【別做熱愛的事,要做真實的自己】

這本書的前面三分之ㄧ很精彩後面三分之二很雞肋。 像自傳,也像一本引導書,帶你慢慢地找到真正的自己,括號是我自己的想法與心得,非本書的內容與意思。不過作者有提供許多求職方式供讀者思考，核心的思考就是你需要”勇氣”。 作者在反恐機關工作時,遇到隊友身亡,在我快要被拉到深淵底下時,這本書的下一篇章又把我救起。-文中提到作者一手訓練的非軍事公職人員在外地被同事射殺時,她的內心感到劇烈的衝擊,在我也同時要掉到這樣痛苦的深淵時,作者的下一篇章就是-設下工作界線；是阿,我們的工作就是”盡力”拯救多少生命,如果不幸無法被拯救,那也不是你的錯。 P.s.在界線這一塊我推薦楊嘉玲的心理界限。 金句: 若把失敗當作是一件中立的事情,為什麼我們還要為了失敗自責 恐懼Fear 當你在某些情況下感到恐懼,但其實有益成長,無論如何你都得硬著頭皮去做,那就是你得到鍛鍊的機會。 工作只能擁有熱情嗎? 在作者外派基地的日子,她每周工作60小時,這些應該要讓她覺得充實的,卻讓她覺得自己被掏空,我體認到,我們不該只為了「熱情」工作,也不該只為了完成使命而工作。 我們的工作應該是為了能在世界上表達自我，但是她現在卻覺得備感壓抑。 在基地的日子裡,作者在成就方面取得巨大的成功(我覺得她拼命工作想取得成就，是因為她是裡面少數的年輕未婚女性且充滿歧視女性的軍事機構裡),在這樣高強度的工作下,她取得了巨大的成就,但她卻說,”成功可能會變成沒有出路的跑步機”。 也許 最糟糕的結束，是最美好的開始。 作者真正意識到自己不喜歡或是不是和這份工作,在於某天夜晚,被大雪覆蓋的基地上,她被海軍陸戰隊擊倒的那一瞬間,她突然意識到這樣的生活和她想要的完全不協調。 發展核心本質兩大要點: 1. 徵求意見: 在朋友和家人眼中的我,是怎麼樣的人 2. 檢視自己: 檢視自己在人生中應該扮演甚麼樣的腳色,而哪些東西會讓自己看不清楚自己是怎麼樣的人,以及真正想要的滿足感。 *對於工作的定義: 我們大多數被”好工作”綁住了,如果離開了這份公職,一切都得重新來過,別人會怎麼看我? 我想更多的還有不甘心,如果我就此放棄了,那我之前所有的努力是不是等於白費了?辭職,才是個狠角色,因為首先,你得有一部分的勇氣去承認,承認這件事情真的爛透了,而且真的行不通。 (是不是很像明明知道這段感情並不適合自己,但卻因為不甘心,所以不願放棄呢?) 何時該辭職: 1. 當你覺得工作不能帶給你成長時 2. 當工作讓你感到痛苦時 (這裡我踩煞車,如果當自己有家庭和責任必須要養活自己時,我能辭職嗎? 若要辭職對我來說,這些應該要更早規劃,起碼我得先繳得起下個月的保險、貸款及帳單,還有生活所需要的費用。) 人生導航 透過真誠的溝通/對話找到自己職涯發展的鑰匙,除了能建構更強的信任和更深的關係,還能保持身體健康。 找工作的迷失 迷失一:有什麼工作上門就做什麼吧-想要的工作有很多,所以還是試著自己主動看看吧 迷失二:先取得立足點再說-就算要找也要找和自己理想中”相關”的工作 迷失三:與家人和朋友建立聯繫-這點只是說親朋好友介紹的工作不一定適合自己 迷失四:有工作總比沒工作好: 相信自己的天賦,肯定自我的價值 不適合自己的工作 作者當時接了一份助理的工作,她很興奮得請同事介紹老闆給她認識,老闆當即潑了冷水(是我也覺得對方是變態吧),最重要的是,作者在裡面找不到她自己存在的價值,(三國語言在這裡不被需要) 後來作者回到學校拿了一份校友名單,一個個打電話,(這是什麼補習班徵人還是借貸嗎..), 不過作者在這之後找到了一份能表現自己價值的工作,她將這份歸功於自己的勇氣。 最後 作者透過一通通電話和建立起來的人際關係,找到她最後的職涯工作-美國規劃設計師,但中間找工作的過程我先濾掉了,太像強迫推銷商品的人類了,可怕。

