盤點獨立女性必看金句，從《拜犬女王》到《后翼棄兵》，三步驟成為堅強新女性，巾幗不讓鬚眉，女孩當自強

2020年底有超多優質好戲，其中《后翼棄兵》更是廣受大家好評，獲得零負評的讚賞，劇中有不少台詞，引發大家對人生的深度省思，更因為主角是女性，又掀起一波「女孩當自強」的風潮。這讓人聯想到2009年的台劇《敗犬女王》，兩部戲劇都告訴大家，女生自己一個人也可以很好！今天幫大家整理出許多金句，教妳三步變身獨立女性！ 第一步：照顧自己 敗犬女王 :「我才不需要男人的噓寒問暖，我單無雙，一個人活了三十二年又六個月還不是活得好好的! 人生，終究還是一個人的人生。」 后翼棄兵 :「你要擔心的是其他人，他們會對你下指導棋，連你的感受都要管，很快地…你已經傾注一生在追尋別人要你尋找的事物，總有一天你會孤身一人，所以你必須了解如何照顧好自己。」 「只有堅強的女人能夠一個人生活。畢竟這個世界，所有人都將就著生活，只為了證明自己擁有什麼。」后翼棄兵中，這句也是呼應到主題。能夠獨自好好的生活，不只是證明自己的能力，也說明自己足夠堅強，可以靠自己面對一切，能夠獨立生活，也是不輕易被外在左右的第一步。 第二步：相信自己 敗犬女王 :「相信妳的直覺，然後妳就會戰勝一切，得到你最想要的。」 后翼棄兵 :「照自己的感覺去做，只有堅強的女人才能獨立自持。」 在父權主義的影響下，太過習慣處在被動的位置，對自己所做的決定沒自信，但其實妳才是自己的主人！只有妳才知道怎麼做對自己最好，就像后翼棄兵裡說的：「沒有喉結的負擔，下棋就更容易了。」、「妳永遠都該照自己的走法，而不是他的，妳用最適合自己的佈局。」自己的生活就該自己做主，從現在開始，別懷疑，相信自己的選擇是對的吧！ 第三步：堅強的內心 敗犬女王 「世界上的人，都在追逐愛情，可是愛情就跟北極熊一樣，隔著鏡頭，覺得牠很可愛，實際靠近牠，被牠狠狠踩過一腳，就知道什麼叫做到想死」 「不管妳多寂寞，永遠都不要花錢買男人，因為妳值得被真心對待。」 「每一個女孩都是獨一無二的公主，總有一天都會找到自己專屬的白馬王子。」 「勇氣不是天生的，是一點一滴累積成的。」 后翼棄兵 「真正的強者，是那些不害怕寂寞的人。」 「就是因為你很堅強，所以更要感謝那個懂得你脆弱的人。」 「你必須保持開放的心胸，如果你鎖定一個想法，那就是死路一條。」 「經驗告訴我，一個人的專長不見得是最重要的，重要的是生活和成長，享受人生、善待自己、勇於冒險。」 真正堅強的人，源自於一個強大的內心，敗犬女王告訴我們在愛情裡，女孩不該過於急躁，要懂得珍惜自己，后翼棄兵告訴我們，要勇敢擁抱寂寞，保持彈性，不要死腦筋，適時對自己好一點，才可以讓自己達到身心平衡的狀態。 女孩們！在2021給自己一個新目標吧！讓自己變得更強大，一個人也可以很好。誰說女人一定要有男友才是winner，沒人陪就是loser ?自己的人生，自己決定怎麼過，堅強的人才能活得自在又快樂！ 更多自我提升、感情、金句盤點都可以到我的首頁去看喔~也歡迎留言跟我分享~ 延伸閱讀 感情空窗期怎麼辦？六招充實生活、提升自我！ 結了一定幸福快樂嗎？從「未來媽媽」看婚姻 【金句盤點】三部熱門宮鬥劇，各有哪些名言？ 偷吃外遇現正夯！盤點各大戲劇金句 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 #金句#堅強#獨立#女孩#后翼棄兵#敗犬女王

