女孩兒們的地下室秘密基地——話題Youtuber博恩開設的酒吧「Two Three Comedy 二三喜劇俱樂部」

 近日看到博恩的《TAIWAN》MV，完美諷刺了劉樂妍的《CHINA》，實在是超高階的政治幽默。尤其是苗栗國又中槍那段，更是令人莞爾。 身為《博恩夜夜秀》的忠實粉絲，不得不承認一件事，那就是離開夜夜秀的博恩不僅活得更加自由，也終於有了時間與想像力去實現這些創作。 上個月正好去朝聖了博恩開的酒吧「Two Three Comedy 二三喜劇俱樂部」，十分喜歡店內的氛圍，整理一下與同樣愛好小酌的朋友們分享。 ​ 這邊主推的精釀啤酒命名都很有梗且售價合理，價格約落在ℕ𝕋.𝟚𝟘𝟘～𝟚𝟝𝟘元上下。本次點單⇣​ 𓇢這批很純 香檳印度淡艾爾 ℕ𝕋.𝟚𝟛𝟘元​ Pure AF Brut IPA​ 𓇢黑糖乾爹 蘇格蘭艾爾 ℕ𝕋.𝟚𝟛𝟘元​ Big Poppa Wee Heavy Scotch Ale​ 剛好碰上店裡客人不多，整體氣氛近乎完美，與好姐妹兩人盡情暢飲談心，覺得又找到一個屬於我們的地方——藏在地下室的秘密基地𓊿​ #博恩夜夜秀 #博恩站起來 #博恩 #23comedy #23comedyclub #twothreecomedy #二三喜劇俱樂部 #二三喜劇 #林森北路 #台北酒吧 #台北酒吧推薦 #taipei #taipeibar #地下室 #秘密基地 #secretbase #heckler #lounge #bar #loungebar #精釀啤酒 #craftbeer #beer #ipa #ale #bbf #love #cheers #🍻 #🇹🇼 IG：__dreammoon

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🍛 #新開幕 海鮮咖喱配炸物 【#台中#哩賀海鮮咖喱 】 美味 😋😋😋😋 價錢 💰💰💰 Cp 🌟🌟🌟🌟 —————— 新店報報✨ 台中又有新咖喱店拉 這家位於台中北區空間很寬敞 有超可愛超可愛的店狗🐶咖哩 萌到我想把他帶回家真的超乖眼睛水汪汪 主打特選印度香料或是椰奶咖哩 還能選擇是輕食沙拉🥗或是搭配炸物 免費加飯整個讓你吃飽飽 —————— ♡經典小組合 輕食控 ᴺᵀ330 輕食沙拉是搭配用蛤蜊熬煮的椰奶咖哩 帶著淡淡椰奶香氣偏甜的口味 主餐是生蠔🦪鮮魚🐟炸蝦🍤蛤蜊 日式炸法皮衣不厚微脆❤️ 但有點可惜的是碰到咖哩會有點軟掉 生蠔很新鮮肥美好吃😋 另外還有浮誇系的龍蝦主餐等你去試試看🦞 ♡牛肉 重度患 ᴺᵀ190 今日第一就是這個組合💓 我還是比較喜歡重口味的咖哩醬 偏印度咖哩風味裡面的香料都是老闆手炒🇮🇳 很下飯有辣度的咖哩🌶️ 他們的牛肉煎的剛剛好透出粉紅色澤💓 一口咖哩一口牛肉剛剛好 再搭配旁邊的一些蔬食炸物 ♡唐揚雞塊 ᴺᵀ120 這個雞塊相比之下裹的有點厚 但上面撒上香料整個變得很開胃 ♡400次抹茶 ᴺᵀ89 ♡ 蘋果果醋氣泡飲 ᴺᵀ79 吃咖喱配400次抹茶💚 或是搭配氣泡飲解膩也很不錯喔 — 🔸地點標籤 #遇fun胃 #wei吃台中 🔹餐點標籤 #鹹食wei #咖喱wei — 💡店家資訊 👣 台中市北區梅亭街382號 🚌 健行學士路口 📞 04-2203-1198 🔛 11:00-14:00；17:00-20:30 ⚠️低消$100

