我假裝自己很正常-序

我假裝自己很正常（序）

你好，我是熾子，寫下這些文字的時候已經與憂鬱症、焦慮症共度兩年多了。在這段不長不短的人生過程中像是文具店的驚喜包一般，有好事發生，也有壞事纏身，這些反覆不斷的過程讓我身心俱疲，「正常且普通的」日常生活猶如《絕命終結站》裡那部在空中爆炸起火的飛機般化為一團灰燼，消失在我的人生當中。同時我也意識到自己應該要重新開始學習怎麼將亂成一團灰塵的生活妝點成與一般人所想像般地「正常。」但當我認知到自己已經沒辦法再度重新學習之後，我改為選擇「假裝」自己還能過正常的日常生活──強迫自己早上按時起床、洗漱、換衣服然後出門上班，回家後便把包包隨意地丟在地上，直接躺在沙發上並嘗試留住體內最後一絲呼吸的力氣，並數著始終不曾放慢的心跳究竟是不是又脫離應有的規律。──到現在，寫下這些文字的過程中，我依然在努力假裝自己很正常。 - 待續#憂鬱症#焦慮症#我假裝自己很正常

歐洲線｜荷蘭《阿姆斯特丹》剛到就遇驚魂記｜路上coffee shop 跟你想的不一樣｜交通票買起來｜最好吃的食物就是薯條

因為疫情睽違了幾年 再次搭上飛機開了新的旅程 / 第一站來到荷蘭-阿姆斯特丹 機場入境後我們直接搭乘火車前往阿姆斯特丹中央車站 出機場後看著train的方向指示前進 記得先購票（黃色機台） 按照螢幕上的指示買票(搭火車進到市區） 搭車處在下層 進出站記得刷票卡（進出站刷的機器在自動售票附近） 可搭乘電梯往下 ＊重點看清楚乘車資訊 建議下載手機app:NS 頁面清晰明瞭 ＊SPR 區間火車 / IC 區間快車 / ICD直達車 速度最快 頁面會提醒妳幾號月台 如果不懂現場也有information 可以詢問 在荷蘭英文也能通（只是詢問不代表他會親自教導如何操作） 他們真的只是回答妳的疑問 （是說荷蘭文跟英文蠻像的 至少能猜出幾分意思） 在歐洲車次突然的取消都是滿有可能的 所以要隨時關注火車NS的頁面 交通運輸有指定時間的都建議預留一點時間才不會錯過 / 不過原先我們預定要上的那班確實被取消導致誤上別台 還好有及時發現過兩站後下車 恰巧在一個大站下車剛好有賣GVB卡（觀光客必買！市區通用的卡）不知道為什麼我一直口誤QVB哈哈哈哈 順便請教他們我們該如何搭乘到住宿的地方 轉搭電車Tram的方式相對容易許多 大多數時候可以用Google Map（準確率高達9成） 跟著導航走就對拉 / 在荷蘭必逛、必嘗試、必注意 1.漫步在運河邊 完全逛不膩～一個轉角後就是不一樣的風景 手機、相機容量殺手（誤） 2. #進到coffe shop裡面體驗看看大麻蛋糕 ＃The Bulldog Rock Shop 想買大麻可以上網收尋：“荷蘭大麻懶人包” 講解很清晰～ 我剛好沒有太大興趣就只買顆蛋糕來嘗試看看 口感微苦 ,剛吃的時候有點微醺感（？）不過就只有一下子 （以上完全沒幫助的分享） 覺得特別 但不怎麼喜歡所以大概吃了三分之一我就放棄拉～（哈哈哈哈） 可以選擇坐在運河邊享受著蛋糕 地址：Singel 12, 1013 GH Amsterdam, 荷蘭 3.#薯條必吃！ 從來沒想過有這麼好吃過哈哈哈哈 整條路上好幾家有賣薯條的 ＃Flemish Fries Snackland (這間是朋友推薦的) 外脆內軟綿密！必吃！ 地址：Damrak 58, 1012 LL Amsterdam, 荷蘭 / 額外來分享一家我個人喜歡的冰店 #Van der Linde 超級綿密的冰淇淋～值得品嚐（提醒只能現金付款呦） 地址：Nieuwendijk 183, 1012 MG Amsterdam, 荷蘭 4. #刷卡當道 這是一件很特別的事情 荷蘭響應環保 大多數的店不收現金只接受信用卡（當時換的現金幾乎沒用到） 買外帶咖啡是不主動提供杯蓋 But!!! 某幾間超市 卻不接收新用卡 只接受現金 （建議還是換點現金在身上以備不時之需） 題外＃荷蘭人真的很高 想耍廢旅遊建議直接搭Tram到水壩廣場附近 這區域開始就是很直接用散步的方式去逛市中心圍繞各種知名景點 慢慢走好好的欣賞 自由奔放的阿姆斯特丹吧～ / 番外旅記：其實在一開始轉搭火車的時候 我就被扒手盯上 我與同行友人上火車時 看到有位置就坐下（沒有座位號的） 有兩位女孩上前提醒 說這裡不能坐 我立馬起來拿著車票想詢問 突然這兩位女孩很靠近我（完全貼近） 我頓時覺得有點不舒服 （靠我太近了 而且可能在台灣養成保持距離所以心中警鈴大響） 再詢問的過程中 我突然瞄到我貼身包包那 居然有手在撥弄我的拉鏈!!! 當下直覺反應撥開對方的手瞪著她們（對方沒有成功）說時遲那時快火車就響了 兩位女孩跳下車 車門瞬間關上 他們還跟我揮手，我一直瞪著牠們直到火車開 我才罵了他們的祖宗八代 .... 以上只是想提醒大家，雖然現在開始可以出國了 但還是要多多注意 別因為一時的鬆懈，而讓旅程留下不美好的回憶呦～ / 我實在是很會拖稿，忙東忙西差點忘記要來分享故事 請大家慢慢期待歐洲旅記的文章 下回見～ 想看更多的日常｜美食｜旅遊分享｜可以點選下方連結🙆🏻‍♀ IG 👉🏻 李珮Vivian Li Popdaily 👉🏻 Vivian Li ＃旅遊 ＃歐洲＃荷蘭＃阿姆斯特丹

