【植萃防蚊液推薦】小黑蚊驅避99%-小蚊清植萃防蚊液，天然配方可達6小時長效防蚊液，｜Ruby說美食享受旅行

夏天到了Ruby就會想要去海邊或是山上的玩水，上一次去日本買了防蚊貼片，想說去山上應該可以避免掉一些被蚊子的叮咬，結果下山回到家發現還是被叮了好幾個包。 Ruby看了花仙子的官網，像是香氛衣物包、香氛罐、沐浴乳、茶樹莊園、克潮靈等等，許多耳熟能詳的居家類的商品也都是花仙子旗下的周邊商品。 這次Ruby要介紹他們家新出來的商品-小蚊清植萃長效防蚊液，長效凉感型的防蚊液，Ruby會去陽明山的二子坪走走，炎熱的夏天最適合去山上避暑或是海邊玩水是最佳的消暑選擇。 山上最多的就是小黑蚊，要對抗可怕的小黑蚊，絕對是需要好用的防蚊液，這罐小蚊清植萃長效防蚊液，噴在身上冰冰涼涼的感覺，不會有刺鼻的臭味，在皮膚上清爽也不會油膩的不適感。 要噴在身上的東西，所以在選擇上會比較謹慎一點，標榜6小時長效防蚊液，這樣小小一罐的隨身攜帶，放在包包也不會太大罐，方便好攜帶。 成分的部分都寫的很清楚，產品特色也是讓消費者的我，可以快速理解這罐防蚊液，天然植萃配方，又添加了歐洲專利的驅蚊技術，來達到長效的防蚊。 涼感的部分是因為有添加了薄荷沁涼因子，再防蚊的同時也可以有涼感的效果，溫和也不刺激肌膚。 他們家可以用得安心的部分是因為通過第三方公正單位實驗證實，蚊蟲忌避率達６小時９９％以上，更經過ＳＧＳ檢測，無添加DEET(敵避)、Paraben防腐劑、重金屬，使用安心讓在山上玩耍的孩子與大人都可以有效的防可怕的小黑蚊。 好險Ruby都隨身攜帶，結果去海邊玩也是有一堆蚊子，朋友們也被叮怕了 這次與朋友出遊玩也是都相爭的要噴防蚊液。 如果有興趣的話Ruby把相關資訊放在這裡，讓大家參考，記得夏天炎熱出去玩，要注意安全之外也要噴一罐有效的防蚊液，才會玩的安心也開心喔。 *通過第三方公證單位實驗證實，蚊蟲忌避率達6小時99%以上，並有效驅避小黑蚊。 【店家資訊】花仙子粉絲團：https://www.facebook.com/farcenttools花仙子官網： https://www.farcent.com.tw/products-brand/273Zt7CRX6zWEZj6小蚊清蝦皮商城：https://shp.ee/bnc536j 此篇文章為店家邀請，文章內容為自身感受，圖片皆為Ruby拍攝與完成， ❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫， 目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區， 想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。 要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。 既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 ， 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

