塔羅🔮｜六月工作能量｜給在社會中走跳的你 & 待業中的你

：請問 請問 我這個月的工作中需要注意些什麼呢？ ：請問 請問 我這月的求職路上要注意些什麼呢？ ｜ ｜ ｜ ｜ ｜ 選項1: 三角形 你是否被外來環境所影響呢？困擾一段時間了吧。是時候move on咯，請相信自己的創造力。 也許這段時間需要你發揮創意的力量，請相信自己！ 我好像看到一個被壓抑的人很辛苦，很害怕。他/她因為害怕而不敢張開眼睛，但是你看，前面是廣闊的天地在等著你呢。 加油！ ｜ ｜ 選項2: 圓圈 一個受傷的小孩站在原地疲憊地喘息著，是工作上被打槍了嗎？還是被欺負了？ 你開始保護自己，開始拒絕，但是你知道嗎？這個月可能會有新機會喔。你想繼續待在原地小心翼翼的，還是再勇敢一次呢？這是你決定的時候了。 ｜ ｜ 選項3: 方形 你是在進行一個計畫當中嗎？還是正要開始？希望你有做好周全的計畫和準備，準備好應對突然出現的糾紛或問題。 希望你這個月可以順利，加油。 

阿奇、毛毛造型蛋糕推薦，2022年汪汪隊立大功生日蛋糕宅配開箱！

常常聽到汪汪隊立大功是非常具有教育意義的一部卡通，得了非常多獎項，身為媽媽的我，就帶著孩子一起觀看了一段時間。沒想到「沒有困難的工作，只有勇敢的狗狗」這句汪汪隊的經典名言，已成為我家小孩最近的口頭禪 ! 雖然每天都在上演十萬個為什麼，但我覺得同時也激發了兒子的思考能力與危機處理概念。而5月就是他的生日，我準備了一個汪汪隊立大功造型蛋糕，要讓寶貝有一個難忘的生日驚喜！ 我自己也很喜歡每集的救援知識XD，和孩子時解釋時也比較容易理解！ 汪汪隊的狗狗真的都超可愛，主要角色分別有警察阿奇、消防員毛毛、空勤救難天天、工程師小礫、維修技師灰灰、海巡人員路馬...等等！ 但我家寶貝兒子最愛的是身為警察的阿奇和消防員毛毛，所以我選擇這兩隻造型來製作，先給大家看一下2022年汪汪隊客製化蛋糕的作品吧~ 看完當天收到店家傳來的照片，整個被驚艷到，未免也做得太精緻了吧! 造型餅乾這一袋裡面除了有造型餅乾之外，還有附贈長板！ Whoscake很貼心的是提供客人兩種呈現的方式，你可以選擇平面式；更可以透過長板支撐來變成直立式，讓愛拍照的人，可以一次擁有兩種拍照模式，讓你愛怎麼拍就怎麼拍，真的是太棒了！ 最特別的是，造型餅乾 跟 蛋糕是分開的，當您造型餅乾捨不得吃的時候，還可以放回包裝袋，他們有附贈乾燥劑，除了吃蛋糕，還多了一個送寶貝兒子紀念禮物的概念，真的是一舉數得！ 後來看到店家有將汪汪隊手工捏製造型蛋糕的過程拍成影片，就讓我們一起來欣賞吧： https://www.youtube.com/watch?v=vzsH-e64uLU Whoscake真的家一個CP值非常高的客製化蛋糕店，不論是造型還是口味，整體都非常令人驚艷，一定會讓你視覺與味覺都能雙重享受~ 以上是一位媽媽的客製化蛋糕經驗談，也許下次你朋友生日時，Whoscake的造型蛋糕，會是提供您一個很好的選擇~! 文章來源：https://whoscake.com/paw-patrol-cake.html 

面對憂鬱的十大技巧 (上)

得了憂鬱症，就只能吃藥和花錢諮商嗎？有沒有什麼辦法可以緩解症狀的？能不能告訴我可以怎麼做？ 這裡提供給你能讓症狀減緩的五個技巧！ 1. 憂鬱不是你的錯平常打噴嚏，會覺得自己做錯事嗎？憂鬱症也一樣，只是心靈感冒了，自己的想法會悲觀，是憂鬱症的症狀，並不是實際情況，人感冒生病時的感覺、想法都是不同的。憂鬱症會影響飲食、睡眠、自我認知以及看待事物的觀點。 2. 擁有病識感你是真的感冒了。很多人會否認、逃避、偽裝、拒絕，不肯面對生病的事實，然而，生病只是身體承受不住而呼救的方式，只有勇敢面對，才能控制好病情不至於失控。 3. 好好休息你做得夠好了，你的努力我想你心裡也很清楚。今天如果過得不好，那你真的很棒，很感謝你撐過來了，活著就是一件非常勇敢的事情，不要逼自己過度努力，因為你的身體已經累了，你現在唯一該做的事是好好的休息。 4. 需要就請假昨天又失眠了嗎？還是又陷入一場可怕的惡夢了？狀態不好就休息吧，好的狀態才能振作起來做想做的事情，這不是偷懶，這是你為了未來做的打算。 5.不需要自責停止責怪自己是不是做錯事才生病的，沒有人心靈打個噴嚏還要被叫去走廊罰站，你真的只是累了，現在是你要停下來好好照顧自己的時候。你已經足夠好了，不需要因為外在的眼光批判自己。 總而言之，這五個方法都圍繞著不要自責與認清自己生病的事實，無非是想讓每個人都了解憂鬱症是疾病，它絕對不是什麼想太多，也不是單單靠逃避或是過度努力振作就能解決的。 想了解憂鬱症的人們心裡都在想什麼嗎？你還可以看看這篇文章：https://www.popdaily.com.tw/forum/life/789798 -------------------------------------------- 我是奶奶！喜歡的話幫我點喜歡，如果想看更多文章，追蹤我的 IG 吧！ ➣ https://www.instagram.com/psycho._.tw/ 簡單用心理學，找到潛意識埋藏的真相！ #憂鬱 #憂鬱症 #心理學 ##psychology #depression #mentalhealth 

