極簡生活｜學會當一個受歡迎的邊緣人

-introduction- 極簡生活加上交友圈斷捨離後，我的生活起了很大的變化，具體來說，我出現的時間變少了，朋友圈的動態也漸漸少了我的身影，但對這些朋友來說，我卻變得更重要了。 以前的我是一個任何聚會都不想錯過的女孩，並且非常享受被一群又一群朋友包圍的感覺，一天內跑三四個局是常態；那時的我太虛榮，對朋友的定義也很膚淺，總覺得不出現就會被大家遺忘，覺得錯過一次出現的機會，我就會被其他朋友代替。 每天出門跑那麼多地方，最有感的就是花費的車錢和娛樂費，還有我的健康被消耗殆盡。那時我幾乎日夜顛倒，學校和工作都很馬乎，社群媒體上的追蹤數和與哪個朋友跟誰出去，幾乎成了我最在乎的事。 我以前是一個這樣的女孩，妳一定很好奇，這麼愛社交玩樂的人，怎麼會改變呢？其實原因很簡單，就是當我發現自己迷失了，突然發現自己竟然會感到“累”。 -進入正題- 今天的分享：雖然變得很“邊緣”，卻可以很受歡迎。 我在原有的朋友圈做了什麼改變，以及這些改變帶給我的回饋。 〖和朋友說明你不出門的原因〗 當你從一個很愛出門，很愛跟朋友鬼混的人，一夕間變成了宅女，認誰都會覺得奇怪。如果你有把對方當朋友，就不要突然消失，你可以認真嚴肅的跟對方說明，為什麼自己最近約不出來了。例如：我需要準備考試、最近要開始找工作了、我想在工作上有所成就...等，相信真正愛你的朋友是會支持你的選擇並尊重你；如果當有人因為你不再是那個很好約，隨call隨到的人，就離開你，不與你聯繫，那這樣的朋友不要也罷。 改變後的轉變：當我慢慢脫離“無用”的社交圈後，會有人好奇我的生活和我的目標，甚至有人感到迷失，找不到未來的方向時，會選擇向我詢問意見，讓我開導他們。以前單純的酒肉朋友，後來變成最信任的依靠。 〖不隨便當“和事佬”〗 以前的我就是雞婆，總把別人的事當自己的事，處理得比當事人還勤奮。那時我總能成功勸合在吵架的朋友或情侶們。漸漸的，會找我幫忙調和“家務事”的人越來越多，每天都有回不完的訊息；不料有些紛爭超出了我的能力範圍，兩方越鬧越凶，我竟還成了“亂生話”的人，最後搞得一身腥，惹出不少麻煩。 當我意識到這些別人之間的爭吵，本來就不乾我的事，我聽到的是也不見得是事實。「成熟的人要懂的面對自己的人際關係，該道的歉更應該自己說出口」後來我漸漸不再主動過問別人的私事。 改變後的轉變：不再八卦別人的事，不再拿別人的事當作話題，信任我的人反而變多了；因為不多嘴，不亂加油添醋，我讓人感到信任和溫暖，即使不參與其中或是選邊站，也能讓朋友感到放鬆和安慰。 〖少問少說，多頃聽〗 這點和上一點是有連接的。為了不惹麻煩上身，我改掉了問東問西的壞習慣，我不再想成為那個「知道最多」的人。但你說朋友間不是就是要無話不談嗎？沒錯，所以後來我變成了一個“讓別人主動跟你分享，但你不一定要給意見”的朋友。 如果對方信任你，自然會主動與你分享他的生活細節，但有時候對方只是需要一個傾聽者，不見得需要你的幫助。除非對方有詢問你的意見，你再以中立客觀的角色給予適當的建議和幫助。 改變後的轉變：因為不常出現在雜亂的社交圈中，我成了最邊緣，卻也是最值得信任的朋友；更因為變得成熟許多，不像小女孩時期的聒噪和浮動，每一次的出現都能得到大家的重視，聚會上除了娛樂，更多了大家想要分享彼此生活的真心交流。 〖不要因為怕被討厭而勉強自己 〗 以前我的社交圈總離不開酒精和娛樂，但我並不是真的愛喝酒或是真的愛玩的女孩，「我從未真正對酒精上癮過，只是好像不喝那些酒，好像就交不上朋友似的」。 相信每個人絕對都有過「我不想被討厭，所以假裝自己也喜歡」的經驗。人類是群體動物，當一個人與一群人的理念不合時，就會為了生存而勉強自己。但說認真的，我們又不是住在羊圈裡的羊群別無選擇。建議大家一定要去看一本書，叫做《被討厭的勇氣》。 改變後的轉變：自從開始學會向自己其實沒那麼喜歡的東西說“不”時，生活頓時變得好輕鬆好沒壓力，而且因為取捨後找到自己更喜歡的事物，讓我的生活變得充實又充滿動力。 大家有和我類似的經驗嗎？歡迎留言交流一下，分享你的經驗給大家 期望大家在2020都能把最棒的自己留給最好的朋友。 ＃極簡＃極簡生活＃極簡斷捨離＃交友斷捨離＃朋友斷捨離＃極簡主義