【三重美食燒烤】我就厲害燒烤三重珍饌店-三種價位附菜單，多樣的肉類海鮮選擇、啤酒、冰淇淋無限吃到飽

我就厲害燒烤在台北有四間分店，台北只有一間在西門町，新北則是在府中和江子翠各一間、Ruby這次則是去三重分店與朋友一起享用燒肉的美味~ 線上菜單http://www.wow-jolihi.com.tw/menu.html 我就厲害燒烤有分三種價位從$588~$880元，價格都沒有破千，算是小資族的價位，每次點餐限制8樣，點餐時間90分鐘，用餐時間則充足地提供了兩個小時，讓每一位來用餐的客人都有充裕的時間來品味燒肉的美味。最後的30分鐘則是留給現的甜點部分，這種設計讓用餐體驗更具順暢感。 加入會員後，消費680元平日還有不同的優惠可參加，如果有壽星的話還有其他的優惠，任何的用餐規則都以官方網站為主喔。 自助區的部分飲料類有奶茶、無糖綠、汽水和熱咖啡。 只要選$680以上的價位就有提供台啤的水果酒是芒果和葡萄的口味。而台啤水果口味的飲品更是為整餐平添了一份清新的結尾。 冰品的部分則是有知名大品牌，Cold Stone 有7種口味，還有珍珠奶茶和黑巧克力都值得吃。 Haagen-Dazs則是4種口味，都是大眾喜愛的口味，不是給比較冷門的口味。 如果不愛冰淇淋的也有提供整隻阿奇濃的巧克力香草冰棒。 還有自製的奶酪，有抹茶和黑糖口味，原本Ruby打算用甜點的時候拿一個淋上黑糖吃，結果肉品海鮮真的太好吃，到最後很可惜沒吃到，雖說是吃吃到飽但還是以不浪費食物為主。 座位如果多人也不用擔心，一桌就會提供兩個烤爐，四~六人位子居多， 店內的用餐環境排煙做的還不錯，所以在用餐的時候不會有被油煙燻的不適感。 在點餐的時候就已經把烤肉的木碳送上桌，點餐後送上桌的速度也滿快，不會因為店裡客滿而等待太久，值得一提的是這次Ruby用餐都沒有漏掉餐點。 我就厲害燒烤肉類的選擇是不容錯過的焦點，Ruby第一、二輪點了帶骨牛小排、安格斯黑牛沙朗、白蝦、魚下巴、骰子牛、松阪豬、德式乳酪香腸，孜然羊排，帶殼鮮蚵。 海鮮類的選擇同樣豐富多樣，從蒜蓉蝦、胡椒蝦，到魚下巴、香魚、 柳葉魚一夜干，各種的種類總能滿足Ruby對海鮮的喜愛。 蒜蓉蝦、胡椒蝦是用鋁箔包包好，調味也都已經調味，送上桌直接放烤盤上， 只要膨脹就可以打開來吃囉，Ruby因為不知道放太久有一點焦味 第二次點後，蒜味和胡椒口味各有不同的美味，愛吃蝦子的絕對不容錯過的美味。 即便是冷凍的海鮮也經過精心處理，味道一樣的鮮甜美味，而蔬菜類的選擇，則點了玉米筍、包肉生菜、青椒和香菇等等，為燒肉的餐點增添了一份健康均衡。 此外沙拉小菜的搭配更是為整個用餐體驗增色不少解膩感，和風洋蔥絲、\韓式泡菜、百香青木瓜以及特製醃蘿蔔，都帶來了多種風味的搭配。 一定要點包肉生菜，把沙拉小菜的部分，放上烤肉等等，泡菜的微辣感、洋蔥的鮮甜，加上牛肉片，多層次的美味，讓吃燒肉有豐富的多樣變化不無聊。 第三輪Ruby就會點還想吃的品項，像松阪豬、帶骨牛小排、安格斯黑牛沙朗、柳葉魚一夜干等等的。 朋友也把魚肉烤的恰到好處，柳葉魚一夜干可以吃到魚卵非常綿密，口感脆彈啵啵啵，Ruby也點了好幾次，愛吃魚卵的絕對必點起來。 香魚和秋刀魚是給一整隻的，在炭火上烤的滋滋作響、散發出誘人香氣的烤香魚，公香魚雖然沒有母香魚的爆卵口感，無腥味，肉質細緻柔軟，富含多種蛋白質，真的是海鮮控天堂阿~ 尤其是帶殼鮮蚵，Ruby已經點了好幾次，可能店員覺得我很愛吃，後來也給了滿滿的一盤，鮮蚵每一顆都很飽滿鮮甜，一打開就可以吃囉~ 要小心鮮蚵的湯汁，會被噴到又燙口，Ruby的碗中滿滿的鮮蚵湯汁，被譽為海洋牛奶， 滿滿的營養海鮮只要不過量熱量都不會太高，多次的選擇更是證明了鮮蚵的美味真的令人無法抗拒。 其實吃吃到飽Ruby都不太會點飯類，因為食量已經不大了，還吃白飯就會許多美味餐點無法品嘗到，看到餐點有魚卵拌飯，魚卵逼逼的獨特口感，與熱騰騰的白飯和海苔絲，味道滿搭一點都不違和感。 每一款肉品都散發著誘人的香氣，多種肉品可供選擇。 最讓人驚豔的莫過於甜點部分，我!就厲害燒烤帶來了獨特甜點選擇，如起司地瓜、烤冰淇淋和年輪酥，這三款甜點都是店家會料理好可直接吃。 起司和地瓜泥的組合，展現了不同的口感和風味，地瓜的甜和起司的香氣，彷彿在口中綻放一場驚喜的味覺盛宴。 在烤甜點之前店員也會貼心地換上新的烤網專門讓我們烤棉花糖和麻糬。 烤麻糬是Ruby的最愛，烤的膠膠脆脆的沾上煉乳和花生粉真的為烤肉的油膩感，帶來了一份甜蜜的味道。 記得飲酒過量，有害（礙）健康，未滿十八歲禁止飲酒 開車不喝酒，安全是回家唯一的路。 在我!就厲害燒烤不僅是食物美味，服務也是令人稱讚的一部分。細心的店員時刻關注著Ruby的用餐需求，勤勞的更換烤網，還在最佳時機提醒您是否需要加點，讓整個用餐過程更加愜意和順暢。 整體用餐的感覺，我!就厲害燒烤三重珍饌店將美味、舒適和貼心服務完美結合，無論是與家人、朋友一同品味，還是獨自享受美味的時光，這裡都能夠帶給您難忘的餐飲體驗。不妨前來一試，讓你的味蕾也感受一場奇妙的冒險。 【店家資訊】👉我!就厲害燒烤三重珍饌店🍽 FB官方粉絲團請點此 / 線上訂位請點此🏠新北市三重區三和路二段145號2樓☎️02 2977 0357⏰PM12:00~PM15:00 ，PM17:00~PM22:30(假日沒有午休時間) 此篇文章為店家邀請，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。 要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 ， 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