難以勸誡的勇氣@畫心女神愛閱讀2020

難以勸誡的勇氣 作者： 熊仁謙 出版社：商周出版 出版日期：2020/08/29 語言：繁體中文 【讀後心得】 這是熊仁謙第一本自傳，我認識他是在Youtube，當時的我在 Youtube上搜尋可以增進知識或是提升個人身心靈的演講或是說書，快樂大學裡的ㄧ些影片就在我的搜尋裡出現。 熊仁謙說到在他還是孩子的時候，每天都需花三個小時坐在書桌前讀經背誦，若有遺忘或是背錯，母親往往是一巴掌就呼過來，他十一歲出家是被母親所逼，等於十一歲以前都是與母親過著這樣嚴苛的生活，讓他過著超齡且脫序的童年，因為嚴格的教育讓他與同儕格格不入，他說道:「若我只把他視為一種創傷，就忽略了我從其中收穫的養分。」 在人生的路程中總是會經歷一般人所不為人知的艱辛，而那些黑暗會奪去人心魂，墜入永劫不復，但也會使人絕處逢生。 那些創傷往往使人留下關係裂痕，我們會用曾經經歷過的生命歷程去對這些曾經的衝突裂痕，傷心疼痛下定義，我們可以任其名為傷害，創傷，我們可以選擇怨恨，恐懼，逃避。 仔細想想，難道這些事件裡，我們的目光裡就只看到事件發生的本身嗎? 或許這些問題早就存在，只是我們一直選擇忽視不願意正視。 倘若我們換個角度去看這個所謂的創傷，姑且卸除那所謂的對錯，換個定義給他，賦予他愛，包容，寬恕，力量。所有來到自己身邊的人事物都必有其道理，並非純粹巧合，這其中所換取到的經驗，對我們來說都是難得的學習，若非自己親身經歷又怎能明白這錮中滋味呢? 換句話說，對任何的事件，我們都可以替換自己對他們的定義，創傷可以是一個讓人停滯不前的藉口，也可以是使人展翅高飛成長的養分，生命有無限的選擇，而我們永遠都有選擇。 P12 一個人的成功，一個人活出了自我，一個人的快樂，不是來自於他先天擁有什麼，而是他後天選擇了什麼。 人一生中總是會遇到失去目標的時刻，過著每天庸庸碌碌的生活，柴米油鹽醬醋茶，走在人們期盼的道路上，努力過著生存的日常，是否曾經誠實的面對過自己，問問自己，這一切真的是你想要的嗎? 還是其實都是在滿足別人呢? P37 當你知道你不要什麼的時候，你才能知道你要什麼 我曾經有一段時間，非常的討厭自己，討厭到無法照鏡子，無法認同自己的存在，那股厭惡讓我對人生活著這件事情完全沒有熱情，漫無目的的日子讓人不想睜眼面對，我不知道自己想要什麼? 失去了我最愛的閱讀能力，天馬行空的想像力也成一段段空白，揮灑不了恣意的文字，我喜歡的，我想要的，再也不存在時，我還能擁有什麼? 於是我開始問自己:「既然找不到你要的，那不如找找什麼是你不想要的。」我不想要的是現在的自己，所以我必須做點什麼去離開現在的自己，當我開始行動，那些不安感以及恐懼隨之便明顯漸漸遞減，讓我感受到，原來我還是可以擁有對自己人生的選擇權以及掌控權，讓我在漫天風雪中看到了一條重生的明路。 P50 我們只看到別人的得，卻沒看到別人的失 我們常常看到有些人事業有成，人面廣闊，好像賺很多錢，但我們永遠只看到人家光鮮亮麗的那一面，看不見人家在背後付出了多少個汗濕淚濕又輾轉難眠的夜晚。 當我們有這樣的羨慕忌妒計較情愫出現時，老實說，光看別人，自己是不會進步的，因為那都只是在浪費自己的生命氣力，不如好好專注在自己人生的腳步上，每個人都有屬於自己的生命節奏頻率，他的成功模式未必是適合自己，自己的快樂模式未必是他人可以學習的來，與過去的自己做比較，唯有戰勝自己，才是我們能活出自我的唯一方式，推翻舊有恐懼與自我設限，才能挖掘出更好的自己。 這是一本體驗人生智慧的書，能夠明白這樣智慧的人，唯有經歷過某些困苦的心智才能有這樣的感悟，書內裡所提到的許多觀點除了以佛法去闡述，更多的是自我成長，自我對話，自我定義的引導，非常有料的一本自傳。 【內容簡介】 一個人的成功，一個人活出了自我，一個人的快樂， 不是來自於他先天擁有什麼，而是他的後天選擇了什麼。 我們無法選擇出生，但能選擇要怎麼活。 看清自己的「要」與「不要」，確立心之所向，堅持不變。 熊仁謙出身佛教家庭，國小五年級時，在母親的安排下出家，國中未畢業，便到印度修習藏傳佛教。求學期間，憑著一股衝勁，熊仁謙於辯論場上的表現屢屢驚艷四座，並成為「學派中最年輕且唯一的華人教育顧問」，倘若繼續堅持修行，挾先天環境優勢及後天努力，在佛教界必能有相當成就。 然而，即便刻苦的修行環境、給予自己高壓密集的修習進度，沒有讓熊仁謙放棄修習佛法，他卻更深刻體認，自己最想要的是沉浸於如海的佛法智慧中。於是他毅然割捨可得的前景，選擇還俗，專心致力於宣揚佛理、翻譯佛教經典，同時創辦YouTube頻道快樂大學，試圖從印度哲學的觀點、以心理學和社會學為佐證，處理現代議題及人生課題。 在熊仁謙既有的人生經歷中，可見一連串破立、判斷、割捨、選擇的歷程，對他而言，人生沒有什麼是不可能的，重點在於你能否聚合讓這件事情發生的因緣。我要、我敢、我爭取，舊有的框架、自我設限、失去的恐懼，都無法，也不該成為牽絆自己前進的阻力。 人生難免迷惘、苦痛、求不得，想獲取新的，又怕失去既有的，被種種束縛所綑綁。透過熊仁謙的生命經歷、修習佛法所得的智慧，從中學習如何掙脫先天、環境、世俗所給予的種種框架、提升自己看待事物的視角、改變思維模式，在不斷的淬鍊中，成就更好的自己、找到屬於自己的道路。 【作者簡介】 熊仁謙 九○後，青年時期遊學於印度、尼泊爾、日本等地，研究印度哲學、佛學、宗教學、語言學。 2013年返台投入傳統佛學教育工作，2016年開設「快樂大學」YouTube頻道，超過二十八萬人訂閱。 解脫協會創辦人、快樂大學品牌負責人，以筆名「羅卓仁謙」推廣佛學科普，以「熊仁謙」介紹在生活中實用的印度哲學。 著有：《別讓世界的單薄，奪去你生命的厚度》、《原來，我們都對自我誤解太深：從印度哲學思維，找回真實的自己》、《辯經‧辨人生：羅卓仁謙快狠準說佛法，升級你的辯思與覺察能力》、《辯經‧理性的浪漫：大乘主義的自由之路》。 FB：熊仁謙www.facebook.com/kumasmokshah/ 羅卓仁謙https://www.facebook.com/lodrorinchen

