【生活日常】天天喝溫版養腸道早餐，比酵素更喜歡的效果！ 威瑪舒培高纖茶香青汁 搭配更好喝了～久坐族必備早餐日常！

今天是身為健康傳教士的身分，來跟大家聊聊了我算是一個對於自己身體蠻注重特少女體重注重，體質也蠻注重的！從以前開始運動，早餐我就已經不太吃早餐店的早點，主要為了體態控制（不然我也超愛的！） 早餐的選擇有豆漿、牛奶、水煮蛋、地瓜、高蛋白等等的選項依照不同的狀況去調配我想要吃的早餐是什麼但時間久了，老實說有點無聊哈哈哈再加上後期我發現我自己對於「奶」有過敏跡象能夠選擇的項目有更少了 ಥ_ಥ 直到不久前，看到喜歡蠻久的KOL Ivy Chao 分享了他日常天天喝的「養腸道早餐」很像是簡化+快速版的「綠拿鐵」，像我這種趕上班的上班族很需要非常需要啊！我也跟著他一起喝了٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 所需的項目很簡單，如下圖：▪️抹茶粉一匙加溫水200c.c.（可替換為青汁或每朝無糖綠代替）*主要這成分有膳食纖維、養分就可以） ▪️無糖優酪乳 300c.c. ▪️奇亞籽1匙 以上三項物品混合一起後，攪拌喝下去，30分鐘內再吃下一份水果，再喝下大量的水就完成囉！ Okay，其實目前我自己依照這個菜單大概喝了半年了才最初只喝抹茶粉或是很緊急的時候直接用每朝混搭後來我都改採用「青汁」替代囉！ 為什麼未改為青汁呢？其實在這一兩年（疫情後）我才發現原來 高纖青汁 是源至日本的一個膳食纖維補給品這項產品的推出，主要是推薦給忙碌、外食、缺乏膳食纖維或是幫助長期重油鹽的身體，一個喘氣的時機 我覺得在我天天早餐的安排上，把抹茶替換為青汁更佳！畢竟也是我早起的第一餐，好好補充營養素是非常好的٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 假設今天你是上班族、久坐族、外食族應該也像我一樣，趕緊自己時常「蔬果攝取不足」吧！那你就會很適合我今天推薦的菜單唷～重點非常快速、便宜、還無腦！ 我會拿一個500c.c.的杯子，先將青汁+溫熱水沖泡開來接著我會加入1匙 奇亞籽，可以因人而異～我是希望有飽足感才加的，有時候不太餓，我也會省略另外 威瑪舒培家的高纖青汁是沒有菜味的如果不想加優酪乳，當然單喝也是沒問題的唷！ 看得出來我之前是使用抹茶粉吼！（湯匙上還有抹茶粉）現在則是天天青汁，假設有需要帶出門也超方便的！外出隨身攜帶完全沒問題(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 奇亞籽加入完畢後，再加上無糖優酪乳即可攪拌完成囉！平常上班日，我通常這個步驟後，就會蓋上蓋子，放入包包內在通勤的路上慢慢喝完，到公司在吃水果唷！ 不過竟然今天在家⋯就是邊追劇邊吃啦！哈哈這個早餐飲食習慣我也有推薦給朋友，每個人因為「抹茶、青汁」的品牌不同顏色也會有所差異是正常的～ 別忘了，喝完「溫版養腸道早餐」後，30分鐘內要吃下一份水果唷！家裡有什麼就吃什麼，可以前一天切好，隔天就火速帶出門 這就是我的日常（根本是每天）的早餐分享我覺得這一個版本是超級 速度+建議的 綠拿鐵～以前的我曾經想要自己做綠拿鐵但光想到要洗菜、切菜，最後還要洗果汁機，我就覺得頭疼時代的進步，現在有 威瑪舒培 的青汁，就可以快速處理出門～甚至旅遊業可以攜帶，不用擔心中斷了綠拿鐵早餐(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 這半年內年內，我也嘗試許多的抹茶跟青汁雖然它們都是無糖又綠色的粉末剛開始喝不出太大的差異，到後期我真的覺得青汁是最優質的！ 威瑪舒培 的 高纖青汁，跟我喝過的青汁相比，真的沒有青菜味٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و有喝過青汁都懂吧！ 另外如果覺得我準備的東西太多太複雜其實 威瑪舒培 的高纖青汁也可直接加入牛奶或優酪乳中當然優格也是沒問題的～ 吃了幾個月下來，有幾個好處想跟大家分享🔸每天順暢的時間都很穩定偶爾偷懶、想吃一點垃圾食物，也會有一樣的效果唷！ 🔸早餐不用選擇更放空我是選擇障礙王，每次出門都會想今天要吃什麼好？剛起床就要思考，頭真的偏痛ㄟ如果每天早餐都固定，還可以維持身體健康，非常沒問題！ 🔸伙食費下降奇亞籽一包可以用2至3個月，才200元有找無糖優酪乳一瓶大概 $45 要分2.5天喝威瑪舒培 高纖青汁一包約 $58超級無敵便宜啊！！ 🔸減少不必要的熱量攝取基本上早餐店的早餐都是高油脂、高熱量，偶爾吃沒問題⭐️天天吃的話身體負擔大，副作用則是變胖哈哈哈哈哈 🔸出門快速，來不及泡也可以直接攜帶比起現尬的綠拿鐵來的簡單，假設真的誰比較晚，也可以外帶到公司現泡現喝！ 以上，推薦給大家！如果有任何問題歡迎留言告訴我唷～推薦大家都一起來變漂亮～٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 【 威瑪舒培 相關連結 】 Facebook粉絲專頁：威瑪舒培 官網：臺灣威瑪舒培® 植物保健食品第一品牌 IG：威瑪舒培-植物專家 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

