🔎 台中西區│舒邦印度蔬食餐廳│近勤美商圈

食物創造快樂，因為腺體分泌，以自然醫學為核心的「舒邦印度蔬食餐廳」，以廚房就是藥房的理念來傳達，印度聘請來五星飯店的行政總主廚，烹調出十幾種口口皆是驚喜的香料，使用優質的原料、純橄欖油來烹製，每道印式料理口感層次豐富多元，唯有吃到滋養腺體的食物，才能真正快樂。 🔻🔻🔻#印度美食營業時間：11:00～14:30 17:00～21:00 / 星期二公休電話訂位：04-2302-3025地址：台中市西區向上路一段95-3號👉 找找路邊停車格，停車場步行至餐廳約200M ღ #印式鮮番茄濃湯 $90✨ 以番茄為基底的色澤極為誘人，加有層次豐富的印式香料，似羅勒又似孜然，入口溫順爽口，且尾韻帶酸氣，整體湯頭濃郁很溫潤，酸甜開胃。 ღ #印式鮮菠菜濃湯 $90✨ 滿滿的蔬菜綠菠菜湯，還有顆粒感的印式香料、洋蔥、蒜塊等，溫和的印式香料味大於菠菜蔬食味，且蒜味明顯。ღ 上述湯品若是吃全素，店家亦可貼心特製調整。 ღ #香辣豆腐咖哩 $280✨ 這款是最愛的一道，還藏有不少塊嚴選非基改的油豆腐，金黃外皮的Q勁、內軟嫩，特別較暗的外皮以回鍋油炸，還有番茄、青辣椒等，單吃也不重鹹，搭著巴啦塔吃也很棒～調味的恰恰好，香辣爽滑瞬間有感，相當提味，很下飯。 ღ #印式千層巴啦塔 $90✨ 似抓餅的焦香外表，薄薄餅皮富有層次及酥脆感，麵體則帶有油香及鬆軟口感，最適合拿來沾咖哩吃，餅皮帶有嚼勁，充分詮釋印式料理的獨特。 ღ #香酥黃金咖哩餃 $120✨ #南印度菜，2顆三角形似粽子的咖哩餃，灑有香料的表皮，硬脆似餅感的口感，整顆餡料飽滿又扎實，綿密的咖哩馬鈴薯內餡，搭配新鮮的羅望子醬，增添酸甜感，意外的清新。 ღ #印式特製桑巴黑扁豆仁糕 $350✨ 南印度菜，搭配3款醬料，分別為新鮮食材自製的香料番茄辣醬、香料花生泥、印式扁豆香湯，特別的鹹香醬汁，配料有紅蘿蔔、番茄等，像極冰淇淋銅鑼燒的5塊豆仁糕，米白圓圓餡中夾有香料在裡頭，搭著微辣的醬料絕配。 ღ #印式阿薩姆紅茶 $60✨ 印度人最常沖泡香料茶的茶種，也是店內首推的特色飲品之一，茶色暗紅不透明，純正香氣富有濃郁的特製香料味，濃厚深韻，淡淡茶香且回甘，搭配店內播放的印度歌曲，瞬間來到了～印度～ღ #印式阿薩姆鮮奶茶 $70✨ 相當特別，帶有濃郁特製香料味的紅茶加入奶融合，口感柔滑又順口，香氣停留在嘴中～ღ 以上皆另含10%服務費。 ღ 舒邦的蔬食料理為自然醫學博士Dr.RK的監製，使用最優質的原料，咖哩及蔬菜皆以優質橄欖油烹製，隨桌招待的手工印式香料餅乾，相當酥脆的口感，帶香甜還吃的到香料爆炸的香氣，很涮嘴，忍不住讓旅人一口接一口～推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌗 📌 小撇步⊚ 為蔬食餐廳，可依旅人口味喜好調整全素、五辛素、奶素。⊚ 菜單上標註舒邦7大事實，有興趣的享用前可以先行參考；御用主廚在印度美食領域具有高素質和豐富的經驗。🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @舒邦印度蔬食餐廳IG：👉 @shubham_indianveg✨✨輕食套餐（$190），含時令鮮蔬、薑黃飯、扁豆咖哩，咖哩套餐（$280以上），單一口味咖哩2份以上就有優惠，還能滿足加點各式品項，以上優惠限到店外帶自取。#台灣#台灣美食#台中#台中美食#西區#西區美食#舒邦印度蔬食餐廳#印度料理#蔬食餐廳#勤美商圈#自然醫學博士#外帶套餐#咖哩#印式香料#台中印式#全素#素食#蔬食#MS合作嘍#正在台中旅行的路上

