再捨不得也必須放手！孩子得吃的5種「成長之苦」

放手是父母最難的課題，其實讓他適當地吃些苦也是種疼愛孩子的方式！作為父母你必須要知道，有5種苦是孩子成長歷程中一定會經歷面對的，讓他們知道人生不是一帆風順的，只有風雨過後才能看到彩虹。 孩子必須的成長之苦｜1、等待的苦 孩子能不能學會等待，決定了他能不能抵抗「想要立即得到」的衝動。等待的過程雖然無聊、煎熬，但正是在這段慢下來的時間裡，孩子學會專注、理解因果、建立耐心，也懂得不是所有事情都能瞬間實現。能忍得住等待的孩子，往往更能堅持到底、不輕易放棄。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子必須的成長之苦｜2、被拒絕的苦 被拒絕並不代表孩子不夠好，而是讓他學會世界並不總是順著自己。孩子在拒絕中體會失望、調整心態、重新開始，也因此建立心理韌性。當他理解「拒絕是人生的一部分」，他就會更勇敢、更不怕失敗，遇到挑戰時也比較不會一下子就崩潰或退縮。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子必須的成長之苦｜3、選擇的苦 做選擇比聽指令更難，因為選擇意味著要負責。當孩子面對取捨，他開始學會思考、判斷與承擔結果，也在這過程中建立自主性。每一次選擇，看似只是小事，但都在幫他練習為自己的人生負責，讓他成為更有主見、懂得思考的個體。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子必須的成長之苦｜4、規律的苦 規律是孩子最難養成、卻最有價值的能力。能在固定時間做固定的事，代表孩子能夠管理自己，而不是只跟著情緒走。雖然自律很辛苦，但它帶來的是穩定、進步与更強的抗壓性。越早培養規律的孩子，未來越能掌控自己的人生，而不是被習慣與懶散牽著走。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子必須的成長之苦｜5、付出的苦 孩子要明白，「付出」是成長的一部分。花時間努力、幫助他人、完成家事，看似辛苦，但正是在付出的過程中，他學會責任、同理心與感恩，也理解得到之前必須先付出。能夠不計較地付出，是孩子一生最珍貴的品格力量。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子必須的成長之苦｜吃過的苦，都是孩子未來的底氣 孩子吃過的每一種苦，未來都會成為他面對人生的底氣。你不必幫他避開所有困難，只要陪他一起面對，他就會在一次次的小挑戰中，累積走向成熟的力量。 （圖片來源：CanvaPro） 不是要孩子受苦，而是讓他擁有承擔人生的力量。 延伸閱讀：更多「孩子教育」相關文章 👉比說我愛你「更讓孩子感覺被愛」的10種簡單方法！心理治療師指這件事提升孩子安全感 👉「都沒人要陪我玩！」孩子無法接受失敗？簡單4招幫助孩子練習「受挫力」～ 👉你的愛可能變成害！有智慧的父母絕不做這8件事，過度保護當心孩子成媽寶 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #孩子必須的5種苦 #孩子成長 #孩子教育 #教育 #親子關係 