早午餐｜台南

📍法國鬍子手工甜品咖啡餐廳 一間位於台南安平的甜點咖啡店 老闆是正港法國人🇫🇷 超古錐 這間除了有賣甜點外也有可頌漢堡等早午餐 義大利麵也有呦！！ 我這次點的是 印度香料煎雞肉可頌三明治套餐有附贈一杯卡布奇諾 雞肉煎的恰到好處 配上特製醬料 👍🏻 這整間咖啡廳都充滿著藝術氛圍 除了有西式畫風的畫與裝飾 也有出現中式的配件 雕像等等 是個中西合併 的咖啡廳甚至可以說是老闆的私人美術館了！！！ 

發胖十一月新品｜最新最快的美食資訊都在這，身為吃貨的你怎麼能錯過！

肯德基 開賣日：12月3日 聖誕巨大桶 $1199(11月28日至12月2日PK雙饗卡App搶先預購，12月10日至12月25日正式開賣) 雪花起司脆雞 PK會員獨享餐 $160 雪花起司脆雞雞 XL豪肯餐 $241 Biscoff®焦糖脆餅蛋撻 $55/雙色蛋撻禮盒 $264 每年聖誕節聚會絕對少不了肯德基的聖誕夯品「聖誕巨大桶」，這次內容物還包含台灣限定新品鹹香起司粉搭配蜂蜜奶油醬的「雪花起司脆雞」、比利時蓮花餅碎塊製成的「Biscoff®焦糖脆餅蛋撻」餅乾香氣十足不會過於甜膩、還有人氣「金黃比司吉」搭配全新草莓奶油淋醬，多款餐點一次滿足！還附贈日本同款「2024年度限定聖誕瓷盤」，全台限量 14,500組，趕緊手刀開吃！ 全家便利商店 開賣日： 12月5日 芋頭牛奶 $49/芭樂 $49 東方美人茶 $49/厚香焙茶 $49 今年年末全家霜淇淋一口氣推出四款年度熱銷口味！以區域限定方式推出，北部、東部推出芋頭牛奶搭配芭樂，中南部則為東方美人茶加厚香焙茶風味，不論喜歡果香或是茶香的朋友都能有所選擇！12月5日至12月7日於全家會員APP隨買跨店取推出5支188元優惠，霜淇淋空準備開吃！ 必勝客 開賣日： 11月26日 嫩牛大蝦起司披薩 $459/美式炭烤小肋排拼盤 奢華三起司餅皮 大披薩+$145/小披薩+$115 私廚披薩獨饗套餐盒 $249 聖誕跨年小套餐(嫩牛大蝦起司披薩、副食1份、可樂)$659 必勝客在年末集結了多樣豪華海陸食材，限時限量推出「嫩牛大蝦起司披薩」起司控還可加價購「奢華三起司餅皮」鹹香濃郁更加倍，不僅如此必勝客更首度開賣美式肋排，使用獨門醬汁搭配軟嫩豬肋排一口咬下超過癮，搭配聖誕造型包裝氛圍感滿滿，期間限定年末聚會、開趴趕緊安排起來！ COLD STONE COLD STONE x beard papa’s 卡士達焦糖脆脆 小杯$160/中杯$210/大杯$260 卡士達焦糖麻糬 小杯$160/中杯$210/大杯$260 COLD STONE聯名日本人氣泡芙專賣店「beard papa’s」共推出兩款聯名新品。「卡士達焦糖脆脆」香草卡士達冰淇淋拌入焦糖醬及酥脆塔殼，上層再搭配「beard papa’s泡芙脆脆」常溫餅乾多重口感超滿足！另一款「卡士達焦糖麻糬」香草卡士達冰淇淋一樣拌入焦糖醬，再加入乳酪丁，鹹甜滋味交織甜而不膩口，上層放上Q彈大福皮，一口咬下超療癒～前間限定，喜歡嚐鮮的朋友們不要錯過啦！ （圖片來源：COLD STONE） COLD STONE x Kuromi 就愛Kuromi $1680 繼上回COLD STONE與酷洛米聯手推出「冰心捲」立刻售罄。這次第二波聯名帶來「3D頭型蛋糕」，萌度爆表！蛋糕內餡選用清新可口的藍莓冰淇淋以及香醇濃郁蜂蜜冰淇淋拌入蔓越莓碎粒，酸甜滋味增加豐富的層次感！凡購買一顆「就愛Kuromi」3D頭型蛋糕就送限量專屬貼紙乙張！ 麻古茶坊 開賣日：11月16日 濃厚芋泥鮮奶 南部$85/中、北部$90 芋泥波波鮮奶2.0 南部$85/中、北部$90 芋頭控要衝！