談錢太俗氣？《理財就是理生活》教你管好錢就是顧好人生！

#讀書札記 #財富 #管理 #規劃 ⭐每周文章搶先刊載：https://iamalicelee.medium.com/ 人的一生有限，總能看到社群網站上，各式各樣打卡、玩樂的人，彷彿過著隨心所欲、自由自在的生活。心想事成的人生，人人都愛，然而，想過上心目中舒服的日子，就必須適當應用稀缺資源──「時間」與「財富」。本篇文章想分享《理財就是理生活》的讀後心得與應用。 #打卡 #自由 #時間 #財富 大部分的人都存在的前途迷茫，這本書，用「錢」的角度幫你解惑。作者水湄物語，一位擁有超過四百萬付費用戶的知名投資理財學院──長投學堂的創始人，以36個易學易用的理財工具，包含巴菲特二十打孔法、標準普爾家庭資產配置法等，幫助讀者從錢的角度整理和規畫人生。 💰想要完成多少夢想，90%以上取決於「錢」！ 《理財就是理生活》的主題環繞在找到人生最重要的事，然後分配時間與金錢完成，因此，財富管理和人生管理，有強烈的連結。作者「水湄物語」的經歷和我十分雷同，一開始穩定上班，後重返校園，再進入大型組織賣力工作，不同的是，累積資產後，我不知道要如何更妥善地管理。本書淺顯易懂，協助毫無理財基礎的人快速建立起財富管理的全盤觀念。 《理財就是理生活》從最稀缺的資源－－「時間」談起，運用「巴菲特二十打孔法」逐一篩選，可以訂出現階段最重要的事情，並且從中挑選出簡單、立即完成的事項和需要金錢支撐的夢想。再者從「夢想」的角度延伸到「資產分配」，書中建議利用「標準普爾家庭資產配置法」：要命的錢10％、保命的錢20％、生錢的錢30％、保本的錢40％，穩定增加資產、築夢踏實。 #資產 #基礎 #概念 #配置 💰理財比想像中的更輕鬆！ 看完這本書後，有三項日常生活就可以運用的小小技能，想推薦給同是「理財小白」的大家： 減少「拿鐵因子」 「拿鐵因子」這個詞，來自於「休閒時去喝一杯拿鐵的時間」，也可以看成是「隨手一杯拿鐵的錢」。減少拿鐵因子，就是省下不必要的小錢，積少成多，比如記下每天喝飲料的費用，一個月後檢視自己喝了多少飲料，花了多少錢，這些花掉的飲料錢換算成真正想要的物品，是不是可以帶來更多的快樂呢？在點飲料的時候，多想10秒鐘，省下來的錢可以當作出國旅遊或是買精品的基金。 配置「生錢的錢」 過去的薪水配置法，只有分配生活費與存款，沒有想過「以錢賺錢」，接觸到《理財就是理生活》後，我蒐集各家資訊，重新劃分占比，把每月固定存款的金額裡，再分配20-30%小額投入目前最夯的「ETF」，開始創造奈米級被動收入。才開始大約1年時間，有跟著股市震盪不安的時候，但是總結下來，平均每個月多了一點點小錢，滿有成就感的。 重視「複利」的重要性 股神巴菲特之所以是世界富豪，靠的是從小積累的複利成果，如果有額外的收入（如年終分紅、被動收入或副業收入等），不要急著全部花掉，而是規劃成「生錢的錢」，存股或是定存都有利率，可以用錢滾出更多的錢。像是拿到股息時，將其累積成第二張股票的金額，時間一久，甚至不用花到任何錢，就可以再購入一張新股票，雖然延緩了享樂，以長期面來看，確實不無小補、事半功倍，盡早開始會盡早享有時間帶來的紅利。 #複利 #省錢 #投資 #飲料 💰只要有心想做，理財永遠不嫌晚！ 《理財就是理生活》內的金融看法比較生活化，以大學生或是職場新鮮人的實例協助讀者找出人生熱情，再用理論去實踐心中渴望，讓理財平易近人，成為自然而然的一部份，推薦給完全不懂，想鼓起勇氣清點資產，卻不知道如何著手的人。若已經投資多年，想了解更多「投資標的」、「報酬率」等資訊的人，可能就會比較不適合喔！ #生活 #金融 #職場 #熱情 水能載舟、亦能覆舟，做相關規劃時，千萬要量力而為，避免因小失大。喜歡這次的讀書分享，請用力點下愛心多多給我鼓勵，也歡迎留言討論相關理財資訊吧！ #life #popdaily #規劃 #愛心 #鼓勵 圖片來源：Matters、China Times Group、博客來網路書店、財富系統、商周財富網