鶯歌美食 | 隱藏版甜點 日和Liher 逛老街一定要來探探 再帶個伴手禮回家吧！結束完美的旅程 酵母司康 手工甜點 海

到鶯歌旅遊你想到了甚麼呢？ 是不是鶯歌老街！ 沒錯～我們這次是第一次帶皮皮到鶯歌老街 之前我們也蠻常到鶯歌光光走走的，也有做過手拉胚！真的好好玩 原本我們除了帶皮皮到老街走走以外也想去陶瓷博物館 但天氣不太好，飄了點小雨！ 下次再帶皮皮去作畫吧！做個屬於自己的碗盤 我們就趕快蒐尋找了店家去休息 也來到了一個秘境！隱藏版甜點就在鶯歌老街這裡 日和Liher，非常特別的建築 門口的大樹！紅紅的大門 迎來的是滿滿心意的甜點與飲品 在這個舒服的環境下可以放鬆地休息把自己充飽電！ 綠綠的大樹，特殊的門口 讓人彷彿置身於都市外的感覺 大樹是老樹！超壯觀且長得很美 在這都市中需要更多綠色的大樹來點綴 增添許多不同的感受 進到店裡就看到透明櫥窗陳列的蛋糕們 好美好想吃呀！甜點魂上身了 這裡有很夯的酵母司康，搭配著鹹甜口味！ 兩種都要吃！甜甜鹹鹹，鹹鹹甜甜 這樣替換吃才更有不同的滋味呢！ 也要點這裡精緻的手工甜點 使用的原料都是非常好的！ 老實說RURU的身體本身就是探測器了 馬上會告訴我這適不適合我 大片的落地玻璃採光很好 高腳椅座位也很適合一個人來放空吃甜點，喝點飲品 度過這美好的下午時光！在回家前也能帶個鶯歌伴手禮回家 日和Liher提供多款精緻蛋糕可以外帶，超好吃的酵母司康也能外帶唷！ 送禮或是帶回家與家人共享品嚐都是非常幸福的 磅蛋糕與乳酪蛋糕 有切片單賣，也可以整條購買 今天是爸比的生日！我們就外帶了一條玫瑰覆盆子乳酪回家享用了 成分純粹而實在，美美的覆盆子原色增添美麗的色彩，酸甜口味不膩又清爽 也有許多小蛋糕！還有超可愛的玫瑰造型千層蛋糕！ 小小可惜是巧克力的～因為我們還沒有讓皮皮吃巧克力 就沒有點這款了！我們就點了後面的戚風蛋糕！！！ 一樣是好吃的無可挑剔！ 在日和的甜點品項不一定每次都一樣唷！ 所以可以多多來碰運氣吃看看有沒有新的甜品可享用 菜單 裡面有咖啡飲品，也有常態性蛋糕與司康等等品項 在檯面上也有手工餅乾可以購買，獨立包裝買回家攜帶也是非常方便 可以放在包包中隨時肚子餓就拿出來滿足一下我們的胃 單品跟限定蛋糕都會寫在板子上 也有限定的飲品會出現！不定期商品 這次有純手工熬製的鳳梨醬所做成的旺萊氣泡飲 炎熱的夏日午後，來杯清爽飲品實在是再適合不過了！ 仔細觀察可以看到許多可愛的作品 詢問店員後知道這裡有不定期的開放手作課程唷！ 有機會一定要帶皮皮來這裡體驗手作！皮皮一定會很愛～ 日和Liher必吃 酵母司康 特別的是有鹹甜口味搭配上獨特的特調靈魂醬料 一定要點來吃看看！絕對不會後悔 滿滿擺飾，帶有復古風跟文青感的櫃子 我們到二樓內用慢慢吃 在這裡也有電梯，很適合帶著長輩一起同行 自助茶水區 水瓶裡面有迷迭香，皮皮超喜歡！ 皮皮一直喝，他說水香香的 座位區分成不同的風格與區域設計 這裡有著舒服的沙發 木製風格的桌椅 整面的書牆！可以在這邊舒服地看著書，慢嚐甜品 這裡是我們今天的座位區 上方有幅畫作！在日和充滿了舒服的文藝氣息 我們點了這些（全吃光光了哈哈） 內用／ 飲品 桂圓花茶 (H) 旺萊氣泡飲 (I) 司康／ 甜點 酵母司康 (鹹-松露乳酪醬 / 甜-檸檬奶醬) 芒果巴斯克乳酪 鹽之花太妃糖蘋果戚風蛋糕 外帶／ 條狀蛋糕 - 玫瑰覆盆子乳酪 送上滿桌可口的手作司康與甜點 還有飲品可以慢慢享用 認真的推薦日合Liher給大家 因為其實我們已經很久沒有吃到能夠令人如此推薦的店家了 幸好有發現這隱藏在鶯歌老街中的甜點店！ 我們喜歡吃，也愛好美食，更是喜歡甜點 但是日和Liher的甜點吃了讓RURU不會不舒服且甜度都是有調整過的！ 我們一家三口一同認可！這是非常需要推薦給大家的 酵母司康 RURU本來就很愛司康，刁嘴皮皮也說很好吃 而連本來不愛吃司康的爸比都說日和的司康很好吃～ 甜司康（檸檬酸奶） 甜司康裡面包裹著果乾，本身就有果乾的甜度 搭配著檸檬酸奶醬讓整體吃起來更濕潤且不膩 直接吃甜司康的口感是非常酥鬆有層次的！ 即使沒有搭配醬料，司康本身就非常美味！ 孩子呀！你有這麼餓嗎？ 我們明明有吃午餐哈哈 刁嘴的皮皮吃到喜歡的美食就是難以抵擋 而甚麼是吃相？全部通通不重要！只要好吃就好 鹹司康（松露乳酪醬） 鹹司康本身吃起來鹹香鹹香好口味 一定推這個松露乳酪醬！因為RURU跟皮皮都是松露控 居然有這麼好吃的醬料搭配組合！不小心就吃光光了！ 大大嘴巴咬一口！YUMMY 芒果巴斯克乳酪 特別點了巴斯克給皮皮，因為他是巴斯克控！ 再加上有皮皮最愛的水果～～～是芒果 瞧瞧他的眼神！完全就是專注於吃 這款芒果巴斯克非常特別的是層次感超豐富 每一口都是不同的味蕾感受 鹽之花太妃糖戚風蛋糕 這個戚風蛋糕本體超Ｑ超ㄉㄨㄞ 濕潤度也非常地剛好！ 搭配上這灌滿了鹽之花太妃糖奶蓋 這瀑布！看了口水直流 真的不過於甜膩，如果不是在飲食控制期間 RURU肯定可以自己吃完一整個蛋糕 桂圓花茶 旺萊氣泡飲 桂圓花茶 小農花茶，生理期來時喝熱熱的最舒服了 而且可以回沖唷！喝下是淡淡的香氣與桂圓及蜜香韻味在口中慢慢地綻放 舒服的溫和口感，沒有咖啡因！孩子也能一起飲用唷！更不用擔心晚上睡不著了 玫瑰覆盆子乳酪 我們外帶了整條蛋糕回家一起享用這美味甜品 到鶯歌伴手禮新選擇！就是日和Liher，精緻好吃的甜點 低糖少負擔，純粹的原料也能讓家人朋友吃得健康！ 送禮自用都很推薦 包裝是可愛的桃紅色搭配簡約的logo設計 簡約文青感滿滿的伴手禮 在鶯歌逛逛後別忘了來日和外帶著個好吃又好看的甜品 也可以買司康回家，輕鬆加熱後就可以當成美味的早餐 期待下次再訪我們會再來的！真的非常喜歡這間店日和 Liher F B_ https://www.facebook.com/liher.yingge I G_ https://www.instagram.com/liher.yingge/ 電 話_0906 377 789地 址_ 新北市鶯歌區永昌街11號 營業時間_ 12:30-18:00 ( 固定公休日 周二.周三 )

