雙連甜點🍮

＊20190430 吃不過癮換下一家！途中還看到鳥屎、六嘆、跟麥卡貝工作人員！ #經典原味奶茶 $130 #玫瑰奶茶 $140 #草莓帕芙洛 $180 - 這家店有兩層樓，座位都偏少，但整體裝潢是非常的美，不論是窗邊或是沙發區，都很適合喝一杯咖啡，坐著聊天度過下午的時光！ - 📍草莓帕芙洛 Pavlova cake或稱百露華蛋糕、帕芙洛娃蛋糕，是一種蛋白霜作為基底的蛋糕。 店家以蛋白霜搭配抹茶鮮奶油層層堆疊，加上滿滿的草莓，視覺上很滿足，而且也非常的好拍😂 吃旁邊裝飾的蛋白霜的時候覺得超甜的，不敢吃本體。後來還是鼓起勇氣的吃了一口，發現抹茶鮮奶油是苦的，中和起來就不會那麼膩！ - 🏡 台北市大同區赤峰街28之4號2樓 ⏰週一 未營業 週二～週四 上午11:00 - 下午8:00 週五、日 上午10:00 - 下午8:00 週六 上午10:00 - 下午10:00 - #si_foodie #草莓 #帕芙洛娃 #帕芙洛 #玫瑰 #奶茶 #雙連 

《被討厭的勇氣》阿德勒心理學帶來的人生轉變，學會真正的自由

大家都聽過「被討厭的勇氣」，但到底什麼是被討厭的勇氣？ 其實這是一本暢銷書叫《被討厭的勇氣》，書中強調如何擺脫心理創傷的束縛、學會自我接納，並透過 人際關係課題分離找到內心的自由。波編今天就要帶大家深入淺出，解讀這本書的核心概念，並整理出如何在日常生活中落實「被討厭的勇氣」，讓你在人際關係與自我成長中找到新的轉變。 《被討厭的勇氣》核心思想是什麼？ 《被討厭的勇氣》來自阿德勒心理學，主張「人可以隨時改變，並不被過去束縛」。與佛洛伊德強調潛意識不同，阿德勒認為：人之所以痛苦，往往不是因為「過去的創傷」，而是因為我們選擇用「受傷」的角度解讀人生。 書中提出三大核心思想： 如何擺脫心理創傷的束縛？ 很多人會問：「如果我童年真的有陰影，難道不能影響我嗎？」阿德勒心理學的回答是：過去的事件不等於現在的決定。你可以選擇讓創傷成為藉口，也能選擇將它轉化成力量。 舉例來說，一個常被否定的人，可能選擇「逃避挑戰」來避免再次受傷；但他也能選擇「努力證明自己」，活出與過去不同的價值。關鍵在於：你想成為怎樣的人，而不是過去發生過什麼！ 如何落實「被討厭的勇氣」在日常生活？ 那實際上該怎麼做呢？以下三招是波編整理的日常落實方法： 在人際互動裡，我們常常害怕被拒絕或不被喜歡，結果活得小心翼翼。但如果總是追求「讓每個人都滿意」，只會讓自己越來越疲憊。 阿德勒認為，真正的自由是：即使有人不喜歡你，你依然能過好自己的生活。這並不代表要故意得罪別人，而是接受「你無法被所有人喜歡」這件事。當你放下這個執念，人際關係反而會更輕鬆自然。 《被討厭的勇氣》提醒我們：人生不必被過去束縛，也不必為了迎合別人而犧牲自己。透過 課題分離、自我接納、以及勇敢活在當下，我們才能真正獲得自由。被討厭或許聽起來可怕，但它其實是通往幸福的必經之路。 #被討厭的勇氣 #阿德勒心理學 #自我接納 #課題分離 #心理成長 #人際關係 #活在當下 #心理學書籍 #人生轉變 #心靈成長

