而活一點」編輯精選N張質感簡約『韓文語錄桌布』，新學期也要繼續加油！（附中翻） 👉受了傷還有自癒能力！會自我消化負面情緒星座TOP3，你也是會自我修復的人嗎？ 👉療癒系心靈測驗！3種植物解析你的現況與困境，你的直覺將為你解憂！ 👉「你要樂觀點！」對憂鬱症的朋友「這些話」千萬不要說！這幾句安慰更溫柔！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #傷心 #失戀 #好姐妹 #安慰 #戀愛情事 #波波邱比特 #編輯精選 #聆聽 #閨蜜 #陪伴 #難過 

「我感到不舒服！」15部「性侵、性騷擾」Netflix影劇片單，真實事件改編一睹黑暗面！

你是否曾經因為他人的玩笑而感到不適呢？遭遇這樣的事件你又是如何面對的呢？對於跳出來發聲的受害者，你又是以甚麼想法看待的呢？性騷擾與性侵害的案件，不論是男女老少都有可能遇到，而侵犯你的人可以是陌生人，也有可能是身旁的親友。今天編輯挑選出15部以性騷擾或性侵害為題材的影劇，有的是真實事件改編，有的是有發人深省的劇情，一起透過第三人稱的旁觀角度了解這些事件中的受害者心理以及利益、權勢關係吧！ 1.《北國性騷擾》 《北國性騷擾》是一部2005年的美國電影，故事講述一間鋼鐵公司的性騷擾事件，而多數男礦工覺得這些只是無傷大雅的玩笑，於是女主角和其他女工們集體訴訟，這也成為美國史上第一件性騷擾集體訴訟。這場訴訟歷經十四年，但女主角在這段期間，不僅要對抗公司的迫害、面對其他女性礦工的不諒解與排斥，更要面對其他男性礦工間的衝突以及工會的施壓。 (圖片來源：維基百科) 2.《難，置信》 《難，置信》是美國犯罪劇情影集，改編自普立茲獎獲獎報導《令人難，置信的強姦事件》，揭露連環性侵案件、受害者遭受不平對待的真實情節。主角瑪麗阿德勒是一名 18 歲女孩，她在 2008 年報警表示自己被闖入家中的入侵者綁在臥室裡並強暴。透過不同寄養家庭的壓力、警方的懷疑等，傳達出社會對一個性侵受害者的不友善。 3.《被害公審》 《被害公審》是Netflix於2016 年推出的紀錄片，講述兩名未成年少女Audrie & Daisy遭遇同儕間性侵後承受的社會壓力。二人被性侵的過程被旁人以手機拍攝，在高中同學之間傳閱，其中一位少女更遇上不公平的審訊，之後全家人更遭受網路霸凌，被迫搬離小鎮。紀錄片中的Audrie，早於在被性侵十日後自殺，而在記錄中勇敢站出來講述事件的Daisy，在2020年8月於家中結束自己的生命。 4.《希望：為愛重生》 《希望：為愛重生》以兒童性暴力為題材，講述受害者家屬與其周圍人物在絕望之中一同治癒傷痛的故事。取材自2008年在韓國發生的趙斗淳事件，當時趙斗淳將年僅8歲的女童娜英誘拐至教會廁所性侵，造成女童受重傷，終生需使用人工肛門與尿袋。娜英除了須忍受身體上的苦痛，也有來自社會、同儕異樣的眼光。2020年12月12日，趙斗淳刑滿釋放，更讓這部片再度受到關注，許多觀看後都感到沉痛萬分。 5.《體操A級醜聞》 《體操A級醜聞》是一部紀錄片，聚焦於美國體操協會賴利·納薩爾醫師侵犯的體操選手。這樣案件的並非單一事件，而是美國女子體操隊裡的常態，其中的受害者大多數未成年，超過500名受害者。美國體操選手瑪姬尼科爾斯作為領頭羊，勇敢站出來舉報，在相關文件中被稱為「運動員A」，但她的申訴仍被隱匿，家人還屢遭威脅不能對外透露此事，甚至因此奪走她的奧運夢。如此大型的醜聞案件，竟能被隱瞞如此久，其背後的環境與權勢壓迫都值得深思。 6.《傑佛瑞·艾普斯坦：上流濁水》 這部紀錄片透過 9 位受害者講述了美國富豪傑佛瑞艾普斯坦，利用各種金錢控制、引誘女性的性犯罪勾，長年控制女性當他性奴。他的人脈極廣，，也因為他擁有強大的權勢，這些性醜聞不會被踢爆，甚至能夠被吃案。他的女友吉斯蘭更是這些案件的幫兇，替他物色女性更恐他們不准說出去。這部片除了探討性侵犯罪，也探討貧富階級、權勢背後的犯罪溫床等議題。 7.《漢娜的遺言》 《漢娜的遺言》講述女主角漢娜·貝克某日突然割腕自殺，幾天過後，漢娜的朋友克雷·詹森收到她死前錄製的一系列錄音帶，錄音內容是她親口揭露造就她選擇自殺的十三個原因。背後的黑暗秘密逐漸攤在陽光下，包括：校園霸凌、強姦、父權等議題。