滿滿回憶的台中火車站舊站🤎搭配小隻女復古風大衣穿搭，來到車廂內的咖啡店🤎咖啡豆造型雞蛋糕好可愛

滿滿回憶的台中火車站舊站

來到充滿回憶的台中舊火車站 以前婚攝經常搭火車到外縣市工作 這裡除了保留完整樣貌和氛圍 還開了一間車廂咖啡店空間 分享最近愛上的質感美靴 耐看黑白格紋、復古五金設計 粗跟厚底靴小隻女必備 小隻女穿上長大衣&長洋裝 選擇有份量的鞋款來撐高度 好喜歡我身上這套綠色大衣 可隨性打開呈現浴袍長大衣 也可以全部扣起來綁帶收腰呢 那天車廂內坐滿人 畫面彷彿東方快車呢 ~ 配戴低調復古黑耳環 覺得短髮很適合戴耳環，也能修飾臉型 衝著咖啡豆造型雞蛋糕來的 甜點都還不錯吃喔！ 吃到喜歡的甜點覺得好療癒 這個桌面拍起來好好看超想帶回家！！ 唇膏選擇偏復古橘調 指甲油搭配咖啡色系 搭配車廂內懷舊風格 終於找到好看的小尺寸皮夾 收納在我的隨身包包 還有多餘空間放唇膏 小物 等 從上往下拍的視角，靴子正面長這樣 歡迎來台中火車站舊站走走逛逛 咖啡店： mamonaku cafe 靴子：Charles & Keith 包：Vivienne Westwood https://www.instagram.com/a_li_makeup/

年輕都會時尚風 PLAYBOY Defense系列

喜歡充滿樂趣的生活 所以喜歡PLAYBOY的酷與自信感 年輕都會時尚風配上Defense系列 黑灰色調卻感受到繽紛好玩的生活 很喜歡用低飽和的色彩呈現出都會感的穿搭 再用寬鬆的版型帶出年輕時尚的風味 配上PLAYBOY Defense系列更是關鍵元素 俐落的包型加上精緻的盾牌圖騰印花超有質感 在視覺和觸感上都能感受到與眾不同的層次感 大容量分隔的收納空間非常實用 無論單肩、斜背都百搭又好看 現在買包還送品牌造型悠遊卡 經典的兔頭LOGO掛在包包上超級吸睛 每次嗶卡時都覺得酷到不行 Defense系列還有其他包款和小件 快趁這時候時候一起入手吧 也可以到官網或官方IG @playboy.taiwan 追蹤每一季最新推出的款式喔 #Defense系列 #斜背包 #都會風 #playboytaiwan #兔子包 #新品上市

