| 以食為天 | 高雄．鴨肉飯城市裡不可錯過的那間，三民市場集合–侯記鴨肉飯

 高雄有許多鴨肉飯的餐廳，可以說是鴨肉店一級戰場，每個人心中都有自己的最佳口袋名單，而位在三民市場口附近的這家侯記鴨肉飯，也大概是許多高雄人心中特別的代表。 侯記鴨肉飯從早上10點開到晚餐時間，中間沒有休息時間，當天用餐已過了午餐時段人潮還是不斷湧入，如果是內用者，拿內用劃單完後就可以先排隊結帳，會視結帳順序安排入座。 本次品嚐推薦的餐點▸▸ | 鴨肉飯 直接榮登個人評比第一名，不喜歡飯因為淋太多醬汁而溼溼油油的，但侯記的醬汁不會，且將粒粒分明的米飯和醬汁最佳比例的搭配，鮮嫩的鴨肉再加上清爽筍絲，不油不膩非常耐吃，加上醃黃蘿蔔，更是鴨肉飯的經典搭配。 | 豆芽韭菜+腸 鴨腸處理得非常乾淨，再加上豆芽韭菜的香氣，脆脆口感更顯層次。 冬天的話來份當歸鴨麵線，一碗內會有一整隻的鴨腿，肉煮的入味，吃完暖呼呼的。湯類口感都屬清淡，可以吃品嘗到食材較為原始的味道。另外每桌幾乎都點的米血口感很軟綿，中藥味道十足，整體味道個人覺得偏淡，建議搭配醬油膏一同享用。 侯記鴨肉飯已營業了四十年以上，是陪伴高雄的經典味道，儘管店家忙碌，但還是充滿了南部人的熱情，榮獲今年度米其林碧比登推薦，也被美食網紅介紹，是南部的美味代表，加上用餐環境乾淨，讓人實在難忘。 | 侯記鴨肉飯 | 地址 | 高雄市三民區自強一路204號 電話 | 07-282-7588 時間 | 週二至週日1000-1930，周一公休

【失而復得的企鵝之動物園一日遊】

＃失而復得的企鵝 蓁Q最愛的企鵝被我在南部弄丟了，還好公公是在動物園買的，所以還能買到一模一樣的，趁著今日好天氣，沒有很熱又有風的情況下，我們來動物園一趟，是的，就是為了買這隻企鵝手偶！ 四個大人陪她這個小小人，來動物園兼運動，運動量都貢獻在這了，我也沒想到這裡也太多人，停車場幾乎全滿，大排長龍。 進場後我也滿擔心蓁Q會失控的，例如不想坐車，不想走路之類的，結果她表現非常好，雖然自己走的時候，跌倒三次，膝蓋跟手掌都摔紅，還有額頭也不小心撞到了，但她還是很勇敢的爬起來要自己走，最好笑是在長頸鹿區的時候，還躲在柱子後面，不是要玩躲貓貓啦，是在偷偷大便，哈哈哈哈哈哈，也太搞笑了。這不拍下來不行～ 我本來還想買造型氣球的，但為什麼現在門口都沒賣了？！原以為結束時，攤販應該會來，結果還是沒有，到底哪裡可以買到造型氣球！？ 對了，今天停車運氣很好，我們午餐去微風南山吃，居然也沒什麼人，反而是我們離開時才看到排隊人潮，還是大家都在新光三越這一級戰區？（因是新光週年慶開打第一週末），另外我又買了一盒麝香葡萄，因為上次去A13買850元，我真的吃不出所謂的荔枝味，（真心覺得我買到不好的品種）這次換微風南山超市的買買看，活動特價650元，希望能讓我有入口驚艷的感覺，下周11／5，忠孝sogo週年慶，麝香葡萄特價599，限量2000串，有興趣的朋友可以趁特價時入手吃吃看唷～～ ＃蓁Q的日常 ＃1Y9M22D #企鵝回來了 ＃不能再弄丟了 ＃動物園好熱鬧 ＃到處都是萬聖節活動