性侵成為壓死漢娜的最後一根稻草，透過劇情，揭示了受害者的心理以及青少年的校園性別探討。 8.《畢克藍：瑜珈士、大師、性侵者》 此紀錄片描述一位從印度到美國發展的熱瑜伽創始人–畢克藍·喬杜立，一條黑色泳褲與激勵人心的瑜珈課程，吸引了眾多學生、信徒，他成了當年家喻戶曉的巨星。隨著他的帝國版圖開始擴及全球，駭人的事情也開始浮上檯面。包括在課堂污辱女性、歧視有色人種和肥胖人士、瑜珈造假等影片出現，更涉嫌強姦過至少五名女學員。 9.《破案神探》 《破案神探》是一部美國犯罪驚悚影集，講述兩名（FBI）特別探員攜手採訪連環殺手並應用研究成果辦案的歷程。這部劇很多犯罪都建立於扭曲、不被滿足的「性」與「愛」，有許多著墨於性侵害者內心情緒的部分。這部劇在爛番茄平價高達96%，許多場面也很大尺度，若是喜歡犯罪型影集的人，非常推薦這部！ 10.《公然誘拐案》 《公然誘拐案》紀錄了 70 年代在美國轟動一時的戀童癖誘拐案，是導演因讀到當事人珍布博格與母親撰寫的《失去的純真》而決定拍攝的。描述綁架犯巴伯特博奇托刻意接近布博格一家，與他們建立良好交情、取得對方的信任，再找各種機會把年僅十二歲的珍拐走。斯德哥爾摩症與脆弱人性讓後續的發展變得極為複雜，迂迴的劇情讓許多看完的人都直呼：太奇葩！ 【同場加映】 Netflix上有不少性騷擾、性侵犯相關議題的影集、電影和記錄片，而在Netflix以外的平台也有許多值得觀看、發人深省的影劇，編輯就加碼推薦五部與性騷擾、性侵犯相關議題的電影給大家啦！ 11.《重磅腥聞》 《重磅腥聞》是一部2019年的美國劇情傳記電影，改編自福斯新聞性騷擾案的真實事件，由莎莉·賽隆、妮可·基嫚和瑪格·羅比主演。劇情講述福斯新聞老闆羅傑艾爾斯以職場壓力試圖侵犯、猥褻女員工們，三位女性決定站出來對抗他。全劇顯示出職場中對女性不友善的騷擾，同時看出網路上的厭女文化。 12.《關鍵判決》 《關鍵判決》上映於2016年，改編自1991年安妮塔·希爾控告克拉倫斯·托馬斯性騷擾案的著名聽證會。電影講述了一名法官的黑人女助手–安妮塔，她指控上司克拉倫斯行為不端，常常對她開黃腔，令她感到不適。這部片改變了大家對性騷擾、受害者權益與種族關係的思考方式，並明白女性性騷擾是必須被重視的。 13.《嫌豬手事件簿》 《嫌豬手事件簿》是周防正行所指導的日本電影，上映於2007年。劇情講述無業人士–金子徹平前往面試途中，擠上了一部異常擁擠的列車，下車時他被一位女中學生拉住衣袖，指控他剛剛非禮了自己。徹平作為現行犯被逮捕了，但是他確實沒有做過，儘管警方不斷勸說他認罪，但是他堅持自己是清白的，後來他更被檢方起訴。這部電影反映日本社會中「電車癡漢」的性騷擾議題，以及法律上存在的問題。 14.《嘉年華》 《嘉年華》是由中國導演文晏編劇並執導，她也因此片獲得第54屆金馬獎最佳導演獎。劇情講述在旅館打黑工的小米，通過監控攝像頭目睹並錄下了少女小文和同學新新被性侵的關鍵證據，但沒有身份證的小米為了避免接觸警察選擇沉默。劇中的女性幾乎都是受害者，女性角色會跟著男性一起成為欺壓女性的加害者，赤裸地展現出現代父權社會厭女的樣貌。 15.《無聲》 《無聲》是由柯貞年執導，於2020年上映的電影，曾入圍金馬多項大獎。《無聲》改編自南部啟聰學校隱匿大量校園性侵案件的真實事件，被譽為台灣版《熔爐》。劇中呈現受害學生身心受創的傷痛經歷，與聾啞學生在求助過程的阻礙與痛苦。也因為這部片，讓許多人重新看到並關注校園性侵害及性騷擾的相關議題。 以上就是編輯推薦給大家的15部性騷擾與性侵害相關的影劇啦！在法律上，性騷擾與性侵害都仍需要足夠的證據才能夠定罪，而許多案件更因權勢包庇未能獲得正義。一直以來，有許多性騷擾與性侵害的影集及記錄片，希望能帶給社會警示與改變，然而這樣的案件卻還是層出不窮。面對這些行為的最好方式就是多多換位思考，避免做出不尊重對方的行為，而作為受害者，面對騷擾、侵犯行為也不必委屈隱忍！ 撰文編輯 #Jenny #NetFlix #NetFlix性騷擾片單 #上流濁水 #公然誘拐案 #北國性騷擾 #嘉年華 #嫌豬手事件簿 #希望為愛重生 #影劇音樂 #性侵害 #性騷擾 #漢娜的遺言 #無聲 #生活精選 #畢克藍 #破案神探 #被害公審 #重磅腥聞 #關鍵判決 #難置信 #體操A級醜聞 

