勇敢告訴朋友

無時無刻都要跟自己的腿兒作戰，大腿們可要爭氣點阿，擁有「蜜大腿」的女孩絕對懂這些小困擾！

老實說，大腿是個很頑固的傢伙，就算開始進行瘦身，第一個瘦到的只會是胸部，大腿永遠是最後瘦的一個部位，而且幅度不大。除了每天給自己動力的抬腿按摩運動外，想必每個女孩看到自己肥肥腿還是會有許多的苦衷吧？ 1. 直覺性的選擇褲子，卻還是塞不下女孩買褲子是直覺性的尺寸選擇，應該是Ｍ號或著Ｓ號吧？一開始選入購物車的卻是比實際的尺寸還要小，每次硬塞的感覺真的讓自己好氣又好笑。（之後就豁達的選大Size，意外的合身ＸＤ） 2. 會碎嘴男友腿比較瘦現在的男生腿真的…很細，細到讓女友走在後面一看，心想把腿毛剃掉還比自己的腿漂亮，這真的不公平，是種屈辱！！ 3. 不敢穿很短的短褲因為太常觀察別人的美腿來嚴審自己，所以心中就鑑定一套嚴格看別人腿型的標準，就像歌唱評審會審選手但自己卻音色不那麼出色一樣，對於短褲還是無法勇敢的嘗試，因為知道自己肥肉太猖獗了。 4. 雙腿之間的尷尬這種尷尬是包括穿略緊的內搭褲大腿外側所凸出兩團肉，以及內側走路時所感到的磨擦感…。所以有一陣子我的上衣都買過大腿的，要不然就直接穿裙子，裙裝真的是很好的遮蔽衣 5. 實在不想，但還是要修圖阿如果有一雙勻稱的美腿，誰還想要每次上傳照片時都要先進入App去推推呢？而且還要注意不能推得太明顯，免得肉眼看得出來腿附近的物體都扭曲或著模糊了。真累人呢～ 我的瘦腿計畫已經１０年了，但現在不求鳥仔腳，只求勻稱的腿型，整體看起來健康好看就好。所以，再加油一點吧！一起成為零修圖的美腿王～ （以上圖片來源: weheartit） 資料來源： http://www.huffingtonpost.com/samantha-matt/10-struggles-of-having-big-thighs_b_6797018.html?ncid=edlinkushpmg00000193&te=r29

｜觀後有感｜絕望者之歌，美國家族的夢碎與夢醒

 年份｜2020 導演｜Ronald William 電影改編自美國總統候選人川普的副總統搭擋范斯，所撰寫的個人自傳《絕望者之歌》，范斯的回憶錄描述俄亥俄州米德鎮的他，因工業經濟沒落（鐵鏽地帶）而反應出貧困白人社區所遇到的各種問題，像是受到孤立、貧困、打架惹事及吸毒等等情形顯現，所經歷的環境和思想變化。 故事中主角JD的母親是個影響他非常深的人，隨著母親使用毒品的墮落，一次又一次說會改變，行為舉止深深影響著還是孩子的他直到長大，在電影的最後描述，她終於戒癮成功至今了。 而另外一位深刻影響JD的人，是他的奶奶，躺在醫院的某刻想著發生的種種，她決心把孫子帶走，讓在最叛逆的時候救了他，一開始的JD並不領情，而奶奶的教育讓這一切有了變化，就像奶奶說的： 「我說的是生存的機會，你不一定會成功，但你不試就絕不會成功。」 我們都不是完美的人，但願我們都可以成為一個勇敢面對，給自己幸福的人。

『姐穿的不是牛仔褲，是我的個性態度』讓妳的牛仔褲解讀你的內心世界

穿衣服，是表達自己的一種方式，傳遞不言而喻的個性與風格。而牛仔褲，是每個人衣櫥中必備的單品，有好幾件是再正常不過的事情。透過不同款型的牛仔褲來表達態度，就更有可信度的了。現在就來看看，穿什麼樣的牛仔褲，表示你是什麼樣的人呢？ 1.緊身牛仔褲你有很多事要處理，總把自己逼得很＂緊＂。但就算工作再難，也絕對要把它完成。 2.破洞牛仔褲你極度敏感，對於破洞的網線也非常在意，它就像你一樣，看似很大膽，其實很脆弱。 3.高腰牛仔褲你的實行力很強，只要遇到困難，一定會正面迎戰去解決。 4.刷白牛仔褲你一直懷念著過去，珍惜過去的分分秒秒。 5.喇叭牛仔褲喜歡穿喇叭褲的你，不在乎別人怎麼說，是不是你死就是我活的個性。 6.牛仔短褲你知道自己很性感，知道如何跟腿部肌膚顏色做搭配。 7.亮色牛仔褲你是一個獨立且堅強的人，就算有顏色的牛仔褲已不是現今潮流，但只要是你喜歡的，就會堅持到底。 8.純牛仔褲為了目標你會不惜犧牲自己，就像第一次穿上牛仔褲，明明很不舒服很緊，你還是會覺得值得。 9.牛仔皮褲你是王者，希望大家都聽你的，真皮的皮褲，再貴也要穿出門。 10.補丁牛仔褲你是一位多愁善感的人，不管買來前就有補丁，還是之後自己補上去的，那些都代表著一段無法回去的過往，讓你陷入鄉愁中。 11.牛仔短裙你是一位少女，還不是那種神經質或古怪的少女。 12.印花牛仔褲你毫無畏懼，再花的印花都能勇敢走在街上。 13.白色牛仔褲一切都在你的掌控之中，知道如何穿搭得當，不害怕將來會發生什麼事，因為什麼都嚇不了你。 ​（圖片來源: s-media-cache-ak0.pinimg.com） 資料來源： cosmopolitan.com

