巨石強森《重擊人生》1/23上映必看7亮點：A24真實故事改編，他的演技轉型真的太狠！

《重擊人生》（The Smashing Machine）是巨石強森演藝生涯最具轉型意義的作品。 改編自 UFC 傳奇格鬥選手 Mark Kerr 的真實人生，由 A24 出品、班尼沙夫戴執導，不再是爽片公式，而是一場關於崩潰、成癮與自我救贖的沉重旅程。 巨石強森不再演英雄，而是演一個被光環壓垮的男人。 這次，他選擇用演技「重擊人生」，徹底打破你對他的所有印象。 本文整理《重擊人生》上映前必看的七大亮點，帶你了解這部片為何是他人生的重要一擊。 (首圖source:＠therock / 威秀影城） 《重擊人生》是真實故事改編嗎？ 答案：是，而且比你想像更黑暗。 《重擊人生》改編自 UFC 傳奇選手馬克克爾（Mark Kerr）的真實人生。 他在 1990 年代的格鬥世界橫掃擂台，被稱為「粉碎機」The Smashing Machine。 但電影聚焦的不是他的輝煌，而是壓力、藥物成癮與人生崩壞。 巨石強森詮釋的不只是勝利，而是一個人如何在「必須最強」的枷鎖中，一步步被自己打敗。 這部片讓人看到：有時最強的人，也最容易被摧毀。 (圖片source:@markkerrtsm) 《重擊人生》劇情重點：最強選手如何一步步被生活擊潰？ 馬克克爾身為 UFC 傳奇選手，擁有無人能敵的爆發力。 但為了維持傳奇，他只能不斷上場、不斷壓抑痛苦，甚至靠麻醉藥撐場。 電影不只呈現擂台上的殘酷，更揭露他與女友道恩之間的情感拉扯。 他們彼此依賴、相互折磨，愛到極致，也痛到極致。 直到一次慘敗後，一切徹底崩潰。 名聲、身體、感情，全數瓦解。 （圖片source:＠therock) 為什麼《重擊人生》被稱為巨石強森的轉型代表作？ 這是他首次卸下「硬漢英雄」外殼，演出人生低谷。 從崩潰到癮癖，從掙扎到崩壞，他用演技挑戰極限。 不再是觀眾習慣的強者，而是真正的人。 這就是他從「動作明星」邁向「實力派演員」的關鍵之作。 七大必看亮點：為什麼這部片能顛覆巨石強森的一生？ # 亮點1：A24出品，風格與品質雙保證 由《媽的多重宇宙》、《原鑽》製作公司 A24 出品，本片延續品牌一貫的寫實風格與深度。 畫面、節奏與角色塑造都極具水準，影展口碑爆棚。 # 亮點2：真實事件改編，痛感來自現實 劇情來自 UFC 傳奇選手 Mark Kerr 的親身經歷。 當你知道這些不是編出來的，而是真人真事時，那種衝擊感會更強烈、更心碎。 # 亮點3：巨石強森演出人生最低谷，突破演技極限 為了角色，他卸下多年形象，挑戰極度脆弱的角色狀態。 這不是「變帥變壯」，而是演出失控、崩潰與失敗。 是他從未有過的面貌，也是他最真實的一次。 （圖片source:＠therock) # 亮點4：艾蜜莉布朗深刻詮釋複雜情感關係 艾蜜莉飾演道恩，和主角的關係強烈卻危險。 這不是電影式浪漫，而是互相依存又互相傷害的現實關係。 她的演出情緒濃烈，層次豐富，是片中另一座情感高峰。 （圖片source:＠therock) # 亮點5：13公斤增重＋格鬥訓練，動作戲精準到位 巨石強森為還原角色，在半年內增重 13 公斤。 參與 12 週格鬥訓練營，只為呈現最逼真的擂台細節。 就連格鬥粉絲都大讚「看得出來練過」。 # 亮點6：特效化妝逼真，連本尊都驚呼還原度爆表 奧斯卡特效化妝師辻一弘打造角色造型。 強森每天拍攝前需花 3 小時梳化，連肌肉線條與刺青都精細遮掩。 最終成品逼真到讓 Mark Kerr 本人都感動到說不出話。 （圖片source:＠therock) # 亮點7：導演班尼沙夫戴實驗視角，打造「偷窺式真實感」 《原鑽》導演班尼沙夫戴首次單獨執導長片，風格依然強烈。 他打造全景棚景，把攝影機藏在牆裡，讓觀眾彷彿親眼目睹主角崩潰。 這種拍法讓觀影體驗極度私密，沉浸感十足。 《重擊人生》不只是一部格鬥電影。 它講的是「成功的代價」、是「壓力的深淵」、是「成癮與自毀的真相」。 巨石強森透過這部作品，真正讓我們看到一個演員的脆弱與勇氣。 如果你曾在生活裡被期待壓得喘不過氣，這部片會給你極深的共鳴。 這不只是看別人重擊人生，更是一次正視自己傷口的機會。 《重擊人生》1 月 23 日，全台上映。 #重擊人生 #TheSmashingMachine #巨石強森 #A24電影 #真實故事改編 #MarkKerr #UFC傳奇 #艾蜜莉布朗 #班尼沙夫戴 #坎城影展話題片 

［愛麗絲與夢幻島］好雷——我們都不得不長大

久違的又寫了一篇電影心得，因為發現PTT的電影板上一篇好雷都沒有，我忍不住就想逆風一下。 不想提跨種族選角的問題，因為對我來說選擇一黑一白的雙親一點都不重要，他們就只是一對夫婦，是什麼顏色都無所謂。 這部電影看完，我其實覺得毛骨悚然。因為它在講的是一個理想很豐滿，現實卻很骨感的故事。 劇情的一開頭，三個孩子們的玩樂過程中，畫面不斷在現實與幻想中切換；拿著樹枝對打的孩子們，時不時會出現幾秒鐘拿著真劍在搏鬥的鏡頭。那是在他們眼中的幻想世界，有著印地安人、海盜和公主。 整部電影都在幻想與現實之間交錯著，我們同時會看到孩子們的幻想、以及大人們的現實。 在兩個孩子的哥哥意外身亡後，愛麗絲與彼得的幻想小世界就破滅了。太過悲痛的現實撕裂了他們的童話，而這就是兩個孩子的人生開始出現分歧的時刻。 愛麗絲一開始不願接受哥哥死亡的事實，不斷用著童話與幻想想要尋找哥哥還存在的證明；彼得則是失去了和他一起做夢的夥伴，因此不再願意做夢。兩個孩子互相拉扯、好像失去了溝通的橋樑。但他們卻又是彼此的慰藉。 兩人決定賣掉爸爸的懷錶換錢，那是他們人生的走向最後一次產生交集。兩個孩子偷偷跑去倫敦，在黑市賣了懷錶，拿了一大袋金幣回來。 而當爸爸看見金幣時，那一幕沒有愛麗絲，只有彼得。彼得以為自己換了錢、解救了家族的危機，但是他的幻想、以及靠著幻想而來的勇氣，卻成了一個笑話——他帶回來的只是一袋假錢。 他發現他什麼都沒做到、什麼忙都沒幫上。 彼得的爸爸因為籌不出錢而被自己的親弟弟斷手，這一幕對彼得來說太難以承受了。他小小的心靈試著依賴想像力來尋找庇護，卻被現實狠狠打臉；他在爸爸的床邊聽著爸爸說，「請你永遠都不要長大」，他的大腦卻做了完全錯誤的解讀。 彼得面對創傷的自我防禦機轉失靈了。他拉著姊姊、不斷告訴她，他們還可以做更多、他們的能力有無限大，但是那時的愛麗絲已經走完了創傷後的旅程，已經能夠用較理智的方式面對哥哥已死、家庭破碎的事實。 反觀愛麗絲，她的自我療癒之旅更好理解一些：她拒絕接受現實、對父母生氣（甚至打算跟著阿姨一走了之），最後終於選擇留下來，接受現實。她在和阿姨離開前最後一次感受到幻想的力量，進入了想像中的兔子洞，最後投入了母親的懷抱。 彼得還停留在憤怒的階段，卻被爸爸一句「不要長大」給困在了原地。 最後的結局，彼得成了彼得潘，在幻想的世界中和海盜對打、搶奪金幣。但是用整部電影現實與幻想同步發生的邏輯來看，這段真是讓我毛骨悚然——在彼得的眼中，他去搶金幣、打海盜，都只是「冒險」而已；他下定決心要成為彼得潘、永遠不要長大，用童心看待一切，但他做的事情卻是傷害他人與搶劫，再把搶來的錢帶回家給爸爸，像是戰利品一樣。 他砍了叔叔的手，在他眼中，斷手直接長成了虎克船長的鉤子，但是現實呢？彼得的大腦美化了這些殘暴血腥的畫面；他從此只活在自己的幻想之中，再也看不見現實。 人之所以開始有道德觀，知道是非善惡，是因為我們認得清現實。孩子才會真正做出恐怖的壞事，因為他們沒有下限、他們不知道下限。 長大的愛麗絲結婚生子，成了普通的大人。但是長大的彼得仍然在外流浪，仍然覺得自己是孩提時期幻想中的彼得潘。他們兩人，正好是家庭悲劇下的兩個經典例子：一個順利療傷，一個卻造成了永久性的性格扭曲。 所以看完這部電影，我忍不住問了自己：身而為人，我們究竟該不該長大？什麼時候才要長大？ #愛麗絲與夢幻島 #影評

