你的2023年想好要怎麼過了嗎？

就讓《微醺手帳》陪著你過新的一年吧～

2022/09/17 #lamrainpin生活 😅哇 時間過得好快 就這樣進入了9月份了 再過3個月又是新的一年了 🤔最近剛好轉換身分 我就打算在2023年好好紀錄作為學生的一年 📓#微醺手帳 就可以幫助我們在2023 找到更放鬆、更自在的自己 微醺其實不見得需要酒精喔～ 透過手帳跟自己對話 就能找到不被拘束的真實自我 📒微醺手帳的不同就是想要創造不用小酌也可以有微醺的感受的手帳 是#微亮計畫 它們家所設計的～ 之前2021年設計了《島嶼手帳》 2022年設計了《未來人手帳》 🥺前兩年比較忙 就沒有想過要透過手帳紀錄生活 2023年 變成學生了 就不應該再為自己找藉口了！ 2023的《微醺手帳》我就跟上了😂 📖它們家的印刷很精緻～ 可以記錄著每一天的心情 最後還能統整每個月的心情 我覺得蠻特別的是它的「每月心情小語」 捕捉了對各個年齡微醺的感受 而我自己剛好25 介於一個不上不下的年齡 正可以透過文字感受一下別人的感受～ ✏️手帳時有大格子和十字格線 提供給我們空間書寫生活的所有 四季隨著歲月走 可以透過文字體驗各階段的微醺 這本小手帳會陪著我們渡過2023 蠻特別的亮點就是它有小任務 🌟每季小任務 挑戰新可能 🌟每季小練習 回顧自己 🤔有的人可能會覺得手帳本不好寫 微亮計畫的《微醺手帳》是#白線裸背 可以#180度完全攤平 讓你走到哪裡寫到哪裡😂 一本手帳有很多寫法😏 在這邊分享一下小編推薦使用方法 🖋方法一： 正常使用 紀錄每日生活 依照個人習慣使用手帳 紀錄事情 紀錄心情 做做挑戰 寫寫回顧 🖋方法二： 微醺使用 紀錄使用次數（酒鬼必備！） 喝到微醺才書寫 沒喝酒不寫 紀錄飲酒次數 跟微醺程度 寫下微醺下的靈感炸裂 你的2023年想好要怎麼過了嗎？ 就讓《微醺手帳》陪著你過新的一年吧～ 在這邊也祝福大家新的一年 所有的願望都能輕鬆如期達成！ 健健康康 平平安安❤️

綠色臭豆腐【宜蘭礁溪】為"臭"豆腐洗綠的淡淡清爽草味！ 來礁溪千萬別錯過~小女張氏｜礁溪美食｜宜蘭美食｜

來到湯圍溝溫泉公園最除了泡腳外一定要試白水豆花和這間綠色臭豆腐 位置就在公園旁邊的十字路口馬路旁非常好認 綠色臭豆腐是個小攤子 座位也就是在馬路邊擺幾張桌椅 如果烈日當日時建議外帶不然真會被熱死 環境衛生的話就~那樣~路邊攤的狀態不能再多 蒜味綠色臭豆腐(大) 80 綠色臭豆腐也有全素特別之處是用天然青草發酵 所以豆腐顏色上會呈現淡淡的綠色，絕對不是壞掉的象徵 泡菜屬於台式清爽微酸脆的泡菜 豆腐口感在中等的品質 外皮脆，不會硬但也沒到酥 內層有軟不到棉，口感給個75分吧 味道上真的有種青草味~淡淡的不重 青草味和臭豆腐的臭香味融合一起倒是不違和 四個人分一個大份每人吃一點挺剛好 吃完也不會有過多油膩感 來到礁溪這邊很值得一試喔!

【占卜測驗】他喜歡我嗎?那他覺得我們適合嗎?

