Karen【食記】板橋江子翠捷運站火鍋推薦｜chao潮肉鍋物 板橋店｜A5和牛吃到飽 M9和牛＋鴛鴦鍋底 肉肉控天堂

撰文編輯/Karen W. 就在板橋江子翠捷運站 實現日本A5和牛羽下肉自由啦～～～ 我愛吃肉肉 認真的熱愛🩷 身為一個熱愛「吃肉」勝過碳水的肉肉控，這次終於來朝聖chao潮肉鍋物 板橋店，只能說：這裡根本是肉食動物的夢幻樂園啊！！ 這家火鍋真的不只是單純的吃到飽，食材品質、肉品選項、鍋底口味每一個細節都超有誠意，尤其是他們家的日本A5和牛羽下肉、西班牙伊比利梅花豬，還有超少見的澳洲M9和牛前腿芯，真的一口就愛上！ 📍chao潮肉鍋物 板橋店 地址：220新北市板橋區文化路二段347號 特色：高品質肉品吃到飽、鴛鴦創意鍋底、自助吧超豐富 套餐價格：$599、$699、$1388（699以上含金車柏克金啤酒暢飲！） 電話：02 2256 0789 IG▪️chaorau 🍲 鍋底選擇：創意鴛鴦鍋超有料！ 這真的是第一次看到壽喜燒，可以有鴛鴦鍋，所以菜單上的鴛鴦鍋選擇吸引住，愛嘗鮮的我當然不能錯過他們的特色湯底組合！ 說實在話主要也是怕只有壽喜燒口味會吃膩🤣 ▪️傳統壽喜燒（激推！） 壽喜燒口味真的有驚艷到我，因為也是第一次吃到有加清酒的壽喜燒！ 整個味道不是那種死甜死鹹的壽喜燒喔，chao潮肉鍋物 板橋店的壽喜燒湯底加入了清酒提香，喝起來有淡淡米香，非常順口！ 肉煮下去根本是升級版的日式燒肉，還能直接搭配蛋液，超幸福！ ▪️泰式冬蔭功 我還蠻喜歡他們家的泰式冬蔭功，因為湯是清的，但是味道是濃郁的，而且可以看到有非常多的泰式香料，很用心！ 酸辣開胃、不會太嗆，涮豬肉跟牛肉、蔬菜都好適合，尤其是如果煮菇類真的超好吃。 很適合喜歡重口味的朋友，尤其是吃一堆肉後來點酸辣中和一下，完全不會膩！ 🥩 必點肉品推薦：高級肉肉吃到飽太爽了！ 🔥 日本A5和牛羽下肉 這個部位真的稀有又頂級！ 給的量一點都不小氣，一盤放滿滿的，日本A5和牛羽下肉的油花分布均勻。 一入口整個滑順又爆汁，不用沾醬就超好吃，當然懂吃的人就一定要沾蛋汁，每一口都帶有濃郁肉香，不誇張，超優秀～～～ 🔥 澳洲M9和牛前腿芯（罕見！） 如果怕太肥的朋友「澳洲M9和牛前腿芯」雖然是瘦肉依舊入口即化，絕對是必點選項！ 比一般和牛更有嚼勁，涮壽喜燒鍋底超搭！ 肉肉控真的會感動，因為這個在其他吃到飽店基本上看不到👀 裹著特製壽喜燒醬汁，沾上蛋汁，鹹甜滋味軟嫩多汁，讓人一吃就停不下來！ 🔥 西班牙伊比利梅花豬 豬肉界的天花板！有淡淡堅果香氣，肉質Ｑ嫩、不油膩，基本上其實我平常很少吃豬肉，在這裡第一次吃豬肉比牛肉還多😂 🧀 創意吃法：不只涮肉，還有新吃法！ 店員超親切，會推薦一些私房創意吃法🥩 像是： 泰式酸辣鍋＋伊比利豬＋一點香菜：神級組合！ 壽喜燒＋起司絲＋和牛：變身「起司燒肉捲」，起司控必試！ 在chao潮肉鍋物 板橋店連起司絲都能自助拿，要捲多少都可以，不只實現肉肉自由，也可以實現起司自由！ 🥦 自助吧也很用心！ 除了肉品外，chao潮肉鍋物 板橋店的蔬菜區也很加分，青菜種類多，重點是都很新鮮，看得出來補貨很勤快。 還有： ▪️金黃炸物（薯餅、雞塊） ▪️鮮嫩燉肉湯 ▪️麻辣鴨血（入味不死鹹） ▪️日本明治冰淇淋（吃到飽！） ▪️白飯、王子麵、韓國拉麵 - - 這些都可以自助吃到飽耶！ 但真的，吃多少少拿多少，不要浪費食物才是美德☺️ 吃到最後一定要來個冰淇淋完美Ending，根本不輸甜點店！ 🍻 699元套餐以上：柏克金啤酒無限暢飲！ 大推給愛喝啤酒的朋友！選$699以上的套餐居然還包含柏克金啤酒無限暢飲，邊吃肉邊配冰涼啤酒，爽度爆表～聚餐、慶生來這裡超適合！ $1388有各種夢幻逸品肉肉吃到飽，在這裡實現肉肉自由實在是太容易了💪 ✨ chao潮肉鍋物 板橋店 值得再訪！ 🔹 肉控必訪：A5和牛、M9和牛、伊比利豬不是只有看得到，更是吃到飽！ 🔹 創意湯底＋豐富自助吧，吃得有變化又不無聊 🔹 價格合理、品質超乎想像，高CP值又不失儀式感！ ✅ 推薦給誰？ • 愛吃肉的你（尤其是和牛、伊比利豬控） • 想找聚餐、慶生、約會的好地方 • 想花得值得、吃得滿足的火鍋饕客 chao潮肉鍋物 板橋店真的是我近期最驚喜的火鍋吃到飽，不只肉讚、湯頭也有創意，用料實在誠意滿滿🩷 下次還要再來挑戰不同湯底，順便多乾幾杯啤酒！ 📍chao潮肉鍋物 板橋店 完整菜單 📍chao潮肉鍋物 板橋店 地址：220新北市板橋區文化路二段347號 特色：高品質肉品吃到飽、鴛鴦創意鍋底、自助吧超豐富 套餐價格：$599、$699、$1388（699以上含金車柏克金啤酒暢飲！） 電話：02 2256 0789 IG▪️chaorau 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