哪裡買便宜超值行李箱?板橋工廠直營一年保固、五年保修的新北行李箱專賣店、可刷卡分期、免費配送的箱寓行李箱專賣店

想買行李箱卻不曉得哪種比較適合自己？不曉得行李箱哪裡買便宜？板橋長江路的箱寓行李箱專賣店板橋店是評價很好的新北行李箱推薦，以工廠直營的方式經營，讓人能買到高CP值的優質行李箱，也提供行李箱維修，箱寓板橋店不僅販售自家品牌JournEase，也有賣Samsonite、萬國…等知名品牌行李箱，鋁框、拉鍊、布面款，胖胖箱、耐摔鋁合金箱、復古款、前開式、登機箱…想找的各種行李箱通通都有，看喜歡的都可以試用，受過訓練的現場人員專業又細心、能提供最符合需求的選購建議，在店裡買的全系列箱款都享有一年保固、五年保修，除了可刷卡分期、可使用國旅卡，還能免費配送，目前有七間分店的箱寓還提供一間購買連鎖服務，讓想選購行李箱的朋友能買得更輕鬆有保障喔！ 板橋長江路二段155號的箱寓行李箱專賣店板橋店、鄰近板橋新埔生活圈和江翠國中，交通很便利。環狀線捷運新埔民生站走路10分鐘左右就能抵達，旁邊也有658公車經過的「大漢橋(長江路)」站牌，附近的文化路、民生路主幹道公車也很多、班次又密集，新莊、中和、新店的朋友搭捷運或搭公車來都很方便。 而因為店面離台64快速道路、台65道路也不遠，店面後方就有華江九路的江翠水岸停一停車場、附近也有溪頭街271號的滿天星停車廣場，要開車前往也不用擔心停車的問題。 箱寓是台灣在地的行李箱專賣店，創辦人是很會享受生活的旅遊達人，因為知道行李箱對整個旅途很重要，所以創辦了箱寓行李箱專賣店，希望讓大家能用最精省的預算買到有保障且好用的行李廂。 箱寓除了以工廠直營的方式販售高CP值的自有品牌行李箱，也販售Samsonite、萬國、KANGOL…等知名品牌行李箱，因為款式齊全且價格實在所以很受歡迎，目前已開了台北中正店、木柵店、松山店、南港店、士林店及新北市的板橋店、三峽店，有七間實體門市可選購。 箱寓行李箱專賣店板橋店的付款方式很多元，除了收現金之外也接受國旅卡及一般信用卡，而且不像有些店家想刷卡還要多收手續費，箱寓板橋店即使刷卡付款也不會多收手續費喔！ 之前曾看新聞報導：有人在網上訂購行李箱、貨到時卻發現有刮痕，要換貨必須要再等20個工作天的流程，也有人發現行李箱有瑕疵、想退卻被要求自行負擔500元運費。雖然網購看似很方便，但也有很多不確定的風險，與其這樣我寧可到箱寓行李箱專賣店這種實體通路買還比較有保障。 箱寓板橋店的店面不算大，啖挑高的空間讓人感覺很寬敞舒適，裡面擺滿了各式各樣的行李箱。 牆上也有列出TSA國際海關鎖、專利防盜拉鍊、前置扣環、鋁合金拉桿、360度靜音輪、鋁合金邊角這類細節的功能提醒標示。 箱寓板橋店除了刷卡付款不多收手續費之外，消費者購買中跟大SIZE的行李箱，若騎車或搭車來選購、不方便帶走，住板橋跟新莊區的朋友店家也會請配合的司機幫忙免費配送。 店裡也有賣一些行李束帶、電子行李秤之類的配件，想更方便快速找到自己的行李箱，或不希望因托運行李超重而被加收超重費用，都可以在這裡購買到實用的配件。 箱寓行李箱專賣店有提供一年保固、五年保修，不只自有品牌提供良好的售後服務，只要在箱寓門市購買的行李箱壞了，都可以拿回來這邊修理。 箱寓行李箱專賣店雖然不對外提供行李箱維修，但只要是他們販售的行李箱，整個行李箱不管是鎖頭、輪子…哪些部分有出現什麼狀況，都找得到人負責。 不管在哪間分店購買行李箱，箱寓全部的分店都可幫忙連鎖服務。 購買之後店家給的保固卡記得要收好，因為他們是憑卡來提供相關保固的喔！ 出國時貴重物品及護照等最好放入手提行李中攜帶，所以店裡也有提供各種材質的輕便手提行李可選擇。 因為每一家航空公司的行李限制都不相同，廉價航空免費行李限重通常會比一般航空公司規定更嚴格，所以箱寓也有販售廉價航空用的小型行李箱喔！ 選購行李箱時通常有尺寸、耐用度、功能性及防盜性之類的考量，而不管是要堅韌耐用的硬殼行李箱，或輕便好攜帶的布面行李箱，店裡都能找到。 店裡每咖行李箱上都有清楚的標價吊牌，不用擔心店員看你像是沒經驗的菜鳥就亂開價！ 先幫大家科普一下行李箱重要的細節。 出國旅遊攜帶的行李箱最好要選用TSA規格的海關鎖，可避免行李箱被海關直接破壞的問題，用TSA海關鎖的行李箱，海關人員就能用專屬鑰匙直接打開來檢查，不必暴力破壞行李箱。 