片單／情人節日劇看這些：山田涼介可愛爆擊、清原果耶締結「戀愛練習」契約？

今天是 2/14 西洋情人節，不管是有情人、無情人，或是已經踏進愛情的墳墓，都可以打開日劇，一起感受劇中 CP 帶給你的悸動！ 《我的可愛快過期了》中的男女主角，譜出了一段可愛爆擊的戀曲。（圖／節目劇照） 筆者這次特別從近年熱播的日劇中，挑出了 3 對不論個性、想法、外型都非常登對的「螢幕 CP 情侶」。他們在感情方面可能處在不同的戀愛階段，心中也可能隱藏著自己的煩惱；就如同現實生活的大家，在親密關係面前，也不免會產生恐懼、未知、徬徨。 但我相信，看著他們的螢幕故事，或許也能從中得到一些啟發——告訴自己「別害怕」，一起往更美的未來前行吧！ ⚠️以下內容涉及部分劇情 《我的可愛快過期了》：山田涼介、芳根京子 「用細膩心思融化冷酷機器人！可愛爆擊！」 芳根京子（左）在劇中飾演「機器人性格」女同事，卻意外與男主角墜入愛河。（圖／節目劇照） 堪稱 2022 年「最甜蜜戀曲」無誤！由山田涼介飾演的丸谷康介，在公司以「可愛」著稱，不論他提出多強人所難的要求，只要他使個可愛，就能讓別人心軟答應——不過已經 29 歲的他，卻被來自未來的自己宣告：「可愛快到期了？」 女主角真田和泉（芳根京子 飾）則跟康介完全相反，不只言行舉止一板一眼，臉上也看不出任何喜怒哀樂，根本就是機器人。不過身為同事的兩人，卻在共事後意外擦出火花？ 這齣劇除了看山田涼介和芳根京子，兩個可愛的人互相試探、談戀愛以外，《我的可愛快過期了》也很注重在兩人之間細微的動作變化，讓觀眾在電視前都比他們還緊張！ 劇中的設定也讓人驚艷，由古田新太飾演的「未來的康介」，到底為什麼要回到過去？在他的時空中，又跟和泉走向了什麼未來呢？相信喜歡「時空穿越」劇情的朋友，絕對不會失望！ 《心動迎戰Song！》：清原果耶、間宮祥太朗、菊池風磨 「從戀愛練習開始，笨拙單純的三角戀情悄悄啟動！」 清原果耶（左）與間宮祥太朗（右）的戀愛練習，卻不小心「假戲真做」。（圖／節目劇照） 三角戀總是讓人又愛又恨，但《心動迎戰Song》的「愛情修羅場」卻是笨拙之中又帶點可愛！ 女主角木皿花枝（清原果耶 飾）原本夢想成為跆拳道選手，她在比賽前都會聽「一首歌（真的就只有那一首）」。夢想破滅後，她懷抱著對明天的不確定，與作曲家邂逅⋯⋯ 那位作曲家，則是男主角（間宮祥太朗 飾），因為生命歷練不足、創作遇到了瓶頸，即將面臨「解約」命運。就在此時，兩人締結起一個「戀愛練習」的契約。一路以來守在花枝身旁的夏川慎吾（菊池風磨 飾），這時又該怎麼做呢？ 《心動迎戰Song》令人最喜歡的，是即使面臨對明天的不確定，以及人生停滯的困境之中，每位角色還是用樂觀的心態面對一切。這樣笨拙卻勇於迎向挑戰的心態，讓人在甜蜜之餘，感受到了生活的動力！ 《福岡愛情故事——你的世界的另一側》：奈緒、杉野遙亮 「即使聽不到，也絕對不會阻絕彼此相愛的距離！」 在《白手杖》中引發迴響的奈緒跟杉野遙亮，在《你的世界的另一側》中上演如同《silent》的聽障戀曲。（圖／節目劇照） 如果大家還記得《不良少年與白手杖女孩》，應該對大狗狗之姿的男主角杉野遙亮、跟飾演女主角的姊姊奈緒印象深刻。他們兩個其實早在 2018 年的《福岡愛情故事》，就譜出一段甜蜜的純情戀曲了！ 劇情節奏快，角色設定也十分鮮明。男主角村上蒼太（杉野遙亮 飾）對圖書館中的女孩佐佐木律（奈緒 飾）一見鍾情，不過佐佐木一把回絕，直說自己是聽障，不想跟他交朋友。充滿熱情的蒼太，該如何拉近與佐佐木的距離呢？ 「我不能跟你結婚，我們所處的世界是不同的」，這句話有沒有覺得很熟悉呢？去年冬季的《silent》也有類似的概念，不過在《你的世界的另一側》則有更好的詮釋。至於答案是什麼？就留給影迷去一探究竟吧！ 就如同就像台劇《滾石愛情故事》那樣，都是短短 50 分鐘的短篇故事集。不過本劇的時間尺度橫跨 5 年，情感堆疊的速度之快，也讓人上一秒笑開懷、下一秒就感動地掉淚！ 延伸閱讀 日劇／逃跑新娘追愛，追求「真正的幸福」？——《新娘未滿逃跑》看岡崎紗繪從兩段戀情的淬煉 動畫／不論哪個時空，我都深愛著每一個你：《君愛僕愛》雙電影約會首選，觀影順序影響結局感受！ 片單／2023冬季日劇16部大盤點，佐藤健、北川景子、山下智久大咖集結！ 關於我 宋思彤，筆名六六。喜歡記錄生活、醉心於影像敘事，最近還迷戀日劇。期許自己用有溫度的筆觸，寫下身邊動人心弦的故事。劇評、議題探討、時事延伸話題，更多面向的我都在這裡。