【穿搭】瑞典背包品牌｜ GASTON LUGA 開箱 簡潔、現代、精巧 約會、工作、旅行都適合的防水背包

今天要來和大家分享一款我非常喜歡的防水背包品牌，GASTON LUGA，來自瑞典斯德哥爾摩的品牌，主打簡潔、現代、精巧，北歐風的極簡設計超級好看又百搭，不論是日常使用、工作、旅行都很適合，而且方便搭配不同的造型，之前開開過後背包，今天要來開箱一款超適合旅遊、約會或上班的肩背包！ Gaston Luga以藝術為根基，隨著材料科學不斷迅速發展，Gaston Luga致力於始終走在潮流的前沿！Gaston Luga認為創意過程始於材料的選擇，努力尋找功能性、耐久性和美感的最佳組合，經過Intertek一流實驗室設施的防水、磨損和色牢度測試，以確保長久耐用，同時，Gaston Luga的產品也是PETA認可的純素食產品喔~ 超喜歡簡約卻帶有精緻感的設計，連包裝都是極簡風~ SPLÄSHINI 奶油白 Gaston Luga除了最出名的後背包外，意外地看到這款肩背包，真的太好看了~ 這次選了Gaston Luga的肩背包SPLÄSHINI 奶油白，奶油白真的超級好看！Spläshini 手袋受到簡潔的建築線條和雕塑美學的啟發，非常適合都市出行或夜晚聚會喔~ 採用優質防水材料製成，在台北市也不怕下雨！ Gaston Luga主打環保材質、輕量、簡約、大容量，採用環保再生尼龍與鋸齒纖維製作而成，也是水性PU材質，所以就算髒了只要用水擦一下就能輕鬆清除污漬！真的超級方便~ 一包多用，可挎、肩背，或拆下肩帶用作手拿包~ 包包有附一條背帶，肩帶是比較粗的，所以裝上後更有休閒感，出遊也很適合~ 手提看起來特別優雅別緻，直接變身溫柔小姐姐風~ 當手拿包也很可以喔~重點是材質很輕，拿起來無負擔~ 別以為這是小廢包，裡面容量很大，我可以放錢包、化妝包、行動電源等等，非常能塞~~ 再生環保材質可以做到這樣的質感很棒喔！包包整體輕巧有質感，可手提 可側背肩背，奶油白非常好搭衣服，重點是容量又夠，不管是出門約會或是上班都很很合適喔~~ 官網：https://gastonluga.com/ belle 85折優惠碼：beier

