第一次在22歲，在學校附近的商務旅館，我跟他其實是遠距離戀愛

第一次在22歲，在學校附近的商務旅館，我跟他其實是遠距離戀愛，維持了一年多…在某一次我們吵架後，他臨時毫無預警的買了北上的高鐵票，搭車來找我，後來因為住學校的我沒地方可以讓他住一晚，最後選擇開房間過夜…慢慢的就煞不住車，獻出了第一次給了我最愛的他🙈

【小R專欄】山派 vs 海派｜你是哪一派？我的選擇藏著家的味道🚩

還記得大學某次聚會，朋友間熱烈討論著：「你們是山派還是海派？」 大部分人都愛山也愛海，唯獨有些人偏愛其中一邊，而我就是其中的「海派」。 我從小在靠海的村莊長大，離海邊騎車只要 5～10 分鐘，還能看到高聳的風車，是許多朋友來我家指定拍照打卡的景點。 離開家鄉北上求學後，我才意識到，海不只是風景，更是一種家的味道，也是讓我傾訴煩惱、獲得安靜力量的存在。 雖然我是海派，但我也難忘第一次近距離接觸東部山景的震撼。那次坐普悠瑪東部旅行，窗外一整片山林壯闊美麗，讓我一度想成為「山的擁護者」。我很羨慕住在東部的人，可以被山與海同時擁抱。 說到底，我還是偏愛海多一點。那種自由、包容，甚至有點鹹鹹的味道，總讓我想起家。 你們是山派還是海派？留言跟我分享吧！

被劈的經驗太豐富都不知道要選哪段當代表作...最近一次是交往

被劈的經驗太豐富都不知道要選哪段當代表作...最近一次是交往一個月後被我抓包他情人節前夕出高鐵錢請別的女生南下去找他，情人節當天再一起陪女生北上回來還開房，完事後隔天裝沒事來找我，（我跟那女生住同一縣市），一箭雙雕啊！

是什麼讓長輩們集體從左營一路北上？看到抓周當天…就懂了！#福容大飯店桃園機場捷運A8店

【了解方案報價】【更多抓週方案】按此 謝謝凡美很會帶動氣氛，場佈也很溫馨，讓身為全職媽媽的我，在忙著照顧寶寶之餘，不用再多花時間去籌備。 媽媽喜歡溫馨、有趣的氛圍，上網查看到客人對凡美抓周的反饋都很好，評價也都不錯，場佈風格也很喜歡，價格可接受 最後就決定交給凡美，一條龍式的服務對新手爸媽真的很方便！ 看著寶貝的成長點滴，記得你從三十週開始就穩如泰山的坐在媽媽肚子裡，胎位不正的狀況下，爸媽千挑萬選了一個良辰吉日要剖腹迎接你的到來 結果你很有個性的自己選在清晨，媽媽被緊急推進了冷冰冰的手術室，雖然是半麻，但仍然隱約感受到自己的肚皮被拉扯著，突然安靜的空間裡，傳來了你響亮的嚎啕，劃破了寂靜 護理師把小小的你，放到媽媽身上，那溫暖的肌膚接觸，我知道你是此生我們最珍貴的禮物 感謝可愛的一家特別從左營北上，謝謝媽媽對凡美抓周的五星好評 還特別請窗口小編轉達滿滿的好評回饋不管是昨天主持人還是攝影師，都很謝謝她們哟！謝謝有她們的專業，讓我們留下一個這麼幸福的回憶。 「從前車馬很慢，書信很遠，一生只夠愛一人。」 在這個瞬息萬變、莽撞決斷的時代，很喜歡爸媽親筆寫下這一封給18歲寶寶的祝福時光信 親愛的兒子：你從出生那天起，就為我們帶來了無限歡樂。你成長的每一個階段都印在我們心頭 。你的喜恕哀樂，牽動著我們的心。 無論你長得多大，在我們眼中都還是那最寶貝的孩子，我們對你的愛是沒有任何條件 、沒有盡頭的。 在接下來人生另一個階段的啟航願你有健康的身體 ，作為人生一切 的根本願你有積極的行動力，去 達成自己的目標願你有足夠的智 慧 ，去解決生活中的難題願你有堅定的毅力，去相信自己的選擇願你有承認錯誤的勇氣，在失敗中學習變得更強大願你有幽默感能自嘲 ，去化解尷尬的僵局願你能將心比心，去換位思考體諒他人願你懂得付出並心存良善，在能力範圍內成為別人的光願你有海納百川的胸襟，去尊重接納不同的人事物願你有樂觀開朗的態度，去面對挫折與挑戰願你學會自律，去盡到該負的責任願你認識自己並懂得欣賞自己，去創造屬於你的精彩人生 你儘管去飛吧！我們就在這裡守著你 ，做你的導航塔，因為我愛你，從這裡一直到月亮，再繞回來。 最愛你的媽媽 相信在寶貝下一個人生里程碑讀起一定會格外珍貴，要平安健康長大唷！ 【凡美抓周派對】 提供最客製化的抓週服務，歡樂精彩，卻又毫不矯情的走心式主持風格深受親友們喜愛，讓抓週不僅僅只是派對而已，更是刻在所有人靈魂深處的記憶 【作品頁介紹】 你想為寶貝紀錄重要里程碑嗎？ 你想和摯愛創造幸福的記憶嗎？ 👉🏻洽詢專人了解方案 ✨婚禮專家、抓周首選、尾牙保證，凡美，您的活動神隊友✨ ★零廣告、零互惠GOOGLE搜尋「抓周主持人」1500萬筆的首頁第一筆 #凡美抓周主持團隊總監Olove #福容大飯店桃園機場捷運A8店抓周主持人推薦 #到府抓周 #抓周攝影 #抓周錄影 #抓周佈置 #抓周點心吧 #抓周蛋糕 #抓周達人 #抓周創業班 #抓周主持課程 #板橋抓周餐廳 #台北抓周餐廳 #北部抓周餐廳 #同志家庭抓周