麻古茶坊超人氣冬季飲品「濃厚芋泥鮮奶」與「芋泥波波鮮奶2.0」來了！使用扎實綿密的大甲新鮮芋頭，再搭配純香鮮奶，香甜順口還吃得到芋頭的顆粒感。另一款「芋泥波波鮮奶2.0」多了脆口的寒天波波，口感上更有層次，每一口都是芋頭香氣，咀嚼控必收！ 五桐號 開賣日：11月15日 紅心芭樂綠茶 M$55/L$65 紅心芭樂烏龍 M$55/L$65 開心果奶霜奶茶 $75/太妃奶霜奶茶 $75 五桐號今年冬天推出四款新品「紅心芭樂綠茶」、「紅心芭樂烏龍」、「開心果奶霜奶茶」、「太妃奶霜奶茶」及冬季超人氣限定「雪絨草莓奶酪」12月正式回歸！除了可以喝到紅心芭樂的香氣，也有甜蜜的開心果與太妃奶霜，滿足喜歡果茶與濃甜奶茶的手搖控！冬季暢銷爆品「雪絨草莓奶酪」12月也將強勢回歸，以新鮮草莓酸甜滋味搭配雙倍奶香，草莓控們今年也別錯過啦～ 、 發發xKitKat 開賣日：11月11日 奇K巧克力優格 $95/奇K巧克力牛奶冰沙 $80 奇K巧克力歐蕾 $75/迷你奇異鳥公仔吊飾 $198 優格飲手搖發發今年冬季與KitKat聯手，將經典威化餅乾轉化為手搖飲中的驚喜元素，帶來三款「巧克力季」系列聯名飲品。全新推出的「奇K巧克力優格」將發發招牌優格與KitKat巧克力巧妙結合，餅乾的香甜與優格的微酸完美交融，讓風味層次更加豐富。「奇K巧克力牛奶冰沙」則將KitKat巧克力融入乳香世家鮮乳，打造細緻綿密的滑順冰沙，每一口都是醇厚的巧克力香氣。「奇K巧克力歐蕾」香濃巧克力中伴隨著滑順奶香，甜而不膩，帶來滿滿的溫暖與療癒。 （圖片來源：發發提供） 7-ELEVEN 冰珍珠焙火烏龍奶茶(特大) $75/熱珍珠焙火烏龍奶茶(大) $75 香蕉牛奶雪淋霜 $49/巧克力飛燕煉乳一條 $5 繼上回7-ELEVEN攜手SUPER JUNIOR-D&E推出的香蕉牛奶風味霜淇淋，這次升級新吃法！只要5元即可加價巧克力飛燕煉乳一條，彷彿在吃巧克力香蕉聖代一樣！ 11月13日起首波活動開跑，購買CITY TEA全品項第2杯享半價(含珍珠飲品)，同時可獲得哆啦A夢限定主題杯；第二波則自11月27日起開跑，購買2杯飲品享優惠還可加價購限量哆啦A夢周邊商品，包含飲料杯兩用抱枕毯、保溫杯(650ML)、飲料杯收納袋、保溫提袋等，每款都可愛爆擊，粉絲必收藏，各款商品數量有限，換完為止。 麥當勞 開賣日：11月13日起至12月17日（至售完為止） 豬肉蛋厚鬆餅堡 $79/豬肉厚鬆餅堡 $69/火腿蛋厚鬆餅堡 $71 近期在社群平台上流傳的「楓糖鬆餅漢堡」，終於要在台灣開賣啦！鬆厚的面皮皮咬下去帶有甜甜的楓糖香氣搭配嫩柔軟太陽蛋，正是這顆鬆餅堡令人愛不釋手的原因啊呀～McGriddles「厚鬆餅堡系列」，口味內餡共分為三種包含「豬肉蛋厚鬆餅堡」、「豬肉厚鬆餅堡」及「火腿蛋厚鬆餅堡」三款產品，早餐時段限期開賣！不論有沒有吃過的粉絲們，都不許錯過這次的開賣期間！ （圖片來源：麥當勞官方） 鶴茶樓 開賣日：11月20日 大小購物袋一組 $288/飲料提袋(三款) $248 絨毛零錢包(兩款) $248/絨毛玩偶吊飾(兩款) $248 鶴茶樓這次聯手人氣IP〈Bunni Konbiny兔子便利商店〉，把軟萌的兔子帶進鶴茶樓！這次不只杯身及封膜換上可愛兔子便利商店聯名，一共還推出了8款聯名週邊可以加價購。不只可愛還非常實用，對可愛小物沒抵抗力的朋友荷包要注意啦～（凡購買任一杯飲品及可加購一款；兩杯飲品可加購兩款以此類推，週邊商品無單售、僅限來店購買） （圖片來源：鶴茶樓提供） 全家便利商店 青森蘋果霜淇淋 $49/台灣藍莓霜淇淋 $49（雙口味限定店） 蘋果藍莓霜淇淋 $49 開賣日：11月5日 霜淇淋控開吃！