南部遊_ 每天都有水的日子

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發胖二月新品｜最新最快的美食資訊一次看，各位吃貨們走過路過別錯過！

你們也是喜歡到處嚐鮮的美食專家嗎？那各位吃貨們絕對不能錯過本篇二月新品總整理！想知道各式各樣限定的新商品、各品牌最新最快的資訊、開搶日，就跟著胖編一起看下去！ 二月美食新品推薦：7-11 霜淇淋 第二波 開賣日：03月05日 草莓巴斯克霜淇淋 $49 櫻花玫瑰風味思樂冰 $30/$39/45 櫻花盛開時莓果蛋糕 $59 LOTTE 生雪見大福 $65 7-ELEVEN推出雪淋霜新口味「韓國草莓巴斯克霜淇淋」與「櫻花玫瑰風味思樂冰」浪漫新品，不論是喜愛濃郁乳酪的甜點控，還是嚮往清新花香的飲品愛好者，都能讓你感受到春日專屬幸福時光！限定門市還推出「繡球花造型」雪淋霜，快準備開賣時衝一波！這次櫻花季還推出多款零食、飲品，還有史努比、三麗鷗周邊可以預購，多款商品讓人愛不釋手～ 第一波 開賣日：02月05日 藍莓起司霜淇淋 $49 魅力莓法擋（草莓乳酸風味）思樂冰 中 $30 / 大 $39 / 特大 $45 草莓季還沒結束呀！這次7-11全新推出藍莓起司霜淇淋，口感綿密又涮嘴！奧地利藍莓與丹麥巧達起司打造極具層次感的風味，入口清爽藍莓果香、尾韻淡淡起司鹹香，每一口都帶來細緻口感。草莓乳酸思樂冰也同步開賣，酸酸甜甜比例絕佳，還多款草莓甜點，草莓控快把握機會開吃～ 二月美食新品推薦：哈根達斯 開賣日：02月17日 地點：SOGO復興館B2 各位波粉們快衝！哈根達斯烤冰淇淋堡居然要偷偷來台灣了～外層現烤的法式布里歐麵包，內裡夾著 Häagen-Dazs 經典口味冰淇淋，包含草莓、開心果跟淇淋巧酥，光看照片就能把人饞得口水直流耶！風靡歐洲的烤冰淇淋堡現在只要 「兩入299元」就能吃到，快揪親朋好友一起到台北SOGO復興館開吃！ （圖片來源：SOGO百貨） （圖片來源：SOGO百貨） 二月美食新品推薦：拉亞漢堡 x 天空の抹茶 開賣日：02月25日 天空抹茶拿鐵 $70 天空抹茶可頌 $55 天空抹茶乳酪貝果 $69 天空抹茶皇后奶油吐司 $49 天空抹茶炸雞芝加哥堡 $105 抹茶控們集合！拉亞漢堡宣布和日本知名抹茶品牌「天空の抹茶」攜手推出一系列超抹的必吃美食啦！五款新品包含「天空抹茶乳酪貝果」、「天空抹茶皇后奶油吐司」、「天空抹茶炸雞芝加哥堡」、「天空抹茶可頌」、「天空抹茶拿鐵」，其中胖編最愛的是「天空抹茶乳酪貝果」、「天空抹茶炸雞芝加哥堡」！抹茶乳酪貝果一口咬下馬上爆漿，抹茶炸雞漢堡則是利用濃郁抹茶平衡炸雞的油膩感，整個神作！快準備一起衝拉亞漢堡吃起來～ 二月美食新品推薦：50嵐 你有被這杯「重焙烏龍拿鐵」燒到嗎？最近超多人討論的重焙烏龍拿鐵到底在夯什麼？胖編來解答告訴你～經過多次反覆焙火的濃郁烏龍茶口感醇厚且回甘，搭配奶類化身為奶茶風味更順滑，胖編建議加點50嵐的招牌波霸，口感更升級。甚至爆紅到有店員在脆上求救大家不要再來點，看完之後你去買一杯重焙烏龍拿鐵了嗎？快發到網路上炫耀吧！ 不過提醒大家千萬不要跟店員說要點波霸烏龍奶，這杯烏龍奶是用「黃金烏龍」所製作，黃金烏龍的焙火程度適中，茶湯重焙烏龍拿鐵比起來更清爽甘甜，如果有到門市想購買新品一定要說「重焙烏龍拿鐵」呦！ https://www.instagram.com/p/CzI1OwrPrcL/ 二月美食新品推薦：肯德基 開賣日：3月4日～04月07日 莎莎咔啦肉霸堡 $159 在日韓、新加坡造成一陣炫風的「雙層咔啦肉霸堡」現在在台灣肯德基居然也可以吃到啦！這款「雙層咔啦肉霸堡」最大特色就是以原塊咔啦雞腿排取代原來的麵包皮，低碳水又高蛋白的雙層重磅肉感，搭配金黃薯餅、濃郁起司片、新鮮生菜、清爽墨西哥莎莎醬，上市後絕對會在台灣造成一股不小的炫風！地表最強、最酥脆、罪多汁的雙層原塊咔啦雞腿排，對於喜歡大口吃肉的人來說絕對超爽！ https://www.instagram.com/p/CsujRpRvPil/ https://www.instagram.com/p/C_2Olg5BU7-/ 二月美食新品推薦：KATSU鑫 x 八時神仙草 開賣日：02月26日 經典豬排蓋飯 大盛 $490 /並盛 $330 / 小盛 $290 滑蛋豬排蓋飯 並盛$330（僅此份量） 任一並盛以上套餐可加價$59或$99升級成八時聯名套餐！ 八時神仙草 仙草奶茶 大杯 $69 / 小杯 $59 豬豬炸肉餅一顆+八時仙草奶茶 $110 豬排三明治 外帶 $230 / +八時仙草奶茶 $250（假日限定） 豬排蓋飯專門店「KATSU鑫」攜手相同商圈的熱門老宅甜品店「八時神仙草」推出經典雙料混搭，一口咬下酥脆豬排、一口啜飲奶香仙草，多層次鹹甜風味引爆創新味蕾！凡到「KATSU鑫」購買經典豬排蓋飯或滑蛋豬排蓋飯並點「並盛」以上套餐者，則可以以59元或99元等不同加價購方式，升級搭配八時仙草奶茶及迷你茄芷袋零錢包，每日限量20份。 八時神仙草，則是推出平日限量20份的豬豬炸肉餅及仙草奶茶的組合，假日除了原味炸肉餅外，還加碼販售KATSU鑫豬排三明治組合，活動期間凡購買任一聯名組合套餐者，可以用69元加價購獲得迷你茄芷袋零錢包，實用又可愛，數量有限，售完為止。 二月美食新品推薦：Mister Dount x 珍煮丹 開賣日：02月18日 豆香黑糖蜜香糰子 $55 黑糖奶香波堤、黑糖Q粿黃金圈 $55 濃純黑糖波堤、黑糖可可餅乾波堤 $50 黑糖可可歐菲香 $48 黑糖可可波堤 $45 Mister Donut首次攜手人氣黑糖系手搖飲專賣店「珍煮丹」聯名，以當紅Q彈波堤、鬆軟黃金圈及經典日式糰子等，推出高達9款的黑糖祭新品，不僅有濃厚黑糖與Q彈波堤的雙重美味結合，更將珍煮丹的暢銷飲品「黑糖珍珠鮮奶」變身甜甜圈，帶給粉絲甜甜圈的全新體驗，各位愛嚐鮮的波粉們快衝！ 二月美食新品推薦：雀巢 開賣日：即日起 蔓越莓南瓜子 $189 蜂蜜燕麥 $189 KitKat草莓威化 $143 KitKat 草莓可可布朗尼威化 $429 雀巢草莓拿鐵 $186 一日之計在於晨！別再用「草草了事」的早餐敷衍自己！全新上市的「雀巢纖怡全穀脆」，擁有超過60%的全穀成分以及約50%的燕麥含量，不只口感香酥脆更有膳食纖維和優質鈣質，有蔓越莓南瓜子和蜂蜜燕麥兩種口味任你選，無論是單吃，還是搭配牛奶或優格都讓人愛不釋口，簡單方便又能同時滿足營養需求。即日起於全聯、家樂福、大潤發、愛買、momo和蝦皮等通路上架，全聯更於即日起至3月6日推出第二件五折的嚐鮮優惠，數量有限售完為止，讓你一次把兩種口味都帶回家！ （圖片來源：雀巢） 去年首度在台推出，就掀起一波搶購熱潮的日本情人節限定「KitKat草莓可可布朗尼」，今年再度強勢回歸！「KitKat草莓可可布朗尼」將酸甜草莓、細緻萊姆酒香、濃郁巧克力布朗尼與KitKat經典酥脆威化完美融合，彷彿品嚐一份豐盛的法式甜點，另外，日本經典熱銷的「KitKat草莓威化」在台灣也可以吃到啦！這款大人系甜點以濃郁草莓汁帶來自然甜味，結合微酸清爽的口感與酥脆威化，層次豐富卻不膩口，讓人忍不住一口接一口！ （圖片來源：雀巢提供） 此外除了「KitKat」以外，雀巢咖啡推出市場首創「雀巢草莓拿鐵咖啡」，添加真實草莓果汁粉，自然香甜的草莓味搭配香醇咖啡與濃郁奶香，實現甜而不膩的完美比例！這款專為草莓控打造的療癒飲品快來喝看看！ 二月美食新品推薦：星巴克第二波新品 開賣日：2月19日 優惠：單筆消費滿$1,350元即可獲得Hello Kitty杯緣子，或單筆消費$250元可以$280元加購 春櫻紛飛的季節，一起迎接好評回歸星巴克的還有STARBUCKS X Hello Kitty的聯名商品！一系列精選Hello Kitty聯名熱賣杯款和穿著星巴克綠色圍裙Hello Kitty，並且還同步推出四款超萌的杯緣子盲盒收藏品，這些盲盒上有Hello Kitty和她最親愛的朋友Tiny Chum所組成的杯緣子，也太可愛真的必須馬上手刀收藏呀！ （圖片來源：星巴克提供） （圖片來源：星巴克提供） 二月美食新品推薦：7-11 開賣日：2月22日 今年7-ELEVEN首次在貓之日推出以貓臉造型獨家開發「貓咪糖片土司」，不僅造型可愛，烘烤過後酥脆的土司均勻塗抹奶油後灑上糖粒酥酥脆脆的口感更是美味可口！