萊納，你坐啊！《進擊的巨人：最終季完結篇 後篇》開播，20句經典台詞回顧！

《進擊的巨人》可說是無人不知無人不曉，甚至被譽為神作的超熱血動畫，在粉絲的期待下於2023年11月5日正式釋出《進擊的巨人：最終季完結篇 後篇》，而隨即迎來最終的秘密都讓人對結局既期待又害怕，觀看完結篇之前先帶大家來回顧全劇20句你我絕對都熟悉的經典台詞！ 👉🏻《進擊的巨人The Final Season後篇》史詩登場！10年神作迎來落幕，一起獻出最後的心臟吧！ https://www.instagram.com/p/CzOSylny4B3/ 《進擊的巨人》劇情簡介 《進擊的巨人》（進撃の巨人）是漫畫家諫山創的出道作，以超大型巨人破壞帕拉迪島城牆，許多會吃人的巨人湧入啃食無辜村民揭開序幕，主線圍繞在從小在島上長大，沒有見過牆外世界的主角三人組，天真無邪的他們憧憬著外面的世界，期待著哪天要踏出城牆、看看外面的大海與天空。卻因為巨人突如其來的襲擊導致家園在一夕之間面目全非，導致人們只能終日生活於巨人的恐懼下，主角們憤而立誓要驅逐所有巨人，被迫逼著自己成長，奮勇加入消滅巨人的軍團的熱血故事。 https://www.instagram.com/p/BmYrYNAgqiU 《進擊的巨人》故事結局 期待十年，巨人粉們終於可以看到《進撃的巨人》動畫版完結篇了！動畫迷們既期盼又依依不捨，原本視對方為敵人的兩個國家，如今為了同一個目標而並肩作戰，而那個目標竟然是為「阻止艾連」。人類究竟能否讓已經黑化走火入魔的艾連停止毀滅世界？究竟會不會有不那麼悲傷的收尾呢？眼看著許多重要的角色都紛紛下去領便當，反而讓我們更緊張了！ 👉此生可能等不到結局？9部沒有結局跡象的動漫，長年連載追到都老了！ https://www.instagram.com/p/Csf-wuiysmD/ https://www.instagram.com/p/CAxIGD5Fawt https://www.instagram.com/p/BvjDV_iFV89 《進擊的巨人》經典台詞 進擊的巨人經典台詞1：我很強，比你們任何人都還要強！ 第一季中，訓練兵34班為了對抗巨人幾乎全軍覆沒，甚至連主角艾連都慘被巨人吞下，從小一起長大的阿爾敏自責地哭了起來，調查兵團的團員們士氣大挫，幾乎放棄了抵抗。此時總是把艾連看得比什麼都重要的親梅竹馬米卡莎不但沒有哭泣，反而勇敢站了起來面對，大家紛紛勸退她，對她說絕對不可能做得到！面對萎靡不振的大家，米卡莎說出了這句話「我很強，比你們任何人都還要強，哪怕只有我一個人，我也可以打倒那裡所有的巨人！」編輯直接被圈粉啊，超帥的米卡莎！ 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞2：只要有你在，我就無所不能 主角艾連·葉卡的青梅竹馬米卡莎·阿卡曼，只是個15歲的女孩，明明是個該打扮愛撒嬌的年紀，卻從小擁有比任何人都堅毅且勇敢的心，為了保護最珍惜的艾連可以不顧一切，當她說出這句話時，編輯簡直都愛上她了！ 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞3：不過是條圍巾，想要圍多少次我就幫你圍多少次！ 大家都知道，在小時候艾連從人口販子手中救下米卡莎時送了她的那條紅圍巾，變成了米卡莎決不離身且最珍惜的重要物品，無論何時何地都圍著，甚至已經成了她的標誌。這超Man的一句話，就是艾連對米卡莎說的。若聽到喜歡的男生對自己講簡直心臟爆擊啊！在某次艾連自責不已時，米卡莎對他說「謝謝你願意始終和我在一起，謝謝你把活下去的方法教給了我，謝謝你….為我披上了這條圍巾」可見這條圍巾對米卡莎的重要性。 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞4： 不是特別的就不行嗎？ 看著艾連成長茁壯的訓練兵團第104期教官奇斯，回想起當年凱旋歸來時，對抱著還是嬰兒的艾連媽媽說出偏激且傷人的話，且認為凡人無法成就任何事。「不是特別的就不行嗎？不被他人所承認就不行嗎？我並不這樣認為，至少我覺得這孩子，就算沒法成為偉大的人，沒法比別人更優秀也沒關係。因為你看他多可愛，畢竟這孩子降生到了這世上，他已經很偉大了」艾連的媽媽面對雞絲這樣堅定的回答。