一聽就讓你PTSD！亞洲父母的最常講的10句話，每句都是童年陰影！

你是不是也從小聽過這些話：「我這麼做都是為你好」、「你看看人家誰誰誰」，還有那句讓人瞬間破防的「你們以後一定會感謝我」？對很多亞洲孩子來說，這些看似普通的語句，早已深深刻在童年的記憶裡。一聽到就腦袋空白、情緒炸裂，彷彿又回到那個不被理解、只能乖乖聽話的年紀。 （圖片來源：AdobeStock） 亞洲父母的教育方式 在許多亞洲文化中，家庭往往有以下特點： 「我是你爸/媽，我當然可以進你的房間」這種觀念普遍存在。很多父母將孩子視為自己的延伸，不太認可孩子有「獨立空間」的需求。 有些家庭沒有明確的界限感，父母可能習慣翻看孩子的書包、手機、日記。房門隨時可以被打開，孩子會覺得在家中也得時時警惕。 很多亞洲父母不太擅長用言語表達愛與理解，親子間缺少情緒交流。孩子面對壓力時不敢與父母分享，反而更想「鎖住自己」。 （圖片來源：AdobeStock） 亞洲父母最常講的10句話 1、「我這麼做都是為你好。」 潛台詞：你沒有選擇權，我知道什麼對你最好。很多亞洲父母以「愛」之名，忽視了孩子的自主性與選擇權。 2、「你看看人家誰誰誰！」 潛台詞：你不夠好，別人都比你好。拿孩子與同齡人比較是一種常見但傷人的教育方式。 （圖片來源：AdobeStock） 3、「等你當了爸/媽你就懂了。」 潛台詞：你現在沒資格質疑我。這句話常被用來終結任何爭辯，削弱孩子的立場與感受。 4、「我供你吃供你穿，你還頂嘴？」 潛台詞：因為我養你，所以你要無條件服從。把「養育」當成交換條件，而不是無條件的愛。 5、「成績這麼差，你對得起我嗎？」 潛台詞：成績代表你這個人的價值。高壓教育體制下，孩子的價值往往被成績綁架。 （圖片來源：AdobeStock） 6、「你還想不想要這個家了？」 潛台詞：情緒勒索讓你感到內疚。有些父母會以家庭為威脅來操控孩子的行為。 7、「人家可以你為什麼不行？」 潛台詞：我只看到你的失敗，不看你的努力。忽略了每個孩子的個別差異。 8、「小時候我多辛苦你知道嗎？」 潛台詞：我的付出比你的感受更重要。用自己的過去來合理化現在的控制行為。 （圖片來源：AdobeStock） 9、「要是讀書跟玩手機一樣認真就好了」 潛台詞：你不夠努力，是因為你太沉迷手機。父母往往忽略，手機可能是孩子唯一的出口或社交連結。這句話在批評的同時，沒有理解孩子為什麼不想讀書，也錯過了溝通的機會。 10、 「你們以後一定會感謝我」 潛台詞：你現在不懂，但將來你會知道我是對的。這常被用來壓制孩子的感受，合理化現在的控制。有些孩子長大後的確感激，但更多的，是長大後還在療傷。 （圖片來源：AdobeStock） 給孩子們和父母的話 孩子們可以理解，父母說這些話未必是出於惡意，而是因為他們不知道如何更好地表達愛與擔憂。父母們可以試著反思這些話是否真的有助於孩子的心理健康與成長。尊重 + 溝通 + 理解 = 新一代更健康的親子關係。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉【育兒停看聽】允許孩子哭是每位家長都該學習的事情，哭不代表不勇敢！ 👉想讓孩子主動學習？多巴胺教育法的3大重點，在快樂中可以學得更好！ 👉你的愛對他來說可能是「礙」！過度陪伴影響孩子的5大發展，爸媽別再當剝奪者了！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #亞洲父母 #教育方式 #親子教育 #親職教養 

《日間演奏會散場時》獻給成熟大人的愛情電影【不專業diss影評】

上週參加Popdaily舉辦的Poper電影夜活動，抱著滿心歡喜的參加，畢竟自己很少看日本片，有點期待像是日劇那種清新的愛情片。但也怪我沒有先看影片簡介，沒有發現自己根本不是這個電影的TA，比較適合愛情經歷過風風雨雨的人，或是體悟過更多人生經驗就會喜歡這部電影。先說我主觀的結論，屁孩如我完全無感，完全對劇情沒有共鳴（I’m sorry）。 劇情簡介 古典吉他天才演奏家蒔野聰史（福山雅治 飾）與聰明獨立的駐外記者小峰洋子（石田百合子 飾），自演奏會第一次邂逅，兩人互相深深吸引又匆匆錯過。兩個相知的靈魂，不斷在工作、地理之隔或天災因素下，於三個城市間擦肩而過。直到蒔野終於勇敢向洋子訴說情意，但洋子卻已是別人的未婚妻......。一生僅有三面之緣的陌生人，卻認定對方就是此生摯愛，人生若只如初見，愛在演奏會散場時，他們的一天就是永恆。 個人心得 角色的設定有點太刻意，故意要刻畫在遠距離上，男女主角分別在日本與巴黎，又或是在日本與紐約，不斷的用空間去隔開兩人之間的情愛，去塑造男女主角愛的濃烈卻不會因為距離有所隔閡。個人認為在劇情上不太必要，這樣的設定太矯情了，好像是為了要做出文青片而有的設定。 劇情也是狗血灑好灑滿，原本兩人好好的在一起，將要繼續發展，突然殺出一個程咬金女二，把男女主角分開，最後再多年後再發現還是彼此相愛，即便對方都各自成立了家庭，這個真的太公式化了，還是比較喜歡有驚喜感的電影情節。這部片的節奏蠻慢的，不是我平常愛看的類型，推薦給喜歡慢節奏的人，因為我太不習慣，有幾度一直出戲。 內容總結 也許是自己沒有到那個年紀，沒有遇過那樣的錯過與選擇，對這部片沒什麼共鳴感，也無法理解為什麼見三次面就可以愛的死去活來，總之，不會推薦給跟自己年紀相當的人，反而適合爸媽年紀去看，應該會更有感吧！ --- ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ - 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat --- #不專業影評 #日間演奏會散場時 #福山雅治#石田百合子#蒔野聰史#小峰洋子#演奏家#記者#愛情#日本愛情#文藝愛情片 圖片來源：傳影互動