玄彬、孫藝珍宣佈結婚！盤點6對「傳聞即將結婚」的韓星，愛情事業兩得意！

大家最喜歡哪對韓星情侶呢？不少藝人透過作品合作、相同所屬社等契機，進而相識相戀，能夠克服大眾矚目，並走的長遠相當不容易！只要雙方事業、感情穩定，有時候就差一個適當時機步入婚姻，今天泡菜編就要來盤點「傳聞即將結婚的韓星」，來看看他們如何洩露想婚的痕跡吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1113768 https://www.popdaily.com.tw/korea/843540 【2022/2/10更新】玄彬、孫藝珍宣佈結婚！ 繼T-ARA芝妍宣佈和棒球選手結婚後，玄彬、孫藝珍這對「迫降CP」也宣佈結婚啦！ 以下為玄彬手寫信翻譯： 大家好，我是玄彬。大家過得好嗎？ 想先把人生最重要的決定告訴那些愛護我、給予我極大關心和喜愛的粉絲們，所以寫了這篇文章。應該也有猜想到的人吧？是的。我決定結婚，小心翼翼地踏入人生的第二幕。我和總是讓我笑的她約定好了。以後的日子一起走下去吧。在作品中一起合作過的正赫和世莉要一起邁出一步。我想大家會用一直以來的溫暖和充滿愛意的視線，為我們倆的第一步高興地應援。那麼直到我們見面打招呼的那一天，希望大家身體健康，幸福快樂。 （圖片來源：Vast娛樂） 孫藝珍也在IG發佈貼文，甜蜜地說：「Yes…It’s him.」 以下為孫藝珍IG全文翻譯： 寫這篇文章之前，我一直在苦惱用什麼方式表達我的心意。想說得漂亮一點。因爲是非常珍貴和重要的故事…有了想度過餘生的人。是的..就是大家想的那個人..^^🙊 只要在一起就讓我很溫暖、很踏實的人。 原本以為男女見面、分享心聲、約定未來是意料之外的事情…… 我們自然而然地來到了這裡。 感謝將我們的緣分變成命運的圍繞我們的一切.. 各位..祝福我們一起創造的未來吧🙏 還有一直支持我的粉絲們…因爲大家給予的無條件的愛，我沒有什麼可給的，所以懷着無限的感激之情。 想成爲更成熟、更帥氣的演員和人，但並不像想象中那麼容易。 總有一天我能接近我描繪的理想樣子吧…? ^^ 所以我會成爲對大家和自己毫不羞愧的人。真心希望各位也能一天比一天幸福。裝滿我的愛和感謝，獻給大家我的心..💕 【2022/2/10更新】T-ARA芝妍宣佈結婚！ T-ARA芝妍和大6歲的職業棒球選手黃載均於去年相識，今年冬天結婚！ 以下為芝妍手寫信全文翻譯： 大家好，我是芝妍。 因為我有了想要親自對粉絲們說的事情所以鼓起勇氣寫下了這篇文章。 我在10代出道，不知不覺間時間流逝，現在已經成為30代了呢。 又年輕又害怕一切的出道之後，在10幾歲時陷入不安感中畏縮的時候，在艱難的時期曾想放棄的20幾歲的時候，也是因為有你們一直伸出手來抓住我，默默地為我應援讓我能夠穿越長長的隧道，所以才有了現在的我。 對這樣相信我並一直支持我的粉絲們，我想要不是通過別人說或是發文，而是親自最先告訴粉絲們。 我在去年通過熟人認識了現在帶著良好感情交往的男朋友。 他無論何時都最先照顧我、愛護我，告訴我什麽是幸福，就像我人生中的禮物一樣，我和這樣的男朋友約定將在即將到來的冬天結婚。 我會和牢牢抓住不穩定的我，獻出讓我能依靠的堅實肩膀的男朋友一起幸福地好好生活。雖然擔心大家可能會被突然的消息嚇到，但對我來說，迎來這樣能和大家一起分享的幸福日子，一個字一個字地寫著的我也非常緊張。 面對粉絲們對我的應援和喜愛，今後我也會一直用好的面貌來回報大家的。謝謝大家，我愛你們。 傳聞即將結婚的韓星| 1. 玄彬、孫藝真 2018年玄彬、孫藝真共同主演電影《極智對決》相識，當時兩人合拍的化學反應就傳出戀愛緋聞，隔年又合作浪漫電視劇《愛的迫降》，期間被網友目擊在美國LA一起逛超市的場景，戀愛說隨之爆發！2021年韓媒Dispatch更是下重彈，直接宣布玄彬、孫藝真就是元旦情侶主人公，兩人隨後認愛，「迫降CP」成真。 公開戀情後，玄彬、孫藝真專注於工作之餘，也經常被路人目擊一起打高爾夫球、逛街的場景，感情相當穩定。此外，玄彬父母也多次傳出在幫兒子看「新婚房」的消息，據韓媒報導，今年玄彬賣掉居住11年的5層別墅，購入京畿道九里市的高級公寓，被推測將作為兩人的新婚房，最快2022會傳出結婚消息（兩人要避開39歲）！ (圖片來源：tvN) 傳聞即將結婚的韓星| 2. 李荷妮 2012年演員李荷妮在釜山影展與元祖男團g.o.d成員尹啟尚相識，隔年公開認愛。兩人交往期間，不但成為Saram娛樂同門師兄妹，也在2017年共同出席金泰希婚禮大方放閃。不料，就在愛情邁入第7年時，韓媒爆出兩人已分手。而李啟相2021年8月也宣布和小5歲的圈外女友結婚的消息，晉升人夫，至於李荷妮除了專注於電視劇《One the Woman》，也透過經紀公司證實正與圈外男友熱戀的消息，兩人已到論及婚嫁的階段。 傳聞即將結婚的韓星| 3. EXO Suho 日前有網友在韓國pann論壇以「EXO ㅅㅎ結婚」為標題，在內文指稱「EXOㅅㅎ將於明年二月結婚，而EXOㅅㅎ有兩名，但不是忙內」，以韓文初聲推測當事者就是Suho，而目前Suho正在服兵役，預計2022年2月13日退伍，與預測文的結婚時機相互對應。雖然只是爆料，但該名網友曾在2019年12月預測成員CHEN結婚的消息，一個月後CHEN也真的宣布婚訊，準確的爆料為這次Suho結婚傳聞增加一定的可信度。 （圖片來源：韓網論壇） 傳聞即將結婚的韓星| 4. 泫雅、Dawn 2018年同屬CUBE娛樂的泫雅、Dawn在進行小分隊Triple H活動時被韓媒爆出戀愛消息，當時兩人向媒體透露：「已經交往2年了，從練習生時期就相戀」，大方認愛。之後泫雅、Dawn一起離開CUBE娛樂，轉和P Nation娛樂簽約，除了進行多樣音樂活動外，也經常在SNS大方放閃，羨煞眾人。目前戀情邁入第5年，感情相當穩定，兩人更曾曬出多張像是婚紗照的照片！而當泫雅面對粉絲「何時要結婚」的提問時，他則回覆「I don’t know. 我也猜不透我的心情」，看來好事還要再醞釀一段時間！ 傳聞即將結婚的韓星| 5. 李光洙、李善彬 過去就視李光洙為理想型的李善彬，如願在2016年10月登上綜藝《Running Man》與李光洙合作，當時男方還在節目尾聲搞笑發表「戀愛宣言」，而隨口的約定成為日後相愛的預言。2018年12月31日，韓媒爆出「李光洙與李善彬已經交往五個月」的消息，雙方經紀公司也大方承認戀情。值得一提的是，兩人經常在採訪中被問到戀愛近況，而李光洙就曾透露「兩人平時約會像一般情侶，會一起吃飯、看電影、散步，非常幸福」，交往三年依舊甜蜜！ https://www.popdaily.com.tw/korea/730236 傳聞即將結婚的韓星| 6. 鄭敬淏、秀英 鄭敬淏與秀英是相差7歲的情侶，兩人於教會上初次見面，剛好都畢業於中央大學戲劇電影科系，在同一宗教、同一職業又剛好是學校前後輩的共通點下，成為兩人迅速親近的契機，從2012年開始傳出緋聞，直到2014年1月才正式認愛。交往期間經常為對方新戲應援、送上餐車，也時不時在SNS留言放閃，成為大眾公認的模範情侶。至今戀情邁入第10年，小倆口「何時結婚」也成焦點，鄭敬淏就曾正面回應：「當然要結婚，但是還沒有計畫」，但隨著兩人日前首次在《機智山村生活》中公開放閃，相信結婚是遲早的事，大家完全不用操心！ https://www.popdaily.com.tw/korea/673439 傳聞即將結婚的韓星| 7. 金宇彬、申敏兒 2015年2月金宇彬與申敏兒透過GIORDANO廣告相識，同年7月就被韓媒爆出交往兩個月的消息。2017年金宇彬罹患鼻咽癌，暫停演藝活動，治療期間申敏兒一直陪伴在金宇彬身邊，待2019年病情漸好轉後，兩人也被路人目擊在澳洲甜蜜旅行的身影，挺過低潮彼此守護的愛情，令人感動。2021年申敏兒、金宇彬確定出演電視劇《我們的藍調》，至於愛情長跑六年的他們，也被韓媒推測最快步入婚禮的韓星情侶之一，希望能盡快聽到好消息啦！ https://www.popdaily.com.tw/korea/692075 看完以上7對「傳聞將結婚」的韓星情侶後，有沒有感到心動呢？在兼顧演藝事業的同時，也希望大家都能好好陪伴彼此，當然作為粉絲的我們，也會獻上最大的祝福啦！ 撰文編輯 #佳佳 #DAWN #DAWN泫雅 #EXOSuho #Suho結婚 #孫藝真 #尹啟相 #李光洙 #李光洙女友 #李光洙李善彬 #李善彬 #李荷妮 #李荷妮尹啟相 #李荷妮男友 #泡菜追星 #泫雅 #玄彬 #玄彬孫藝珍 #玄彬孫藝真 #申敏兒 #申敏兒金宇彬 #秀英 #鄭敬淏 #鄭敬淏秀英 #金宇彬 #金宇彬女友 #韓國社內戀愛 #韓星情侶 #韓星情侶放閃 #韓星結婚 #韓星認愛 