另一款「貓尾巴造型焦糖生乳捲」鬆軟蛋糕體拌入焦糖風味鮮奶油內餡，完美比例嚐鮮推薦。 （圖片來源：7-11提供） 二月美食新品推薦：麻古茶坊 開賣日：02月14日 芝芝草莓果粒 南部 $90 / 北、東、中部 $95 草莓果粒波波 南部 $90 / 北、東、中部 $95 麻古茶坊草莓系列回來了！「芝芝草莓果粒」酸甜草莓冰沙與濃醇芝芝的完美融合，「草莓果粒波波」草莓冰沙與寒天波波的多重口感碰撞，草莓控快來一杯！ 二月美食新品推薦：萬波 開賣日：02月14日 搖搖草莓 $60 / $70 草莓牛奶 $66 / $77 萬波選用來自大湖產地直送的草莓，新品「搖搖草莓」將草莓搭配檸檬汁、綠茶，果香及茶香完美交織，層次豐富且清爽不甜膩！「草莓牛奶」結合草莓酸甜香氣以及牛奶的醇厚口感，彷彿是草莓冰淇淋在口中化開的錯覺，草莓控要喝！ 二月美食新品推薦：藏壽司 開賣日：02月21日 藏壽司攜手夢幻粉嫩的「卡娜赫拉的小動物」限時療癒登場！全新推出 3 種共 13 款可愛到融化的扭蛋，P 助和粉紅兔兔的超逗趣互動，變身成各種造型的公仔吊飾、胸章和磁貼兩件套，成為萬眾矚目的開春第一檔聯名！遠不止於此！藏壽司更於 2 月 19 日起「海陸名品祭」推出 8 款超豪邁美食，還有情人節期間限定限量販售的「戀戀草莓蜜熔岩巧克力」，吃貨們快準備開吃！ （圖片來源：藏壽司提供） （圖片來源：藏壽司提供） 二月美食新品推薦：MOS Buger 摩斯漢堡 開賣日：02月14日 海老粉饌堡 $110 新咕咕雞堡 $70 櫻花蝦海洋珍珠堡 $120 明太子薯條 $75 草莓蒟蒻冰茶 $75 摩斯漢堡順應櫻花季推出全新粉嫩套餐啦！最特別的當屬在漢堡皮中加入「甜菜根」的海老粉饌堡，粉色的外觀看了就浪漫～漢堡內還加入三隻新鮮、完整的白蝦，以高溫鎖住蝦子的鮮甜、Q彈，搭配特製千島醬汁起來超海味滿滿！另一限定櫻花蝦海洋珍珠堡，以粉色櫻花蝦作為點綴，看上去就像綻放在枝頭上的粉嫩櫻花，全新海味大家快來吃！還有全新推出的草莓蒟蒻冰茶、明太子薯條、咕咕雞堡，快設定好鬧鐘準備開吃！ 二月美食新品推薦：Krispy Kreme・Pocky 開幕日：02月13日 莓櫻蜜戀／抹香盈柚／花映濃巧 單一皆 $60 經典美式甜甜圈 Krispy Kreme 居然和超人氣日本餅乾棒 Pocky 甜蜜合體啦！雙品牌攜手在情人節前夕推出三款甜甜圈「莓櫻蜜戀／抹香盈柚／花映濃巧」，每一款都吃得到 Pocky！Pocky不僅讓口感更有層次，還讓整體更添加一絲甜蜜氛圍，超適合在情人節拿出來野餐、送禮呀！ （圖片來源：Krispy Kreme 提供） 二月美食新品推薦：SUBWAY 開賣日：即日起 黑胡椒嫩豬潛艇堡 6吋 $150 6片裝餅乾盒加價購 $120 SUBWAY「黑胡椒嫩豬潛艇堡」暖心登場！以溫馨家常的黑胡椒嫩豬柳為主角，採用100%台灣嫩豬作為主體，以醬油、米酒、糖醃漬而成，再撒上辛香黑胡椒點綴，豬肉的鮮嫩與黑胡椒的香氣交織，帶來層次分明的絕佳口感，一口咬下豐富清爽滋味！同時，SUBWAY更加碼推出超值「6片裝餅乾盒加價購」，各位愛SUBWAY的吃貨們要吃！ （圖片來源：SUBWAY提供） 二月美食新品推薦：星巴克第一波新品 開幕日：02月13日 草莓紅豆米布丁奶霜星冰樂（中杯 $170、大杯 $190、特大杯 $210） 櫻花風味草莓抹茶那堤 （中杯 $180、大杯 $195、特大杯 $210） 隨行杯產品請詳見各門市售價 春天來了怎知道？看各品牌推出的粉嫩新品就知道啦！星巴克在春天推出全新「草莓紅豆米布丁奶霜星冰樂」以及「櫻花風味草莓抹茶那堤」，兩款飲品皆添加全新推出的櫻花風味麻糬丁軟Q的咀嚼感，讓整體層次更加豐盈！此外櫻花季也全新推出粉嫩新品，讓人超心動的「Bearista熊」就穿上櫻花風格的超萌小鹿裝迎接櫻花季，多款隨行杯也順應浪漫櫻花推出全新產品讓人超期待呀！ （圖片來源：星巴克提供） （圖片來源：星巴克提供） 二月美食新品推薦：伊勢路 勝勢日式豬排 開賣日：即日起 京風大蔥里肌豬排鍋膳 $490 醬燒土魠魚套餐 $540 酥炸土魠魚腰內豬排套餐 $470 「京風大蔥里肌豬排鍋膳」是來自集團在日本店鋪的經典料理延伸，以台中豐原栽種的日本品種大蔥「東京蔥」為主角，蔥白粗、水份高，以及久煮不爛特色，因此非常適合作為鍋物料理！以白金為名的土魠魚，在入冬後的此時最是肥美細緻。料理長精選台灣捕撈進港的土魠魚，延續過年的歡慶氛圍，讓你開工不孤單！ （圖片來源：伊勢路 勝勢日式豬排） （圖片來源：伊勢路 勝勢日式豬排） 二月美食新品推薦：IKEA 開賣日： 草莓霜淇淋 $20 草莓菲達起司沙拉 $149 草莓鬆餅 $65 草莓杯子蛋糕 $65 初春將至，IKEA也推出以草莓為主題的期間限定菜單啦！首次在鹹食料理加入草莓元素的「草莓菲達起司沙拉」使用美生菜、蘿美心、芝麻葉與紅橡木四種生菜為基底，菲達起司的鹹香、奶香恰到好處的襯托草莓的酸甜，再撒上香脆核桃增添口感層次！另外還有「草莓杯子蛋糕」、「草莓鬆餅」都是必吃！假呀期待的「草莓霜淇淋」也重磅回歸啦～ （圖片來源：IKEA提供） （圖片來源：IKEA提供） 二月美食新品推薦：壽司郎 開賣日：02月10日 咖波愛吃肉3貫$60 咖波蛋糕捲$90 壽司郎和《貓貓蟲咖波》聯名啦！以愛吃肉的咖波為主軸、有鹽味牛排、叉燒、橙醋蘿蔔泥雞胸的「咖波愛吃肉」以及可可戚風蛋糕捲入甜而不膩生乳夾餡的「咖波蛋糕捲」，包裝上還有身體拉得長長的可愛咖波，必須點一波！超萌主題店，全台3家壽司郎門市限時登場！咖波鐵粉們快開吃～ 二月美食新品推薦：達美樂 開賣日：02月10日 可可火山披薩 情人節必吃！達美樂「可可火山披薩」火熱登場啦！3D立體火山造型中注入香濃爆漿的可可醬，搭配台灣在地香蕉的自然甜味，沾著吃超嗨～每一口都傳遞幸福滋味。2月10日起全台達美樂限量發售，外帶還享有限時5折，快手刀嚐鮮！ 二月美食新品推薦：阿義鳳梨冰 開賣日：02月07日 窨藏茉莉輕乳茶 $65 著時冬片輕乳茶 $65 年後補班不厭世！快用手搖飲來療癒開工後的身心靈吧～知名連鎖手搖飲「1955阿義鳳梨冰」推出兩款新品輕乳茶，包含「窨藏茉莉輕乳茶」以及「著時冬片輕乳茶」，窨藏茉莉輕乳茶採用四窨花技術，在製作時將茶葉和花瓣層層交疊，入嘴後茶香濃郁，餘韻茉莉花香悠長，再搭配經典清爽不油膩的奶香，完美比例絕對一試成主顧。 （圖片來源：阿義鳳梨冰提供） 著時冬片輕乳茶則嚴選12月採收的冬片仔，苦澀感大大降低。在老茶師製茶及烘焙技術點睛之下，茶香清香優雅，散發獨特花香，與奶香完美交織成令人「欲罷不能」的特色風味！ （圖片來源：阿義鳳梨冰提供） 二月美食新品推薦：COLD STONE 開賣日：02月07日 紫莓樂園 小杯 $160 / 中杯$210 / 大杯$260 / Mine $400 / Ours $630 抹茶酷樂思 $160 COLD STONE春日莓果季全新推出「紫莓樂園」藍莓冰淇淋，口感酸甜清爽不膩口！本日春日莓果季新品「紫莓樂園」，胖編覺得最驚豔的是一次能品嘗到莓果三重酸甜滋味，彷彿品嘗藍莓塔點般的幸福滋味！絕對是春天必吃呀～另外同步推出抹茶新品「抹茶酷樂思」，濃郁抹茶香氣抹茶控也千萬不能錯過！ 二月美食新品推薦：全家 ㄤㄤㄤ，哆啦A夢來襲！全家本次攜手哆啦A夢是誰的童年回憶DNA動啦！Fami!ce霜淇淋與搖搖茶吧都推出哆啦A夢限定杯款，以及寵物商品限定周邊，快把握機會吃一波～限定款Fami!ce紅豆牛奶霜淇淋，完美結合濃郁奶香與香甜紅豆，紅豆控要吃！ 開賣日：02月05日 藍莓起司霜淇淋 $49 魅力莓法擋（草莓乳酸風味）思樂冰 中 $30 / 大 $39 / 特大 $45 看完之後實在太期待各品牌為二月增添新氣息啦！紅豆霜淇淋胖編本人真的已經太愛～～ 延伸閱讀 👉🏻東京爆紅金田屋「漂浮水果大福」海外首店就在台灣！金田屋必吃、必點品項帶你一次看 👉🏻【全台可愛系甜品推薦】超夯仿真起司蛋糕、刺蝟蛋糕超吸睛，百變造型小心少女心爆發 👉🏻元宵節、立冬湯圓自己煮，網友推薦吃法一次看，炸湯圓、煎湯圓？顛覆你對湯圓的吃法 撰文編輯 #彤彤 #711 #Krispy Kreme #pocky #二月新品 #全家 #可可火山披薩 #咖波 #國內美食 #壽司郎 #星巴克 #發胖全台 #貓貓蟲咖波 #達美樂 #酷聖石 #雀巢 #霜淇淋 #麻古茶坊 

