現在整個濟州島已經被滿滿的油菜花染「黃」啦～看完櫻花緊接著油菜花海，春天的人生，我們就只走花路吧！

在韓國最早迎接春天的濟州島，早早就褪去冬季的黯淡，換上美美的春裝囉！路上滿滿的櫻花和油菜花爭奇鬥艷，好好好，不吵架，兩個我們都很可以。最近韓國綜藝《我們結婚了》裡，重新燃起小編戀愛細胞的「心空夫妻」，孔明與鄭慧星，也前往濟州島進行甜蜜拍攝，婚禮在金黃一片的油菜花裡舉辦，真的太浪漫啦！因此今天就來寫一篇「油菜花」相愛的特輯（拍兩下），隆重介紹，看油菜花必去的三大地點。 #山房山 #산방산 地址：濟州特別自治道西歸浦市安德面山房路 218-10（安德面） 位於濟州西南部的山房山，是一座小火山，因為日以繼夜被海風吹蝕下，造就它壯觀的奇景（屋哩山房山，你辛苦了～），而它除了帥氣的造型，重要的是每年春日限定的「油菜花海」！嬌豔小黃花，配上清脆小綠葉，實在是太美了，陷入花海後就走不出來了。山房山附近還有許多景點，山房窟寺、龍頭海岸等等，逛完花海在眺望海景，太享受了～ #鹿山路 #녹산로 地址：濟州特別自治道西歸浦市表善面加時里 「鹿山路」的來頭可不小，不但有「濟州島春天最美麗道路」的美名，也是韓國最美的100條公路之一，還是韓國榜上有名的的賽車路線（這條路也太猛），油菜花跟櫻花樹，黃澄澄加上粉嫩嫩，交織出一片妍翠，真的是美到我都快要不能呼吸。旁邊還有風車跟鋼琴，真的好像動畫裡才會出現的唯美場景，讓人好想跳進花群裡吶喊：「櫻花啊～油菜花啊，包圍我吧～」 #牛島 #우도 地址：濟州特別自治道濟州市牛島面牛島路 (牛島面) 牛島在濟州島東邊，是以西濱白沙海岸而聞名的小島，還有形狀長得很像「牛頭」（哈）如果要去牛島，需要在城山港搭乘渡輪前往，所以建議大家可以把城山日出峰和牛島排在同一天哦！其實牛島本身就有很多景點，而油菜花雖然不是滿山滿谷，但也是隨處可見。據朋友說，它本來租了腳踏車要來場牛島環島之旅，結果不小心被路上的油菜花迷住，計畫立馬變成尋找油菜花之旅，哪裡有花就往哪兒去～油菜花的魅力阿！ 藍天白雲，配上被金黃黃，油亮亮的濟州島實在美得太過分。來場療癒花海之旅，在濟州島實現徜徉在油菜花田裡面的美夢吧！現在雖然我已經知道油菜花要去哪裡看了，但是誰能告訴像孔明一樣的男朋友，到！底！在！哪！裡？ 資料來源： 整理報導 #山房山 #旅遊 #春天 #油菜花 #泡菜 #濟州島 #牛島 #韓國 #鹿山路 #녹산로 #산방산 #우도 