吃吃| 每一口都零負擔的清爽鍋物:台中黑門甘露什味鍋物

身為台中人有一個很奇怪的習慣，沒事就會想吃個火鍋 但也是因為從以前台中就有許多鍋物店家可以選擇養成的奇特習慣 不論天氣熱或不熱，已經不是冬天才會想挑鍋物來吃 平日上班午間，也會習慣的選擇火鍋小聚 火鍋總是有總一起吃飯可以家常閒聊的魔力，他有各式的湯底、有自由選擇的肉、有菜，但又可以自己煮 某方面也像在自己家中一樣可以控制想吃的順序及喜好 #黑門甘露什味鍋物 近秋的中午，選擇了公司附近的黑門甘露來試試 其實一半的原因是想嘗鮮，另一半是因為被整體設計所吸引過去的 整體視覺形象是走簡約氣質，又帶點中日混搭的感覺 廚房是位於店外調理的，這點很貼心，吃飽回來後身上沒有多餘的火鍋味 也不必擔路過全世界的人都知道你剛吃完火鍋(笑) 雖然與友人默默覺得這名子似乎更適合開設黑木耳飲品或是仙草飲品 但也是蠻特別的!不難看出店家是虔誠的基督徒 許多小地方藏有著老闆傳福音的小祝福，充滿愛的一個空間 店內座位擺設不會壅擠，規劃起來不論是單獨享用的吧台區或是家庭一起共用都有著想到了 菜單及牆上的menu設計都很方便閱讀及選擇，喜歡這種有附上照片的菜單 那有半開放式的冰櫃可以直接選擇想單點的食材，以及有無糖茶飲及冬瓜茶兩種飲品可以選購 我們點了茶飲的部分，算是比較厚一點的茶有點苦，食材櫃整體很乾淨、新鮮 料區及餐具還有開水都是採自助式的，醬料出乎意料的清爽甘甜 搭配著火鍋料也顯得不會過於鹹膩 吃完到現在沒有過多身體負擔口乾的感覺出現 我與友人分別點選了東印度綠咖哩鍋及巧達起司牛奶鍋，綠咖哩湯頭表現得蠻優秀的 牛奶我本人是重度奶味愛好者，所以覺得湯頭味道有點稍嫌薄弱 菜盤部分料很充沛，不知是被其他店家的肉多系列養壞了還是平日太肉食主義 肉片只有3-4片真的對於愛好肉品的我們來說有點失望 和我們一樣愛好吃肉的可能需要再加點肉盤才會足夠 但往好處想，也是對身體來說負擔較少一點可以讓身體較輕鬆 吃完後，覺得整體是用心的，也不會帶著一身油味離開 會是午間用餐或是簡單想吃個讓身體負擔較少的火鍋時不錯的選擇 INFO ______________ 黑門甘露 地址:台中市向上北路182號 電話:04 -23027575 營業時間:上午11:00 – 下午2:00 下午5:00 – 下午11:00 店家臉書

選擇困難，怎麼辦？

想起17歲還深信台灣「沒上好大學、讀對科系，就會沒有未來。」的恐嚇教育時，某天爸媽帶我去見了他們的算命師。對，就是說我最大的偏財運就是我爸媽的那位。當時因我死都不讀商，讓爸爸很焦慮，後來在算命師的命盤「調解」下，「外文系」是我和爸媽能達成共識的最後協商。算命師也提了另件事，他說基於累生的濫情，在我二十歲前遇到的男人都是爛桃花，換言之，是來了過去的業力。 過20歲後，發現他還真說對了，但他沒料到一件事。因為某個「爛桃花」，才知道世上有個無人不知，卻在台灣少人曉的「哲學」。選填志願時，因我堅持填下哲學系，沒料到此發一中，讓我踏上「不歸路」。昨天和媽媽聊天時，忘了因何話題，媽媽如此回答：「後來明白一件事，我的孩子就是來走自己的路。 我的大女兒讀哲學系後，發現找不到她要的答案，於是去美國生活，在那意識到那不是她的路後，獨自飛去印度，最後走上身心靈，找回自己。我的二女兒打安全牌，但仍在主流裡讀哲學系，做她自己。而我的三女兒，正在累積，等待她破繭而出的蛻變。」其實，我只是想說計畫永遠趕不上變化，相信他人不如信任自己。如果害怕為自己負責，那麼擁抱恐懼。每當一個選擇，因為害怕「犯錯」，而把決定權交給外在，那其實是失去一次可以認識自己的機會。經過2019的劇烈洗禮，讓我學會，每當出現選擇題時，小至這餐要吃飯或麵，大至是否要投入大筆資金進行一個計畫。與其陷在兩難裡，試圖透由努力分析，得到「最佳」解答。我開始能一次次在那糾結的情境中，坐落於另外畫出的空間裡，與當下複雜的念頭和流動的情緒同在，當安靜浮現時，代表回歸本心。在停下抵抗，回到順流後，自然會在適時感受到下一步的行動。毋須知道完整的計畫才能動身，只要願意為收到一步的訊息行動即可。腦袋的用力遠不及存在的力道。一件事發，一個頓悟，足以讓一個計畫瞬間崩解，妳問難道哪裡出錯了嗎？不，那其實是生命的慈悲。當體悟到事發的意義後，這件事已發揮它的本質，這個計畫可能繼續，但意圖已不同，也可能停下，為繼續實現靈魂的渴望，存在另有安排。無論在經歷什麼，我們從未偏離，仍在「認識自己」的旅途上。只是要在一個「景點」玩多久，是自身的選擇。