紅心追劇週報｜8/22-8/28｜八月第四週

嗨！紅心回來啦！ #紅心追劇週報 每週一更，給你最新看劇重點以及推薦戲劇 紅心追劇週報與IG限時動態搭配，排序依照本週觀看後的喜愛指數排名 ※紅心追劇時間與當週播出集數不一定同步 有村架純、中村倫也《石子與羽男：這種事能告嗎？》第6話 本回主題為「房仲詐欺」，不過還牽扯出社區因欲而產生的幼稚園活動等集點的暗自較勁，或許是身邊太多因育兒吵得不可開交的雙薪家庭，有些最後走上分離的路途，因此這一次的結局看起來很不錯！ 話說石子（ #有村架純 飾）對於談判交涉的沙盤推演其實很拿手，究竟為何無法考到律師證呢？ 綾野剛《老菜鳥》第6話 這一集的新町（ #綾野剛 飾）成為了Victory的正式員工，第一位負責的運動員是準備轉隊的新垣和人（ #淺利陽介 飾），沒想到第一次正式見面新垣竟然在練習場受傷，甚至還是籃球員來看十分難好的運動傷害，也使得已初步談好的轉隊有了阻力 在塔子（ #芳根京子 飾）的點醒下，新町提出能夠讓新球隊對於新垣養傷有信心，帶出過去因十字韌帶斷裂等恢復回歸運動場上的各個運動員 運動員們因為對自己長處的自信與自尊，他們會更佳的砥礪自己，相信好好養傷後的新垣會為自己的球隊帶來更多的分數與助攻的！ 這也是新町成為正式員工後，透過努力不懈，建立了與自己負責的運動員良好的信任，後續協助伊垣尚人（ #神尾楓珠 飾）轉至國外球隊應該也會慢慢展開故事吧！ 町田啓太《鋼盔》第8話 第八集帶出金子（ #桐山漣 飾）的故事，大概是為了避免節外生枝，所以故事裡金子的前妻要準備再婚，金子原本大概是希望可以重修舊好吧？ 不過…紅心是不覺得這次考過升職考試後，金子愛賭的個性就會完全根除啦～ 這一集櫻間（ #白石麻衣 飾）透過推薦國生（ #町田啓太 飾）參加模擬升職考也更加確定國生一旦情緒上頭就很難冷靜判斷的事實，就算對方是學長，只要國生看不順眼，他就會直言甚至動手，不分身份以及現場情況判斷下一步驟，這對於前往現場救援的自衛隊全體都會是嚴重的影響，所以在鍛鍊體魄與各種操練之後，後面國生會對於自己的心性做什麼樣的調整呢？這或許也是連結到日本人在看團體時常說的「協調性」的問題吧？ 東山紀之《刑警7人》第八季 第6話 這一集的故事互相對照組，紅心滿喜歡的 新世代的路敏（ #小瀧望 飾）不理解片桐（ #吉田鋼太郎 飾）老是不在辦公室，甚至誤解他總在打混摸魚，其實片桐卻是在為路敏可能發生的誤抓犯人忙前忙後，在片桐對本集主要證人居酒屋媽媽桑說到天下父母心時，瞬間get到為何路敏很明顯一直嫌棄片桐，但片桐卻沒有跟著起舞，也不給予回應，就像對待自己的孩子一樣，不計代價、不怕辛苦，卻總是會被孩子嫌棄的爸媽一般 飯豐萬理江《OCTO ～感情搜查官 心野朱梨～》第7話 沒有任何情感波動的犯人，為了給予遺族活下去的勇氣，不讓對方成為第二個自己，不惜承擔自己未犯的罪 這一集邀請到 #室井滋 出演被審訊的嫌疑犯，紅心個人滿喜歡這一集的 能夠看到情緒的心野（ #飯豐萬理江 飾）對上與自己姊姊一樣喪失自己的情緒的嫌疑犯，直到最後才看得到一抹情緒的她，究竟經歷多少的傷痛才讓自己捨棄了所以情感呢？ 玉森裕太《NICE FLIGHT！戀上管制官》第5話 總是很走運的倉田（ #玉森裕太 飾）在與真夢（ #中村杏 飾）約好一起看煙火大會的當天，因為飛行的航班遭遇飛機進場管制，無法再約好的時間回來 不過，最終兩人還是在觀景台見面了，本週比較細的描繪真夢的過去，以及觀景台對真夢可能是一個象徵厄運的地方，所以倉田回到羽田機場後，還是決定赴約的舉動，紅心會覺得就像是為真夢扭轉在觀景台曾經有過的不好回憶一般，接下來進入正式戀愛的兩人，又會有什麼樣的困難需要解決與渡過呢？ 栗山千明《晚酌的流派》第5話 在自己家做三溫暖之後，再接續處理蕎麥麵，感覺是很酷的方式 而且在家吃，想做多少種麵沾醬都行，感覺就很好吃！ 草川拓彌《歡迎光臨自助洗衣店》第9話 純粹覺得…故事開始拖進度了…就不能給個痛快嗎？！明明湊（ #草川拓彌 飾）就很喜歡慎（ #西垣匠 飾）到底你在拒絕什麼？！ 阿！和湊撒嬌的明日香（ #奥智哉 飾），真的超可愛！不知道佐久間柊（ #稻葉友 飾）有沒有撞見呢？ 本文圖片轉載來自各戲劇之官方網站與社群平台 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

『sunsunmuseum 森3 』質感飽滿的美好生活空間

sunsunmuseum 森3 質感飽滿的美好生活空間

咖啡展覽空間複雜的台北大都會裡，森3獨樹一格。自今年四月正式重啟森3的美好實驗空間體驗。店內審慎挑選的審慎挑選的音樂、綠植、咖啡、昭和選物、山系飲品、outdoor風格物件、特選企劃及合作展覽。不算小的空間營造出猶如山林戶外感受，一入店內迎來許多綠色植物，店內充滿木頭色系，確實忘卻自己身在繁忙大都市。店內有許多設計海報、選物，讓森3呈現有別其他的空間，在咖啡店與展覽空間遊走，讓客人兩樣都有！ 飲品與小點都很優質，不論咖啡或小酌都任君挑選，鹹或甜點也都很精緻。在森3內品嚐是講究五感體驗的，一切都恰到好處的安排一起，可以幻想自己在森林中享受，短暫逃離都市喧囂與世俗雜事。 官網｜ 早午餐「包箱」訂位 現在店內正值「夏日森喵季」活動，店內有許多喵喵喵～ 各種華麗樸實的燒陶展示，也歡迎詢問收藏。又或者去店內消費，學著欣賞猶如藝術品的招財貓！ 此次合作的 「夏日森喵季」是與勇氣雜貨商行合作推出的！貓奴們，還不入手一波～ ＊以上圖片皆出自商店IG帳號。 #台北咖啡廳 #森3 #夏日森喵季 #台北昭和選物店 #台北植物 #台北山系咖啡 #台北咖啡廳 #台北實驗空間 #台北活動企劃 #台北必訪咖啡店 #台北 