【信義區咖啡廳】NUKUNUKU CAT CAFE貓咪咖啡廳，計時摸貓，讓心變柔軟的地方！貓中途之家，ATT必逛！有菜單

逛信義區ATT大樓時，看到有一個地方有一票人圍著，究竟是什麼呀？ 原來是家貓咪主題咖啡廳！計時摸喵喵！！！ NUKUNUKU CAT CAFE 地址：台北市信義區松壽路12號4樓（信義區ATT4樓） 電話：02 7734 2292 時間：週日至週四 11:00到22：00 週五至週六 11:00到23：00 NUKUNUKU CAT CAFE為顧及貓咪的身心，因此禁止12歲(含)以下兒童入場！就為了提供給貓咪最舒服的活動空間！這裡也是充滿愛的貓咪中途之家！ 這裡採計時方式，也有提供餐點可供食用！就帶大家一起來沉浸式擼貓貓！ 確定消費後開始計時寫小卡，自由決定入場時間，要離開時再到櫃台結算，NUKUNUKU CAT CAFE並提供多種線上支付方式！ 確認消費後換取擼貓拖鞋，並領取櫃子的鑰匙！就離擼貓越來越近啦！ 只要消費還可以擁有二十種飲品無限暢飲，還有霜淇淋及小點心可以食用，真的是甜甜的一天耶！ 只有飲品可以帶入貓區，其他的餐點都要在休息區食用喔！ 進入擼貓區之後，把包包等物品放入置物櫃之後，飲料放至飲料架，就可挑選何任位子摸貓貓啦！ NUKUNUKU CAT CAFÉ除了有愜意的空間，還有提供一籃各式的逗貓棒，可以挑選自己喜歡的！ 快來NUKUNUKU CAT CAFÉ和貓貓貼貼呀！ 為免打擾貓咪這種生性敏感的小動物，不要主動抱抓貓貓喔！不過不用太擔心，總會有好奇的小可愛，會主動挑到你的身上！ NUKUNUKU CAT CAFÉ目前共有二十幾隻貓，真的是愛貓人的天堂！對於喜歡貓但沒有養的我，在這裡可以和貓咪近距離接觸，真的是超級棒的！ 緊湊的生活步調，都快忘了自己那顆曾經柔軟的心～在信義區的NUKUNUKU CAT CAFÉ感覺被治癒！ NUKUNUKU CAT CAFÉ除了提供貓貓舒適的活動空間，也是貓咪中途之家，除了店貓之外，真的非常歡迎適合養喵喵的朋友，給這些可愛的小寶貝們，一個充滿愛的家！ 想被治癒，想找一個自在的空間，大推信義區ATT 4樓的NUKUNUKU CAT CAFÉ！快來快來和這些小可愛們貼貼呀！ NUKUNUKU CAT CAFE 地址：台北市信義區松壽路12號4樓（信義區ATT4樓） 電話：02 7734 2292 時間：週日至週四 11:00到22：00 週五至週六 11:00到23：00 FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090524648299 IG：https://www.instagram.com/nukunukucatcafe/ #信義區咖啡廳 #NUKUNUKUCATCAFE #台北貓咪主題咖啡廳 #計時摸貓 #台北貓咪咖啡廳 #信義區貓咪咖啡廳 #台北貓咪中途之家 #愛貓控 #信義區ATT必逛 #信義區ATT咖啡廳 #信義區美食推薦 #貓奴 #台北擼貓 #貓咪中途之家 #信義區貓咪中途之家

韓國超紅【MBTI專屬小物】找到你的命定款隨行杯、帆布袋!

