TR90安拉拉瘦得了飲食日記 

#TR90安拉拉瘦得了飲食日記 #20191122 #從早吃到晚的早餐 #沙拉要吃出興趣 #瘦身需要自己堅持 #發文需要妳的愛心❤️ 一早吃著沙拉，又吃了芭蕉 但一整個早上被工作轟炸， 還沒午餐時間就肚子餓了 午餐蒸便當還在排隊中 默默的把貝果🥯吃了半個充飢 #瘦身千萬不要餓肚子😂 下午趕車回台北，在搭車路上再吃完剩下半個。 晚餐與朋友開心的吃火鍋。 每天吃吃吃～體重依舊規律下降 萬幸、大幸～想要瘦身的可以來伴我一起喲！ #瘦身放心交給安拉拉～ 如果妳/你喜歡我的文章，請不要吝嗇的給我一個愛心❤️ 你/妳的追蹤，是支持我每天發文的動力 IG:17nuly

台南東區必吃泰式料理｜山豬林 Shanzhulin x 便宜又好吃的泰式料理！！！

#🐙Eat_tainan . . ➰台南 #山豬林 #shanzhulin 是一家漂亮又便宜的泰式料理店！ 當午餐或晚餐都是不錯的選擇唷～ - ♡泰式椒麻雞腿飯 $139 這個是我點的！！！ 椒麻雞腿好吃🤤 雞腿肉很厚實軟嫩～ 再搭配它底下的醬汁， 讚讚👍🏻👍🏻（一定要搭配它的香菜一起吃 不過它的飯偏硬一點還有加了一些醬油， 再附上一顆半熟蛋（我自己就不太愛吃半熟蛋🤣所以只吃蛋白❤️ . ♡酸辣酥炸魚塊 $89 這個必點！！！ 是餐點裡面最好吃的那個🤤 魚沒有腥味而且還非常大塊且軟嫩！！！ 炸的酥酥的但不過頭～ 再沾它的酸辣醬真的超好吃😭😭 . ♡泰式打拋豬飯 $109 打拋豬是微微辣～ 很下飯！ 整體算普通！ . ♡泰式夜巴濃烤豬肉飯 $119 這個豬肉片的量給的很多！ 而且又辣又香～～～ 再擠上檸檬別有一番風味喔～～ 喜歡吃辣的朋友點下去🤣 旁邊還有附上涼拌青木瓜絲唷！ . ♡凍檸茶ice $39 (甜度固定） 這個推一下👍🏻 茶跟檸檬的搭配剛剛好～ 還有它的甜度很可以👌🏻 . ♡黑眼圈奶茶 $49 （甜度、冰量固定） 一上桌造型吸睛🤣🤣 爆炸的刨冰在上頭🍧 喝起來像甜度比較淡的泰式奶茶～ . 💬總結報告💬 （滿分5顆🌟） 裝潢設計🌟🌟🌟 餐點美味🌟🌟🌟 服務態度🌟🌟🌟 好拍程度🌟🌟🌟 再訪意願🌟🌟🌟 - [INFORMATION] ✍🏻店名：山豬林 shanzhulin 泰式料理 🕰營業時間：週二～週日 11:30～14:30、17:00～20:30 🚷公休日：週一 📞電話：06-2002883 📍地點：台南市東區東寧路15巷14號 💰低消：$100/人，用餐時間80分鐘 . . . . #台南 #台南美食 #台南午餐 #台南晚餐 #台南泰式 #台南泰式料理 #台南泰式餐廳 #巷弄美食 #相機食先 #tainan #tainanfood #tainanlunch #tainandinner #igfood #instafood #instafoodie #foodpic #popyummy #foodblogger 