新東陽ESG永續成績單！《The Taste of Taiwan》體現美味、品味、人情味，實踐地方創生力

新東陽公布ESG永續成績單 55週年特別企劃《The Taste of Taiwan》 體現「美味、品味、人情味」 實踐地方創生力 品牌55週年公布ESG亮眼成績單 在台持續深耕、今年正式邁入第55年的新東陽，於2017、2018年陸續取得綠建築標章與清潔生產評估系統的綠色工廠標章，至今仍為國內唯一擁有綠色工廠認證的食品企業，在55週年時與大家分享近年的企業永續成績單與未來發展。 新東陽一直積極推動「永續產品/食安」、「永續環境」和「社會參與/公益」，一步步實踐三大主軸，期許帶動食品業的綠色食尚新理念。今年針對台灣的「美味、品味、人情味」特別企劃拍攝《The Taste of Taiwan》，力邀榮獲全台首位米其林一星榮耀的女主廚－黎俞君，攜手已來台灣10年的法國型男主廚－法比歐，一起探索聞名世界的台灣味，並讓在地小農食材躍上米其林餐桌。 影片同步上線LINE TV與新東陽官方Youtube，上線至今已創下超過10萬觀看人次，引起大眾對小農產品產地與購買資訊的熱烈關注，成功讓更多人看到台灣在地小農的用心耕耘。 投入大量心力研發無添加「食」尚，推出最高等級100%無食品添加物的「活力生香腸」 過去一年，新東陽企業永續策略，分別聚焦落實在「美味、品味、人情味」三大面向。美味方面，投入大量心力研發無添加「食」尚，今年推出完全無食品添加物、無亞硝酸鹽的「活力生無添加香腸」，更通過中華穀類食品工業技術研究所驗證，取得100%無添加潔淨標章(Clean Label)，「活力生無添加香腸」使用台灣本地認證合格豬肉不含萊克多巴胺，而且生產工廠同時具有HACCP及ISO22000國際雙驗證，為食安嚴格把關。生產過程已預煮調理，成份單純，大人小孩都能簡單調理、安心享用！ 積極打造「綠色價值鏈」 精進節能減碳作為 促進永續發展 品味方面，因應食品及零售業深受環境和氣候變遷之衝擊，積極打造「綠色價值鏈」，內容包含原物料價格和產量波動、水資源供應不穩定、能源成本提高等，專注制定並落實綠色轉型策略，從大園廠、總部至通路，逐步建立溫室氣體、能源、水資源、廢棄物之管理系統與措施，並在價值鏈上規劃及推動循環經濟創新作為。未來將逐步導入產品碳足跡、水足跡等相關管理架構，持續精進節能減碳作為，並與價值鏈合作夥伴共同研擬循環經濟創新模式，期能成為永續食品領頭羊。 長期推動台灣各地營運據點之在地經濟發展 推廣小農產品不遺餘力 人情味方面，則強化實踐地方創生力，長期致力於促進台灣各地營運據點之在地經濟發展，以國道服務區據點為例，從開發初期到日常經營，皆不遺餘力推廣「在地農業」和「人文生態」，持續關注本土農業發展，與台灣各地的農會與小農皆長期保持良好合作關係，積極開發在地特色產品，讓用心耕作的農民取得較穩定的收入，更全力支持小農培力，結合在地農產品開發多樣熱銷商品，透過這樣的合作方式，讓更多人品嘗到台灣在地美味農產品。 結合在地文化經營5大國道服務區 攜手小農共創千萬營收 新東陽在 1992 年一舉跨入國道服務區經營， 截至目前為止，分別有關西、西湖、清水、南投和西螺5大國道服務區。為落實高公局推廣的「一區一特色」，新東陽也強調在地化有感，如關西服務區販售當地的特產：李記醬油、阿金姐桔醬和橄欖先生的橄欖，也攜手在地小農，假日在服務區戶外推出「農青市集」，並增設常態性販售的「農民直販所」，販售來自各地農產，藉以提供農民穩定的銷售平台，創下一年超過1,100萬元營收，希望藉此讓更多人可以品嚐到小農用心栽種、製作的農產品！ 《The Taste of Taiwan》LINE TV飄香上線 : https://www.linetv.tw/drama/14002/eps/1 《The Taste of Taiwan》YouTube美味熱播 : https://youtu.be/852WY6Z3aR4?t=2 #新東陽 

