峇里島 Bali – Part 3 峇里島DAY2

一早起來，悠閒走到戶外欣賞一下我們住的地方，因為昨天抵達已是晚上，沒能觀賞這美麗的景色。 走到餐廳準備吃早餐囉！ 這邊的早餐跟臺灣大部分的飯店一樣是自助式的，菜色多樣化，有中式、西式、當地特色餐點、各式各樣的調味料都有。 餐廳環境明亮，佈置有些小巧思，也擺有一些在地特色文化的工藝品。 由於第二天的行程比較滿，加上峇里島的特色之一：從早到晚的塞車！ 因此一早在hotel用過早餐後約7點半就上車準備出發到今日第一站：蠟染村 蠟染村 蠟染是峇里島當地的一種民俗工藝，所以市面上有很多蠟染產品，從衣服到絲巾都有，不過也因此出現假的蠟染品。 真正的蠟染成品不易掉色，而且一塊布蠟染出來的作品，會是裡外都會有蠟染的圖紋。 在蠟染村可以準備白T請現場師傅作畫，也有許多成品可以挑選、試穿。 最後我和Linda各挑了一件很花的短袖襯衫，以及一條絲巾給我們家老爺夫人🤭 這裡的建築物、家飾、庭園景觀也挺有民族特色的。 UC Silver Gold 本來蠟染村行程結束要直接去烏布，結果路過一家外觀很浮誇的店面，於是就進去逛逛。UC Silver Gold 是一家專門製作銀飾和黃金飾品的店面。也是當地蠻著名的一個景點。導遊先帶我們進去參觀workshop，看看現場師傅們正在製件的過程，之後再到販售的店面參觀。 店面樓上則是一家半戶外的咖啡廳，景觀還挺不錯的。 離開前又到旁邊有棟展示廳，裡面有許多動物、人物的雕刻作品，正中間是一條栩栩如生的龍。 之這家店面包含庭院整個充滿非常浮誇的雕刻作品。 烏布市場和烏布皇宮 來到烏布市場開始shopping行程，當然就是要會殺價！ 導遊在車上一直跟我們說買東西一定要殺價一半以上！ 天啊，這真的是我這輩子最不會做的事😱 不過來到峇里島大家真的別不好意思殺價，因為這就是當地的文化特色之一。 當然殺價也是有分場合的，可以殺價的地方通常就是像烏布市場這樣的地方，這裡的攤商通常沒有標示商品價格，如果是有規模的商店就不適用囉，有貼價錢標籤的商品就是以上面標示的價錢販售。 還沒來之前在網路上也看過部落客分享，若老闆不願意讓你殺價就假裝轉頭要走，老闆會把你叫回來同意用再低一點的價錢賣給你，沒想到這一幕還真的讓我親眼在市場裡目睹呢！ 來到烏布市場就可以看到許多傳統工藝的商品，像是編織包、木雕等等的這邊其實蠻多家攤商都有。 考量到是行程第一天，之後還會有別得地方可以購物，因此我們其實蠻克制的沒買太多東西，主要先在附近的便利商店購買一些生活上必需品，例如防曬乳、防蚊液。 日常用品因為是在便利商店買的，所以價錢都是公定價。但是買草帽呢姐妹們就開啟了殺價模式啦🤭 因為天氣蠻熱、太陽很大，除了我和原本有自戴草帽剩下的團員都在市場裡買了一頂，於是我們這團就變成草帽團了！ 烏布皇宮就在烏布市場對面不遠處，是許多觀光客到峇里島一定會來光顧的景點之一。 在這裡可以欣賞到許多傳統建築，還有石雕、木雕充斥著整座庭園。 My Swing Bali 結束了烏布行程差不多也到了中午午餐時刻，驅車前往了My Swing Bali，準備享用午餐還有期待的高空盪鞦韆行程。 其實原本旅行社的行程是急流泛舟，但是因為本團不適水性者居多，旅行社給我們替換行程二選一：老爺車遊梯田和高空盪鞦韆。最終在大家的投票下，選定了盪鞦韆。 雖然因為塞車有點delay，抵達餐廳已經差不多要一點半，當天午餐是以自助餐方式吃印尼風味餐，菜色也就沒剩多少可選。不過那不是重點，重點是之後的遊玩＋美拍行程！ 不得不說真不虧是網紅景點，這裡的工作人員身兼攝影師，各個都超會製造拍照效果📷 這邊分別各有四種不同款式的鳥巢和鞦韆，依照旅行社給我們的行程，可以每個人選一款鳥巢拍照，以及玩一種盪鞦韆。如果想要多玩幾種可以額外付錢。 在現場有遇到一對看似情侶或夫妻的外國人就每個鳥巢都拍。 這裡也有提供租借超級長～～～長裙以及飾品，適合玩高空盪鞦韆拍出美照👍 將手機交給工作人員，選好要拍照的場景上去後，他們就會開始指導你，幫你拍出美美的照片。 因為中午日照直射關係，其實鳥巢裡的墊子蠻燙的，拍了個囧樣😂 盪鞦韆的部分有單人和雙人的，怕高的朋友可以選擇一起搭乘雙人比較低的鞦韆拍照。 大家猜得到Angel玩哪種盪鞦韆嗎？ 題外話，我們從峇里島回來沒多久臺灣發生了一件搭飛行傘意外摔死的新聞，這邊提醒大家在搭乘這種設施時，自己也要有所警惕，檢查設施以及環境的安全性，像我們搭乘高空盪鞦韆之前有先觀察過其他遊客搭乘的狀況，檢視設施周遭環境是否都安全沒有其他障礙物，我上去鞦韆時，眼睛全程都盯著工作人員確實幫我扣上安全帶（這真的很重要，因為其實我盪到後半段已經感覺到屁股有一半掉出去椅板了），和工作人員確認過後才出發。 大家猜對了嗎？ Angel當然是玩最高的鞦韆啊😁 這邊的工作人員都很親切，和他們相談甚歡，二姨甚至變成了峇里島媽媽，每個工作人員都媽媽、媽媽的叫😆 因為先前二姨把她的額度給表姐拍照，沒想到最後他們還免費讓二姨玩高空鞦韆一次🥹 海神廟 大約下午四點來到了海神廟。這邊的景觀挺不錯的，不過因為我們來的時間陽光還很強，又剛好背光面，所以拍照起來都不太清楚。 還好有帶相機才能拍到一些不錯的景色。 在這邊你可以看到各式各樣的雞蛋花，又稱作峇里島之花，其實在峇里島到處都可以見到雞蛋花，花開得很美麗，很有這種熱帶海島國家的氣息。 這裡的觀光客非常多，也有特殊的表演🐍 海神廟的原文名為Tanah Lot 意思是「海中的陸地」，是當地著名的海岸廟宇之一。 這裡有很多座石雕門，其實來到峇里島不難發現走到哪都會看到這樣左右兩扇對立的石雕門，稱為「善惡門」（Candi Bentar）。 16世紀時麻若巴歇王朝（Majapahit）將印度文化帶進了峇里島，時至今日峇里島的居民主要信奉印度教和伊斯蘭教，印度文化中崇拜善惡之神的習俗也在此流傳了下來。 峇里人受宗教影響普遍有著濃厚的善惡對立觀。這種左右兩扇對立的善惡門，對稱的外觀即代表著善與惡的對立，相傳做壞事的人，只要經過善惡門便會被兩扇門夾得動彈不得。 海神廟附近的購物街有各式各樣的商店，聽說峇里島有一陣子很多中國人來，也開了不少中國店，偶爾也會在路上看到寫著中文招牌的店家，不過在這卻看到了寫錯中文字的招牌😆 另外我們也在這裡尋獲了當地剛開始興起的連鎖手搖飲料店MIXUE，想家鄉味的大家趕緊點杯珍珠奶茶過過癮，口味還行，跟臺灣的沒太多差別。 在這也學到了一課：峇里島不找零。 在買珍珠奶茶結帳時店家沒有找錢，一開始還想說是不是算錯，後來詢問店家，店員說因為剛好沒有零錢沒辦法找。 先前有提過在當地有給小費的習慣，而在購物方面，假若今天你買的東西是$9900，你付了$10000給店家，店家可能不會再找那$100元的零錢給你，就連在換匯時，同行的一位妹妹也曾發生過，兌換所的零錢不夠，所以當下就沒給零錢。 當然以上的情形也可能在不同場合會有不一樣的狀況，例如我們去超市購買東西時，店家是有找零。 其實也不要太care，因為實在也不是很多錢，就當作是給小費，這也算是峇里島文化之一吧！ Bale Udang 水上餐廳 位在烏布的Bale Udang 水上餐廳算是間挺有名氣的餐廳。 晚餐時間一進去門口就看到餐廳賓客盈門，建立在水上的涼亭用餐區，放眼望去幾乎沒有一座是空的。 穿過小徑來到我們的涼亭，傳統的涼亭建築、暖色的燈光、美味的餐點，再配上與水面相映襯的夜景，真的是太享受啦🥰 Beachwalk Shopping Center 用完餐點要回住宿地方之前，因為還有點時間，去了昨天沒去成的Beachwalk購物中心。 Beachwalk是庫塔最大的綠建築購物中心。 由於去的時候才剛過萬聖節沒多久，所以賣場內還有許多聖誕節裝置還沒有撤掉。 在庫塔購物中心、百貨公司這些熱鬧的街上，都會有看到馬車喔，有興趣的朋友可以去體驗一下搭馬車！ 但因為這天從一早出門也走了不少行程，大家也累了，而且考量到隔天要換住宿地方，還要去比較遠的景點，於是逛沒多久大夥就決定先回去飯店休息，結束第二天的行程。 #峇里島 #出國 #菜鳥出國 #峇里島景點 #旅行 #東南亞