三顆蛋 厚蛋燒專門店｜日式厚蛋燒、法式吐司專賣！晚上還會變成預約制法式料理！

三顆蛋以日式厚蛋燒及法式吐司為主，別緻的內用空間，不說還以為來到哪間飯店！ ⠀ 由法式主廚以日式手法重新詮釋台灣在地食材，不僅用料講究，口味上也充滿新意。 ⠀ 有著濃濃奶蛋香的法式吐司，以布里歐麵包搭配牛奶、蛋液和香料浸泡一天。外皮焦脆、內餡就像布丁一樣鮮甜鬆軟。 ⠀ 搭配主廚自選、市面比較少見的時令生菜，追求創意之餘，也可以吃得營養又均衡。 ⠀ 厚蛋燒在蛋液中加入昆布高湯，讓口感更甜潤。搭配櫛瓜、芥蘭、炸牛蒡絲，層次感豐富。 ⠀ 宮保皮蛋炸雞是可遇不可求的隱藏版菜色，雞腿和皮蛋透過花椒、乾辣椒、花生和八角添香。把川菜經典的「荔枝味」展露無遺，吃起來很過癮。 ⠀ 到了晚上，這裡還會搖身一變成預約制法式料理。要吃記得一個月前先預約，不然吃不到哦！ —————————————— 🔍 台中市西屯區寧夏路205-2號 ☎️ 0970576945 📱 LINE ID：@355uyldw ⏰ 08：00-17：30／週一公休 🔢 😃😃😃😃🌑 ✏️ ❶ 用餐時間 90 分鐘 ⠀⠀ ❷ 內用低消＄100（12歲以下＄80） ⠀⠀ ❸ 以下優惠 2 擇一，不可同時併用 ⠀⠀⠀⠀ 厚蛋燒系列自備餐盒享 95 折 ⠀⠀⠀⠀ 點 5 個厚蛋燒系列且自取，享總價95折 —————————————— 20210202 #別墅裡的一百種味道 #百味_三顆蛋 #三顆蛋厚蛋燒專門店 #三顆蛋 #厚蛋燒專門店 #日式玉子燒 #法式吐司 #台中法式吐司 #西屯早午餐 #台中早午餐 #西屯美食 #台中美食 #西屯必吃 #台中必吃 #台中美食推薦 #foody吃貨 #popyummy #YummyDay #4foodieforfoodie