MBTI專屬小物-韓風手機殼 「Momocase」是韓國很熱

過去熱門話題總圍繞著星座、血型，而近幾年在韓國新認識的朋友都會先問到：「你是什麼MBTI ？」，「MBTI」 又稱為「十六型人格測驗」，用MBTI不只能快速了解一個人，甚至找工作、愛情觀通通用得上，紅到連TWICE、IU都在側。生活小物也開始搭上這波「MBTI」 熱潮，帶上專屬你人格的隨行杯、手機殼，遇見喜歡的人格就來交個朋友吧！ 👉🏽 有夠困擾!【超占空間手機殼】整隻龍蝦、巨大電扇，口袋、包包保證裝不下 MBTI專屬小物-韓風手機殼 「Momocase」是韓國很熱門的手機殼品牌，而這款MBTI全系列一共有四種角色:鯊魚、小熊、老虎、矮袋鼠，角色多、變化也就多啦~這一款真的可愛到不行，就算不是自己的人格也想通通包下!👉🏽點我購買 MBTI專屬小物-馬克杯 杯子上把該人格特質都寫下來了，以多種字型、大小交錯，再加上一些線條，留白處不多也不少、畫面豐富又不會凌亂，唯一有色彩的就是可愛的小人物啦!在辦公室在也不會拿錯這個專屬於你的馬克杯了，賣場裡還有其他人格喔!👉🏽點我購買 👉🏽 這瓶水叫「加薪水」！【9款加薪水杯】默默提醒老闆要加薪! MBTI專屬小物-帆布袋 一共有黑白2色、16型人格共32款，簡單明瞭的把MBTI特徵也一起寫上去了，在路上看到與你相同人格的夥伴就交個朋友吧!👉🏽點我購買 👉🏽【辦公室佛系小物】小木魚、佛祖帽、出氣鍵盤,療癒社畜就是這麼簡單 MBTI專屬小物-果凍手機殼 「168cm」是韓國的手機殼品牌，這次也跟上流行風潮推出了MBTI系列手機殼，16款設計都不同，還帶有人格特色，線條簡單、顏色鮮豔，姐妹、好友拿同款也各有特色。👉🏽點我購買 MBTI專屬小物-彩色手機支架 韓國文創品牌「Disbunnystar」設計多種色彩繽紛可愛、品質堅固實用的手機周邊商品，在韓國擁有高人氣。可愛多色的MBTI凸顯個人風格，360度自由旋轉角，超好握、超耐用!👉🏽點我購買 MBTI專屬小物-貼紙 韓國文具品牌「motemote 모트모트 」推出「MBTI貼紙」，一共8種樣式自己搭配，顏色全都超粉嫩，搭配耐看的手寫字，貼在自己的手帳、桌曆上，超有個人風格！👉🏽點我購買 MBTI專屬小物-標籤手機支架 這款不規則的手機支架一樣有16型人格，顏色設計有點神似日本MONO像皮擦，大片清爽白色配點藍色增強視線，中間是MBTI手寫字。不得不說MBTI小物真的都好適合拿來跟好友、另一半配成對，款式整齊又好識別。👉🏽點我購買 MBTI專屬小物-史努比 MBTI 馬克杯 史努比本就無敵，這次加入MBTI系列商品又要讓人錢包大失血，不只每一款設計不同，連顏色也都有16種，史奴比的動作可是會依照 MBTI 的特點而設計的喔，看了實在好想全套一起帶回家!👉🏽點我購買 👉🏽 8款「文青系隨行杯」推薦，韓國文創、日本經典品牌，連喝水都比別人好看! MBTI專屬小物-隨行杯 顏值高到破錶的環保杯，透明瓶身無論裝什麼飲料都很乾淨顯眼，白色工整大字的MBTI簡約耐看，容量473ml可裝下超商中杯咖啡，每天帶出門就是最好看的配件!👉🏽點我購買 #史努比 #Momocase #韓國手機殼 #168cm #韓國文創品牌 #Disbunnystar #MBTI #MBTI小物 #motemote #搞怪手機殼#交換禮物#搞怪禮物#聖誕禮物

