謊言

在重要關係中，我們很重視信任。 這關乎一段關係的品質，被欺騙帶來的是一種挫折。 事實被揭露的那刻，是的，妳會心碎。 妳發現之前的蛛絲馬跡，不是自己想太多。 被騙久了，連自己也學會騙自己。 替他圓謊，替他的行為做解釋。 開始，生活中，變得很慌張。 總得找些事情讓自己忙，不想停下來，因為停下來的自己，更是不安。 也不願意去相信自己的感覺，去聽自己的感受。 漸漸地，他連說謊都懶得演了，他很聰明，他發現妳會替他圓謊。 說謊，是一種維繫關係的方式，將時間延長。 剛開始，是他想用錯誤的方式來維繫關係。用久了，連妳也不知不覺地用這種方式維繫關係。 聽一下，妳的感受。妳很難過他用這種方式來對待妳。結果，妳開始痛恨自己。 這不是當初你們兩個人的初衷。 妳還是停不下的替他圓謊。想證明他對這段關係還是很重視的。 親愛的，關係之中，證明是不重要的。這不是研究，不需要證據。 妳要的，是去聽聽自己的感受。為什麼要用錯誤的方式來照顧自己。 隨著時間的推移，那麻痺感蔓延到各個生活領域。 如果他讓妳麻痺，那這就脫離了愛的意義。 他的人生選擇麻痺，那妳呢？ 妳明白他是妳曾經的重要夥伴，但時間到了，還是要拆夥。 給自己一些時間，找回對自己的信任。 在關係中受了傷，妳覺得自己很勇敢，因為有勇氣的人才能承擔傷痛。

小螺波

 還記得第一次去吃小螺波的時候是既期待又害怕受傷害，會知道這家餐廳是因為前一次去慶城街一號吃海底撈的時候，意外發現的，主要是賣螺絲粉，而我會認識螺絲粉這道菜是因為看偶像劇和綜藝節目知道的。 據這些節目知道了螺絲粉是一個味道很重、有著特殊香氣的一種美食；一直以來都因為好奇很想嘗試，但又怕味道自己沒辦法接受，第一次還是跟朋友一起鼓了勇氣去嘗試的，但我真的嘗試之後還蠻想再吃第二次的！(然後前幾天又跑去外帶了) 位在慶城街一號地下美食街的小螺波常常高朋滿座，就光我這兩次消費來說其實還蠻容易遇見排隊的。第一次去吃的時候因為比較早(大概11點多)還沒到一般人的飯點，所以店面人還是稍嫌少一點的，大概12點到12點半左右就開始有排隊潮了。 它的菜單其實蠻簡單的，大概十來種的螺絲粉口味；再依你的個人口味選擇要酸一點還是要辣一點；要來點蔥花還是加點香菜，如果覺得好像還不夠豐富還可以多加點料，如：炸花生、酸豆角等等的。但是如果單次螺絲粉覺得有點不夠的話，還可以點個小菜配個飲料之類的；如果覺得單點單點太貴，不用擔心它也有A、B套餐的。我們其中一份是搭A套餐(主打系列+79元)，就可以有小菜三選一和飲料三選一。 ▼脆脆皮螺絲粉(198元) 第一次我和我朋友都點了"脆脆皮螺絲粉"，一開始以為份量應該是一般的份量，但沒想到其實還蠻大碗的。說真的我其實也沒吃過粉類的主食，因為在我的概念裡粉就是那種軟軟糯糯的口感，我個人喜好是偏有嚼勁的。我覺得他的味道有一點點臭豆腐的味道但整體來說嗅覺的部分還是偏酸臭一點，不過我認為敢吃臭豆腐的人，在吃螺絲粉比較容易接受它的味道。 口感上來說因為第一次點，所以在酸、辣、蔥花都加了，所以第一次吃的時候感覺又辣又油的，很容易就吃不下了，雖然我們都有點飲料，但還是不敵太油的感覺；古早味時蔬的調料也是偏油膩的，我們後來有點吃不下了，拿了兩杯冷水分別將粉和菜下去過水了，我只能說對我來說真的蠻油膩的。 ▼古早味時蔬(單點68元) ▼飲料(左：無糖冷泡茶；右：小螺波豆奶)；單點價46元 離開前店員有來詢問吃起來口感怎麼樣，我們有反應對我們來說太油膩；店員解釋他們的口味有盡量改良成台灣人比較能接受的味道，但在當地其實是一道蠻重口味的美食，本身就偏油一點，店員建議我們下次如果再光顧的話，不要加辣油，就不會這麼油了！ 前兩天外帶的時候，我就點酸點蔥花不點辣了，果然回到家吃的時候，雖然我還是沒有喝湯，但真的不會太辣太油(它本身就有點辣)。 整體來說我真的還會想再吃，帶回家與媽媽分享，媽媽一開始也說味道很重，但後來他也覺得不錯吃，且蠻香的；但我妹就不能接受了。 小螺波 粉絲專業：小螺波 Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

