[保養]【CONTIN康定效瞬效護髮精華】Cindy開箱

［護髮精華開箱］ 頭髮如同我們的臉面形象、美髮不在於髮型而是髮質要亮澤， 就像護膚大於化妝、髮質呈現的細節也能給人的整潔形象😘 而且不論有無燙染、頭髮都是需要保養喔～ 頭髮與肌膚一樣、最大敵人就是日曬了！ 只要有窗邊日曬或騎車曝曬頭髮，會讓髮膚易乾燥毛躁發生老化～ 我即便現在少燙染了但細軟髮也容易毛燥！ 何況冬天更易乾燥靜電，睡著翻身頭髮也會有摩擦， 若尤其加上燙染、自然捲等因素都要好好呵護， 護髮對Cindy是必需品／消耗品，如同肌膚需要乳液呵護都是必須品 而市售護髮產品玲瑯滿目，挑選時我會以品牌或成份為主去挑 之前因皮膚瑕疵而被推坑認識康定也愛用這品牌， 每次看到我的康定沐浴乳、洗面露就會想試試其他系列，一直想蒐集下去?😆 康定品牌都以酵素植萃為基底的酵素精華（GFE廣林素®），很溫和適合全髮質、 溫和且正確而持續保養、髮膚都會有所回饋 何況康定有專利的酵素發酵技術 還是全球14個國家發明專利，你一定要認識一下！ 對我來說追求好用／不厚重、清爽／不黏膩，這些是看似簡單…但很挑產品唷😂 只有如此挑選才不會讓油性頭皮又細軟髮的我顯得塌髮會像油膩感@@ 除了成份、適合的產品／其實好用一用就會知道~ 康定效瞬效護髮精華就是好用的分享原因 【康定效瞬效護髮精華】 目前用過的康定包裝都會有膠膜防塵又防污， 紙盒跟瓶身都是沈穩的咖啡色牙膏式軟管設計120ml， 使用是不分乾濕髮直覺擠需要量、方便乾淨、用量大概一元硬幣大小要依自己髮量髮質調整用量， 而且一條也很輕巧，這樣很方便攜帶出門在外時使用， 可以從照片看出它的出口小、很好控制用量不會過頭， 但它並不難擠喔！ 是輕鬆一擠又能量多的軟管設計，使用或攜帶都很方便。 質地是白色偏軟微乳霜狀但質地綿密，所以很好擠很好抹勻 擠在手心時邊邊一圈就變成水感實際並沒那麼霜狀，質地很柔軟 所以抹上頭髮很容易均勻也很水感不油膩。 香味則有別於沐浴乳及洗面露的果酸香氣， 康定效瞬效護髮精華香味則是完全不同的清新香氣❤️ 是一聞就覺得很討喜那種～味道也不會過濃​ 可乾濕兩用，1.可以洗髮後就當潤護髮，但我習慣洗後潤護髮了， 但好用的產品我會直接當免沖水護髮膜來塗抹～ 2.可以洗後擦半乾的濕髮用、3.也可乾髮時用 給大家個技巧若是直髮、在吹髮前我都不會梳頭髮唷， 畢竟有水份時的頭髮很脆弱易斷，上完精華才梳頭 我是先大致都吹乾後才塗護髮精華、最後才梳頭髮～如果需要吹直再吹直 捲髮則可以半乾先塗好、梳理＋吹整 而若要電棒造型前不論何時就都先塗護髮， 起床出門前可以表層再塗一次、撫毛躁也降低日曬造成乾燥～ 我還特地在頭髮深層清潔後隔天起床，以毛毛頭髮來試試康定效瞬效護髮精華柔順度 真的如其名瞬效護髮，果然康定不會讓人失望 照片中我都沒有吹整喔！而且我是試著直接擠在頭髮再用手指抓順（平時會擠手心比較快） 因為質地很柔軟，一般我都擠手心勻開再抹於耳下的頭髮～ 尤其表層及裏層最容易磨擦的部份要加強，若頂區表層毛毛時可以最後順帶一下 勻開時就能感受到水潤感、一上頭髮就明顯毛毛髮即刻柔順了！而且並不會油膩 （照片都是無吹整只有手指撥撥就柔順了） 頭髮是角質一旦受損是回不去的、不像皮膚還能修復， 所以更要每天持續好好保養頭髮，長期保養就不易毛躁，何況沒幾天就有所改善 好好梳髮不打結才不會被扯斷造成分岔！ 【康定效瞬效護髮精華】 如果保養第一件事是清潔、那保養第23456件事…就是持續保養😆 頭髮質感講究細節、就像臉部是膚質重要～ 除了GFE廣林素®外，內含水解小麥蛋白、維他命B5及七方植物護髮油 （澳洲堅果油、歐洲向日葵油、墨西哥酪梨油、摩洛哥堅果油、加拿大亞麻籽油、西班牙橄欖油、印度椰子油） 滋潤髮絲給予營養但不會油膩唷， 水解小麥蛋白是頭髮主要元素而且水解小分子的高滲透性快速補充、 維他命B5是水溶性維生素對髮膚都是必須營養、搭配七方植物護髮油的營養有助恢復頭髮光澤。 康定是採用植物萃液所以要放在陰涼處、開封六個月內要用完唷～ 適用所有髮質，而且目前【康定效瞬效護髮精華】120ml還有贈送瞬效護髮精華5ml， 官網都會有不同的檔期優惠喔！～ *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *因個人化差異請正確使用.此文僅供參考* 康定官網​https://www.icontin.tw/ 康定粉專​https://www.facebook.com/contin2014/?locale=zh_TW

