保養分享。翠芙思triforce識導喚活精萃噴霧。夏天必備好物，清爽舒適，無負擔！

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欸曲的肌膚狀況為混合性偏乾的肌膚 很常在上妝的時候卡粉或是不服貼，真的超級困擾的 自從遇到了 @triforce.bio #識導喚活精萃噴霧 ✨ 欸曲只要上妝前保養都一定會先噴這罐！！ 再也不會發生肌膚太乾，脫妝或是卡粉的情況啦～ 妝感都超級服貼♥️♥️♥️ 這款識導喚活精萃噴霧無添加香料、酒精、色素、paraben防腐劑 噴霧極度細緻，清爽水感質地，完全不黏膩👍🏻 使肌膚摸起來柔嫩有彈性，欸曲都當化妝水來使用💕 成分硫辛酸金，擁有比維他命C高10,000倍的抗氧化力 添加眼周護養專利游離型葉黃素，與大小分子玻尿酸，為肌膚全方位補水 噴在眼周附近也不會不適，反而能夠舒緩肌膚🌸 小小一瓶輕巧好攜帶，放在包包也不佔位👏🏻 在外面隨時讓肌膚補充水份，水噹噹🥰 夏天非常必備！清爽舒適！敏感肌也可以使用唷～ @triforce.bio 🔗官網>> https://reurl.cc/d2WWbV 本文皆為本人體驗過的心得分享（非商業性）僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效。 每個人使用習慣不同，體質膚質不同，實際效果依每個人體驗為主。 ✨​追蹤更多 H欸曲女孩 ​💬H‘s Pixnet Blog http://lulu19960115.pixnet.net/blog ​💬H's Instagram www.instagram.com/h_herlifestyle/ 💬H's Facebook www.facebook.com/Hherlifestyle/ ​💬H's Popdaily https://www.popdaily.com.tw/user/277984 #triforce #翠芙思 #導蛋瓶 #識導喚活精萃噴霧

【穿搭AD】極簡主義 顏值在線🤍來自瑞典的小眾品牌Gastonluga 後背包推薦 

［AD］極簡主義 顏值在線🤍來自瑞典的小眾品牌Gastonluga 後背包推薦 

此篇文章與廠商合作 來推薦一款高顏值的極簡後背包✨ 前陣子收到來自瑞典品牌Gastonluga的邀請 讓我在官網上任選一款後背包來做分享 我毫不猶豫的選擇了這款包 產品介紹 SPLÄSH 13" 純淨白 & 經典黑 -使用高品質且容易清潔的防水材質製成 -兩側的拉鍊口袋更容易存取物品 -附襯墊的筆電夾層可容納11-13 吋的筆電 從設計上就能看出滿滿的北歐感 我是一個黑色控 這次會選幾乎全白的款式 除了這款白色真的看起來很漂亮之外 有一部分是因為他們家選用防水耐髒的材質 包包好清潔之外 下雨天再也不怕被淋濕了～ 內裡的部分容量很大 上課 上班 出遊都很適合背 隔層有設計一個軟墊保護的筆電間隔 也有防盗暗格 很適合旅行時候放護照或一些重要的小東西 包包雖然簡約但上身真的太高級了 穿什麼基本上也都百搭 上身參考 包包尺寸38 x 27 x 11,5cm (13寸) 模特身高 160cm 官網資訊+折扣碼資訊 有想換後包背或者送男女朋友禮物的 愛護地球 凡購買背包即送贈品+捐贈5％淨利到世界自然基金會 Lisa的85 折折扣碼：KWZ3 臺灣官網：https://gastonluga.com/tw/ 全球免運，30天之內免費退換 #anywherewithGL #GastonLuga