科學教育不再冰冷！蘇萬生博士攜手善愛嘉年華打造親子互動展

文／張可芙 八月初的台北南港，在炎熱的夏日中，一股溫柔而靜靜醞釀的力量悄然集結。2025年善愛嘉年華即將在南港展覽館2館登場，今年的主題是：「喚醒愛，讓愛永續」。 來自國立臺灣科學教育館(科教館)的蘇萬生博士，早在3年就參與過這個活動。他因為認同小樹傳愛協會「擁抱心運動」的理念，主動促成科教館與嘉年華的合作，讓科學教育從教室走向生活現場，走進親子間互動、充滿情感交流的空間。 圖：蘇萬生 博士，任職國立臺灣科學教育館編輯 這次，蘇博士不只是規劃展區，更跨界整合了高中、大學、國家級實驗室、公家部門、基金會、協會與企業等力量，共同打造「科學探索區」。透過設計有趣、具感官體驗的學習站，小朋友可以用眼睛看、用手碰、用心感受，自然而然接觸到科學的奧妙，也讓家長願意一同駐足陪伴。 在他與各界夥伴的努力下，科教館不再只是展示知識的地方，更成為推動社會公益教育的重要平台，與善愛嘉年華一起，為孩子、家庭與城市打造一場有愛的知識盛會。 蘇萬生博士和這場活動的故事，讓我們重新看見科學教育的可能—它不只是書本上的公式與理論，更可以在遊戲和擁抱中，悄悄改變一顆心、點亮一雙眼。他用教育者的耐心和研究者的堅持，證明知識和情感並非各走各路，而是能相互連結、彼此成就的旅程。 當科學與愛攜手，未來的孩子，也將更有勇氣與世界相擁。