暗黑系動漫【我推的孩子】開播即獲得眾多迴響！揭開演藝圈黑暗面，殺死星野愛的幕後真兇是誰？！

結合演藝圈真實黑暗面、重生、復仇…等元素的暗黑系動漫【我推的孩子】上映即獲得眾多迴響，才促使我這個沒有在看動漫的人去看，看之前完全沒有做功課，直接被第一集的最後嚇瘋！不知道有沒有人跟我一樣XD 殺死星野愛的幕後真兇是誰？！阿奎亞是否能找到真兇，還有露比能否成功重振媽媽的B小町？ 【我推的孩子】劇情簡述 雨宮吾郎與紗理奈是醫生與病患之間的關係，在紗理奈的強力推薦下吾郎也喜歡上的認真努力的偶像星野愛成為她的粉絲，但紗理奈之後因病去世，而吾郎卻在此時遇見了她的偶像星野愛，發現她懷有身孕並想偷偷將雙胞胎生下，身為婦產科醫師的他，決定幫助她順利生下孩子，但卻在小愛生產的當天被她的粉絲推下山崖而死，死後卻重生成為小愛的孩子阿奎亞同時他也發現雙胞胎妹妹露比是紗理奈重生。 小愛生產完重回演藝圈，原以為可以幸福過下去的一家人，卻再度遇到了將吾郎推下山崖的瘋狂粉絲，這次卻沒這麼幸運，星野愛遭刺身亡，而雙胞胎也就此沒了媽媽和自己最喜歡的偶像。而阿奎亞發現粉絲刺殺事件背後有內幕，決定為自己的媽媽和自己一直喜歡的偶像查出事實的真相。 【我推的孩子】三大亮點： 一、偶像跟粉絲間的關係 粉絲對偶像的支持大多都建立在偶像被包裝好的樣子，而他們也喜歡這樣的偶像，而一旦偶像與自己想像的不同時，就如同世界崩塌。 星野愛，不懂得怎麼樣做自己，因為大家愛的都是已經被包裝好的樣子，而她也一直認為自己在說謊，說一個自己其實很愛粉絲的謊，她認為自己不懂愛，不知道自己是不是真正愛兩個孩子，而這一切都在她臨死前獲得解答：她其實很愛粉絲，當瘋狂粉絲前來殺害她的時候，她一眼就認出他來；他也很愛兩個孩子，在死前也跟他們說出愛他們的這一句話，來為她燦爛而短暫的人生劃下句點。 二、演藝圈的真實面 在汰換率極快的演藝圈中，一個偶像或是演員的崛起或是殞落都是瞬間的事，也有可能因為一次的失誤就導致被全網黑的地步。就如同阿奎亞說的：有時候謊言才是保護自己的最好方式。 而節目也講求聳動的標題跟內容，事實的真相卻不是人們最想要知道的。求新求變的時代，大家目光的焦點也漸漸從電視到網路平台，能夠跟上才有辦法繼續生存下去 三、阿奎亞跟露比的爸爸是誰？她跟星野愛的死是否有關 在星野愛死後，阿奎亞仔細回想後發現星野愛懷孕及住所有可能都是自己從未見過面的爸爸洩漏給瘋狂粉絲知道的，而導致後續星野愛的死。所以阿奎亞決定留在演藝圈中試圖找出星野愛過去到底發生甚麼事？自己跟露比的爸爸跟星野愛的死有沒有關係。 圖片截自愛奇藝 延伸閱讀 👉【壞媽媽】首播開箱李到晛化身無良檢察官，車禍後竟失去記憶回到孩子時期和媽媽走向和解之路？！ 👉【放學後戰爭活動】四大看點：上半部留下伏筆小隊長生死成謎，殭屍校園升級版高三生決戰未知嗜血球體！ 👉幽默喜劇【車貞淑醫生】全職家庭主婦嚴正化大病從鬼門關走一輪後，決心要展開新生活當起實習住院醫生！ 💕喜歡請追蹤一隅追劇隨筆 Facebook粉絲專頁/Instagram 💕韓國直送飾品/包包 Ac Select #日本 #日本動漫 #動漫 #漫畫 #我推的孩子 #推しの子 