【 台北美食】#永心鳳茶 #Yonshin 台菜 #奶茶 #信義區

✏️喜歡莉莉的話歡迎追蹤以及ig✏️更多美食🔍 @leely_foodie 微風南山質感復古台菜&奶茶專賣｜精緻台菜、台灣茶飲、甜點 🎈從高雄一路紅到台北的永心鳳茶取自台語用心奉茶的諧音主打在地美食好茶走的是復古中帶有時尚的風格莉莉自從他們加開到台北後就一直很愛去不論是下午茶或者正餐都是很不錯的選擇＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🙋‍♂️低消一杯飲料或一份餐/人/用餐時限90mins🙋👉 台式咖哩排骨飯🍛 $300👉 台式椒麻雞肉飯 $300👉 茗璐邸特調奶茶 $160👉 台東紅烏龍奶茶 $150💰人均消費：$330💰10%服務費🎈 炎炎夏日最適合點台式椒麻雞肉飯炸得酥脆的雞肉搭配偏酸辣的醬汁很開胃份量偏少一點不過算是滿精緻好吃的 台式咖哩排骨飯的排骨非常得莉莉的心略有嚼勁鹹香適中算是這道菜的經髓台式咖哩部分稍微有點偏鹹香味卻相對單調吃習慣日式、印度醇厚濃郁咖哩的朋友可能會小失落✨✨特別推薦✨✨ 來永心鳳茶必點的奶茶系列((大推他們加珍珠❤️))螞蟻人莉莉覺得他們家固定甜度剛剛好平常喝無糖茶的朋友可能會覺得稍甜紅烏龍奶茶茶味較為濃郁烏龍的味道滿明顯茗璐邸特調則是使用三種台灣茶葉製成茶香濃郁口感也很醇厚甜度比紅烏龍更低一點搭配超Q珍珠好吃又能增加奶茶風味🎈 店內座位滿多的大多以雙人/四人座位為主相較之前大排長龍現在除了用餐高峰期比較不需要等裝潢大量採用木桌跟復古裝潢跟中山店和信義店稍有不同空間已大量奶茶色、大地色為主溫暖又不失格調整體而言價格偏高但餐點滿精緻好吃的美中不足的就是微風南山的服務態度有點....QAQ從帶位、介紹到結帳的時候都有點失禮😥莉莉吃過這麼多次中山跟信義比較起來差滿多的付款方面可使用現金/刷卡/Apple pay唷🙋＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【 #Yonshin 永心鳳茶 】微風南山店🏠：台北市信義區松智路17號2樓 ⏰：週日~三11:00–21:30/週四~六延長至22:00☎️：02-27220876＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🔍#莉莉食代 #貴族嘴食代 #台北食代 #台北美食 #台北 #信義區 #信義區美食 #微風南山#高空景觀美食 #台北景觀餐廳 #台式咖哩排骨飯#台式椒麻雞肉飯 #茗璐邸特調奶茶 #台東紅烏龍奶茶 #대만 #타이베이 #먹스타그램 #맛스타그램 #Taipei #Taipeifood #popymummy台北 #popyummy

台北｜稲町家香料咖哩 中山本舖 文青系裝潢咖喱店

「2022🧅0530」稲町家香料咖哩 中山本舖 文青系裝潢咖喱店 卜派的起司菠菜炸豬排香料咖哩$298對完全不吃辣的人會有點小辣平常會吃辣的話就是無感的一個辣度咖哩的風味應該算是偏印度咖哩為基底加上店家獨自調製的香味豬排很普通沒有很柴但是也沒有到很Juicy 雪花牛香料咖哩$258覺得肉的量很少(´･ω･`)不過咖哩的部分是有因應每一款肉就調製香料的覺得蠻用心的吃起來很搭 然後點了兩份A套餐$78日式生乳焦糖布丁$70+飲料$40打折後超級划算ㄉ布丁奶味很濃郁口感的部分也很綿密超級喜歡而且這家咖喱店甚至有布丁禮盒單賣也太酷了 飲料選了烏龍茶和綠茶應該算是沒什麼特別要講解的地方🤣 我自己是覺得就是來打卡的店食物沒有特別令人心動到足以二訪裝潢感覺就是中山站領地的及格程度？！ 地址：台北市中山區中山北路二段42巷20號電話：02 2562 2050營業時間：12:00–16:00, 17:30–21:00#卡安吃台北#台北美食#台北咖哩#台北午餐#台北晚餐#中山站美食#中山美食#中山站#中山區美食#稻町家香料咖哩#香料咖哩#稻町家