【台中】七夕到這告白準沒錯，來趟充滿戀愛氣息的輕旅行吧！

不管是想告白的，還是熱戀中情侶檔、小夫妻，七夕情人節不知道該如何慶祝的朋友，編輯要當大家的喜鵲解救你們啦！從最基本的花、美食到入夜的情調，到台中通通都有，別再只會玩都會區的景點，前進郊區，來趟親近大自然的綠色二日遊吧。 沐心泉休閒農場 台中在耶誕前夕飄雪囉～近期在台中新社區的沐心泉休閒農場開滿了白雪木，遠看就好像披上了雪衣，銀白色的白雪木遍佈山頭及步道，在這寒冷季節裡格外的浪漫！除了能在農場裡賞到白雪木以外，現在也是「黃金楓」的盛開時期，讓你不用上山飛出國，就能同時賞雪又賞楓！ 紫色高雅的花朵盛開在山谷間，別稱為愛情花的百子蓮，有著浪漫的花語「愛情的降臨」，來到這告白，感覺成功機率就會大增呢！ 除了愛情花外，位於高海拔山上的沐心泉休閒農場內，目前正值花期盛開的還有金針花，想看金針花海，不必搶花東火車票，到台中就能輕鬆Get。 Info. 地址：台中市新社區中和里中興街60號 開放時間：週一~週五09：30~18：00；假日09：30~18：30 夏爾-綠園道店since2017 隱身在地下室一樓的夏爾，是間台中超人氣早午餐店，裝潢風格大走童話森林風，室內大片植生牆和花草點綴，相當綠意盎然，搭配木圍籬、紅磚頭、木質家具等元素，打造出歐洲童話感，讓人感覺像走進百畝森林還是彼得兔的家。 Info. 地址：台中市西區民生北路126號 開放時間：10：30~21：30 薑荷花農場 男性們，如果你有個喜歡粉紅色的小公主，請帶著她們到薑荷花農場吧！不同於常見的荷花，薑荷花是種植在土中的泰國花種，因花苞像鬱金香又荷花，所以才稱作薑荷花，花期只有3個月，錯過就要再等一年哦。 Info. 地址：台中市外埔區六支巷路21號 開放時間：10：30~21：30 五福圳自行車道 踩著腳踏車，乘著微風欣賞田園風光，真的是最愜意的活動呢，到台中騎腳踏車，除了有名的后里鐵馬道，不妨給五福圳自行車道一個機會，在這裡不只能看到夏季盛開的荷花，還有車道與鐵道交錯形成的「橋中橋」奇景，可以挑戰現下IG正夯的火車穿越合照。 https://www.instagram.com/p/ClloBMDvaJJ/ Info. 地址：台中市清水區中山路422-12號 八號隧道 擁有百年歷史的八號隧道，雖因荒廢而遍地雜草叢生，卻因氛圍場景極度相似宮崎駿電影《龍貓》與《神影少女》中的隧道場景，而成為網紅拍照打卡的熱門景點，走進去都讓編輯忍不住大喊一聲白龍~~ Info. 地址：台中市后里區永興路21號 鳥人創意旅店 若要說今年火紅的特色民宿，鳥人創意旅店絕對不能漏掉，其中話題最多的莫過於地窖風格的房間裝潢，讓旅客不必花錢大老遠跑到土耳其，就能體驗山頂洞人的穴居生活，是很難得的體驗。 除了地窖主題，鳥人創意旅店還設計的包括沙漠、海龍王洞穴、星空等主題式房間，每種都各有各的情調，住過讓人永生難忘。 Info. 地址：台中市北屯區經貿三路二段55號 Valley暖谷莊園 位於中科商圈的Valley暖谷莊園，如同其名，裝潢為歐式莊園風，室內充滿樹木、岩壁等元素，是近年很流行的森林系餐廳，而店內餐點除了義式與美式排餐可選，也有供應下午茶蛋糕給只是想小憩的女孩們喝杯咖啡。 Info. 地址：台中市西屯區福科路637號 開放時間：09：00~21：00 延伸閱讀：沒有交通工具，也能輕鬆玩台中TOP11景點，公車路線都幫你安排好啦！ #Valley暖谷莊園 #中部打卡 #五福圳自行車道 #八號隧道 #台中景點 #夏爾-綠園道店since2017 #打卡中部 #沐心泉休閒農場 #波波打卡 #薑荷花農場 #鳥人創意旅店 

🍴林口 秘食 日出起士 法式吐司鬆軟 屬於有點厚度 內餡則是

🍴林口 秘食 日出起士 法式吐司鬆軟 屬於有點厚度 內餡則是火腿與起士 有點類似市面上吐司先生的概念🤣 最喜歡把半熟蛋切開讓他慢慢流出 搭配著一起吃 難怪 人家說經典款永遠都吃不膩呢😋 #林口美食 #早午餐 #秘食 

【蛙掘三餐】台北 信義區 象山站白色韓系咖啡廳 ACME CAFE

有跟跟我一樣喜歡 #白色咖啡廳 嗎？ 純白的風格 真的讓人心情很放鬆😊 菜單： 詳細內容可以看我ＩＧ 文末還有背包優惠碼 #台北咖啡廳 #台北景點 #台北早午餐 #台北下午茶 #台北美食

