會逛到上癮的海鮮市場，活跳跳海鮮、生魚片任你選【台北｜上引水產】

| 搬來台北也兩年了，一直沒朝聖火紅的上引水產，今天就來一探究竟吧!!GO~🙋‍♀️ 🚩地點就在台北魚市一樓(濱江果菜市場後方) 入場配合服務人員量額溫及酒精消毒 迎面而來就是一池池的生猛海鮮，環境非常乾淨，不會有一般魚市場的腥味。 🦀多到不行的松葉蟹，這裡面全都是!!!!!🦀 充滿活力的往上爬 這邊的螃蟹不會把蟹螯綁起來，至少在他們成為料理之前還可以活的自由 北寄貝 這就是北寄貝本人，希望男友不要再覺得粉紫色眼影像北寄貝了.... 象拔蚌 長得很逗趣的象拔蚌 之前做私廚的時候吃過，大概就像.....很Q的杏苞菇 🦀麵包蟹 海瓜子 🐟新鮮魚類 🦞龍蝦 這兩池真是太令人嘆為觀止，多倒數不清的龍蝦啊!!!! 除了活生生的龍蝦、松葉蟹，這區有販售熟的 找到想購買的海鮮，告知服務人員撈取，現場也可以直接代客處理or料理 看到這麼多海鮮，好想買啊啊啊啊啊!!! 有沒有人在這邊買過活體海鮮呢？價格不知道如何... 接著往上一層買得是可即食產品，包含冷凍、冷藏、熱食 而這區太令人失心瘋了，每盒都想買!!! 全部都是生魚片或是壽司RRR~ A級海膽十格 生食干貝、大牡丹蝦刺身🦐 我嘴裡好像已經感覺得到海味的鮮甜了... 有一區是盒裝生魚片，太興奮了忘記拍... ▲看看我手上那盒，20片鮭魚生魚片，只要$350，厚度也沒再客氣的啦 上層是散壽司丼飯(裏頭各有一支大牡丹蝦刺身) 下層是各種生魚片壽司🍣 其實價格都不貴，均價大概$200-$500之間 🧃🥂除了海鮮，也販售各種酒水 甜食🍮🍰 熱食烤物、炸物🍤 選購完後直接到櫃台結帳，有買生魚片會於結帳時附上一盒醬油 想現場吃的人可以到戶外的立食區立刻享用。 因快到晚餐時間，我們還是很理智的只買小盒來滿足一下慾望就好 這盒6貫才$140，是不是超級超級佛心價!!!! 平均下來一貫只要$24。 ㄟ....抱歉我只會吃，只認得中間是鮭魚... 一口下去，後切生魚片塞滿整口，加上味道適中的醋飯，吃起來超級滿足的~ 不過有個小提醒，可能冷藏太冷，吃起來有點太冰，建議可以讓放個5-10分鐘再食用。 下次想要呼朋引伴再訪一次，拍更多上引水產的美食給大家看喔！☺ 【上引水產】 時間：11:00-00:00 ADD：10491台北市中山區民族東路410巷2弄18號 👉追蹤Instagram 布魯娜娜帶妳去打卡💕 👉點我看攝影師男友IG 【一日｜懶人包系列】 👉2020櫻花熱點實際花況、活動時間、交通指南搶先看【台北｜內湖樂活公園、陽明山平菁街、淡水天元宮】 👉一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線【台中海線11個踩點行程｜大甲鎮瀾宮、清水紫雲巖、日式鐵道】 👉春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點【新北｜老梅迷宮、老梅綠石槽、富貴角燈塔、白沙灣】 👉朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略【宜蘭礁溪｜抹茶山、聖母五峰旗山、三角崙山】 【台北延伸閱讀】 👉老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍到的摩天輪、旋轉木馬【台北圓山｜舊兒童樂園】 👉百件日本國寶級浮世繪全面揭密，深入江戶風華的五大浮世繪師展【台北｜中正紀念堂】 👉外國團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完，周末就決定來這裡了【新北萬里｜野柳地質公園】 👉快收藏這篇，新北私密打卡熱點PART3【新北瑞芳｜彩虹校區瑞芳國中】 👉勇敢探險廢棄遺址，一起來找外星人，神秘的飛碟屋【新北萬里｜翡翠灣飛碟屋遺址】 【旅遊延伸閱讀】 👉櫻花追不完，關掉手機享受大自然，到新竹尖石鄉又吃又拍【財伯觀光果園、綠木頭景觀餐廳】 【修圖延伸閱讀】 👉超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ #布魯娜娜帶妳去打卡 #布魯娜娜帶妳去打卡_台北 #台灣美食#台北美食#台北必吃#台北美食推薦#中山區美食#上引水產 #布魯娜娜食記#吃貨日記#食記#平價美食#美食#生魚片#台北魚市 #濱江市場 #食物#牛排#foodphotography#foodstagram#yummy#foodie #food #popyummy #foodie #taiwanfood#taipeifood#相機食先 #taiwan #taipei

