「愛都有缺憾」看完8部單身愛情電影，或許你會慶幸：「一個人也很好！」 

文 / #少女心文室 又到了一年一度的七夕恐慌，這時候窩在家裡別出門就對了，連看個愛情片或是韓劇都覺得扎心嗎？別怕！少女貼心的為大家準備了一系列片單，讓你看完也會覺得「我單身我驕傲」的電影，舊的不去，新的不來，在遇到愛之前，自己一個人的時間也很寶貴，把自己照顧好，努力充實自己，一轉身，或許對的人就在你身邊。 1.《戀夏500日》2009 《戀夏500日》應該可以算是名列不管是單身還是戀愛中都必看的電影，每一篇情人節必看片單裡，不例外一定會看到這一部。可以說是愛情電影，也可以說不是，更準確的說是「有關愛的電影」，講述一段戀愛的過程，從相識、相知、相愛到分手的心路歷程，只是2人對愛情的價值觀不同，最後走向分離，不過這不是 sad ending，在一段關係裡，你會更認清自己要的是什麼，愛情從來就不是強求，好聚好散揮別舊的，才有機會結識更適合自己的。 浪漫溫暖的男孩Tom與聰明有趣的女孩Summer相遇，兩人在夏日裡談了一場戀愛，最後卻分手了，其實沒有誰對誰錯，Tom嚮往與「真命天女」廝守一生的結局，Summer從自身父母離婚，所以愛情觀嚮往自由，不吃真命天女那一套，雖然最後Tom心碎挽回無解，不過人們總是在一段關係裡心碎後而成長，享受自由的單身生活，人生中總會遇到幾個不適合的，始終抱持著正面樂觀積極的態度，那個對的人或許正朝你走來，也說不定呢! 單身金句:〈人會變，感覺會變，這不代表當初那份情感是假的或不真實，這只是表示有時候人長大了以後也就散了。〉 2.《享受吧！一個人的旅行》2010 我把《享受吧!一個人旅行》跟《那個時候，我只剩下勇敢》放在一起介紹，背景都是關女人失婚後如何面對單身生活，重新開始的故事，而且都跟旅遊有關，旅遊這件事我真的100%推薦，尤其是一個人旅遊這件事(一定要注意安全)，旅遊真的可以你暫時揮別一些事，享受不同的風景還有當下，也可以在過程中結識他人，甚至有一段可以獨處的時間和空間，一個人旅遊真的會上癮。 《享受吧!一個人旅行》女主角Liz無法忍受老公，決定離婚並獨自旅行，這趟旅程去了許多地方，像是意大利、印度、峇里島，過程中結識了許多人，也喚起她對生活的期待，跟別人交換故事與價值改變了彼此，甚至在峇里島遇見真愛，更重要的是學會如何獨處，一個人也可以很精采並找到定位；《那個時候，我只剩下勇敢》的女主角Cheryl，經歷了吸毒、一夜情、懷孕、墮胎事件後，也與丈夫離了婚，生活頓時失去重心，只剩勇敢的她，決定踏上太平洋屋脊步道，展開健行之旅，不僅治癒了自己，儘管對未來還是有許多未知數，但是始終有重新面對的勇氣。 單身金句:〈失戀也許是生命必須經歷的過程，心碎其實是勇敢過努力的痕跡。〉 3.《曼哈頓戀習曲》2013 綺拉·奈特莉這麼美，能不看嗎?《曼哈頓戀習曲》演繹了時下男女在愛情、生活、夢想上所遇到的困難和迷失，還有種種遺憾，當然也會讓你相信緣分真的是一件很奇妙的事，Dan和Greta的相遇很美好，雖然沒有走到最後，但從一段關係中，更認識自己找到自我價值也是一種收穫，有時候放手是讓成全自由，一個人也可以把自己過得很好，在生活中，你會遇到各式各樣的人，對方也能帶出你更好的一面。 單身金句:〈當你不那麼在乎的時候，就變得容易多了〉 4.《婦仇者聯盟》2014 愛情喜劇片怎麼可以漏掉《婦仇者聯盟》，在感情或一段關係裡，不可能永遠一帆風順，總是會遇到許多難題，像是劈腿、外遇、對感情不忠等複雜難解課題，不管是男生或是女生，遇到另外一半的背叛，我們總是崩潰，難過得無法自己，推薦這部片不是鼓勵大家去報復對方，而是你要知道你值得更好的，甩開渣男、渣女，往後的時間成為更好的自己，就是最好的報復。 《婦仇者聯盟》裡面有三個女人，沒想到他們愛的都是同一個男人，4角關係被揭開後，三人決定聯盟，好好報復這位花心男，這部真的超級有趣，而且很大快人心，很多整人手段，提供給大家很多靈感啊~而且報復得很徹底啊，還讓這位花心男人財2失最後破產，下場慘不人賭，這告訴大家，要出軌也有選對人啊，不然惹到哪個大魔王都不知道，總而言之愛情裡不該有欺騙，如果不愛了，分手後再展開下一段，都是對彼此的負責任還有尊重。 單身金句:〈失去我是你這輩子最大的損失〉 5.《單身啪啪啪》2016 看完《單身啪啪啪》這部片，真的有相見恨晚的感覺，我其實是最近才看這部片的，本來以為是喜劇片，NONONO各位，真的大錯特錯，各位走過路過，絕對不要因為片名而錯過這部好片，我也因為看完大受感動，真的有哭，有特地獨立寫一篇這部電影的文章，就知道我喜愛的程度，不管你是單身還是非單身，這部真的很推薦觀看，看完絕對會有所體悟，根本就是單身攻略，真的就是教你《HOW TO BE SINGLE》。 