女生要想脫單先解決這些問題

高价值女人 在我們指導這麼多女人以來，讓一個女人單身這麼長一段時間的外在的因素其實是非常少的。更多讓她們單身那麼久的原因是因為自己內心的一些問題。 3個女生無法脫單的內心問題 1. 渴望愛情，但害怕愛情 為什麼會很抗拒很害怕愛情？有可能是她們身邊的這些案例，可能她們看過父母的婚姻沒那麼美滿，她們看到身邊的家人或者朋友，跟他們的另外一半感情出現問題，所以導致她們就會很抗拒，很害怕。所以這導致她們對愛情的這個觀念都是充滿問題的，她們就會想：既然我進入一段感情有那麼多的問題，那不如我自己一個人，單身自由自在不是好？ 很多時候，她們會覺得她身邊的朋友結婚了都很多問題，其實很多時候是因為那對情侶很少分享好的事情因為分享甜蜜的东西，擔心她會吃醋，覺得在撒狗糧。所以，能聊的就是他們情侶之間的問題。然後這樣子彼此才會感覺比較好一點。 所以第一個會影響很多女人單身的原因，就是因為她們想要愛情但是她們抗拒愛情。如果妳也面對這個問題的話，妳需要找出妳真正根源所害怕的那個點是什麼，然后真正的去解決那個根源的問題才能夠再走出去。 而妳才會有那個勇氣說：“好，儘管我害怕這一切，但是我知道我要的是這個愛情，所以我勇敢的踏出那一步啊！” 2. 拿現在的男人與過去的男人做比較 如果这个女生在过去有一些不好的经历，她就会在未来的时候，好像一朝被蛇咬，十年怕井繩。 這個女生會有固有的思維，很難真正的發現這個男生到底他身上有什麼好。因為她只是在發現這個男生跟之前的男生有什么一样，所以沒有真正的去珍惜他到底有什麼好。這也阻止很多的女孩子去遇到好的男人。並不是身邊沒有好的男人，而是男人出現了但是不能夠去抓住。 當她們跟其他新的男孩子出去時，她們會去找那個男孩子跟我前任一樣的地方。其中一種是因為我曾經遇到的這個不好的前任不好，所以我害怕。另外一種是因為我曾經喜歡過一個男人，而這個男生不喜歡我，我以後就不斷的去尋找相似的男人，來去替代這個我曾經喜歡的男人。 很多時候，這就阻止她們去找到一個真正適合的人。因為她們內心有一個對男人的標籤，有一個期待的模樣。她们已經有那個舊的思維，有一個期待。有時候是身邊很多好的男人出現但是她們找不到之前的感覺，所以就一個一個的錯過這些好的男人 3. 缺乏價值感和自信心 通常對自己肯定很低的女人會有兩個反應。第一是她很容易喜歡上錯的人。她不斷的遇上渣男或者是會遇上那些對她很不好的男人，她還是會苦苦的黏在他的身邊不會離開。或者第二個反應就是她會很難去愛上任何的人因為她對自己的價值感都已經很低了，她無法去給別人更多的愛。這会影响她去吸引一個屬於她自己的幸福。 當妳對自己價值感很低的時候，妳是很難相信有任何人會喜歡自己的，妳會有那種感覺是我都那麼不喜歡我自己，不可能會有人喜歡我的，所以妳會因為沒有好男人會喜歡我。所以就隨便接受一個不好的男人，或者是：哎呀，沒有人會喜歡我的，那我就孤獨一輩子了啦！我就抗拒全世界來接近我了。 有一些女孩子也是因為自己價值感很低，她會去裝作很像很開心很燦爛這樣子，但她回到家時候，她的內心就覺得自己是沒有人喜歡我的，所以她才會一直害怕去正視感情這件事情。她就是逃避，所以導致她們一直無法脫單。 因為她們有這種心態就是沒有男孩子會喜歡她，然後結果她就比較會自卑，然後沒有把自己放出去，沒有展示自己的心意。結果，男孩子就沒有什麼想要接近她們，結果又讓她們自己想，我真的是沒有一個吸引力的女孩。所以，一直惡性循環。 對自己沒有價值感的女人，其實影響感情很多的不只是在前期吸引男人。跟另外一半在一起之後，其實也影響很大，她很容易就變得很敏感因為她不覺得自己真的能夠吸引這個男人或者是在一起的時候她會很容易的就情緒化。那個男生的一舉一動都很容易就讓她很敏感，很懷疑。然後感情就會很不穩定或者是當一個男生好像有點小小的動作的時候，她就會覺得這個男生要跟我分手。她就為了要自我保護，她就說我先分手。我想要去報復，我想要去讓他感受到我的感受。 而有自信心的女人她是很懂得去做正面的溝通，去正面的去正視這些問題的。她不會去逃避，她也不會用那種小手段來去保護自己，做出那些讓她更傷心的事情，而且還會跟她重視說這段感情。然後她因為有價值感，所以她會去處理去面對，所以他們的關係才會走的很遠，所以價值感真的對感情影響很多。 女人，妳獲得自己的幸福以前一定要去處理妳自己的內心的問題。如果妳的內心還帶這些過去曾經的傷害的話，這會導致妳在未來的感情都會很不順利的。在妳獲得愛情以前，先把自己內心變得很富足，先讓自己成長，讓自己的內心的那個問題先修復，把這些傷口修復癒合之後，妳才能夠真正的吸引到一段長久穩定的幸福。 報名 BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！ >>> https://bit.ly/3AlMcqN >>> https://bit.ly/3AlMcqN >>> https://bit.ly/3AlMcqN Spread Love to The World 🌈 -心虹- 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/ 訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹 成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版：女生无法脱单大多面对的内心问题是