魔鏡啊魔鏡〜給我10個愛 Tom Hiddleston 的理由

TEXT / Marie Claire美麗佳人 PHOTO / 網路 別再用｢雷神｣的弟弟稱呼他，他值得你記住他的名字，他叫 Tom Hiddleston，也許不是地表最性感的男人，但｢穿衣顯瘦，脫衣有肉｣這塊招牌絕對是扛得起來，而這只是他迷人的其中理由的其中之一。 今天讓慧川扮演魔鏡的角色，告訴你為什麼可以愛Tom Hiddleston愛的理直氣壯，無愧天地。 他很好看（廢話） 首先，必須先誇獎他的皮囊，別說魔鏡膚淺，這個指控太沉重。身為一個男星有實力是基本，顏值是加分，好身材說明了他對自己要求高，就像水裡的小魚逆流而上，這點是令人值得尊敬的。 看看他在電影《摩天樓》中的裸露鏡頭，光這點就值回票價。( 求想當他手裡毛巾的人數 ) 最迷人的反派角色 讓反派也能帥出一片天的人不多，Tom Hiddleston就是其中之一。而且不管頂著多麼挫的髮型，看起來仍然是帥的，果然本身顏值高才有被扣分的空間啊。 王子般的家世 Tom Hiddleston 並不是貴族出身，他的家庭成員都是社會精英，父親是物理化學領域的科學研究者，母親從事藝術工作，他還有一位姐姐跟妹妹，姐姐在印度當記者，妹妹跟他一樣都是劍橋畢業的演員。BTW，他還是英國威廉王子在名門中學伊頓中學的學長。 運動神經發達 大學時期他是學校橄欖球隊成員，而他除了會玩運動，還是一名舞棍。 他是文藝青年 (也是某種聞腋青年) 他是莎士比亞的粉絲，除了聰明，還是一個文藝青年來著。在學時期他怕被同學取笑一職隱瞞自己愛演戲以及莎士比亞。直到有一次他參加戲劇演出後忘記卸妝直接跑去比賽，全隊人都知道了，還好，他一直堅持演戲這條路，我們才能看到今天的他。他曾說：｢世界上只有兩件事讓我著迷：莎士比亞與網球。｣ 是王子也是學霸 長成這樣已經夠還不夠，他的履歷還硬生生多了一條從劍橋大學彭布羅克學院，讀的是古典文學並以優等成績畢業，要不要這麼優秀啊！ 愛吃甜食 你是不是覺得魔鏡沒梗了，並不是，根據《科學美國人》報導，愛吃甜食的人更討人喜歡，也更善良慷慨，這點其實很容易從他平常跟粉絲的互動看出。例如，他曾怕記者冷把外套借給他穿；對粉絲的要求都盡量滿足，而且！他還參加很多慈善活動，像是聯合國兒童基金會等等的公益活動。 穿著品味佳 你們家的Tom除了有臉有腦，不管出席什麼活動都展現相當高的衣Q，尤其他的身材根本是為了西裝存在地呀！ 龐德後備人選 如此又帥有腦的尤物不演007實在太可惜了，他在英國影集《夜班經理》中飾演退役英國士兵，之後從事間諜工作發生的一連串驚險劇情。私心覺得他絕對可以勝任007的角色。 他愛吃香蕉 開玩笑的啦！這個不算，不要討厭我！ 他是個幽默又有深度的男子 他常在節目上搞笑，或是無厘頭模仿，但他對人謙卑，對世上的事物有感知並關心，有一次他跟著聯合國兒童基金會探視幾內亞的兒童，結束後他寫下這段話：｢我在幾內亞領悟到的是，所有人都要對我們世界的狀況負責。這個世界顯然運轉不力。我們只是最脆弱的群體。…我們世界上最脆弱、處於最劣勢的婦女和兒童。我現在能做的，只有幫助人們意識到正在發生的事情，意識到他們在做什麼。我只能做到這些。｣ 喜歡慧川的盆友，歡迎來我的臉書坐坐。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 難以招架！「洛基」湯姆希德斯頓Tom Hiddleston的10個魅力秘密 臉紅心跳！「洛基」湯姆希德斯頓全裸演出新片《摩天樓》 還有什麼是你不會的！「洛基」湯姆希德斯頓搞笑報氣象處女秀 【獨家專訪】雷神索爾的大煩惱？ 克里斯漢斯沃Chris Hemsworth：「我真的很怕觀眾會笑我」 性感到睡不著！「洛基」湯姆希德斯頓《夜班經理》變身狂野男神 資料來源： Marie Claire美麗佳人