首度挑戰Sadcore迷幻電子曲風！最帥花藝師范成章以全新創作單曲《Perish》震撼回歸

文／Bekah 繼去年發行性感且魅惑的英文單曲《Drown in Love》後，最帥花藝師范成章（Cheng）再度回歸歌壇，推出全新創作單曲《Perish》。相較於《Drown in Love》表達迷失在感情裡的靈魂，《Perish》以Sadcore迷幻電子曲風，描繪著充滿詩情畫意的死亡。 《Perish》的單曲封面拍攝相當具有時尚美感。（圖／成馬赫娛樂提供） 死亡常被視為生命的終點，令人懼怕的未知。然而，在《Perish》這首歌曲裡，死亡象徵著一種迷幻絢麗且富有深層涵義的解脫，充滿著平靜與超越認知的自由。就如同吸取不到養分的樹根，隨著時間流逝，秋葉般凋零，卻不令人惋惜，反而散發著超越世俗的安逸與從容的美好。與此同時，新的生命也悄然開始，這樣奇妙的自然生態與人類的存續息息相關。 《Perish》MV 范成章大手筆斥資七位數拉到印度拍攝。（圖／成馬赫娛樂提供） 歌曲中將生命的流逝與終點，以詩意的筆觸融入歌詞中，配合Cheng獨特且低沈的迷人嗓音，唱出對死亡的理解，不帶恐懼，只是平靜等待這自然美麗的消逝到來。這種通透的理念，安撫著聽眾對生命的釋懷，讓人渴望發自內心的安逸，迷戀著靈魂擺脫束縛，探索死亡與大自然微妙的聯繫。 《Perish》歌詞的涵義通透且深奧，值得歌迷反覆咀嚼。（圖／成馬赫娛樂提供） 左眼是地獄，右眼是天堂，第三眼是在人間的印度。印度集結上百種語言及不同宗教，這樣一個迷幻且隱藏著許多歷史文化的奇幻國度，《Perish》的MV就是在這樣絢麗的地方取景應運而生。歌詞的涵義不僅與印度的人文相互呼應，從外在的光彩，呼應內在的靈魂，都彷彿在這座奇妙國度中得到解答，超越世俗與時間的枷鎖，對世間美好的渴望，成為生命中最永恆的體驗。 范成章歷經前經紀公司潛規則事件，如今涅槃重生成為各大時裝周精品寵兒，這首歌正好印證了他脫胎換骨的心境。（圖／成馬赫娛樂提供） 這次除了歌詞意涵帶來的驚喜，Cheng展現出自己學習時尚的獨特眼光，對於MV要呈現的每顆鏡頭都近乎苛求，藝術美感滿分的他更是親自參與製作，讓這次回歸的作品視覺上震撼到令人嘆為觀止，屏息以待！聽感上也突破以往風格，使人不自覺地沉淪在歌聲之中，盡情享受歌曲帶來的平靜感，宛如靈魂靜止於這首歌的瞬間，昇華到另一個世界。細數Cheng成名之路坎坷，遭受過潛規則等不公平對待，然而，《Perish》這首歌象徵著生死不過一線之隔，如今的他早已看淡過去貼在他身上的不實標籤，自從擺脫前東家的束縛後，豁達的他儼然成為各大國際時裝周知名品牌的邀請貴賓，經常能在第一排的VIP座位上看到他的身影，他也期許在未來的道路開闢更多可能性，打造更多優秀的作品獻給喜歡他的粉絲朋友們，同時，他更呼籲大家要多多支持這首富有細膩歌詞與扣人心弦的《Perish》，目前已在各大串流平台發行，MV也即將在本週三上架，會以獨特的音樂視角和情感深度，為樂迷們帶來前所未有的聽覺與視覺體驗。

2025日本上半年展覽推薦：嚴選5個東京展覽，享受知性之旅。

經常造訪日本的你，是不是想來點不一樣的行程呢？日本擁有許多大大小小的場館，有許多精采的展覽等著你造訪哦！今天要為大家介紹5個位於東京的展覽，讓我們一起看下去吧，Gogogo——※本篇展覽介紹皆由本人進行翻譯，請勿任意轉載。 2025日本上半年展覽推薦：① 坂本龍一《音を視る 時を聴く》～2025/03/30 這是音樂家、藝術家坂本龍一 (1952-2023)在日本的首次、也是最大規模的個展。 本次展覽以坂本生前為東京都現代美術館留下的展覽理念為基礎，圍繞坂本創作中長期關注的「聲音」和「時間」，在美術館的室內和室外，展出未發表的的作品以及至今的代表作所組成的10個沉浸式體驗聲音裝置。 坂本龍一「將聲音安裝在空間中」的藝術挑戰，以及「時間是什麼？」這一深刻疑問，將超越時代與空間，為我們帶來新的觀點，拓展創造與體驗的地平線。📍東京都現代美術館｜活動官網｜線上購票 展區：企画展示室 1F/B2F地址：東京都江東区三好4-1-1(木場公園内) 開館時間：10:00-18:00（最後入場時間為閉館前30分鐘）3/7、3/14、3/21、3/28、3/29延長營業至20:00（最後入場19:30）休館日：週一（1/13、2/24有開館）、12/28-1/1、1/14、2/25 🎫票價一般 2,400円(1,920円)大學生・專門學校生・65歲以上 1,700円(1,360円)國高中生 960円(760円)小學生以下免票 ※（）內為20名以上的團體票價※小學生以下需要大人陪同圖片來源：坂本龍一 | 音を視る 時を聴く | 展覧会 | 東京都現代美術館｜ 2025日本上半年展覽推薦：② 古埃及展 from Brooklyn Museum～2025/04/06 古埃及出沒六本木！來自布魯克林博物館的古埃及文物集結於東京六本木。 透過雕刻、棺材、珠寶、陶器、紙莎草，以及人類與貓咪的木乃伊共約150個展品，一解創造超越我們想像的高度先進文明的人們的活動。 我們的引路人是備受矚目的埃及考古學家——河江肖剰。 人們過著什麼樣的生活、吃什麼、害怕什麼？他們說著什麼樣的語言、寫下了什麼？金字塔是如何建造的？木乃伊被託付了什麼訊息？死後的世界又是如何呢？ 展覽將透過最新技術，以動畫與聲音介紹「好像知道卻又不太清楚」關於古埃及的研究成果。 一個發掘3000年奧秘、喚醒求知慾望的空間。歡迎來到六本木的古埃及世界。 📍森アーツセンターギャラリー｜活動官網｜線上購票東京都港区六本木6-10-1六本木ヒルズ森タワー52階 開館時間：10:00-18:00※週五、週六營業至20:00※最後入場時間為閉館前30分鐘 🎫票價一般／大學・專門學校生 平日：2,500円／假日&國定假日：2,600円國高中生 平日：1,800円／假日&國定假日：1,900円小學生 平日：1,000円／假日&國定假日：1,300円※假日及國定假日為指定時間入場制圖片來源：「ブルックリン博物館所蔵 特別展 古代エジプト」 2025日本上半年展覽推薦：③ 動物的便便展 2025/03/18~2025/05/18 沒有便便就活不下去 貓狗的便便、鳥的便便、蟲的便便，世界上充滿著各式各樣的便便。 本展覽是聚焦在動物的排泄物「糞便」的科學展覽。集結了約150個動物的「實體便便」，介紹在自然中擁有不同功能的便便與其多樣性。 來吧，別說什麼「好臭！好髒！」，歡迎來到便便的世界。你一定也能朗朗上口「No UNCHI, No LIFE！」 📍東京ドームシティ Gallery AaMo (ギャラリー アーモ)｜活動官網東京都文京区後楽1-3-61 開館時間：10:00-17:00（展覽期間無休館） 🎫票價一般／大學生 1,700円4歲～高中生 800円 ※3歲以下免票※不可重複入場 預售票種還包含大象糞便等比例的鑰匙圈，有興趣的人不妨購入這特別的票種XD如果不想買，在紀念品商店也有販售哦！圖片來源：うんち展 -No UNCHI,No LIFE- 2025日本上半年展覽推薦：④ 石崎光瑤 生誕140年紀念展 2025/04/23~2025/05/06 石崎光瑤（1884-1947）是近代京都畫壇的日本畫家，留下了許多色彩絢麗、絢麗的花鳥畫。 光瑤出生於富山縣，在金澤學習琳派，之後移居京都，成為竹内栖鳳的學生。在印度旅行期間，他接觸到了熱帶風光，並以代表作《燦雨》等花鳥山水畫引起了藝術界的關注。 光瑤也深入研究了日本古代繪畫，並將其運用在自己的作品中。他從小就對伊藤若衝產生了興趣，也因發現若沖的傑作並向世界介紹而聞名。 本次展覽是首次全面介紹光瑤繪畫生涯的回顧展，展出了光瑤故鄉富山縣南砺市立福光美術館收藏的約40幅他早年至晚年的代表作品和資料。 📍日本橋高島屋S.C. 本館8階ホール｜活動官網7-11購票｜LAWSON購票｜e+購票東京都中央区日本橋2-4-1 入場時間：10:30-19:00（19:30閉場）※最後一天展至17:30（18:00閉場） 🎫票價預售票：一般1,000円／大學、高中生800円現場票：一般1,200円／大學、高中生1,000円，國中生以下免票※預售票可於2/3至4/22於7-11、LAWSON、e+購入 Gallery Talk2025/04/23(三) 上午11:00／下午14:00（每場約30分鐘）由南砺市立福光美術館學員川邉 紫音進行Gallery Talk圖片來源：生誕140年記念 石崎光瑤｜高島屋 2025日本上半年展覽推薦：⑤ 旧嵯峨御所 大覚寺 －百花繚乱 御所ゆかりの絵画－～2025/03/16 2026年是該寺創建1150週年，東京國立博物館將展出該寺的珍貴物件。自古以來，位於京都西北的嵯峨作為王室和貴族的觀光勝地而受到喜愛。平安時代初期，嵯峨天皇（786-842）在此地建造了離宮嵯峨院，並在空海（774-835）的建議下，在佛殿內供奉了五大明王（現已不存）的雕像。後來，在貞觀十八年（876年），在公主正子內親王的要求下，被改建成寺廟，建立了大覺寺。 本次展覽除了展出超過120多幅的障壁畫外，也將展出歷代天皇講述信仰歷史的書法作品，以及平安時代後期的代表性佛像「五大明王像」等密教藝術傑作。 📍東京国立博物館 平成館（上野公園）｜活動官網東京都台東区上野公園13-9 開館時間：09:30-17:00（最後入場時間為閉館前30分鐘）休館日：週一（2/10、2/24開館）、2/25 🎫票價一般 2,100円大學生 1,300円高中生 900円圖片來源：開創1150年記念 特別展「旧嵯峨御所 大覚寺 －百花繚乱 御所ゆかりの絵画－」／2025年1月21日（火）～3月16日（日）／東京国立博物館 平成館（上野公園）看完以上5個展覽的介紹，你最想去哪一個呢？歡迎留言告訴我，也可以分享給你身邊即將前往東京的朋友哦！ 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG 👉痣菱的Threads #東京展覽 #日本展覽 #東京 #東京景點 #日本 #2025日本 #2025東京 #東京國立博物館 #六本木 #東京美術館 #東京博物館 #日本旅遊