7/6(一)-7/12(日)Amethyst生命靈數x脈輪卡每週一占天使小叮嚀

7/6(一)-7/12(日)Amethyst生命靈數x脈輪卡每週一占天使小叮嚀 每週六或日我都會為大家占下週的關鍵語句，請求大天使來協助噴牌XD，希望都可以幫助每個靈數人都可以因此能夠直接接收到天使的祝福，讓你每個禮拜都開開心心，順順利利，健健康康，平平安安~~ 主要請看主命數，主命數的算法就是西元年月日每個數字個別相加到"個位數"，例如小麥的生日1992/10/20，那就是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小麥的主命數就是6唷! 也就是靈數6號人，那就看靈數6的小叮嚀唷! 7/6(一)-7/12(日)天使小叮嚀 靈數１：《喉輪-擴展》-這週你可以會被推進到新的領域或新的團體狀態中，尋求好的建議非常重要，你也必須主動且積極的想辦法創造強而有力的同盟，允許新的人進入到你的生命當中（會有意外的收穫），你是可以獲得精神上的支持的，不要擔心不確定的狀態，當你有辦法跟對的人諮商後，將寶貴的經驗與其他人連結，這週的事情進展就會有非常顯著變化唷！多多利用溝通技巧可以擴展人脈。 靈數２：《喉輪-不耐煩》－這週的天使要提醒你，你創造的過度渴望可能會壓制到神聖時機必要性的安排。發光發亮的時刻總是會到來的。請將自己和能量一同移動，而不是跑到前方，只要你願意活在當下，自有它的報償。不要被自己的努力弄得精疲力竭，不要去強迫事情發生，你會因＂耐心＂而獲得成功的！要注意溝通的問題唷！ 靈數３：《眉心輪-失望》－這週你可能會感覺比較無助，但脫離停滯的唯一路徑就是採取行動，請放開心胸接受即將到來的改變，你會有辦法應付的，也會受到有形無形的鼓勵與支持，如果別人都可以相信你，你為何不能相信你自己呢? 因此想做就去做吧! 不被動的等待，要了解自己需要做什麼才能為自己找到生命的出路。 靈數４：《眉心輪-神祕主義》-這週你可能忽略一些徵兆，會比較沒有安全感，你要學習當一個明智的觀察者，很多事情其實你的懷疑可能就是真的，只是你自己沒有勇氣去確認，這時候不要做過多的回應，直到你非常確定，未知的事情一定不是舒適的，但我們不需要害怕。當你害怕未知的時候，請將呼吸保持鎮定，你將能更容易看清楚未知曉的動機。 靈數５：《喉輪-探尋》-這週天使要提醒你可能正在進行部必要的探尋，請允許給自己自我探索的空間。想想生命中的哪個地方需要你「說到做到」，其實答案就在你的面前，請用你的勇氣敞開你的智慧，請對你的道路許下承諾，請努力察覺想像出來的危險，盡可能地去排除它吧！ 靈數６：《喉輪-工作狂》- 這週注意你是否工作過度和精疲力竭，結果有重要的事情反而一直逃避著不去做，因為你的不滿足感是來自於你的工作無法給你理想中的狀態，但你其實知道如何去改善，只是常常忙到忘記要趕快去執行，所以如果你現在有比你工作更重要的事情要去處理，請不要再耽擱了。另外這週可能會跟朋友有些口角，部分寶寶不要讓自己活得太安逸了，有時候考驗挑戰就是喜歡在你最沒防備的時候出現。 靈數７：《喉輪-孤立》－這週不僅可以擁有財富，以及把任何事做好的能力。除此之外也代表信任與忠誠。藍寶石也擁有強大的療癒能力唷!天使要提醒你不要等到正確的時機才要活出你的生命。你已經碰到成就大事的邊際，但若你不跳進去參與，你可能就會錯過它。好好慶祝這值得玩樂的時刻吧! 靈數８：《海底輪-靈魂伴侶》-這週表示你需要改變舊有的溝通方式，以及對新的互動敞開。你或許不再能接受這種無法維持個人獨特性的對話。自由就在眼前－比你所想像的更好。單身者會有機會脫單，得到對你珍愛且信任的對象，如果正在感情中的，表示不在活在謊言當中， 靈數９：《太陽神經叢-奇蹟》－這週你的"正直"與"聰慧"，能夠為他人照亮充滿疑惑的道路，而當你成為被信賴的對象時，更多的禮物與報酬也會降臨到你的身上唷，這週會有新的人來到你的生命中，可能會讓你感覺特別的有成就感，但必須小心得意忘形，當你忘記當初正直的自己，反而會迎接到痛楚的自己。 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週六於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst靈魂揚升道路】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/