【bitplay手機通用掛繩】實用與美學的結合，潮流酷炫3C產品周邊，潮厲害

有沒有跟我一樣常常手機脫手導致提早換機的朋友呢😂 如果把手機放進包包，在這個時常需要用到手機付款，收發訊息或其他作用的時代，不斷從包內收放手機實在非常麻煩，這時候有手機掛繩將手機掛在脖子上，就顯得非常方便✅ 當然在挑選這類型的產品的時候，耐用與美觀都是必須重點注意的方向👍 今天就讓我介紹一款非常實用而且又潮又酷的手機掛繩，讓你我保障手機安全之虞還不失美觀🥰 #bitplay手機通用掛繩💕 這款由bitplay全新獨家開發的手機掛繩，設計方面使用扣夾方式，快速的拆裝加上安全扣設計，用一隻手就可以快速拆裝掛繩配件👍 而且有各式掛繩可以供選擇，現在購買還附贈通用墊片與潮流貼紙，更能夠搭載大多數的iPhone與android各型號的手機殼 ❤️ 使用上既能快速地拆裝，還具有安全扣，讓我安心鎖定不怕誤觸而摔掉手機，實在非常方便，好看、美觀、潮流讓我隨時隨地擁有方便帥氣的單品😁 這家製作iPhone手機殼、防水包及旅包系列的台灣品牌以極具潮流的眼光與設計美學😊 製造眾多手機或平板周邊商品，讓我們在收納這些東西的同時，還能擁有屬於自己的潮流美學😙 所以當然火速成為我在這些商品上的愛用品牌，快來跟我一起 "酷一夏"🤣 另外，bitplay最近也有推出周湯豪REALIVE演唱會的限定掛繩，有興趣的人可以去看看哦～ 折扣碼 STRAP_50，購買 bitplay掛繩系列，現折$50元 https://store.bitplayinc.com/collections/iphone-14-series 官方網站 https://www.bitplayinc.com/ @bitplay_official #bitplay #風格掛繩 #fashion #eyeshadow #lipstick #gloss #mascara #palettes #eyeliner #lip #lips #concealer #foundation #powder #eyes #eyebrows #lashes #lash #glue #glitter #crease #primers #base #beauty #beautiful

一萬元入手愛馬仕｜Hermes豬鼻子戒指開箱！購買撇步分享！

小白愛馬仕玩家最好入手又實用的單品就是飾品系列了！從超受歡迎的Pop H系列到豬鼻子銀飾，都是超實搭，又不像天價包包凡人難以接近，更別提配貨了。 相較於Pop H的高辨識與滿街仿冒品的氾濫性，豬鼻子系列稍微低調一些，但又不失品牌辨別度。 雖然如此還是買了Pop H項鍊XD必須說搭配衣服，不論休閒還是洋裝都很好搭配。 豬鼻子本名為Chaine d'ancre錨鍊，受到船錨鏈的啟發而誕生的作品系列，包含了項鍊、手環、耳環、戒指…等等的各式配件，又因酷似豬鼻的造型，個性中帶點可愛，非常具有辨識度。 戒指有玫瑰金與純銀兩種材質，由於價格差異甚大，玫瑰金價格為70,200元，純銀為12,200元，讓本來就數量稀少的純銀款式更是一戒難求。這幾年因為疫情，排隊等待的名單長到難以想像。 捲在2021/04/09於Bellavita貴婦百貨的專櫃登記購買，在一年過後還沒有下文… 偶爾想到會聯繫業務，但久了就忘記了，4月的時候，因為看到朋友買新戒指，想到我好像有東西還沒來，直接跑去櫃上看看。 登門拜訪後，先收到漲價通知，2021年登記時的售價為11,400元，即使訂購時已全額付款，售價還是以到貨時的價格為準，漲價就需要補差價。 終於在2022/05/03收到到貨通知！價格為12,200元。補齊價差後終於把這個等了一年，久到差點被我遺忘的戒指帶回家了！ 純銀款式相較玫瑰金來得更寬，但完全沒有讓手變粗的感覺！很神奇甚至還有修飾的效果！每一個戒指都有專屬的編號和保證卡，領貨當天櫃姐會現場拆封塑膠膜，並在保卡上寫上編號。 基本上每日配戴，除了正常些微的使用痕跡外，亮度非常持久，沒有用飾銀布擦過，半年後仍然無比閃亮。 購買小撇步！！ 確診期間在家期間，無意發現愛馬仕台灣官方網站，時不時就會補現貨的豬鼻子銀戒，玫瑰金更是長銷商品！ 但通常銀飾一補就稍縱即逝，如果不想等待專櫃進貨的朋友，可以嘗試在官網上碰碰運氣，相信會比去專櫃，要等上一年來的快！但需要先確定自己的指圍喔(專櫃購買可以現場測量)。 捲幾次看到更新，都在平日下午的一點到四點之間，有時候甚至還會有在專櫃，等了百年才看得到的短夾！Pop H系列更是超級常態來賓，很容易更新！ 愛馬仕 Hermes 台灣官網【 傳送門】 祝大家手刀搶到心中所愛！ 旅踏世界，旅行blog【 森菜捲 旅行吧】 IG📷 🔎whokatrina 【 傳送門】 更多精品開箱與精品購物體驗： #森菜捲旅行吧 ＃愛馬仕 ＃hermes #豬鼻子戒指 ＃愛馬仕豬鼻子 ＃愛馬仕戒指 ＃愛馬仕銀飾 ＃銀飾 ＃精品 ＃精品穿搭 ＃愛馬仕飾品 ＃poph #Chainedancre ＃豬鼻戒指