一輩子就要當個mama boy！精選韓國TOP7媽寶男明星，每位都是老公人選～

這年頭愛家的男人最帥、最有魅力了！這次泡菜編精選的七位媽寶男明星，每一位都是魅力爆棚，值得帶回家當老公。在往下看之前先講好，如果看完後你們沒愛上這七位mama boy的話，編輯我就全盤接收，全部帶回家囉～這麼難得的「媽寶天菜」怎麼可以錯過呢！ ＃權志龍 「媽媽唯一兒子」權志龍，曾在instagram上分享兩封小時候寫給媽媽的信，就可以知道我們龍哥是多麼愛他媽媽！從小就霸氣、才氣大外露，加上信中的小大人語氣，真的萌死一堆粉絲心。雖然人現在在軍中沒辦法陪媽媽過母親節，但沒關係，龍哥的母親就交給我們V.I.P照顧，一心只求漫長的兵期趕快結束，讓我們趕快看到懷念的龍顏啊～（同場加映：「下次花開的時候，再會！」把最好都留給我們的權志龍，平安地去健康地回來！） ＃池昌旭 已經退伍的昌旭歐爸，其實在之前休假的時候，他都會載著池媽媽一起出門兜風呢！看媽媽笑得那麼燦爛，編輯好羨慕，人家也想坐副駕啦～入伍前曾擔心媽媽會太思念兒子，還一起去相館拍照留念，一休假就直奔媽媽懷抱的樣子，簡直是孝子啊！老公真的是好帥好優秀，這次休假就先讓給池媽媽，下次記得要帶上池太太喔！ ＃LOCO 因為《被子外面很危險》裡的反差萌魅力而圈了無數粉絲得LOCO，所有的小表情都可愛到讓人想一直截圖！嗚哩Loco也是個媽寶，不管是痘痘藥、治療鼻竇炎的機器，還是縮小毛孔的面罩，都是媽媽買的，因為他說媽媽很注重兒子的形象，如此反差萌的嘻哈rapper，怎麽會不心動呢？（同場加映：您正收看「鍵盤上的我結」！LOCO直球告白華莎，兩人不只譜出音樂，還有甜到蛀牙的粉紅互動啊～） ＃姜丹尼爾 每當Wanna One沒有行程，成員們開始休假時，就可以看到我們尼爾現身在釜山，就是為了陪著他最愛的媽媽。一起手牽手在釜山街頭逛街，多少wannable想當姜媽媽啊～小時候因為父親生意失敗，加上父母離婚後跟著媽媽長大，所以更加了解媽媽的辛苦。雖然考上第一志願的藝術高中，但怕媽媽負擔高額的學費，自己選擇了退學，前陣子跟爸爸聯絡上了，還付了一筆醫藥費給爸爸治療牙齒，嗚哩尼爾真的好成熟、好孝順（泣），你要吃多少肉，奴那都可以買給你吃！ ＃金鐘國 小時候是問題學生，更曾經被黑社會招攬，現在則是成為圈內眾所皆知的孝子，而這一切都是因為知道媽媽患了乳腺癌要做手術，讓他瞬間頓悟，心境上180度大轉變。現在只要一有時間，就會帶著媽媽一起出國旅遊，或跟著哥哥全家一起開車載媽媽出去玩。在《我家的熊孩子》中決定獨立生活的金鐘國，一樣不改小氣國的本性，什麼東西都捨不得丟，買東西也一定要最便宜。新家「黑色小屋」充滿了陰森氣息，媽媽看了直搖頭，好頭痛，鐘國歐爸，不要這樣逼你媽媽啦ＸＤ ＃Key 從小因為爸媽繁忙的關係，就給奶奶撫養的Key，真的是名副其實的「孝順奶寶」！只要在節目上談到了奶奶就眼泛淚光，就能得知他跟奶奶的深厚感情。年紀小小就成為了練習生的Key，在出發去首爾前，奶奶還偷塞了錢跟充滿愛意的紙條給了他，讓Key在火車上忍不住哭了，而紙條上寫著的是「奶奶愛基範」，你們說這怎麼不讓人哭！能有今天的key都是奶奶造就的啊，就是因為奶奶一直都是他支撐夢想的力量和勇氣，雖然奶奶去世了，但相信她在天上會一直保佑基範的！ ＃王嘉爾 不知道你們是不是媽媽boy或者媽媽girl，但我可以很驕傲地說「我是」！直接在instagram上驕傲承認自己就是個mama boy的Jackson，常常po與媽媽的合照，並直接真情告白「由我來照顧你一輩子」、「兒子很愛妳」等話語，這麼閃的母子感情真是羨慕死一堆粉絲。尤其每張照片的文字敘述都充滿著愛與真誠，編輯真的有被他的孝順給感動到，我們嘉爾有說過，不一定花錢才叫孝順，只要有空有時間多陪陪家人，也是孝順的一種！ 看完這篇後，我的理想型改成mama boy了，我家歐爸有說過「在這世界上無論發生什麼事，最不會傷害我們的就是爸爸媽媽！」所以不多說了，我先去跟辛苦的母親說聲：「媽～我愛您，撒朗嘿呦！」 #Key #Loco #姜丹尼爾 #媽寳韓星 #媽寶 #權志龍 #母親節 #池昌旭 #泡菜追星 #王嘉爾 #金鐘國 #韓國 #韓星 #韓星媽寳 