馬來西亞景點｜吉隆坡三日遊懶人包！打卡必訪雙子星塔、原住民文化體驗、夜生活一次Get！

想要來一場輕鬆又豐富的東南亞旅程？吉隆坡就是個不錯的選擇！這裡不但有世界知名的雙子星塔，也有充滿歷史與文化底蘊的景點，還能體驗馬來西亞原住民文化、逛夜市吃美食、在空中酒吧俯瞰城市夜景。這篇就幫大家整理好三日遊行程＋景點資訊，直接照著玩準沒錯！ 圖/ReadyGo 圖/ReadyGo DAY 1｜馬來西亞景點｜市區經典踩點路線 馬來西亞住宿｜萊恩飯店 LYNN Hotel Kuala Lumpur 在玩了一整天之後，可以下榻於環境舒適的萊恩飯店好好休息！此處與隨上隨下巴士的第一站－金河廣場相距不遠，周遭餐廳與商店林立，生活機能極為方便。館內不但客房房型多達9種，公共設施更是完善齊全，有視野遼闊的無邊際泳池、健身房、三溫暖、瑜伽教室，還有空中花園以及透明空橋可以俯瞰整個市中心，能為旅客們帶來放鬆舒壓的住宿體驗。 立即預訂萊恩飯店 圖/萊恩飯店官方網站 入住時間：14:00 起地址：No. 8, Jalan Sultan Ismail, 50250 Kuala Lumpur, Malaysia特色：位於市中心，交通便利，設施新穎，有泳池與早餐自助餐服務。 馬來西亞景點｜國油雙峰塔 Petronas Twin Towers 這兩座摩天大樓曾是世界上最高的大樓，也是吉隆坡的象徵之一。雙子星塔的設計靈感來自伊斯蘭建築，擁有獨特的八角形結構和閃亮的金屬外觀，讓它在白天和夜晚都極為吸引目光。雖然它的高度已被其他建築超越，但它依然是吉隆坡最具代表性的地標。可以在塔樓的觀景台俯瞰整個城市的壯麗景色，並在塔間的天空橋上拍照留念，這裡也是眾多電影的拍攝地點，讓每個到訪的旅客都能感受到它的震撼魅力。 飽覽吉隆坡市全景 >> 吉隆坡塔門票 圖 / ReadyGo 馬來西亞美食｜巴生肉骨茶（馬來西亞第一家）Restoran Seng Huat Bak Kut Teh 來到馬來西亞，絕對不能錯過的美食之一，就是「肉骨茶」！而說到肉骨茶的發源地，非「巴生」莫屬。這道以中藥材與豬骨燉煮出的經典美食，不僅是當地華人早期的滋補料理，更成為遊客們來馬來西亞必吃的傳統美食之一。巴生的肉骨茶最特別的是湯頭較濃，帶有濃厚的中藥香氣，湯色較深，油脂較多，口感醇厚，藥膳風味搭配鮮嫩豬肉，既能暖胃又能補充能量。如果你偏愛濃郁中藥味、口感豐富的湯頭，那麼巴生肉骨茶絕對值得一試！ 圖 / ReadyGo 馬來西亞景點｜吉隆坡觀光巴士 KL Hop-On Hop-Off 如果想一次遊覽吉隆坡所有必訪景點，那麼就很推薦乘坐隨上隨下觀光巴士。半開放式的雙層大巴士會行經世界聞名的吉隆坡塔、小印度、國家清真寺、中國城、國家皇宮等多達60個觀光勝地，沿途還會有專業的英語導覽解說，介紹每一處的特色與歷史文化，而且隨時都可以臨時起意上下車，乘客完全不用煩惱該如何規劃行程、查詢交通路線，只要跳上巴士就能展開旅程！ 圖/Getty Images 地址：各大站點皆可上下車，建議從雙峰塔站出發營運時間：每日09:00－18:00票價：約 RM55／24小時票特色：沿途一次看遍吉隆坡40個知名景點，自由上下車超彈性！ 吉隆坡隨上隨下觀光巴士票 DAY 2｜馬來西亞景點｜放鬆逛街＋夜生活行程 馬來西亞景點｜成功時代廣場 Berjaya Times Square 圖/成功時代廣場主題樂園官方網站 座落於吉隆坡市中心的成功時代廣場佔地遼闊，裡頭結合了購物商場、酒店式公寓以及展演會場，最重要的是5～8樓還有主題樂園！這裡號稱是馬來西亞最大的室內遊樂園，主要分成刺激驚險的銀河系太空站、可愛溫馨的夢幻花園，還有讓人彷彿置身於另外一個世界的 VR 體驗區，十幾樣遊樂設施絕對能讓大人與小孩都玩得開心盡興。玩累了也不用擔心，隨時都可以到一旁附設餐飲區享用美食小吃與可口冰淇淋！ 圖/成功時代廣場主題樂園官方網站 吉隆坡成功時代廣場主題樂園門票 地址：1, Jalan Imbi, 55100 Kuala Lumpur, Malaysia營業時間：每日10:00－22:00特色：除了是百貨公司外，四樓還藏有室內遊樂園！適合喜歡玩樂的你～ 馬來西亞景點｜伊斯蘭藝術博物館 Islamic Arts Museum Malaysia 圖/馬來西亞觀光局 地址：Jalan Lembah Perdana, 50480 Kuala Lumpur開放時間：每日10:00－18:00票價：RM14／成人特色：館藏豐富，融合建築與伊斯蘭藝術，是探索文化的好地方。 馬來西亞景點｜吉隆坡塔 KL Tower 說到俯瞰吉隆坡夜景的最佳地點，絕對不能錯過這座地標級的「吉隆坡塔（KL Tower）」。高達421公尺，是全球第七高的通訊塔，不僅可以360度無死角鳥瞰整座城市，更有超刺激的【Sky Deck】和【Sky Box】透明玻璃平台，讓你彷彿站在空中看世界！ 圖/Canva 地址：2, Jalan Punchak, Off Jalan P. Ramlee, 50250 Kuala Lumpur營業時間：每日09:00－22:00特色：觀景台設有透明Sky Deck，挑戰你的心臟極限！ 馬來西亞景點｜亞羅街夜市 Jalan Alor Night Market 想要吃遍道地馬來西亞街頭小吃？那就一定要來「亞羅街夜市（Jalan Alor）」走一遭！這裡是吉隆坡夜晚最有活力的地方之一，一入夜就燈火通明、人聲鼎沸，各式香氣撲鼻的小吃攤整條街排開，炒粿條、沙嗲、燒雞翅、山竹、榴槤冰沙通通都有，一秒打開你的味蕾雷達！ 圖/Canva 地址：Jalan Alor, Bukit Bintang, 50200 Kuala Lumpur營業時間：每日17:00開始特色：小吃天堂！炒粿條、串燒、山竹等地道馬來美食一次嚐遍！ 馬來西亞景點｜Sky51 Sky Bar（@EQ Kuala Lumpur） 提到近期最爆紅的網美高空酒吧，那就不得不提到Sky51 Sky Bar，該酒吧位在EQ酒店51樓，閃閃發光如星空的走道使人著迷，能夠一覽360度城市景觀的高度更是讓人醉心，將吉隆坡塔和雙峰塔雙塔作為拍攝背景，還能輕鬆拍出絕美大片！除了美景之外，喜歡喝調酒的女孩們不能錯過的經典必點就是Pretty in Pink，微甜的酒香氣不刺激，清爽口感瞬間屢獲大家的少女心！ 【圖 / @bisousparis】 地址：EQ Kuala Lumpur, 51樓，Jalan Sultan Ismail, 50250 Kuala Lumpur營業時間：每日17:00－凌晨01:00特色：頂樓無邊際夜景，適合小酌放鬆拍美照！ DAY 3｜馬來西亞景點｜大自然與文化深度體驗 馬來西亞景點｜大象保育中心 Kuala Gandah Elephant Sanctuary 瓜拉甘達大象保育中心可說是到馬來西亞不能錯過的地方，這裡是由當地政府所成立的野生動物保護區，遊客能夠近距離看著大象們在開放的空間自由活動，感受龐大身軀近在眼前的震撼感！不僅如此，還可以嘗試餵大象吃東西，也能溫柔地觸摸大象，並拍下與大象的合照作為難得的留念。 圖/Getty Images 地址：28500 Lanchang, Pahang, Malaysia開放時間：每日10:30－16:00門票：免費入園（建議捐款支持）特色：能與大象互動、餵食、合影，適合親子或動物愛好者！ 馬來西亞景點｜鹿園 Deerland Park 小鹿可愛的模樣向來很受到小朋友們所喜愛，爸媽們到吉隆坡時不妨順道造訪鹿園，讓孩子們欣賞鹿群們活蹦亂跳的身影！除了一般較爲常見的品種以外，運氣好的話還能見到體型更小的鼠鹿出來打招呼，廣大的園區內也有兔子、孔雀等動物，再加上附近圍繞的植物園、湖畔竹屋等各有特色的觀光景點，相當適合作為充實有趣的半天行程。 圖/Getty Images 地址：Lanchang, Pahang（靠近大象保育中心）營業時間：每日10:30－17:30特色：除了梅花鹿還有其他可愛小動物，超適合拍照打卡～ 馬來西亞景點｜原住民村 Orang Asli Museum + Cultural Experience 難得造訪富有歷史文化的馬來西亞，除了吃喝玩樂以外，也能來到原住民村，看看當地原住民的原始生活方式。若是參加有導遊帶領的一日遊，還會有經驗豐富的專業導覽員詳細介紹，一一說明原住民們在這裡是如何狩獵、飲食、休閒娛樂及團體交流，不只大人能深入感受在地的悠遠歷史，也能讓兒童寓教於樂，在出國旅行的時候增廣見聞！ 圖/Getty Images 地址：Kampung Orang Asli Bukit Payung, Lanchang, Pahang導覽時間：需配合當地導遊（可透過KLOOK報名一日遊）特色：參觀竹筒火種、吹箭體驗、手工藝文化展示，深入了解原住民Orang Asli生活。 瓜拉甘達大象保育中心＆鹿園＆原住民村一日遊 馬來西亞景點｜嘉美克清真寺 Masjid Jamek Sultan Abdul Samad 圖 / ReadyGo 位於吉隆坡市中心的【嘉美克清真寺】（Masjid Jamek Sultan Abdul Samad），是當地歷史最悠久的清真寺之一，建於1909年，坐落在兩河交會之處，曾是全城主要的禮拜場所。建築融合摩爾、摩洛哥與蒙兀兒風格，圓頂與尖塔交錯林立，白色與紅磚相間的設計在現代高樓包圍中格外搶眼，彷彿時光靜止。 地址：Jalan Tun Perak, City Centre, 50050 Kuala Lumpur開放時間：週一～週五 08:30－12:30、14:30－16:30（週五午間為禮拜時間）特色：擁有濃厚歷史背景與摩爾式建築風格，是城市中不可錯過的靜謐角落。 吉隆坡三日遊 FAQ 常見問題 這三天行程體力會不會太累？ 安排以市區景點為主＋第2天留有下午自由活動時間，第3天則有KLOOK包車接送，整體節奏平衡，適合一般旅人或親子旅遊。 語言溝通會有障礙嗎？ 吉隆坡多數景點、餐廳皆可使用英文溝通，觀光友善度高；觀光巴士與導覽團多數也提供中文說明。 衣著上有什麼需要注意的地方嗎？ 參觀清真寺與原住民村建議穿著長褲、不要太暴露。大象保育日建議穿著涼爽的長袖衣褲並攜帶防蚊、防曬用品。 吉隆坡安全嗎？晚上可以逛夜市嗎？ 吉隆坡整體治安尚可，熱門觀光區如武吉免登、亞羅街等都有警察巡邏，但仍需注意保管個人物品。女生晚上單獨出門建議搭Grab叫車更安全。 住宿要住在哪一區比較方便？ 建議選擇【吉隆坡市中心 KLCC】或【武吉免登 Bukit Bintang】一帶，鄰近地鐵、夜市與各大景點，交通便利、生活機能也高。 延伸閱讀：