搶救乾裂流血指緣！超強ANNY 914 五分鐘煥采乳酸美甲精華＋979 乳香賦活指緣精華油，三週後雙手＆指甲重獲新生～

從來沒有想過這會是個問題，但卻成了我前陣子最煩惱的事～因為工作關係，經常需要消毒手和洗手，且頻繁的次數可能一個小時裡面會洗好多次，疫情這兩三年情況變本加厲，加上我自己也有小潔癖，手一定要洗到最乾淨才罷休，長期這樣清潔下來，不但手的肌膚非常乾燥，指緣甚至也開始裂開…… 本來以為指緣裂開只是不美觀的問題而已，並沒有認真地想要改善，但越烈越開的後果，我的指緣不但開始流血還疼痛不已，嚴重到工作前都必須要用OK蹦把裂開的手指頭纏起來才能上工，但OK蹦只要一碰到水就不黏，讓我深陷不斷在換OK蹦的困擾。有天早上凌晨起來工作，起床第一件事居然是看到我的指緣在流血…這是壓垮我的最後一根稻草，讓我超級崩潰！ 因為指緣真的很乾，也讓我開始尋找指緣油修護，買了網友狂推的指緣油品牌，雖然塗上去的當下真的蠻滋潤、吸收度也快，但只要一洗手很快就又重回乾燥，且味道是令我斐解的人工花香味，雖然不到難聞但也不特別喜歡。 後來陸陸續續也用了不少品牌的指緣油，不是滋潤度不夠就是不持久，有些滾輪設計還把我的指緣滾得很痛（因為指緣有傷口）😥甚至我已經拿出最傳統的方式－凡士林包指緣，但效果還是不顯著，正當我開始Google是否需要因為指緣裂開而去看醫生的時候，突然收到ANNY詢問是否要試試看他們的指甲油？ 本來正想婉拒（因為指緣裂開指甲超醜，根本無心擦指甲油）時，點開訊息一看，天啊！居然是我最需要的指緣保養系列，二話不說馬上答應，並且開始訴說我這幾個月來跟指緣奮鬥的血淚史，立刻被推薦了上面這三樣寶物，並保證一定有得救！ ANNY 914 五分鐘煥采乳酸美甲精華｜使用心得 平常若是指緣經常有粗硬乾燥的老皮死皮或是指甲較柔軟較薄、常做美甲導致容易受損等情形，都很推薦使用這罐！我自己是因為指緣乾燥所以指側有很多硬皮，會忍不住手癢想去撕，結果撕完之後又多了一個新傷口😥 現在只要每天塗上914 五分鐘煥采乳酸美甲精華在指甲和指緣部分，一邊搭配按摩加強吸收，雖然說明書上說五分鐘內即可完全吸收，但其實我每次只要按摩它，它的吸收速度超快，大概一兩分鐘就吸收完畢了，氣味是淡淡的乳酸菌味，我自己覺得很像甜甜的蘇打水味很可愛～ 用了它之後指甲會變得比較厚硬，不會工作的時候不小心凹到，指緣也變得很乾淨，減少了老舊死皮的堆積，甲面更健康有光澤！ ANNY 979 乳香賦活指緣精華油｜使用心得 說它是精華油真的不為過，若你也跟我一樣是指緣嚴重受損的人一定要試試這罐！979 乳香賦活指緣精華油的質地讓我很驚艷，它不是像一般指緣油是流動性高的油，它的油脂質地偏厚，一點在手上就能感受到它深厚的修護能力，添加了精油之王－乳香，乳香被譽為最珍貴的精油之一，價格不斐，針對皮膚和指甲修護的能力也非常卓越。 因為是滴管設計，使用時我會先滴在指緣處在稍微抹勻於整個甲面和指緣周圍，待10秒後再輕柔按摩到吸收。雖然它的油脂較厚實，但吸收度依然很好，有剩餘的指緣精華油我也會延伸到整個手心都能滋潤到，乳香木質調的香氣帶點柑橘味，真的非常療癒又天然！ ▸ 圖片來源：ANNY 官網 且979 乳香賦活指緣精華油的持久度很好，有時比較沒空一天可能只能擦一次，但指緣也不會因為洗手後就變乾燥，長期使用下來我的指緣真的慢慢癒合、也不再裂開流血了，看到指緣一天天變得乾淨整齊、不長倒刺不裂開，真的非常感動！ Ziaja齊葉雅 羊奶滋養護手霜｜使用心得 在使用完914 五分鐘煥采乳酸美甲精華和979 乳香賦活指緣精華油後，最後一步驟別忘了用護手霜把養分全部包住！我以前都以為要先上護手霜再用指緣油，這次才發現步驟反了，難怪效果都不好。 以前很不愛擦護手霜的原因是因為護手霜擦完手都滑滑黏黏的，要等一陣子才能正常做事，對於怕麻煩又沒耐心的我乾脆都不要擦，也是到了這次手已經超乾裂才不得不認命，但Ziaja齊葉雅的再三跟我保證絕對不會黏，半信半疑地使用之後發現是真的！ 用量不用多，大約五元硬幣大小就足夠，塗在手上搓揉後一開始會有滿滿的滋潤感，約三分鐘過後神奇的事發生了～手變得很順滑不會黏，拿東西也不會有油油的感覺，假如工作中間需要補擦的話也不用擔心把化妝品沾得黏黏滑滑的！ 扁身的包裝設計要丟進包包裡攜帶也很方便，價格又相當實惠，難怪櫃姐、護理師們團購一次都是幾百條起跳！ 這三樣手部護理寶物的使用順序是ANNY 914 五分鐘煥采乳酸美甲精華→ANNY 979 乳香賦活指緣精華油→Ziaja齊葉雅 羊奶滋養護手霜， 在上面我記錄了這三周從我指緣最慘烈、還要包起來的慘樣到現在指緣已經完全康復又有健康光澤的過程， 當時連手心都有乾燥脫屑情形，雙手簡直慘不忍睹。現在回想起這個過程只覺得當初的痛苦折磨好像一場夢，早點開始使用ANNY的滋潤修護系列，指甲就能更快重獲新生！ ▸ 圖片來源：ANNY 官網 ✨這次也有幫大家爭取到超值優惠！✨ 只要在2022/11/23～12/3期間，結帳時輸入折扣碼 ：「Evelynanny」，單品購買914、979即享「 88 折」，凡購買再贈送「ziaja羊奶滋養護手護甲霜」體驗包2ml！ 📍 這麼好用的護甲三寶你不能錯過！ ▸ ANNY 時尚指甲油 官網https://anny.tw/ ▸ ANNY 914 五分鐘煥采乳酸美甲精華https://anny.tw/1/819-A10-914.html ▸ ANNY 979 乳香賦活指緣精華油https://anny.tw/1/450-A10-979.html ▸ Ziaja 齊葉雅 羊奶滋養護手霜https://ziaja.com.tw/goats-milk/20-goat-s-milk-hand-cream.html 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #德國原裝進口 #不含甲醛 #不含甲苯 #不含DBP #ANNY時尚指甲油 #anny.tw ※本文體驗產品由ANNY 時尚指甲油合作提供

