強烈推薦父母閱讀｜《溫和且堅定的正向教養》書評:用大人視角，理解小時候的內心世界

《主修數解析》42/6是擁有高度應變能力的和平秩序使者｜Amethyst儷兒生命靈數

《主修數解析》42/6是擁有高度應變能力的和平秩序使者｜Amethyst儷兒

一起來探索生命靈數主修數42/6：你是充滿同情心和變通能力的和平秩序使者 🌟 42/6的你，擁有著獨特的天賦和潛力，懂得變通、愛好和平，並能在變化中找到自己的位置。你善於調解衝突，創造和諧環境，且樂於結交朋友，建立深厚的人際關係。💖 在面對人生挑戰時，請相信你的智慧和洞察力，勇敢追求夢想。學會設立界限，保護自己的需求，勇敢拒絕所有不該有的內耗，並透過持續靈性學習和個人心智的提升，實現內心的平衡與和諧。🌈✨ 42/6的人在事業和生活中皆能發揮出色的執行能力，並且在合作與自我之間找到完美平衡。讓我們一起探索如何運用這些特質，迎接人生中的每一個挑戰，創造豐盛的生活。💼💪 快來了解更多42/6的特質與人生課題，找到屬於你的幸福之道吧！🌸💼 https://amethyst100.com/numerology-426/ #主修數 #426 #6號人 #生命靈數 

紅唇真的超美，但又不敢畫的女生過來！把握這 4 個原則，就可以輕鬆齁住當女神

女孩們的化妝包裡總是堆滿各種彩妝，但化妝品再多，也絕對不能缺少一支經典艷紅色的口紅！艷紅色是登女人的重要顏色，無論如何都是剁手必敗的時尚小物。 豔紅色是高傲、冷豔、性感、女王的SPECIAL顏色。但是總覺得艷麗的紅色，卻跟自己好不搭，這該怎麼辦呢？ ​（圖片來源: http://weheartit.com） 只要把握以下 4 個原則，塗上大紅唇也不再是難題啦～ ​（圖片來源: http://weheartit.com） # 明亮的肌膚雖然我不太喜歡一白遮三醜這句話（我黑肉底我先舉手）但是不得不說，紅唇配白皮膚真的比較美啦！但其實…. ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 如果你的膚色是屬比較黯淡的話，其實也不要太擔心！不用刻意把皮膚撲的很白，這樣反而會很可怕，只要嘗試將臉頰的彩度提高再打亮光澤，配上豔紅唇也是可以美美的呢！ 再說其實大部分的紅色唇膏都滿顯白啦，女孩就先放心好囉 ​（圖片來源: http://weheartit.com） #漸層的咬唇 如果真的一口大紅唇可能會有點像是血盆大口，畢竟現在是 2016 年這樣的畫法不太適合一般人走到街上。利用流行的咬唇畫法，將口紅塗在唇的中央，再慢慢地推開到唇邊，展現出一種性感又不突兀的感覺唷。 ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 下面這張圖片雖然不是紅唇，但是畫法卻是可以參考的唷！總之先上遮瑕是基本中的基本呢，剩下的就看自己手指的造化了～記得最後要像他用手指輕壓邊緣，模糊邊線看起來才會自然喔 ​ ​（圖片來源: http://weheartit.com） #改變化妝順序女孩們化妝順序通常是化完妝後，才塗上口紅吧。但這時已經畫好妝的臉，再加上艷紅色，臉上的顏色恐怕會太過繽紛了。 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 不妨改變一下化妝的順序，把原本放在最後的唇彩擺到第一位，如此一來透過唇彩的感覺，就能夠大幅降低其他部位的彩妝，就不必擔心啦。 ​（圖片來源: http://weheartit.com） #最適合黑髮這個真的事實啊，黑髮才能可讓紅唇顯出更高貴的氣質！ ​（圖片來源: http://weheartit.com） 因為烏溜溜的黑髮正好可以襯托出紅色的豔麗，就像白雪公主那樣嘛 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 告訴女孩們那麼多撇步，就是希望每個女孩都能勇敢嘗試噢!所以女孩們不用再懷疑，自己適不適合大紅唇啦 資料來源： http://curet.jp/article/12856 #唇妝 #唇膏 #紅唇 #艷紅色 