愛你的人不會強迫你成為別的樣子，希望你永遠呈現真實的一面

為什麼很多人都說，如果對方連你卸妝後都喜歡，是真愛 不一定是妝前妝後落差很大，也不一定是素顏美到讓人愛不釋手 純粹是因為真實感 愛你的人會希望你用真實的一面和他一起生活，不論這一面到底是好或壞 我身邊有個感人的案例： 少女Ａ在外面總是大辣辣、和所有人都無話不談，總是喜歡約一團朋友到處遊玩 但當交往後，少女Ａ慢慢後出真實一面，她很愛撒嬌、鬧脾氣，而且不太喜歡出門，常常宅在家一整天 少女Ａ的男友有天說： 其實你和我當初認識的樣子不一樣，但我更喜歡你現在的樣子，如果可以我希望你永遠呈現這一面，不管在家或在外面 一定有不少人為了融入社交圈，掩飾自己不好的一面，但回到家就放肆做自己 如果有人連你回到家這真實的一面都愛，那請好好把握這個人 每個人都會擔心另一半不喜歡自己的真實樣子，但你不可能永遠偽裝自己和別人生活，所以請鼓起勇氣慢慢現出原形，可以一次大概露出個10%左右😂😂😂，觀望一下對方的態度 啊啊少女Ａ是我，當下聽到那句話真的大爆哭，但我還是不會在外面隨便撒嬌或鬧脾氣啦！認識我的人會傻眼ＸＤ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🔮 你的另一半喜歡怎樣的你呢？ 下方互相討論，或私訊告訴我你的故事，一起聊聊吧！ 大家都是我的靈感來源❤️❤️❤️ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🔮 喜歡的話請多多幫我轉發分享～ 大家的分享會讓我有動力繼續畫下去 #情侶 #語錄 #成長 #感情 #兩性

妳不能不認識的90後空靈新星「春夏」！素顏也超美、全裸床戲不扭捏，即將大紅的非她莫屬！

#模特兒出身轉戰演戲，處女作大突破就奪獎！ 被稱為天才影后的春夏，原本是模特兒，她本身最吸引人的部分，就是氣質非常清新脫俗、做自己，天真的外表帶有一點率性。除了在電影圈表現很優異之外，近年更成為時裝周的新寵兒！小編自己覺得她和小松菜奈的氣質有一點相似，都非常有特色美！ #私下保養方法大公開！無底妝裸肌比濃妝更美原來要這樣做～ 而這次春夏也參與了SK-II的#BareSkinProject #我行我素 與其他國際女星同框比裸肌，第一次完全沒上底妝在鏡頭前赤裸呈現、而且肌膚毫無修圖，春夏也表示有點緊張但很期待，不過也是這樣才能在大家面前展現最真實的自己！小編覺得要完全沒有底妝上鏡真的要超大的勇氣啊～不過也可以藉此鼓勵女孩們要開心接受最真實的自己！我們就來看看春夏的素顏照吧！ 是不是除了膚況很好之外～氣勢也非常棒！ 而肌膚也要像春夏這麼美，其實很簡單～春夏就是用她力推的心頭好－－SK-II的青春露來準備這次的無底妝拍攝挑戰！ 青春露一直在保養界地位屹立不搖就是因為它能幫助女孩們擁有晶瑩剔透的肌膚！而千萬不要以為青春露都是有一點年紀的人在用的，其實保養真的要趁早啊！ 像小編高中時因為青春期，肌膚狀況超級不穩定，常常出油，那時對自己非常沒自信，沒有上妝是完全不敢見人的！但直到某天開始偷偷用媽媽的青春露之後，真的肌膚狀況開始越來越穩定，那時候只恨自己沒有早點開始用！從此後每次只要有朋友問我膚況為什麼改善這麼多，我一定都會含淚力推青春露啊！！想要在沒上底妝時也像春夏一樣爆水、對自己肌膚沒自信的女孩們，不如現在就開始試試看，從此擁抱最真實的自己！ 了解更多#我行我素➤➤➤點我 SK-II一直都有在幫大家免費做肌膚檢測，現在就先預約檢測，徹底了解一下肌膚還能領取青春露試用喔！➤點我