澳洲旅遊｜墨爾本必逛！週末藝術市集 TOP3✨ 

在墨爾本這個藝術之都，集結了許多優秀的當地藝術家，也因此有許多週末的藝術市集！今天就來介紹三個在墨爾本市區的假日市集！從飾品、畫作、明信片、衣服到陶瓷作品都有，超級值得來走走逛逛買些紀念品🥰🫶🏼 ⬇️墨爾本便宜住宿 點這裡⬇️ 【Booking住宿】https://booking.tp.st/jFa90RNh(登入會員再享9折) 【Agoda住宿】https://agoda.tp.st/Mdqp89qI(買貴退差價) Sunday Market 座落在墨爾本市中心，維多利亞藝術中心的外面，被滿滿的藝術風氣包圍，秋天時還有漂亮的楓葉，有一整排約24個攤位，販售各式明信片、畫作、包包衣服等，後面就是一整座草皮，非常適合逛完市集去野餐，享受墨爾本的愜意。 📍維多利亞藝術中心 Arts Centre⏰每週日 10:00-16:00💵免費🚃搭乘電車1、3、16、67、72號 the Rose St Artists' Market 在斐茲洛伊區的玫瑰街市集，在這個充滿藝術氣息的區域，這間隱藏在小巷弄內的市集，是以倫敦、柏林和紐約的市集來塑形，攤位比我想像得還多，有分室外和室內區，聚集了許多當地藝術家和設計師，展示各種獨特手工藝品！個人蠻喜歡這個市集，有很多樣化的設計，在斐茲洛伊區也有很多有名好吃的早午餐，很值得吃完早午餐來這邊逛逛，悠閒度過週末早晨。 📍斐茲洛伊玫瑰街市集 Rose Street, Fitzroy⏰每週六日 10:00-16:00💵免費🚃搭乘電車11號或96號 St Kilda Esplanade Market 就在墨爾本知名海灘St Kilda的旁邊，這個Esplanade市集從1970年就一直是個標誌，畢竟就在超chill的海灘旁，整個市集的氣氛活潑又生動，市集從頭到尾走完差不多20分鐘，有非常多各式各樣的攤位，也有賣小吃的餐車，我當天去的時候剛好是澳洲當地原住民的節日，還有看到原住民的特色舞蹈表演！推薦大家週末不仿來走走逛逛市集，然後再到海灘旁享受美好的午後～ 📍聖科達海灘 St Kilda Beach⏰每週日 10:00-16:00💵免費🚃搭乘電車16號或96號 ⬇️墨爾本便宜住宿 點這裡⬇️ 【Booking住宿】https://booking.tp.st/jFa90RNh(登入會員再享9折) 【Agoda住宿】https://agoda.tp.st/Mdqp89qI(買貴退差價) / Email / heycindyhuang@gmail.com / Instagram / @cindyhuang__ @cindy_a_foodie / Youtube / CINDY HUANG

日常韓系氣質包款推薦～精緻氣質小香風菱格皮紋設計水桶包～S’AIME絎縫菠蘿束口水桶包～水桶包推薦～肩背斜背包款推薦

X @saime_officialtw #阿極愛漂亮 對我來說得到真正的幸福 並不是改變自己 世上唯一的不變便是變 但我希望你永遠不要為了別人改變😼 有一天絕對會遇到一個 不需要你改變自己 就像靈魂伴侶一般的人出現🫶🏻🎀 離開溫暖的蝸居 將對於自己最重要的東西 隨時攜帶在身邊 不單只是內容物重要 承載著這些美好的事物 那就需要一個好的包包💛 S’AIME源於法文 「愛自己」 絕對是人生中最需要學習的課題 我們在經歷一段關係的開始或分離 時常會有那種「為了他人 委屈自己」的時候 愛對方比愛自己的多時 就會產生這種情緒😿 S’AIME絎縫菠蘿束口水桶包🌷 外觀菱格皮紋的設計 精緻絎縫材質包身 質感非常好 手感是很高級的皮面 怎麼搭配都超級好看 內容物也可以放蠻多東西的 出門絕對是夠的了💖 搭配精緻圓形金屬調節扣 可手提也可斜背的兩背設計 對於我這種大懶人 想要一包兩提的人真的好方便😚 內裡的仿麂皮材質 搭上包身燙金皮標✨ 細節感滿滿的同時又做到了質感與可愛感、甜美並存 甜美氣質更加分😽🫶🏻 它不需要為了想要買「大包包」的人改變自己 因為自然有喜歡精巧可愛小包 出門不喜歡提一堆東西出去 又能作為很好的穿搭搭配 的「我」出現 再為了他人改變自己之前 先成為「我」 S’AIME 愛自己 看一眼就 愛上的 S’AIME絎縫菠蘿束口水桶包🧚🏻‍♀️ 🔗：https://pse.is/5357dq 折扣碼 SNILA150 #SAIME #東京企劃 #SAIMEOOTD #化妝盒包 #化妝包 #斜背包