防盜防爆拉鍊行李箱有內外雙層拉鍊齒有加固、可提升拉鍊咬合度，讓人無法以尖銳物將拉鍊劃開，既可增加防盜功能也有很好的防爆效果。 箱寓行李箱專賣店裡面大大小小的行李箱都有，從20吋以下到25、29吋的都有，不管是ABS、PC、PP、PC+ABS、還是鋁鎂合金箱，上開式、前開式、對開式、胖胖箱、折疊箱...通通都能找到。 裡面的店員專業又親切，不管客人有怎樣的需求跟疑問，都會很有耐心地詳細介紹跟解說。 不同的旅遊天數適用的行李箱也不同，想去短期旅行可以選20吋以下的登機箱當隨身行李帶上飛機，想去旅行個5~7天可選22~26吋左右的中型行李箱，要去較遠的歐美國家玩7天以上就要選至少28吋的大型行李箱。 喜歡什麼功能或材質、要多少單價購買，甚至是純粹想選顏色漂亮或有時尚外觀的行李箱，店裡都有不少的選擇。 JournEase、CASECASA行李箱都是他們工廠直營的自有品牌，價格很經濟實惠、材質很耐用，也有兼顧外觀設計，像這款JournEase行李箱甚至還有迷彩花色喔！ 箱寓工廠直營的這兩個品牌最主要都採PC加ABS的複合型材質，結合了PC 高韌度及ABS高硬度的特性，能緩衝撞擊力道的行李箱對抗衝擊跟吸震力表現都不錯，又兼具可耐冷熱的優點，可以帶著全世界跑透透，旅途中就算不小心碰撞到也不容易壞或破損。 箱寓自營品牌的內、外部都有不錯的細節設計，我看的某一款JournEase行李箱外面有行李掛勾且有防盜拉鍊，裡面使用乾濕抗菌表布、隔層又很多，對開式行李箱兩邊都有X型收納束帶，物品裝得多又能好好分類。 這款兩邊除了裡面有雙扣環、隔層比較多，還有做加大功能性，從後面拉鍊的位置拉開來，就可以變出加大空間，這種可擴充行李箱能增加整體容量，可及時解決血拚過多而在放不下戰利品的冏境。 在店裡看喜歡哪款都可以盡情試用，看得到也摸得到商品，不像用網購那樣需要擔心品質或拿起來的手感跟想像中有落差。 我個人是喜歡有拉桿的行李箱，尤其是有鋁合金拉桿的行李箱實用又能幫行李降低重量，搭配4個輪子的行李箱裝多少都能能輕鬆拉著走。 店裡的生意很好，那天我在選購行李箱時陸續進來4、5組客人、每組都有成交。 有一組特別來回購的老夫婦買了這種前開式的行李箱，老夫妻有說選這類前開式行李箱拿東西時比較方便，會比對開式更不佔空間。 我後來選的這款CASECASA行李箱有厚實的箱體，搭配防撞護角、防盜拉鏈堅固又耐用，除了可以用握把側提也可以用搭桿拖拉，奶茶色配黑色的撞色設計既耐看也很好搭配整體穿搭。 這款外觀看起來像一般萬向輪的其實是隱藏式避震輪，避震彈簧是做在輪胎的上面，讓行李箱拖動時可以適應凹凸不平的路面。 裡面的內箱規劃了許多收納隔層內袋，這樣要整理行李時也會更有效率，很適合常常需要頻繁拿取物品的朋友來使用。 前面還有可以拉伸的前置扣環，可以把包包、提袋或有掛耳的小東西勾在行李箱上一起拉動，拉著去免稅店血拚過程也會更輕鬆。 這款還有很方便的杯架設計，讓人在旅途中能隨時享受飲品，不會因為找不到杯子或罐光飲料而煩惱。 我選的CASECASA行李箱鋁合金拉桿手感圓潤，兩段式拉桿可以調整到舒服的高度，拉桿卡撙會自動固定、拉動時也不會有晃動感，好好推、好好拉，轉彎時輪子也不卡卡得，國內外旅遊時行李箱都能輕鬆推著走。 工廠直營的CASECASA行李箱價錢平實質感又好，還有側邊提把設計、鋁合金拉桿、TSA海關鎖、防盜拉鍊、避震輪、複合材質…等特點，細部設計很貼心、實用，外觀時尚又實用，是高CP值的台灣品牌行李箱喔！ 美好的旅行少不了旅行箱這個好侶伴，使用適合自己的旅行箱能讓整個旅程更加輕鬆自在。箱寓行李箱專賣店板橋店的交通便利，販售的行李箱品牌、款式超齊全，不管要選擇哪種材質、開闔方式、哪種尺寸跟需要什麼機能的行李箱通通都能找到，不怕網購糾紛、實體店面購買更有保障，不用擔心買了之後行李箱有狀況沒人負責，店員專業又貼心，讓人能買得超值又有提供完善的售後服務，也讓整趟旅途沒有後顧之憂、玩得更盡興！想買好用旅行箱的朋友很推薦到箱寓行李箱專賣店去選購喔！ 箱寓行李箱專賣店 *板橋店 地址：新北市板橋區長江路二段155號 電話：02-82570568 營業時間： 11:00–21:00 *三峽店：新北市樹林區大義路6號 *木柵店：台北市文山區興隆路三段263號 *松山店：台北市松山區健康路196號 *中正店：台北市中正區重慶南路三段18號 *南港店：台北市南港區忠孝東路七段583號 *士林店：台北市士林區文林路761號