30歲+開始有感！養生人生｜豐傑生醫薑黃評價，高效能薑黃BCM-95心得

30歲+開始有感！養生人生｜豐傑生醫薑黃評價，高效能薑黃BCM-95心得 你平常都吃什麼保健品呢？最近跟朋友聊天，大家都覺得30+歲開始，體力下滑非常多！，認知到保健食品的重要性，試過各式各樣的保健品後，最讓我喜歡、信賴的就是薑黃！ 為什麼呢？一起來看看我的高效能薑黃BCM-95心得食用心得吧！ 由於我經常感冒、血液循環不好、手腳冰冷、老是動不動看醫生的狀況總是困擾著我，相信這也是一般女生普遍會有的狀況。 以前會買一些老薑片、黑糖薑茶來喝、保養身體，但其實沒過多久又會冷起來，後來才知道也可以吃透過薑黃、紅麴等保健食品，從根本調整體質，來幫助促進新陳代謝，自己實際實用薑黃後，也覺得非常有感，真是太棒了：）因此也想推薦給大家！ —目錄— 薑黃是什麼、什麼人不能吃薑黃？ ▲豐傑生醫薑黃，滋補強身的好選擇 🧤 為什麼手腳冰冷適合吃薑黃呢？ ✅ 薑黃有助於促進新陳代謝 薑黃中的活性成分 薑黃素（Curcumin），是對人體有益的植化素，能夠促進新陳代謝，對調整體質有一定的幫助，四肢末梢自然就比較良好代謝循環❄️➡️🔥 ✅薑黃可以滋補強身精神旺盛作用 很多手腳冰冷的族群，其實是基礎代謝偏低，身體熱能產生少 薑黃是具有悠久的食用歷史，是營養補給的好物，可以調節生理機能、也適合病後補養！間接幫助「生熱力」 ✅薑黃屬「溫性」食材，偏寒體質特別適合 在中醫觀點裡，薑黃屬溫，不躁也不寒，可幫助體內陽氣，對於手腳冷、體虛怕冷、氣血不足的人特別有感營養補給！ ▲推薦豐傑的薑黃，配方很強，很有感 長期吃薑黃粉會有問題嗎？薑黃素推薦怎麼吃、什麼人不適合吃？ 長期吃薑黃粉會有問題嗎？ 薑黃是多年生的草本植物，是天然辛香料，也是咖哩粉的主要成分之一，真正具有營養功效的是內含的「薑黃素」，研究顯示具有促進新陳代謝、增強體力、調整體質等作用。 之前爬文才知道，因為是薑黃「乾燥」後經研磨而成，常見料理用薑黃粉，屬於食材的一種，只要不要攝取過多，長期適量食用並不會對身體造成負擔。 但，這時我會比較建議選擇「薑黃膠囊」而不是「薑黃粉」，因為薑黃膠囊是經過濃縮萃取，直接取自最精華的營養集中在一顆膠囊中，不像薑黃粉一次吃很多，也不見得能攝取到身體所需的營養（而且又不好吃）！ 我自己現在吃薑黃膠囊很開心，每天忙碌的生活要做很多事情，擁有薑黃，真是事半功倍！最重要是不用再花時間煮薑茶了ｙａｙａ～ 但如果服用過多，可能會出現噁心、腹瀉等症狀。貧血患者、備孕階段的女性，或是服用抗凝血劑或即將手術者，則建議不要食用，雖然薑黃可幫助消化，但如果有胃食道逆流症狀，也同樣建議不要食用。 什麼人不能吃薑黃呢？5個族群要注意 在適量攝取的情形下，薑黃沒有明顯的副作用， 但若是攝取過量，容易造成身體不適，所以大家務必照著薑黃保健食品上，所標示的建議劑量食用！ 那麼，什麼人不能吃薑黃呢？若有以下狀況，就不適合補充薑黃： ▲生活中有薑黃膠囊，真的幫很大！平常滋補強身都靠它了 薑黃推薦怎麼選？這4點買之前看一下 1. 薑黃推薦這樣選：一定要有薑黃精油老實說，原本我以為薑黃膠囊就是看「薑黃素含量」越高越好，但這次在體驗豐傑生醫的產品時，才發現原來「薑黃精油」才是吸收力的關鍵。查了一下資料才知道，薑黃精油會在萃取過程中容易流失，很多品牌會加「胡椒鹼」來幫助吸收。但豐傑這款用的是 BCM-95 原料，比較特別的是它本身就保留了薑黃精油，等於是「薑黃素＋薑黃精油」一次補足，吃起來比較安心，吸收也比較完整。我自己的心得，是吃起來的感覺真的還不錯，至少知道成分來源有根據，吃得也比較放心！ 2. 薑黃推薦這樣選：選擇萃取自「薑黃根部」，濃度要95%以上在試吃這款薑黃膠囊的時候，看了成分才發現，他們選的是印度薑黃的母根來萃取，這是營養密度比較高的部位，所以一顆才可以做到95%濃度！ 後來也有稍微爬文，才知道現在很多薑黃產品標榜高濃度，但其實並沒有公開檢驗報告（那濃度到底怎麼來的就問號了...） 他們官網是有公開 CoA 成分分析報告的，這點我覺得非常加分！ 3. 薑黃推薦這樣選：要有專利證書 市面上薑黃產品有沒有「專利原料」真的差很多。 像豐傑這款用的是 BCM-95 薑黃，是真的擁有超過 19 項歐美日專利，包括提升薑黃素吸收率、同時萃取薑黃素＋薑黃精油的技術等等。 這些專利不只是給廠商好看，對消費者來說也很實際——代表這顆膠囊裡的薑黃，是有根據、有研究背景，不是隨便混個粉就來賣。 4. 要有PTP獨立排裝 豐傑他們不是做一般的瓶裝，而是選擇PTP獨立排裝，就像藥品那種一顆一格的包裝。這種設計除了看起來乾淨，其實也有幾個實際好處👇 ✔ 不怕潮濕或空氣影響品質 ✔ 每次只取一顆，不會污染其他膠囊 ✔ 不會黏在一起，拿的時候超順手 ✔ 外出攜帶超方便，直接撕幾顆放包包就好 開箱｜豐傑生醫薑黃評價：吃起來如何？會推薦給親朋好友吃嗎？ 這次開箱的是 豐傑生醫薑黃，它的外包裝很有質感，白色紙盒滾黃邊， 中間品名則是告訴消費者，這款薑黃可是總薑黃濃度高達95%喔！ ▲外盒很有質感，其實很適合送親朋好友 ▲打開豐傑生醫薑黃後，會發現裡面還有鋁箔的包裝袋防護，防潮做得很徹底。 豐傑生醫薑黃介紹提到裡面有豐傑生醫薑黃三十天份的PTP獨立排裝，不僅可以保持最新鮮的薑黃，也比較不容易變質， 最重要的是對我來說攜帶非常方便呢！ ▲PTP獨立排裝可以讓每一顆薑黃都能維持最新鮮的狀態！ 豐傑生醫薑黃每日1顆，飯後食用較佳 而且還有榮獲歐美日19項專利及原廠COA證明唷！ ▲吃太多藥厭煩了嗎？其實平常保養才是最重要的！ 薑黃可以滋補強身，豐傑生醫的【高效能薑黃BCM-95】，直接從薑黃母根萃取高濃度薑黃素，薑黃素含量達95%， 膠囊添加薑黃精油，增加人體吸收效率，是辛苦勞累的上班族最堅強的後援，也適合需增加體力、病後補養的族群， 每顆薑黃含量這麼高，讓人感到非常驚豔，對於豐傑生醫很有信心！ ▲每天吃薑黃膠囊，對自己的健康很有信心！ 薑黃推薦｜【豐傑生醫】高效能薑黃BCM-95 希望自己身體越來越健康，平常的日常保養不能輕忽， 發現定期食用薑黃，可以幫助更專注，促進新陳代謝、滋補強身 甚至病後兩、三個禮拜後，深深覺得體力略有不足，更需要薑黃來進行病後之補養：） ▲推薦豐傑生醫的薑黃，有免費線上諮詢+365免費退換貨！ 如果對產品有什麼疑問，都可以加入豐傑的LINE，詢問專家保健品怎麼吃， 而且他們還有365天安心退換貨，在業界很少見， 如果商品不如自己預期，或是覺得商品不合適，商品使用後剩餘一半以上，都可以無條件退貨喔~ ▲薑黃是我的健康好幫手！ 相關資訊｜豐傑生醫 【高效能薑黃BCM-95】滋補強身x病後補養x降火氣 本篇文章為合作體驗，內容皆為本人親自試用過後的體驗心得分享，僅供參考。每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主，產品使用後狀況會依個人情況有所差異，並請配合正確的使用方法。 追蹤寒雪的消息＞＞不定時有抽獎好康 金靈問路。寒雪 粉絲團 金靈問路。寒雪 Instagram 金靈問路。寒雪 StyleMe 問路家族 LOVE&PEACE 地藏王菩薩愛您，迎接地藏王菩薩進入您的人生，推薦您以下五個天界之舟出品的禱告運用，點閱播放讓地藏王菩薩幫助您～驅離邪靈惡鬼騷擾、財運亨通、身體健康、擺脫惡疾、人生順遂。 驅魔禱告｜驅魔、收驚、制煞、鬼壓床、運勢差、體虛多病 驅魔禱告（精簡版）｜驅魔、收驚、制煞、鬼壓床、運勢差、體虛多病 抗癌禱告｜體虛多病、罹患癌症、而且家族有相關遺傳病史，還是身邊有患者／癌友 發財禱告｜投資理財、自營事業 破邪禱告｜凡民眾欲解除「符咒、法術、降頭」所制，或欲解除「鬼上身、鬼附身、卡到陰」 助眠禱告｜睡前禱告、減少雜夢及惡夢 天界之舟．地藏道場．佛法正宗．行善濟世