「成長療癒」不想再被欺負？那就轉身反擊

有些人受了委屈只能默默忍下 且一再得遭受這樣的對待 再帶著滿腹的委屈去找另一個人訴苦 最後變成了一個 被欺負 帶著滿滿負能量去抱怨 然後再回來工作 再被欺負一個惡性循環 變成了一個自己都不喜歡的自己 在開始閱讀之前希望你們可以認知到 「這是自己給別人的權利」 可能你們會覺得很疑惑 為什麼我被欺負是我給別人的權利 為什麼我被情緒勒索 又變成我自己的問題 對 沒錯～ 就是你給的權利 因為人家如此對待你，你沒有吭聲，所以人家就覺得這樣對待你沒關係 人家情緒勒索你 發現「欸這樣有用欸！你就會去達到我想要你做的事情」 於是他就很有可能繼續勒索你 （儘管有些人覺得這樣做不好，但是因為你沒有拒絕，所以他就覺得原來你可以包容） 我們不一定要成為陽光且溫暖的人 但一定要成為自己都會愛上的自己 什麼樣的自己會讓自己愛上？ 對我來說就是那種可甜可颯的個性 知道委屈要哭 覺得被踩底線要生氣 之類的 當自己的權益收到侵犯 或是覺得被欺負 真的很委屈的時候請記得要說出口 並不是非得要硬碰硬 委婉的表達也好、開開玩笑說「欸你這樣不好喔」 甚至我會不說話離開現場避免接下來可能會造成的衝突 （這或許不是高EQ的作法，我相信大家一定有更好的辦法的） 當然還是得看對待你的人是什麼樣的個性 但最重要的是 「你要學會表達自己的感受」 現代人很容易因為壓力而不小心有了身心的議題 我覺得有一個部分就是很多人都選擇把感受悶在心裡 但是也請不要責怪自己 這其實就像感冒一樣正常 太多東西塞在腦袋裡 感受壓在心裡 一直運轉也是有一天會不舒服的呀 情緒影響身體 心裡有結是會影響情緒的呢！ 試試看吧！ 這也可能是一個跟 愛人 跟 朋友 之間化解心中矛盾的機會喔！ 願你們都能成為自己都喜歡的模樣❤️ #療癒#成長#成長療癒#占卜#塔羅#塔羅占卜#塔羅占卜師#反擊#語錄#語錄分享 #勇氣#情緒勒索 我是Dolly 你那個剛好會占卜的閨蜜 https://www.instagram.com/tarot.dolly/