PEPPER’S CLAIRE 牛皮隨行手機包

去每個城市旅遊時， 都會留下美好の回憶， #我的超組搭主張是 組搭著表情出色彩， 讓我們可搭配出屬於自已の回憶 #蜜桃粉CLAIRE 牛皮隨行包 #PEPPER’S CLAIRE 牛皮隨行手機包 #超組搭配件一條手挽鍊 我選#蜜桃粉，輕巧又時尚隨身包 這可以當小手袋、斜背包、手機包、與零錢包。 因喜歡旅行走到那，ㄧ定都要輕巧又方便，這包包是牛皮經典高質感，超時尚。 出去玩帶這包包剛剛好， 旅行間不可缺少の就是包包， 都要把最美好の穿搭拍攝起來。 還有附金鍊背帶，背起來很舒適， 另外一條手挽鍊可以搭配。 IG: @peppers_original優惠連結：https://lihi1.com/QQrnq/220801 可以輸入我的優惠代碼：DNA220801 於9/1-10/16期間， 享有指定同款包折價200元優惠。 🛒：https://www.pepper-s.com/ #超組搭 #時尚 #防疫新生活 #PEPPER’S胡椒包 #行走的時尚場域 #做自己的設計師 #CLAIRE牛皮隨行包#手機包 #fashion #Taiwan #peppersbag