每一種匱乏都是坑洞，放任它不會更好，像補土一樣治療它才會。｜艾波外出中April's Lifestyle

艾波外出中Ｘ身心靈平衡 ✔給小衝：停不下來的人￼ ✔給慢慢：沒有方向的人 每週ㄧ些心•改變 為什麼身心經常疲倦？😞 當我們自我覺察到一個階段 真心與真心連上線 準備從「真我」走向「目標」這條自我實現的路上 某些人走著走著卻異感疲倦、情緒高漲 嗯！就是種快「#滿」到快脖子的窒息感 你是這種人嗎？ 這是一條給小衝的訊息（#停不下來的人） 你的成與敗，優點集合缺點就是太衝， 世間每件事總是一體二面、過與不及 衝過頭 = #躁進🥵 . . 雖然高強的行動力可以帶你走得快 卻不一定走得遠，因為你以為在享受競速 但急於追尋目標的樣子，卻更像在彌補匱乏感 （心魔：沒有達成以前，我都是不完整的） 像華美的樓房，拼命地向上加蓋樓層 事實上房屋的角落卻破一個大洞!! 🕳️ 讓基底的砂石不停外流 好似沒得滿足的一天 #走進死胡同了怎麼辦呢？ 今天艾波分享了３個方式，讓你不再用頭去衝破防鎖線 採取穩住根基，以補土的方式根治自己的坑洞🧱 . . 1️⃣ 認出自己的老廢模式 執著會讓世界變得非常小，眼匡再也注視不到其他事物 認出自究竟為了何事拼搏？感情、金錢、名聲、認同感 每一種匱乏都有個「主題」 它正是讓你感到欲求不滿的「坑洞」 2️⃣ 清空自己 世界心靈暢銷書【零極限】提及 一定要經常清理自己！尤其十分混亂時 請經常對自己的淺意識說N次： 我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你 內在的神性會揚升 幫助你放掉壓抑已久的不平衡情緒 （第一次對自己說我愛你時，艾波大哭了好久好久） 3️⃣ 慢慢來最快 龜兔賽跑的烏龜，慢慢走都能抵達終點 更何況是GPS導航設定如此清晰的你呢 請不求速度與結果 越是反其道而行的慢～慢～來 越慢越好，就像太空人漫步 你將得到更平靜的體會 . . ▫️本篇適用於小衝 ▫️追蹤我 @aprils_lifestyle ▫️請分享給需要慢下來的朋友 「創作之路充滿荊棘，我也不會放手。」香港女生在台灣1000天的改造生活（PS：我被變臉啦🤭）｜艾波談心室#1 ft. p.h.m.design . . ‣‣如不想錯過任何「身心靈平衡x享受旅行」主題，可以追蹤下方連結： 艾波外出中 youtube頻道 👉 https://reurl.cc/Md82Xv 艾波外出中 IG : aprils_lifestyle 👉 https://reurl.cc/6l5G0M 艾波外出中 FB 👉 https://reurl.cc/py6pMa 個人出書【#15度的勇敢，塵燃女孩的900天告白】👉 https://www1.gamepark.com.tw/2enJ1 . . #文字#接受#慢慢來#臣服#清空 #平衡#做自己#放鬆#愛#愛自己 #憂鬱#害怕#療癒#宇宙#自我成長 #焦慮#恐懼#快樂#心魔#成功 #相信自己#正向思考#吸引力法則

有你在真好！12星座「貴人星座」大公開，看看誰是你生命中的貴人～