具丹CP再續前緣！金正賢客串《一起吃晚餐嗎》超有義氣，7點帶你認識他

撰文編輯 #安琪拉 隨著5月漸漸步入尾聲，不少新的韓劇也即將播出，其中最讓人關注的作品就是宋承憲與徐智慧合作的《一起吃晚餐嗎》！這部作品改編自漫畫，還未播出前就引起了轟動，先前在《愛的迫降》中經歷生離死別的「徐丹」與「具勝俊」CP再續前緣，金正賢特別客串飾演徐智慧劇中的渣男前男友，引起高度關注。其實金正賢私下還有不少與形象反差的小秘密，現在就跟著泡菜編來下滑看看吧～ 1. 充滿人氣的校園時期 今年30歲的金正賢，家中有一個哥哥和妹妹，排行第二。國小時期因為人緣好而當過學生會長，初三時因緣際會下嘗試了配音，因為看到觀眾很喜歡他的表演，所以開始萌生對表演的興趣。於是他在釜山就讀高中期間，就一邊上表演學院一邊參加學藝會中的戲劇演出。高中畢業後，他考入韓國藝術綜合大學演劇院，同期有演員朴正民、卞約漢和EXO隊長Suho等。與其他韓國明星們不同，金正賢在大學期間就選擇入伍服役，成為韓國演藝圈少數出道前便服完兵役的藝人之一。 戲劇演出的經驗令他印象深刻，也讓他堅定自己想當演員的目標，金正賢曾說過：「看到大家因為我們的戲劇哭的樣子我也很奇怪的感知到了那份感情，有了可以用感情給某人當作禮物或者從某人手上得到禮物的想法。」他覺得學習演技分析人物和作品的話，觀眾就能透過他的表演了解他。 2. 舞台劇經驗豐富 金正賢在2014年畢業後就活躍在舞台劇界，出道前參演了音樂劇《阿里郎》和話劇《雨中風景》、《紅杏出墻(Thérèse Raquin)》，通過話劇音樂劇和短片累積演技經驗。在出演話劇《紅杏出牆》時，電影《超人》的導演因為看了金正賢的公演表現覺得很亮眼，於是就找他拍了短片《殺人的開始(살인의시작)》，之後也因為這樣獲得獨立電影《超人》的試鏡機會。 （圖片來源：電影《超人》） （圖片來源：電影《超人》） 3. 獲得多座新人獎 金正賢隨後出演了不少好作品，與孔曉振、曹政奭合作出演的愛情喜劇《嫉妒的化身》，因在劇中飾演女主角表娜麗的弟弟表致烈一角而受到關注。2017年出演古裝劇《逆賊：偷百姓的盜賊》，在劇中飾演與洪吉童同時出生、命運卻截然不同的將士莫離，這個角色也讓他拿下MBC演技大獎的男子新人獎。 同年7月，他與金世正、張東尹聯袂主演校園劇《學校2017》，扮演自由自在討厭束縛的男主角玄泰雲，勢如破竹的他也拿下KBS的男子新人獎！ （圖片來源：SBS） 2018年，金正賢更在《百想藝術大賞》中拿下電視劇部門的優秀演技新人獎，Seoul Awards的新人獎，被譽為怪物新人。 （圖片來源：KBS） 4. 名場面製造機 金正賢是非常努力的演員，不管是什麽角色都會盡全力消化。私下的他除了是位認真看待工作的帥氣男孩之外，還是個充滿魄力又善良的人！在拍攝《學校2017》時，因為拍攝期間下起雨，導演一喊卡，他馬上拿起包包幫對方遮雨，女主角世正更直接撞進他的懷中，完全就是霸氣男友style！這個幕後片段被官方釋出後，馬上引起了網友熱烈的討論，大家都被金正賢帥氣的行為圈粉啦～而導演因爲太喜歡金正賢這個舉動就加了這一段戲。 （圖片來源：KBS WORLD YouTube） （圖片來源：KBS WORLD YouTube） 另外，在《愛的迫降》中有一幕具承俊要離開北韓的橋段，已經抵達機場的他因爲接獲徐丹陷入危險的消息而決定放棄一切去救她。