每一個生命都是獨一無二，都是上天給的寶藏，生活在這個世上的每個人，都有屬於自己的存在意義！ 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞5：什麼都無法捨棄的人，什麼也改變不了。 在大家得知昔日一同並肩作戰的好夥伴亞妮竟然就是女巨人後，幾乎沒有一個人不大受打擊，更別說是艾連了，原本要圍捕女巨人的艾連，卻因為內心深處掛念著昔日友情而無法變身巨人戰鬥，在此時焦急的阿爾敏對艾連說「什麼都無法捨棄的人，什麼都改變不了！」，是啊，生活中許多事物都是如此的，為了正確的道路，有時也許狠心割捨一些東西反而是必須的！ 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞6：好人嗎？這個說法我不是很喜歡。因為我覺得，人們只會以此來稱呼那些對自己有用的人。 其實兵團裡的金頭腦阿爾敏，早就猜到亞妮就是女巨人了，為了要套出亞妮的話，阿爾敏這樣對亞妮說「好人嗎？ 這個說法我不是很喜歡。因為我覺得，人們只會以此來稱呼那些對自己有用的人，我認為不存在對所有人都有用處的人，所以，如果亞妮不肯幫我們的話…….那對我來說，就是壞人了。」其實看到最後會發現，並沒有所謂的好人與壞人，所謂的壞人，不過只是與自己陣營不同且理念不同的人，在亞妮放走阿爾敏而不殺了他的那一刻起，在巨人哭泣的那一刻起，就知道其實很多時候為了維持主張，所做出的事往往是逼不得已的。 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞7：是為了奪回被巨人奪走的自由啊！ 「你知道我們調查兵團是為了什麼流血拼命嗎？是為了奪回被巨人奪走的自由啊！」數百年來多少無辜的人們只能被迫在牆內生活著，而遭受巨人突如其來的襲擊後，不僅無數家庭家破人亡，生活範圍瞬間減少食糧也短缺，可以說是民不聊生。一群英勇的年輕人為了「自由」不顧生命戰鬥著，誰能想像流動的火焰、冰封的大地、荒漠的雪原、遼闊的大海，這些大自然，對他們來說卻是只能從書上讀到的、夢寐以求的、得用生命換來的「自由」！ 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞8：因為我們每個人，從出生的那一刻起便是自由的。 「因為我們每個人，從出生的那一刻起便是自由的。不管阻擋我們的人有多麼強大，都沒有關係，火焰之水也好，冰之大地也好，無論什麼都好。能夠親眼看見那些東西的人，才是這個世界上獲得了最大自由的人。戰鬥吧！為了自由，哪怕犧牲性命我也在所不惜，無論世界有多麼可怕，都沒有關係，無論世界有多麼殘酷，都沒有關係。戰鬥吧！」 在這部動畫中每個人的夢想都是自由，也都為自由奮鬥著，但在這殘酷又現實的世界總是有許多打擊一而再再而三的湧出，直到現在得知，其實這些戰鬥和犧牲，其中包含了國家與種族之間的關係，反思，到了最後，對他們來說一開始追求的自由與主張的正義，又是什麼呢？ 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞9：因為有你在，所以我不能放棄，就算你不在了，我也不能放棄，因為放棄了，就連你我也不能回憶。 圖片來源：進撃の巨人 進擊的巨人經典台詞10：人，只有在放棄戰鬥的時候才算輸，只要還在繼續戰鬥，我們就沒有輸。 面對開口說話的獸之巨人，儘管已被咬傷、害怕到全身顫抖，仍然挺身戰鬥的三毛隊長，雖然在第二季一開頭就下去領便當了，但英勇的表現著實讓人直起雞皮疙瘩啊！ 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞11：也許我沒有什麼天賦，唯有鬥志，我絕不會輸給任何人。 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞12：不管我們做了多明智的選擇，都不知道結果是對是錯，只能堅信那個選擇，盡量不留下後悔而已。 被譽為人類最強兵器的利威爾兵長，雖然並非主角，但那總是面無表情的冷酷態度與超強技能，讓他擁有著強大的光環，甚至成為許多少女心中的老公！編輯很喜歡這句話，在做選擇時，我相信沒有人能預測後果，但人生很短，只能盡可能不讓自己留下遺憾！ 