《雖然是精神病但沒關係》15個爆笑可愛片段整理

近期討論度極高的韓劇《雖然是精神病但沒關係》即將邁入大結局！原本因為過往發生的悲劇而無法走出陰霾的男女主角，因為再次遇見對方、相戀、進而改變了自己，角色從原本的暗黑冰冷，漸漸轉為明亮溫暖，哥哥也從原本的畏縮、逃避性格，開始轉成為一個有擔當、勇敢的大人，整個過程非常暖心及療癒。 原本以為會是很黑暗的成人童話故事，但越看越覺得編劇用光明擁抱了黑暗，大多場景是幽默可愛、富有童趣的，裡面的角色其實很多時候都像個孩子一樣，也會發脾氣、撒嬌跟任性，直到受到威脅時才會轉成大人保護自己愛的人。所以追劇時就覺得，很多角色的互動真的超級可愛的，讓我們來瞧瞧有哪些令人會心一笑的片段吧～ 1. 你不是要簽名？ 剛泰：你擁有一雙和我熟識的人一樣的眼睛，…人格出了障礙，良心有個洞，眼神中沒有一點溫度的那種女人 高文英：你害怕那個女人嗎？ 文剛泰：我喜歡她！….告訴你們代表，不用找我，我不需要任何東西 結果轉身離開後，代表和秘書走進來，秘書說：你不是要簽名？ 剛泰瞬間糗翻天🤣🤣🤣 高文英聽到後拿了一本新書簽上：尚泰哥哥，邀請你來參加簽書會，當場給你簽名！文英會等著哥哥的！🤣 2.異想世界 這齣戲獨特的地方是，偶爾會有角色們的腦中小劇場出現～且是以非常奇幻的方式演繹😍在剛泰離開之後，文英深受剛泰吸引而想把剛泰帶回家，文英居然變成了巨人，一手把剛泰像夾娃娃似的抓起來～超可愛的❤️還有一集談到童話《藍鬍子的秘密》，用超跳Tone可愛的黑白默劇呈現，尚泰想像自己變成藍鬍子伯爵，夫人是高文英、英雄救美的是剛泰，餐桌上的夫人們則是其他女配角😂 還有伯爵拔不出劍的NG小彩蛋，實在是太可愛了😍 還有社長第一次見到朱莉如沐春風的模樣（還真的有風🤣）也超可愛的😍 3.到底比較喜歡誰？ 第一集剛泰問哥哥：喜歡我還是高文英？ 結果被哥哥掛電話忽視🤣🤣🤣 第二集剛泰送給哥哥他最喜歡的恐龍圖鑑時又問了一次：你是更喜歡我還是恐龍？ 結果哥哥故意敷衍過去😂 澤秀也很可憐，付出了那麼多，總是被剛泰忽略，甚至在電話中直接說第三順位😂幫澤秀哭哭😂第十二集剛變成家人，早上哥哥跟文英就開始吵架，完全沒有人要理剛泰😂 剛泰因為第一順位跟第二順位不理他，馬上投向澤秀懷抱🤣 13集剛泰問哥哥：是喜歡我還是更喜歡高文英呢？ 哥哥終於回答：我更喜歡高吉童 4.在旁邊吃瓜看戲的摩鐵老闆 高文英：我整夜淋雨走路也好，在雨中跳脫衣舞也好，你幹嘛那麼激動？ 你擔心我嗎？覺得難過嗎？心痛嗎？ 你……喜歡我嗎？ 我到死依然是不懂你感受的空罐頭。 你現在感受如何？你也是空罐頭嗎？ 摩鐵老闆找來專播放爆笑短劇的SNL周六夜現場演員鄭尚勳來演,真的超適合的XDDD 摩鐵老闆望著鋼太在那邊火上加油：說啊～～快點…… 鋼太馬上準備付錢，殊不知沒帶錢🤣🤣🤣 高文英：看來你是十萬火急地趕過來，沒經過大腦思考就行動了……男人忠於本能不是罪😂 5.可惡的鹿 文英獨自開車回家時，路上莫名其妙跑出一隻鹿，嚇壞文英，文英居然跟鹿吵起架來，太爆笑了🤣 第九集兩人要接吻也是被鹿嚇到尷尬結束🤣女主角應該恨不得抓住那隻鹿痛打一頓🤣6.藍鬍子的秘密 講完恐怖的《藍鬍子的秘密》故事之後，剛泰也告誡尚泰：這裡是別人家，別再偷跑進人家地下室了 看到尚泰嚇得乖乖聽話的樣子，也太可愛😍 7.沒有要開會的文英 尚泰第一天上班，以為會很正經的開會，殊不知文英只想玩🤣🤣🤣 另一天也是很不正經😂 8.網泰爭奪大戰 某日文英帶著網泰(尚泰的娃娃)去找尚泰 文英:網泰被我領養了 尚泰:我都沒有送養,怎麼會被你領養?網泰是我的 文英:是我的 尚泰:是我的! 爭奪之下,網泰被分屍了 ......可想而知,兩人看到此場景都崩潰開始打架XDD 等剛泰回來時,兩人扯著對方問剛泰:網泰是誰的?! 剛泰只好先把網泰讓給文英,尚泰崩潰逃進衣櫃:高文英作家好會打架,打架太厲害了XDDDD 9.長頭髮比較漂亮 文英剪掉一頭飄逸長髮~原本是象徵文英選擇不再被母親羈絆,想走出過往陰霾,對文英來說需要很大的勇氣,且是一個人生中重要的轉捩點~ 心情很好的文英,看到尚泰走進,便滿心期待著尚泰的反應,殊不知嘴巴很誠實的尚泰直接說長髮比較美XDD讓文英怒火中燒XDDDD 剛泰特別用腳踢了哥哥,想阻止他再說話,沒想到哥哥直接問他:幹嘛踢我XDDD 令人又氣又好笑XDDD 10.你要跟我兩天一夜還是一起去死? 難得剛泰跟文英說要一起去玩，文英興高采烈的說不如出國吧！沒想到剛泰居然沒有護照，讓文英直呼：你是來自星星嗎？ 讓人不禁想起金秀賢之前演過的韓劇《來自星星的你》中的都教授🤣🤣🤣 之後文英從出國，縮短為在韓國兩天一夜，沒料到剛泰不識相的回說要帶哥哥一起去😂文英一氣之下用力踩油門～ 原來這是致敬蘇志燮的韓劇《對不起我愛你》🤣：https://youtu.be/dZyLaqk-CRQ 只能說這編劇太有才了😂😂😂 11.文英時裝秀 難得去約會，文英做好了萬全準備，一出場就讓剛泰驚艷（嚇🤣） 一個出門像走時裝秀，另一個出門像逃難，笑翻我了🤣 文英看不下去，把剛泰的包包都扔了，對剛泰說：你只要帶著我就行了😂 12.愛說謊的文英 用文英為了讓鋼太過來，使出各種騙術🤣之後直攻尚泰家，騙他開門 13.哥哥好難親近 剛泰為了讓文英與哥哥更親近，便用苦情計加色誘表示：澤秀也花了十年才跟尚泰變親近 希望文英能加快腳步，結果文英聽了差點崩潰🤣🤣 14.崩潰的女兒跟闖禍的媽媽 剛跟文英打架打輸的朱莉大崩潰～老媽安慰朱莉的這段也非常有趣🤣 媽媽建議朱莉乾脆趁這次告白一波：媽媽也是努力不懈才生下你的啊 朱莉：萬一被甩呢？ 媽媽：繼續纏著他啊 朱莉：他逃跑呢？ 媽媽：就一路追到世界盡頭 朱莉聽完心情有比較平復了，結果媽媽來一句：不過文英長大變得好漂亮啊～ 朱莉再度崩潰：屁啦！一點都不漂亮！ 後來，媽媽不小心闖禍，讓剛泰接受哥哥入住文英家成為繪本畫家～ 發現真相後後悔莫及：唉一古，我一定是瘋了才會那樣跟他胡說八道！天哪... 女兒突然出現，嚇得她都要心臟病發XD 心虛的樣子真的太可愛了🤣 15.愛是恆久忍耐 精神病院裡是禁止戀愛的，偷偷戀愛的情侶被剛泰發現後，馬上懇求剛泰保密 剛泰跟文英出遊，剛好遇到他們也偷溜出來，這段情侶的對話也很可愛🥰 其實還有好多可愛爆笑的片段，除了劇情有深度、貼近人心之外，演員的演技及角色的互動非常有看點！從主角到配角都很精彩，推薦給大家追追呦❤️❤️❤️延伸閱讀： 《雖然是精神病但沒關係》15個令人臉紅心跳的誘惑互撩片段