【台中西區】 TOASTERiA CAFE 吐司利亞 PARK2店｜草悟廣場地中海料理店推薦

台中西區TOASTERiA CAFE 吐司利亞 PARK2店

今天要來分享台中的超人氣餐廳《吐司利亞》！這間剛開幕的時候直接攻佔了我的IG版面，超多人都跑來這裡拍照打卡，《吐司利亞》是從台北開下來的地中海餐廳，park2店的營業時間從早上9點一路到凌晨2點！！超酷的，早上可以來這裡吃個早午餐，中午來吃點異國料理，晚上則變成了餐酒館～滿足不同時段的用餐族群 我覺得這間最大的特色就在於「異國感」營造的很棒！餐廳外頭擺放了幾個露天座位區，天氣好的時候坐在戶外用餐，感覺很像在國外的街頭🤩 整體氛圍真的很Chill～陽光明媚的午後坐在戶外吃著異國料理，真的好幸福呀🧚 室內空間也非常的寬敞舒適且明亮，陽光透過玻璃折射進來，呈現出不同的光影變化，不論是選擇室內還是室外都會有不同的體驗和感受 這一個區塊很有歐洲宮廷風的感覺～ 包廂區的座位真的看起來很華麗很高級，就像在宮殿一樣(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 這間餐廳的餐點選擇非常的多元！從基本的義大利麵、帕尼尼、甜點到中東料理和地中海料理應有盡有，建議來這邊一定要嚐嚐看它們家的招牌地中海料理和中東胡姆斯、夏卡蘇卡，因為這幾樣是外面餐廳比較少見的，一看就是特色料理！喜歡嚐鮮異國料理的朋友們一定會愛 當時看菜單時就覺得每樣料理都好酷🤩而且品項又多讓選擇障礙的人好難下手啊ಥ_ಥ最後選擇試試看它們的中東料理，畢竟在台灣真的沒吃過這類的餐點，也很少有機會吃到，除非是專程去中東料理店買 🧆好蔬夏卡蔬卡$355 這道真的蠻特別的，吃法有點像是印度甩餅（？就是烤皮塔餅配著醬料一起吃～中間那圈醬是鷹嘴豆泥，這是我第一次吃鷹嘴豆泥，口味蠻特別的，味道很清爽，但感覺有些人會喜歡有些人會不喜歡🤣很看個人口味！ 醬料是摩洛哥式的水波蛋佐蕃茄紅醬，搭配菠菜泥和瑞可達起司，蕃茄味非常的鮮甜，水波蛋也很讚👍搭配烤餅一起吃味道中和的剛剛好 🍰吐司利亞香草起司蛋糕$175 這間店的甜點也是大推👍起司蛋糕聽起來挺普通的～所以原本也沒有抱太大的期待，結果一上桌讓人超驚艷🤩吃起來和外面賣的起司蛋糕超不一樣，它的蛋糕是很綿很綿的那種，綿密到像是在吃奶油冰淇淋的口感！上面灑的是松子杏仁和餅乾碎片，搭配著蛋糕一起吃非常的有口感！綿密中又帶點卡滋卡滋的，而且蛋糕的整體擺盤也很高級～ 🥩煎烤牛肋排$405 這間的牛肋排也可以納入必點之一，口味很入味也很嫩😍 另外一個沒拍到但也很推的是甜點-🍫巧克力慕斯三重奏，他很特別是用酒杯🍸裝巧克力，口感也不像慕斯，比較像濃郁的巧克力醬，非常的特別，這間的甜點都蠻有自己的特色，很推薦各位點٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و #台中餐廳 #甜點 #美食 #台中甜點 #餐廳 #西區美食