在地農產｜口感滑嫩軟糯的好滋味｜會生牛奶的熱帶水果｜愛美必吃的養顏水果｜高雄六龜牛奶果｜鄰家鮮生

有吃過口感滑嫩軟糯的牛奶果嗎？牛奶果是一種原產於熱帶美洲及西印度群島的熱帶水果。切開時，乳白色的果汁如同牛奶一般流出，因此，被稱呼為牛奶果。 比起牛奶果，我更喜歡它的另一個別稱「星蘋果」。牛奶果的外型像我們日常所時熟悉的蘋果，橫切的時候，白色可食果肉，從果心向外呈星芒狀，俯瞰就像是藏著一顆星星，所以牛奶果也被稱為星蘋果或是金星果喔! 愛美必吃的養顏水果 有著深紫色華麗外皮的牛奶果，果肉呈現透明偏白，隱約可以看到包裹在內的籽。聞起來清甜甘美，帶著類似荔枝的香氣，吃的時候對半剖開，用湯匙挖取中間的白色果肉即可。 口感滑嫩軟糯的牛奶果除了味道清新爽口，有如融合釋迦、杮子、龍眼和蜂蜜的香甜滋味，同時還有極高的營養價值，尤其豐富的膠原蛋白，更被視為美容養顏聖品。 牛奶果除了可以直接吃外，搭配牛奶製成牛奶果牛奶也同等好喝。牛奶果的外皮富含花青素，因此，在打果汁的時候，我會連皮一同切塊放入果汁機打成汁，這樣不僅可以喝到滿滿的膠原蛋白，還有滿滿的花青素。 在台灣也能吃到會生牛奶的牛奶果 牛奶果原產於熱帶美洲及西印度群島，近年來有農友將牛奶果從越南引進台灣，不過台灣鮮少有人栽培，因此相當稀有。這次透過蔬果箱生鮮平台「鄰家鮮生」選購來自高雄六龜的牛奶果。 成熟的牛奶果保存期限較短，部分的農民會選擇提早採收，在牛奶果還沒完成成熟時就摘採，這樣一來不僅消費者要等後熟變軟才能吃外，好吃程度也會大打折扣。六龜的農民採友善栽培管理方法種植，堅持牛奶果要在樹上完成成熟才摘採，確保每一顆牛奶果吃起來都是最香甜的! 鄰家鮮生的牛奶果一盒2.5公斤，依照牛奶果的大小，大果一盒約6-10顆，中果約10-14顆。我這次買的是大果，送來的時候一盒是9顆，每顆的大小都約略比我的拳頭大一些，分量十足。牛奶果一年只有一收，現在吃牛奶果正是時候，趕緊透過以下資訊訂購來自六龜的高品質牛奶果吧! 品牌資訊 鄰家鮮生｜官網｜粉絲專頁｜IG *有部分牛奶果呈現綠頭是正常的現象，綠色部分味道偏澀，建議可以切除後再享用

台北松山。巴雷巴雷印度餐廳，台北印度菜人氣老店，東區印度咖哩推薦。

因為廚師弟弟強烈推薦這間位於松山區光復北路上的巴雷巴雷印度餐廳， 所以我們家就決定來這邊幫弟弟過生日啦～ 強烈提醒! 想來巴雷巴雷印度餐廳享用道地美味印度菜的人一定要記得事先訂位喔！ 畢竟老字號的印度餐廳人氣沒有在跟你開玩笑，真的全店客滿座無虛席。 Follow 飛魚女孩韓國遊記X美食生活X妻妻日記傳送門：https://portaly.cc/fish0312 【巴雷巴雷印度餐廳交通方式】 地址：105台北市松山區光復北路12號1樓 電話：02 2570 7265 營業時間：11:30–14:30, 17:30–21:45（周一公休） 點餐: oddle.me,ubereats.com,foodpanda.com.tw 巴雷巴雷印度餐廳位於捷運小巨蛋站跟南京三民中間， 兩個捷運站步行過來都會稍稍有點距離， 不想走路的朋友建議可以考慮轉乘公車或計程車。 【巴雷巴雷印度餐廳店內空間】 一進門就有濃郁的印度香料味，超香的～ 巴雷巴雷印度餐廳的環境是稍微有點長方形的店面， 一樓座位數還蠻多的，同時有地下室座位。 我們這次全家五個人就是坐到了地下室的座位區。 巴雷巴雷印度餐廳往地下室的樓梯 地下室 地下室座位 【巴雷巴雷印度餐廳菜單】 很貼心的推薦菜色幾乎都有搭配照片， 第一次吃印度菜的朋友也不用擔心不曉得該怎麼點餐。 也有提供多人合菜的選項， 如果三五好友一起來的話也可以直接點一桌合菜大家一起分享~ 不過我不確定是剛好我們遇到，還是這裡所有的店員點餐都說英文（?） 所以店員介紹或詢問的問題我們都要幫忙翻譯給媽媽聽😂 巴雷巴雷印度餐廳超完整菜單 合菜系列 前菜與濃湯 各種口味的咖哩 也有素食咖哩 豆類咖哩與烤餅 烤餅的選擇非常多 還有炒飯系列 飲料 菜單都有搭配照片非常貼心 一入座桌上就有非常印度風的水杯 【巴雷巴雷印度餐廳招待】 扁豆脆餅 按照人數招待的分量，一人一份。 餅的味道很香，吃起來像餅乾一樣脆脆的。 說是扁豆脆餅但好像吃不出來扁豆的味道，大家不用害怕～ 【巴雷巴雷印度餐廳飲料】 （左邊）我的印度香料奶茶 NT90 超好喝！印度香料真的太神奇了！ 完全不甜，是我喜歡的那種【偏茶味重的奶茶】。 （右邊）媽媽的印度薄荷檸檬蘇打水 NT90 一開始沒有戳到底下的薄荷，媽媽覺得沒味道喝起來怪怪的， 但是如果拿吸管戳幾下薄荷葉，整杯的薄荷味就出來了， 媽媽覺得要先用吸管戳擠下薄荷葉飲料口感才會比較可以接受。 【巴雷巴雷印度餐廳前菜】 (清真)孜然風味羊肉條 NT395 孜然味非常重，我們非常喜歡這道菜，但如果是怕孜然味的人可能會不敢吃。 這個羊肉條是已經把羊肉做成肉泥了，再捲成型搭配孜然香料去烤的感覺。 皇家檸檬烤蝦 NT600 同樣是香料味滿滿的烤蝦 印度人真的是非常會使用香料的民族， 香料滿滿覆蓋在蝦子上面但入口又不會完全搶掉蝦子的味道。 【巴雷巴雷印度餐廳主菜－咖哩】 由左至右，分別是： 腰果醬洋芋酪球 NT340 風味菠菜咖哩雞 NT390 黃豆燜羊肉咖哩 NT430 香辣羊肉馬鈴薯 NT430 左邊的黃豆燜羊肉咖哩 + 右邊的香辣羊肉馬鈴薯 非常重口味的兩道咖哩，因為是印度菜所以很下餅(?) 我們沒有點飯，但配著烤餅就是會讓人一口接一口吃不停。 風味菠菜咖哩雞 不難吃，但因為隔壁的腰果醬洋芋酪球實在太好吃了 所以反而變得沒有特別的記憶點XD 全家人一致稱讚大獲好評的是：腰果醬洋芋酪球!!! 本人與照片XD 下方偏白的是 蒜香烤餅 NT80 搭配上方較深色的是 印度原味烤餅 NT75 沾著各種咖哩吃 腰果醬洋芋酪球 好吃到值得給她一個C位特寫！ 蒜香烤餅也是好吃到不行 印度烤餅真的好厲害! 把原味烤餅拿來沾黃豆燜羊肉咖哩～ 清甜的餅香剛好中和燜羊肉咖哩的重口味，兩者口感平衡得很完美。 蒜香烤餅＋香辣羊肉馬鈴薯咖哩的組合 【巴雷巴雷印度餐廳甜點】 全部都吃完之後店員上了招待的甜點，看起來是一個空心的脆球， 維基了一下 原來這個叫做巴尼布里（pānīpūrī），又稱為【印度脆球】， 是印度常見的一種街頭小吃。 「巴尼」（Pani）的意思是水，而「布里」（Puri）是酥脆的餅。 巴尼布里指的是這種空心的油炸球， 街邊小販會用手指在油炸球上面按出一個洞來， 並在洞裡填上馬鈴薯泥、洋蔥、番茄、豆類等不同的佐料。 巴雷巴雷的巴尼布里裡面放的應該是調味過後的馬鈴薯泥 中間是空心的 吃法是先倒入這個綠色的薄荷汁，然後一口一球直接吃掉！清爽解膩！ 【巴雷巴雷印度餐廳－用餐心得與費用】 這一餐我們總共五個人吃了NT.3707(含一成服務費)， 平均一人約 NT.740左右~餅類跟咖哩都很有飽足感， 印度料理也是一個很新奇的體驗，香料味並沒有想像中可怕， 主餐種類的多樣化更是讓人印象深刻， 下次有機會是會再帶沒有吃過印度料理的朋友來嘗鮮的， 這次的巴雷巴雷印度餐廳用餐心得提供給大家參考～ 延 伸 閱 讀