喜歡你真對不起！7首「分手情歌」KPOP，GD、DAY6都是失戀專業戶！｜金曲隨身聽

各位KPOP迷最喜歡聽哪一種風格類型的音樂呢？韓國音樂市場中，除了動感舞曲、男女甜蜜對唱、韓劇OST外，其實還隱藏著不少「分手情歌」，讓旋律承載感情、歌詞為你譜寫故事。今天的「金曲隨身聽」小單元，讓泡菜編推薦幾首「分手情歌KPOP」給你，好奇都有哪些播放清單嗎？那現在就一起來看看吧！ 分手情歌KPOP｜1、G-DRAGON〈CROOKED〉 GD自出道以來，Solo唱過的「分手歌」非常多！而〈CROOKED〉韓文歌名為〈삐딱하게〉，有「歪斜」之意，描述和戀人分手後的日子，不需要虛偽的安慰，也找不到生活的意義，只想自我放縱一下。曾經承諾的永遠都是謊言、根本不存在，原以為自己狂歡後會好一點，沒想到卻更想念對方。 （圖片來源：IG@xxxibgdrgn） 分手情歌KPOP｜2、DAY6〈Congratulations〉 JYP娛樂旗下樂團DAY6出道前期以失戀、分手等悲傷路線歌曲居多並以此聞名，被粉絲笑稱是「失戀樂團」、「失戀專業戶」，這首〈Congratulations〉正為他們出道專輯《The Day》主打歌。非常有Sense的是，雖然唱著「Congratulations」恭喜對方，但其實有著隱隱憤怒和不甘、充滿反諷，已分手的前任怎麼能如此若無其事、這麼快就有新對象？Rap部份歌詞「好吧，你幸福就行，這種謊話我不會說」是一大亮點！ https://www.instagram.com/p/DJWT723SePU/ 分手情歌KPOP｜3、SEVENTEEN〈Don’t Wanna Cry〉 相信〈Don’t Wanna Cry〉是不少克拉（SEVENTEEN）的入坑曲吧？描繪迎來人生中第一次深刻悲傷的瞬間，感受到自己失去那個非常重要的存在，心中湧現的絕望、不願意放手的感情，以及淚水快要掉下來卻又努力忍住的心情，最後都只化成一句「不想哭」。另外〈Don’t Wanna Cry〉也是SEVENTEEN首次正式嘗試EDM曲風的主打歌，但仍保留他們一貫真摯、細膩的少年情感。 （圖片來源：X@pledis_17） 分手情歌KPOP｜4、Stray Kids〈Sorry, I Love You〉 〈Sorry, I Love You〉與Stray Kids先前較常展現給大眾的強烈風格不同，一開頭就說「對不起，因為喜歡你」，作為朋友非常美好，但關係只停留在友情卻又可惜，展現出因害怕失去而卑微的感情。明明想努力裝沒事，但仍舊無法隱藏自己的感情，好不容易鼓起勇氣告白後，沒想到卻離喜歡的人越來越遠，甚至隔著高牆，聽著聽著也會不自覺跟著心隱隱作痛。 （圖片來源：X@Stray_Kids） 分手情歌KPOP｜5、SJ-D&E〈Growing Pains〉 〈Growing Pains〉歌名為中文「生長痛」之意，不過這裡並非指身體疼痛，而是在成長過程中的那些無可避免的「必須經歷」。分手後走到哪裡都是對方的身影，每條街道都裝載著彼此共同的回憶，雖然很苦澀、心痛，卻還是給對方祝福，也逐漸認清到了該放下的時候了。 https://www.instagram.com/p/DD4WsVrycgd/?img_index=1 分手情歌KPOP｜6、BOYNEXTDOOR〈IF I SAY, I LOVE YOU〉 〈IF I SAY, I LOVE YOU〉是BOYNEXTDOOR在2025年1月發行的「冬日情歌」，揮別過往的甜蜜，只聽旋律非常輕快，但其實是首「分手歌」！描繪和戀人離別後，很可笑地做什麼都提不起勁，生活一團亂，即使外面世界再喧囂，始終感覺孤身一人。不過即使如此，還是想說「我愛你」，說出口再後悔會不會好受一點呢？此外，忙內在〈IF I SAY, I LOVE YOU〉首次破格嘗試低音Rap，連歌詞都是自己寫的喔！ （圖片來源：X@BOYNEXTDOOR_KOZ） 分手情歌KPOP｜7 、WOODZ〈SUN OR SUCK〉 因戀愛實境秀《換乘戀愛》爆紅的〈SUN OR SUCK〉，透過台灣人最愛的「諧音梗」，用雙重意涵訴說出感情結束後的心境，曾是照亮彼此生命的戀人，卻也可能在某一刻變為烏雲密布的暴雨，比喻了感情關係中的多變與矛盾。無論是誰都能在〈SUN OR SUCK〉中找到自己人生故事的影子，激起樂迷強烈共鳴！ https://www.instagram.com/p/Cz8GzvQyPmo/?img_index=1 以上就是「失戀情歌KPOP」整理介紹啦！透過這些旋律，許多人無處安放的情緒被痛快唱出，也讓曾經的故事有了動聽的旁白。你心中還有哪些「失戀情歌KPOP」想推薦給我們嗎？都歡迎留言分享給泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻今天也辛苦了！7首「獻給社畜」的KPOP，D.O.、DAY6都讓人淚腺爆發！ 👉🏻至今仍是神曲！韓網熱議11首「秒入坑」KPOP，BTS、太妍這首你一定聽過！ 👉🏻王者終於歸來！GD權志龍7月登台北小巨蛋連唱3天，10首必聽歌單複習！ 撰文編輯 #黃桃太太 #BOYNEXTDOOR #DAY6 #GD #GDragon #Seventeen #SJ #SJ赫海 #STRAYKIDS #SuperJunior #WOODZ #娛樂戲劇 #換乘戀愛 #星聞動態 #曹承衍 #權志龍 #赫海 #金曲隨身聽 

-嘔吐恐懼症 我從小就很怕別人嘔吐 不管聲音 味道 嘔吐物 

-嘔吐恐懼症 我從小就很怕別人嘔吐 不管聲音 味道 嘔吐物 甚至他只說他想吐 我都會怕的要死 能離他多遠就有多遠 任何會讓人嘔吐的場所 要去之前都會提心吊膽 等下會不會有人吐 吐了我該怎麼辦 像是去遊樂園 好玩歸好玩 但我在玩的同時每分每秒都很怕有人會吐 坐車坐船坐飛機...有沒有人不舒服 有沒有人會暈車 甚至會觀察旅客的表情 一個表情不對 就在想他是不是要吐了 每次都會莫名的害怕 可是我不會為了怕嘔吐 而不去做這些事 因為我知道這些事都是必須要面對的 現在不做之後還是要做還是會遇到 所以每次只能自己祈禱沒這麼賽 我一直沒和家人說 我覺得我很奇怪 為什麼身邊的人都不會怕 只有我一個人和大家不同 怕的要死 聽到聲音 立馬跑走躲起來發抖 嚴重時還會莫名其妙自己哭了起來 和家人說了也只會覺得我有病 沒這麼誇張 從小到大遇過的每一件嘔吐事件 我都意外記得很清楚 那個畫面場景時間年紀 這真的令我好困擾⋯⋯ 我常常在想我這麼喜歡小孩 以後的孕吐怎麼辦 以後哥哥結婚老婆懷孕在家孕吐怎麼辦 我以後的小孩不舒服嘔吐或吐奶怎麼辦 難道我這個媽媽要拋下小孩躲起來嗎 我連小狗吐奶我都會怕😭 前一秒好可愛好可愛 下一秒立馬躲起來... 前幾天我哥的女朋友來我們家 吃飽飯竟然就跑到廁所吐了 好死不死被我聽到聲音 內心無數次的大喊 焦慮發抖⋯⋯為什麼要吐在我們家 為什麼不能回你家 為什麼為什麼為什麼 內心崩潰把自己關在房間哭了出來 我好幾天都不敢去上那間廁所 不敢去洗澡 那些不舒服會吐的人我不是不想關心他們 我也知道這其實很不舒服 但是我真的無法跨越這個障礙 連走過去關心他的勇氣都沒有 我真的很害怕很害怕... 有沒有人跟我一樣的症狀 有沒有人能告訴我克服恐懼的方法 我應該去看醫生嗎... 