貓奴心得│咪咪血栓的日常1，喵星突然跛腳喵喵叫？千萬別誤了黃金就醫時間！

貓咪突然中風怎麼辦？什麼情況表示貓咪罹患血栓？現在許多人們都有養隻可愛的萌寵作伴，有的更將其視為孩子般呵護照顧，但，你有想過他們生病又不會說話時該怎麼辦嗎？ 想當初我也是很意外地發現愛貓成為#血栓症候群之一，焦急地上網爬文卻沒有太多案例與解決方法，因此在寶貝咪咪去當天使幾個月後，我便決定要鼓起勇氣去回想與分享，讓更多貓奴們防患未然，甚至在遇上時有所參考。 名字：咪咪 性別：女 年齡：約15歲 個性特徵：溫柔快巧的老奶奶，好奇心一百卻又很膽小，一直以來都有著令人羨慕吃不胖得苗條！ 生活範圍：雖然以前曾在外面自由居住過，但自從某次被野狗咬傷看醫生後，就住進家裡快十年了，平常跟大姊睡房間。 突然不太對勁的她 還記得去年(2019)十二月初因為家裡有個寶寶要回來了，我們便決定帶咪咪去附近的美容院自助洗澡。那不是她第一次外出洗澡，但碰水這件事我想應該沒有貓咪會喜歡，更何況是冬天，儘管那天有著舒服的冬陽，但回想起來還是很自責，現場還有很多狗狗汪汪叫，那麼膽小的她肯定嚇壞了…。回家後，她左後腿走路變得一跛一跛，起初以為是骨頭出問題，但家人摸了摸又無異狀，她也沒痛，時好時壞地就讓大家認為只是洗澡回來過度緊張，明後天就會好了！但各位貓奴們千萬別跟我一樣傻！喵星是個很會忍痛的動物，只要一有不對勁拜託都必須帶他們去看獸醫做詳細的檢查！ 貓咪血栓的症狀有哪些？ 其實貓咪罹患血栓不僅是身體疾病因素，若突然受到強烈的驚嚇也可能引起，這是為什麼我那麼自責帶她去洗澡。一般臨床上，貓咪血栓會以後肢突然癱瘓開始 ( 如同上述我遇到的#跛腳 )，發病後，幾小時內貓咪會因為缺血而非常疼痛，甚至痛苦地大叫，只能用前肢移動身體。很多會呼吸加快 (這個我們後來才發現她變得就算趴著也容易很喘)，甚至慢慢呼吸困難並虛脫休克。罹患血栓症候群的貓咪多數和遺傳有關，主要是因心血管疾病引起，若未盡快就醫改善，只有一半的機率會存活下來，復發率也很高，第二次通常撐不久。 原文網址：https://kknews.cc/pet/l28ev89.html 第一次看醫生2020/01/04 那是我第一次進到獸醫院 (相關看獸醫內容下篇詳細補充)，醫生用觸診就告訴我們咪咪天生少了一顆腎且可能罹患血栓，這點跟大家分享：是從腳底肉球顏色觀察，如果突然變得沒有血色，按壓也不會回血，就是血管被堵住的概念 (心想真的跟人類好像)。看著咪咪頸部被剃了一小塊毛做抽血檢查，還挨了一針更要每天吃藥，就心疼地好是無助。雖然看完抽血報告醫生更加確定診斷，也和我們說明冬季到了，有許多相關案例都撐不過兩三天，但我仍不想放棄，就像媽媽愛孩子那樣吧，不到最後一刻是不會死心的。另外補充醫生提醒，如果回家後她突然開始很愛喝水，或有其他生活上的異常，都要有心理準備並立馬回醫院檢查。(以下圖片已經不是第一次看醫生) 歐哈娜就是家人，家人就是永遠不會被放棄或遺忘 我想對於有養寵物的大家而言，毛孩也就是你們的家人，其實不僅僅是在他們有狀況時要去看獸醫，平時的陪伴與觀察也非常重要。想當然，如果經濟能力許可，能像人類一樣定期做身體健康檢查，那是再好不過。由於動物沒有健保，各位必須知道帶他們去看醫生會有一定的費用支出，所以有養寵物的爸媽，也都必須備好一筆緊急救助金哦！對了，儘管去專門的醫院，以及做詳細檢查會有較高的金額產生，但我個人覺實在非常重要，也才能避免和我們家咪咪一樣，發生了一點小小小小小誤診……。下集代續。 #我是貓奴 #貓奴心得 #寵物就醫 #貓血栓症候群 #血栓 #預防勝於治療 #防患未然 