👧： 我一直是個很沒有自信心的人，10年前我在別間診所做了雙

👧： 我一直是個很沒有自信心的人，10年前我在別間診所做了雙眼皮的手術 最後卻掉下來，後來的時間雙眼皮貼成為我最大的依賴 就算是眼皮貼破了我還是堅持著 因為雙眼皮對我來說是最大的安全感來源 一段時間後我鼓起勇氣再一次躺上那張手術床 這次手術過後，我化妝的時間大大的減少了 因為化妝時，我花了大把的時間在雙眼皮上面 現在就算是素顏也可以出門，我不再擔心眼睛會無神了 👩‍⚕️： 患者對於雙眼皮手術的期待往往在於眼褶的寬度 眼褶好看的寬度應配合眉眼之間的距離，並非絕對寬就好看 但實際上眼神的改善相較眼褶的寬窄來的重要 自然睜開的眼睛上眼皮不應該遮蔽黑眼珠超過 1-2mm 好看的眼長比例與兩眼間距應該接近 1:1 能改善眼距過寬以及眼長偏短的開眼頭手術 在實務上也會改變內外眼眥連線的角度讓眼神變得柔和。 #美的整形外科診所 #楊佩容醫師 

要跟愛美女孩分享～偶然發現以前的照片@):- 😂😂😂那時四年

要跟愛美女孩分享～偶然發現以前的照片@):- 😂😂😂那時四年前時我完全不知道我牙縫有多開還每次都大笑…後來決定帶牙套，把我雜亂開開的牙縫給關閉…真不知道以前哪來的勇氣。女孩愛漂亮花錢是值得的哦～#牙套女孩#蛻變# girl#有想看牙套的也可以問我哦🤣🤣感謝牙套先生讓我鼻子變挺了哦～ 

【文字控】 - 有時候會想可能年少時多經歷些孤獨的日子是好事

【文字控】 - 有時候會想可能年少時多經歷些孤獨的日子是好事， 學會和自己相處、照顧好生活裡的每個細節， 比如洗衣做飯比如整理穿搭， 不依靠也不冷漠， 然後在這樣的日子裡慢慢梳理好自己的整個人生， 擁有不懼怕分離的勇氣。 - 這樣往後遇見的那個人就不會再分開了吧🍂 - #passerby #過客 #文字小站 #20181027 #嗜字成疾

南投 武嶺⛰️

分享一個我印象最深的景點(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 開了三個多小時的山路，終於到了武嶺🥳 我們勇氣也很足夠，就這樣開車上山，沿路欣賞山景，空氣很清晰，完全不用冷氣，享受自然風即可。🍃🍃 記得可以買一包真空包裝的餅乾哦🍪 這樣沿路上去可以看真空包裝的變化，會越來越大真的很好玩！超級自然現象🤣

二樓的食物與派對製造公司：come up

網路上說跟著google map走很容易走過頭，我果然就走過頭了😂，深棕色的的門窄窄的，夾在兩間待租的房子中間。如果想進門的話，還要先按個電鈴，等待店家幫你開門🚪。 *如果想吃到好吃的蘋果派的話，就鼓起勇氣按下電鈴吧！ ［ 當天交通方式 ］ 搭捷運至士林站，再步行約10分鐘到come up。 ［ 餐點 ］ -蘋果饗宴 / 💰200 有半顆熱熱的蘋果，上面有酸酸的無花果醬，還有一點橙皮，搭配甜甜的蘋果吃起來激搭🧡，但單吃還是有些甜。旁邊還有個裡頭有蘋果切片的蘋果派，表皮酥酥的還撒有些糖粒，搭配旁邊的熱蘋果吃起來剛剛好，好好吃～～～ 喜歡肉桂或不喜歡的也都別擔心，盤裡有個小玻璃瓶，裡面裝的是濃濃的焦糖肉桂醬，可以依照自己的喜好添加。 -伯爵奶茶 / 💰160 ［ Come up ］ 地址：台北市士林區中山北路五段631號二樓 電話：02-28340051 營業時間：週五～週一 13:00～20:00，週二～週四公休 