你的東西在這裡あなたのブツが、ここに》劇情評價、演員角色人物和看點介紹，仁村紗和主演新冠肺炎話題日劇。

2020年開始蔓延全球新冠肺炎COVID-19，至今仍然無解，而NHK電視台新拍攝的時下話題日劇《你的東西在這裡あなたのブツが、ここに》，就是描寫受到新冠肺炎影響之下，不得不改變的生活型態，由仁村紗和飾演電視劇《你的東西在這裡あなたのブツが、ここに》當中的女主角，考量家庭經濟開銷選擇轉職，但不放棄人生而敢於前進的姿態，期望引發觀眾共鳴，更多關於《你的東西在這裡あなたのブツが、ここに》的劇情評價、演員角色人物和看點介紹，一起來瞧瞧。 劇情大綱 《你的東西在這裡あなたのブツが、ここに》的女主角山崎亞子(仁村紗和 飾演)，原本是一位酒店坐檯小姐，因為離婚的關係，還是扶養10歲女兒山崎咲妃(每田暖乃 飾演)的單親媽媽，無奈2020年新冠肺炎COVID-19爆發，造成日本的餐飲和娛樂觀光業蕭條，背負經濟壓力與家庭生計，甚至被詐騙存款的山崎亞子，於是重新就職成為物流宅配人員，轉職過程當然會有各種困難和心境的調適，但她卻抱持著正向前進的人生態度，並感受到周遭人情冷暖的時事劇。 製作團隊 由拍攝過電視劇「4分鐘的金盞菊」的櫻井剛擔任編劇，NHK大阪製作，《你的東西在這裡あなたのブツが、ここに》每集長度約為15分鐘，共計24集的連續劇小品，日本時間2022年8月22日晚間10點45分正式開播。 演員角色人物介紹 山崎亞子(仁村紗和 飾演) 29歲，坐檯陪酒小姐，離過一次婚的單親媽媽。 峯田健太(佐野晶哉 飾演) 物流宅配人員。 山崎咲妃(每田暖乃 飾演) 10歲，山崎亞子的女兒。 葛西信夫(岡部貴志 飾演) 物流公司的社長。 武田浩三(津田健次郎 飾演) 物流宅配人員，亞子的前輩。 雫(古川優奈 飾演) 陪酒坐檯小姐，亞子的同事。 山崎美里(木村綠子 飾演) 山崎亞子的媽媽，山崎咲妃的外祖母，經營文字燒餐廳。 人物關係圖 劇情評價與看點 女主角-仁村紗和 生日1994年10月13日，出身自日本大阪府的仁村紗和，164公分，體重45公斤，血型O型，一開始從事模特兒工作，高中畢業後前往東京，2014年正式投身演藝圈，據說出道前有20家以上的經紀公司都想簽下仁村紗和的傳聞，最終加入サンミュージックプロダクション，第一部主演的是AbemaTV的連續劇「声だけ天使(只有聲音的天使)」，擁有濃郁的眉毛而自詡為「太眉女演員」，這次於NHK電視劇《你的東西在這裡あなたのブツが、ここに》裡面飾演女主角山崎亞子，同時挑戰酒店坐檯小姐、單親媽媽和物流宅配人員...等等不同身分轉換，更希望透過劇中人物面對危機就是轉機的精神，來慰藉與勉勵受到新冠肺炎COVID-19衝擊不得以之下改變生活的人們。 母女親子搭檔-每田暖乃 如果看過日劇《妻子變成小學生》的話，相信不少人都會肯定每田暖乃的實力派演技，劇中飾演小大人的超齡成熟心智，觸動許多觀眾的感動與共鳴，這次在NHK電視劇《你的東西在這裡あなたのブツが、ここに》裡面飾演女主角的女兒山崎咲妃，搭配仁村紗和組成母女親子檔，默默象徵著母親力量的來源，也串起與外婆山崎美里(木村綠子 飾演)的祖孫情。 共演男星-佐野晶哉、津田健次郎 除了母女親子搭檔的「仁村紗和」與「每田暖乃」，值得關注的還有「佐野晶哉」與「津田健次郎」兩位同劇男星，佐野晶哉生日2002年3月13日，兵庫縣出身，隸屬傑尼斯事務所，關西小傑尼斯Aぇ!group的成員，身高179公分，標準偶像小鮮肉，而1971年6月11日出生的津田健次郎，兼具演員與聲優配音員的身分，擁有豐富的戲劇資歷，不同於新生代的「佐野晶哉」，散發的是一股成熟穩重的韻味。 迎向逆境而努力的人生 《你的東西在這裡あなたのブツが、ここに》藉由新冠肺炎COVID-19造成的經濟衰退與社會現象，但就算怪罪疫情也於事無補，透過劇中女主角山崎亞子，跌入人生谷底低潮，再依靠自身努力與親情支援的際遇，從原本的坐檯陪酒小姐抓住機會，趁著因為新冠肺炎COVID-19而崛起的網路購物商機，轉職到宅配運送業工作，說明即使遇到困難與阻礙，只要轉念並拿出勇氣，就能迎向逆境，更可能看到不同的人生風景。 雖然NHK電視劇《你的東西在這裡あなたのブツが、ここに》簡單地用一位從事陪酒工作的單親媽媽視角來描繪故事，但其實不只新冠肺炎COVID-19，漫長的人生旅程本來就會起起落落，而每個人的職涯規劃也應該隨著科技日新月異、時代變遷、消費型態改變、市場供需、氣候不同...等等因素，不斷提醒自己保有就業際競爭力，相信值得用更多的深意去欣賞這部疫情題材連續劇《你的東西在這裡あなたのブツが、ここに》。 圖影來源：あなたのブツが、ここに劇照，僅供文章分享使用 #你的東西在這裡 #你的東西在這裡劇情評價 #你的東西在這裡演員 #你的東西在這裡角色 #あなたのブツがここに #仁村紗和 #佐野晶哉 #每田暖乃 #津田健次郎 #あなブツ 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