2016 在 Instagram 上大受歡迎的旅遊城市前十名，其實不管排第幾名我都想去啊！重點是要先有錢

近期，由CNN列舉出了 2016 年在 Instagram 上大受歡迎的旅遊城市前十名，每個來自不同國度的城市都各有各的特色和人文風情，其實不管排第幾名我每個都想去啊！不論是熱情的雅加達或是文藝青年必去的倫敦，更甚至是異國風情的莫斯科聖巴索教堂，都早就被納入一生必去的旅遊清單中了啊！ 10. 雅加達 印尼首都雅加達是 2016 年在 Instagram 上大受歡迎的旅遊城市第10名，每年的8月17日為印度尼西亞獨立紀念日，遊客們通常喜愛在那段期間前往雅加達共襄盛舉，印尼政府也將舉辦一連串的儀式及活動盛大慶祝這個紀念日，其中，「爬杆（Panjat Pinang）」最讓外國遊客看得目不轉睛。 9. 伊斯坦堡 伊斯坦堡從2006年開始舉辦鬱金香節，每年到了4月，滿山遍野的鬱金香，超過200種不同品種的鬱金香花海隨風搖曳，總吸引大批遊客前往聞香，這片鬱金香花海就像巨大的繽紛地毯，讓人見過一回就難以忘懷。 帶著滄桑美的世界遺跡是土耳其的一大特色 8. 里約熱內盧 熱內盧是巴西第二大城，僅次於聖保羅，也由於里約熱內盧承辦了2016年奧運會，而吸引大批人潮前往，這邊有熱情的嘉年華和全世界最大的藝術雕像，即是位於科爾科瓦山的基督救世主雕像 7. 聖彼得堡 聖彼得堡是座藝術化的城市，眾多的藝術博物館就是這座城市的藝術魂，在聖彼德堡當地共建有五十多所博物館，因此有了「博物館城」的稱號，其中「隱士廬博物館」與倫敦的「大英博物館」、紐約的「大都會博物館」以及巴黎的「羅浮宮」並列為世界四大博物館。 6. 洛杉磯 洛杉磯是一個會讓你忍不住自拍的地方，因為豔陽和藍天，以及熱情的海岸、沙灘，都會讓你忍不住心情開闊起來，並且狂打卡發炫耀文！ 5. 巴黎 巴黎中四個最常被打卡的景點包括＃羅浮宮、＃龐畢度中心、＃奧賽博物館，當然還有＃艾菲爾鐵塔，都到巴黎了怎麼可能不想炫耀一下自己身處於這麼優美的都市，也難怪海明威會說：「在年輕時待過巴黎，那麼巴黎將永遠跟著你。」去過一次巴黎，這個都市的美麗身影將擁有保存在心裡。 4. 聖保羅 「義大利大廈」是聖保羅的一座摩天大廈，為全市第二高的建築物。頂樓設有餐廳，可以一邊享用美酒佳餚，一邊用最棒的角度俯瞰城市，夫復何求?! 3. 莫斯科 來到莫斯科絕對不能漏溝的行程就是拜訪聖巴索大教堂，位於紅場廣場西南面，由九座禮拜堂組合的聖巴索教堂，屬於東正教的教堂，拜占庭式的建築風格，七彩繽紛的洋蔥圓頂，使聖巴索大教堂被喻爲世界八大奇觀之一 2. 倫敦 紅色電話亭、計程車、大笨鐘、倫敦眼…倫敦的一切都讓人著迷，來到這裡連不高調的文青妹都會狂拍照上傳，獲得 Instagram 最受歡迎的旅遊目的地第二名實至名歸，誰不夢想有天能走訪九又四分之三月台呢？ 1. 紐約 第一名當然是每個人心目中的自由之都 ＃紐約。想像自己是好萊塢電影中的女主角，一邊咬著漢堡一邊隨手招計程車；或是手插口袋，隨興走在曼哈頓第五大道上，紐約就是散發著一股隨興的自在氛圍，怎麼拍都美，怎麼拍都時尚。 資料來源： http://edition.cnn.com/ #國家 #打卡國外 #旅遊 #歐洲景點 #波波打卡 #環球旅行 #環遊世界 

