OiKID兒童英文線上學習

君辰媽咪覺得，平常孩子在課堂上的學習是被動的能「主動開口說英語」才是真正需要跨越的一大步！像君君辰辰雖然喜歡上英文課但不喜歡主動開口說英文很怕自己回答不對或者英文發音不正確這陣子，君辰媽咪選擇 OiKID 兒童英文線上學習課程想讓兄弟倆嘗試「一對一」與外師上課短短一堂課，很明顯感受到兄弟倆的進步主動開口說英文也不再是難題變成一件好玩的事情囉！ 👉領取免費體驗課：https://bit.ly/oikidjunchen💡君辰媽咪完整心得：https://bit.ly/3MHqxP3 君君辰辰喜歡動物，老師就跟他們聊動物！從喜歡的事物開始切入說英文瞬間就變得很好玩了～加上一對一課程，老師可以隨時關注孩子的反應即使孩子害羞不敢開口問老師也能主動察覺孩子的學習狀況，適時調整教學內容。當孩子主動開口時，老師會給予星星做獎勵這時孩子眼睛馬上就亮了起來！也更有信心的回答問題（即使答錯了，也會獲得鼓勵）上完課孩子不僅喜歡主動開口，回答時也更能勇敢的表達自己的想法努力把句子敍述的更完整，明顯的進步很多！如果爸爸媽媽也在尋找適合孩子們的兒童線上英文課程不妨跟孩子一起嘗試 OiKID，讓孩子在家也能主動口說，輕鬆學英文～

古代重生言情文-《嫁反派》作者:布丁琉璃

《嫁反派》作者:布丁琉璃 全文字數：約44萬 文案 上輩子，虞靈犀從眾星捧月跌落塵埃，被迫獻給了攝政王甯殷。 攝政王生得俊美無儔，可惜瘸了一條腿，是個扭曲狠戾、殺兄弑父的瘋子。 虞靈犀最怕的，就是他一邊擦著手上新沾血跡，一邊笑著對她說：“靈犀，過來。” 嫁過去沒兩年，虞靈犀猝然身隕。 她死後，甯殷不設靈堂，不治喪下葬，甚至瘋得更厲害，屠戮滿城血雨。 一朝重生到十五歲，這時她尚是高高在上的將軍府貴女，甯殷也還不是隻手遮天的攝政王。 咽不下這口氣，虞靈犀帶著侍衛找到了流落街頭的甯殷，打算匿名揍他一頓，以報前世怨侶之仇。 誰知氣衝衝趕到現場，卻看見瘦弱的少年蜷縮著身子正被人按在地上，即將被打斷左腿。泥水裹著血水淅淅瀝瀝淌下，浸紅了他陰鷙憤恨的眼睛…… 她才知，甯殷有著怎樣可憐的過往。 虞靈犀陰差陽錯，前去揍人變成了前去救人。 沒辦法，她只好收留小可憐，並努力將他教導成身心健康的正直青年。 誰知教著教著，小可憐看她的眼神越發幽沉奇怪起來。 男主文案： 甯殷如野狗般最狼狽的時候，是虞靈犀將他撿了回去，在他陰暗扭曲的世界裡鑿開一線天光。 於是他拭淨鮮血，收斂爪牙，努力學著成為她所期盼的那等良人君子。 就當他以為能永遠擁有她的笑顏時，等來的卻是她的揮手告別。 “你如今文德兼備，快回宮去做王爺吧。” 她笑得溫柔而又殘忍，“我也要準備嫁人啦！” 溫潤霎時褪去，還未來得及送出的玉簪紮破掌心，鮮血淋漓。 他笑著給她簪上帶血的玉簪，啞聲近乎瘋狂：“我這條命賀你新婚，如何？” 嬌嬌貴女×瘋披美人 閱讀指南： 1.男主前期是個十足的美強慘瘋批，沒有正常人的感情，不要對他抱有過高期望。 2.女主重生，前世另有隱情，兩人都只有彼此。 3.原名《拯救美強慘少年》，劇情只為感情服務。 4.整體救贖向甜文！救贖向！（劃重點） 內容標籤： 情有獨鍾 天作之合 重生 甜文 搜索關鍵字：主角：虞靈犀；甯殷 一句話簡介：拯救那個美強慘瘋批 立意：心中有光，勇敢前行 📌訂閱，帶你輕鬆找小說、快樂看小說的「蒼野之鷹方格子付費專欄」，讓你小說不斷糧 蒼野之鷹推薦「言情+耽美」小說的方格子專欄：https://vocus.cc/starryeagle/home →訂閱/追蹤方格子專欄，會收到新發文通知信。 ■好看言情小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 書單連結：言情小說推薦合集-1 書單連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 書單連結：解決書荒的「BG肉文小說」推薦合集 書單連結：【方格子付費】推薦2022年好看言情小說：心得文+小說書單 →訂閱/追蹤方格子：蒼野之鷹推薦「言情+耽美」小說：方格子系統，會在發文當天，發通知信到你的信箱 →蒼野之鷹在方格子：https://vocus.cc/starryeagle/home 書單連結：【文案】2022年已完結大陸原創BG言情小說 書單連結：2022年BG肉文言情小說書單推薦 書單連結：2022年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2021年BG肉文小說書單推薦：有肉有劇情 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年肉文推薦：好看「高質量+有肉有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2017年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2016年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2015年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 ■好看耽美BL小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 書單連結：耽美小說合集書單內容目錄 書單連結：【方格子付費文章】推薦2022年好看BL耽美小說：心得文+小說書單 →訂閱/追蹤方格子：蒼野之鷹推薦「言情+耽美」小說：方格子系統，會在發文當天，發通知信到你的信箱 →蒼野之鷹在方格子：https://vocus.cc/starryeagle/home 書單連結：【文案】2022年已完結大陸原創BL耽美小說 書單連結：2022年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2021年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2020年「高質量＋有肉 (肉渣居多)有劇情＋甜寵」耽美小說推薦 書單連結：2020年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2019年五星推薦耽美小說心得文總表 📌訂閱，帶你輕鬆找小說、快樂看小說的「蒼野之鷹方格子付費專欄」，讓你小說不斷糧 蒼野之鷹推薦「言情+耽美」小說的方格子專欄：https://vocus.cc/starryeagle/home →訂閱/追蹤方格子專欄，會收到新發文通知信。 追蹤IG (@starryeage)：https://www.instagram.com/starryeagle/?hl=zh-tw 加入FB粉絲團(@Estarryeagle)：https://www.facebook.com/Estarryeagle/ 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com) Email：papan0905@gmail.com