🔮他喜歡我嗎?那他覺得我們適合嗎?🔮⚠️適用對象：人類，地球人、宇宙人、細菌人、阿斯嘉人.......是人就好。⭕️確認你自己適合這個問題後：1.閉上眼睛，想想自己的期望。2.詢問題目上的問題，每個問題都分開問。3.張開你的眼睛，挑出你最有感覺的牌。－ ❗注意：這是針對大眾的占卜，純粹分享，細項方面的準確度每個人感受自然不一樣，如果你覺得準確，自然是你本身與卡牌有強烈感應，也別忘了幫我按讚或追蹤我，測驗下一次占卜😉；如果你覺得不準，也許是題目跟你感應不夠強烈，你可以看過就忘，但是請勿謾罵及批評，我並沒有義務要接收負面言語哦。 － 歡迎追蹤我的ＩＧ：https://www.instagram.com/cherry801118/?hl=zh-tw 可以了解更多大眾占卜內容，也可以小盒子私訊預約個人占卜呦！ － －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ 1. 對方覺得你們在人生的經歷上面或者是生活習慣，又或者是一些品味、喜好、一些價值觀是相似、相近的。他確實會覺得你們是適合的人，但是這種適合比較適合當朋友或者家人，沒在一起的，他對你並沒有感情上面的喜歡存在；正處在一段感情關係裡面的，對方現在對你恐怕已經失去了感情上面的吸引力，習慣是大於愛的。 現在沒在一起的，他欣賞你的為人，可是對方的心中很可能存在著其他的情感對象，又或者是曾經受過什麼傷害，至今還沒有真正走出來，所以要能夠吸引到他的喜歡，必須是跟他很不一樣、是他過去不曾遇過的類型，跟他存在著反差的人。所以儘管他認為你們適合，但對你並沒有愛情上面的念頭，所以你可能得思考是不是應該要放下對於這段情感的期待，另外去追尋屬於你的全新情感。 正在一起的人，他覺得彼此之間存在著共識，也很像是照鏡子般的生活，確實能夠免去磨合，可是現階段對他來講似乎缺乏了熱忱，似乎缺乏了更多的羈絆感，繼續在一起也不是不行，只是就是為了慣性跟適合而已。有一部分的人，你心中所想的這個對象，他很可能有騎驢找馬的行動，如果有找到會選擇離開。他知道彼此適合，但就是沒有那份愛的感覺了。不過，你自己有決定權，如果你也感覺不到愛了，你也知道雙方都會有更好的人，那麼你可以為彼此的下一步做出決斷的。 2. 對方覺得你跟他心中一開始設定的或者期待的理想型並不一致，但是，他會越來越喜歡你，而且他相信你們是適合的兩個人，雙方能夠在做自己的情況之下，一邊互相理解彼此、一邊保有自己的價值，一同往彼此心中所嚮往的生活前進！ 現在沒在一起的人，目前他對你有好感，而且他是以一種客觀的立場來看待你，也就是說，他不是先以喜不喜歡為出發點去認識你，而是用更高度的視角去摸索你的優點以及缺點，保持敞開的心胸，用真實的感受去認識他眼前的你，透過這樣子的行動，他也會加深對你的喜歡，也會想要跟你一起迎接對彼此而言適合的未來。尤其你們曾經曖昧過又退回朋友，又或者在一起過卻分開的族群，他不會抱著過去的成見去定義你，而是會想用一種全新的心態去重新認識你，在從原本的感情基礎之中建立出更深刻的感情，也能走出更合適的相處模式。 正在一起的人，他知道自己目前還沒有投入全部的情感，他是會越投入越多的，因為他一直有看到你們兩個人越來越能夠接近彼此的理想，越來越能夠接納彼此的一言一行，所以他認為彼此之間現階段還有感情也算適合，但都還不是最完美的階段，他相信你們會越來越好，會越來越相愛，也會越來越幸福，所以他是以一個高度的期待正向的心理去看待你們這段感情的，你也可以用這樣子的心境去看待對方的！ 3. 你對他而言是一個很糾結的存在，他很喜歡你，也確實知道你很喜歡他。在你身上他能夠得到精神上的滿足，甚至在肉體層面也能滿足，但很可能你們的條件並不對等，你身上很可能存在某些優點，是他自認為自己追趕不上的（小部分的人很可能情況是相反的），所以儘管有喜歡，但他覺得你們兩個人並不適合，他會擔憂這樣子的喜歡，終究會變成是沒有回報的愛——他沒有辦法回報你什麼的愛。 現在沒在一起的人，其實他比你想像中的或者是他表面表現出來的還要喜歡你。衹是他對自己恐怕沒有那麼有自信，又或者他真的負擔比你了解到還要沉重的壓力，他對自己的要求過高了，而他知道你是渴望愛的，也知道你是渴望被愛著的，他很怕自己在忙碌的情形下，連自己都自顧不暇了，沒有辦法給予你你想要的那種愛。所以，他處在一個卡關的狀態，你還要給他更多的時間，讓他相信，就算你們的重心跟步調不一致，也可以靠著彼此的愛去克服困難，並且各自為彼此讓步跟改變，磨合成為適合的兩個人，你需要慢慢來，也確實要照他的期待去做一些自我調整，不要給他壓迫感。 正在一起的人，他很愛你，衹是他常常在想這樣下去真的可以嗎？他的內心時不時會有這種疑惑，不是懷疑你，而是懷疑他自己，所以你可能需要給他更多的信心，給他更多溫柔的鼓勵，多多去創造你們兩個人之間的共同回憶，以及增加彼此之間的經歷，透過一些務實生活層面的行動跟互動，讓他知道你們能夠從不一樣之中磨合出真正的合適，你們還需要更多的時間相處跟觀察，尤其你的對象真的很需要你給他信心，但你們是有愛的，所以至少可以放心。 4. 對方對你並沒有特別的感情，而且他覺得你們兩個人之間並不適合。你對他來講是他需要謹慎面對的人，之所以要嚴謹的面對，是你跟他的應對過程會讓他有一種不想要輕易被你看穿，或者是說不想要輕易的讓你觸碰到自己過於私領域的部分的感覺，他很多事情是想要放在心裡，可是你是一個聰明人，給他一種想要控制一切、要做領導者的的感受，所以會讓他覺得要用小心翼翼的心態去面對你才能夠保護他自己。 現在沒在一起的人，你可能要準備好這段關係可能會變得不是你能夠掌控的、會讓你看不清自己應該怎麼做，當你感覺自己站在十字路口不知何去何從的時候，就是該輕輕放下的時候，你其實是有復原的能力，能夠從這樣子的狀態中解脫並且療癒自己。 正在一起的人，你其實準備好要跟這個人長久的走下去，衹是你可能得放下你的控制欲，又或者是說針對他的事情打破砂鍋問到底式的關心。如果能夠給他一些隱私，能夠給他一些空間，這樣反而能夠讓他覺得你是尊重他而且信任他的，那麼能夠讓你們的關係更加的和諧，當你們的關係更加和諧的時候，他會重新評估適合度，對你的情感也會慢慢的回溫，因為此刻看起來對方似乎是有一些無奈存在，而不是那麼的熱愛的。

