【職場讀書人追劇】五星好評！就算人生不成功 一路上也會有值得欣賞的風景—《喜劇開場》

 對於大部分的人而言，總會有對於人生感到迷惘的時候，尤其是當歲數即將「湊整數」時，這樣的感覺或許也會更加強烈。對於像直男本人，正處於青年跨越到中年的階段，日劇《喜劇開場》將會是部讓人深有感觸的作品。 由演員菅田將暉、神木隆之介、仲野太賀、古川琴音及有村架純主演的《喜劇開場》，講述三人喜劇團體「馬克白」，在「10年解散約定」前，遇見粉絲姐妹，並催化出化學效應的故事。其中探討了包含年輕人的夢想、現實的殘酷、家庭、個人價值與人生觀，最終關於「失敗」與「成功」的哲學思辨，更會讓觀眾反思自我的人生。 如同劇名，《喜劇開場》的每一篇，都是由「馬克白」的喜劇作品片段作為開頭，最後在切進劇情，就對於日本不甚了解的筆者而言，一開始其實無法理解其中的幽默，但漸漸才會發現，其中的內容不僅僅是一場秀，也反映了三名喜劇演員的人生故事，並且不自覺喜歡上這樣的設定。 短短十集的的篇數，回顧了「馬克白」創團十年的心路歷程，藉由這段回顧，也讓他們了解這一路走來並不是毫無收穫。而在觀賞完這部作品後，或許也會讓觀眾思考出社會後的人生、這段時間所經歷的種種，進而更加勇敢的向前。

6個關於《壞媽媽》安恩真的小故事：大齡出道三年內晉升主角、《機醫》竄紅戲約不斷！

韓劇《壞媽媽》自四月開播以來話題度超高，每週的劇情變化都引起熱議，而隨著劇情走向尾聲，劇中的「愛情線」也成為觀眾矚目的焦點，尤其是安恩真所飾演的李美珠終於將心中的秘密和盤托出，隱忍且內心糾結的好演技讓觀眾們十分心疼。該劇為安恩真首度挑戰「單親媽媽」角色，也是她第二部擔綱女主角的電視劇作品，大大凸顯出她情感細膩的演技表達，收穫各方好評。而事實上安恩真的好演技從大學時期便有目共睹，演藝生涯中所參演的《他人即地獄》、《機智的醫生生活》及《只一人》等作品也都是口碑佳作，以下就讓我們用六個小故事一起認識這位魅力演員吧！ 安恩真小故事1：「10學級」成員，和金高銀是同學！ 安恩真在國三參加了學校舉辦的音樂劇欣賞活動，在心中種下了當演員的夢想，高中時又接觸了藝術大學的表演工作坊，而更堅定邁向演員路，高中畢業後她順利考進培育無數韓國藝人的明星學校「韓國綜合藝術大學」表演系就讀。她在大學時期和《小女子》金高銀、《寄生上流》朴素淡、《那年，我們的夏天》金聖喆、《海岸村恰恰恰》李相二與《春》李裕英等五人為同班同學，他們不僅是好朋友，更因為好演技被稱為「韓藝綜10學級」，學生時代就是大紅人。而安恩真與金高銀更因為住在同一個社區，每天都一起搭同一班公車去學校，所以關係十分緊密。 安恩真小故事2：音樂劇演員出道 安恩真的夢想之初是被「音樂劇」所啟發，她的演藝職涯也從音樂劇開始。2012年，安恩真以音樂劇《少年維特的煩惱》出道，她憑藉著深厚的唱跳功底與情感渲染力受到矚目，後續接連出演《無限動力》、《明洞浪漫》及《Black Mary Poppins》等多部音樂劇，逐漸鞏固自己的地位，並在該領域持續發展了約六年的時間。2018年，安恩真出演了網路劇《數字女季淑子》正式跨足影視圈，因為在音樂劇領域累積了深厚的演技，很快就接到許多戲約，2019年她一口氣出演了六部電視劇，被韓媒喻為「成長最迅速的女演員」，作品量十分驚人。 安恩真小故事3：招牌「短髮造型」 安恩真自出道以來一直保持著沒有瀏海的短髮造型，不論是在戲劇作品中或是個人Instagram上很少能看到她長髮的樣子，俏麗短髮因此成了她的活招牌，也讓安恩真的粉絲得了「短髮病」，意思是對她的短髮造型深深著迷。事實上，在安恩真2021年的電視劇作品《只一人》與2023年《壞媽媽》李美珠的剛出社會時期，她也曾以長髮造型亮相，但因為短髮造型過於深植人心，觀眾們想到「安恩真」多半會直接想到她清湯掛麵的形象。 安恩真小故事 4：熱愛戶外運動的活力型女子 安恩真曾接受雜誌採訪說過：「演員應該是一扇明亮澄淨的窗戶，這不僅是為了過上美好的生活，更是為了我的身心健康。如果我不健康，那麼演戲是沒有意義的。」她為了鍛鍊自己的心志，愛上了旅行與戶外運動，在她的社群平台上時常可以看她分享爬山、潛水的照片，透過在大自然中抒放自己的身心，讓安恩真在「演戲」的本職上可以更專注於角色，平靜地放下現實與角色身上的傷口。 安恩真小故事5：轉戰影視演技受肯定，《機醫》為人熟知 2018年，安恩真跨足影視圈的時候已經27歲，在韓國娛樂圈中算是大齡入行，但因為她出色的好演技，隔年便戲約不斷，迅速成長成知名的演員。從《他人即地獄》充滿正義感的新人警察蘇正花、《來魔女食堂吧》以「聲音」交換前男友的愛的傻女人陳善美，到《只一人》飾演因身患絕症狠心離開奶奶的表仁淑，安恩真用其細膩的演技，迅速在三年間從小角色晉升到主角的位置。而安恩真最為人熟知的作品莫過於《機智的醫生生活》充滿活力的婦產科住院醫生秋敏荷，她勇敢追愛的精神與既厭世又努力的醫生日常非常討喜，讓觀眾們印象深刻。 安恩真小故事6：《壞媽媽》挑戰單親媽，與李到晛感情藏洋蔥 今年，安恩真搭檔羅美蘭、李到晛出演笑中帶淚的溫情復仇韓劇《壞媽媽》，目前正在Netflix強檔熱播中。安恩真在該劇首度挑戰單親媽媽角色，飾演崔強豪(李到晛 飾演)的初戀情人李美珠，美珠和強豪從小便是青梅竹馬，感情甚篤，但因為強豪父親離奇的自殺案件兩人被迫分開，美珠也被迫瞞著眾人生下了雙胞胎。多年後她與強豪再次於家鄉相遇，眼前的強豪卻因事故記不得過往之情，究竟美珠該如何面對眼前的強豪？兩人又是否能查出案件實情並修成正果呢？目前《壞媽媽》所有集數已上架Netflix，好奇劇情發展的讀者朋友趕緊劇中確認吧！ ※ 本文圖片來源：IG @eunjin___a、 Twitter@misskimgoeun、naver、STAR Daily News、tvN、JTBC ※ 原文發表於【Fashion Guide】➜ 點擊我看原文