《台北女子圖鑑》穿搭攻略，在琳瑯滿目的穿著上倒是挺有看頭！

轟轟烈烈的《台北女子圖鑑》終於全劇終了，儘管不知道林怡姍最後是否成為了自己想像中的那個人，但觀眾得知的是一路上羨慕到流口水的眾多選擇，根本是很多人一輩子都求不來的機會，光是這點就該大聲疾呼林怡姍你不要不識好歹，想必看完這部劇的第一個功課就是學會珍惜與知足的身邊人吧。 完結篇時還有與阿南的相遇，勾起最初單純美好的回憶。 不過所謂的單元劇大概也就是這樣，每一集都透過不同的男女關係，無論是自己的情感面對、職場挑戰還是友誼間越來越彼此珍惜的存在，看似點到為止但丟出來的討論無一不是讓人翻桌的炸彈，例如開頭戰南北的議題，如果你說台灣這麼小哪有這麼多的歧見，但台南人都吃甜的、台北人都偏冷漠的刻板印象好像也的確存在我們身邊，很熱情又很愛吃甜的我都不知道要算哪裡人了。 林怡姍啊，後面要惆悵的時間還多著。 除了開頭南北之戰，第四集讓人驚呆的房契、第五集石頭的靈動之舌、第六集的豪門少奶奶、第七集帥到暈船、第八集小奶狗姐姐疼，集集都有聲量絕非是編劇沒做功課，而是太了解市場想看什麼、想追求什麼，「性」乃人之常情、「慾」為人之動力都是非常好的切點，可惜主角本人的成長似乎較少著墨，反倒是其他角色活靈活現就在我們身邊，不是不好看就是有種不太過癮的搔癢感，這麼多好發揮的精彩題材應該要再演的深入一些。 雖然舌頭很搶戲，但這集開放式關係相信是台劇很大的突破。 一如原著《東京女子圖鑑》一字排開各種品牌、產品、地標的海報，《台北女子圖鑑》其實也有不輸的豪華陣容，光是數數後面跑的贊助列表恐怕就有超過200家的廠商共同合力完成本劇，相信劇組在這方面很盡心盡力，再加上演員陣容之華麗，要是沒有個兩把刷子想服務好這些明星可能也不太容易，以下就來談談幾個顯眼的贊助品牌。本文雖經簡單採訪但仍不代表面面俱到，敬請見諒。 有一些關係總能歷久彌新，別忘記陪伴你走完人生的家人與閨蜜。 不知道製作方是有意還是無心，以令人難以忽視的金童玉女妝容作為職場的起點達到又想讓台南人生氣的目標外，還順理成章的告訴大家讓自己體面是多重要的一件事。 由吳心緹飾演家裡就能看到101的天龍人，身上這套「Bisou Bisou Store」洋裝，穿起來貼身不緊身，性感又有腰身，一襲粉色活化了辦公室僵硬的氣息，深得辦公室OL的精髓，算是前期的服裝亮點。 要不要來我家看101？ 而同樣也是「Bisou Bisou Store」的洋裝也出現在操控型女子張景嵐身上，黑色帶有碎邊的點綴，若隱若現的誘惑，要使手段首先就要讓眼睛離不開各種美，想必叫聲女神也是不為過。 張景嵐身上的金飾、薄紗、黑衣、圓點，一個字就是「美」。 相較於年輕女性的性感，陸明君飾演的主管與心靈導師角色，倒是較常以風衣的穿著現身，由「if&n」所提供的風衣系列有著成熟穩重感之外，也有讓人覺得智珠在握般的放心，尤其偏高的她穿起來更是風彩翩翩，有機會真的可以試試。 風衣根本就是永不過時的必備單品。 至於劇中德高望重的存在，一出場連楊謹華都要退三步以示尊敬的楊貴媚，穿的品牌則是「克萊亞KERAIA」，無論是坐著訓話後輩的不怒自威，或是在交際應酬時難以忽視的金光耀眼，在個性訴求上的搭配都非常的到位。 莊重感與美感兼俱，隨手就穿出身份地位。 另外比較特別的還有第五集「easyoga」運動服飾品牌，主打身體與心靈舒緩與滋養的一集，釋放都市人喘不過氣的壓力，重要的是運動可以和你讓石頭相遇，光是這點就值得每天動起來。 劇中Laveda瑜珈健身系列款削肩交織背心，都會男女近年健身風氣盛行。 Lespiro 跑步訓練 X型扭背蛋形領半身背心，健身的好夥伴。 而夏于喬身上的設計款「Daniel wong」，和位於東區的服飾名店「HARPER」與相對年輕、潮流的「Life 8」也在劇中常常可見，「Life 8」甚至與《台北女子圖鑑》合作了聯名款T-Shirt，喜歡的也可以到他們官網購買。 台北女子圖鑑的聯名衣，仔細看可以發現字型設計上其實包含了許多台北的元素。 劇中的各類背包與鞋款同樣與演員陣容一樣強大，來自巴黎的百年制革工藝「Maison Pourchet Paris」非常顯眼的背在表姐吳子霏身上，那一句「真正的台北人是不會多管別人家的事」配上她的包包只能說霸氣十足，走在路上絕對十分吸睛。第三集桂綸鎂跑趴必備的，同樣是「Maison Pourchet Paris」推出的年輕基本款皮夾手拿包，充滿青春活力也很俐落優雅，只要她不要喝這麼醉就好。 其實台北人都刀子口豆腐心，表姐還是很溫柔的。 穿的水水背的美美，法國寶榭包款兼具設計感與實用性，絕對是出門在外的吸睛神器。 第六集離開高家大門找青梅竹馬承恩哭訴自己無法當一個豪門好媳婦的主角，背著的是最廣受輕熟女熱愛的Coach，這輩子沒買一個來背看看都會覺得遺憾，同時Coach經典款更是雋永不敗，走在時尚前線絕對是愛不釋手。(原本還有主角常拿的STELLA McCARTNEY，但詢問後因已退出營運就先不多做介紹) 光鮮亮麗背後的代價，是沒有自由。 BANDIT 經典 SIGNATURE 緹花面料單肩手袋，是今年秋季的新品。 如果要討女人歡心，買鞋就對了！《台北女子圖鑑》也有滿滿鞋類品牌，但可惜劇照往往都只有半身或局部，好想好好放大看個過癮都不行。像職場上第二集孔令元的「MISS 21」，是整個影集一本正經下少見的運動休閒風，駕馭每一步輕鬆的步伐。 誰說辦公室只能死板，走出自信從容也很簡單。 夏于喬第四集的「ACCENTO SQUISITO」，俐落時尚的設計，無論是出門逛街或是職場OL都十分適合。 為自己添加不同風格，既年輕又有活力。 陸明君第七集的「MELROSE」，簡約高雅又不失風情，每一步都走出自己的風姿卓越。 陸明君這張米色與淡咖啡的組合，根本是優雅的代名詞。 第七集夏于喬「MODA MODAY」的高級大人感赴宴穿搭，得體又時髦，與前期的她相比真的變化很大。 劇中系列款，不失穩重還能有微輕巧感，無論是女子或女孩都能完美搭配。 最後是結婚時的「HELENE_SPARK」，帶點亮邊喜氣洋洋，不得不說夏于喬後期的打扮有種蛻變的成熟韻味，區隔出的成長感可說是非常之好，而以上五個品牌其實都是AS集團，談一家拿五款真是聰明的合作。 不搶主角風彩又自帶光彩的鞋款很能襯托出本身的氣質。 鞋款談了整個集團還不夠，來到第九集曾愷玹穿的高跟鞋教父品牌「Manolo Blahnik」，是號稱每個女星都該有一雙的高跟鞋，而且劇中驚鴻一瞥的手提包竟然還是有著比利時皇家禦用美譽的「Delvaux」，對於淡出演藝圈9年後復出的她，這行頭規格絕對頂級。 Manolo Blahnik 經典款鑲鑽跟鞋，女神的職場態度與穿搭品味都沒在客氣。 DELVAUX Brillant MM Surpiqué，比利時百年精品品牌，深受台灣女藝人喜愛的標配。 第十一集林怡姍的紅底鞋可是大有來頭，Christian Louboutin的Pigalle Follies Glitter 黑色亮粉高跟鞋，在高貴黑之中閃耀驚鴻一瞥的光芒，穿出自我的專屬格調。 感性之中又有性感，一抹紅的魅力穿上就知道。 最後文末補充劇中第三集宋柏緯對上禾浩辰的經典一幕，桂綸鎂所使用的化妝品是「雅詩蘭黛」，搭上他們家《雋永工藝探索香氛》，雖然不清楚劇中用的是那一款，但源源不絕的男人緣從何而來我想就不言而喻了。 (左)白茉沉木與(右)白毫日光香氛，濃縮了最令人讚嘆屏息的時刻，使感性念想牽動綿延。 另外詢問度很高的兩款表。第一款是被拍賣的「Garmin」Vívomove Luxe系列的香榭流沙金，還在九成新真的是不知道石頭的心意，為這支錶沒有找到好主人可惜。第二款是王柏傑手上台灣第一原創設計腕錶品牌「傑本尼氏」，滿滿男人風的賀爾蒙釋放，只無奈最後沒有在一起。 不止聽見你的喘息，還想聽見你的心跳，Garmin很懂玩呢。 撇開對於劇的褒貶不談，整體其實是很樂見《台北女子圖鑑》能與眾多品牌合作的，絕對可以是台劇裡的經典範例。台灣戲劇想要走得更遠就不能缺乏品牌的支持，就像韓劇滿滿的置入也沒在怕告訴觀眾這些是他們的金主，只是當然操作手法還有更上一層的空間，以及需要演員+觀眾+品牌+投資方的大力支持，希望未來在羨慕別人資金充沛的同時，也要先改變自己的支持心態，不過《變型金剛》舒化奶的那種我們就先不要了，謝謝。