【書評】《關係黑洞》《情緒勒索》

「人最痛苦的地方，並不是不知道怎麼活，而是不敢那樣活。」作者周慕姿在天下雜誌社的訪談中，曾講過這樣一句話，影響我非常深遠。痛苦的人之所以痛苦，不過就是因為活在別人的眼光中無法自拔，我們擁有太多的不安全感，必須透過強迫行為來安撫自己，但若自始自終我們都無法真正喜歡自己的話，很遺憾地，我們終究難以鞏固自己對自己的自我價值感。（自信與自我價值感的差異詳見《情緒勒索》p100） / 「我的存在，就是我的價值所在，我並不需要費力去證明什麼，做到什麼。我的存在，就是有價值、有意義的。」容易靠別人來衡量自己價值多人，無法好好接納自己，簡而言之，我們缺乏跟別人不一樣的勇氣。社群發達的時代，人們捨棄閱讀，用光鮮漂亮的圖片充斥自己的腦袋，誤以為每個除了自己以外的人都活得像在電視劇裡面，於是我們自卑，於是我們失望。 我曾經也把這樣的錯覺當成現實，好像網美踩點一兩分鐘的行程所拍的照片，就是他們生活的全部，明明心裡也明白事實不是如此，卻無法控制自己愛比較的心理。 我太在乎別人的眼光，又太羨慕別人的人生，正巧忘了自己想要的是怎樣的生活。 / 我很喜歡作者周慕姿的筆法，她用案例明確分析，讓人很好明白到底何謂情緒勒索，畢竟不管是情緒勒索者或是情緒被勒索者，其實很多人是正在進行這樣的行為，但不自知的。 拿我自己為例，我第一次閱讀《關係黑洞》時，是在我為了挽回一段關係，因為心碎想尋求解答的時候，那時候可以很明確的知道：「原來我這樣就是在情緒勒索別人！」但因為情緒的不穩定，當時一直處於似懂非懂的狀態，還是讓那段關係無法善終。 / 在我在一段相對給予我更多安全感和愛的關係中，冷靜地、穩定地、重新閱讀過後，才發現即使當初的自己認為自己已經明白了書中所述的道理，然而在努力去實踐的過程中，卻還是健忘，比如對親情、友情，其實我對很多親近的人都是用一樣的勒索模式（或是感覺被勒索模式），畢竟這24年來，我只學會了這樣的方法來尋求愛與關懷。 「情緒勒索者很常先是情緒勒索的被害者。」 / 認識我很久的朋友都知道我跟家人的關係，其實很疏離，甚至我還在讀國中的時候，差點被趕出家門獨自生活。對於我的母親，我有很多多愛，卻也有很多的不理解，然而在讀完這兩本書以後，我才發現，若不跟家人和解，我就無法畫好情緒界線，也無法離開不安全感的陰影，更無法跟自己和解。 / 有時侯和解很簡單☞︎發問 / 我是一個高敏感的人，容易渾身帶刺，常常容易先發脾氣，也就變成了不懂溝通、給人壓力的那種伴侶、朋友或是家人。當然爸媽可能很難改變，必須苦口婆心不斷將一些新觀念潛移默化進入他們的腦海。 / 我並不是什麼人際關係大師，反而是一個總是在這條路上受傷的人，因此閱讀成了一件很重要的事情，因為我必須足夠了解自己，方能改變自己。 我有個很要好的朋友曾對我說過：「大家當然不一定會喜歡你極端的一面，但是大家喜歡你身上的其他特質，是不由分說的。」 希望大家都能練習做個可以給自己安全感，也能付予別人安全感的人。 / 如果你想好好跟家人、伴侶，還有最重要的自己好好相處，激推《關係黑洞》、《情緒勒索》。 / 喜歡我的文字跟觀點，記得追蹤我喔～另外有臉書粉專跟ig也都歡迎追蹤喔♡ ♡ ♡ ig ➭ https://www.instagram.com/_zhongling_/ FB請搜尋➭ 薛薛諮商日記

《辣手警探2》擊退《小丑2》躍升年度韓國電影票房TOP3！ 丁海寅新戲太拚命差點勒死對手？

年度動作鉅獻《辣手警探2》登頂韓國三週票房冠軍！《辣手警探2》本周末再次擊退《小丑：雙重瘋狂》重回韓國票房冠軍寶座，目前累積票房已突破16.7億台幣，累積觀影人次已達729萬8374名（資料來源：KOFIC，截至10月13日），登上年度韓國電影票房TOP3，僅次於《破墓》（觀影人次1191萬名）、《犯罪都市4》（觀影人次1150萬名），目前在韓國持續口碑沸騰熱映中。 年度動作鉅獻《辣手警探2》蟬聯韓國雙週票房冠軍！《辣手警探2》日前更再次擊退《小丑：雙重瘋狂》重回韓國票房冠軍寶座，目前累積票房已突破16.7億台幣，累積觀影人次已達729萬8374名（資料來源：KOFIC，截至10月13日），韓國年度本土電影票房僅次於《破墓》（觀影人次1191萬名）、《犯罪都市4》（觀影人次1150萬名），位居第三名！ （圖片來源：車庫娛樂 提供） 《辣手警探2》在主演黃晸玟、丁海寅的帶領之下，以更勝前作的強烈動作戲、發人深省的情節，打造出今年最痛快的刺激巨作！多位導演也盛讚《辣手警探2》，《寄生上流》奉俊昊導演表示：「如鐵鎚般的電影，主角的痛楚讓我的骨頭也刺痛難耐。是柳昇完導演的動作傑作！」《哭聲》羅泓軫導演則說：「這是部痛快帥氣之作！」 《辣手警探2》敘述拚命的老手刑警徐道哲（黃晸玟 飾）與老么刑警朴善宇（丁海寅 飾），一同追捕引起社會騷動的連環殺人犯的故事！對於這次和丁海寅合作的感想，柳昇完導演表示：「我是在夏天時和丁海寅演員見面向他提出邀約，當時我嚇了一跳，因為他的身體壯得跟石頭一樣，一摸真的好驚人，所以我心想他平常都有在好好管理自己。在拍攝動作戲時他總是奮不顧身，也不斷地練習。」 （圖片來源：車庫娛樂 提供） 而在《辣手警探2》中，與丁海寅有大量對手戲的黃晸玟則表示：「只要丁海寅一登場，觀眾似乎都會卸下防備，在《12.12：首爾之春》上映時我就感受到這種情況了，丁海寅這位朋友擁有這種奇妙的魅力。」黃晸玟還認為自己很幸運，每當同部作品的演員被稱讚時，自己也會有一種被一起稱讚的感覺，這讓他感到非常開心！黃晸玟說：「海寅擁有如向日葵般漂亮的外表，看起來清爽柔和，真的就像『媽媽朋友的兒子』，但我們私下還稱他為『嚴格家庭的兒子』。」年度動作犯罪鉅獻《辣手警探2》本週五10月18日在臺上映！ （圖片來源：車庫娛樂 提供） 對於《辣手警探2》中的高難度動作戲，黃晸玟認為這次的動作戲必須變得更細膩，難度也得變得更高。黃晸玟還透露：「我們在冬天拍攝本作，要在寒冬中活動僵硬的身體真的很不容易。而且若受傷的話，會比夏天時更痛，因此有許多要注意的部分。」而對於繼前作《辣手警探》後時隔9年再次挑戰強烈動作戲的感想，黄晸玟表示：「真的很辛苦，以為自己可能再也拍不了動作戲了！導演腦中所構想的動作戲就像在跳舞一樣，精巧到如齒輪，不會造成演員的負擔，確實分配好演員該做的部分。」 （圖片來源：車庫娛樂 提供） 另外，據說黄晸玟還為了動作戲而禁酒，他說起初只是為了要健康管理，直到現在仍處於禁酒狀態的他，臉也從以往的紅色變成正常的膚色了，這還引起網友的討論，他也表示會繼續努力地遠離酒精。而對於和所飾角色「徐道哲」的相似程度，黄晸玟表示：「我所飾演的角色多少都和我有一點相似之處，『徐道哲』是無所畏懼的人物，但我個性很膽小。不過我們的共同點是想好好生活，不造成他人的困擾。」 （圖片來源：車庫娛樂 提供） 黃晸玟也透露《辣手警探2》是他至今參演的作品中，是最重要的作品，他說：「過去我和柳昇完導演曾說過，要在沒有壓力的情況下完成一部作品，而那部電影就是《辣手警探》。因為還保有當時拍攝那部作品的好能量，所以也希望《辣手警探2》會有好成績！」 （圖片來源：車庫娛樂 提供） 丁海寅在《辣手警探2》中為詮釋刑警角色，除了接受基礎體能訓練外，還嘗試了綜合格鬥、關節技，甚至是跑酷等多樣的動作訓練。而對於在本作中挑戰的高難度動作戲，丁海寅表示：「有一場動作戲看起來很像磨碎軟骨和膝蓋了，但其實拍攝過程十分安全，我自己也感到很不可思議！白天彩排時，心想沒想到能這樣拍攝啊。身為演員，在演戲時需要的是勇氣，只要別害怕就好，雖然很安全，但若一害怕的話，可能反而會受傷。但幸好那場戲拍出來的成果很棒，我真的只負責鼓起勇氣而已！」黄晸玟也稱讚丁海寅表現得很好，他說：「那場在頂樓的動作戲是在1月拍攝的，很冷還下雨，拍攝前我還開玩笑地問導演能不能把雨換成雪啊！我們在那很冷的場地拍攝了一週，互相激勵彼此！」 （圖片來源：車庫娛樂 提供） 此外，柳昇完導演給丁海寅的動作戲分數為9.9分（滿分10分），他表示：「丁海寅這位演員很有責任感，會積極做好每一個動作。會扣0.1分是因為丁海寅的動作常快到攝影機來不及捕捉，所以我曾跟他說：『親愛的，個性變得從容一點吧！』」而丁海寅在使用綜合格鬥中的三角鎖技術時，甚至還讓對手演員真的差點窒息，讓大家都對丁海寅說這是在拍電影，千萬別當真！丁海寅則透露雖然他以前沒有拍攝過很多動作戲，但這是他待過最安全的動作戲拍攝現場，他表示：「所以我可以在安全範圍內盡情表現，展現最有系統、最正確的動作戲，而且這也是我在最健康的狀態所拍攝的作品！」 （圖片來源：車庫娛樂 提供） 

