菇菇飯

菇菇飯 女兒是熱愛菇類的孩子，有時候不知道要煮什麼，煮菇菇就可以搞定。杏鮑菇、香菇、金針菇、雪白菇等等，都是家裡餐桌上的老朋友哈哈。 趁著月嫂最後一天，和好友一起午餐，每次都感謝不是媽媽的友人，願意和媽媽的我一起吃飯，畢竟跟孩子在外面吃飯，真是需要很大的勇氣跟精力呀。 餐桌上的話題就是繪本和畫畫，有時候看一下鴨子的書，有時候那著筆畫畫杯墊，有時候看一下恐龍書，三個女孩可以這樣一起聊著真好，還能讓媽媽好好吃一頓飯呢 #媽媽包包裡一定要有書和筆 噢，然後月嫂已經走了一週了 雖然每天都滿和平的 但也是每天都好累呀 #花小姐的育兒日記 #芮寶吃餐廳 #餐桌上的話題

韓劇《Go Back夫婦》12集經典台詞！「結婚不是Happy Ending」那些曾經相愛的時光

受到觀眾熱烈喜愛光榮下映的韓劇《Go Back夫婦》，描述一對同齡夫妻因為無法抵擋如戰爭般的婚姻生活而決定離婚，之後卻意外重回1999年當時僅20歲的時光，重新開始了兩個人的青春。雖然《Go Back夫婦》只有短短12集，但每一集都給觀眾留下滿滿洋蔥，讓劇迷們的淚水在眼眶中打轉。泡菜編這就幫大家整理《Go Back夫婦》全劇經典台詞，一起讓劇情所留下的感動餘韻停留在心中吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/996472 https://www.popdaily.com.tw/korea/709232 （圖片來源：KBS） 《Go Back夫婦》金句｜1、結婚不是Happy Ending 「在浪漫愛情劇裡，結婚永遠是大結局，而且是Happy Ending，因為對經歷千辛萬苦的主角們來說，結婚就是它們愛情的果實和終點！」當童話故事裡的王子與公主，發現婚後柴米油鹽醬醋茶的生活猶如戰場，最後選擇結束婚姻關係，對他們來說，結婚也許不是快樂的唯一結局，而是彼此不幸的開始！ （圖片來源：KBS） 《Go Back夫婦》金句｜2、回憶只是想記住的樣子 「命運，是需要選擇的！」初次見面的那天，選擇的當下，就決定了未來的命運。即使人生可以重來，回到20歲的當下，還是依然會做相同的選擇嗎？又或是當時，因為什麼原因，而確定要牽起對方的手呢？ （圖片來源：KBS） 《Go Back夫婦》金句｜3、再次到來的春天 「對每個人來說，都有適合玩樂的年紀，所有人都盡情享受那個叫青春的時節，但對我們來說，就像沒能去賞一次花的春天！」提早進入婚姻生活，甜蜜的負擔，只能拿彼此的青春來交換，如果可以再一次重來，唯一的希望就是享受不用算計，只聆聽心臟跳動聲音的那個青春！ （圖片來源：KBS） 《Go Back夫婦》金句｜4、再次，心跳 「在年輕人的心中，住著一顆巨大的心，時時刻刻令人臉紅心跳，撲通撲通的跳著，讓我們變成什麼都做不了的傻瓜。才剛到了能控制那名叫心臟的東西的年紀，不知是否還健在？連是死是活都弄不清，就隱藏了自己的蹤跡！」面對不同的對象，是否會做出不一樣的抉擇？當時間重來，我們需要的，正是去完成當時未完成的功課，圓滿當時應該完美的緣分！ （圖片來源：KBS） 《Go Back夫婦》金句｜5、初戀的標準 「初戀，是比世界上所有人都要戲劇的、單純的、純情的存在，但是還有什麼單詞，能夠確切的，去定義它的標準與模糊呢？」如果只單方面的喜歡一個人，是單戀？要兩個人彼此相愛，才能算是初戀嗎？初戀最美的地方，是因為它存在著明確卻又模糊的灰色地帶！ （圖片來源：KBS） 《Go Back夫婦》金句｜6、你做自己的時候更耀眼 「以前的我認為年齡只不過是一個數字，但是一年一年，隨著數字變大時我明白了，不是數字滲入我，而是我要向年齡妥協，就這樣的，努力適應我的年齡！」在愛情與義務裡，為了彼此而妥協了自己的生活，隱藏了自己想做的事，想穿的短裙，但其實，當我們擁有自信去成就自己時，就像耀眼的星星一樣，在舞台上閃耀著。 （圖片來源：KBS） 《Go Back夫婦》金句｜7、真與假之間，那個地方有真心 「想欺騙某個人的時候，如果你認為已經完美的騙過了對方，有很大的可能是因為對方十分愛你，」相愛需要真心，理解更需要勇氣。當選擇離開，或是原諒錯誤的關係時，其實有更大的一部分需要真心，坦然的面對彼此與自己，去做出對雙方都好的決定。 （圖片來源：KBS） 《Go Back夫婦》金句｜8、面對世界時，專屬於你的武器 「我們也有那樣的時光，沒有擁有也就不害怕失去的那段時光，擁有著為了實現夢想，不怕與世界鬥爭到底的霸氣，眼中充滿光彩的那段時光，在那段時間裡我們還無法衡量，所謂世界的力量是多麼強大！」因為擁有想保護的一切，所以我們讓自己堅強起來，去對抗這殘忍又險惡的世界，而這些想保護的人、事、物，正是讓我們無所畏，無所懼，產生勇氣的武器！ （圖片來源：KBS） 《Go Back夫婦》金句｜9、那些我們曾經相愛的時光 「曾經月亮和星星都想摘下來的，我們的時光和心，都消失到哪裡去了呢？我們現在，是站在哪裡呢？」很長也很短的一輩子，能夠一起生活是多麼不容易的事，是否就這麼忘了，當時牽手的初衷，讓彼此承諾的決心和堅持，流於形式，隨著時間的過去而遺忘了呢？ （圖片來源：KBS） 《Go Back夫婦》金句｜10、沒有什麽是理所當然的 「把別人的好意，帶給我的幸福，當成是理所當然的事情，我們就是這樣生活著；但是當失去了這一切，就連某個人的存在，也不是理所當然的事！」對彼此的體貼與關懷其實一如往昔，未曾改變，但只是因為時間，讓我們習慣了對方的存在與付出，直到那個瞬間才明白，是我們沒有好好珍惜當下，而消耗了彼此。 （圖片來源：KBS） 《Go Back夫婦》金句｜11、心裡的疙瘩，在我們迴避不理的時候越來越大 「有時候會因為不知道是誰的錯誤的情況，感到很煩躁，那個時候我們不應該，誤以為時間會解決一切，而裝作不知道，放著不管，或許是應該解開一個一個的煩躁，在煩躁的心滾成一個個雪球，將我們埋沒之前！」壓垮駱駝的最後一根稻草，絕對是生命中不可承受之輕。當我們將彼此的心結與關係上的問題置之不理時，取而代之的是越來越多的誤解與憎恨，來消磨彼此的感情。 （圖片來源：KBS） 《Go Back夫婦》金句｜12、我愛的，我的戰友愛 「要與一個叫世界的強敵對陣的時候，毫不猶豫地站出來，一步站到你身邊的，永遠與你同一陣線。與這凶險的世界鬥爭下去的我們，靠著戰友愛，共同奮鬥！」知道對方的真心，願意重新牽手走下去，這一次不光只是愛情與責任，更多的是與彼此併肩作戰的決心～世界很大，我們卻很渺小，能夠與戰友們一起成長與前進，是世界上最美的事情！ （圖片來源：KBS） 以上就是韓劇「《Go Back夫婦》經典台詞」整理介紹啦！許多人都有所共鳴的《Go Back夫婦》，大家是不是也邊擦淚邊看完了呢？若是你有更多關於《Go Back夫婦》的金句想跟我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻衛生紙準備好！14部「催淚韓劇」推薦，《我是大叔》、《重回18歲》超經典！ 👉🏻開學啦！10部「大學生必看韓劇」推薦，《未生》、《青春時代》都是人生縮影！ #GoBack夫婦 #GoBack夫婦台詞 #GoBack夫婦金句 #KBS #孫浩俊 #張娜拉 #韓劇 