顏色特輯🟠：『橘色』是正面能量的象徵⁉️

你知道橘色跟橙色的差別嗎？為何荷蘭的代表色是橘色？僧侶的長袍、囚服用橘色背後的含義是什麼？ 今天Angel就要帶大家一起來窺探橘色的秘密🟧 在探討橘色之前相信很多人會想問一個問題： 橘色跟橙色到底是不是同一個顏色？ 其實在色彩學上，橙色 Orange（色號：FFA500）才是紅色與黃色中間標準色相，而橘色 Dark Orange（色號：FF8C00）是屬於橙色基礎上所延伸出來偏向紅色一方的顏色。 橙色這個名稱是由水果延伸出來的，16世紀以前還沒有用Orange代表顏色，而是用『giolureade』或『yellow-red』（黃紅色）代表， 1502年英格蘭國王Henry VII（亨利七世）的妻子Elizabeth of York（約克的伊莉莎白）在寫給女兒Margaret Tudor （瑪格麗特·都鐸）的信中第一次出現用橙作為顏色形容詞，在英文無論是水果還是顏色都以Orange一詞（當水果是名詞，當顏色是形容詞）。 不過因為蠻多人會把它們混淆或者就不會細分，所以今天在這篇文章裡我們就暫時把橙色跟橘色作為相同的一種顏色，而根據一些原始資料，後續內文兩種名稱都會出現。 ——橙色從何而來 在美術創作時，我們常會用紅色跟黃色調和出橙色，因此我們稱橙色為紅色與黃色混合的二次顏料色。 事實上橙色最早並不是由紅色與黃色混合調成，而是從自然界中提取出來的。 世界上第一種純粹的橙色是從雄黃 Realgar礦石中提煉出來的，不過跟許多顏料一樣帶有毒性。而且因為色彩並不穩定，所以不受藝術家、工匠們青睞。 羅馬帝國時期創造出鉛紅 Minium，是史上最早被調製成功的合成色之一，也是後來常用的橙色顏料。由於價格便宜，色調易控制（可以製成紅寶石色或橙色），因此後來被廣泛運用。 中世紀的繪畫中，這種鉛紅製作的顏料很常見，擅長使用鉛紅的畫家被稱為miniators，因為他們可以雕刻、繪製尺寸很小被稱為 miniaturas 的作品，也就是現今 miniature（微型畫或雕塑）一詞的前身。 18世紀中葉，由於技術的進步，人們開始大量生產氧化鐵顏料（紅、橙、黃系）。直到1840年與1910年鎘黃 cadmium yellow 和 鎘紅 cadmium red 先後被發明出來，橙色系列的顏色才終於完整問世。而相較於之前的其他顏料，鎘顏料的化學成分具有更高的穩定性。 20世紀最受歡迎的橙色－珊瑚橘 Jolly Coral（色號：ff7f50） 2019年Pantone的年度代表色珊瑚橘即是出自橙色系列的其中一員。 20世紀這個顏色成為了印象派畫家最常使用的顏色之一。 Oscar-Claude Monet（莫內）著名畫作《印象・日出 Impression, Sunrise》1874年在巴黎展出，畫中用珊瑚橘繪製出亮橙橙的太陽，對比整個朦朧模糊的灰藍色調的景色，激發了藝術家們對顏色對比的全新視覺理論，奠定印象派（印象主義）的定位，也引發後續許多藝術家大量使用這種橙色。 包含Paul Gauguin（高更）、Paul Cézanne（塞尚）的畫作，甚至到野獸派的Matisse（馬蒂斯）的剪紙作品都能見到這種顏色。 《Impression, Sunrise；Monet》 在表現主義藝術家Wassily Kandinsky（康丁斯基）的作品中，橙色顯得更為浪漫、奔放，這位藝術家對橙色有著特別的情感，他稱橙色是「紅色由黃色的牽引，抵達離人性更近的地方。」他還曾經在《論藝術的精神》一書中寫道：「橙色就像一個對自己的權力深信不疑的男人。」是不是完全體現出橙色令人信服的力量。 《Strich Zentraler； Wassily Kandinsky》 另一方面在顏色療法中橘色掌管創造力。 從色譜來看，橘色跟我們上次介紹的藍色是完全對立的兩種顏色。 相較於藍色有很大的包容性，橘色是個非常飽和的色彩，也是個很跳脫的顏色，Angel覺得橘色適合用在強調主視覺、主角的畫面創作上，但也很難掌控，因為若配色沒拿捏好反而會變成格格不入、破壞畫面平衡。 那麼講到橙色/橘色你會有什麼感覺呢？ 從自然界尋找橘色的元素，包含日落、秋天、熱帶的水果、異域的花朵，都是給人舒適、放鬆的感受。 （圖片來源：Pinterest) 在中國傳統文化中橘色是愛情、快樂、健康和幸福的象徵，在西方文化裡則常常代表秋天、豐收和溫暖。 如前述康丁斯基的「橙色就像一個對自己的權力深信不疑的男人。」可以感覺到橙色是一種代表自信的顏色。 在色彩心理學上，紅色代表熱情、強烈、外向、樂觀、大膽和自信，黃色代表活潑、不安、緊張，而在這兩個顏色之間的橙色/橘色，也不僅兼具兩者的特質，也削弱一些兩者強烈的特質，因此提到橙色/橘色通常我們會連結到擁有正面能量的感覺，例如充滿活力、溫暖、自信、歡樂與樂觀。 但是橙色/橘色代表的都是正向嗎？難道完全沒有負面意義嗎？ 其實無論在國家、政治、宗教，橙色/橘色皆有著特別的代表意義，對我們的生活也有不少影響力，接下來就帶大家看看橘色能量的影響： 強權國家的影響力－國家、皇室上的橘色 有在關注世足賽的朋友都會知道講到橘色、橘子軍團就是指荷蘭。 