Netflix電影《善惡魔法學院》影評，電影角色大咖雲集，帶你前進魔法的世界！

《善惡魔法學院》

Netflix所推出的電影《善惡魔法學院》，是改編自Soman Chainani的同名暢銷小說，劇情大綱在講述一對好友蘇菲&阿嘉莎被綁架到了善惡魔法學院，蘇菲從以前就幻想成為公主，希望能夠進入善學院，結果卻被分配到了專門培養反派角色的惡學院，而從小被稱作女巫的阿嘉莎則被分到了善學院，兩人也因為被分配到了與所屬性格不符的環境，而展開了不同的命運和考驗。 (圖片來源:Netflix) 先前看到《善惡魔法學院》的電影海報就決定要來看這部了，因為本人是魔法迷+Disney迷🙋‍♀️第一眼看到海報的設計就覺得這一定是我的菜！！如果單看海報不認真看下面有個Netflix 字樣的話，我還以為是迪士尼出品的呢🤣 (圖片來源:Netflix) 這部最吸引我的就是妝髮和美術特效+客串名單很大咖，世界觀也有我喜歡的童話風和魔法世界～而這部片的開頭也確實蠻吸引人的，劇情設定上也蠻有新意的 (圖片來源:Netflix) 尤其是善學院的設定中有提到不少知名童話故事的主角都是從這裡誕生的，就連白馬王子的後代也被分配到了善學院，而開頭的善惡學院城堡也很壯觀，給人一種哈利波特魔法世界的即視感 (圖片來源:Netflix) 但很可惜的是場景、服裝、音樂、演員都很給力，偏偏就是劇情方面實在有點太單薄了！看電影介紹的時候會覺得這個故事設定蠻新奇的，後面一定很有搞頭，結果電影實際播出來後全部都是點到為止，有點小失望～說是童話也不夠夢幻，說是魔法世界的話，也沒什麼讓人印象深刻的點或招式，每個角色的處事動機也不夠明確 (圖片來源:Netflix) 特別是反派校長的部分，從登場到退場都給人一種平淡無奇的感覺，就連boss戰也很輕易的就被打敗了，那part甚至連打鬥也稱不上😂原本好好發揮的話，應該能替劇情增加不少精彩度，看得出來電影為了增加可看性，參雜了不少元素在裡面，劇情編排好的話確實會是一鍋精彩的大熔爐，可惜這方面沒有掌握的很好，所以給人一種東拼西湊的感覺 (圖片來源:Netflix) 不過，撇除劇情單調又直線，這部的寓意還是不錯啦 (圖片來源:Netflix) 「我不相信任何人可以是真正善良或真正邪惡的，因為人是很複雜的。」 現實就如同阿嘉莎所說的一樣，人是一種很複雜的動物，但人們卻總是用善惡二元論來區分這個世界，不論是性善論還是性惡論，皆認為人之本性在這兩個光譜的最極端。 (圖片來源:Netflix) 世界如果真的只有善惡兩種存在，那麼這個世界將會簡單很多。 畢竟，最容易摸透的往往是最單純的人和最邪惡的人。 人之所以複雜，是因為我們會被很多內在情緒和外在環境所左右，我們誰也無法保證五年後、十年後的我們會是什麼樣子，世間瞬息萬變，人心也難以預料。 (圖片來源:Netflix) 而劇中也有提到一句台詞:「最強大的邪惡是偽裝成善良。」 這句話，細細品味起來還挺有意思的。 這種人說難聽點就是惡毒，說好聽點就是偽善。 (圖片來源:Netflix) 有時候，我們會因為一個人的外表、言行舉止，來判斷他是一個什麼樣的人。 這種判斷方式或許在某些情況下很管用，但在部分情況下，也可能造成極大的誤差。 (圖片來源:Netflix) 就像善學院用了色彩繽紛、夢幻的顏色和衣著來象徵它們的善，惡學院則是用了黑色、酷帥的風格。 但是，是誰規定說公主一定要穿夢幻的衣裳？而邪惡又一定象徵黑色？ (圖片來源:Netflix) 因為真正的壞人是不可能輕易被你發現的，所以電影中才用校長埋了個伏筆。 這同時也反映了電影中一些角色的模糊三角地帶，有看電影便會發現，雖然表面上電影用"善"和"惡"來區分兩個學院，但實際上兩個學院的部分學生，皆有不符各自學院所定義的舉動。 (圖片來源:Netflix) 像是阿嘉莎一開始進到了善學院，卻因為性格和氣場跟善學院的人不符，而被排斥。 至於，善學院的人會做出如此的舉動，就顯現了他們不是絕對的善，善學院裡一心想和王子在一起的那個女生，也時不時展現出了不符設定的心思和行為。 (圖片來源:Netflix) 這也代表著不論是善or惡學院，可能都只有及少數人符合這項定義。 其餘的人皆屬於灰色地帶。 (圖片來源:Netflix) 世界如果只有是非黑白那還有什麼好複雜的。 正是因為不邪不正，模糊又難以揣測，人性才會如此的複雜。 而用外表去判斷一個人，則是最愚蠢的行徑。 (圖片來源:Netflix) 就像阿嘉莎雖然表面看起來壞，被外人當作女巫，但實際上她有著一顆無比純淨的心和勇於反抗、向前的勇氣。 (圖片來源:Netflix) 而從電影中，也能感受到它和近年迪士尼出產的作品一樣，有意無意的在強調政治正確和些許意識形態，看過的人應該多少都能感受到電影想要表達的核心概念。 (圖片來源:Netflix) 電影整體來說，想傳達的意念是有趣的。 但若是作為魔法奇幻片來講是不合格的，會這麼說一方面是我期待值太高，撇除劇情問題，音樂、造景、服裝⋯等，都還是值得稱讚的 (圖片來源:Netflix) #電影 #影評 #Netflix #追劇 #善惡魔法學院 #魔法