【關西溫泉特輯】有馬、白濱、城崎三大名湯，溫泉＆特色美食懶人包！

「關西地區」包含大阪﹑京都、奈良等，自古以來一直是日本的政治和經濟文化中心，歷史悠久。關西的溫泉相當有名，其中和歌山及兵庫更是「日本三大古湯」中的其中兩個所在地，像是廣為人知的「白濱溫泉」、「有馬溫泉」皆位於關西；此外，近年來「城崎溫泉」亦是台灣人屢屢造訪的溫泉鄉。此次就跟著編輯的腳步，看看關西三大溫泉究竟有什麼看頭、哪些美食必吃，跟著這篇懶人包準沒錯。 延伸閱讀：2019關西聖誕燈飾TOP8！超華麗光雕饗宴，一路閃到明年春天！ 和歌山縣｜白濱溫泉｜ 「白濱溫泉」位於和歌山南部，又稱「南紀白濱溫泉」，以白色海濱的度假型溫泉出名。白濱溫泉已有1300年歷史，與兵庫縣的「有馬溫泉」、愛媛縣的「道後溫泉」並稱為「日本三大古湯」。白濱溫泉的週邊設施發展成熟，除了溫泉街以外，還有各式各樣的公共浴場、足湯都可以體驗， 延伸閱讀：【和歌山｜加太一日遊】無敵海景配海鮮，不藏私打卡點TOP7！ 抵達當地後不怕無聊沒地方去。另外白濱的住宿選擇有大型的溫泉旅館、或具有特色的溫泉民宿等，都可以提供旅客選擇。如果你喜歡一邊泡澡一邊欣賞海景的話，千萬不要錯過可以眺望海景的露天風呂。 📍INFO. 交通方式：自JR京都、新大阪或和歌山站搭乘「KUROSHIO號」在白濱站下車，再轉乘巴士約15分鐘，或可向各家旅館詢問是否有接駁車服務。 南紀白濱幸鮨 「幸鮨」為白濱當地非常有名的高級壽司店。每天的漁獲都是老闆親自挑選處理，使用高規格食材，卻不貴的合理價格讓顧客能吃到紀州當季的新鮮活魚料理。冬天可嚐到肉質細嫩的石斑跟肥肝鮮甜的剝皮魚，而春天能品嚐到鰹魚跟竹莢魚等。春天洄游至白濱地區的鰹魚，脂肪少，但紅肉鮮甜Ｑ彈，釣上後必須在4～5小時之內料理，才能保持其特殊口感。 延伸閱讀：日本夏威夷「南紀白浜」懶人包！溫泉、海鮮、絕美沙灘，夏天就要泡在這！ 📍INFO. 地址：和歌山縣白濱温泉新地銀座通 營業時間：11:00～14:00、17:00～22:00（週二定休） 交通：JR白濱站車程15分 九十九別邸 豆の湯咖啡 位於白濱銀座通商店街轉角的「豆之湯咖啡」。屋主是個不折不扣的老屋迷，因此開設了這家咖啡廳，不僅如此，更開了一家溫泉民宿。建議有閒情逸致之時，可以來喝喝咖啡，除了咖啡也有餐點可以享用，感受老屋的魅力！ 延伸閱讀：【日文小教室】去日本咖啡廳點餐怎麼說？實用又簡單的點餐用語教學！ 📍INFO. 地址：和歌山県西牟婁郡白浜町1384-15 新地長屋5号 營業時間 7:00〜18:00（週二定休） 兵庫縣｜城崎溫泉｜ 城崎溫泉位在兵庫縣豐岡市城崎町，至今已有1300年以上的歷史溫泉鄉。在江戶時代被稱為「海內第一泉」，與「有馬溫泉」、「湯村溫泉」並列為兵庫代表溫泉之一，在關西的心目中具有相當的知名度。城崎溫泉接近日本海，冬天可以欣賞到美麗的雪景與品嚐美味鮮甜的螃蟹料理。 延伸閱讀：【日本｜神戶】12家IG打卡咖啡廳！光拍店門口就拍到手軟，誰還需要旅遊書！ 📍INFO. 交通方式：JR新大阪⇒城崎温泉（２小時45分。） 城崎珈琲 如果提到可以一覽城崎溫泉的美景，同時又能啜飲一口咖啡，不得不提到2017年7月開幕的「城崎咖啡」。位在大師山山頂的咖啡店，可以俯瞰整個城崎溫泉街，如果搭乘纜車登山的話，就在車站附近，地理位置絕佳。編輯建議如果時間允許，不妨拉個下午的時段前來，一邊欣賞山景，一邊喝著店家嚴選的咖啡豆所煎培的咖啡。 值得一提的是，店家使用但馬牛和八鹿豚作為熱狗的材料，兩者皆為當地的特產；另外，如果想要吃點下午茶的話，也可以試試看有機栽培的素材所製作的日式點心。 📍INFO. 地址：兵庫県豊岡市城崎町湯島806-1 纜車山頂 營業時間：10:00～16:00（第２・第４週的星期四定休） 兵庫縣｜有馬溫泉｜ 有馬溫泉是位於兵庫縣被認為是日本最古老的溫泉，溫泉分為「金湯」（硫磺泉）和「銀湯」（碳酸泉）兩種。溫泉街有許多溫泉旅館和店家集結，其中坡道湯本坂為主要街道，兩旁都是物產店和小賣店，可以讓你滿足各種購物慾望。蜿蜒曲折的坡道構成的溫泉街，有的時候讓人轉個彎繞個巷，就是一家小店舖，迷路當找路是種樂趣。 有馬溫泉以湧出富含鐵、鐳等不同泉質的數種溫泉為名，而碳酸仙貝則是利用有馬的碳酸溫泉而誕生的名產，簡單烘烤過後販售，口感薄薄脆脆，散發出自然淡淡的麵粉香，是每個來到有馬的旅客的必買名物。 以前將有馬溫泉的碳酸泉水裝瓶銷售就是日本汽水的起源。以復古的包裝吸引消費者目光的「碳酸汽水」也是能輕易在溫泉街上看到，只能說泡玩溫泉不喝牛奶喝汽水也是很可以。 📍INFO. 大阪出發: 需1小時，從梅田站搭JR或阪急巴士。 京都出發: 需1小時，可搭JR巴士或阪急巴士。 冬天冷冷的天氣真的很適合泡溫泉，想要去日本來一趟溫泉之旅，如果冬天要去日本的朋友可以好好安排一下喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #九十九別邸 #兵庫 #南紀白濱 #和歌山 #城崎溫泉 #城崎珈琲 #日本 #有馬溫泉 #溫泉特輯 #生活娛樂 #白濱溫泉 #豆の湯咖啡 #關西 