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞13：活著就要有尊嚴的活下去，像這樣像禽獸一樣永遠被關在籠子裡苟延殘喘的活著，我寧可選擇自由的死去！ 這句話道盡了所有居民的心聲，自出生以來就只能生活在圍牆內的人們，雖然渴望著城牆外的自由，願意犧牲自己挺身而出的人卻不多，為了自由絕不放棄的利威爾兵長以及調查兵團的大家，是不是超帥的呢！ 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞14：心靈是自己的地方，而它本身可以把地獄變成天堂，也可以把天堂變成地獄。 圖片來源：進撃の巨人 進擊的巨人經典台詞15：因為你們比其他任何人都要重要。 隨著動畫來到第四季，長大的主角艾連也不得不面對現實，準備迎來人生最後的4年（獲得巨人之力的人，生命會只剩下13年），在壽命終結前被吃掉，巨人之力就可以傳承給下一個人，但殘酷的是傳承的人也只能最多再活13年，就在昔日老戰友們紛紛討論著誰最適合傳承艾連的巨人之力時，艾連默默說了一句「我不打算讓你們繼承」，大家停止討論望向他，「因為你們比其他任何人都要重要」他接著說道，因為他不捨自己朋友們遭受跟他一樣的宿命。 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞16：如果沒有力量，什麼都保護不了！ 在第四季中，米卡莎的小粉絲露易絲說：「看到妳以人類的力量打倒巨人，才讓我明白一件事。如果没有力量，什麼都保護不了。妳讓我學習到，我們可以勇敢地對抗蠻橫暴力。」 進擊的巨人經典台詞17：那一天，人類終於回想起曾經一度被他們所支配的恐怖，還有囚禁於鳥籠中的那份屈辱。 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞18：漢吉，你完成任務了。 編輯看到這時眼淚直流，一直熱愛研究巨人的團長漢吉，捨身衝出去抵抗「地鳴」，不惜犧牲生命也要拖延一些時間來拯救大家。在漢吉赴死前與大家爽朗道別（這裡格外心痛），兵長也懂這是顧全大局最好的方法，忍住悲痛告訴她「獻出妳的心臟吧！」就在她壯烈犧牲再度睜開雙眼時，出現在眼前的是曾經那些死去的老戰友們迎接著，而調查兵團的第14代團長艾爾文笑著對她說「漢吉，你完成任務了」辛苦了！漢吉！ 圖片來源：漫畫截圖 進擊的巨人經典台詞19：對不起！我已經不會再放棄了！如果死了的話，那麼…就連想念你都辦不到了！所以，無論如何也要贏！無論怎樣也要活下去! 圖片來源：進撃の巨人 進擊的巨人經典台詞20：萊納，你坐啊 最後的壓軸當然少不了這句最近頻頻被拿來當作梗圖的經典，相信許多人已經看過各式各樣版本，甚至過年還有「萊納你不想要叔叔的紅包嗎？」版本，只能說網友的創作能力真的帶給大家許多歡樂！我想萊納應該很想大喊「拜託不要再叫我坐啦！！」 圖片來源：動畫截圖 現在就讓我們一起期待諫山創老師會帶給我們這部神作怎麼樣的結局吧！ 延伸閱讀 👉🏻 獻出你們的心臟！《進擊的巨人》第四季必看重點+角色介紹，牆外的秘密終於揭曉！ 👉🏻 壯烈登場！《進擊的巨人The Final Season完結篇》前篇，名場面＆看點總整理！ 👉🏻《進擊的巨人The Final Season後篇》史詩登場！10年神作迎來落幕，一起獻出最後的心臟吧！ 👉🏻 進擊的巨人桌布特輯：艾連、里維·阿克曼、巨人，20張精選高清桌布！ 👉🏻 長年連載追到都老了！9部死前最想看到結局的漫畫盤點｜《NANA》復刊有望？作者親口證實：想繼續畫下去 👉🏻 連外國人都征服！日本動漫中的超級強者角色，這十部動漫你不能不知道！ 撰文編輯 #MickeyTung #2021日本動漫推薦進擊的巨人 #2021日本動漫推薦進擊的巨人最終季 #日本動漫推薦進擊的巨人 #日本動漫進擊的巨人 #最終季完結篇 #生活娛樂 #經典 #經典台詞 #萊納你坐啊 #進撃の巨人 #進撃的巨人故事 #進擊的巨人 #進擊的巨人劇情大綱 #進擊的巨人劇情簡介 #進擊的巨人台詞 #進擊的巨人完結 #進擊的巨人必看重點 #進擊的巨人故事結局 #進擊的巨人最終回 #進擊的巨人最終季 #進擊的巨人第一季台詞 #進擊的巨人第三季台詞 #進擊的巨人第二季台詞 #進擊的巨人第四季台詞 #進擊的巨人第四季結局 #進擊的巨人經典台詞 