小時候的男神就是他們！日本經典「少女漫畫」，你最愛哪一部？

撰文編輯＃Kokoro 你喜歡看少女漫畫嗎？身為少女漫忠實讀者，今天要來跟大家分享小時候你一定有看過的日本經典少女漫！而且不少也有被改編成日劇或是電影，有些最近還重製成動畫，甚至是漫畫重新再版發售呢！每次看次次都讓人超級心動的，趕快往下看來回味當年小時候的最愛的男神吧！ 👉盤點六部「超甜漫改日劇」！男主各種撩妹招式，包準笑著看完每一集！ 1.《玩偶遊戲》（孩子們的遊戲 ） 由小花美穗所著，雖然是可愛的畫風，但其實內容以「小孩子」的角度去探討許多青少年問題。撇開你是紗南派還是風花派，劇中的秋人真的是當年許多女孩的男神，尤其是他帥氣的外表，以及時不時突然來個就親吻、擁抱甚至是壁咚，不只讓紗南也讓許多女孩搞得小鹿亂撞啊！ 👉我是玩偶遊戲的紗南！動漫角色的十二星座，妳的代表人物會是誰呢？ （圖片來源：jin115） 其實這部漫畫和動畫的劇情差滿多的，剛好最近漫畫也重新發售，只好再把漫畫重新看一遍了～ （圖片來源：sppbuy） 2.《NANA》 矢澤愛的作品，故事是從兩位名字讀音都是NANA的女生開始，一位是去東京找男友，一位是去東京實現夢想，兩個人個性完全不同，也有和許多男人交錯的愛情！這部完全就是大人的戀愛，沒有粉紅泡泡，只有現實與理想。裡面的男性角色也是一個比一個帥，尤其像蓮這種帥氣又帶有危險氣息的男性，很多女孩根本就會不小心墜入坑底啊！ 👉佐藤健扮過女裝？盤點日劇男神的黑歷史，這樣還覺得帥才是真愛！ （圖片來源：mein-pompan） 3.《男女蹺蹺板》 作者是津田雅美，這部甚至被視為《玩偶遊戲》的人生進階版。女主角雪野不論外貌還是成績都是優等生，但其實一切都是為了滿足他的虛榮心而偽裝出來的，但某天不幸地位被一樣是模範學生的男主角有馬奪去，還被他知道自己糟糕的一面，有馬也開始利用雪野來做一些雜事。其實這部有馬並非傳統的校園王子，雪野也非常有個性，或許就是有馬那種非傳統性格讓許多女孩入坑吧！ 👉漫改小王子演技升級了！《善良醫生》山崎賢人用這4部主演日劇告訴你，他人氣不只有顏值！ （圖片來源：manga-park） 4.《蜂蜜幸運草》 由羽海野千花所著，故事在描述一群美術大學學生對於夢想和現實之間的執著與迷茫。雖然內容有許多曖昧不明的關係，尤其是在竹本祐太和森田忍之間在做選擇時，兩位都是非常有魅力的人，但因為是大學生所以面臨了許多現實層面問題，這部也被改編成電視劇和電影，不管女主角選擇了誰，編輯當初是竹本派的啦！ 👉【春季日文歌單】10首乘載回憶的櫻花歌曲，彌補無法賞櫻的遺憾吧！ （圖片來源：manga-park） 5.《惡作劇之吻》（淘氣小親親） 作者為多田薰，經典中的經典，也被無數翻拍！相信許多女孩都對直樹那種天才型高冷帥哥迷戀到不行！雖然當初琴子第一次告白就慘遭拒絕，但他的勇氣實在驚人，很多人一定都是邊看邊幫琴子加油，尤其是後來直樹也開始接受琴子，真的讓人有種皇天不負苦心人的感動！ 👉小時候的男神特輯！盤點15位懷舊偶像劇男主角，誰沒愛過江直樹、阿猛？ （圖片來源：manba） 6.《尋找滿月》 種村有菜所著，這完全就是童年經典！滿月和英知是在孤兒院認識，後來兩人逐漸喜歡對方，但因為英知被收養而去了美國，臨走前還和滿月約定，彼此要朝自己的夢想邁進！雖然後面的劇情滿虐的，但死神達克托也是超級帥氣呀，貓耳超可愛耶！