【台北。民權西路站】下港吔羊肉爐 寒流來襲冬令進補最佳對策

下午聊著聊著，一陣冷風吹來，似乎提醒我們是時候跟食物取暖，話先不多說，歪嘴雞馬上催促著大夥，識途老馬熟門熟路，一路無視紅綠燈暢行無阻，(坐捷運卡緊啦!) 更多影音在內科太太Youtube頻道 更多動態在內科太太FaceBook 跳一個轉眼間就來到下港，丟，就是下港吔羊肉爐。沒訂位真的要早點來，五點左右本店現場就爆滿了，從室內滿到室外，從1樓滿到2樓，慢來就呷嘸。 先到櫃台報人數等候位，順便看看人家吃甚麼?不是啦!是看牆上菜單先想好要吃甚麼，這樣點單比較快，速速上桌，對吃非常有效率的一家人嗲斯。 本店1、2樓都滿座了，所幸老闆已經買下整條街(大誤，亂講的但也可能是真的)安排我們入座對街店面的地下室，地下室頗寬敞，只是吃鍋又聊太嗨可能會小悶，事先訂位較能避免，外帶也是嗑以唷! 這次4人相聚，坐圓桌，位子寬敞，人多嘴雜、熱鬧，也好點菜，經由識途老馬歪嘴雞推薦，羊肉爐(綜合肉)、麻油麵線、烤羊排、涼拌羊肚。道道精彩，雖然同為羊肉料理，但每道風味各自精彩，又不搶味。下港吔羊肉爐充分展現南部人，熱情、好客、愛美食的店家精神，提供一個能與食物及親友狂歡盡興的好地方。 涼拌羊肚酸中帶辣的滋味超級開胃，(非泰式酸辣)等待羊肉爐發爐期間，先聊聊天、開開胃，非常適合的一道涼拌功夫菜。 麻油麵線麵線個人吃來稍嫌軟爛，但老人、小孩應該頗適口，厲害的在麻香，彷彿加了麻醬，特濃。 烤羊排也是味道非常鮮明的料理，現烤的，較慢上菜，剛好彌補羊肉爐發爐，但肉還不夠軟爛的空缺。烤肉微微的焦香，加上辛香料的味道，肉質潤口不柴、飽滿扎實，一口咬下香氣撲鼻、肉汁鹹香四溢，滿足大口吃肉的快感。 羊肉爐一鍋看起來不大，但疊的扎扎實實，蔬菜就有3-4種，綜合肉也是不偷斤減兩都看得到，上方放的香菜更是提味，4個人吃下來肚子也是扎扎實實地滿足。 羊肉爐最愛的就是這種帶皮又帶骨的羊肉，店家事先處理得恰到好處，上桌待客人開火煮後，喜歡有咬勁的，發爐就能吃了，再多煮一會兒，帶皮帶骨的羊肉滋味最棒，皮Q彈軟嫩，肉質又潤口，不至於發爐沒多久就皮肉分離。 追加點了羊肉片，看慣了火鍋店那一捲捲疊得高高的空心肉片，乍看這盤會覺得嫌少，但它疊的實實在在，就像印象中的下港郎一樣實在古意，是你吃肉不吐骨頭的好選擇! 高麗菜就是一般好吃的高麗菜，吃肉之外也要記得均衡一下。 最後就是自己獨特的吃法，燙點肉片+青菜+麻油麵線+湯，就是一碗很棒的麻油羊肉湯麵線。 完食開胃的菜，開心的人，成就一段美好食光! 下港吔羊肉專賣店營業電話:02-2536-7922營業地址:台北市中山區天祥路18號營業時間:11:30-01:00 檢視較大的地圖