自我探索｜讓我們一起成為有趣的靈魂吧！

這幾天腦袋裡一直出現「有趣的靈魂」這條詞語，也讓我開始針對這個題目進行了思考，想跟大家分享自我探索之後總結出來的想法 💬 有趣的靈魂對我來說是什麼呢？ 每個人對「有趣的靈魂」定義都不一樣，這裡跟大家分享我對這個詞的定義，同時也是我想成為的樣子： ✨ 不害怕獨處，就算自己一人也能夠把日子過得精彩✨ 待人處事圓融且不失界線，能夠勇敢表達真實的自我✨ 有學養、有內涵，會主動學習update自己✨ 擁有符合自己理想的職業，收入足夠支撐生活✨ 懂得和金錢好好相處，有意識的購物 先把自己照顧好才有力氣照顧其他人 對我來說，把自己照顧好是首要的，我希望自己能夠達成以上列出的項目之後，再去好好尋找另一個靈魂！ 很好奇大家對於「有趣的靈魂」的定義是什麼？或者你們希望自己成為什麼樣子的靈魂呢？歡迎跟我分享唷～😉 我們下次見！隋安💜 嗨 你好！我是隋安，是一位插畫家 👩🏻‍🎨 謝謝你閱讀我的文章，也邀請你來 我的小宇宙逛逛 🪐 這宇宙擁有插畫日常、自我探索、內在療癒三大主題星球 如果你對這幾個主題感興趣，歡迎你加入我們一起玩耍吧！💜💜💜 延伸閱讀 隋安覺察紀錄｜真正重要的事，用眼睛是看不見的 隋安繪影院｜今日放映〈玩具總動員3〉 自我探索｜《小王子》使生活如此美麗的，是我們藏起來的真誠與童心

光州事件下不畏獨裁政權勇敢的市民們—韓國電影《我只是個計程車司機》介紹🚕

光州事件下不畏殘忍獨裁政權勇敢的市民們—韓國電影《我只是個計程車司機》介紹🚕

今天分享一部讓人又笑又哭的經典電影—以光州事件為背景的《我只是個計程車司機》 電影中除了看到歷史的殘暴與悲痛也看到人與人之間的合作及溫情 小編看這部的時候也是感動到流了許多淚 看完後也看了許多光州事件的相關影片及資料😭 在上映之後成為南韓電影觀影人次排行第十三🎊 也獲得許多獎項(大鐘獎最佳電影、青龍獎最佳電影、最佳男主角) 1.🚕電影介紹—1980年五一八光州事件 《我只是個計程車司機》是2017年上映的韓國電影，改編自真人真事，電影背景是1980年5月的「光州事件」，講述一位漢城的計程車司機金萬燮起初為了十萬韓元的車資載了一位德籍的記者彼得前往光州，並在光州發現軍官對人民的暴行，在光州時金萬燮收到許多人民的溫情讓他的心態有了轉變，透過一次次的合作與彼得產生友誼，載著彼得出入如死。 光州事件背景：1979年朴正熙總統遭到暗殺後，韓國部分地區實施戒嚴，許多機關跟新聞媒體受到管制，遊行示威跟集會也被禁止，在嚴格的管制下及多次不公平的事件發生，讓市民們透過自主性民主運動站出來，1980年5月18日開始的民主抗爭(五一八光州事件)，當時掌握軍權的全斗煥透過殘忍的手段鎮壓，造成許多英勇的市民及無辜的市民死亡，當時實際的死傷活動到現在依然沒有確切的數字⋯⋯⋯ 👍🏻電影《1987:黎明到來的那一天》《華麗的假期》《26年》也是以光州事件為背景 2.🚕演員—國民影帝宋康昊跨國合作 來自漢城的計程車司機-金萬燮(宋康昊 飾) 德國籍駐日記者-彼得(湯瑪斯·柯瑞奇曼 飾) 光州大學生-具在植(柳俊烈 飾) 光州計程車司機-黃泰術(柳海真 飾) 3.🚕真人真事—遺憾無法再見面的司機與記者 電影的最後透過文字告訴大家「德國記者彼得拍攝的影像，讓全世界看到光州事件的真相及慘況，彼得一直想尋找當時的司機金四福(劇中的金萬燮)，記者辛茲佩特(劇中的彼得)最終在2016年過世了」 (Cr.SBS 뉴스) 照片中左邊為記者辛茲佩特 右邊為司機金四福 劇中真人原型計程車司機金四福的兒子曾出面說明，父親從光州回來後因受到衝擊而酗酒，並在1984年因肝癌過世享年54歲 記者的真人原型辛茲佩特則在2016過世，兩人最終未能在生前見到一次面 (但在金四福過世之後兒子決定將他移葬到辛茲佩特紀念庭園，兩人會在光州的墓地重逢，小編當時看到新聞真的瞬間飆淚😭)