甜點就是拯救少女心情不好的最佳利器！療癒系甜點特輯，藍瘦香菇不要哭！一起大吃吧！

生活中的壓力處處有，不小心就會因為工作或感情上受挫，搞得自己超藍瘦香菇，卻還是要跟自己說要勇敢，所以只好逞強，女孩們不要再撐了！心情不好的時間就交給這些療癒系甜點來拯救妳吧！ #桃園 – 好咖 Howcup CURRY CAFE'好咖是諾亞半熟蛋糕專門店的姊妹店，從招牌公仔的可愛樣貌不難看出來這家店的甜點都是主打少女風格的卡通系列，不過可別以為只有可愛而已，口味普通，諾亞半熟蛋糕的名氣可不是浪得虛名，姊妹店的蛋糕口味自然也不差！不過對於不愛吃甜的妞兒可能要注意一下，這邊的蛋糕是偏甜的風格哦！ 必點的彩虹千層和彩虹生乳酪都是少女必打卡的兩道美麗甜點！不過如果不喜歡太甜的話，網友推薦藍莓塔哦！ 店家資訊好咖 Howcup CURRY CAFE'桃園市中壢區中北路19號電話：03-4362188營業時間：11:00~21:00低消：100元 #台北 – Meat Up之前的漸層果汁風潮一直都沒有退燒，位於台北西門町的這家Meat Up除了主打可以自己選配料的漢堡之外，還有顏色和味道都夢幻到不行的漸層果汁，加上店內裝潢真的可愛到爆炸，這可是IG上少女們的熱門打卡景點哦！ 不過飲料上的口味選擇，網友們都說要看自己喜歡的水果哦！畢竟有人喜歡酸有人喜歡甜，口味不太一定，不過網友們去過之後都推薦一定要點瘋狂奶昔，不然一定會後悔！加上店內每杯飲料都像是精緻的藝術品，光看就覺得被療癒了～ 店家資訊Meat Up地址：台北市萬華區武昌街二段124號（捷運西門站6號出口）營業時間：週二-週四 11:30~9:00，週五 11:30~22:00，假日 11:00 – 22:00（週一公休）電話：02 2331 4200低消：每人一份餐點或飲品（後面有眾多客人等候時會限時1.5小時哦） #桃園 – 小初心法式甜點這家法式甜點要特別推薦給抹茶控的妞們！雖然店內裝潢沒有可愛到讓少女心大噴發，不過這抹茶千層一上桌可就療癒了千萬少女的玻璃心啦 不僅派皮鬆脆，抹茶卡士達醬更是甜而不膩，甚至後味還帶了一點點抹茶特有的苦味，完全平衡甜點的膩感！ 其他的甜點也是一上桌就讓人忍不住醉了，冬季必備的草莓也是讓人舌尖都要升天了！不僅好拍又好吃，又可以恢復能量去面對討厭的上司啦（欸老闆你沒有在看吧！） 店家資訊小初心法式甜點地址：桃園市桃園區國聖一街111號電話：03-3783426營業時間：11:30~20:00（週二固定公休，隔週休一、二） 光看圖片妳們的心是否有被療癒一半了呢？不要再死撐了，快點約上好姊妹大吐苦水，並在大吃之後將壞心情全都拋諸腦後吧！ 資料來源： 整理報導 #乳酪蛋糕 #台灣美食 #少女 #彩虹千層 #推薦 #甜點 #生乳酪蛋糕 #發胖 #藍莓 