《單身啪啪啪》用4個不同個性的女生視角，去詮釋她們在遇到愛情後，或是在面對愛情時，不同的想法和行動，說不定你也是這4位裡的其中一種，有人在感情裡游刃有餘，有人則是迷惘不安，這部單身指南教會女生們該怎麼享受獨自一人的自由生活，一個人完成自己的目標跟夢想，其實當你學會怎麼愛自己，就會愛別人，而不是盲目尋找愛情，也不會在一段關係裡隨波逐流迷失自我，如果你想要遇到一個好的對象，首先，你也要成為一個好的自己。 單身金句:〈單身並不是一個人過生活，而是在乎自己想要過得多好。〉 6.《以你的名字呼喚我》2017 多元片單當然也不能放過同性議題，好像還沒有在其他文章看到有人把《以你的名字呼喚我》放在情人節片單中，怎麼可以獨漏這一部呢，真的超級喜歡這一部的，而且很喜歡他的拍片方式還有色調，不覺得很浪漫嗎?何況還有我們的「甜茶」，看到他就戀愛了，哪還需要談戀愛，當初看完這一部時，我還狂下載桌布或圖片，甚至有買小說呢!在感情裡哪有分是男是女，感覺對了，就愛下去了啊~ 《以你的名字呼喚我》背景是在1983年的義大利，17歲的少年艾里歐在那個夏日假期，戀上了24歲的奧利佛，在此之前他可能也不知道自己會愛上同性這件事，艾里歐同時間甚至與另外一個女生拍拖，最後意識到自己更愛奧利佛，但隨著奧利佛離開，2人的戀情也無疾而終，後來艾里歐接到奧利佛的電話，表示他已經訂婚而且要結婚了，但奧利佛告訴他，自己記得這一切，也讓艾里歐微笑著流下了眼淚。雖然2人沒有結局，當相信在彼此的生命中都留下了美好的烙印，並從中成長與成熟，用一句話詮釋:「遇見你是我生命中最美好的事」。 單身金句:〈我們都是在30歲就情感破產的人，不要抑制你的悲傷，久了以後會讓你變成一個不再悲傷的人。〉 7.《她們》2019 《她們》是改編經典小說《小婦人》電影，其實我知道有這本經典著作，只是沒有看過，電影上映後，也買了典藏小說來，決定好好好賞析一番，女性其實不管在哪個世代總是會有很多身不由己，更何況是當時的年代，更是會有許多束縛，及根深蒂固守舊的觀念，所以能勇敢踏出自己想走的路，真的很不容易，電影裡真的有超多金句台詞，相信有看過的人，一定深受鼓勵，對齁，又是一部有「甜茶」的戲，還是好帥啦~ 《她們》裡的女主角喬，可以說是當時的新世代獨立女性，很有自己的想法，想做自己想做的事，但總是會受到一些阻撓，這段路程，包括寫下了她的家庭與姊妹們的故事，4姊妹們都很有自己的主見，也有著不同的個性與夢想，還有面對感情時的抉擇，就像這部片要傳達的主軸，「愛情不是女人的全部」，女人的價值應該不是建立在愛情或是婚姻，如果沒有好像就很失敗一樣，女人也是很有才華很有影響力的，甩開成見束縛，勇敢奔向自己理想中的樣子，勇敢活出女性的態度。 單身金句:〈女人有自主思考力，有靈魂，也有感情，女人有野心，有天賦，也有美貌！我厭倦聽到大家說，愛情就是女人的全部，我真的聽得很膩！〉 8.《性愛自修室》2020 雖然不是電影，而是劇集的《性愛自修室》，其實也可以當作電影來看，所以把他歸類在這篇的文章中，就不要再來跟我爭論他不是電影這件事，因為我覺得這也是非常推薦的片單之一，《性愛自修室》第一季在2019年上映，隨即在今年初又迎來第二季，我覺得第二季討論的面相又更多元而且露骨了，涉及多段關係，以及在面對性還有愛時的種種疑問，或多或少，都有給你解答，每一集都矯正了許多人不足的或是錯誤感情觀念。 《性愛自修室》第一季比較著重在諮商診療室的營運，人物關係也比較少，但第二季比較沒有放在諮商室，而是放在多段關係的發展，而且不只在青少年的部分，許多成人的感情問題以可以都在片中看到，而且我很喜歡《性愛自修室》拍攝風格還有色調，不好意思齁，就是很喜歡這種復古的感覺，而且覺得他們的家都很美，獨棟的那種，雖然住在森林裡是不太方便啦(好像有點離題了)，總之裡面探討許多正確性知識，還有多元性別平等及人際關係課題，我認為很值得觀看。 單身金句:〈地球上有70億人口，一定會有人願意為了你爬上月亮。〉 以上就是少女為大家整理的8部片單，在感情裡遇到的種種難題，讓我們透過電影解惑，雖然不太可能解決現實生活中碰到的問題，但或許可以有一些啟發，在感情關係裡，不論你是幾歲或是個階段，我們始終在學習成長，單身與非單身都有許多優點或是缺點，但重點是我們都要做最真實的自己，不是單身就是魯蛇，也不是非單身就很有行情，而是始終把自己生活得很好，才是正解。 #你不能逼人家喜歡你 #反正都會受傷做自己不是更好嗎？ IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #電影 #電影片單 #電影介紹 #電影推薦 #歐美電影 #愛情電影 #單身電影 #單身 #七夕 #穩交 #情人節 #netflix #愛情片 #娛樂 #波波娛樂 #單身語錄 #戀夏500日 #享受吧一個人旅行 #那時候我只剩下勇敢 #曼哈頓戀習曲 #婦仇者聯盟 #單身啪啪啪 #以你的名字呼喚我 #她們 #性愛自修室 #movie