藍色收集癖必看，重點人家都在台灣啊！跟著台灣女生 @sweeee9u 一起走透美麗的台灣

這位 Instagramer 的照片風格乾淨清晰，小編還發現她好多藍色系的風景照片，點開來看才發現這些景點都是在台灣啊！看著看著覺得好像看到了台灣另一美麗的面貌，還發現不少好景點呢，讓我們跟著@sweeee9u一起旅遊吧！ ＃ 沙珠灣 ＠金山 ＃ 奇美博物館 ＠台南 ＃ 合歡山 ＠南投 ＃ 大立百貨 ＠高雄 ＃ 法鼓山農禪寺 ＠北投 ＃ 板橋體育場 ＠板橋 ＠小琉球 不只是台灣走透透，去日本旅遊時也是po了很多照片，尤其是Disney被她拍的顯得更夢幻了啦～ 這位女孩的Instagram真的越看越上癮阿，快一起追蹤@sweeee9u吧！ 資料來源： https://www.instagram.com/sweeee9u/

iPhone 17 Pro 外觀大幅度更新，8 倍變焦真的有感

iPhone Pro 系列自從 11 代開始推出以來，外型好一陣子都沒有大變。今年 iPhone 17 Pro 不只換上全新的外觀，功能也大升級，最有感的就是望遠能力直接來到「最高 8 倍的光學級變焦」。我從使用一年的 iPhone 16 Pro Max 換到 iPhone 17 Pro，這次到底有哪些地方讓人驚艷？（以下從我最在意的拍攝角度聊起。） 光學級變焦大躍進：8 倍「真的」好用嗎？ iPhone 17 Pro 與數字系列，後置三顆鏡頭這次全都升級為 48MP。其中 Pro 的望遠鏡頭等效 100 mm（4×），並能提供等效 200 mm 的 8× 光學級（optical-quality）變焦。嚴格說它不是傳統鏡組位移的「純光學變焦」，而是利用 48MP 望遠感光元件的高解析進行中心裁切，輸出 12MP 的高品質長焦影像，所以蘋果才稱為「光學級」。 以我在故宮的實拍，從前面牌樓拉到入口前的鼎，距離抓估超過 200 公尺，8 倍模式可以拍已經可以拍到清楚的鼎。這樣的成像品質，讓 8 倍變焦不再是「能用就好」，而是會常態使用的焦段，構圖彈性大幅增加，特寫也更好抓。 8 倍變焦的極限：拍得遠，但「細節感」還是要看場景 我用兩種場景測試 8 倍的細節表現： 捨鈦回鋁：為什麼 17 Pro 改成鋁金屬一體成型＋均溫板？ 去年 16 Pro 主打鈦金屬輕又硬；今年 17 Pro 則改為鋁金屬一體成型機身，並把**雷射焊接的均溫板（vapor chamber）**直接做進結構裡。鋁的導熱性比鈦更好，配合均溫板，可以更有效把熱分散到整支手機。 我這次去拍南投國慶煙火，斷斷續續錄了近 30 分鐘，可以明顯感到機身升溫，但不像 16 Pro 以前會在某一區塊燙手，而是整支均勻升溫、更好降溫。對於把 Pro 系列當作錄影機的人來說，這個改動是務實又有感的。 Apple Log 2 與 open gate：專業工作流還在進化 今年在「專業錄影」這塊，蘋果同時開了好幾個大門： 「雙向同拍錄影」：好玩，但目前算是入門級實用 今年新增的**「雙向同拍錄影」（Dual Capture），可以前後鏡頭同步開錄**，對 vlog 或開箱實況很方便。不過目前自帶的彈性有限：畫中的「自拍小窗」可以換角落但無法縮放，而且上限為 30 fps。如果你想更自由的版面配置，可能還是要等後續更新才有更好的使用效果。 這次的變化「很務實」，望遠升級就值得你換 對我這種平常把 iPhone 當作隨身攝影機的人來說，17 Pro 的「8 倍長焦可用性」＋「散熱體驗改善」是最有感的兩點。再加上 Log 2、open gate、ProRes RAW 等專業工作流，讓它不只是一支手機，而是更像一台隨時能上場的拍攝工具。如果你常拍照、愛錄影，單就望遠升級與散熱調校，我覺得就足夠推薦換機了。