《Night Visions》十歲啦！Imagine Dragons 釋出超級豪華版慶祝首張專輯十週年！

 Hi there，搖滾天團 Imagine Dragons 的首張專輯《Night Visions》(2012) 在今年滿十歲啦！他們特地發行了十週年版本《Night Visions (Expanded Edition/Super Deluxe)》(2022) 來作為紀念，除了最初原有的11首歌，這次也將先前到處發行的各種豪華版、加曲等等，全部都收集起來，並且又多收錄了2首 demo 歌曲，形成了這次多達24首歌的十週年超級豪華版；值得注意的是，在串流平台也同時多了14首 live 版歌曲、16首 remix 歌曲，所以在串流上現在總共收了54首歌，可以說他們為了慶祝週年不遺餘力啊！ 這次的紀念專輯除了加收了很多歌曲之外，很值得一提的是，原本封面一直被對著大家的小男孩，在週年專輯的封面竟然轉身啦！並且整體的風格也從比較灰暗的色調，轉為明亮的藍天白雲，這普遍被粉絲們認為這是因為 ID 覺得，自己已經在樂壇小有成就、加上心態和當時比較發生變化了，所以這也能側面反映出他們的心境。而下面我就一樣挑三首來分享給大家，或許可能不會出現大家熟悉的神曲〈Radioactive〉、〈Demons〉等，因為我想趁這機會也分享相對來說稍微小眾的歌曲給大家😂。 👉 推薦閱讀：馬不停蹄的 Imagine Dragons，《Mercury》第二彈開端唱出骨子裡的倔強！ 〈Every Night〉 Imagine Dragons 如果熟悉 ID 的朋友應該知道，第一首〈Every Night〉是專輯中本來就有的歌曲，不過這是比較少人喜歡、但我莫名很愛的一首歌，個人覺得從一開頭到貫徹整首歌的"Every night, every night, every night, every night."，是個自代電音感又非常洗腦的亮點之一。這在專輯中算是快慢適中的一首歌，而除了我自己覺得很洗腦的部分，之後讓我覺得很耐聽的部分主要是歌詞以及氣氛方面，以略為高昂的情緒去進行一種類似於告白的行為，我認為這是很浪漫的，並且其中的承諾是很懇切的、不是白日作夢的輕鬆告白。 而在被洗腦段落留下深刻印象後，會發現其實副歌的句子本來也是另一個很容易記的點，"I'm coming home to you."，配合不斷重複的小段落，其實這才是整首歌的核心所在，象徵著對方就是自己的家，歌詞也說道，自己出外找尋了自己這麼多年，結果發現家中的對方就是真實的自己；這邊可以做的解釋有直白的情人，不過也可以解釋成是最初的自己，不論 ID 想表達的是什麼，都已經唱出每個人想要傾訴的對象了。 〈Tokyo〉 Imagine Dragons 〈Tokyo〉在一開始是 Spotify 的 bonus 加曲，這次趁著十週年之際一併都收錄了進來；當時釋出時我就已經很喜歡了，因為寫了這篇主題又重新喚起了我對這首歌的熱愛，這是專輯中少數比較活潑、輕快的歌。而不只是旋律輕快，歌詞部分也是蠻有趣的，似乎全歐美的音樂人都覺得東京是個很 chill 的地方，既可以消除疲勞又可以放鬆身心，這種觀念可能是亞州人沒辦法體會的吧，而在這首歌的歌詞中也寫到，可以到東京去找尋靈魂裡的放鬆，並且很有趣地也在裡頭唱了一句日文。 這首歌的鼓點從頭到尾都很吸引我，其實以我的觀點來說，〈Tokyo〉放在《Night Visions》當中似乎有那麼一些格格不入，比較接近 ID 近期的風格，不過也因為這首歌在這張專輯中達到了一種轉換的作用，讓整張專輯的風格不至於太單一，有點像是畫龍點睛的概念。和鼓點配合的電吉他我也很喜歡，這首歌不需要話太多腦力去聽，用比較偏向享受音樂的心態就可以了，而只是這樣，我敢肯定聽完這首歌的大家都會跟著哼上兩句"Tokyo, Tokyo."，這首歌真應該當作主打歌來宣傳的啊！ 然後同場加映，赫然想起當時會這麼愛這首歌原因之一，是當初看了下面這個影片，像是粉絲自製 MV 的古早畫質，不知道是為了打歌、還是真的有打算當作正式 MV，當初看完想說這到底是什麼東西，不過看久了又覺得其實蠻ㄎㄧㄤ、蠻好笑的🤣。 〈Love of Mine (Night Visions Demo)〉 Imagine Dragons ID 在這首歌名上標了 demo 的字樣，不過其實聽起來卻不是那麼回事，在我看來已經是很成熟的一首歌了，無論是鼓點或是合聲等等都已經是可以直接發行的程度，雖然不知道他們有沒有為了這次收進紀念專輯而重新編曲，不過我覺得只要是首好聽的歌就好了。歌曲整體氛圍從開場就是走很澎湃的路線，，而在這樣熱鬧的氣氛下也帶了些許沉重，這也是很標誌性的、ID 的風格，總是透過比較宏大的氣勢去傳遞正能量。 整首歌的重點是在鼓勵大家不要害怕去追求自己所想，但同時又害怕自己所愛的事物離自己而去，展現出了我們之間常見的矛盾心態，即使是無所畏懼的 ID 也會在心中出現這樣的情緒，而我想用意就是要告訴大家，每個人的心態都是異樣的，會害怕、恐懼，但對於自己想要追求的一定要鼓起勇氣去探尋，只要是過就會有機會。其實聽完這首歌我大概知道為什麼當初不收錄進專輯，雖然好聽度也是非常高，但其實類似曲風、概念已經在專輯中的別首歌可以看到了，不過在這十週年之際釋出，時機可說是剛剛好！ 沒想到聽了這麼久的《Night Visions》也迎來了十週年，這也代表 Imagine Dragons 成軍超過十年了，總覺得他們好像才剛爆紅不久，在瞬息萬變的樂壇真的是更可以發現時間的快速；除了今天提到專輯中的歌曲和加曲，前面也說過還有收錄很多首 live 和 remix 歌曲，其實聽過一輪之後也都很不錯聽，只是因為都是從原曲去做延伸，我就沒有再多分享了，還是要讓大家去尋個寶的吧！紀念版專輯全部聽完也要3個小時半，完全是大禮包的概念，大家別忘了空出一些時間好好享受啊！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