探尋森林之境，MiraWan Eatery的秘密花園-夏季新菜全新上市！

 MiraWan Eatery 2024夏季新菜全新上市，行政主廚Josh（鄭裕錞）與甜點副主廚Tony（洪御軒）攜手打造，以午間套餐、晚間套餐及下午茶詮釋他們心中的夏日後花園，此次更跨界與花藝品牌《煙花蕨醒》合作，期盼為大家帶來全新的味覺與視覺饗宴，展現夏日的浪漫與美學。 行政主廚與甜點副主廚攜手打造MiraWan夏日後花園的浪漫想像 博匠國際餐飲集團行政主廚Josh（鄭裕錞）與甜點副主廚Tony（洪御軒）攜手創作，以午間套餐、晚間套餐及下午茶詮釋他們心中的夏日後花園，本次團隊不僅在料理上為大家帶來味覺驚喜，更跨界與花藝品牌《煙花蕨醒》的主理人曾建銘合作，將藝術色彩大膽融入花藝設計的擺盤陳列中，打造了全新的視覺體驗。 行政主廚Josh提到，每次於MiraWan出餐時，透過餐廳的落地窗便可見到象山的壯麗景致，這次他將「森林與山」的元素融入料理，展現出夏日清爽的氛圍，更挑戰選用不同以往的食材，帶領賓客透過味覺和視覺雙重感受來呈現他對山的想像，一同探尋他心目中的森林之境。 甜點副主廚Tony以浪漫夢幻的視角描繪出MiraWan的後花園，將「花」作為靈感，將人氣下午茶套餐升級至 2.0 版本。從外觀設計、花藝裝飾到每一道精緻小點，Tony引領大家走入專屬於MiraWan的夏日秘密花園，每個細節都散發出浪漫氣息，為午後時光增添無盡的優雅與美好。 本次夏季新菜推出晚間套餐每套 3,680 元起、下午茶套餐980元起，將於8月24日正式上市，歡迎致電MiraWan Eatery預訂洽詢！ 晚間套餐的開場如同走進一片小森林，輕盈而富有生機，綠意盎然的方盒上精緻呈現三款開胃小品，分別是「瑪莎拉」、「肉桂」與「杜松子」。首先，「瑪莎拉」入口瞬間喚醒味蕾，復刻了印度街頭小吃 Pani Puri，內含四種醬料：台灣青芒果醬、栗子泥、瑪莎拉燉菇泥及是拉差辣椒醬，酸甜辣的味道交織，再加入荸薺與菊芋，為口感增添層次。「肉桂」則是松子奶醬湯球鋪上紅酒與肉桂醃製的葡萄及巴薩米克醋製成的小晶球，味道豐富而立體。最後，「杜松子」以經典調酒 Gin Tonic 為靈感，將自製無酒精的琴酒、青蘋果、小黃瓜與通寧水融合成一款清爽果汁，撒上跳跳糖與黃檸檬皮，為這趟森林之旅增添了趣味與驚喜。 《法國魚子醬 酸奶 綠豆蔻》以純白迷人的香水銀耳為主角，帶有淡雅的茉莉花香氣，銀耳下方鋪著烤過的無花果拌上草本食材，周圍以清新的甜白酒茉莉木耳凍襯托，提升了味覺的清爽感，與濃郁的山羊乳酪冰淇淋相互映襯，形成絕妙的平衡，最後，撒上些許綠豆蔻粉，增添風味的層次。 與森林相呼應的香料是不可或缺的元素，《日本鯖魚 鮭魚卵 香料脆片》此道的亮點是肉桂與陳皮製成的香料脆片，香料的獨特香氣與層次恰到好處地與選用的日本鯖魚菲力相互融合，鯖魚中間鋪上以法式傳統手法悶煮的法國韭蔥，全程不使用任何油或水，使食材的自然鮮味得以保存。最後，淋上微酸的白椪醋，香料脆片的風味與鯖魚的鮮美相互呼應，入口後舌尖迸發出意想不到的驚艷滋味。 能完美詮釋山中秘境的清新意境是《高山高麗菜 澳洲冬季黑松露 康提起士》，嚴選台灣高山高麗菜，將其烙烤至半生熟，片片高麗菜間夾入香濃的澳洲黑松露與康提起士，並搭配翠綠的蘿蔓和甘甜的鳳梨雙醬，刨上夏威夷果仁增添風味，為炎炎夏日帶來一抹清爽怡人的感受。 《緬因龍蝦 迷你蘿蔔 咖哩》選用緬因龍蝦，搭配蔥油西谷米，增添豐富的口感，主廚以咖哩及多種香料調製醬汁，醬底採用以魚為主軸的法式澄清湯為基底，鮮味十足的咖哩醬汁與龍蝦的鮮甜相得益彰，讓整道菜品在味覺上展現出豐富的深度與層次。 此道菜品充滿森林的木質調性，《澳洲小牛胸腺 火烤綠蘆筍 綜合香草》首先映入眼簾的是香草苗、綠酸模與金蓮葉，呈現出自然的綠意，藏在底下的是澳洲小牛胸腺，經過牛奶浸泡並靜置一晚去腥而後低溫烹調至完美嫩度，而特製刷醬由雞高湯與台南特產冬瓜糖熬製而成，反覆刷烤入味，讓小牛胸腺更添風味，搭配以雞高湯熬煮的冬瓜佐以法式芥末醬酥炸，最後以黑胡椒作為點綴，為菜品注入濃厚的木質調香氣，讓人陶醉其中。 《澳洲和牛紐約客 茄子 羊肚菌》嚴選來自澳洲的全自然放牧和牛，因以天然草料飼養而擁有獨特的風味，油脂豐富、肉質緊實，搭配赤味噌茄子泥，味道濃郁而帶有微甜的鹹香，再淋上以煙燻骨髓與羊肚菌調製而成的醬汁，深沉的香氣與和牛的鮮嫩相互交織，唇齒留香，令人回味無窮。 最後，甜點以綠樹般的造型作為完美的收尾，《南杏 哈密瓜 苦瓜》以糯米香草布丁作為基底，鋪上綿密的杏仁奶凍、麝香葡萄與桂花接骨木凝凍，佐以哈密瓜、佛手瓜與苦瓜製成的冰沙，融合薄荷油醋醬，清新爽口，層次豐富。 美與美的邂逅 MiraWan花園系下午茶套餐2.0版浪漫全新升級 甜點副主廚Tony（洪御軒）這次以「花」為靈感進行創作，為人氣下午茶套餐進行全面升級！從外觀設計到與《煙花蕨醒》的合作花藝裝飾，處處展現花園般的浪漫氛圍，Tony更推出一系列全新精緻小點，巧妙地將花的元素融入其中，期盼這次升級不僅為饕客帶來視覺上的驚喜，更讓每一口甜點都能如同品嚐花瓣般優雅而美妙，為下午茶增添繽紛活潑的氣息。。 下午茶套餐中的三款一口小甜點各具特色，皆以不同花卉為靈感創作。「茉莉花」的發想呈現在可麗露上，淡雅的淺綠色外表下藏著黃肉哈密瓜製成的流芯凍，是嚴選自台灣盛產的哈密瓜，再搭配牛奶與茉莉花冷泡茶製成的內餡，清新甜美；「紫羅蘭」則以馬卡龍呈現，外殼酥脆但入口後仍保有軟嫩口感，內餡選用綜合莓果，酸甜明亮；而花園中不可缺少的「泥煤」則以蒙布朗作為代表，柚香沙布列作為底層，層層堆疊咖啡布蕾、黑糖凍與焙茶香緹，而焙茶的加入完美提升了栗子的香氣，外層裹以栗子泥，為這款甜點帶來更深邃的風味與層次感。 除此之外，Tony 本次研發的主甜點「香檳白桃優格乳酪慕斯」，是以夏日蔚藍的白色雲朵為靈感，白巧克力淋面下，層層疊加草莓白桃奶餡、香檳白桃凍及優格乳酪慕斯，綴以白酒蜂蜜凍與時令新鮮水果，整體呈現出白雲般的輕盈質感與清新風味。 ─【MiraWan Eatery夏季套餐全新上市】─ 1.販售時間：8/24正式販售 2.販售價格：午間2,280元起/每套、晚間3,680元起/每套，另計10%服務費。 3.販售內容：詳細內容請洽門店。 4.注意事項：1.低消為每人一套套餐，本次套餐餐點內容恕無法更換，訂席須預付訂金，另計10%服務。2.僅接受電話、inline、官網及粉絲專業預訂，本餐廳和您確認訂位後，方能確認保留您的訂位。3.圖片僅供參考，餐點依現場提供為主，MiraWan Eatery保有活動內容更改或終止權利。 ─【MiraWan Eatery夏季下午茶套餐全新上市】─ 1.販售時間：8/24正式販售 2.販售價格：980元起/單人每套，1,880元起/雙人每套，另計10%服務費。 3.販售內容：詳細內容請洽門店。

🪷靈魂的揚升與轉化

🪷全新的金字塔，有著更高的涵義 意指我們的揚升 與 轉化。 承接符號時， 後續為我帶來的解答甚是全面。 梵天， 誕生於毗濕奴的肚臍的蓮花🪷 而在印度教也認定是源頭造物主。 但後面也曾有謠傳是毀滅之神， 因而被降級。 但在佛教的文化 大梵天王則以「慈、悲、喜、捨」的如來佛。 也是佛教的大護法。 因而稱為：宇宙靈性之王，或者「玉皇大帝」。 而這一切，也與未來身心靈道路上 以觀音的慈悲菩提心去生命影響生命有很大的關聯 讓大家以全新的能量去提升轉化 同時很好的在這條道路上得以護法必有。 彷彿一切都具足了🪷 突然想到， 金錢靈氣每每讓我去傳達「天赦日」的重要性 來自於梵天 真的很感動 感恩觀音，將一切都串聯🪷 讓我更好的找到與觀音相應之人 去點醒與之相應的靈魂使命金字塔🪷 💕4/26-27；歡迎您 感受全新的「觀音金錢靈氣能量場」：https://forms.gle/iFPUzDvqCMAFCxxU9