第十三章 變故（上）

第十三章 變故 很快就到了禮拜日，整個營區都是人，按周允文媽媽跟他說的是，王博要開車來接他，應該九點多就會到，班長他們也是早就發放手機了，這是為了等等放人比較方便，但不準被看到拿出來，更不能與軍事武器合影。 ‘喂！你在哪阿？現在都幾點了’周允文很生氣的打給王博，因為整個中山室都剩沒幾個人了，他還沒被領出去，目前也過九點很久了，都快十一點了還沒看到人。 ‘對不起！我下錯交流道了，正在迴轉回來！’王博在電話中裡跟他道歉，並說明遲到的理由。 周允文掛完電話後很氣憤，在中山室裡面走來走去，看著窗外的人吃著炸雞，旁邊盡是家人朋友，還有些人是帶著女朋友羨煞旁人，結果王博在電話說他不小心錯過了，目前只能從彰化北上回來，周允文聽了快昏倒。 ‘你家人來了嗎？’周允文在中山室面對班長這個問題，真的感到窘迫不知道怎麼回答，難道如實講出？說他開過頭？這也太丟臉了吧⋯ 周允文等到中午都沒人，在中山室坐了一個上午之久，之後中午跟大部隊一起集合。 ‘有人不知道家人位置嗎？班長大聲問道，不過沒什麼人回應，大家都在期待等等的放假。 ‘我⋯’周允文良久默默的舉起手來，表現的戰戰兢兢的，因為自從那通電話到懇親結束，他都沒看到王博⋯ 班長指示周允文去打電話，搞清楚家人位置，周允文只好不好意思的去打了。 ‘你在哪？我在大門了！’周允文接通電話就劈頭就問，還好王博回說在大門，周允文在電話中還有聽到女生的聲音，有一點雀躍，心裡想知不知道是不是夏以恩。 周允文中午部隊到門口解散後，看到王博開他爸爸的車來，旁邊的女生竟然是李慧美，這讓周允文意外和失望，頻頻左右探頭張望，但就是看不到夏以恩的身影。 ‘不用看了！她有事！’李慧美看周允文不斷的探頭，忍不住直接提醒，李慧美說完竟勾著王博的手，這讓周允文是看直了眼，不懂現在是演哪齣。 「幾天前⋯」 原來那天跟蹤他們約會完，兩個人一起喝酒，一不小心喝多了，糊裏糊塗的就去旅館開房間休息，隔天兩個醒來都是傻眼，互相緊抓著棉被。 ‘你怎麼在這！’兩個人說著一樣的話，不停拉開棉被的確認自己的「貞操」，而兩人都看到一攤血在床上，頓時王博知道自己完蛋了⋯躡手躡腳的離開床上⋯ ‘你想去哪？’李慧美看著王博穿衣服的背影問，可是他一句話都沒說，李慧美就直接起身跳到他背上，咬住他的耳朵，但他忘記自己沒穿衣服了⋯ 王博當下吃痛，一直左右搖晃身體，要把他甩下來，但都甩不開，剛剛看到血他就知道對方未經人事，接下來一定會要他「負責」，但他有著女朋友「小美！」，當然沒辦法負責，所以當下只想到逃跑⋯⋯ ‘你讓我想想⋯’王博最後坐下在床邊，低頭思考目前該怎麼辦，但似乎是無解⋯他一直狂抓頭。 ‘不要這樣！’李慧美也對他也不知道自己的感覺，但當下看到他這樣亂抓，還是制止了他。 李慧美是舉起手制止了，但棉被卻是滑了下來，王博看了一眼「身體」，當下吻了過去⋯於是第二次纏綿就此展開，事後王博也決定打電話與小美分手，跟李慧美在一起了。 ‘就是這樣⋯’王博與周允文解釋一遍，李慧美適時的跳過來勾著他，王博只能苦笑著。 一開始交往是甜如蜜，兩個人表現的極盡之肉麻，夏以恩看了都想吐了，但李慧美好像沒看到一樣，繼續談他的戀愛，過了幾天後王博朋友約他去夜店，讓他好興奮，好久沒跟那些妹妹「交流！」了。 ‘寶貝！你等等要去哪？’李慧美直接在電話裡詢問，王博想說以前女朋友都讓他去，所以他就直接說了，沒想到李慧美在電話中大發雷霆，風馳電掣的來他家，把他「榨乾！」才得意的揚長而去，王博當晚只能虛弱的跟朋友拒絕夜店之約了⋯ ‘事情就是如此！’王博跟周允文說這段時間的遭遇，其實旅館的事發生的時候，周允文還沒有入伍，但是王博不知道怎麼說，只好等過了一陣子才說。 他們說完後直接上車，往回家的路走，周允文是在路上發春，盡情的他闡述對夏以恩的思念之情，但副駕駛座的李慧美表情有點怪，不過周允文卻不當一回事⋯⋯ ‘到了！’王博開車到周允文家停妥後，搖醒在半路昏睡的周允文，也不能怪他，他早上五點半就起床了。 周允文迷迷糊糊的告別他們，終於回到家了，但姐姐還在上班，只有周媽媽在家⋯ ‘瘦了⋯’周媽媽捧著周允文的臉說，這讓他頓時感到無語，如果天天吃這麼清淡的食物，然後負重走山路，而且每天的天氣跟夏天一樣，讓你流了滿身大汗，若是還沒有瘦就無天理了，但周允文看到媽媽泛淚的眼神，這些心裡的一切話都說不出口，自己也當場哽咽。 在母子溫馨一陣子後，周允文就回房間傳訊息給夏以恩，不過她沒有回覆或已讀，周允文也沒多想，大概是像上次一樣的情形，他就倒頭繼續睡覺，過沒多久有聲音吵醒周允文，正當他不爽的起來。 ‘哎唷！這不是我可愛的弟弟回來了，我看看！’周曉青一下班回家就往周允文房間走，抓著他的頭上看下看的。 ‘是個男人了！’周曉青看了老半天吐出這樣的話，讓周允文大翻白眼，拍掉他直說他本來就是男人。 周允文不懂他姐的意思，他只看看時間差不多了，就出門準備去夏以恩學校門口接她，打算給她一個驚喜，騎了他的機車就走了。