IKEA怎麼唸？帶你飛瑞典開箱「IKEA全球總部」！原來鯊鯊其實不是藍色？

提到IKEA宜家家居，你的腦海中是不是也浮現出自己穿梭在IKEA店家之中的身影？走進不同風格的小空間；坐在不同款式的沙發上，被繽紛活潑、溫馨舒適的佈置所包圍。這次編輯飛了好長的路程來到位於瑞典的Älmhult（阿姆胡特），這裡可是IKEA的誕生之地呦！現在就跟著編輯來開箱IKEA瑞典總部，揭開你所不知的驚喜吧！ IKEA品牌介紹 IKEA發源地在哪？ IKEA宜家家居創立於1943年，來自瑞典南部的小鎮Älmhult（阿姆胡特），以實用簡約的設計與親民的價格聞名，成為了全球最受歡迎的家居品牌。由於是IKEA宜家家居的品牌發源地，Älmhult（阿姆胡特）鄉鎮上不僅有全球唯一的IKEA Hotel宜家飯店，以及首座IKEA MUSEUM宜家博物館，影響著全球的IKEA總部也設立於此。IKEA的發展提供當地居民大量的就業機會，Älmhult（阿姆胡特）有高達80%的居民都在IKEA工作，甚至一家三代都是同事呢！ （圖/IKEA Älmhult賣場） IKEA創始人是誰？ IKEA宜家家居創始人坎普拉德（Ingvar Kamprad），1926年誕生於瑞典農村Småland。17歲時活用父親給予的獎學金開啟了創業之路，原先只是經營一家販賣雜貨的小商店，隨著市場競爭激烈，坎普拉德接二連三看中了幾款家具，包括椅子、咖啡桌、沙發，加大投資後熱烈大賣，便創立了IKEA宜家家居。儘管IKEA已經發展為全球最大的家居品牌，坎普拉德生前始終都保持簡樸且低調的生活方式，也深深影響著品牌文化。 （ 圖/Ingvar Kamprad坎普拉德） IKEA發音怎麼唸？ IKEA品牌名稱是由創始人坎普拉德的名字Ingvar、姓氏Kamprad，以及他小時候居住的農場Elmtaryd，與農場所在Agunnaryd，以上四個字的第一個字母所組成。而長年以來引發熱議的IKEA品牌發音，這次也請到Älmhult（阿姆胡特）當地員工Albin來為大家解答，正確發音為「E-Ki-Ah」；美式發音則為「Ai-Ki-Ah」，不免俗還是要下個總結：我都唸IKEA。 （圖/IKEA員工Albin） IKEA美食介紹 熱門餐點不是瑞典肉丸？ 對於喜愛到IKEA餐廳用餐的台灣人來說，來一份招牌瑞肉丸是已是不可替換的儀式感。這道美食搭配了香濃的馬鈴薯泥，肉丸沾上酸中帶甜的果醬，甜鹹合一的獨特風味成了IKEA人氣餐點。這次編輯造訪了IKEA瑞典當地的Älmhult（阿姆胡特）賣場，原來瑞典最受歡迎的餐點其實是炸肉排，接著才是瑞典肉丸，而雞胸肉則是第三名！ （圖/IKEA美食） 未來菜單 IKEA長年以來持續推動永續與環保理念，就連美食也不例外。IKEA美食總部（IKEA Food Lab）的品牌唯一美食設計師Daniel Yngvesson表示繼2019年「植物素肉丸」登場後，終於將再次推出全新的「植物肉雞塊」，嚐起來鮮嫩多汁相當美味呢！ IKEA總部介紹 IKEA的「腦」 影響著全球的IKEA創意中心（IKEA Of Sweden）如同IKEA的腦，為了讓創意與火花能從天馬行空化為現實，IKEA打造了許多猶如展示間的開放式辦公空間，讓員工可以在各處工作，任何角落都有激發靈感的可能。 （圖/IKEA Of Sweden） （圖/IKEA Of Sweden開放式辦公空間） （圖/IKEA Of Sweden開放式辦公空間） （圖/IKEA Of Sweden開放式辦公空間） 人氣玩偶誕生之地 IKEA的環保理念完整體現於兒童產品，具有超高人氣的海洋系列玩偶（IKEA BLÅVINGAD）就是第一個使用源自再生的廢棄海洋塑料（OBP）作為填充物的玩偶呦！此系列後的IKEA玩偶都盡可能採用100%再生原料製作，人氣王「鯊鯊」的填充物就是使用再生材質所製作而成。而太空系列玩偶（IKEA AFTONSPARV）則是第一個從表面布料到填充物100%使用再生聚脂纖維的玩偶。 （圖/IKEA BLÅVINGAD、IKEA AFTONSPARV） 你知道這些超可愛的IKEA玩偶全系列都是沒有「立體」眼睛的嗎？為了保護兒童的安全，防止發生誤食立體眼珠，IKEA採取平面繡線的設計方式。商品不僅結合永續環保，同時也兼顧了產品的實用性、使用者的安全性。總是貼心做了全方位的考量，讓商品對人與環境都能產生正面影響！ 鯊鯊原本是灰色 IKEA產品設計師表示，紅遍全球的鯊鯊（BLÅHAJ）一開始是推出灰色的版本，當時還只是隻默默無聞的小鯊魚，而經過調整顏色變身藍色鯊鯊後才成為國際巨星。 （圖/IKEA BLÅHAJ） 3萬次擠壓測試 IKEA一直以來都是以高品質兼具實用性所著稱，編輯這次也見證了IKEA產品測試中心（IKEA Test Leb）在商品推出前所進行的各項嚴謹測試。專業儀器除了會模擬家庭日常使用的情境，也模擬了亞洲潮濕天氣與溫度。光是床墊就要經過3萬次的反覆測試，模擬人在睡覺時的翻滾和擠壓，以此確保產品品質。 （圖/IKEA Test Leb） （圖/床墊壓力測試） 原來鯊鯊和章魚是在這麼棒環境之下所誕生，是不是也更了解商品背後的設計理念了呢？距離我們如此遙遠的小城鎮，每天都有許多關於IKEA的驚喜正在發生，IKEA粉絲有機會絕對要朝聖！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：@poptour_mag 撰文編輯 #木木 #IKEA #IKEA宜家 #IKEA宜家家居 #IKEA瑞典 