失戀攻略之用寫作療癒自己的體驗

還記得在10件失戀後做過的事情那篇文章中，曾經建議大家可以寫作不管是寫日記或是寫信還是像我一樣打文章都可以。 當時的我不知道那是什麼原理只知道在失戀的人眼中任何的東西或方法就像溺水人眼中的浮木或救生圈不管三七二十一抓就對了管你是要抓著原地等待還是抓著努力游向求生的彼岸。 圖片來源https://likeafish.com.tw/case-study7/ 當時的我隱藏在艾莉絲絲這個帳號後面在這個帳號後面大家不認識我，我不用是朋友眼中堅強暖心的女孩、不用是同事眼中可靠有效率的夥伴更不用為了自己在生活中的各種標籤而努力我只需要真實的做我自己就好我知道寫作這個方法對我很有用，卻不知道為什麼有用我只知道開心的時候寫作、難過的時候也寫作、為了記錄下許多回憶感觸或是對生活的期許，我有空就會寫作。只差沒把寫作納入我的興趣欄裡面了 圖片來源https://porositweb.com/en/why-should-a-business-consider-creating-a-blog/ 直到前一陣子，閨密推了一集Podcast-好女人的情場攻略Ep.029失戀必聽!用自由寫作來療癒自己對我說這是你的特輯耶，聽完之後我才明白，原來所謂的用寫作療癒自己原來是那麼一回事。 圖片來源自好女人的情場攻略podcast 失戀的人會想盡各種方式透過各種管道，無所不用其極減輕這名為心碎的傷痛。而在這過程中大概有8成的核心價值會提點你要記得愛自己有所不同的是在這集podcast中許菁芳作家說了極為重要的一句話要用螢光筆畫起來重點中的重點考試會考的那種那就是 愛自己要先從承認自己不愛自己開始 圖片來源自視覺中國CFP 在經典書籍《愛的藝術》中佛洛姆提到愛包含四大元素分別為「尊重、照顧、責任、了解」由此可見愛是一種能量，具體行為會包含給予跟付出等事項而失戀的人我想應該不存在什麼愛的能量只求不要被負能量占滿或是內心破個洞就萬幸了你無法給予你沒有的東西，因此你無法愛自己 圖片來源https://club.commonhealth.com.tw/article/1119 許菁芳作家接著繼續娓娓道來那所謂的用自由寫作療癒自己在這個社群媒體當道的世代中，網路上的光鮮亮麗跟生活中的幸福美滿不一定存在著正關聯是眾所皆知的事情因此在面對失戀這場風暴時你可能為了繼續當朋友眼中的開心果、社群帳號上那優雅亮麗的人設為了這各式各樣的生活標籤而不得不故作堅強。 此時寫作的世界著實創造了一個真實且隱密的空間你可以在文字中真實地洩漏自己、承認自己只有當你真正去離開那些假象去接受那些不完美但真實的部分才真正踏出了那名為愛自己的旅程的第一步。 圖片來源https://blog.xinmedia.com/article/189459 聽到這裡的時候我才明白，寫作對失戀的我提供了一個真實面對自己的管道我不用因為我的情緒或是想法向任何人交代不用承受著別人憐憫擔憂的眼神或是各種希望自己要堅強加油的期許在寫作中我的任何喜怒哀樂被記錄下來在文章中就算我走不出來我過得亂七八糟甚至跌跌撞撞倒地不起這一切都沒有關係在這個世界只有我和我的文字 圖片來源https://tikkustravelthon.in/inner-healing-through-blog-writing/ 誠實去面對自己就會有力量了利用寫作讓平常被社群網路淹沒的自己踩在這個真實點上，看看能不能為自己做一點事情而把自己一切記錄下來，就是為自己付出有紀律地去寫作鼓勵自己去認識自己去認識真誠且真實的自己不完美也沒關係，畢竟真實是不完美的，更何況這世界也不是完美的。在輕鬆愜意的週六夜晚就來首不完美的《厭世小姐》吧。 我討厭背負別人 對我有怎樣的期望要滿足整個世界 是個不可能的奢望我們都不夠勇敢 説什麼夢想我討厭這個世界 沒有一百分的答案 有人唯恐天下不亂 有人吃不了三餐 嘴上都掛著勇敢 #失戀 #戀愛 #愛情 #寫作 #療癒 #自由寫作 #真實 #不完美 #podcast #好女人情場攻略 