全家這個月推出的是青森蘋果風味霜淇淋，使用100%日本青森縣陽光蜜富士蘋果原汁搭配濃郁牛奶製成，奶香與青森蘋果酸甜交織，每口嚐起來都果香味十足、酸酸甜甜超唰嘴！現在雙口味限定店是搭配台灣藍莓的組合，兩種果香味的酸甜交織超加分～11月5日至11月7日會員APP隨買跨店取Fami!ce霜淇淋5支188元，霜淇淋控趕緊囤起來！ Mister Donut 開賣日：11月1日 Cona‘s生可可夾心巧貝 $79/Cona‘s榛果巧克力波堤 $79 Cona‘s紅玉巧克力波堤 $79/Cona‘s雙莓巧蘭奇 $79/Cona‘s百香果巧蘭奇 $79 Cona‘s繽紛棉花糖可可 $79/Cona‘s雪降跳跳糖可可 $79 Mister Donut這個月攜手世界金牌巧克力品牌「Cona‘s妮娜巧克力」，推出7款聯名新品！並以在地食材紅玉紅茶、百香果為概念，除苦甜巧克力風味外，還吃得到酸甜果香風味！5款聯名巧克力甜甜圈及2款秋冬不可或缺的可可飲品也是必喝！這次除了聯名新品外，Mister Donut自家也推出7款可可季的產品，巧克力控們當然不能錯過啦～ （圖片來源：Mister Donut提供） （圖片來源：Mister Donut提供） 刁民酸菜魚 刁鑽麵-酸菜魚風味乾拌麵 每袋4入 $268元／16入 $1,072／24入 $1,548／48入 $2,856 刁民酸菜魚耗時一年半時間推出全新商品「刁鑽麵」，藉以招牌「秘罈酸菜魚」裡最重要的主角「酸菜」為重點，運用店鋪烹調酸菜魚的食材，加入最重要的自家醃製、醇厚酸香風味的酸菜，以及白蘿蔔、嫩薑、泡椒、藤椒油及特製醋水等多種食材熬煮，經熬煮出食材本身風味，再過濾、濃縮的精華，還需經食品殺菌等程序後，仍保有酸香、鮮味與香麻的豐富層次，搭配口感彈牙不爛的刀削麵，適度扒附了美味醬汁，不知不覺會一口接一口！ 星巴克 開賣日：11月2日 太妃核果風味那堤 Tall$145/Grande $160/Venti $175 太妃核果風味冷萃咖啡 Tall $145/Grande $165/Venti$185 蝴蝶餅可可燕麥那堤 Tall $155/Grande $170/Venti $185 西印度櫻桃榛果風味巧克力咖啡 Tall $155/Grande $170/Venti $185 (金星專屬耶誕派對限定飲料，期間限定11/1-11/13) 提拉米蘇布丁 $75/Bearista小熊造型綜合曲奇餅 $520 每年聖誕節大家最期待星巴克的太妃核果風味那堤回來啦！今年還有耶誕節慶氛圍新飲品「蝴蝶餅可可燕麥那堤」登場，鹹香蝴蝶脆餅與濃縮咖啡完美結合搭配燕麥奶和可可醬，這兩款飲品聖誕節絕對要喝～還有首次於金星專屬耶誕派對推出的限定飲料「西印度櫻桃榛果風味巧克力咖啡」，於11月1日至11月13日期間限定販售，酸甜的西印度櫻桃醬結合濃郁巧克力、以及經典濃縮咖啡的厚實口感，搭配上柔滑的牛奶，創造出多層次的口感體驗，清新酸甜的果香，伴隨著巧克力深沉甜味與咖啡的醇厚口感交織融合，此外今年也是推出許多款造型杯子與禮盒，針織系列的馬克杯及保溫壺可愛到讓人荷包不保！璀璨嘉年華系列商品喜歡繽紛款式的粉絲們千萬不要錯過！ （圖片來源：星巴克提供） （圖片來源：星巴克提供） （圖片來源：星巴克提供） Krispy Kreme 開賣日：11月1日至11月14日 經典烤布蕾甜甜圈 $60 Krispy Kreme深受顧客喜愛的經典烤布蕾甜甜圈限時兩週回歸開吃！炙燒的焦糖外衣與濃郁的牛奶卡士達餡內搭配，法式甜點烤布蕾的精髓在甜甜圈上呈現，讓人愛不釋口。 （圖片來源：Krispy Kreme提供） 撰文編輯（#EmilyChen）