努力但不要著急

甜度：無糖 要努力， 但是不要著急， 繁花錦簇、碩果累累都要過程。 / 替自己埋下的種子好好澆水， 不要急也不要慌， 有天時間會告訴你成果。 / 近期為了問卷而忙， 好不容易有個研究對象破了300， 另一個則是才剛好破100而已距離目標還很久， 最近也漸漸的在調適心態也開始有了食慾， 東西吃下肚也不會想吐了。 / 最近一直在回想讀研的這條路， 一路上經歷過好多好多痛苦與快樂並存， 步履蹣跚地走到了這裡， 去年埋下的種子已經冒芽了， 再過幾個月就要畢業了， 雖然有過好幾次的墜落但依然勇敢的爬了上來。 / 或許在每一個當下痛苦的情緒都是漫長的， 但同時也是最珍貴的， 因為痛苦才有機會蛻變成更好的自己。 — 來和大家分享一下我種的油點百合， 終於開花啦， 我相信我們種下的小種子總有一天一定也會開花的。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：#網路 #文字#手寫#手寫文字 #手寫字#handwriting#手抄#語錄 #寫字#手寫體#寫字的力量 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖

害怕自己被討厭怎麼辦？如何真正地有自信？

害怕自己被討厭是一種常見的情感，但你不應該讓它過度影響你的生活。以下是一些應對害怕被討厭的建議： 1. 自我接納：首先要明白，無論你做什麼，總會有人喜歡你，也有人不喜歡你。每個人都有自己的喜好和觀點，無法迎合每個人的期望。重要的是學會接受自己的獨特性和價值。 2. 培養自信心：建立自信是克服害怕被討厭的關鍵。了解自己的優點和價值，並尋找肯定自己的方式。做自己喜歡的事情，並相信自己的能力。 3. 建立良好的人際關係：與身邊的人建立真誠和支持的關係可以增加自信並減少害怕被討厭的感受。尋找那些真正關心你並接受你的人，並避免浪費時間和精力在那些對你沒有正面影響的人身上。 4. 學會接受批評：每個人都可能面臨批評和意見不一致的情況，這是無法避免的。學會以積極的方式對待批評，從中找到改進和成長的機會。同時，也要學會篩選批評的內容，只接受有建設性的意見。 5. 尋求支持：如果害怕被討厭的情緒影響到你的日常生活和心理健康，考慮尋求專業的心理諮詢或支持。專業人士可以提供指導和支持，幫助你處理這種情緒並找到適合的應對策略。 最重要的是，記住你的價值不應該取決於他人的評價。重視自己的感受和幸福，堅持做對自己真實的事情，對於那些不喜歡你的人，也學會放手。每個人都有權利追求自己的快樂和成功，不需要為了取悅他人而放棄自己的價值觀和目標。 真正擁有自信是一個漸進的過程，需要時間和努力。以下是一些幫助你建立自信的建議： 1. 認識自己：深入了解自己的價值觀、優點和興趣。審視自己的過去成就和成功經驗，並將其視為增強自信的基礎。 2. 接受自己：學會接受自己的不完美和缺點。沒有人是完美的，每個人都有自己的獨特之處。學會愛自己並對自己寬容，這樣你才能真正接受和喜歡自己。 3. 設定目標和挑戰：確定自己的目標和夢想，並努力實現它們。設定可量化和可達成的目標，並逐步挑戰自己。每次達成一個目標，你的自信心就會得到加強。 4. 擴展舒適區：勇敢地面對新的挑戰和經歷。這可能意味著嘗試新的事物、與不同的人交流或接受新的責任。透過擴展自己的舒適區，你會發現自己的能力和適應能力遠超過想像。 5. 與正面的人交往：圍繞自己與積極、支持你的人建立良好的人際關係。這些人會給予你正面的反饋和鼓勵，幫助你建立自信。 6. 培養自我關懷：照顧自己的身體和心靈健康。給自己足夠的休息和放鬆的時間，並培養健康的生活習慣。這將有助於增加你的自信和幸福感。 7. 學習和成長：持續學習和成長，不斷提升自己的技能和知識。透過不斷學習和發展，你會感到更有自信，並更好地應對挑戰。 最重要的是，要記住自信不是一蹴而就的，它需要時間和努力。相信自己的價值和能力，積極面對生活中的困難，並懷著積極的態度向前邁進。