女孩們別再隨波逐流，這14個原因告訴妳真的應該勇敢做自己！

​（圖片來源: http://pinsta.me） 2.不再把注意力放在別人的爛事上 ​（圖片來源: http://pinsta.me） 3.不再讓爛人影響我的生活 ​（圖片來源: http://pinsta.me） 4.不再對自己的行為感到有壓力 接受獨一無二的自己的，無論是哪個我，這就是真實的自己 ​（圖片來源: http://pinsta.me） 5.不讓壞氣氛破壞情緒 ​（圖片來源: http://pinsta.me） 6.不用說明，用眼神就可以殺人 ​（圖片來源: http://pinsta.me） 7.不批評任何人 每個人都會有爛事發生，卻不是每個人都懂該如何反應。 ​（圖片來源: http://pinsta.me） 8.不會再浪費你的時間 如果有件不是什麼重要的事也無關我的興趣，那就絕對不會把時間浪費在那。 9.不隱藏最真實的自己 你總是表現出自己最真實的一面，當朋友有困難時也總會想問問你的意見。 ​（圖片來源: http://pinsta.me） 10.不會再被混淆視聽 ​（圖片來源: http://pinsta.me） 11.不要就是不要 ​（圖片來源: http://pinsta.me） 12.不用再靠任何人 當遇上任何情況，都有辦法自己解決。自己的事情，自己做決定！就算做錯決定，也只能自己認了！不怪誰。 13.不需要跟別人競爭 ​（圖片來源: http://pinsta.me） 14.不再迷失自己 每個人都有不同的個性，但我就是我，不會因為別人批評或是接觸到與其他人不同的地方就輕易改變自己原本的樣子。 ​（圖片來源: http://pinsta.me/） 資料來源： http://elitedaily.com/life/not-giving-a-fck-superpower/1028414/

一個月 我勇敢提分手 

愛自己很重要？怎麼才能愛自己？

本篇文章節錄自《own 一個人生活》的〈愛自己不等於自私！什麼是愛自己？4步驟學習愛自己〉，歡迎點擊閱讀全文。 愛自己的意義 「愛自己」指的是從內心深處理解、接受和肯定自己，明白什麼對自己有益，什麼對自己有害，並具備選擇接受或遠離的能力。要實現「愛自己」，需要自我了解、智慧的判斷力和勇敢的實踐。每個人都在學習如何愛自己，「愛自己」是一個每個人都必須面對的課題。 愛自己的人能夠肯定和照顧自己，知道如何讓自己快樂，遠離消耗自己的事物；而不愛自己的人則容易自我否定，對人生感到迷茫和焦慮，必須依賴他人的肯定來尋找自己的價值，得不到肯定則會自怨自艾。 無論是單身還是有伴侶，「愛自己」都是非常重要的課題，不僅僅是單身的人需要愛自己，有伴侶的人同樣需要這種愛。 愛自己的四個步驟：了解、接納、肯定、照顧 步驟1：了解自己 步驟2：接納自己 步驟3：肯定自己 步驟4：照顧自己 想了解更多具體的愛自己方法？請參閱〈如何愛自己？7個超簡單的愛自己方式〉。