大家比較支持英知還是達克托呢？ 👉這些口碑爆表的「漫改日劇」，經典就是百看不膩，你最愛哪一部？ （圖片來源：twitter） 7.《魔法水果籃》（幻影天使） 草摩由希 由高屋奈月創作，全球銷量達3000萬冊，是金氏世界紀錄上最暢銷的日本少女漫畫之一！女主角本田透因為母親辭世之後，她開始了露營生活，但他搭起帳篷的地方卻是家世顯赫的「草摩家」的土地！由希雖被稱為王子卻毫無自覺，而且對自己中性的容貌感到自卑，相信很多人都會跟編輯一樣愛上如此有故事性男主角！這部最近也有重新製作動畫版，有興趣的讀者可以看看！ 👉日本超夯「おうちカフェ食譜」，夢幻水果三明治＆可愛甜點自己做！ （圖片來源：manga-park） 9.《戀愛情結》 作者為中原亞矢，日本女生通常都不太高，但女主角小泉理沙的身高竟然有172cm，而男主角大谷敦士偏偏只有156cm！兩個人就是學校的搞笑二人組，劇情也有不少可愛吐槽，雖然理沙後來為了這個小矮子虐到不行，但敦士那種爽朗又帶點傲嬌的性格說實在滿可愛的，但身高真的不是距離，雙方適合比較重要啦！說到搞笑二人組，其實這部故事背景是大阪的學校，所以大家是操著大阪腔，如果是看動畫的話聽起來非常可愛！ 👉《戀愛可以持續到天長地久》隨堂考！你有多愛佐藤健？十題全對才是真愛！ （圖片來源：amazon） 10.《櫻蘭高校男公關部》 作者為葉鳥螺子，家境貧窮的優等生治斐因為打破男公關部的天價花瓶，而被迫留在男公關部賺賠償費，但其實很多人都不知道治斐真實性別是女生，再加上穿著的是男生制服，鬧出很多有趣的事。男主角的須王環完全就是典型的帥氣王子，當然其他部員也非常有特色，你喜歡小惡魔還是正太？還是高冷型帥哥呢？編輯至今還是超喜歡常陸院雙胞胎啊！ 👉日本帥哥再一波！8位值得注目的小鮮肉，追起來保養眼睛囉！ （圖片來源：sukima） 11.《orange橘色奇蹟》 高野莓的作品，故事是在說16歲的女主角「高宮菜穗」收到未來10年寄給自己的信，而且信中所提到的事情開始一一符合當天所發生的事實，為了不讓自己後悔，菜穗也開始追求男主角「成瀨翔」。內容非常虐心，尤其成瀨翔善良、溫柔、靦腆的個性，讓人更虐了！這部的故事背景是在長野縣松本市，許多讀者也前往朝聖了呢！ 👉《戀愛可以持續到天長地久》漫畫vs日劇差異！神還原＋改編場景，少女心準備炸裂！ （圖片來源：sasasatoland） 12.《流星花園》 神尾葉子的作品，這部也是經典中的經典，也被翻拍各種版本！故事在講出身貧寒的牧野杉菜被勢利的父母強迫就讀貴族學校，劇中杉菜被霸凌的很慘，但他甚至勇敢抵抗F4，而且F4的老大道明寺竟然也開始欣賞杉菜！快說你是霸道道明寺派還是溫柔花澤類派呢？ 👉公主配王子！盤點10對日本「高顏值明星夫妻」，童話故事就是他們啊！ （圖片來源：note） 現在回顧起來小時候看的作品也太虐了吧！其實很多作品也都富含深遠意涵，不是只有單純的在談戀愛而已，現在長大回頭再翻一次還是覺得經典就是不一樣呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag ##生活娛樂 #Nana #orange橘色奇蹟 #孩子們的遊戲 #尋找滿月 #少女漫畫 #幻影天使 #惡作劇之吻 #戀愛情結 #櫻蘭高校男公關部 #流星花園 #淘氣小親親 #漫畫男神 #玩偶遊戲 #男女蹺蹺板 #經典漫畫 #蜂蜜幸運草 #魔法水果籃 