星能量處方箋 | 秋分。太陽進入天秤座 

生活占星 | 星能量處方箋－9／23～10／23 天秤座之月 

「秋分－寒露－霜降」屬於天秤的節氣，開創星座－白羊、巨蟹、天秤、魔羯正好對應四大節氣－春分、夏至、秋分、冬至，每每到了這個時候多有新局面的展開。而天秤時節，容易放大合作關係與伴侶關係的課題，以往不想面對或不想看得太清楚的事情真相，現在就是不得不正視問題的時候，是分道揚鑣或繼續攜手共創未來，抑或尋找新對象，將來到檢討、評估與選擇的十字路口。 進入秋天，是氣機開始往下沉澱收斂的時期。秋屬五行中的「金」，金對應人體五臟中的「肺」，金具有收斂的特性，相應於肺具斂氣的作用。五行中的金及與其對應的氣，皆為「純粹」的象徵，包括空氣以及人的思緒，不容許雜質與雜念的存在。偏偏此時秋風蕭瑟，常令人睹物思情眷戀過去，深感今非昔比而悲從中來。《內經》有云：「肺主悲」。「悲」將調動肺氣，致氣機消散不聚，人體因秏散宗氣而有氣虛、失音或胸悶等症狀。藉由色彩、寶石、精油與食療的能量，有助於我們平衡與正向的面對生活，調節身心。 @Taiwan 2022／9／23 9:03 a.m.～2022／10／23 6:35 p.m.太陽進入天秤座，每年時間略有不同。 天秤座對應的色彩－綠／白 綠色： 天秤座對應的脈輪為心輪，心輪的顏色為綠色，關乎「愛」、「呼吸」、「平衡」、「關係」與「療癒」，於人體心輪主要與心臟和肺部有關。綠色是大自然界常見的顏色，植物的綠色即來自於葉綠素。色彩心理學上，綠色代表和平、友善、關懷、同理，喜歡綠色的人，往往主動關心身邊的人、社交能力強、不喜發生衝突，卻也容易壓抑自我去迎合他人；而不喜歡綠色的人，則可能吝於付出，也拒絕接受他人的幫助，而這也意味著心輪尚未開啟。真正健康的心輪，應是如實表達內心的感受，愛自己也愛他人，在「給予」和「接受」的程度上是對等的。心輪失衡的人，應多接近大自然，飲食上可多補充綠葉蔬菜，日常也可多使用或穿戴綠色的物件。 白色： 色彩心理學上，白色是典型的完美主義，追求完美與平衡，潛意識裡渴望引起別人的注意和關心。 天秤座對應的寶石－葡萄石／粉紅碧璽／草莓晶 葡萄石： 對應心輪。在生理層面，有利於腎臟和膀胱的健康；在心靈層面，有利於冥想、冷靜、放手和找到人生真實的靈性道路；在伴侶關係上，有助於兩人團結邁向同一個目標。 粉紅碧璽： 對應心輪。在生理層面，有助於荷爾蒙平衡、心臟、肺部與皮膚健康；在心靈層面，有助於修復破碎的心，走向新開始。 草莓晶： 對應心輪，吸引姻緣。有助於看清事實，將不再使用的能量引導出去，帶來內心的平靜，促進好眠。 天秤座對應的精油－香桃木／波旁天竺葵／玫瑰天竺葵 香桃木： 質樸的木質香，略甜，帶穿透力。生理層面，有淨化空氣的功效，對於肺部與呼吸道的健康十分有益。心靈層面，有助於摒除雜念，化解內心深沉的鬱結，順性而為，為愛奉獻。 波旁天竺葵： 氣味有如玫瑰與檸檬的甜涼組合。心靈療癒上，有助於填補局面不在掌控中的空虛，以及情勢不如預期的失落。 玫瑰天竺葵： 相較於波旁天竺葵，甜味較多。心靈療癒上，有助於平衡人我關係，適合常在關係中進退為谷，不知該保持多大距離的人，亦有助於近情情却者，重拾愛的勇氣。 開啟心輪肯定語 【1】呼吸 我能好好地深呼吸，吸進更多的光與氧氣。允許自己能自在地呼吸著，不阻擋呼吸自然的韻律。 【2】接納 我願意無條件的愛自己，無論任何的情境，我都願意理解與接納自己。接納所有的情緒、事件，我能接納這些都是我。 【3】用心 我能聽懂：聽懂自己與別人想說什麼，並聽進心裡。 【4】慈悲 我懂得慈悲的對待：一切都是好意的、善意的，我能看到每件事的好心意。 【5】溫柔 我願意溫柔的回應，體貼地、溫柔地，善待自己與他人。 【6】給予 我願意付出：我能給出愛，表達愛。 【7】允許接受 我允許自己接受愛、接受別人的幫助，我願意接受讚美並表達感謝。 【8】祝福 送出心的祝福：我有同理的能力，我願意從心底送出祝福，給自己和他人。 source／熊讚卡【左西心創藝出版】 可於冥想時，搭配精油、寶石，並擇其自己需要的肯定語默唸或默想。 療癒食單－玫瑰白木耳露 食材：新鮮白木耳、食用乾燥玫瑰、紅棗、蜂蜜 作法： Step 1.白木耳洗淨切成小塊 Step 2.鍋中加水、白木耳煮滾後，再放入紅棗，轉小火，悶煮至白木耳軟爛 Step 3.關火後，加入蜂蜜調味及玫瑰花瓣，攪拌後蓋上鍋蓋，利用餘熱悶入味 保健效用： 白木耳－滋陰生津潤肺 玫瑰－理氣活血解鬱悶 紅棗－滋補氣血鎮靜心神 蜂蜜－調節神經系統促進好眠 FB：星空祕語 IG：@starrysecrets_astro