【IG經營】經營IG最重要的不是粉絲數，而是......

嗨大家好我是勇敢的ADORN～💙 這是我的popdaily帳號，帶領大家一起變得更勇敢，由內而外遇見更好的自己 👉👉點此看ADORN網站原文💙💙 想更了解耳洞可以先看看以下這些 💙關於ADORN💙 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 今天來談談對IG經營的一些現象的看法 想必現在不少人經營IG都會迷失於粉絲數量及讚數上，我承認自己也不例外！！ 其實大部分心理就是希望自己能被更多人追蹤，這種希望被認同的需求或是想要跟大家證明自己是多麼值得尊敬的人等等...... 先聲明本篇文章僅以個人客觀觀點表達看法，也歡迎各式不同觀點交流切磋！！ 圖片來源:pixabay 經營IG的好處 之前文章有提到過，社群就像自己的門面或是個人履歷，讓很多不認識的人可以快速了解你這個人的思想及價值觀 不論你是經營IG、FB、YOUTUBE或是其他平台都是同理，但耳洞比較了解IG所以本篇以IG為例子囉！ 一個用心經營且有給他人帶來有價值內容的IG帳號可以引起共鳴或是被更多人欣賞，進而增加自己的追蹤數 經營IG的好處包括： 等等好處不一一列舉了～ 因此也不難理解為何大家都想盡辦法想衝自己的粉絲數量 以下列舉我因此拓展的人脈之一！！ 耳洞的版面是藍到底，她則是綠到底～～ 好看又一致的綠色版面讓人不注意也難 重點是文章還很有料超讚的（秒追起來 IG平台的特點 IG這個平台的特點就是個人頁面會有很明顯的幾個數字，分別是： 以下以我的版面舉例，應該很多人一來就是看粉絲數量多少ＸＤ但沒辦法這很現實ＱＱ 造成現在越來越多人會根據你的粉絲數量來評判你這個人...... 但這個我覺得是不夠客觀的，為什麼呢？繼續看下去 *以下我僅陳述客觀事實沒有要冒犯任何人的意思 有買粉買到上萬衝表面數字的帳號 也有靠一些小裸露衝到一定數量的帳號 所以儘管粉絲數量被大多數人看重，也希望大家不要被此蒙蔽雙眼 要慎選在IG認識的人脈圈，也要透過創作者的圖文去看每個人更深層的價值 如果你覺得文字創作也有點難，你不太擅長寫長文 也可以嘗試多練習拍攝唷！！ 這張是用手機拍的很有動態效果的穿搭照 對於很多人來說也是一個幫助他們學習拍照跟穿搭的價值內容 所以內容絕對不局限於文字，圖片也是創作哦！！ 也跟大家推薦常常分享獨特質感穿搭的-@alice3332000 如何看待IG經營買粉的作法 這是一個超級敏感的話題，我冒著危險來稍微談談這塊ＸＤ 首先，別當別人是傻子，其實買粉絲的一看就看的出來！！ 我也要承認一句話就是，以前有很多APP可以衝追蹤人數 好奇心很強的我當時也試過但就是買幾百個而已（不會誇張到買幾千上萬＝ ＝） 但後來覺得這真的太空虛了吧天啊ＸＤ 而且會掉粉那個掉的數量反而比較恐怖 所以耳洞開始努力寫文章創作有價值內容！這才是長期正道啊 但首先要讓更多人有這個意識，持續創作優質內容才是重點，不要僅關注於表面數字！！ 還是有廠商在找合作的時候會看數字而判定一個人是否合作 但我也遇過很多很厲害的企業家，會仔細去研讀每個帳號的內容 包括圖片的精緻度，文章的內容是否給讀者創造了足夠價值等等 也終於越來越多人意識到社群經營應該以＂優質內容的創作＂作為初衷 IG被退追蹤怎麼辦 為何會被退追? 1.朋友間的誤會 有的現實朋友看到你在經營或是發一些她不太理解的內容(因為不是每個人都有經營自媒體的意識) 可能會誤會覺得你怎麼變得有點假掰或是做作，又或是覺得跟你生活少了交集 這部分的話我覺得不用難過，因為真正的朋友不會這樣做的！！ 剛好你可以藉此評判身邊哪些是真朋友ＸＤ 2.手誤手殘 有時大家定期清理追蹤，會不小心點太快點到退追 因為都是公開帳號系統不會再問你一次ＸＤＤ所以這就很可怕了 但是如果對方真的是你珍惜的朋友，請一定要去試著溝通看看是不是誤會 （我自己有發生過不少次，後來有解開真的都是不小心按到） 以下分享給大家我跟對方溝通誤會的對話，輕鬆地提到也有何不可！ 3.你發布的內容對方不想看 不想看就退追，就是這麼簡單！ 比如我的帳號很多女性相關的時尚穿搭及保養等等技巧 也許有男粉絲看到我的手寫分享 但因為我分享的內容太針對女性讀者ＸＤ 他也許覺得自己不需要看手寫以外內容就退追我了 （以上只是假設不是真的） 以下是耳洞的穿搭照ＸＤ（舉例男生不一定有興趣的內容 4.發布男友合照結果被男粉絲退追 我一直很低調沒發什麼男友的照片跟合照 回想上次發了一張跟男友的合照結果一夜之間被男粉狂退ＸＤ 但我覺得還好啦因為那就代表他不是真的喜歡我的內容 剛好過濾了對我來說不對的族群 以下為之前超難得發過的閃照ＱＱ 5.