怎樣的男人需要好好保握呢？如果發現了一定要好好珍惜他

如果你身邊有這樣的男孩，請一定要好好珍惜他 一、 一諾千金，不會輕易答應別人 不會滿口不切實際的口號跟白日作夢， 也不會因為自己貪小便宜又或是自作聰明去做違背道德的事情，讓人覺得自己貪婪無知， 更不會隨意的對你許下承諾，如果說了，就一定會做到。 二、成熟、穩重讓人依賴是很珍貴的 不會經常跟別人抱怨自己所遇到的不愉快，更不會因為這些事情讓自己的情緒表現在臉上， 緊張的時候，緩和一下自己的情緒，不會去逃避問題，而且經過思考才去行動，不會因為衝動而好心辦壞事， 也不會等到別人說了什麼才去做什麼，當事情完成的時候，不要對別人訴說自己的成就， 這樣跟別人相處，才不會讓人覺得你太自以為是，不會造成他人的反感。 三、 思維清楚、邏輯清晰，懂得自我檢討 遇到無法完成的事情，會去思考原因出在哪裡， 有些習慣又或是習以為常的事情，不一定是對的，也可能讓事情的進度變得緩慢或是多此一舉， 丟掉那些壞毛病跟壞習慣，有條理、有順序的去做事，不要一昧地蠻幹， 當事情完成有了成果的時候，雖然自己很滿意，但是也多請別人幫你看看，也許有些地方還有問題，不要被興奮沖昏了頭腦。 四、勇敢的向自己的夢想前進 要相信自己可以做到，不要否定過去的自己，要有自信，不要自卑 凡事都可以聽聽別人的想法，但是一定要有主見，要相信自己 待人待事都認真的用心對待，別人一定會看見，努力去做團隊中的c位，鼓舞他人，Carry全場 就算遇到逆境挫折，也要勇往直前。 五、 落落大方，不要凡事都去計較 不要因為一些小事情就隨意樹敵，人有失足；馬有失蹄，大家都會犯錯，不要去斤斤計較得失 尤其是金錢的部分，不要總是不該省的一直省，該省的卻大手大腳的， 錢呢，是靠自己努力打拼賺來的，不是靠著讓自己省吃儉用得來的， 多跟大家粉想自己努力的過程，而不是成果，讓人知道你的成功不是石頭裡面蹦出來的。 六、有責任感、有擔當 如果真的犯了錯，就應該要勇於承認，並且有擔當，不要因為怕事情，就開始推卸責任， 做事情也不要好高騖遠，不要做一些自己做不到的事情， 找對象，也要找一個懂你的人，而不是一個外表漂亮的人，畢竟好看的人不少，懂你的人，就那麼幾個。

[Movie夯] 生活壓力讓你迷失了嗎？快來看「囧媽的極地任務」，找回最初的熱情，再為自己努力一次！(ft.車庫娛樂)

（劇照取於/車庫娛樂） 🎬電影：囧媽的極地任務 (Where’d You Go, Bernadette) 📅日期：2019-09-27 📽導演：李察林克雷特 Richard Linklater 🎥主演：凱特布蘭琪 Cate Blanchett、克莉絲汀薇格 Kristen Wiig、比利克魯德普 Billy Crudup。 （劇照取於/車庫娛樂） 劇情概要： 改編自知名節目編劇瑪麗亞桑普（Maria Semple）的同名暢銷小說《囧媽的極地任務》。 由女兒(小碧)的比喻描述以「大腦的反應機制」，緩緩道出曾為建築界才女的囧媽(柏娜蒂)與在微軟工作的工作狂爸爸(艾吉)，在這人人看似完美的家庭中，卻隱藏著許多無形的壓力。利用專注於家庭來逃避過往現實的囧媽，漸漸與社會格格不入，與老公艾吉也越發爭吵，在一次與老公及心理諮詢師的談話中，囧媽消失了...而聰明的小碧則拉著爸爸與她一同踏上尋找囧媽的旅程！ 經典片段分享： （主題曲：露波的<Time After Time>） 母女感情深厚，小碧對囧媽的細膩觀察，給予理解和陪伴。如同主題曲歌詞中提到： If you're lost you can look, and you will find me, Time after time... If you fall I will catch you, I'll be waiting, Time after time... (底圖劇照/車庫娛樂） 有時朋友站在旁觀者的角度，反而能給予最實際的看法，當頭棒喝！特別把英文打出來，因為囧媽的導師兼摯友，說出這句時的口氣，那是一語驚醒夢中人啊！ (底圖劇照/車庫娛樂） 這五個字看似容易，囧媽卻花了十幾年在壓抑，直到南極之旅改變了一切！讓她對家人說出「我會往前走！」，找回最初的自己與建築設計的熱情！ (底圖劇照/車庫娛樂） 💗觀後心得： （劇照取於/車庫娛樂） 「囧媽的極地任務」，不僅僅是一部探索親情與追尋自我的電影，我認為更像是再提醒廣大的女性們，很多時候為了一個家庭，又或是轉換一個新的生活環境，放棄了自己最想做的事，表面上依舊日復一日，但在心中好像空了一塊，平凡的日常活成了無形的枷鎖。 劇中有個很棒的片段，利用雙鏡頭交錯拍攝，一邊為囧媽與摯友；一邊為艾吉與心理諮詢師，同時描述這些年來發生的改變，很明顯發現雙方對囧媽本身的狀況，理解程度是天差地別！而囧媽的壓抑，在老公眼裡只不過是瘋子耍猴戲... 觀看影片時很容易入戲的我，真的很氣囧媽的老公艾吉，工作繁忙而疏忽對家庭的照顧，囧媽固然有潛在的心理問題，但再尋求心理醫生或是借助其他外力之前，是否應該嘗試著去了解為何曾經那麼有自信的女人，會讓自己變成這樣！陪伴也許是件小事，但卻是最重要的！家人也好，朋友也好，有時候我們需要的就只是一個單純的陪伴。 生活壓力讓你迷失了嗎？想重新找回自己嗎？讓「囧媽的極地任務」帶你再次找回屬於自己的自信，及勇敢逐夢的心！ 歡迎追蹤我的instagram 喜歡文章的朋友，歡迎按❤️+追蹤喔 #車庫娛樂#garageplay #波波創作者#popdaily#popper #囧媽的極地任務#電影分享