【減肥心得比較】Karen身為美食部落客的真心話：猛健樂、善纖達、胰妥讚 三款飲食控制輔助方案實測分享！

【減肥心得比較】Karen身為美食部落客的真心話：猛健樂、善纖達、胰妥讚 三款 飲食控制輔助方案實測分享！

撰文編輯 KarenW. 應該沒有人不知道我就是一直把吃遍美食當志業的女人吧！ 吃 就是我的人生志業，也是我的職業🍜🍰 身為常常有拒絕不了美食的部落客，真的無比幸福⋯ 但你們也知道，美食這條路，走著走著⋯⋯就走到了「褲子拉不上」的階段，甚至是上升尺碼（苦笑） 所以，時常進入飲食控制、調整體型的無限迴圈，只是最近我決定不再只靠意志力，而是請出飲食控制輔助三巨頭((俗稱瘦瘦筆：猛健樂、善纖達、胰妥讚來幫我一把！ ⚠️本篇文章內容為個人使用心得分享，無任何販售或醫療建議行為，內文資訊皆取自公開網路資料與衛教內容。需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估！ 畢竟到了一個年紀(?）就是想比較輕鬆，讓專業工具、團隊來幫我打輔助💪 這篇就是我用過這三款後的真實心得比較，給跟我一樣愛吃又怕胖、想健康管理自己身體的人一點參考 🙌 🔍 三款飲控輔助怎麼選？先來簡單介紹！ 🥗 猛健樂（Mounjaro） 圖片來源：北秀醫美健康管理診所 官網衛教資訊 這款目前算是話題度非常高的新選擇，在北秀醫美健康管理診所諮詢時，醫師特別提到這款適合有明確指數需要控制、希望長期健康管理的人。 猛健樂是獨家含有活化雙效腸泌素GIP和GLP-1的瘦瘦筆，不只有飽腹感，還能有減脂效果。 我的使用經驗： 因為跟以前使用的不一樣，一開始打的時候有點小緊張，但診所醫師、藥師都很專業，說明清楚不會讓人擔心，控制食慾的感覺明確，不會有其他反胃的感受。 使用的過程也有線上健康管理師、專業營養師追蹤我的飲食、體重變化，整個過程感覺被關心，有人陪我努力的感覺！ 為什麼在最後其實我還是比較推薦猛健樂，就是比起其他的瘦瘦筆，多了GIP，經醫學研究實證有減脂效果。 整體算起來的價格比善纖達稍微親民，而且北秀醫美健康管理診所的價格很可以。 優點： ✅ 頻率較少，省去每天提醒自己 ✅ 有體管師協助調整生活作息、飲食習慣，找出盲點 ✅ 控制食慾的感覺明顯，但不會到沒胃口、難受那種 小提醒： ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 🥗 善纖達（Saxenda） 圖片來源：北秀醫美健康管理診所 官網衛教資訊 這是我幾年前就用過的款式，老實說是我第一次使用輔助飲控的啟蒙，每天一回，看似麻煩，但當下的確有讓我感受到“規律”的力量。 我的使用經驗： 一開始會覺得每天使用滿麻煩的，久了會習慣，可是到後期容易造成較大心理壓力，可能是因為每天都要動作一次，所以也是被我最快淘汰的選擇。 打太快會小暈，之後如果掌握節奏就OK！ 優點： ✅ 使用歷史悠久，資訊多，醫師也很熟悉怎麼安排 ✅ 控制食慾的效果我自己覺得明顯 ✅ 如果搭配飲食運動，整體會更有感！ 小提醒： ⚠️ 價格偏高，每個月開銷要抓好預算 ⚠️ 初期不適感較明顯，後期則是心理不適感較大(每天使用，我覺得很心累) ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 🥗 胰妥讚（Ozempic） 圖片來源：北秀醫美健康管理診所 官網衛教資訊 這款是朋友推薦後嘗試的選項，據說在國外也很受歡迎，由於因為劑型設計主要原本是針對特定族群，所以使用上要需要專業醫師協助，也需要更謹慎。 我的使用經驗： 控制的速度比較緩慢，一週一次心理沒有太大影響，而且很穩定，適合長期使用的感覺！ 搭配飲食管理才會有比較明顯的差異，單靠它效果有限，沒有明顯不舒服感，溫和，但的確也讓我有點不夠「刺激」 優點： ✅ 穩定溫和，適合長期管理健康指數 ✅ 價格中等，各個診所價格落差大，建議多比較 小提醒： ⚠️ 效果沒有那麼即時，需要有耐心 ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 💬 實用心得總整理：三款飲食控制輔助的使用心得比較 1. 【猛健樂】適合對象與心得 • 推薦給誰？ → 初次嘗試使用輔助管理體重，或有健康指數需要穩定管理的人。 • 使用上的優點： ✓ 價格比其他款親民，尤其在北秀醫美健康管理診所可以同時獲得專業醫療團隊協助 ✓ 頻率較少（例如每週一次），比較方便維持 ✓ 控制食慾的效果明確，能幫助建立飲食節奏 ✓ 搭配北秀的線上健康管理師，有人關心飲食與體重變化，覺得很有支持感 • 需要注意的地方： ⚠️ 雖然大多數人副作用少，但還是建議初次使用前一定要做詳細諮詢 ⚠️ 初期可能有些微調適期，例如胃口變化等 ⚠️ 停止使用後若沒有維持良好生活習慣，仍有可能回彈，我自己是飲食與活動習慣一起調整 ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 2. 【善纖達】適合對象與心得 • 推薦給誰？ → 已經有過減重經驗，喜歡日常固定規律控管飲食的人。 • 使用上的優點： ✓ 產品歷史久、資料豐富，醫師熟悉、諮詢時容易取得建議 • 需要注意的地方： ⚠️ 每天都需使用，比較需要紀律 ⚠️ 價格偏高，長期使用須評估經濟負擔 ⚠️ 初期可能出現暈眩、噁心不適等副作用 ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 3. 【胰妥讚】適合對象與心得 • 推薦給誰？ → 想要溫和調整體質、注重長期穩定管理的人。 → 想要進一步穩定控制數據、由專業醫師完整評估後使用的族群。 • 使用上的優點： ✓ 效果較溫和穩定，適合慢慢建立生活節奏 ✓ 不容易出現強烈不適，整體較好適應 • 需要注意的地方： ⚠️ 以我自身感受，使用初期副作用比猛健樂明顯一點點，包含噁心、反胃，但這也是看個人體質差異 ⚠️ 見效較慢，適合有耐心、願意長期配合的人 ⚠️ 各家診所價格落差大，建議多方比較後選擇 ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 停止使用後會不會復胖？我的實際感受 這點是最多人私訊我問的問題：「那如果停了，會不會復胖？」 我的回答是：「當然有可能，所有的重點都是在後續的生活習慣。」 不論是猛健樂、善纖達、還是胰妥讚，都只是輔助你建立好的飲食與作息節奏，讓你在努力的過程中多一點助力。 但如果結束使用後又回到爆吃、熬夜、久坐的生活方式，絕對 絕對 絕對有可能會回彈。 調整生活節奏、餐點搭配，建立可長可久的生活方式，才是真正的目標，只有建立了良好的生活習慣，停用後才不會大幅回升！ Karen 實測inbody數據📊 說真的，我一開始也只是網路爬文找診所，後來選擇北秀醫美健康管理診所，是因為： • 醫師真的會花時間問診分析，不是只有三分鐘帶過 • 可以同時做完整的健康指數評估、飲食建議，一整個療程有「整合感」 • 價格很透明，不會亂報高或強迫推銷 • 有線上健康管理師，每週會追蹤我飲食和數據，有問題也能即時討論，這點真的太加分！ 我自己曾去過某間連鎖診所，那邊比較偏「制式流程」，雖然也有提供減重輔助產品，但就給你產品教你使用方式就結束，這對我這種需要被督促的人來說，就差很多（笑） 根據我個人的使用經驗，醫師規劃的猛健樂+營養師諮詢輔助，2025/4/11-2025/5/2，三週的時間體重降了2.3公斤，體脂率下降了2%，就小基數體重的人來說，這個成績真的非常的令我滿意！ 💡 為什麼我最後選了【猛健樂】？還選擇了北秀醫美健康管理診所？ 坦白說，我試了這麼多，最後讓我最有動力繼續的其實是「有人一起陪我走的感覺」 北秀醫美健康管理診所不只有猛健樂，最加分的是醫師非常親切，以檢驗報告為基礎，用專業角度分析後幫我擬定計畫。 藥師在使用說明也很清晰，再加上線上健康管理師、專業營養師每週追蹤我狀況，完全是溫暖又有責任感的飲食控制旅程。 身為一個經常要吃遍各地小吃、甜點、燒烤、鍋物的美食部落客，我的飲食控制不是要「絕食」 而是要有彈性地平衡與管理，猛健樂加上專業團隊的支持，讓我真的能在享受美食的同時，不再讓體型失控！ ✅ 選對工具，也選對夥伴 👉 不要單打獨鬥，也不要盲目跟風 👉 找一個願意花時間、根據你個人狀況調整的診所和醫療團隊 👉 把這個旅程當作「建立新生活節奏」 📣 給同樣愛吃的你：享受美食不是問題，找到適合自己控制的方式生活會更平衡 如果你也常常因為吃太多罪惡感爆棚，或者站上體重機那一刻想哭，我懂你。 但這次，不用硬撐的意志力逼自己痛苦，而是找到適合自己、溫柔支持的減重方法。 有興趣的話，推薦可以去北秀醫美健康管理診所聊聊，他們會針對每個人狀況量身安排，絕對不是強迫推銷。 我們要繼續吃好料，也要一起實踐健康生活🍱💪 #減重心得 #猛健樂 #善纖達 #胰妥讚 #北秀診所 #美食部落客也能瘦 #健康管理生活 北秀精準減重門診專業諮詢👇 🔖 聲明 本篇文章內容為個人使用心得分享，無任何販售或醫療建議行為，內文資訊皆取自公開網路資料與衛教內容。 實際使用前，建議務必諮詢合格醫療院所與專業醫師，依個人健康狀況評估最合適的方案。 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