【電影】史蒂芬賈伯斯，該選擇合群或獨行？要會做人還是做事？

史蒂芬賈伯斯，2015年上映的傳記劇情電影，由丹尼·鮑伊執導，艾倫·索金編劇，並獲得金球獎最佳劇本，電影背影以三場指標性商品發表會做為中心，麥金塔 (1984)、next電腦 (1988)、imac (1998) ，全片是著墨在產品發表「前」的故事，著重在賈伯斯個人的深刻描繪，同時展現他的正面與負面形象，也被網友譽為稱為最像賈伯斯感的電影。 #微雷觀後感我一直覺得這部片是好看的，但總是不知道從哪開始下筆，直到有天和朋友在討論職場上會做人還是做事這個議題時，我們聊起了這部電影。 賈伯斯和 沃茲尼克兩人雖然都很聰明，但賈伯斯顯然是天才但很機車，是個絕不妥協的老闆，而沃茲尼克是個更注重團隊、圓融以及懂得感謝的一個人。電影中令我印象深刻那句「你大可以同時表現優秀，又做個好人。」 而到底做人好還是做事好呢？待在職場上越久越清楚，做人是比做事難度翻幾倍以上的技能，事情可以熟能生巧，但做人就不是這樣。那怎樣是做人呢？近兩年的暢銷書籍排行：被討厭的勇氣、高敏感是種天賦、慣性討好等等，其實就可以看出在做人這件事上，壓力有多大！但我們需要學習的是：「一昧地接受並非做人」，我看過蔡康永的一段訪談影片，內容是他被問到：演藝圈哪個藝人情商最高？他說傳統意義上大家會以為是林志玲，總是微笑、優雅、不生氣，但他則認為最佳人選是周杰倫。因為他有情緒，而且他可以在表達情緒時，讓你不會覺得被冒犯。這就是做人中要先學習能「#讓自己可以勇敢不合群，有條底線」就算為此有人不喜歡你也無妨，你能讓內心是自在及舒服的狀態。那做事呢？我有發現，出社會歷練了一段，有點做事能力後，開始更難以謙虛的心去看待反對的意見，#總想要別人聽我的。這也讓我產生自我懷疑，我好像越來越不會做人了，面對不同的聲音、相反的意見，我的不滿變得越來越多，甚至開始把自己歸類在會做事的人，仗著自己推測、經驗去 自負的表達 這件事應該要如何做，#我的聲音要被聽見變成更為重要的事，而不是大家的意見。這就是#能做事但討人厭 那類人的共同特徵，就是#過度表達。真正的強者總是更有傾聽的技能，以及更謙虛，這是一輩子的課題，在學習做事之餘，該懂得「#在何時該表達不合群，也就是知進退。」總結我的想法，做人及做事我們都該學習做人不是討好，要學習幫自己「劃條底線，能勇敢的不合群」，而做事強的人也該重在「知進退，清楚何時該不合群」希望有天我們都能當上「自己也會很欣賞的那種人」 有感金句 沃茲尼克：「你的產品都比你好」賈伯斯：「那就是我想要的」 賈伯斯：「音樂家演奏樂器，而我演奏樂隊。」 照片來源：yahoo電影戲劇 推薦指數：4.7 ／５🌟-#SteveJobs#史帝夫賈伯斯#時代教主喬布斯#2015#apple#麥可法斯賓達#MichaelFassbender#凱特溫絲蕾#KateWinslet#丹尼鮑伊#DannyBoyle#艾倫索金#AaronSorkin#塞斯羅根#SethRogen#movie#film#電影#電影分享#觀後心得#觀後感#電影心得