這時候他帥氣的「嘴撕機票」讓這一幕瞬間成為眾人模仿的名場面！而且這一幕其實是金正賢即興加入的，一個動作就充分表現出具承俊這個角色的瀟灑與不羈。 👉《愛的迫降》編劇太調皮！盤點「資深韓劇迷才懂」的7段致敬彩蛋 （圖片來源：tvN） 5. 曾因態度問題引發爭議 一向形象正面的金正賢，在2018年與徐玄一起主演《時間》，這部作品講述罹患絕症的男人，為了因為自己而被毀掉人生的女人，決定在最後的人生光陰中貢獻一切的故事。而金正賢飾演的角色就是男主角「千秀浩」。這部作品還沒播出就引起了不小的爭議，起因是因為金正賢在發佈會時全程「面無表情」，與女主角徐玄合照時拒絕與對方挽手臂，無禮的態度馬上在網路上被撻伐。事後金正賢以「入戲太深」為由道歉。 《時間》這部作品播出後，金正賢的演技獲得了大部分的好評，觀眾都讚賞他把這個角色情緒轉折、細膩表情演繹得很好，稍微平息了風波。然而金正賢隨後宣佈因為健康問題提早在劇中下車，引起關注。金正賢當時在拍攝前就患有失眠和厭食等症狀，但因為不想拖累劇組就一邊治療一邊拍攝。沒想到主治醫生給出了身心都需休息的診斷，只好決定下車。 （圖片來源：MBC） 前面也有提到金正賢是非常認真看待角色的人，《時間》劇組當時也表示：「金正賢每一場戲都投入熱情，以精準的作品分析消化了角色，希望他能早日康復以良好的狀態再會。我們不會找演員接替金正賢，將修改劇本，男主的戲份會縮減一部分，目前金正賢在竭盡全力參加後續拍攝部分。」 （圖片來源：MBC） 6. 《愛的迫降》復出 金正賢休息了一段時間後，在2019年參與《愛的迫降》復出。在《愛的迫降》中他飾演「具勝俊」一角，是個具有反轉魅力的角色，因為與女配角徐智慧的苦戀，讓他在最後一集登上韓網熱搜，成功用作品洗去過去的負評。劇終後他也在IG發表感言表示：「至今還有很多不足的我，通過這部電視劇獲得了很多的喜愛，順利結束了拍攝。這是一部在觀眾的喜愛下，發現了很多自省和給予希望的作品。 我會把這部作品是作爲我人生的教科書，讓我成長爲更好的人，也獲得了做一個好演員的勇氣。因爲得到了很多喜愛，我會以滿滿的幸福感，往後也會為各位帶來良好影響生活的。謝謝。」 👉不用買北韓機票啦！《愛的迫降》拍攝地在這裏，下次旅遊就直衝這六個點！ （圖片來源：tvN） 7. 新作品討論中 一開始有提到金正賢會客串徐智慧的新劇《一起吃晚餐嗎》，而他本人的新作品也在積極討論中！根據韓網報導，金正賢將會與申惠善合作出演tvN新劇《哲仁王后》！這部作品是以朝鮮時代爲背景的無厘頭搞笑古裝劇，講述生活在現代的男人「奉煥」的靈魂穿越到朝鮮的王宮，而且是穿進王后身體裡的故事。看到這個劇情大綱，想必大家已經很期待這部作品了吧？ 看完以上關於金正賢的介紹，想必大家對他更瞭解了吧？其實演員爲了演繹角色付出了很多心力，要入戲的同時不影響心理狀態非常不容易，希望大家可以多多支持這位努力的演員啦！ #《時間》 #一起吃晚餐嗎 #具丹CP #具勝俊 #哲仁王后 #嫉妒的化身 #嫉妒的化身 表致烈 #孔曉振 #學校2017 #學校2017 玄泰雲 #宋承憲 #張東尹 #徐丹 #徐智慧 #愛的迫降 #愛的迫降女二 #愛的迫降男二 #曹政奭 #泡菜追星 #波波名人 #申惠善 #逆賊 莫離 #逆賊：偷百姓的盜賊 #金世正 #金正賢 #金正賢 徐玄 #金正賢 時間 #金正賢下車 #金正賢負面新聞 #金正賢黑臉 #韓劇 時間 