顏色特輯🟡：走過幾千年的歷史『黃色』如何成為人類生活不可或缺的存在❓

黃色身為色彩裡最明亮的顏色，印刷四色CMYK其中一代表色，光鮮亮麗的外表彰顯出頑強的性格，卻是幾個世紀以來藝術家難以駕馭的色彩。 追溯過往的歷史，黃色的象徵很兩極化，無論是在社會大眾文化，還是用於對一個人的形容，它都有著負面的代表，例如黃皮書、黃疸、黃禍、yellow belly（美國俚語膽小鬼的意思），然而另一方面黃色卻又是帝王權勢高高在上、神祇神聖的象徵。 今天就讓我們一起來探究黃色究竟有何魅力，走過千年的歷史是如何引領出新潮流，總能讓全世界為之瘋狂，而在它珍貴美麗的石榴裙下又有什麼致命的危機呢？ （圖片來源：Pinterest) 點燃人類慾望的顏色——金黃Gold yellow（色號：#FFD700） 金黃色或稱作金色並非單色而是一種似金顏色的漸變黃色，因此通常歸類在黃色。 維也納象徵主義畫家古斯塔夫·克林姆（Gustav Klimt）的作品《艾蒂兒肖像 Portrait of Adele Bloch-Bauer》是畫家黃金時期的最後一幅作品，畫中主角艾蒂兒坐在一大片黃金中，全身上下被黃金給包圍，如女神般的排場和穿著，福被譽為「金色蒙娜麗莎」的作品是奧地利的國寶之一，曾經一度成為史上最貴的畫作。就如同黃金自古以來尊貴的地位。我想不用多解釋大家都知道人類對黃金的慾望有多深，全世界都曾上演掏金熱潮的戲碼。 ↑艾蒂兒肖像 Portrait of Adele Bloch-Bauer 要在一幅畫上鍍金並不容易，必須先將金幣敲成邊長約8.5公分的正方形、像蜘蛛網般的薄片，優秀的金箔匠可以從一枚達克特（ducat，歐洲從中世紀後期至20世紀期間流通的一種貨幣）鎚打出100片金箔。再將金箔用鑷子夾起，壓到畫板、模型或畫框上，由於金箔非常薄，所以幾乎任何膠水都適用，常見如蜂蜜、阿拉伯樹膠、蛋白做成的釉漿。 另一方面當時期的黃金較為暗淡，若要保持閃閃發亮，必須勤於擦拭。 其實藝術家會使用黃金，也並非真的為了做出逼真的效果，更多是在於黃金本身的價值，即便文藝復興時期的藝術家開始喜歡將人物至於比較自然的環境中，他們還是喜歡使用華麗的黃金顏料。用黃金凸顯華麗布料上的裝飾配件，既可以展現財力，也可以代表神性，例如在山卓．波提且利（Sandro Botticelli）舉世聞名的畫作《維納斯的誕生 The Birth of Venus》畫中維納斯的頭髮裡就含有金箔。 ↑維納斯的誕生 The Birth of Venus 一度消失在藝術界的黃色顏料——鉛錫黃 Lead-tin yellow（色號：#E6E14F） 2021年中國在三星堆遺址中一片青銅殘片的表面發現非比尋常的黃色鏽蝕，經過鑑定確認為鉛錫黃。 鉛錫黃作為顏料使用最早可追溯到1300年，從15世紀到18世紀中葉一直都是西洋藝術作品中最主要的黃色來源，包含喬托（Giotto di Bondone）、提香（Titian）、丁托列托（Tintoretto），以及荷蘭畫家林布蘭（Rembrant）的作品都能見其蹤跡。 1609年魯本斯（ Peter Paul Rubens）為自己和妻子伊莎貝拉．布蘭特（Isabella Brant）所畫的雙人自畫像，畫中從妻子身上的大草帽、胸衣上繡的黃色花、縐領，到魯本斯身著華美的上衣、黃藍相間的亮光綢，這些極具象徵意義的金黃色調即是使用鉛錫黃。 然而從1750年開始，這種顏料的使用頻率逐漸減少，到19世紀以後更是消失在作品中，而且在1941年以前，理查．賈可比（Richard Jacobi）的實驗鑑定結果尚未出現時，幾乎是沒人知道有這個顏料存在。至今鉛錫黃當初到底是如何製作而成？又是為何會失傳？都還是未解之謎團。 另一方面在中國鉛錫黃會出現在早期的油畫和琺瑯器上，多是人工製成，因而根據專家們的研究推論，這個史前青銅時代遺址出現的鉛錫黃則比較可能是自然界腐蝕而來。 ↑魯本斯與伊莎貝拉．布蘭特的自畫像 Rubens Self Portrait With Isabella Brant 源自花名的日本傳統黃色——山吹色 ヤマブキいろ（色號：#FFBF00）、女郎花 オミナエシ（色號：#D9B611） 山吹色一名取自名為山吹花的植物，中文稱作棣棠花，屬於薔薇科棣棠花屬內唯一一種落葉灌木，只有一種的獨特也反映在其花獨特、帶點朱紅的黃色。山吹在晚春開花，象徵著告別春天進入豔陽高照、生氣蓬勃的夏天，其花色也正呼應春夏更迭的時節。 由於山吹色與黃金的色澤相近，因此在日本的時代劇或歌舞伎中常會以「山吹色的菓子」藉以形容小判（江戶時代的金幣）。 女郎花即我們所稱的黃花敗醬草，屬於忍冬科敗醬屬的多年生草本植物，秋天會開出黃色的花。 日本有一首《秋季七草源》的和歌，其中女郎花即是詩歌中所描述的秋天七草之一。因而女郎花的黃色成為了秋季服飾的代表色。另外取其花在秋風下吹彿搖曳姿態的意境，「女郎」一詞通常也用來代表身份高貴的女性或年輕女子。同時也代表中秋月圓代有透明感的黃色。 撲朔迷離傳奇的黃色顏料——印度黃 Indian yellow（色號：#E3A857） 大約在1700年代晚期有一種做成粉球狀、擁有強烈氨臭味的顏料從東方被帶進歐洲，出現在畫家們的油畫和水彩畫中，色彩如陽光般明亮、充滿活力。儘管印度黃是許多印度傳統畫家使用的顏料，但是卻沒有人清楚它的來歷。 根據探險家兼植物學家約瑟夫．胡克（Joseph Hooker）寫給印度辦事處所得到的回函記載，印度黃或稱作piuri在印度主要用以粉刷牆壁、房舍和圍欄，偶爾也作為衣物染色，但因為氣味關係，作為一物染劑的用途並未造成流行，經過一連串的追蹤與調查發現這神秘的黃色顏料，是從農村裡營養不良的乳牛的尿液中提鍊而來，這些乳牛每天僅被餵食芒果葉和水，使得牛隻排出異常亮黃的尿液，工人會用小土罐收集，經過一連串的煮沸、過濾、將沈澱物搓成小球、以火烘烤的工程，最後再日曬收乾而成。 不過就在這個調查結果公諸於世不久後，這個顏料卻突然人間蒸發。據說是遭到禁用，但卻沒有想關的法令。2002年英國作家維多莉亞．芬蕾（Victoria Finlay）曾到此顏料的發源地——印度的城市密札浦調查，但是住在當地現代的居民沒人知道piuri為何物，一點線索也沒有。 （圖片來源：約翰．萊蘭茲圖書館John Rylands Library館方典藏的印度繪畫手稿） 畫家調色盤一定要有的顏色——拿坡里黃 Naples yellow（色號：#FADA5E） 討喜、明亮、溫暖的拿坡里黃或稱作那不勒斯黃是一種含有銻酸鉛的暖黃色顏料，曾經主要作為玻璃和瓷磚的著色劑，大約在18世紀開始被廣泛使用，並且取代鉛錫黃成為歐洲藝術家們最常用的顏料。 然而作為顏料拿坡里黃並不穩定（迄今也無人知曉為何比起拿坡里黃相較穩定的鉛錫黃會被取代），潮濕、不乾淨的空氣都很容易使它變色，甚至變黑，使用時還得小心確保它不會接觸到鐵製、鋼製的器具使其變質。 根據記載一般認為這種顏料直到20世紀中葉主要是從維蘇威火山（Mount Vesuvius）上一種硫磺礦物開採，不過銻酸鉛算是最古老的顏料之一，從古埃及時代就已有專門的技術製造。 雖然作為顏料拿坡里黃有著不穩定的缺點，但是穩定堪用的黃色顏料一直到20世紀才出現，所以對於當時代的畫家們而言它仍是不可或缺的存在。傳言後印象派畫家保羅．塞尚（Paul Cézanne）就曾發現一位同輩藝術家他的調色盤裡沒有這種顏色令他驚訝地大喊：「你的拿坡里黃呢？」 ↑保羅．