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最近餅乾發現一台非常好用 且多功的電波醒膚儀， 為什麼說它好用且多用處呢? 因為光小小一台，就有著電波溫感，深層洗淨，按摩保養的功能 且操作簡單 很容易就能上手 真的是麻雀雖小五臟俱全呢~ 這週比較晚睡，肌膚顯得有點黯淡， 不是很好的肌膚狀態，讓我感到有些困擾， 這時候就需要這台小巧可愛卻好用的 康生漾-電波醒膚儀CON-FT211 幫助我渡過這段期間 肌膚不好當然也會影響心情囉 不過看到這台可愛的-電波醒膚儀，不知不覺心情也好起來了呢 就讓我來開箱，給各位看這台電波醒膚儀到底好不好用 ? 還有要如何操作使用它呢?! 這幾年的空氣不是非常的好，有汽車廢氣，空氣汙染，長時間需要配戴口罩，等等造成我們肌膚比以往更多的問題， 像餅乾就發現自從戴口罩之後，我的肌膚變的不是非常的好， 跟沒戴口罩的那個時候，膚質有著明顯的差異， 我發現不少人 臉上跟我一樣長起了痘痘 對於以前不長痘痘的人來說，這真的令人很困擾， 這時候就非常需要這台Concern康生 康生漾-電波醒膚儀CON-FT211， 讓臉頰可以變的水噹噹， 讓肌膚可以像年輕人一樣，水水嫩嫩的! 這個儀器拿起來大概是一個手掌的大小， 外包裝是正方形的 白色的包裝印有醒膚儀的圖片 品牌LOGO也在上面 打開後就可以看到這些 康生漾 電波醒膚儀 產品規格 額定功率 2.7W產品尺寸 106x75x75mm型號 CON-FT211額定時間 10分鐘產品材質 ABS充電電壓 5V產品淨重 160g電池容量 650mAh製造產地 中國產品配件 主機、矽膠刷頭、底座、usb線、說明書(含保卡) 它是使用USB充電線充電的喔! 這點要注意一下~ 刷頭一個 裡面含保卡(保固卡) 說明書一本 像我剛開始看到這台完全不會使用 仔細閱讀後才知道如何使用 原本以為會很複雜! 沒想到閱讀過後發現上手真的很快很方便~ 幾分鐘 摸透後就會發現! 這真的是很好用的一台多功能醒膚儀~ 按鈕的部分長按2秒開關就可以開啟(亮量第1個藍燈) 低強度震動檔位 第一次按短按按鍵(亮第2顆藍燈) 中強度震動檔位 第二次按短按按鍵(亮地3顆藍燈) 中強度震動檔位 第三次短按按鍵(亮紅燈) 加熱能檔位 第四次短按按鍵(亮紫燈) 加熱+震動+電波功能檔位 第五次按短按鍵 (亮第1顆藍光) 低強度電波功能檔位 第六次按短按鍵 (亮第2顆藍光) 中強度電波功能檔位 第七次按短按鍵 (亮第3顆藍光) 高強度電波功能檔位 長按按鍵是開機 充電: 充電紅燈長亮 ，充滿電藍燈長亮 請注意電波功能使用時請在使用部位上保持濕潤效果比較佳! 它真的有多功能可以加熱和洗臉還有電波配保養品等等，就這小小一台有那麼多的功用， 真的很厲害! 我很喜歡這台，軟軟的塑膠毛刷在臉上做清潔按摩真的很方便! 可以依照強度的不同做不同程度的臉部清潔，清潔臉部一點也不費力， 可以當作卸妝洗臉，一點也不會浪費時間跟費力， 洗淨之後我的臉頰如下 洗的非常乾淨 完全不用雙手去搓揉 一台洗臉儀器就可以把臉洗得乾乾淨淨 紅光和紫光的溫感電波跟震動溫感真的很有溫度， 之前有用過類似的溫感電波，其實都沒有什麼溫度的感覺， 但這台Concern康生 康生漾-電波醒膚儀CON-FT211的溫度真的很夠， 使用在肌膚上真的是溫熱溫熱的，非常有感覺， 非常適合轉入冬天的這個時間使用， 而且有溫感有震動又有電波，這實在是太棒了， 可以使用化妝品塗抹在肌膚上，先使溫感慢慢的按摩肌膚，接著再開震動可以讓化妝品可以得到更佳的吸收方式， 使用電波跟震動的時候我也有用在脖子上， 人家說看女人的年齡就要看脖子，脖子部位的肌膚一定要使用這台醒膚儀喔!! 電波是我在使用乳液的時候使用的，搭配臉部乳液 使用前也先確認乳液是否有敏感反應，如果沒有在使用也不遲， 在使用護膚品之前都先確認有無敏感反應， 我確認沒問題之後再搭配使用Concern康生 康生漾-電波醒膚儀CON-FT211才會有它的功用， 這台儀器可以洗臉 ，精華液的和它的電波慢慢的推拿按摩肌膚，這種觸感好舒服， 溫溫熱 使用震動加熱電波 使用電波第一檔 熱的搭配我的乳液慢慢的按摩肌膚， 感覺乳液比平常還要更容易吸收了，不知道是不是我的錯覺， 只覺得儀器溫溫熱熱的，在冬天用，使用起來相當的舒服， 觸感很不錯，乳液透過這種溫熱震動慢慢的讓肌膚可以吸收邊按摩， 這真的是一件很舒服的事情， 使用起來很方便也很舒服， 像平日我們使用化妝品都是用拍打的，使用這台我們可以不再需要用雙手， 一台儀器就可以讓化妝品慢慢吸收到肌膚底層， 真的非常的方便，而且有這麼多段的層級可以使用， 個人覺得它真的非常好用且很方便，洗臉 按摩臉頰 讓化妝品可以吸收按摩肌膚等等， 一小台就有大大的功能， 如果你在尋找像這樣那麼方便， 可以洗臉又可以按摩肌膚，讓化妝品可以慢慢導入肌膚的儀器， 這台我絕對會推薦給你Concern康生 康生漾-電波醒膚儀CON-FT211， 我用過不少清潔儀器，這台很小很方便，隨身攜帶放入包包內也沒問題， 像出去旅行的時候帶著，只有手掌的大小連洗面乳一起 也不占空間， 可以幫助你洗臉，按摩臉頰，導入化妝品，讓肌膚水噹噹! 所以整體評價來說，沒有什麼缺點， 使用上也很滿意，它的按摩度很剛好，溫度不會過熱或者是不熱， 它有三段式震動 ，而不僅僅是一 段式，非常的好用， 先把它來拿洗臉 等等再使用精華液導入 一台真的有很多用處耶! 真的超級無敵方便的，它用處很多， 功能有很強，價格屬於中高價位， 但如果你想要有個水噹噹的好肌膚，可以考慮一下，一台多用的Concern康生 康生漾-電波醒膚儀CON-FT211 一且都很完美，拿在手上大小也剛剛好， 我非常推薦這一台Concern康生 康生漾-電波醒膚儀CON-FT211~ 如果你有這方面的需求，記得可以考慮這台多功能方便電波醒膚儀CON-FT211 ! 用過你一定會很滿意 我給它95分的高分! 是覺得真的很好用又很方便~ 第一次用這麼好用的醒膚儀， 以上是我簡單的分享，有任何問題都歡迎跟我討論喔! 希望我的文章你會喜歡 ，或者是對你有用處， 今天就分享到這邊，下次見~ 官網：http://bit.ly/2GFbxBt官方LINE：@concerngo預購專線：04-2335-0022地址：414台中市烏日區環中路八段615號購買連結：https://bit.ly/3QdUkAgFacebook粉絲團：Concern 康生——「愛，隨時都在。」Instagram粉絲團：＠concerngogo □以上分享，因每個人膚質不相同，最後狀況和結果也會有所不相同。□以上內容僅提供大家作參考使用，產品介紹的內容也不具有聲稱之療效， 任何產品需配合長時間使用或因個人不同體質呈現不同狀態，以上純屬於主觀性感受非其他人的情形。□以上較專業詳細的產品內容和此文章內刊入的全數影片皆轉貼自Concern康生 官網資訊，非本人直接口述而成。本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用Concern康生 商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