黃色控請進！70張精選黃色桌布，一起暖暖的～

最近陰雨綿綿，心情受到影響，大家知道，色彩也是會影響人的情緒的嗎？身為色彩三原色的紅色，代表著警戒、危險、明顯；藍色代表寧靜、安定；黃色，帶給人是溫暖和煦的感覺。今天，和女孩分享70張黃色桌布，各種彩度的黃色和風格一次整理好！ 撰文編輯/#Anita安 最近陰雨綿綿，心情受到影響，大家知道，色彩也是會影響人的情緒的嗎？身為色彩三原色的紅色，代表著警戒、危險、明顯；藍色代表寧靜、安定；黃色，帶給人是溫暖和煦的感覺。今天，和女孩分享70張黃色桌布，各種彩度的黃色和風格一次整理好！（註：關於「三原色」有不同說法，除了色彩和色光三原色不同外，還有印刷呈色的三原色，詳細可以問相關背景的朋友呦～） 喜歡的話，請按讚收藏好嗎？讓我每個月可以多喝一杯奶茶，謝謝妳 (´▽`ʃ♡ƪ)" 🌷 本文圖片來源皆為 Pinterest 可愛部門 1/ 鴨鴨會談 今天，我們三鴨要討論出該怎麼樣可以萌到人類朋友～ 2/ 真鴨會談 談什麼談，我們直接示範給你們看，光游游就可以讓人類朋友露出笑容了好嗎？ 3/兔鴨尬笑 兩個MBTI都是I的兔兔和鴨鴨，內心奔騰卻又不知道該怎麼開口～ 4/ Chimmy來了 說到黃色可愛擔當，怎麼能不提象徵Jimin，BT21 的 Chimmy 呢？我來偷走妳的心了～ 5/ Chimmy 回歸 嘿嘿，人家不是故意偷走的嘛！ 6/ 派大星 咦咦咦，黃色的海綿寶寶呢？啊！保護色⋯⋯ 7/ 只想躺躺的 Snoopy 不是只有小海豹想無所事事，Snoopy也是只想躺躺～ 8/ 蛋黃哥 前段時間做了好多蛋黃酥還有鳳凰酥啊⋯⋯蛋森啊～ 9/ 兔兔回歸 這次少了鴨鴨，我要直接solo可愛擔當！ 10/ 最幸福的小熊維尼 有什麼比吃到睡著還要幸福的事！ 11/ 財務自由的布丁狗 最近好少布丁狗的消息，布丁狗，你都好嗎？是不是財務自由好好享受人森了！那謎樣的笑，肯定是吼！ 12/ 天冷預約去溫泉會館跨年 今年跨年，好好放鬆，和另一半、閨蜜一起去泡湯～ 【同場加映】奶茶色桌布推薦～ 簡約美感部門 接下來登場的是花花系列～ 13/ 帆布材質花花 鵝黃色看了既舒服又溫暖～ 14/ 偷渡的多肉植物 偷渡混在花花堆裡的多肉們～ 15/ 向日葵 我們只向著妳，因為妳就是我們的太陽～ 16/ 妳要先知道我是什麼花，才知道我的花語是什麼 猜猜我是什麼花～ 17/ 我安靜，但我有豐盛的內心 千萬別以貌取人呀，因為我內心也很美呀（笑） 18/ 我只想做妳的太陽 我只想做妳的太陽～妳的太陽～在妳的心裡呀～在妳的心底呀～ 19/ 密集恐懼症請趕快下滑 如題，真不好意思⋯⋯ 20/ 剛剛鏡頭離我太近了啦 嘿！妳剛剛鏡頭離我太近，嚇壞人家女孩了啦！我們維持剛剛好、適度的美感距離～ 21/ 小雛菊 我最喜歡的耳環是小雛菊，女孩也有花花耳環或項鍊、手鍊嗎？ 22/ 小王子的玫瑰 小王子說：「如果一個人在幾百萬顆星星裡，愛上獨一無二的一朵花，那他只要望著，就會很快樂。」 女孩找到生命中的玫瑰花了嗎？又，是否有人把妳捧在手心當獨一無二的玫瑰花一樣愛著呢？ 23/ 請你看我一眼之一 如果我是一朵花，那又為誰而綻放？如果我是一隻鳥，要往何處去飛翔？ 24/ 請你看我一眼之二 因為孤獨的總和，讓我們相互依偎著，擁抱彼此的悲傷，即使不能擁有 25/ 鬱金香一點都不鬱 鬱金香的花語是：博愛、體貼、高雅、富貴、幹練、聰穎。所以，鬱金香一點都不鬱～ 【同場加映】清新質感桌布～ 26/ 我和我的青梅竹馬認識二十年了 我和我的青梅竹馬認識二十年了，從未跨越朋友關係，我們彼此有各自的交往對象，知道每次對象的分分合合，但就是不敢跨過那條線。 