為什麼學校總是喜歡給標準答案？從兩個親身經歷，來聊聊標準答案對我們的影響

席慕蓉《一棵開花的樹》是寫給愛情嗎 席慕蓉《一棵開花的樹》，應該是很多人國中時都有讀過的詩吧？ 你們還記得那時候課本是怎麼解讀這首詩的嗎？ 我記得，那一次學校的段考考卷上，有這樣一題題目：「《一棵開花的樹》主要是在描述？」 標準答案是「愛情」，因為當時的教材就是這樣教的。 熟讀課本的我，心裡很清楚知道，只要選擇這個選項，就能輕鬆拿到兩分。 但我卻在選擇答案時遲疑許久，因為打從老師在課堂教學時，就不認為這是一首單純在寫愛情的詩。 總是為詩詞加上自己的註解 「為什麼這一定是在描述愛情？」那時候腦袋常常質疑著課本。 反正加上自己的註解，也沒有對或錯的問題，於是我時常抱持這樣的態度，在研讀課本上的解釋與標準答案。 只是好死不死，剛好這題出現在考卷上。 那時候我看著題目，猶豫著到底要選一定會獲得兩分的選項，還是應該選我自己認為的答案。 忘記最後做了什麼選擇，只記得自己拿著考卷，走到講堂前和國文老師討論的樣子。 選課本給的答案就是最簡單的解法 「為什麼這首一定是在講愛情？老師你從哪裡確定的？」我問老師。 「反正課本就這樣說，你就選課本給的答案就是最簡單的。而且這首本來就是在講愛情啊！」老師有回答跟沒回答一樣。 「老師，作者本人又沒有說這是在說愛情，你為什麼這麼確定？」我又繼續追問。 「很多本來就沒辦法求證，所以課本給什麼你就選什麼。」老師沒有不耐煩，只是感覺也不知道怎麼回答。 「老師我們應該要求證啊，像是那些古詩就應該把作者挖出來問個清楚！」因為和老師很熟，所以開玩笑的這樣和她說話，但心裡很清楚知道，老師並沒有要和我討論，所以就此打住話題。 一首寫給自然的情詩 多年後，偶然在一篇新聞報導上，發現席慕蓉本人有出來作證，證明這真的不是一首女孩寫給男孩的詩，而是一首寫給自然的詩。 其實那兩分最後有沒有拿到，對現在的我來說已經一點也不重要。重要的是，幸好那時候的我，沒有因為對方是老師，就全然相信她的話；沒有因為那是教科書寫的，就覺得一定是標準答案。 學生會一個課本外的單字不好嗎 自己當偏鄉老師的那段時間，也發現身邊有些同事對於標準答案相當執著，讓我對於台灣的教育相當擔心。 過去我改考卷的習慣，是只要可以合理解釋，即使不是機構給予的標準答案，都一律給分。 但有位同事看到我這樣改，便跑來跟我說：「這題機構就是想要考某個單字，這樣寫就不知道會不會那個單字，這樣不能給分。」 我心想：學生會一個課本外的單字，不好嗎？ 「可是他用這個單字沒有錯啊！整體不管是文法、意思、句構都是合理的。不然我請他改成標準答案，但是不扣分可以吧？」我無奈的回答。 「好吧！先這樣！下次盡量不要這樣。」 其實當時可以理解同事的無奈，因為他需要對機構上層交代(也可能他真的只是覺得標準答案很重要)，但比起職場順遂，我更在意會不會因此而害這位學生，往後都只能仰賴標準答案。 更擔心的是，會不會因為一個錯誤的教學方式，而抹滅學生在之後的人生中，追求其他可能性的能力。 原來最早的公立學校是為了養出順從的員工 曾經看過知名行銷大師Seth Godin 在一段採訪中說過：「公立學校是由工廠業主所創立的，因為他們工廠裡需要更多順從的員工，那些掌握權力的人，往往希望我們飛的低一些，因為這樣他們可以無視我們，使我們保持規矩。」 在工作一陣子以後，發現自己為了在社會夾縫中生存，也逐漸習慣追求標準答案，追求主管、前輩們想聽的意見，順從他們的想法，以求自己在工作上能少遇到一些刁難和麻煩。 但在看到這個影片後，才回想起國中那樣勇敢的自己，突然驚覺怎麼越活越退縮、越來越在意別人的想法、越來越只想達到別人的標準、越來越在乎有沒有滿足上司的看法，其他自己更在意的價值，漸漸的就這樣遺忘。 既然青少年時期的我，是可以這樣的保有自我，即使那會使我少獲得一些讚賞或獎勵，也依然在所不惜，而無所畏懼的對抗標準答案。 那就代表自己的本質，是有這樣跳脫傳統的思維。 因此在看完影片後，如大夢初醒般喚醒沉睡的意識，也才提醒自己應該慢慢找回當時的勇氣。 標準答案，會使我們忘記其他的選擇 習慣尋找標準答案的人，也許能事半功倍，但一旦遇到超乎教材範圍的困難時，就容易忘記還有其他的選擇，能協助自己解決問題。 有時候多繞點路找答案，也許出來的結果不盡理想，且相較於擁有標準答案的人，也無法給予相同準確的回答，但我們擁有的是「跳脫限制的眼光」，不會被綑綁、不會有一定要怎麼樣做才對的思維，自然就能為一件事情找到更多的可能性。 在這個世代，要找到標準答案已經不難，隨便上網滑一下，琳瑯滿目的解答就全部出現在眼前。 所以你還要以「答出標準答案」為目標嗎？ 機器人都比你還快。 沒有標準答案，能激發出更多的潛力 這個世代講求的是，更多元的路徑、更廣闊的思維、更獨特的解決方式，跳脫過往的枷鎖，想辦法自己找出問題的答案，也許沒有辦法精確，卻在思考的過程中，發現更多的可能與潛力。 下次再遇到問題時，因為知道自己是能提出更多解決方法的人，便不再害怕找不到標準答案，而是相信能想出更好的辦法。 如此一來，不論在未來遇到什麼樣的問題，都擁有解決事情的能力。 因為一個問題，從來沒有唯一答案。 (以上圖片皆來自Canva Pro) #標準答案#席慕蓉#一棵開花的樹#考試#考卷#潛力#偏鄉較育#順從#抹滅可能性#標準答案使我們忘記自己還有其他選擇#教育#教書#教學 (文末附上影片連結)