2023貓派必買！日本人氣周邊「貓福珊迪mofusand」6選，甜點咖啡輕食店快閃台北囉！

近期7-11最夯的集點加價購活動，應該就是「貓福珊迪mofusand」的周邊商品了，「貓福珊迪mofusand」早在2021年就跟大家分享過(Mofusand原文)，伴隨壽司郎和7-11的合作，讓越來越多貓奴們也跟我一樣入坑「貓福珊迪mofusand」，太開心了，嘿嘿！今天就來跟你推薦日本人氣周邊「貓福珊迪mofusand」的6類精選，還有更重要的是5月1日「貓福珊迪mofusand」輕食咖啡廳快閃台北誠品武昌店，感覺又要衝一波了。 關於「貓福珊迪mofusand」 「貓福珊迪mofusand」是日本貓畫家ぢゅ的原創角色，可愛無害又毛絨絨，喜歡「變裝Cosplay」，也是「貓福珊迪mofusand」的最大賣點與特色，不同花色的小貓咪，搭配不同的主題，像是動物系列、水果系列、壽司系列、蔬菜系列、礦泉水系列、調味料系列、日本聯名系列...等等，每一款都很萌，讓忍不住想收集。 收藏1.「貓福珊迪mofusand」玩偶系列商品 獲得途徑 7-ELEVEN集點加價購、蝦皮賣場 收藏2.「貓福珊迪mofusand」文具系列商品 獲得途徑 蝦皮賣場 收藏3.「貓福珊迪mofusand」購物袋系列商品 獲得途徑 7-ELEVEN集點加價購、蝦皮賣場 收藏4.「貓福珊迪mofusand」時鐘手錶系列商品 獲得途徑 7-ELEVEN集點加價購、蝦皮賣場 收藏5.「貓福珊迪mofusand」餐具杯組系列商品 獲得途徑 7-ELEVEN集點加價購、蝦皮賣場 收藏6.「貓福珊迪mofusand」收納包系列商品 獲得途徑 蝦皮賣場 「貓福珊迪mofusand」快閃輕食咖啡廳 台灣的朋友不用再羨慕日本了，5月開始「貓福珊迪mofusand輕食店」也來台北快閃，現場規劃出5大萌點的打卡區，當然少不少更多最新的周邊商品，喜歡的話，不妨空下時間去朝聖拍美照！ 日期：2023年5月1日至2023年7月30日 地點：台北誠品武昌 圖影來源：7-ELEVEN台灣FB粉絲專頁、日本mofusand官網、日本mofusand Instagram、自行拍攝，僅供文章分享使用！ #貓福珊迪mofusand #貓福珊迪mofusand輕食店 #貓福珊迪周邊商品推薦 #貓福珊迪文具 #貓福珊迪購物袋 #貓福珊迪包包 #貓福珊迪手錶 #貓福珊迪時鐘 #貓福珊迪掛鐘 #貓福珊迪筆筒 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

抹茶控快看!【日網心理測驗】抹茶甜點看出治癒你受傷心靈的方法!

吃甜點能帶來愉悅感，不管是情緒鬱悶時、聚會開心時都能來上一塊蛋糕讓心情加分。日本網站「ananweb」分享了一則跟甜點有關的心理測驗，尤其針對抹茶控們設計，選擇一種抹茶甜點，答案告訴你治癒你心靈的最佳方式是什麼！（資料來源） 👉🏽 談戀愛還在靠感覺?【6個簡單戀愛心理學】讓你戀愛成功率翻倍! 抹茶甜點治癒你的內心 選擇一款抹茶甜點，告訴你治癒你心靈的最佳方式是什麼。 A：抹茶蛋糕捲 B：抹茶甜甜圈 C：抹茶派 D：抹茶冰淇淋 抹茶甜點治癒你的內心 A.抹茶蛋糕捲 你平時是一個興趣廣泛、能量滿滿的人，在團體中總是自帶光芒、容易成為焦點，同時你對他人的好惡感也很分明，治癒你心靈的方法是參加你感興趣的活動，和平時一起玩的朋友嘗試新鮮事物、聚餐吃飯都可以，透過與好友聚會來補充能量吧。 抹茶甜點治癒你的內心 B.抹茶甜甜圈 你是一個喜歡新鮮事物、求新求變的人，如果你持續做繁瑣的事情或單調的工作，會很容易感到疲倦，在這種時候如果遇到失敗或批評，特別容易崩潰，治癒你的方法就是放空，觀看迷因影片、玩不需要動腦的遊戲，每隔一段時間稍微放空一下就能夠快速恢復你的能量。 👉🏽 談戀愛還在靠感覺?【6個簡單戀愛心理學】讓你戀愛成功率翻倍! 👉🏽 男生眼裡什麼舉動最可愛？ 日本票選：女生最可愛\最討厭行為Top10 抹茶甜點治癒你的內心 C.抹茶派 這類人大多是「好好先生」、「好好小姐」，常常會受人託付，但承擔過量責任會常常讓你陷入困境，此時為自己準備一份獎賞，小到去看一場電影、喝杯珍奶，又或是去逛街買件喜歡的衣服、添購喜歡的配件包包，都能快速充電、回到充滿能量的你。 抹茶甜點治癒你的內心 D.抹茶冰淇淋 當你感到壓力或是不滿時，容易自責並無法控制地抱怨，身邊的朋友也會感到壓力，特別需要一套屬於自己的療癒方式。為了撫慰你的心靈，踩點新的餐廳或是拜訪你不常去的地方、產生興奮感，通過滿足感官讓你保持在最佳狀態。 #12星座#星座#愛情#戀愛#心理測驗#日本心理測#治癒 