做人的感覺

 幾年來，幾乎所有新竹科技園的企業我都去過了。和企業的人有所接觸後，我才知道我過去有“知識偏執”的狀況，但我並沒有真正認識30歲左右的職場人員。 新竹有壹家上市公司，其員工的平均年齡是31.8歲，他們都是最優秀大學畢業的精英。 開始工作的前10年，是人生很重要的階段，超級希愛力但他們通常是晚上11點以後才下班。要戀愛，可能沒有時間戀愛；要買房子，就用世俗的固定模式買房子；要結婚，就用很草率的方式結婚。我知道甚至很多工程師通過壹些機構去娶烏克蘭新娘，他們可能連戀愛的時間和耐心都沒有。 真正的美，作假不得 我原來希望藝術能恢復人的品位和感覺，但他們接觸了這些東西卻沒有感覺。比如有些企業會定期舉辦音樂會，但他們卻沒有辦法進入那個世界。所以，我現在想向大家說的是“人的原點”，當我們失去了人的原點印度希愛力，談所有的美都是假的。 我有個朋友，住在信義路上價值億元的豪宅裏，找了日本最有名的設計師來裝潢，但有壹次我去他家，發現他盡管住了兩年，可廚房裏所有進口廚具的膠膜竟都沒撕掉。 他的房子只是壹個展廳。可家的本來意義不是展廳啊，家是讓妳可以放松自在、活得像人的地方，家會因為住的人有自己的渴望、自己的感覺，而有自己的風格。如果主人對這個家沒有意見、對自己的生活沒有看法，只想告訴別人他買的是意大利進口的最貴的床超級犀利士，那只是作假給別人看。 妳可以在家裏放很多明式家具，很美；妳喜歡家裏很空，也很美，但難的是妳知道自己到底要什麽。如果妳不知道，找再有名的建築師設計都是假的，妳怎麽樣回來做自己，才是最難的功課。 我自己是住在淡水河邊，當時會在那裏買房子，是因為覺得淡水河邊好漂亮，但是我房子的建築商卻不知道善用那裏的美景，希愛力窗戶建得很小，我在房間裏就覺得好難過。 我找了壹個學建築的學生，他幫我開了12扇窗，而且全部是往外推的推窗，比拉窗更有靠近河邊的感覺，還架出壹個小陽臺，我可以坐在小欄桿後看河，和淡水河只有兩米的距離。 我也不喜歡隔間，所以設計師幫我用高度界定出三個不同的區域。我家最高的地方是客廳，朋友來的時候坐在最高的地方喝茶；次高的地方是書房，我在那邊看書；最低的地方是我的餐廳。我覺得這是我的房子、我的家，我是主人，我知道我要什麽。 在穿著上，我喜歡純棉、純麻，超級雙效希愛力因為我覺得它們很溫暖，材料本身有觸覺上的記憶，在排汗、吸汗的過程中也非常舒服。加上我喜歡爬山，喜歡躺在草地上，喜歡在海灘卷起褲腳踩水，我喜歡這樣的生活，所以我就有我的服飾特征，名牌就不適合我，因為我喜歡自在。 找回人與人之間的感覺 我現在不問工程師有沒有去聽音樂、看展覽，反而是問他們：“妳們在這裏工作五年了，有沒有人可以告訴我，公司門口的那壹排樹是什麽樹？”很少有人能夠回答出來。 事實上，超級雙效犀利士他們公司門口那排小葉欖仁的葉子漂亮得不得了，綠色會在陽光裏發亮。後來我再去，就有壹個員工和我說：“謝謝妳告訴我這件事，我現在下班後會先看看小葉欖仁再回家，所以比較不會和太太吵架了。” 他也問我，他五歲的女兒將來該學鋼琴還是小提琴，但我建議11點下班的他多抱抱女兒，這比較重要。因為所有的藝術講的都是人的故事，壹個孩子如果不記得父親的體溫，她將來看畫、聽音樂都很難被感動。如果沒有人的記憶，所有藝術對她而言都只是賣弄而已。 我們從年輕時開始，就因為工作忙碌，忽略了人與人之間的感覺，但工作忙碌之余，妳還是壹個人，妳必須每分每秒提醒自己回來做“人的部分”。雙效希愛力妳看到了美，才會覺得這個世界是值得好好活下去的。如果妳看到的只是品牌，只是假的美，妳不見得會快樂，那反而可能會是妳得憂郁癥的原因。找回美的感覺其實很簡單，去觸摸壹片葉子，去聞壹下在很熱的夏天午後下完暴雨的氣味，那是希愛力雙效片我們都有的記憶，會引發我們的感觸和感動。 現在，美常常成為新的知識、新的壓力，壹個博士可能毫無美感，但壹個沒學歷的農夫卻可以很美，他看得到月光的美，看得到稻浪翻飛的美。美是最大的財富，它不會因為妳的學歷而不同，而是因為妳“人的部分”的完整程度而不同。 周末回來做自己 現在臺灣人過周末，好像非要全家去壹個餐廳吃飯，或到哪裏去看薰衣草、喝咖啡，全部按套路來，然後全部的人塞車塞到壹肚子氣。我們對休閑的定義是蠻僵化的，好像壹定要別人服務我們才算是休閑。 我自己過假日的時候喜歡做四菜壹湯，因為我覺得做菜好快樂。我也很喜歡在周末洗我自己最喜歡的純棉、純麻的襯衫，絕不丟給洗衣機，雙效犀利士因為我覺得觸感好極了。看到它們曬在陽光下，在風裏飄，白得漂亮，我就很快樂，因為我回來做了自己。在七八月，民生東路六段有全臺北最漂亮的大花紫薇，即使有車可開，那時候我也絕對要走路，這些是讓我最快樂的事，這才是“人”。 如果我們吃得不像人，犀利士雙效片穿得不像人，生活都失去了人的意義，那談藝術太遙遠。我談我的生活，並不希望別人學我。每個人是不壹樣的，不要人雲亦雲，生活中的美不是按照人的安排來的。每個人應該用自己的生命，去創造出自己的生活美來。https://www.hamertw.com