【12星座下週愛情運勢】3/31~4/6天蠍愛要勇敢說出口！水瓶注意拈花惹草

本週各星座愛情運勢可說是十分良好，不論單身或有伴，都能找到最適合的距離和狀態，讓自己更加充滿魅力和自信。好了，話不多說，趕緊一起來看看本週12星座的愛情運勢吧！ 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 天秤座 愛情運：★★★★☆ 有伴者感情融洽，能好好享受感情世界帶來的穩定和甜蜜，讓你感到十分幸福。 TOP2 處女座 愛情運：★★★★☆ 單身者比起積極尋找愛情，不如和朋友出去狂歡，反而更能讓自己的心情放鬆，也更能吸引到合適的桃花。 TOP1 天蠍座 愛情運：★★★★★ 單身者可以鼓起勇氣向心儀者表達愛意，成功機率非常高喔！ 牡羊座 愛情運：★★★★☆ 異性緣極佳！有機會認識到和你背景及個性相差甚大的人，為你開啟新的視野。 金牛座 愛情運：★★★★☆ 異性緣不錯，單身者對身邊的異性可好好發揮你的觀察力，有機會從中挑選到適合你的伴侶。 雙子座 愛情運：★★★☆☆ 想尋找愛情的話，不妨多跟朋友出去遊玩，或是參加社團型的休閒活動，讓自己能被更多人看見。 巨蟹座 愛情運：★★☆☆☆ 外表和內心反差大，內心熱情如火，偏偏外表冷若冰霜，讓人不敢靠近，也不知道你到底想要的是什麼。 獅子座 愛情運：★★★☆☆ 單身者有望接觸到有相同興趣的異性朋友，但要發展進到下一步，還需要多加觀察和努力。 射手座 愛情運：★★★☆☆ 心情愉悅輕鬆，連帶的愛情運勢也相當不錯，讓你有種被甜蜜圍繞著的感覺。 摩羯座 愛情運：★★★★☆ 單身者與異性接觸機會多，其中不妨主動對你示好的異性，若也有好感的話，不妨多加接觸看看。 水瓶座 愛情運：★☆☆☆☆ 別到處拈花惹草，小心讓正宮不開心，或即便是單身，也有可能因此傳出不好聽的名聲。 雙魚座 愛情運：★★★☆☆ 感情在甜蜜間保有自己的空間，雖然對你來說可能有點空虛，但換個方向想，這樣的距離或許是最舒適的距離。 延伸閱讀： 👉🏻從生命靈數看「老公類型」！霸道總裁和小奶狗，哪種才是你的最愛～ 👉🏻2024第二波水逆來襲！小心禍從口出、衝動壞事，這四名星座重災戶要注意！ 👉🏻感情長跑是深情，還是在逃避婚姻？ 來看各種血型對「愛情長跑」的態度！ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座愛情運勢 #poplove #下週愛情運勢 #愛情 #愛情運勢 #戀愛運 #戀愛運勢 #星座 #星座愛情運勢 #本周12星座愛情運勢 #本週12星座 #本週12星座愛情運勢 #本週戀愛運勢 #本週星座愛情運勢 #波波邱比特 #百蟬 

防彈去了2AM昶旻開的咖啡店☕️

雖然這是很久以前了 但還是想分享一下 因為上次終於去踩點了🥳 這家店是2AM昶旻開的咖啡店 之前防彈之前會去那家店喝飲料聊聊天 - 上次去的時候看到昶旻的爸爸媽媽在櫃檯裡忙進忙出超級親切 原本想說去踩點喝飲料拍拍照 就在我們要走的時候 把飲料拿回櫃檯時 在櫃檯裡面看到一個很眼熟的人 好像是昶旻但又不確定 因為太久沒看到了 昶旻媽媽出來接應我們的空杯子時 我鼓起勇氣問說那是2AM的昶旻嗎？ 昶旻媽媽馬上就跟我說是了 很開心有看到本人正打算要走時 昶旻媽媽把我們叫回去 然後把飲料的杯套拿下來 叫昶旻幫我們在杯套上簽名 我的老天！他就在我面前 超級近問我叫什麼名字幫我們簽名 沒想到在韓國偶遇這種事情居然也被我遇到了 希望接下來也可以一直這麼順利我就無憾了☺️☺️☺️ - THE MIN’s怎麼走呢？ 從狎鷗亭羅德奧站6號出口 上來後直走一小段路 接下來看到innisfree在你的左手邊時 再過一個小斑馬線就可以左轉了 接著再走一點點路會看到the saem 馬上右轉走一下子THE MIN’S就在你的右手邊了 地址：서울특별시 압구정로 330 1층 112호 