新北｜中和區｜黎明緬甸小吃｜鹹香百搭異國滇緬風味!炒飯風味佳!華新街美食推薦。

🈲著作權聲明!近期發現圖文侵權的人越來越多，我都有擷圖留證，請避免觸法。 再次重申!!!!圖文未授權禁止任意轉載與侵權重製！ 字句重組文章造成語句相似度極高，都是抄襲違法行為。 2024年年初看到Meck大叔介紹的這家緬甸料理店，喚起了我已經有一段時間沒在這條街踩點的記憶，於是放在心上， 規劃要在2024年下半年找時間去踩點，畢竟有一陣子因身體因素比較少來華新街。 先前也吃過幾家華新街美食，但吃完後沒做筆記，想撰寫時又怕寫得很粗淺不夠仔細，想想也就擱著。 唯獨這家黎明緬甸小吃印象還不錯，也有做筆記，口味也特別，於是興起動筆念頭。 店家簡介 黎明緬甸小吃，相對華新街一些老牌店面，算是資歷比較淺，開店歷史才一兩年的店， 但是口味有特色，在附近評價也滿不錯，即便屬於地點後段的店家，生意也不至於太差。 只不過雖然沒開幾年，但是店內排煙系統似乎待加強， 也許是炒飯之類的爐火操作導致有不少油煙積累在桌面跟餐具， 尤其是菜單跟點餐的筆握起來油油黏黏的，環境衛生我認為就一般。 店裡也有一些配料可添加! 品項介紹 📍雲南酸菜雞肉炒飯+加點荷包蛋(💰85+15元) 聽名稱就滿少見的，品嚐過也頗喜歡這道炒飯， 鑊氣十足又香味四溢的雲南酸菜炒飯，泰國米炒的就是乾爽粒粒分明! 雲南酸菜類似台灣牛肉麵的酸菜， 但辣跟甜不及本土酸菜的濃厚，整體提味有到100%， 好吃組合激起讓我改天也想用台灣酸菜做炒飯試試看。 雞肉就一般口感，然後再搭上荷包蛋神完美，邊緣焦脆的半熟荷包蛋，跟這道炒飯很契合。 雲南炒飯會附上一碗清湯， - 清湯風味極濃郁，胡椒加了不少，喝起來十分嗆辣，有點像是喝貢丸清湯。 -📍金山麵(💰70元) 吃過幾家金山麵，雞肉口感向來都柴柴的， 大量的香菜跟洋蔥就是金山麵的主要配料，先前我介紹過華新街必吃的美食之一就是金山麵， 華新街最強的金山麵霸主，被公認的是阿薇緬甸小吃，而黎明緬甸小吃的金山麵，濃郁程度稍微比阿薇略遜色。 除了麵條口感有咬勁沒Q勁，我自己是覺得有點可惜，但其實黎明緬甸小吃的金山麵也不差， 醬汁扒上麵條滿不錯的，雖沒有到很濃郁，但算是協調剛好， 加上炸洋蔥直接給，不需另外再加點炸物增添口感，層次是有加分的。 -📍涼拌皮蛋(💰90元) 原本看先前GOOGLE評論的皮蛋是透明的，吸引我想點的慾望， 點了發現是黑色透明常見的，有點小小失望， 不過口味不差，香辣酸甜的涼拌醬汁，就是我們常見的泰式醬汁，搭上蒜酥跟香菜蔥花洋蔥組合。 這道是酸辣開胃菜，想吃可點。 黎明緬甸小吃是一家平凡外觀，但風味有一定水準的異國滇緬小吃店，整體份量大挺有飽足感， 除了幾家有名的老店外，這家經濟實惠的店也推薦給喜歡緬甸風味的網友們， 華新街是中和相當有異國風情的一條街，我個人很喜歡，也幾乎每家都吃過， 目前我撰寫不少店，有興趣的網友可以參考我下方的延伸閱讀。 店家資訊 🔍黎明緬甸小吃👣 新北市中和區忠孝里華新街79號🚇 捷運南勢角站4號出口 (走路約15分鐘)🕛 06:30–15:30☎️ 02 2949 5007❌ 週一公休 - 延伸閱讀 ​新北．中和區｜2023年最新!!!絕對不藏私精選中和華新街必吃美食-第一集 ​新北．中和區｜沅保奶茶店｜內有2023年最新菜單!華新街最愛奶茶店，煎餅更是好吃! ​新北．中和區｜滇城雲南美食｜異域陰山外，孤城雪海邊之異國美食第二部 ​新北．中和區｜藍天印度烤餅｜滇緬街異國美食第三部—藍天白雲烤餅夾來配 ​新北．中和區｜金福緬甸小吃店｜滇緬街異國美食第四部—超平價緬式下午茶 ​新北．中和區｜雲南小吃｜滇緬街異國美食第五部—爆量高CP雲南味！吐司一秒也能變厚片 ​新北．中和區｜阿薇緬甸小吃店｜滇緬街異國美食第六部—滇緬街最強金山麵 ​新北．中和區｜旺旺來亞洲咖哩屋｜華新街最具特色的印緬料理，吐司推薦你收藏! ​新北．中和區｜雲南口味｜滇緬街異國美食第八部—一碗抵別人兩碗 ​新北．中和區｜湘園雲泰緬美食｜南勢角站美食，雲南料理泰國料理 ​新北．中和區｜阿仙雲緬美食｜滇緬街異國美食第十部— 富有人情味的平價雲南小吃 ​新北．中和區｜金鑽亞洲美食｜滇緬街異國美食第十一部—印緬美食必收藏!招牌料理迥異於其他店家，令人驚艷的緬甸風味 ​新北．中和區｜日發巴拉打專賣店｜滇緬街異國美食第十二部—奶油烤餅最高殿堂。 ​新北．中和區｜南國泰緬小吃｜滇緬街異國美食第十三部—以印緬雞腿飯知名的華新街老店，近南勢角站! ​新北．中和區｜六阿姨緬甸麵食｜滇緬街異國美食第十四部—華新街最道地的魚湯麵—緬甸最經典早餐，巷弄中的在地人美食新北．中和區｜9號小吃店｜滇緬街異國美食第十五部—值得一試的多元口味緬式麵食，在這吃得到道地緬甸華人家庭的特別料理 -