塞尚的《蘋果 Apples 》 如同花一般燦爛美麗的綻放又隨著時間而凋零的黃色——鉻黃 Chrome yellow（色號：#FFA700） 19世紀後半葉前衛的印象派畫家已經找到飽和度極佳的紅色與藍色，但遲遲無法找到適當對應的第三原色黃色，來創造出畫面的均衡構圖、足以點亮匹配的互補色。鉻黃的出現讓梵谷（Van Gogh）愛不釋手，他用這種黃色顏料搭配藍色的背景開始創作流傳於世《向日葵系列》作品。 鉻黃最早的起源可追溯至1762年，西伯利亞一處金礦挖出的猩紅成水晶，科學家將其命名為鉻鉛（crocoite，源自希臘文krokos意指橙黃色），但因為供應量不穩定、價格過高，因此當時並未不常被用來作為顏料使用。直到後來法國化學家沃克蘭（Louis-Nicolas Vauquelin）研究發現這種橙色石頭裡有著新元素，將其命名為鉻（chrome或chromium，源自希臘文colour顏色的意思），而在鉻裡面的鹽化合物能帶來極為豐富多樣的色澤，並在1804年提出鉻成為顏料的想法，1809年開始鉻作為顏料開始出現在藝術家的調色盤上。 然而鉻黃有著致命的缺點即是會隨著時間逐漸轉為暗褐色。阿姆斯特丹的研究者在針對梵谷的畫作進行研究發現，因為在陽光下鉻黃會與其他顏色發生作用，因此向日葵的花瓣出現暗褐色的情況特別明顯，就如同真實的向日葵花朵，無論花開時多麽燦爛美麗，仍會隨著時間而凋零。 ↑梵谷的《向日葵 Sunflowers》（ 第三版） 致命魅惑的黃金色顏料——藤黃 Gamboge（色號：#E49B0F）、雌黃 Orpiment（色號：#F9C89B） 藤黃取自一種東南亞金絲桃科植物藤黃果樹液的結晶亦即樹脂。和前述的印度黃皆是大航海時代帝國主義下的貿易產物。 在傳入西方好幾個世紀以前，日本、中國與印度的藝術家就已經會應用藤黃來創作捲軸、繪製柱頂與古老細密畫。1603年這種顏料被裝載在一艘荷蘭貿易的商船裡，初次進到歐洲，西方的畫家們對這款全新、如陽光般明亮的黃色為之瘋狂。 藤黃色澤鮮黃，且具有黃金色澤的特性，林布蘭在畫油畫時喜歡在他畫中的人物周圍添加藤黃以呈現出黃金色色澤的光暈。皇家園藝學會的植物學藝術家威廉．胡克（William Hooker）將藤黃和普魯士藍混合特製出胡克綠（Hooker’s green），用以描繪樹葉的顏色。 事實上藤黃除了是畫家調色盤上的顏色也是藥劑師的處方籤用藥之一。1936年一位執業醫生羅伯．克里斯提森（Robert Christison）在一場講學中形容藤黃是一種絕佳且效果強大的通便劑。數量太多則可能會致命。據說在專門販售藝術家專用顏料的溫莎＆紐頓公司裡，負責敲碎藤黃樹脂的工人們，在工作期間每個小時都得跑一趟廁所。 隨後這種顏料被人造黃色鈷黃給取代，溫莎＆紐頓公司則一直到2005年才停止販售藤黃顏料。 ↑林布蘭的肖像畫《夜巡》、《年輕女子肖像》、《大鬍子男頭像》 ↑林布蘭的《自畫像》 根據文藝復興時期的畫家琴尼諾·琴尼尼（Cennino Cennini）所寫的《藝匠手冊》，雌黃是從煉金術中提鍊而來的。帶有天然光澤一般被認為與黃金相似的雌黃，是種礦物顏料與赭石並列為兩種古埃及藝術家使用的黃色顏料。雌黃的成分是一種淡黃色的三硫化二砷，其中含砷量約有60%，和藤黃一樣也曾被用來當作通便劑使用，同樣具致命性。在東南亞的爪哇、峇里島，以及中國等地都能開採。 如果你對古埃及文化有研究，雌黃會出現在莎草紙捲軸上，也被用來裝飾圖坦卡門（Tutankhamun）墓穴裡的牆面，甚至在其墓室的地板上還被發現一個裝有雌黃的小袋子。不僅古埃及文明，9世紀的《凱爾經》、印度泰姬瑪哈陵的牆面，以及中世紀文本《百工秘方書》皆有雌黃的蹤跡。 儘管雌黃具有毒性，作為顏料不易乾、容易和其他顏料產生作用，但其特別的色澤依然讓藝術家願意冒險使用，看看保羅．委羅內塞（Paolo Vernese）的《聖海倫娜之夢 The Dream of Saint Helena》那金光閃閃的色澤多麽優美，就像琴尼尼說的：「黃的多漂亮，比任何顏色都更像黃金。」這也讓雌黃在藝術界有了不可抹滅的地位，一直到19世紀仍是普遍被使用的顏料。 ↑保羅．委羅內塞的《聖海倫娜之夢 The Dream of Saint Helena》 皇帝的專用色——帝國黃 Imperial yellow（色號：#F4BE20） 皇帝的專用色——帝國黃 Imperial yellow（色號：#F4BE20） 當年凱瑟琳．奧古斯塔．卡爾（Katharine Augusta Carl）受命前往紫禁城為慈禧太后畫肖像，從皇室隨處可見專屬的赤金黃到慈禧一身帝國黃絲綢，無一不令人震懾。 自古黃色在中國一直是個特別的存在，它是五行中其中一色，「天地玄黃」方位居中，對應到土星，季節為長夏，聖獸為麒麟。《春秋繁露》中記載黃色為王者之色，因此王者們便開始對這個顏色展開佔有性的使用。西元618年唐朝初年首度明令：「百姓與官員禁止穿戴赤黃。」 千年以來在中國除了皇帝以外，只有少數皇帝近身的侍衛武士，被特別賞賜者才可以穿著黃色，也因此有了帝國黃一詞。 另一方面要製作出黃染製品也挺費工夫。它的主要原料是取自毛地黃或中國毛地黃，若要精準染出想要的顏色，必須在農曆8月底時採收植物的根莖加以搗成膏狀。大約1.2公升的毛地黃根糕，可製成一塊4.6公尺見方的絲綢。此外若要讓顏色滲入布料、使其不易脫色，必須使用以橡樹、桑樹或艾草灰製成的媒染劑，而加熱的鍋子必續防鏽，每一塊絲綢都得在兩個顏色稍微不同人染缸中浸泡。 隨著清帝國的滅亡，乘載著千年歷史文化的帝國黃最終也不得不走向落幕。 ↑凱瑟琳．奧古斯塔．卡爾的《慈禧太后肖像》 新世代的代表——迷幻黃 Acid yellow（色號：#FFF500） 2024年年初，黃色小鴨的回歸再次讓全台捲起黃色風暴。古今中外顯明的色彩總能讓黃色的代表物成功博得眾人的眼球風靡一時。1960年代是一個覺醒的時代，西方進行了一場反文化運動，整個社會價值觀發生重大改變，藝術界也連帶掀起風波，普普藝術（pop art）就在這樣的環境下誕生，普普藝術家不但反抗傳統學院派，甚至否定現代主義藝術，普普（pop）一詞源自於流行（popular ），對流行時尚具有深遠的影響力，而黃色如此鮮豔、特例的顏色正好搭上這波風潮，從安迪．沃荷（Andy Warhol）的瑪麗蓮夢露肖像到羅伊·李奇登斯坦（Roy Fox Lichtenstein）筆下鮮明的漫畫人物都出現了黃色的蹤跡。 這一波革命延續到了現在，包含你我的日常生活文化，例如我們常見的計程車顏色，還有你一定看過這個符號『😂』，它在2015年牛津英語辭典選為當年度的風雲字，儘管它不是一個字。 這個笑到飆淚的符號源自於一個很簡單的圖案：黃色飽滿的圓配上黑色半圓弧線的嘴巴。1963年這張笑臉在美國一個電視節目中登場，一對住在費城的兄弟以類似的圖案設計製成徽章。而在政治動盪不安的1970年代，這個笑臉被用來作為顛覆的象徵，遂成為了一種流行文化，這張迷幻黃色笑臉快速地向外擴散，後來延伸出銳舞(Rave)文化（年輕人喜愛的通宵達旦的舞會），1980年代末期，新聞記者將這個詞用以稱呼從浩室音樂（house music）中，發展出來的一種派對現象及次文化，此外「迷幻」一詞亦有迷幻藥（LSD）的意思，同時這種明亮的黃色也帶動夜店的雷射燈光秀發展。 如今銳舞文化雖已不復過往的風靡，但那張看似無害的迷幻黃色笑臉卻仍繼續綻放，對新世代而言它的象徵意義大不相同。 我想無庸置疑的是黃色在這一波覺醒時代的革命為人類文化帶來新的改變，再次成為新世代不可或缺的存在。 （圖片來源：高雄旅遊網）