事實上荷蘭的國色就是橘色，但為什麼荷蘭的國旗沒有看到橘色呢？ 其實最早荷蘭的國旗是橙、白、藍三色。其中橘色代表1568年領導尼德蘭獨立戰爭的領導人，也是荷蘭國父 Willem van Oranje（奧倫治親王威廉一世），他的家族姓氏 Oranje（荷蘭文），英文Orange，即是橘色的意思。 但為什麼現在荷蘭的國旗上不見橘色反而變成紅色呢？ 根據Angel找到的資料記載，有兩個原因： 在17世紀時，為了在戰爭及航海時易於辨認，以及當時對貴族奧倫治家族的反抗情緒，而更改成紅色。 另一個原因是因為早期的染色技術沒那麼好，橘色常常會褪色為紅色，索性荷蘭人就把國旗改成紅色。 在15~17世紀大航海時代，荷蘭是海上強權一員，也是國際貿易社會中的重要角色，以橘色作為國家代表色也影響到其他大陸。例如1994年以前，南非國旗主色也和荷蘭一樣是橙、白、藍三色，即是代表荷蘭人曾經在南非建立殖民地的意思。 橘色與荷蘭的密切關聯，甚至影響了我們常見的橘色胡蘿蔔。 不知道大家有沒有想過其實胡蘿蔔除了橘色，還有白色、紫色、黃色，但為什麼最常見的是橘色呢？ 根據世界胡蘿蔔博物館（World Carrot Museum）創辦人John Stolarczyk的解釋野生的胡蘿蔔起初是白色或淺黃色。約5000年前伊朗高原培育出紫色、黃色的胡蘿蔔，其中黃色的胡蘿蔔可能發生基因突變變成橘色。西班牙文件記載早在14世紀就已經有人類種植橘色胡蘿蔔。 當胡蘿蔔傳入荷蘭後，橘色品種在荷蘭的環境最為適應，生長較好，因此擅長農業的荷蘭人開始大量繁殖橘色胡蘿蔔，並且散布到整個歐洲大陸成為當今最流行的胡蘿蔔品種。 另外在荷蘭民間有個傳說，雖然奧倫治親王在獨立戰爭時早已被西班牙暗殺，但後世仍尊稱他為荷蘭開國元老、國父，因為受到國民愛戴，荷蘭農民開發、種植橘色的胡蘿蔔，並且傳播到世界各地。 不過這個傳說已被推翻，因為前面我們有提過早在14世紀就已經有橘色胡蘿蔔了！ 革命的象徵－政治上的橘色 最近正飽受戰爭摧殘的烏克蘭，曾經有過一段被稱為橘色革命的歷史。 事件發生在2004~2005年間，當時烏克蘭正在進行總統大選，得票率最高的兩名候選人分別是尤申科和亞努科維奇，然而過程中充斥嚴重貪污、影響選民和選局舞弊等爭議，其中亞努科維奇就被報導出他的獲勝是舞弊，尤申科的支持者便發動一連串的抗議，而尤申科在選舉活動中使用橘色作為其代表色，因此這場運動使用橘色作為抗議的顏色。 另一方面在非洲的肯亞有個名為橙色民主運動（Orange Democratic Movement）的政黨。 這個政黨來自一場有趣的選舉，2005年肯亞憲法公投公民投票的選票，以香蕉代表同意，橙代表反對，因此這個政黨就是此次公投反對者的聯盟，他們被稱為橙色團隊，後來就演變成為一個政黨。 橘色在政黨的運用上其實蠻多國家都有的，例如法國的中間派民主運動政黨（Mouvement démocrate）、泰國的未來前進黨（Future Forward Party，目前已解散）其政黨標識都是以橘色為主視覺，而在臺灣也有親民黨用橘色作為政黨的代表色。 神聖、忠誠象徵 vs. 警戒、不詳－服裝上的橘色 橘色在服裝上的運用已有悠久的歷史，在古羅馬時期新娘會穿著橘色衣服象徵忠誠，歐洲皇室和宗教也會用橘色來彰顯貴族的莊嚴、神秘與尊貴。 而在印度教和上座部佛教中有一種常見的顏色稱為藏紅色 Saffron（色號：F4C430），是指黃色帶點紅色，為一種較為柔和橘色。 這個顏色在印度教裡代表火、吉祥、神聖，而印度教傳統上人死亡後使用火葬，象徵著俗世易逝。 上座部佛教屬於佛教宗派一支，目前廣泛分佈在南亞地區，包含斯里蘭卡、緬甸、泰國、尼泊爾、柬埔寨、寮國、越南，以及中國雲南地區。在上座部佛教裡僧侶穿著的僧袍傳統顏色也是這種藏紅色。2007年緬甸反軍政府示威因為有許多上座部佛教僧侶參與，因此此次示威又稱為藏紅色革命（Saffron Revolution）。 補充一下在中國藏紅色也指藏傳佛教裡傳統僧袍的一種稱為栗色 maroon（色號：800000）的深紅色，與我們今天介紹柔和的橘色是不同顏色。 大家如果有在看美劇，應該會發現美國囚犯身上穿的衣服大部分都是橘色，但這個意義與前述的宗教完全不同。 前面我們在色彩分析上有提到橘色相較於對立面的藍色而言，屬於比較跳脫的顏色，容易引起目光，因此像是在一些標註危險指示、警告標誌，以及飛機上的黑盒子都會使用橘色，目的就是為了讓人好辨識、尋找。 囚服用橘色除了特別顯眼、容易識別這個原因，另外也有一個說法是作為囚犯危險程度作區分，例如：暗紅色代表「最壞中的最壞」；紅色代表高風險；橘色則為中等風險。 因為美國的囚服是橘色，穿上這顏色的衣服就表示進監獄的代稱，另外出於報復美軍在2003年對伊拉克戰俘虐囚的心理因素，ISIS也給人質穿上橘色囚服，因此橘色囚服象徵了不詳的符號。 順帶一提有一部很感人的韓國電影《七號房的禮物》在劇中監獄犯的囚服是橘色，不過實際上在韓國囚服沒有橘色，可能是電影導演為了呈現出溫暖、幸福感覺，所以才特地選用橘色呈現。 看完以上橙色/橘色的故事，大家是否對這個充滿能量的顏色有了不同看法呢？