迎接新學期!大學生書包推薦|好書包的重要元素

馬上就要開學了，想必大家都在忙著為新學期採購必需品吧!應該也有許多大一新鮮人正煩惱該用甚麼書包，好不容易不用再背學校的書包，當然要挑一個食用用有顏值得書包，今天來分享幾個我覺得很適合當書包的品牌吧! 先來列舉幾個我覺得好書包的重要元素 推薦品牌 JanSport 這個牌子我想是許多人在買背包的首選，包包設計簡約，顏色從百搭的單色到特別花樣都有，很有美式休閒的風格，尤其還特別有校園系列，大家可以針對自己的需求做挑選，唯一我覺得是缺點的就是有些基本款背起來看起來形狀會垮垮的，在意的人要斟酌一下 Fjallraven 或許看到名稱大家還會疑惑，但說到Kanken包大家應該就知道是誰了吧!沒錯就是來自瑞典的品牌，他們家的筆電包有為不同尺寸的筆電設計，而且筆電的夾層算是厚實，有一陣子校園充滿著各式不同顏色的Kanken包或是JanSport呢! Neikidnis 有考慮韓系品牌這個牌子一定要參考一下，不同於美式的簡約設計，這個品牌的包有很多夾層可以使用，包包可以放入最大15吋的筆電，布料也挺厚實的，但我覺得如果要挑缺點就是建議160以上的人背 VETEZ 另一個韓系品牌也是不錯的選擇，縷空的網狀袋子可以放一些布娃娃或是別針做出屬於個人的裝飾 Converse 如果沒有背筆電的話我覺得這個包包很適合，高中也看到許多同學使用，夾層也多，設計簡單，預算低的話這款也是不錯的選擇喔! anello 大開口的牛津布包，防潑水，這款包包是我高中的書包(我們學校可以背自己的背包)，不僅撐過高中三年的摧殘，甚至大一上學期的書包也是，最後肩帶斷掉壽終正寢，非常耐用!大開口的設計也更好拿東西 新學期新氣象，快點挑個好書包迎接新生活吧！