2022亞洲兒童說故事達人比賽｜6歲女兒成為台港唯一亞洲10強

🔐6歲女兒解鎖亞洲兒童年度盛事🏆 Scholastic Asia Top 10 Young Storytellers Award 📚 謝謝學樂亞洲每年舉辦活動，讓孩子有機會訓練英語表達能力，也謝謝評審們的青睞，還有各位幫忙投票！ 以下為得獎那一刻，真的好激動！ 2021 女兒是台灣10強，一起看看幼幼的她🤣 失業媽咪在家陪她自學英語, 同步經營臉書粉專 『M老師玩英語』 分享玩中學給更多的家長參考，因為太真，也沒甚麼業配！樂於活在吃土的日子！ 2022 女兒是亞洲10強 一起看看得獎影片！ 我知道 Outschool 是我一直想讓孩子追求的學習模式，即使是2場的半夜2點面試我也要努力爭取加入！ 於是，公幼全日班的她，也因為我，開始了如母語般學英語地加入各類Outschool 線上主題課程。 學語言，有環境勝過一切！ 和全世界的同儕互動，難能可貴！ 在家留學，宛如加入線上國際學校！ 不急不徐，選擇一週一堂的主題課。 我們2022年5月中從這堂畫畫課開始， 點👉 Art Adventures 看詳情 這是她第一堂的Outschool, 以興趣為主導，循序漸進，我們持續了5個月。 畫輪廓穩固她的小手肌，對於後續寫作字跡工整度，功不可沒！ 🎈8月中，視覺引導主題口說課程： 👉 ESL Topics of Interest for Beginning ESL/EFL - (2-3 learners) 看詳情 老師的專業，另一個家長回報是，她備考全民檢中級的女兒，短期內已經大幅成長為B2，英語屬於類母語！順道一提，這個老師是 Henry's Blog 亨利媽咪慧眼相中的！ 以下是女兒上課影片⬇️ 🎈8月底，8-10個同義形容詞課程： 點👉 All About Adjectives - Wonderful Writing With One Word at a Time (ESL Friendly)看詳情 這堂課程是香港媽咪要求我跟老師提案設計的，瞬間爆紅，我完全不敢退出，因為上課內容實在豐富到我在旁邊也學了好多。 給大家看看上課講義的內容⬇️當時的她孩子摸索一邊上課一邊練速度做筆記 後來，練多了，筆跡工整度大增⬇️ 🎈9月，公主茶會故事課程： 點👉The Valentine’s Day Princess Tea Party!! 看詳情。 老師完全是迪士尼走出來，她的背景佈置超夢幻，搭配音樂背景，聽故事，跟孩子聊天，結束時導一個遊戲引導孩子開口回應。這堂課，是她日記寫作用心寫的動力！ 🎈12月我找到了一個適合6歲以上的動畫教授開設之創意思考塗鴉課代替之前跟了5個月的導輪廓式畫畫課，一堂課都要畫上10來張，紙總是不夠！ 點👉 Imagination Playground, Too! 看詳情 以下為課程示範影片⬇️ ⬇️小女常常不夠紙的證據 🎈接著，在2023年的1月讓她加入了香港Outschool 家長群組熱烈分享的編故事課程， 點👉 Let's Tell a Story! Practice Public Speaking, Grammar and Sentence Structure- ESL Friendly (Ages 5-8) 看詳情 老師透過一張圖，引導孩子做故事接龍，將孩子的天馬行空，化為語法正確的表達方式並且加入解說。 幾個月下來，真的是母語化用英語學習everything‼️ 很謝謝大家在我開始了新工作之後，仍願意持續追蹤我的粉專，聽我分享孩子的生活及學習二三事！ 我也會繼續努力『用真心尋真心』，找尋Outschool的優良教師， 持續為大家挖寶！ 一起為孩子的英語增能‼️ 今天與大家分享收到獎杯獎狀以及禮物 (一整套的哈利波特原文版) ，想要鼓勵大家的孩子在2023年10月踴躍參與這個亞洲兒童年度盛事！ 一起為港台爭光！ #聚集來這邊↓↓↓↓「Outschool 台灣香港」臉書社群裡頭已有4300多位港台家長聚在一起，我們會不定期舉辦活動送獎金唷！最近正在舉行朗讀比賽，歡迎進來看看Outschool 孩子們有多優秀吧！ #問課來這裡↓↓↓↓Outschool Line 客服由英文老師提供免費諮詢（1對1私密諮詢可先留言）官方帳號：https://lin.ee/CIqVbmZ #討論來這邊↓↓↓↓「Outschool 台灣」Line社群裡頭已有1000多位家長聚在一起討論課程 #Outschool #outschooltaiwan #Outschoolhongkong #storyteller #top10 #asiatop10 #scholasticasia #saysa