✨不只BLACK PINK 智秀！這幾位都是Dior的愛，充滿清純優雅的高級感✨｜五位受Dior品牌愛戴的韓國明星

✨這幾位都是Dior的愛，清純優雅的高級感✨｜五位受Dior品牌愛戴的韓國明星

高級奢侈品牌Dior在四月三十日，史無前例的將品牌 2022秋季大秀在首爾舉辦。隨著KPOP的風潮紅遍全球各地，各大時尚品牌也將品牌代言找上韓國藝人？希望藉著明星自身的影響力、帶貨力，讓品牌知名度更上一層樓。 而這之中大家耳熟能詳的應該就是，韓國女子團體BLACK PINK每位成員各坐擁一個高奢品牌的全球大使的稱號：Jennie－Chanel、智秀－Dior、Rose－YSL、Lisa－Celine。 而其實除了官宣的品牌大使之外，有些品牌會特別喜愛幾位明星，雖然未給予大使稱號，受品牌愛戴的明星的所拍攝的雜誌、機場穿搭、日常穿搭、妝容都會給予贊助品，發佈會、開幕會、秀場等活動也一定被受邀，你也能從這位明星身上看到很多品牌贊助的單品。 近年來，Dior就是在明星行銷上，就是做的非常成功的一個案例，或許你平常不是很在乎高奢名牌的人，都會因為自己的哥哥、姊姊常常使用Dior的單品，而被燒到。今天就讓凱編介紹給大家，那些被Dior喜愛的明星們。 1、金智秀 說到Dior，不能不提到的就是迪奧公主BLACK PINK的成員金智秀，身為迪奧全球品牌大使 (包含時尚、美妝等)，迪奧對金智秀的寵愛，可真是人人都會羨慕的地步。 不只是請智秀到法國巴黎參加時裝週上，她更與 Dior 品牌 CEO 一起漫遊巴黎，品牌方更帶著她參觀了品牌總部與工坊，甚至總裁還在秀場和智秀說：『如果YG不要妳了，妳告訴我！』 而之所以迪奧會這麼喜歡智秀，無疑是她的高人氣、帶貨力、品牌適切度等等，全部都做到極致。智秀只要一發文，若是使用品牌的包包、衣服、鞋子、彩妝，絕對是上熱搜的程度。 再加上，智秀的高人氣、高顏值，每次登上雜誌封面都會造成話題。配合不同的單品，智秀也展現出不同的氛圍感，難怪這麼多雜誌封面都是智秀。 2、秀智 再來就是有著『國民初戀』之稱的秀智啦～秀智是迪奧韓國區的品牌大使、品牌繆斯、品牌摯友。無論是私服、雜誌甚至頒獎典禮都能看到秀智穿著迪奧的商品。 也多次被邀請參加巴黎時裝周，想當年秀智以貝雷帽配上馬鞍包，再加上迪奧當季單品，出現在巴黎時裝周時，可說是震驚全場。 秀智身為畫報匠人，穿著Dior經典紅禮服，拍攝的Vogue封面，絕對是經典中的經典。 不只Vogue，近年來秀智只要有拍攝雜誌，都能見到Dior的蹤影，且風格非常多變，難怪Dior時常將秀智推封。 不只如此，秀智在戲劇演出以及頒獎典禮上，也時常選擇迪奧的單品、禮服作為第一選擇。 身為稱職的大使，秀智在自己的Instagram版面上，幾乎常常宣傳Dior的商品，真的每個都燒到不行，也很用心的在搭配，迪奧真的是選對人做宣傳啦～ 3、金妍兒 大家應該對金妍兒不陌生，曾經創下橫掃全球花式滑冰獎項金台的大滿貫紀錄，是公認史上最天賦異稟的滑冰天才，被外媒稱為「Queen Yuna」，在韓國國民度相當高的女運動員。在2014年退休之後，因為高雅的氣質，以及柔美的外表，受到許多時尚品牌的愛戴，其中當然也包括迪奧。 近年來致力於提升女性意識的Dior，就曾邀請幾位傳奇的女性運動員入鏡，分享經驗、鼓勵其他女性追求自我。而在南韓，金妍兒確實就是女性成功的代表之一。 與以往在運動場的氣質有所不同，金妍兒一身紅黑搭配迪奧經典髮式，完全就是另一個人。清秀加上淡雅的整體風格，也讓許多網友笑稱：『讓金妍兒去演戲吧！這氣質不演戲實在太可惜了。』』 4、南柱赫 大家的『南朋友』南柱赫在飾演近期話題熱劇《二十五，二十一》的白易辰一角之後，再次爆紅。而南柱赫也是首位Dior Men的韓國品牌摯友、DIOR男裝代言人。出道前就是模特兒的他，穿上Dior真的是再適合不過。 去到巴黎參加時裝周的南柱赫，以一席天空藍色迪奧男西裝登場。大長腿顯露無遺，真的是只要有南柱赫的地方，都是他的伸展台。 不得不說，迪奧真的太會選代言人啦～這表情根本引誘犯罪！說到Dior，當然少不了襯衫啦！！南柱赫這身迪奧襯衫配上馬鞍包，真的太適合了～小編都不知道重點是在化妝品、衣服，還是南柱赫的臉了。 5、吳世勳 在2021年成為迪奧全球大使之一的EXO成員吳世勳，因為帥氣的外表加上183公分的超高身高，向來深受許多時尚品牌的愛戴。在Dior與JORDAN聯名球鞋時，就將全球僅僅8000雙的鞋子，送給世勛。世勛也成為Dior第一個贈送的韓國民人，可見品牌對世勛的喜愛。 迪奧在選代言人這方面，真的是相當有眼光。有時不明所以的設計感，在男星穿上之後，都會有意想不到的結果，不好看都會變得很帥、相當有男人味。 看完這幾位Dior的代言人，小編只能讚嘆Dior真的太會選代言人啦～怎麼可以選到又帥又美，氣質又和品牌這麼搭的代言人呢？帶有點清純卻又有高級的優雅感。期待之後有更多的雜誌拍攝讓小編存圖啦～ 泡菜精選泡菜追星波波名人名人專題BLACKPINK韓國女團Jisoo雪降花雪滴花BLACKPINK JisooDiorChanelGucciMUJICelineLoeweHERMES泡菜精選泡菜追星秀智裴秀智Suzymiss A李敏鎬女友秀智男友秀智金秀賢 金妍兒 吳世勳南柱赫2020韓劇推薦韓國男演員韓國男神二十五二十一