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si薰|2024鎏金團練|充電時刻

一年一度鎏金團練活動開始，這次選在北港團練，這次的兩天一夜充電之旅，不僅收穫滿滿的知識，更讓心靈感到充實與平靜。 來自台北、台南、高雄及雲林當地的夥伴們，在北港匯聚一堂，找尋到一件間超棒的澤澤稱奇植物甜點 AMAZING VEGAN DESSERT包下二樓整層，讓二天的課程都在這兒完成，彼此分享、交流，感受到彼此間深深的連結與支持。 感謝青燕老師舉辦這一年一度團練活動，教導我們華麗的印度采風鎏金圖樣，老師扛著我們的教材從台北南下，她的膝蓋不好，仍擋不住她一貫教學的認真，滿滿對學生的熱忱，她的行李越沈重，也代表著我們的作業一定要好好完成，不負期望，老師希望我們能帶回本事，前進也能錢進，才能有動能。 她總告訴我繳了學費學習，就要有完成商品等級的能力，天下沒有白吃的午餐，不要免費供給那些貪小便宜的人，不然花錢學習，是為了什麼？ 團練完成，直接奔往北港夜市，到了目的地，覺得很眼熟，跟我們苑裡夜市真像，不是每天都有，北港夜市是星期三、星期六晚上才有，可以看到老老少少的人來逛夜市，我們有在地導遊，帶我們吃飽喝足，首選臭豆腐，推薦的這攤臭豆腐，還有炸豆包、炸豆腸，真的外酥內軟，非常美味，泡菜爽口好吃，搭配古老味粉圓冰，不誇張真的好好喝，老闆超有誠意，滿滿的粉圓，糖水更是不會太甜，兩個攪拌一下，真的太美味，一點都不會甜膩，大杯才40元，還有CP值很高章魚燒……。 因為預約足底按摩行程，不敢吃太飽，我們一行五個人把店內的五張椅子占據了，來個包場，一個小時的足底按摩，先泡腳，鬆一下肩膀，之後才開始按摩，一整天的行程，尤其從大清晨從台北南下，到晚上也真的累了，這時候按摩，真的是最好的安排，按摩足底時，大家的臉雖呈現變臉狀態，但都是可以忍受的狀態，不至痛哭流涕，把我對足底按摩的陰影有所改變，按摩完，腳真的變輕了。 充實的一天，完全不浪費任何時光，有學習、有吃、有喝、有逛夜市、有按摩，這真是美好的一天，明天又有精彩的行程喔！ 澤澤稱奇植物甜點 AMAZING VEGAN DESSERT 📭651雲林縣北港鎮光復路2號 ⏳營業時間 星期一 11:30–19:00 星期二 11:30–19:00 星期三 休息 星期四 11:30–19:00 星期五 11:30–19:00 星期六 11:30–19:00 星期日 11:30–19:00 ☎️0911 968 109 北港同仁夜市 651雲林縣北港鎮文仁路 ⏳營業時間 星期三17:00–23:30 星期六17:00–23:30