微軟創辦人比爾蓋茲的畢業致詞👨‍🎓：20 歲的你應該知道的 5 件事！

微軟創辦人比爾蓋茲的畢業致詞：20 歲的你應該知道的 5 件事！

微軟創辦人比爾蓋茲近期在美國北亞利桑那大學發表畢業致詞，正如大家所知，比爾蓋茲從哈佛中輟就創立的微軟，所以他沒有參加到自己大學的畢業典禮，這次他所發表的主題是：「我希望我可以在畢業典禮上聽到的 5 件事」！ 完整影片在這邊！（源於 NAU 官方 Youtube 帳號） 1、你的人生不是一齣獨幕劇 your life isn’t a one-act play. 「即將畢業的你，可能會對於接下來要做出「正確的職涯抉擇」感到許多壓力，你認為你現在做出的決定將會永久的影響你，但實際上不會。你明天、接下來十年所做的工作，不代表會是你一輩子的工作。」 「就像我曾經以為自己會在微軟工作一輩子，但我現在在做的全職工作是慈善事業，即使這不是我 22 歲中想像的工作，但是改變你的想法、擁有另一種副業不僅是一件被允許的事情，也可以是一件非常棒的事情！」 2、即便你再聰明，也會有感到疑惑的時刻 you are never too smart to be confused. 「離開大學後，我以為我已經知曉所有事物，但學習新東西的第一步，是去擁抱你所不知道的事物，而不是專注在你已經了解的事情上。在職涯的旅途中，你一定會遇到無法自己解決的問題，這時不要驚慌，深呼吸。」 「你可以向聰明的人學習，可能是你更有經驗的同儕、同事，讓你可以用不同的角度思考問題，關鍵是不要害怕發問！」 「你已經完成了你的學業，但你可以、也應該將餘生視為一場無止盡的學習。」 3、投入在能夠解決重要問題的工作中 gravitate toward work that solves an important problem. 「好消息是，你們畢業於一個有許多重要問題需要解決的時代，新的行業不斷出現，讓你們可以發揮潛能並有所作為，其中科學與技術的進步也讓你們更容易為這世界帶來改變。」 「當你每天都專注在解決重要的問題時，它會激勵你工作、迫使你更有創造力，並從中找到生活的目標。」 4、不要低估友情的力量 Don’t underestimate the power of friendship. 「這一個建議非常簡單，當時我從沒想過會與我的同學一起創立微軟，所以請記住你身旁的朋友與同學，他們不僅僅是你的友人，更是你的人脈，可能是未來共事的夥伴，以及寶貴建議與支持的給予者。」 「唯一比你帶著什麼走下舞台時更有價值的，是你與誰一起走上舞台。」 5、偶爾放過自己，不代表你就是個懶惰的人 You are not a slacker if you cut yourself some slack. 「我年輕時從不相信休假和周末，我強迫我周圍的人工作很長一段時間，但隨著年齡增長，我意識到生活中還有比工作更重要的事情。」 「不要和我一樣等了這麼久才學到這個教訓，撥出時間經營你的人際關係、慶祝你的成功、從失敗中站起來，在你需要的時候好好休息，也請讓你身旁的人好好放鬆，最後在開始你人生的下一個階段之前，好好享受這段時光。」 💫 心得結語 我自己最喜歡的就是「your life isn’t a one-act play.」 剛畢業的我，對於自己的第一份工作真的非常迷茫，擔心自己所做的決定會影響到未來的路，內心真的很惶恐不安，不確定自己是否做了「對的決定」。 但是回頭來看，現在已經畢業快一年，已經換了兩份工作的我，可以很有自信的跟過去的自己說，你完全不必擔心自己被定型，現在做的所有決定，未來一定都會有轉機。 覺得不適合這份工作時，就勇敢的找尋自己真正想要的；想要跳脫舒適圈的時候，也一定有方法可以做到，你的人生不是只有現在，還有無限的未來。 祝福所有的畢業生鵬程萬里，順利找到自己所熱愛的事物！✨ #畢業季 #新鮮人 #畢業致詞 #比爾蓋茲 #微軟 #畢業 #畢業生 #畢業金句 #名人語錄

【電影】逐漸褪去迪士尼夢幻童話糖衣-小美人魚The Little Mermaid(完全劇透)