我們都希望在人生道路上能遇到幾個「貴人」，雖然說貴人這種機緣可遇不可求，但不用擔心！我們從星座下手，有些星座性格上的互補就讓彼此都覺得好像遇到人生貴人，如果一個衝動一個冷靜，正好就可以互相拉住對方，造成意想不到的好效果喔！那麼12星座的星座貴人分別是誰呢？就跟邱比特一起來看看吧！ 牡羊座：天秤座 性格急躁的牡羊座最怕的就是脾氣一來，會六親不認那種，也不是說他們屬於潑婦罵街型，而是他們有時候不夠圓滑，會讓場面不是太好看，這時候就很需要天秤座的朋友在旁邊打圓場緩和氣氛。熟悉牡羊之後會發現他們只是因為求好心切，所以才會比較急，但不熟悉他們的人只會覺得這個人太衝動，而天秤的出現就是替你調和、累積人脈啦～ 金牛座：巨蟹座 金牛座和巨蟹座算是互補的星座，因為金牛固執，對於認定的事或是原則比較不會輕易妥協，而巨蟹座可以教會金牛座更柔軟的面對事情，他們可以讓金牛座用不同的角度看事情，用比較溫潤的狀態去調整自己，會讓金牛座顯得比較圓滑、懂人情世故。 雙子座：牡羊座 雙子座雖然看似交友廣闊、朋友圈一大坨人，但其實遇到新的事物他們卻不一定有勇氣去嘗試。這時候就很需要牡羊座給他們勇氣，牡羊座很勇於嘗試和挑戰，正好可以帶給雙子座一些動力和目標，而且牡羊座不只會給你勇氣，還願意跟你一起嘗試，算是很好的夥伴呢～ 巨蟹座：金牛座 和金牛座一樣，巨蟹的貴人就是彼此！巨蟹可以讓金牛座更圓滑、柔軟，而金牛座則是可以讓巨蟹座看事情更透徹、更理性，不會過多的感情用事。而且巨蟹是個容易沒有安全感的星座，金牛座對你而言是個強大的後盾，給你滿滿的安全感、定心丸。 獅子座：雙子座 獅子座是個蠻堅持己見、固執的星座，不管做任何決定、任何事都會很堅守自己立場，這樣的獅子座就很需要靈活的夥伴來讓他們跳出框架來思考，而雙子座對於分寸的拿捏又蠻擅長的，不會讓獅子座感到不舒服或是被質疑，所以對獅子座來說雙子就是你生命中最重要的貴人之一啦！ 處女座：水瓶座 處女座時常處在精神緊繃的狀態，因為他們太過事事要求完美，導致於他們很容易太過緊張、神經質。而不按牌理出牌的水瓶座和他們恰恰相反，水瓶座非常看心情來做事，所以他們能夠帶領處女座學會放鬆，讓處女意識到其實很多時候不用太過堅守原則，人生嘛～偶爾有小意外是很正常的。 天秤座：獅子座 天秤座性格優柔寡斷，待人處事雖然圓滑，但卻很容易搖擺不定。這樣有選擇性障礙的天秤座很多時候都會陷入自己的「選擇迴圈」中，小到午餐要吃什麼、大到人生道路的選擇，都讓他們無法下判斷，這時候就需要貴人獅子座來替他們梳理思緒了！獅子座天生自帶的領導風範會讓天秤覺得很安心，他們會認真幫你分析，然後讓你不再煩惱和糾結，做出正確的決定。 天蠍座：摩羯座 天蠍座也是屬於想的很多，但實際要執行時卻很缺乏動力的星座，這時候你就需要你的摩羯座貴人來推你一把啦！摩羯座屬於只要規劃好了，就會執行到底的人，他們很少會因為「惰性」而停滯不前，這就很好的協助了天蠍座，因為天蠍座腦子非常靈活、很有想法，但卻常常只停留在「想」的階段。 射手座：天秤座 所謂的1+1>2就是在講射手和天秤這個組合啦！射手座本身就蠻外向、善於社交，所以在人際關係這一塊一直都有不錯的發展，不過射手很容易只和這些朋友流於表面，倒不是他們不想花心思去對待這些朋友，而是他們實在是太多關係要照顧了！而天秤座就屬於團體中的潤滑劑，他可以有效的幫助射手座在維持人脈的同時，也能把關係經營得更深入！強強聯手，哪還有他們進不去的社交圈呢？ 摩羯座：天蠍座 摩羯座和天蠍座互為對方的貴人，前面講到天蠍需要摩羯推一把，而摩羯也需要借助天蠍敏銳的洞察力和思考力！摩羯算是一有計畫就埋頭苦幹的人，所以很多時候會忘了設立「停損點」，而天蠍就可以協助摩羯思考的更深入、深沈，讓摩羯更好的下判斷什麼時候該繼續照計畫進行，而什麼時候應該要適當的脫身。 水瓶座：射手座 水瓶座和射手座是非常合拍的夥伴，他們同樣對這個世界充滿熱忱、好奇和想像，所以他們願意攜手一起冒險、嘗試未知的事物，且兩人雖然某些性格重疊，但也有互相可以幫到對方的地方。水瓶座天馬行空，而射手座願意陪他冒險；射手座愛好自由，水瓶座也不會在關係中過度糾纏，這兩個星座可以說是偶爾互補、偶爾相似！ 雙魚座：處女座 天性天真爛漫的雙魚座，往往對於現實社會存在太多美好的幻想，而務實的處女座就是把你拉回現實的那個貴人啦！並不是要雙魚都只能看實際的東西，而沒有自己的夢想，而是你在編織夢想和藍圖時，處女座會根據實際的狀況給你提點、建議，讓你不至於一股腦的只看某個面向，而是更能腳踏實地、實際的去執行你編織的美夢～ （以上圖片來源：《戀愛不可抗力》、《低谷醫生》劇照） 延伸閱讀： 👉【2024年12星座上半年整體運勢】金牛關鍵年，奠定未來12年的基礎！雙魚留心身體健康狀況 👉2024年12星座年度關鍵字！牡羊座勇敢斬斷過往，巨蟹座迎來豐收的一年 👉2024好運大爆發！運勢最旺星座TOP5，升職加薪、貴人相助不是夢 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座貴人 #12星座貴人星座 #poplove #星座 #星座組合 #星座運勢 #波波邱比特 #生命中的貴人 #貴人 #貴人星座 #運勢 