台灣最催淚電影TOP10~從親情、家庭、友情到愛情都有!!快一起來回顧

台灣最催淚電影TOP10

看電影是很多人休閒娛樂很喜歡做的一件事，我自己也很喜歡看電影，尤其台灣電影其實有滿多是很好看的，不只感人還很催淚!!這次米琪整理了10部台灣最催淚的電影，快跟著我來看看有哪10部唷~ 台灣最催淚電影TOP1：《父後七日》（2010） 敘述一個從彰化縣北上工作的青年返鄉奔父喪七日的故事，以黑色幽默手法展現出道教與台灣喪葬習俗台灣影史最寫實、最痛的親情片 喪禮七天，道盡來不及說出口的愛。很多人不是在電影院哭，是回家後才崩潰 台灣最催淚電影TOP2：《比悲傷更悲傷的故事》（2018） 男主角張哲凱（K）父親罹患癌症過世後被母親拋棄，女主角宋媛媛（Cream）雙親與妹妹外出發生車禍意外離世，兩人從高中失去家人後，成為彼此唯一最親密的朋友和家人。 從16歲開始彼此相互相守同居，但相愛卻離彼此非常遙遠，只因K罹患了遺傳性癌症，不定時復發，深怕傷害到Cream，故決定隱瞞病情，不敢給Cream承諾。某次生日K許願，希望Cream可以找到一個愛她的人並結婚，Cream也順著K的希望，在派對上認識了牙科醫師楊祐賢……展開了一段相愛相惜相守卻給不起承諾的悲傷愛情故事 台灣最催淚電影TOP3：《陽光普照》（2019） 故事聚焦在問題少年陳建和（巫建和）入獄的過程，及哥哥阿豪（許光漢）因家庭壓力而自殺，同時講述阿和之後重返社會，而父親也前所未有地試圖接受他。電影主題為青少年犯罪和自殺，而光影在視覺上也起到重要作用。影片融合了許多亞洲電影的慣例元素，還探討了台灣的社會經濟不平等 台灣最催淚電影TOP4：《孤味》（2020） 形同陌路的父親過世之後，這家人既要面對他的離去，還要處理他在那段離家人生所留下的餘波 台灣最催淚電影TOP5：《不能說的秘密》（2007） 劇情講述出身於單親家庭的高中生葉湘倫（周杰倫飾），一直跟父親（黃秋生飾）相依為命。由於湘倫熱愛音樂，而且他對鋼琴有著高超的演奏技巧，而湘倫父親任教的淡江中學對於培育具音樂才華的學生（特別在彈琴方面）甚有名氣，於是他就轉到淡江中學就讀，成為主修鋼琴的音樂班學生 台灣最催淚電影TOP6：《藍色大門》（2002） 孟克柔與林月珍是同一所高中的同班同學，兩人情同姊妹，無話不談。一天月珍告訴克柔她喜歡同校的游泳隊健將張士豪，要求克柔代為表白。當克柔拗不過月珍哀求，上前向士豪示愛時，月珍卻害羞地跑掉了，士豪因此誤以為克柔是因為害羞，才假藉替朋友表白來認識他。士豪被克柔深深吸引而開始追求她，但克柔卻始終逃避避重就輕。士豪深深不解，最後，克柔向士豪吐露了一個秘密，於是他們之間不再只是單純的朋友關係 台灣最催淚電影TOP7：《那些年，我們一起追的女孩》（2011） 故事圍繞著調皮的男主角柯景騰（綽號「柯騰」）發展，他在這間學校裡還有幾個好友，包括喜歡耍帥但在情場常常失意的曹國勝（綽號「老曹」）、想用搞笑致勝卻總是失敗的廖英宏（綽號「該邊」）、體型偏胖但成績好的謝明和（綽號「阿和」）等人。他們的共同點是喜歡班上成績優秀、相貌甜美、並廣受男學生和老師喜愛的女孩沈佳宜，在沈佳宜身旁則有閨密胡家瑋（綽號「彎彎」，電影原創角色）伴隨 台灣最催淚電影TOP8：《刻在你心底的名字》（2020） 1987年，台灣即將解嚴。某天張家漢（阿漢）在學校樂隊的泳池訓練遇見剛轉校來的王柏德（Birdy），二人互相自我介紹後開始成為朋友。Birdy有著跟阿漢截然相反的個性，當二人發現學校的同性戀同學謝鎮宏（瘦瘦）被其他學生霸凌毆打時，Birdy選擇挺身而出保護瘦瘦並帶他離開。蔣經國逝世後，當二人在臺北遇見參與同志活動而被拘捕的祁家威時，Birdy再次上前跟拘捕祁家威的警察對罵。隨著相處的時間漸多，二人的關係開始逐漸升溫，而阿漢亦對Birdy產生超越同學間的情愫，並對自己的身分和感情產生衝突 台灣最催淚電影TOP9：《父子》（2006） 在馬來西亞的一個華人社區裏，伴隨著一串年輕稚嫩的歌聲，小男孩阿寶夢見爸爸騎著自行車載著他穿過田野。但很快車翻了，兩人摔入草叢，美夢也醒了。這個未完成的夢似乎預示了阿寶的生命中即將發生的不幸 (圖片來源：https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E7%88%B6%E5%AD%90_%28%E9%9B%BB%E5%BD%B1%29) 台灣最催淚電影TOP10：《我的少女時代》（2015） 林真心常常幻想自己是公司的白領，但現實卻不是如此。感慨之餘，她回憶起自己的青春及初戀。時光追溯到1990年代中期，就讀於高中的林真心（宋芸樺）有兩位好姐妹——何美和小隻，林真心的偶像是劉德華，小隻的偶像是金城武和郭富城。和其他大多數女同學一樣，真心也暗戀著全校最受歡迎的男神歐陽非凡，歐陽不僅長得帥、會念書，也是籃球隊隊長，而且還會彈吉他。一天，她收到了一封包含詛咒內容的幸運信，出於害怕，她把信偷偷地給了班導兼數學老師王白丹、同班校花兼鄰居陶敏敏以及愛惹事的校園霸王徐太宇。之後徐太宇的小弟發現信是林真心發出的。在徐太宇的脅迫下，為了保護歐陽不受徐太宇的欺負，她只得答應幫對方做事 #台灣最催淚電影 #台灣電影 #父後七日 #孤味 #我的少女時代 #孤味