迪士尼在1989年推出由安徒生童話改編的小美人魚The Little Mermaid動畫電影，2023年5月則上映小美人魚The Little Mermaid真人版電影。 上映前因為主角選角而引發網友們大量討論，雖然一開始我確實也因為選角跟音樂，似乎已經跟1989年版相當不同而感到遲疑。但，基於還滿喜歡小美人魚電影，如果想要批評至少還是得看完才有立場。 所謂的Remake 首先來談談所謂的Remake，迪士尼這幾年陸續將過往知名動畫電影翻拍成真人版電影，原版動畫本來就比較沒有那麼有興趣，自然真人版我也就沒有特別進戲院觀賞。這一次會決定要看，完全100%衝著對於正宗動畫電影的喜愛。既然是Remake，我一開始就沒有抱太大期待真人版電影會百分之一百完全呈現動畫版。 基本上幾個重要關鍵橋段該要有的還是有，復刻程度大致上有七八成(我自己抓)，可能就是很多地方或小細節會進行刪減或更動，比方說賽巴斯丁跟廚師對決的廚房戲碼完全刪掉。雖然說少掉這一段，整體趣味性少了些，不過對於真人版而言，似乎影響並不大。 我想如果戲迷期待真人版完全復刻，或許會大失所望。但是，如果跟我一樣，單純以另一部描述小美人魚與王子相愛的電影來看，其實並不會感覺有卡卡的劇情。動畫版電影中出現的經典歌曲當然也有出現，或許編曲與唱法隨著演唱者重新詮釋，但搭配上劇情走向跟時代變遷，我自己聽起來是不會覺得太過突兀。 最令我驚喜之處，大概就是烏蘇拉巨化那一段真的有完整呈現出來，畢竟前面已經有好幾場大戲被簡化，能夠看到這麼磅礡的對決戲還是很精采，雖然說還是看得出來是特效就是了。 說到特效，我自己還有另一個點有那麼一點跨不過，那就是只要是海裡出現人類所扮演的角色，畫面看起來總是覺得怪怪的。可能是自己的胃口已經被其他特效更厲害的電影給餵大，但現在已經是2023年，特效也許可以再更精緻細膩一些。 小女人的小美人魚與大男孩的亞力克王子 看完電影，我自己覺得差異最多的大概就是兩位主角個性。動畫版中16歲的愛麗兒所展現是天真浪漫、活潑開朗的少女。真人版的愛麗兒我不確定是演技問題還是個性塑造，她所表現出的是一種內斂含蓄、氣質溫柔的小女人，即使唱同一首歌，講類似台詞，真人版愛麗兒就是多了一份世故感。 但，我推敲這應該是因應真人版電影而進行更改，動畫版愛麗兒真的就是一位青春氣息很鮮明的女孩，反觀真人版愛麗兒幾乎沒有出現動畫版愛麗兒的俏皮，或是有點中二的感覺。 這份青春洋溢aka中二感，我覺得好像跑到亞力克王子身上。動畫版亞力克王子場景不算多，或許也沒有這麼正經王子架子，不過印象中動畫版亞力克王子即使還稱不上是"男人"，但至少還是小男人。但是，真人版亞力克王子讓我感覺就很像大男孩，比小男人更多一份稚氣與任性。 當然，真人版亞力克王子的個性或許也有可能是電影版而特別更動，要不然就是真人版飾演亞力克王子的Jonah Hauer-King臉龐帶著明顯娃娃臉。相較於愛麗兒的膚色問題，這兩個人個性與動畫版的差異還比較讓我意外。 父母面對青春期的孩子們 原本動畫版中對於亞力克王子的父母並沒有多加描述，不過小美人魚The Little Mermaid真人版不論是亞力克王子，還是關於他家庭背景部分都有多了一些劇情橋段。真人版亞力克王子是因為遇到海難而被國王與王后所領養，即使如此他們還是將他視為親生兒子，讓他從小為下一任王位接棒持續栽培。 動畫版中看到愛麗兒父親川頓國王所展現的便是我們印象中"嚴父"的姿態，真人版電影延續這樣的形象。發現女兒一直講不聽的叛逆，只想用父權之威壓制住，即使內心對愛麗兒是疼愛的。特別是無法了解她為何這麼好奇人類世界，特別是自己妻子/愛麗兒母親便是因為人類而喪命。 加上自己身為海洋之王，怎麼能輕易放下威嚴身段，只好以強硬態度持續施加在愛麗兒身上。沒料到反而讓愛麗兒去向烏蘇拉交換條件，甚至最後害得自己差點失去性命。反觀真人版電影增加的賽琳娜女王，沒有因為亞力克王子是領養而來就有差別待遇，一直以柔軟母性來施行愛的教育，即使到最後面對一心只想尋找那一面之緣的女子。面對可說是"中邪"的兒子，她也只是苦口婆心勸著。 當烏蘇拉人類版現身時，她除了恭賀亞力克也向她之前不信任的態度而致歉。甚至於最後亞力克愛上的女子真實身分居然是美人魚，她依舊用著-愛他就是要盡全力包容他、尊重他的母親光輝照耀著他跟愛麗兒。當面對兩個不想乖乖接受家長安排，想要去探索未知世界的孩子們，兩位家長所選擇的對待方式不同，最後所延伸出的影響與結果也大不同。 不甘於此，遠離舒適圈 一個是將來要繼承王位的王子，一個則是一直受到海洋國王庇蔭的公主，兩個人身分換到現代時空就是人生勝利組的範本。從小到大有人呵護、照料著，過著物質不虞匱乏的生活。但，她們要的不是這些，他們想要擺脫眼前的生活，對於未知領域充滿好奇，想要跨出自己的舒適圈，勇敢地向前奔去。 前幾年火紅的-跨出個人舒適圈，我想，愛麗兒跟亞力克便是如此吧 ! 其實，前幾年這觀念正當道時，我想法反而是-為什麼一定要強迫別人去離開他自己認為的舒適圈 ? 不是每一個人都喜歡生活充滿刺激冒險，也不是每一個人都希望生活一成不變，那為什麼要鼓吹別人離開他自己好不容易能夠在這個舒適感到安心的環境。 當然，人會隨著時間、經歷改變態度及想法。屆時如果他自己決定要勇敢地踏出自己舒適圈，自己所要做的只有支持與鼓勵。 對於未知，總是恐懼及誤解 台灣在2019年通過同婚專法，不論推動前後反對聲音從未間斷，其中很大一個因素便是因為不了解而造成的恐懼與誤解。不論是人類還是人魚，對於彼此也是因為陌生而產生誤解。 當川頓國王對愛麗兒喊著難道她忘記自己母親死亡正是因為人類，愛麗兒反駁也許母親的離去是因為那一個人，但不代表全人類都是如此。當亞力克因為航海而受傷，甚至於不顧賽琳娜女王反對，堅持要持續出海尋找那一位朦朧女子。賽琳娜女王說到已經發生過好幾次船難，表示我們已經惹怒海神，所以才會對人類進行報復。 聽起來是否有些熟悉，許多民眾反同很多時候就是因為不了解同性愛情跟異性愛情其實一樣，進而誤聽其他被刻意營造出的訊息，擔心萬一同性婚姻通過，未來人類世界將會一片黑暗，人類社會倫理將會崩壞。 然後透過愛麗兒跟亞力克，雙方才漸漸地放下成見，開始更加了解有誤解的對方。將對比誤解立場再廣義一點來看，不同族群的人要結合想必初期一定也有很多遲疑與衝突。我想，看待未知領域抱持著恐懼和疑慮是人性必然，但或許可以保有更多一些討論與了解空間，所產生的摩擦及傷害才能降到最低。 就像這部電影從選角消息一出，全球粉絲及網友們議論紛紛，現在電影正式上映後，據說評價也是好壞參半。既然是Remake，本來就沒有打算要百分之一百完整呈現。既然如此，如果放下先前的想法，用不同角度去看小美人魚The Little Mermaid真人版電影，也許跟我一樣能從中得到許多收穫與想法。 小美人魚The Little Mermaid電影預告 : 導演 : Rob Marshall 劇本 : David Magee 演員 : Halle Bailey Jonah Hauer-King Daveed Diggs Awkwafina Jacob Tremblay Noma Dumezweni Art Malik Javier Bardem Melissa McCarthy Photo Credit : https://movies.yahoo.com.tw/ Source : wiki 喜歡此篇文章，歡迎愛心；這裡合你胃口，歡迎追蹤；有什麼想說的，歡迎留言。 歡迎追蹤 : http://linktr.ee/yuanchangliao #小美人魚 #The Little Mermaid #迪士尼 #真人版電影 #心得 #RobMarshall #HalleBailey #JonahHauerKing #Awkwafina