〈保健〉Simple Protein｜清爽不甜膩，好喝無負擔💫極簡乳清蛋白心得🥛全國第一雙潔淨標章🥇高效補充蛋白質

疫情待在家的這兩年，每天起床就在電腦桌前辦公，運動量只剩下樓買早餐，讓體重不知不覺來到人生高點😖除了體態變得鬆垮以外，也明顯感受到體力變差，爬樓梯容易喘、偶爾做個有氧就肌肉酸痛⋯⋯意識到自己身體機能變差後，下定決心開始我的增肌減脂計畫！ 進行了一陣子增肌減脂計畫後，發現因為我食量不大，吃得食物種類比較單一，所以蛋白質攝取相當不足。為了能夠維持肌肉量，之後練出想要的川字肌，決定把「乳清蛋白」加入我的飲食計劃，快速地補充每天所需的蛋白質🌟正當我在研究各大品牌時，發現了主打「天然無添加、雙潔淨標章」的Simple Protein，其中雙潔淨標章是第一次看到！無添加的特色加上口味選擇多樣，所以最後讓Simple Protein成為我的乳清蛋白初體驗～ Simple Protein評價 Simple Protein由簡單姐一手創辦，簡單姐透過補充蛋白質+肌力運動的方式，成功從體脂40%瘦到體脂18%！過程中因為市面上找不到喝得下的乳清蛋白，所以決定用自己食品科學的背景，打造一款成分最簡單，增肌效率最大的乳清蛋白，也就是現在的Simple Protein✨我選擇Simple Protien，除了他們是全國第一個擁有雙潔淨標章的乳清蛋白，也是因為感受到簡單姐很用心地經營，常在粉專分享小知識，推廣正確觀念，是很令人放心的品牌。 極簡乳清蛋白開箱｜全國第一雙潔淨乳清蛋白 因為我和簡單姐一樣體質比較敏感，吃到不乾淨或不適合的食物就會拉肚子；前面有提到Simple Protein主打「天然無添加、雙潔淨標章」，這點完全正中我心！許多廠商雖然標榜天然無添加，卻沒有提出相關檢驗，多少有種口說無憑的感覺。而潔淨標章就是公正的第三方鑑定🤓️ 💡潔淨標章小教室 要取得潔淨標章，必須先符合潔淨標示的三大標準⬇️ ① 原料必須為非基改② 農藥殘留符合法規規範③ 不能使用8大類食品添加物（包含防腐劑、人工香料、人工色素、人工甜味劑、漂白劑、保色劑、結著劑、含鋁膨脹劑等） 💡潔淨標章可以讓我們更好辨識「潔淨標示食品 Clean Label」，只要看到潔淨標標章就代表符合四大原則⬇️ ① 少添加或無添加食品添加物② 成分減單③ 最少加工製程與資訊透明④ 讓消費者更容易了解購買的產品 其中在添加物的限制上，一般食品可使用803種添加物；潔淨標章的產品可以使用599種添加物；雙潔淨標章僅限使用82種添加物，真的很嚴格！除了每年需要通過原料把關，製程也是檢視的一大重點，雙潔淨標章等於幫消費者雙重把關，確認產品真正符合潔淨標示。Simple Protein是全國第一家獲得Clean Label慈悅雙潔淨標章的濃縮乳清蛋白，所以喝起來特別安心🥇 Simple Protein的乳清蛋白有袋裝（7包/盒）及罐裝（400-500g），也有單包嚐鮮的品項，可以找到自己喜歡的口味再購入大容量，不會買一大罐結果喝不完。包裝很簡約，每款產品都有Clean Label，根據不同口味、系列有不同顏色，蛋白質和BCAAs都標示得很清楚。 背面印有產品成分、營養標示、沖泡方式等資訊，過敏原也清楚列出，不加防腐劑、不加人工色素、配方單純、清爽好喝，都是Simple Protein的特色。一旁有官網的QR code可以掃描選購。 獨立袋裝設計方便攜帶，搭配Simple Protein搖搖杯，出門健身、外出旅行都可以隨時隨地沖泡。 貼心切口設計，不用剪刀就可以輕鬆打開。建議大家洞口不要撕得太大，斜角撕開會讓粉末比較好集中，方便倒入杯中。 粉質細緻，沖泡起來不易結塊，用搖搖杯就可以搖晃均勻。 Simple Protein搖搖杯有350ml容量，小小的很可愛，拿來擺拍也好看～採用食品級PP材質可以安心沖泡❤️瓶身有刻度不用再另外量水量，附上阻隔片讓沖泡更容易，飲用時也可以讓口感更滑順。而且經過各路好手的搖晃測試，完全沒有滲漏的情形，不用怕放在包包流得到處都是！ 誰適合喝乳清蛋白｜乳清蛋白怎麼喝 說到乳清蛋白，相信很多人都覺得是「健身的人」在喝的，但其實不管是健身族、減重族、青少年、老年人，甚至是孕婦、產婦，每個人都可以透過乳清蛋白快速補充蛋白質。尤其是減重族、老年人和孕產婦，容易被食量、食慾影響，造成蛋白質攝取不足，這時候乳清蛋白就是你的神隊友！