職場【三十而已】看女人30+的職場出走學

今天要來聊聊女人三十歲的職場風雲，從三個女人在不同的職場上跌得跟斗和碰撞，看得出職場的爾虞我詐與生存大不易。 表面上大家都說日久見人心，事實是謠言人人信 鍾曉芹從事物業管理，有點像是百貨公司的樓管，在辦公室就是人人可以使喚的便利貼女孩，最難搞的店舖都交給她處理，她也來者不拒。某一天因為商場客人跟球鞋廠商起衝突，曉芹剛好在現場替廠商講了幾句話，惹怒客人結果被客人推了一把，客人和店舖櫃姐打了起來，曉芹勸架不成，結果被圍觀群眾錄影上傳，說成是曉芹動手打人。 以辦公室大家對曉芹的了解，她怎麼可能先動手呢，但是主管誰在乎，現在矛頭指向曉芹，大家在網路上就砲火猛攻曉芹，主管只好請曉芹先不要來上班在家躲幾天。最後鍾曉陽出面替曉芹擋下，以自己離被開除想來結束這場謠言。 在職場上被栽贓造謠就是這麼可怕，天降謠言你根本不知從哪來，王漫妮不也是這樣被人栽贓盜用客人點數的嗎?漫妮明明就拒絕收下客人給她的點數，但是隔天就被主管叫去調查，因為有人把大客的點數存入漫妮的卡，妙的是漫妮和曉芹遭受被人嫁禍栽贓的事件，最後都是有貴人出手幫忙才順利解決，漫妮是靠曉芹幫她調監視器，但我覺得這一段真的很瞎，為什麼主管們沒想過直接調閱監視器就好，本來還要開除漫妮，這真的太瞎了。鍾曉芹是因為陳嶼幫她查出來客人的鞋子造假，幫她平反才讓這件事情真相大白。 如果有一天，你在職場上也被栽贓了，第一件事情千萬要冷靜。雖然你身邊的人可能都會背叛你，反過來咬你一口，讓你感到害怕慌張，但是唯有冷靜去查證，才有機會還自己清白。 鍾曉芹-斜槓職涯的開端 鍾曉芹在公司表現乖巧正常，談不上最優秀，但也算很穩定的員工，且很好管理。但曉芹下班後從追劇變成寫作，慢慢地發展自己的斜槓人生，一開始是興趣，但因為文筆很好且對人心觀察入微，讓她的作品大受歡迎，最後成為網路暢銷作家。 我想聊的是鍾曉芹的職能，一個看起來不怎麼起眼的員工，她不是那種很積極野心勃勃的員工，做的工作也是勞務行政工作居多，但是她的特質就是很有耐心且很能陪伴別人，鍾曉芹也許不是縱橫職場的戰將，也不是睿智機靈的智囊團，但她的舞台卻是在創作上，只是物業管理的工作並沒有給她發揮才華的空間，你說鍾曉芹入錯行了嗎?不是的。她是後來才開始寫作的，三十歲才發現自己也可以開始創作小說，把生活化為觸動人心的文字作品，很多人都不相信興趣可以當飯吃，相不相信沒關係，但重要的是你開始行動了嗎?至少鍾曉芹利用下班時間，她真的開始寫了，才有後來成名的機會。斜槓跨界的職能若要有所成就，一是開始，二是持續，做到這兩點，剩下的就交給時間。鍾曉芹寫了幾萬字的小說，累積人氣打開知名度後，最後決定離職當全職作家。 王漫妮-暫別職場的勇氣 在一個領域久了，是不是越來越不敢變動了?害怕一旦改變，自己彷彿什麼都沒有了。王漫妮當了8年的櫃姊，在職涯發展上其實有一條很明確的路，從資深銷售當上銷售主管，再往上爬就是副店，最後就是店長，然後就是進入總公司當區督導，這一條路是非常清楚明確的，剩下的就是人如何走到下一步。王漫妮熬了八年熬到一個銷售主管，原本的副店長離職之後，呼聲最高的就是她，誰知道從總公司空降一個26歲的副店長，作風明快俐落強勢逼人，這種屬於自己的位子被搶走的感覺，你說王漫妮悶不悶呢?但一切都還是總公司決定的啊，不管你的資歷深淺，呼聲多高，總公司的考量不必過問你的意見，人家說空降就空降，這是職場上常有的事情。王漫妮本來盤算的升遷之路被人占走了，於是她把目標轉向調往香港分店，希望可以跟梁正賢靠近一點，但最後發現梁正賢劈腿，跟梁正賢分手的情傷，嚴重影響了她的工作，開始出包被客人投訴等等，最後漫妮選擇離職，離開上海回到家鄉暫離職場。要放棄八年來堅持的這一切原本就不容易，漫妮選擇回到家鄉的決定，也有著尋根的意涵。因為她在上海迷失了自己，不僅感情被欺騙了，工作也做得不好，到底王漫妮八年來累積成怎樣的自己，她都糊塗了。 我非常喜歡看漫妮回到家鄉那一段，她在家鄉的那幾集裡，看似安靜融入，但眼神和表情就是一副第三者旁觀的樣子，靜靜的觀察家鄉的一切人情世故，但思緒卻很聒噪不安，一直去找理髮店的于伯伯談心。于伯伯看出漫妮是從上海逃回家鄉的，他鼓勵漫妮不要逃避，正面迎擊，因為漫妮雖然人回家了，但心沒回家。 其實漫妮也在思考著，是不是回到家鄉小鎮上安安穩穩的找份工作找個人嫁了就好，在上海每天競爭激烈的拚搏8年，心也累了漂不動了，本來垂頭喪氣迷失自己的她，回到家鄉後人人誇她讚她，漫妮與鎮上鄰居之間的眼界和格局立刻拉出差距，從差距的認知也讓漫妮找回自自信。除了配合媽媽幫她安排的相親，認識了鎮上單位的主任張志，漫妮從上海冷漠的環境回到家鄉非常不習慣人跟人之間的熱絡，張志說這叫人情味，漫妮卻覺得這叫人情債。畢竟不是每個人都這麼喜歡活絡社交的，也有人就是喜歡孤僻邊緣的存在。 漫妮回老家找自己，也開始妥協嘗試著求穩定，20幾歲的時候可以靠體力拚，30幾歲了還能拚幾年呢?大家都說穩定好，她自己也無法否認穩定的生活確實簡單但看起來唾手可得，很可靠的。張志喜歡她，又幫她找了一份她大概不用花什麼力氣就可以做得很好的工作，小鎮上人人都支持她與張志結婚，爸爸媽媽也高興她有好的歸宿，就算張志沒有梁正賢風趣有錢，但以單位上的薪水也不愁吃穿，絕不是苦日子。好家在漫妮有讓自己嘗試著過穩定的生活，因為如果沒有真的試過，她不會知道自己真的不想要這種生活。 勇於嘗試除了找到自己要什麼，還可以確認自己不要什麼 迷失的時候，就多嘗試不一樣的選擇吧!不知道自己要什麼沒關係，嘗試過後至少很明確知道自己不要什麼。王漫妮確定小鎮上的安穩生活不是她要的，她要的是去外面闖盪，而不是待在很安穩的井底生活，她想要增加自己的眼界，找回職場上打拼的熱情和動力。所以她再次離開家鄉，前往上海重新打拼。 因為認識了魏先生，兩人有了一面之緣後，漫妮原本以為魏先生可以幫她重返奢侈品店，她想當店長。魏先生開出條件，要漫妮先通過帳款催收的試用期三個月，成功做到之後就可以當店長，這是一個考核。如果王漫妮沒有通過考核，就可能要出賣自己的身體當魏先生的私人特助。這個賭注非常大呀，魏先生告訴她想要獲得高位，就要把自己的底牌拿來梭哈，我覺得魏先生倒不是真那麼卑鄙，他只是把王漫妮的後路給斷了，如果不想賣身的話，請往死裡拼命，拚都要拚出個業績。 打不死你的，必使你更堅強 王漫妮從銷售轉到追債，同樣是做業績，邏輯大不相同!銷售要掌握客人的需求，推薦適合的商品，用周到親切的服務收買顧客的心。但追債可不一樣，因為欠債的人龍蛇雜處非常賴皮，甚至還會詐欺你，漫妮就為了業績自掏腰包借錢給要追債的對象，結果人家拿了他的錢就落跑了，漫妮被騙了錢業績也沒做到，真的差點被開除了。