擁抱你的雙手時無限的溫柔ー「雙手的溫柔」

ちゃんと生きて、ちゃんと愛して、ちゃんと誰を好きになって。 哈林與米娜在摩洛哥的街道上經營一間傳統的裁縫店，每一天都有各樣的顧客上門，有刁難也有壓力。不過米娜總是在櫃台與這些顧客交手，讓丈夫專心地以手工活做出每一件禮服。學徒尤瑟夫跟著哈林認真學習傳統的手藝，兩人之間卻也開始有了超越師徒的羈絆；米娜的身體此時也每況愈下。 光線會沿著隙縫滲進來，我們在分岔的風景裡，望見屬於自己內側的光。 錯置的自由主義下，我永遠記得愛人的名字。 導演瑪莉安圖澤尼用一段三角關係，試圖在一個被宗教所禁錮的社會下，呼喊愛的自由與溫柔。她在整部作品裡，緩如流水，又如那上等的絲綢極度富有質感。摩洛哥古城下獨有的民族文化，在三人的關係下，化作等身大的世界觀。三人的關係牽動著各樣的生命經驗，並且隱約脫離不了「文化」的影子。無論是即將失傳的手工縫紉、米娜在固定時間的敬拜、迷濛昏暗的澡堂，都在試圖衝破傳統社會下近乎虛假的對立與指控。於是，瑪麗安在愛情的模式下，去掉談情說愛的黏膩，而是跨越愛戀的存在與否，生理的需求和道德對錯，找到一個足以一起生活下去的人。 《雙手的溫柔》試圖理解既私密又富有文化性的經驗，於是在所有的來往下，隱藏似有若無的熱情，假裝那是一種現代的疏離。 哈林、米娜與尤瑟夫三人都在覺察對方的情感。作品裡有許多微小的細節，都誠實地覺察自己如何感受他人。我認為當哈林向臥病在床的米娜說：「我很想要壓抑這種感覺，但我壓抑不了。」同理（empathy）就被放大了。這是一個人都會擁有的歷程，然而能否以一種良好的情感或是溫暖的狀態，在於他者是不是以自己希望的樣子去表現。所以米娜告訴哈林：「我沒有見過像你如此純潔而高尚的人，勇敢去愛吧！」這句話時，她早已想像自己成為哈林，想要了解的對方是什麼樣子。因此，她得以跟尤瑟夫將先前的誤會解開，並讓他繼續幫助哈林。我認為，所有的同理不一定會完全精確，這與你是否知道自己是誰有很大的關係。 米娜不僅讓哈林知道自己是誰，也使尤瑟夫更加成熟。她的生病並未讓她活在悲劇下，縱然身體的反撲是真實的，更是無法控制。可是，她了解自己的「樣子」與「情境」，在真正的愛下，讓他們成為最好的自己。 擁有，是一種赤裸的狀態；也是親密且安心的模樣。 作品的片段出現「手」的鏡頭不少，而每一次的手都代表著不同的意象，可以是情慾的、溫柔的甚至是刻苦的、病懨的。山崎直子在小說《手》曾提到「手是不會說謊的」，而在本片裡，就算情感上的壓抑也好，遊走在界線的邊緣也好，都以「手」試圖穿越閉塞的過往及曾經被踐踏的悲痛。藉由「手」縫製而成的藍色禮服，情感一點而言，那是包覆不容易的一切；不過具體來說，這件禮服在相對保守的社會下，顯得亮眼也奢華。我認為這也藉機闡釋原文片名以藍為題的主因，來自信任與安全感，同時顯出誠實與憂鬱的交融。 請放心去愛自己想愛的人，你永遠都不會失去愛人的能力。 《雙手的溫柔》之所以溫柔，是因為他們的親密感並非來自於性，而是在於贏得對方真正的愛。生命有了新的起點，死亡的陰影也就不顯得那麼巨大了。 その優しさは彼らの心で百年を続ける。 本片將於2023年6月17日由 #光年映畫 發行，全台上映。感謝試片邀請。 📌作品榮獲 2023 奧斯卡最佳國際影片摩洛哥代表 2023 哥特堡影展國際競賽最佳影片 2022 坎城影展一種注目影評人費比西獎 2022 雅典影展觀眾票選獎、希臘影評人協會獎 2022 芝加哥影展最佳導演 2022 西班牙Valladolid 影展最佳女演員 2022 溫哥華影展觀眾票選獎 📍推薦觀看：Marius Olteanu《成為野獸的我們》 （圖片來源：雙手的溫柔） #雙手的溫柔 #瑪莉安圖澤尼 #魯比娜阿扎巴爾 # 薩萊赫巴克里 #摩洛哥 #國際不再恐同 #藍色 #電影 #影評 #院線片 ----------------------------------------------------------------------------- 我是CHIH 夏日葵，別忘了追蹤我🍀：akimokalih0126