[宅配美食]法式手工甜點|The Corner Tart轉角遇見塔 精緻法式蛋糕塔(可預訂客製)

家裡人口少,所以爸爸節不想買大蛋糕 改用蛋糕塔慶祝,這樣可以吃很多不同口味 轉角遇見塔的冷凍宅配新鮮水果法式手工塔 送來家裡,全家一天吃個四塊塔 好滿足又不會太撐太胖 #轉角遇見塔 #the corner tart #法式甜點 #手工甜點 #幸福甜點 #爸爸節蛋糕 #情人節禮盒 #母親節蛋糕 #伴手禮 #宅配美食 #宅配甜點 每塊塔大約直徑8公分 每個都是老闆娘用心純手工 以新鮮水果食材精心製作 如果需要客製化,也可以提前提出討論 塔皮酥脆扎實,剛好中和了蛋糕類的甜 讓蛋糕更有層次口感! - 鮮豔繽紛的塔在一起就像法式沙龍 浪漫華麗甜蜜 #像極了愛情 開箱甜點 心動(覆盆莓塔) 覆盆莓酸酸甜甜的,甜而不膩 中間那層白色的乳酪香氣四溢 而表層那個覆盆莓上用金箔點綴 高級感+100分 萬眾少女都會拜倒在這覆盆莓塔的造型 夢幻甜蜜的粉紅色,充滿戀愛的感覺~ 還有可愛又不衝突的仙人掌巧克力點綴 - 浪漫之秋(蒙布朗) 千層綿密栗子慕斯的造型 如同香榭大道上戀人們纏綿悱惻 每一口都吃到栗子泥的甜蜜 覆盆莓塔--塔邊還有很多覆盆莓果乾 口感偏酸,完美搭配慕斯的甜 酸V啊~酸V~~ 栗子塔--特殊醃製過的金黃栗子 甘甜鬆軟,口感像更綿密的地瓜~ - 勇氣(芒果塔) 店家自製的芒果慕斯不會太甜 淋上酸酸的新鮮芒果醬,非常討喜 而且底層的乳酪香和塔皮稍微鹹鹹的 每一口芒果塔都吃到多重滋味~ - 只想遇見你(芋泥塔) 芋泥塔好漂亮,可是一開始我誤會了 想說為什麼芋泥表層要放半顆水煮蛋 一吃好驚豔!! 白色原來是QQ的地瓜麻糬,好Q好好吃 金黃色是鹹蛋黃 地瓜麻糬加上鹹蛋黃意外"速配" 特選的芋頭製成泥,綿密甜而不膩 香濃滑順的芋泥香味十足 我超喜歡der~~ 接下來三款塔都不是慕斯系列 比較像爆漿熔岩款 - 黑色幽默(生巧克力塔) 最~最~最愛這款隱藏版!! 吃起來有點像威士忌巧克力 塔皮是黑色的,和其他款不同 感覺是Oreo口味的塔 表層金光閃閃的金箔,還有浪漫花瓣點綴 差點以為自己是皇宮貴族在吃法式下午茶 切塊的巧克力塔,中間還有爆漿熔岩的感覺 大人款的酒氣香配上苦甜巧克力!!! (類似小時候吃的威士忌酒爆漿巧克力糖) 下次回購我要買三個~ 這款吃起來完全不會膩 反而有點吃不夠,很想再吃來一塊 - 必勝(檸檬塔) 經典不敗的檸檬塔,永遠是我的最愛 嚴選日本上白糖.新鮮檸檬跟 法國艾樂薇無鹽奶油,透過細細攪拌熬煮 是一顆好吃會回味的檸檬塔 - 真誠以待(甜橙塔) 甜甜不會酸的甜橙塔 我把它放到冷凍庫一陣後,意外超好吃! 炎炎夏日裡,冰涼內餡好療癒 - 王者之尊(紅酒凍) *未滿18歲請勿飲酒 看起來好高級喔! 與其說是果凍,比較像天然的寒天 吃起來沒有加過多吉利丁 還吃的到幾片玫瑰花瓣 而且每口都有紅酒和玫瑰露水 幸福的口感~ - 更多轉角遇見塔資訊 粉絲專頁: https://www.facebook.com/The-Corner-Tart-101656711601543 官網: www.thecornertart.com IG: https://www.instagram.com/the_corner_tart/ - 以上是Tina愛分享體驗真實感受,僅供參考*餐點飲品美味感受因人而異**若有身體特殊狀況族群,建議諮詢醫生後再吃*"產品成分和功效,引自廠商,不具宣稱療效說明,每個人使用習慣.體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主""文章皆為心得分享,若讀者受文章之文字或照片吸引進而購買商品,若與商品廠商產生糾紛或爭議,均予本人無關,請斟酌自行與廠商協調"