週末宅在家沒事做？盤點9部適合全家人一起看的電影！喜劇、感人一次看

週末想陪伴家人度過，但又不想出門嗎？挑一部電影全家一起在家裡看絕對是好選擇！波編今天就來幫大家盤點9部非常適合「闔家觀賞」的電影，包括動畫片、喜劇片、感人片與劇情片，有些經典電影也超適合一再回味！這週末就挑一部跟家人一起看吧～ 適合全家人一起看的電影｜1、《可可夜總會 Coco》 2017年上映｜美國動畫片 由迪士尼在2017年上映的《可可夜總會》想必是許多人心目中最惹人熱淚的經典動畫之一！故事描述一個11歲男孩不小心穿越到死後亡靈的世界，必須透過尋找到自己的曾外祖父，才能幫助他回到現實世界的過程。電影最經典的名言之一莫過於「The real death is that no one in the world remembers you.」- 真正的死亡是世界上再也沒有一個人記得你，也提醒我們要好好珍惜身邊的親人！ （圖片來源：IMDb） 適合全家人一起看的電影｜2、《我和我的冠軍女兒 Dangal》 2016年上映｜印度劇情片 創下寶萊塢電影「全球票房冠軍」紀錄的《我和我的冠軍女兒》由印度巨星阿米爾罕（Aamir Khan）自製自演。劇情改編自印度摔跤選手瑪哈維亞的故事，講述父女情深與對夢想的堅持與熱愛，整部片讓人又哭又笑、溫馨勵志，全家人一起看再適合不過了！ （圖片來源：IMDb） 適合全家人一起看的電影｜3、《幸福綠皮書 Green Book》 2018年上映｜美國喜劇劇情片 這部電影以獨特的視角講述關於種族和階級的社會議題。故事背景設定在60年代的美國，一位黑人鋼琴家「唐納雪莉」，為了想改變現狀、打破膚色與種族的隔閡而冒險前往美國南部進行巡演。過程中他聘請了白人「東尼瓦勒隆加」當他的保鑣兼司機，兩人在旅途中經歷了各式挑戰並建立了深厚情誼。除了劇情充滿意義並引人入勝以外，背景音樂的使用和設計也是一大亮點。電影中也有許多令人印象深刻的經典台詞，不但教會人尊重與勇敢，更帶給人滿滿的治癒，是非常溫馨又溫暖的電影！ （圖片來源：IMDb） 適合全家人一起看的電影｜4、《萬萬沒想到》 2019年上映｜印度喜劇劇情片 《萬萬沒想到》與《我和我的冠軍女兒》出自同一個導演。這部電影透過輕鬆有趣的方式，帶出一個引人深思的議題。故事描述主角「阿尼」找回當年一起長大的「魯蛇幫」好友，透過他們的經歷幫助兒子找回人生動力。相信看完這部電影會為你帶來滿滿正能量！ （圖片來源：IMDb） 適合全家人一起看的電影｜5、《腦筋急轉彎 Inside Out》 第一集2015 年上映、第二集2024年上映｜美國動畫片 《腦筋急轉彎》是皮克斯最受歡迎的動畫之一，前陣子第二集剛在台灣上映，並多了超萌新角色阿焦、阿驚、阿慕與阿廢！透過各種情緒角色詮釋每個人大腦裡的運作模式都不一樣，也藉此告訴大家如何擁抱情緒並學習和每個情緒相處，是部老少咸宜的動畫片。 （圖片來源：IMDb） 適合全家人一起看的電影｜6、《命運好好玩 Click》 2006年上映｜美國喜劇片 如果週末想來一部輕鬆喜劇電影，那《命運好好玩》絕對可以是口袋名單之一！主角邁可某天意外拿到一支「萬能遙控器」，能夠快轉周圍與人生，卻不小心讓人生失控。整部劇以喜劇方式帶出人生寓意，是寓教於樂、適合全家人一起看的一部電影。 （圖片來源：IMDb） 適合全家人一起看的電影｜7、《奇蹟男孩 Wonder》 2017年上映｜美國劇情片 《奇蹟男孩》改編自同名暢銷小說，電影描述男孩奧吉因罹患罕見的疾病導致天生臉部畸形，父母努力幫助男孩克服異樣目光以及霸凌的故事。看完這部片讓我們理解到以善良樂觀的心看待這個世界是特別重要且珍貴的，既感人又勵志！ （圖片來源：IMDb） 適合全家人一起看的電影｜8、《模仿遊戲 The Imitation Game》 2014年上映｜歷史劇情片 由奇異博士（Benedict Cumberbatch）主演的《模仿遊戲》改編自「電腦科學之父」艾倫 · 圖靈（Alan Turing）的傳記，劇情描述圖靈在第二次世界大戰中破解加密裝置，幫助盟軍解開納粹德國軍事密碼，並扭轉局面的真實故事。整部片雖然稍稍沈重，但波編覺得透過這部電影認識圖靈這位特別又偉大的科學家非常值得！是適合爸媽與青少年一起觀賞的電影。 （圖片來源：IMDb） 適合全家人一起看的電影｜9、《幻幻之交 IF》 2024年上映｜真人動畫喜劇片 由約翰·卡拉辛斯基（John Burke Krasinski）編導、監製並親自飾演少女碧亞父親的《幻幻之交》是2024年上映的真人動畫喜劇，並邀請凱莉．佛萊明（Cailey Fleming）與死侍萊恩．雷諾斯（Ryan Reynolds）主演。故事說明少女碧亞看到每個人兒時的「幻想朋友」而開始一段奇幻經歷的過程。過程中她感同身受到他們的孤獨，也因此決定幫助這些幻想朋友們完成心願。特別的是主角之一的幻想朋友「藍藍（Blue）」是一隻紫色毛茸茸的角色，波編覺得超級可愛呢！ （圖片來源：IMDb） 電影不僅僅是休閒娛樂，許多電影背後其實還蘊藏著深刻的意義！以上9部有哪些是你也很喜歡的經典電影嗎？ 延伸閱讀：電影相關 👉【網友票選】10大必看人生電影清單！每部都是經典佳作，你推薦的愛片上榜沒？ 👉請把眼淚準備好！精選「28部超感人電影」推薦，日韓美台最好哭的都在這！ 👉劇情九彎十八拐！13部高分懸疑「偵探電影」，每部都激發你的福爾摩斯魂 撰文編輯 #伊娃 #2024 #催淚電影 #可可夜總會 #命運好好玩 #奇蹟男孩 #幸福綠皮書 #幻幻之交 #影劇名人 #必看電影 #感人電影 #我和我的冠軍女兒 #把愛找回來 #模仿遊戲 #生活精選 #腦筋急轉彎 #親子電影 #電影推薦 

西班牙朝聖之路｜DAY 5 Today is not my day.