2026台南燒肉店推薦｜日式、韓式、台式通通有，人氣燒肉一次報給你！

說到大餐的首選絕非烤肉莫屬，現在燒肉店琳瑯滿目，選擇超級多樣，各國風味的烤肉都有著死忠擁護的鐵粉，今天編輯要推薦給大家，台南12家必吃的燒肉店，還不知道中秋節該吃哪一間嗎，這篇先收藏起來絕對不會錯！ 台南燒肉店單點推薦 台南燒肉店單點推薦1：㕩肉舖 Pankoko × 燒肉專門店 編輯推薦：★★★★ 價格：月見極上生和牛＄880/㕩哥的瘋狂和牛大盛＄7580（需提前兩日預定） 營業時間：平日17:00～23:30/假日11:30～15:30、17:00～23:30 地址：台南市中西區民族路二段317巷36號 隱身在台南赤崁樓附近的巷弄中，保留了老宅風格的紅磚牆作改造，古色古香非常有老台南特色的感覺，店名取自台語香噴噴的諧音，用餐時會有專人服務代烤，嚴選的肉質加上店內的特色料理，吸引了大票死忠的粉絲，雖然地點較隱密難找，但從平日時間也非常難訂到，就可以知道㕩肉舖有多厲害了吧！ 台南燒肉店單點推薦2：燒肉難民營 編輯推薦：★★★★ 價格：豚肉200g套餐＄320 營業時間：17:30～23:00（週三、週四公休） 地址：台南市北區長北街159號 燒肉難民營是一間日式平價的「一人燒肉店」很適合一個人想安靜吃燒肉的朋友，也不用擔心自己吃燒肉會尷尬，甚至有吃不完的問題，店面的風格很像日式居酒屋的感覺，別看它的名字叫燒肉難民營，給的肉量可是很大方的，絕對讓你吃的飽飽的離開，每到假日時， 小小店面外頭總是大排長龍，這間只能現場候位，建議提早前往登記才不會等太久哦！ 台南燒肉店單點推薦3：碳佐麻里 編輯推薦：★★★★ 價格：超值兩人組合套餐＄1498~＄1898 營業時間：11:30～00:00 台南府前店地址：台南市安平區府前路二段630號 身為南部人絕對不能不知道這間碳佐麻里，整間店的裝潢高級精緻，店面的空間也很大，讓吃飯的時候不會有壓迫感、非常舒適，吃膩了一般的烤肉朋友，絕對不能錯過這間，除了一般燒肉外，還有石鍋、壽司、生魚片、甜點、飲品等等很多創意料理，每樣種類都非常用心，絕對是佳節、慶祝時的燒肉首選之ㄧ。 台南燒肉店單點推薦4：高麗肉 編輯推薦：★★★ 價格：高麗豬拼盤＄598/高麗牛拼盤＄698 營業時間：17:00~23:30（週一公休） 地址：台南市東區小東路136號 位於小東路的高麗肉，是台南數一數二的韓式烤肉店，全程專人幫烤，完全不用自己動手就能享受到燒肉的美好，絕對是懶人必收的一間，肉質不錯、小菜也非常入味，是很道地的韓國味，肉的份量也給的很大方，聽著在烤盤上吱吱作響的聲音，和那烤至金黃色微焦的豬五花，整就讓人招架不住了啊！ 台南燒肉店單點推薦5：焼肉ショジョ Yakiniku SHOJO 編輯推薦：★★★★ 價格：拼盤豬來了＄580/拼盤牛來了＄850 營業時間：平日17:30～23:30/假日11:30～15:00、17:30～23:30 地址：台南市東區育樂街250號 身為燒肉集散地的安平，屬於必吃首選前三的燒肉點，絕對有這間焼肉ショジョ，肉的品質服務態度兼具的一間店，嚴選的肉質完全無處可挑惕，店內的台灣造型盤子也非常吸睛，根本是視覺與味覺上的雙重享受！最後提醒來店裡千萬不能錯過這款，每日限量的招牌「特製牛肉丼」，嚴選的肉品加上使店家精心調製的烤肉醬，吃上一口就足以讓人念念不忘啊！ 台南燒肉店單點推薦6：貴一郎 S.R.T 燒肉 編輯推薦：★★★★ 價格：日本A5和牛伊豬餐雙人＄2360 營業時間：17:30~22:30（週二公休） 地址：台南市北區東豐路179號 位在成大醫院後面的東豐路上，是和牛愛好者不可錯過的一家店，可以嚐到各種不同的部位，油花的色澤分佈的非常美，質吃起來鮮嫩，入口即化，吃多完全不覺得會油膩，店內位置不多，一到營業時間直接客滿，就可以知道貴一郎的厲害之處了！ 台南燒肉店單點推薦7：肉吧·RouBar x 燒肉專門店 編輯推薦：★★★★ 價格：綜合豬肉拼盤$790/安格斯黑牛拼盤$1100 營業時間：17:00~6:00 地址：台南市中西區金華路三段255號 位於金華路上，營業時間從晚上5:00開到早上6:00，標準的深夜食堂，推薦給半夜睡不著覺想吃燒肉的朋友，有別於以往的燒肉店的裝潢，結合了酒吧的風格讓客人可以一邊喝酒一邊吃燒肉，不時會邀請到DJ播放各種音樂，讓夜晚的氣氛更加chill起來，絕對是週末聚餐的首選之一！ 台南燒肉店單點推薦8：島和 職人燒肉鍋物料理 編輯推薦：★★★★ 價格：日本A5極品名牛鑑賞（雙人）＄4888 營業時間：平日17:30～22:00/假日11:30～14:30、17:30～22:00 地址：臺南市永華路二段41-2號 不用特地飛日本就可以吃到頂級的日本和牛，這間是日本和牛職人現切專賣店，主打親民價格吃和牛，除了有不同的部位，也有不同的牛豬品種提供選擇，看著分佈均勻油花的和牛加上高級的新鮮海鮮，不用特別的調味，就可以吃出肉質的鮮美，讓人看的口水直流啊！ 台南燒肉店單點推薦9：青青燒肉 編輯推薦：★★★★ 價格：青選羽豚雙人套餐＄1588 營業時間：平日11:30～14:30、17:30～22:00/假日11:30～22:30 地址：台南市東區中華東路二段236號 不想吃個飯弄的全台南人都知道你剛剛吃烤肉的話，絕對要去這間「青青燒肉」，無論是進到店面或是離開身上都不會沾到烤肉味，是台南知名的網美燒肉店，氣派的裝潢、擺盤用心、良好的用餐環境、肉質也是沒話說，整體來說很舒適，絕對值得大家好好的犒賞自己一番啊！ 台南燒肉店吃到飽推薦 台南燒肉店吃到飽推薦1：豬對有韓式烤肉吃到飽 編輯推薦：★★★ 價格：平日中午＄359/平日晚餐、假日全天＄439 營業時間：平日11:00~15:00、17:00～22:30/假日11:00～22:30 台南永華店：台南市中西區永華路一段330號 想吃韓式烤肉不想花大錢，推薦這間「豬對有韓式烤肉」最低只要$359起就可以吃到飽，供應多種肉品、海鮮等等，還可以煮小火鍋，甚至還有鴨血和滷肉飯等等菜色，CP值超級高的一間，不會因為便宜食材就不新鮮，每樣都有嚴格把關，很適合喜歡吃韓式烤肉的學生或是想要省錢的小資族！ 台南燒肉店吃到飽推薦2：好好吃肉韓式烤肉吃到飽 編輯推薦：★★★ 價格：平日中午 $329/人、 平日下午$299/人 、平日晚上與假日$369/人 營業時間：11:00~21:15 地址：台南市中西區民族路二段60號 平日下午茶$299吃到飽的韓式烤肉店，多種醃製的肉品可以做選擇，每一款都醃製的非常入味，肉也非常軟嫩，也有火鍋、拌飯、熟食可供選則，彷彿一秒置身韓國，想吃什麼就夾什麼，平價種類又多，CP值很高的一間店，學生族群們的愛店之一，每年謝師宴、畢業季總是吸引大批學生前往！ 台南燒肉店吃到飽推薦3：Scream 尖叫精緻炭火燒肉 編輯推薦：★★★★ 價格：泰國蝦燒肉吃到飽＄899/霸王卸燒肉吃到飽＄1288 營業時間：17:30~22:00 地址：台南市東區中華東路一段209號 位於南紡購物中心，主打新鮮泰國蝦吃到飽，水道蝦無限供應任你夾，還有各種新鮮海鮮，無論是大扇貝還是生蠔通通有，還不定時有波士頓龍蝦吃到飽活動，知道後真的是會尖叫，雖然是吃到飽，但食材絕對不馬虎，整體服務品質很不錯，根本不怕你吃，喜歡吃海鮮的絕對要來這間，保證讓你吃到痛風發作！ 台南到底要逼死誰，美食種類超級多，無論是新鮮的牛肉火鍋，還是讓人口水直流的甜點，現在連燒肉也是一間比一間厲害，真的是有4個胃也吃不完台南啊！ 撰文編輯(#Yuri) 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 👉發胖網友票選系列，台中人最推的燒肉店 TOP5，第一名真的有夠難訂！ 👉偶爾也要犒賞自己，盤點9間高檔燒肉，荷包夠深才能吃！ 👉最新31家「台北燒肉店」推薦：日式、韓式、吃到飽，平價頂級的烤肉店通通有！ #Scream 尖叫精緻炭火燒肉 #好好吃肉韓式烤肉吃到飽 #東港強 和牛燒肉海鮮定食 #焼肉ショジョ Yakiniku SHOJO #燒肉難民營 #碳佐麻里 #肉吧·RouBar x 燒肉專門店 #豬對有韓式烤肉吃到飽 #貴一郎 S.R.T 燒肉 #青青燒肉 #高麗肉 #㕩肉舖 Pankoko × 燒肉專門店 