粿然有感５：關於我的憂鬱症

：我為什麼要過這種日子？ 的確低潮時，在房裡哭到換氣過度的時候，會這樣有點生氣。但我其實，已經坦然接受憂鬱症出現在我的人生裡，甚至開始有點感謝它。 . 幾天前和友人見面，他闡述自己因疫情失業許久，前些日子確診憂鬱。於是希望我這個有12年病程的…「前輩級」病患，給他一些建議，然後他偷偷紀錄了所有對談，並回傳給我，以下分享給大家： －－－－－－ #你的憂鬱症確診起因是什麼 每個人罹患憂鬱症的原因、歷程、病況演變，絕對是不相同的。我的話…根據一直以來不停止的惡夢、夢裡我總是受害，是那一個被惡人追殺、被恐嚇、被打被揍的角色，以及我容易恐懼較權威型、強勢型、面露冷酷易怒或暴躁的人 這樣的情況來評估 ，加上接收諮商、跟內在原型小孩告解後，確定是起因於童年受暴，包含言語暴力辱罵、肢體虐打。 #當初怎麼會想求診精神科呢 和一般人一樣，加上以前哭的時候常會被斥責只是抗壓性差，所以我北上生活後，以為逃離最初的受虐環境，一切就會沒事，也要自己心裡強大一點、不要軟弱，後來的確是…只要告訴自己「不要再想了」心情好像就可以假裝沒事；可是在大二開始半工半讀後，突然有整整兩個禮拜我沒辦法睡覺， 真的是每一天都沒辦法入睡，眼睛閉上就夢到自己挨揍挨罵，然後被自己的哭聲嚇醒，天亮之後去上課、去打工，都可以假裝沒事，可是一到晚上我回租屋處就會恐慌，眼睛閉上就會害怕，那時候夜不成眠真的太痛苦，我察覺那真的是無法好好過日子， 那個時候我就開始想去了解心理學，然後我讀到…他應該算是我現在學習和鑽研的方向，是一位心理學派的領袖，他叫做榮格，他的經典著作《紅書》中就有提到這段：只有不理解黑暗的人，才會恐懼夜晚。透過理解你內在的黑暗與神秘，你會變得簡單純粹。身體明明累得很，但是卻不敢睡著。 看完這段我真的恍然大悟，所以下定決心要正視內在的陰影和傷痛，就去中正區一間身心科診所。 那第一次，我是哭著走進診所的，櫃檯小姐一看就知道我是「初診」，馬上給我衛生紙，然後跟我說「沒關係，有來就是好的開始，會越來越好的」當下哭的原因是覺得自己好丟臉，竟然真的要變成一個靠吃精神科藥物才能過日子的人…然後那是我第一個接觸的精神科醫師，他那時候跟我講一句話，他說，「現在的人都有情緒控管的問題，但都不承認，有的人早就有精神疾病，但是沒有病識感，沒有病識感、逃避的人，才真的連醫生都治不了了。」 #那現在你對憂鬱症的想法有甚麼改變？為什麼改變？ 一方面是真的從精神科醫師跟諮商師（我陸續換過幾個諮商師）身上接收到很多專業的建議，真的可以把一些偏差的觀念改掉；一方面是，我後來接受了，這個病可能真的已經是我的一部分，它完全融入我的…整個身心。我本來以為，好吧，可能吃個幾個月的藥然後有看醫生，就像感冒那樣，有時候可能三天份的藥都還沒吃完，它就會自己好了，但是憂鬱症真的沒辦法這樣， 你可能這一個月真的漸漸有起色，也不再突然大哭崩潰，那些自殘的行為也都忘了、不再有，可是很遺憾的是，可能有一天好端端的走在路上，你瞄到一個媽媽溫柔地牽著國中女兒，或是突然淋了一場雨，大概在…胸口的位置吧！