【12星座4月運勢】雙子處女好運連連，喝一杯慶祝一下～巨蟹誠實與白目無法拿捏清楚！

撰文編輯 #百蟬 2020才剛開始沒多久，就遇到如此嚴重的疫情肆虐，似乎讓所有人都筋疲力盡了。但別擔心，所有事情都會有好結果的，因此不妨來看看四月星星給予的提醒和指引，讓自己再次擁有滿滿的能量吧！ 👉🏻【12星座下週愛情運勢】4/12~4/18 天秤愛情女神降臨！巨蟹處女爭吵冷戰不好過～ 整體運：★★☆☆☆ 過分謙虛的表現會讓你錯失職場發展的機會，大膽接受挑戰才能更快實現你的人生理想；工作中今天你容易碰上尷尬局面，坦然一笑，尷尬局面會馬上煙消雲散；單身者有機會邂逅讓你心動的異性，在上班下班的路上要多加留意哦！幸運顏色是青草綠，貴人星座水瓶座，幸運物是防曬霜。 愛情運：★★☆☆☆ 對於喜歡的對象，應勇敢爭取、表明心意，別因為不瞭解對方心意而錯過了良緣喔！ 事業運：★★☆☆☆ 執行力轉弱，容易受他人影響裹足不前，患得患失的心態必定會失去正確判斷的能力。 財富運：★★★☆☆ 錢財進出頻繁，雖然收入豐厚，但錢剛到手又要大筆花費到其他地方，聚財不易！ 深紫色對你有很強的助運作用，休息時不妨出門走動走動，能遇到與你性情相近且有益於你事業發展的人；投資的小道消息應接不暇，幸好身邊有人能助你剔除假象；應試者面試受阻，提前半小時出門才能免除阻礙，面試結束還會有意外收穫哦！幸運顏色是木麻黃，貴人星座雙魚座，幸運小物是吊帶裙。 愛情運：★★★★☆ 單身者與熱情、活潑的異性特別有緣；戀愛中的人婚姻運佳，適合談婚論嫁。 事業運：★★★☆☆ 心情不穩定，越是煩亂越易出錯，盡量讓自己維持平和心情去處理難題，這樣才能將問題快速解決。 財富運：★★★☆☆ 很捨得把大筆鈔票花在心愛的人身上，偶爾還是要睜大眼睛看看，若遇人不淑，那就血本無歸囉！ 出門容易遇到開心的事情，許久未曾聯繫的老朋友也會有可能登門拜訪。工作上開心的事情很多，與同事、客戶間的互動能增添快樂氣氛。對異性有著一種莫明的好奇感，看到心儀的對象心裡有一種衝動，並有望在短時間內「擊倒」對方。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座牡羊座，幸運小物是連鎖咖啡館。 愛情運：★★★★☆： 是談情說愛的好月份，想要團隊活動或是單獨約會都很不錯唷！ 事業運：★★★★★ 事業運旺旺，是充滿活動力的一天，可以在忙碌中有所收穫，愈積極收穫愈多！ 財富運：★★★★☆ 金錢活動頻繁的月份，花錢上特別的衝動，所幸錢花出去時能滿足消費慾望外還會沾沾自喜的覺得物超所值！ 很有自己的主見，對人對事頗有想法，自我感覺良好，但有時說出來的話易刺傷他人，影響人際關係，要特別留意自己的言論。感情上缺乏溝通，對事物的看法產生分歧而發生爭執，別只希望對方接受你的意見，他的想法你是否瞭解過？錢財耗損日，遠離貴重物品，以免損壞破財。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是金牛座，幸運小物是氣墊粉餅。 愛情運：★☆☆☆☆： 少開尊口為妙，免得言者無心聽者有意，酸溜溜的氣話就別說！ 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，情緒的浮動性大，有情時多雲偶陣雨的反覆情緒，可別鑽牛角尖，當遇到疑難雜症時不妨虛心請教上司或經驗豐富的同事。 財富運：★★☆☆☆ 會有數量可觀的資金來源，但並不一定十分可靠，你要謹防因一時的疏忽而埋下後患！ 即使他心有所屬也不代表自己毫無機會，拿出勇氣，阻礙其實只是自己給自己設的路障。理財易有自欺欺人的愚蠢表現，幸而有貴人從旁指點，方才避免損失。腦海裡有一連串的計劃，卻會因找不到合適的合作夥伴而擱淺。幸運顏色是天空藍，貴人星座是雙子座，幸運小物是棒球場。 愛情運：★★☆☆☆： 單身者感到孤單時，就多向外活動；戀愛中的人多找些愉快的事情一起做，可增進感情。 事業運：★★☆☆☆ 應放慢腳步，多與他人互動，可以讓你看到自己的不足。 財富運：★★★☆☆ 不適合投機取財，還是本分點做事，賺取薪水吧！ 即使你沒有時間但彼此心靈的相通也會令你度過不錯的一段日子；小小的花費換來的是大大的開心，買個小禮物送給自己和喜歡的人很值得；你提出的建議與對策，易受到上司的採納。幸運顏色是銀河灰，幸運星座是巨蟹座，幸運物是鎖頭包。 愛情運：★★★☆☆ 為自己好好打扮，這個月份的你會很有魅力唷！ 事業運：★★★★☆ 運勢佳，做起事來感覺很順利，但應多留意細節上的問題，太粗心易失誤。 財富運：★★★☆☆ 要多克制自己的購物慾望，以免財政陷入困境唷！ 你信心滿滿，工作上的難題能被你輕易攻破，不過別驕傲，要把好狀態延續下去。抽獎、買樂透這類活動不宜參與，這方面沒有什麼太好的運氣。愛情上比較低迷，易與另一半發生摩擦，注意自己的態度。幸運顏色靛紫色，貴人星座是獅子座，幸運小物是電烤箱。 愛情運：★★☆☆☆ 適合沉靜在一個人的世界尋找甜蜜，回憶過去或看看愛情劇都不錯。 事業運：★★★★☆ 創意十足，進行策劃工作能夠有很好發揮。懷著一顆學習的心去接受並嘗試新事物，會有實質性收穫。 財富運：★★★☆☆ 交友需慎重，誤交損友小心一借不還喔！ 👉🏻你自豪的優點其實讓人超討厭！分析12星座眼中的自己V.S別人眼中的你有何不同～ 戀愛中的人情感交流頻繁，加深了彼此的瞭解。理財不夠積極，會錯失良機。工作中顯得有些手忙腳亂，時而出現的小狀況更是讓你難得清閒，不過幸好自己能懂得分散注意力，壓力因此減輕不少。幸運顏色是太陽金，貴人星座是處女座，幸運小物是拍立得。 愛情運：★★★☆☆ 感情較平淡，不妨花點心思送份小禮物或下廚準備愛心晚餐，可讓感情生活更豐富。 事業運：★★★★☆ 心情開朗，工作較為順利，多向合作夥伴表現你的善意，合作會很愉快。 財富運：★★☆☆☆ 財運不穩定，得失經常在一念之間出現大轉變，居多是由好變壞，特別容易選擇判斷錯誤。 你自信的笑容與舉動，特別吸引人，單身者可望與心儀的異性有個親密接觸。投資的想法很多，獲利的機率也很高。一成不變的工作模式會讓你厭倦，不妨做些改變，工作效率會更高。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是天秤座，幸運小物是碳酸飲料。 愛情運：★★★☆☆ 熱情付出的月份，付出實質的行動將可得到無形的關心與溫柔。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，只要抱持喜悅愉快的心情，就能夠今日事，今日畢。 財富運：★★★★☆ 財運旺旺日，賺錢機會多，而且本月對財務利潤敏銳度很強，頗適合金錢遊戲，也適合買賣。 錢財外露容易引起小人的眼紅。感情生活較平淡，需要主動添加新意，兩人的感情才會持續升溫。業務工作者有機會展現才華，精明幹練的一面易突顯，會受到上司的好評，有機會獲得更大的發展空間。幸運顏色珊瑚橘，貴人星座是天蠍座，幸運小物是文學書籍。 愛情運：★★★☆☆ 戀人之間能和平相處，感情進展順利；單身者戀愛機會較少，可以享受獨處的快樂時光。 事業運：★★★★☆ 思維活躍，感性細膩，工作上易有不錯的創意，新穎的觀點能得到大家的認同，讓你頗有成就感。 財富運：★★☆☆☆ 不適合投資理財的一天，因為容易收到錯誤的訊息外，倘若操作錯誤也容易心生懊悔。 這個月份感情負擔較重，對方的一些無理取鬧給予你較大的壓力，讓你覺得有點煩悶，想要一個人清淨。財運方面今天不宜投資，小心陷阱，如果沒什麼事今天待在家裡比較適合，出門在外會有小人覬覦。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是射手座，幸運小物是露營車。 愛情運：★★☆☆☆ 不經意說出的錯話往往最傷人，多聽對方講話，做個傾聽者，少發言為妙！ 事業運：★★☆☆☆ 工作心態極不穩定，心情好時態度激昂，辦事效率高。煩悶時，根本無心工作。 財富運：★☆☆☆☆ 財運不佳，不適合與酒色賭沾上邊，金錢的損失往往來自於異性或是賭博！保守之人損失較少！ 這個月份過得頗為充實，單身者對愛不會有太多想法，能好好的享受一個人的自由生活；工作方面，一個人單干會比與人協作的效果好很多；財運很令人期待，多留意身邊的事物，你將有意外的發現。幸運顏色是螢光黃，貴人星座是摩羯座，幸運小物是復古懷錶。 愛情運：★★★☆☆ 你要面對為數不少的競爭者，一有鬆懈就會被別人搶了先機，苦心經營的感情之線會被剪斷。盡情展現自己個性魅力，才能力挫群雄。 事業運：★★★★☆ 潛能可受到激發，能展示出以前未察覺的能力，若加以發揮利用，可使你的能力得以培養和提升。 財富運：★★★★☆ 金錢難題可望在這個月份解決。遇到困難時，多用智慧就不難獲得援助；長輩是你的大貴人。 👉🏻【四月戀愛塔羅運勢】愛情能量大檢測！我的感情會有什麼進展呢？ #12星座 #12星座4月運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