除了蛋白質含量比原型食物來得高，液體形式讓身體能夠快速地吸收，是優質的蛋白質來源👏通常我會在這些時間點補充乳清蛋白： ① 早餐：早上是攝取蛋白質的好時機，但我容易沒胃口或是來不及準備，適合來杯乳清蛋白當早餐。 ② 運動前：有時會在運動前1小時來杯乳清蛋白，不然太餓沒辦法專心運動XD這樣也可以讓蛋白質快速進入肌肉細胞內。 ③ 運動後：如果當天重量訓練做比較多，我會在運動後30分鐘內補充乳清蛋白，幫助組織修復、肌肉合成。 乳清蛋白怎麼泡比較好喝｜乳清蛋白喝法推薦 乳清蛋白的變化其實很多，建議大家每種都試試，找到自己最喜歡的喝法！ ✔ 最簡單的泡法可以直接用開水沖泡🥤✔ 想要味道濃郁一點我會加入鮮奶或植物奶🥛✔ 把乳清蛋白、益生菌和蔬菜一起打成綠拿鐵🥬✔ 燕麥片、牛奶、奇亞籽、乳清蛋白做成隔夜燕麥🥣 這次用開箱的三種口味，分別示範三種乳清蛋白飲品給大家～先奉上懶人影片版！ 濃可可脆片奶昔｜濃可可🍫40g 第一個登場的是我最喜歡的口味—濃可可❤️清爽口感無添加系列，一包有21.1g蛋白質，5g的BCAAs。一打開包裝就能聞到巧克力香，不管是用開水、鮮奶，泡出來的味道都夠濃郁！Simple Protein的可可是帶有大人味的，不會死甜、膩口，在尾韻會一點有恰到好處的苦味，個人非常喜歡～這也是Simple Protein的熱銷商品，不知道從哪個口味入手的，買這個不會錯😎 ✦ 材料：Simple Protein濃可可1包、鮮奶180ml、巧克力麥片。 ✦ 作法：將鮮奶、濃可可乳清蛋白粉倒入果汁機，攪拌30秒後倒出，放入巧克力麥片增加口感，完成！ ✦ TIPS：先加入水或鮮奶，再倒入乳清蛋白可以減少結塊現象。 用果汁機打過的濃可可乳清蛋白，口感會變得更綿密，再加上巧克力麥片脆脆的口感，當餐間點心非常適合💯 經典港式鴛鴦奶茶｜英式奶茶🧋35g Simple Protein英式奶茶屬於香甜好喝無負擔系列，一包有20.8g蛋白質，5.1g的BCAAs。我是一個鮮奶茶愛好者，去哪都要喝鮮奶茶，但甜度最多喝三分糖，因為太甜的飲料喝了嘴裡會有種黏膩的感覺。Simple Protein奶茶口味有種淡淡的蜜香，喝起來是奶味偏重一點。之前看到有人會在運動前補充一點咖啡因，來讓運動表現更好，所以突發奇想把它變成鴛鴦奶茶！ ✦ 材料：Simple Protein英式奶茶1包、鮮奶150ml、美式咖啡180ml、冰塊。 ✦ 作法：先將鮮奶倒入搖搖杯，再加入英式奶茶乳清蛋白粉，搖晃30秒。空杯放入冰塊，倒入搖晃均勻的英式奶茶，再倒入美式咖啡，完成！ 這款飲料還原度超高，很適合早上來一杯醒醒腦！奶茶口味和美式咖啡搭配得很好，但是要注意咖啡用量，避免奶茶味都被咖啡蓋掉～也要注意先把奶茶部分搖勻，再加入美式咖啡，避免乳清蛋白遇熱結塊呦！ 清爽無糖紫心薯｜紫心薯🍠40g Simple Protein紫心薯屬於無添加糖不甜系列，一包有20g蛋白質，4.8g的BCAAs。紫心薯拿鐵我喝過，紫心薯口味的乳清蛋白還是第一次看到，當然要嘗試看看。因為它是主打無負擔的口味，所以直接用開水沖泡，喝看看原味如何。 ✦ 材料：Simple Protein紫心薯1包、開水180ml。 ✦ 作法：先將開水倒入搖搖杯，再加入紫心薯乳清蛋白粉，搖晃30秒，完成！ ✦ TIPS：因為乳清蛋白遇熱容易結塊，所以建議用35度以下的溫水沖泡。 這個口味因為沒有加糖，所以喝到的是原始紫心薯的味道，個人覺得喝起來很清爽，但是可能不是人人都喜歡薯味。另外這款有天然的膳食纖維，可促進腸道蠕動，喝完之後上廁所真的有比較順暢😳 極簡乳清蛋白心得｜Simple Protein好喝嗎 Simple Protein的產品都是無添加、少負擔，原本以為味道會很淡、口感很稀，但是每款都讓人驚艷！味道濃郁以外，喝起來清爽無負擔，可以每天補充原本攝取不足的蛋白質，也沒有像網路上說的乳清蛋白會有腥味～推薦給正在尋找 #沒腥味乳清蛋白 #清爽好喝乳清蛋白 #口感佳乳清蛋白 的大家😉 Simple Protein極簡乳清蛋白哪裡買？ 官網：Simple Protein-No.1雙潔淨乳清蛋白 FB粉絲團：Simple Protein IG：simpleprotein.tw 《本文商品由Simple Protein提供，所有心得皆為真實感受》