醇粹親妍 專利莓果膠原蛋白：日本專利膠原蛋白+7種美麗配方，輕鬆變美就吃這一包！

吃過不少種膠原蛋白，用喝的、粉狀的……但這一次，我竟然吃到了完全沒有腥味又超好吃的膠原蛋白！這款醇粹親妍 專利莓果膠原蛋白究竟其中有什麼奧妙？讓我們繼續看下去👀 ❤️關於醇粹親妍：足量配方 x 無負擔 x 品質嚴格把關 醇粹親妍與營養師共同調配配方，採取優質原材料致力給顧客最好、最安心的產品 ❤️醇粹莓好 專利莓果膠原蛋白：介紹 ❌無人工香料❌無人工色素❌無防腐劑一般成人建議每日攝取膠原蛋白量為2000-5000mg，醇粹親妍的這款膠原蛋白1包則有2500mg基本上1天1包就已足夠，但如果想要加強也可以1天2包哦！ ❤️醇粹親妍 專利莓果膠原蛋白：特色 －HA專利流行鏈球菌發酵物(透明質酸鈉/玻尿酸)－日本Oricera玄米萃取物(含神經醯胺/賽洛美)－100%珍珠粉－養出好氣色－丹麥乳清蛋白(含燕窩酸)－養顏亮彩－日本專利玉米來源可溶性纖維：幫助維持消化道機能－西印度櫻桃C：促進膠原蛋白形成，抗氧化 醇粹親妍 專利莓果膠原蛋白所採用的膠原蛋白來自日本知名大廠nippi許多品牌也都是採用nippi，相信使用膠原蛋白多年的朋友們應該都不陌生高純度水解膠原蛋白、分子小又好吸收，nippi的品質不容質疑另外醇粹親妍 專利莓果膠原蛋白還加入了七仙莓，分別是：蔓越莓、草莓、黑莓、藍莓、覆盆莓、黑醋栗、巴西莓不僅可以照顧私密處，還能調節生理機能，真的是女生的超級好朋友欸！ ❤️醇粹親妍 專利莓果膠原蛋白：怎麼吃？ －每日1-2包，建議空腹或睡前空腹半小時/早餐前半小時服用效果較佳－不限男女、孕哺婦、長輩皆可食用－本產品含魚膠原蛋白，素食者應避免食用本人試吃後覺得完全可以直！接！吃！以往的膠原蛋白或多或少都有所謂的「膠原蛋白味」但醇粹親妍 專利莓果膠原蛋白只有滿滿的酸甜莓果味，可以很順利地服用醇粹親妍 專利莓果膠原蛋白的包裝讓你輕鬆攜帶無論是出外旅行、辦公室日常，都可以隨時補充，讓它守護你的美現在醇粹親妍 專利莓果膠原蛋白有6入試用體驗只要149元真是有夠佛心最近想要另尋好吃膠原蛋白粉的朋友們可以申請體驗看看個人覺得真的好吃，不會失望的✨ ❤️醇粹親妍 專利莓果膠原蛋白哪裡買？ 🍓醇粹親妍官方網站🍓醇粹莓好-專利莓果膠原蛋白6入體驗組🍓醇粹莓好-專利莓果膠原蛋白15入🍓醇粹莓好-專利莓果膠原蛋白(15入/盒) X2盒

3秒完成的懶人保養！

我平常花最多時間最多金錢的保養都是以臉部保養品為主，雖然我很享受保養的過程，每次擦保養品都是3-4罐在擦； 除了外用保養品，其實內服保養品也很重要，而我原本連內服保養品也都是瓶瓶罐罐🤣 偶爾也好想偷懶，想要3秒解決做好保養啊～～ 最近終於被我發現一款機本生活專為懶美人設計的內在保養 ✨渼（ㄇㄟˇ）妍 淨亮水膠囊✨ 裡面直接把日常保養所需的成分通通囊括在內 包含 ➡️日本專利玄米萃取神經醯胺 ➡️透明質酸鈉玻尿酸 ➡️抗氧化維生素C ➡️抵禦紫外線的冰晶番茄 是不是超方便！！ 以前我都是一種成分一罐 現在只要一顆就可以全部吃到欸 我覺得它最有感的部分在於讓外在變得更水嫩，而且不是出油哦，是真的保濕。 單純用文字講變多透多亮我覺得都不夠具體， 必須分享一個我最有感最猛的實際體驗心得⬇️⬇️⬇️ 我最近在使用的酸類保養品會容易感到乾燥，我之前夏天時用甚至會有點乾澀不適，但我在一邊吃渼妍淨亮水膠囊一邊在更乾更冷的秋冬刷酸，整體適應更好了！我甚至原本都已經做好變乾心理準備了。 另外，我一定要大推它裡面的維他命C，它的維他命C是西印度櫻桃高濃度萃取，維他命C對於抗氧化跟膠原蛋白形成非常重要，沒有維他命C，吃再多額外補充的膠原蛋白基本上都可能是徒勞。 相較於其他三個主成分，大家對「冰晶番茄」可能比較陌生，其實冰晶番茄的功效很好理解，就把它想像成吃的防曬就對了，像台灣的太陽超烈紫外線超強，一般擦的防曬要一直補，甚至還可能不太夠力，這種時候加上吃的防曬來個雙重防禦就對了，防曬絕對不嫌多！！ ➡️非常適合跟我一樣擦太多外用防曬會容易敏感不適的人用，如果我有吃膠囊我防曬乳就會擦比較薄透，這樣下來我的過敏的狀況就會比較改善～ 我吃過的養顏美容保健食品真的超多，憑良心講，我不會說其他品牌的東西看不到效果，但機本生活的「渼妍淨亮水膠囊」絕對是我自己吃過最方便最多效的👍👍 一天不用一杯手搖飲的錢而且1顆抵4顆，怎麼想都很方便很划算吧(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) @olifefood 渼妍淨亮水膠囊 💊 https://olifeshop.com/ceramidehyaluronic/winni 官網🌍 https://www.olifefood.com/ ✉️加入Line帳號@olife 有營養師一對一線上產品諮詢 #機本生活 #olifefood #渼妍 #渼妍淨亮水膠囊 #專業營養師打造品牌 #素食保健品 #全素保健品 #維生素C #透明質酸鈉 #玻尿酸 #神經醯胺 #冰晶番茄 #白番茄 #妝前保養 #體內保養 #吃的保養品 #醫美術後保養 #術後保養