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女孩們的內心世界：『不是我們不挑，我們只是想要擁有愛』

從小到大，身邊總有些好姐妹不管是約會對象或是男友不斷的換，一般人總覺得她們是花心、不穩定，但後來才知道，她們就是女孩，想要找一個真的適合自己，不會傷害她們的另一半而已。 我們現在不會選擇我們約會的對象，但以前會 以前，我們總會想要變成那種大家都喜歡的女孩，男生也會覺得我們是很不錯的人，但即使很多人稱讚我們，卻總是遇到一些不適合的人，我們不能強迫一個人來愛我們，因為愛是有機的。 這是唯一個我們知道如何接受愛的方式 無條件的愛，對我們來說是一種提供我們心跳的力量。我們也曾經有過初戀，但當那最美好的最後卻成為傷口時，在潛意識裡，我們會想為什麼愛會破壞我們的想像呢？為什麼真正的動心是這麼難的？只有這樣我們才能再度感受到愛的感覺。 我們希望能讓過去的傷痕癒合 多少次我們遇見一個喜歡的男孩，我們充滿了他能夠帶給我過去沒有的幸福，或是成為那個夢想中的白馬王子，讓我們成為自己世界中的公主被疼愛。 我們想這樣能夠擺脫過去，未來會是很美好的 雖然過去總是有不好的經驗，不過我想只要正面的邁向未來，勇敢的接受一個關係的過程，並且放下那些過去，說不定能夠遇到一個真的能夠珍惜我們的人。 主動打破這個循環 我想這世界上一定會有一個人在等著妳，當妳對自己有了足夠的自信與安全感，妳絕對可以遇到更好的人，可能在不久的之後妳們會握著好姐妹們的手說：『我找到真愛了！』 每個女孩都是最珍貴的，只要妳鼓起勇氣掙脫過去的印象，我想每個人都能夠擁有幸福。 ​（圖片來源all by : www.pinterest.com/） 資料來源： elitedaily.com/dating

大眾占卜｜祂要給你的提醒

⁽ ⁽ଘ 大眾占卜 ଓ⁾⁾ ✧˖祂要給你的提醒˖✧ —————— ฅ՞• •՞ฅ ———————𝙃𝙞 𝙄 𝙖𝙢 𝙇𝙤𝙪𝙞𝙨.你也可以叫我儒喔 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶請依造自己的直覺選擇其中一項 也可複選 𝟭 𝟮 𝟯......—————— ฅ՞• •՞ฅ ———————𝟭.回到你的內心，用心傾聽，你會看見真相。很多時候，我們常常會用腦袋去分析利弊，用邏輯去判斷對錯，但這往往並不會達到成果。頭腦是很好的工具，但也不要忘了，我們的心才是可以看穿表面，直達核心的一個重要的存在，很多人因為受到了外在的環境以及過於依賴大腦，卻忘了我們也需要跟內心同在。很多事情並不是用分析就會有答案的，甚至根本也不會有答案可言。別忘了你是個寶藏，因為你擁有永生俱來的智慧，而它就在你的內心裡。—————— ฅ՞• •՞ฅ ———————𝟮.體驗是一件很可怕的事情嗎？未知是否常人感到恐懼呢？安於現狀不好嗎？安於現狀沒有什麼不好，但是會錯過更多的可能性，也會限制了自己有其他的選項。有時候我們總會經歷到一些超出預期的事情，事實上我們無法控制的走向。而這些的存在這也是讓我們明白到，緊抓著不放其實不存在，存在的是變動，是不確定性的。適當的冒險會讓我們的身心多一些的趣味，不可否認有些事情如果沒有經驗就不會成長。與其抗拒，不如試著接受它，你會發現第一步往往才是最難的。—————— ฅ՞• •՞ฅ ———————𝟯.什麼人都無法影響你，除非你允許。其實你是一個很有力量的人，你知道嗎？或許有些人會認為我是一個渺小的人，總是無法獲得到我所要的，會來的總是吸引一些不適合自己的人事物，搞得自己身心疲憊，不知道如何是好。我知道你一定是很善良也很替人設想，但適當的保護自己這沒有錯，我不需讓一些侵犯你界線、隱私的人靠近你，你也不需要把你的好給這些不懂得珍惜的人，你們要學習健康的界線，才不會讓一些能量吸血鬼無止盡地剝奪你。勇敢說不，是你們現在要學習的課題。—————— ฅ՞• •՞ฅ ———————✧˖ 溫馨提醒 ˖✧大眾占卜對應著是大眾的能量不一定能夠100%對應到你的訊息如需專屬個人占卜可私訊預約https://linktr.ee/louisvivalavida喜歡記得訂閱追蹤點愛心才不會錯過更多文章、測驗喔 ⁽⁽ଘ( ˙꒳˙ )ଓ⁾⁾#占卜#能量繪圖#大眾占卜#金錢靈氣#