中秋沒有連假心好累? 7 部 Disney+ 片單教你跟上金卡戴珊也瘋狂的「要端  莊、要得體」風潮,快速回神打開大女主

今年中秋在的短暫一天假期後,就要立刻復工面對接踵而來的工作壓力,Disney+ 今年順應席捲全網、連金卡戴珊、琳賽蘿涵、和珍妮佛羅培茲等巨星都加入響應的「要端莊、要得體」(Very demure, very mindful)社群風潮,精選 7 部假期片單,不只幫你快速回神找到工作狀態,更呼應「要端莊、要得體」趨勢主張的精神:在低調端莊的典雅氣息中、加入自我意識和獨特品味的個人氣質,透過《卡戴珊家族》、《破案三人行》、《穿著 Prada 的惡魔》、《時尚惡女:庫伊拉》等最新及經典片單,讓你在中秋假期後復工,大女主氣場全開,找到結合最新美學潮流的全新職場態度! 《卡戴珊家族》（The Kardashians） 卡戴珊家族堪稱是全球最忙碌的家族之一，Disney+ 共五季的實境秀《卡戴珊家族》也記錄了寇特妮、金、克羅伊、坎達兒珍娜等人的抓馬日常，從事業、感情、到家庭都話題性十足的他們，總能在每一次公開活動中以完美狀態登場，讓人不得不臣服在他們充滿自信心、企圖心、與爆發力的璀璨石榴裙下，而他們面對挑戰時依然衷於自我、並奮力朝著夢想邁進的自信態度，絕對能讓深陷繁忙工作的你，找到重新整裝待發、霸氣向前走的勇氣與動力。 《時尚惡女：庫伊拉》（Cruella） 由艾瑪史東主演的叛逆童話《時尚惡女：庫伊拉》當年一舉讓庫伊拉時尚熱潮席捲全球，艾瑪史東詮釋的庫伊拉以極致的自信與反抗精神，教你如何在敵人面前依舊保持優雅與強大。這部片的戲劇張力與時尚魅力讓人沉迷，不論你是想趁著假期回味電影絢爛強烈的畫面美學，或是想找到突破職場困境的勇氣，《時尚惡女：庫伊拉》都絕對是你的不二之選! 《破案三人行》（Only Murders in the Building） 爛番茄獲得滿分好評的懸疑喜劇《破案三人行》第四季已於Disney+ 熱播中，除了推理主線外，劇中精緻的服裝美學也意外掀起討論，席琳娜戈梅茲飾演的梅寶一角完全是職場穿搭教科書，日常又不失時尚的風格穿搭，絕對適合上班族細品，梅寶不同於卡戴珊、庫伊拉的耀眼氣場，反而以低調、縝密、又溫柔的獨特風格面對人生課題，完全是I人在職場中韜光養晦、等待發光舞台的完美職場典範! 《麻雀變公主》（The Princess Diaries） 經典中的經典電影《麻雀變公主》近乎可以作為「要端莊、要得體」的代表作，安海瑟薇飾演的蜜亞，從一個平凡女孩蛻變為優雅公主，過程中他有過迷惘與無助，更要面對同儕、家庭、與社會期待的壓力，最後卻憑藉在困境中保持優雅與冷靜的關鍵心法，獲得了所有人的尊重，這趟旅程中不僅充滿了感動，更能為正為職場壓力所苦的觀眾們帶來無限力量。 《憐憫的種類》（Kinds of Kindness） 《可憐的東西》導演尤格藍西莫新作《憐憫的種類》以細膩的手法剖析人性的不同面向，三段式寓言故事中，有妻子遭逢海難的警察、嘗試掌控生活的男子、和決心找到偉大精神領袖的女人等性格迥異的人物，在荒誕與瘋狂的畫面中，《憐憫的種類》卻將讓你重新審視內心的柔軟與力量，讓你能夠以更堅韌的姿態，在短暫的休息過後迎接全新的挑戰。 《我是加百列》（My Name is Gabriel） 網羅朴寶劍、池昌旭等大咖卡司的韓國實境秀《我是加百列》近期驚喜宣布人氣偶像Jennie即將加入，一舉一動都有女王氣場的Jennie從穿搭、談吐、到舉手投足，無不散發出帶有保有個性的優雅氣質，此次她將前往農村體驗前所未有的新生活，或許看完Jennie 如何在陌生的環境下依舊霸氣從容的模樣，你也能踏著自信的步伐、在復工之際以全新的氣象驚艷回歸! 《穿著Prada的惡魔》（The Devil Wears Prada） 至今依舊被奉為時尚寶典的《穿著Prada的惡魔》，電影中的穿搭美學在近20年後依舊時尚感滿滿，觀眾也見證了主角安德莉亞從職場菜鳥，到透過改變穿搭、提升自身實力、並改變思維後，成為霸氣女主的晉升之路，這場氣質非凡、高潮不斷的時尚饗宴絕對是中秋假期復工前不可錯過的必看片單之一。 中秋假期若要暢想不間斷的豐富影視作品，歡迎參閱Disney+ 日前驚喜祭出高級年費方案「快閃限時優惠」註1，消費者將以每天不到5元的優惠價格，輕鬆享受Disney+所有超熱門強檔以及即將登場的話題影視內容。「快閃限時優惠」下殺近5折的優惠價格讓消費者只要1,680元即刻暢享一整年的精彩內容，訂閱即現省台幣1,600元註2，較原價優惠48%註3，從即日起至9月28日下午 2時59分止，以最優惠的價格讓你一整年追劇追不完！ 註解1. 僅適用於年滿 18 歲之 Disney+ 新會員或符合資格之回購會員。您的訂閱將於目前年費方案到期後自動續訂，並按續訂時 Disney+ 高級年費方案之當時定價收取費用（現為 NT$3,280/年；含稅），直到取消訂閱。優惠活動有效期間至台灣標準時間 2024 年 9 月 28 日14:59 截止，並適用附加條款。 註解2.與高級年費方案原價相比所省下的費用 註解3與高級年費方案原價相比所省下的折扣 關於Disney+ Disney+ 是提供迪士尼、皮克斯、漫威、星際大戰、國家地理以及《辛普森家庭》等電影和節目的一站式影音串流服務。在部分國際市場，該服務還包括嶄新的大眾娛樂內容品牌 Star。作為華特迪士尼公司旗下直接服務消費者的旗艦影音串流服務，Disney+ 持續為觀眾提供源源不絕獨家原創作品，包括長片、紀錄片、真人和動畫影集以及短片內容，消費者除了可以盡情欣賞迪士尼歷久彌新的影視娛樂內容，更可獨家從Disney+ 觀賞華特迪士尼工作室旗下的最新作品。如需瞭解更多詳情，歡迎前往 disneyplus.com或在眾多行動和智慧電視裝置下載 Disney+ 應用程式。