9 Border日劇結局、劇情評價、演員角色人物和3看點介紹，川口春奈主演，木南晴夏、畑芽育共演人生戀愛家庭故事

日劇「9 Border/9ボーダー/9界線」終於在7月前迎來了最後大結局，緯來日本台也會在2024年6月24日晚間10點播放，由川口春奈主演，搭配木南晴夏和畑芽育飾演三姊妹的電視劇「9 Border/9ボーダー/9界線」，故事描繪19歲、29歲、39歲不同年齡層女子，面對自己即將跨入20代、30代、40代這個年紀界線之前，對於工作、生活、戀愛的全新焦慮，更多關於「9 Border/9ボーダー/9界線」的結局、劇情評價、演員角色人物和3看點介紹，繼續往下滑看看吧！ 9 Border劇情故事內容 大庭家三姊妹成澤六月(木南晴夏 飾演)、大庭七苗(川口春奈 飾演)、大庭八海(畑芽育 飾演)某天發現自己父親居然留下一張紙條就離家出走，於是她們重新聚回老家，各自也正好站在19歲、29歲、39歲的人生交叉點，面對跨入20歲、30歲、40歲的年齡層界線，煩惱著工作、戀愛與未來人生該如何選擇？ 9 Border製作團隊 日劇「9 Border/9ボーダー/9界線」由福田桃子、坂上卓哉執導，編劇金子亞里沙，TBS電視台製作於2024年4月19日正式開播，6月21日迎向大結局，共計10集，緯來日本台也在2024年6月24日晚間10點播放。 9 Border演員角色人物介紹 大庭七苗(川口春奈 飾演) 大庭家二女兒 成澤六月(木南晴夏 飾演) 大庭家大女兒 大庭八海(畑芽育 飾演) 大庭家小女兒 洸太郎/芝田悠斗(松下洸平 飾演) 高木陽太(木戶大聖 飾演) 松嶋朔(井之脇海 飾演) 辻本敦子(YOU 飾演) 大庭五郎(高橋克實 飾演) 品川九吾(齋藤潤 飾演) 9 Border主題曲 日劇「9 Border/9ボーダー/9界線」的主題曲「Romantic」由日本4人樂團「SEKAI NO OWARI」演唱，用春、夏、秋、冬帶出人生流轉意境，還有勇敢作自己的心情。 9 Border劇情評價與看點 1.女性主要角色演員陣容 日劇「9 Border/9ボーダー/9界線」的以大庭家三姊妹的視角，來看待女性3L「LOVE」、「LIFE」、「LIMIT」的問題，面對年齡增長，在社會價值觀的壓力之下，必須把握時間保鮮限期，除了工作與生活，也渴望能有感情寄託，讓自己不看起來寂寞，由川口春奈、木南晴夏、畑芽育分別詮釋19歲、29歲、39歲的女子，彼此的演技生動自然，但又表現出個人強烈的性格特點，也不忘傳遞出安慰與療癒的氛圍。 2.男配角演員陣容 另一個吸引人的看點就是與女主角們搭配的男演員，找來了松下洸平、井之脇海與木戶大聖，每位都有一定的人氣，也是不同類型的高顏值帥哥，與她們交織出年下姊弟戀、純愛、青梅竹馬、暗戀...等等劇情，雖然整體而言，日劇「9 Border/9ボーダー/9界線」的愛情戲份還是不夠多，但還是有釋放出一些讓人微微臉紅的悸動。 3.人生成長的道理 「9 Border/9ボーダー/9界線」帶出不同年齡層的女性煩惱，也伴隨這各種人生的道理，啃老族的大庭八海(畑芽育 飾演)，象徵19歲的年紀就該勇敢追求夢想與愛情，離職OL社畜的大庭七苗(川口春奈 飾演)，象徵29歲的年紀不要後悔要抓緊把握，被迫離婚的大庭七苗(川口春奈 飾演)，象徵39歲的年紀要學會適時放手，而YOU飾演的酒吧老闆辻本敦子是個爆點，悠悠講出59歲年紀體悟到要做現在的自己，或許不論什麼年紀，都記得要先喜歡自己，難道一個人就不能幸福嗎？可以的，幸福是自定義。 9 Border結局心得(有雷) 原本以為TBS電視劇「9 Border/9ボーダー/9界線」的內容多在談論女性不同年齡層的問題，但其實劇情一點都不沉重，更像加了一些愛情期待的人性家庭劇，弟弟品川九吾(齋藤潤 飾演)的突然出現也帶來驚喜轉折點，川口春奈、木南晴夏、畑芽育演活了吵吵鬧鬧的姊妹手足親情，有人受傷就互相安慰，「9 Border/9ボーダー/9界線」是個幸福開放式結局，成澤六月(木南晴夏 飾演)決定隨緣與松嶋朔(井之脇海 飾演)異地交往，高木陽太(木戶大聖 飾演)似乎喜歡上大庭八海(畑芽育 飾演)，而大政絢飾演的未婚妻酒井百合子，帥氣解除婚約，在川口春奈迎來30歲生日那天，芝田悠斗出現了，全家人幸福慶生，我想「人生就是永遠在探索你喜歡的生活方式，不要替自己先設限，別用我已經OO歲，而要說我才OO歲，會發現更多可能性」。 圖影來源：劇照，僅供文章分享使用 #9Border #9Border日劇結局 #9Border劇情評價 #9Border演員 #9Border角色 #9Border人物 #9界線 #9界線日劇結局 #9界線劇情評價 #9界線演員 #9界線角色 #9界線人物 #川口春奈 #木南晴夏 #畑芽育 #9ボーダー #松下洸平 #木戶大聖 #井之脇海 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