【北海岸咖啡廳推薦】｜鵵Rabbird｜

📍鵵Rabbird/☕️ · 預約制入場費（可喝到3-5種手沖） $350/人🍰 · 芝麻戚風 $150/📍- 預約制坐擁海景咖啡廳！三芝『我們在海邊』老闆開的另間分店～喜歡看海發呆慢步調不能錯過💭 採IG私訊預約，出發前要記得訂位✍️ 入場費可以喝到3-5種豆子的咖啡，通常會是3種，老闆有空可以喝到更多，冰熱可自行挑選，當天喝到深焙肯亞（冰釀）、中深焙紅蜜處理巴西豆（手沖）等，基本上對於豆子有任何偏好也可以請老闆客製化幫你沖✨ 甜點當日有5種，點的芝麻戚風也推推，芝麻非常香，戚風相當蓬鬆濕潤，好吃🤩 整體像圖片一樣chill，可以近黃昏來，夕陽很美。店內有隻可愛店🐶，同時也是寵物友善可以帶毛小孩前往，無論氛圍和人都是非常有溫度的一間咖啡廳！👣/📍營業時間：不固定詳見IG📍交通：新北市石門區崁子腳路18-2號📍客滿限時2.5小時 /有wifi /有插座/低消350元/約30個位置/💡生活中有四件事可以改變你：愛，音樂，文字和失去，前三件事讓人心生希望，請允許最後一件使你變得勇敢。— 萬特特 /#北海岸#海景咖啡#海景咖啡廳#北海岸咖啡廳#石門咖啡廳#新北咖啡廳#預約制咖啡廳#預約制#寵物友善咖啡廳#寵物友善#coffee_where_#coffee_where_北海岸#鵵Rabbird https://www.instagram.com/p/C9jyKfqvvH7/?fbclid=IwAR0R_QHWON-BLM_yHh6ZIBCJ9q1r6CaHCtXbhwSIiPRhwgpkCzMe-lPIcpw&img_index=1

賈斯汀、奧蘭多布魯...等男神新電影！最養眼的都在這

 Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / dailymail、Instagram、劇照 看電影都需要誘因，有些人是為劇情，有些人是為畫面，當然，演員肯定很重要，近期一票男神們通通在忙拍新片，順便大秀苦練的肌肉身材，喜歡在影院看鮮肉的人，以下幾部敬請期待！ 賈斯汀Justin Timberlake 曾演出《好友萬萬睡》、《鐘點站》等，賈斯汀近期加盟伍迪艾倫新片，穿上1950年代的救生員造型，好身材盡現，很難想像現在他已為人父，片中他將和影后凱特溫絲蕾Kate Winslet有許多對手戲，在曝光的花絮中，兩人站在雨中的沙灘上，配上賈斯汀的復古造型，是否有種滑稽的浪漫呢？ 奧蘭多布魯Orlando Bloom 忙著戀愛的神射手，可沒忘了趕拍新片《極智追擊：龍鳳劫S.M.A.R.T。 Chase： Fire & Earth》，他在IG搶先曝光自己的新造型，特別染了一頭金髮，這次他將化身硬漢，多了許多武打戲，Man味十足，而本片還有任達華、「小飛流」吳磊以及韓星李政宰，卡司相當強大。 https://www.instagram.com/p/BKf5BfwjVBV/ 詹姆斯法蘭科James Franco 描述大學兄弟會的題材，以男性霸權為主要核心，詹姆斯法蘭科這回在新片《羊男鬥獸場Goat》中解放肌肉，飾演兄弟會的學長，攜手尼克強納斯Nick Jonas，無論是灌酒、鬥毆，本片可以說是雄性賀爾蒙大爆發，最養眼的鮮肉都在這，喜歡校園類型的人或許是你的菜。 https://youtu.be/QS8pgKoibx0 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 我是來上節目不是來被罵的！小賈斯汀、詹姆斯法蘭柯遭嗆 你我都會遇到挫折！賈斯汀：「勇敢的去闖，去挑戰不可能。」 到哪都黏在一起！奧蘭多布魯與凱蒂佩芮甜蜜熱戀中？ 鮮肉太嫩？嚴選三位半熟好萊塢男神！ Instagram 是個大寶庫，鮮肉們的各種日常生活 資料來源： Marie Claire美麗佳人