關於教孩子的大小事，精選10個「教養金句」，原來管小孩這麼多“眉尬”！

當了爸媽才知道，管教是多麽不容易的事情，我們可以選擇延續上一代的做法，也可以依循自己的想法。許多觀念從兒時早已慢慢淺移默化投射在自己身上，但也不用操之過急，為了孩子我們慢慢開始改變育兒模式。媽咪編整理了十大教養金句，希望能幫助所有家長在育兒路上更順利。 教養金句｜1、「父母和孩子是雙向奔赴的關係」 你知道嗎？只要搬出爸爸說、媽媽說、爺爺說就可以通行無阻的時代已經過了。權威下長大的孩子，親子的關係最後會如何呢？現在的我們必須找出管教的平衡，更注重於和孩子的溝通及理解他的想法，才能讓親子關係是雙向互動的。 （圖片來源：Pexels） 教養金句｜2、「教養不會只靠威脅孩子來達到目的」 大家可能曾經對孩子說過「你再不聽話，我就去拿棍子。」能理解家長們或多或少有使用過這類的方法和孩子溝通，因為這樣的話語是最快能達到父母的要求。不過長時間下來，孩子會疲乏或產生恐懼，也會逐漸知道這些話語只是嚇唬他的方式，自然也就慢慢失效。連帶著寶貝們也會逐漸不想和你溝通，下次試著心平氣和地與孩子說明道理，他會聽得懂的。 （圖片來源：Pexels） 教養金句｜3、「自己的孩子自己教」 當其他人開始插手你的教養時，請捍衛自己教養孩子的主導權。如果你因為情面，讓別人插了一次手，可能會讓孩子發現你設立的規矩不堅定，這樣會製造出讓孩子挑戰你的可能。只有你最清楚孩子適合什麼教養方式，我們需要站穩自己的立場，勇敢表達自己的育兒方式。 （圖片來源：Pexels） 教養金句｜4、「良好的親子溝通讓教養事半功倍」 一旦這種良好的親子溝通模式被建立了起來，往後父母也會越做越容易。因為孩子已經習慣聽父母好好說話，而且也會慢慢體會到，遵守父母的教導帶給自己心裡的那份安全感和規律感。一旦這種好的感覺在孩子心中成形，孩子自然願意聽從父母之後所有的教導和照顧方式了，因為這種方式讓他自己最舒服，不需要為了測試父母的底線而弄得自己精疲力竭。 （圖片來源：Pexels） 教養金句｜5、「要給孩子表達的機會」 在教孩子時可能會遇到「頂嘴」的狀況，這時先別急著生氣，因為這是孩子用他的方式在與你溝通。寶貝們還沒辦法像大人一樣快速整理思緒後再表達，因此講出來的話常常被誤認成「頂嘴」。不過我們應該要鼓勵會表達的孩子，這表示他們有在與你溝通。但是家長們也需要在雙方情緒都冷靜時，教導孩子用哪樣的話語表達自己的想法會更恰當。 （圖片來源：Pexels） 教養金句｜6、「別讓孩子承擔你的壞情緒」 能理解育兒路上真的很辛苦，真的一不小心家長的情緒都可能爆炸。不過這些情緒千萬別發洩在孩子身上，可以給自己一段時間冷靜，因為孩子們做任何事或說任何話的出發點一定不是為了惹你生氣，冷靜後再來與孩子好好溝通並告訴他你的感受。 （圖片來源：Pexels） 教養金句｜7、「爸媽的教養方式決定了孩子的個性」 我們可能會因為孩子調皮而動怒，但你有想過爸媽生氣只會讓孩子更緊張嗎？破口大罵並不會對孩子的教養有幫助，甚至會讓寶貝誤會這是對於情緒的處理方式。下次試試深呼吸，讓自己靜下心來和寶貝好好說話。 （圖片來源：Pexels） 教養金句｜8、「孩子犯過的錯不需一提在提」 也就是不要對孩子「翻舊帳」！對於寶貝們來說這是已經被解決的問題，一直重複地拿出來講，無論是大人和小孩感受都會非常不好。 （圖片來源：Pexels） 教養金句｜9、「記得跟孩子站在同一邊」 孩子是我們的心肝寶貝，別因為孩子犯錯就不斷地指責。要記得站在孩子的立場想一想，他會有這些行為背後的原因是什麼？嘗試理解後再引導孩子主動表達。 （圖片來源：Pexels） 教養金句｜10、「爸媽須秉持溫柔且堅定的原則」 溫柔且堅定是正向教養中很重要的原則，保持開放式的溝通，但也須堅持正確的立場。讓寶貝知道爸媽不會因為你哭就會退讓，也是避免孩子認定哭鬧就能滿足自己的需求。 （圖片來源：Pexels） 哪一句讓你最有感觸呢？教養方式有千千百百種。在當父母的這條路上，有沒有想過「你想成為孩子眼中什麼樣的父母呢？」願每位爸爸媽媽都能成為自己期待中父母的樣子！加碼一句暖心金句，也提醒各位家長「我們不用當滿分的父母，但記得給孩子滿分的愛。」 延伸閱讀：更多「教養方式」相關文章 👉【心情海波浪】給媽媽的一封信：「妳不需要為這6件事有罪惡感，因為我們都不完美」 👉新手爸媽必學的育兒法！培養孩子自主想法並不難，從穿著逐漸開始讓寶寶自己做決定吧～ 👉每個媽媽都需要裝傻的勇氣！用正向教養4心法學會和孩子平衡相處 還有波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag臉書粉絲團也別忘囉～～ 歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #Claudia #教小孩 #教養 #教養方式 #教養金句 #父母 #管教 #育兒方式 #親子 #親子溝通 #金句 

白色系穿搭營造潔淨愉悅感

第一次在網路上看到這個純白迴廊場景，我還以為在國外，後來才知道是達麗陽明大苑的展示中心。好喜歡白色的我也默默地排入拍照行程裡。幾經考慮，還是決定穿我最愛的全白系列入鏡。 從一年前開始，好友鼓勵我應該要多穿淺色系衣服。不但可以顯現身型，也會更年輕有活力。當時打開衣櫃，白色系衣物屈指可數，以前總覺得白色易髒不易保存又容易顯胖。我鼓起勇氣買了第一件白色洋裝， 就是現在身上穿著拍照這件。 穿了幾次的經驗，我感覺純白色衣服特別好維持乾淨。除了可以用漂白水定期漂白消毒，因爲身上有純凈的衣物配件，就會更注意舉止要優雅，體態要維持，一年下來我反而漸漸喜歡穿白色系衣物 有沒有注意到飯店的床單一定都是白色系，我的解讀是白色給人乾淨清爽的感覺，可以降低對陌生環境的焦慮情緒，在旅途中飯店就是暫時的家，當然要營造旅客有輕鬆自在的感覺才能好好休息繼續下一個旅程。 同樣的道理，要給人好感，最重要的就是要讓接觸自己的人對自己產生精神飽滿，朝氣蓬勃的印象，所以穿白色系服裝給人的潔淨愉悅感是想增加好人緣的最佳選擇。 這座白色展示屋，最有特色的取景就是站在水池前的自己與倒影的特別畫面 整理照片時突然想到這句詩： 在一個被水光注滿 倒影的世界 你有不被理解的想法 我有無法表白的心 詩人.陳雋弘 聽說建案即將順利完售，想拍照的女孩們要趕快來喔