本來她也抱怨是主管給她的客戶都是專挑難搞的要整她，幾個禮拜過去了業績遲遲沒破蛋，因為王漫妮追債的方式還是脫離不了她銷售員的風格，溫和謙恭有禮又真誠，可是一點也不管用。 魏先生告訴漫妮公司的催收帳款單位是最困難的一個單位，不僅要了解公司的商品、合約法條，還要跟最難搞的客戶打交道，魏先生自己就是從應收單位出身一路走到現在的位子，讓漫妮去這個位子磨練也是因為如果漫妮能搞定這些牛鬼蛇神，以後就沒什麼難得倒她，米西亞店的店長對漫妮來說就會輕而易舉。王漫妮本來還抱怨是主管不公平，抱怨魏先生故意整她，但聽了魏先生用心良苦的一席話之後，她羞愧得低頭。這讓我想到在職場上，有些任務和處境會讓你覺得你特別倒楣，主管特別不公平，但是這些不順遂有可能就是主管刻意安排要磨練你的能力。王漫妮重回應收單位，為了撐過三個月試用期，她真的打破她的框架，為了追討回債務，她什麼方法都肯試，最後從優雅的專櫃小姊，變成一個油嘴滑舌又難纏的追債小姐，她不逞凶鬥狠，但死纏爛打的招數讓債主最後都投降。而且她也是個做事情追根究柢的人，曾有一家公司的債務老是追不回來，她一路查下去才查到有人做假訂單的事情，還因此舉報了公司的主管Frank舞弊。 職場出走大轉彎，升遷地圖劃掉重來 最後漫妮成功完成業績滿三個月了，本來米希爾店的店長就是給她當了，但她卻跟魏總請辭，因為她想要去國外唸書。魏總很訝異漫妮竟然放棄她花這多心思爭取來的職位，漫妮說過去三個月讓她有所體悟，發現路越清晰有時候也越限制自己，她發現自己還有很多東西想學習，看的世面還不夠廣，她想要多增進自己的眼界，所以她決定去英國念書。很多人30歲過後就沒打算再去唸書了，這確實不是每個三十歲的人都會做的選擇，漫妮在應收單位累積的經驗，克服的挑戰讓她對自己的潛力更有信心，為了追求更好的自己，讓自己的格局能擴大，她三十歲選了一條大轉彎的道路，捨棄原本20幾歲鋪好的米希爾升遷地圖，直接轉往國外唸書，唸完之後呢要幹嘛?一切都是未知數。但我欣賞王漫妮，離開職場不是逃避，是為了追求更好的自己。 我遇過很多朋友在工作岡位上十幾年了，真的要叫他們離開，年過35還真的不知要往哪變動。他們過去的積累，看起來就是往更專業的方向走，不然就是往管理職走，路是清晰的，但好像也別無選擇。所以我對於王漫妮的職涯轉換很有感觸，30歲的年紀已經大學畢業8年了，35歲就更不用說了，但在這個職場的起飛期，真要跳脫原本的航道重新出發，不是每個人都有這股勇氣的。但我覺得人生不必害怕轉彎，做任何決定都不嫌晚。只要你清楚自己要什麼，就勇敢邁出步伐吧!越困難的路當你走過了，你就越有底氣再去追求更高層次的成就。 顧佳-走得快靠關係，走得遠靠實力 顧佳為了接煙花訂單，每天混太太圈跟貴婦們打好關係，做蛋糕、辦活動、讓兒子去學騎馬接近于太太，最後成功接到于太太的訂單，而且順利得不可思議。顧佳一開始覺得靠關係接單是很值得的投資，所以她花了很多心力收服太太們，她也因為相信太太們給的東西都是最好的，這是她先入為主的刻板印象，導致李太太要把茶園頂讓給她的時候，她沒多想沒細看合約就簽約了，甚至連茶廠都沒去過，網路上蒐集一些資料就把茶廠買過來了，轉讓完成才發現自己被坑了，李太太留給她的是一筆爛帳，茶廠問題很多，顧佳可以認賠殺出止血，若要繼續經營茶廠的話，要投入的錢就會更多。我覺得顧佳之所以會繼續經營茶廠，除了親自走一趟茶山看見村裡這麼多戶人家都靠茶廠吃飯，她覺得不忍心之外，更重要的一個原因是因為希望可以讓許幻山的煙花事業不再走鋼索，茶廠事業相對穩定，如果做起來的話。 李太太坑顧佳這一局，我覺得事顧佳人生中重要轉折，聰明的人賺錢快，以顧佳的本領社交不是問題，她肯吃苦懂人際，本來經營人脈又可以替煙花公司進單，且有了穩固的交情也不怕被搶單，但因為跌了一跤她醒覺自己對於賺快錢的投機是最大的風險，人脈沒有想像中可靠。這一層領悟是非常不容易的，某程度上我覺得李太太是貴人，她讓顧佳學了這麼重要的一課，讓顧佳在追逐更好的生活鋌而走險下，回過頭來紮穩每一步踏實前進。 我很喜歡她對太太們說的那段話:我很高興我離開這個圈子還保有自己的名字。這是編劇巧妙的安排，那些太太們都是誰誰誰的老婆，所以稱太太，但從頭到尾太太們都是叫顧佳的名字，從沒叫過她許太太。女人的名字，就跟神隱少女一樣在這個社會上很容易消失。顧佳從來就不是靠老公，這就是她跟其他太太最大的不同。 結婚就變太太，生小孩就變某某媽媽，我覺得這現象很有趣，但我也沒太介意，因為過得像不像自己不是靠稱呼決定，我不會因為你叫某某媽咪就覺得沒了自我，也不會因為你叫我本名才覺得自己有價值，畢竟自我價值一直都是自己的事，跟外在無關。 顧佳就是個創業家，她跟老公創立煙花公司，之後也自己開創茶廠事業，我們看到了她從對茶葉一知半解，但最後跟老爸和兒子搬進茶山，這是真正屬於她白手起家的事業，雖然結局她還在打拼中，我們也看到她創業過程有多艱難，小農產量低，知名度也不高，還要面對部定期的氣候災害風險，你說她經營這茶廠事業容易嗎?沒有一個創業是容易的，煙花工廠爆炸後她賣掉房子賠償，雖然她不用承擔刑事責任，但我估計她金錢上也損失不少，煙花公司倒閉收起來了，老公被抓去關，她帶著父親和兒子搬到茶山居住，把她的價值觀重新洗了一遍，但我對顧佳是有信心的，我相信她會越做越穩，因為她有才華有人脈，做人很有底氣也有實力，一時風光都有可能隨時崩塌，最後當王太太看著顧佳從穿著華美的連身裙貴婦樣，變成穿著牛仔褲球鞋提著茶葉在商場穿梭推銷，本來王太太想幫顧佳介紹老闆給她認識，但顧佳婉拒了，雖然有王太太的幾句話可能可以讓她接到訂單，但成長後的顧佳也許是認清了人情關係來的訂單，無法凸顯茶葉本身的價值，如同當年于先生給許幻山的訂單，連煙花設計圖都沒看，這種訂單來得快，但去得也快。人脈固然重要，但做產品不能講人情，產品的好壞缺失老闆必須要誠實面對，因為人脈只是東風，優質的產品才是根基。 顧佳最大的優點就是她擅長面對問題和解決問題，不管是婚姻還是工作上，出事了她永遠在想要怎麼解決，王太太說一個女人有多狠不是看她搆得著多高，而是看她能蹲多低。家裡遭逢巨變，但顧佳有著面對問題不逃避的態度，而且願意捲起袖子不怕弄髒手的身段，最後終將迎刃而解的。 看完這三位女主角的轉職過程，不知道你是否也在思考自己未來的路呢?從熟悉的工作上出手不是件容易的事情，但如果你真的面臨了困局，或許可以參考這部劇裡的三個職場出走路線，一是發展斜槓能力，跨界累積實力。二是繼續唸書，把專業往上提升走學術路線，充實自己的知識和視野，這也是累積實力的方法。三是創業，但這條路走得有多艱辛你看顧佳就知道，不過確實很多人30幾歲離開職場去創業，自己另開一個新的章節寫自己的故事。 願所有30而已的大家，我們都能夠帶著對自己更踏實的認知，邁向我們的40歲。