會突然，真的是突然被一隻手掌重壓的感覺，突然心裡就很悶很悶，本來臉上的微笑會垮掉，腳步變得沉重，我有一次突然就這樣，停在斑馬線中央，然後沒辦法往前走，腦袋就是一片空白像電腦當機，只剩慌張、陷入鬱悶， 就是一個……我必須說我完全無法掌握它，即便我有了它這麼多年了。所以我徹底明白它不只是心情、心裡怎麼想的問題，它明確就是大腦神經傳導物質失衡、生理也是出狀況了，那就像大家講的，你胃痙攣很痛，你可以跟胃說「不要再難受了、想樂觀一點」它就不痛了嗎？不可能的。 #為什麼你現在會想讓更多人了解心理議題或情緒管理這些學問 老實說這出發點，有很大的原因還是出於我自己，畢竟我後來領悟到的是，人家說「抗病抗病」，憂鬱症是你越想抵抗它、擺脫它，越會被它操控的，你真的只能和它「相處得宜」，然後去理解它、剖析它，它既然已經是我的一部分，我去理解，也是一種…對自我更加能掌握、也誠實面對、坦然接受，掌握自己的缺陷，才能知道未來哪個方向是正確的。 那你說我為什麼想帶更多人去了解情緒議題、內在陰影和傷痛…因為人都一定有傷痛的！但是傷痛總是被要求要隱藏起來、假裝不在意，大家都非得要假装的很正常，不管是在社群網路、在同儕面前…但越是那樣，其實是越痛苦的，如果連自己的情緒都不敢面對、無法好好去理解、接納自己，談什麼「做自己」呢？ 舉例來說，有一次我回台大拿藥，因為天氣很熱，大家都心浮氣躁的，我靠在櫃檯旁邊的柱子大概等了20個號碼等批價拿藥，就有快10個人都對櫃檯小姐鬧脾氣，嫌她們速度太慢，有的人擺臭臉，甚至有的人指著櫃檯小姐的鼻子罵，說叫裡面的藥師出來解釋，說很急，但是我看那個人拿了藥，也沒急著離開呀，就去旁邊的咖啡店喝咖啡了 當下我就很納悶，為什麼大家都無法好好控制自己的情緒問題，然後控制不好，就想找人發洩，那又為什麼，櫃檯小姐每天上班都要無端承受這些？她們也都是人呀！就是說，情緒控管不佳的人，就會影響更多無辜的人，甚至造成他人的驚嚇、造成更大的負面氛圍 其實情緒有問題，是很合理、很正常的事情，因為人心就是肉做的、人腦本來就是會思考、產生一些神經傳導物質讓我們有喜怒哀樂的情緒，可是為什麼，大家都無法好好正視自己的負面情緒呢？ －－－－－ 之所以從不避談自己的憂鬱問題，因為我認為，真的必須誠實面對它，才有可能找到更明確的方向，之於我們的生活、人生、待人處事，才是有益的！ . 接下來，粿想以我歷經憂鬱症12年的治療歷程，還有結合自身對情緒控制、自我心理探索、對相關心理學知識的探研，希望也帶大家一起解析內心的陰影、擁抱受傷的自己。 這幾年經營心理議題社群，也持續在新聞網站上撰寫近5000篇議題新聞，2/3都與憂鬱、人際社會、親情和兩性有關，以及透過這個療心粉專，和各位能一起探討情緒問題和心理憂鬱，無疑是因為我察覺，在你我之間的情緒互動、情感磨合，深深攸關於職場、校園、家庭和整個人生。