你發布了不雅觀的內容 真的有人發過一些太過分裸露 或是畫面不太雅觀，或是畫質不好的照片 但其實經營就是自己想發什麼就發什麼 所以對方可能單純看到不喜歡的照片跳到動態 順手就看了退追ＸＤ不用太在意 6.買粉絲 前面提過的，買粉買到後面會一直掉 所以其實以過來人建議，我還是非常不推買粉 因為買的當下有數字但後面會一直掉，就算不掉也不會是有用的讀者啊ＸＤ 我可能買過的都掉光了ＸＤ所以等於浪費了錢也浪費時間（如果是花錢買的話啦） 現在我還在這跟大家公開這段黑歷史（但我覺得起碼我敢誠實承認！！） 想在IG上被認同讓我們不自由 分享最近看的《被討厭的勇氣》書中一個觀點 ＂人們總尋求被認同的需求，因此讓自己不自由＂ 我們過分尋求其他人透過追蹤、點讚、跟我們互動來認同我們 而當觸及率沒到或讚數很少的時候，就活得不快樂...... 於是開始買讚買粉，然後掉粉這樣的惡性循環 （我自己過去也經歷過這段所以我才這樣體悟） 因此，鼓勵大家也去看這本書（欸不是 鼓勵大家也別忘記初衷，不要只活在別人的認同裡 以下為本書節選 比粉絲數更重要的IG經營之道 希望大家看完有獲得更多啟發，接下來來總結本文精華 到底除去表面的粉絲數量，我們該如何看待經營IG這件事呢？ 我的經營之道分享給大家～ 1.絕對勿忘初衷 想想當時為何會開始經營呢？還記得那個快樂的自己嗎？ 當時的你會喜歡看到買粉絲或是不夠用心經營的你嗎？ 2.尋找同圈子互相學習成長 比如我是時尚穿搭，正能量，自媒體經營相關ig帳號 我也會尋找同樣優質的一些內容創作帳號或時尚部落客交流 互相激勵彼此成長，這條路上我們不孤單～～ 比如這篇為我認識的非常正能量且照片有質感的自然系部落客-@Tintinghi 正能量圈的紫紫💜因為她跟我一樣始終如一的熱愛一色 不只是有勵志的文字，更有美麗有質感的版面～ 也是一直彼此互相鼓勵成長的對象 ＠bravestmind 3.創作有價值內容 以往我花費大量時間（真的是大量不誇張） 在IG跟很多人互動，包括讚留言及分享他們的活動 其實我覺得社群真的要這樣做沒錯 但現在我的階段是創作衝刺期 也很鼓勵大家如果要經營IG 要把握好＂互動＂及＂創作內容＂的比重 切勿花費大量精力在互讚或是互留言 而少了很多本應可以拿來創作內容的時間！！ 這些內容可以是拍很美很有創意的照片 也可以是像我這篇一樣幾千字但能讓別人獲得價值的文章 或是其他啟發人的一些創作 總之就是不要忘了，優質的自媒體經營之路，絕對少不了不斷創作有價值的內容！！ 以下舉例我為迷茫的人帶來價值的一篇文章 當然還有很多歡迎去我的IG看💙👉 追起來！ 👉【正能量】迷茫到懷疑人生，4個方法迅速走出！ 4.走出自己的風格 之前也多次跟大家分享我的藍色版面 但我也不因此知足，並且也不斷有很多新的嘗試～ 以下為耳洞的版面新風格大家來看看留言反饋一下啾咪～ 建議也不時換一下版面比較有新鮮感！！不會一成不變 但這前提一定是不偏離你的大風格跟大方向～ 我這張依然是藍好藍滿ＸＤ IG經營之道總結 希望大家看完都能謹記這些要點 拿來糾結退追蹤或是粉絲數量的時間 不如好好寫文章創作有價值內容～ 這樣長期來看你反而會因帶給別人價值 而累積一批真實且死忠的鐵粉唷！！ 我還在這路上繼續努力，也在不斷提升自己 歡迎大家來耳洞的IG感受我的獨特且用心的經營💙 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 點以下去看IG貼文👉👉 💙你可能也會想看這些💙 👉【社群經營】不盲目跟風的「做自己」社群經營學 👉【社群經營】4步教你如何定位社群經營內容力！ 👉【創業故事】 我為何畢業不到6個月就開始創業? ADORN & FANCY 自創品牌創立故事（一） 👉【IG漲粉】IG漲粉入門11秘訣不藏私大公開！！ 👉【自媒體經營】從零經營自媒體必備9個條件大解密！ 👉【讀書心得】如何評估你自媒體的影響力及行銷力?《你，就是媒體！》 👉【讀書心得】為何要經營個人品牌？成為與眾不同的人，贏得更多共鳴！《SNS社群行銷術：關鍵就是「3F」》 💙ADORN的穿搭技巧專欄💙 好了今天的IG經營觀念就分享到這邊～謝謝大家看完（合十💙 都是我用心撰寫的原創文章，如果喜歡請不要吝嗇留言及分享（原創很累但我不愛抄襲ＸＤ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下耳洞～讓你天天充滿正能量！！ 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ *文章皆為用心產出的原創內容，若需轉載請聯絡本人並註明出處，謝謝您！