【0103 箱根驛傳×睡覺日】漫畫小說書單×電影戲劇動畫片單｜WOO所不包共時曆2023

𝟚𝟘𝟚𝟛𝟘𝟙𝟘𝟚-𝟚𝟘𝟚𝟚𝟘𝟙𝟘𝟛 ∥#箱根驛傳∥每年的1月2－3日是舉行驛傳競走(東京箱根間往復大學驛傳競走 /箱根駅伝)的日子。由日本馬拉松之父金栗四三等人於1920年所創辦。一提起箱根驛傳，當然就要 「強風吹拂」 啦！無論小說或改編動畫都是神作等級的優秀！下雨天沒辦法跑步，有許可以看現場直播感受一下，或者開啟動畫追劇馬拉松！跟「箱根驛傳」有關的作品我想不到太多，標準放寬成跟「跑步」有關的作品推薦：☞推薦書單📗#強風吹拂 (漫畫/小說)📗#轉瞬為風 (漫畫/小說)📗#奈緒子 (漫畫)📗#關於跑步我說的其實是#村上春樹📗八百萬種走法：一個小說家的步行人生📗雨中的3分58秒📗穿越光之小徑📗晴空下與你一起狂奔📗一個人去跑步：馬拉松1年級生 (漫畫圖文)📗陸王📗跑者之道: 一趟追索日本跑步文化的旅程📗百米 (漫畫)☞推薦影劇🎬強風吹拂 (動畫/電影)🎬#阿甘正傳 / 拉辛正傳🎬天堂的孩子 / #跑吧孩子🎬奈緒子 *三浦春馬😭🎬出發🎬馬拉松小子🎬一夜狂奔🎬失速夜狂奔🎬聖拉爾夫🎬蘿拉快跑𝟚𝟘𝟚𝟚𝟘𝟙𝟘𝟛 ∥#睡覺節∥1/3睡眠節(FESTIVAL OF SLEEP DAY)應該是個美國的節日，所以查不太到中文資料。據說是為了幫助我們在年底的節日期間從所有失去的睡眠中恢復活力。它提醒我們在來年進行自我保健，並充分利用良好睡眠的眾多好處。至於世界睡眠日則是在三月。☞推薦書單📗#為什麼要睡覺📗#最強睡眠術📗怎麼睡成這樣子 (繪本 #吉竹伸介)📗失眠保證班，無效免費📗失眠可以自療📗睡覺也需要練習：治療失眠從活化心靈開始，24週讓你一夜好眠📗忘卻偵探系列📗牡丹亭📗#最後見一面然後我們說再見📗#忽然一陣敲門聲📗我睡不著的那一年：獻給無眠者的自癒之書，與你一起擁抱那份無形的不安💡拿你出一本你根本忘記有買的書，打開來看，通常就會睡著了。☞推薦影劇🎬#2001 太空漫遊🎬#永生樹🎬#看見台灣🎬愛情昏迷中🎬愛的夢遊🎬全面啟動🎬愛上變身情人🎬我的失憶女友🎬別相信任何人🎬#掟上今日子的備忘錄 (日劇)🎬#盜夢偵探🎬#當你沉睡時 (韓劇)以上的書單片單不一定是我看過的，但都是自己也有興趣的。也歡迎推薦其他的書、電影，有任何想法也都歡迎留言或私訊😉╮∥下個節日預告∥1/4 世界盲文日/國際點字日1/5 24節氣小寒1/6 台灣獸醫師節﹊ ﹊ ﹊ ﹊⇓點此看更多⇓#WOO所不包共時曆2023﹎ ﹎ ﹎ ﹎#日曆#儀式感#節慶片單#節慶書單#電影#片單#電影片單#書單 ﹎ ﹎ ﹎ ﹎ inktr.ee/monkeytalkswoo