𐂂獨家記憶ఌ

 我把這當成是一個抒發心情的地方， 畢竟情緒會傳染， 朋友沒有辦法接收這樣的我。 在聽過蔡健雅的《原諒》之後 我也是這麼一直跟自己說 要先原諒自己，才能獲得自由 但我又有資格獲得自由嗎？ 從來都沒有否定過自己可能有憂鬱傾向 要追溯的話大概是國中吧 從以前就對人生沒有充滿特別的想法 只是覺得好像在玩模擬市民、養成遊戲之類的 只是要讓自己所有行為舉止都在水平之上 努力扮演者普通人、平凡人 也許我也是反社會人格 痛恨這社會的一切 痛恨人類，因為人類才有那樣的社會 我一直都覺得我跟祢是同一個世界的人 只是我偽裝的很好、掩飾的很好 很羨慕祢能夠我行我素 瀟灑的靠腰社會 靠腰一切 又瀟灑的離開... 曾經 我想跟祢一起墮落下去 我想過一次不正常的生活 我想抽離這個身體這個思想 但我好悲傷 因為我腦中還是住著天使 天使跟惡魔不斷拉扯 偶爾還是覺得自己要正面一些 偶爾要努力讓自己過充滿正能量的生活 於是努力努力努力再努力 相差8年的我們 這8年的差距 在去年底停止了 祢最痛恨別人自殺 祢也自殺過 祢也拯救我過 那為什麼 祢又選擇自己解脫了呢？ 如果分手後我過得很好讓祢能安心不再擔心我的話，我真的沒有資格讓自己繼續幸福下去 我想沒有人能懂我 大家只會說，那是祂的決定 祂不夠勇敢、祂不夠努力 要我想開，要我祝福祂 那是祂人生的選擇 可是我比任何人都清楚 祢是多麽多麽努力的笑著 多麽多麽努力的讓自己振作 或許我不該離開祢，應該要繼續陪伴祢 起碼墮落下去也是兩個人 不會有留下來痛苦的那個人 沒有人懂我 我有多責怪自己 我好像殺人犯 是我害祂自殺 是我殺害了祂 都是因為我 這種罪惡感 一輩子都會跟著我 我要怎麼原諒自己？ 

【讓嘴角上揚】每天或每週，給自己一點整理思緒的時光吧！

嗨，這裡是放假吧!我是每天都想放假的女子XD 自己創了一句名言：既然每天都想放假，那就把生活過的像假期吧! 今天來談談心，聊聊我，想想你 你是否曾被說過： 「臉看起來臭／不笑很可怕」 「你很易怒欸，翻臉比翻書還快」 「玻璃心／情緒化代表」 我是，你呢？ 「臉看起來臭／不笑很可怕」嗯，好像大家都欠我錢一樣ＱＱ 其實這是ㄧ件下意識的表情管理 我知道，有時候只是你不想笑，或是沒在笑而已 我的轉變，是直到... 曾經有個人跟我說：「你笑起來很好看。」 我才意識到，為什麼我要板著一張臉呢?! 把心情放輕鬆一點，腳步自然不會沉重，嘴角就不會下垂囉 世界需要更多笑容來增添溫暖 現在，我想對你說 你的笑容很好看，記得要常常微笑喔 : ) 「你很易怒欸，翻臉比翻書還快」有時後脾氣差到，懷疑自己是不是真的缺鈣??? 其實每一次生氣，都是經驗值的累積 我自己對生氣的解讀是： “因為我在意，但卻感到不被尊重” 或是 “我快要受傷了，趕快用生氣、不爽來保護包裝自己” 但某次當我看著鏡子中的自己，覺得天啊~我生氣的樣子好醜 而且，你知道生氣會產生更多讓人氧化的自由基 是真真實實的會讓你變醜、變老啊!!!! 往往在事情過後，仔細想想，剛剛到底在氣什麼呢?有這麼嚴重嗎? 或是 勇敢承認自己的弱點，學會投降，有時候不是件壞事 現在開始學習控管自己的脾氣 每次令你生氣的事情，都當作是你EQ的經驗累積 與心對話，其實事情沒有你想的那麼嚴重 : ) 「玻璃心／情緒化代表」我脆弱、我感性、我淚腺超級發達 其實玻璃心沒什麼不好 只是要記得，每一次碎掉，下一次就要更堅固 每個人都有脆弱的點，或是特別低潮的時候 我可能會~躲起來狠狠的哭一回 也可能會~找一位最知己能談的朋友，用力的申訴一番 ((切記，是找能談的朋友，不是跟你一起抱怨的朋友)) 因為抱怨不會進步，從脆弱點找到前進的動力 肯定自己的願意改變，這樣你不只會進步，還可以提升自信 : ) 現在如果我有不順心或不如意的事情 我會在一天當中找個時間把它排解掉 1. 思考為什麼會發生不愉快 2. 我有什麼選擇 3. 怎麼做可以更好 4. 深呼吸吐氣 5. 送自己一個微笑吧 : ) 謝謝你把如此長篇大論看完 也歡迎你跟我分享談心 我講話很實在的XDDD 每天都想放假IG：everydayoff2020 我很菜，很懶惰，很高興認識你