沉寂兩年終於回歸！Harry Styles 最新單曲〈Aperture〉舞出對感情的不確定感！

 Hi there，宣傳策略超低調卻總是效果奇佳的 Harry Styles 又回歸樂壇啦！其實距離上一張專輯《Harry's House》(2022) 也已經快要四年了，不過因為上張專輯中的單曲宣傳一直持續到2023年的〈Daylight〉，因此感覺上來說倒也沒有等待太久。而 Harry 在上個月中宣布第四張個人專輯《Kiss All The Time. Disco, Occasionally.》(2026) 將於今年3月6日發行後的隔一週，首支單曲〈Aperture〉(2026) 也隨之釋出啦！新一代流行天王的稱號不是大家隨便說說，端看這首歌釋出後的迴響就知道 Harry 雖然被認為是佛系宣傳，但照樣是影響力不減啊。 〈Aperture〉是個不算常被大家運用的單詞，中文是指「光圈」的意思，也就是照相機鏡頭內的控制光線進出流量的零件，操作這項零件可以控制生成照片中的背景清晰度。Harry 選擇了這個詞作為首支單曲名稱，在公布時就引起了不少人的討論，因為不單是這個語詞就給人有些文青的感覺，另外也有能夠做出很多種延伸的可能性，因此在歌曲釋出前就已經讓很多粉絲非常期待了。 老實說我在第一次聽〈Aperture〉時是有點抓不到感覺，儘管歌曲時長有五分多鐘，但卻有種順順地就過去了的感受，歌曲起伏也沒有想像中地大，所以一開始我還以為這次 Harry 會給出的算是較為私人但卻打不中當下流行的類型；然而我認為這首〈Aperture〉不適合太過認真去聽，因為在我只是播來當作背景音樂聽聽的時候，卻莫名地覺得這首非常順耳，並且也似乎漸漸地掌握到了他想要表達到的感覺，那份在歌曲中隱含對於感情的躊躇及試圖勇敢，好像就這樣默默地就滲進耳朵裡。 〈Aperture〉中以對於感情的不確定感為主軸，再延伸到這之後鼓起的勇氣，雖然我也認為在音樂風格上不算很搭，但確實在這首歌中重複性很高的編曲，非常適合進行敘事、講述內心話的這種方式；除了編曲上的重複性蠻頗高之外，歌詞裡不斷出現的詞語也蠻多的，整首歌在這樣的情況下成功傳達出了心中的焦躁感，我認為儘管不是在初聽就會抓耳的類型，但一旦用心感受就會發現很不一樣的氛圍。 而老實說〈Aperture〉的 MV 給我一種無厘頭的感覺，一開始 Harry 在飯店裡遇到了看起來想要殺害他的另個男人，但隨著你追我跑的展開，兩人又莫名地變成一同共舞的樣子，就像是 Harry 先前不少 MV 都有出現現代舞的那個模樣，因此對我來說算是蠻有趣的。在影片裡有個重點我蠻喜歡的，不論是 Harry 本人的鏡頭或是其他演員，有些例如踱步、手指敲打等等的微小動作，會剛好地對上歌曲中的節奏，這讓人在觀賞 MV 的時候更能夠進入歌曲當中，形成了劇情和音樂並重的情形，個人覺得在看過之後的體驗很好！ Harry Styles 的上一張專輯《Harry's House》可以說是取得了巨大的成功，不但單曲〈As It Was〉(2022) 成為了近代最成功的歌曲之一，專輯中也獲得了 The Grammys (葛萊美獎) 的年度專輯獎。所以很明顯地各界現在都把注意力放在新專輯《Kiss All The Time. Disco, Occasionally.》上，想要看看這位從 One Direction 出身的流行歌手是否能延續之前的成功呢？更讓人驚嘆的是這次 Harry 依舊還沒推出過合作曲，也就是說目前他的靈感或是底氣仍然足夠，真的很讓人期待新作品啊！ 👉 推薦閱讀：發行第三專同樣紅到不行！Harry Styles 你不能不聽的〈As It Was〉！ 🎧〈Aperture〉官方收聽連結：hstyles.lnk.to/aperture 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

Netflix《孔雀舞曲》值得追嗎？劇情、角色與 5 大看點解析，為什麼網友一刷完就想再看一遍

有一部上映沒幾天就在 Netflix 搜尋熱度衝起來的韓國電影，就是 《孔雀舞曲》。不少粉絲先是看到預告片那種溫柔氛圍就按下播放，結果被細膩的情感敘事狠狠圈粉，有人說「這種慢節奏的情感片才是最打中我們現在的心境」。本文帶你從 劇情核心、人物魅力、影迷在社群上的真實反應、還有 5 大必看亮點 一次看完，不管你是想知道 它值不值得追，還是 看完想跟朋友聊什麼，這篇都整理好給你。 （先提醒：Netflix《孔雀舞曲》已於 2026 年 2 月 20 日全球上線。） （首圖source:@netflix.kr） 第一印象先答大家最常問的問題：Netflix《孔雀舞曲》到底是什麼？ 基本上《孔雀舞曲》是一部 韓國浪漫劇情電影，由導演李宗弼執導，高我星、卞約漢、文相敏 主演，改編自韓國作家朴玟奎的小說。故事背景設定在百貨公司與停車場這種都會邊緣空間，透過三個性格迥異卻都內心封閉的年輕人相遇與陪伴的過程，去探索 愛與連結的意義，而不是追求大場面的劇情爆發。 在 Netflix 官方頁面上，你會看到一句簡短描述：「三個孤獨的人在百貨公司相遇，一起探索情感連結與愛的本質。」這段話抓得很準，因為整部片重心就在慢慢看見彼此、不再逃避生活中的傷痕。 （圖片source:@netflix.kr） 《孔雀舞曲》是愛情片嗎？跟一般浪漫片不一樣在哪？ 典型愛情 vs. 《孔雀舞曲》式的情感 影片中的三位角色，美貞、約翰、慶祿，其實都是生活裡不太舒服地存在的人： 美貞選擇讓自己不起眼避開他人的目光；約翰用幽默掩飾內心的孤獨；慶祿在放棄夢想後對生活失去信心。這樣的設定讓人一看就覺得：好像在看你正在跟朋友敘述的一段人生片段。 不少影迷在豆瓣等社群上留言說：「愛情也許是一場誤會，但它救過我。」這句話直接點到整部片想講的核心感受。 （圖片source:@netflix.kr） 5 大 Netflix《孔雀舞曲》必看亮點（不看會後悔） 亮點 1 — 反傳統設定：平凡人的愛也很值得看 不像主流電影裡主角永遠光鮮亮麗，《孔雀舞曲》的三位主角外貌平凡、生活不起眼，也沒什麼戲劇包袱，這反而讓他們的故事更像我們自己的故事。這種被社會標籤的人也能被愛、被看見的情感描寫，是它能快速引起共鳴的關鍵。 亮點 2 — 高我星的細膩演技 飾演美貞的演員高我星為了詮釋角色特質，在外型與細節上下了很多功夫。她不是做出「漂亮或醜的外表效果」，而是讓美貞那種 不習慣被看見的人格質感真實呈現出來。觀眾在她每一次避免與他人眼神交會的瞬間，會被這種不自在與脆弱深深抓住。 （圖片source:@netflix.kr） 亮點 3 — 小說尖銳批判到電影溫柔敘事的過渡 原著小說有很強的社會批判性（像是對外貌歧視、資本主義的觀察），而電影版把重點轉到情感修復與理解，讓整體敘事變得更溫柔、詩意、容易被感受，不像某些電影看完會讓人感到壓力。 亮點 4 — 光影與音樂填滿情緒空白 從昏暗的百貨停車場、到日光灑進的時刻，導演用光線捕捉角色情感轉折。配樂融合了古典與現代風格，有時像輕柔呼吸，有時像低迴旋律，讓觀眾像在聽一首電影般的心情曲。 （圖片source:@netflix.kr） 亮點 5 — 關於愛的答案是「被看見」 很多人看完後會說這不是 劇情片看高潮的那種情緒起伏，而是結束後還在心裡迴盪的感受。它呈現的愛，是一種「看見對方並被對方看見」，而不是華麗浪漫的劇情動作。這種安靜而真實的情感線，在快節奏的影視作品裡很少見。 社群上大家最常說的 3 個觀後感 那誰會愛這部片？適合這 4 種 Netflix 觀眾 如果你平常喜歡那種看片後久久不能釋懷、甚至想馬上跟朋友討論的感受，那《孔雀舞曲》很可能會撞進你的心。它不像主流浪漫電影只給你表面的甜或苦，而是在那種被看見之前的尷尬、勇氣、與接受上下功夫。 如果你已經追完，也可以在留言串裡寫下你覺得最觸動你的那一幕，送給同樣愛這種題材的朋友分享，一起聊聊那種 像被理解一樣舒服的感覺。 #Netflix推薦 #孔雀舞曲 #Netflix電影 #韓國浪漫片 #情感電影 #2026熱播 #看見自己 #浪漫與成長 #必看影片