擁有適應各種狀況的軟實力！伊蓮．福克斯《心適力》 試讀心得

這世界上不變的真理，就是你必須要一直改變。 近年來新冠肺炎席捲全球，人們的生活都因為這樣而有所轉變，有的人可以適應得很好，活得很精彩，有些人卻被拋在後頭，活得侷促，面對未知的事情你害怕嗎？還是你可以勇敢面對？ 我剛好也在面對一個重大改變時收到皇冠出版社編輯的邀請，試讀這本幫助你更加適應這個世界的《心適力》。 作者伊蓮．福克斯，是牛津大學心理學與情感神經科學教授，她研究心理韌性，探討為何有些人脆弱容易焦慮，有些人則無比強韌。她應用最新的科學與心理學成果，幫助許多運動員、商業界人士與軍人發揮最佳表現。 本書強調，人是可以透過練習來減緩人生中遇到許多焦慮的事情，但就像是打高爾夫球一樣，你必須要在不同的狀況使用不同的球桿，而練習，就是幫助自己增加遇到焦慮時的球桿，而這種能力就叫心適力。 作者將心適力分為四大重要部分，心靈靈活性、自我察覺、情緒察覺、情境察覺，這四大柱，它們是環環相扣，缺一不可。 你必須要開闊自己的眼界，累積各種經驗，保持心靈的靈活面對各種情況 你必須要了解自己的根本信念，許多的焦慮源頭都是發生在與自身信念的衝突 負面的情緒可以幫助你注意危險，但正面的情緒才能支撐心理韌性，察覺自己的情緒，控制自己的情緒是很重要的 直覺也常常是我們在面對一件事情時下決定的根據，要擁有好的直覺，就要有好的心靈靈活性，察覺你所處的狀況，要運用甚麼方法解決。 書中有許多的心理測驗和練習，用心理測驗了解自己是甚麼樣的人，在那些心理方面有弱點，並且藉由一次次的練習去改善他，焦慮是不會馬上就消失，但我們可以藉由練習慢慢地減輕它。 書中有提到作者許多的個案和實驗，喜歡這方面的讀者會很喜歡，但是若是第一次接觸心理類書籍的讀者可能不太推薦，因為作者使用許多的心理學名詞，許多概念也比較抽象，讀起來會比較辛苦，而且心適力所涵蓋的範圍很廣，所以書的內容會有點發散，但是有興趣的話建議先到書店翻翻看，跳過第一大章介紹心適力有多重要的章節，直接看心適力的四大柱，比較不會剛開始閱讀就感到挫敗。 喜歡我的文章歡迎追蹤我的FB、IG >>>笑玥貓Facebook >>>笑玥貓Instagram ※笑玥貓的其他文章 動漫類 >>>2021春季新番大盤點！人氣動畫續篇、超有趣少女向動畫，帶妳一次瞭解！ >>>盤點職場相關動畫，工作和私生活都要兼顧！ >>>打退開工壞心情，療癒泡麵番推薦！ 遊戲類 >>>完全沉浸在魔法的世界，喜歡哈利波特的朋友不能錯過的手遊《哈利波特：魔法覺醒》 >>>日本現象級手機遊戲《賽馬娘》到底在紅什麼？超級吸引人的角色故事，妳絕對不能錯過！ >>>盤點2020最具討論度遊戲Top5 書籍試讀 >>>東野圭吾出道35週年顛峰之作，2022東野圭吾必讀作，撲朔迷離的《天鵝與蝙蝠》 >>>二十世紀最優秀的德文犯罪小說《法官與他的劊子手》試讀心得 >>>今年夏天最令人感到驚悚的小說《栗子人殺手》試讀心得 >>>關於祕密的溫馨故事—《秘密小兔》試讀心得 >>>一部讓你找回愛人的勇氣的故事，年度最治癒小說《來自星星的奇蹟》試讀心得 >>>身邊的人都有嫌疑——史黛西．威林漢《暗夜爍光》試讀心得