我還想著他嗎？嘴上說沒有內心卻一直放不下，這些都是你還沒放下前任的行為


高價值女神們， 距離上一段戀情，嘴上說不在乎了，內心是否也一樣呢？你真的放下了嗎？ 7個行為辨認你是否真的放下了他 1. 你還是不斷地去觀看他的近況 如果你還是偷偷的不斷地在觀察他，那這是一個很大的信號，你並沒有真正的放下他。 可能你嘴上時常都說前任傷害了你很大，你非常的生氣。可是你騙不了自己。你還是會忍不住去偷偷的觀看他的社交媒體，朋友圈。你不能夠封閉他，你不能夠拉黑他。 雖然可能你的生活當中已經改變了很多，可是你心裡面還非常在乎他，他的一舉一動都會牽動你的心。當你看到他過得很好，你心裡面不開心；當你看到他過得不好，你其實心裡面也沒有特別的開心。 2. 你還是充滿著期待 如果有一天他信息你了，你會非常的雀躍。你會很好奇他到底發了什麼信息給你。 你很期待他會想念你。偶爾可能你也會夢見他，或者你也會去看塔羅牌，看星座，想知道他是否也有在想著你。 3.你的潛意識會拿你的前任做比較 每當你認識一個新的男生，你都會拿他和你的前任做比較。 你會去分析，現在的這個男生是否和你的前任有相同的特質。比如說：你的前任記得你喜歡吃什麼，這個男生會知道嗎？你的前任有這些特質，這個男生有這些特質嗎？ 這樣做其實對人生每個對象來說都是非常不公平的。當你不斷去衡量這個男生有沒有比你的前任好的時候，你忘了去觀察他到底有什麼東西是值得你去欣賞的。 世界上每個人都是獨一無二的，你永遠不會找到同樣的感覺的。可是只要你願意打開心房，你會找到更好的感覺。 4. 你心裡非常想要去報復 你的心裡想要去證實給他看，他離開你是他非常大的損失。 當你心裡還是有報復心的話，那等同於其實你還愛著他。 你常會在社交媒體發布你所有非常精彩的生活，你改變你自己的外在。你所做的每一件事情其實都只是要展示給他看，你現在比以前過得更好。如果你不愛他，你不在乎他了，你為什麼要做這麼多的事情來證實給一個你不在乎的人呢？ 5. 你會悄悄收藏起以前你們的回憶 如果你真的放下他了，這些東西對你而言都不會有任何的意義。 你捨不得刪除你們兩個人所有的照片；你捨不得丟掉他所送過你所有的東西；你捨不得清空他留下來的那一些東西。可能你會說這些東西就只是留著而已，或者這些東西很貴重，丟掉的話會有點可惜呢。這些都是你給自己的藉口。 如果說這些東西很貴重，你可以選擇送給有需要的人啊！如果這些東西都不重要的話，那麼丟掉會那麼難嗎？這些都是因為你還在乎他。 6. 當他有新伴侶了，你會不斷和她做比較 你的內心會問這個女生有比你漂亮嗎？這個女生有比你好嗎？ 你的嘴巴上一直說你已經放下了，你已經原諒了。如果他找到新的對象，你會真心的祝福。可是當現實發生的時候，你發現你其實並沒有真正的放下，也無法真心的祝福他。 你內心總會決定你那麼好，為什麼他不喜歡你呢？ 7.當提到他時，你的情緒會有波動 每當提到這個人，你的心情會非常的低落，或者莫名的落淚。 以上都是你如果沒有真正的放下一個人的時候會出現的行為。 為什麼放下一個人那麼重要呢？ 因為當你一直期待著他回心轉意的時候，你會一直覺得自己是被拋棄的。一直把自己當受害者，你會對自己的價值感非常的低。你不覺得自己是一個有吸引裡的人，你不覺得自己是值得擁有一個好的愛情的人。 我們是我們過去的成品，可是我們並不需要成為我麼過去的囚徒。 我們不需要被我們的過去，定義我們的未來。最重要的東西是，你需要改變的勇氣，你需要放下的勇氣。 報名 BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA 三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！ >>> https://bit.ly/3eNxHFg >>> https://bit.ly/3eNxHFg >>> https://bit.ly/3eNxHFg Spread Love to The World 🌈 -心虹- 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/ 訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹 成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版:我还想着他吗？嘴上说没有内心却一直放不下，这些都是你还没放下前任的行为