｜韓國職場｜我所身在的世界難道就是「未生」? 韓國職場文化解析

 在台灣，常常我們稱自己是「社畜」。但真正進入韓國職場後 我才第一次懷念起台灣工作環境的甜美，也同時感受到被年輕一輩稱之為『地獄朝鮮』的國家。 進入韓國職場正式邁入第一個月了 一個月的觀察下來發現台灣的職場文化跟韓國有一些區別之分 當然不能說是全部都是這樣 所以本文是以我在台灣的經驗和現在做比較 不再擁有名字的同事 來到公司的第一天 我就發現 在公司沒有人會互相叫名字 因為我在台灣長期都在公關行銷業工作 不論職位 通常都是以英文名字互稱 久而久之也習慣了這件事情 在台灣最多就是老闆、總經理 有些公司是到經理都會稱呼 但韓國是只要有職銜 就再也不見名字了 沒有 Jerry / Anne / Jessica 只有主任、課長、室長、部長以及代表 這些職稱(직책) 且為了表示尊敬 如同韓劇一樣 會在職稱後方加上「님(nim)」 上下分明的階級制度 有一天跟朋友聊到 以前在台灣工作的時候 上司跟下屬的界線其實不太明顯 我們在台灣對於比較資深的前輩 通常不會叫前輩 而是會稱作「哥、姊」 雖然我們不是真的有血緣關係 但一聲哥姊 也可以輕易地敲開世代與階級的藩籬 但在韓國可就不一樣了! 除了有敬語之外 還有對上司、長輩要用的特殊字 縱使是對一般同樣身分的同事 也都一定使用敬語 這樣的情況下 因為敬字的存在 人和人之間的距離 就很難拉近 加上韓國的職場是上司說一就是一、二就是二 沒有所謂的討論與商議空間 上司往往只會接受管理階層的建議 而非小螞蟻 我們說在台灣 上司可以成為朋友 可以聊在職場的心裡話 在韓國 就是想也別想的 把話往嘴裡吞吧! 總是看臉色的職場婆媳生活 韓國職場 可以說是婆媳生活的放大版 無時無刻都要小心自己的言行是否符合上司的心意 不能輕易表現出自己的情緒 就算心中有一萬個不想 也要笑呵呵地承擔 在韓國生活之前 我的男友南氏考進偽公務員之前 他也是在一般公司行號上班 那時候 我們是遠距離 常常為了他能不能放假 能不能請假而有爭執 明明韓國政府給予勞動者的年假 卻要看公司上司是否准假?其他同事會不會不爽？ 來決定自己是否能夠行使「原本就屬於自己的權利」 對於在台灣長年工作的我們很難想像 來到新公司之後 主任也曾經在一次不經意的對話中 透漏了 雖然有年假 但是放假是不可能的事實 常常我們稱自己是「社畜」 但真正進入韓國職場後 我才第一次懷念起台灣工作環境的甜美 也同時感受到被年輕一輩稱之為『地獄朝鮮*』的國家 *헬(hell)+조선=헬조선 加班、一人多工? 理所當然 我們公司在京畿道坡州的Hyeri藝術村擁有一區的空間 因此公司的活動業務除了我所在的兒童與辦公家具的輸出入之外 同時擁有 咖啡廳、義大利餐廳、兒童遊樂園、辣炒年糕店以及博物館 如同上文提到的 對老闆的要求唯命是從久了 就成了標準的「慣老闆」 明明已經下午五點了 突然老闆要求要某一個報告 也是悶不吭聲的做完 明明餐廳的人手不足 導致有職員連續14天沒有放假休息 職員也是不吭一聲的承受 「阿~公司也是沒辦法的」「這種時期我應該共體時艱」 突然開了一家辣炒年糕店 卻因為沒有請人手 兒童樂園的負責人 他就得去掃地兼拖地 這種心態 在台灣是不可能會有的 我們總是勇於捍衛自己的權利 縱使做了不想做的事情 也會明顯表現出自己不爽做的心情 原來真正的「慣老闆」是職員從內心就覺得不該做的事情而做是理所當然時 聚餐文化 「朴部長 今天劉代表也來了 等下下班聚餐一下?」 看似問句的話 背後代表的就是一定要參加的意思 這句話硬生生的在上周三下午五點發生在我眼前 一向照顧我的部長 停頓了三秒鐘 連忙回了一聲 「是在OO餐廳嗎? 好的好的 我準備一下就出發」 不久本部長也過來問我 要不要一同參與 做為私生活與工作要維持平衡的我 一口拒絕了 本部長的邀約 對我來說 有些事情 因為職場不同可以遷就 可以學習試著接受 但有些事情 它的本質是可以被選擇 也有權利可以選擇時 我就會堅持應該要有的 可能台灣真的就是所謂的民主主義/資本主義充斥的國家 讓我們動不動就會說「這不符合勞基法」「我有達到KPI就好」 也可能是我們比較有勇氣 還有懂得獨立思考批判的精神 讓我們在不對的時候或是該表達自己意見的時候 能夠堂堂正正不看臉色的說出來 說實在的我不知道誰才是對 才是不對 也抑或是這就是所謂的「文化差異」 只能繼續看我在這個名之為朝鮮地獄的地方打滾 然後看我未來會變成甚麼樣子吧! 最後送給大家兩首關於 韓國職場心聲的歌曲

回顧2020，你真的準備好要邁入2021嗎?