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自從寶弟高中畢業後，辣媽不必早起載他去上課，讓我終於放心地睡到自然醒， 照理說，辣媽現在睡得還不錯，怎麼感覺到肌膚反而略顯暗沉無光澤， 而且乾燥，每天的保養工作都有持續在進行啊？ 仔細推敲一下，辣媽都是在紫外線最強的時候外出，加上早已屆入熟齡階段， 雖有做防曬仍敵不過太陽的威力，膠原蛋白及水分流失的速度非常快， 辣媽必須得好好加強地補充膠原蛋了！ 因此我選了升級版的膠原蛋白飲，營養更豐富，口感更佳滑順好喝​ #膠原蛋白推薦 【Home Dr.】海洋精華膠原蛋白濃縮飲EX 日本NIPPI膠原+挪威鱈魚膠原 彈潤更升級！ 在過了黃金25之後，體内膠原蛋白大量的流失，若是不及時補充， 肌膚容易乾燥，而乾燥又是一切肌膚問題最大的起因， 所以適時適量的補充膠原蛋白是非常重要的！ 升級版的【Home Dr.】海洋精華膠原蛋白濃縮飲EX 主要的成分及特色： ​嚴選雙重海洋美肌膠原-挪威鱈魚膠原蛋白+ 日本NIPPI魚膠原蛋白-分子小好吸收！ ＊日本NIPPI魚膠原蛋白有「膠原之源」美譽， 為世界第一位成功發明溶解膠原蛋白技術者， 開啟水解膠原蛋白的序幕，幫助保水力及膠原含量提升！ ＊挪威鱈魚膠原蛋白具有獨家三重腥肽結構，完整滋養更強化！ ​水晶洛神搭載藻類精華-稀有植物精萃搭配多種藻類精華： ＊水晶洛神萃取+Green Caviar海葡萄+紅藻+綠藻萃取， 提升防護、補水更鎖水！ ​一包即含6000mg雙重海洋魚膠原蛋白！ ​另添加微米級珍珠粉、西印度櫻桃、紫蘿蔔萃取、維生素C等， 加強滋補、抗氧防護加乘！ ​全新升級版的膠原蛋白飲，成份更優質，天天喝，肌膚超有感​ 【Home Dr.】海洋精華膠原蛋白濃縮飲EX 選用的是浪漫的紫色包裝， 外盒正面將產品的主要訴求標示的很明顯， 而背面更將其他的產品資訊都一一標示， 特別是所有的成分都清楚的列出！ ​關於Home Dr.​ 「Home Dr.」是台灣保健品牌，堅持採用自然健康概念， 將精華成分保留於商品中， 讓大家以簡單的生活方式，補充身體所需的營養~ 品牌產品全程製作均通過檢驗合格，確保每個商品都是品質安全的保證， 從日常開始守護全家人的健康！ 【Home Dr.】海洋精華膠原蛋白濃縮飲EX 採用的是袋裝， 不同於罐裝的膠原蛋白飲， 攜帶更便利安全，飲用更輕鬆方便！ 每盒有10包，每包為25ml，小容量卻蘊含高達6000mg雙重海洋魚膠原蛋白， 更勝其它的膠原蛋白飲！ 獨立包同為紫色的設計，感覺好有質感哦，包裝上也清楚的標示出品名及特色！ 隨身包的設計，攜帶非常方便，完全不佔空間，走到哪就喝哪， 不只補充膠原蛋白，更補充肌膚必須的多種營養精華~ 内袋上方好撕的設計非常貼心哦，撕開就可以直接飲用， 補充美肌所需的膠原蛋白~ 打開後也沒有傳統膠原蛋白的腥味，反而是多了一股酸甜的果香氣味， 質地清澈無雜質~ 入口是香滑潤順的感覺，像是在喝濃醇的果汁一樣，很好喝耶~ 肌膚要水嫩，持續保養及補充營養很重要，辣媽選擇含有雙重海洋美肌膠原、 水晶洛神搭載藻類精華以及複方萃取成分的「海洋精華膠原蛋白濃縮飲EX」， 成份升級，美麗更升級！ 辣媽一天喝一包，酸香中帶點微甜，好喝好人喉，會讓人想再多喝一包((呵呵))~ 即使沒有經常在戶外，在辦公室裡也是有紫外線的，像是日光燈、3C藍光... 都是容易影響肌膚的因素，長時間待在辦公室的女孩兒們， 一定要補充膠原蛋白~ 【Home Dr.】海洋精華膠原蛋白濃縮飲EX 方便好攜帶， 撕開即能飲用且順口好吸收，補充膠原蛋白，就是這麼輕鬆！ 無論多忙，也記得要給自己休息及補充膠原蛋白的時間~ 女性一定要多愛自己，天天喝，讓美麗由內而生，讓水嫩自然呈現~ 一包含6000mg雙重海洋魚膠原蛋白， 同時含有水晶洛神萃取物等優質保養成分， 升級版的膠原蛋白飲，幫助美麗更升級！ 想了解更多【HomeDr.海洋精華膠原蛋白濃縮飲EX】的資訊及優惠活動， 請點選：​https://reurl.cc/vdjLYl FB搜尋​：Home Dr.守護您的日常健康 https://www.facebook.com/HomeDrTaiwan IG搜尋：​@homedr.healthy @momoshopping_ 本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。