「成長療癒」當你害怕挑戰的時候，請進來看看吧

想要看的清楚事實真相，你必須先跳出漩渦 （漩渦是用跳出的嗎？我也不知道，反正你們知道那個意思對吧？我的讀者們都是很棒的❤️） 我們無法掌控所有事情的發展 所以我們需要學著放掉對結局的期望 而且心裡要有一個概念「就算結果不是自己以為的那樣也沒關係」 其實這恰巧是對大家來說很難的事情 大家都習慣了有步調的生活 什麼時間該做什麼事、什麼問題該有什麼回答 不過沒有關係～ 我們去試試看 ！這樣才好玩！ 就算失敗了也沒有關係的🥰 沒有一場覺醒是不帶著痛苦的 重要的是你在痛苦的當下，願意轉身看看 就像我常常跟大家分享 「只有痛苦才能成長，一個人太安逸是不會有所進步的」 將每次的痛苦看待為新的挑戰 就像遊戲打怪那樣 打怪闖關通過，你就又成長了一些 不要害怕被挑戰 因為這些都是得來不易的機會 如果看到這裡 你心裡想著「可以不要嗎？」 那就可能代表你還沒有跳出漩渦喔！ 當然也有其他可能 不要排斥成長 人最棒的一個狀態就是「知世故、而不世故」 外在世界就是你內心的投射 當你把那樣的不穩定、變動 當成是一種探索 就是一個很棒的人生機會 以我個人的角度來說 關關難過 關關過 就像是蝴蝶破繭一樣需要一點點不舒服 加上一點點努力 毛毛蟲本來不會飛，也只能啃葉子 經過吐絲把自己裹起來，然後外面風吹雨打 經歷過很多之後就變成一隻可以吃花蜜的蝴蝶呢❤️ 有時候就差這麼一點點 你覺得已經夠辛苦了、快撐不下去了 但是真的就差這麼一點點 我們再堅持看看或許成果就會不同 （但這個部分請留意自身的身心狀態，如果確認已經到了極限無法再承受，我們放棄也沒有關係，因為在過程中你已經學到很多了） 通常我個人的經驗是 你只要找出這件事要教會你什麼 事情就是一個準備happy ending的時候 甚至之後還會有小禮物 大家一定也有經驗吧？ 當工作很暴躁的時候，任何人的打斷都像是找碴 或是 當愛情不順利的時候 任何人出現在自己對象身邊都像是有其他意圖 反過來說 當天氣晴朗，很多人會因此而心情大好，連路邊的小花都能美的像一幅畫 為甚麼很多人喜歡吃甜品呢？ 因為甜品會讓自己心情好呀！ 看待世界也會是幸福的 所以當有一件事情真的很煩很煩 讓你覺得真的很爛的時候 你就暫時離開他 、來杯咖啡放空一下 或是來一塊蛋糕 再回來繼續處理這件事 相信也是不錯的方式喔！ 我持續相信著 溫柔對待世界、世界必當溫柔以報 #塔羅#塔羅占卜#勇氣#勇氣語錄 #成長語錄#療癒#療癒語錄#占卜#痛苦#學習#那些學校沒教的事#正向#正向語錄#正面#正面能量 我是Dolly 你那個剛好會占卜的閨蜜 https://www.instagram.com/tarot.dolly/

【課程體驗】歌倫比亞美語ColumbiaOnline｜輕鬆練成一口流利英語！

以前在馬來西亞的時候，因身處多元語言環境，加上自己在跨國公司上班，每天都會使用英語與上司、同事溝通；縱使沒有到母語的程度，但也讓我練就一口流利英語。 沒想到回來台灣三年，英文程度竟然生疏到讓我感到羞恥！遇到需要用英文講解自身專業的面試時，總是磕磕巴巴、螺絲掉滿地，有時候甚至不知道自己在說些什麼…天啊，這也太丟臉了🙈 這次恰巧有機會體驗【歌倫比亞美語ColumbiaOnline】課程，正好可以檢視一下自己的英語退化到什麼地步，順便重拾一下自己的英語語感～ 歌倫比亞美語線上、實體都能學～ 我很喜歡這種光線充足的學習環境，推薦在台中的朋友去上實體課程！ 與我1對1真人實測英語程度的Peter，是歌倫比亞美語的專業外籍顧問。我們使用Zoom視訊軟體開始英語對話，一開始我還戰戰兢兢，怕他不知道我在說什麼；但Peter表現十分專業，不僅耐心聆聽我說的每個字，還會鼓勵我慢慢說。 在他溫柔的鼓勵下，我漸漸鼓起勇氣，努力開口述說我的想法。Peter與我的對話都是一些很輕鬆的話題，例如我從事什麼工作、彼此的成長背景，然後再慢慢聊到一些比較深入的課題，像疫情戴口罩和打疫苗的必要性等。 整個過程毫無負擔，縱使他會立即點出我的grammar（文法）用錯，或是形容詞（adjective）與名詞（noun）搞混，但我卻絲毫不覺得被冒犯，反而很感激他的糾正，然後當場記下我錯在哪。 帥氣的Peter會循循善誘，讓人可以很自在地提升英語程度 誰說專業英語一定要到補習班，線上學習一樣無負擔！ 與Peter對談結束前，他也詳細地分析出我的問題所在，也給了我一些英文學習的建議，例如提升vocabulary（詞彙量）。對了，我還被顧問稱讚是smart girl，很多東西一學就會，聽了還蠻開心的，哈哈～ 體驗結束後，顧問也針對我的英語程度作了評估，沒想到意外地高！ 我的英語程度在R，看來我要向G挑戰了！ 我覺得歌倫比亞美語最大的特色就是全母語環境，在完全不依賴中文的情況下，你就像嬰兒般去學習一個全新的語言，而不是靠中文去直譯英文。（不過大部分中文母語的人都有這個問題，有時候我也會這樣） 反正語言這種事，多聽、多看、多說，自然就會變強。但前提是有練習的環境～ 有興趣加強英語學習的朋友，立刻到歌倫比亞美語免費預約體驗吧！現在報名體驗1次「1對1真人實測英語程度 + 專人解說課程內容」（總計約90分鐘），了解你真正的英語實力，解開困擾你多年的英語學習障礙吧～