重溫短篇《髮妻》|阮牽手第三回

🔅命運的交響曲 「命運交響曲」為貝多芬深受耳患困擾，但他決心與命運鬥爭到底，樂曲表現人們與命運摶鬥，最終取得勝利，這太有生命力的樂章。 當你失意時，這命運的交響曲在心中響起，現在擁有的幸福會繼續下去，還是一波未平一波又起，人生的路，不如意十之八九，你一路走來也是崎嶇不平，顛簸得很厲害嗎? 前期提要:保生和寶云這對愛侶，遇到的波折不斷，好不容易，才得到幸福的生活，這幸福會一直下去嗎?會產生什麼變化呢? 🔅命運的交響曲 人生，真的像一首命運的交響曲。當我以為幸福的旋律正要悠揚響起，命運卻忽然轉調，帶來無情的沉重打擊。 公公因替人作保，卻遇上債務人潛逃，一夕之間，我們的工廠、我們辛苦打拼的成果，全都成了泡影。看著保生無助地流下男兒淚，我的心也跟著碎裂。他一向堅毅，如今卻因這場不公平的打擊而絕望。我想伸手去安慰他，但那份無力感，卻像陰影籠罩著我們夫妻。 我不敢哭給孩子看。孩子還小，他們需要勇敢的母親。於是我學會把眼淚吞進心裡，告訴自己，無論多苦，我都要站穩，因為我們還有一雙兒女要養。 然而，債務如山，工廠也因此破產。那些曾經滿堂作客、來往不斷的朋友，全都消失無蹤。人情冷暖，我在此刻嚐得最徹底。 走投無路的保生，一度想去當遠洋船員。想到他若出海，我將獨自帶著兩個年幼的孩子度日，心中滿是惶恐與不安。最後，他選擇放棄出海，在朋友引薦下，決定與我一起北上台北討生活。 那一天，我們含淚把孩子暫時託付給娘家母親照顧，然後帶著簡單的行李，走上了通往未知的火車。列車一站一站駛離家鄉，我緊緊握著保生的手，望著窗外逐漸遠去的田園，心中酸楚難以言喻。 🔅未來會如何？我不知道。 但我知道，只要有保生在身邊，我就不怕。即便前方是茫茫黑夜，我也要跟著他一起走下去。 https://youtu.be/gD14iiXq7Xw?si=yaoEAX2_0bJmz4I- 林強《向前走》 待續 #父母 #故事 #短篇