日劇／孤單也很好！《獨活女子的守則》江口德子帶你享受「一個人的旅行」！

大膽地透過螢幕，揮灑獨活女子的生活型態，但也不會恣意對其他的價值觀大肆批判，這也是我喜歡《獨活女子的守則》這部劇的原因之一：每個人都有自己偏好的生活方式，沒有所謂的好與不好。 「獨自一個去喜歡的地方、做喜歡的事，享受獨處的時間，這樣的她，就叫做『獨活女子』。」 不知道大家有沒有試過一個人去餐廳、一個人看電影，甚至是獨自出遊呢？日劇《獨活女子的守則》描述單身女子五月女惠（江口德子 飾），即使已經步入不惑之年，依舊享受一個人的獨享時光，展現出從容自在的生活態度。 《獨活女子的守則》劇照。（圖／原創娛樂提供） 《獨活女子的守則》由實力派演員江口德子演出。演技精湛的她，在《半澤直樹》、《惡女》、《東大特訓班》中，以不同形象吸引觀眾目光，被稱為是「日劇圈最搶手的配角」。此次在深夜劇擔綱主演，也令人相當期待。 本劇改編自作家朝井麻由美的同名書籍，提倡「Solo 活」的她，將獨自單身生活的美好跟箇中妙趣寄託於戲劇之中，也讓人發覺，原來在百變的都市生活型態中，「結婚」組成家庭以外的其他可能。本文將以筆者產生共鳴的對白做介紹： ❗️以下內容涉及部分劇情 「不是因為排斥他人，是因為爽才獨活的！」 在劇中，五月女惠看似獨來獨往，一個人吃飯、一個人出遊、想去哪裡就去哪裡。她看似是個憤世忌俗、厭倦世事的憤青，有種想跟「社會主流價值觀」衝撞的態度，感覺背後總有錯綜復雜的傷口或原因。 「我不是因為排斥他人，是因為爽才獨活的」，許多人總把「獨自生活」四個字，跟孤僻、不合群、邊緣人劃上等號，但實際上絕對不是這樣。 即使是遊樂園，五月女惠依舊能品味出箇中妙趣。（圖／原創娛樂提供） 就如同《享受吧！一個人的旅行》中，Liz 在義大利大啖美食、打開心房結交朋友一樣。五月女惠順從自己的內心意志，也不盲目跟從他人，選擇當下最想做的事——在動物園，她不會一窩蜂地排隊看明星動物，而是選擇在最舒服的一隅賞鳥；在禮車上，她也不會刻意模仿年輕人開派對的樣子，而是打開音響，靜靜享受一場音樂的盛宴。 「獨活可以忠於自己的慾望，只要是心中想要的東西都能實現」，只要順從自己的內心，就能打造出理想的獨身生活。 「限縮自由的不是別人，而是把錯推給別人的自己」 與「獨活」最牴觸的價值觀，應該就是被視為「終身大事」的結婚。而對許多獨活者來說，最大的挑戰就是走進滿是情侶的「約會聖地」，最大的原因，莫過於異於常人的不平衡心態。 在劇中，五月女惠帶著隨身包包，二話不說走進了天文館和愛情賓館，看著浩瀚的星空、享受雙人床跟超大浴缸，更陶醉於房間美妙的微醺氛圍。她在劇中坦言，「這是獨活生活中最艱鉅的挑戰」，因為他非常擔心其他情侶投以的微妙眼光。 享受一個人的美好，這就是五月女惠的獨活守則。（圖／原創娛樂提供） 不過，其實情侶們並不如她想像的關注自己——就如同我們經常擔心，自身散發出與他人截然不同的氛圍，甚至被歸為所謂的「怪胎、異類」，殊不知其實是自己無謂的焦慮感在作祟罷了。 拋開性別角色的包袱、撇除社會固有的刻板印象，毫無拘束地做自己，就能散發出無窮的自信跟魅力！ 「一群人吃燒肉，其實也沒什麼不好」 前面在討論的，是一般常人對獨活的刻板印象和偏見；以下這一段，則是獨活者對「朋友聚會」的看法： 「一群人一起吃燒肉的話，大家愉快聊天只是重點，肉只不過是工具而已。不過，那樣其實也沒什麼不好。」 不論是一個人或是很多人，每個人終能找到屬於自己的生活型態。（圖／原創娛樂提供） 大膽地透過螢幕，揮灑獨活女子的生活型態，但也不會恣意對其他的價值觀大肆批判，這也是我喜歡《獨活女子的守則》這部劇的原因之一：每個人都有自己偏好的生活方式，沒有所謂的好與不好。 多數人來到燒肉店，除了味蕾上的享受外，還有社交或維繫情感的功能；不過，對獨自一人的五月女惠來說，反而能把所有心力放在食物上，精準抓住「最美味」的時刻。對她來說，這是一大享受。 不論是一家三口、三五好友，又或是獨自一人，只要自己打從心底喜歡，那就是最好的選擇。 「生活不就是由一件件小事堆積而成的嗎？」 除了對獨活的詮釋以外，我也同樣喜歡劇中「人生」的探討。 在《被討厭的勇氣》中，主角哲學家以心理治療師阿德勒的觀點，建構出了一系列「以人為本」的看法。其中，我最喜歡的一句話是：「人生是一連串的剎那」，意即認真過好當下的每一刻，不知不覺，就已經舞出了曼妙的人生百態。 每一件小事就像夜空中的亮點，終會擘畫出璀璨的夜空。（圖／原創娛樂提供） 《獨活女子的守則》也透過五月女惠的人生觀，傳遞出類似的觀念。所謂的生活型態，並非一朝一夕為之，也不是刻意塑造出來的，而是在用力生活的每一個剎那，形塑屬於自己的價值、信念，最終化為一種獨特的生活型態。 用心感受生活當中的每一件小事，即使渺茫，它們終會成為人生的一部份。 戲劇資訊 🔸 劇名：《獨活女子的守則》 🔹 上架平台：KKTV、FriDay 影音、Hami Video 等 🔸 演員：江口德子 延伸閱讀 國片／平實歷史堆起情緒漣漪 《流麻溝十五號》述說白色恐怖劫難 日劇／新創社內戀！《騎上獨角獸》永野芽郁「仙女哭」最吸睛 片單／2022 秋季日劇導航：長澤雅美陷入「連續殺人」疑雲，岡田將生化身「旅行護理師」！ 關於我 宋思彤，筆名六六。喜歡記錄生活、醉心於影像敘事，最近還迷戀日劇。期許自己用有溫度的筆觸，寫下身邊動人心弦的故事。劇評、議題探討、時事延伸話題，更多面向的我都在這裡。

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