西班牙朝聖之路｜D23 不是餓死就是撐死

朝聖之路介紹 西班牙朝聖之路的西班牙文全名為Camino de Santiago，翻成中文是聖雅各之路，終點在西班牙西北方加利西亞地區的城市，聖地牙哥康波斯特拉大教堂Santiago de Compostela。它在1993年被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，與耶路撒冷及羅馬一起被稱為天主教三大朝聖聖地。最早相傳耶穌的弟子之一聖雅各的骨骸在這裡被發現，信徒們就在這裡蓋了一個教堂，Santiago de Compostela在西班牙文指的是「繁星原野的聖地牙哥」。 它最早起源於宗教信仰，如今吸引了喜歡徒步旅行、挑戰自我及想要來一場心靈之旅的旅行者，踏上這條擁有千年歷史的古道。我選了其中最多人走的法國之路，它從法國南部靠近庇里牛斯山的小鎮，聖讓-皮耶德波爾Saint-Jean-Pied-de-port出發，總長約800公里，共步行30~40天。 D23 不是餓死就是撐死 從Astorga到Foncebadon 共行走26公里 地勢:一路爬坡 從873m到1430m 天氣:晴 今天要從800多公尺一路爬到1430公尺高的山上，還好老天爺送給我一個大晴天，讓我的心情也輕鬆許多。這星期再爬完兩座山，朝聖路上的大考驗就都完成了。 好天氣回來了▲ 走到一半發現了一間小店，彷彿進入世外桃源，讓我進去後就捨不得走，大概在裡面放空了好久才肯再上路。因為今天要爬很高，再不走就爬不完了，聽其他的朝聖者說Foncebadon這個小鎮床蟲很惡名昭彰，許多朝聖者不願意晚上睡在這裡。 不仔細看就不會發現▲ 本來的計劃也是要去它的下兩個城鎮，因為在世外桃源打混太久，快下午4點我都還沒爬到制高點。 路上的小貓▲ 原本要去的庇護所還要走兩個多小時，看狀況我到晚上7點也到不了，屋漏偏逢連夜雨的在去Foncebadon的路上，居然水跟乾糧都沒了，（巧克力整個溶化）。一路上坡我一整個口乾舌燥，又是一個餓的半死的模式，幾乎是走5步停10步的概念，看來我今天注定要住在1430公尺的高山上了 白色的牛▲ 好不容易費了九牛二虎之力才到Foncebadon，差點沒到民宿跟居民要水喝了，一進到村子看到有間餐廳二話不說就進去了，再不進食我就要成仙了，看到菜單上有牛排立馬點了一份，再加一個巧克力蛋糕，牛排一送上桌我就傻眼了，份量大到兩個人吃都綽綽有餘，牛排下面還有一大片麵包。 又大又美味的牛排▲ 有中古世紀的fu▲ 朝聖路上我時常要嘛就餓死自己，要嘛就撐到爆，幸運的是它的牛排跟甜點都一絕，給它按十個讚，店裡的裝潢也很特別，被我在1430公尺高的山上誤打誤撞發現一間很特別的店，有沒有很會…………（好意思說） 一路有動物陪我▲ 還好今天天氣好，睡在高山上應該ok,過兩天再爬一次山之後就很輕鬆了，我想今天可以看到美麗的夕陽吧。 Buen Camino 今日心得 朝聖之路最常面對到的就是計畫趕不上變化，有時你想的是A，但它偏偏就是給你B，越走就越覺得它真的很像一個迷你版的人生縮影，不要急著為當下發生的事情做出太情緒性的反應，因為結果究竟是好還是壞，有時候是要經過一段時間才會知道的。 更多的實用資訊請見FB粉絲團or IG: 這樣旅行那樣生活Life is a trip, trip is life. #西班牙朝聖之路 