Netflix 驚天營救🔫雷神好帥❤️Guagua看電影🎬

Netflix 史上最讚的動作片 一個傭兵跟人質的感人羈絆😭 Chris這次認真帥爆演技跟動作超強❤️ 印度人真的是很會演欸👏 然後8+9不分國籍真的是都很討人厭🙄 結局🧅 很難得有喜歡的槍戰片 血脈噴張又很感人😢 #電影分享#netflix#影評

假期不長又想度假，那就選澳門！耶誕節限定冬日夢幻樂園，不排行程也能玩三天

如果沒有長假、又還是想出國，大家不外乎都是往日本、韓國跑。不過其實和香港相距不遠的澳門也是一個不錯的選擇！大家對於澳門的印象不外乎就是賭場，但在這個地方，其實還有很多值得一看的地方、非常推薦來這渡假開眼界。這次打卡編就要用短短三天兩夜的時間帶大家玩澳門，話不多說我們就開始吧！ 因為澳門不算大，如果假期不長、但又想出國度假，這邊就是一個夠近、又相當不錯的選擇。方便的是，和香港不同，去澳門目前是不需要辦理簽證的，只要記得帶護照就好囉～ 船伕搖著船槳、一邊放聲高歌，你猜到這是哪裡了嗎？沒錯，這次編輯住的酒店就是大名鼎鼎的澳門威尼斯人酒店啦～ 從飯店大廳就能感受到華麗壯闊的氣息，尤其天花板上滿滿都是歐式壁畫，一抬頭就能被藝術氣息感染。 跟著人群走、穿過華美的走廊，就會通往人潮聚集處：賭場。這裡的賭場非常大，裡頭是不能拍照的，進入時若是看起來未成年，警衛會需要看護照確認，所以若是要前往賭場，千萬記得護照要隨身。 而威尼斯人的每一間房間都是套房，除了寢居空間，還會多一個自己的小客廳！除了WIFI，房內另外還有傳真機、影印機等等設備，就算不幸需要帶著工作出國，也能輕鬆的辦公～ 如果帶著小孩，只要在預定前事先告知，服務人員還會在房間加上很多可愛的童趣佈置。 而家庭房裡頭的客廳則會變成小孩們的床鋪和遊戲空間～ 整個澳門威尼斯人除了飯店住宿、賭場外，裏頭還有非常大的購物中心、劇場、會展中心、和30間以上的餐廳可以做選擇。除了逛街外，這裡也有非常多遊樂設施和街頭表演可以看，會展中心不定時也會舉辦演場會和各式娛樂活動。所以如果你和打卡編一樣、懶得安排旅遊行程或交通，三天兩夜的時間待在這就很夠囉～ 說到威尼斯人，最著名的就是貢多拉船體驗啦！這條仿造威尼斯打造的長河，就隱藏在購物中心裡，每天早上11點開始，成人一位是澳門幣135元，換算大概是台幣517元。難得出來一次，其實是可以體驗一次的啦～ 在這裡，因為有來自世界各地的旅人，所以酒店內也有各種國家的特色餐廳。如果想試點不一樣的菜，就非常推薦「皇雀印度餐廳」。 這裡的印度菜都非常的地道，氣氛也非常的好。尤其它的印度餅口味很多、沾上主廚特製的醬汁，真的會吃上癮那種！ 如果想吃中菜，那個同樣位在一樓的「北方館」就是不錯的選擇。 這裡以東北和四川美食為主，還有師傅特製現做的手拉麵！ 甜點的話一定要吃這道拔絲地瓜！雖然只是簡單的糖絲搭配，但是拉成細絲的糖香氣十足而不黏牙～ 和威尼斯人相通、只要穿過長長的富麗走廊，就能直接到達隔壁的澳門巴黎人！ 威尼斯人是以復刻威尼斯特色風景聞名，而巴黎人當然就是原汁原味地把巴黎街頭和歷史建築一一重現而一定要看！ 尤其這裡最著名的地標就是巴黎鐵塔了，這邊的鐵塔是真實版本的1/2大，每天晚上六點十五分開始、每15分鐘會有一次燈光秀。如果想飽覽澳門美景，也可以選擇買票直達37樓的觀景台！ 觀景台的成人門票是108澳門幣，大約是台幣414元。上頭的視野很好，氣氛也很夠，是情侶們的約會聖地！不過這邊風比較大，建議可以穿外套上來～ 另外，巴黎人內還有「巴黎人劇場」，這裡的「夢幻巴黎」秀也很值得一看！一場表演大約65分鐘，揉合了魔術、舞蹈和特技，每一秒都很精彩。不過秀的票價稍貴，依照區域不同：有188、388、488澳門幣三種價位（落在721～1871台幣） 商場的部分，和威尼斯人相比，進駐巴黎人的品牌多是設計師品牌，如果是要找一般大眾品牌的話，就要去威尼斯唷～ 另外，巴黎人的房型種類比較多，不同於威尼斯人全是「套房式」，這裡也有沒有客廳的房型能選擇。 家庭房也同樣有特殊佈置！真的很可愛～ 餐廳的部分，編輯要特別推薦一家專賣中式特色菜、而且素食也相當好吃的「御蓮宮」。來到這裡除了有火鍋、海鮮，想要來點清爽的、就一定要試試它的素食菜單，像是松茸湯素菌小籠包、糯米釀蓮藕等。雖然味道比起一般菜餚清淡，但吃完既有飽足感又輕鬆！ 因為聖誕節即將到臨，約尼斯人和巴黎人分別舉辦了「冬日威尼斯」和「冬日巴黎」系列節慶活動！ 這次在威尼斯人戶外就有一顆50呎高的耶誕樹裝飾，在戶外人工湖畔也會有一艘載著聖誕老人的「威尼斯人列車」，另外還能進入聖誕老人洞穴和聖誕老公公合照留念唷！ 而巴黎人則是在酒店大廳「倒掛」了一棵超大耶誕樹！只要一抬頭，絢麗的燈光搭配挑高的圓頂彩繪，在這裡彷彿就像置身歐洲，會有滿滿的節慶感動～ 只要在12月30日前來到這裡，就能看到耶誕節限定的巴黎鐵塔聖誕光效匯演。在七樓觀景台也有溜冰體驗可以玩，如果沒有高預算到歐洲過節，不如就來這裡玩一回吧～ 以上就是這次編輯的遊記啦，其實澳門真的比想像中好玩、飛機航程大約也只要一小時二十分鐘、也不需要額外簽證。不管是距離上、還是方便度都非常好，也是一個假期旅遊的好選項唷～ #打卡國外 #波波打卡 #澳門 #澳門威尼斯人 #澳門巴黎人 #聖誕節 