朝聖之路介紹 西班牙朝聖之路的西班牙文全名為Camino de Santiago，翻成中文是聖雅各之路，終點在西班牙西北方加利西亞地區的城市「聖地牙哥的康波斯特拉大教堂Santiago de Compostela」，它在1993年被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，與耶路撒冷及羅馬一起被稱為天主教三大朝聖聖地。最早相傳耶穌的弟子之一聖雅各的骨骸在這裡被發現，信徒們就在這裡蓋了一個教堂，Santiago de Compostela在西班牙文指的是「繁星原野的聖地牙哥」。 它最早起源於宗教信仰，如今吸引了喜歡徒步旅行、挑戰自我及想要來一場心靈之旅的人，踏上這條擁有千年歷史的古道。我選了其中最多人走的法國之路，它從法國南部靠近庇里牛斯山的小鎮，聖讓-皮耶德波爾Saint-Jean-Pied-de-port簡稱SJPP出發，總長約800公里，步行30~40天不等。 D5 Today is not my day Puente La Reina到 Estella 共行走22公里 地勢：平緩，從352m上升至431m 天氣：傾盆大雨+雨過天晴+冰雹 一早出門沒多久就變成傾盆大雨，不一會兒全身都濕了鞋子也不例外，只好趕緊換上羽絨衣怕感冒，原本覺得派不上用場的鞋套、背包套、外套全都用上，當時的我超級狼狽加上全身的酸痛，不經懷疑老天爺是在考驗我完成800公里的決心嗎? 下起傾盆大雨▲ 一路拍拍走走▲ 在下了快2個多小時後雨終於停了，遠方還看見藍天，頓時心情也好起來，西班牙北部城鎮鄉野的風景幽美，隨便拍都像張明信片，我喜歡在路上東拍拍西看看，大部份的朝聖者都走的很快，每個人有不同的朝聖方式不用有壓力，走的慢也是一種自我風格。 雨過總會天晴▲ 才在想沒有看到德國人Aroen，今天早上就看到他出現，這條路上的朝聖者不斷來來去去，緣份讓你們在朝聖之路上相遇，有些只有一面之緣，有些會陪你走一段路，最終你還是要靠自己一步一步走完全程，這就是朝聖教你的另一堂課。我們的人生不也這樣嗎? 有味道的巷子▲ 放晴後經過一個小公園，突然想在公園發懶跟晒衣服，於是我就停下腳步，在公園發呆許久，衣服，鞋子，襪子被太陽曬沒多久就都乾了，西班牙的太陽果然夠給力，讓我也被晒的暖暖的。 在混了一個多小時後才開始收東西繼續前行，走沒多久又看見好美的一片花海，完全忘了早上的大雨，天真的以為它已經離我遠去。 朝聖路上的第一片花海▲ 但老天就是愛跟你開玩笑，走沒多久我就發現前方有一整片烏雲，看起來就不太妙，當時距離我今天的目的地只剩1個多小時，只好抱著僥倖的想法，妄想著雨不會下下來，沒多久就聽到很大的雷聲響起，我看這着前方的烏雲，不斷催眠自己它只是雷聲大雨點小，雷聲大雨點小。 前方看起來不太妙▲ 越來越接近烏雲時開始在心裡就在嘀咕，早知道留在前一站，逞甚麼強硬要往烏雲那走去，最後我還是躲不掉這場雨，而且伴隨大雨而來的是冰雹，更讓我哭笑不得的是它來的快去的也快，當我被冰雹狠狠的打了5分鐘後，奇蹟似的居然放晴還出了大太陽，沒親身體驗過的人，很難想像我在說什麼，連我自己都被冰雹打的莫名其妙。 大雨過後的小鎮一個人也沒有▲ 經過一翻波折我終於到了今天的庇護所，洗了熱水澡心滿意足準備去洗衣服時，what 洗衣機壞了只有一台而且一堆人在等，當下我想好沒關係，去外面自助洗衣店總可以吧 ，當時已經下午6點多，若不趕快烘乾，明天一定乾不了，在問了櫃台他給了我一間自助洗衣店的位置，可是它需要走15分鐘，雖然心裡千百個不願意，但也沒辦法不洗衣服，只好硬着頭皮走去了。 西班牙人喜歡搞花花草草▲ 在路上還Google了一下那間店，上面寫著它營業時間到下午3點，當時心想怎麼可能只能3點，雖然半信半疑還是繼續朝洗衣店的方向走，完全是不見棺材不掉淚的心態，好不容易到了看著門外貼著大大的字寫著「營業時間只到3點」，傻傻的我來回就走了30分鐘，都能走到朝聖之路的下一站了，最後見到酒友第一句話就是 Today is not my day。老天可能是覺得我只走朝聖不夠忙，所以多幫我找些事做吧。 歡樂的晚餐時刻▲ 總之今天就是一個「蝦」字，聽說這星期都會下雷陣雨，讓我不知道明天該怎麼辦，明天的行程硬是比酒友們多了快8公里，他們都說我明天一定「走不到」，因為我走的慢又愛拍照，其實他們是希望我跟他們一起走，這樣晚上才有酒咖，至於明天會怎樣就等明天再說吧！ Buen Camino 今日心得： 朝聖之路的天氣變幻無常，你永遠不知道前方等著你的是什麼，當下你能做的就是咬緊牙根繼續往前走，知道朝聖跟實際走在朝聖的路上完全是不一樣的事情。 更多的實用資訊請見FB粉絲團:這樣旅行那樣生活Life is a trip, trip is life. #西班牙朝聖之路 

【 全台懶人包 】情人節幸福推薦！特搜北中南東15個IG熱門彩虹打卡景點

「哪裡有彩虹告訴我~」每到下雨天，雖然心情大受影響，但總會默默期待雨過天晴後的彩虹會出現，當陽光再度露臉時高掛天空，因為難得可貴所以格外珍惜，不過近年台灣多處出現了「永恆」的彩虹，有的在路面上，有的在校園裡，如果你也喜歡看見彩虹的幸福感，就跟著ReadyGo一起走訪全台的彩虹景點吧！ ｜北部 #板橋第一運動場 這裡是板橋區最大的運動場，通常會在這舉辦一些運動比賽，讓附近的國高中生可以大展身手，並在觀眾區的座位席，分區域漆成彩虹的顏色，讓選手從跑道望去，可以看見漸層的彩虹，象徵無限的希望，在運動場上持續發揮挑戰極限，也讓觀眾們都能感受運動是多麼熱血的一件事。 地址 ｜新北市板橋區漢生東路278號 #下福里市民活動中心 下福里市民活動中心靠近洪福宮，這個活動中心特別在他有西班牙團隊所設計的七彩繽紛彩虹柱，非常的吸睛也超好拍，搭配光影拍攝更是美麗，適合拍照打卡或是新人拍婚紗取景的好地方，因為靠近竹圍蘆竹一帶，偶爾也能看見飛機呼嘯而過，肯定要來這裡追一波IG打卡風潮。 地址｜新北市林口區下福里 11 鄰下福 139-13 號 #彩虹地景 在台灣通過同志婚姻法案後，彩虹便灑落在西門町街頭，成為一個永恆的地景，這個地景象徵台灣在性別平等、平權上的進步與發展，同時也代表了台灣的多元與友善，不過拍照時也要注意來車，這裡還是會有車經過的喔！ 地址｜捷運西門站6號出口前廣場 #同安公園 這個2019年剛蓋好的同安公園，將溜滑梯添上彩虹的衣裳，在一片綠油油的草地上特別搶眼也充滿著希望感，在這綠地上可以野餐、玩飛盤，此外這個共融遊戲場除了溜滑梯，也放置許多發展兒童協調能力的設備，絕對是孩子與家長們假日的天堂。 地址｜新北市三重區文化南路 #幸福站中港大排 新莊中港地區在經過河川整治工程後，從「臭水溝」變成「清溪川」，再加上環狀線的捷運「幸福站」，這裡不但變成當地居民散步、溜小孩的親水空間，更因為裝飾地景藝術的規劃還成為了熱門的打卡景點，像是在河川上用樂高積木拼成的橋，整個都充滿生氣與活力。 地址｜新北市新莊區中原路191號 ｜中部 #緞帶王織帶文化園區 在彰化鹿港的觀光工廠，將原本單一色彩的工廠貨櫃，彩繪成五顏六色的在園區特別亮眼，形成了美麗的彩虹步道，戶外的的彩虹屋也是拍照打卡的人氣景點之一！緞帶在生活中無所不在，有機會來到彰化不妨來看看整個緞帶的生產過程，還可以挑到可愛的緞帶回去包裝禮物唷。 地址｜彰化縣鹿港鎮鹿工路15號（周一公休） #新竹彩虹大橋 在新竹濱海17公里海岸線，有長達十七公里自行車道，可以一邊欣賞紅樹林景觀，一邊騎腳踏車，沿途還有四座彩虹橋，彩虹一橋、二橋、大橋、小橋，相連成最繽紛的彩虹景點路線，不過因為遮蔽物不多，建議秋天或春天前往，邊騎邊吹海風，非常愜意的行程。 地址｜新竹市香山區三姓公溪 #內新國小 內新國小有著地中海風情的校門，繽紛的彩虹跑道，四處還有用廢棄物所做成的裝置藝術，整個校園充滿生氣，洋溢著幸福與朝氣，若是我的國小一定每天都很期待上學！可愛的校園變因此成為大里區的著名景點，大家都搶著到跑道上拍照，不過因為平日不打擾學生學習，只有假日開放喔。 地址｜台中市大里區東昇里日新路 8 號（只有假日開放） #彩虹眷村 彩虹一直帶給人無限希望的感覺，在雨過天青的空中綻放，在台中也有一群默默在守護彩虹的人們，還有維護你我熟知的彩虹眷村，這是條色彩繽紛、充滿童趣彩繪的巷道，這些色彩繽紛的人像、動物與色塊，因其擁有令人感動的在地元素，讓許多遊客特地前往觀賞，也讓這個孤寂的眷村熱鬧起來。 地址｜台中市南屯區春安路56巷25號 #雙龍瀑布七彩吊橋 全台最高、最深、最長的彩虹階梯式吊橋就在這！想要看到這美景，你必須先挺過40分鐘的斜坡路段，在遠處就能看見一道彩虹橫躺在山之間，走在吊橋上穿越峽谷，從40層樓的高空視角欣賞雙龍瀑布與峽谷壯麗的景色，絕對值得你預約，走訪這個位在山裡部落的秘境。 地址｜南投縣信義鄉光復巷 ※每日有限定人數，除了要提前預約，每人也會酌收100元的門票喔！ ｜南部 #新營美術園區 熱門的彩虹景點打卡處就在新營美術館，彩虹長廊是大家最喜歡的拍照角度，此區還結合了潮流界藝術家不二良將「小鼠」公仔的插畫創作進駐在新營美術園區，來這裡踩點之餘，也可以來找找這裡有許多隻可愛的小鼠公仔，躲在園區各處等你喔！ 地址｜台南市新營區公園路一段136號（新民國小對面 ） #屏東牡丹國小 號稱全台最美的國小，處處都能看見彩虹，從大門的歡迎地標，到彩虹階梯，因為地勢的關係一覽無疑的校園，到處都是繽紛的色彩，讓偏鄉國小成功轉型，再次展現朝氣與活力，待在這麼colorful的學校，心情每天都會跟著好起來吧！ 圖 / IG @wangjenching 圖 / IG @dreamdog_666 地址｜屏東縣牡丹鄉牡丹路93號 #旗津彩虹教堂 開車前往彩虹教堂，可以先將車子停在貝殼博物館停車場，雖然距離旗津最熱到的區域有些距離，但看著彩虹倒映在水上，透過教堂望見的藍天白雲， 如同一幅畫，最好的拍攝時間是白天9點前順光映著藍天，或是夕陽西下的5點過後，斜照的餘暉顯得更浪漫。 地址｜高雄市旗津區旗津三路 990 號 #I/O STUDIO 屏東縣青創聚落 屏東第一個提供『青年創業』秀創意的基地，有兩層樓高的旋轉溜滑梯，和最受矚目的彩虹貨櫃市集，一開幕就受到大家關注，繽紛的彩虹拱門步道怎麼樣都好拍，園區規畫豐富，結合了青年人的文創藝品 ，不僅能遊逛文創市集，還能體驗手作DIY，怎麼能錯過！ 圖 / IG @_0424_550133 圖 / IG @f_love_c 地址｜屏東縣屏東市勝利路 77 號 (周一公休) ｜東部 海厝假日學校 一隻用彩色蠟筆排出的彩虹鯨魚，悄悄的擱淺在花蓮東岸，這間位在花蓮東岸的假日小學，是由造福觀音文教基金會主辦，師資包含花蓮市國中小退休老師、大學生志工與熱心民­眾，以陪伴東海岸的國小學童並加強其學科­、生活品德為教學目標的學校。 地址｜花蓮縣壽豐鄉190號 看更多>>>【走進大自然】自然美景 台灣驕傲！此生必訪 10 大夢幻湖泊 #下福里市民活動中心 #內新國小 #北中南景點 #同安公園 #幸福站中港大排 #彩虹地景 #彩虹打卡景點 #彩虹眷村 #情人節 #新營美術園區 #新竹彩虹大橋 #旗津彩虹教堂 #板橋第一運動場 #緞帶王織帶文化園區 