【食用】踏上沖繩土地就淚流滿面 ? ?-螞蟻人微推之沖繩黑糖奶茶

小時候深深受到日本動畫、美國影集影響，經常會以極盡誇張之能事反應在談吐與行為舉止上，朋友總是笑稱我太誇張。當年安室奈美惠還沒宣布退休時，我曾經跟朋友放話，如果未來有機會去安室故鄉沖繩，很有可能一下飛機踏上沖繩的土地，立刻感動地淚流滿面。 特別是看到社團中有粉絲陸續分享自己到安室當時的演藝學校前拍照留念，更讓我覺得如果是我自己去，情緒絕對會非常激昂，誇張地形容大概就是- 天啊 ! 走過安室曾經走過的道路、呼吸安室曾經呼吸過的空氣(這句話怎麼有點怪怪的)，真的是人生再也沒有其他願望與遺憾了 ! 不過，當我跟朋友為了療傷踏上人生第一趟日本之旅，發現我在整趟旅遊過程中異常冷靜。不管是扭當時也迷的杯緣子扭蛋、吃到大家瘋狂的一蘭拉麵，還是走遍好幾家據說會讓人失心瘋的藥妝店，我通通都沒有太大情緒與反應。 或許是因為地點是大阪不是沖繩 ? 也或許從頭到尾我根本就誤會自己，以為我是會走激動路線的激動派，事實上當我真的面臨到，根本就是冷靜派。 目前我依舊無法確定當自己真的踏上沖繩土地時，究竟會有什麼樣的反應。事實上，對於出國旅遊這檔事始終提不起勁的我，現在也因為安室退休更顯得意興闌珊。 沖繩，先喝7-ELEVEN與星宇航空新聯名系列的沖繩黑糖奶茶再說吧 ! 餐點名稱 : 沖繩黑糖奶茶 餐點價格 : 38元 購買地點 : 7-ELEVEN 曾經攜手合作過的星宇航空跟7-ELEVEN，最近再次合作推出聯名系列商品，其中一款便是沖繩黑糖奶茶。 沖繩黑糖奶茶 外包裝延續過去的一種黑色低調質感風，封面直接擺著一杯有漸層感的黑糖奶茶。 還沒喝之前就可以聞到黑糖香氣，不過真正喝起來黑糖味道就沒有想像中明顯，奶茶本身算是比較走清爽系風格。 所以就是有一種淡淡奶茶味先出現，黑糖淡淡香氣則在後面才會慢慢出現。基本上甜度對我來說，算是挺感覺不到的，但是黑糖多多少少還是有那麼一點甜度，如果是螞蟻人還是可以試試看的。 Photo Credit : 艾克星貨鋪 喜歡此篇文章，歡迎愛心；這裡合你胃口，歡迎追蹤；有什麼想說的，歡迎留言。 歡迎追蹤 : http://linktr.ee/yuanchangliao #沖繩黑糖奶茶 #7ELEVEN #星宇航空 #便利商店聯名系列 #小七獨家 #艾克星貨鋪 #螞蟻人 #奶茶

嘻遊 x 新北｜相遇公主經典盛宴。林口三井 outlet

有室內也有戶外，還在雙北範圍的 Mitsui Outlet Park 林口（aka 林口三井 outlet）成為Ｚ出生後我們想出走卻又懶跑遠的選擇。豔陽或陰雨也沒關係，要逛買、要覓食（或哺乳）都很可以。--忻日子．分類標籤 ➡ #嘻遊x新北／嘻遊日期：2022 年 12 月 4 日／ 關於 Mitsui Outlet Park（三井 outlet） 2016 年春節假期前正式營運的 #MitsuiOutletPark林口，是日本三井不動產的第 3 個海外據點。 在臺灣還有 2018 冬末落成的 Mitsui Outlet Park 台中港、2022 初春的 Mitsui Outlet Park 台南，以及區域型的 Mitsui Shopping Park LaLaport 台中。 後續 Mitsui Shopping Park LaLaport 南港、Mitsui Shopping Park LaLaport 高雄也在集團的時程表上。 關於相遇公主經典盛宴 #MitsuiOutletPark（#三井outlet）每年耶誕跨春節都有主題佈置，2022～2023 的是「#相遇公主經典盛宴」。 林口、台中港、台南三店同步，2022 年 11 月 11 日至 2023 年 2 月 28 日，為期 110 天，#迪士尼公主系列 燈飾造景與電影配樂，重現經典。 Mitsui Outlet Park 林口ｘ相遇公主經典盛宴 #MitsuiOutletPark林口 以電影膠捲為概念，復刻 #迪士尼公主 系列 4 部長篇動畫的經典場景－－《#魔法奇緣》（Tangled, 2010）、《#白雪公主》（Snow White and the Seven Dwarfs, 1937）、《#美女與野獸》（Beauty and the Beast, 1991）、《#阿拉丁》（Aladdin, 1992）。 西口噴水池上的大型電影膠捲設計，點出這場經典盛宴相遇的 4 位公主－－《#魔法奇緣》的 #樂佩（Rapunzel）、《#白雪公主》的 #白雪（Snow White）、《#美女與野獸》的 #貝兒（Belle）、《#阿拉丁》的 #茉莉（Jasmine）。 西口廣場是《#魔法奇緣》裡 #樂佩 在獨木舟看著天燈的畫面。 很喜歡這一幕的〈I See the Light〉（華語版為〈因為我有你〉）音樂。 然後借用拍攝錯位角度，也能和 #樂佩 一起坐上獨木舟唷。 走到中央廣場，《#白雪公主》、《#美女與野獸》、《#阿拉丁》的經典畫面，和公主剪影 #耶誕樹 各在一角。 迪士尼第 1 部動畫長片《#白雪公主》的公主自然是 #白雪，而七個小矮人和格林海德皇后（Queen Grimhilde，aka #壞巫婆）也是故事重要角色。 #貝兒 和野獸漫舞的畫面，是迪士尼第 30 部動畫長片《#美女與野獸》經典之最。旁邊還有燭台理事 #盧米亞（Lumière）和時鐘總管 #葛士華（Cogsworth）。 這一幕的〈Beauty and the Beast〉音樂也是指標。 接著是下一部動畫長片《#阿拉丁》裡 #茉莉 和 #阿拉丁 乘著魔毯遨遊的畫面，加上最給力隊友精靈。 立刻自動帶入〈A Whole New World〉音樂。 最後是公主剪影 #耶誕樹。 #貝兒、#白雪 之外，新角色是《#公主與青蛙》（The Princess and the Frog）的 #蒂安娜（Tiana）。 同場加映－Mitsui Outlet Park 台中港ｘ相遇公主經典盛宴 後來台中小旅行也有去三井 outlet，不過Ｚ一心都在「TOMICA POPUP BOX 貨櫃屋」【紀錄在這裡】，所以只拍到《#阿拉丁》單景。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