喃喃自語

可能是我的不自信曾經毫無顧忌的開心聊天後知後覺的畫上螢光筆暗自竊喜的如數家珍到無法見面的懊悔不已接著再次見面的感受被照顧努力不想表現太顯眼而刻意專注 (還好我是那種一專注就可以忽略旁邊的設計)發現自己為了y的喝采好像有點過頭趕緊自己默默把力氣也分散到她人身上只是坐在鄰座的吃飯也讓我默默的深吸了一口氣但實際坐下卻又自然的像甚麼都沒發生可是一切就是那麼不剛好手機的訊息一波接一波不能不回阿 不回的後面就是更多的爆炸回了 就是我的眉頭會隱藏不住皺意 我會注意到消失的你試圖想尋找你的蹤跡但沒有線索可循 無從查起轉移注意力 可暫時忘記但結束後就是空虛一但出現就引起漣漪想說些什麼又沒有話題問太多沒有權力你的質疑 只能打哈哈掩抑能不能說服你 或讓一切看起來無異也是看你有沒有要戳破我 這些小心意 如果只是單方面的會錯意真的會想笑自己w討厭自己的一旦在意就是小心翼翼越是刻意 越是不平靜 啊——爭氣一點吧情感的事情 沒有對錯能夠算清的東西 趕快處理接著再給自己很多很多勇氣 爭取短捨離 近榮親 好想理解是真的存在嗎？

「愛情療癒」那些人被稱為戀愛焦慮症

我稱他們為「戀愛焦慮症候群」 急著把自己推銷出去 急著想要被愛 因為孤單 所以想要有個人 也不是誰都可以 但又好像非誰不行 在這情況下 受傷的機率好像會比較容易高一點點 特別害怕孤獨的人 我覺得內心都有一塊柔軟甚至脆弱的一面 渴望被理解 被認同 被呵護 被照顧 誰不是呢？ 但是又是誰說 這樣的理解認同呵護照顧必須要從他人身上得到呢？ 其實我們從來就不需要從誰的口中去獲得自己的價值呀 慌忙之中湊合著的人 或許他看得到你的光芒 但是那是因為你本來就會發光呀！ 而被理解 世界上真的不會有人真正的感同身受的 就像一杯水 你喝起來是36度 我喝起來我覺得沒有那麼熱 只有20度那樣 你自己就能好好照顧自己 你也能欣賞自己 你更能理解妳自己的感受 呵護自己更不用說～買顆包的事情 誰做不到呢？ 所以說 不要急 更不要將就 可能有些人會覺得 別人做跟自己做的感覺不一樣呀 當然是不一樣的 前提是 你要確定你不會因為那個人而感到受傷 （我指的是 在交往階段、曖昧階段，分手階段不算在內喔！） 在曖昧階段、追求階段就操碎了心、哭乾了眼淚 這是你要的嗎？ 如果是你要的 當然也很好的呀！ 有些人明知道對方渣覺得對方很爛 但是還是離不開對方（想要有工具人的除外） 我相信是愛 有沒有可能還有一點點成分是「自我感動」？ 因為對方對你不好～ 所以你會覺得自己委屈 你開始心疼自己、開始跟朋友哭訴 然後會覺得自己可以忍耐下去，等到浪子有一天回頭 這樣的自己真是太偉大了！ 為了愛情甘願犧牲 簡單來說 收起你的表演慾 自己的心理感受才是最重要的 這樣明知不可為卻刻意為之的行為 最後是很容易變成毒藥關係的喔！ 我不是說浪子不可能回頭 浪子可能回頭 但是那個人搞不好不是你呀 你又何必委屈自己呢？ 一段真正好的感情 我覺得是相輔相成 共生共好 我不消耗你的正面能量、你也不拖垮我的情緒 我在我的領域拼盡全力、而你也會支持我的每一個決定 而不是一個人讓你日夜難安 誰不想要有個甜甜的戀愛呢？ 大部分的人都想的呀！ 找個能讓你安心的人吧！ 沒有什麼是妳自己不能給妳自己的 如果有 那就是你不夠努力 不夠認識自己 只有在每一個單調的日子裡好好的擁抱自己、充實自己 你才能強大到無所畏懼 不用再擔心 誰愛你 誰不愛你 因為 那些根本不重要 #愛情#愛情語錄#療癒#療癒成長#占卜#塔羅占卜#占卜師#愛情占卜#勇氣#渣#渣男#渣男#心碎#心碎語錄#心靈#心靈雞湯 #心靈成長 我是Dolly 你那個剛好會占卜的閨蜜 https://www.instagram.com/tarot.dolly/