【法國國民品牌×Yves Rocher】國民經典保養品牌＊依芙黎雪＊我的空空賞 天然植萃萃取！親民又好用！每分鐘賣出一瓶

今天要來介紹一個在法國超有名 我到法國之後也深深愛上的牌子 他叫做 Yves Rocher 依芙黎雪 他是法國的國民經典保養品牌！！ 之前台灣康是美有進貨，現在好像已經撤出台灣市場了 但我查了一下，康是美的進貨種類也不多，而且比在法國買貴好多ＱＡＱ 他們家在法國的熱賣程度根據報導說 是每分鐘就賣掉一瓶啦哈哈 我個人蠻相信的ＸＤ 每次去都一堆人在結帳 Yves Rocher 是主打天然植翠萃取的草本品牌 品牌創辦人Yves Rocher和皮膚科醫生研究出天然保養祕方 引起當地居民熱愛，進而創立了這個品牌～～ 再來跟大家介紹一下他們家我買過的產品～～～ 我算是他們家的小小粉絲阿哈哈哈 有幾罐都是空空賞~~~ 超級推薦：矢車菊卸妝系列 矢車菊生長在法國南部ＬＡ ＧＡＣＩＬＬＹ 這種植物有「小美人魚的深邃藍眼睛」之稱 藍罐 Démaquillant Express Yeux 快速眼唇卸 我在他們家買的第一項產品，一用直接愛上！！ 這罐真的有夠好卸！ 輕輕一塗就卸的很乾淨！！ 眼唇等比較難卸的地方大概兩次左右就乾淨了 這罐雖然是眼唇卸 但我問過店員了 他們說卸全臉也是可以的 一開始因為他是快速眼唇卸我還擔心會不會太刺激 結果並不會！！！也不會有刺痛感都不會！！（我是中偏油 兩頰敏感） 而且也不薰眼（超級推） 但他是油狀的，所以不喜歡油狀卸裝的捧油就要考慮一下啦＞＜ 紫罐 Démaquillant Douceur Yeux Sensibles 親柔敏感版眼唇卸 這款跟藍罐比的話，個人是覺得差不多 他不主打快速，他走溫和洗淨路線的， 我覺得是有一點點沒有藍罐卸得快，但也還在可接受範圍 用起來一樣很舒服不會刺痛！ 也是可以全臉使用的！ 真的是我的心頭好 實際使用： 一片化妝棉沾一點點的效果（大概１０元硬幣大小） 唇膏都是厚塗，輕輕一下卸一排，效果就很好！！ 後來我來回兩次就完全乾淨了 阿我也是買了一堆他們加其他產品啦 保養品阿洗髮護髮都有 有興趣可以看看我的部落格文章`,超詳細介紹! {BLOG浮生若夢，企鵝會飛} https://penguincanfly.pixnet.net/blog/post/322467411- 好啦~分享就到這邊 希望大家會喜歡啦~ FB： https://www.facebook.com/floating.dream.penguin/ IG： floating.penguin https://www.instagram.com/floating.penguin/