#Ruby’s brands#情人節男女適用禮物計劃

情人節快到了對於送禮總是覺得懊惱 這陣子我生活剛好接觸很多香氛類商品 香氣對我來說是保持生活品質的其中一項重點 順便提供了我自己逛街購物時碰到很喜歡的牌子給大家選擇 以下提供兩個（豪華vs.小資）情人節男女通用禮物計劃： [Plan A 香水] •補充小知識！ 古代用於神佛祭壇物， 淨化身心醫藥品。 聖經記載製作聖油膏， 只有神及祭司可使用。 中世紀的法國南部古拉斯己成為天然香料製造中心、出現含酒精香水、巴黎已有香料及化粧品專賣店、 貴族、市民己普遍使用香料及香水。 香水含有酒精且是不會過期的喔！ 香水也是需要靠櫃聞過才知道劣質跟高級的差別 因為不會過期我覺得買貴也不是很心疼～ 我今天推薦這個牌子叫Penhaligon's（潘海利根）是英國品牌 對於預算比較充足的人是用因為在專櫃價格也比較高 男女適合的香味都有！ 因為朋友的關係全靠櫃試聞了好幾款 可以跟店員形容自己比較喜歡的香味讓店員找給你也比較快 那天靠櫃聽到有個客人想要「寧靜的山嵐」：）？ 最出名的是獸首系列香水 每個動物代表不同個性也有他的故事 而且味道都蠻小眾主打營造「自己的味道」 賣故事的產品加上插畫最能打動少女心ㄌ！ 一整罐的價錢在台灣櫃位買大概是台幣9000元上下（每一款都不同價格） 香味的部分有夠多但香味很主觀所以建議靠櫃認真考慮比較好～ 我自己靠櫃推薦的是Matthew 香氣調性: 柑橘 - 苦橙葉 - 廣藿香 如果覺得9000太貴超出預算 他們家也有1000以內可以解決的攜帶式香水組 但就沒有獸首那麼可愛啦～～～ 可愛的東西都好貴(•ૢꆤ ˙̫̮ ꆤ•ૢ) [Plan B 香氛] 如果香水組仍然超出預算、不敢靠櫃、懶得出門挑、想找安全牌的人 plan B推薦台灣設計師品牌Meow Xiang 我個人是在誠品文創櫃位看到的 但他們家只有香氛噴霧跟香氛蠟燭喔！ 第一次看到時還以為香氛噴霧是香水朝自己手軸噴噴口力道太大被嚇到：） 剛剛發現他在Pinkoi也可以購買！ 價格落在台幣500～800左右 也有隨身瓶香氛噴霧更便宜啦 但送人的話我覺得還是要送到大一點包裝的比較有份量～ 他們家的香味我也幾乎都聞過了 私心最推薦Asia white tea 我個人香味喜好是喜歡天然的味道 香味也不能太刺鼻或太強烈 他的香味是：薑、橙花-白茶-白麝香 白茶香真的是我的命中味！ 如果你跟我的喜好相似也可以是試試看～ 不管是讓另一半想想的 或是讓一起相處的空間香香的都好棒唷♡(*ó▿ò*)♡ 設計對白：「親愛的，我特地去買了一瓶令我著迷的香水想送你，讓你天天噴了都令我著迷😍～」 （結果對方回不噴就不著迷了嗎！（誤