可愛指數超爆表！「嬰兒襪子」TOP20推薦，解鎖更多可愛寶寶襪～

市場上新生兒襪子款式玲瑯滿目，到底要怎麼選才能夠選到合適又舒適的襪子？寶寶會因季節變化而對襪子需求有所改，夏天選擇較薄的款式較透氣舒適，冬季需要加厚純棉的襪子來呵護保暖。從選擇襪子開始陪伴著寶寶一步一步長大，新手爸媽選擇一雙合適的襪子讓寶寶的每一步都舒適安心。趁著冬天來臨前趕快將適合寶寶的小襪子加入購物車吧！ （圖片來源：Pexels） 寶寶襪子推荐一：snug給足呵護 從日本進口的原料打造出最適合小孩的學步襪。不僅提供多段尺寸還有防滑功能，讓新手爸媽們放心伴隨寶寶勇敢前行！ 寶寶襪子推薦二：JoyNa 在這裡可以找到四季皆適合嬰兒穿的襪子，襪子上還有可愛的動物鈴鐺造型，讓媽咪們隨時知道寶寶的動向，吸睛造型也會是寶貝的最愛！ （圖片取自：JoyNa官網） 寶寶襪子推薦三：maruru 主打使用無化學染劑的有機棉，襪子上的顏色都是天然原有的顏色，不會對於寶寶的肌膚造成負擔。還利用了有彈性的材質去製造，適合寶寶的各種腳型。 寶寶襪子推薦四：happyprince 來自韓國特殊的鏤空設計的長筒襪，最適合在夏天的時候讓寶寶穿搭。寶寶穿起來也不會感覺到悶熱，而且還增添了一些造型感，穿上它秒變韓系寶寶了！ 寶寶襪子推薦五：橘魔法 各種長度的襪子都有，一組七雙顏色款式多樣的寶寶襪，每天可以搭配不一樣的元素。寶貝天天上演時裝秀都不是問題啦！ （圖片取自：橘魔法官網） 寶寶襪子推薦六：trumpette 仿鞋襪的第一品牌，很多媽咪們購買過都超推的～而且還有許多可愛的動物和有趣的快餐造型，好看又好穿，入手多幾雙根本不過分！ 寶寶襪子推薦七：ONEDER 喜歡迪士尼或卡通系列的爸媽們絕對不能錯過這間店家，你想要的卡通圖案都能在這裡找到！光是看圖片就已經心動了想立刻剁手了！ （圖片取自：ONEDER官網） 寶寶襪子推薦八：Peter Rabbit 獲得英國彼得兔正版授權，由台灣製造。柔和親膚的材質再加上氣墊增厚的設計，為寶寶的小腳丫進行雙層保護。襪子上有彼得兔刺繡讓人一眼就看得出品牌。 （圖片取自：momo購物網） 寶寶襪子推薦九：Peilou貝柔 怎麼會有這麼划算的東西？一雙襪子兩種圖案，讓你同時享有兩種款式。小襪子上還有各種可愛的3D公仔，寶寶們肯定會愛不釋手！ 寶寶襪子推薦十：H&M 簡約的組合搭配再加上顏色選擇多，讓寶寶們每天都可以穿搭不一樣的款式出門。在保暖的同時當然也不可忽略寶寶的時尚感！ （圖片取自：H&M官網） 寶寶襪子推薦十一：Uniqlo 經典好搭配的基本款統統都可以在這裡找到，媽咪們不需要為寶寶的穿搭而煩惱，怎麼搭都好看。表面採用100%純棉紗，為了避免寶寶穿久後出現壓痕，已去除襪口的內裡紗線，媽咪們放心。 （圖片取自：Uniqlo官網） 寶寶襪子推薦十二：Mombabyfun 無論你想要短襪、長襪、止滑襪或是絨襪這裡一應俱全，多種款式和風格供選擇。媽咪們別再猶豫了每個款式來一雙就對了！ （圖片取自：Mombabyfun官網） 寶寶襪子推薦十三：mamaway 圖案設計低調卻不單調，推薦給喜歡走低調路線的爸媽們。天然柔綿和延展性佳的材質寶寶穿上後絕對舒適度滿分。 （圖片取自：mama way官網） 寶寶襪子推薦十四：三花棉業 精選優質棉柔順觸感佳還有吸汗作用，獨特的足底防滑設計，最適合愛動的寶寶們，絕對是爸媽們帶寶寶外出時須準備的必備穿搭！ （圖片取自：三花棉業官網） 寶寶襪子推薦十五：Doris.Ann 各種風格都是媽咪會尖叫的造型，不管是天氣系列、楓葉系列、貓咪系列、狐狸系列、愛心系列及表情系列，五種風格都可愛又吸睛。