【法國國民品牌×Yves Rocher】國民經典保養品牌＊依芙黎雪＊我的空空賞 天然植萃萃取！親民又好用！每分鐘賣出一瓶!沒有用過這麼好用的卸妝水！

西班牙朝聖之路｜D28 感冒加全身酸痛

朝聖之路介紹 西班牙朝聖之路的西班牙文全名為Camino de Santiago，翻成中文是聖雅各之路，終點在西班牙西北方加利西亞地區的城市，聖地牙哥康波斯特拉大教堂Santiago de Compostela。它在1993年被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，與耶路撒冷及羅馬一起被稱為天主教三大朝聖聖地。最早相傳耶穌的弟子之一聖雅各的骨骸在這裡被發現，信徒們就在這裡蓋了一個教堂，Santiago de Compostela在西班牙文指的是「繁星原野的聖地牙哥」。 它最早起源於宗教信仰，如今吸引了喜歡徒步旅行、挑戰自我及想要來一場心靈之旅的旅行者，踏上這條擁有千年歷史的古道。我選了其中最多人走的法國之路，它從法國南部靠近庇里牛斯山的小鎮，聖讓-皮耶德波爾Saint-Jean-Pied-de-port出發，總長約800公里，共步行30~40天。 D28 感冒加上全身酸痛 從Fonfria到 San Mamede 共行走24公里 地勢:下山 從1283m下降至496m 天氣:大晴天 昨天洗完澡，沒多久就覺得有發燒的跡象，可能是流了太多汗，剛到庇護所休息太久著了涼，吃了感冒藥早早的入睡，早上起床燒是有退一些，但還是全身無力又很酸痛，連有人輕輕拍我都很有刺痛感。 繼續前進▲ 今天一路下降了800公尺，這樣上上下下的行程也要結束了，看著美麗的西班牙美景，雖然很辛苦，心裡卻有些小小的捨不得，這趟旅程就快結束。 拍了好多明信片▲ 快到目的地前，所有的疲憊感更是一下子湧上來，光是走路都讓我疲憊不堪，完全沒力氣分心，完全是使盡所有的力氣才能走完全程，路上又巧遇了墨西哥情侶，他們笑笑的跟我說，每天痛的地方都不一樣，朝聖之路真的是每天都痛不同的地方，感覺自己好像全身都很有問題。 路上超多牛群▲ 被太陽曬了幾天下來，就算包的再緊還是可以發現我變黑了不少，但我可以感受到我的身體越來越緊實，一天比一天要瘦，每天四萬步走下來，這對我的身體來說應該是非常大的振撼，能吃到美食又能變瘦也算是朝聖的另一種收獲。 朝聖者的小確幸▲ 感覺自己像在渡假▲ 好不容易到了庇護所，完全讓人心情大好，這應該可以成為朝聖之路上住過的庇護所裡的第一名，床位又廁所都超級乾淨，庭院有躺椅及吊床讓朝聖者可以在戶外發呆休息，還有一隻超可愛的白貓，真想待在這裡一整天都不要出門。 想賴在這不想走▲ 很溫馨的房間▲ Buen Camino 今日心得 誰說你只能有一種樣子，因為朝聖的關係我整個人黑了一圈，相較於之前總是坐辦公室的我，走朝聖對我來說, 每天看到的都是很不一樣的自己，也讓我發現了許多不一樣的潛能，不斷打破對自己的既定框架，透過一天一天的挑戰來發現一個未知的自己， 不斷告訴自己不管遇上怎樣的困難，我都有能力解決，每天不斷告訴自己我可以，目標一點一點的達成，也讓我一天比一天有勇氣，更有力量繼續往前進。 更多的實用資訊請見FB粉絲團or IG:這樣旅行那樣生活Life is a trip, trip is life. #西班牙朝聖之路 

西班牙朝聖之路｜DAY 7 相遇就是有緣

朝聖之路介紹 西班牙朝聖之路的西班牙文全名為Camino de Santiago，翻成中文是聖雅各之路，終點在西班牙西北方加利西亞地區的城市「聖地牙哥的康波斯特拉大教堂Santiago de Compostela」，它在1993年被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，與耶路撒冷及羅馬一起被稱為天主教三大朝聖聖地。最早相傳耶穌的弟子之一聖雅各的骨骸在這裡被發現，信徒們就在這裡蓋了一個教堂，Santiago de Compostela在西班牙文指的是「繁星原野的聖地牙哥」。 它最早起源於宗教信仰，如今吸引了喜歡徒步旅行、挑戰自我及想要來一場心靈之旅的人，踏上這條擁有千年歷史的古道。我選了其中最多人走的法國之路，它從法國南部靠近庇里牛斯山的小鎮，聖讓-皮耶德波爾Saint-Jean-Pied-de-port簡稱SJPP出發，總長約800公里，步行30~40天不等。 D7 相遇就是有緣 Torres del Rio到 Logrono 共行走20公里 地勢:平緩，470 m下降到389m 天氣:下雨 從開始走朝聖到現在已經一星期了，身體的疼痛也一個個出現，特別是肩膀跟腳底板，路上也開始看到負傷的朝聖者，雖然身體很不舒服，但大家還是繼續前進，因為這條朝聖路是我們自己選擇的，就算辛苦也甘之如飴。早上起床時看到隔壁的朝聖者一隻腳裝的是義肢，他都克服困難走上朝聖之路了，相對我這個四肢健全的人還有什麼好叫難的呢?堅持走下去就對了。 路上的朝聖者銅像▲ 今天又下了一整天的雨，雨鞋套完全是我的好朋友，不過才穿了兩次它就已經開口笑了，路上還有個法國大叔特別停下來問我是在哪裡買的。 在快要進城的前一個多小時，兩天不見的厚say突然從後頭叫住我，跟我說「Lanny你喝醉了嗎，怎麼走路都歪著走」，我笑笑回他說，「噓，不要跟別人說」(其實是因為我的腳太痛，我在找一個走起來比較不痛的方式)，後say接著說「還有一小時就到了，再忍耐一下」。 每個大城小鎮都有教堂可以休息▲ 我的酒友們本來明天才會進城，因為卡ZO只走到今天, 明天就要回日本，所以大家為了他走了28公里，晚上大家一起在庇護所煮飯替他辦歡送會，接著去喝酒，我從第二天就遇到卡ZO,白天我們分開走，到了晚上我們就會聚在一起喝酒聊天，他沒辦法跟我們一起走到終點聖地牙哥，覺得有一些可惜。 不過這就是人生不是嗎? 韓聖路上總要面對無數的來來去去，回庇護所前卡zo貼心的給了每個人他自己寫的明信片，很nice的一個朋友，給大家帶來朝聖旅途上的美好回憶。 Logrono主教堂▲ 看天氣預報明天應該又是下雨天，我想要選擇休息一天，讓自己的腳輕鬆一下，畢竟還有好長的路要走。 今日心得: 早上當我看到那個穿義肢的朝聖者時，突然覺得我們常常會忘了自己是很幸福的人，要時時提醒自己珍惜自己所擁有的，不是老是去抱怨一些自己沒有的，朝聖路上的每一個緣份都替我的朝聖之旅帶來不一樣的溫度，謝謝陪我走了一小段朝聖之路的卡ZO。 更多的實用資訊請見FB粉絲團:這樣旅行那樣生活Life is a trip, trip is life. #西班牙朝聖之路 