FREESTONE Fastpac Plus 快翻斜背包 日常小包推薦

我很開心擁有很棒的友情 上週週末跟珊去台南玩幫她過生日 我們都留下非常好的回憶 每天都是獨一無二的 會依照想要打扮的場合好好搭配 有一個愛拍照的姐妹真好 可以一起拍美照 FREESTONE Fastpac Plus 快翻斜背包 日常小包推薦 最近好喜歡背這個包包出門，尤其是上班的時候 因為裡面有十個收納口袋 一定夠我裝 手機、衛生紙、錢包等等完全沒有問題 空間好大可以放好多東西 男女都合適 而且是台灣品牌一定要推一個拉 我也很喜歡他的功能可以快翻快取 像是騎腳踏車運動 悠遊卡跟常用隨身小物 很快就拿到了 除了旅行之外，在台北走走也常背 最近飄毛毛雨也不用擔心 防潑水功能包包有一則防護 真的很喜歡 😝😝😝推薦給你 官網網址 https://www.freestonestudio.com/ @freestone.studio #FasterThanYouThink #fsfastpac #機能包

🔎 全台│UNOVOYAGE│旅行小物

台灣在地品牌「UNOVOYAGE」，2016年創立，以旅行移動為基礎，注重日常產品的品質和設計風格，2024新年推出最強大的舒眠設計，旅行枕採竹炭黑科技及針織技術，對稱的加高設計，讓頸枕更貼肩頸，舒爽透氣好清潔，美感與實用兼具，讓旅人360度都是最佳睡眠姿勢。 🔻🔻🔻#旅行枕 ღ #UNO KNIT織麻頸枕 $1980✨ #伊斯坦堡粉 ღ 這款頸枕粉的剛剛好，不會過於少女又很耐看，還附有黑色網袋好收納，自從疫情緩和後，旅人們就開始安排出國旅行，以後出門在外，或是上飛機都不用擔心不好睡了～只要有它，到哪都能睡得舒服又安心！ ღ 頸枕布套摸起來舒適，且不易有粗糙感，親膚的貼近臉頰皮膚，且不會感到不舒適，且圍繞於脖子周圍，相當貼合及360度支撐性極佳～睡起來不會感到過於硬，頸枕反而是有彈性的內裡，選用竹炭記憶棉枕芯，軟QQ的還會回彈呢。 ღ 最喜歡就是，附有的扣環還能隨處扣在包包或行李箱上，算是蠻方便攜帶的～且還附有一個攜便袋，輕鬆依說明步驟將頸枕交叉手臂法、麻花捲式收納，僅剩1/4的大小，將其掛至行李箱提把上，真是方便又不佔用空間，好攜帶，推推！ 📌 小撇步⊚ 頸枕適用各種睡姿，包含後仰、側睡、趴睡、躺睡及腰部支撐。⊚ 頸枕布套選用獨特的UNO針織技術，可放進洗衣袋中清洗；枕芯不可水洗，以清水布擦拭即可。⊚ 若將頸枕收納後，平時還是要拿出來伸展透氣，以利於延長其記憶棉枕芯的使用壽命。⊚ U型凹下部位，不可過度掰開形成一型。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @UNO Voyage （尢口）IG：👉 @unovoyage官網：👉 https://unovoyage.com/ ✨✨還記得那年2020巴黎時裝周，unovoyage成為第一個登上時裝秀的旅行枕。-本篇與UNOVOYAGE合作，皆為真實感受。 #台灣#台灣小物#全台#全台小物#UNOVOYAGE#旅行必備#戶外#尢口#織麻頸枕#出國救星#睡眠好幫手#送禮自用#織麻旅行頸枕#織麻枕#頸枕推薦#旅行頸枕#頸枕品牌推薦#旅行頸枕推薦#多功能旅行枕#飛機枕#頸枕哪裡買#momo熱銷頸枕#星宇旅行枕#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