叫AI寫一個"千辛萬苦"的故事，要1000字，還是沒有呀很混耶！

從前有一個遙遠的國度，這個國度被一片茂密的森林所環繞，這片森林是神秘而危險的。森林中居住著各種神奇的生物和稀有的植物，因此吸引了許多人前來探險尋找寶藏。 在這個國度中，有兩位好姊妹，名叫艾莉絲和貝拉。她們從小一起長大，彼此關懷和支持。艾莉絲是一位勇敢而聰明的女孩，貝拉則溫柔和善良。她們彼此信任，分享著所有的秘密和夢想。 有一天，這對好姊妹聽說了森林深處有一種神奇的花朵，據說能夠賦予人們永恆的青春和美麗。聽到這個消息，艾莉絲和貝拉心中湧起了濃烈的渴望，她們決定一起前往森林尋找這朵花。 她們早早地在清晨出發，帶著希望和興奮，踏上了通向森林的道路。艾莉絲抱著地圖，貝拉拿著羽毛筆和紙張，準備記錄旅程的點滴。她們一路上克服了草叢、沼澤和陡峭的山嶺，但她們並不在乎，因為她們相信這一切都是值得的。 經過幾天的跋涉，艾莉絲和貝拉終於來到了傳說中的花朵生長的地方。她們看到了這種美麗的花朵，她們心中充滿了喜悅和興奮。但就在這個時候，一位陌生的女子突然出現在她們面前。 這位女子名叫梅蘭妮，她也是一位探險家，聽說了這朵花的傳說。梅蘭妮向艾莉絲和貝拉表示，她也一直在尋找這朵花，並希望與她們合作。她以自己的智慧和經驗說服了艾莉絲和貝拉，她們決定共同合作尋找這朵花。 然而，隨著時間的推移，艾莉絲漸漸發現梅蘭妮並不是真心的朋友。梅蘭妮開始越來越獨佔，經常以自己的利益為重，而不考慮艾莉絲和貝拉的感受。她經常對艾莉絲施壓，要求她放棄一些自己的原則，為了追求個人利益而做出妥協。 艾莉絲感到非常困惑和失望，她意識到她們的友誼已經改變了。她們之間的連結變得脆弱而疏遠，她們的夢想也漸漸變得模糊。貝拉試圖勸解她們之間的矛盾，但艾莉絲已經下定決心，她不再願意忍受這樣的友情。 在最後的一次爭執中，艾莉絲毅然決定離開梅蘭妮，她不再想被她束縛和傷害。她帶著失望和悲傷離開了森林，獨自回到了家鄉。她明白，有時候，即使是最親密的友誼也會遇到困難，而這些困難可能會導致友誼的破裂。 在回到家鄉後，艾莉絲漸漸恢復了自己的力量和信心。她用自己的智慧和勇氣重新開始了新的冒險，並找到了真正的友誼和支持。她學會了從失敗和痛苦中成長，並珍惜那些真正關心和支持她的人。 這個故事提醒著我們，有時候友誼並不是永恆的，人們也會在成長的過程中改變和分道揚鑣。然而，每一次友誼的結束都是一次新的開始，一個機會去尋找更真實和堅固的關 係。千辛萬苦的經歷教會了艾莉絲珍惜真正的友誼，並學會了以智慧和勇氣面對生活中的困難和挑戰。 終究，千辛萬苦的過程可能會令人痛苦，但它也是成長和領悟的契機。在面對困難和挫折時，堅持和奮鬥才能引領我們走向更美好的未來。