{一} • 差異性 • 獨特靈魂

· • · ❧ 長期思考著，要以什麼中性的視角，切入您我的靈性。 · • · ❧ 無論您是理性之人、感性之人，較多堅強面、較多柔軟面，容易悲觀或偏向樂觀，或者平庸，等等，這些自我特質都圍繞著一點「獨特性」～我們必須明白，即便自己並不完美、感覺起來是支離破碎的，我們都為「完整的獨立靈魂」。這是宇宙賜予自己的天性，必須用心覺察才看得見。 · • · ❧ 明白自己是大宇宙孕育出眾多的「一」的其中之一，能量與意識(大我)在那一刻選擇入住了一個會經歷生老病死與豐富情感的生命體，並降生於地球。 · • · ❧ 這是一次重新找回自己的旅程，有一種感覺是：「我們的小我與大我，早已在靈魂中相遇了。只是自己忘記了。」而這一次降於地球的最大課題，就是找回遇見的那一刻感動，昇華，寧靜，回家的感覺。 · • · ❧ 我們會從地球人生課題中，一次次找回自己的靈性，破碎，重組，破碎，重組，受傷仍然堅持，熱愛找回勇氣，因為我們相信。 · • · ❧ 我們已經是「完整」的，因為自己是那一位「開鎖者」，鑰匙的位置自己都知道，只是降於地球的那一刻，自己決定將它們散落一地，蘊藏在各個部份的自己，需要透過經歷人生去找尋，開啟靈性之門，使靈魂覺醒。 · • · ❧ 關於「差異性」，是我們生活與他人「建立關係」的一大課題。您夠有勇氣與自信接受自己的差異性與不完美嗎？如何對待自己，將影響著您如何對待別人。先理解自己，好好地與自己相處，再將那一份慈悲與將心比心向外延伸至生活一切。 · • · ❧ 有一把獨立靈魂鑰匙🔑，關係於～發展出「療癒性親密關係」之鎖🔒。會再與各位Soulmates分享💞。 · • · ❧ 謝謝您們將SoulMet的Spiritual Diary閱讀完畢🙏〰️🤍，繼續一起堅持靈性，在旅程中見證純粹與無條件的愛。 · • · #spiritualawakening #notes #soulmet #soulmates #one #love #soul #you #i

「也許不可能一切順利 也許不可能一切順利 但希望我們都擁有 

「也許不可能一切順利 也許不可能一切順利 但希望我們都擁有 面對困難的力量和勇氣」 by你有一點酸 #☁的心情日記#給自己勇氣#😤😤

【顏色沒有性別】 關於性別刻板的那些事

這陣子很熱門的議題『粉紅口罩事件』，讓許多人開始討論的性別刻板議題，粉紅風潮也瞬間從國內燒到國外去了。 雖然事件的開頭是件很小的事，也有人覺得當初反應口罩顏色的家長有點把重點放錯了，現在時刻應該是擔心孩子的安全，而不是顏色是否適合男孩子，不過，這件事也讓我們重新思考生活中的大小性別刻板的事件，也讓更多人正視這個議題。 性別刻板，在社會是很常見的，像是在工作職場，多數人會認為女性因為終究會有家庭，所以認為在工作上很有成就的女強人，一定無法工作與家庭兩邊達到平衡，最終一定會有一邊是失衡的；但是換作在事業有成的男人身上，多數人便不會有這樣的觀點。 而在成長過程，家庭與學校教育，總是會教育我們男孩就是不能哭，女孩要淑女端莊，這樣的一個性別刻板環境，讓許多孩子從小不敢做自己，也不敢勇於表達自己，因為他深怕自己的不同，會換來別人的注視與異樣眼光。 雖然現在的時代，社會已經有越來越多的性別平等意識，但是在部分家庭中，父母的觀念還是無法接受性別平等的觀念，而在這樣的環境下，孩子只能靠自己長大後接觸外在世界，再進一步認識自己了，但這樣一晃眼就失去了好幾十年的時光，只為了滿足父母的期待，壓抑自己無法探索自己與認識自己，最後真的到了成年，你還有勇氣再繼續探索自己嗎？全文閱讀請看這喲👉https://reurl.cc/0o1oMx 關於本文作者 — Ms.Noemi 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/

一直很想勇敢對你坦承一件事，就是你長得很像菜頭！而且你又姓蔡

一直很想勇敢對你坦承一件事，就是你長得很像菜頭！而且你又姓蔡...... 一直不說是因為怕傷害你的自尊心，但是沒想到你居然欺騙我這麼多事，暗地裡做這麼多對不起我們感情的事，你都好意思傷害我了，我也只好提起勇氣跟你說實話了🙂

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極簡生活｜學會當一個受歡迎的邊緣人

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👧：我一直是個很沒有自信心的人，10年前我在別間診所做了

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南投武嶺⛰️

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二樓的食物與派對製造公司：come up

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{一} • 差異性 • 獨特靈魂

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「也許不可能一切順利也許不可能一切順利但希望我們都擁有

【顏色沒有性別】關於性別刻板的那些事

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一直很想勇敢對你坦承一件事，就是你長得很像菜頭！而且你又姓蔡

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{一} • 差異性 • 獨特靈魂

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