27/ 一起看月的陰晴圓缺 不知道一起度過了幾年的陰晴圓缺，卻又一直和不同人看著月的陰晴圓缺。 28/ 因為我們是好多年的知心朋友啊 因為我們是那麼多年的知心朋友，我們不想冒險，機會成本太大，為了愛情，犧牲友情，代價太大了。 29/ 但我們知道彼此最喜歡的音樂 我知道你開心的時候，反而喜歡唱〈分手快樂〉，因為那是你喜歡上姚若龍歌詞的第一首歌；我知道妳難過的時候，最喜歡〈有星星的晚上〉，因為越難過，妳越想輕輕快快、一語帶過。 30/ 有一天，我們一起喝咖啡 我們維持著適度的安全距離，顧慮彼此的伴侶會在意，半年未見。一起喝咖啡，過年返鄉在巷口咖啡廳碰面，才知道，彼此都空窗了一年。 31/ 我沒能成功牽起妳的手可惡 我沒能在這次返鄉牽起妳的手，可惡。只好Round 2。 32/ 趁著酒興 於是，有天下班一起去小酒館喝了點酒，趁著酒興，你鼓起勇氣唱〈分手快樂〉，勾起了我的小指。我一時亂了陣腳，就放開了。 33/ 我不想再失去你 上次倉皇的我，放開手，讓你以為是永遠的拒絕，但這次我不想再錯過，換我鼓起勇氣，還擦上指甲油壯膽，勾起你的手。 34/ 踮起腳尖愛 身高差是剛剛好的 15 公分，我們隨著音樂，我踮在你的腳上一起跳舞。你問我最近是不是吃太好？腳好痛啊！我說：「你欠揍是不是！」你只好趕快笑著賠不是。其實我心想：「笨蛋！是因為你讓我幸福肥，但如果幸福注定要肥，那我只想因為你而肥死。」 35/ 二十年後的初吻 二十年，經過了二十年，這是屬於我們倆的初吻，心跳得好快好快。 36/ 關上了燈 把我公主抱了起來，你順勢關上了燈。 37/ 愛，就心照不宣 是個非常非常美好的夜晚，我們就算不異口同聲說，但我知道，你和我想的一樣。 38/ 往後，我們要一起數好多好多的雲 往後，我們要一起數好多好多的雲。 39/ 陪伴彼此看每一次潮起潮落 陪伴彼此看每一次潮起潮落，也一起挺過人生中每一次的潮起潮落。 40/ 因為我愛你 因為我愛你，好愛好愛你。 41/ 我以為童話故事不存在 我以為童話故事不存在，畢竟童話裡都是騙人的。但因為你，我相信起了童話。 42/ 檸檬的酸甜 愛吃酸的我，和怕酸的你，最喜歡看你吃到酸味皺在一起的眉頭。 43/ 我們要好好紀錄每個幸福、每個相愛的瞬間 我們要好好紀錄每個幸福、每個相愛的瞬間。 44/ 每個溫暖的當下 有你在的每個當下，都好溫暖。 45/ 你讓我知道，我是被深深愛著的 你讓我知道，我是被深深愛著的。 46/ 妳也讓我明白，愛不用很複雜 妳也讓我明白，愛不用很複雜，光是看著妳笑，連吃酸酸的檸檬都很幸福。 47/ 我們有屬於自己的小宇宙 一旦與妳在一起，我就捲進了妳的宇宙，深深沈迷於其中。 48/ 我們說好要一起養貓 養貓還養狗好？妳說，擔心我們不在身邊的時候，狗狗會孤單，所以選了有點傲嬌又有點獨立的貓。我說，是在寫選擇題嗎？怎麼會用排除法？ 妳甜甜的說：「可是你是我的正解啊！」 早知道就早一點告白了，但好險那天的我，有勇氣牽妳的手，也很有勇氣、厚著臉皮，等妳理清了，再牽起我的手。 【同場加映】和愛人一起佈置簡約美感房間～ 名言系列 49/ 是顆寶石就會發光 勇敢發光吧！有時候，我們總怕別人覺得太驕傲或是炫耀，其實只要換個方式說，女孩也不用看身邊人的眼色，貶低自己或委屈自己～ 50/ 對自己好一點 雖然「對自己好一點」比較接近 be kind to yourself，有時候，完美主義作祟，根本沒有人把我們批得體無完膚，而是一直過不去自己那一關，對自己好一點、寬容一點吧（尤其是親愛的處女座朋友，好啦我就是處女座哈哈） 51/ 控制不了的事，就放下吧！別給自己那麼大的壓力 控制不了的事，就放下吧！