生活中的必修課-探索生活中的邊界感（Personal boundaries）

生活中的必修課-探索生活中的邊界感

「邊界」就字面上指用於劃分不同政權所轄區域、領地的地理分界線，進而可標示該區域的範圍。而邊界感對大家來說應該是個概念相對陌生且模糊的詞，但細細探究後，卻會發現「邊界感」在日常生活中處處可見 個人邊界（Personal boundaries）:意指一個人對於界限判定或重視程度。界限不僅止於身體，同時包含心靈層面。 首先我們要從身體層面的邊界感探索來說起 關於身體距離大家首先想到的可能會是霍爾的《人際距離理論》由人與人之間相對距離，區分出的四個區域，包含以下四種親密距離、個人距離、社交距離及公共距離。但今天不跟大家討論這個，而是想討論關於身體邊界大家可曾想過自己與自己的身體也有所謂的邊界感嗎? 在生活中我們常被教導要懂得感謝身邊人事物，有時容易遺忘一位非常需要感謝的角色-自己的身體生活中若是少了這副健康的身體，相信也會少很多人生的體驗 在陰瑜珈的練習中，每個姿勢需要停留1-5分鐘除了專注呼吸外，最重要的莫過於探索身體邊界感很多時候為了比較或是自我突破大腦告訴自己身體可以更往前延展、更前彎等卻發現即便身體做到了，身體卻一直顫抖或是很想換動作這就是大腦意識與身體的邊界感 舉個生活的例子來說大腦意識帶領著身體熬夜或是不眠不休地完成許多挑戰，但從身體緊繃、全身僵硬到精神不濟等都是身體在跟大腦協調邊界感的聲音 當然這種邊界感可以說是雙面刃在運動或生活中大腦可以透過意識的力量帶你突破自我另一方面卻也很常讓你忽略身體發出的邊界感訊號 時而學習突破自我、時而學習尊重身體的聲音當然不只身體與思想、與情緒的相處也很重要才會有那麼多追求身心靈平衡的方法與理論 學習一起探索身體邊界感吧 身體，是我親密的朋友My body is my intimate friend. 再來討論另外一種邊界感，就是與他人相處的這塊說到相處的邊界存在於生活中最初的記憶便會是那青澀的學生時代，在課桌上畫下的那條與隔壁同學的楚河漢界吧 但在大人的世界裡，互動中哪裡來的桌子給你畫線，那道「邊界感」是人與人之間內心的自我界限，是存於相處中的一道無形屏障。 如何從互動中去摸索那所謂邊界感在溝通妥協到達成共識，卻又不委屈自己就像跳著雙人舞般一進一退難怪人與人的相處是門藝術 有篇關於邊界感的文章我覺得寫得很好《人與人之間的邊界感到底有多重要》內文提到，其實邊界感某種層面上可看作是安全感其中以親密關係作為舉例:親密關係中的邊界，揭示了一個最基本的事實，我們是相愛的兩個人，而不是一個人，我們有各自成長的經歷、價值和心理感受，我們需要首先尊重對方的空間，才能擁有自己的空間。我想這在任何的關係中都適用。 也有人稱此為課題分離，說到這個大家應該就會覺得比較熟悉，應該也是許多人生活中想學習及面對的課題，更有許多暢銷書籍如《被討厭的勇氣》、《你的善良必須有點鋒芒》帶大家認識這些課題。 善良沒有邊界感，註定得不到別人的尊重，也許做一個精緻的利己主義者的幸福感會高很多。 因此我才會認為探索邊界感是生活中的必修課，人際互動中關係太遠太疏離，太近太壓迫，如何在這之間建立起關係，又保有自己的底線和原則，彼此尊重又互不委屈。 這個課題不簡單，但至少今天起我們認識了這個課題學習又是另外一回事，但今天的我們踏出了認識的第一步往後再慢慢從生活中一次次反覆探索學習那所謂的邊界感吧 週六的夜晚，來首Blueburn - Diane 不要把別人的缺陷 當成是你的責任