精選《我們的藍調時光》10句金句！金宇彬、申敏兒等重量級人物回味初戀悸動、奮不顧身的愛！

我們的藍調時光金句

去年《海岸村恰恰恰》帶來輕快搞笑的鄉村生活，今年《我們的藍調時光》同樣把背景設在漁村，每天生活都有歡樂，但內心總有人生帶來的哀傷，或許這就是所謂的人生況味吧？今天，帶大家看《我們的藍調時光》金句，全文無雷，希望大家也能有空一起欣賞這部好劇！ 撰文編輯/ #Anita安 去年《海岸村恰恰恰》帶來輕快搞笑的鄉村生活，今年《我們的藍調時光》同樣把背景設在漁村，每天生活都有歡樂，但內心總有人生帶來的哀傷，或許這就是所謂的人生況味吧？ 若說《海岸村恰恰恰》是以男一、女一的愛情為主軸，男二、女二的愛情線為輔，穿插一些角色故事，那麼《我們的藍調時光》則讓每個角色在不同集數成為主角，都有各自的煩惱，呼應了「我們都是自己人生的主角、他人人生的配角」，僅管有開心也有哀愁，家家有本難念的經，但身旁的親朋好友總能默默陪伴妳，大家一起療癒著傷口、享受著日常喜悅，一同走下去，道出滿滿的人情味。《我們的藍調時光》即將在 6 月 12 日迎來完結篇，今天，為女孩們精選 10 句《我們的藍調時光》金句/語錄，希望大家在有空的時候，也一起來欣賞這部有快樂、有憂傷、有溫情的暖心作品(♡˙︶˙♡) 🌷本文無雷，不會透露關鍵劇情，請安心服用～ 《我們的藍調時光》金句 #1 「年歲增長，其實也並不全是壞事。飽經風霜的氣質，誰都假裝不來 。」＿恩喜 如果有一天，闊別多年未見的初戀，突然回到故鄉，站在妳面前，單身的妳，會有什麼反應呢？恩喜（李姃垠 飾）遇到了漢修（車勝元 飾），高中的青澀回憶就著麼傾巢而出⋯⋯ 恩喜嘆道，人們總害怕變老，渴望身心都能如往昔，但很多時候，飽經風霜的世故，會讓人更加洗鍊、圓融。 （ 圖片來源：tvN 劇照 ） 《我們的藍調時光》金句 #2 「妳也可以試探我，人總不可能平白無故、盲目相信一個沒有贏得自己信任的人吧？」＿定俊 村裡迎來充滿神秘色彩的女子英玉（韓志旼 飾），加入了海女行列，但村民聽到關於她的故事都有所不同，也因為閒言閒語而冠上了「愛說謊的女人」，船長定俊（金宇彬 飾）無可救藥地愛上長得漂亮又渴望賺錢的英玉，他相信自己和英玉之間的相處，不輕易聽信村人的街頭巷語，隨著劇情推展，英玉的苦衷也漸漸水落石出⋯⋯ （ 圖片來源：明報引自 tvN 劇照 ） 【同場加映】看《海岸村恰恰恰》時一直忍不住看申敏兒劇中穿搭～ 《我們的藍調時光》金句 #3 「妳生下孩子應該也可以過得很好，妳那個前輩，應該沒有像我這樣的男友吧？妳有我啊！」＿鄭顯『不要變心，⋯⋯那我就相信你，勇敢面對囉！⋯⋯不管你爸多生氣，你都不能說是「你錯了」或「不小心」。』＿英珠「我不會的，要是這麼說，我們的愛情就成了罪過，孩子也會變成一個錯誤，所以我絕對不會說，打死都不會。」＿鄭顯 劇中，兩位爸爸是冤家的鄭顯（裴賢聖 飾）和英珠（盧允瑞 飾）相愛了，英珠而後懷孕，並猶豫正值高三，準備前往首爾攻讀醫學系，是否應該生下這個小孩，他們的父親知道他們的戀愛與寶寶，又會有何反應？ （ 圖片來源：tvN 劇照 ） 《我們的藍調時光》金句 #4 「就是因為愛才會吵架，討厭的話哪會吵？」＿玉冬奶奶 鄭顯和英珠的爸爸知道孩子們要有寶寶後，頓時晴天霹靂，但也因為這個機會，原本在高中是莫逆之交的兩人，終於把當初的心結說開，和好如初，究竟這對歡喜冤家會怎麼面對兒女的未來呢？ 玉冬奶奶真的是平時沈默，但都把大家看在眼裡，溫柔的存在，而最後幾集即將講述她和兒子東昔的故事～ （ 圖片來源：tvN 劇照 ) 【同場加映】不知道大家看到飾演鄭顯的演員裴賢聖，有沒有勾起《機智醫生生活》的回憶呢？ 《我們的藍調時光》金句 #5 「我為了養你，吃了一卡車的頭痛藥；我背著你流的眼淚，就跟那片大海一樣多。」＿英珠爸爸浩息 英珠的爸爸浩息（崔英俊 飾）是個女兒控，以女兒優異的成績表現為榮，過往的他因為沈迷賭博，英珠的媽媽因此離開他，洗心革面的浩息開始賣供貨給魚市保鮮的冰塊，默默幫女兒存讀大學的錢，把女兒拉拔長大，但知道女兒懷孕後，擔心女兒未來的他，在英珠面前痛哭流涕⋯⋯ （ 圖片來源：tvN 劇照 ） 《我們的藍調時光》金句 #6 「人生在世，不可能凡事都如妳的願，這就是人生。」＿浩息「我很抱歉，抱歉讓你那麼孤單，我知道我就是你的全世界。」＿英珠 每次都敵不過女兒的浩息，這次狠下心來，想表達自己做爸爸的底線，孤孤單單為了把女兒養大，總是眼淚往肚裡吞的浩息，道盡單親爸爸的心思。 【同場加映】編劇與導演決定處理敏感議題真的需要強心臟⋯⋯ 《我們的藍調時光》金句 #7 「一般人在正常狀況何必撒謊？她要是撒謊，肯定是有什麼理由。」＿春禧奶奶 在海女們受不了英玉總是為了摘經濟價值高的齙魚而不團結，變化萬千的大海，要是海女們不團結、互相照應，就會失去性命。當海女們共同抵制英玉，希望她識相退出時，春禧奶奶卻在車上說出了這一句話。有沒有奶奶說話就是語錄的八卦～ 《我們的藍調時光》金句 #8 「以後如果覺得生活鬱悶就看看背後，轉過身就會看到另一個世界。」＿東昔 苦戀宣亞（申敏兒 飾）多年的東昔（李炳憲 飾）遇到罹患憂鬱症而後離婚的初戀宣亞回到濟州，簡直不敢相信，但七年前，東昔曾鼓起勇氣向宣亞告白，卻遭到拒絕，如今，傷痕累累的宣亞回到小時候成長的濟州，東昔還會再次祭出自己的真心嗎？ （ 圖片來源：tvN 劇照 ） 【同場加映】堪稱韓國零負評女神申敏兒！ 《我們的藍調時光》金句 #9 「我不是說妳不能難過，只是希望妳不要像我媽一樣只會難過，妳可以難過，可以哭，但也要好好吃飯、好好睡覺啊！」＿東昔 東昔和宣亞在人格上是互補，前者是十足的務實派，雖然面對得不到的人事物，會感到難過，但日子還是要過；後者則是想緊抓不放，面臨失去就覺得人生一片黑暗。他們或許在未來也能互相扶持，相互影響，達到一個平衡點吧？ 《我們的藍調時光》金句 #10 「不管別人說什麼，都是我自己的人生啊！」＿東昔 當定俊得知英玉成長背景後，遇到原生家庭和是否和英玉繼續走下去的兩難，於是他向東昔尋求建議，東昔叫他傾聽內心的聲音，並說出這一席話。 （ 圖片來源：KoreaDaily ） （ 圖片來源：tvN 劇照 ） 【同場加映】希望之後能看申敏兒、金宇彬飾演情侶，或原地結婚啦！ 感謝妳閱讀到這裡，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請幫我按個讚，好嗎？ 祝福今天的妳，也能帶著充滿自信的微笑，化著喜歡的妝容，快快樂樂度過愜意的日子～ 也歡迎追蹤我的Instagram: anita.simplelife 在這裡和大家分享住在4坪、自由業斜槓口筆譯員與英語老師的生活，以及如何透過選物、簡物、惜物過得開開心心🌷女孩都還記得初戀的悸動嗎？ ヾ(●゜▽゜●)♡ #我們的藍調時光金句#我們的藍調時光語錄#我們的藍調時光劇情#2022韓劇推薦#生活類韓劇推薦#申敏兒#金宇彬#韓志旼#車勝元#李姃垠