人生卡關了嗎？7部正能量電影推薦—海街日記、大吉嶺有限公司、繼承人生，解決各種疑難雜症，看完之後給你滿滿正能量！

大家最近好嗎？心情不好、遇到壞事、不好相處的同事，人生卡關了嗎？今天要推薦大家7部「正能量電影」。不管是離開自己的家鄉，來到陌生國度重新開始，還是尋找自己與家人的連結，尋找生命中另一個懂自己的人，不論你是遭遇了什麼挫折，希望透過這些電影的啟發，能給各位正在徬徨的朋友一些療癒的正能量。 7部正能量電影推薦—享受吧！一個人的旅行 第一部要介紹給大家的正能量電影，是2010 年上映、由奧斯卡金像獎最佳女主角 Julia Roberts 主演的《享受吧！一個人的旅行》，是由同名小說改編，小說內容十分豐富，如何改編成電影也是一門學問，故事橫跨義大利、印度、印尼三個國家。在情感上遇到挫折的女主角，為了能讓自己平靜心情，回歸自我，而啟程的幾乎環遊世界的壯遊，跟著她來探訪這三個風格都很不一樣的國度吧。 👉旅遊系必看片單TOP 7 —托斯卡尼艷陽下、享受吧！一個人的旅行、白日夢冒險王，看電影就像在度假，讓我們跟著電影去旅行！ Credit: Columbia Pictures 7部正能量電影推薦—托斯卡尼艷陽下 2003 年上映的《托斯卡尼艷陽下》，劇情描述一個失婚的女人參加同志旅行團，來到義大利的托斯卡尼，深深愛上這裡的風景，進而離開自己從小到大的故鄉美國，飄洋過海來到陌生的義大利。整部片充滿托斯卡尼溫暖的陽光，還有輕快的步調，女主角最終找到真愛，看完了之後心情也跟著她愉快了起來。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ Credit: Touchstone Pictures 7部正能量電影推薦—大吉嶺有限公司 要有正能量就要看得舒服，就來看看 2007 年的《大吉嶺有限公司》，導演 Wes Anderson 有獨特的說故事魅力，特別固執於對稱、色調，以及場景的設計，看這部電影根本就是在翻一本精緻的圖文書。劇情描述在父親葬禮結束之後已經許久沒有聯絡的三兄弟，如何在一場跨越印度的火車之旅中，重新找回彼此之間的感情。而為了拍攝這部在火車上的電影，導演在印度最繁忙的鐵路上打造了攝影棚，參考了真實印度列車的樣貌，富有印度的元素色彩，讓電影有如搭乘真的印度火車一樣，都有著旅行的冒險與驚奇。 👉7 部喜劇影集推薦 摩登家庭、荒唐分局、廢柴聯盟，搞笑、無厘頭、有趣又溫暖，笑著笑著就療癒了！ Credit: Steven M. Rales 7部正能量電影推薦— BJ單身日記 單身朋友看過來！專屬單身正能量電影的《BJ單身日記》，2001 年到現在還是經典中的經典。遇不到好男人、減肥跟戒酒、戒菸都失敗的 BJ ，沒想到有一天桃花運大開。先跟青梅竹馬重逢，然後又遇到風度翩翩的情場高手，到底她會怎麼選擇呢？跟著劇情的翻轉，越看下去越會發現，原來愛情還是要靠自己爭取。在她勇敢追愛的過程，在電視機前的朋友也得到愛情的正能量啊。 👉Netflix 浪漫電影推薦— 5 部情人節、約會電影首選，愛一個人就該讓他知道，不敢說的就讓電影說出你的愛吧！ Credit: Working Title Films 7部正能量電影推薦—海街日記 2015 年的《海街日記》充滿了美麗的日本鎌倉風景，溫馨的劇情讓人看了好療癒。改編自漫畫家吉田秋生的原作漫畫，某天接到 15 年前拋棄家裡另娶外遇對象的父親的死訊。三姐妹們到了靈堂悼念父親，算是盡最後身為子女的義務。在告別式時意外的遇到了最小的同父異母的妹妹，也發現妹妹的母親已不在人世，在父親過世之後在原本的家裡更沒有立足之地。於是在大姊及其他兩位姊妹不忍小妹無依無靠，而熱情的提出一同居住的邀約，就這樣小妹也搬到了鎌倉與姊姊們開始新的生活。這部片光看卡司就很不得了，飾演大姊幸的是綾瀨遙，二姊是長澤雅美飾演，三姊是由夏帆所飾演，最小的妹妹則是由廣瀨鈴所飾演。與是枝裕和合作多年的樹木希林，在本片也演出姨婆一角。 👉既傷感又療癒！5 部是枝裕和電影推薦—橫山家之味、海街日記、小偷家族，還有這部與坂元裕二、坂本龍一合作絕對必看！ Credit: 東宝株式会社 7部正能量電影推薦—雲端情人 要療癒正能量也可以來看看 2013 年上映的《雲端情人》，劇情描述內向的男主角在某一天得到一台人工智能助手，他在相處過程中漸漸愛上這個深處雲端的人工智慧。帶著她出門遊玩、深夜談心，偶爾還會一起哼著歌曲。但人工智能真的對人類會有情感嗎？而人與 AI 的戀愛是不是愛情完美的解藥？跟著優美的旋律一起欣賞，這部從不同角度探討愛情的電影，看完一定會有很多收穫。 👉榮獲奧斯卡最佳動畫長片！全片無對白、細膩動畫場景、優美配樂，再見機器人 3 大亮點推薦！ Credit: Annapurna Pictures 7部正能量電影推薦—繼承人生 住在夏威夷是不是很浪漫、很悠閒呢？2011 年上映的《繼承人生》，全片在夏威夷拍攝，描述一位喪妻的丈夫，在面對妻子的離去、兒女的長大、叛逆，而產生對人生有不一樣體悟的心境。本片除了有夏威夷當地陽光、海灘、小島的美麗風光。在故事裡面也帶著對人生滿滿的諷刺與幽默，看完之後會心一笑，可能會有小小的感嘆，人生就是如此吧。 👉諷刺現實的幽默！7 部坂元裕二作品推薦—東京愛情故事、離婚萬歲、四重奏，還有這部與是枝裕和、坂本龍一合作絕對必看！ Credit: Ad Hominem Enterprises 延伸閱讀 旅遊系必看片單TOP 7 —托斯卡尼艷陽下、享受吧！一個人的旅行、白日夢冒險王，看電影就像在度假，讓我們跟著電影去旅行！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 7 部喜劇影集推薦 摩登家庭、荒唐分局、廢柴聯盟，搞笑、無厘頭、有趣又溫暖，笑著笑著就療癒了！ Netflix 浪漫電影推薦— 5 部情人節、約會電影首選，愛一個人就該讓他知道，不敢說的就讓電影說出你的愛吧！ 既傷感又療癒！5 部是枝裕和電影推薦—橫山家之味、海街日記、小偷家族，還有這部與坂元裕二、坂本龍一合作絕對必看！ 榮獲奧斯卡最佳動畫長片！全片無對白、細膩動畫場景、優美配樂，再見機器人 3 大亮點推薦！ 諷刺現實的幽默！7 部坂元裕二作品推薦—東京愛情故事、離婚萬歲、四重奏，還有這部與是枝裕和、坂本龍一合作絕對必看！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #正能量電影推薦 #正能量電影 #正能量 #喜劇電影推薦 #喜劇電影 #旅遊電影推薦 #旅遊電影 #電影推薦 #Netflix電影推薦 #Netflix電影 #療癒系電影推薦 #療癒系電影 #療癒電影