迪士尼-勇敢追愛小美人魚「愛麗兒飾品」

#lotin 不被世俗標準框架住 大膽無畏以自己的眼睛去認識這個世界 在充滿各種魅力的迪士尼公主中 堅持自我，並且勇於挑戰的愛麗兒 一直是我最鍾愛的角色❤️ 這次 #lotin 以小美人魚為主題 設計了超好看的鎖骨鍊、手鍊，以及戒指 身為腦粉的我當然不會錯過 讓我的飾品盒裡多了兩條超美的 #美人魚鎖骨鍊 & #美人魚手鍊 先是重現了愛麗兒遙望星空的一幕（這經典畫面當然一定要收藏❤️ 美人魚鎖骨鍊以星空下的永恆為題 墜飾以象徵群星包圍的環 放入了正抬頭望向星空，專注於夢想中的愛麗兒 讓人有種仿佛一切的美好&未來 也將即之而來的感覺 作為送給自己七夕的禮物 不僅是合適各種穿搭的飾品 同時也給予自己不斷追逐夢想的勇氣 以自由之心設計的手鍊 中間刻著「Free Spirit」的字樣 搭配象徵前進的小美人魚尾巴 同樣也是好看又能時時鼓勵自己的紀念品 而且現在只要在 #lotin 消費 不僅消費即贈轉印貼紙 滿1200還可以獲得限量又爆好看 #Lotin貝殼隨身鏡 從包包裡拿出來立刻羨煞姊妹們😘 __ 🔺lotin_accessory @lotin_accessory 官網🌐https://www.lotin.com.tw/ FB粉絲團✅https://www.facebook.com/lotin2013/ #lotin #disney #accessory #fragrance #小美人魚 #迪士尼 #飾品 #香氛 #七夕情人節 #情人節 #項鍊 #鎖骨鍊 #手鍊 #飾品控 #taipei #台灣女生日常