朝思暮想終於換了電子鎖！Arpha Z1 指靜脈辨識全自動智慧電子鎖 Arpha最強的指靜脈科技 六大解鎖功能超直覺

撰文編輯/Karen W. 之前有接觸過電子鎖，在那個時候我們就有考慮要換鎖，只是因為一直找不到合適的品牌、功能，所以這件事情一直延宕到現在！ 尤其是現在智慧型電子鎖款式非常的多，光是要選出來就容易產生選擇性障礙，好不容易找到了一款符合我們所有需求的智慧電子鎖，於是Arpha Z1 指靜脈辨識全自動智慧電子鎖就出現啦～～ 是說科技始終來自於人性，這一句話真的太對了🤣想到第一次使用電動門鎖是在韓國，在韓國電動鎖普遍到連路邊攤的廁所都有安裝。當時就覺得這個發明實在太優秀了，居然可以出門不用帶鑰匙，不會忘記帶鑰匙的感覺真的很方便，而且也省了很多重量。 不用拿鑰匙開門這件事，真的讓時常大包小包的我們方便太多～但市售的密碼鎖有太多種功能也有太多種款式，建議還是要多看，找到自己適合的再安裝才是最優秀的選擇！ 密碼鎖現在已經進化到有非常多種功能，有的是人臉辨識、有的是指紋、有的是密碼等等⋯ 像我的情況是，我不是個喜歡動腦的人，也不是個熱愛學習的人，我喜歡在日常使用的產品，操作上越直覺越好，越淺顯易懂越好。就可能年紀大了，學東西比較緩慢，還是喜歡直覺性操作😝 所以Arpha Z1 指靜脈辨識全自動智慧電子鎖真的非常合適我，這款密碼鎖是我們比較綜觀下來：這款密碼鎖是我們比較綜觀下來：外型美觀、多種解鎖方式、學習容易快速上手、全家人都適用。 - Arpha Z1 指靜脈辨識全自動智慧電子鎖表面是鋼化玻璃的設計，除了美觀污漬上也非常好擦拭，側面採用鍛合金特殊防刮霧面處理，邊緣邊緣也設計的方正卻沒有稜角，外觀上是簡約時尚的概念。 Arpha Z1 指靜脈辨識全自動智慧電子鎖有六種解鎖方式：指靜脈解鎖、手機解鎖、手環解鎖(arpha手環)、密碼解鎖、鑰匙解鎖、卡片解鎖，除了arpha手環需要另外加購之外，其他都是含在一套裏面的囉～ 原廠也提供3年保固(1、2年免費換新機及維修，第3年酌收零件費)～ Arpha Z1 指靜脈辨識全自動智慧電子鎖原廠提供了免費安裝預約到府的服務，可以直接透過官方LINE的預約安裝，再次的說明專業的事請交給專業的來，本來以為安裝應該就是拆掉原本的門鎖再裝上新的門鎖這樣簡單，居然不是耶，因為門說裡面有比較多複雜的孔洞，所以都會需要測量、評估及確定安裝方式，現場看到師父安裝才發現這件事真的不是這麼簡單！ - 而且我覺得原廠的師傅真的服務太優秀了，在安裝前師父會先幫地板鋪上防塵墊，然後才會開始進行後續安裝的動作。 - - 在安裝的過程大概是兩個小時左右，因為師父會先拆除舊鎖、新鎖定位到安裝，還會再安裝完成後協助設定，並教學使用方式！ - - 最讓人驚歎的就是師父還會拿吸塵器幫我們吸地～～～超級細心的啊，完全不用擔心剛剛裝鎖時造成的細小粉塵。 只是比較需要注意的是施工過程雖然不會兩個小時都發出噪音，但是在切割時發出的噪音大概落在80分貝左右，住在公寓可能影響比較小，但是如果住在大樓的話回音會比較大！ - Arpha Z1 指靜脈辨識全自動智慧電子鎖門外是輸入密碼的面板、感應門禁卡的位置，指靜脈、手環(arpha手環)、密碼、卡片，可以自由彈性設定共計240組的解鎖🔓 - 而且Arpha Z1 指靜脈辨識全自動智慧電子鎖的指靜脈的感應辨識位置位於門把的後方，所以拉住門把時，就能感應解鎖，直接把門拉開啦，是不是非常直覺性操作～ Arpha Z1 指靜脈辨識全自動智慧電子鎖的紅外線掃瞄靜脈非常靈敏，不受潮濕手汗、指紋過淺困擾，像是有時候可能下雨天手很容易濕濕的或是有時候會流手汗，都可以辨識的到！ 尤其是在東西大包小包的時候辨識是否靈敏就很重要！不然真的會很啊雜～～～ Arpha Z1 指靜脈辨識全自動智慧電子鎖的掃描靈敏度沒有年齡限制，從細皮嫩肉的小朋友到指紋被磨平的老人家，任何人都可以輕鬆使用！ 因為像我本身的指紋就是偏淺的用起來辨識上也很快速，我的指紋是iPhone 認證的淺，之前指紋辨識都要按半天才能開鎖🔓 這Arpha Z1 指靜脈辨識全自動智慧電子鎖可以一次搞定🤝它們家的指靜脈紅外線掃瞄就是這樣精準。所以家中成員從老到小都沒有問題！ 在門把面板推開裡面藏著一個USB-C 充電孔、鑰匙孔，所以如果今天臨時沒有電的時候，可以緊急插上行動電源當快充門就可以打開了！ - 當然也可以直接用鑰匙從鑰匙孔打開門鎖！但是師父有提醒，千萬不要把鑰匙放在門內😂😂😂可能建議放在包包裡、或者是車上，就是其他地方，有需要的時候才能取得呀！(原廠會提供2支鑰匙) 一起來的除了有兩把鑰匙還有兩張門禁卡，只要經過設定，沒有輸入密碼、沒有設定靜脈指紋的話也可以直接刷卡進入。一碰就解鎖，很適合老人家與小朋友使用，另外也可以選購Arpha的手環，也是可以設定作為解鎖金鑰。 Arpha Z1 指靜脈辨識全自動智慧電子鎖是採用可以充電的聚合物電池，電池為4200mAh 容量 7.4V聚合物電池，充滿電後平均大約可以使用半年，而電池在快沒電的時候，也會提醒，所以基本上不用擔心，充電方式也很簡單，基本上就是把門後的面板蓋子推開，拿出來直接接上電源線就行啦。 門後的手把就可以控制門鎖，採頂級C級防盜鎖體有四段鎖舌加上感應自動上鎖，就算沒有主動去鎖門這個動作，只要門一關上5秒後就會自動上鎖！而且這個C級防盜鎖經過測試沒有花上24小時是肯定無法破解的，加上防撬警報，只要門鎖遭破壞即刻啟動警報，是不是很厲害👍 - 密碼鎖開鎖只要先簡單喚醒面板後輸入密碼即可進入，但這款還有很特別的地方是可以輸入虛位密碼，讓防盜升級，也就是在真實密碼前後可隨意輸入數字大幅降低密碼被偷窺破解的風險，是不是非常的安全周到！ Arpha Z1 指靜脈辨識全自動智慧電子鎖最特別的部分就是指靜脈辨識，利用波長700-1100nm近紅外線光源，可以精準紀錄靜脈血管圖，以紅外線非侵入式掃描。 指靜脈科技是公認最安全防備的生物辦識技術，很多提款機也都改成指靜脈認證，是因為這可是感測血管内部的血紅蛋白成像做活體識別，所以不會遺失或被盗用！ 經過我們使用之後真的覺得密碼鎖實在太方便了！我們是很推薦Arpha Z1 指靜脈辨識全自動智慧電子鎖，Arpha智慧電子鎖還有很多不同的款式，如果有需要更換門鎖，或是想要升級成密碼鎖的朋友們～ 📍Arpha智慧電子鎖 https://arpha.com.tw/tw/ Arpha售後服務說明： 1. 免費線上評估、到府安裝 2. LINE線上客服可以隨時諮詢 3. 24小時客服專線：0800-276-888 4. 3年保固，終身保修。緊急狀況3小時到府維修售後服務 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【mama味分享】私密保養，妳吃對了嗎？孕哺兒®蔓越莓益生菌（粉末/膠囊）