〈膠原蛋白開箱〉【笛頌美妍膠原蛋白】天天一包保持彈潤好狀態｜超足量>2000da有感好氣色｜胜肽型更好吸收｜無腥味超好入

#無腥味是我選擇膠原蛋白首要條件 久久才開箱一次膠原蛋白， 因為超在乎成分的我， 實測真的有感才決定寫分享文(✪ω✪) 我認真吃膠原蛋白已經3年左右， 媽媽也認真吃了1年多， 美顏和氣色、澎潤度維持之外， 補充足量膠原蛋白也幫助靈活度， （但是一定要選擇“好的、有足量成分的”） 除了外在保養，內在的保養更是長久好狀態的關鍵。 市面上膠原蛋白百百種， 看過我文章的都知道， 一年當中，我大概只分享2-3款膠原蛋白， 因為需要實測和了解成分的時間， 吃三個月以上真正“有感”才會納入膠原必吃清單。 這次實測很低調卻很有感的MIT品牌 【笛頌健康 美妍膠原蛋白】 近期有感的笛頌美妍膠原蛋白， 是來自台灣生技團隊研發， 非常“足量”的膠原蛋白， 吃一包不僅能補充到滿滿膠原， 還能補充維生素C、透亮成份等， 讓我們一次滿足各種美顏。 我和媽媽每天都要補充的膠原蛋白， 最在乎“成份”和“安全性”， 【笛頌健康 美妍膠原蛋白】 生產工廠生產工廠符合ISO22000認證、HACCP認證， 產品經過SGS多重認證， 養成健康美顏的同時也吃得超安心。 【笛頌健康 美妍膠原蛋白】 吃得漂亮關鍵成分， 來自德國專利水解魚膠原蛋白， 膠原蛋白分子量小於“2000道爾頓（2000Da）” 而且是胜肽型膠原蛋白，可以讓吸收效果更好， 不會擔心吃進去很多卻被身體排除掉， 吸收好才能更有感澎澎、彈潤、好氣色。 另外還有高單位維生素C的西印度櫻桃萃取， 西印度櫻桃對女人的好絕對不用多說， Google一查就超多， 尤其像我正在備孕階段， 補充高單位C是日常， 除了高抗氧之外， 還能幫助膠原轉化為人體可使用的膠原蛋白， 同時含有這個成份膠原非常少見， 幾乎可以說吃的有感中“非常關鍵”的一點。 除了足量膠原和西印度櫻桃萃取之外， 更添加了來自日本進口的98%穀胱甘肽（簡稱GSH）， GSH能加速新陳代謝，幫助氣色紅潤， 更有光彩好狀態。 除了成份之外， 口感也是我非常在乎的， 一定很多人跟我一樣， 雖然有效有感的膠原蛋白很多種， 但很擔心吃到有腥味、不好入口的， 進而導致沒辦法持續補充（ㅍ_ㅍ）很怕膠原腥味的我… 曾經因為吃到超腥味道而拒絕吃膠原蛋白(・∀・) 但是！！【笛頌美妍膠原蛋白】“完全沒有腥味”！！ 帶有一點點的微酸甜口感，喝起來很好入口， 也是讓我願意持續補充的重要原因。 很優秀的一點是， 小包裝設計很方便攜帶， 即使是出國出差出遊都不用擔心， 我都會隨身放在包包裡， 每天補充一包，滿足營養美顏。 集各種美顏成份於一身的“足量”膠原蛋白， MIT品牌，MIT生技團隊研發， 吃的有感的同時，也支持台灣品牌(❛◡❛✿) 實測三個月超有感澎澎彈潤、好氣色。 由內開始好好養顏， 只要簡單底妝就擁有水潤好氣色。 【笛頌美妍膠原蛋白】輸入曼蒂朋朋專屬優惠碼【UJQSTA】，享專屬八折優惠 https://decenthealthy.pse.is/Decent美妍膠原蛋白本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

國際友誼日 別忘了你的好友 

#布籽生物 #國際友誼日 #FriendshipDay 今天是國際友誼日 #👭 慶祝友誼的日子 #🎉 - 此節日起初因為賀卡產業而誕生 南美洲的部分國家已經施行多年 特別在印度、孟加拉和馬來西亞 - 後來因為社群網站及網路的普及 使人們又重新對此節日產生興趣 - 友誼日的交換禮物有花朵、卡片 好友們也會交換手腕帶象徵友誼 —————————— —————————— ☆布籽生物 online store: Pinkoi @ilovepinkoi Creema @creema.tw LINE 貼圖&emoj販售中✨ 請搜尋🔎apoozistuaio 感謝你們的支持與喜愛(≧ω≦)/ —————————— - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #apoozi #插畫 #illustration #Drawing #painting #cute #kawaii #イラスト #그림 #일러스트 #love #InternationalFriendshipDay #Friendship

印度搜尋結果

峇里島 Bali – Part 3 峇里島DAY2

峇里島 Bali – Part 3 峇里島DAY2

首度挑戰Sadcore迷幻電子曲風！最帥花藝師范成章以全新創作單曲《Perish》震撼回歸

首度挑戰Sadcore迷幻電子曲風！最帥花藝師范成章以全新創作單曲《Perish》震撼回歸

2025日本上半年展覽推薦：嚴選5個東京展覽，享受知性之旅。

2025日本上半年展覽推薦：嚴選5個東京展覽，享受知性之旅。

30歲+開始有感！養生人生｜豐傑生醫薑黃評價，高效能薑黃BCM-95心得

30歲+開始有感！養生人生｜豐傑生醫薑黃評價，高效能薑黃BCM-95心得

在地農產｜口感滑嫩軟糯的好滋味｜會生牛奶的熱帶水果｜愛美必吃的養顏水果｜高雄六龜牛奶果｜鄰家鮮生

在地農產｜口感滑嫩軟糯的好滋味｜會生牛奶的熱帶水果｜愛美必吃的養顏水果｜高雄六龜牛奶果｜鄰家鮮生

台北松山。巴雷巴雷印度餐廳，台北印度菜人氣老店，東區印度咖哩推薦。

台北松山。巴雷巴雷印度餐廳，台北印度菜人氣老店，東區印度咖哩推薦。

顏色特輯🟡：走過幾千年的歷史『黃色』如何成為人類生活不可或缺的存在❓

顏色特輯🟡：走過幾千年的歷史『黃色』如何成為人類生活不可或缺的存在❓

人生卡關了嗎？7部正能量電影推薦—海街日記、大吉嶺有限公司、繼承人生，解決各種疑難雜症，看完之後給你滿滿正能量！

人生卡關了嗎？7部正能量電影推薦—海街日記、大吉嶺有限公司、繼承人生，解決各種疑難雜症，看完之後給你滿滿正能量！

〈膠原蛋白開箱〉【笛頌美妍膠原蛋白】天天一包保持彈潤好狀態｜超足量>2000da有感好氣色｜胜肽型更好吸收｜無腥味超好入

〈膠原蛋白開箱〉【笛頌美妍膠原蛋白】天天一包保持彈潤好狀態｜超足量>2000da有感好氣色｜胜肽型更好吸收｜無腥味超好入

國際友誼日別忘了你的好友

國際友誼日別忘了你的好友

印度搜尋結果

峇里島 Bali – Part 3 峇里島DAY2

峇里島 Bali – Part 3 峇里島DAY2

首度挑戰Sadcore迷幻電子曲風！最帥花藝師范成章以全新創作單曲《Perish》震撼回歸

首度挑戰Sadcore迷幻電子曲風！最帥花藝師范成章以全新創作單曲《Perish》震撼回歸

2025日本上半年展覽推薦：嚴選5個東京展覽，享受知性之旅。

2025日本上半年展覽推薦：嚴選5個東京展覽，享受知性之旅。

30歲+開始有感！養生人生｜豐傑生醫薑黃評價，高效能薑黃BCM-95心得

30歲+開始有感！養生人生｜豐傑生醫薑黃評價，高效能薑黃BCM-95心得

在地農產｜口感滑嫩軟糯的好滋味｜會生牛奶的熱帶水果｜愛美必吃的養顏水果｜高雄六龜牛奶果｜鄰家鮮生

在地農產｜口感滑嫩軟糯的好滋味｜會生牛奶的熱帶水果｜愛美必吃的養顏水果｜高雄六龜牛奶果｜鄰家鮮生

台北松山。巴雷巴雷印度餐廳，台北印度菜人氣老店，東區印度咖哩推薦。

台北松山。巴雷巴雷印度餐廳，台北印度菜人氣老店，東區印度咖哩推薦。

顏色特輯🟡：走過幾千年的歷史『黃色』如何成為人類生活不可或缺的存在❓

顏色特輯🟡：走過幾千年的歷史『黃色』如何成為人類生活不可或缺的存在❓

人生卡關了嗎？7部正能量電影推薦—海街日記、大吉嶺有限公司、繼承人生，解決各種疑難雜症，看完之後給你滿滿正能量！

人生卡關了嗎？7部正能量電影推薦—海街日記、大吉嶺有限公司、繼承人生，解決各種疑難雜症，看完之後給你滿滿正能量！

〈膠原蛋白開箱〉【笛頌美妍膠原蛋白】天天一包保持彈潤好狀態｜超足量>2000da有感好氣色｜胜肽型更好吸收｜無腥味超好入

〈膠原蛋白開箱〉【笛頌美妍膠原蛋白】天天一包保持彈潤好狀態｜超足量>2000da有感好氣色｜胜肽型更好吸收｜無腥味超好入

國際友誼日 別忘了你的好友

國際友誼日 別忘了你的好友

國際友誼日別忘了你的好友

國際友誼日別忘了你的好友