開工解憂法，擺脫憂鬱收假症候群，還有滿滿不想上班的厭世感。

連續春節假期結束，對上班族最痛苦的就是開工第一天，無論是心情或作息還無法立刻調適過來，但拋開職場這麼長的時間，相信已經有不少代辦事項等著你，以上分享9個開工解憂法，希望能幫助大家擺脫收假症候群的憂鬱氛圍，忘卻滿滿不想上班的厭世感。 圖影來源：Lu's facebook粉絲專頁，僅供文章分享使用 1.提前回到日常生活的居住處 避開返鄉過節的擁擠人潮與車潮，不妨盡量避開塞車帶來的疲累，提前回到上班所在地和自己日常居住處，可以將行李和環境再稍微整理整理，讓緩衝時間拉長，淡化收假症候群的憂鬱感。 2.看幽默好笑的電視和喜劇電影 收假症候群與開工的憂鬱，都是與情緒有關，想要改變心情最直接的方式，就是看點好笑的電視劇與喜劇電影，如果不愛戲劇的人，也可以改成動畫漫畫或是書籍，大聲開懷笑一笑，應該能降低不想回到職場上班的厭世感。 3.做做簡單的伸展運動 過年除了打電動、玩麻將、追劇讓作息不正常以外，聚餐大吃大喝和暴飲暴食，而不小心讓身材走樣變胖的悲劇，相信是好多人的心中共鳴，為了不要肥到連同事與主管都讓不出你，可以再連假結束前幾天，做簡單的伸展瑜珈和散步，維持原來的體態，因為運動能夠幫助大腦分泌快樂的激素「多巴胺」。 圖影來源： Lu's facebook粉絲專頁、UNSPLASH，僅供文章分享使用 4.健康好吃清淡的飲食 佛跳牆、烏魚子、鮑魚、全雞、豬腳蹄螃、鯧魚...等等大魚大肉，過年嚐遍了一輪，代表你的膽固醇也可能增加不少，太過油膩的食物容易造成身體負擔，返回職場之前，擺脫憂鬱收假症候群的開工解憂法，可以多吃點蔬菜水果，將健康好吃但清淡為主的飲食。 5.想一想需要先處理的工作 畢竟一連放了好多天的春節連假，開工第一天肯定會有排山倒海般的任務襲來，收假症候群的憂鬱，時常也伴隨這份驚恐的忙碌感，為了讓你更快速適應與認清回到職場的事實，不如先在腦袋裡想一想，最需要優先處理的工作，順手把這些事項直接簡略寫在一張小清單，開工頭一天自然也比較不會手忙腳亂。 6.逛街採買平日的生活用品 迅速擺脫憂鬱收假症候群，還有滿滿不想上班厭世感的小訣竅，其實就是將過年放假的開心放縱步拔，逐漸調整回原本日常生活的步調，可以到離家近的商店與賣場逛一逛，順便購買平時需要的生活用品，減輕上班之後，利用下班來採買的量。 圖影來源：aoi miyamoto Twitter、UNSPLASH，僅供文章分享使用 7.準備開運招財加薪辦公室療癒小物 許多公司的升遷調薪應該都會在過年之後，無論是3月、4月或下半年，開工回到職場，可以在自己的工作空間放一下開運招財的辦公室療癒小物，網路商店也有不少暗示老闆加薪的可愛小道具，或是保護眼睛的綠色盆栽也不錯。 8.上班日可以提早出發 面對開工的第一天，別忘了設定鬧鐘，前一個晚上不妨早點入睡，隔天可以比平時提前10分鐘出門，避免突發狀況與應對同樣的開工人潮車潮，慌慌忙忙之下容易情緒急躁，趕著上班擔心遲到，也會更焦慮。 9.喝杯咖啡、茶與同事閒聊 最後一個開工解憂法，就是加一點讓自己平時喜歡的舒壓方法，像是喝杯咖啡或熱茶，假設有親近的好同事，可以閒聊幾句，互相分享過年的行程、照片與趣事，降低抗拒職場與工作的感覺。 圖影來源：おえかきうみうしTwitter、UNSPLASH，僅供文章分享使用 #開工憂鬱 #開工解憂法 #收假症候群 #不想上班厭世感 #遠離開工憂鬱 #年後開工憂鬱 #辦公桌改運 #連假收心 #連假後不想上班 #收心操 #快速收心 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