【塔羅測驗】心想事成！心中的願望能順利達成嗎？

如果生活中的每一件事情都能心想事成，那該有多好！但人生真的能夠這麼順利，什麼事情都能照著你心裡想的劇本來演出嗎？還是命運之神老是要跟你作對，讓你受盡磨難呢？快來玩孟小靖老師的塔羅占卜，就跟隨你的直覺，依照你的第一印象，選一張你最喜歡的牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖 www.looktarot.com 圖片來源：Original Rider Waite Tarot By A E Waite & Pamela Colman-Smith Published by US Games 【心想事成指數40%】 要說心想事成，其實你跟本沒有什麼非得要達成的願望吧！或許你很滿足現在的生活，這是一件很好的事情喔！怕的就是，該不會你是還不清楚自己要的是什麼吧？但千萬不要急於去訂定一個心願喔！就跟隨你的直覺，等到你的內心成長到一定的程度，你就會確信自己的未來，在這之前就先放寬心吧！到那個時候一定可以心想事成的！ 【心想事成指數20%】 最近的你想要達成心中的願望，會是比較困難的啦！因為在你身邊，近期內會有很多變數，可能是你本身的願望在改變，也有可能是你周遭的環境產生了異動，對你現在來說，是處在一個浮動的情緒與心態，現在就看你有沒有辦法把這些危機轉化成動力，讓你可以繼續往你的夢想前進，想一想搞不好可以克服很多難關喔！ 【心想事成指數60%】 想要心想事成，那就要看你自己的努力囉！現在的你，要先付出才會有回報。花了多少的力氣，就能得到多少的成功！千萬不要事先去煩惱一些有的沒的問題，當然你也不用擔心你的努力會白費，一定會有成果的！還有，天下沒有白吃的午餐，這句話目前很適合你喔！所以囉！會不會心想事成，可是掌握在你自己的手中喔！ 【心想事成指數80%】 恭喜你囉！最近的你一定可以心想事成的，除了最近將會有好運降臨之外。你自己也俱備了足夠的勇氣與堅定的意志力，所以不管你面臨到什麼樣的問題，你都有著強大的信心跟處理事情的能力，這樣的你還怕無法心想事成嗎？加油囉！就用你滿滿的活力，朝你的希望跟目標，大步的邁進吧！你一定會美夢成真的啦！ 文章來自《塔羅事典-孟小靖的塔羅博物館》， 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》 ★孟小靖老師塔羅作品：《璀璨童話：寶石公主塔羅牌》、新手入門推薦書《塔羅事典》 ❤ 塔羅占卜1對1個人親算：塔羅事典師資介紹 ✿ 塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882 ❤ 我想預約塔羅占卜 >>