在感情中遇到這3種現象，表示你正處於一段不健康的感情  - ness wellness身心健康平台

在一段感情中能真實地做自己，兩人能互相欣賞與包容，才是一段健康的感情。 有時候在感情中迷惘時，你可能會問自己：「是不是自己付出的不夠多？所以才讓他不夠愛你」 但其實親愛的，我們要比任何人都還要先夠愛自己，才有辦法贏得別人的尊重， 在感情中，不是委曲求全、夠聽對方的話，就能擁有一段好感情， 相反的，我們必須要勇敢地在感情中做真實的自己，也要有足夠的自信， 才能遇到那個願意欣賞你最真實與多面向的人。 一段健康的好感情從來不是求來的，而是有意願的兩人一起磨合來的， 若你現在的感情中也 遇到了以下這3種現象，或許代表著這個人並不適合你， 而你也該好好為自己著想，是否該選擇離開他，再次找回那個愛自己的你。 1. 對方無法真正信任你，也總是對你情緒勒索 一段健康的感情是建立在足夠的信任上，因為彼此信任，才能讓兩人在這段感情中更自在地相處。 沒有人能無時無刻都出現在對方的視線中，即使兩人成為伴侶，也依舊會有自己的交友圈與生活圈， 因此當內心極度沒有安全感的人，就容易在感情中向另一伴情緒勒索，或想控制對方的一切， 時間久了，索取的人只會越來越沒有自信與安全感，而被索取的人則會感到厭煩與不自由， 處在這樣的感情中會發生更多的爭吵與負面情緒，而你們在這段關係也會感到越來越不快樂。 「放手吧」 當你的另一伴有這樣的現象時，問題就已經不是在你身上了，而是在他自己。 若他無法自我成長，去克服內心沒安全感而產生的這些問題， 那你唯一的選擇，只有放手。 唯有放手，你才能找回更多精力，才能將更多時間放在自己身上，才能有力氣好好愛自己。 2. 對方總嫌棄你的身材，用一些話語來暗示你過胖或身材不夠苗條 現今社群媒體遍佈網紅的美照，人人都想追求苗條好身材，也因此讓美的定義變得更狹隘了。 你就是你，每個人的身材都是獨一無二的！ 真正愛你的人才不會在意你是否有小腹、大腿是否過粗、屁股是否太大， 真正愛你的人會欣賞你所有不完美的一切，會真誠地讚美你，給予你肯定， 在你覺得沒有自信時，他會告訴你：「你在我眼裡，就是最美的女人」 所以當你的另一伴總是用消遣或嘲笑的口吻嫌棄你的身材時， 代表他並不懂得欣賞你的美， 同時他也沒有真正珍惜獨一無二的你，而你更無須為他做任何改變， 因為我們要懂得忠於自己，愛自己，才能吸引來真正愛你的人。 3. 對方不夠尊重你，不論是你的時間、選擇、或獨處的自由 約會常常遲到，或總是忽略你的意見，甚至是限制你獨處的自由， 這些都代表著他根本就不懂得尊重你！ 每個人都是獨立的個體，即使兩人因為戀愛而在一起，也不應該失去自己的權利與自由。 一段健康的感情，是兩人懂得互相傾聽與尊重， 即使再愛的人，若不懂得尊重你，也不值得你付出青春時光來浪費。 若你任由對方不尊重你後，你也會逐漸在這段感情中越來越不尊重自己， 最後更可能會淪為對方的附屬品，任由他對你擺佈。 當你在感情遇到這樣的情況時，記得要勇敢地與自己說：「我值得更好的愛」 唯有再次好好地尊重自己，相信自己值得被愛，才能讓自己找到更合適的幸福。 不愛自己的人，別人也不會愛你 其實有很多時候，我們身處在不健康的感情中卻離不開對方，往往問題都是出在自己身上。 你相信自己值得被愛嗎？ 你相信自己值得更好的人嗎？ 你相信自己，有愛自己、接納自己不完美的能量嗎？ 要遇到一個合適的人、一段健康的感情，不能只是靠外在的提升與機運， 而是要從內在的自我成長開始，唯有提升自己內在的力量，與更懂得愛自己後， 我們才能放下過往那些不健康的感情與不適合的人， 當有天我們不再執著追求對的人與感情，而是將目光都專注在自我內心成長時，幸福便會來敲門。 自我成長是一輩子的課題 沒有人能天生就懂得如何好好愛自己， 我們需要靠經歷去蛻變，要靠後天的學習，甚至要找到一個可以引領自己的生活教練。 在每一個人的成長過程中，都曾遇過至少一位在我們生命中扮演重要角色的老師， 他可能不只提供許多知識給我們，甚至在人生開導上也給予我們許多意見，就像我們人生中的燈塔， 一步步引領著我們往正確的方向前進。 而這樣的老師就像是生活教練，不論在自己成功或挫敗時，都能給予我們最好的建議，也陪伴著我們度過許多難關。 “ 同理的，在心靈成長的課題，每個人也都需要一位生活教練。” 透過生活教練能讓我們在內心成長的過程，選擇正確的方向與適合自己的方法， 使我們能減少許多迷惘，也能在生活教練的帶領與陪伴下更認識自己， 往往我們在內心的成長都是靠著自己的經驗一步步踉蹌地走過來， 但其實心靈成長與其他技能一樣，都是需要一位生活教練引領著我們，才能往正確的方向成長。 【 透過ness身心靈健康平台，為自己找到適合的生活教練 】 ness 是全台灣首創主打「Wellness Alliance」概念的身心靈健康資源整合平台。 ness wellness 身心靈健康平台，是一個提倡結合「身」、「心靈」的身心靈健康資源整合平台。 擁有幫助大家達到身心靈平衡、實現理想生活的豐富資源。 集結有共識、有共鳴的各類型身心靈導師、教練及專家，透過專業資源和社群的力量，一同推多元的 健康生活方式和身心靈健康文化。 致力於打造一個提倡愛自己、能夠自我成長的地方，讓世界變得更好。 找到屬於自己的 ness ，就從 ness 開始！ 【 ness身心靈健康平台課程 】 ｜個人改變催眠｜ 1.5-2hr , 3-5人小型團體班 【老師背景介紹：Yuki Hsu 許瑜珊】 YUKI 是 TEDxNeihu 創辦人、電視外景主持人、藝術品拍賣官... 等多重身份，當初接觸身心靈的領域，原本只是想要療癒自己，在不斷學習與探索的過程中，才體悟到原來幫助別人其實也能療癒自己，因而成為一位專業的身心靈訓練導師，認為人不應該侷限自己，釋放自己的意識『You are stronger than your imagination』 【課程購買連結】 https://www.nesswellness.com/experiences/個人改變催眠 ｜微諮詢｜ 35min, 1 對 1 【老師背景介紹：Pei管珮君】 學生時期就投入自我探索、好奇家庭對一個人影響，過去那些傷痛怎麼讓人有韌性或是怎麼傷人而無法前進，因此，一腳踏入心理領域。我長期耕耘情緒、壓力等自我成長，以及伴侶和家族治療，了解到許多人一生追求別人眼中的好，其實，只有接納自己足夠好了，才能專注於讓自己更好！ 過去從學校輔導老師、學校心理師、法院心輔員等工作中累積與數百名當事人晤談經驗，了解到許多人的心理困境，若是能夠在前端就能獲得心理協助，便能減少過去經歷對自己的干擾，而讓自己不再是「自己最大的敵人」，而是自己「問題解決的專家」。 2005年曾任公職的法院心輔員，因為疫情的醒悟，認為生命仍有許多選擇，並於2021年起成為行動心理師，現在在心理諮商所、身心科診所、學校和機構等地方，進行心理諮商、團體諮商、講座和課程。 【課程購買連結】https://www.nesswellness.com/experiences/微諮詢--(1-對-1) 讓我們從茁壯自己的內心開始，為自己找到人生的價值，找到愛自己的方法；唯有從自己開始成長，才能使自己遇上更適合的人。 << Follow us >> IG: ness.wellness Facebook: nesswellnessglobal Podcast: https://open.firstory.me/user/nesswellness/platforms Youtube: Ness Wellness Website: www.nesswellness.com