活力東勢－活力舞彩胡蘿蔔汁禮盒｜溯源、全胡蘿蔔榨取的天然蔬果汁，嚴選外銷日本的胡蘿蔔，滿滿營養隨身帶著走～

之前在學校學營養課的時候就知道胡蘿蔔充滿了維生素Ａ以及β-胡蘿蔔素等豐富的營養，是人體中不可或缺的成分，然而胡蘿蔔除了入菜、生吃配沙拉以外，就是榨汁或是加入果汁中了。 但首先因為胡蘿蔔本身是硬的，所以一定要以榨汁機處理，然而榨完後還要丟掉很多胡蘿蔔的纖維渣渣，還要清洗，對於上班族來說就是很麻煩～而且市面上有許多果汁要嘛糖分加很多，要嘛就是加色素調製而成，一不小心就本末倒置了… 今天就要來和大家推薦一個好物，之前會去馬可先生買麵包，都會順便買它，就是VDS活力東勢的胡蘿蔔汁，這次直接買整箱的活力舞彩胡蘿蔔汁禮盒(6入/盒)，之前都是買他們的單罐胡蘿蔔汁，這才知道居然還有黃色、紫色口味😉 每盒內含胡蘿蔔汁1瓶胡蘿蔔綜合蔬果汁1瓶黃胡蘿蔔綜合蔬果汁2瓶紫胡蘿蔔綜合蔬果汁2瓶 採用外銷到日本的胡蘿蔔，喝起來完全沒有胡蘿蔔的生味，不添加人工糖分、水、色素、香料及防腐劑的特性很適合給不喜歡吃蔬菜的小孩吃！ 而且口感很醇厚，全果榨取，保留天然的膳食纖維，喝到最後的時候可以感受到～290ml放包包很剛好，忙碌生活也可以輕鬆補充 紫胡蘿蔔綜合蔬果汁，一看就知道是青花素🤩超好喝！不會太甜，紫胡蘿蔔與紅葡萄、芒果、檸檬的搭配真的很讚，令人意外的好喝欸～ 黃色的相較起來稍微偏酸，因為是和白葡萄、金桔、芒果、鳳梨、檸檬搭配，但很可以接受，夏天冰冰喝超級解膩的！ 透過活力東勢才知道，原來台灣在地就有生產五個顏色的胡蘿蔔，自產自銷並製作成天然胡蘿蔔汁，在品質上是可以讓我很安心的。 現在外面的果汁店，也越賣越貴～而且都會加糖加水的，實在不行😞，活力東勢的胡蘿蔔汁買起來一罐也落在65元左右，價格與品質相對很合理。 可以到他們的購物網逛逛喔💘 🥕活力舞彩胡蘿蔔汁禮盒購買連結：https://bit.ly/3s0j7hk🥕FacebooK：https://www.facebook.com/VDSTaiwan #健康飲品 #送禮首選 #第一名的胡蘿蔔汁 #雲林伴手禮 #溯源胡蘿蔔汁 #胡蘿蔔的專家 #調整體質 #蔬菜之王 #VDS胡蘿蔔汁 喜歡我的分享的話，歡迎追蹤喔😉 💕FB個人：https://www.facebook.com/iamclaireyoung/ 💕FB粉專： https://m.facebook.com/claireyoungpage/ 💕IG：https://www.instagram.com/_claireyoung/ 💕愛食記：https://ifoodie.tw/u/61337860cd995702b48358b4 💕Funliday： https://www.funliday.com/clairetravel