誰說外國的月亮比較圓？盤點全台在地八間速食店，就愛這股台灣味

撰稿編輯＃白函 吃膩國外速食各大品牌，不如回頭瞧一瞧在地台灣味，實在又充滿台式浪漫情懷，cp值高不說，味道也都是極品，不是在地人很難發現的速食店，雖然炸物速食讓人罪惡感滿滿，卻是生活的快樂泉源，也是疲勞日常中的活力素，不管是披薩、漢堡或是炸雞，全台匯總就在這一篇！ 台北 蘇阿姨比薩屋 地址：台北市大安區光復南路300號 海鮮精華鬆厚＄440（小） 超過三十年的老字號，位於國父紀念館站的蘇阿姨，每每都能看到門外大量的排隊人龍，今年推出外帶外送服務，爽爽在家等吃！他們家比薩雖然不大，但料跟起司給的毫不手軟，蓋滿整個比薩，直接牽絲到不行，口味家常，製作手法偏千層派，每一口都吃的到佐料和熱呼呼麵皮，邊緣烤到極為酥脆，吃到最後都不膩，薄皮炸雞也是人氣必點，皮薄肉汁多，真的有夠讚！ 德州美墨炸雞 地址：台北市士林區中山北路六段752號​ 3塊雞套餐＄205 炸雞控一致激推的炸雞店，炸雞口感超酥脆，咬下的瞬間完全不覺得油膩，雞皮本身也沒有多餘的油脂，就皮的部分爽脆口感直逼滿分，雞肉本身已經有調味過的關係，不用再多加胡椒或是調味醬就很夠味！如果愛吃重口味的朋友，編輯推薦他們家有一罐綠色辣醬，香辣的滋味，超級讚的啦！ 茉莉漢堡 地址：台北市士林區天玉街38巷15號 經典牛肉起士堡套餐＄135+59 從1979年開始營業的茉莉漢堡，雖然中間有暫停營業，但重新開業後，依舊是天母人記憶中的好味道，也因為整個大翻修，搖身一變成為現代工業風，動線寬敞裝潢美觀，他們漢堡最大的特色是麵包皆為手做，和多汁牛肉與新鮮蔬菜搭配，麵包的彈性與軟嫩讓整個漢堡直接升級！飲料的話推薦奶昔，和漢堡一起簡直天生一對。 宜蘭 比薩客 地址：宜蘭縣宜蘭市神農路二段1號 和風章魚燒＄150（小） 又是一間老字號比薩，真的蠻少外地人知道的比薩客，營業三十個年頭，都是由夫妻兩人製作比薩，除了能吃到跟連鎖品牌不一樣的手工美味，還多了一份歲月留下的人情味，比薩屬於厚實型，鋪料多麵皮Ｑ彈，夾層醬料和整體很搭配，在咀嚼同時就能吃到十足彈性與麵粉香氣，他們家的炸雞也是編輯大推，跟一般常見的裹面皮炸雞不同，比較像是便當店會看到的傳統炸雞，口感鮮嫩多汁，也不會油膩搭配上可樂真的會幸福感爆棚！ 香雞城 地址：宜蘭縣宜蘭市聖後街7號 烤土雞＄230~350 只要是六、七年級生對它肯定不陌生，和後來新開的直營店不同，是以前就一直營業到至今的加盟店，風格上會有些差異，但也更加具有以往的懷舊風味，整隻雞烤熟後，厚塗上一層甜鹹醬汁，咬起來很涮嘴，絕對是聚餐最佳良伴啊！ 台東 阿鋐炸雞 地址:台東市正氣路163號 炸雞餐＄115 台東炸雞扛霸子之一，脆皮麵糊裹滿具有飽滿肉質的雞腿，下鍋油炸至金黃，熱騰騰吃真的會有肉汁噴出，跟另一家比多了一股中藥香氣，胡椒鹽也偏多，喜歡比較重口味的可以來這家，唯一缺點是人手比較少，等的時間會比較長，大家要吃可能要早點來。 藍蜻蜓 地址：台東縣台東市大同路214號 炸雞全餐＄115 台東炸雞扛霸子之二，從外觀乍看以為是老式便利商店，看到長長排隊人龍與炸雞香味，才會發現是一家炸雞店，這家炸雞是薄皮炸雞，幾乎吃不到太多麵衣，卻一點都不乾，反而緊鎖住雞本身的肉汁與香味，味道只有單純的胡椒鹽香氣，兩家在炸雞的口感、cp值都不相上下，只在口味上稍有不同，兩家都很推薦吃吃看！⁣ 台南 丹丹漢堡 地址：台南市安平區安平路97號（台南、高雄、屏東皆有許多分店） 各式套餐＄價格不等 身為北部人每次看到南部獨有的丹丹漢堡只能飲恨，丹丹菜單選項很多，既美味也很實惠，最基本的炸雞、漢堡通通有，想吃肉羹或是粥也可以，幾乎可以三餐直接解決，選項多不打緊，像是漢堡類麵包鬆軟，肉排也都炸到很剛好，不柴也不會過於油膩，每一種類別都十分有水準，近期還有推出肉羹配泡麵的邪惡組合，讓人不愛不行！ 看到這麼多台灣在地速食店，是不是想吃的心蠢蠢欲動！想像著炸物的酥脆口感與冰涼的氣泡飲料一起，從離自己最近的店家開始，出發！ #丹丹漢堡 #台北速食店 #台南速食店 #台東速食店 #台灣速食店 #在地速食店 #天母茉莉漢堡 #宜蘭速食店 #德州美墨炸雞 #比薩客 #藍蜻蜓 #蘇阿姨比薩屋 #阿鋐炸雞 #香雞城 

營養標示決定妳的胖瘦？

📍飲食菜單：https://goo.gl/rG8xnq 📍Instagram🔍：herbalboybruno 真的不得已要吃超商的食品， 女孩們該怎麼挑呢?🤔🤔🤔 可以注意以下的營養標示： 🎈高蛋白質 🎈低熱量 🎈低脂肪 🎈低鈉含量 鈉含量高容易讓身體水腫嚴重。 Bruno 教練特別挑了一個超商的正餐， 讓大家判斷一下， 這個是不是維持身材的好選擇呢? (moon halo) 歡迎留言交流 P.S 碳水 40% 蛋白質 30% 脂肪30% 會是一個最好的比例喔 ! 不過大多數碳水和熱量都比較高， 想知道更進一步飲食調整的女孩 可以填寫表單 #健康 #健康飲食 #Bruno教你瘦 #減脂 #微波食品 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動 #飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno身材領袖 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部 #營養標示