神奇好用小物~強力推薦!驅塵氏 雙軌密封夾鏈袋

Steel我算是 #花仙子 的忠實粉絲(自己講 哈 好物好用當然一定要推薦給大家使用 #驅塵氏 #雙軌密封夾鏈袋 像Steel我裝東西都一定會找夾鏈袋裝起來，這點真的是我龜毛的地方 Steel我也有使用過非常便宜的夾鏈袋(網購)，老實說真的不是很耐用 輕輕劃到一下就破或是夾鍊封口處無法順利封緊，放在包包的東西就會漏光光 包包經常發生慘案，這次剛好看到官網再販售#驅塵氏 #雙軌密封夾鏈袋 二話不說立馬直接購入 - 會選擇#驅塵氏 #雙軌密封夾鏈袋 是因為有幾個特色非常吸引我 我也覺得非常值得購入 *雙軌密封阻水防潮 *可以重複使用 * 阻隔氣體竄味 *抗氧化強效保鮮 *安全無毒，無添加塑化劑 *通過歐盟16項檢驗 *強韌密封，1.5倍阻水效果 *抗氧化長效鎖鮮120小時 *通過SGS檢測，不含雙酚A 白色的地方也可以寫上儲存物品名字，覺得是貼心設計 光是重覆使用這個Steel我就是會購入原因之一 另外也通過檢驗合格，畢竟Steel我都拿來裝食物居多(吃貨 #雙軌密封夾鏈袋 本身屬於加厚款且強韌 怎麼拉扯都不易被破壞，簡直就是愛了，用一次就回不去了 - #驅塵氏 #雙軌密封夾鏈袋 另外一個優勢 開封後，非常方便收納，不會因為開封就關不回去 著裝食物的時候，單手就可以完成 袋子大小也差距非常大，所以很適合裝想使用的物品 *哪裡購買 驅塵氏官網：https://www.farcent.com.tw/products-brand/E70Yn48Jp9ZP7mi6FB粉絲團：https://www.facebook.com/farcenttools/?locale=zh_TW全聯賣場連結：https://pxbox.es.pxmart.com.tw/search/result?keyword=%E5%A4%BE%E9%8F%88%E8%A2%8B&sort=0 #驅塵氏 #雙軌密封夾鏈袋 #防受潮 #強韌夾鏈袋 #夾鏈袋 #密封袋 #雙軌密封阻水防潮 # 阻隔氣體竄味 #安全無毒 #無添加塑化劑 #通過歐盟16項檢驗 #強韌密封 #抗氧化長效鎖鮮120小時