2022私密處保養推薦│MNM女性私密處噴霧

台灣的氣候總讓私密處濕濕悶悶的，上班穿著不太透氣的褲子，一不注意就讓妹妹搔癢問題找上門，有時熬夜抵抗力一下降，分泌物開始變多，伴隨著不好聞的腥味，真的令人難受，我們都知道肌膚保養的重要性，但卻忽略了私密肌也需要我們的“差別待遇”，那平時到該怎麼保養我們的「妹妹」呢？ 私密處日常保養小撇步 ✓作息正常不熬夜，均衡飲食增強抵抗力 ✓不憋尿，養成多喝水多排尿的生活好習慣 ✓使用女性私密處護用品，降低私密處感染機會 ✓如廁後，前往後擦拭，避免將肛門的細菌帶到陰道內 ✓避免經常穿著過緊的內褲、褲子，多選擇透氣寬鬆的下著 如何挑選私密處護理用品？ 市面上的私密處保養用品有百百款，可以依據自己的生活習慣做挑選，如果妳是較注重私密處清潔的女生，可挑選沐浴露這類型的用品，像K自己偏向使用讓私密處保持清爽的外用型噴霧／噴粉，女生的私密處肌較為敏感脆弱，一定要選擇成分溫和不刺激的產品，才不會讓妹妹不舒服！除了外在的保養，補充添加蔓越莓益菌類的保健食品也是個不錯的選擇，選擇全看自己的個人偏好。 MNM 's Secret 女性私密處香氛噴霧 除了包裝可愛外，盒內也有附說明小卡，教妳如何使用跟私密處保健的小技巧，小小一瓶隨身攜帶不占空間，另外還有附一個小的收納袋可以裝，蠻貼心的~ ▲附贈的收納袋，避免外殼被包包裡面的東西刮花 高顏值兼具超強實力 裡面添加了10種天然草本植物萃取物，有抑菌作用，能預防陰道炎的發生，不含酒精等敏感添加物，可直接噴灑在外陰部，K習慣如廁後噴個2-3下，當下可以聞到淡淡的清香，能夠中和分泌物的異味，讓私密處帶有淡淡香氣又帶點涼感，少了悶熱不適感，心情也跟著好了起來～比較特別的地方在於它有添加尿囊素&乳酸，提供私密肌良好的舒緩效果，也能鞏固肌膚基底層,增強肌膚健康，打造私密處健康舒適好環境，除了抑菌香氛，減少陰道炎發生外，長期使用下來能夠改善暗沈恢復亮白。 ▲打開包裝會看到裡面有附一管可替換的玻璃瓶 ▲輕轉瓶身即可噴灑使用 ▲可愛的噴頭小巧思 使用心得 上班長期久坐的K十分推薦妳來試試MNM私密處香氛噴霧，許多女孩兒在分泌物一多時只能選擇墊護墊，但還是能感受到下面濕濕悶悶伴隨搔癢的不適感，尤其到了夏天，一熱下來很害怕讓人聞到下面的異味，但自從使用了MNM家的私密處噴霧，真的讓搔癢不適大大改善，尤其是生理期來的時候噴個2下，血味與衛生棉悶住的異味感都淡了許多。 MNM現在也與台灣女性品牌WINYI推出限時的優惠組合！ 愛自己不再只是嘴上說說～ 馬上來去逛逛 MNM官方網站