健身人必備！我健身時必帶的「糖果」!?—機能軟糖分享

大家好⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 不知道版上的大家平常有沒有健身的習慣 最近開始努力健身的我，已經堅持了4個月囉~（絕對不是因為過年變胖ｘ 這四個月來一直在調整我的健身包要裝什麼 最近發現有一樣東西已經是我健身時不可或缺的東西啦(๑•ั็ω•็ั๑) 就是藻安生技的纖能QB軟糖 這是新補貨的一包~平常只會放幾顆在包包裡帶著 有些人可能會問：健身跟糖果有什麼關係！？ 但是它對我來說應該是一個能夠很有效地產生＂trigger＂的小東西 簡單來說就是一種心理暗示、更白話來說就是「儀式感」啦 我都會在暖身完、正式開始健身前時吃一顆來給自己一個「我要開始運動了」的trigger（觸發） 那為什麼我要選藻安生技的軟糖當我的trigger呢？ 其實會買它就是因為 它是特別為運動的人設計的一款機能糖果✨ 內含BCAA支鏈胺基酸以及一水肌酸的成分 前者是人體無法自行製造的一種經過肌肉消耗的胺基酸 運動時適當補充BCAA對減緩運動疲勞很有幫助 後者則是對運動者非常有幫助的肌酸形式 可以幫助提升運動表現 因此，每次健身前吃一顆 不但能夠給我要開始健身的心理暗示 同時還能幫助我在健身時的表現 對我來說 真的是一個健身好物! 在這邊推薦給在健身或準備開始健身的大家٩(◦`꒳´◦)۶