在家輕鬆做泰式炒粿條 MAMA麵超人氣口味推薦，還有這款泰國必買泡麵！

撰文編輯/Karen W. 有跟我一樣熱愛泰國食物的朋友嗎？ 泰國百百種美食中 說出來不怕你笑我最愛的就是泰國MAMA麵 喜歡泰式酸辣口味的朋友，應該對這牌泡麵並不陌生吧！ 那種酸酸辣辣、還帶著鮮蝦的滋味，OMG！每次都一定要煮兩包才吃得過癮～ 其實MAMA麵不只有蝦味而已！泰國必買「MAMA泰式炒粿條」，充滿地道泰式風味，在家簡單料理也能吃出宛如泰國街頭小吃的美味！ 說到 MAMA麵，許多人第一個想到的可能是經典的 泰式酸辣蝦味泡麵，但其實 MAMA 這個泰國知名即食麵品牌，口味多道每一次我都不知道從哪邊買起！ 不僅有各種濃郁風味的泡麵，甚至還推出了泰國經典美食 「泰式炒粿條」（Pad Thai），讓你在家就能輕鬆複製道地的泰式炒麵風味。 今天就來介紹這款特別的 MAMA 泰式炒粿條，以及它的簡單料理方式，廚房小白也能輕鬆駕馭 泰式經典炒粿條！ MAMA 泰式炒粿條｜簡單調理，輕鬆上桌 與一般泡麵不同，MAMA 泰式炒粿條是使用「泰式炒河粉」專用的寬版米粉，採用乾拌麵的做法，需要稍微翻炒一下，才能還原出泰國街邊小吃的道地風味。但完全不用擔心，步驟非常簡單，就算是新手也能輕鬆完成！ MAMA 泰式炒粿條料理步驟 (包裝上為泰文，以下為不負責任的翻譯版本) 1️⃣ 即食細米粉：將粿條在沸水中浸泡 1-2 分鐘，撈出瀝乾。若想口感更 Q 彈，可再以冷水沖洗。 2️⃣ 準備醬料：將 調味粉包 加入 1/3 杯（50ml）水，攪拌均勻，形成 泰式炒麵醬。 3️⃣ 炒料：熱鍋後加入 3 湯匙植物油，再加入 50g 新鮮蝦仁、肉類或 40g 豆腐，翻炒約 3 分鐘 直到變色。 4️⃣ 加入麵條與醬料：將泡好的粿條倒入鍋中，加入炒麵醬拌炒，使麵條均勻吸收醬汁。 5️⃣可以個人口味調整：再加入 1 顆雞蛋、15g 乾蝦、100g 豆芽、20g 韭菜，持續翻炒 3 分鐘，即可上桌！ MAMA 泰式炒粿條內含物 ✔ 粿條麵體 ✔ 泰式炒麵醬粉包 像這種乾炒的粿條，我個人是建議你喜歡吃什麼料就加什麼料，像我是屬於家裡冰箱有什麼料我就加什麼料的人😂 由於家裡有高麗菜跟牛肉，就成了我的首選，其實加入高麗菜與牛肉也很好吃耶！ 就是跳脫了泰式海鮮的風味，如果喜歡吃辣的朋友，我會建議加一點辣椒會更夠味🌶️ ✅ 調理方式： ✔ 先將粿條泡熟，並將醬粉與水混合成醬料。 ✔ 熱鍋後，加入油炒牛肉，炒至 7 分熟後放入高麗菜絲一起拌炒。 ✔ 加入粿條與醬汁拌炒就完成！ 吃起來真的超級 道地又美味，酸甜鹹香的炒麵醬完美包裹麵條，一口咬下就像在泰國路邊攤吃到的 正宗泰式炒粿條！ MAMA 泰式炒粿條推薦理由｜為什麼一定要試試看？ ✅ 快速簡單：不需要準備瓶瓶罐罐的醬料，輕鬆就能做出美味泰式炒粿條！ ✅ 正宗泰國風味：獨家秘方，在家就能吃到泰式街邊小吃的風味。 ✅ 獨一無二的口味：可以依照個人口味加入配料，變化出不同風味！ 在家也能吃到道地泰式炒粿條！ 如果你喜歡泰式料理，但又覺得自己 不會炒粿條、不會調醬料，那麼 MAMA 泰式炒粿條 絕對是你的最佳選擇！ 簡單的步驟，就能輕鬆享受道地泰式風味，不論是自己吃還是與家人朋友分享，都超級適合！ 📢 你也吃過 MAMA 泰式炒粿條嗎？歡迎留言分享你的吃法！ 更多泰國 MAMA 泡麵 綠咖喱風味 MAMA 泡麵 這款泡麵以泰式綠咖喱為靈感，湯頭帶有濃郁的椰奶香氣與香料的辛香。 口感層次豐富，帶有適中的辣度，適合喜歡香辣濃郁風味的人。 MAMA 鴨肉滷味風味泡麵 湯底是泰式滷味燉鴨湯的風味，帶有濃濃的鴨肉香氣，還有一點點甜甜的香料味。 湯頭溫潤且濃郁，特別適合喜歡肉香、但不愛太辣口味的人！ MAMA 特級濃湯冬蔭功酸辣蝦味泡麵 這款是 MAMA 最經典的口味之一，靈感來自泰式冬蔭功 Tom Yum 湯。（這一款也是我的最愛😍） 湯頭強烈酸辣，結合了檸檬葉、香茅、辣椒和蝦醬的風味，帶有明顯的海鮮鮮味。適合喜歡重口味、酸辣開胃風味的人。 MAMA 泰式酸辣紅湯泡麵（爐火味） 湯底類似於泰式銅鍋的酸辣風味，帶有濃郁的香料味和海鮮鮮香。 湯頭酸辣平衡，讓人聯想到泰式火鍋湯底的濃郁滋味，非常適合愛吃火鍋風味的泡麵愛好者。 