兩性｜結婚就是幸福美滿的人生嗎？到了適婚年齡伴侶卻還想打拼事業，我該放手嗎？

撰文編輯 魏氏小夫妻 🌹｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 𝙷𝚒❤︎又到了魏氏夫妻來說愛，我是𝐌𝐢𝐧𝐠 我們每個人都嚮往擁有美好的愛情，希望美好的愛情都有一個快樂幸福的結局， 但是為什麼交往了那麼久，他遲遲沒有求婚的念頭，為什麼不想與我一起進入人生的下一個階段？適逢適婚年齡的朋友們也陸陸續續的一個一個相繼步入禮堂，身邊的親朋好友不斷地催促，開始煩惱什麼時候會輪到我，什麼辦法他可以放棄事業的追求，要有什麼契機我們才可以順利的踏上紅毯之路呢？ 🌹 234說愛情 | 不同階段的女人在愛情裡要什麼？｜30階段女人篇 🌹 我們先不要太急著下定論，不要去懷疑我們經營那麼久的感情，用下列的幾個觀點去瞭解伴侶的心態，好好的瞭解與溝通，你們的愛情不該只用結婚證書去證明，讓我們一起與伴侶好好聊一聊吧！ 1.是否對婚姻有恐懼感呢？ 男性面對傳統的社會價值觀就是要賺錢養家，擔負起一家之主的角色。而女性面對傳統價值觀認為進入婚姻就必須要結婚生子輔佐先生的家庭在家教育孩子，最重要的是婚姻不再只是兩個人的事！需要面對兩方的家庭，是不是這樣的壓力讓他卻步與害怕了？ 2.不想放棄正在發展的事業： 事業正如日中天慢慢往自己期待的目標前進，漸漸達成自身夢想之際卻要在這個時間點進入婚姻，勢必需要暫停自己夢想發光的機會，每個人都有資格追求人生目標的權利，我們沒有立場要別人犧牲成全自己想要的發展，只有好好協調才是讓感情能昇華往結婚邁進的不變法則，不管是想繼續拼搏事業或是想暫停先進入婚姻，有彼此當對方事業上的打氣筒，互相打氣互相照顧，相信兩人一同打拼的事業婚姻也是一樣幸福美滿！ 3.凡事都想要按照計畫，有自己的人生藍圖： 很多的計畫先生與計畫小姐，喜歡為自己的人生做好階段性計畫，他們是相當有責任感的人格，而在面對婚姻這個人生後半場挑戰時，這樣的人格特質一定會更想做足全部的準備，不想讓突如其來的事件影響到原先規劃好的目標，如果可以可以兩人一起計畫，安排每個階段需要實現的，一步一步往相同的道路邁進，兩人擁有目標的一致性，人生規劃裡每個階段都有對方一同參與的計劃與安排，這樣的感情不再只是孤軍奮戰，更有革命情感的好感情，讓婚姻有穩固的感情基石，是彼此再樂見不過的！ 4.經濟壓力的重擔： 尤其是這個社會付諸在男性身上太多的社會壓力，需要存到多少的存款才可以迎娶新娘，需要準備多少的金錢才可以舉辦一場世紀婚禮，多方的金錢壓力與親戚朋友的高度期待造成無限放大的壓力，讓婚姻變成一道枷鎖，重重的經濟壓力讓人望之卻步，害怕承擔這金錢擔子導致婚姻之路遙遙無期。 5.杜絕生育下一代： 面對前述的經濟壓力，覺得自己都快養不活了，還要面對生育而造成的金錢支出而無力負擔多餘的生活開銷，這時我們需要一同訂立儲蓄計劃，是不是需要一起開立育兒帳戶，一起扛下這甜蜜的負擔。 或者伴侶是不喜歡小孩的，沒有辦法接受小朋友過渡時期的吵鬧，擔心身材會因生產而變形，沒有信心可以有能力照顧好小朋友，很多事是不能去勉強改變，不要加諸希望在他人身上，孕育出來的孩子是一個生命，生了就要好好養育撫養成人，盡責做到為人父母的責任！ 不只是男性或者女性，現在社會的不安定性造就很多年輕人不敢生育，害怕以後小孩需要面對更嚴峻的社會考驗，但這些都需要在婚前就先討論清楚，如果實在沒有共識，只能告別伴侶好好規劃自己下一步的計畫了！ 6.獨身自由主義： 在戀愛時可以與心愛的伴侶假日去看場電影，閒暇之餘去旅行看看世界，享受了自由無拘無束，但是要他們步入婚姻，就像逼迫小鳥拿掉牠的翅膀一樣，失去自己的生活空間，害怕自己被別人掌控，覺得自己不再擁有個人的控制權，這類人的人格特質非常的獨立，無法忍受被約束被束縛，個人環境的自由度對於他們的生活是非常重要的。 如果因為要進入婚姻而無法與伴侶互相磨合一起融入家庭，當他的伴侶是會非常痛苦的，不要用愛的名義去說服自己與對方，這樣的婚姻走到最後，受傷的會是自己。 7.你不是那位對的人，他還在等待： 這麼說很殘酷，但是現實總是有許多交往多年分手的例子，在分手之後沒多久又進入下個戀情，但很快就與下一任閃電結婚，但是對象卻不是苦等時日的女朋友，為什麼？ 很清楚的是一拖再拖就只是因為你不是那位他想要一起共組家庭的另一半，所以放寬心，如果對方並沒有把你放進他的人生藍圖之中，我們就好好收拾心情勇敢的跟他說再見吧！放過自己，給彼此尋找幸福的機會！ 結婚從來就不需要設立一個時間點，雖然我們都對婚姻抱持著高度期待，但是人生並不一定是結了婚，生了孩子才是成功的，婚姻也不是一段感情的幸福結局，並不是進入婚姻之後從此生活都可以幸福美滿。 邁向結婚的道路必須雙方都可以一起計畫，一起規劃你們的人生階段並且互相扶持，有沒有實質的愛情證書，那一切都不再重要了！相愛的兩個人必須要攜手同心，一起面對外界的挑戰！ 如果經過溝通後，伴侶並沒有把你放進他的人生藍圖裡，我們也不要去逼迫對方，不要委屈求全的等待，在這樣的愛情關係已經失衡了！但卻逼自己不斷的妥協退讓，讓自己的人生不斷的耽誤不斷的犧牲，不要再被伴侶用打拼事業當藉口一年的拖過一年，你需要的是勇氣，勇敢的和沒有共同人生觀的人說再見，去尋找對未來有共同目標與共同價值觀的伴侶。 在現在的社會裡我們需要足夠瞭解自己的人格特質，理解自己與對方是不是適合婚姻的人，不需要用世代的眼光去追求不想要的自己，不要被他人的定義而綁架，雖然女性在面對時間流逝的壓力比男性大上許多，但也不要為了結婚生子而急迫的進入婚姻，沒有良好的感情基礎，婚姻是會很辛苦的！ 切記～不管是要邁向結婚或者正在交往的過程中，我們都是需要和對方好好溝通並試著瞭解伴侶的立場，站在對方的角度去理解去設想，美好的愛情都是建立在互相尊重好好溝通上的！相信你一定也會擁有美麗的愛情與幸福的婚姻！ 延伸閱讀 ｜ 最近文章： ❤︎ 最新文章你看了沒 🌹看愛蜜莉在巴黎學習職場生存術｜你是為工作而活還是為生活而工作 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/813277 ★ 文章創作版權皆為魏氏小夫妻所有 文章照片為魏氏小夫妻拍攝 ★ 禁止任意轉載與其他商業應用 有任何兩性問題都可以留言與我們討論喔 也歡迎你利用instagram的私訊小盒子 我們很樂於幫你解惑的！ 喜歡我們的文章歡迎 按愛心♥︎ 收藏 分享 成為粉絲 讓我們文章創作更有動力喔！ ＃人生 ＃選擇 ＃抉擇 ＃愛情 ＃婚姻 ＃事業 ＃價值觀 ＃愛情與麵包 ＃兩性 ＃人生規劃 ＃生涯規劃 #愛情長跑 ＃交往 ＃結婚 ＃溝通 