KISSME 限量公益合作聖誕禮盒

kissme在年末特別與“勵馨基金會”攜手推出KISSME 限量聖誕禮盒，會將捐贈聖誕禮盒總收益的1/3至勵馨基金會👏🏻 請大家一同響應勵馨基金會今年主打議題「女孩的幸福中繼站」 企劃內容主要是專門為受到原生家庭不公平對待，如性侵、家暴等等的女孩們，提供她們一個像家一樣充滿愛的環境，陪伴她們走出傷痛，並教導她們自立。 2019年，約4萬名十八歲以下兒少遭受「性」或「家庭」的暴力威脅；其中逾1萬6千名少女獨自面對家庭暴力、虐待或疏忽照顧等危險處境。勵馨接住了這群少女，幫助她們走出創傷，跨越生存，重拾自信，邁向自立。 一起用行動支持勵馨基金會維護全台12處的安置家園，為這一次的聖誕節賦予一份全新的意義吧！ 老實說幼稚園，我也曾經被同學稱午休老師沒空的時候，把手抓去摸他私密處，還太小傻傻的根本不懂反抗，到國小竟然還同班常常故意貼我很近，想到就覺得噁心，我從來也沒有跟家人提起過，長大自己回想才在氣自己為什麼不反應出來，藉此往後我也不會讓我後輩遇到類似這種事件，一定要好好的教育保護自己並防範~ 有追哈哈台的朋友，應該知道近期某一集在採訪饒河夜市市花時，她透漏之前被前任偷拍性愛影片並上傳，事後對男方提起告訴，重點是連她自己親身父母都引以為恥，覺得要大事化小、息事寧人並撤銷告訴，就因為她家裡信仰基督教，違反教義未婚是不能有性行為，為此事件她跟父母還斷絕關係直接鬧翻，我很訝異在這個年代，連自己親身骨肉都不願意挺身保護，那誰會幫忙呢？我光是看影片就覺得替她報不平，最大的傷害卻是自己家人！！心裡是有多受傷與難過，丟她獨自一人面對，心裡素質要有多強健~可以在鏡頭前面公開談論，在親情這塊心裡的空缺是填補不來的~新女性要為自己勇敢挺身而出，大家都會願意聲援妳的~ 勵馨家園議題： 🔗https://www.goh.org.tw/tc/p4-donation_detail.asp?PKey=aBONaB31aBTRaB31aBIXaB35 最後請大家一同響應這次的公益禮盒活動，線上獨賣至年底，限量500盒，直接免運 🔗https://shop.kissme.com.tw/SalePage/Index/6705168 禮盒還有舉辦彩繪競賽活動： 🔗https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10158582037445617&id=169123350616 #聖誕交換禮物首選 #和勵馨一起做愛心 #女孩們站出來 #美麗由我決定 #KISSME花漾美姬