奶茶獺獺：孩子，雖然媽媽在婚姻中失敗了，但如果這是與妳相遇的唯一途徑，我還是會不辭千里地來找妳！

#這場婚姻只剩自己時 #真的慶幸我還生了一個孩子 從我開始說出自己的單親身分，並開始分享我的單親育兒生活，已經有半個月的時間了。 這段時間，感謝關注奶茶獺獺單親育兒的每位朋友，妳們的回覆和私訊都給我莫大的勇氣，讓我能在孤軍奮戰的日子裡，彷彿找到了一個安全的空間，慢慢輸出累積在心裡多時的那些心聲。 其實，剛開始的分享全憑一股坦白看見自己生命歷程的臣服感，我接受我現在就是個單親媽媽，我也接受自己在單親媽媽生活中的任何起起伏伏，不掩蓋不粉飾，我接受這樣的自己了。 但是，在現實環境中，我並不是一個公開的單親媽媽。 主要的原因是因為對方避而不見，我們只能走離婚訴訟，官司纏身已久，卻一直沒辦法得到一個結果。 如同大多前輩所說的，離婚官司很纏人，自己得堅強一些。 每場家事庭都只有我自己出席，每次準時到庭的我獨自坐在等待區裡，我下意識地還會四處張望一番。 我不是希望看見他的到來，說實在我一點也不想見到他，但某種層面來說，我還是很希望他至少能出席，彷彿還念在這段情，讓兩個人可以好聚好散一些。 想當然爾，他從來都沒出現過。 我總是坐立難安地在庭外的走廊上徘徊，盯著庭外的螢幕，顯示著待開庭的名單列著我的名字，我總會在想為什麼會是我落得這副田地。 那一刻，心裡真的挺涼的。 當初結婚，是兩人幸福喜悅地一起拿著身分證去戶政畫押。現在離婚，卻只剩一個人在這疲於奔命。 站在庭外，看著別緻的法庭外門，我總會想起當初兩人在海外教堂結婚的那天，我爸挽著我，我心情雀躍地看向那扇待開的教堂大門，那扇門潔白又貴氣。 那時候的我總以為只要推開了門，走入了婚姻，#我也能得到一生的幸福。 事過境遷，同樣是等一扇門，這回門外不再有人陪我，門內也沒有新郎在那西裝筆挺地等著我，#只剩我自己一個人 安安靜靜地走進去。 每次坐在法庭裡的我還得不斷地為自己和孩子爭取權益，然後再聽法官說對方未到，還有資料不足，所以下次開庭再議，真的好累，心中不禁想吶喊“為什麼還要這樣折磨我？” 上回開庭後，我傳了訊息告訴他因為他沒到，所以官司只能延期再開庭，我卻意外地發現他已經把我給刪除好友了。 腦中閃過了剛談離婚時他說的那句“要是孩子以後問起我，想要見我了，隨時告訴我，不管我在哪裡，我將會為了她赴湯蹈火。” 孩子的爸啊！你說的話總那麼好聽，但人生不能只剩一張嘴而已，你把我刪了好友，要是以後女兒想要見你了，我又該去哪告訴你，你又該如何赴湯蹈火呢？ 既然你對我們如此無情無義，我會用餘生來教會女兒 #如何輕輕地放下，#把所有的精氣神用在更美好的人事物上。 每當我意識到這場婚姻只剩下我一個人，情緒激動之時，我握著手中的身分證，翻到背面，那種心情真的非常憤慨，真的很想摳下放在配偶欄上的名字。 但判決書還沒下來之前，他依舊是我的丈夫，我依舊是他的妻子，而我的孩子依舊跟他姓，儘管他早已忘了這個家的存在，早已沒了責任地在外逍遙自在。 開庭後的我，總會帶著孩子一起去吃點好吃的，看著孩子天真無邪的樣子，我就能看見自己真正想捍衛的美好。 這世界上狗屎般的事情真的很多，但當我們嘗試把目光放在美好上面，其實我們身邊還是有很多美好的。 這段婚姻再怎麼糟糕，#至少留了一個孩子給我。關於這點，我還是由衷感謝。 我曾經長期追蹤了一位單親媽媽日日甜甜，她本來嫁給了一個日本人，兩人在孩子很小的時候一起搬回了台灣，後來爸爸卻因為身心出了狀況而先回日本了，兩人也就離婚了，孩子也是跟她。 當時，我看她分享過一段話，她說育兒很辛苦，但她媽媽說她就是 #生了一個伴來陪自己。 是呀！生了一個伴，來陪我自己。 雖然一個人養育孩子，真的有很多很多的不容易，但是也有很多很多的快樂，這種快樂別人給不來，這種快樂用再多錢也買不來。 最近，我看到日日甜甜把女兒送回日本夫家那裡了，自己獨自收拾了她和女兒的住所，從她的文字中我能感受到一個母親離開孩子，那心能有多痛。 作為母親，想到最多的就是自己孩子的最大利益，怎樣做對孩子才是最好的？怎樣選擇對孩子才是最有保障的呢？ 我知道她肯定有自己的考量，所以才選擇了把孩子交給夫家照顧，我知道要是可以的話，作為一個母親的就算再苦，也會願意帶著孩子繼續負重前行。 現在她自己一個人搬到東京，弄了一個小了一半的空間來住，她說很多人都在問她孩子什麼時候會從爸爸那裡回來，但她能做的也就是照顧好自己，準備好空間，隨時都能歡迎孩子回來。 這真的是太勇敢了！她做了我真的想都不敢想的事情…我看到那些分享，心都會跟著痛。 她自己獨自養育了孩子兩年的時間，我能明白那種 #和女兒並肩作戰的夥伴關係，看起來好像是媽媽在養育女兒，事實上是女兒在支持著媽媽，兩人真的是密不可分的。 無論如何，祝福每位媽媽都能找到最好的平衡，支持每位媽媽所做的所有決定。 要是妳選擇了讓孩子去到對方那生活，妳也一點都沒有錯，妳是勇敢和堅強的，為了孩子，為了自己，照顧好自己，好好地開展自己的人生下半場吧！ 要是妳選擇帶著孩子繼續勇往直前，相信我，這日子再不容易，終究會苦盡甘來的。至少，我們還生了一個伴陪著自己呢！ 有一天，這個小小的伴會長大成人，會有她自己的人生天地，但我會用一輩子感念於孩子在這些歲月裡給我的陪伴和支持，並且祝福她能活出自己喜歡的人生。 我說過我要以奶茶獺獺畫一系列的單親家庭繪本，其中我最想跟孩子表達的就是“#就算我在婚姻中失敗了，#受了很多很多的傷，#但如果這是一條能夠與妳相遇的唯一途徑，#我還是會不辭千里地來找妳！” 走到今天，媽媽從來都不後悔生下了妳，拍一拍身上的灰，我還想再帶妳去更多更美好的地方，願妳這生也能感到 #不枉此行。 IG: naichatata 🤗歡迎關注我🤗

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我的👉🏻IG我的👉🏻YT訂製👉🏻專屬香氛購買👉🏻精油蠟燭 嗨嗨大家~是我Philly🙋🏻‍♀️又到了要為大家捎來宇宙的訊息的時刻了🧚2022/07/17~07/23. 相信自己的選擇，不要懷疑，信任自己吧!不要擔心自己是否會做出不好的或是不是最理想的選擇/決定。不論選擇或是決定了甚麼，那都是當下的"最合適的決定"。所謂的早知道&後悔，都源自於不接受或想逃避現狀的情緒，可是你回頭想想，就算再回去一次同樣的故事情節，同樣的資訊與判斷；再一次，還會是同樣的決定的。因為沒有經歷後來的故事，怎麼會有新資訊、新思路、新選項呢?所以，發生在我們生命中的所有一切都是必然，是生命及宇宙想告訴我們在現階段我們最需要跨越&學習的課題是什麼。🍀塔羅不是預言 是告訴你前行的方向 穩定你的內心 讓你有個指引🍀療癒是修補失衡的心 提起勇氣去尋找面對深埋心中的恐懼與傷痛🧚如果需要更符合個人的狀況、精準的神諭卡占卜、阿卡西紀錄或量子催眠QHHT請來信或IG💌philyra@philyranasser.com✔️文字解析 ✔️線上語音通話 #philyranasser #philyra #nasserhealing #iamphillyphilyra #happiness #lifeisyours #Nasser #innerhealing #candles #essentialoilcandles #oraclereader #healingoracle #healing #QHHT #Taipei #Taiwan #Vancouver #Canada #神諭卡療癒占卜 #阿卡西紀錄解讀 #精油香氛蠟燭 #能量淨化蠟燭 #淨化療癒 #預約請私訊 #特調精油 #專屬精油特調 #精油香水 #量子催眠

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