台北誠品生活南西館｜FLIPPER'S 奇蹟的舒芙蕾鬆餅｜來自日本的好滋味，你怎麼能錯過!

來自日本的FLIPPER'S 奇蹟的舒芙蕾鬆餅位在誠品南西三樓， 店面以灰、黃色系搭配裝潢明亮採光又好， 剛引進台灣時不管平日假日都要排隊，電話訂位也很難訂， 我是等退燒後才去的，但也只能平日一開門就進去不用訂位現場有座位， 好幾年前在日本吃過好難忘這味道， 回台灣有很多家都做舒芙蕾鬆餅，但味道就是沒這家好吃。 這家舒芙蕾鬆餅有甜的跟鹹的都很好吃， 這次我點了原味、水果跟鹹口味的班尼迪克蛋。 ｜原味｜是三個鬆餅搭配特製鮮奶油， 簡單搭配吃出鬆餅最原始的香氣， 再加上綿密口感一入口就融化了， 留在嘴裡的是蛋香與奶油香氣。 ｜水果｜一樣是三個鬆餅搭配特製鮮奶油， 再加上草莓、香蕉與藍莓食材都相當新鮮。 ｜班尼迪克蛋｜讓我很驚艷，當初是好奇鹹口味到底口感如何才點的， 兩顆舒芙蕾鬆餅分別使用不同的食材， 一個上面鋪半熟蛋往下是水煮波菜、醃製培根再來是鬆餅， 另一個上面鋪半熟蛋往下是鮮蝦、酪梨再來是鬆餅， 一刀畫開蛋液慢慢流出所有食材送入嘴裡完美， 一點違和感都沒有超好吃。 再搭配｜靜岡抹茶拿鐵｜與｜京都培茶拿鐵｜ 喝起茶香奶香都很濃郁，但是這兩杯喝起來味道太像了， 連送來時也長得很像，我問店員他還幫我介紹， 我真的覺得兩杯應該都是京都培茶拿鐵。 FLIPPER'S每一段時間都會推出限定口味， 喜愛舒芙蕾的朋友可以關注他們的FB喔~ 只要不是假日都不太需要久等，有空可以去吃看看。 另外，台中勤美誠品綠園道店也開了一家， 所以，中南部朋友們不用大老遠跑來台北， 也可以品嘗到好吃的舒芙蕾鬆餅囉~ ｜FLIPPER'S 奇蹟的舒芙蕾鬆餅｜ 地址：台北市南京西路14號3F 誠品生活南西館2樓 FB：https://www.facebook.com/flippers.jp/ 營業時間： 週日至週四 11：00~22：00 週五、六 11：00~22：30 訂位電話：02- 2562-0268 ※每人低消一份餐點或飲品；假日限時90分；另收10%服務費 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce00908 LINE帳號:@942yvsuy #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