寶貝穿上小襪襪真的超勾錐的啦！ 寶寶襪子推薦十六：Joybaby 擔心寶貝穿上保暖靴會太悶熱，可以考慮穿上這類小襪子。而且在夏天時穿這雙超級冰涼的小襪子最適合不過啦！小腳上還掛著可愛的小動物俏皮指數爆表了，穿起來超級舒服又超級養眼。 寶寶襪子推薦十七：Kokacharm 一款韓國製的嬰兒襪子，原料好而且又有質感，最重要的是有止滑效果。寶寶穿著小襪襪跑來跑去都不是問題了。 寶寶襪子推薦十八：Footer 採用頂級純棉製成，親膚柔軟不刺激，專業抑菌除臭技術。使用透氣式織法加強足部的透氣增加排汗，氣墊式設計對寶寶的足底進行保護同時減少摩擦。 （圖片取自：Footer官網） 寶寶襪子推薦十九：Pat Pat 仿鞋造型的襪子真的太！可！愛！了！媽媽們看到一定會少女心大爆發，精緻可愛的設計，有彈性、耐用的材質，進口的寶寶襪子絕對是寶貝的最佳選擇之一！ 寶寶襪子推薦二十：Lativ 爸媽們想要購買一些百搭又不失質感小襪子，這個款式你們一定喜歡啦。顏色簡單，容易搭配，寶寶在任何場合穿上它都非常適合，絕對是小資爸媽的最愛！ （圖片取自：lativ官網） 寶寶的足部保護真的很重要，新生兒很容易出現手腳冰冷的狀況，因此寶寶的衣櫃裡必須要有一雙好的小襪子。新手爸媽們在選擇襪子時除了看重花色以外，一定要注意以下這幾點：親膚材質、防滑耐磨、保暖禦寒、消除異味及不易脫落。從一雙襪子開始給寶寶最安全的呵護。介紹了那麼多小技巧相信一定有一雙適合你家寶寶的小襪襪，別再猶豫了趕快去下單吧～ 【延伸閱讀】 最新14款學步鞋推薦+購買要點，如何挑合適的學步鞋？寶寶的第一雙鞋很重要！ 寶寶出門不怕冷！超卡哇伊「寶寶靴子」TOP7推薦～ 秋冬穿搭就靠它hold住！ 女寶媽咪都包色在買！生女兒必備夢幻蝴蝶結推薦TOP5，戴上後優雅氣質一秒就襯托出來～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #嬰兒止滑襪子 #嬰兒襪子 #嬰兒襪子尺寸 #寶寶保暖 #寶寶襪子 #寶寶除臭襪子 #新生兒襪子 

「有些人值得你融化。」19部迪士尼動畫經典金句，快讓壞心情飛走吧！

陪伴大家長大的迪士尼，有沒有發現長大再看和小時候看，感覺完全不一樣呢？會突然發現：「阿，原來這句話還有這樣的意思啊！」天真可愛的卡通人物總不經意的時候說出了鼓勵人心的話呢！現在就一起看看19部迪士尼動畫經典金句吧 1937年白雪公主/Snow White and the Seven Dwarfs 「Remember, you're the one who can fill the world with sunshine.」-Snow White 「記住，你是唯一一個能讓世界充滿溫暖的人。」-白雪公主 「魔鏡阿魔鏡，誰是世界上最美麗的女人？」聽到這句經典台詞，一定立刻就知道是白雪公主了吧 白雪公主是迪士尼首部經典動畫長片，更是美國影視上首部彩色動畫長片。 儘管後母用盡千方百計想殺害她，白雪公主依舊保持善良的初心在森林結交到許多動物好友，甚至最後還融化了愛生氣鋼鐵般的脾氣 1940年木偶奇遇記/Pinocchio 「The most fantastic, magical things can happen, and it all starts with a wish.」-Jiminy Cricket 「最迷人且不可思議的事情都能夠成真，而且都是從一個小小的願望開始萌芽的。」-吉明尼蟋蟀 1950年仙履奇緣/Cinderella 「No matter how your heart is grieving, if you keep on believing, the dream that you wish will come true.」-Cinderella 「不無論你有多心痛，只要堅持信念，夢想總會成真。」-仙杜瑞拉 1951年 愛麗絲夢遊仙境/Alice's Adventures in Wonderland 「If you don't know where you are going,any road will get you there.」