究竟歲月是一把殺豬刀，亦或是豐富我們閱歷的一本書

每天在醫美診所工作，看過數以千計的人，捧著大把金錢而來只求能永保青春 圖片來源https://marketresearchtelecast.com/most-beautiful-women-in-the-world/236954/ 可惜歲月催人老之外，生活更是在身上刻下一道道細節看著那些因為工作壓力冒出的痘痘、那些因為日夜輪班出現的黑眼圈及淚溝、還有那些為了小孩操心而出現的皺紋。這些都再再證明經歷些什麼，就成為什麼樣的大人，無論是外表或是內在。 圖片來源https://www.peakpx.com/385135/girl-riding-on-men-s-back-near-ocean 最近看著一本新書《親愛的不完美人生》內容講述著三位好友，有著各自不同的個性與生活，從二十幾歲年輕充滿熱情夢想的生活，到了三十幾歲，生活中的事業、婚姻及現實漸漸將三人豐足又有稜有角的靈魂踩扁。 看了書籍後突然有種感觸年齡對於女性來說，就像歲月是把殺豬刀那句話說的一樣或許是因為生來就自帶卵子這種倒數計時器的緣故吧總是一直被灌輸著要快點找個好男人成家立業、結婚生子不照這樣劇本走的人生貌似會一片黑白於是很多戲劇及書籍都出了相似的主題例如《三十而已》、《東京女子圖鑑》、《The Bold Type》等讓所有二三十歲的年輕女子們在感情上事業上或生活上的各種困境與選擇總能在戲裡找到共鳴，或是看著當初沒能選擇那個選項的自己過的可能會是什麼生活 圖片來源https://metro.co.uk/2021/04/05/netflixs-the-bold-type-is-the-perfect-mix-of-sass-and-drama-you-need-14360291/ 前幾天看著朋友的ig寫著一段話常說了年輕不懂事，可不是老了就會懂事，而是在經歷一些事，思考然後獲得成長。於是那些故事才會成為了後來口中的年輕不懂事。 Life is about waiting for the right moment to act.生命在於等待正確的時機行動。 You are very much on time, and in your time zone which God set up for you.在上帝為你安排的時區裡，一切都是準時的。 在這週六的夜晚，好好的休息聽首歌，再繼續勇敢的在自己的時區向前行。 #歲月 #時間 #女子 #成長 #勇氣 #生活#感情 #工作