別給自己那麼大的壓力～畢竟掌控權不在我們手上，擔憂也無濟於事，就先靜觀其變吧 (・`ω´・) 52/ 設好美好的目標，然後腳踏實地去實踐 設好美好的目標，然後腳踏實地去實踐，讓吸引力法則的魔法助妳一臂之力～ 53/ 做自己，不可能人人喜歡妳，但妳也不必在乎別人喜不喜歡妳 做自己，不可能人人喜歡妳，但妳也不必在乎別人喜不喜歡妳，因為大家都只忙著先在乎自己啦（誤），所以就穿自己喜歡的衣服，畫著自己喜歡的妝容出門吧！ 54/ 妳傾成一笑，我的春天就到 妳傾成一笑，我的春天就到。最近戴口罩看不到臉部表情，所以就練習怎麼用眼睛笑（誤），眼妝技巧也進步了（更誤）。 【同場加映】秋冬高cp小ck包推薦～ 55/ 心眼沒打開，眼睛也沒用 要先把心打開，桃花運就會來了（又在超譯）好啦認真一點，把心門打開，才能看到眼前的美好。 56/ 做自己，永不嫌晚 我曾讀到一句金句，是這樣說的：「妳不要老是想要『做別人』，因為妳連『自己』都做不好了，怎麼還想要『做別人』呢？妳的『別人』指的又是誰呢？」 57/ 無論大風大雨，她還是優雅、從容而安然 這句話讓我想到香奈兒女士，也想到奧黛麗赫本。 58/ 帶著夢想進夢鄉，帶著鬥志起床 雖然叫醒我的不是夢想，是好幾個設好的鬧鐘啦～ 59/ 好事會發生，愛真實存在，所以我們會沒事的 獻給最近低潮的妳，希望這張桌布可以為妳打氣，每個人總有「水逆」的時候，但就像有光就有影，因為有難過、低潮，才能讓我們感受快樂究竟是多麽美好的感覺。 【同場加映】伴女孩入眠的歌單 60/ 好啦我知道 好啦，我知道，你小聲一點～ 61/ 撐下去撐下去 如果直譯，的確是「別放棄」，但比起出現「放棄」這個字眼，我更傾向說：「撐下去。」 62/ 壞心情退散，好心情請進 壞心情退散，好心情請進～ 63/ 要記得笑呦 心理學研究已證實，我們都知道由內而外，就是感到開心，就會牽動肌肉露出笑容，但其實也可以先改變臉部表情，笑一下，也會覺得心情舒坦些喔！ 64/ 妳辦得到，要相信自己呀！ You can do this! Have faith in yourself.（職業病上身） 65/ 記得保持微笑 keep 後面要加 Ving 喔！（再度職業病上身） 66/ 相信自己 要先相信自己，才能做到，成為自己的第一位粉絲。 67/ 慷慨待人 慷慨待人，是貴人運的秘訣。 68/ 妳是被愛著的 前段時間追完《柔美細胞小將1 &2》，當柔美遭到感情、職業十字路口的時候，她的細胞們都在為她加油，看了好感動。無論有沒有伴侶、父母支持，或是妳孑然一身，但妳的細胞都在為妳應援著啊！ 69/ 小熊維尼的金句 小熊維尼納悶，大家都說，沒有「什麼」是不可能的，可是我整天「什麼」都沒做呀～ 70/ 妳比自己想像中還要強或還要堅強 What doesn't kill you makes you stronger, stand a little taller. 妳遠比自己想像中還要強，或還要堅強，可以的，不只要給好事一點時間醞釀，妳也需要給自己喘息的時間 ( ﾟ∀ﾟ) ﾉ♡ 感謝妳閱讀到這裡，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請幫我按個讚，好嗎？ 祝福今天的妳，也能帶著充滿自信的微笑，化著喜歡的妝容，快快樂樂度過愜意的日子～ 也歡迎追蹤我的Instagram: anita.simplelife 在這裡和大家分享住在4坪、自由業斜槓口筆譯員與英語老師的生活，以及如何透過選物、簡物、惜物過得開開心心🌷 大家最喜歡哪張桌布呢？ヾ(●゜▽゜●)♡ #黃色桌布#黃色手機桌布#黃色系桌布#黃色桌布2022#黃色手機桌布2022#黃色系桌布2022#黃色桌布推薦#黃色手機桌布推薦#黃色系桌布推薦#簡約黃色桌布