-Cheshire Cat 「如果你不知道要去哪，每條路都會帶你到達目的地。」-妙妙貓 1959年 睡美人/Sleeping Beauty 「But they say if you dream a thing more than once, it's sure to come true, and I've seen him so many times.」-Princess Aurora 「但是他們說如果你夢見一件事超過一次，那件事就一定會成真。而我已經夢過他好多次了。」-奧蘿拉公主 1977年 小熊維尼歷險記/The Many Adventures of Winnie the Pooh 「A little Consideration, a little Thought for Others, makes all the difference.」-Winnie 「多一點體諒和一顆關心他人的心，世界就會大不相同。」-維尼 1989年小美人魚/The Little Mermaid 「Who says that my dreams have to stay my dreams? 」-Ariel 「誰說夢只能是夢呢？」-艾莉兒 被魚尾限制在大海中，夢想著多靠近心儀的王子一步，不惜犧牲自己的聲音來交換人類的雙腿，艾莉兒可是成功詮釋了「誰說夢只能是夢呢？」這句話了呢！ 1991年 美女與野獸/Beauty and the Beast 「Love doesn’t have to be perfect. It just need to be true.」-Belle 「沒有完美的愛，只有真誠的愛。」-貝爾 世界上沒有完美的人，也無法給所有人完整的愛，但可以在每次相遇時給人最真摯、用心的愛，讓人感受到滿滿的誠意喔 「True Beauty is not found in one’s look, but in one how treats others.」 真正的美不是從外表來評斷，而是從你如何對待他人展現。」 1992年 阿拉丁/Aladdin 「Like so many things, it is not what's outside, but what's inside that counts.」-Merchant 「許多事物都是如此,外表着起來雖不起眼,不過內在卻驚為天人」-商人 這段話同時敘述了很多事情，小小的神燈卻藏著可以實現三個願望的精靈；阿拉丁雖然是街頭小子，衣著殘破不堪，卻有著過人的勇氣與承認錯誤的決心，最後不靠著精靈也成功當上蘇丹國王囉！ 「Sometimes we only see how people are different from us. But if you look hard enough you can see how much we're all alike.」-Jasmine 「多數時候我們只着到别人與我們的差異,但如果再仔細着,你曾發現其實我們都是一樣的」-茉莉公主 1994年獅子王/The Lion King 「Oh yes, the past can hurt. But the way I see it, you can either run from it or learn from it.」-Rafiki 「是啊，過去的傷痛會留下印記，但是你可以選擇逃避它，或是從中學習。」-拉飛奇 「Simba, remember who you are.」-Mufasa 「辛巴，記住你是誰。」-木法沙 失去家園、親人的辛巴，在遼闊的草原仰望星空，滿天星斗浮現出父親的靈魂，也就是這一句話喚醒了辛巴決定重返家園的勇氣！ 1995年 玩具總動員 Toys 「As more and more people leave you, the more and more important those who remain become.」 「因為離開你的人越來越多，所以留下來的人就越來越重要。」 