Bekah 私心推品 | 越大越時髦之最值得入手的大包

文／Bekah 你一定有過這樣的經驗，手上東一包西一包，拿在手上，慌亂中找不到所需物品。對於Bekah而言，時常有這種事情發生。自從步入社會後，更是覺得小包不再實用，圖方便想要帶一個小包出門就好，但結果往往是手中增加更多的袋子。不管你的職業是律師、顧問，業務等各行業，只要有大量的文件與電腦要放在一個包裡的需求。還是休閒活動時需要把美妝用品、電子物品，或是錢包等重要物品裝在一起，這篇文章你點進來值了。今天就要來跟大家分享 Bekah 心目中實用又時尚的大包，看哪一款可以直擊你的心。 1. Ｍulberry | Bayswater 手提包／褐色 Mulberry的包一直都很戳 Bekah的心，不管是大包還是小包都有他們家獨特的設計格調，每次經過櫃上，都會忍不住走進去試背的程度。這款 Bayswater手提包是他們家蠻經典的款式，採用天然植鞣皮革製作而成。因為是純天然的材料，所以全新的包看起來很堅挺，但摸起來又不會給人感覺太硬，手感好到會上癮到一直想摸。另外，隨著使用年限的增長，包包的皮革變軟的同時，也會呈現出自然光澤，簡而言之就是越背越迷人。Bekah最喜歡這款包的原因，在於它前端的標誌性郵差鎖扣閉合設計。看似簡單的包型因為這個標誌性的設計，質感大幅提升，這款包也讓我 get到什麼叫做行走的低調。 Ｍulberry Bayswater 手提包。（圖／翻攝自Mulberry官網） Bayswater 手提包內裡。（圖／翻攝自Mulberry官網） 2. Fendi｜Peekaboo ISeeU 中型Selleria包款／米色 如果說 Ｍulberry的包給人是成穩的英倫風，那 Fendi的這款 Peekboo ISeeU就是優雅的灑脫感。以淺米色 Cuoio Romano皮革製成的包款，同色系手工縫線讓整體設計更有亮點。值得一提的是內部採用硬隔板，將包分成兩個隔層，這樣東西也能更好的被收納。跟上一個 Mulberry包款一樣，正面的經典牛角鎖，也是Bekah最喜歡的部分，尤其是包口的部分，打開後微微露出的內裡，帶有一種慵懶的鬆弛隨意感。背之後一句話「姐背的不是包，是生活的態度」。 Fendi Peekaboo ISeeU Selleria。（圖／翻攝自Fendi官網） Peekaboo ISeeU Selleria內裡。（圖／翻攝自Fendi官網） 3. Ralph Lauren｜Collection RL50 小牛皮大型包款／黑色 「一眼定鍾情」說的就是 Bekah對 RL50這款包的第一感覺，Ralph Lauren一直以來都給人老錢風的形象，推出的這款50週年紀念款小牛皮包包，以旅行袋作為靈感而被設計出來，彰顯著簡潔俐落的低調感。這款包最特別的設計，除了容量大之外，包款上方的弧形輪廓和前方束帶設計，讓整體看起來優雅不失大氣。 Ralph Lauren RL50。（圖／翻攝自Ralph Lauren官網） Ralph Lauren RL50內裡。（圖／翻攝自Ralph Lauren官網） 4. The Row｜Soft Margaux Bag in Leather／深灰褐色 看似簡單又普通的設計，卻能在你背上它的瞬間，讓你無法自拔的為它買單，帶出櫃上。容量也不需要 Bekah多說什麼，很明顯這款包的「能裝」程度極大。包的造型是設計成梯形，以圓弧的輪廓將包的整體線條感顯得流暢，荔枝皮打造的霧面顆粒感，不僅摸起來滑爽感 MAX，即使搭配間單的T恤牛仔褲看起來也有成穩、大氣的格調。側邊添加的束帶扣設計，使其背起來更有個性，想要帥氣炸街的你，選擇 The Row Soft Margaux 17絕對不會錯。 The Row Soft Margaux Bag。（圖／翻攝自Ralph Lauren官網） Soft Margaux Bag側面。（圖／翻攝自Ralph Lauren官網） 5. Celine｜平滑牛皮革CABAS 16手袋 ／黃褐色 Celine CABAS 16有兩個款式，Bekah個人認為今天介紹的這款更加有范。包的外型簡潔大方，簡單開合的設計，解決了手忙腳亂的煩惱。光滑小牛皮的設計，手感滑嫩，令人難以抗拒，包本身重量輕，即使裝很多東西也不累肩。中間凹下去的設計，讓背 Celine CABAS 16凹造型時的妳，看起來有種高級颯感。 Celine CABAS 16。（圖／翻攝自 Celine官網） Celine CLOCHE CLÉS鑰匙扣。（圖／翻攝自 Celine官網）