Yo！跟著Karen吃「亞瑟蘭印度餐廳」天母士林道地印度餐廳 清真認證 咖哩料理推薦

撰文編輯/Karen W. 天母士林的朋友 真心羨慕可以吃到這麼道地的印度料理💓 亞瑟蘭印度餐廳 真的是十分道地的印度餐廳，更是以其清真認證聞名遐邇。 當然最厲害的就是亞瑟蘭印度餐廳的料理都是妥妥的印度食譜，甚至連香料跟大多的原料都是老闆娘自己從印度帶回來的，這還能不道地嗎！ 亞瑟蘭印度餐廳 地點 會在台北士林區德行西路上，剛好就是夾在文林路跟福華路的中間，就是天母商圈中囉，距離捷運芝山站步行大概5分鐘的距離。 這裡附近停車位算是好找，如果路邊不好停車的話，建議大家可以停在臺灣戲曲中心的停車場，步行過來也是差不多5分鐘，所以這裡算是交通便利的街邊店！ 亞瑟蘭印度餐廳 環境 餐廳的外觀就是簡單易懂，大大的亞瑟蘭印度餐廳的招牌，加上店門前的紅燈籠，不會讓人錯過。 - - 推門進去當下真的一秒穿越，暖調的裝潢、色彩鮮豔的燈飾、印度的畫作與照片，當下以為自己就身處寶萊塢的場景中。加上店內撥放著異域風情的音樂，實在是太用心。 亞瑟蘭印度餐廳 菜單 這裡的菜單很多種就像是印度給人的感覺一樣如此的繽紛多樣！ 有烤的、有炸的、有咖喱、有炒飯、有甜點，各式各樣，在點餐的時候真的很容易讓人眼花繚亂，在菜單上也有註明料理的方式跟調味，所以其實還蠻容易點餐的。 點餐的方式很特別，就是在紙上寫下要吃的菜單編號，交給服務人員就可以了。 跟大家分享一下，這一次吃了什麼： 🔹火紅乳酸碳烤雞 （4入） 這個紅通通的烤雞裹滿了印度的特製香料，我真的覺得印度是一個非常靈活運用各式香料的國家。 - - 這一款烤雞口感出乎意料的多汁，味道上是鮮、香、，但是尾韻又帶點甘甜，鮮味來自雞肉本身，香辣的滋味來自於各式的香料，比較特別的是，因為加入優格，所以吃起來尾韻會帶有甘甜的味道。 🔹提卡.窯烤土魠魚 烤魚就特別了，我第一次吃到烤的土魠魚塊💛 有別於紅通通的烤雞，烤魚的顏色是黃澄澄的，印度料理太厲害，怎麼可以有這麼多的顏色展現在食物上～ 這一款吃起來優格味比較重，然後有茴香的味道，據說這一道料理是從中國宮廷料理變化研發出來的！ 吃起來就是綜合香料加上優格味的完美結合，我沒有辦法太準確地說出有什麼香料，但是吃的出有薑黃、茴香、胡椒、優格。 各種的味道搭配的恰到好處，魚肉則是非常的紮實，所以吃起來飽足感很夠，如果小鳥胃的人可能沒有辦法吃完一盤，但我可以✌️ 🔹卡黛兒.香料咖哩羊 卡黛兒是屬於口味比較重的咖哩，雖然口味比較重，但是層次也比較豐富。 可以吃得到香、辣、麻、鮮，而且咖哩中的羊肉份量很足，羊肉香氣十足，很好吃，原本的咖喱是小辣程度。 如果喜歡吃更辣一點的朋友可以跟服務人員多要些辣醬，醬汁則是濃稠的路線，不管拿來沾烤餅或者是搭配香米飯都超優秀。 🔹小家碧玉細口慢嚼草本沙拉 這草本沙拉的確是很小家碧玉啊！ 裡面的蔬菜像是小黃瓜、紅蘿蔔、白蘿蔔都是切成丁狀的，吃起來真的非常的秀氣呀～ 味道上是檸檬搭配淡淡的印度香料的味道，算是一款很清爽的沙拉開胃菜。 🔹吉扎.孜然茴香飯 如果喜歡吃飯的朋友，必須點！ 香料的油脂融入飯裡，咬下的每一口茴香籽爆開更凸顯香米的味道。 整體呈現的風味獨特且濃郁，口感細長而鬆軟，搭配濃郁咖哩，好吃極了！ 🔹蒜泥葫蘆巴烤餅 現烤的手工烤餅，真的是有讓我回憶新加坡的印度餐了😋 烤餅真的太好吃，而且非常非常的香 可以聞得到餅香跟蒜香，還有奶油香～～ 一口吃進除了有筋勁，還有在口中噴發的蒜香味，烤過的生蒜泥少了辛辣感多了甜味，搭配咖哩簡直絕配！ 🔹印度冰奶茶 奶茶裡面加了多種香料，肉桂的味道最為突出，有微微的辛辣味 奶香十足，喝起來是不會太甜。 🔹原味優酪乳 這個自製的原味優酪乳好好喝喔，就是濃郁香甜的原味優酪乳，喝起來非常的順口，而且那個甜是天然的甜味，喝起來口腔都沒什麼負擔感！ 就衝著這杯優酪乳，我下次想要吃吃看他們自製的原味優格🤍肯定也很好吃的吧～ 這裡每種咖哩都是有不同的香料配方，有辣有不辣。 也有葷食跟素食，所以對於各國年齡層可以挑選的餐點非常的廣泛！ 印度咖哩大多是希望讓客人沾著烤餅一起吃，所以是走一個濃稠的路線！ 不管是大朋友、小朋友都可以依照自己的口味做選擇，推薦給喜歡吃異國料理或是印度料理的朋友👯 #亞瑟蘭印度餐廳 #天母特色餐廳 #天母美食餐廳 #天母異國料理 #天母印度料理推薦 #天母午餐 #天母晚餐 #台北平價印度料理 #台北印度料理 #台北印度素食餐廳 #士林咖哩 #芝山站美食 #亞瑟蘭印度餐廳 #天母 #天母餐廳 #印度咖哩 #印度餐廳 #異國餐廳 #芝山餐廳 #天母晚餐 #咖哩 #咖哩飯 #士林推薦 📍亞瑟蘭印度餐廳 營業時間：11:30-14:30 / 17:00-21:30 週二公休 電 話：02-2834-3303 地 址：台北市士林區德行西路114號 粉 絲 團：https://reurl.cc/77QKQQ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