個人作品展》旅行始於感知，終於書寫。

《個人作品展》旅行始於感知，終於書寫。

離職後的兩個月，為了我內心裡那一塊不滿足、想跳脫現況的自己，我報名了勞動部的【產業新尖兵】課程《全方位數位行銷暨社群網紅人才培訓班》，「數位行銷」一直是我好奇的領域，從大學擔任畢籌會小編開始，就感受到我是熱愛這件事，是我對行銷的愛讓我走到這裡，讓我在這堂課裡獲得更多的人生經驗，依舊感謝三個月前報名的自己，慶幸每天努力從【桃園-士林】奔波上課的自己，努力得撐過了。 2022/04/12 課程終於走到了尾聲。 最後的成果展，以個人展覽方式呈現。 這是成果展裡我最先製作的簡介，我從來沒有在別人面前說過我：我在經營部落格，是這套課程一路帶我走向最後想成發的內容。 旅行對我來說是自我成長的過程。 每次我提到旅行，我一定都會提起「南京」這個城市，因為在我第一次抵達中國之後，才發現我的眼界很狹小，而世界很大。我知道很多人都不喜歡中國，但我們能不能用一個旅人的角度，就像我們去德國、法國那樣的心態去認識中國？這是我一直想表達的。 在設定好我想要做有關「旅行」的內容，我最開始只想把我拍攝過的照片好好整理，再加上幾段文字，用攝影展的方式呈現。 在討論的過程後，受到導師的建議，我把過去寫過的文章與圖片重新整理，一路從南京－金門－德國－四國－蘭嶼－馬祖，重新排版與整理成這次成發的形式，在製作過程裡還想起：用賓老師在課堂裡喃喃說字體型式、文字編排的行句／字體大小，就覺得自己不能辜負上過課的老師，所以在排版的時候，設計系的強迫症冒出來，又快要把自己逼瘋。 「馬祖」是我覺得台灣人最應該抵達的離島。 如果我說金門是歷史的縮影，那馬祖是最原始的地方，她補足了我未知的領域，更讓我活在1945年前的台灣歷史之中。 文章導覽過後會帶到我身後的明信片牆，是幾個禮拜前抵達我的第五個離島－馬祖的照片，都是我自己拍攝＋調色的，明信片上的字句也是我自己構思。藉由我擅長的影像紀錄，配上一些簡介，我希望讓大家認識我眼中的馬祖。如果有人因此抵達，那我會很引以為傲。 PS. 穿搭也是有跟莫非老師討論過的土色穿搭XD! 很符合馬祖的大地色系呢! 旅行是一個創作的過程。 旅行對我來說就只要背著包包，離開都市，去大自然看看花草我就會很開心了。 馬祖的旅行經驗分享結束之後，我都會拿起我的展覽小卡，然後問一句：「你覺得旅行對你來說是什麼？」，最後用1~2張貼紙來讓大家進行創作，帶走我的展覽小卡當作紀念品。 這一個部分其實是我最喜歡的部分，因為我跟大家一起創作著，我嘗試帶大家「思考」旅行的意義，也用互動式的展覽方式讓大家貼上貼紙創作獨一無二的小卡，唯有在不斷審視的過程中，才能不斷前進與進步，這就是我最後想說明的：旅行再遠都不比紀錄當下的自己來得更重要。 課程之於我 「旅遊圖文作家」雖然是這堂課幫我冠上的稱呼，但最後的成果發表會裡，我不能辜負這個名號。 從我開始用旅行紀錄著我的經歷開始，我就在一次次經驗裡認識各種的我，這次的課程也是，我才發現原來我不夠自信的部分，其實根本不用感到自卑，因為我已經從什麼都還沒開始的我前進了好久好久，只是我自己都沒發現，是課程裡的導師帶領我，是課程裡的同學鼓勵我，我才開始相信自己的能力。 課程結束了，我收穫得遠比我當初以為的還要多。 一直都不擅長跟他人建立起強烈的關係，但是課程裡的每一位同學都在想這裡進一步認識彼此，我曾經很慌亂，因為我根本不想認識其他人，也不想他們認識我，後來還是放下自己的保護層，享受著在每一次碰撞間成長的自我。最後的結業式依然留下不明所以的淚水，應該是看見眾多同學的友善與包容，此次課程中的歡笑和樂趣著實豐富了我的生活，是我在任何一堂課都沒有感受過的。感謝緣分讓來自各領域的我們熟識，更創造了不一樣的故事。 另外， 課程的多元並不會讓我感到吃力，反而可以讓我從中發現自己的長處。好比說，我上完口語表達課其實內心是否定自己、也很低落的，面對不擅長的事情我就算很努力也還是吃力，但就當我開始懷疑自己時，又有一堂課出現了，就是－－攝影課，我才發現原來我擅長就是用畫面來進行溝通表達，也許我在某一方面不擅長，但至少我可以用其他方面補足，這是我在這一套課程的體悟。 24歲的妳，曾經在304個小時迷失自己，也在之後重新認識自己，並帶著更自信的自己往前走了。 謝謝妳很勇敢踏出舒適圈，也很勇敢面對挑戰。 Chiu #勞動部課程 #產業新尖兵 #數位行銷 #銘傳大學 #自我成長

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