餐前必備｜Lifeso．零澱廢ex｜餐前嚼一粒~實現大餐自由｜唯一澱粉針對．順暢有感｜澱粉餐食沒在怕！

試問有哪個美食愛好者，能夠抵擋得住美食的誘惑呢？熱騰騰的火鍋、香噴噴的雞排、好吃的蛋糕甜點口水已經有夠不爭氣的從嘴角流下來XDD每當快要到夏天就要重新開始減重～～～不過好在，去年開始我就很努力的運動+飲食控制才恢復到一個相當健康的體態！ 高澱粉及高碳水的食物，往往是我們與好友聚餐的首選這些食物也才是快樂的來源阿!!!!!!!!! (吶喊)但是因為我過去有婦科方面的問題必須相當認真的控制自己的飲食，相對在精緻澱粉的部分我就比較嚴格的把關，有時覺得為啥我要過的那麼苦啊？？ 所以在開心吃的同時，補充一些可輔助代謝的保健食品於是這次我想分享的就是「Lifeso零澱廢」可以讓我吃的開心也吃的安心，幫助我們減少負擔我覺得就是個很不錯的選擇！ 外食族為什麼需要補充保健品呢？補充的理由很多元 1. 不均衡的營養攝取：外食通常都是高油脂、高鹽、高糖份的食物長期食用下來也很容易造成營養攝取的不足，體內缺乏蔬果和穀物及健康的蛋白質，很容易引發營養不良等等的相關健康問題。 2. 熱量攝取過高：外食往往都是使用各種調味料來提升食物的風味包含大量的油脂、人工添加劑、高精緻糖份等等，這些都是高熱量攝取的主因長期攝取過多的熱量，容易有代謝和其他慢性問題的風險。 3. 食安問題：外食的品質難以保證，可能存在食品保存與烹調的不當而保健食品通常經過各項把關，能夠提供身體所需要的營養。 當然需要注意的是，保健食品是一種有效的輔助方式來幫助維持我們的健康生活，飲食和運動是保持健康的重要因素所以請不要忘記了～飲食和運動才是最重要這些基本的健康習慣才能真正幫助我們保持健康。 Lifeso零澱廢—包裝內容物 分享這陣子在吃大餐前的必備好物：全新升級的「零澱廢EX」如果你平常很難克制口腹之慾、難得聚餐不想錯過美食不坊可以試試看這個～幫助你解澱、還能夠順暢舒服的小法寶😉 背面翻過來，也有很清楚的營養標示賞味期限跟保存期限 、各種成分萃取，也都標示的很清楚在包裝上服務專線＆代理公司 、地址也都很明確最怕很多來路不明的保健品連資訊都給的不詳細 但是Lifeso這個平台都很明確的印在包裝上，這樣真的相對安心很多～ 它的包裝是做這種夾鏈袋型的設計，外觀是簡約清爽的白色調為底這次的「EX」添加的成分也比前一代更升級搭配大大的數字「0」直接帶出產品零澱廢的產品樣貌與情境感 夾鏈袋的上方是做方便的易撕口，中間也有貼心的密封設計所以拿取跟收納相對便利，不必擔心還得找密封夾夾起來(我真的有遇過那種很雷的設計，所以有做密封真的很重要) 我因為平常都會有運動的習慣，加上曾有婦科的小問題所以我吃東西真的都是有在克制的但即便在做飲食控制，還是得留個1天的放縱日唄讓自己好好的大吃一頓，才是繼續前進的動力嘛！(像是麥當勞或是蛋糕之類的澱粉～垃圾食物偶爾還是需要低) 除了日常運動之外，我最近也開始食用「零澱廢」它是一款能夠幫助順暢及阻隔澱粉的保健食品主要是針對我們平日吃的澱粉問題來解決 「零澱廢」一包總共有48粒，數量剛剛好大概能吃到一個月我想是沒問題的～而且這種袋裝大小，攜帶外出整個就很方便就在今天晚上出門吃飯的時候，我直接丟到包包內也不用擔心會占到空間，就是一個很便利攜帶的小物 顆粒的大小食用起來，對我來說是完全沒有難易度算是非常好入口的，即便是顆粒也是相當容易吞服的 Lifeso零澱廢—成份介紹 別看它小小一錠🤏，它的成份可是很專業的喔與前一代不同的地方就在於它的成份又更加升級了😉零澱廢EX是安心保證的專利商品｢燃、清、隔、暢｣ 唯一澱粉針對的專利配方，還能有輕鬆順暢感 升級版的零澱廢，主要就是添加了「專業栗子種皮萃取」「栗子」本身就是一個很神奇的果實🌰 我自己也有上網科普了一下，現代的醫學也相當厲害已經有技術的將「栗子皮」中的營養素給萃取出來這樣的栗子皮萃取物可以阻斷澱粉 、醣類的吸收可有效的阻隔澱粉，提高成功率90% 零澱廢也擁有唯一澱粉的專利配方👇 ✔️白腎豆萃取 (白腎豆更是澱粉的天敵阿!!!!!!!!!)