【心理測驗】日網瘋傳～超神準！選一隻想養的動物測出「誰是你生命中最重要的人」，加碼跟你說「這種人」請遠離！

有時候生命中的出現的貴人可以幫助你在無論職場、情場都一步登天，日本網路瘋傳好一陣子的一款心理測驗，從圖片中選出你「最想養的動物」，就能可以看出誰是你「生命中的最重要的人」，一併告訴你要小心哪種狀況下遇到的人！一起來測測看吧！～ 問題：選出一隻你最想養的動物...選好了嗎？往下看解答囉！ A.狗狗 B.貓咪 C.兔子 D.倉鼠 Source: Oricon news #選擇A 狗狗的人 重要的人：你生命中最重要的人將是「給予你挑戰的人」，可能是職場中遇到的同事或是能夠激勵奮發向上的另一半，因為相撞、摩擦，所以你與這些人的相處短時間會讓你感到到痛苦不適，甚至不想待在同個空間，但有刺激的人生才會有所成漲，請務必調整好心態迎接嶄的挑戰！學習在磨練中成長、消化情緒、吸收知識，當你勇敢地經歷一切後，你就會知道關關難過關關過了！ 你該小心：你得避開的那些阻止你成長、阻止你展翅高飛的「酒肉朋友」，例如，你說想在家增進自己，那些跟妳說明天再讀也可以朋友，要知道你正在努力衝刺，千萬不能讓有人拖你後腿。 Source: Pinterest #選擇B 貓咪的人 重要的人：Family always come first! 沒有什麼比「家人」更重要，你生命中最重要的貴人就是「家人」！當你對自己感到迷失時，他們總是能適時的來拉住你，為你指點迷津，如果你是在職場、情場、學校遇到了困難，不如試著打一通電話回家聊聊天，也許你就能獲得慰藉了。 你該小心：你該避開的人就是「控制慾極強的人」，即便不是恐怖情人的程度，但那種只想把你綁在身邊的另一半、朋友都是有毒的關係，絕對要十分小心這類人，他們很有可能讓妳直接跌落深淵、萬劫不復。 Source: Pinterest #選擇C 兔子的人 重要的人：你生命中最重要的人將是「你身邊的朋友、職場前輩」。到哪裡都是社交大王的你，對身邊的所有人都是真誠以待，想笑探陽般的你很容易結交到良師益友，他們願意傾囊相授的教你，不過也要注意不是所有人都值得深交，要懂得辨別朋友的真偽來保護自己喔！ 你要小心：要當心「許久不見的朋友」，如果很久沒聯絡的朋友、前同事、前任突然聯絡你，跟你噓寒問暖，那要特別注意囉！建議先弄清楚再連絡的目的再決定是否要繼續連落，以免被騙喔！ Source: Pinterest #選擇D 倉鼠的人 重要的人：你們生命中最重要的人就是「另一半」，一個對的情人可以給你在心靈、生理、行動等各方面給予你適當的溫暖和寄託，指印你往對的方向和給予你適當的建議，但若是遇到一個只會給你負能量的另一半，建議你要好好思考是否該繼續與他消耗雙方囉～ 你要小心：該注意的人就是「爛桃花」，有可能是自己身邊突如其來的那些蒼蠅們，也有可能是另一半身邊的伺機而動的綠茶追求者們，這些類型的人你都要多家留心喔！也許在不經意的時刻那些人會因為會因為愛不得而所以想方設法要毀掉你。 Source: Pinterest #心理測驗