不思議的傳話貓咖啡館 伝言猫がカフェにいます

 又深深為日本小說著迷了一回，閱讀的過程裡雖然一直都覺得暖暖的，但我沒想到我會在最後尾聲的篇章流了一點眼淚，可能是因為人生的多半時間裡，我很幸運一直都有寵物家人陪伴，真不曉得已經離開的狗狗是不是也曾經透過傳話貓有話想對我們說呢？ 因為是小時候遇見你的，所以我想你應該要算是我哥哥，如果真的有傳話貓可以接受我的委託，希望他能告訴你：很抱歉沒能保護你到最後，從以前到以後我都會一直後悔，我們在一起的時間裡我都很幸福，希望你也能這樣想，下輩子我們還要一起玩喔，到時候我會更努力！ 說回故事，是貓咪風太當了19年的人間貓咪後，進入了天國的世界，又稱為藍之國的地方，而人間則稱為綠之國。風太進入Café Pont成為傳話貓，老闆虹子小姐答應傳話貓，只要他們在時限內完成五項傳話貓的工作，就可以再見到想見的人。 風太想和一起長大的主人家的孩子小滿一起度過他的20歲生日，所以他非常認真的執行傳話貓的工作，即使在執行任務的時候總是會有些小意外，但他總是把危機化成美好的意外，能把對方想聽到的回應好好地傳達給對方，即使見不到想見的人，但能將對方的靈魂帶到面前，不論是以什麼樣貌和形式，對方一定能認出來吧！ 有些委託不見得是已經去往天國的人，也可能是在世的兩個人卻無法相見的關係，好喜歡故事的安排，感覺像是在對自己說話，有些誤解存在我們之間，這是不需要傳話貓的情況喔，是需要我們勇敢踏出第一步的時刻，這是靠自身努力就能傳達心意的事，想要依靠傳話貓是一種作弊嗎？很喜歡虹子小姐沒有接受委託，而是鼓勵客人：「有人想聊回憶都沒辦法聊，但你們的情況不是阿，所以請去見他一面吧，用您自己的雙腳去。」 我最喜歡的委託工作是第五份，女兒希望可以和已經失智，認不得自己的媽媽聊聊回憶。正因為失智是一場漫長的失去，我覺得也很像一場漫長的死亡，是很悲傷的疾病，所以這樣的委託讓我特別難過。 風太聰明絕頂的設計，讓原本無法見面的母女得以見面，更重要的是讓媽媽見到過得很好的女兒，雖然委託人是女兒，但卻同時讓兩個人都獲得美好的和解，是我最喜歡的部份，希望有一天風太能實現他的願望，把媽媽的話也傳達給女兒，一定會有那一天。 好喜歡這樣的故事，好感激在有點傷感的今天寫完心得，因為今天是SVT淨漢入伍的日子，可能有點難理解這樣的心情，不過沒有關係，我也希望有傳話貓可以告訴傳達這樣的心意呢，因為淨漢是我的精神導師嘛~而且這也是一種「我們都在世，但見不到面的情況喔」(笑)。 這是一本非常溫暖的小說，即使我有點不正經，但我很希望每一位有話想說，而對此留有遺憾或是期望的人都可以讀這本書，一定會有所獲得。飲料時間偶爾會非常想喝珍珠奶茶，媽媽幫我買了 #COCO，個人覺得珍珠Q度非常好，奶精味很香，我想念的就是這一味，不過微糖對我來說還是偏甜就是了！

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無時無刻都要跟自己的腿兒作戰，大腿們可要爭氣點阿，擁有「蜜大腿」的女孩絕對懂這些小困擾！

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｜觀後有感｜絕望者之歌，美國家族的夢碎與夢醒

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『姐穿的不是牛仔褲，是我的個性態度』讓妳的牛仔褲解讀你的內心世界

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女孩們的內心世界：『不是我們不挑，我們只是想要擁有愛』

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大眾占卜｜祂要給你的提醒

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賈斯汀、奧蘭多布魯...等男神新電影！最養眼的都在這

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不思議的傳話貓咖啡館伝言猫がカフェにいます

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｜觀後有感｜絕望者之歌，美國家族的夢碎與夢醒

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