 私密保養，妳吃對了嗎？ 想要清新舒適就靠它 https://momtobe.cc/67420/tzut6 身為忙碌的職場媽咪，每天需要久坐在電腦前辦公，常常一忙碌就會忘記要補充水分，並養成憋著的壞習慣，導致時不時的私密處就會出現問題，尤其是壓力大或休息不足時，不適感就會特別明顯😫 隨著夏天🌤到來，女性私密處脆弱又敏感，容易產生悶熱潮濕不自在，在日常私密保養這部分，我都是靠補充「蔓越莓」來為內在打好基地，這次就來分享自己的保養神物 孕哺兒®蔓越莓益生菌（粉末/膠囊）🧡 #孕哺兒 #蔓越莓 益生菌 系列使用來自全新法國濃縮蔓越莓，更添加六大舒蜜益生菌，經過獨家專利高濃縮提煉，保留完整營養成分，成分好吸收，補充也沒有時間的限制，生理期及備孕可以正常補充，懷孕期、哺乳期、產後及幼兒皆可放心食用😋 孕哺兒®清新蔓越莓機能性輔助食品（粉末） 法國專利300倍高濃縮蔓越莓 莓果味香氣十足，口感酸甜酸甜 蔓越莓晶凍細粉末更是夢幻粉紫色的顏色 單獨包裝設計，上班隨手放包包、放抽屜都很方便 每日1包，好吸收無負擔 若需要加強保護生理期或孕後期可以每日2包 孕哺兒®清新蔓越莓+益生菌 膠囊 添加6大益生菌，形成自然屏蔽守護清新 高濃度有效成分含30%原花青素(PAC) 膠囊每日2粒含36毫克前花青素 保養私密處同時也能為私密處菌叢平衡 特別適合我們缺乏運動又久坐的上班族 若需要加強保護生理期或孕後期可以增加為每日2次 平常真的要乖乖養成吃蔓越莓的好習慣 擺脫私密處困擾才能輕鬆度過每一天 即使生活再忙碌，也不要忘記寵愛自己 ‬若妳也有私密處困擾，別忍了，快來試試孕哺兒蔓越莓的祕密花園清新保養吧！ 分享給大家 https://momtobe.cc/67420/tzut6 🔸tzuhanhan的IG👉🏻 https://www.instagram.com/tzutzuhan/ 🔸X Mrs.kuo的棉花糖白日夢x的FB👉🏻www.facebook.com/tzutzuhan #孕哺兒 #孕哺兒mamacare #mamacare #孕期營養品 #孕期營養品推薦品牌 #孕期營養品推薦 #懷孕營養品 #蔓越莓推薦 #孕哺兒蔓越莓 #孕期營養品 #懷孕初期蔓越莓 #孕婦蔓越莓推薦 #孕期蔓越莓 #孕婦蔓越莓 #懷孕蔓越莓 #蔓越莓花青素 #蔓越莓益生菌 #蔓越莓推薦 #蔓越莓女性 #蔓越莓膠囊 #前花青素PAC