1998年花木蘭/Mulan 「The flower that blooms in adversity is the most rare and beautiful of all.」-Emperor 「逆境中绽放的花朵，才是最珍贵、最美麗的。」-皇帝 為了家人毅然決然離家從軍的花木蘭，從纖纖女子蛻變成上陣殺敵的勇士，就算被李翔逐出軍隊，依舊不放棄打倒匈奴拯救皇上的決心，在煙火四起的同時花木蘭也成了萬人膜拜的女英雄 2004年 超人特攻隊 「I never look back, darling. It distracts from the now!」-Edna Mode 「我從不回頭看，親愛的。那會讓你忘了該專注當下。」-衣夫人 2010年 魔髮奇緣/Tangled 「Venture outside your comfort zone. The rewards are worth it.」-Rapunzel 「勇敢地踏出舒適圈去冒險吧！」-樂佩 「You don't really need someone to complete you... you need someone to accept you completely.」 「你的人生不需要別人來完整，你只需要一個願意接受你全部的人。」 2012年 勇敢傳說/Brave Our fate is within us, you just have to be brave enough to see it.」 只要有勇氣，就能發現，掌握命運的，其實是我們自己。」 2013年 冰雪奇緣/Frozen 「Some people are worth melting for.」-Olaf 「有些人值得你融化。」-雪寶 這句話由雪寶說出實在太虐心啦！ 彷彿又看到雪寶為了保護安娜展露出不畏懼高溫烈火的勇氣，即使融化也在所不惜！ 2014年 大英雄天團/Big Hero 「I’m not giving up on you.」-Tadashi 「我絕對不會放棄你。」-濱田正 2015年 腦筋急轉彎/Inside Out 「Crying helps me slow down and obsess over the weight of life’s problems.」-Sadness 「哭能讓我停下腳步，去感受生活中所碰到的挫折與困難。」-憂憂 低潮的時候難免縮在角落獨自哭泣，但是能不能在哭完之後，為自己找到解套的辦法呢？ 趁著眼淚釋放的時候，也讓心平靜下來，感受挫折、面對挫折、再打倒挫折吧！ 2016年 海底總動員2：多莉去哪兒？/Finding Dory 「When life gets you down, do you wanna know what you've gotta do? Just keep swimming!」-Dory 「當你的生活遇到瓶頸時，你知道該怎麼做嗎？繼續向前遊就對了！」-多莉 天真的多莉雖然健忘，但總會無意之中說出可以解決眼前窘境的話來，一起和多莉保持天真的心吧！ 照片皆來自於迪士尼台灣官方IG 以上這些迪士尼金句是不是很激勵人心呢？ 當遇到人生低潮或是挫折，記得翻開來看看，讓歡樂的迪士尼帶你找回面對困境的勇氣喔！ 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新發文 追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 按讚布魯娜娜帶妳去打卡FB粉專 【一日｜懶人包系列】 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【旅遊延伸閱讀】 👉🏻【花蓮】去一次保證愛上的渡假休閒聖地→崇德瑩農場露營區 👉🏻【台北】浪漫獨角獸配色花海大盛開，一探高家繡球花第二園區 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【自媒體經營技巧】 👉🏻hashtag怎麼標？標那些？分享4大系列/35個熱門旅遊hashtag 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻封面製作總是讓你苦惱嗎？布魯娜娜不藏私大方送6個精選封面第一彈。 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，想要找靈感嗎？看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人