Yo！跟著Karen去「翡鑽汗蒸岩盤浴」苗栗竹南 汗蒸岩盤浴 身心舒暢最佳選擇 

Yo！跟著Karen去「翡鑽岩盤浴」苗栗竹南 汗蒸岩盤浴 身心舒暢最佳選擇 

撰文編輯/Karen W. 第一次接觸到岩盤浴，我真的覺得岩盤浴應該是每個現代人都需要的放鬆場所。 由於現在大多工作都需要長時間用電腦，幾乎就是一個椅子坐到底，不太會起來活動，所以常常很容易感覺到疲憊或者是身體酸痛，而且重點是沒有什麼流汗的機會呀！ 其中汗蒸是汗蒸，岩盤是岩盤，是二種不同屬性，翡鑽是把汗蒸和岩盤的優勢結合在一起，所以取名「翡鑽汗蒸岩盤浴」 翡鑽汗蒸岩盤浴，位於竹南火車站附近，步行約10分鐘，附近的空地蠻多的，所以是停車還算方便。而且三角窗店面+大大的招牌，基本上不會錯過。 翡鑽汗蒸岩盤浴的1樓是餐廳，所以其實可以單獨在這邊用餐也可以做完身體或者是做完岩盤浴來這邊用餐！都是很棒的～～～ - - 餐廳的裝潢走的是比較復古西餐廳的路線，座位也很空曠，不會擁擠，所以行動上動線來說很優秀。 翡鑽汗蒸岩盤浴在2樓，到了這裡呢會先在1/2的地方換鞋，換鞋後，來到櫃檯櫃檯人員會給你置物櫃的鑰匙，在這裡做岩盤浴會提供水大浴巾跟小毛巾，還有一套浴衣及紙內褲，所以可以舒服地做完岩盤浴之後衣服還是很清爽！ 櫃台區也有各種優惠活動資訊，可以看到翡鑽汗蒸岩盤浴優惠和服務。 - - 比較特別的是翡鑽汗蒸岩盤浴，不只有岩盤浴的服務，這裡還有做身體做臉的服務，所以真的非常的推薦可以在這裡花上一天享受，主要是可以促進身體代謝，讓整個身心靈都放鬆看到。 置物櫃的部分其實還蠻大的，所以在換完衣服之後除了衣服以外包包跟雜物都可以放在置物櫃裡面！ - 而且翡鑽汗蒸岩盤浴也有提供乾濕分離的浴室、廁所、更衣間，所以其實整個環境上來說是非常的舒適跟便利，尤其是這裡主要接待女客，不會不好意思啦～～～ 翡鑽汗蒸岩盤浴，梳化區提供吹風機、髮圈、梳子和浴帽等⋯所有很讚ㄟ～ 翡鑽汗蒸岩盤浴有提供三種不同的熱蒸空間，整體的環境跟裝潢其實蠻有異國風味的～感覺很像來到東南亞🌿 換好衣服後準備來享受三間不同風格熱蒸室，室內溫度都調整在40至47度左右，分別是五彩陽光塩癒房、百草薰蒸房、宇宙能量屋。 第一次來汗蒸的朋友也不用太擔心，整間店都有很多介紹跟衛教的資訊，如果不確定的話也可以詢問櫃檯服務人員他們都會很親切地幫忙做介紹跟引導，看到牆上這些資訊還可以了解汗蒸的原理，其實我個人是覺得蠻推薦的，因為資訊非常的清楚跟公開。 也建議大家可以參考館內的體驗順序，去享受迅速流汗的感覺，由於在汗蒸的過程中會大量的流失水分，所以店家很貼心會準備瓶裝水旁邊也會有放水的地方，在進出的時候都可以很方便地去用自己的水瓶。 五彩陽光塩癒房這個房間太令人震驚了，滿滿的鹽石，像是黑鹽、以色列死海鹽、喜馬拉雅山岩鹽，馬上二話不說就是要躺上去舒服一下。 - 其實出汗的速度蠻快的，對於第一次做汗蒸的朋友不建議進去太久，可以出來稍微休息一下補充水分再進去會比較好，在身體的適應方面也會顯得更容易。 - - 老🐸說躺著躺著還真覺得肩頸比較不那麼僵硬，有鬆的感覺～ - 百草薰蒸房也非常的特別，裡面有中藥跟艾草製成的艾草包、牆上也有滿滿的艾草磚，讓整間和針的空氣充滿著淡淡的，藥香氛圍，整個感覺是讓人家非常舒服的。 - 在這裡也可以看到店家的巧思，除了有可以躺的枕頭墊子之外，這裡的墊子還特別選用厚的瑜伽墊，所以如果喜歡做瑜伽或者是想在這邊做做伸展的朋友真的非常推薦！ - 最後我們到的是宇宙能量屋，與其他一般汗蒸房不太一樣，進來這裡好像來到了寶石屋，裏面有對應五行的五種顏色寶石，以木、火、土、金、水五大元素為主題，每種顏色的寶石都對應不同區域的能量。 - - - - 老🐸每一區都躺，每一區都睡著😂估計他可是吸收滿滿了五行能量～ 在做完汗蒸後，就可以到一樓享受今天的下午茶💦汗蒸完吃東西，真的是一件超級享受的事！ 整個套餐有時蔬、花生醬餐包、香煎豬排、炸薯條及紅茶☕️整個剛剛填飽肚子！ 老🐸更推薦把豬排夾到餐包裏面一起吃，就像在吃花生豬排漢堡，很好吃欸！ 第一次的岩盤浴超舒適，很推薦給每一個需要身心放鬆的朋友們！ 📍翡鑽汗蒸岩盤浴 地址：苗栗縣竹南鎮忠義街19號 營業時間： 週一-週六 8:00-21:00 週日休息 電話：037-471149 📍粉絲專頁 https://www.facebook.com/spabeautyhappy 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