徐佳瑩打破金曲紀錄後重返小巨蛋！關於歌后的10件事，可愛真性情超圈粉

還記得當年以「我身騎白馬啊～走三關～」一曲〈身騎白馬〉爆紅，徐佳瑩用清脆且感情豐富的唱腔，唱得所有人如癡如醉！而她也從昔日參賽的平凡女孩，成長為金曲歌后，如今更以新專輯《給》一舉入圍金曲34七項大獎，成為此屆金曲獎呼聲最高的大贏家！如果你也想知道徐佳瑩一路走來的歷程，那你一定不要錯過此篇文，就跟著我們一起看下去吧！～ 徐佳瑩《變得有些奢侈的事》巡迴演唱會 徐佳瑩《變得有些奢侈的事》巡迴演唱會｜2024高雄巨蛋即將來臨 2024年LALA徐佳瑩的《變得有些奢侈的事》巡迴演唱會終於來到高雄了，想必有許多人期待了很久，這次終於輪到你們入場跟其他歌迷們一起在場內享受徐佳瑩的歌聲了吧！ 《變得有些奢侈的事》巡迴演唱會 高雄巨蛋站 Info. 開唱日期：2024年10月05日(六) 19:30 開唱地點：高雄巨蛋 票價：3880元/3280元/2880元/2680元/2280元/1880元/1680元/800元（全場對號入座） 搶票日期：2024年06月22日 (六) 11:00 (ibon 售票系統) https://www.instagram.com/p/C8Gfjsiy1mB/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 徐佳瑩《變得有些奢侈的事》巡迴演唱會｜2023台北小巨蛋圓滿成功 徐佳瑩在拿下第34屆金曲獎最佳作曲人獎後，也在社群媒體宣布：在台北小巨蛋舉辦2023徐佳瑩「變得有些奢侈的事」巡迴演唱會。已經過去了將近五年的時間，徐佳瑩準備重返大舞台，以她最喜愛和擅長的音樂回饋歌迷。 https://www.instagram.com/p/CzOs2EOvBil/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 即使生活和工作使她忙碌，背負著外在的壓力和包袱，對徐佳瑩來說，能夠在大家面前唱歌、陪伴大家，是她最珍惜的奢侈。她也表示對巡迴演唱會充滿期待和緊張，但在做好萬全準備後，無論是時間上還是個人狀態上，現在都可以無懼地站在舞台上，用心地唱歌；這場「變得有些奢侈的事」巡迴演唱會不僅是她自己生命中的奢侈和幸福，也是她為歌迷們準備的驚喜大禮。 https://www.instagram.com/p/CzTcY3fPXBH/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 徐佳瑩的小故事1：曾是喜歡唱歌的準護理師 徐佳瑩從國小開始就喜歡唱歌，逐漸養成唱歌的興趣，她在16歲那年聽取家人意見，考上台中護專，開始受訓成為護理師，大學升上護理系後，每天在辛苦的實習受訓中渡過，但仍沒有放棄音樂之路，同時參加大學社團開始創作音樂，奠定了想往創作歌手發展的夢想。 https://www.instagram.com/p/CsVsicRv3TV/ 徐佳瑩的小故事2：奪得總冠軍只為開雞排店 2008年徐佳瑩毅然決然放棄護理師一職，北上只為實現歌手夢。朋友推薦她報名當紅選秀節目《超級星光大道》，並以〈身騎白馬〉改編版驚艷張宇、黃韻玲等大咖評審！徐佳瑩也曾在訪問中說「如果拿到冠軍獎金，就要開雞排店！」可愛的夢想笑翻眾人！而她於最終賽演唱〈失落沙洲〉等自創曲成功奪得總冠軍。但她並未開雞排店，而是轉為幫爸媽還房貸，孝順之情相當感人！ 徐佳瑩的小故事3：星光幫第一位金曲新人 徐佳瑩出道後，在2009年發行個人創作專輯《LaLa首張創作專輯》，專輯收錄「星光」比賽中唱過的〈失落沙洲〉、〈身騎白馬〉、〈一樣的月光〉等，極富感情的敘事唱腔感動無數人，歌曲傳唱度極高，也讓她一舉入圍第21屆金曲獎，更在當年榮獲最佳新人獎，成為「星光幫」中第一位獲得金曲獎的選手。 （圖片來源：台視TTV） 徐佳瑩的小故事4：我是歌手表現亮眼 連續發行專輯《理想人生》、《尋人啟事》皆入圍多項音樂大獎獲得肯定後，徐佳瑩轉戰外地，參與音樂選秀節目《我是歌手》第四季，首集演唱成名曲〈失落沙洲〉打敗包括李玟等眾多強敵獲得冠軍。且參賽期間演唱歌曲點閱率皆居眾歌手之冠，讓徐佳瑩獲得更高知名度，最終也順利晉級總決賽結束所有賽程。 徐佳瑩的小故事5：於社群媒體圈粉無數 參與《我是歌手4》時人氣上漲，徐佳瑩也被網路酸民抨擊，而其中最多數且難聽就是外型。對此徐佳瑩也在採訪中表示自己有些受影響，後來才慢慢釋懷，她更說一開始聽的第一反應還是「關你什麼事」，並說「我自己也是網民的一份子，沒什麼好批判，但當我在看別人時也會有這些想法，覺得很合理，每天接觸這種資訊，不管喜歡不喜歡都要試著相處。」 https://www.instagram.com/p/CsS69M5va-H/ 許多明星在光鮮亮麗的形象背後，也承受著許多不為人知的沉重壓力，剛拿下2023金曲獎獲得「最佳作曲人獎」的女歌手徐佳瑩也在臉書上發文分享過「公開抱怨」對自己來說是一種奢侈，只寫了簡短的四行字，也讓不少粉絲感同身受。 （圖片來源：LaLa徐佳瑩臉書） 徐佳瑩的小故事6：憑藉《心裡學》躍身金曲歌后 距離上張專輯沈澱三年後，在眾多歌迷的引頸期待下，於2017年推出第五張創作專輯《心裡學》，首波主打〈言不由衷〉合作同樣為金曲歌后的好友艾怡良，感性唱出對所愛之人最誠摯的祝福，歌曲推出立即受到關注，專輯質量極高，徐佳瑩更憑此專輯獲得第29屆金曲獎最佳國語專輯獎與最佳國語女歌手獎，躍身金曲歌后之位登上歌唱生涯巔峰。 徐佳瑩金曲推薦1.沒有第三者的分手 這首歌曲是徐佳瑩以第三人稱的口吻，搭配細膩的演唱方式詮釋的第二波主打歌曲。 徐佳瑩金曲推薦2.切歌 徐佳瑩的歌曲〈切歌〉看似描繪了在KTV包廂中常見的情景，然而實際上表達了對感情的看開和豁達。歌詞中，葛大巧妙地運用了隱喻、諧音等文字遊戲，仔細閱讀歌詞後，你會發現這些小小彩蛋，足以讓人心生一絲微笑。 徐佳瑩金曲推薦3.雛形 徐佳瑩於2021年推出的全新創作單曲《雛形》，靈感來自對人際關係的觀察，探討情感的停滯，使得LaLa開始思考一種無關緊要的狀態。這首歌從我們最初的初心出發，到保護情感的雛形。雛形如水，如海，自在地存在於各種容器和天地之間，沒有關係，我們都不著急成為任何感情的圖鑑。 徐佳瑩金曲推薦4.你敢不敢 《你敢不敢》是由葛大作詞，徐佳瑩作曲並演唱的歌曲，收錄在徐佳瑩2012年6月6日發行的專輯《理想人生》中。該曲於2012年獲得第20屆中國歌曲排行榜年度金曲獎的殊榮。 徐佳瑩金曲推薦5.失落沙洲 2009年，年僅24歲的徐佳瑩在她的首張同名專輯中收錄了自創詞曲〈失落沙洲〉。對於這首歌，她表示：「其實我的音樂很多時候都與告別有關，〈失落沙洲〉就是為了告別而寫的歌。」這首歌曲是關於她的初戀，她對情感的笨拙常常感到後悔：「當時創作的情緒已經與他無關了，是我自己在打轉，我必須要釐清、走出來。」有時候，告別是向自己留下的情緒說再見的一種方式。 徐佳瑩的小故事7：幫弟弟求婚展真性情 徐佳瑩曾在個人小巨蛋演唱會中幫弟弟求婚，穿著一身和服唱台語歌〈內山姑娘要出嫁〉化身紅娘，更搞笑介紹弟弟出場時說「他不紅，出專輯沒人要買，出寫真集可以拿來包香腸，但我花了27年這麼愛他！」而後弟弟也在萬人歌迷面前向女友求婚成功，她也激動地感動落淚，可愛的真性情展露無遺，這也成為許多粉絲的入坑關鍵！ （圖片來源：演唱會片段） 徐佳瑩的小故事8：揮別前任劈腿傷痛遇真愛 徐佳瑩過去曾和「星光三班」李伯恩交往，節目中兩人也常秀恩愛，相當受到觀眾的歡迎，但沒想到兩年戀情卻以男方劈腿告終。2014年與大11歲的知名導演比爾賈合作《不好小姐》MV後承認戀情，封下金曲歌后時，更轉過頭甜蜜擁吻當時還是男友的比爾賈羨煞眾人！2018年徐佳瑩也在個人社群宣布結婚消息，更感動寫下「他有我永遠追不上11年份的閱歷和定性，我有比他早11年結婚的膽識和幸運，除了有這11年美好的差距，也因為有太相像的缺點所以難逃彼此掌心！」 （圖片來源：第29屆金曲獎片段） https://www.instagram.com/p/BoCD9HEHIm0/ 徐佳瑩的小故事9：已是兩個可愛孩子的媽 2020年7月徐佳瑩無預警PO出自己拿著媽媽手冊的照片，分享自己已經懷孕5個月，生下兒子「小樂高」後小倆口也升格新手爸媽，她寫下興奮又忐忑的心情，許多人都紛紛為兩人送上祝福！2022年更喜迎第二胎，在IG上幽默報喜「我剛剛…又生一個孩子」，喜悅之情表露無遺， 有時也會曬出與兒子女兒的可愛互動，幸福的模樣也讓歌迷相當開心！ https://www.instagram.com/p/CmZQ0Z4Piyy/ 徐佳瑩的小故事10：擔任新專輯製作人突破框架 徐佳瑩於2022年擔任音樂製作人，合作陳君豪推出單曲〈以上皆非〉奪得金曲33最佳單曲製作人獎。第六張創作專輯《給》則二度交手陳君豪與其共同擔綱專輯製作人，葛大為則擔任專輯統籌，專輯中風格多變，並橫跨70、80、90年代突破音樂框架，挑戰自我也獲得極高好評，不但入圍金曲34七項大獎成為大贏家，更打平《范特西》、《阿密特》及《呸》，成為金曲獎史上入圍最多的專輯之一！ （圖片來源：FB ＠LaLa徐佳瑩） 看完以上，是不是更了解這位超可愛的實力派創作天后了呢？讓我們一起關注歌后未來的發展，一起支持他吧！ 延伸閱讀：更多徐佳瑩相關 👉 自曝是超黏人媽媽！徐佳瑩的『單純』育兒觀：我盡量讓你是你，我是我！ 👉【波波快訊】徐佳瑩懷孕了！懷胎5個月完全看不出孕肚，演藝圈星媽再添一位！ 👉 你在感情中，屬於哪種類型？Lala徐佳瑩「雛形心理測驗」，五題看出你在愛情的互動關係～ 👉 2020網紅明星「結婚懷孕」喜事懶人包！原來今年還是有值得慶祝的事情～ 👉金曲34／完整得獎名單！A-Lin六度入圍終於奪歌后，HUSH奪歌王、金曲新人洪佩瑜 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #2023金曲獎 #lala #lala徐佳瑩 #影劇音樂 #徐佳瑩 #我是歌手4 #星光幫 #比爾賈 #波波名人 #生活精選 #超級星光大道 #金曲34 #金曲歌后 #金曲獎 #金曲獎2023 #金曲獎入圍 #金曲獎最佳女歌手 #金曲獎最佳新人 

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