台北美食:西門好吃又好拍的網美店:Meat Up

大家知道西門現在也是網美們的一級戰區了嗎 越來越多浮誇系網美店 都在西門設點了呢！ 今天先來介紹一下Meat Up ❤❤ 這間之前在西門電影街 大概在2.3年前就超厲害 不僅好拍 東西也是很好吃~ 今年搬家不但變得更大也變得更厲害了！ 先讓大家看看店內的環境 必須說裡面每個角度都有漂亮的地方 所以說~網美們 來吧！這裡真的很值得推薦⭐⭐⭐ 我的Meat Up 菜單📃 ✔️酪梨燻鮭魚早午餐 $320 身為早午餐控，這個一定是我的必點菜單呀 偏硬的麵包配上半熟蛋的溫潤調和， 在蓋上一層鮭魚放上一塊酪梨， 所有的一切都是這麼的剛好，恰到好處。 連旁邊的沙拉~都好吃又爽口。 ✔️奶蓋珍珠舒芙蕾 $290 Meat Up 的芋頭系列都看起來好厲害， 這款也是這次芋頭季上有的甜點~ 胖胖的舒芙蕾光看就覺得療癒， 上頭有一塊像是芋頭奶凍的， 奶蓋珍珠裹上舒芙蕾好罪惡好好吃。 ✔️芋頭牛奶歐蕾 $185 首先如果你是芋頭控，你肯定會非常喜歡這杯。 因為他的芋泥真的好濃好濃，比起飲料他更像一杯甜點。 視覺上他肯定是滿分，在飽足了鹹食之後來上一杯， 肯定是罪惡感十足，但爽度破百的程度。 ✔️優格飲 百老匯 $180 清爽系飲料控必點 百香果+鳳梨 就是夏天必備水果 酸甜滋味就是戀愛的感覺 飲料一直都是Meat Up的強項 如果有機會來 答應我 一定要喝喝看 Meat Up 地址：台北市萬華區武昌街二段37號6樓​ 營業時間：10:00-23:00 點選這邊直接訂位去

明早吃這個！爆漿炭烤吐司🍞剝皮辣椒超爽口

越長越大，越愛吃剝皮辣椒（剝辣粉喊又(•‾⌣‾•)y 從剝辣雞到剝辣火鍋、剝辣水餃，沒想到剝辣也進攻到吐司裡了(灬ºωº灬)♡ 這間位於花蓮市新港街的「慢吞吞手作炭烤吐司」 絕•對•要•去•吃‼️ 🍞首先吐司店家是真的用炭火慢慢將吐司烤到黃金酥脆喔，但不至於慢吞吞啦，餓人不必太擔心！ 吐司的口味都不是一般早餐店常見的，讓人每個都想點！像是辣菜埔起司、紹興雞... 上菜(○´3｀)ﾉ 剝皮辣椒起司肉蛋： 店家手工炒的剝辣，友人說朋友還會特別來店家單買，有沒有這麼好吃啦！結果 還真的有！濃郁起司配上半熟紅心蛋的濃濃蛋香就像是瀑布一般直流，恨不得嘴巴是個潭一樣全部接著，一滴不外流！包覆著超厚豬排，最外層用酥脆炭烤吐司夾著，一口咬下，老套一句「外酥內嫩」，口感層次相當豐富(⁎˃ᴗ˂⁎) 剝辣超香而且真的會辣，但也讓整份吐司不會膩口，想要一直吃下去吖⁽⁽ૢ(⁎❝ົཽω❝ົཽ⁎)✧ 另外友人點的韓式泡菜辣雞（友人是伊斯蘭教不能吃🐷）也說好吃，泡菜超爽口，友人也是三兩下吃完。 那天去是1/2的下午1點，已經沒有紅茶了(๑•́ ₃ •̀๑)下次還要再去，聽說店家是使用林華泰茶坊的古早味紅茶（有人也是傳紅派的嗎？）想喝奶茶的，牛年也是使用高大鮮乳唷！！ ◔ 慢吞吞手作碳烤吐司◔ 花蓮縣花蓮市新港街35號 03 833 5425 上午07:00- 下午14:00（週一休） #花蓮 #花蓮市 #花蓮美食 #花蓮早餐 #花蓮早午餐 #慢吞吞手作炭烤吐司 #炭烤吐司 #肉蛋吐司 #剝皮辣椒 #剝皮辣椒吐司 #炭烤肉蛋吐司 #台灣 #早餐 #早午餐 #新港街 #花蓮炭烤吐司 