LV x 草間彌生 到芝公園尋找漂浮南瓜！

LV x 草間彌生 到芝公園尋找漂浮南瓜

為了迎接即將於明年開賣的草間彌生聯名商品，LV 把整個東京變成了自由揮灑創意的大型藝術現場，除了戶外廣告看板及3D動畫牆等現代感十足的宣傳媒介之外，在芝公園及東京車站前更有靜態展示，要讓大家近距離一窺時尚與藝術激盪而出的火花。而今天就要帶大家來看看我12/15看到的五件展品。 プリンス芝公園（王子芝公園） 首先是位在王子芝公園，以草間彌生的著名南瓜為題材所展示的漂浮藝術品。還沒踏上階梯就能看到浮在半空中的黑色圓點南瓜。 南瓜和東京鐵塔共存一個畫面的景象實在是非常罕見。 固定南瓜氣球的底座有著不鏽鋼圓弧鏡面，可以把周圍的高聳建築盡收眼底。 接著讓我們往公園深處走，看看另一件藝術品。 以草間彌生的代表作之一「自戀庭園」的不鏽鋼鏡面球組成的LV標誌，聚在一起的大小不一球體自帶一種超現實的氛圍。 散布在草地上的半圓球體，也吸引人們站在前方，拍下不假他人之手的東京鐵塔合照。 站在側邊可以拍到LV標誌和南瓜同框的畫面。 接著讓我們移動腳步前往東京車站啦！ 東京駅前行幸通り（東京車站前行幸通） 東京車站丸之內中央口至皇居前和田倉門十字路口之間的行幸通，是許多新人拍攝婚紗照的必選之地，而這裡也有三件相關展示。首先是上圖的溜冰場外觀一隅，如現畫一般的多彩圓點是本次聯名商品的重點風格。 緊鄰在溜冰場旁的是「LV フィッシュ・カフェ」（LV魚咖啡），溜完冰後來杯溫暖的熱飲也是專屬冬日的獨特享受。 最後是靠近東京車站一側，宛如大型魚缸一般的透明玻璃櫃。 太陽、魚和LV標誌同框的畫面，想必只有在這件藝術品中才能看到。而行幸通的展示已於12/25結束。 想知道更多關於LV和草間彌生的聯名系列，可以參考LV官網喔！ #ルイヴィトン #草間彌生 #LV #louisvuitton #芝公園 #東京車站 #南瓜 #自戀庭園 #期間限定