【波波專欄作家】女生嚮往的人生履歷：Model 鈴木惠美不但是品牌主理人、雜誌總編，還是位媽媽！

撇開那種女生就該在家相夫教子的刻板印象，現代有許多女性懂得放手追逐夢想，即便有了家庭、小孩，都沒辦法抵擋這份熱忱，而這由內而外生成的力量，不但可以使女性更迷人，也成了許多新一代女生的標竿，就像是今天要介紹的主角「鈴木惠美」。過往，我們可能因為日雜所以認識了她，不過若是只知道她的這個身份，實在有些可惜，因為 1985 年出生的她，除了 Model，還有更多會讓我們佩服的人生履歷。 似乎天生就該當模特兒 鈴木惠美出道的時間相當早，在 1999 年也就是她中学的時候，便參與了第一場由雜誌《Seventeen》所舉辦「Miss Seventeen」的比賽，順利成為雜誌模特兒，甚至還在 2001 年參與了首部電視劇演出，一路走來到了 20 初頭，已經獲得了大把的人氣和曝光，證明了鈴木惠美不僅是擁有 Model 那樣令人稱羨的氣場、身材，還有一張相當上鏡的容貌，直到現在新生代輩出，在 Instagram 上還是擁有超過 100 萬的追蹤人數。 身兼多職，最忙碌的雜誌總編輯 過了多年以後，鈴木惠美因為雜誌 Model 的工作累積了許多經驗，促使她在 2011 年成立了不定期發行的刊物《S’eee Magazine》，總共發行了 6 期，雖然目前已經在 2016 年結束，不過在正業之餘，決定創立一本雜誌絕對不是常見的事情，不僅是編輯單元內容，鈴木惠美還會自己擔任雜誌封面人物，光是想像就已經開始佩服她的勇氣。 幸福閃婚後，成為一個孩子的媽媽 在同時擔任 Model、演員、總編輯的身份下，鈴木惠美不但空出時間談戀愛，也在 2013 年找到了她的 Mr. Right，至今育有一個女兒，這個小孩的誕生對她來說意義相當重大，除了是和老公愛的結晶，也影響了鈴木惠美在私生活之外的工作領域。包括像是《S’eee Magazine》開始出現了小孩相關的專欄，現在女兒甚至還有自己的 Instagram 帳號紀錄每天的穿搭，從每一次整家人的照片中都能感受到幸福的氛圍。 仍求自我突破，30+ 成為品牌主理人 儘管女兒現在才 5 歲，需要在生活中撥出不少時間照顧和陪同，剩下的時間，鈴木惠美不是拿來好好休息，而是在 2017 年上半年再度創業，成立了個人品牌「Lautashi」，希望可以藉由服裝作為 Lifestyle，好好展現一個人的輪廓，此外也傳達衣服和人之間感情的寄託。在最新一季的服飾系列中充滿了寬版的線條，還有不對稱的設計，背後堅毅但柔和的理念受到許多新世代女性的青睞。 其實是一位不折不扣的上海姑娘 有些人不知道，鈴木惠美其實出生在中國上海，中文名字叫作吳子靚，是在 12 歲與家人一同搬到日本京都定居，而後才取了日文名字，當初因為出道時，事務所並沒有特意說明，所以沒有人知道這個神秘身份，雖然後來公開後，令許多人感到吃驚，不過也絲毫不影響她的高人氣。 文章來源：女生嚮往的人生履歷：Model 鈴木惠美不但是品牌主理人、雜誌總編，還是位媽媽！ #Lautashi #名人穿搭 #品牌主理人 #日韓風格 #時尚名人 #穿搭精選 #鈴木惠美 #雜誌編輯 

我曾經是那麼的沒有自信 曾經自我價值感很低的人 · 內心常在

我曾經是那麼的沒有自信 曾經自我價值感很低的人 · 內心常在猜測朋友會如何看待我這個人 很努力想達到別人對我的期望 我們總看到自己的不好 害怕別人覺得我們哪裡不好 但其實，讓我沒有自信的從來不是別人 而是自己。 · 感到自卑時，不要只檢討自身的條件 而不檢討別人評鑑你的標準。 如果只顧著檢討自身的條件 同時收到鞭策與自責，那是檢討不完的 因為只要評鑑的標準有問題 再怎麼好的人，也永遠不夠好。 · 鞭策使我們一直努力 自責則終於演化成自卑。 · 很喜歡蔡康永分享的一段話： 「真正的我」 像炸雞，又香又脆、也會有脂肪 要享受小狗的可愛，那也就要準備好塑膠袋親手撿小狗拉的屎。 · 我們是完整的人 不是超級市場裡去了骨的肉片 我們有優點也有缺點 而且很可能缺點遠多過優點。 · 我們就只是我們自己 不是高科技中心研發出來 「完成特定任務」的機器人。 · · · 感受生命的方式，沒有標準範本。 如果有，那肯定是一場「誤會」 既然沒有標準範本 就不那麼容易自卑了。 可以常常自我檢討的，檢討那是不是我們能替自己選出的、最能感受生命的態度 · · · · · #回憶過去真是一種勇氣 #看了照片都被自己燃燒 · ------------------------------- More 蛋白C女孩♥ over here 👇👇👇 ‣‣ Instargram ► https://www.instagram.com/herbafitemily/ ‣‣ Facebook ► https://www.facebook.com/cjemilytaiwan/ ‣‣ Line@懶人包 ►https://lin.ee/4mxEvwQzP ‣‣ 個人網站 ► https://herbafitemily.com/ ‣‣ 30天體態改造 ►：https://goo.gl/CpnvVP 