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撰文編輯/Karen W. 大坪林居然有這麼好吃的創意涼麵！ 讚醬涼麵位於大坪林捷運站附近，要說確切位置就在於大坪林公車站牌的鬼椒一番鍋前。 讚醬涼麵大坪林攤點是主打外帶，每日新鮮現做，售完為止。 - 攤位上除了有涼麵以外還有各式小菜及飲料，有種麻雀雖小 五臟俱全的感覺o(≧v≦)o 讚醬涼麵口味上有別傳統，這裏供應除了大家熟悉的麻醬口味，其他涼麵口味都比較特別～ 奉上菜單給大家餐考： 🔹讚醬涼麵 菜單🔹 🔹泰式涼拌🔹 - 這估計是我們近來吃過最不膩口的涼麵。 酸辣的泰式醬料辣度大概位於中偏大辣小酸的程度，吃起來就是一個爽口，建議擠上檸檬會更酸爽，層次更明顯。 - - 但如果不太能吃辣的話建議醬料包可以慢慢加，會比較適合唷！ 麵體蠻好吃的，有種拉麵或蕎麥麵的口感，偏細款，整體來說這款涼麵表現非常不錯，在夏天吃超合適，爽口又不膩。 🔹麻辣牛肉涼麵🔹 - 這款真的愛吃辣的朋友必點！ 大概是小偏中辣的程度，但是每口都有花椒香麻、麻醬濃醇、黃瓜鮮脆，真的讓人欲罷不能呀！ - 重點是牛腱肉算是有嚼勁但不乾柴，而且有滷透，吃起來非常香呀！ - 讚醬涼麵真的很推薦，麵體Q彈，每種口味都各有特色，而且選擇都非常特別～💙 📍讚醬涼麵 粉絲團 https://www.facebook.com/onicoldnoodles/ 📍讚醬涼麵 IG https://www.instagram.com/onicoldnoodles/ #讚醬涼麵 #四川涼麵 #台北麻辣美食 #台北泰式涼麵 #外帶涼麵推薦 #台北川味涼麵 #銅板美食 #大坪林外帶美食 #大坪林涼麵 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #主廚帽 」【2022台南海安餐酒節推薦店家】主廚帽菜單｜海安路美食｜印度料理｜台南美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #我願堂 」彌月禮盒推薦｜台中乳酪蛋糕｜台中喜餅推薦｜杜樂麗花園｜玫瑰塔｜ 團購美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #璽子牛肉麵 」｜新竹美食｜香山美食｜香山牛肉麵｜新竹牛肉麵｜新竹必吃美食｜竹北牛肉麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #巷口炸雞 」｜台中美食｜豐原美食｜台中炸雞｜豐原炸雞｜豐原夜市必吃｜豐原夜市美食｜現點現炸 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #覺咖啡 」 #新竹美食 #新竹飲料 #手沖咖啡 #單品咖啡 #檸檬派 #奶蓋咖啡 #手作甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #北門室食 」 #新竹美食 #新竹北區美食 #新竹涼麵 #好吃涼麵 #涼麵推薦 #新竹涼麵推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #微辣女孩 」 #台北美食 #台北中山螺螄粉推薦 #台北酸辣粉 #螺螄粉推薦 #酸辣粉推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #丘森茶室 」 #新竹美食 #新竹飲料 #竹北飲料 #新品推薦 #網美飲料 #竹北奶茶 #新品 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #豬寶妹手感烘焙坊 」 #千層蛋捲 #手工蛋捲 #玉帶鳳凰捲 #雪山蝸牛捲 #甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #紅香麻 #陝西面皮 」 #新竹美食 #竹北美食 #新竹涼麵 #竹北涼麵 #特色涼麵#涼麵推薦 🔗生活專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #眠床本社 」 #床墊專門店 #新竹床墊推薦 #好床推薦 #高cp值床墊 #專業服務 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選