2025 0401 《當下的力量》可學習：魔鬼之樂 Devil’s Play

2025 0401 《當下的力量》可學習：魔鬼之樂 Devil’s Play 開啟閱讀的契機 內心苦悶，渴望解脫。 為了尋求答案，我翻開了這本書，並請宇宙指引我能學習到什麼。抽出的塔羅牌是【魔鬼之樂 Devil’s Play】，這是一種奇妙的體驗。 我是在閱讀完整本書後才進行塔羅抽牌，而「魔鬼之樂」這張牌的訊息與書的核心概念不謀而合 ~ 臨在與慶祝當下。提醒我，當我們真正活在當下，便能透過歡笑驅散恐懼與悲傷，擁抱生命的喜悅，表達對生命以及辛勤努力的欣喜，而不被時間的枷鎖困住。 關於《當下的力量》 《當下的力量》的作者艾克哈特•托勒（Eckhart Tolle）於1948年出生於德國，成長於充滿衝突的家庭，導致他年幼時便渴望逃離這個世界。父母離異後，他與父親搬到西班牙，後來又獨自前往英國，這段經歷使他不容易受特定文化的制約。 他15歲時接觸到德國神祕學家 Bo Yin Ra 的書，這些書開啟了他的心靈探索旅程。然而，即使在倫敦大學以優異成績畢業，並獲得劍橋大學博士獎學金，他仍然深陷焦慮與痛苦之中。 29歲時，他在極端恐懼與崩潰邊緣醒來。當時，他的腦海裡不斷迴盪著：「我活不下去了！我再也受不了自己了！」這場內在對話讓他突然意識到，這個「自己」究竟是誰？誰在受不了誰？ 這樣的沮喪，強烈到幾乎要淹沒他活下去的欲望。一直以來感受到的恐懼、焦慮及沉重的沮喪，周遭環境他覺疏離、充滿敵意、沒有意義， 這問題與情況引領他進入所謂的"能量的漩渦"，然後再進入了奇妙的內在平靜，持續處於深沉的平安與至喜之中，於是開啟了一段全新的生命旅程。 陸續讀了《新約聖經》、印度的《薄伽梵歌》、中國的《道德經》、佛教典籍，以及克里希納穆提和拉瑪那‧馬哈希的作品，才知道發生在自己身上的不可思議的事情是如何，因此寫下了這本書。 作者被《紐約時報》稱「全美最受歡迎的心靈導師與作家」。 核心思想：臨在與開悟 書的第一章便直指核心：「開悟」不應是刻意追求的，而是自然發生的狀態。 我們的痛苦，並非來自「未開悟」，而是來自我們無法接受本然，讓心智掌控我們，使我們不斷活在恐懼與痛苦中。 擺脫痛苦的方法： 1. 臨在當下： o 保持警覺，觀察心智的動靜，察覺自己的思維與情緒。 o 不評判、不分析，只是純粹地「覺察」。 2. 時間的幻象： o 「沒有事發生在過去，一切只發生在當下。」 o 「未來只是心智的投射。」 o 「人活在世上，就是為了經歷深刻的內在轉化。」 3. 臣服與愛： o 真正的愛，是無對立的，是一種與萬物合一的狀態。 o 當我們停止評判、接納本然，便能為愛、喜悅與內在平安騰出空間。 o 臣服並非認命，而是停止內在抗拒，在順流中保持警覺與行動。 「人，多數的痛苦是不必要的，是自己創造出來的，是人任由自己被心智擺佈的結果」，所以我們要學習如何與痛苦共處。 因「受到時間制約的痛苦，應該要深入當下，別在心智中追尋自我，要終結時間的幻相。」 作者告訴我們「默觀的臨在 the witnessing presence」的現前： 1、保持臨在 2、隨時觀照心智的動靜 3、觀察思維、情緒 4、留意因某些狀況或某些人而做出的反應 5、面對各種狀況的反應 5、留意因將注意力放在過去或未來的頻率 6、別做評斷或分析 作者在第八章說明『開悟的關係』，並表述真正的救贖之狀態是什麼，而心經也說道「心無罣礙，無罣礙故。」，太上清淨經裡也提到「人心好靜，而慾牽之，常能遣其慾，而心自靜。」 所謂的放下，所謂的冥想、靜心，在這些論述裡讓人明白，其實萬佛是朝宗的，只是因歷史、文化、民族性，因此發展各自的宗教體系，可若追本溯源，本源與目標及理想，都是同一顆碩大、閃亮又耀眼的鑽石心。 最後作者說，「愛，能把人從揮之不去的恐懼、匱乏和不完整感受中解放出來，而真正的愛是不存在對立面的，是本體的一種狀態，是深藏於內心。」 「接納本然，不再評斷一切，就從心智中解脫，為愛、喜悅、內在平安騰出空間。」 「神，是什麼？即是所有生命形式之下的永恆至一生命」 「愛，是什麼？即是感受到這至一生命在你和萬物內在深處的臨在。」 「所有的愛，都是神的愛，不會挑選照耀的對象，不具排他性，不會獨厚某人。」 講完了愛，再講寬恕，「寬恕當下比寬恕過去重要」。 「寬恕，是認清了過去的虛妄不實 insubstantiality，並允許當下此刻如其所是。」 最後一章，作者寫了『臣服的意義』，「接納當下，從心智能量到靈性能量，在人際關係中臣服，將疾病轉化爲開悟，將苦難轉化爲平安。」 因為，「在生命之流裡，經驗的唯一時刻就是當下，無條件、無保留地接受當下這一刻，停止對本然的內在抗拒。」 書中的智慧，照見自身困境 我花了十天苦讀這本書，每一章都做下筆記，每一頁都是一次內在的對話。 「如何愛？」 這個問題，對許多人而言是本能，對我而言卻是障礙。 我像是仙人掌，帶刺防衛；像是河豚，遇危險便膨脹；像是臭鼬，不開心時便釋放「臭氣」，讓周圍的人也不開心，最後陷入愧疚與痛苦的循環。 前言寫道：「這是一本不能用大腦讀的書。」 但我發現，不用大腦讀，我看不懂；用大腦讀，還是有很多不懂。 或許，這本書應該成為我的床頭書，讀一遍、兩遍、甚至十遍，直到真正體悟開悟的奧秘，學會愛、學會寬恕，學會放下。 塔羅的第二次指引：大師 Master 當我向宇宙請求另一個指引，詢問如何面對人生的低潮，我抽到的塔羅牌是 「大師」（Master）。 它提醒我： · 尋找資源，不要獨自苦撐。 · 該花的錢不要省，該請教的就要謙虛請教。 · 補足知識、技能、心態與勇氣，必要時尋求外援。 最終，事情的發展是否順利、平安、圓滿，才是我們應該關注的終極目標。 結語：當下，就是鑰匙 「人選擇失調、衝突與痛苦，純粹是因為當下的臨在不足。」 當我們無法活在當下，過去的陰影便會持續影響我們。 「一個人必須意識清明並願意臣服，才能真正寬恕。」 「臣服於事物的本然，全然臨於當下，過去就失去了影響你的力量。」 「你的臨在，就是關鍵；當下，就是鑰匙。」 願我能時常保持臨在，走向愛與寬恕的道路。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #一切都是最好的安排 #一切發生都是有利於我 #魔鬼之樂 #大師 #Balance #當下的力量 #臨在 #受苦之身