【糯米精選書單】那些愛情裡的呢喃、所有喜怒哀樂的情緒，精選五本最懂你愛情心思的散文

愛情的喃喃絮語，輕撫你在靈魂深處的躁與臊。-- 手寫，才看見溫度｜阿丁 關於愛情，無論是書籍，電視劇、電影、漫畫......等，都已經有太多太多了。 但是，關於愛情的樣貌，卻沒有人有標準答案。 沒有人能完整描述愛情是什麼， 但正是因為愛情的多樣性和不可預測性，才讓許多人奮不顧身。 從書單中精選了五本最懂你愛情心思的書籍，推薦給在曖昧、熱戀、失戀、等待戀愛的你。 (以下順序不代表排名) 《#總在說完晚安後特別想你 》 #知寒@infernowords 「只是找一個理由就能好好地愛你。找一個理由多簡單，最難的事情我已經做到了，找到你。」 👉👉👉閱讀心得這裡看 【青春一起讀】知寒：去愛一個人，然後要在愛裡面找到一個自己喜歡的自己。 知寒的故事文字，無論是分離還是求戀（暗戀明戀），文詞中總透露出“溫柔浪漫”的感覺。 「......找一個理由多簡單，最難的事情我已經做到了，找到你。」 “找到你”三個字直達心底，突然覺得所有的不易都變得簡單了。 因為，我已經從茫茫人海中，找到你了。 《#離開以後你有沒有更自由 》 #Middle@mid810 「只要在他身邊，你就會充滿勇氣。」 世界不太好，我也不太好。 但是我有你給的勇氣，也有我自己的勇敢。 即使在最難過的時刻，也能學會如何堅強地走下去。 其實《#離開以後你有沒有更自由 》這本書說得更多的是在分開之後的自我對話。 「分開之後......」並不泛指情侶間的分開，我認為也可適用在朋友或是與某個部分的自己分開。 不僅僅是思考在愛情中分離的感受，放大目光，他也可以是一本自我對話、自我療癒的書。 了解更多內心宇宙相關書籍👉👉👉【糯米精選書單】推薦給焦慮、憂鬱或恐慌的你，精選五本最了解你內心宇宙的書籍 《#寫我的字等你的清晨 》 #默雨清晨@horizon_write 「只要依然把彼此擺在心底，就不害怕漂泊於茫茫人海中。」 對遠距離情侶而言，愛情不再是相處的主要原因，只是基石。 遠距離過程中一旦對對方起了疑心，懷疑的種子一栽下去，就後患無窮。 需要的是「剛好的信任」，不能過度無依據的信賴，而是有己見的信任。 「學會克制，才得以在這份情感裡看見更為寬廣的海與天。」 👉👉👉閱讀心得這裡看 「即使是相愛的兩個人，彼此也是各自完整的。」 《 #有你的日子永遠晴朗》 #手寫才看見溫度#阿丁@writingbyding 「不是每一場雨都能等到天晴。」 「只是希望你每次偶然想起我，心都溫柔的發燙。」 寫出愛情中各種樣貌，曖昧、熱戀、甜蜜、失戀、傷痛，手寫印刷字更能從中感受到文字的溫度。 雖然是印刷，但還是可以感受到專屬於手寫字的溫度，更多的感受文字背後的心情。 漂亮的字、一段熨燙人心的絮語、簡單的圖繪，每次翻開都是舒服的妥貼。 這裡看👉👉👉博客來完整介紹 《#喜歡你的日子像海 》 #蘇乙笙@siahuei 「他是我的日復一日，不是我的有效花期。」 這裡看更完整語錄👉👉👉【糯米書單X精選語錄】蘇乙笙《喜歡你的日子像海 》 「愛一個人，像愛一隻貓，需要他而不勉強他，照料他而不霸占他， 愛他而不控制他，讓他自由，不妨礙相愛的所有可能。」--@女人迷關係 #女人迷 圖： #nomi_photo 內文&手寫字：@nomi_diary_1998 #糯米焦慮日記#anxiety#焦慮症#手寫#糯米手寫字#手寫的溫度#handwriting 相關文章連結(點擊書名) 糯米書單 #不朽《所有溫柔都是你的隱喻》 #狼焉 《借一個你的睡前時間》 #蘇乙笙《喜歡你的日子像海》 《憂鬱星人必看五本推薦書》 糯米精選語錄 THE RAMPAGE from EXILE TRIBE勵志歌詞語錄