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2022｜蒙古週記［九月。EP1］蒙古能源危機
｜蒙古參與俄羅斯軍事演習｜行動醫療火車醫院｜盛大開學典禮｜未解的教育困境

Сайн уу～歡迎來到『蒙古週記』。文章中，主要會分享每週精選蒙古新聞、在地生活、文化、時事等相關內容。現在就讓我帶著你的思緒，一起飛蒙古。 歐洲能源危機，是近期熱題。將入冬，首先關心蒙古的能源議題，能否溫暖、安全過冬，攸關蒙古全民生活。 第二段，蒙古外交忙忙忙。參與軍事活動，擔心各國壓力，外交假資訊闢謠也很重要。 關心完國家大事，回到地方媽媽生活重心，繼續慢新聞追“蒙古教育”。開學，好像可以鬆口氣，但教育路還很長，看著蒙古教育困境，再看看兩個孩子，不經開始擔憂。蒙古教育，倒底還有哪些未解困境？未來該如何為孩子規劃、安排將是我們的挑戰。 蒙古能源危機 前工業部長表示，首都居民今年冬天面臨斷電和火災的風險。能源用電負荷增長20%，已達用電量高峰。相關新聞 主要原因，受疫情影響，邊境口岸運輸受到限制，火電廠無法充分利用安全儲備中必要的備用物資，完成主輔設備的修復工作。以及今年俄羅斯和烏克蘭的戰爭局勢相關，能源部門處於困難的財務狀況。 必須透過準備，避免冬季面臨風險。未來幾年有必要製定好的政策和計劃。從俄羅斯進口能源的增加無法解決未來幾年的問題。制定一個重要的解決方案。有必要調漲能源的價格。即使的生活艱苦貧窮，電也不應該便宜。如果繼續這麼便宜，那麼這個城市在幾年內將無法應對負荷的巨大風險。城市因停電而凍結，民眾需要瞭解蒙古是否有資金和資源來恢復它。放開電價，在一定程度上提高電價，並更新必要的技術，將對經濟的複蘇產生特殊的影響。相關新聞 蒙古參加俄羅斯軍演 俄羅斯已經開始在遠東地區的首次大規模軍事演習。據俄羅斯聯邦國防部稱，中國、印度、蒙古和其他10個國家的軍隊將參加為期一周的“東方2022”演習。俄羅斯每四年進行一次這種演習。 俄羅斯和日本之間有爭議的地區有四個島嶼。俄羅斯聲稱擁有這四個島嶼，但日本否認。日本政府認為這些島嶼是日本領土不可分割的一部分。二戰後，俄羅斯聲稱這些島嶼被非法佔領。俄羅斯和中國軍隊將在日本海和其他地方進行聯合演習。相關新聞、二 蒙古總理會見俄羅斯總統 蒙古總理在參加俄羅斯聯邦“第七屆東方經濟會議”期間會見了俄羅斯聯邦總統普丁。 俄羅斯已與蒙古合作烏蘭巴托鐵路、特工廠等重大項目，並表示有興趣在重大項目中進一步開展互利合作。例如：普京總統強調從俄羅斯通過蒙古領土向中國輸送天然氣供應管道的項目，並指出能源項目合作的可能性。會議還提到，兩國就石油產品供應達成協議。相關新聞 外交假訊息闢謠 蒙古參加俄羅斯軍演、蒙古總理會見普丁的新聞出現後，網上就開始出現『蒙古與日、韓關係惡化』資訊。例：與日方合作終止、韓國取消免簽...等。 外交部長否認這些虛假訊息。“日本沒有停止放貸，入境韓國免簽證”。強調，傳播虛假訊息是在兩國和兩國人民之間造成誤解和不信任的惡意行為。 今年是與日本的50週年兩國建交週年紀念日，一年內舉辦100多場活動，之前兩國外長訪蒙，進一步加強了兩國戰略夥伴關係與合作。相關新聞 行動醫療，火車醫院 2022年5月1日起，新政全民“早期檢測、分析與診斷”。設有檢測設備的火車、公共汽車和汽車正被送往偏遠地區和當地社區。 向偏遠地區居民派出裝備齊全的體檢移動列車，讓早期健檢更接近群眾。該列車將在鐵路沿線的中心位置進行預定的早期檢測和診斷。相關新聞 盛大的開學典禮 疫情停課兩年，開學典禮轉為電子形式，部分學校暫停活動。今年，新學年完全開放，100%恢復實體上課。 9/1，開學第一天的孩子和老師來說，是一個重要的節日。學校和老師們隆重地歡迎學生，大家都很興奮，每個人看起來都非常開心。特別是對於進入一年級的小孩子來說，沒有哭鬧和生氣，每孩子都很高興去上學。相關新聞、二 未解的教育困境 學校不足：今年，透過地址統一分配，解決部分學齡兒童無法上幼兒園困境。但狀況百出，地址出現問題，或同一家庭的孩子被分配到不同的幼兒園等，第二輪入學註冊將於9月10-25日進行。並持續增設幼兒園，並鼓勵公司附設幼兒園，改善員工育兒環境。相關新聞（"ГОВИЙН БАГАЧУУД"企業學校開幕） 教師不足：今年全國小學比上年增加3.8萬人。正因為如此，首都的 41 所學校人滿為患，學生人數逐年增加，但師資無法滿足學生的需求。相關新聞 更出現，班級超過45位以上的學生。另有學校應師資缺乏，一位教師需同時帶領兩個班級，教學品質堪慮。也導致教師工作處於低新高壓環境。相關新聞 教師薪資，低於平均薪資：今年4月，教師工資上調，但還是比平均薪資低 25%。相關新聞 假文憑教師：教育相關單位，在中小學工作滿6個月的教師學歷文件的審查工作。審查文件中有724份發現不一致。大約有 2,000 份文件需要審查。檢測到的 724 份文件將移交給法律當局，法律當局將確定它們是否具有犯罪性質。利用市場對小學教師和幼兒園教師的高需求，製造文憑的情況很常見。相關新聞 生活動態更新 終於開學。重點不在開學，是經過層層關卡，大寶順利上小學。 前面提到蒙古教育環境問題。不禁懷疑，當初為讓孩子有個較自由的成長環境，選擇蒙古生活，是否正確？ 懷疑，但還是會繼續往前走。因為至目前，整體感受是正向的，我們與孩子都很享受目前發生的一切。 蒙古讓人又愛又恨，撇除前面提到的焦慮。來看看我們的開學典禮吧～ 9/1 是每年固定開學日。有非常正式的開學典禮（疫情停辦），還有總統授課的傳統（今年有些改變）。經過幼稚園和國小兩次開學典禮，媽媽比孩子還要期待！！感動孩子的成長，也感謝有這機會，讓我們更有參與感的陪伴孩子迎接新階段。 新環境，總讓人興奮又緊張。透過特別開學典禮儀式，緊張感大大降低，更多的是歡樂。孩子在家長陪伴下，參加一場派對，期間認識新環境、新老師、新同學，家長也有機會互相認識交流。我覺得非常有意義，除送禮文化（開學會送老師花或禮物）讓人詬病，一切都很美好。 我們的共同新樂趣，每天一起學習，爸爸的錄音教蒙語，媽媽的課後陪讀。孩子有了新學習階段，媽媽也不能停止學習。現階段，我超享受每天稍微安靜的半天，也很期待中午帶著二寶一起去接大寶的放學時間，課後陪讀、聽大寶分享校園生活。 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒

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