2026北中南8家輕食便當推薦！受夠油膩的傳統便當了嗎？快一起再瘦五公斤吧！

是不是每次都說中午要帶自己做的便當，這樣可以比較瘦比較健康，但是說了一年，結果只帶了一次呢？其實想要吃好吃又健康不油的便當也不困難，今天就讓發胖編來介紹8家好吃又健康的輕食餐盒吧！下次跟同學、同事一起訂便當的時候，記得把他們納入考慮，然後就準備大家稱讚你訂的便當，稱讚你很懂吃，然後成為偉大航路上的便當王吧！ (圖片來源：IG ＠charline_foodie) https://www.popdaily.com.tw/food/664600 https://www.popdaily.com.tw/food/2150 輕食餐盒推薦：北部 輕食餐盒推薦：拾福青果 地址：台北市中山區長春路3巷9號 價格：莎莎雞腿爺餐 $135 / 青檸打拋豬餐 $110 這家編輯真的太愛了，原本還不想告訴大家的…..哈哈哈，前陣子因為一直忙碌，吃宵夜又瘋狂熬夜，體重有點回不去，後來發奮認真努力減肥，配合持續的運動跟這家的蔬菜便當終於回到原本體重了！必須說他們的便當真的非常清爽，即使食慾很差也可以吃完！最喜歡他們的拾福青果（溫沙拉便當），主食有溫沙拉＆紅蔾飯或筆管麵可以選，然後是必備水煮蛋加雞肉，想吃健康一點的朋友，真的要收好這名單！ https://www.instagram.com/p/BDmwgh1o2X2/ https://www.instagram.com/p/CTV5hANvhIP/ 輕食餐盒推薦：肌肉海灘 MuscleBeach 地址：台北市松山區敦化北路4巷45號 (在北部還有其他家分店喔！編輯在這裡就不一一列出啦～) 價格：台式花雕雞餐盒 $120 / 培香胡麻雞餐盒 $130 這家名字實在有點可愛，既然名字都跟「肌肉」有關了，當然要來說一下它們的雞肉，雞胸肉的部分讓人驚艷，一點都不柴，重點是連青菜和地瓜都超甜，這家主打不用一滴油、不使用調味，根本就是完全水煮的吧！？健康指數破表。如果想吃得飽一點，店家也貼心的設計了雙倍的肉、蛋，還有一碗半的低GI糙米飯，聽說像讓身體便精壯一些，需要補充不少蛋白質，雞肉永遠都是健身、瘦身減脂時的好夥伴！ https://www.instagram.com/p/BPuTcFzB08Q/ 輕食餐盒推薦：男朋友餐盒 地址：台北市中山區建國北路二段64巷15號 價格：嫩烤香料雞胸餐盒 $140 / 蒜味橄欖油鮮蝦 $170 這家走得就是好吃路線了，在內湖園區裡面頗受歡迎的喔！而且可以外送，大家可以去他們臉書看看外送範圍，喜歡他們食物擺盤，隨便拍起來便當看起來就美美的，讓人立馬食慾大增，之前吃過他們的大韓馬鈴薯燉小排，不會像很多便當店的菜好像大鍋煮的一樣，口感和味道上感覺精緻認真！裡面還有玉子燒和鮮蔬等等的配料，令人食指大動啊！ https://www.instagram.com/p/BPZJnP-gDV7/ https://www.instagram.com/p/BRsAU4pgPFZ/ 輕食餐盒推薦：一日樂食 地址：台北市松山區南京東路四段133巷4弄5號1樓 價格：雞肉輕便當 $160 / 鮭魚輕便當 $190 這家也是新都會飲食，輕食系列選擇多到爆！趁他還沒有那麼多人打卡前趕快衝一個吧！我自己是還沒吃過啦，但看看那美國牛肩肉、還有田園時蔬，希望每天都能吃輕食便當，我已經開始幫這幾家排程了，拒絕油膩人生就從現在開始～ ＠Popyummy 編輯補充： 很巧的這家便當我也訂過！跟肌肉海灘的餐盒（有在健身的朋友應該知道？）的概念有點類似，我當時也是點牛肩肉都會輕便當，牛肉很嫩不柴，蔬菜烹調的比較有味道，比起男朋友餐盒的低鹽風味，我比較喜歡這家的蔬菜喔！另外牛肉搭配的醬料有 7 種可選，覺得義式茄汁搭配牛肉很不錯！ https://www.instagram.com/p/BSQ3stTjgv7/ 輕食餐盒推薦：中部 輕食餐盒推薦：米藍餐盒販賣所 地址：新竹市東區新莊街230號 價格：薄鹽清蒸雞胸餐盒 $110 / 日式味噌豬餐盒 $120 這家也是走健康低熱量路線，每盒熱量約300-500大卡之間，想要健康飲食的朋友怎麼能錯過？因為幾乎是每天都會更新菜單，也不需要擔心吃膩的問題，個人覺得它們冷飲的部分也很棒，也有提供外送服務親自送到府，如此便利，你還能拒絕健康飲食嗎？ https://www.instagram.com/p/BUyD_3tFS0F/ https://www.instagram.com/p/CWOFP8CvXZf/ 輕食餐盒推薦：咕蔬搖-新概念舒肥鹹水雞 地址：台中市西屯區黎明路二段898號 價格：鹽蔥雞胸餐盒 $120 / 鹽蔥嫩牛餐盒 $140 他們家主打「少油、少鹽、少醣」的低卡路里餐點，主食更是多達15種品項，肉品採用舒肥的方式調理，熟度剛好，肉汁也將完美鎖住！時蔬的搭配更是採用水煮的料理方式，最後搭配上一碗健康的紫米飯，一餐精緻又健康的餐盒就完成啦！喜歡自選主食、蔬菜搭配的你，一定要試試他們家的餐盒喔～ https://www.instagram.com/p/CHVPdeAJs0G/ 輕食餐盒推薦：南部 輕食餐盒推薦：微風舒舒 地址：高雄市苓雅區光華一路130號 價格：桂花嫩雞胸餐盒 $110 / 原塊烤牛排餐盒 $180 原料使用進口調味料，也會根據季節搭配蔬食，每日還會推出不同的湯品～舒肥的料理方式，鎖住肉汁，肉塊鮮嫩厚實，減少過重的調味凸顯食材本身的原味，少油少鹽健康無負擔！是健康餐盒中的佼佼者，大家不妨試看看喔～ https://www.instagram.com/p/C1lR5-DPwrc/ https://www.instagram.com/p/C0JYDK1LJSV/ 輕食餐盒推薦：初雞 地址：高雄市鼓山區青海路278號 價格：炙烤衝浪雞腿 $160 / 鹽烤挪威鯖魚 $110 精緻嚴選的肉品，少油少鹽的烹調方式，肉質鮮嫩美味不油膩，完全可以滿足肉食族的味蕾～在餐盒中搭配季節時蔬，是在健康不過的方式，而他們也使用了五穀米飯來搭配，讓餐餐都需要澱粉的你，能夠有更健康、更優質的米飯選擇！ https://www.instagram.com/p/CL1SdV-HVlp/ https://www.instagram.com/p/CMjjtCGsrbS/ 以上就是發胖編為大家推薦的輕食餐盒啦～讓大家在午餐、晚餐能有更多的選擇！身為妥妥的吃貨一枚，不僅要吃得好吃得飽，還要吃得健健康康！快把這篇傳給幫你訂便當的朋友吧！ 延伸閱讀：更多健康飲食相關 👉台北8家健康餐廳推薦，健身減脂看這邊，不只美味還很健康！ 👉擺脫油膩膩的傳統便當，精選台北 8 間健康又美味的瘦瘦餐盒 👉吃冰地瓜更瘦、看吃播止餓？健康瘦20kg『佛系瘦身法』，這幾招必學！ 👉過完年甩油去！10套「韓星減肥菜單」大公開，朴信惠、(G)I-DLE舒華都這樣吃！ 👉減脂菜單推薦快筆記！外食族必追帳號，聰明瘦身不復胖 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag #低熱量 #健康餐 #健康餐推薦 #健康餐盒 #健身 #台中輕食餐盒 #台北輕食餐盒 #新北輕食餐盒 #新竹輕食餐盒 #水煮料理 #舒肥料理 #輕食便當 #輕食餐盒 #輕食餐盒推薦 #高雄輕食餐盒 