這幾款 MAMA 泡麵都具有泰式風味的特色，無論是綠咖哩的香濃、滷鴨的醇厚，還是酸辣爽口的冬蔭功口味，都能讓你一秒感受到道地的泰國味道！ #泰國伴手禮推薦 #泰國必買 #mama泡麵 #泰國美食 #泰式炒粿條 #泰國泡麵 #泰式料理 #泡麵推薦 #泰式酸辣 #道地泰國味 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁/#與子成說 IG＠cooldogyang ） . 七夕將至，你/妳是否已經準備好驚喜了呢？如果不想要「驚喜」變成「驚嚇」，絕對不要錯過這篇文章！ 粉紅泡泡作用下，越是自以爲浪漫，越容易誤觸雷區！下面盤點5大情人節容易踩雷的行為！千萬避開才能保住小命呀～ （★附贈肯定有效的「換一種方式就心動」密技，學起來！） 同場加映：戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ ①淨送一堆高熱量甜點 十有八九成的男生，都認為女生絕對熱愛甜點美食～但是！時代不一樣了啦！要跟進時事！現在的女生跟美食比起來，更愛、漂、亮！你如果買一大束金沙巧克力外加一杯焦糖瑪其朵，女生絕對內心爆炸大吶喊：「現在是要讓我變胖嗎！？」 不要說什麼變胖你不在意這種謊言了～沒有用的～女生光看到一堆甜點就已經在腦中計算卡路里啦，還會覺得反胃喔！ 🌟如果換成... 記下她的夢幻甜點店家，訂好位帶她去吃給她驚喜，說一句：「工作那麼辛苦妳都瘦了多吃一點。」然後幫她街拍一堆美照，就滿分！ . ②自作主張見父母 千萬不要覺得你們關係已經夠穩定了，就擅自安排對方在不知情的狀況下和你的父母親見面！萬一情人根本還不想定下來，這樣處理給對方壓力，超容易直接分手喔！又或者對方很重視你，會覺得自己沒有準備好非常丟臉，兩個人就會很容易吵架！ 🌟如果換成... 直接表示想介紹對方給父母認識的心意，大方詢問對方的意願，不僅表達出你的愛意，給予的尊重也相當加分！ . ③不知所云的驚喜 跑到偏遠到不行，甚至導航還迷路的山區，然後放實在不怎麼樣的零星煙火，重點是女生還餵了一群蚊子；手作禮物，結果根本不知道是幹嘛用的，老是故障，還要花錢去給人家修理...等等。你以為花了很多時間與心思，結果情人完全摸不著頭緒，還要憋住不忍心嫌棄你，實在尷尬到不行！ 🌟如果換成... 對方有什麼想要完成卻無奈一直拖延的事呢？一場意外的旅行、期待已久的潛水初體驗...完成情人的心願，比無厘頭的驚喜更加分！ . ④根本沒有計劃 說好的餐廳沒有訂位，大好的時光全都耗費在候位上；沒有事先喬好假期，發現假不夠用了，或是公司臨時人手不足就跑去代班；需要提前預訂的票忘記買，當天才取消行程...這些意外樣樣都顯示你對情人的不上心！雖然情人節只是商人的節日，但是你也必須格外重視！ 🌟如果換成... 不用華麗的餐廳，也不用非得做些什麼，但是「時間」絕對要在特殊的日子為另一半空出來，就像你的心上要有他的位子！ . ⑤約會遲到/跟兄弟約會 遲到這件事，無論是不是情侶是不是情人節，都絕對超NG！都是情人節了，明明有對象，你居然還把時間留給兄弟或閨蜜，是有感情好到不能分開一天嗎～另一半會覺得：那你就跟兄弟在一起就好啦！（這裡的兄弟包括電動遊戲XD） 🌟如果換成... 就一天，讓你自己完全屬於另一半，這樣的儀式感會穩固你們之間的感情，日後回想起來才彌足珍貴。 結語：哪一點你覺得最“雷”呢？留言跟我分享你的超雷經驗，說不定下次就出現在我的文章內容裡囉！ 歡迎分享出去！讓大家一起避開NG行為！也給另一半一點暗示～ ※文章內圖片及封面/Unsplash 關注小編 IG帳號👇🏻 或許你還想看...兩性情感/戀愛類： 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 生活分享/建議類： 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 遊記/食記類： 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #兩性 #愛情 #戀愛 #情人節 #七夕 #情侶課題 #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #poper #poplove #波波邱比特 #cooldogyang 