有力阿婆日記#61

好久不見的二姨婆#秀英來了 / 有力阿婆有很多姊妹，分別有 秀英、秀鳳、秀玉、秀筠、秀萍 然後，阿婆叫秀香👵🏻 (本孫很白目地問：怎麼沒有秀娥) (遭阿婆無情的白眼) 秀英姨婆是個勇敢&獨立的人 幾使被爸爸媽媽送養給別人，還會自己跑回家 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 果真是，英姿颯爽~✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - 翻開相簿 上次姨婆來找阿婆是3/22 半年多，卻像是整整一年未見 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 既然相見，當然要拍照留念 #YURI與她的妹妹👱🏻‍♀️ #阿婆拍照真的是喜怒愛樂 #前一秒醜後一秒可愛 - 一起追蹤yuri阿婆👵🏻寶貝🤘🏻 IG：@yuri.apo #有力長輩圖 #你家阿罵在幹嘛？ #心肝寶貝 讓有力阿婆👵🏻為你每天，感動+分，動手點愛心

勇敢做自己

都幾歲了 ，再為自己勇敢一次 愛情、工作、生活和自己

超級美的向日葵花園🌻

看到向日葵整個人都超級放鬆的 🌻的寓意是沉默的爱 🌻代表着勇敢地去追求自己想要的幸福、夢想 我也想要像向日葵一樣努力追隨著太陽 綻放著亮麗的光芒 📍新屋長祥宮

【波波電影院】除了《樂來越愛你》以外，還有這5部經典歌舞劇電影值得你看！

小編自己非常喜歡歌舞劇電影，因為除了音樂很好聽以外，整個電影畫面也會非常豐富精彩，而且最重要的一點，大部分的歌舞劇看完後心情都非常的愉快、放鬆，所以看歌舞劇電影的錢小編很願意花！（誤～） ＃媽媽咪呀 媽媽咪呀真的是超級歡樂的一部電影，本編真的每過一段時間會再複習一遍，尤其今年暑假上映的續集編輯我馬上約朋友一起去電影院回味，不知道有沒有波妞們跟編輯一樣，一出電影院都會不自覺得哼主題曲，因為真的實在太洗腦了啦～ ▲2008年上映的媽媽咪呀真的是經典之作！ ▲時隔10年，媽媽咪呀2在今年2018上映讓粉絲大喊終於回來了～ ＃樂來越愛你 說樂來越愛你説是獻給那些勇敢追逐夢想人的電影也不為過，電影中男女主角從不打不相識的關係到甜蜜在一起，後來兩人為了自己的夢想分開皆以歌舞方式呈現，妞妞們有沒有發現看歌舞劇電影很容易融入其中，因為我們的情緒會隨著音樂高低起伏，這就是為什麼編輯這麼愛歌舞劇～ ▲編輯私心非常愛這張劇照，實在太有感覺了！ ▲連鬥嘴都要用唱歌的方式呈現，好可愛～ ＃大娛樂家 大娛樂家事由美國傳奇馬戲團大亨P. T. Barnum創辦Ringling馬戲團作為改編，電影華麗的呈現馬戲團銀色星光生活，歌曲不僅鼓舞人心，馬戲團中的每個人都有自己的故事，從他們潦倒窮困到電影最後將淚水、感動、勇敢帶給世人的同時，相信大家應該都跟編輯一樣最後默默地滴了兩滴淚（是感動的眼淚啦～）！ ＃悲慘世界 還記得當初Anne Hathaway說為了融入角色，拍攝的日子她都非常的憂鬱，聽完編輯心裡都沈重了，悲慘世界裡的每個角色幾乎都有可憐的身世背景，而為了完美呈現各個角色大家都花了非常多心力，能夠獲得如此多獎項真的當之無愧！ ＃真善美 有沒有！編輯推薦的真善美是不是勾起大家的回憶，小時候本編娘真的很愛放這部電影給我看，真善美一直是編輯內心超級私藏電影名單之一，就算是現在看也不會覺得過時，反而是一種回味復古情懷的感覺！《Do Re Mi Fa》這首歌真的是陪伴著我們長大呀～（本編現在就跟著唱了～） ▲天哪！好經典的歌喲～ 這些歌舞劇電影真的很值得假日花一整天慢慢欣賞，本編已經打算利用假日一次看個過癮～各位妞妞們快跟上編輯的腳步吧！ #大娛樂家 #媽媽咪呀 #影劇音樂 #悲慘世界 #樂來越愛你 #歌舞劇 #歌舞劇電影 #生活精選 #真善美 #電影精選 

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