星馬廚房 一直一直很想吃星馬的雞腿 換了盤子以後更可愛馬上找

星馬廚房 一直一直很想吃星馬的雞腿 換了盤子以後更可愛馬上找時間去 我去之前有先預訂 很怕吃不到 因為生意真的太好了啦～ - ✔ 星馬白斬雞飯 $120 ✔ 泰式椒麻雞排飯 $130 ✔ 泰式炸豆腐 $50 ✔ 印度拉茶 加購價 $30 ✔ 可可美祿 $55 白斬雞超級嫩，骨肉又很好分離。薑黃飯就是普通那樣但為了肉可以再去！下次想吃燒雞腿🤤泰式椒麻雞排比我手還大塊，剛炸好外酥內嫩！泰式醬是偏甜的那種所以趁熱吃會比較好吃！ 每天都有不一樣的加購價飲品或是小菜，但小菜加購份量就會在比較少。泰式炸豆腐好吃但主要是泰式醬的功勞，搭配洋蔥很讚！炸豆腐就是普通那樣~ 印度拉茶跟可可美祿好喝👍🏻👍🏻 - 📍 新北市板橋區文化路一段311-2號 🚉 #捷運新埔站 ⏲ 11:30-14:30 17:00-20:30 (週一公休) - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#ㄩㄐ吃新埔站

美白保養______是關鍵! 14 天人魚肌養成術，不擦防曬、不用醫美這招就夠用!