2020下半年愛情國片發威｜《打噴嚏》領軍！6部「台式青春」電影，帶你找回心動時光 

文 / #少女心文室 轉眼間7月了!2020已經過完一半，正式進入下半年，隨著台灣疫情逐漸趨緩，許多群聚活動也跟著解封，大家開始報復性參加娛樂活動，前期因為疫情的關係，電影院幾乎沒人去，只能說慘慘慘，許多電影檔期也只能一延再延，好在台灣解封，國片也陸續上檔啦，就在昨(15)日，九把刀小說《打噴嚏》也是歷經各種波折，終於上映了。 而少女也發現整個下半年開始，陸續有許多國片要上映了，而且蠻多都是愛情類型的，「台式青春」又要回來啦，我們就來看看下半年有哪些愛情類國片會上映，大家快筆記好，一起找回令人心動的看電影時光，找個時間順便複習一下過去台灣這些經典愛情國片啦~ 以下電影排列按照播映時間排序: 《破處》 Leaving Virginia ：7/3上映 《破處》算是暑假檔期開第一槍上映的國片，片名是蠻讓人尷尬害羞的啦，這部是由楊懿軒、吳肇軒、郭文頤等演員主演，由「破處」這個主軸延伸出的一連串事件，片中2名男生為了要破處，找上一名神祕的大姐姐，沒想到對方卻意外暴斃，接著就開始一連串荒腔走板的事情，這才明白，成長可不是破個處這麼簡單，本片探討青少年在成長過程還有校園中如何面「破處」議題。 《打噴嚏》A Choo：7/15上映 九把刀小說《打噴嚏》翻拍電影終於順利在日前上映啦~其實當時看小說的時候就覺得很熱血，剛好碰上暑假檔期，同學們還不快衝戲院看爆啊!《打噴嚏》由柯鎮東、林依晨、張曉龍、吳建豪、王大陸等人主演，講述一段愛與熱血的故事，男主角王藝智(柯鎮東 飾)在孤兒院喜歡上自己的女神心心姐姐(林依晨 飾)，王義智為了心心姐姐成為了一名拳擊手，因為對方說喜歡勇敢的男生，因此誓言要成為她的唯一超人。 《哈囉少女》Girl’s Revenge：8/7上映 這部《哈囉少女》想必各位校園中的女孩都會心有戚戚焉啊，校園裡女生聚集的地方，就是充斥各種八卦交換或是心機對決，以前科技還沒那麼發達的年代還好，現在手機、網路太方便，社群一發人盡皆知，本片由新生代演員包括王渝屏、陳怡叡、姚亦晴、劉主平、林輝瑝、宋柏緯等人演出，轉學生允蘅到了新學校之後，一連串的人際關係風暴隨即而來，如何在小圈圈裡立足，勾勒女孩在校園中的各種難題。 《怪胎》 I WeirDo ：8/7上映 《怪胎》超狂啦~全片是以iPhone XS拍攝出來的喔，我覺得拍攝氛圍超特別的，片中找來林柏宏與謝欣穎兩人主演，人物角色背景設定很特別，片中的男女主角是嚴重神經性強迫症患者(OCD)，害怕人群接觸又有強烈潔癖，所以都要戴口罩、穿防塵衣、戴手套、不停洗手、消毒，被視為怪胎的兩人以為會一直孤單下去，沒想到卻遇見了彼此，不過男主角柏青有一天強迫症卻消失了，兩人之間的關係也逐漸變了調，強迫系愛情能維持下去嗎…？ 《可不可以，你也剛好喜歡我》Do You Love Me As I Love You ：8/21上映 《可不可以，你也剛好喜歡我》是作家肆一同名散文翻拍的電影，肆一的書應該蠻多人都有看過，總是寫出許多人的內心話，這部找來陳妤、曹佑寧、林映唯領銜主演，劇情一看就是典型的2女一男三角戀情，田筱湘(陳妤 飾)是個熱愛肆一散文及塔羅牌算命的女孩，內心深處她一直喜歡著青梅竹馬的李助豪（曹佑寧 飾），沒想到準備要告白時，李助豪竟先她的好閨蜜宋依靜（林映唯 飾）告白了，究竟田筱湘的初戀會走向完美結局嗎？ 《刻在你心底的名字》 Your Name Engraved Herein：9/30上映 自從看了《返校》之後，曾敬驊你的名字就刻在我心底了，天啊，曾敬驊演完這部應該男女通殺吧，不要跟我搶啦~我男神ㄟ，《刻在你心裡的名字》的時代背景是解嚴時代唯美的男同志愛戀故事，這部由曾敬驊、陳昊森、邵奕玫主演，劇情描述1988年的夏天，在台灣剛解禁的時代，15歲的阿漢(陳昊森 飾)到維特中學就讀，並認識了樂隊中男孩Birdy(曾敬驊 飾)，從原本的一般男生友情，逐漸產生莫名情情愫，這時卻出現了女孩班班(邵奕玫)，三人之間的關係該如何解呢? 以上就是少女為大家整理的，下半年不可錯過的6部有關校園愛情類主題的國片，不知道大家心有所屬哪一部呢?個人很喜歡《打噴嚏》跟《刻在你心底的名字》，有喜歡的~大家就趕快進戲院支持吧，感受滿滿的「台式青春」~ #曾敬驊真的好帥喔 #我要住在他眉心裡 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #2020下半年 #上映時間 #台式青春 #國片 #電影 #電影推薦 #電影介紹 #電影片單 #電影清單 #新片 #台灣電影 #愛情 #青春 #校園 #同志 #影評 #心得 #破處 #打噴嚏 #柯鎮東 #王大陸 #林依晨 #電影院 #戲院 #怪胎 #林柏宏 #謝欣穎 #可不可以你也剛好喜歡我 #陳妤 #刻在你心底的名字 #哈囉少女 #曾敬驊 #陳昊森 #邵奕玫 #預告 #娛樂 #波波娛樂 

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