<腦筋急轉彎Inside Out>為什麼是2015最佳動畫片？

預告：https://www.youtube.com/watch?v=1T_LbO3DqCM 腦筋急轉彎 Inside out 在我心中，好的動畫電影就是老少咸宜，小朋友可以覺得角色可愛有趣，大人可以看出背後富含的韻味，因此如果要排名我人生中最喜歡的動畫電影，這部絕對是第一名這部動畫高深的地方就是──劇本的構思有心理學的背景利用簡單幾個角色勾勒出人類基本的情緒，伴隨著突發事件的來臨以及面對，看著這些角色怎麼「管理」我們的大腦後續隨著角色間的互動，體悟出不同的心得，以下就來介紹我覺得這部電影幾個大亮點吧！(以下會有劇情論，請斟酌觀看唷！) 首先，我認為整部電影的核心就是樂樂和憂憂的互動樂樂代表著快樂、活力、希望，從一開始大腦幾乎都是由樂樂一手操盤，一切都在她的掌握之中然而，在我眼裡這個行為像極了「直升機父母」，一切認為是為你好，不願意放手或許身為父母都希望小孩平順快樂，認為事情都應該按照自己的規劃走，認為自己所作所為最正確然而，卻沒有思考過，自己的專制，抹滅了獨立的技能，扼殺了未來各種可能性因此樂樂最後願意放下，認清自己的極限，讓主角自由自在去發展這樣的角色成長帶給身為大人的我滿滿的啟發 再來是憂憂的部分，這個角色悲觀、負面、消極，甚至被樂樂這個角色嫌棄，希望她不要觸及到任何主角的情緒這個其實也反應到現代的社會，大家都喜歡活潑樂觀的人，社群媒體上充斥著「正向」訊息，甚至還有人教導哭泣是不好的，好似這個世界只有光明沒有黑暗但是，事實上真的完全沒有負面情緒嗎？還是大家習慣藏起來負面情緒，逃避不談而已？為什麼悲傷要被汙名化呢？正因為有悲傷，所以才會重視珍惜，才會對外求救，可以先預想未來可能的危險，甚至可以同理他人或許這部動畫用了一部電影的時間，告訴世人──悲傷並不可恥，而是應該更加大方擁抱自己的情緒 另外，這部電影最大特色就是呼應心理學的部分，讓大人也可以透過簡單的方式，粗淺的了解心理學的運作例如：電影中每一個特色小島，就反應出我們的核心價值觀，這些由所經歷的事件構築而成的小島，塑造出主角的人格特質還有女主角的幻想朋友──小彬彬，一個代表童年回憶的角色隨著年紀增長，的確都會失去一點童心，而這個角色就是對此致敬又或是洗腦歌曲的部分，為什麼會一直餘音繞樑，或許就是大腦一直拿出來撥放還有對於悲傷的處理方式，否認，憤怒，討價還價，沮喪，接受，這個設計也在電影中巧妙地呈現出來作夢系統的設計也很有趣，還有一套嚇醒的數值這部電影是真的很用心講解大腦中的各個現象 最後，這樣優良的動畫，其實受到非常多獎項的肯定，假如你還沒看過，一定要找時間看看這部充滿寓意的動畫大作淚推給需要認識自己的人跟著這部動畫來一場認識自己的感性之旅吧！ 以上圖片均來自網路資源，並非本站所有

不專業介紹所–(動畫電影)芭蕾奇緣Ballerina

在2016年，法國出產了一部3D電腦動畫冒險喜劇電影，以「芭蕾舞」為主軸，講述的是一名叫菲麗西的孤兒女孩，因為喜歡跳舞所以跟最好的朋友維克托要一起逃離孤兒院，只為追求自己的夢想。 這部比較特別的是時空並不是現代，而是艾菲爾鐵塔尚未建構完成的巴黎，且就像艾菲爾鐵塔尚未完成般，這兩人到此地時，他們的夢想都還距離他們很遙遠。 這是一個追夢的故事，小女主角菲麗西雖然嚮往芭蕾舞也喜歡芭蕾舞，但無人指導的她卻是一竅不通，所以在站上舞台前她不免會遇到很多困難，到最後她終於成功站上自己嚮往的舞台。 所以很明顯的，這又是一部很勵志的電影，那種「有夢最美希望相隨」及「努力一定會成功」還有「夢想終有一天會實現」的氛圍貫穿了全劇。 也由於是動畫電影，所以很適合闔家觀賞，大小朋友一起看，和樂融融樂趣多。 那麼重點來了，這部電影好不好看呢？ 先撇開劇情，單就畫風、運鏡還有在舞蹈和音樂的運用上，這部動畫片可說是相當優秀的，尤其是在劇中所有的芭蕾動作都是經過頂尖編舞家指導設計後再經由後製完成的，所以電影中的芭蕾動作不只逼真還相當優美動人。 很值得一提的是在電影最後有一場芭蕾Battle，這讓人相當驚喜也非常創新，畢竟Battle這個單詞我們比較常見是用在街舞上，所以才說這個橋段安排讓人相當驚喜。 至於劇情，當然勵志是主軸，熱情是必須，追夢是艱辛，成就是歡愉，大抵是這樣的故事線，而因為這類電影不免俗其實都是在激勵人們不要放棄自己的夢想，只要堅持總有一天會實現，所以如果對這類電影感到很疲乏的人可能會有「怎麼又是這種不切實際」的電影這種感覺，尤其這部還是動畫，可能較引不起成人的興趣。 但老實說這部電影還是有可看性的，雖然是動畫但刻劃的方式很細膩很溫和，當然這一部分也是因為動畫的主要族群是孩子，太過刺激不太適合，但這並不妨礙電影的精采度，某種程度上來說，還是很值得一看的的，尤其是喜歡芭蕾舞的人，更是千萬不要錯過才是。 尤其一定要看到最後，那場芭蕾舞Battle是真的很酷又精彩！

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