美白幾乎是所有亞洲女生的首要課題，特別是在高溫日曬的炎熱夏天，出去玩回來就直接深兩個色階，更可怕的是皮膚乾燥粗糙、膚色不均，再厲害的遮瑕都遮不住（哭）想要肌膚白嫩難道就只能跟黏膩的防曬乳，和負擔感的陽傘做朋友？不不不！其實還有更簡單厲害的〜今天波編就要分享能白皙透亮又能讓皮膚水嫩的「女生新朋友」，快點交起來一起美出新高度吧！ 「吃的防曬保養」正夯！ 養出白肉底不難，從體內做起仙女光素顏都靠它 女生為了變美經常像神農氏嚐百草試遍各種保養品，難道變美只能這樣土法煉鋼？（哭）每次用防曬一沒拿捏好就大失手，出門沒幾分鐘臉上的妝就土－石－流！美白保養「預防」是關鍵，海洋友善計畫——吃的防曬保養，深入肌底打破一般防曬黏膩感，也不用擔心妝容大崩壞～素顏出門沒在怕，散發仙女光超有自信！ ＃不是天生麗質沒關係，後天努力一樣能白到會發光 真正好的膚質必須從體內調養做起，而且一點都不麻煩，只要每天早餐前用1-2包ZERO激能精萃素妍粉寵愛自己，就能維持肌膚的亮白Q彈 「吃的防曬保養品」直接從體內做防禦，特別採用再生微光分子技術，防黑、解黑、排黑一次搞定，就算出門大太陽也不用東遮西躲，輕鬆防曬事半功倍，朋友靠著後天保養晉升為素顏小仙女後，整天自信爆棚閃閃發光，我們還等什麼啦！ #女生最愛的粉色Ｘ金屬包裝隨意放桌上都超美〜少女心包裝控就吃這一套，人魚夢幻系看了超心動！ 「人魚肌」養成術！肌膚就像拋了光一樣發亮，不只變白也要變嫩！ 平常保養除了塗塗抹抹外，吃進去的東西也很重要啊！尤其隨著年紀成長發現臉上小細紋變多了，ZERO激能精萃素妍粉採用日本專利POOG魚鱗膠原蛋白，超好吸收的小分子，提升修復&美白力！沒有坊間膠原蛋白的腥味，直接吃也沒問題（沖泡也好容易）結合深海科技，日本鰹魚深海分子萃取，能促進細胞再生撫平細紋，網友使用後大推14天就明顯有感！膚質變得光滑細緻，自己摸了都好開心！ 女孩私密保養別再害羞！當個內外兼具的漂亮女生就是這麼簡單 多達9張的專利每天吃也超安心，直直前進變美的道路不猶豫！雖說保養很重要但也不能委屈自己呀〜很多膠原蛋白粉的味道都不太好接受，ZERO激能精萃素妍粉特別添加西印度櫻桃C、綜合莓果等12種萃取物，吃起來有淡淡的莓果味，同時還能維持私密處平衡，女孩的私密保養當然要小心呵護，保持香香又健康的妹妹〜 今年夏天美白保養從體內預防做起！ALL IN ONE的全身性保養，除了美白、防曬，也幫女孩顧到私密處保養，省去醫美的沉重荷包負擔，輕鬆優雅就能擁有美人魚般的美麗與自信～ ZERO激能精萃素妍粉-點我 官網-點我 

當了媽後更能體會的心情！色胺酸與南非醉茄，舒緩媽媽的負能量

圖文／張馨云 營養師 小時候的我們，總有許多的不懂事 覺得媽媽不懂我們在想什麼、覺得媽媽的責罵就代表她不愛我們 但是，媽媽的心境誰能懂? 別擔心，媽媽的低落情緒就靠「色胺酸」來解。 色胺酸為必需胺基酸的一種，人體無法自行製造，得靠攝取食物才能獲得，而色胺酸是製造快樂荷爾蒙-「血清素」的原料，因此吃含有色胺酸的食物，例如香蕉、堅果、芝麻、牛奶、魚肉、雞肉等，就能讓媽媽擁有好心情哦 小時候的我們，總有許多的不懂事 覺得媽媽很愛碎碎念、很愛管我們 但是，真以爲媽媽很喜歡對我們這麼嚴格嗎？ 媽：欸拜託！你以爲我喜歡念你哦~念你我也很累耶~! 別擔心，媽媽的焦慮情緒就靠「南非醉茄」來解。 南非醉茄又稱為印度人參，是一種適應原草本植物，其重要的指標成分「醉茄內酯」可提升睪固酮含量、抑制皮質醇的分泌，因此可達到舒緩壓力、穩定情緒、抗焦慮的效果。 小時候的我們，總有許多的不懂事 天真的以為媽媽愛吃魚頭上的肉 天真的以為媽媽整天都吃很飽了，所以總是當最後一位吃飯 長大後才知道 原來媽媽是想把最好的東西，留給最愛的我們 媽媽的好，我們數也數不清 擁有感恩、孝順的心，就是給媽媽最好的母親節禮物 祝全天下的媽媽「母親節快樂」～ 想知道更多食品、營養、貓貓、時事等療癒資訊，歡迎追蹤我的各種平台~ 👉臉書粉絲團：張馨云營養師的食癒插畫室 👉IG：食癒插畫室 👉痞客邦：張馨云營養師的食癒部落

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