這旋律太熟悉！盤點15首「翻唱日文」的中文歌《流星雨、後來》原版又是不同風味！

一首好歌除了帶給人力量，也會想讓人不斷想詠唱下去！特別是許多歌除了在日本紅，也不斷地在世界流傳著，甚至還被翻唱成各種語言版本，或是重新改編成為新的經典歌曲！今天就要來跟大家介紹那些翻唱日本歌的中文流行歌，讓你一聽旋律就覺得超熟悉，你知道原唱是誰嗎？ https://www.popdaily.com.tw/japan/254482 翻唱日文的中文歌：1.Kiroro《未來へ》→劉若英《後來》 劉若英的後來是翻唱日本女子歌唱組合Kiroro的作品，副歌的第一句「ほら(hora)」翻成中文的「後來」真的蠻適合的耶！和中文版不同，日文原版的歌詞主要在述說母愛，就算母親不在身邊也要勇敢向未來走去。 👉【懷舊日文歌單】當年超爆紅10首日文歌，青春回憶你一定聽過！ 翻唱日文的中文歌：2.長渕剛《とんぼ》→小虎隊《紅蜻蜓》 小虎隊的經典歌曲紅蜻蜓是翻唱日本歌手長渕剛的歌曲，原唱的歌名也是蜻蜓，不過小虎隊的版本又更多了一份青春的氣息。長渕剛在日本也是非常厲害的創作歌手，曾多次於紅白歌合戰中參戰，他一把吉他配上口琴，就能讓在場所有觀眾陷入他的魅力。 翻唱日文的中文歌：3.平井堅《Gaining Through Losing》→ F4《流星雨》 陪你去看流星雨落在這地球上，讓你的淚落在我肩膀～當初因為台版流星花園而轟動一時的F4《流星雨》，其實原唱是平井堅的《Gaining Through Losing》，相較之下F4的版本多了不少年輕浪漫氛圍呢！ 👉80年代搖滾教主「尾崎豐」，必聽經典歌單，叛逆精神永留世人心中！ (圖片來源：kkbox) 翻唱日文的中文歌：4.島谷瞳《亜麻色の髪の乙女》→ 王心凌《月光》 彎彎月光下，蒲公英在游盪～沒想到王心凌的《月光》也是翻唱，而且島谷瞳的版本還是走輕快動感的旋律呢！跟王心凌的版本不一樣，也是別有一番風味啊！ 👉皮膚跟15年前一樣好！跟王心凌學她的凍齡保養術，坐穩「甜心教主」寶座就這麼簡單！ (圖片來源：kkbox) 翻唱日文的中文歌：5.中島美雪《銀の龍の背に乗って》→ 范瑋琪《最初的夢想》 其實范瑋琪的《最初的夢想》是翻唱中島美雪經典名曲《騎在銀龍的背上》，大家可以聽看看感受中島美雪的不敗魅力，真的有種充滿希望的感覺啊！ 👉日本傳奇女神「坂井泉水」，動畫主題曲她全包了，ZARD必聽經典歌單！ 翻唱日文的中文歌：6.つじあや《風になる》→ 梁靜茹《小手拉大手》 或許大家對於原唱也滿熟悉的，因為它同時也是吉卜力作品《貓的報恩》片尾曲，不論原唱還是翻唱都讓人琅琅上口，這麼可愛的旋律不管是哪一國語言都很好聽啊！ 👉暴露年紀的時刻！八年級生經典偶像劇歌曲盤點，《夠愛》、《北極星的眼淚》⋯這20首你想假裝忘記都很難～ 翻唱日文的中文歌：7.THE BOOM《島唄》→ 梁靜茹《不想睡》 原來梁靜茹《不想睡》是翻唱自沖繩名曲，其實這首夏川里美也有翻唱過，但原唱是THE BOOM啦！ 翻唱日文的中文歌：8.青山黛瑪《そばにいるね》→ 大嘴巴《永遠在身邊》 青山黛瑪這首當年真的紅遍全球，甚至還有來台灣開唱，大嘴巴的翻唱其實也保留了不少原唱的元素，不過原唱真的太紅，這首歌到現在一播出大家還是能哼個一兩句吧！ 👉日本明星最近都在唱！星野源「うちで踊ろう」防疫響應，超豪華明星陣容一起聽！ 翻唱日文的中文歌：9.SMAP《世界に一つだけの花》→ 張棟樑《only one》 原來SMAP神曲《世界唯一的花朵》也有被翻唱過，張棟樑的翻唱也是一首鼓勵人心的歌，大家有印象嗎？ 👉那些年我們一起追的傑尼斯，從SMAP、嵐到新團體都不錯過，青春的回憶與淚水啊！ 翻唱日文的中文歌：10.田原俊彥《シルエットは踴れない》→ 郭富城《對你愛不完》 這首對你愛愛愛不完～不論是田原俊彥版還是郭富城版都是經典，魅力無限呀！ 👉越老越帥魅力依舊！14位4、50歲大叔男神們，他們的粉絲都也都老啦！ （圖片來源：uta-net） https://www.instagram.com/p/Cxnt3sLtXUT/?img_index=1 翻唱日文的中文歌：11.中島美嘉《雪の華》→ 韓雪《飄雪》 中島美嘉的代表作之一《雪花》，不但2019年剛被改編成同名電影，也被中國歌手韓雪翻唱了，經典果然誰都愛呀！ 👉《NANA》動畫＆電影版歌單，12首歌帶你重溫NANA經典漫畫！ 12.中島美嘉《僕が死のうと思ったのは》→流氓阿德《曾經我也想過一了百了》 又是中島美嘉神曲！原唱是瀕臨崩潰的孤獨歌聲，讓人聽了不禁流淚！而流氓阿德的版本，則是唱出了身處在這個社會許多人無奈的心聲！ 👉永不向命運低頭！靈魂歌姬「中島美嘉」10首必聽歌單，唱出希望與勇氣！ 翻唱日文的中文歌：13.SAKURA《Oh I》→ 蕭亞軒《薔薇 Blossom In Red》 蕭亞軒的經典歌曲之一，翻唱自日本歌手SAKURA的《Oh I》，而且蕭亞軒當年還邀請SAKURA合作歌曲《下一次戀愛The Next Love》，甚至還特地跑來台灣拍MV呢！ 👉「姐弟戀」才是大勢！盤點台灣8組姐弟戀夫妻檔，每組都甜蜜到滿出螢幕！ (圖片來源：suruga-ya) （圖片來源：kkbox) 翻唱日文的中文歌：14.恰克與飛鳥 《男と女》→ 周華健《讓我歡喜讓我憂》 一輩子總有這麼一個人，讓你歡喜讓你憂！不只是原唱恰克與飛鳥是經典，周華健的版本也唱出了華語圈人們心中對愛情的共鳴。 👉【經典日劇歌單】《海灘男孩》、《跟我說愛我》用歌曲重溫日劇片段，經典好歌好評再獻！ 翻唱日文的中文歌：15.中山美穗&WANDS《世界中の誰よりきっと》→鄭秀文《衝動點唱》、王馨平&高明駿《今生註定》 由中山美穗主演日劇《我愛爸爸的情人》的主題曲，還大賣近兩百萬的銷量！而鄭秀文的則是粵語版本、王馨平&高明駿個別翻唱呢！ 👉【經典日劇歌單】沒看過一定也聽過這首歌，超熟悉經典日文歌曲第二彈！ 果然經典好歌不論哪個版本都非常好聽，很多歌也是台灣人的童年回憶，你最喜歡哪首歌呢？ 延伸閱讀 👉🏻【經典日劇歌單】31首流行日文歌必聽推薦，前奏一下就能唱，絕對不可能沒聽過 👉🏻【懷舊日文歌單】當年超爆紅10首日文歌，青春回憶你一定聽過！ 👉🏻年紀暴露啦！八年級生經典偶像劇歌曲盤點，這20首想假裝忘記都難呀！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃Kokoro #F4 #SAKURA #SMAP #THE BOOM #つじあや #中山美穗 #中島美嘉 #中島美雪 #中文歌 #周華健 #島谷瞳 #平井堅 #恰克與飛鳥 #日文歌 #日文翻唱 #日本娛樂 #日本歌曲 #流星雨 #流氓阿德 #王馨平 #生活娛樂 #田原俊彥 #翻唱 #翻唱日文歌 #翻唱日文的中文歌 #蕭亞軒 #鄭秀文 #青山黛瑪 #高明駿 