亞曼尼【MY WAY香精 無畏版】熱情展現盛開於夜晚的晚香玉與香根鳶尾，夜魅花朵氣息柔美奔放，大膽綻放MY WAY獨我的

2023 年 MY WAY 嶄新的旅程開啟,獻給饒富藝文氣息與非凡性格女性,【MY WAY 香精 無畏版】投入更加熱烈的白色橙花、晚香玉與香根鳶尾氣息,講述活出真我的無畏宣言,捕捉更深邃且自由奔放的傾心片刻,大膽煥發獨我的全新故事篇章,開拓無限可能的湛藍旅程。 【MY WAY 香精 無畏版】全新代言人由美國女演員、製作人席德妮・史威尼(Sydney Sweeney)擔任,身為 GEN Z 世代指標人物的她,以自身視野紀錄對世界探索的無限可能與情感,她堅定、無所畏懼的特質在在展現出【MY WAY 香精 無畏版】的精神。 亞曼尼【MY WAY 香精 無畏版】以永續原料採購明亮晚香玉、馥郁鳶尾花,交織出令人渴望的繁花簇擁香味,更顯Gen Z世代恣意前衛、勇表自我的決心。 獨特自我，無畏隨行 亞曼尼先生提及：「我相信不同文化之間的交流，可以豐富個人經驗，並創造真正的進步。」MY WAY最初的構思是一個自由奔放、勇於探索的女性，透過旅行與自我覺察中，建立與他人的連結而衷於自我的獨特性格。獨特的白花香氛氣質，讓具藝文氣息與非凡性格的女人有所歸屬，2023年亞曼尼【MY WAY 香精 無畏版】帶來全新觀點，透過全新代言人席德妮・史威尼（Sydney Sweeney），探索溫暖橙花、晚香玉與香根鳶尾交織出的花團錦簇奔放氣息，將其與內心更加緊密連結，未來的每一天都是踏上精彩故事的恣意旅程。 渾然天成的迷人花香氣味繚繞著，是【MY WAY 香精 無畏版】延續白色清甜的橙花，調和義大利卡拉布里亞佛手柑的柑橘香調，一如MY WAY系列香水既往的清新自在，為感官注入強大能量；接著亞曼尼加入濃烈核心香調：來自印度，香氣柔滑的晚香玉與法國紫色香根鳶尾，兩種截然不同的花卉，卻同時綻放於夜晚，色彩強烈的他們各具精緻輕盈香氣，乾淨純粹的夜魅花朵香味，在夜裡柔美散發，神祕氣息令人舒心沉醉；並巧妙揉合馬達加斯加的香草波本浸漬精華，以及取自美國雪松柔滑豐韻的自然氣息，質感溫和而扣人心弦，濃烈縈繞卻溫潤得令人上癮，一如率性不拘、優雅燦笑的女性多面魅力。【MY WAY 香精 無畏版】將傳遞更開闊的視野和創造人生故事的無限可能，勇敢敞開心扉開闢自我旅程，將遙不可及的願景，從香氛中變成真實。 前衛恣意的湛藍渲染 全新【MY WAY 香精 無畏版】顛覆過去粉紅色調的清新浪漫，香水瓶的經典寶石瓶蓋，以湛藍色跳脫浪漫女孩氛圍，包裹更加成熟的思緒，寶石上環繞著閃爍的金色緞帶，象徵著一條活出真我的道路，瓶身從瓶頸的亮粉色漸至瓶底湛藍深色，穩重之間保有女性迷人色彩，象徵不受拘束的率性，恣意展現勇敢女性的多面向魅力，永恆優雅的 GIORGIO ARMANI 時尚美學，無論是蘊含的花香氣息或瓶身設計，都令人深深著迷。 新生代女星席德妮・史威尼 活出真我做自己 全新的【MY WAY 香精 無畏版】也代表了GEN Z世代！坦率、勇敢、不被世界框架拘束，亞曼尼先生認為美國女演員暨製作人席德妮・史威尼（Sydney Sweeney）相當適合MY WAY活出真我的角色，充滿自信的優雅外表、對生命充滿無限熱情，更是當代斜槓新世代的指標女性，因此邀請她透過雙眼撰寫出亞曼尼【MY WAY 香精 無畏版】。 席德妮・史威尼在HBO講述高校生活的知名系列影集《高校十八禁》（EUPHORIA）中飾演凱西・霍華德（Cassie Howard）一角，突破性的演出已獲得全球觀眾認可。截至2022年，該劇為HBO自2004年以來收視第二高的劇集，如今已上映第三季。席德妮・史威尼在《高校十八禁》中的出色演出，更為她獲得2022年黃金時段艾美獎劇情類影集的最佳女配角提名。除了在《高校十八禁》的優異表現備受矚目外，席德妮在HBO劇情喜劇《白蓮花大飯店》（The White Lotus）第一季中飾演 Olivia Mossbacher ，也同樣贏得喝采。席德妮在劇集中的精彩演出，使她再次榮獲2022年黃金時段艾美獎有限影集／獨立單元劇集的最佳女配角提名。 自此之後，席德妮・史威尼便迅速確立了好萊塢崛起新星之一的地位，此外，席德妮・史威尼也透過其個人的製作公司 Fifty-Fifty Films，將自己的夢想化為現實。她在業界的影響力與日俱增，並擘劃恢宏願景，因此於2022年榮獲《時代》雜誌列入「次世代百大人物（TIME100 Next）」的「傑出人物」名單中，此名單著重於評選具有塑造人類未來之潛力的百大崛起人物。 由Jonas Lindstroem執導的MY WAY PARFUM宣傳影片，在於歌頌體驗真正獨特力量的時刻。影片中席德妮・史威尼完全沉浸於個人經歷激發的情感，當她騎著摩托車馳騁穿越沙漠時，畫面傳達出她的興奮感受和決心。之後，史威尼置身於橫越沙丘和海洋的熱氣球中，敬畏地俯瞰大地，透過她的雙眼捕捉摩洛哥藍色小鎮的舍夫沙萬（Chefchaouen ）驚奇感動，傳達出令人難忘時刻帶來的強烈感官衝擊，席德妮在每一個場景中都能勇於跨出原本熟悉的世界，進入未知領域，讓自己徹底沉浸在這些掀起內心激昂情緒的體驗中。 亞曼尼MY WAY系列買贈資訊 2023.3.1新品上市禮贈 購買 | 任1瓶MY WAY系列香水 即享 | MY WAY時尚湛藍手鍊 永續採購原料 實現女性真我、熱愛地球的永恆旅程 GIORGIO ARMANI在創作品牌香水時，會優先考慮使用最優質，且採購自尊重環境和其來源社區的原料。GIORGIO ARMANI與當地非政府組織合作，透過以公平交易原則，支持貧困和經濟脆弱之社區的當地計畫採購天然成分。而氣候變遷是影響生物多樣性的重要因素。全球平均溫度的上升主要為人類活動導致的溫室氣體排放增加，亦即碳排或二氧化碳排放增加而造成。由於樹木在生長過程中會吸入二氧化碳，呼出氧氣，因此植樹造林成為保護環境的重要行動，可以加速吸收大氣中的二氧化碳和釋出氧氣。GIORGIO ARMANI為了促進永續發展改革，持續致力於減少碳足跡。GIORGIO ARMANI自2019年以來，已支持3個國家的5個森林保護計畫：巴西、秘魯和辛巴威，並透過這些計畫，保護了超過15,000公頃的森林。同時在聯合國將用水權和衛生設施列為基本人權的2010年之後，品牌即持續推動該計畫。迄今為止，ACQUA FOR LIFE已在全球水務計畫上投入超過 1200萬歐元，以協助世界3大洲21個國家逾450,000多人取得安全用水的管道**。展望未來，ACQUA FOR LIFE致力於持續拓展與全球各地社區合作，讓社區居民可以普遍取得安全的飲用水。 ** 捐款對象包括：2010年至 2022 年間 ACQUA FOR LIFE計畫的國際綠十字會、美國聯合國兒童基金會、水援助組織 和 Water.org。受益組織包括 2011年至 2022年間的國際綠十字會、美國聯合國兒童基金會、水援助組 #GiogioArmani #MY WAY 香精 無畏版 #MYWAY 

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全台美食｜人氣咖哩專賣店推薦：咖哩控不能錯過的究極懶人包，茶嶋咖哩、Curry Up by Human Made