無濾鏡異國生活｜沒有家人朋友，不會德文，我只剩下勇氣與堅持。

2014年十月，展開了令我既期待又興奮的異國生活，為了結束我們的遠距離日子，加上一顆想要探索新環境的心，我毫無考慮地搬到了德國。 黑暗的異國日子 搬來德國不久，我立刻報名了德文密集班，開始了一個看似沒工作、整天都在玩爽爽的異國生活。是啊，我可以像放假般探索新的居住環境，體驗不同的生活，但是這樣新鮮的日子，並沒有持續太久，我開始面對許多自我懷疑、自我比較的日子。陰暗冬天的到來，以及隻身在德國的日子，沒有家人，不會說德文，我漸漸地每一天都在沮喪憂鬱，開始跟另一半吵架，我甚至試著詢問住在國外許久的異國人妻，她們到底是怎麼度過剛搬來異國的初期？ 那些人妻告訴我，她們其實也同樣度過這樣的低潮期，除了堅持，真的只剩下時間去讓一切進入軌道了。 自我懷疑、自我比較 不諱言，最開始的我，幾度都有這樣的想法：我是為了另一半搬來德國，所以他應該多遷就我一點，也應該在生活上多協助我，我的家人朋友都在台灣，所以他必須理解我做出的某種程度犧牲。甚至，看到台灣朋友在生活與職場上，都有一定程度的發展，我開始去比較自己，為何我還是無業遊名，如果我現在在台灣，一定也可以找到更好的工作，然而，我現在連去個銀行、郵局都要人協助，什麼時候獨立的我，變成這樣的下場... 微（陪）笑的日子 還記得，另一半都會帶我去朋友的生日派對，也在搬來德國的初期，認識了許多他的家人與朋友，然而因為我還不會德文，加上德國好友群聚就是想要暢談，所以通常只跟我說了十分鐘的英文後，立刻又轉成了德文溝通。因此，許多參加他的朋友聚會的日子，我都是坐在一旁陪笑，心裡又會開始在咒罵，老娘今天要是在台灣，我是可以跟朋友用中文暢談的ㄋㄟ ！ 但是，當初不是我自己決定要搬來德國的嗎？ 調整心態、堅持下去！ 也對，而且異國人妻前輩不是說了嗎？要給自己一點點的時間去適應新環境，學習德文也不可能立即見效，所以我開始調整心態，開始更積極地學習德文，也試著放慢步調，對自己不在這麼嚴苛，也避免自己陷入更多比較的情況。 嚴冬，漸漸轉變成繽紛的春天，漸漸變暖的日子，加上我逐漸增加的德文能力，德國新生活逐漸開朗，我也開始喜歡擁抱這個未知的旅途。如果你像我一樣，異國新生活的前三個月出現了一些自我懷疑以及沮喪的情況，建議大家可以多跟有同樣生活經驗的人聊一聊，也告訴自己要堅持下去，一步一腳印地建立在新的國家的生活，很快地你就會看到一點點的累積成果。 會開啟這個"無濾鏡異國生活"的企劃，就是想要分享給那些即將或是剛到異國生活的你們，希望能透過我過往的經驗，間接地鼓勵大家。 異國生活看似光鮮亮麗，唯有走過與經歷過的人，才能體會過程的艱辛，但也唯有堅持地走過這條路，不管途中有哪些高低起伏，堅持著你當初搬到異國的初衷與決定，才能了解這條路也是充滿許多可能性！ 最新企劃出爐，延伸“無濾鏡異國生活”主題，分享異國生活內容，也採訪異國人妻的故事，讓我用Podcast說給你聽！ Anchor收聽網頁：https://anchor.fm/tinybackpacker 蘋果Podcast收聽：https://apple.co/34zR39c Spotify收聽：https://spoti.fi/37NjtP3