盤點演藝圈「寵妻好老公」Top10！霸氣護妻堪稱男人的榜樣、女人的嚮往！

「相愛容易相處難」，這句話應該不陌生，相愛後結為夫妻廝守終生是最美好的結局，有喜就有悲，許多夫妻相處後，因為生活習慣的不同、觀念不合等總總因素，最後造成了離婚收場，最近演藝圈雖然離婚消息頻傳，但也有許多相愛多年的夫妻，感情依舊如膠似漆，幸福美滿，演藝圈有許多寵妻男明星，寵妻程度羨煞眾人，一起來看看有哪些藝人吧！ 寵妻好老公｜1、吳尊&林麗瑩 16歲就開始相愛的兩人，一起渡過了需多快樂悲傷的事，吳尊事業的低潮、母親過世、來台當模特兒被相中當藝人、成為當紅偶像…這一切，吳尊的初戀林麗瑩，都陪在吳尊身旁，未公開時忍受著無名無份，公開後卻遭受網友粉絲的攻擊，吳尊對她的付出很感謝，也一直守護著對岳父岳母的承諾，不讓老婆受傷、難過！ （圖片來源：吳尊微博） 雖然節日到了不一定會慶祝，但是每一天都很珍惜擁有對方的日子，每天睡前吳尊也會對老婆說愛你，就算外出工作也會傳訊息。吳尊不僅推翻了長得帥的男人容易出軌的論點，還讓人感受到世界上還是有真愛存在！ （圖片來源：吳尊微博） 寵妻好老公｜2、坤達&柯佳嬿 一同演出《我們發財了》的兩人一開始沒有正面回應誹聞，後來坤達在北海道給了柯佳嬿一個浪漫的求婚，2017年直接在社交網站公布登記結婚的好消息，婚後的他們依舊保持愛情的鮮度，不時會在社群軟體上看到他們甜蜜的互動。對愛妻呵護有加的坤達，不希望老婆因為洗碗讓手變粗，便一肩扛起洗碗的責任，更說到老婆只要一嘟嘴就代表肚子餓了，自己就會主動去做飯給老婆吃，這種新好男人去哪找？ 寵妻好老公｜3、林宥嘉&丁文琪 以前對於感情事都相當寡言的林宥嘉，在記者問到和丁文琪的戀情時卻侃侃而談。不喜歡成為鎂光燈焦點的丁文琪，喜歡照著自己步調慢慢來，想要煮咖啡開店，那認真又投入的態度深深吸引了林宥嘉，婚後兩人陸續有了兩個寶寶，哥哥酷比與妹妹Pippi，雖然工作繁忙，林宥嘉回到家還是會主動幫孩子洗澡減少妻子的工作，妻子坐月子期間也表示希望妻子不用擔心酷比，好好安心坐月子就好，字字句句裡都充滿了對老婆的愛～ 寵妻好老公｜4、周杰倫&昆凌 相差14歲的周杰倫與昆凌，交往4年後決定步入禮堂，昆凌天真溫和的性格深得周杰倫與周媽媽的心，亞洲天王寵妻可是不手軟！光婚禮就辦了三場，婚後的天王更常曬恩愛，在老婆走上坎城影展紅毯時，天王願意在人群中默默支持，也會陪老婆逛街拿試穿的衣服，連老婆要拍照也願意受寒幫老婆拍到滿意為止，甚至利用無人機在空中寫出鼓勵老婆的話，完全是寵出新高度！ 寵妻好老公｜5、修杰楷&賈靜雯 相差9歲的修杰楷與賈靜雯，陪著經歷婚姻失敗的賈靜雯，讓她重新相信愛情，再度步入禮堂，而修杰楷也沒有讓賈靜雯失望，婚後的兩人，修杰楷重心放在照顧家庭上，家中大小事一肩扛起，不僅把咘咘和波妞照顧得無微不至，甚至是梧桐妹也視如己出，在實境節目上更主動提議讓賈靜雯與姊妹出去逛街放鬆，自己在家顧小孩，讓觀眾們聽了都羨慕賈靜雯有這樣一個疼她的老公！ 寵妻好老公｜6、吳鳳&陳錦玉 來自土耳其的吳鳳，是台灣知名的外景主持人，在台灣打拼也認識了她的妻子，並結婚生子，近期吳鳳老婆卻被網友攻擊長相，且質疑吳鳳是為了要拿到台灣國籍而結婚，吳鳳也霸氣回擊網友，老婆並不醜且很美麗！對愛妻總是疼愛有加的吳鳳，更是把自己的提款卡全交給老婆管理，這就是每個女孩夢想的事吧！ 寵妻好老公｜7、具俊燁& 大S徐熙媛 久別重逢和舊情復燃往往都是在偶像劇裡才看得到的劇情，但這偶像般的劇情卻真實的發生在具俊燁和大S徐熙媛的身上。具俊燁和大S在24年前透過節目《娛樂百分百》相識，後來談了談了一年左右場轟轟烈烈的戀愛，但卻因為當時經紀公司的禁愛令而使得他們不得不分手，至今都還能夠找得到大S分手後在節目中悄然淚下的影片。2011年大S與汪小菲離婚後，具俊燁鼓起勇氣撥出那一個塵封了20年的手機號碼，沒想到卻接通了！重逢後的他們不但迅速閃婚，具俊燁更是為了保護這段感情而答應上劉在錫的訪談節目《劉QUIZ ON THE BLOCK》，暢談自己的愛情故事始末。具俊表身上也有幾處與大S相關的紋身，像是手臂後方有大S的名字與星座、右手手臂紋了寫著台灣座標經緯度的船錨、還有他們為彼此紋上的婚戒。具俊燁對大S的愛從來不吝於表達，更是為愛定居台灣，把大S當成永遠的少女在寵愛，真是閃瞎了所有人啊！ https://www.instagram.com/p/Ca0sr7MveZ0/ 寵妻好老公｜8、邱澤&許瑋甯 邱澤與許瑋甯因為拍攝電影《當男人戀愛時》擦出愛的火花，兩人在認定彼此前都空窗了一段時間，但在幾經波折、兜兜轉轉後，他們最終認定了彼此。雖然婚後他們都各自奔波於各自的事業，但在不久前的採訪中，許瑋甯也透露他們都會把時間留給彼此，而天秤座的邱澤比獅子座的她更不能接受遠距離，自婚後到現在兩人沒有分開超過兩個禮拜。許瑋甯和邱澤婚後生活雖然保持低調，但在偶爾的公共場合中說到彼此時還是透露出隱藏不住的幸福笑容，邱澤更是多次表示能夠跟喜歡的人在一起，就算是做一些非常細微的小事也會覺得很幸福，看來他們小倆口是真的把小日子過得很溫馨又甜蜜呢！ https://www.instagram.com/p/CXSVWp2pjs5/ 寵妻好老公｜9、胡宇威&陳庭妮 另一對「假戲真做」的夫妻檔就是經典的「真愛CP」啦！想當年《真愛趁現在》和《真愛黑白配》不知道讓多少粉絲敲碗希望他們在戲外也能修成正果，而他們也在不久後爆出戀情，但卻一直都沒有被證實。一直到2012年胡宇威求婚成功後這段感情才真的被搬上檯面，也收到了許多人的祝福。這對「真愛CP」雖然一直都愛得低調，但胡宇威每一次的放閃卻足以閃瞎所有人，他曾經在陳庭妮生日時深情告白「有你在，生活變得更有意義。」，同時還親自下廚準備一桌老婆愛吃的料理，真的是好羨慕陳庭妮啊！ https://www.instagram.com/p/CnHGoYdLRWT/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C3UMRpqLdbr/ 寵妻好老公｜10、瘦子&Jennifer 瘦子一直都給人一種玩世不恭、痞帥難駕馭的感覺，但曾經身為「情場浪子」的他在跟Jennifer在一起後不但收起玩心，更是霸氣護妻，從來不怕得罪粉絲。他也曾經多次公開稱讚自己的老婆，在創作《Spotlight》是更是用歌詞「她是瘦還是肥我都不在意， 別開車不安全，因為在看妳」、「她的美指在我眼中，其他人並不會懂」等超高甜歌詞來間接告白，讓人大喊「瘦子也太浪漫了吧！」在高調認愛、霸氣護妻後，瘦子也和Jennifer完成了終生大事，更在2024年迎來了自己的女兒，從此化身女兒奴，在公開場合談到老婆與女兒時，眼中更是滿滿藏不住的柔情和愛意。 https://www.instagram.com/p/CdLGQShJKQ1/ 以上10位男藝人，從他們寵妻的行為就可以看出對老婆的愛有多深，也許只是不經意的小事，但這些在老婆心中都是令人感動的大事。因為珍惜這份感情，婚姻之路才可以這麼長久，也希望看完這些故事的朋友，未來也能找到像他們依樣優質的另一半！ 延伸閱讀： 👉把老婆當女兒寵！陳意涵與許富翔的婚姻寫照，「她在鬧，他在笑，如此溫暖過一生。」 👉有神快拜！「鮮肉菩薩」蕭亞軒教你３招擄獲男神，她的愛情保鮮秘訣女孩們必學！ 👉「姐弟戀」才是大勢！盤點台灣8組姐弟戀夫妻檔，每組都甜蜜到滿出螢幕！ 撰文編輯 #MM老師 #修杰楷 #吳尊 #吳鳳 #周杰倫 #坤達 #夫妻 #好老公 #好老公藝人 #宥勝 #寵妻 #寵妻藝人 #影劇音樂 #愛妻魔人 #新好男人 #林宥嘉 #江宏傑 #波波名人 #生活精選 #護妻 