台灣首創威士忌酒漬精品咖啡 無酒精成分喝了不會醉 | 哈本咖啡 Happen Coffee | 台南美食

《 台南 - 哈本咖啡 Happen Coffee 》 位在林百貨周邊的精品咖啡，以外帶吧形式，在十字街口熙熙攘攘處，為城市中忙於工作的人們，創作一杯療癒身心的咖啡💙 不只提供多款獨家配方豆，更在去年打造全台灣第一支「酒漬咖啡」，主理人Vincent抱持著對咖啡與美酒的熱愛，嘗試使用各式烈酒浸漬咖啡豆，透過烘焙技術呈現獨特的迷人風味 ▽ 威士忌酒漬咖啡 120$ 「喝不醉是都市傳說，但喝這杯不會醉」 第一次喝到這麼特別的咖啡真的很驚艷😳選用蘇格蘭威士搭配巴西莊園咖啡，入口酒香四溢，卻沒有含酒精成分，尾韻透出淡淡蜜香，喝過會令人難忘！ 不管本地人或是來台南旅遊，都很適合到門市外帶杯咖啡，午後漫步於安平運河畔，啜上一口冰涼檸檬西西里🍋是浪漫幸福的滋味 現場也有販售咖啡禮盒和濾掛包，可以買回家當作伴手禮！ - ◇店家資訊◇ 地址：台南市中西區中正路86號 營業時間：7:30-16:00 電話：(06)221 2101 - 歡迎追蹤我的IG帳號: @hana.foodie_ https://www.instagram.com/hana.foodie_/ 邀約合作📩私訊or信箱: yhsien1202@gmail.com 喜歡我的文章可以按讚收藏起來~ 或是追蹤Instagram會有更多美食資訊分享 IG: @hana.foodie_ / FB: 哈娜の生活日常

【韓國綠十字】油花請繞道，肉肉不要來，纖體緊實聖品，苗條神隊友

【韓國綠十字纖體】油花請繞道，肉肉不要來，纖體緊實聖品，苗條神隊友

熱帶甜食飲料的人總會有肉肉過多的煩惱，享瘦身卻又不想挨餓🤣 但其實正確的瘦身方式，除了飲食正常、吃對東西外，提高身體的基礎代謝，也非常重要👏 基礎代謝是指用來維持身體各種機能運作所需的能量，也就是人在什麼活動都不做的狀態下消耗的熱量占了人體熱量消耗的65~70%👩‍🎓 人體是24小時都在運作的，所以說基礎代謝率提高了，睡覺也在燃燒✅ 所以規律的運動以及正確的飲食，還要搭配能夠輔助我們的產品，才能夠有效率的減去腰圍🔥 今天就來跟大家介紹兩樣我的苗條神隊友，幫助我健康的跟贅肉說掰掰👋 #[GC] Ur.PNT CUT 膳食纖維 U17🌟 #[GC] Ur.PNT fat 維他命B3錠 U03🌟 📌膳食纖維 U17 這款好處多多的產品有效控制及緊實身形、改善BMI..等輔助功效✅ 有在規律運動的朋友還能增強運動後的效果，甚至增強免疫力，有效增加飽肚感，從而幫助苗條🏃‍♀️ 這樣既能防止身材變形，又能強身健體的產品，讓我非常喜歡💕 成分方面也是我對此類產品關注的重點，成分中的紅花籽油是一種天然、對人體有益的不飽和脂肪酸😄 有許多研究都證實，CLA有助於燃燒、擺脫油膩，尤其是搭配無氧運動，對緊實、雕塑很有幫助😊 而紅花籽的油脂更有助於軟化血管、調節血脂的功效，能預防機體紊亂，幫助人體新的組織生長與受損組織的恢復👌 在查閱了非常多相關資料後，才慢慢學習到這些資訊，也讓我更為安心的使用這款產品，貼心小建議，建議餐前25分鐘吃唷❤️ 📌維他命B3錠 U03 眾所周知維生素B有助維持身體正常，調節生理機能🙂 有運動習慣的人吃起來效果更好，而且在體內代謝比葡萄糖快不會依賴胰島素，血糖負擔小😉 苗條方面植物膳食纖維幫助控制減少食慾，排水去水及消化平衡讓腸道健康🍃 不僅能苗條，也同時能夠照顧到身體健康，更獲KFDA驗證非藥性、沒有副作用✅ 讓在意身體健康的我相當的放心食用，也能夠運動前服用來幫助運動後效果💪 如果你也跟我一樣，常為身形發愁，想要苗條但不想挨餓😅 堅持選用兼顧運動的方式，那你一定不能錯過這個產品🏆 長期使用搭配運動，讓我可以維持體態，整體效果非常明顯，自信滿點的情況下，心情也變得更加美麗🥰 跟我一起健康苗條沒煩惱😍 https://www.greencrosskoko.com.tw/ https://www.facebook.com/106044578852472/posts/pfbid029t2RpFWk6SpyByLgM3hSJ6Tt5brUZFtF6J5LbRoog59HtgSKbYRWTmnCeQh1v81el/?d=n https://www.instagram.com/greencrosstw_/ #苗條 #完美體態 #綠十字 #韓國 #美國 #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle

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馥漫花園麵包2022中秋禮盒預購開跑！多款特色月餅自由配｜經典鳳梨酥、鳳凰酥、綠豆凸、紅豆蛋黃酥｜中秋最美味的月亮在馥漫

2022年馥漫花園麵包的中秋節禮盒預購開跑，即日起～9/7止，滿額還有折扣喔！超多經典美味各式月餅、鳳梨酥，除了可以買固定禮盒款式，這次也有推出兩層、三層的禮盒自由配，讓你送禮送到心坎裡，一起來看看今年馥漫的中秋禮盒有哪些款式吧！ 馥漫花園麵包 店家資訊 馥漫花園麵包公益站 馥漫麵包花園公益站粉專請點我...全台馥漫麵包店家資訊請點我... 馥漫麵包花園中秋預購優惠活動 馥漫花園麵包 中秋禮盒目錄 可以依照喜好自由搭配兩層、三層禮盒 單顆月餅目錄 經典中的絕對值[ 旺梨禮盒 ] 金色包裝的事鳳凰酥，另一個是鳳梨酥，閃閃發光好像金磚 鳳凰酥 使用裹泥法製成的鹹鴨蛋黃，已密密的碎粒入餡，搭配鳳梨冬瓜餡，打造完美鳳凰酥 吃起來餅皮偏濕軟，整體鹹甜度剛好，內餡是鹹鴨蛋的蛋黃，吃起來鹹鴨蛋黃香氣偏重一點，有很微微沙沙的顆粒感 鳳梨酥 使用台灣金鑽鳳梨文火熬煮收汁加入傳統冬瓜餡 餅皮依然偏濕軟，也因為沒有鹹蛋黃的關係，會有一層餅皮的奶香味，不會過於甜膩、不酸，算是很傳統得清爽鳳梨酥，內餡多餅皮薄 饗月禮盒Ｂ（二層）月影禮盒＋手做點心 綠豆凸 一盒有9顆，餅皮上還有印上馥漫兩個字 採用溫體豬肉＋古法自製油蔥酥，傳統經典的古早味，餅皮微酥，綠豆沙餡蠻綿、不死甜，還吃的到瘦肉的口感，還不錯吃！ 芋頭酥 芋頭控必吃，一打開就聞得到芋頭香 聞起來有芋頭香，吃起來芋頭甜度比較淡，吃到後面尾韻會散出芋頭香，中間QQ的麻糬很好吃 北海道竹炭牛奶 外皮是竹炭製成，內餡則是北海道牛奶內餡，表皮上有一個十字的圖案 這一款的甜度偏高，吃得到奶香味，中間黑黑的是黑糖麻糬，整體黑糖香氣、甜味會有點蓋掉奶味，餅皮的味道會在最後跑出來，黑糖麻糬吃起來QQ有嚼勁感 紅豆蛋黃酥 中秋節必須要有的紅豆蛋黃酥！ 紅豆餡蠻真材實料的，鹹甜度適中 擂茶麻糬 這一款很推薦給喜歡茶香味的你！ 吃之前聞起來很有茶香，咬下去滿滿茶香釋放，中間ＱＱ的麻數很好吃，邊咀嚼的同時，還會吃到五穀顆粒口感，目前是我的第二名！ 以上就是今年2022馥漫中秋月餅的開箱介紹，小月餅的話芋頭酥跟擂茶麻糬我都覺得好吃＾＾ 最後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 -----FOLLOW ------如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung粉專👉萍姐愛分享社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！YT頻道👉萍姐愛分享團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #馥漫麵包花園 #馥漫麵包花園中秋節禮盒 #月餅 #蛋黃酥 #鳳梨酥 #鳳凰酥 #萍姐愛分享 #2022終則節禮盒推薦 #馥漫麵包花園公益店 #饗月禮盒 #隨意搭配 #台中景點 #台中馥漫 #台中美食 #綠豆凸 #月影禮盒 #中秋禮盒 #中秋節 #禮盒推薦 #中秋禮盒

si薰|夢彤小語|人生只能直播，無法重播

歲月流逝 光陰虛度 青春就這麼遠離 一轉眼 髮如雪 再好的保養品 也無法阻止 那皺紋的出現 青春不見了 心裡的青春 永遠在 永遠記得保持 那赤子之心 唯有那單純無瑕的心 讓你看見 快樂的世界 人生只能直播 無法重播 人生常常在十字路口 等待 向左走 向右走 沒有絕對 只是順著心走 沒有對錯 凡走過必留下足跡 回頭看 都是ㄧ種 難以忘懷的回憶

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