手殘也能輕鬆DIY！5分鐘專櫃化妝包改造💕

今天你們的省錢小精靈老少女又來了，今天帶著超高CP值的改造教學，我回來了！！！想要擁有大品牌的包包，可是口袋沒有那麼多錢怎麼辦？想要跟大家背不一樣的包包怎麼辦呢？通通都有救！只要在大家能負擔的合理範圍內，對化妝包進行改造就可以了喔！可以選擇自己喜歡的配件進行搭配，都能輕鬆完成專屬於你自己的包包喔🤩🤩🤩 👉準備DIY材料 首先我們要準備以上圖片所示的材料：化妝包*1個（皮革或布料材質會更容易打孔）打孔器*1個（五金行、蝦皮都買的到）鍊條*1條（飾品材料行、蝦皮都買的到，選有鉤子、自己喜歡的款式即可）奶嘴扣*2個（飾品材料行、蝦皮都買的到，一定要記得買成對喔！）十字螺絲起子*1支（用來鎖緊奶嘴扣用，小支的就可以） 奶嘴扣長上面這樣子，它會包含一個奶嘴頭+一個鎖緊的螺絲，大家別買錯囉！一定要記得買一對，網路下單的水水們結帳前要注意一下，商品是單個還是一對出售的喔～ Step1：做打洞記號⭐ 首先拿出一把尺，在想要打洞的地方做記號！大家可以稍微比一下打的位置，哪裡自己背起來會比較舒適、好看，再去決定打洞位置就可以囉～老少女是在側邊正中間摺線，向下1.5公分的地方，拿油性筆打出一個小小的十字記號，兩邊都要記得做記號喔！ Step2：拿出打洞器，打下去！ 再來有一點小撇步要注意喔，要先拿出奶嘴扣的螺絲，去比對一下打洞器的大小，首先找到螺絲可以剛剛好塞進去的大小，然後選擇比那個尺寸還要小一號的模具，就像圖片上那樣是只有頭可以塞過去一點點的大小，才不會之後打洞完鎖起來鬆鬆的喔！再來對準剛才你做好的記號，用力給他按下去打洞，如果不好穿孔可以多按幾下，或是拿錐子戳過去～ Step3：開始鎖奶嘴扣！ 把奶嘴扣的螺絲部分對準打好的洞，從包包內部穿出來，然後先用手把奶嘴扣鎖緊～要記得長的像奶嘴的部分要朝外喔，這樣等一下才有地方勾鍊子！ Step4：用十字起子鎖緊奶嘴扣 再來拿出你的小十字螺絲起子，從裡面把奶嘴扣鎖緊～但是要注意喔！鎖緊的程度，是奶嘴扣的圓環部分，還能夠活動的緊度～因為螺絲的長度會影響到圓環是否可以活動，大家可以多調整幾次找找最完美的鬆緊度喔！ ⭐最後扣上鍊條，大功告成啦！⭐ 最後拿出你買好的鏈條，只要有問號勾勾的款式都可以，所以挑喜歡的就可以了~把鍊條扣到剛才鎖好的奶嘴扣上，就完成你專屬的小包包啦！~水水們可以自己去選擇五金的顏色、鍊條的款式，或是再加上其他的裝飾品（緞帶、吊飾、蕾絲、繡章等等有的沒的），把化妝包打造成你自己的風格與樣貌喔！ 今天的教學是不是很簡單！老少女5分鐘就做好了我的雅詩蘭黛小包包❤在上一篇文章有介紹，艾美麗特賣會現場淘來的高CP值寶貝，跟一個品牌水桶包是一組的，不限額加購價才NT$299，再加上我買的材料加起來，這個包包才花了NT$500左右就做好了！當初也是因為老少女背不習慣束口水桶包，覺得沒安全感，才打算用拉鍊化妝包自己進行改造～如果有其他品牌的化妝包，都可以嘗試看看，尤其LV的化妝包，本身就有D字扣環，所以連打洞都不需要，在他們家相對比較便宜的價格，再買條鍊子就可以背出門了，簡直是不要太划算😍～打洞器也不要怕買了用不到喔！它可以拿來幫皮帶打孔，不管是你太苗條還是變胖了，都可以拿來打洞，包包的背帶太長，也可以拿來打孔調整喔～所以CP值還是很高的，不用怕買了一個工具回家，最後變垃圾生灰塵🤣🤣🤣～㊙目前艾美麗的特賣會，已經好評再延長到2022.4.30囉！大家可以把握機會前往挖寶❤ 再次感謝水水們的耐心閱讀～你們的支持與喜愛都是老少女前進的動力❤ 老樣子，有什麼想法、建議或者想看的議題，歡迎在下面留言，我們可以一起討論呦(*´∀`)~♥我亂七八糟的IG傳送門👉點我

一天一瓶的美味"膠原蛋白飲"你滋美得姬凸飲- 喝的保養品!!