蔡依林、梁靜茹都是藝名？盤點意想不到的19位藝人本名，言承旭、邱鋒澤超接地氣！

演藝圈是一個更動快速，而且汰換率非常高的地方！明星藝人們除了要在螢幕前使出渾身解術獲得大家的青睞，也要讓自己在所有觀眾的記憶中留下深刻印象。除了堅強實力外，也需要有個響亮好聽的名字，所以許多明星會以藝名在演藝圈闖蕩！就讓我們來看看這19位藝人的本名，你們絕對想不到他們的本名這麼接地氣！ 1、言承旭本名「廖洋震」 因為2001年《流星花園》的道明寺而爆紅的言承旭，同時也是台灣紅極一時的前男子團體「F4」中的其中一員！睽違多年F4近期在五月天演唱會驚喜合體，相信許多粉絲都感動到不行！而先前他久違演出網路劇《我好喜歡你》又再次受到關注～大家知道言承旭的本名其實叫「廖洋震」嗎？真的跟言承旭本人很不搭啊XD （圖片來源：JerryYan言承旭） 👉「青春真偉大～」《麻辣鮮師》20週年！資處三丙、觀三甲20位同學你最想念誰？ 2、鄭元暢本名「鄭綜騰」 來到我們的白馬王子鄭元暢（直樹～），其實鄭元暢也不是他的本名喔！他的本名叫做「鄭綜騰」，原來「小綜」這個綽號是這樣來的呀！現在已經超過40歲的鄭元暢不僅帥度不變，隨著年齡增長怎麼有種更帥的感覺啊！大家覺得呢？ （圖片來源：＠joseph820619） 👉 從小看到大！盤點演藝圈10位「不老男神」，最後一位絕對讓你大吃一驚！ 3、柯震東本名「柯家凱」 說到本名和藝名不同的，就不能不提到柯震東啦！其實應該不少人知道柯震東的本名是「柯家凱」，本名多了一點親切的感覺，聽起來就好像高中的天菜學長有的名字喔～（尖叫） （圖片來源：＠kaikaiko） 4、炎亞綸本名「吳庚霖」 同樣是前男子團體「飛輪海」的炎亞綸，在團體時活動擔任忙內與Vocal，在當時可是紅遍亞洲呢！其實炎亞綸這個帥氣的名字也是他的藝名喔～他的本名叫做「吳庚霖」，確實是藝名比較讓人有記憶點，也比較像是明星的名字啦！（炎P誰不知道） （圖片來源：＠aayan1120） 5、陳柏霖本名「陳韋志」 近期改變畫風，從暖心的大仁哥走向頹廢型男風的陳柏霖，除了戲劇作品外，也活躍於綜藝節目中，近期接下旅行新綜藝《出去一下》主持，大家也不能錯過了！偷偷跟大家說陳柏霖的本名叫做陳韋志喔～是不是好Local！ （圖片來源：＠chenbolin） 6、陳零九本名「陳志豪」 陳零九同時身為歌手以及主持人已經出過多張專輯，近年在《娛樂百分百》的「狼人殺」單元中爆紅，更被譽為「被狼人殺耽誤的創作歌手」！後來經過「四堅情」到「五堅情」，再到「九澤CP」，人氣簡直紅不讓！大家知道陳零九的本名其實是「陳志豪」喔～聽起來就是像一般人啦，09比較有記憶點！ （圖片來源：＠diegodtk09） 7、邱鋒澤本名「邱殷龍」 同樣因為參加了《娛樂百分百》的「狼人殺」單元而大紅的邱鋒澤，與陳零九大玩狼人殺後兩人也被封為「九澤CP」！更是組織「五間情」的最佳推手！而邱鋒澤的本名叫「邱殷龍」，真的有點不習慣啊！ （圖片來源：＠qiufengze） 8、徐若瑄本名「徐淑娟」 女神徐若瑄出道多年來戲劇作品豐富，先前口碑和票房都相當亮眼的國片《孤味》就是由徐若瑄監製，跨足不同領域都一樣做得很好！其實女神的名字也是藝名喔～Vivian的本名其實叫做「徐淑娟」，相較之下本名確實有點Local，藝名則多了一種仙氣飄飄的感覺！ （圖片來源：＠vivianhsu.ironv） 👉 被歲月遺忘的凍齡女神！這10位女星看不出已「年過40歲」，演大學生都不違和 9、梁靜茹本名「梁翠萍」 華語情歌天后梁靜茹不久前結束2025年巡演，情歌天后深情詮釋歌曲的方式，想必在場的粉絲都被滿滿的情緒感染了！梁靜茹的本名其實是「梁翠萍」，但因為真的聽的太習慣了，還是覺得「梁靜茹」這個藝名跟她的封號「情歌天后」比較搭！ （圖片來源：＠fishleong616） 👉「你自信的時候真的美多了。」永遠的情歌天后梁靜茹，11句語錄給你面對快樂悲傷的勇氣！ 10、蔡依林本名「蔡宜翎」 蔡依林本名「蔡宜翎」，在高中時期就被環球音樂公司簽下為重點新人培訓，出道至今已經26年，近期睽違六年以全新專輯《Pleasure》回歸的她，再次展現了獨一無二的女神風範！蔡依林不僅在華語樂壇有非常亮眼的成績單，更是一位在全球都有相當知名度的歌手呢！不只成立自己的音樂公司、為跨性別者發聲，蔡依林在公益活動上也是非常有代表性的人物！ （圖片來源：＠jolin_cai） 👉 怪美的最美！