說到屏東你想到哪裡？！編輯精選屏東新景點，絕對可以走一趟不一樣的屏東行～

從小到大，只要去屏東玩，都一定只有去墾丁而已，光墾丁都快去一百次了！屏東那麼大，怎麼可能只有墾丁有玩的，其實屏東還有一些超美的景點，等著你去玩呢！這篇文章一定要好好收藏，下次去屏東，不要一樣再去墾丁玩了！ #千禧公園 屏東綵燈節已經悄悄在進行試燈，不想人擠人可以趁現在衝一波 今年的屏東綵燈節從千禧公園到萬年溪畔旁，沿路都有超美的燈飾裝置，晚上看真的很美又浪漫 再加上今年台灣燈會就舉辦在屏東，真的很值得大家安排一趟去屏東玩啦！ Info. 地址： 900屏東縣屏東市大連路 活動時間：2月5日至3月4日 ＃高士小神社 現在想要看神社和鳥居，已經不必大老遠跑去日本了！只要到屏東的高士村就能看到囉！高士神社是2015年重建而成，而來到高士神社最不能錯過的絕對是純白的高大鳥居，搭配上後面的藍天白雲，真的超級美的！這裡除了看神社和鳥居後，也有設置觀景台，可以從這裡眺望遠方的八瑤灣喔！ 來神社的路上，還能看到許多日治時間的舊遺跡，像是公學校及舊神社。 Info. 地址：屏東縣牡丹鄉高士路50號 ＃林後四林平地森林園區 每次想要去森林玩都要開一堆山路，而來到林後四林平地森林園區，就完全不必那麼麻煩囉！來這裡除了能看到原始森林外，還有許多的裝置藝術主題，保證可以讓你拍得過癮，園區內也有設置戲水區，也適合一家人來這邊玩水喔！ 這裡離潮州市區非常近，開車只要15分鐘就能到達囉！ Info. 地址：屏東縣潮州鎮潮義路221之1號 ＃勝利新村 地景藝術節 盛大的地景藝術節則來到了屏東的勝利新村，展期從2017年10月到今年的2月28日，全村總共有十項精緻的裝置藝術，帶有現代感的裝置藝術配上復古的眷村，真的是非常新鮮的嘗試。特別的是每到晚上，這裡的裝置藝術則會亮起來，反而又給人浪漫的氛圍。 雖然藝術節目前已經結束，但是眷村內還是有相當多裝置值得一看～ Info. ＃山川琉璃吊橋 去年才完成的山川琉璃吊橋也已經是屏東熱門景點之一囉！山川琉璃吊橋上主要以琉璃做為裝飾， 每一顆琉璃也都代表著不同的意義，可以邊欣賞美美的琉璃邊走吊橋，不過吊橋上可以看的不只有琉璃，那一大片山景也是重點之一，走在吊橋上，可以把屏東的山川美景全部納入眼裡，再配上藍天白雲，真的美得就像一幅畫。 沿著吊橋走到對面，那邊也有許多小吃攤位可以逛逛喔！ Info. ＃涼山遊憩區 編輯第一眼看到這邊，就覺得這邊和小熊維尼的家也太像了吧！深咖啡色的樹屋再配上五彩繽紛的窗戶和大門，這完全就是他家了！涼山遊憩區裡面有很多像這樣風格的景點，可以給大家拍照喔~除此之外，園區內也有涼山瀑布，大家可以登山運運動去看瀑布，也是不錯的選擇！ Info. ＃屏東榮譽國民之家 一串又一串的金色花朵滿開，季節限定的黃金隧道在這裡！ 這條黃金隧道就在屏東的內埔榮民之家，每到六月這裡就會成為屏東人的熱門賞花景點。目前花況已經接近滿開，地上也散落相當多花瓣。讀者分享：如果想要拍出夢幻的空景，建議一早就來，根本是包場啊 不過也因為這邊是榮民之家，進入前是需要登記的，登記完畢就能依照路線進入囉～ info. ＃屏東公園 深淺交錯的藍色階梯，簡單卻不失可愛，怎麼現在就連公園都處處有景好拍！這座屏東公園佔地有2.3萬坪，是屏東市區最大的綠地公園。周邊還有相當有名的長老教會、孔廟、青創聚落，就連屏東車站也相距不遠～ 如果你剛好是喜歡到處挖掘景點的人，那你就一定聽過屏東公園。這裡在去年耶誕節舉辦了一場盛大的耶誕燈飾活動，當時就已經引發一陣熱潮。雖然耶誕燈會結束了，但公園裡的藍色階梯卻大受歡迎、相當好拍～ 至於推薦色調的話，不管是用帶柔焦的繽紛濾鏡，還是色調偏重的濾鏡都很好看！不過不過度修圖，利用VSCO微調光線其實就很夠囉～ info. ＃2018 屏東熱帶農業博覽會（已結束） 綠油油的整片稻田，仔細一看居然長出Hello Kitty了！！ 2/3 可愛登場的2018屏東熱帶農業博覽會，就以可愛的Hello Kitty為主題，整個展場除了稻田彩繪外，還有各種以Kitty為主題佈置的拍照區及花海等等～ 其中照片裡的這個紅色貨櫃屋打卡編就覺得很Q！ 除了展場區域滿大可以走走外，博覽會期間還有許多活動可以玩～博覽會是免費的，除了除夕休息之外，其他詳細資訊或是開放日期可以搜尋官網看看唷！ info. 活動時間：2018/2/3~2018/3/4 #勝利新村 地景藝術節 #屏東 #山川琉璃吊橋 #打卡 #打卡南部 #打卡精選 #新景點 #林後四林平地森林園區 #波波打卡 #涼山遊憩區 #高士小神社 