不要怕 這是一家咖啡館 還是很棒的那種

這裡不是鬼屋，所以禁止探險 這裡，真的是咖啡館，所以歡迎探索 Café Hytte 不追隨既定方程式 玩耍出新廢美學觀點 順著周末的心情，出發 如果你想知道老闆在這開店的初衷 我們在#咖啡很有事-coffeelivehaus 社團跟你不藏私分享，往這邊走https://www.facebook.com/groups/coffeelivehaus 【文長，但值得一讀】 遠離既定的生活軌道 在一個不按牌理出牌的地方，梳理出新的規則 它是最近討論熱度頗高的Café Hytte 位處在遠離塵囂，人煙稀少的沒落山城 原本以為大概就是適合拍照的網紅店爾爾 但店主的貼文卻寫著: 「首先希望您清楚了解喝咖啡的地方不是攝影棚或紅毯，為避免雙方困擾，若只是想打卡拍照，真心建議您不用舟車勞頓跑一趟喔」 開一家特立獨行與眾不同的店需要的創意與勇氣 一入眼是廢墟無誤，然而一進去與卻又大不相同 空氣中流轉著有個性又舒適的indie音樂 傳來手磨咖啡豆的聲音，咖啡香氣蔓延在屋子中 隨興擺設的手繪畫作，將空間巧妙點綴成藝術 沒想到咖啡如此好喝，風味層次在口腔裡分佈出來 看到老闆聚精會神沖咖啡時，答案似乎就出來了 腦子中飄出來的想法: 這絕不是一家花瓶咖啡館，值得探索 咖啡其實就跟季節料理一樣 必須跟著季節改變才能符合當下的味蕾需求 就像主廚挑選食材一樣 他們會按照烘豆師提供的選項選出適合當季的咖啡 例如夏天時，會選擇淺烘焙及果酸多一點的咖啡 冬天時會選擇醇度厚重一些的淺中焙的咖啡豆 此外，對於咖啡的調製也有自己的一套堅持 平常的冰手沖，一般都是加冰塊 但他們堅持等放涼後冰藏兩三日 避免咖啡的味道因冰塊變得不夠穩定 這口感與冷萃不同的是 更能帶出更清爽的果香及酒香回韻 同時，老闆還會偷偷給了咖啡迷驚喜 若你夠幸運 還可能喝到剛好到貨的國外特色店的咖啡豆 不用出國也能透過咖啡環遊世界也是很棒的一件事 來山裡坐坐，遠離塵囂給予一杯咖啡的時光靜心體會所及的一切吧！ #啡徜 #coffeelivehaus #咖啡很有事 #咖啡 #coffee #cafehytte #三貂嶺 #秘境咖啡 #新北市 #瑞芳

電影《愛情，不用翻譯》| MacgGuffin

一個是步入中年危機、婚姻重心偏移而和老婆感情歸於平淡的電影明星（Bob，比爾．莫瑞Bill Murray飾），另一個則是剛從大學畢業即將初出茅廬的年輕妻子（Charlotte，史嘉蕾．喬韓森Scarlett Johansson飾），兩位主角因為不同原因皆來到異地。繁華的日本東京，時而朦朧時而清晰的霓虹燈閃襯托著他們的孑然一身，如此喧鬧嘈雜的城市又更顯出了各自心底的黯淡沉鬱和一種無可奈何的失語。沒想到Bob眼角帶點皺紋、透漏年齡的乾澀雙眼，和Charlotte濕潤的總像儲備了好幾公升淚水的青澀雙眸，述說的竟是一樣的茫然失措。​ 從身處異鄉因而所有話語都需經人轉譯而生的孤單，再反映到角色本身內心原有的伶仃寂寥，層層堆疊，非常喜愛本片營造出那總好似隔層紗的疏離感，無論是人與城市、還是人與人，不至於窒息卻有些悶不透氣。有時失焦於華燈璀璨的城市街道，有時模糊於角色不知該如何是好的迷茫臉龐，在不同人生階段中，都會遇上不同的難題或者是困境，而有時最艱難的部分是「一切竟已經無法言語」，更別說是讓人了然於心——所以世上才有孤獨。​ 「有點上手，但還是會跌跌撞撞。」是一個中年男子（Bob）對自己生活的真情告白，也是偷偷給予Charlotte勇氣的窩心暗示。愛情很明顯的並不是本片的重點，Bob和Charlotte因為彼此而獲得的精神餵養，則是超越了朋友及戀人的一種微妙關係，至於片尾Bob到底在Charlotte耳邊說了些什麼，無從得知，卻也不是太重要；重要的是，那些從未說出口的愛，以及未來必定將有的思念。 在某場戲中Bob說：「越清楚自己是誰、跟想要什麼，就不會這麼容易受外界影響」（The more you know who you are and what you want, the less you let things upset you.）。 ​ 這部電影是寂寞的，但卻不意圖從觀眾心裡奪去什麼、甚至強加告誡什麼，而是給予角色及觀眾一個暫時的歸宿、一段可以歇息的時間和空間。孤寂感也許會在內心再次翻騰，卻還是能夠重新走回熙來攘往的街道中，一如往常地繼續尋著自己更想要的生活、覓著自己心之所向。 - ◍ 觀看其他文章：她們 | 曼哈頓戀習曲 | 樂來越愛你 | 以你的名字呼喚我 | 王牌冤家 | 愛在黎明破曉時 | 貓的報恩 | 午夜巴黎 | 淑女鳥 | 刺激1995 | 真愛每一天 | 第六感生死戀 ◍ 點我追蹤〈電影麥高芬〉のInstagram ◍

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