夏日吃冰特輯》網友激推 The Wrice來時/IG打卡網美餐廳/捷運中山站/超高CP值雙拼刨冰

The Wrice 來時 Have a ice day! 隱身在捷運中山站巷弄的來時，木質調設計搭配白色牆面，整體氛圍溫暖且清新，不僅餐點選項非常多元，價格也很佛心，重點是不限時也有許多插座，超適合三五好友假日來聚餐聊天的啦！ 一進門，牆面上的彩虹星空投影，為全白的牆面設計，添加了些許的夢幻氣息 真心覺得店內空間運用得很好，小小的空間，放進了相當多的座位，分為吧台、圓桌、高腳桌三個區域， 裡面販賣的餐點非常多元，不僅有冰品、飲品，連熟食也有，秋冬時節也有熱甜品系列唷～ 🔖 來時牛肉香料咖哩飯 $220 （供應時間：12:00-15:00、17:00-20:00） 咖喱飯會附贈一個南瓜濃湯及熱麥茶，咖哩醬是店家以多種全天然香料與嚴選蔬菜製成，口感微辣且濃郁，配上酸奶中和不膩口，與印度咖哩十分相似，若覺得不夠辣，還可以加店家手工特製的辣椒醬，增添風味 。牛肉軟嫩又帶點嚼勁，大口咬下很滿足，中間放上一根夠味爽脆的剝皮辣椒，整盤咖喱飯會讓人想一口接著一口，不小心就全部吃完了，不管夏天還是冬天吃這道料理都很棒！ 附贈的南瓜濃湯也不馬虎，是真的喝的到顆粒的，非常的真材實料！ 🔖 黑糖珍珠鮮奶/胚芽麥奶 (冰熱皆可) $75Q彈的黑糖珍珠跟胚芽，搭配濃厚的奶味，不會死甜，黑糖的漸層與濃郁的奶香在視覺與味覺上都是一大享受 ，以這個價位，cp值真的很高！ 🔖 鐵觀音紅鐵雙拼刨冰🍧 $150 跟山一樣高的巨無霸剉冰，這冰真的超！大！每一口冰都吃的到濃濃的奶茶味，加上旁邊附贈的黑糖珍珠，像在喝珍奶似的，吃到了底層，滿滿的配料，有奶酪、蜜紅豆、荔枝爆爆，層層的驚喜堆疊，吃到最後也不會膩，大推這碗冰，很厲害！！！👍🏻 若在中山站商圈逛累了，很推薦來這邊吃碗冰唷～ 不僅有插座且不限時，有鹹食也有甜點，很適合來這邊待上一整天，只是有個小小缺點，就是是訊號沒有很好&沒有WIFI，但跟姐妹來聚餐聊天吃下午茶，遠離3C的干擾，也是不錯唷！！ Have a ice day! :: The Wrice 來時 :: 🏠 地址：台北市中山區南京東路一段13巷7弄2-7號 交通：捷運淡水線中山站3號出口，步行約7分鐘 ☎️ 電話：02 2536-8636 ⌚️ 營業時間：12:00-20:00 （每週二三公休） 連結：FB、IG 注意事項： 可訂位/有插座/無WIFI/無低消 #美食 #咖啡廳 #插座 #不限時 #美食推薦 #台北美食 #中山站美食 #捷運美食 #The Wrice來時 #冰品推薦 #咖喱飯台北 #ig熱門景點 #網美餐廳台北