2025年全台出現了更多新潮又話題性的咖哩專賣店，有的來自東京原宿的潮流品牌，有的深耕在地多年成為咖哩控的口袋名單。這些店家不僅提供多元的咖哩口味，也營造獨特的用餐氛圍，讓吃咖哩不只是享受美食，更是一段體驗文化的過程。以下就精選七家必吃咖哩名店，帶你一次探索台灣咖哩的多樣風貌！ 咖哩推薦 #1｜Curry Up by Human Made 圖片來源/新光三越官網 來自東京原宿的潮流咖哩品牌 Curry Up by Human Made，2025年首次於台北信義新天地快閃登場，立刻成為話題焦點。這家店由潮流教父 NIGO 打造，將街頭文化與咖哩結合，營造獨特的用餐氛圍。招牌四款熟成咖哩醬，包括牛筋、雞末、蔬食與台灣限定的蝦紅咖哩，各自展現濃郁又細膩的層次感。尤其蝦紅咖哩，以濃厚的香料與鮮味受到咖哩控追捧。 Curry Up by Human Made地址：新光三越台北信義新天地 A11 1F活動時間：2025/08/07-2025/08/31 咖哩推薦 #2｜茶嶋咖哩 Chadau Curry 圖片來源/IG@203y.jpg 被譽為「苗栗最美咖哩店」的茶嶋咖哩，憑藉著高質感裝潢與多元口味獲得廣大好評。這裡主打法式、日式與南洋融合的多層次風味，每道餐點都能帶來不同驚喜。從漢堡排到印度蛤蜊咖哩，每款餐點都呈現出食材的新鮮與用心。價格合理，白飯還能免費續加，讓人吃得盡興又滿足。2025年，茶嶋咖哩在台北 LaLaport 開設分店，店內環境舒適典雅，非常適合聚會與拍照打卡。 茶嶋咖哩 Chadau Curry地址：台中市西屯區福星路297號1樓電話：04 24520524營業時間：週一到週五 11:30–15:00, 17:30–21:00；週六日 11:30–21:00 咖哩推薦 #3｜朱雀咖喱實驗室 圖片來源/IG@pingpingcouplefood 2025年新登場的 朱雀咖喱實驗室，以職人精神打造高質感咖哩定食，迅速成為咖哩控的新焦點。主打餐點包括炸角煮咖哩與牛舌咖哩，份量十足且風味濃郁。每一道餐點皆重視擺盤，兼具視覺與味覺享受。店內設計極簡卻不失時尚，搭配綠植點綴，營造放鬆氛圍。除了味道出眾，這裡更是拍照打卡的熱門景點。朱雀咖喱實驗室帶來創新又藝術化的咖哩體驗，為台北咖哩圈注入新活力。 朱雀咖喱實驗室地址：台北市中正區武昌街一段16巷2號電話：0989981639營業時間：每日 11:30 – 20:30 咖哩推薦 #4｜佐藤咖哩 圖片來源/RG 編輯 yun 在台北的咖哩愛好者之間，佐藤咖哩長年穩居人氣榜前段班。這家店以濃厚香辣的日式咖哩為基礎，搭配牛、豬、雞等多種主餐選擇，份量十足且價格親民。店內可依照個人口味調整辣度，靈活滿足不同需求。特別推薦搭配特色香腸，鹹香滋味與咖哩融合，層次更加豐富。雖然店面小巧，但經常大排長龍，是許多學生與上班族的心頭好。平價卻不失精緻的餐點，使佐藤咖哩成為日常又不平凡的咖哩選擇。 佐藤咖哩 和平總店地址：台北市大安區和平東路三段228巷9號電話：02 87326523營業時間：每日 11:30–14:30, 17:30–21:00 咖哩推薦 #5｜No name 無名咖哩 圖片來源/RG 編輯 yun 隱藏在台北街頭的無名咖哩，以低調卻極具質感的風格掀起熱潮。餐點主打自製咖哩醬，搭配溏心蛋與手工炸物，讓味道層次更顯突出。咖哩醬汁細膩濃厚，入口香氣縈繞，令人忍不住一口接一口。店內空間簡潔溫馨，讓人用餐時感覺自在舒適。這裡逐漸成為年輕族群及小家庭的聚餐好去處，社群上的討論度也不斷攀升。無名咖哩用其穩定美味與獨特設計，成功圈粉新舊食客，成為近期最具話題性的咖哩店之一。 無名咖哩 台大店地址：台北市大安區新生南路三段68-2號電話：02 23691703營業時間：每日 11:00–14:00, 16:00–20:00 咖哩推薦 #6｜東京廚房 Tokyo Kitchen 圖片來源/RG 編輯 yun 位於台北文山區的東京廚房，是隱藏版的在地寶藏。店內僅有20個座位，卻因口碑爆棚，經常需要提前在粉絲團私訊訂位。這裡的咖哩屬於日式甜味與濃稠路線，經典招牌如「漁夫籃咖哩飯」與「100分咖哩飯」，搭配新鮮炸物讓人印象深刻。特別的「自我傷害」手工剁椒，讓愛辣食客能自訂辣度。店家營造的溫馨氛圍，歡迎兒童與寵物一同入內，非常友善。結合美味與人情味，東京廚房早已成為咖哩控口耳相傳的名店。 東京廚房地址：台北市文山區景華街24號電話：02 29320748營業時間：週二三六 11:30–13:30, 16:00–20:00、週四五16:00–20:30、週日一公休 咖哩推薦 #7｜小丘巢咖哩 Chiu Curry 圖片來源/RG 編輯 yun 小丘巢咖哩位於熱鬧的師大商圈，主打家常風與異國香料的完美結合。咖哩口味濃郁帶微辣，溫潤順口，讓人感覺像回到家吃媽媽的料理般溫暖。店內環境舒適輕鬆，特別適合朋友聚會或學生午餐。餐點份量充足，價格實惠，用料卻絲毫不馬虎。這裡注重細節與品質，讓每一次用餐都保持穩定的好味道。靠著口碑相傳，小丘巢咖哩吸引了不少忠實顧客，成為學生與上班族心中的日常首選。 小丘巢咖哩地址：台北市大安區泰順街40巷2號電話：0972445034營業時間：週三到日 11:30–19:00、週一二公休 延伸閱讀：