今天是2021了，不再是2020了。 沒錯，開頭是句廢話。但今天卻又如此的稀鬆平常，亦如同昨日一樣。 我還是走在平常散步的路徑，花依然芬香，狗叫聲依然沸騰。 跨完年，狂歡倒數散場後，回到房內僅剩獨自一人的你，會用什麼來形容你的2020？ 有人說2020是悲慘的一年，會是不被想念的一年。 有人說2020是遺憾的一年，不斷的再道別，卻又不相見。 男孩說：是失望的一年，是失去的歲月，是不再能擁抱的彼此。 女孩說：是珍惜的一年，是把握的時光。 那對你來說，2020是什麼樣的一年？ 請你在2021的這天，或明天，好好去思想。 我們不能跨了年，卻不知道自己跨的是什麼年。 這樣跨年的意義只會成為半夜外宿狂歡的理由。 我們不能激動的倒數著，卻又不知該期盼些什麼。 別讓你的這一年，像煙火一樣稍縱即逝。這可是你用力過完的一年。你不是不費力。 請你跟我一樣，花點時間，回顧這一年，謝謝這一年。無論好與壞，都證明了我們的存在。 而我們也都知道了，現在能存在，是有多少人的努力，還有多少個幸運，才換得我們的還在 2020對我來說是特別的一年，昨日對抗睡魔成功的我，想見證倒數的緊張， 走到了廣場，那眾人聚集的地方。（還有狗） 我聽不見倒數聲，只見眾人乾著杯、燦笑嬉鬧的歡笑聲，或許那時他們能忘記這一年的悲傷，就像那刻的他們不戴上口罩一樣。也看見了許多人拿起行囊準備往回家的路上，因為已是2021了。好像就這樣過了。我想我是個沒有時間概念的人（或拖延症末期），才會慢吞吞的又再一次沒有與朋友倒數到跨年。 我想，我學會了無論是過去、現在、還是未來，我都可以享受在那一個當下，沈浸在那個時間點。 來遲的我，學會了每一個來不及，都有可能會是不急來。 有些事急不得它的到來。你能把握的，只有眼前，這個時間點。 我想我的2020或許也跟大家一樣，充滿了悲傷、遺憾、快樂與願望。還有那些任性的脾氣與用盡全力的努力。我的2020，換了三次工作，如今還成了啃老族。請別笑我，但可以為我父母打抱不平。看著父母親白髮加增，在職場上受了不同的氣，卻從未向不成材的我呼氣，除了感謝，還有些許的抱歉。我的2020，好像失去了夢想，但好像又得到了夢想。我用盡全力的讀書，卻仍在司法考試失利了，令人崩潰的些許分數差距，也讓我離潰堤更加沒有距離。 是啊，我是哭著，冒險著，從座位一路跑出了圖書館。 我失敗了，我也討厭失敗後茫然的自己。 謝謝那些在我還不喜歡自己的時候，仍然喜歡我的人。 2020教會了我，總有些人，在你討厭自己時喜歡著你， 這讓你能逐漸擁有變成你喜歡的自己的超能力。 2020還教會了我什麼是休息。 母親放了無薪假，我開心的對她說：「太好了！是休假！」母親卻沒有些微的開心，甚至有點憂愁，那時我才明白，原來不開心的被迫休息，根本沒辦法休息。 長時間工作的父親好不容易放了一天假， 我想刷存在感似的煩他們是我的樂趣，我再次歡呼的說：「太好了！是休假！」 父親卻說是啊，他要帶著母親回美濃種田。或許是因為他沒提到要帶上我，所以我氣憤又大聲疾呼的說：「欸，是休假欸！」讓他休息的假日他竟然大老遠跑去美濃用苦力種田。教完課的我回到了家，我打開門，父親急忙忙的跑到我的面前，拿起他引以為傲所種下的香蕉，說著今天種種趣事。包含超能母親破壞了多少個工具，小狗多奸詐偷咬走他的拖鞋等，最後他陶醉在他訴說今天種的香蕉啊、修剪、去農會交貨，又從YouTube 上學到什麼的過程中。：「我離我的夢想又近了一些」他癡癡笑著告訴著我，像是告訴了自己他贏了我，笑著我沒禮貌的定義了他的休息。 考試考完的我，也想要休息，在放榜之前，總該有點休息。畢竟半工半讀真的有點吃力，雖說最後也只能怪自己的不給力。我想要休息，想要放鬆，想要讓自己好像是自由的，不再被任何人枷鎖，包含我自己。 我試了一直以來的夢想，躺在床上一整天，我理所當然的成功了，但卻換來一身痠痛，還有點餓以及未消除的緊張感。 我試了追劇，追得我心滿意足，但總不覺得有休息到，只感受到想要更多，怎麼就完結了的遺憾。我試了下載手機遊戲，練等升等打怪賺金幣買裝備，時不時也去炸一下別人的村莊。 但怎麼玩也感受不到在休息，或許是因為會瘋狂收到欸你幹嘛炸我的訊息。 我知道我是個難搞的人，但不知道真的這麼難搞。連休息也不會休息。 一直到了2020.09.21，開始在這帳號書寫了文字，遇見了讓我更加有喜歡自己能力的你們。 那刻的我，放開我用盡全力的雙手，去做自己想做的事，去書寫了文字，去說想說的故事，然後發現，這才是休息。做你想做的事，才是休息。若休假時去工作是你想做的，那會是個很好的休息，是我父親教導我的道理。2020教會了我休息，也利用了牙齒教會了我認識自己的重要性（詳情請看牙齒那篇文章）。 你必須了解你自己，你才知道該如何好好休息。 而我，也還在認識自己的路上。在工作中，在日常瑣事中，現在也在休息中。我不在假裝，假裝我很了解我自己。新的一年，我仍要好好摸索我自己。在各樣的情緒裡，在各種百感交集中，在每一個掙扎中，找到自己，並逐漸成為那個喜歡的自己。 我們都不夠認識自己，當我們坦承我們的不會或不足夠時，我想，我們才是準備好了跨越這一年。此時此刻，我才準備好了。大家，新年快樂。就說我對時間沒有概念吧。（笑 #讀心#語錄#快樂#珍惜#真心 #新年 #感情語錄#愛情語錄#男女#親情#友情#閱讀#作家#語錄分享#分享#謝謝#談心#愛#勇氣#喜歡#人生#討厭#love#生活#感謝#故事#生命#勇敢#新年

別讓孩子用討好來換愛，這是最糟糕的交易

—育兒100問— 第27集 別讓孩子用討好來換愛！這是最糟糕的交易 你是不是也常常在聚會上聽到 「你不給我，我就不跟你玩了！」 「你要親我，我才喜歡你！」 「給我抱一下，我才帶你出去玩！」 這種話，表面上看起來是在逗孩子，實際上卻是在引導孩子用「條件交換」來判斷人際關係，甚至在發生危險時，讓孩子失去拒絕的勇氣 ☞語言陷阱的隱藏危險 ❶模糊界線，削弱自我保護意識 ✔孩子誤以為「關係」是可以拿來交換的，久而久之不會堅持自己的底線 ✔若遇到不懷好意的人，孩子可能會因為害怕失去關係而妥協 ✔犯罪案例中，不法之徒正是利用孩子「害怕被討厭」的心理進行威脅，讓孩子無法說「不」 ❷侵蝕自我價值，養成討好型人格 ✔孩子會懷疑自己是不是不夠好，才需要用討好別人的方式獲得愛與關注 ✔孩子變得更不自信，甚至對親密關係產生誤解，在成長過程中，更容易被他人操控 ❸削弱孩子的安全感，影響長期的人際互動 ✔孩子因為害怕失去愛而被迫妥協，同時失去對自己內心聲音的信任，難以表達真實的情感與需求 ✔這些心理壓力可能在未來影響到他們的人際互動與親密關係 ☞引導孩子拒絕這類話語 ❶強化孩子的界線感 ✔讓孩子知道，他可以拒絕不想做的事情，愛與關係不該是交易 ✔讓孩子明白「自己的感受很重要」 ❷幫助孩子練習表達自己 ✔引導孩子說出自己的真實感受，例如「我不想抱抱，但是謝謝你問我」 ✔培養他對自己感受的信任，減少被操控的可能 ❸適時支持孩子 ✔當孩子拒絕後，給予支持與鼓勵，讓他們知道你會永遠站在他們這邊 ✔告訴他「你很棒，有清楚的說出你不想抱抱」 ☞和長輩的溝通建議 ✔可以用「別人的故事」來委婉提醒，例如：「我之前看到一個社會新聞，加害者就是用這種方式威脅孩子，讓他們不敢說出真實感受，我們當然不會這樣，但孩子如果習慣了這樣的互動，以後遇到危險就不敢拒絕了。」 ✔或者：「我有個朋友說，她家小孩就是常常被這樣要求，後來變得很討好別人，什麼事都不敢說不，結果在學校裡常常被同學欺負」 ✔進一步引導：「我希望孩子能學會真實表達自己的感受，而不是因為害怕失去關係而說不出真話，所以希望大家可以少用這樣的方式跟他互動。」 愛是陪伴，不是談判 育兒這條路，小羊和你一起走 ☞分享給妳所有的媽咪朋友 ☞存起來避免找不到 ☞感情勉強不來喜歡再追我 一起快樂育兒共學共玩 你還有什麼頭很痛的育兒問題嗎？ 歡迎提問增加腦力激盪❤️ #薯條的成長日誌 #小羊給你問 #脆文轉圖 #育兒生活 #幼教老師 #保姆日常 #正向教養 #親子互動 #earlychildhoodeducation

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