這次跟大家介紹一款我近期天天都會喝的保養品 #你滋美得 #姬凸飲 因為本身就懶懶的我是很不喜歡粉狀或是錠狀的膠原蛋白 因為相當害怕腥味又討厭吞藥感的我 在選擇膠原蛋白時我推薦你滋美得姬凸飲 添加高濃度8000mg二肽膠原及燕窩萃取 口味上帶有清新的蘋果滋味 一天也只要一罐就能補充滿滿的膠原蛋白喔 除了口味讓我驚豔就連熱量也只有54.1卡而已 所以喝來順口又好喝建議空腹時喝上一瓶即可 快速方便又簡單放在包包也不占空間 隨時隨地想到就能補充滿滿的膠原蛋白唷 除去厚重黏膩的感受也少去腥味的口感真的很棒 推薦給大家唷~~ 現在就和我一起體驗滋潤的感受吧!! 官網:www.nutrimate.com.tw/ #你滋美得、#姬凸飲 單純為個人觀感分享非屬營利商業成分~ 口味依個人觀點則有差異與不同!! 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

在家就可以自己沖泡的杏仁飲推薦

有沒有朋友跟我一樣都很喜歡買沖泡即食的飲品 一方面是早上出門前總是匆匆忙忙 帶上一包放在包包裡就可以隨時拿來沖泡 另一方面是常常很懶得出門（尤其現在疫情嚴重 如果自己在家裡想喝點不一樣的就可以馬上享受到！ 其實我是杏仁的重度愛好者（很喜歡杏仁味！ 走在老街或是夜市裡只要聞到味道我就會買一杯！ ✨ 馬廣濟杏仁麥片 打開包裝就有濃郁杏仁味撲鼻 並且沖泡方式簡單又快速！ 裡面含有麥片所以更可以增加飽足感及口感女孩們趕緊筆記下來～ 我都拿來當早餐的飲品或是下午茶時間泡上一包就覺得很享受了呢～ ✨長江欣業杏仁奇亞籽 營養再升級！此款飲品還添和奇亞籽！ 喜歡細細顆粒感的朋友們可以選擇這個風味的！ 奇亞籽對我們來說也是很好的攝取 融入杏仁粉後香濃中帶點新奇風味 第一次喝的時候就覺得很合自己的口味 剛好媽咪也很愛杏仁，母女倆就在假日時 一起被杏仁味充斥一整個愜意的午後！超級推薦！ 🌹沖泡方式也非常的簡單.ᐟ 小小一包真的超級方便攜帶.ᐟ .ᐟ 哪裡買得到🛒 杏仁麥片 https://bit.ly/3MgFLJW 杏仁奇亞籽 https://bit.ly/3jVF8cD 店家資訊🔍 ۶ 品牌粉專：https://www.facebook.com/almondcoffee.com.tw #飲品 #宅配美食 #杏仁 #杏仁粉 #馬廣濟 #長江欣業 #沖泡 #沖泡飲 #杏仁麥片 #杏仁奇亞籽 

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用過藍芽耳機之後 我就再也沒發生過因為戴耳機線 整個把手機甩出封鎖線 碎個家破人亡這種鳥事了 更貼耳更隱形的美聲精靈 STYLIST S2 玩美絕隱真無線藍芽耳機 不只我出門很愛戴著因為他真的聲音好之外 戴起來還很好看 不只輕巧貼合耳 聲音的高低層次可以讓我從心靈音樂聽到動漫op 再從kpop聽到老李說韓劇裡面壞人最愛在家大聲聽的古典音樂 最愛用的就是拿來聽我家韜韜的歌啦(五百顆愛心飄) 我最近連睡覺都愛戴著聽 STYLIST S2 玩美絕隱真無線藍芽耳機 不會壓到耳朵很舒服 裡面還貼心加了好幾附可以替換的備品 讓我這種耳朵真的發炎會害怕的人衛生加分一百分阿 在這種年代注重清潔敢直接就是走在很前面的一件事 而且我發現他滿能撐的 續航時間32h 充電也非常快速 大概一到一個半小時 忘記充電都不用太緊張 起床準備出門前快充著補一下也很夠用 是我最近的白色情人天天給我耳語(?)

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