讓悠遊的魚兒、水面的波光喚醒早晨！『夜宿海生館』行程＋館內必拍 3 景推薦，跟著打卡編一起體驗屬於水底的浪漫吧

大家對於屏東海生館的印象是什麼呢？是夢幻的海底隧道、珊瑚藻，還是學生時代的畢旅記憶呢？各種海底生物展露眼前，獨有的生態池讓海底世界不再遙不可及。這次，打卡編就要和大家分享熱騰騰的『夜宿海生館』遊記，文末還有附上交通方式，如果你正在考慮來一趟療癒小旅行的話，那就不要錯過這篇分享，一定要繼續看下去～ 首先，先讓編輯帶大家認識一下海生館吧～屏東海生館是由三個館：台灣水域館、珊瑚王國館、以及世界水域館所組成，其中，夜宿海生館就有6個夜寢區可以選擇！第一次夜宿的話，館方會最推薦海底隧道區～像這次打卡編睡的就是海底隧道第二段（鋪床鋪在手扶梯），是最美的一段 不過，可別以為夜宿海生館就只是在館內過夜而已呀！整個活動從下午四點集合開始，會先到大型展演廳進行行前說明，再來就會由專業的導覽員帶大家進行一場海生館探險。導覽的部分會依據選擇夜宿的區域導覽不同的館，這次因為打卡編住在海底隧道，所以就和大家分享珊瑚王國館囉～ 從白天大家熟悉的海生館開始，到晚上蒙上神秘面紗的夜探展示館。在這裡，你可以看到海底魚兒如何入睡、透過導覽人員的展示看見夜裡發光的珊瑚。更重要的是，你可以獨享這片只有夜宿才能欣賞到的風景。 像是石珊瑚喜歡陽光，所以照射到光會螢光、白天藏匿在珊瑚的海膽，晚上會因習性探出頭來。透過夜間探訪，才有機會看到這些獨家畫面～ 打卡編整趟導覽下來最愛的就是白鯨區了！！因為小白鯨們真的超～會～玩～不信你們看影片啦～ 當晚，導覽員也會帶大家到後場參觀，從魚缸的上方一探飼育人員餵養魚兒們的角度，看看正在培育成長的魚苗、了解館內人員平時的工作環境和內容。 除了聽聽海生館背後的故事，這裡還能親自拿著小蝦餵魚。整個夜間活動大約會到晚上九點半，中間還有晚餐宵夜等休息時間。雖然看似行程滿滿，但其實是很輕鬆的唷～ 另外，相信知道大家一定很好奇吃的部分吧！？在夜宿海生館的行程裡，就包含一份晚餐、宵夜和隔日早餐，早晚餐是中西式套餐可以自由選擇，份量相當大，完全不怕吃不飽！很重要的是，它不是大家想像中的那種遊樂園餐點，打卡編個人是覺得很不錯吃啦～ 左邊：素食燴飯（份量非常非常大，還有水果沙拉飲料等等自取，葷食有炸雞和特色套餐可以選） 右邊：西式早餐（中式是清粥小菜，除了餐以外還有小小的自助區可以吃飽飽） 活動結束後就會帶大家到選定的區域鋪床，所有魚缸燈光也會在鋪床之後熄滅、讓生物們可以好好休息。之後就是自由盥洗時間囉～ 而館內的衛浴是公共澡堂，行李的部分每個人都會有專屬鑰匙櫃可以放。基礎的吹風機、洗髮精、沐浴乳都是有的。大家也不用過度擔心，行前也會有專人打電話提醒需要準備的物品。幫大家畫個重點：私心覺得最重要必帶的是拖鞋跟毛巾～ 整體來說，編輯覺得床鋪和棉被都滿軟滿好睡。不過也因為是一起打地鋪、在大家睡覺時間都不太一樣的狀況下多少會聽到身邊鄰居一點點聊天的聲音～ 早晨的陽光穿透海水，一睜開眼就能看見魚兒們悠游在眼前，像這樣專屬於水底的浪漫有機會就該體驗一回～ 被魚兒們喚醒的早晨，首先就是宿民們專屬的大洋池餵食秀。 之後，導覽人員會分梯次帶大家進入海生館旁的保護區，讓大家進入潮間帶，親自觸碰、探索居住其中的大小生物們～ 也因為是保護區，這邊平時是鎖住的，只有參加夜宿行程、在導覽人員的帶領下才能進來的唷～也因為如此，除了礁岩外，這裡的沙灘主要是由珊瑚和貝殼所構成、環境保護的很好，抓一把沙仔細瞧瞧，你會發現裡頭隱藏著好多小貝殼～ （提醒大家，這裡的一沙一石都不要隨便帶走，這很重要唷） 如果是怕曬黑的女孩，下潮間帶前要好好擦過防曬乳、戴上帽子，並盡量不要穿短褲，身為過來人，只能說編輯就是在這曬超黑的呀～ 一般來說，夜宿海生館的行程大致上就會是這些活動囉～不過這次打卡編有另外報名海生館『鹽語船情』的獨木舟行程～這個行程是海生館特地和後灣社區合作，讓大家更能親近海水！而且，比起其他水上活動，獨木舟是對海洋最無害、同時也能親近海洋的活動！ 先從教練教學開始、淺水區練習，最後才會由教練帶領一起出海。就連沒有運動細胞的打卡編最後也超能划、也能玩得相當開心～ 不過是5月～8月開始的，官網上是可以連同夜宿一起訂的，建議大家想去的話真的要提早一個月定好，不然可能就只能挑平日了～ 同場加映： 除了夜宿之外，當然還是要好好逛一下海生館才不枉此行！這次打卡編就幫大家找到3個海生館必拍打卡點，只能說海生館處處都能拍出好畫面呀 ＃藍洞 說到海生館，大家直接想到的應該是夢幻的海底隧道和壯闊的大洋池吧？不過其實台灣水域館在往大洋池的路上，還有一個藍洞相當漂亮！ 在這裡，因為光線偏暗的關係，編輯最推薦側面去拍！用剪影的方式，不但不用管理表情、也不用擔心幫拍的對象不夠會拍，只要把距離抓好，奇蹟美照就出現囉～ ＃海藻森林 巨大的海藻佇立在大型水缸，光線從上方透下，如果要打卡編挑一個最能拍出小美人魚感的美照，那我一定選這裡！ 海藻森林的詳細位置就在世界水域館裡的一樓，大家只要順著導覽路線就會找到囉～ ＃珊瑚王國 如果你想要多一點屬於海底世界繽紛的色彩，那你就不能錯過珊瑚王國館！從入口開始就能看見鮮豔繽紛的珊瑚和魚兒悠遊眼前，除了入口中小型的水缸，往內走還有一個相當大的～ 這邊沿著走就會到達海底隧道，完全是一個花半天好好逛逛的地方～ 重新逛過一次海生館，不但會喚起好多舊時回憶，就連夜宿體驗也收穫滿滿、處處是驚喜。如果你想要來趟什麼都不想的懶人旅行，那不如就可以考慮夜宿海生館，因為行程裡包吃包住又包玩，算下來費用不算貴，可以說走就能走啊～ info. 交通方式：（打卡編不會開車，所以搭的都是大眾運輸工具） 高鐵左營站 -轉乘->墾丁快線（南保力下車）-轉乘->墾丁街車橘線（海生館下車） 交通花費：墾丁快線 高雄至南保力 來回票一人600元，街車一趟大概20幾元 交通時間：快線須搭乘大約兩小時，街車車程10分鐘內就會到海生館囉 海生館官網：http://sleepover.aquarium.com.tw/ #國立海洋生物博物館 #夜宿海生館 #屏東 #屏東海生館 #打卡 #打卡南部 #波波打卡 #海生館 #獨木舟 