【2025年全台1月活動懶人包】台灣1月有什麼活動？台南漫月美行動、台北花季等活動一次看

隨著2025年的到來，全台各地將在1月展開一系列熱鬧又精彩的活動，迎接新年的喜悅。不論是大家期待的桃園燈會、還是集結了音樂、宿營、文創、美食和親子等精彩活動的文創市集等，各式各樣的活動打卡編一次看！接下來，就讓我們一起探索這個新春1月最值得參加的精彩盛會吧！ 北部01月活動 基隆01月活動 11/04～01/05 基隆100光影聖典 12/14～01/19 基隆百年特展 台北01月活動 01/03～01/06 台北世貿年貨市集 01/10～01/19 山茶花展 01/17～03/31 三層崎花海 01/24～03/16 陽明山花季 01/24～03/02 樂活夜櫻季 https://www.instagram.com/p/B8542jCnlrg/ 新北01月活動 12/14～02/16 光映淡水 無垠之光 12/23～02/12 新莊中港大排、蘆洲鴨母港溝浪漫燈飾展 12/26～01/12 鴨鴨公園地景藝術展 桃園01月活動 01/04～ 角板山梅花季 01/14～01/27 桃園年貨大街 新竹01月活動 12/20～02/16 東興圳光藝節 01/31～02/02 蛇（時）來運轉 好識集 宜蘭01月活動 01/01 活力冬山元旦健行 01/14～02/16 冬山舊河港燈節 中部01月活動 苗栗01月活動 12/30～01/05 三義茶花節 11月～04月 大湖草莓季 https://www.instagram.com/p/C4Imz3Gvo4E/ 南投01月活動 01/01 金龍山迎曙光 12/14～02/28 南投花卉嘉年華 01/25～02/16 南投燈會 台中01月活動 12/26～01/05 聖誕星願特快車 12/14～02/12 石岡花漾藝術燈節 彰化01月活動 12/28～03/02 彰化月影燈季 01/04～01/05 彰化國際賽車節 01/18～01/29 彰化年貨大街 雲林01月活動 01/01 雲林元旦升旗活動 01/18～01/19 雲林年貨大街 南部01月活動 嘉義01月活動 01/01 阿里山元旦日出印象音樂會 台南01月活動 12/14～02/16 漫月美行動 – 時間的縫隙 12/28～02/16 2025 龍崎光節：空山祭《焰土新生》 01/11～02/16 新營波光節 （圖片來源：台南旅遊觀光局FB） （圖片來源：台南旅遊觀光局FB） 高雄01月活動 12/25～01/05 魷魚遊戲 – 巨型英熙娃娃 01/17 Just Love It ! 一路向東（高雄站） 屏東01月活動 11/28～03/22 屏東四重溪溫泉季 01/11～02/16 2025 屏東燈節 01/18～01/19 舊好勝｜開運餃子×年貨市集 東部01月活動 花蓮01月活動 01/17～02/16 花蓮太平洋燈會 01/18 Just Love It ! 一路向東（玉里站） 01/18～01/19 Just Love It ! 一路向東（花蓮站） 台東01月活動 10/25～02/16 鐵花燈之祭 – 極地童話 12/27～02/14 天馬星空幻映季 01/18～01/19 台東慢食節《新．臺東辦桌》 01/24～02/11 台東好神愛在元宵嘉年華 01/28 成功鎮花火之夜 01/29～01/30 關山鎮迎新春 – 走春市集 看完之後真的越來越期待過年啦！超多天的年假、好吃的年貨以及年夜飯，還有各式各樣好玩的活動等著你！快準備好跟家人朋友迎接美好的2025吧～ 延伸閱讀 👉🏻台北跨年景點7選，想看101煙火不用再擠市政府，不人擠人、視野好景點加碼跨年宵夜推薦給你 👉🏻【北部過年走春景點TOP10】過年親子走春來這保證福氣滿滿，這幾個景點長輩也能一起出遊 👉🏻【全台冬天賞花地圖】，落羽松、洋紅風鈴木、楓葉、白雪木等通通有，賞花快報、即時花況報你知 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #彤彤 #1月活動 #各縣市活動整理 #國內旅遊 #市集 #過年 