《再見梵谷-光影體驗展》2020登台！讓我們一起感受梵谷的畫作吧！

進入展場會先看到（文森、梵谷）的開場白： 要做好工作，就必須吃的好、住的好、偶有戀情， 並且能夠平靜的抽煙、喝咖啡。 第一章是梵谷的故鄉荷蘭，風景、人物和靜物都以壓抑的大地色調繪製。 與他隨後奠定了「現代藝術」基礎充滿活力的著名風格截然不同。 從荷蘭來到法國，受到巴黎的活力和印象派畫家的啟發，梵谷的調色盤 鮮明了起來，可從畫中美麗的花朵、花園和水果靜物略見一二。 某種程度來說，向日葵是屬於我的。 沒有什麼是必然的，唯有看到星星，會讓我充滿希望。 在亞爾的臥室 由於強烈的不穩定情緒，梵谷1889年夏天自願前往聖雷米療養院接受治療 臥室中的兩幅自畫像，是梵谷為了跟母親和妹妹傳達無需擔心的信息，健康而朝氣蓬勃。 這是梵谷最鍾愛的畫作之一，共創作了5個版本。 最終在療養院的折磨與控制之間，作品呈現出同時痛苦與平靜的景緻， 最終以「星夜」透露出一絲希望的微光，「麥田群鴉」作結， 讓我們探索梵谷最後時光所受的精神磨難。 梵谷的14幅畫作 坐上火車從巴黎到法國南部的亞爾，在這裡的日子， 或許是梵谷生命中最快樂而創作最旺盛的時光，充滿活力的作畫風格， 便是它樂觀態度最明確的證據。 極度需要信仰時，我會出去畫星星。 我常想，為什麼天上閃耀的星星。 不如法國地圖上的黑點那麼容易到達？ 有時候我會覺得沒有什麼比繪畫更令人愉快！ 黃色是多麽的可愛！它代表了太陽。 向日葵系列，描繪亞爾的生活、風光和周遭人們。 梵谷對日本藝術的熱愛，也在章節裡。 探索日本的藝術時，我們發燒，一個睿智、遠觀 而充滿智慧的人，會願意花費畢生的精力，只為了研究一根草。 我想用血紅跟青綠表現人性黑暗的一面 至親好友是人生至寶。有時候他們比我們更了解自己。 是不可多得的人生導師，可靠的肩膀，一同分享歡笑和淚水， 有他們在，我們永遠不會孤單。 愛是恆久的，形式可能轉換，但本質不變。 沒有比愛更為真切的藝術 我全心全意地投入工作，這過程讓我失去了理智。 再危險的地方都會有安全的落腳處，這件事讓我感到安心。 如果沒有嘗試的勇氣，生活究竟會變成怎樣了。 梵谷在10年的創作生涯中，不斷受到自然景緻與週遭人們的啟發， 顏色、光線、風格和技術的運用上，呼應了他心境的轉變，透過動態投影或章節， 每個動態投影章節伴隨的樂章，都呼應著梵谷在其藝術人生各個階段的情感和經歷。 體驗尾聲，以一系列充滿緊繃與抑鬱情感的自畫像，勾勒梵谷不凡的一生。 在亞爾的臥室，是梵谷精神陷入不穩定的轉淚點。 因為心理健康的問題，讓梵谷變得極度自省，開始以書信抒發自我。 在生命的最後10年中，梵谷用荷蘭文和法文寫超過800封信， 信中常包括作品的素描及解說，也讓我們更了解梵谷及他的繪畫世界。 想要身歷其境，拍得這麼好的影片，大家一定要看看！ ＃演技派action 合作 《#再見梵谷光影體驗展》 2020登台！環繞巨幕，集結3,000 幅梵谷畫作與珍貴影像巡迴 全球超過 50 個城市、累積超過 600 萬人次參觀。 —台北場— ▸時間：2020 年 1 月 15 日 (三)至 4 月 5 日 (日) 11:00 - 20:00 ▸ 地點：新光三越信義新天地 A11 館六樓 （台北市信義區松壽路 11 號） —高雄場— ▸時間：2020 年 4 月 18 日 (六)至 7 月 12 日 (日) 11:00 - 20:00 ▸ 地點：新光三越左營店 10 樓國際展演中心 （高雄市左營區高鐵路 123 號） 旅行就是生活，最美好的時光就在路上。 我是環遊世界的小羊兒。 想知道我的更多訊息歡迎訂閱、追蹤我。 ►【YouTube】 https://pse.is/L6AP4 ►【FB】 https://www.facebook.com/yangyoyoblog/ ►【IG】 https://www.instagram.com/shanchen.y/ ►【Blog】 http://yangyoyo84.pixnet.net/blog ►【PopDaily】https://www.popdaily.com.tw/user/182202

高雄隱藏版蔬食火鍋

開始嗅到了快要入秋的氣息，有沒有突然很想要來點熱熱的🍲呢？🤤🤤 得悉很多南部素友都力推它們各國經典的手工麵，吃過一遍似乎確實留下深刻的記憶點；但這次我們是要向更高難度挑戰，就是打算品嚐風味火鍋，不過仔細看看用餐規則（十鍋或3000塊為低消），這真的可以成事嗎？！！😫 幸好，只要有南區蔬友團辦聚餐，沒有甚麼是不可能的！六月中旬的天氣還稱不上是涼爽，但一群吃貨依舊如期出現，造就了首次的火鍋大團圓～～🙆🙆‍♀️ 「這是我看過最豐盛的蔬菜盤了吧！」🍅🍄🥕🌽🥒🥬🍆 預先選了喇沙和藥膳的湯底，負責服務的店員用心準備好，我們倆就率先偷跑囉～～😝 因為小兔是Vegan的關係，後來更送上了一盤無蛋的猴頭菇，原來新鮮滋味是如此令人動容啊！！🥺🥺 不得不提的是，三杯麻油絲麵真的超級美味！（記得要改全素）特別適合食慾不振的午後，一放進嘴巴裡蔓延，就只想連碗底都把它舔乾淨了～😛 從一開始環顧四周空空如也，到整個二樓都被蔬友團包場，中途更會不斷添加原汁原味的湯底，盡情享受如此難得的氣氛，這夜不得不再叫人熱血沸騰起來……🔥 此時此刻，就只能在遠方透過手機螢幕思念著，曾經盡興的痛快；但願在下次再聚時，仍忘不了那曾經稱不上為平凡的閃耀之光。😇 SMAN 十麵（純素🌱，蛋🥚） 🏠地址：高雄市鼓山區美術東二路436號 ☎️電話：07-555-7566 ⌚營業時間：11:30-14:00、17:00-20:30 ⚠️備註： 🔘麵食大部分為純素，只有標註的含蛋，另外有幾款可去掉 🔘最新火鍋用餐規則詳見店家粉專公告，記得要提早預約 #素食 #蔬食 #純素 #火鍋 #聚餐 #高雄美食 #一起吃菜菜