忍耐是女人的唯一選擇嗎？妳是《人選之人—造浪者》中的哪個角色？

你追完了嗎？《人選之人—造浪者》是一部描述政治生態與幕僚職人劇，以寫實的拍攝手法與流暢節奏大獲好評，不僅上映短短幾日便成功登上Netflix台灣每日排行榜冠軍，劇中的經典台詞與故事線更是讓人熱血沸騰。今天想藉由劇中對女性議題的鮮明刻劃分享一些觀點，面對各式關係立場，每位女性角色都肩負著不同的課題，一起來看看這部發人深省的好劇吧 📢 (有雷慎入) 1. 張亞靜（王淨 飾） 劇中亞靜因和大學教授趙昌澤（戴立忍 飾）有過一段情感糾葛，從一位對政治滿懷理想的少女，成為被權力與政治權勢所支配的「婚外對象」，面對過去這場不可見光的戀情，亞靜除了需承受成為第三者的罪名與壓力，同時還深怕趙昌澤將手中的不雅照公諸於世，每日不斷更新色情群組，就怕自己也成為下一個求助無門的受害者。 圖片來源：上報Up Media 你以為的「愛」，也許只是一種控制、佔有與滿足自我的手段。 在關係中，我們容易因為愛而向另一半妥協、放下自身的意願，以為討對方歡心能夠換來更多的重視，甚至自我說服對方的一切行為都是基於愛的基礎下所建構，而忽略掉當感情破裂時可能帶來的嚴重後果，儘管無奈，但我們不得不承認世上唯一不變的事就是「變」，除了血緣親情以外，任何人都無法保證他的愛或喜歡能持續永遠。 「一個真正愛你的人，不會利用你的愛來脅迫你，妳已經付出代價，已經夠了。」—— 翁文方 令人心疼的是，即便亞靜深知自己為受害者，仍反覆自我檢討「如果不是我選擇相愛，那麼一切是否就不會發生」、「我也同意拍了，難道我就沒有錯嗎？」，好友文方（謝盈萱 飾）的嚴正詞句有如當頭棒喝，道盡一個在愛裡受傷後陷入自責迴圈的人，該如何放下究責，為自我權益而伸張。王淨也以精湛的演技細膩詮釋，讓觀眾深刻感受到亞靜的無助與不安。 2. 趙蓉之（陳姸霏 飾） 劇中蓉之身為立法院院長趙昌澤的女兒，原為令人稱羨的千金小姐與知名網紅，然而隨著某日有人爆料父親不堪的情史後，便開始意識到母親在婚姻關係中的壓抑與容忍，決定對父親隱藏的秘密展開調查，隨著一步步抽絲剝繭後，面對眼前形象良好、權高位重、總是給予寵愛關懷的爸爸，日漸感到陌生，也開始對美好的家庭形象感到矛盾拉扯，而最後她選擇堅持做對的事，而非包庇父親所犯的過錯，也讓人更加心疼。 圖片來源：公視影音網 「媽，妳真的快樂嗎？但為什麼妳看起來一點都不快樂」—— 趙蓉之 親情是人們永遠無法割捨的情感，身為子女，面對雙親都是自己的摯愛，看著最愛的兩人從相愛變為最熟悉的陌生人，一方甚至為了維持表面和平而不斷忍耐退讓，內心著實難受，尤其面對眼前擁有完美形象的父親，在背後卻是對婚姻不忠、欺騙家庭、玩弄人感情的渣男，「幸福家庭」的定義彷彿失去了意義，只留下愛恨交雜的情感。 3. 翁文方（謝盈萱 飾） 個性富有正義感的翁文方，出身於政治世家，平時除了需背負父親、外界與選民對家族的期望，同時還需承受他人對「女同志」身分的不認同，但她仍舊抱著滿懷的政治理想，為身邊朋友、伴侶甚至自己捍衛該有的權益，放下畏懼，她選擇帶著善良堅持做對的事。在下屬亞靜面對職場性騷擾時，勇敢向上層呈報而非隱忍，就算知道做了不一定有改變，但什麼都不做，就永遠無法重拾正義。 圖片：電影神搜 我們不要就這樣算了，好不好？—— 翁文方 在社會的角落，有許多人正遭受職場性騷擾、性別歧視等不公平對待，但並不是每個人都能夠勇敢挺身而出，來捍衛自己或他人的權益。隨著科技時代的進步，人與人之間的距離越顯越遠，比起傷害，冷漠與自私有時反而成為一把無形的利刃，因此那些社會上願意為權益發聲、無畏被貼上標籤的人，其實相當值得讚許，也期待社會能有更多互愛相助和關懷，以包容代替憤世嫉俗的酸葡萄心理。 4. 歐陽霞（李之勤 飾） 劇中歐陽霞過著看似風光美好的院長夫人生活，身為趙昌澤的妻子，除了需當他默默扶持的背後推手，還需忍受他在外拈花惹草，也許是不願讓自己傷得更深，她選擇蒙蔽雙眼，寧可說服自己丈夫在外只是逢場作戲、有親密的舉動僅是無傷大雅，但為了家庭、為了選舉、為了扮演好妻子的角色，當一個女人為求面面俱到而犧牲掉自己的青春與幸福，何嘗不是件令人痛心的事。 圖片來源：Play Yeah 離婚了要怎麼選？選民會怎麼看他，別人會怎麼看妳和弟弟？—— 歐陽霞 面對丈夫在外的腥風血雨，她選擇隱忍並向媒體作證，甚至在鎂光燈下與趙昌澤在外曖昧的助理上演惺惺相惜的擁抱戲碼，讓人不禁該責怪她傻，還是同理她的處境。走入婚姻，許多女人除了需兼顧家庭、侍奉公婆，還需輔佐丈夫的事業或出外賺錢，為了讓孩子能在完整家庭成長而忍讓犧牲的不在少數，在背負「責任」與追求「快樂」之間，多數人很難輕易放下多重角色的重擔去追尋自由，但人生只有一次，期望每個人能做出讓自己快樂且不後悔的決定。 心得總結 《人選之人—造浪者》是近期以來看過最好看的一部劇，原先以為會是單純演繹選舉背後的明爭暗鬥，但它非常巧妙地從幕僚的角度來帶領觀眾深入了解政治人物的日常，以及外表看似光鮮亮麗的選舉人，幕後是需要多少人不眠不休的努力與策劃，才能走到眾志成城的那步。 而當中最令人關注的就是趙昌澤與亞靜的婚外戀情，對王淨渲染情緒的演技再次感到驚艷，亞靜與文方的對談，如同辯論台上的正反兩方，娓娓道出受害者內心的掙扎、無助與矛盾，也提醒世人凡事不能只看表面，許多外表看似美好的人背後都有不為人知的一面。 政治裡沒有一根稻草，就可以壓死一隻駱駝，永遠都是事件造成了這個結果。—— 白方皓 #追劇 #台劇 #人選之人 #netflix #追劇清單 #追劇推薦 #台劇必追 #台劇推薦 #台劇人選之人 #netflix台劇排行 #netflix推薦

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