【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與～👋🏻 是個熱愛四處趴趴走吃喝玩樂的小編～ 平台上會分享許多遊記食記，以及人文思想、生活與情感相關的文章，有興趣歡迎追蹤我唷！ ⚠️看了執與的文章去吃喝打卡的，歡迎在你的FB遊記中標註粉專與子成說，我就會幫你做推廣喔！ 本篇文章推薦到台北必須打卡不可錯過的網美集散地—「爛醉不累」（Drunk Play）光看店名大家應該就猜得到這間店的特色啦！來到這裡一定要品嘗一下他們家的各式”調酒“，只要告訴店員偏愛什麼口味或基底，店員都會非常nice幫你做推薦介紹！（消費當天是壽星還可以送一杯調酒喔！）店家位處台北最熱鬧信義地段、ATT 4 FUN百貨的11樓，有室內與戶外的座位，戶外平台可以一覽無遺台北101的絕美景致！裝潢都是奔著讓網美打卡設計的！快跟著文章一探究竟吧！ 同場加映： 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 文章馬上先進入重頭戲！餐點料理部分～ 由於小編去的時候，正值店家與知名炸雞店聯名合作時期，因此菜單內與店家原本的不同 也因此吃到了特色料理哇哈哈！（計畫前去之前記得先到店家粉專確認最新菜單喔！） 這個無敵好吃！“海鮮炒泡麵”（有適度湯汁麵條不會乾扁，水波蛋攪拌後和著醬汁一起吃，完全停不下來～加入檸檬與香料調味非常清爽！）「爛醉不累」餐點在口味上偏“下飯”風，但不會油膩或太鹹，恰到好處！會讓你一口接著一口涮嘴～ 咖哩醬一絕，炸雞也一絕，外酥內軟，超好吃的完全沒有肉腥味，很香！ “鮭魚酪梨生菜沙拉”豐盛又營養，鮭魚沒有刺可安心食用，也不會有魚腥味 牛肉店家比較推薦5分最多7分哦！ 下面就帶大家看看可以遠眺台北101的大平台區～ 用餐區有不同陳設的包廂類型供大家選擇，看到這些民族風的裝潢整個就超興奮！ 女孩們肯定要打扮得漂漂亮亮盡情拍照的！ （⚠️要特別注意的是，使用店家專屬平台網路訂位的時候，會發現室內、戶外的泡泡屋、三角屋等等的用餐低消不太一樣喔！） 結語： 千萬記得要跟台北101來幾張合照呀！ 晚上的「爛醉不累」都非常熱鬧且一位難求，一定要事先預約訂位喔！ Info. 爛醉不累 地址：台北市松壽路12號11樓 電話：02 7745 7577 （訂位方式需加LINE ID｜drunkplay2） 粉專：Drunk Play 爛醉不累 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多遊記/食記： 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 兩性情感/戀愛類： 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #台北 #台北美食 #台北餐廳 #taipei #taipeifood #台北101 #taipei101 #網美必去 #打卡勝地 #熱門 #波波打卡 #波波發胖 #popdaily #popyummy #執與 #與子成說 #cooldogyang #網美集散地 #執與帶你吃吃喝喝 