峇里島 Bali – Part 3 峇里島DAY2

一早起來，悠閒走到戶外欣賞一下我們住的地方，因為昨天抵達已是晚上，沒能觀賞這美麗的景色。 走到餐廳準備吃早餐囉！ 這邊的早餐跟臺灣大部分的飯店一樣是自助式的，菜色多樣化，有中式、西式、當地特色餐點、各式各樣的調味料都有。 餐廳環境明亮，佈置有些小巧思，也擺有一些在地特色文化的工藝品。 由於第二天的行程比較滿，加上峇里島的特色之一：從早到晚的塞車！ 因此一早在hotel用過早餐後約7點半就上車準備出發到今日第一站：蠟染村 蠟染村 蠟染是峇里島當地的一種民俗工藝，所以市面上有很多蠟染產品，從衣服到絲巾都有，不過也因此出現假的蠟染品。 真正的蠟染成品不易掉色，而且一塊布蠟染出來的作品，會是裡外都會有蠟染的圖紋。 在蠟染村可以準備白T請現場師傅作畫，也有許多成品可以挑選、試穿。 最後我和Linda各挑了一件很花的短袖襯衫，以及一條絲巾給我們家老爺夫人🤭 這裡的建築物、家飾、庭園景觀也挺有民族特色的。 UC Silver Gold 本來蠟染村行程結束要直接去烏布，結果路過一家外觀很浮誇的店面，於是就進去逛逛。UC Silver Gold 是一家專門製作銀飾和黃金飾品的店面。也是當地蠻著名的一個景點。導遊先帶我們進去參觀workshop，看看現場師傅們正在製件的過程，之後再到販售的店面參觀。 店面樓上則是一家半戶外的咖啡廳，景觀還挺不錯的。 離開前又到旁邊有棟展示廳，裡面有許多動物、人物的雕刻作品，正中間是一條栩栩如生的龍。 之這家店面包含庭院整個充滿非常浮誇的雕刻作品。 烏布市場和烏布皇宮 來到烏布市場開始shopping行程，當然就是要會殺價！ 導遊在車上一直跟我們說買東西一定要殺價一半以上！ 天啊，這真的是我這輩子最不會做的事😱 不過來到峇里島大家真的別不好意思殺價，因為這就是當地的文化特色之一。 當然殺價也是有分場合的，可以殺價的地方通常就是像烏布市場這樣的地方，這裡的攤商通常沒有標示商品價格，如果是有規模的商店就不適用囉，有貼價錢標籤的商品就是以上面標示的價錢販售。 還沒來之前在網路上也看過部落客分享，若老闆不願意讓你殺價就假裝轉頭要走，老闆會把你叫回來同意用再低一點的價錢賣給你，沒想到這一幕還真的讓我親眼在市場裡目睹呢！ 來到烏布市場就可以看到許多傳統工藝的商品，像是編織包、木雕等等的這邊其實蠻多家攤商都有。 考量到是行程第一天，之後還會有別得地方可以購物，因此我們其實蠻克制的沒買太多東西，主要先在附近的便利商店購買一些生活上必需品，例如防曬乳、防蚊液。 日常用品因為是在便利商店買的，所以價錢都是公定價。但是買草帽呢姐妹們就開啟了殺價模式啦🤭 因為天氣蠻熱、太陽很大，除了我和原本有自戴草帽剩下的團員都在市場裡買了一頂，於是我們這團就變成草帽團了！ 烏布皇宮就在烏布市場對面不遠處，是許多觀光客到峇里島一定會來光顧的景點之一。 在這裡可以欣賞到許多傳統建築，還有石雕、木雕充斥著整座庭園。 My Swing Bali 結束了烏布行程差不多也到了中午午餐時刻，驅車前往了My Swing Bali，準備享用午餐還有期待的高空盪鞦韆行程。 其實原本旅行社的行程是急流泛舟，但是因為本團不適水性者居多，旅行社給我們替換行程二選一：老爺車遊梯田和高空盪鞦韆。最終在大家的投票下，選定了盪鞦韆。 雖然因為塞車有點delay，抵達餐廳已經差不多要一點半，當天午餐是以自助餐方式吃印尼風味餐，菜色也就沒剩多少可選。不過那不是重點，重點是之後的遊玩＋美拍行程！ 不得不說真不虧是網紅景點，這裡的工作人員身兼攝影師，各個都超會製造拍照效果📷 這邊分別各有四種不同款式的鳥巢和鞦韆，依照旅行社給我們的行程，可以每個人選一款鳥巢拍照，以及玩一種盪鞦韆。如果想要多玩幾種可以額外付錢。 在現場有遇到一對看似情侶或夫妻的外國人就每個鳥巢都拍。 這裡也有提供租借超級長～～～長裙以及飾品，適合玩高空盪鞦韆拍出美照👍 將手機交給工作人員，選好要拍照的場景上去後，他們就會開始指導你，幫你拍出美美的照片。 因為中午日照直射關係，其實鳥巢裡的墊子蠻燙的，拍了個囧樣😂 盪鞦韆的部分有單人和雙人的，怕高的朋友可以選擇一起搭乘雙人比較低的鞦韆拍照。 大家猜得到Angel玩哪種盪鞦韆嗎？ 題外話，我們從峇里島回來沒多久臺灣發生了一件搭飛行傘意外摔死的新聞，這邊提醒大家在搭乘這種設施時，自己也要有所警惕，檢查設施以及環境的安全性，像我們搭乘高空盪鞦韆之前有先觀察過其他遊客搭乘的狀況，檢視設施周遭環境是否都安全沒有其他障礙物，我上去鞦韆時，眼睛全程都盯著工作人員確實幫我扣上安全帶（這真的很重要，因為其實我盪到後半段已經感覺到屁股有一半掉出去椅板了），和工作人員確認過後才出發。 大家猜對了嗎？ Angel當然是玩最高的鞦韆啊😁 這邊的工作人員都很親切，和他們相談甚歡，二姨甚至變成了峇里島媽媽，每個工作人員都媽媽、媽媽的叫😆 因為先前二姨把她的額度給表姐拍照，沒想到最後他們還免費讓二姨玩高空鞦韆一次🥹 海神廟 大約下午四點來到了海神廟。這邊的景觀挺不錯的，不過因為我們來的時間陽光還很強，又剛好背光面，所以拍照起來都不太清楚。 還好有帶相機才能拍到一些不錯的景色。 在這邊你可以看到各式各樣的雞蛋花，又稱作峇里島之花，其實在峇里島到處都可以見到雞蛋花，花開得很美麗，很有這種熱帶海島國家的氣息。 這裡的觀光客非常多，也有特殊的表演🐍 海神廟的原文名為Tanah Lot 意思是「海中的陸地」，是當地著名的海岸廟宇之一。 這裡有很多座石雕門，其實來到峇里島不難發現走到哪都會看到這樣左右兩扇對立的石雕門，稱為「善惡門」（Candi Bentar）。 16世紀時麻若巴歇王朝（Majapahit）將印度文化帶進了峇里島，時至今日峇里島的居民主要信奉印度教和伊斯蘭教，印度文化中崇拜善惡之神的習俗也在此流傳了下來。 峇里人受宗教影響普遍有著濃厚的善惡對立觀。這種左右兩扇對立的善惡門，對稱的外觀即代表著善與惡的對立，相傳做壞事的人，只要經過善惡門便會被兩扇門夾得動彈不得。 海神廟附近的購物街有各式各樣的商店，聽說峇里島有一陣子很多中國人來，也開了不少中國店，偶爾也會在路上看到寫著中文招牌的店家，不過在這卻看到了寫錯中文字的招牌😆 另外我們也在這裡尋獲了當地剛開始興起的連鎖手搖飲料店MIXUE，想家鄉味的大家趕緊點杯珍珠奶茶過過癮，口味還行，跟臺灣的沒太多差別。 在這也學到了一課：峇里島不找零。 在買珍珠奶茶結帳時店家沒有找錢，一開始還想說是不是算錯，後來詢問店家，店員說因為剛好沒有零錢沒辦法找。 先前有提過在當地有給小費的習慣，而在購物方面，假若今天你買的東西是$9900，你付了$10000給店家，店家可能不會再找那$100元的零錢給你，就連在換匯時，同行的一位妹妹也曾發生過，兌換所的零錢不夠，所以當下就沒給零錢。 當然以上的情形也可能在不同場合會有不一樣的狀況，例如我們去超市購買東西時，店家是有找零。 其實也不要太care，因為實在也不是很多錢，就當作是給小費，這也算是峇里島文化之一吧！ Bale Udang 水上餐廳 位在烏布的Bale Udang 水上餐廳算是間挺有名氣的餐廳。 晚餐時間一進去門口就看到餐廳賓客盈門，建立在水上的涼亭用餐區，放眼望去幾乎沒有一座是空的。 穿過小徑來到我們的涼亭，傳統的涼亭建築、暖色的燈光、美味的餐點，再配上與水面相映襯的夜景，真的是太享受啦🥰 Beachwalk Shopping Center 用完餐點要回住宿地方之前，因為還有點時間，去了昨天沒去成的Beachwalk購物中心。 Beachwalk是庫塔最大的綠建築購物中心。 由於去的時候才剛過萬聖節沒多久，所以賣場內還有許多聖誕節裝置還沒有撤掉。 在庫塔購物中心、百貨公司這些熱鬧的街上，都會有看到馬車喔，有興趣的朋友可以去體驗一下搭馬車！ 但因為這天從一早出門也走了不少行程，大家也累了，而且考量到隔天要換住宿地方，還要去比較遠的景點，於是逛沒多久大夥就決定先回去飯店休息，結束第二天的行程。 #峇里島 #出國 #菜鳥出國 #峇里島景點 #旅行 #東南亞

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