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相信有在關注韓國綜藝的人，一定對「金東炫」不陌生！格鬥選手出身，擁有魁武身材的他，卻在綜藝中展現與外表截然不同呆萌魅力，深受觀眾喜愛。今天泡菜編就要來介紹金東炫的演藝經歷，究竟他是如何從選手變身綜藝新星的，好奇的話就繼續下滑看吧！ https://www.instagram.com/p/C-fUHGZTv9x/ 認識金東炫 | 1.學生時期 1981年出生今年43歲的金東炫，小學曾是滑輪選手，直到國中三年級開始練習柔道，同時精通合氣道、跆拳道，高中畢業後就讀龍仁大學柔道系，並取得龍仁大學體育系碩士學位。2001年作為海軍陸戰隊入伍，也在退伍後參加格鬥業餘比賽Spirit MC出道，然而選手的收入太少（一場比賽能拿50~100萬韓元，但一年只有3、4場比賽），加上家裡經濟陷入困境，只好選擇退役飛往紐西蘭賺錢。 認識金東炫 | 2.無名時期 為了維持生計，金東炫在紐西蘭兼了三份工作，拼命賺錢。先是早上六點起床，到餐廳花四小時打掃、處理生魚片，接著去扛水泥、搬磚，晚上再去KTV櫃台打工，然而努力與收入不成正比，一個月只賺200萬韓元，水準相當於當地最低工資80％，就這樣度過四個月艱辛生活。之後為了轉換心情，朋友帶金東炫到柔道訓練館運動，也在過程中領悟到「做自己喜歡的事比起賺錢更有活著的感覺」，決定回到韓國再次追夢。 然而回國說服父母時，換來的卻是「不支持」的答案，畢竟成為選手之前，能否養活自己才是最實際的問題。起初金東炫在首爾求職不順利，先是擔任餐廳與住宅下水道疏通的設備工，工作環境惡劣時不時還會被動物糞便噴一臉，之後透過伯父介紹，在市場的運動服店打工，領著僅70萬韓元的月薪，住在月租13萬韓元的小房間，和獨居老人們一起使用臭氣沖天的公共衛生間，連三餐都難以溫飽。對未來感到無比徬徨的金東炫，鼓起勇氣再次說服父母同意他從事格鬥，這次得到肯定的答案。 認識金東炫 | 3.格鬥選手生涯 2006年金東炫簽約日本DEEP（日本綜合格鬥賽事），也是在這時與秋成勳結下情誼。金東炫憑藉出色的KO能力一路乘勝追擊拿下七連勝，被日本媒體封為「K.K.K」（Korean KO King），也吸引了UFC（美國混合格鬥賽事）星探的注意，在2008年1月和UFC簽下四場比賽的合約，價碼為2萬美元出場費、2萬美元勝利獎金。 金東炫作為首位進入UFC的韓國人以及UFC最多勝場的亞洲選手，無庸置疑是亞洲格鬥界最高層人物之一，然而長年生活在高強度訓練以及比賽中，他也多次發生韌帶受傷的事故，甚至被檢查出心臟問題，休養一陣子，最終金東炫在2019年7月在個人SNS坦言隱退消息。 認識金東炫 | 4.綜藝節目 金東炫憑藉四次元呆萌魅力，深受節目組青睞，成為備受矚目的綜藝新星。2010年在MBC《來玩吧》作為嘉賓首次出演綜藝，2013年6月則是在《Running Man》復仇者聯盟特輯作為「浩克」驚喜登場，帶給所有成員莫大衝擊和歡笑。2014年開始，金東炫陸續參與《Radio Star》、《真正的男人》、《超人回來了》以及《眼色王》等多樣綜藝，單純直率、虛張聲勢的幽默感，贏得觀眾好感，廣告、節目邀約接踵而來，演藝事業邁向高峰。 (影片來源：SBS) 2018年4月起金東炫成為《驚人的星期六》主持群，瘋狂的變裝加上傻氣形象，成為節目開心果，尤其熱情舞蹈總能成為全場焦點，展現超強存在感。而不只《驚人的星期六》，本身個性膽小的他，在《大逃出》故作堅強的虛勢，已經成為他的官方設定，反轉魅力讓他狠圈一票粉絲。2021年更是出演許多熱門綜藝，《團結才能投》、《天啊天啊怎麼回事》、《鋼鐵部隊》、《小雞High Kick》、《線上市集：看著日子去趕集》、《大逃出4》、《團結才能踢2》以及《變聰明GYM》，行程滿檔，可見其大勢程度。 (影片來源：tvN) 今年金東炫手上握有《驚人的星期六》、《團結才能踢3》、《韓星地帶：逃脫任務3》3部固定主持綜藝，以及參加《體能之巔2》實境綜藝生存賽，雖然止步於30強，但也讓粉絲看到他作為運動選手的不同魅力。 （圖片來源：나무위키） 認識金東炫 | 5.在節目向女友求婚 2018年時金東炫在《做家務的男人2》中策劃了一場求婚驚喜，把現場逼成淚海！當時金東炫已經和女友宋夏律交往11年，並將在9月舉辦婚禮，於是他在7月播出的節目中特別佈置了一個鮮花環繞的房間，並唱著Noel的《求婚》向她告白，毫不知情的女友當場感動得落淚。 （圖片來源：KBS） 金東炫與强悍外表不同，展現了溫柔浪漫的一面令人刮目相看。同時他也單膝着地，遞上自己親手做的花朵戒指，更說出：「在這個擂台賽開展我們自己的競技吧，競技時間是100年。 」實在是太浪漫啦～ （圖片來源：pann論壇） 認識金東炫 | 6.神家族基因 2018年9月金東炫與交往十年的圈外女友結婚，也分別在2019年、2021年得一子一女。值得一提的是，看到金東炫的全家福你一定會嚇到，因爲父親年輕時和他本人長得一模一樣，就連兒子也不遑多讓，三代簡直同一個模子印出來，基因超強大！ (圖片來源：韓國pann論壇) 認識金東炫 | 7.YouTube頻道 金東炫作為拳擊選手時，有著「電擊槍The Stun Gun」的外號，引退後他也成立名為Stun Gun的隊伍，並經營體育館專門培育出色的格鬥選手。而他的YouTube頻道「매미킴 TV」影片多是訓練選手的內容，也會親自下場對戰，展現前輩風範，目前訂閱人數已經突破80萬大關，獲得不錯迴響。 (影片來源：매미킴 TV) 認識金東炫 | 8.減肥方法 金東炫曾在綜藝《認識的哥哥》分享選手時期極端減重的經歷：「體重檢查前一天，會先泡非常熱的半身浴大約10分鐘，之後穿上出汗服，以去除體內水分減重，一天能減5~6公斤」，但他也強調去除體內水分的方法對身體非常致命，然而為了達標，避免被罰高額罰金，只能屈服。此外，作為減肥經驗者的他，也推薦利用「肉桂水」減重，既可以產生飽足感還能幫助消水腫，大家可以做為參考喔！ (影片來源：매미킴 TV) 看完金東炫的介紹後，有沒有更了解他了呢？歷經低潮期卻仍然堅持追夢的決心，很值得我們看齊，要是想感受金東炫更多有趣魅力的人，就一定要把他的綜藝通通追起來啦！ 延伸閱讀 👉被譽女版李光洙！8點帶你認識《玩什麼好呢》李美珠，出道經歷、失言爭議一次看！ 👉曾罹患癌症！8點認識《Running Man》梁世燦，和全昭旻有可能假戲真做？ 👉曾被導演狠打頭！7點認識《Running Man》全昭旻，感情史、歷年作品一次看！ 撰文編輯 #佳佳 #RunningMan #團結才能投 #大逃出 #大逃脫 #家師父一體 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #金東炫 #金東炫IG #金東炫兒子 #金東炫出道 #金東炫打工 #金東炫格鬥 #金東炫格鬥選手 #金東炫減重 #金東炫無名時期 #金東炫結婚 #金東炫綜藝 #金東炫諧星 #韓國綜藝MC #韓國綜藝主持人 #韓國綜藝新星 #韓國諧星 #驚人的星期六 

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