精選7部魯蛇主角的日劇，看似不起眼的人或許也能成功大逆轉。

最近看了韓劇《金湯匙/人生勝利組/금수저》，對於「魯蛇(Loser)」、「溫拿(Winner) 」、「廢柴」這些字眼特別有感，不少韓劇、台劇、日劇，也都會刻意將主角設定為魯蛇，但想強調的並不是魯蛇的悲哀，而是提供一種反思，雖然普世的社會價值觀容易用金錢、地位、名譽來衡量人的重要性，卻不一定完全正確，以下精選7部魯蛇主角的日劇，看似不起眼的人，或許也有其生存價值與夢想，更可能在關鍵時刻成功逆轉勝。 1.《改造野豬妹/野豬大改造/野ブタ。をプロデュース》 第一部要介紹的魯蛇主角電視劇，相信資深的日劇迷應該都有看過，2005年日本電視台製播的《改造野豬妹/野豬大改造/野ブタ。をプロデュース》，由人氣偶像龜梨和也、山下智久、堀北真希等人主演，堀北真希劇中飾演個性陰沉又不擅長人際關係且外表邋遢的女孩，因此常被霸凌，得到龜梨和也、山下智久的幫助後，改頭換面，也讓彼此都獲得友情的救贖。 2.《吉祥寺魯蛇/吉祥寺ルーザーズ》 第二部要介紹的魯蛇主角日劇，是2022今年日本東京電視台「Drama Premiere 23」時段的電視劇《吉祥寺魯蛇/吉祥寺ルーザーズ》，光從劇名就呼應了主角魯蛇的設定，由傑尼斯事務所的NEWS男團成員增田貴久主演，描述6個都是人生失敗組的魯蛇男女，同住在一個屋簷下，過著合租房子的生活，希望能透過情境喜劇，讓遇到人生低潮的觀眾，懷抱勇氣渡過黑暗期。 3.《完美小姐進化論/ヤマトナデシコ七変化♥》 第三部要介紹的魯蛇主角連續劇《完美小姐進化論/ヤマトナデシコ七変化♥》，改編自日本漫畫家早川智子的原創作品《ヤマトナデシコ七変化♥大和撫子七變化》，故事中的魯蛇女主角是個性格孤僻、打扮陰森、嗜好恐怖片、與人體模型對話的怪怪美少女，藉由美少年4人組，一起邁向成長為更好女性之路，演員陣容有大政絢、龜梨和也、手越祐也、內博貴宮、尾俊太郎、加藤清史郎等人，絕對也是魯蛇主角代表的經典日劇。 4.《請和這個沒用的我談戀愛/拜託請愛我/ダメな私に恋してください》 第四部要介紹的魯蛇主角日劇，同樣是漫改電視劇，改編自日本漫畫家中原亞矢的同名作品「ダメな私に恋してください」，由深田恭子飾演的粉領族OL，公司倒閉失業，還要供養小白臉，瞬間變成事業愛情雙失的廢柴魯蛇，求職不停地碰壁，在幾乎窮途末路的情況，得到前毒舌上司黑澤的幫助，意外讓人生有了新轉機的粉色泡泡戀愛故事。 5.《月薪嬌妻/逃避雖可恥但有用/逃げるは恥だが役に立つ》 2015年得到第39屆講談社漫畫賞少女漫畫類大獎的「逃げるは恥だが役に立つ」，是另類的職場魯蛇翻身找到不同人生意義的代表作，2016年改編成電視劇，由新垣結衣主演，雖然女主角臨床心理學系研究所高學歷，卻始終只能擔任派遣員工，求職連續碰壁又無計可施，如同匈牙利名言：「逃避雖可恥但有用」，在派遣幫傭的過程中，與男屋主兩人「契約結婚」，開始互利共生的同居生活，最終收穫幸福的故事，現實中新垣結衣與星野源結婚的消息，也令人覺得甜蜜。 6.《庶務二課/ショムニ》 第五部要介紹的魯蛇主角日劇，也曾經是反應熱烈的電視劇，總共撥出了四季的《庶務二課/ショムニ》，由長腿女星江角真紀子主演，描述東京一間大型商業公司「滿帆商事株式會社」，有個被稱呼為「女職員的墳場」與「公司的垃圾堆」的行政單位，隸屬於總務部的「庶務二課」，在外人眼裡看起來就是個魯蛇大本營，卻在每次公司遭遇危機的時候，發揮強大戰力。 7.《妖怪合租屋/妖怪シェアハウス》 最後要介紹的魯蛇主角日劇，是由小芝風花主演的有趣鬼怪日劇《妖怪合租屋/妖怪シェアハウス》，劇中單純的女主角目黑澪，因欠錢被討債，想投奔男友，卻被對方甩了，一個走投無路的魯蛇，在工作和生活之中陸續受到妖怪們的幫助，慢慢逐漸成長的故事。 看完以上7部魯蛇主角日劇的介紹，應該沒有什麼絕對的魯蛇或廢柴，我們也不必勉強自己成為別人心中期待的樣子，與其汲汲營營活在功利主義之下，保持善良，擁有深愛的家人戀人朋友，堅持夢想，築夢踏實，更加難能可貴。 圖影來源：劇照，僅供文章分享使用 #魯蛇主角日劇 #魯蛇主角電視劇 #魯蛇日劇 #魯蛇電視劇 #魯蛇主角連續劇 #魯蛇連續劇 #魯蛇戲劇 #小魯電視劇 #廢柴日劇 #廢柴電視劇 #宅女日劇 #宅女電視劇 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

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