7-ELEVEN聯名SOU・SOU推出夏季限定新品！全新花色、逾17款質感選物文青迷必收

文青迷這波不可不收！7-ELEVEN限定合作日本京都文創品牌SOU・SOU已邁入第4年，以「SOU・SOU x Good Choices」專屬獨家商品系列，業績逐年穩定成長逾2至3成，開發超過百款療癒商品。今年適逢SOU・SOU 20週年慶，雙方更以全新紀念花色「十數慶祝」推出限定必買款，針對炎炎夏日更是開發全新結構「涼感巾」商品，共計2款全新商品；此次立頓也加入聯名款飲料包裝，以夏日應景花色推出立頓原味奶茶、鳳梨冰茶、水果冰茶共三款，搶攻夏日繽紛商機。 根據7-ELEVEN內部觀察，每波新品皆以經典十數花色最受到消費者青睞，其中又以女性為大宗，其中像是「雨傘」、「包包」、「行動電源」等最受到喜愛，尤其雨傘因為替換率快、實用度高的推薦好物。此次7-ELEVEN與日本本社也共同以SOU・SOU 20週年慶，開發「十數慶祝」全新花色，推出環保收納購物袋、淑女傘以及側背小收納包等商品。結合時下潮流人士小包當道趨勢，經典花色包款配上側背袋，兼顧時尚與實用兩種特性，成為今夏必備外出配件。 炎炎夏日外出不可少！全新結構商品「涼感運動巾系列」，採用寶特瓶回收環保紗使用，瞬間接觸涼感升級，還能有效阻擋紫外線，兩種經典花色百看不厭，一年四季都適用。除了外出實用小物以外，線上同步預購開跑20週年紀念版限定商品，導入家居用品結構，粉絲必收不鏽鋼保溫保冰手提杯、SOUSOU微波湯碗-五十音歌，自帶杯、環保餐具潮流正夯，放在辦公室或住家使用皆合適，輕鬆打造質感生活。 ~7-ELEVEN SOU・SOU夏日嬉遊新品推薦(實體門市販售) ~ 【SOU．SOU 環保收納購物袋 (糺之森/十數慶祝)】 售價：159元 商品介紹：升級大容量、可肩背、束口好攜帶、折疊收納不佔空間 尺寸：46×8×35cm(長/底寬/高) 【SOU．SOU淑女傘-十數慶祝】 售價：399元 商品介紹：優雅淑女直傘造型，20週年紀念版十數慶祝花色 尺寸：85x8x5.5CM 【SOU．SOU自動開收傘(糺之森/五十音歌)】 售價：499元 商品介紹：傘骨為自動開收設計，易開好操作，使用細密纖維布，雨滴不易殘留，採用玻璃纖維骨材質，遇風開花仍可恢復使用，抗UV 紫外線95%以上 尺寸：28.5x5x5.5 CM 【SOU．SOU運動毛巾-十數】 售價：199元 商品介紹：來自印度高原純棉，緊密細柔的織造工法吸水速度快；吸水量加倍可機洗不易變形，耐用耐洗 尺寸：22×95 CM 【SOU．SOU涼感運動巾(糺之森/十數)】 售價：189元 商品介紹：瞬間接觸涼感升級，寶特瓶回收環保紗使用，有效阻擋紫外線在地製造 尺寸：26×90CM 【SOU．SOU側揹小收納包-(十數慶祝/十數)】 售價：299元 商品介紹：用包可手提、側背，揹帶附調節扣環，包袋內含小收納；分隔袋可收納卡片及小物，收口處磁吸扣環，內容物不外露 尺寸：17×18.5CM(袋型平量) ~7-ELEVEN SOU．SOU夏日新品預購特色新品推薦 ~ 【SOUSOU不鏽鋼保溫保冰手提杯】 售價：799元 容量：750ml 材質：杯身/內噴陶瓷+304不鏽鋼；外201不鍵鋼；杯蓋/塑膠(PP)、塑膠(PE)、矽膠、7/24取貨 【SOUSOU微波湯碗-五十音歌】 售價：369元 商品介紹：800ml大容量，可裝冷熱食，食慾感倍增，有附蓋，不擔心食材外露或溢出 耐熱溫度：0~100°C 【SOUSOU個性鼠墊】 售價：399元 商品介紹：表層防水防靜電，防水佳積布(Jersey)材質，底部橡膠紋路交錯設計不易滑動，特殊除臭處理無異味、8/5取貨 【SOUSOU口袋快充行動電源_C/L】 售價：790元 商品介紹：光學感應技術，操作精準，1600 DPI設計，五鍵設計，USB即插即用，舒適便攜、8/5取貨 【SOUSOU藍牙耳機】 售價：1099元 商品介紹：電芯容量5000 mAh，口袋大小方便攜帶，安卓手機用TYPE-C接頭、蘋果手機用Lightning接頭兩種，8/15取貨 【SOUSOU無線滑鼠】 售價：399元 商品介紹：夏季新色，輕巧好攜帶，通話具有降噪功能，藍牙版本5.3 通話時間：約5小時(待機時間:約120小時) 、尺寸40*19*20mm、8/5取貨 【SOUSOU氮化鎵 PD65W快充組】 售價：1490元 商品介紹：氮化鎵65W適用於筆電/手機/SWITCH/平板等3C充電，商品組合包含65W充電器+充電線 GaN氮化鎵不過熱，體積更小，2 Type C + 1 USB 三孔配置，滿足多種設備充電需求、8/21取貨 電芯容量5000 mAh，口袋大小方便攜帶，安卓手機用TYPE-C接頭、蘋果手機用Lightning接頭兩種，8/15取貨 【SOUSOU 寵物飼料盆-(十數黑/十數白)】 售價：399元 商品介紹：多功能用途，可放水/飼料/鮮食，底層為美耐皿，上層為可拆式不鏽鋼碗，好清洗；止滑底座，不易滑動打翻 尺寸：直徑17.5 X高6cm 【SOUSOU 多用途寵物坐墊】 售價：599元 商品介紹：採用防潑水處理，避免沾染灰塵，使用涼感布，夏季舒服，墊子底部作止滑粒 ~7-ELEVEN夏日旅行用品推薦~ 【義大利ANYAH安尼亞植萃洗沐組】 售價：199元 商品介紹：來自義大利天然植粹品牌洗沐旅行組，特殊環保包裝攜帶方便，洗髮、潤髮、沐浴乳、乳液四合一洗沐旅行組，嘗鮮價179元 【KAFEN卡氛極致旅行組】 售價：199元 商品介紹： 商品介紹：全新洗沐旅行組品牌，洗髮、潤髮、沐浴乳一次備足，上市，超商獨家上市，限定優惠買1送1 限定販售區域：墾丁、花蓮、台東、宜蘭 #711xsousou #711聯名 #7eleven #sousou #SOUSOUxGoodChoices #十數慶祝 #夏季限定 #聯名商品 