柔順髮秘訣～雪芙蘭新品「養護潤髮乳」100%台灣植萃支持台灣在地小農精神！

X@cellina1940 #阿極的頭髮 頭髮的髮質對我來說真的超！重！要！ 尤其完妝後要更精緻，頭髮完全是關鍵 平常都會關注各種洗護髮產品 發現了雪芙蘭的超熱銷養護洗髮系列💖 用過的人都會再次回購的產品 擁有超高話題、好評推薦及討論不斷～ 這次推出新品「養護潤髮乳」✨ 100%台灣植萃，關愛台灣，支持在地 十二大無添加搭配七重東方植物精華， 實驗認證持續調理能使秀髮亮麗～ 跟你們分享一個撇步，可以先護髮再洗頭 這樣頭髮比較不容易打結ㄛ！ 🏷️養護潤髮乳-滋養潤澤 #南投生薑 #雲林秋葵 這瓶味道像是在大自然洗森林浴一樣🌿 潤髮乳特別添加天然小麥蛋白及摩洛哥堅果油，密集為髮芯注入營養～ 潤髮乳是乳白質地 護髮時滑順好推開 髮絲滑順度有感提升82%，打結掰掰 在吹頭髮時也有抗燥修護，滋養髮絲 修護受損髮質，打造光澤滑順髮 隔天起來頭髮還是很順、很柔亮呢🤩 擁有好髮質真的超美超亮眼～～愛了！ 雪芙蘭養護潤髮乳可以依秀髮狀況搭配三款洗髮精～洗護搭配養出柔亮髮質！ 有金萱控油、生薑強韌、黑豆柔順三款 我超推金萱控油 尤其夏天太陽好大 味道很好聞又很療癒 整個很舒服 出門一下子就容易油膩扁塌 對於臺灣濕熱天氣好適合～很好用😻 🛍️6/4開始於寶雅通路及雪芙蘭官方網站販售～快買回家 擁有阿極同款美髮連結✨ https://lihi2.com/IuzRw - #雪芙蘭 #養護潤髮乳 #養護洗髮精 #關愛台灣支持在地 #小農精神 #洗髮精推薦 #滋養潤澤 #強化髮根 #輕盈蓬鬆 #控油洗髮

貝爾吃台中┃就到第二市場吃下午茶吧

炎炎夏日的午後來到台中第二市場🌞 該吃什麼來當下午茶呢? 貝爾推薦三家小店適合裝滿胃裡下午茶的空間 Let's go~~~ 1. 老賴茶棧 這間飲料店我想台中人無人不知無人不曉了吧😉 雖然現在全台灣都有加盟店可以喝到 但都來到發源地─台中第二市場了 怎麼能錯過 1980年發跡於台中第二市場的老賴茶棧 發源人賴成模先生原本是在市場內賣水果 都會準備自己煮的紅茶喝 結果煮得太好喝了 最後改賣起了紅茶 這麼一大杯才25元 真的很可以買 老賴的紅茶是用南投的茶葉 口感屬於古早味紅茶的那種 貝爾的台中朋友都推他們家的珍珠奶茶 下次可以來試試 ┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉ 🚩台中市中區三民路二段第二市場(三民路二段入口進去就看到了) 🚇台中火車站🚶🏻‍♂️15分鐘 🚌第二市場站或美榮藥局站 🕓07:30-18:00 ┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉ 2. 天天饅頭 這間店大概在我想吃清單裡躺了兩年了吧 超愛吃澱粉的我怎能錯過😉 天天饅頭已經邁入70個年頭了 是日式的饅頭，裡面包的是紅豆餡 一顆5塊而已，紅豆餡不會很甜 跟老賴紅茶還滿搭的😂 ┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉ 🚩台中市中區台灣大道一段336巷(巷子口) 🚇台中火車站🚶🏻‍♂️15分鐘 🚌第二市場站 🕓09:00-18:00 ❌星期一公休 ┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉ 3.小庭找茶 對於動不動就是百年老店的第二市場而言 小庭找茶算是年輕的店家 但地點可真不錯 品項也很有特色 直接來道招牌「凸餅冰淇淋」 凸餅是台南很有特色的古早味甜點 店家的凸餅也是跟台南的老師傅訂購的👍 加入小美冰淇淋和珍珠變成一項特色冰品 但我覺得他的冰淇淋吃到後來很膩😕 為了凸餅還是可以嚐嚐看啦！ ┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉ 🚩台中市中區三民路二段81號 🚇台中火車站🚶🏻‍♂️15分鐘 🚌第二市場站或美榮藥局站 🕓09:00-17:10 ┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉ 台中第二市場還有很多美食 下次來台中不彷去尋寶吧！🥠 🍢 🍡 🍧 🍨 🍦 🥧 🍰 🎂 🍮 

南投搜尋結果

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