#大家開始內用了嗎#【阿笨笨食譜】你一定也能做的白滷豬腳

隨著疫苗開打加上台灣民眾的防疫意識，讓原本的警戒繼續往好的方向調整，餐廳也做好配合疫情政策民眾內用的隔離用餐措施，現在大家開始上餐館了嗎? 想到約莫是去年的這時間由友人相約吃美食，讓我第一次看到不是紅燒用醬油滷的方式做的豬腳，是白滷豬腳還用藥膳方式呈現。老實說那當下我看到白滷豬腳覺得有點怪怪的，除了沒吃過外也怕豬腳用白滷的方式會有腥味，在友人力讚好吃下我也鼓起勇氣試試看。 一試，哇！好好吃喔~~~完全不同於用醬油紅燒的味蕾尋奇。 現在自己想吃就動手試著做，雖然知道自己是阿笨笨的廚藝，為了想吃就挑戰自己。 阿笨笨白滷豬腳做法如下： 把豬腳川燙後再次用水洗淨，我發現這道程序有關於豬腳會不會腥味重，有處理好的豬腳且新鮮的豬腳應該不會有腥味。 把川燙好的豬腳用烤箱以200度的溫度微烤，此舉是為了讓豬腳經過烤這個程序讓咬起來的口感更Q緊緻在熬的階段時能讓湯頭釋放多層次。(沒烤箱的朋友可以用平底鍋) 這次我嘗試兩種做法，兩種不一樣的食材加入各有不同風味。 第一鍋加入了洋蔥去燉煮，一樣是由再煮鍋幫上大忙，把洋蔥跟豬腳一起放進再煮鍋待煮滾後移至再煮鍋內鍋後就可以不用管了。等我忙完後回來看，再煮鍋幫我煮出一鍋清燉的豬腳湯 ，湯頭透著滿滿清澈的膠原蛋白色，在稍加調味後是出乎意料的清甜。 第二鍋則是用藥膳的方式，很多人不愛吃藥膳，妙伶大嬸卻有一隻很愛藥膳湯那味的小孩，把豬腳跟想放的藥膳一起置入砂鍋中慢慢熬，呈現出來的就是一鍋藥膳色的藥膳豬腳，或許是有加入紅棗的緣故，這鍋藥膳豬腳越喝越順口。 雖然是因為去年跟著友人一起吃才吃到白滷豬腳這味，畢竟那是餐廳的祕方我做不來那味，今天這兩鍋阿笨笨白滷豬腳配方味道跟去年餐館吃的根本完全不同味。友人帶去的白滷豬腳好吃是好吃，不過要我再上門去消費，老實說我並沒很想去！那裡的白滷豬腳好吃可是環境卻很不優，我實在有點坐不住，所以想吃就自己做。 #不同於紅燒醬油滷的味道試試白滷豬腳