Jolin 蔡依林10大正能量金句，女孩必讀：「不用跟著社會的標準的美去定義你自己」 11、王心凌本名「王君如」 「甜心天后」王心凌，成名曲《愛你》是所有80與90年代學生的高傳唱歌曲呀！尤其之後出的《心電心》更是每個女生國高中時，一定要學會怎麼跳的歌曲！聽到旋律手都會馬上反射動作～王心凌的藝名甜美可愛，其實他的名字叫做「王君如」～果然還是「王心凌」這個藝名更多了幾分俏皮，很適合她！ （圖片來源：＠cyndiloves2sing） 👉 女大十八變！8位台灣演藝圈天后進化史，誰才是你心中最佳凍齡女神？ 12、安心亞本名「廖婧伶」 從節目《我猜我猜我猜猜猜》走紅的宅男女神安心亞，其實當初在節目上就是以自己的本名參加的喔～不知道大家有沒有發現呢？安心亞的本名其實叫「廖靖伶」，是一個漂亮的名字呢～而近年來安心亞的演技也受到許多好評及肯定，是轉型的非常成功的例子～ （圖片來源：中視經典綜藝／＠xinya_an） 👉「人不可貌相！」從《我猜》出道的10位女神，當年的美少女都成了天后！ 13、安以軒本名「吳玟靜」 安以軒本名為「吳玟靜」，出道至今已經20年，演紅的戲劇不在少數，例如《鬥魚》、《仙劍奇俠傳》、《下一站，幸福》等，因為每年都會花上很長一段時間在中國橫店拍戲，所以安以軒還有「橫店公主」的稱號呢！2017年安以軒和富商陳榮煉結婚，但2024年澳門初級法院一審判決陳榮煉因非法賭博，被以詐騙、洗黑錢等罪名起訴，身為另一半的安以軒也被捲入風波中。 （圖片來源：安以軒微博） 14、舒淇本名「林立慧」 在國際影壇上赫赫有名的巨星舒淇，演出過多部國際電影大片，也獲得過多次「最佳女主角獎」的殊榮！「舒淇」真的是既有辨識度又非常有明星style的名字，其實她的本名叫做「林立慧」， 「舒淇」這個藝名其實是香港導演王晶幫她取的，真的非常適合啊！ （圖片來源：舒淇微博） 15、9m88本名「湯毓綺」 實踐大學服裝系出身的9m88，以懷舊復古的風格，音樂結合R&B、藍調、hip-pop多種曲風，形成她獨樹一格的特色！藝名為「9m88」是因為英文名字為「Joanne」，國中學號又是「88」，好友也會稱她為「芭芭」！但其實人家的本名叫做「湯毓綺」啦～是一個可愛有氣質的名字呢！ （圖片來源：＠9m88） 16、吳尊本名 「吳吉尊」 飛輪海出身的吳尊以帥氣的魅力擄獲不少粉絲芳心，2013年婚後事業重心移往中國，目前定居中國上海。而吳尊的本名其實多了一個字，叫做「吳吉尊」，意外的聽起來也蠻親民的！ （圖片來源：＠wuchun.1010 IG） 17、金城武 本名「金城 武」 不老男神金城武是在台灣出生的日本演員，其實他並不姓金，而是姓「金城」，單名「武」（ Kaneshiro Takeshi）！金城武性格低調，近年鮮少出現在螢光幕前，但即便如此，還是可以看看男神過去許多經典作品好好回味！ （圖片來源：甲上娛樂） 18、焦凡凡 本名「焦曉凡」 婁峻碩、焦凡凡愛情長跑8年認定對方就是想一起過一輩子的人，從演藝圈的模範情侶到成為夫妻，甜蜜的樣子真的充滿粉紅泡泡！焦凡凡2015年開始拍攝YouTube累積知名度，後續除了活躍於綜藝節目，也展現自己優秀的主持能力。焦凡凡本名「焦曉凡」，其實和藝名差不多，但疊字聽起來多了種親切又可愛的感覺～ （圖片來源：＠fan0914fan IG） 19、周興哲 本名「周興業」 周星哲以一首〈以後別做朋友〉打開歌手知名度，後續推出的歌曲也收穫高人氣。身為情歌高手的周興哲，其實本名是「周興業」，聽起來真的是非常成熟的一個名字！ （圖片來源：@ericchou0622 IG） 以上就是這19位藝人的本名啦～大家有覺得哪位藝人的本名是你最意外的嗎？果然明星還是需要經過包裝，才能在螢光幕前那麼樣的閃閃發亮呀！要能被我們牢牢記在心中，有一個好的藝名真的很重要！ 延伸閱讀 👉 臉和身高差超大！17位「猜不出真實身高」的明星點點名，你知道阿信的真實身高嗎？ 👉臉盲勿入！盤點15組「長超像」撞臉日本明星，驚人相似度讓人傻傻分不清！ 👉上輩子的情人！盤點日本9位「女兒傻瓜」爸爸明星，暖爸形象誰是你的最愛！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯＃水木人水水 #9m88 #台灣藝人本名 #安以軒 #安心亞 #徐若瑄 #明星本名 #柯震東 #梁靜茹 #炎亞綸 #王心凌 #生活精選 #舒淇 #蔡依林 #藝人本名 #言承旭 #邱鋒澤 #鄭元暢 #陳柏霖 #陳零九 