它能夠幫助維持消化道機能，能夠抑制食物中的澱粉分解並減少糖分進一步被人體吸收，可調整體質 、促進代謝 足夠攝取量的白腎豆萃取物，在身體上的功效與好處很多所以你如果是米飯與麵食的擁護者，這項萃取物就很適合你 ✔️專利玉米可溶性纖維是許多機能性食品或保健食品中常見的成分之一其中包含有超過85%的膳食纖維，富有多功能健康性可促進腸胃蠕動 、增加飽足感，深層養護體內環境 ✔️藤黃果萃取物藤黃果皮中萃取的HCA，是類似檸檬酸的成份可防止體內多餘的碳水化合物轉化對以米食為主食的東方人而言，有助於健康的維持 ✔️專利栗子皮萃取物栗子皮萃取物中含有酚酸類的物質，可阻斷澱粉與醣類的吸收是天然的澱粉抑制劑，以阻擋大量精緻美食的高熱量減少熱量的吸收甚至比白腎豆的效果還要更好喔!!!!!!!!!! ✔️專利秋葵萃取秋葵本身就含有非常高量的黏液，是非常豐富的水溶性纖維來源好的膳食纖維可以使糞便比較柔軟而易於排出 ✔️專利苦瓜萃取苦瓜萃取同時也是保健食品的新寵兒是由苦瓜裡萃取出來的小分子，可促進新陳代謝 、調節生理機能苦瓜本身就含有豐富的營養價值，但我想大多數民眾可能都很怕苦瓜味XDD所以透過保健食品的輔助，對於不敢吃苦瓜的消費者也能透過營養補充來健康維持喔！ Lifeso零澱廢—實測 我目前食用到第五天，通常我是在午餐跟晚餐做食用餐前大約前30分鐘食用，搭配開水一餐吃一顆或者是當我知道午晚餐會跟朋友或家人有聚餐當天會大量的攝取到澱粉的時候，我就會在餐前吃上兩顆很方便也很簡單喔！ 連續五天做實測，當然我這邊並不是餐餐都會吃到零澱廢因為我現在的飲食真的比較清淡了，但是這幾天當中都有碰上朋友的吃飯局＆情人節的微大餐XDDD所以這個時候零澱EX就馬上派上用場囉～ 其實第一天吃的時候，還真的沒有什麼太大的感覺我自己本身就不是一個會「每天」排便的人持續幾餐下來搭配零澱廢EX，我感覺上廁所的部分就開始漸漸順暢有感後面第二天到第三天開始，有時候一天上廁所可以排到兩次 我自己是真的有感覺排便上比之前順暢了不少那種無屎一身輕的感覺真的很爽XDDD這樣子的狀況在吃東西上也相對變的比較放心！ Lifeso零澱廢—食用感受 當然我必須要說，保健品是補充及輔助的食品運動和飲食控制當然也是非常重要的阿～要活就要動一方面運動的好處真的相當多我自己也是從去年開始培養起每周運動的習慣控制好澱粉不僅能夠維護腸道的健康也能夠提升代謝力，在搭配上零澱廢EX這樣的保健品輔助對健康也是更用利的！ 綜觀上述的實測分享與分析「零澱廢EX」是可針對熱愛美食的朋友所設計的好幫手喜好美食真的是人類的天性啊!!!!只能說出去玩還是要吃得盡興阿～學會正念飲食擔心太多感覺反彈和慾望就會越大有了「零澱廢EX」當開路先鋒就可以很放心 很多人會想補充阻隔澱粉的保健品來維持體態，並期待短時間就能看到效果但是食物中的熱量來源不只有澱粉，想做好體態管理的話也是得要留意油脂、蛋白質等營養的攝取量任何再營養的食物吃過量都是會造成不當的熱量堆積所以養成均衡飲食的習慣，同時搭配規律運動，才能達到理想目標！飲控+規律運動這件事情，真的是一輩子的功課唷搭配對的保健食品才能夠達到相輔相成的效果～有興趣的你可以試試看「零澱廢EX」👍👍👍 Lifeso零澱廢—相關資訊 零澱廢–官網購買連結零澱廢–蝦皮購買連結 聲明：本文皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

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