有一種母愛不存在 Den, der lever stille

 算是蠻不舒服的閱讀過程，並不是很難看或是很爛的故事，這是充滿提問、心碎、衝擊、扭曲的故事。 我覺得故事一開頭作者很有意思，她把這本書的問世會被臆測是什麼動機一一列下，所以我認為她很勇敢。 她說她的目的不是報復父母，我會相信，她只是一個不解的孩子，而且至今可能都還在無解的迴圈裡。 我們毀了母親的肚皮，毀了陰道接下來毀了青春和一切，我們值不值得相對毀了的所有事物？我想問問看母親，但我很害怕這個答案，雖然我相信自己足夠強大或者幽默應對。 一開始父母（養育者）對嬰兒的期望是不是只有四肢健全和健康長大？什麼時候開始添加願望了呢？要名列前矛、不要當作家、「絕對不能是同性戀，那和戀童癖一樣」。 我不能接受作者父母看待同性戀的方式，以及將不再生育的理由和自身快樂的責任託付，甚至怪罪給子女。 父母也是生來第一次，子女更是，毫無經驗的兩方互相傷害、折磨、考驗還有相愛吧？我們真的能承擔毀了誰一生的罪惡感嗎？甚至對象是父母。 不過，我希望作者能有機會找到線索，找到證據、找到一點點她想要的東西，讓她知道母親對她的真實感受。

當你想勇敢踏出那一步時，別再因為內心這些小惡魔而卻步了！

是不是常常覺得長大後，曾有過的夢想就不再被想起？也許是害怕失敗，也許是認為夢想之所以稱為夢想，正是因為他們本就遙不可及。妳真的這麼認為嗎？還是被內心這些可怕的藉口打擊，因而讓妳卻步不敢踏出實踐夢想的腳步呢？ 1.妳總覺得妳不夠好 當妳開始在自己身上挑毛病自怨自艾的時候，換個角度思考，世界上本就沒有十全十美的人，並相信自己會做得更好。 2.妳認為妳沒有多餘的時間 對於夢想妳必須保有一定程度熱情，熱情會促使妳更有動力去完成，或許妳必須犧牲掉一些休閒的時間，但能將妳的夢想付諸實際，在百忙之中抽出一點時間又算得了什麼呢？ 3.妳身邊的人不認同妳的夢想 或許妳的夢想是能成為一位作家，但身邊的人總告訴妳，作家不比那些朝九晚五的工作穩定，所以勸妳放棄這個夢想，所以妳退縮了。但若你努力成為作家，有朝一日妳會撰寫暢銷的作品，讓大家都看見妳的才華，為何不放手努力去實踐呢？ 4.妳認為自己還沒準備好 追逐夢想需要很大的勇氣，妳可能需要改變妳的生活方式、犧牲與家人團聚的時間甚至要顧慮自己的財務狀況。總總的理由是妳勸退自己的藉口，機會不需要等待，實踐夢想的機會需要妳自己創造！ ​（圖片來源: weheartit.com） 5.妳欺騙自己的心 人總是害怕失敗，所以當妳遇到挫折就立刻投降。妳會告訴自己：「我已經盡力了。」為何不讓自己在挫折中學習，試著去找尋讓自己前進的方法，而非放棄。 千萬不要再讓自己替夢想找藉口，妳的人生該由自己選擇！只要不輕言放棄，沒有什麼事不可能。 資料來源： www.lifehack.org

勇敢搜尋結果

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