5歲開始要教的6件事｜入門社交技巧、表達能力還有面對挫折的勇氣！

5歲的孩子通常充滿好奇心和活力，他們正在學習探索世界，並開始理解事物的運作方式。雖然有時還是會有鬧脾氣的狀況發生，但相信媽媽們應該都有發現，孩子在許多事情上長大也成熟不少。每每看到孩子又成長了一點，作為媽媽真的有說不出的感動啊！今天來分享爸媽可以從這個年紀開始教的6件事，帶著孩子一步一步成長茁壯吧！ （圖片來源：Pexels） 五歲的小孩還處於發展的早期階段，他們正在逐漸發展自己的個性和獨立性，並且正在學習如何與他人相處和建立關係。因此在社交方面就非常需要父母的引導，以下6件事並不是要孩子5歲就全部學會，而是可以從這個年紀開始循序漸進的教起。 1. 禮貌地表達自己的感受和需求 小小孩對需求和感受的表達都非常直接，隨著年紀增長，這樣的行為已經不能被視為可愛，因此爸媽要幫助孩子識別不同的情感以及禮貌地表達。用繪本或是兒童節目作為媒介，帶著孩子認識感受、學習表達是很棒的方式，一邊看一邊與孩子對話，這也有助於孩子的語言能力發展與擴充詞彙量。 （圖片來源：Pexels） 2. 教他們尊重他人和自己的空間與身體界線 這不只是教孩子尊重，也是讓孩子學著保護自己。建議爸媽可以從教孩子主張自己的身體界限開始，即使是再親近的人也要給予尊重。同時可讓孩子學著說：「我不喜歡那樣做」、「不，謝謝」、「請給我一點空間」。爸媽也可以在擁抱、親吻孩子前，問問孩子是否覺得自在？ 對小孩來說較沒有隱私觀念，這時也可以從進入臥室、浴室要關門開始，如果孩子沒這麼做，爸媽記得口頭提醒他們。爸媽自己要洗澡或是換衣服時也可以機會教育，給孩子個人空間與隱私的觀念。 （圖片來源：Pexels） 3. 教孩子應對技巧 當孩子覺得累想休息時、當孩子覺得很有負擔，想要有自己的空間時，該怎麼告訴他人？這對小小孩來說並不容易，建議爸媽可以在平時多加練習，不要等到狀況發生才要孩子照著你說的做。每個孩子的個性不同，可以提供不同的應對方式，假設不同的狀況題並給予建議，讓孩子選擇適合自己的方式做出應對。 （圖片來源：Pexels） 4. 教孩子面對挫折的勇氣 這或許是最難的部分，即使是大人都可能沒有勇氣面對失敗。因此在孩子犯錯時，溫暖的家庭氛圍就非常重要，這讓孩子有勇氣犯錯。爸媽也要教導孩子，犯錯並不丟臉反而非常珍貴，因為這是一個可以學習的機會。同時也別忘了在孩子努力時認可並讚美他們，稱讚孩子努力的過程而不是結果，會讓孩子更有動力。 （圖片來源：Pexels） 5. 讓孩子幫忙家務 小小孩都喜歡幫忙，過去或許都是幫倒忙居多，但這個年紀的孩子在小肌肉發展上已經成熟不少，在許多家務上都可以幫上許多忙，且他們也非常樂意成為爸爸媽媽的小幫手。無論是請他們把碗筷收到廚房、為植物澆水、餵寵物、收拾分類自己的玩具等等，做家事不只是教育孩子責任心，同時也能讓孩子感覺自己被重視喔！ （圖片來源：Pexels） 6. 教孩子與他人輪流玩 5歲的孩子已經進入幼兒園一段時間，有了和同儕一起玩的經驗後，即使不喜歡分享也會懂得輪流的概念。如果發現孩子仍舊不太喜歡這個概念，爸媽除了可以用繪本引導外，也能從日常活動、遊戲中教孩子學會輪流與等待。國民健康署也建議可以選擇2人以上才能玩的桌遊，讓孩子學著遵守遊戲規則之餘，也會慢慢了解自己的行為會影響到遊戲的進行，「久而久之就會學著等待、並尊重他人」。 （圖片來源：Pexels） 最後還是希望各位爸爸媽媽可以了解，每個孩子都有自己的成長軌跡，有些人學的快，有些人理解的慢。孩子要學會以上這些事也需要時間，即使是我們不也都還在學習嗎？因此不要操之過急，也不要因為孩子現在做不到而緊張或是生氣，在孩子成長的路上給予支持與引導就好。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1328814 https://www.popdaily.com.tw/mama/1380732 https://www.popdaily.com.tw/mama/1384528 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #5歲 #應對技巧 #挫折 #教養 #育兒 

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