Airbnb 2020 年亞太Z世代崛起！戶外探險、懷舊旅行、永續飲食成主流

2020 年邁入第 2 個月，Airbnb 上也出現了各式各樣的旅遊體驗，從近期興起的沉浸式的徒步探險到素食友善體驗，可以發現世界各地的旅客們都樂於尋求創新、獨特而難忘的體驗。 Airbnb 近期委託的一項調查結果1 指出，新世代旅客的購買力正在增強，綜觀亞太地區，Z 世代（24 歲以下）旅客成為 Airbnb 達人體驗 （Airbnb Experience）成長最快速的族群，他們對體驗的預訂量年成長超過 3 倍2。峇里島、東京、京都、首爾和雪梨則是最受 Z 世代歡迎的 5 大熱門 Airbnb 體驗地點。 然而無論旅客的預算高低或年齡差距，Airbnb觀察以下 5 大旅遊趨勢將穩穩佔據今年的人氣排行榜！不論你正在為下半年的旅遊計畫尋找靈感，或做個暫時的鍵盤旅遊家，不妨看看這些人氣趨勢，做為參考！ 大自然的呼喚：2020 是探險旅遊元年，徒步旅行為主題的體驗預訂量提升近18倍 人們渴望走出舒適圈並深入荒野，越來越多旅客計劃前往戶外冒險旅行。今年的旅客特別崇尚自然，徒步旅行為主題的體驗預訂量年成長提升近18倍（1,795%）、大自然類型體驗預訂量更是成長 103%，成為全球 Z 世代（190%）嬰兒潮世代（177%）最喜歡的體驗類別。動物和徒步旅行相關的體驗也有顯著成長，預訂量分別增加了 141% 和 128%。 許多房客也喜愛預訂獨一無二的房源，藉此重新擁抱大自然。冰屋式的房源，如坐擁壯擴山景的瑞士星空全景鏤空冰屋，或位於芬蘭、用雪搭建而成的雪地冰屋，預訂量皆年增 83%5。 Airbnb 探險體驗，在亞太地區熱度漸增： 時光旅行正夯：Z世代及千禧世代熱愛歷史懷舊之旅，預訂成長116% 旅客尋找 2020 年的好去處時，特別喜歡走入時光隧道，用體驗過去居民生活的方式來深度認識當地。達人們也注意到了這個趨勢，去年歷史類型體驗的發布量就成長了 271%8，2020 年的預訂數更是增加了 116%，其中以 Z 世代（增加 176%）和千禧世代（增加 118%）為大宗4。 旅客不只想要了解過去，更想體驗過去的生活。標題包含歷史關鍵字的 Airbnb 房源（如歷史、時代、一戰等），在今年的預訂量已達到 5 萬9： 放逐自我、擁抱初心：單獨旅行成長79%、冥想體驗增加 106% 2020 年，許多旅客選擇在旅行時放慢腳步，與自己的內在好好相處。更有許多人享受獨自旅行，今年 Airbnb 上單獨出遊的旅客預訂量增加了 79%10。 冥想體驗是 2020 年旅客探索內心的方式之一，年預訂量增加了 106%4。旅客也會選擇前往郊區，暫時離開日常生活的各種紛擾。遠眺墨爾本摩寧頓半島的浪漫穀倉被許多人收入心願單（Wish List），是今年最熱門的房源之一，房客人數年增 81%7。 以下為2020年，幫助旅客放鬆身心的最佳目的地及推薦的當地熱門體驗： 永續餐飲：素食體驗成長 579%、烘焙體驗成長 155% 隨著大眾對飲食習慣的意識日益提升，蔬食也逐漸在美食體驗中扮演要角；與 2018 年相比，2019 年提供素食選項的體驗大幅增加了 579%8。 隨著烹飪類型體驗於去年推出，有越來越多參加者開始學習製作美味的主食。烘焙（155%）、餃子製作（124%）、義大利麵（88%）等Airbnb 達人體驗的預訂量都在今年大幅增加4 。 整體而言，美食仍然無疑是旅行和探索新地點的最大動機，而美食餐飲體驗仍是外國旅客拜訪新國家和地區時預訂最多的類別11。 1.這份由 Airbnb 委託製作的報告，呈現了 9 項國際意見調查、共 1 萬 2,225 次訪談所得的結果。上述意見調查由 Morning Consult 分兩個階段進行。第一階段調查時間為 2019 年 9 月 25 日至 2019 年 10 月 1 日，各國抽樣人數如下：2,206 位美國成年人、1,200 位澳大利亞成年人，以及 1,147 位英國成年人。第二階段調查時間為 2019 年 12 月 27 日至 2020 年 1 月 3 日，各國抽樣人數為法國成年人 1,391 位、印度成年人 1,301 位、巴西成年人 1,208 位、墨西哥成年人 1,200 位、中國成年人 1,200 位、德國成年人1,372 位。訪談於線上進行，獲得的資料經過加權，以便根據年齡、種族／族裔、性別、教育程度和地區，對成年人進行近似目標抽樣調查。誤差範圍為 ±2%，信賴區間 95% 2.Z 世代參加者的身分，是根據參加者在 Airbnb 平台上預訂時自行回報的資料判定，來源為 2018 年 12 月至 2019 年同月的 Airbnb 內部資料。 3.資料來源為截至 2019 年 12 月的 Airbnb 內部資料，顯示特定體驗類別與體驗標籤提供數量最多的城市。 4.資料來源為 Airbnb 特定體驗類別預訂年成長之內部資料，比較對象為 2019 年 10 月 26 日至 2020 年 1 月 26 日針對 2020 年日期的預訂，以及 2018 年至 2019 年同期針對 2019 年日期的預訂，並依世代進一步細分（Z 世代、千禧世代、X 世代、嬰兒潮世代、戰前世代）。 5.資料來源為 Airbnb 特定空間類別預訂年成長之內部資料，依世代進一步細分後，比較截至 2020 年 1 月 3 日針對 2020 年日期的預訂，以及截至 2019 年 1 月 3 日針對 2019 年日期的預訂。 6.資料來源為 Airbnb 特定類別的個別體驗預訂年成長與標籤之內部資料（健行、歷史、冥想打坐、餐飲、烘焙），比較對象為 2019 年 10 月 26 日至 2020 年 1 月 26 日針對 2020 年日期的預訂，以及 2018 年至 2019 年同期針對 2019 年日期的預訂。 7.資料來源為 Airbnb 內部資料，顯示 2019 年所有 Airbnb 心願單中最常被收入心願單的特定空間類型（冰屋、迷你屋、客棧、牧人小屋）房源。 8.資料來源為 Airbnb 特定體驗類別供應數量年成長與標籤（歷史、素食、蔬食）之內部資料，比較範圍為 2018 年 12 月 1 日至 2019 年 12 月 1 日的變化。 9.資料來源為 Airbnb 內部資料，顯示標題包含特定關鍵詞彙（例如：歷史、時代、古代、戰爭等等）的房源，入住日期在 2020 年的預訂數量。 10.資料來源為 Airbnb 不同旅遊類型預訂年成長之內部資料，比較截至 2019 年 12 月 8 日的 2020 年旅程，以及截至 2018 年 12 月 8 日的 2019 年旅程。 11.資料來源為 Airbnb 內部資料，顯示 2019 年外國參加者預訂最多的體驗類別。 ＊請注意：本新聞稿提及的所有住宿和體驗純粹是為了舉例說明，僅供參考。Airbnb 並未推薦或為 Airbnb 平台上的特定體驗背書。 關於Airbnb Airbnb是全球獨特、道地旅宿與體驗活動的最大線上市集之一，我們的在地房東與體驗達人親手打造了逾700萬個住宿選擇與超過40,000種體驗活動。Airbnb已經幫助了數百萬名旅宿創業家將他們的住家空間、專業與熱情轉化為收入來源，讓這些透過Airbnb的經濟培力引擎創造出的經濟效益，留在各自所在的社區之中。全球已有超過5億人次入住Airbnb，我們並在全球超過220個國家與地區提供62種語言的全球化服務，Airbnb並將藉此持續推廣社群、信任，以及人與人之間的連結所帶來的力量。