【旅人日誌】關於生活品味的那些事

早晨的光影灑進屋內，曬醒了自己，微睜開眼，現在時間早上7:00。 曾幻想自己未來的生活可以很愜意，可以把每刻都化成自己喜歡的樣子，因為不喜歡快步調， 最後選擇從北部搬回高雄居住， 但未來會到哪，其實我也不知道，因為我對於未來可以到世界各地生活有著獨鍾的嚮往。 以前剛出社會時，身邊的朋友與自己都有著顆熱血的心， 我們有著遠大的夢想，而那個夢想是為了未來的家庭、生活而提前做的準備， 所以我們拼了命只想拚出屬於自己的路，離自己的夢想可以更近一點， 在那段歲月裡，我們很辛苦也很拚， 即使身邊有許多反對的雜音，我們仍努力地讓自己變得更強、更厲害， 然後想證明自己的選擇並沒有錯。 然而在那段歲月後，我發覺生活與夢想，其實可以並肩而行的， 並不是只有先犧牲自己的生活，才能造就未來的夢想。 有了那段辛苦的歲月，我更能體會與珍惜現在獲得的生活，也更了解選擇永遠不會只有一項。 在社會裡，有分喜歡慢步調與快步調的人， 並不是慢步調的人就是懶惰，也不是快步調的人就是心急， 而是我們能找到一個最適合自己的生活步調， 然後邊工作、邊生活，讓自己盡情地享受在這樣的生活型態中， 讓自己每天的生活過得更有意義，而不只是為了應付長輩的期待與世俗的眼光。 曾經在忙碌的生活中，我選擇犧牲自己的生活品質，更別談什麼生活品味了， 然而我在繁忙與高壓的工作中感到迷茫時，我更不知道自己生活在追求什麼， 最後變得一團糟，生活也過得不好，工作也做得心煩， 最後我甚至開始覺得我離自己好遠，讓我最後感到深深恐懼的是，我好像失去了自己。 這幾年後，我讓自己逐漸調整步調，重新去思考什麼才是自己最想要的， 畢竟『生活』對我來說，意義遠遠大於工作賺錢，而最後我選擇了讓自己生活變得更有意義， 在這樣的念頭開啟時，也學著多愛自己一些，而奇妙的事，在2018一整年的過程中， 我遇到了更適合我的生活、工作、還有感情，在短短一年內都到齊了。 開始有更好的生活品質，才會對於生活品味更在意， 而很常身邊的人會問我，這些能為自己人生帶來什麼有效的效益嗎？ 而我能真實分享的是，當自己過得健康、快樂時， 有很多你曾經很想要的東西就會被你吸引過來，不得不說很多吸引力法則的書， 裡面講的原理雖然很不實際卻是會真實發生的。 我常看到過往在職場上許多前輩，很拚很努力， 最後卻會面臨職場天花板、家庭破碎、失去健康…等， 大部分最後淪為這些狀況的人，問題都反應在他們的生活中， 也許是不夠在意自己的生活品質、沒有生活的重心（除了工作）、不夠愛自己。 而現在『生活』對我來說，比起其他的事物更重要， 即使再忙，也要空出時間自己煮一頓飯、讓自己放空、多元學習、心靈冥想、運動， 而我所想要的生活品味，就是能讓自己不疾不徐地生活著。 我想是因為開始愛上生活，所以每天不再賴床，不再對於生活感到鬱悶， 而是期待著今天的工作，會遇到哪些人，可以聊些什麼， 可以多幫客戶想點新點子的企劃，我想這樣的生活與工作，才更有意義！ 《延伸閱讀》 【story】我最大的遺憾，與你有關 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/788306 【Story】這回，我選擇離開你，還給自己一個被愛的勇氣 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/701539 【story】喜歡和愛的差別 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/782358 ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ >> popdaily專欄追蹤 ＊想更認識我，就追蹤我的IG吧！ >> IG追蹤 ＃情侶相處 ＃情侶543 ＃兩性議題＃兩性關係＃兩性 關於本文作者 — Mrs.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

即使脫離所屬的群體，也要活出自我風格的勇氣

#33 想要活出自我風格就要下定決心， 脫離所屬的群體， 即使和別人格格不入，也要堅持下去。 -《要反骨就反骨到底》 -------- 有時候做自己需要被討厭的勇氣， 你會離開你現在所處的朋友圈跟社交圈 有人會害怕沒有團體接納， 或是被原本的團體排斥 於是無法下定決心改變。 不過，如果決定要改變的話， 儘管一開始不一定會受到支持， 但是之後一定會有新的團體圈子接受你的。 尤其是網路發達， 在你身邊環境你也許是個特立獨行的怪人， 但是網路上搜尋一定會找到相同圈子的同好。 害怕改變的時候， 先在網路上加入相同興趣愛好的社團， 做為跨出去的第一步吧！ 

勇氣搜尋結果

雙連甜點🍮

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《被討厭的勇氣》阿德勒心理學帶來的人生轉變，學會真正的自由

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一輩子就要當個mama boy！精選韓國TOP7媽寶男明星，每位都是老公人選～

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愛你的人不會強迫你成為別的樣子，希望你永遠呈現真實的一面

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妳不能不認識的90後空靈新星「春夏」！素顏也超美、全裸床戲不扭捏，即將大紅的非她莫屬！

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貓奴心得│咪咪血栓的日常1，喵星突然跛腳喵喵叫？千萬別誤了黃金就醫時間！

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【塔羅測驗】心想事成！心中的願望能順利達成嗎？

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#大家開始內用了嗎#【阿笨笨食譜】你一定也能做的白滷豬腳

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【旅人日誌】關於生活品味的那些事

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即使脫離所屬的群體，也要活出自我風格的勇氣

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