【台北|松山區】一宗壽司-台北屹立多年的無菜單日本料理推薦❤️

【台北|松山區】一宗壽司-台北屹立多年的無菜單日本料理推薦❤️ 一宗壽司一直由大家口耳相傳的好口碑！ 價格非常實在，晚餐是一人1800左右。 座位大概10個吧，服務挺好的☺️ 一個月主廚會換一次菜單，會再回訪～ #好像已開業十年👏🏻 • 📍海膽握📍 📍軟絲握📍這個像朵花🌼 📍鮪魚握📍 📍白甘握📍 📍鰤魚握📍 📍甜蝦握📍 📍秋刀魚握📍 📍小點📍這個意外很好吃🤣 📍魚肝握📍忘記什麼魚了，好吃✌🏻 用餐感想，超級飽！ CP值很高很高很高， 吃到最後一直跟師傅說不要了😂 可能下個月再去吃吃看十二貫的午餐～ #提醒自己要先訂位喔喔喔喔 • 《餐廳資訊》 店名：一宗壽司 地址：台北市松山區復興北路313巷43號 電話：02-87121011 營時：11：30~14：30，18：00~21：30， 休星期一

【七天雞蛋花日記】 Day4 上班一湯一飯

有朋友看我的午餐po文，很驚訝為什麼我在辦公室可以不用外出就喝得到熱騰騰的湯，他們在台北只能外出覓食熱湯，我只能說因為他們不知道有雞蛋花XD 今天從家裡拎了兩包冷凍料理包，我挑了胡椒豬肚雞湯和毛豆雞肉藜麥當午餐，一到公司就先泡在水裡解凍，11:30用熱水浸泡到12點，準時拆袋來吃，我是喜歡吃熱到冒煙的那種人，所以我會拆袋後再微波個30秒，熱湯品有熱氣燻上，但藜麥我反而喜歡吃溫溫的，太熱很燙口，泡過熱水加熱的藜麥溫度剛剛好。 胡椒豬肚雞湯非常好喝，濃郁的湯頭和Q彈的豬肚，還有嫩嫩的雞肉三兩下就喝光光，藜麥雞肉毛豆會讓嘴巴很忙，因為三種口感鮮明的食材配在一起就是每一口都很熱鬧的感覺，來上一口濃濃的豬肚雞湯，搭配Netflix的后翼棄兵，中午過得很滿足~ 🍲本日菜色 胡椒豬肚雞湯👉bit.ly/2K5veq5 藜麥雞肉毛豆👉bit.ly/3kxCHe8 #雞蛋花營養好廝 #雞蛋花日記

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TR90安拉拉瘦得了飲食日記

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台南東區必吃泰式料理｜山豬林 Shanzhulin x 便宜又好吃的泰式料理！！！

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三顆蛋厚蛋燒專門店｜日式厚蛋燒、法式吐司專賣！晚上還會變成預約制法式料理！

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【台中】七夕到這告白準沒錯，來趟充滿戀愛氣息的輕旅行吧！

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🍴林口秘食日出起士法式吐司鬆軟屬於有點厚度內餡則

【蛙掘三餐】台北信義區象山站白色韓系咖啡廳 ACME CAFE

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台北美食:西門好吃又好拍的網美店:Meat Up

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明早吃這個！爆漿炭烤吐司🍞剝皮辣椒超爽口

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【七天雞蛋花日記】 Day4 上班一湯一飯

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台南東區必吃泰式料理｜山豬林 Shanzhulin x 便宜又好吃的泰式料理！！！

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三顆蛋 厚蛋燒專門店｜日式厚蛋燒、法式吐司專賣！晚上還會變成預約制法式料理！

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【蛙掘三餐】台北 信義區 象山站白色韓系咖啡廳 ACME CAFE

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【七天雞蛋花日記】 Day4 上班一湯一飯

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