生一胎就領 10 萬！2026 中央生育補助上路，全台生育津貼一次搞懂！

2026 年開始生小孩補助更有感！中央直接發 10 萬生育給付，不分職業、有沒有勞保、住在哪裡都能領，超級佛心。而且各縣市原本的生育津貼也照常提供，所以爸媽能同時拿到 中央 10 萬 + 地方補助 + 育兒/托育補助 + 教育補助。從出生一路領到 6 歲，補助更全面，這篇帶你一次看懂怎麼領最划算！ （圖片來源：CanvaPro） 一、2026 中央統一生育補助：每胎 10 萬元（最重要的新制） 補助金額 補助對象 不限： 申請方式 中央統一發放，申請流程將整合到線上系統（以後將更簡化）。重要提醒：2025 年以前的「勞保 / 國保 / 農保」生育給付（依投保薪資計算）將全面改為固定 10 萬元，不再與薪資高低有關。 （圖片來源：CanvaPro） 二、台灣 7 大生育相關補助分類（一次搞懂各種補助差在哪） 生小孩後，爸媽可以領到的補助可分成七大類： 以下分別整理。 （圖片來源：CanvaPro） 三、中央補助：0～6 歲爸媽最常領的三大補助 1. 育兒津貼（家長自行照顧） 2. 托育補助（送托保母/托嬰中心） 記得：育兒津貼與托育補助只能擇一領取！ 3. 教育部 2～6 歲育兒補助 / 就學補助 2～5 歲（未上幼兒園） 5～6 歲（上幼兒園） （圖片來源：CanvaPro） 四、地方生育津貼：各縣市一次性「生育紅包」完整整理 自 2026 年起，爸媽可享 地方生育津貼 + 中央 10 萬元，這一筆非常重要！ 以下為各縣市生育津貼（2025 制度，2026 仍可與中央疊加）： 北部 中部 南部 東部與離島 （圖片來源：CanvaPro） 五、地方托育補助（台北／新北／桃園／台中） 此補助為「額外加碼」，可與中央托育補助同領。 台北市 新北市 桃園市 台中市 （圖片來源：CanvaPro） 六、地方幼兒園學費補助 各縣市針對 3～6 歲幼兒提供額外補助，常見方式包括： 以台北市為例，私立幼兒園每學期可領最多 26,000 元。 （圖片來源：CanvaPro） 七、育嬰留職停薪津貼（育嬰假補助） 爸媽最容易忽略，但金額最高、為期最長！ 申請資格 補助金額 （圖片來源：CanvaPro） 八、「好孕三方案」三大重點（2025–2026 新政策） （圖片來源：CanvaPro） 總整理：孩子 0～6 歲每個階段可領的補助 0～2 歲 2～5 歲 5～6 歲 0～3 歲爸媽額外可申請 （圖片來源：CanvaPro） 總結：2026 補助大幅提升，爸媽能領的比以往更多！ 若加總中央 + 地方補助，2026 年以後： 👉 北北桃爸媽第一胎可領到 14～15 萬以上👉 雙胞胎家庭可直接領 20 萬起跳👉 送托家庭每月最高可領到 1.5～2 萬補助👉 就讀私立幼兒園仍有就學補助、差額補助 生育相關補助從「懷孕 → 分娩 → 0～6 歲」都有制度支持。 （圖片來源：CanvaPro） 2026 的生育補助真的超有感！從寶寶一出生就能領到中央 10 萬，加上各縣市的生育津貼、育兒津貼、托育補助、就學補助，爸媽從 0 到 6 歲都有資源可以靠，整個育兒過程更不那麼吃力。也希望這些政策能讓育兒環境更友善，真的減輕家長的經濟壓力。生得安心、養得輕鬆，大家才更有勇氣迎接小生命！ 延伸閱讀：更多「新生兒」相關文章 👉🏻新手爸媽必看！新生兒回家後五大觀察重點，發生這幾項狀況就要儘速就醫！ 👉🏻新手爸媽必讀！如何正確幫新生兒換尿布？四大重點一起保護寶貝的嬌嫩肌～ 👉🏻新生兒怎麼抱才安全？動作放輕且溫柔，謹記四大重點保護寶寶的安全與發育～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #學費補助 #就學補助 #托育補助 #生育津貼 #生育補助 #育兒津貼 #育兒補助 #育嬰假 

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