這款包也太可口【10款食物造型包】鯛魚燒、毛豆化身包包超級吸睛！

包包絕對是時尚完成度不可或缺的重要元素，不少人把食物造型直接變成包包設計，不只超有記憶點又顯個人風格，而且不論你今天穿得超帥還是超可愛，配上食物造型包都不會突兀。本篇集結10款造型超可愛的食物包包，想要多可愛、就能多可愛！ 👉🏽【11個韓國文創品牌小物】用可愛療癒平凡的日常，紅薯、黑糖餅全都變身配件 可口食物包包-鯛魚燒斜背包 這隻雕魚燒包包因為小巧可愛，不少人買給小孩背，一上身絕對是可愛加倍。容量適合簡單出門，帶上鑰匙、小錢包、AirPods都沒問題！👉🏽點我購買 可口食物包包-樂事帆布包 樂事包包尺寸就和真的樂事洋芋片差不多，背起來更有一種滑稽感，黃色、綠色顏色也非常搶眼，全身素色搭上一個瞬間也有街頭感。👉🏽點我購買 可口食物包包-麥當勞紙袋後背包 沒有人不認識這個全球最經典紙袋吧？麥當勞包裝袋變身的後背包，加厚材質、超大收納空間，這包包意圖使人一直想吃麥當勞阿!👉🏽點我購買 可口食物包包-公雞 要不要太生動，完全就是真實的可愛，帶著寵物出門去，交換禮物剛剛好！👉🏽點我購買 👉🏽小到只裝得下可愛!10款【時尚小廢包】推薦，穿搭秒變超好看! 可口食物包包-好吃の起司斜背包 小廢包就是拿來讓穿搭加分的!傑利鼠最愛的起司也變成了小廢包設計，顏色是可愛的暖黃色，一看就超有型!👉🏽點我購買 👉🏽 最萌貓鼠【湯姆貓與傑利鼠周邊】湯姆貓壓扁地墊、傑利鼠洞穴小夜燈 可口食物包包-甜美芝士斜跨包 起司實在太可口，那就再做成另一款實用的小方包，療癒奶色加上超俏皮造型，春天背再合適不過！👉🏽點我購買 可口食物包包-榴槤側背包 泰國手工製作的榴槤包因為夠傳神、夠精緻，變成當地一個超熱門的伴手禮，怕榴槤側背包太醒目，也有小巧的榴槤零錢包完成你想搞怪的小心願！👉🏽點我購買 可口食物包包-吐司煎蛋包 猛然一看真的會以為是一片吐司！色系超好穿搭、容量也做足，能放得下整支手機，還附上荷包蛋造型的小包包，閨蜜、親子一起背也沒問題！👉🏽點我購買 可口食物包包-珍奶包包 珍奶控這個示愛的方式應該很明顯了吧！超大杯珍奶背在身上絕對是全場焦點，包包高度達20公分，不只錢包、手機，連補妝用品都能裝得下！👉🏽點我購買 可口食物包包-毛豆腰包 超台灣味的小菜毛豆也能背上身？這一款超接地氣包包，不只容量大、超能裝，外層也設計成毛茸茸觸感，從裡到外都是細節呢！👉🏽點我購買 👉🏽 8款「文青系隨行杯」推薦，韓國文創、日本經典品牌，連喝水都比別人好看! #翻玩#翻玩包#iGen#側背包#學生包#單肩包#休閒包#造型包包#創意包包#斜背包 #食物包包 #惡搞禮物 #交換禮物 #生日禮物

〔她的人生課〕Love Yourself！怎樣才算真正愛自己？

Love yourself，說起來容易做起來難，除了在物質上花點錢寵自己外，讓自己的心理處於舒服的狀態，也是很重要「愛自己」的方法！認真思考一下，你真的夠愛自己嗎？要怎樣才算真正愛自己呢？ 什麼時候，你會對自己說？ 「要多愛自己一點！」、「對自己好一點」，這句話你有多常對自己說？又是在甚麼時候對自己說？ 是在你想說服自己買一個很貴的包包、鞋子、衣服？還是想放縱自己來一場說走就走的旅行？ 物質上對自己好，確實是愛自己的明顯表現 但愛自己不只局限於物質上的寵愛 你愛他，但就是不愛自己 身邊有些朋友，即使知道另一半劈腿、對自己不好，還是會選擇無限寬容與原諒，我也曾經問過他們，為什麼對方這樣對你，你都不會想分手？ 得到的回答是 「因為很喜歡他/她啊」 試想如果走在路上有個陌生人一直拿木棒打你的頭，大家的第一反應應該會制止對方，或是想要求救，甚至是報警吧！ 沒有人容忍一個陌生人這樣一直傷害自己吧！？ 但在遇到另一半不斷劈腿、出軌，你卻會選擇原諒，縱容他一再傷害你 這和讓陌生人一直打你頭無異 你很愛對方，但卻不愛自己 真的應該「要多愛自己一點！」、「對自己好一點」 物質以外，要怎樣愛自己？ 愛自己應該是 為自己和別人的相處畫出一條明確的底線，並在對方跨過底線時能適當反擊、捍衛自己，才是真正愛自己 這不單指與另一半相處的愛情，也適用於親情、友情，以及生活上各方面的人際關係 如果能明確知道自己的最低容忍限度，就能及時察覺自己的情緒變化 也許還做不到像電視劇中那些大女主可以很果斷、很颯的反擊，但至少能冷靜下來 如此就不會被對方牽著鼻子走，也就有保護自己不再承受別人傷害的空間 愛自己，讓自己更好 如果你總是在說服自己大花錢的時候告訴自己「要多愛自己一點」 那真的很棒😊，請你保持下去 如果你現在正在面臨要不要離開一個不對的人，而告訴自己「要多愛自己一點」 那要恭喜你❤，你已經冷靜下來，不再被對方左右 要開始朝著更好的人生方向邁進了！💪

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