168女孩❻套日常穿搭

👋ᑋᵉᑊᑊᵒ我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨，今天分享❻套日常出遊穿搭給大家，風格可鹽、可甜、可休閒，看完別忘了留言告訴我喜歡哪套？ෆ◡̈ 𖠋身高168.5cm/體重50kg 第❶套 首次到三峽老街，整條老街最吸引我的就是金牛角，還有庶民美術館了，大頭照就是在美術館拍的❥ 好喜歡襯衫手袖開岔處，是整套最有特色的地方！ 材質很薄，絕對能列入，夏天必入手的套裝之一 還能分開穿搭，真的超值，我要一入穿到秋天去ᵕ̈ 這套是蝦皮〝𝐌𝐢𝐬𝐭𝐨〞，整套891元，也是推！ 歪樓來了，妹妹嘴邊肉𝐐到我不想把她𝐏掉˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵ ♥看文章時，一起聽歌吧♬ One Direction - Night Changes - YouTube 第❷套 這套請看我手上的包包，是蝦皮〝𝐕𝐚𝐧𝐰𝐚𝐥𝐤〞的，好喜歡，直接成了我最近的新歡👐 這套穿搭是為了棒球包而搭配，因為包包可愛，特別穿百褶裙，讓人看了年輕有活力！˃ᴗ˂ 上衣是〝淘寶〞入手才116元，搭配寬褲也很𝐎𝐊！ 看起來很像小廢包？但我當天裝長夾、手機、鑰駛包、零錢包、隨身小物包、藍牙耳機，滿滿的物品 就是因為一點不廢，才來推大家˃ᴗ˂ و 第❸套 是套正式又休閒的套裝 也可以將套裝分開並單獨搭配其他的單品，又會變另一種風格 例如：可以將襯衫變成外套，內搭白𝐓，是不是又休閒又時尚了呢？ 穿上襯衫套裝同時想給人輕鬆隨意的感覺，發現〝黑色拖鞋〞也是不錯的選擇！ 紮進去也OK！ 第❹套 寬版的工裝褲，比較少見，因為褲子寬 所以上身我就選合身𝐓恤來搭配會比較顯瘦 手上的包包是蝦皮〝喵子選物〞才149元超𝐐！ 白色襯衫除了造型，同時也有防曬效果！ 第❺套 𝐓恤搭配❺分褲，故意選上衣長度能遮到屁股的 但為何這張看起來好像懷孕？！我沒有😱 如果想要下半身失蹤的女孩，可以選衣長更長就能失蹤了◡̈ 包包是蝦皮〝𝐖𝐃𝐅.𝐂𝐎〞選了今年必入👋的〝雲朵包〞 寶藍色直接提亮了本日的黑白配！ 第❻套 新歡包再度出現！直接為大家示範褲裝的搭配 這天穿仿舊風𝐓恤配四分褲，休閒風格跟棒球包也很搭！ 四分褲是在〝𝐫𝐨𝐬𝐡𝐨𝐩〞入手，穿起來跟𝐙𝐀𝐑𝐀入手的差不多！所以我改推𝐫𝐨𝐬𝐡𝐨𝐩，價格便宜多了👌 希望大家喜歡這次的穿搭，如果喜歡我的文章，請按下愛心支持，我們下篇見❥ 想看更多關於我 𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨12.25

#分享 2023 160女生的四套樂福鞋春夏春搭🫶🏻

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清明連假買了新的樂福鞋，最近都拿它來穿搭٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و，所以這一篇要來分享近期的樂福鞋穿搭，希望大家喜歡～～ 160/40 🤍先來一張這次的樂福鞋穿搭大合照⬇️ 🤍第一套 很夏天的穿搭，鞋子跟包包都是米白色～～最近很喜歡把它們搭在一起，因為顏色很像！而且這款包包容量很夠，手機錢包鑰匙裝下去後，還有很多空間～～ 白色無袖上衣｜shopee OBEMAY 粉色牛仔裙子｜淘寶 淡粉色襪子｜shopee 米白色樂福鞋｜Grace gift 米白色包包|Uniqlo 🤍第二套 天氣微涼的穿搭，衣服、褲子、包包都同樣是冷色系！ 淺藍長袖短版上衣｜Ms outfits 藍紫色短版細肩帶背心｜Gu 湖水綠寬褲｜Gu 米白色樂福鞋｜Grace gift 米白色包包｜coach 🤍第三套 很適合約會的穿搭，這件蛋糕裙給我一種甜美也活潑的感覺🫶🏻 天藍色上衣｜Uniqlo 白色蛋糕裙｜THE LADYWORE 天藍色襪子｜shopee 米白色樂福鞋｜Grace gift 米白色包包｜Uniqlo 🤍第四套 這套也好夏天，是可可愛愛的風格～～這四套有三套都背這個包包XD便宜又好搭ㄟ! 黑色蝴蝶結髮箍｜Shein 黑色無袖短裙｜NET 米色襪子｜shopee 米白色樂福鞋｜Grace gift 米白色包包｜Uniqlo / 歡迎來ig看我 https://instagram.com/white91_81?igshid=YjNmNGQ3MDY= / 謝謝觀看 White🤍

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