日本的海外資產為什麼全球第一？

日本的佔地面積雖然不大，但是日本的工匠精神發揚的很好，雖然日本是一個小國，但是日本的技術卻佔據了很多世界第一，汽車世界第一，動漫世界第一，半導體芯片世界第一，其次農業的瓜果蔬菜更是全球領先，無土栽培的西瓜世界第一，富士蘋果更是世界第一，另外日本海外資產規模也是世界第一，為什麼日本海外資產是全世界第一？ 2015年日本海外資產達到339萬億日元，比2001年增長了90%，海外資產為日本帶來了巨大的收益。2001年日本海外資產的收益是8.2萬億日元，相當於日本GDP的1.6%，2015年日本海外資產的收益達到了20.7萬億日元，大約為日本GDP的4%。 日本海外資產規模之所以是世界第一，https://tigerman.tw/主要是海外企業還有歐美韓企業的股份，這些企業利潤回流到日本的資金，相當於日本本土企業的總和，再加上投資歐美韓企業股份收入，總額相當龐大，日本大量發行國債，其國債規模大於2倍GDP，而其中一大部分國債用於質押給發展中國家，越南、泰國、印度等東南亞、南亞國家。 拿到日本國債的國家只能用於貸款給在其國內的日本企業，獲得強力資金支持的日本海外企業大肆收購所在國資產，這個時候日本央行開始實施的超寬鬆的貨幣政策導致日元大幅度的貶值，眾多財閥和企業家為了讓自己的資產不縮水，趕緊買進海外資產作為抵禦超寬鬆的貨幣政策導致日元大幅度的貶值的影響。 日本的海外資產是不可估量的，海外資產無論是國營還是私人的，非常時期國家可以調用，比如地震、戰爭、島國沉沒，在這點日本還是非常有遠見的。 日本之所以熱衷於購買海外資產，其根本原因有兩個。https://tigerman.tw/其一，日本並不像中國受到其他西方國家的嚴密防備，日本購買海外資產和兼併公司，並沒有很大的障礙，這為日本持續擴張海外資產創造了良好的條件。其二，日本由於上世紀80年代初，受到美歐廣場協議的影響，經濟勢頭受阻，再也難以形成對美國的挑戰。通過產業貿易來擴大日本的經濟已經不可行了，因此日本通過採購海外資產，來實現“曲線救國”。

讓少女心爆發的超夢幻韓式餐廳! | 無理WULI

大家好！這裡是璐兮∼我是一個喜歡到處吃吃喝喝，嘗試各種美食的女孩，今天要介紹的是位在草悟道超級漂亮的韓式餐廳，歡迎分享交流！ 無理WULI在韓語中的意思是"我們"，「我們一起 我們曾經 我們回憶 一同來到 好吃到沒有道理的"無理"」(無理FB專頁) 這間韓式餐廳是印度料理"飪室"旗下的品牌，販售鍋物/小吃/韓式料理，品項不多但很有特色， 外觀和室內都很美，以藤蔓纏繞的盪鞦韆可是熱門打卡點呢! 接下來就讓我為大家介紹美食的部分吧~ 我買了八公斤牛肉NT.270 這鍋的湯底帶有微微的辛辣感，味道濃郁十足能嘗到牛肉高湯的鮮甜，除了牛肉片之外也加入了清脆的黃豆芽以及吸飽滿滿精華的冬粉(這應該沒有人不愛吧?) 馬鈴薯龍骨湯NT.270 有次看韓國美食綜藝就被那鍋咕嘟咕嘟沸騰冒泡的馬鈴薯龍骨鍋吸引，裡面加入了三塊大排骨還有綿密的馬鈴薯塊及大量的梅乾菜，口味相較於牛肉鍋更為特別，湯頭也更濃郁一些，但味道都不會死鹹，我甚至把湯都喝到見底了呢!喜歡嘗鮮的朋友可以試試這道~ 雪濃百寶豬雜NT.250 其實這道端上桌時我疑惑了一下(笑)，因為與以往我對於雪濃湯的認知有蠻大的出入；無理的雪濃湯顏色偏向泡菜湯的顏色，作法是以大量豬骨熬製，享用之前再淋上麻油增添風味，雖然與我熟悉的那道要倒入白飯搭配著蘿蔔泡菜的暖胃料理不一樣，但味道也是不錯的。 補充:以上餐點都可以+69元升級成套餐呦，包含一杯飲品以及無限續的小菜。 餐廳資訊: 地址:台中市西區公正路156巷4號 營業時間:11:30~15:30/17:00~21:00 這篇食記到這邊結束啦！如果喜歡內容的話請幫我按❤及分享，你們的支持就是我創作的動力(๑•̀ㅂ•́)و✧謝謝大家，我們下次再見∼ 來看看其它食記>>>點擊前往 璐兮日常>>>點擊前往 #台中美食#台中餐廳#台中韓式料理#勤美餐廳#西區美食#韓式料理#無理#韓式#美食#鍋物

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