焦糖布丁控請收藏！精選台灣 7 間咖啡廳，他們的布丁 hen 有記憶點

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 11.0px Helvetica; -webkit-text-stroke: #000000} span.s1 {font-kerning: none} p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Helvetica; -webkit-text-stroke: #000000} span.s1 {font-kerning: none} 近期咖啡館愈開愈多，每間咖啡館都有自己獨有的特色，這次幫大家整理出 7 間有美味布丁的咖啡館！療癒外型和香甜軟綿口感，讓心中的甜點魂徹底被激發。快往下滑一一納入口袋吧：） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Helvetica; -webkit-text-stroke: #000000} span.s1 {font-kerning: none} #La Grotta 這款是相當人氣的 #皮耶蒙帽子布丁 $160，布丁體為誘人的巧克力口味，散發淡淡莓果香氣，烤過後質地綿密細緻、相當有水準。上頭加上白蘭地及捏碎的杏仁餅，口味溫潤濃郁，整體口味豐富有層次、，是大人也會很喜歡的口味呢！ #一二咖啡el ca’fe 烤布丁是扁扁的造型，質地綿密而扎實，是入口會濃郁到化不開的口感～ #伯爵茶布丁 $90 真材實料，看得見滿滿的伯爵茶碎呢！我很喜歡伯爵茶的香氣，淡雅的茶香搭配香甜濃郁的布丁，溫潤滋味令人著迷。入門可從最單純的鮮奶雞蛋布丁開始品嚐，另外還有抹茶控最受不了的一保堂抹茶口味，每種都好誘人呀～ #荒花 這間位在中山站的咖啡館非常特別，以「優雅的十八禁」聞名，兒童不宜入內用餐，整間店保有幽幽的、清靜的氛圍。結合書店、捐印及黑膠等，復古之餘帶迷人文青氣息，連盛裝的器皿都相當有溫度。店內的布丁甜點 #焦糖香草布丁蛋糕 $150 非常特別，布丁柔滑綿密、有類似乳酪蛋糕的細緻口感，下層以餅乾為基底、是類似手指餅乾的口感，浸過黑糖散發迷人的香甜。 P.S. 老闆滿有個性的，如果在桌上拍自己的食物沒有問題，但老闆不喜歡有人拍環境或是離開座位自拍，可能要注意一下唷～ #私心咖啡Favorite Cafe’ 南部的朋友注意啦，這間是位在高雄的咖啡館～店內人氣品項之一就是 #焦糖烤香草布丁 $100。有別於普遍的圓型布丁，方方正正的外型好特別呀～布丁是滑順口感，裡頭加入天然的香草籽，焦糖香氣濃郁、是苦甜苦甜的大人滋味。另外私心咖啡的提拉米蘇也非常受歡迎，幾乎是必點款呢！有機會也可以試試：） #三美堂 接下來一起發掘東部咖啡館～三美堂在美麗的花蓮，店面散發濃濃日式風情、彷彿置身日本街頭。 拜訪時總讓人有種清幽之感，整個人處於寧靜閒適的狀態，這款 #焦糖布丁 $60 是最單純迷人的口味，奶香濃郁、喜愛奶味的會很喜歡，焦糖的香甜有點類似大家熟悉的韋特糖。$60的價格能品嚐到這麼美味的布丁，CP值真的很高！另外還有抹茶和芝麻奶酪，每種都好想嚐嚐看～ #倉庫咖啡Warehouse 這間咖啡館在桃園的大溪老街，要介紹的布丁也是原味的 #焦糖布丁 $70，甜味溫潤迷人、使用三溫糖，一直很喜歡原味布丁的單純滋味，簡單卻令人深深著迷。倉庫咖啡的戚風蛋糕也相當美味，別忘了也點塊來嚐嚐！在店內和門口還可以遇到許多可愛的貓咪呢 #Cafe’ & Meal MUJI 許多人最愛的MUJI CAFE 其實在市政府也開一陣子了，雖然有點貴，不過餐點的部分還不錯，結帳的時候店員會推薦甜點，其實真的還不錯吃喔！這款是 #本和香糖烤布丁 $100 ，外型復古療癒，布丁蛋香濃郁、口味香甜，旁邊有附上些許Cream可沾著吃，罪惡感加倍不過好幸福呀！ 資料來源： Instagram #popyummy #三美堂 #台北 #台灣 #咖啡廳 #布丁 #文青 #烤布丁 #焦糖 #甜點 #發胖 #私心 #美食 #花蓮 #荒花 #高雄 

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