台南|月季特色鴛鴦火鍋吃到飽|主食強勢升級有感的人氣鍋物

台南|月季特色鴛鴦火鍋吃到飽|主食強勢、肉品升級有感的人氣鍋物

【月季。特色鴛鴦火鍋吃到飽】🏃地址：70168臺南市東區中華東路三段285號 文化中心附近的吃到飽火鍋，很少到這個區域來，發現這裡餐廳很多呢！ 用餐時間100分鐘，酌收10%清潔費，以低價經典款為基礎，再搭配升級方案，讓喜歡大口吃肉、又想兼顧海鮮的人有更多選擇，加上生意相當好，想吃還真的要早點到。 店內空間環境大不會有擁擠感，共有７種鍋底可以選擇。 「月季」主打特色鴛鴦火鍋形式，一桌四人用餐，只能選擇同一種套餐價位，經典款或升級款，這點在用餐時需要稍微注意，大家必須吃相同等級，不能有人選經典、有人選特等。 #經典款：牛豬雙拼＋魚皮魚柳 月季的經典款就是牛肉、豬肉、魚皮、魚柳四大品項，都在buffet區可以自己取，牛肉與豬肉切片厚薄適中，涮起來熟度好掌握，搭配鴛鴦鍋的不同湯底，可以自由變換風味。 魚皮帶有膠質口感，煮過後Q彈滑順；魚柳則細緻無刺，對不太會處理魚刺的人來說非常友善。 整體來說，經典款就已經能滿足大多數人需求，尤其是喜歡肉量充足、搭配些許海味點綴的族群。 #升級方案一：+99 海陸雙享更澎湃 若想讓餐桌更豐富，可以加價99元升級為海陸方案，除了原有肉品與魚類，會再多出白蝦魷魚鮮魚片與文蛤，因為懶的剝蝦所以我們主攻蛤蠣，實現文蛤自由，把一整年的份都吃完，湯中慢慢開殼，釋放出自然鮮甜，讓湯底層次更升級。 一單限兩款，白蝦、魷魚、文蛤、鮮魚片採畫單方式點餐。 每一單僅能勾選兩款品項，例如同時點鮮魚片與白蝦，或白蝦與文蛤，出餐後再續點。這樣的規則某種程度上能避免浪費，但在熱門時段也可能稍微影響加點節奏。 #升級方案二：+149 特等肉品有感提升 如果是重度牛肉愛好者，則可以考慮加價149元升級為特等方案。牛肉等級會提升為霜降牛與安格斯牛。 #Buffet區：主食亮眼，但蔬菜略少 自助吧部分，蔬菜選項相對他牌來說偏少，種類沒有到非常多元。 如果愛吃蔬菜的人如我，就會覺得選擇稍嫌不足。 還有熟食的炸物區，看起來很像飯店早餐buffet會出現的大眾款。 口味一般，但值得回味再填滿自己的盤子，可惜，人潮太多沒什麼機會。 甜點區的霜淇淋是有蠻多配料可以添加。 還有茶凍、愛玉和雞蛋布丁等等熱量炸彈。 可惜補貨頻率不算高，若太晚到場，熱門品項很容易被掃空，需要稍等補貨。建議想吃齊全品項的客人，盡量早一點入場。 整體用餐下來價錢跟餐點是符合價值，月季的特色在於主食與肉品的競爭力，尤其升級後的牛肉確實有感提升，加上鴛鴦鍋能一次滿足不同口味需求，難怪生意一直很好，是會想要回訪的店！ #食#台南美食#跟著阿線吃南部#線寶食記ㄔㄔㄔ#來臺南就是要鑽巷子#阿線大口吃台南#台南#台南美食地圖#臺南#臺南美食#台南美食#台南探店#台南美食 

發發牧場新品齊發！首推「特濃宇治抹茶系列」偽出國體驗 搗蛋倒數中  萬聖限定組「寵壞加倍Trick and Treat」

特濃宇治抹茶優格/ M:500ml NT$90 特濃宇治抹茶歐蕾/ M:500ml、L:700ml 限定價 (M)NT$75、(L)NT$95 繽紛宇治抹茶歐蕾/ M:500ml、L:700ml 限定價 (M)NT$75、(L)NT$95 緋紅女巫波波水/ 500ml 嚐鮮價NT$75 Oreo暗黑三重奏 / 500ml 嚐鮮價NT$120 發發牧場為台灣第一家文青優格手搖飲品牌，甫開幕兩個月，即以「真材實料、健康美味」，獲得網友好評不斷！國慶日將至，發發牧場與大家同心祈禱，台灣早日戰勝疫情！自10/8-10/11推出雙十優惠，慢煮茶香系列（單茶）第二杯10元，回饋發發粉絲，期許一切平安、健康。 發發粉敲碗集氣盼新品問世，發發牧場正式公布秋冬菜單，以「特濃宇治抹茶系列」領軍，集結多元口味優格飲與熱飲一次滿足！發發牧場嚴選皇室等級的京都宇治抹茶粉，推出「特濃宇治抹茶優格」限定價NT$90，將抹茶的成熟與優格濃醇風味完美呈現，每日一杯讓你一秒到日本！ 搗蛋倒數中！萬聖節搞怪花招盡出，發發牧場於10/12起，將推出期間限定「寵壞加倍Trick and Treat」組合限定價NT$188，由超逼真眼球的「緋紅女巫波波水」（嚐鮮價NT$75）與滿滿邪惡又療癒的「Oreo暗黑三重奏」（嚐鮮價NT$120）組合，同時享受整人惡作劇與美味邪惡療癒感！發發限定周邊獨家設計Too cute to spook萬聖節布貼紙，怪奇賣萌同步限量預購中。 【日系職人抹茶控必喝TOP3！特濃宇治抹茶系列初登場】 抹茶是日式茶飲經典代表之一！根據日本抹茶與健康研究會註一，研究證明抹茶可以改變腸道菌群，減少一些有害細菌，並增加有益細菌；亦可抑制交感神經，改善血液流動，增強皮膚的保濕效果。 發發牧場講究天然營養食材，首度以日本皇室御用、原裝進口的京都宇治抹茶粉推出「特濃宇治抹茶系列」，打造手搖界抹茶天堂！來自日本京都的宇治抹茶，碾茶園集中在南部海拔200至500公尺的山城地區，雨水充足，日夜溫差大，土地肥沃而且排水性良好，使得茶葉達到最高的品質，甘甜和澀味恰到好處，層次豐富有韻味。京都宇治的抹茶在日本擁有數一數二的高品質，尤其產量不多，更顯彌足珍貴，發發牧場嚴選400目極細顆粒的京都宇治抹茶，每一口都絲滑綿密的極致享受，讓你不出國，也能擁有偽出國體驗，品嚐道地日本味！ 抹茶控絕不能錯過！發發牧場獨家「特濃宇治抹茶優格」將抹茶的成熟大人味結合雪比生優格的奶香酸甜，顛覆過往印象口感，就算不是抹茶控也能一喝就上癮！自然香氣與濃郁口感雙倍濃郁衝擊，入口回甘清爽不甜膩，經典又創新的風味成為抹茶控朝聖目標！更成為上班族代餐好選擇，也是最佳的健康解饞飲品。 若喜歡濃郁抹茶與鮮奶的經典風味，推薦選擇「特濃宇治抹茶歐蕾」加入六甲田莊鮮奶，獨有的茶蘊甘醇與深刻香氣，總令人忍不住一口接一口，輕鬆享受茶香四溢的京都午茶時光；而「繽紛宇治抹茶歐蕾」除了使用六甲田莊鮮奶，不僅擁有夢幻漸層外表，更加入每日純手工熬煮的台灣10號紅豆以及澳洲進口燕麥，香醇綿密的紅豆與燕麥QQ嚼感完美結合，加料不手軟，每一口都能細細品味交疊層次，感受三倍療癒的幸福。 【萬聖搗蛋月！寵壞加倍Trick and Treat 讓人愛不釋手】 眾所矚目的萬聖節即將來臨，發發牧場推出期間限定「寵壞加倍Trick and Treat」組合（限定價NT$188）將於10/12上市，兩種截然不同風格一次滿足你的搞怪童心與嗜甜味蕾！ 「緋紅女巫波波水」使用來自台東每日手工熬煮的洛神花與清柔淡雅的玫瑰果露打造充滿萬聖節氣氛的暗黑紅色，並加入BOGARI寶嘉麗氣泡水增添刺激口感，以寒天製成的超逼真眼球，隱隱向你投射眼光的眼球為暗紅色系增添不少詭譎氣息與迷幻氛圍！而純手工製作的寒天眼球不僅富含膳食纖維與飽足感，甜度來自低糖手煮洛神，無另外加糖，每杯只有135卡路里，低卡零負擔！嚐鮮價NT$75/杯。 「Oreo暗黑三重奏」以雪比生優格為基底，在數圈Hershey’s巧克力杯壁中，加入滿滿的Hershey’s焦糖與Oreo餅乾，一入口微微苦甜的滋味在口中迸發，最後在上頭撒上的餅乾塊及濃郁焦糖淋醬，呈現兼具酥脆與滑順的多層次口感，讓甜蜜療癒的幸福感爆棚，不論是巧克力控或是焦糖控絕對都愛不釋口，喝下這杯就不再搗蛋！嚐鮮價NT$120/杯。 為了歡慶萬聖節，發發牧場同步推出Too cute to spook萬聖節布貼紙，各種應景裝扮的奇異鳥發發萌度爆表！10/12起開放門市、蝦皮購物、Pinkoi預購，10/18起限量發售，售價NT$188。於10/12~10/31推出組合限定優惠，凡購買「寵壞加倍Trick and Treat」組合，就能以加購價NT$138買到超萌萬聖節布貼紙，還能以NT$38加價購買發發牧場透明提袋！ 【10月優惠重點整理】 【11月限定新品搶先預告：芋泥紫薯雙享受，紫色風暴即將來襲！】 發發牧場搶先預告秋季11月新品，「幻紫芋薯系列」及「秋冬全新菜單」，仙女系漸層打卡超吸睛，開放電話或LINE（ID：@thefarfarfarm）搶先預訂。 【發發牧場 店面資訊】 （松江南京站，六號出口） 週一至週五10:00~20:00 週六至週日11:00~19:00

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