【果林多兒德國痘痘膏】跟痘痘說拜拜！快來試試這款超有效的自然療法！

你也有過被痘痘困擾的時候嗎？ 尤其是在臉上突然冒出一顆大痘，心情瞬間變差，完全不想照鏡子😩 我也是！可是，最近發現了一款來自德國的神奇產品——果林多兒德國痘痘膏， 效果超乎想像，讓我重新找回清爽的肌膚✨ 為什麼我愛上這款痘痘膏？ 先來聊聊這款痘痘膏的成分，沒想到它竟然接近90%是來自天然植物的成分！ 這一點超加分，因為畢竟我們都不希望把含有一堆化學成分的產品塗在臉上。 這款痘痘膏主要含有的成分有椰子油、芝麻油、洋甘菊油、印度苦楝油等天然植物萃取， 這些植物成分不僅能讓皮膚得到舒緩，還能有效對抗痘痘的困擾，簡直是皮膚的天然護盾💪 而且，它還經過了德國皮膚科醫師測試，讓我完全放心使用。 不含防腐劑、酒精，這對於我這種敏感肌真的太重要了🤩 吸收快，完全不油膩，睡前的最佳良伴！ 每天晚上我都會在洗完臉後，先拍個化妝水，再輕輕擦上一層果林多兒德國痘痘膏， 它真的超級好吸收，完全不會有那種黏膩的感覺。 反而，它的質地像是很輕薄的霜，塗上去之後感覺肌膚瞬間被滋潤，而且完全不會堵塞毛孔。 睡一覺起來，痘痘看起來不僅縮小了，連紅腫也消了不少✨ 如果你也擔心早上會留下白色痕跡，放心！ 這款痘痘膏是可以輕輕按摩至吸收的，稍微有點白霜也是正常的，不用擔心哦～ 如果你要再塗其他保養品，建議等大概15分鐘再塗厚重的保養品，這樣效果會更好💡 使用小心得： 有些朋友可能會擔心，萬一擦太多會怎麼樣？ 其實這款痘痘膏真的不需要厚塗，稍微薄薄一層就能看到效果了。 而且，萬一不小心塗多了，不必太擔心，這款產品的溫和配方，讓我使用起來很安心🥰 我還有一個小小的貼心建議：夏天可以把它放進冰箱，這樣使用起來會更加清涼， 尤其是在悶熱的天氣裡，簡直是肌膚的救星❄️ 痘痘不再是困擾，讓我們一起迎接光滑肌！ 這款果林多兒德國痘痘膏真的是我對抗痘痘的秘密武器！ 它的天然成分、快速吸收、不油膩的質地， 讓我每天都能輕鬆對抗煩人的痘痘，並且保持肌膚的健康。 這款產品適合大部分膚質，無論你是輕微痘痘還是偶爾冒出的痘痘，這款都能幫助你維持清爽肌膚👍

日本美食｜必吃新宿美食推薦TOP6！精選人氣壽司、拉麵、咖哩與義法料理

各式各樣的日本美食總是令人垂涎欲滴，日本新宿美食推薦更是蔚為話題，但也因為值得一試的美味料理實在數不勝數，常常令人不知該如何決定才好。準備到東京玩的人不用煩惱，本次就精心集結了人氣最高的各類型話題名店，從職人師傅手捏的板前壽司、當地人都爭相排隊品嚐的拉麵與咖哩、遠自法國而來的米其林名廚甜點店、景觀法式餐廳到道地義式料理應有盡有，等不及的人趕緊繼續看下去吧！ 東京地鐵三日券／二日券／一日券這裡買！ 新宿美食｜岩瀨壽司（すし岩瀬） 岩瀨壽司（すし岩瀬）：最正統的日式板前壽司 圖@岩瀨壽司官方網站 來到了日本，自然一定要吃最正統的日式板前壽司！如果你也這麼想，在新宿就能考慮造訪岩瀨壽司。這裡的老闆極具職人精神，親自遠赴九州挑選合作的海產店，每天都使用最新鮮的海港直送鮮魚，全神貫注地捏出一貫一貫美味鮮甜的壽司，搭配外皮酥脆、內裡軟嫩的烤魚，以及各種發揮創意製作而成的精緻小料理，相信每道都會令人驚艷不已！ 圖@岩瀨壽司官方網站 地址：東京都新宿區西新宿3-4-1官方網站：官方網站 新宿美食｜風雲兒 新宿本店（風雲児） 風雲兒 新宿本店（風雲児）：新宿最受歡迎的拉麵 圖@alexting0829 日本的拉麵店成千上萬，而講到新宿美食推薦，風雲兒可說是最受到當地人喜愛的一家！店門口幾乎無時無刻都擠滿了人潮，連日本人自己都會專程為了一碗麵，特別從外縣市遠赴而來排隊享用。究竟風雲兒有什麼特殊的魅力呢？實際上，除了風味誘人的拉麵之外，風雲兒的沾麵更是遠近馳名，醬汁融合了高溫燉煮的雞白湯，佐以產自瀨戶內海的海鮮與昆布，交織成濃郁又不膩口的絕妙滋味。 圖@hirochen10 地址：東京都澀谷區代代木2-14-3官方網站：官方網站 新宿美食｜Fish 新宿店（フィッシュ） Fish 新宿店（フィッシュ）：日本食材融入特色印度料理 圖@curryhipsters 眾所皆知日本人對咖哩情有獨鍾，但論及最具有特色的一間咖哩店，新宿的 Fish 應可拔得頭籌。這裡主要提供的餐點並非偏甜的日式咖哩，而是採用散發辛香氣息的印度式料理手法，並將日本在地食材完美融入於咖哩當中，且幾乎每天都會有不同口味的當日特餐，有時候是菠菜奶油綠咖哩、有時候是梅子雞肉紅咖哩，甚至還能看到以茄子與黑芝麻製成的黑咖哩，不愧是當地人口耳相傳的人氣名店！ 圖@curryhipsters 地址：東京都新宿區西新宿7-5-6 2F官方網站：Fish新宿店官方網站 新宿美食｜Wine & Dining Duke Wine & Dining Duke：精緻法式 Fine Dining 圖@Wine & Dining Duke官方網站 東京的超高層摩天大樓比比皆是，且幾乎每一棟樓上都藏著美輪美奐的景觀餐廳。如果想趁著旅行時一探究竟，便推薦預訂位於新宿野村大樓50樓的 Wine & Dining Duke。雖然大家到日本旅行時，可能較少將法式料理列為首選，但其實日本值得造訪的法式餐廳極為眾多，價格也遠比台灣實惠許多。例如本次介紹的這間，就供應道地精緻的法國 Fine Dining，還能一邊享用美食、一邊以市中心的夜景為背景，且豐盛的晚餐套餐只要不到日幣1萬元，午餐甚至有日幣1千多的選擇，喜愛法餐的人必不能錯過！ 新宿超人氣和牛吃到飽！ 圖@Wine & Dining Duke官方網站 地址：東京都新宿區西新宿1-26-2 新宿野村大樓50F官方網站：官方網站 新宿美食｜Osteria Il Leone Osteria Il Leone：日本道地小餐館 圖@Osteria Il Leone官方網站 除了法式料理之外，日本的義式料理也不遑多讓，街道巷弄中不時會發現別有洞天的道地小餐館。而在東京新宿區，就隱藏著 Osteria Il Leone，主廚曾經專門遠赴義大利進修多時，宛如日劇中的情節真實上演，在各大米其林餐廳內拜師學藝，最後終於學成歸國，將義大利料理的精髓帶回日本，並特別擅長以炭火帶出肉質的香味。不僅如此，日本義式料理的價格與法餐一樣，比在台灣享用還平易近人許多，相當值得在逛街時順道造訪。 東京新宿地區酒吧 & 居酒屋夜遊 圖@Osteria Il Leone官方網站 地址：東京都新宿區新宿2-1-7官方網站：官方網站 新宿美食｜Le Pain de Joël Robuchon Le Pain de Joël Robuchon：比台灣便宜的法式料理！ 圖@Le Pain de Joël Robuchon官方網站 在台灣也人氣極高的 Joël Robuchon 侯布雄法式餐廳，其實在日本開立了眾多分店，不僅售價普遍遠低於台灣，分店類型還涵蓋了各個等級的正統法式料理、酒吧以及輕食。而這間 Le Pain de Joël Robuchon 便是主打麵包與糕點，並入選為東京百大麵包名店，內用區呈現 Robuchon 一貫的酒紅色調，只要購買店內商品就能坐在裡頭慢慢享用，很適合在逛街逛累時來此休憩，順便品嚐可愛又可口的法式甜點。 圖@Le Pain de Joël Robuchon官方網站 地址：東京都新宿區新宿4-1-6 NEWoMan SHINJUKU 1F官方網站：官方網站 延伸閱讀：

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