一聽就讓你PTSD！亞洲父母的最常講的10句話，每句都是童年陰影！

你是不是也從小聽過這些話：「我這麼做都是為你好」、「你看看人家誰誰誰」，還有那句讓人瞬間破防的「你們以後一定會感謝我」？對很多亞洲孩子來說，這些看似普通的語句，早已深深刻在童年的記憶裡。一聽到就腦袋空白、情緒炸裂，彷彿又回到那個不被理解、只能乖乖聽話的年紀。 （圖片來源：AdobeStock） 亞洲父母的教育方式 在許多亞洲文化中，家庭往往有以下特點： 「我是你爸/媽，我當然可以進你的房間」這種觀念普遍存在。很多父母將孩子視為自己的延伸，不太認可孩子有「獨立空間」的需求。 有些家庭沒有明確的界限感，父母可能習慣翻看孩子的書包、手機、日記。房門隨時可以被打開，孩子會覺得在家中也得時時警惕。 很多亞洲父母不太擅長用言語表達愛與理解，親子間缺少情緒交流。孩子面對壓力時不敢與父母分享，反而更想「鎖住自己」。 （圖片來源：AdobeStock） 亞洲父母最常講的10句話 1、「我這麼做都是為你好。」 潛台詞：你沒有選擇權，我知道什麼對你最好。很多亞洲父母以「愛」之名，忽視了孩子的自主性與選擇權。 2、「你看看人家誰誰誰！」 潛台詞：你不夠好，別人都比你好。拿孩子與同齡人比較是一種常見但傷人的教育方式。 （圖片來源：AdobeStock） 3、「等你當了爸/媽你就懂了。」 潛台詞：你現在沒資格質疑我。這句話常被用來終結任何爭辯，削弱孩子的立場與感受。 4、「我供你吃供你穿，你還頂嘴？」 潛台詞：因為我養你，所以你要無條件服從。把「養育」當成交換條件，而不是無條件的愛。 5、「成績這麼差，你對得起我嗎？」 潛台詞：成績代表你這個人的價值。高壓教育體制下，孩子的價值往往被成績綁架。 （圖片來源：AdobeStock） 6、「你還想不想要這個家了？」 潛台詞：情緒勒索讓你感到內疚。有些父母會以家庭為威脅來操控孩子的行為。 7、「人家可以你為什麼不行？」 潛台詞：我只看到你的失敗，不看你的努力。忽略了每個孩子的個別差異。 8、「小時候我多辛苦你知道嗎？」 潛台詞：我的付出比你的感受更重要。用自己的過去來合理化現在的控制行為。 （圖片來源：AdobeStock） 9、「要是讀書跟玩手機一樣認真就好了」 潛台詞：你不夠努力，是因為你太沉迷手機。父母往往忽略，手機可能是孩子唯一的出口或社交連結。這句話在批評的同時，沒有理解孩子為什麼不想讀書，也錯過了溝通的機會。 10、 「你們以後一定會感謝我」 潛台詞：你現在不懂，但將來你會知道我是對的。這常被用來壓制孩子的感受，合理化現在的控制。有些孩子長大後的確感激，但更多的，是長大後還在療傷。 （圖片來源：AdobeStock） 給孩子們和父母的話 孩子們可以理解，父母說這些話未必是出於惡意，而是因為他們不知道如何更好地表達愛與擔憂。父母們可以試著反思這些話是否真的有助於孩子的心理健康與成長。尊重 + 溝通 + 理解 = 新一代更健康的親子關係。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉【育兒停看聽】允許孩子哭是每位家長都該學習的事情，哭不代表不勇敢！ 👉想讓孩子主動學習？多巴胺教育法的3大重點，在快樂中可以學得更好！ 👉你的愛對他來說可能是「礙」！過度陪伴影響孩子的5大發展，爸媽別再當剝奪者了！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #亞洲父母 #教育方式 #親子教育 #親職教養 

認定一個人就不會變！12星座的「愛情態度」，他們在戀愛中有哪些小堅持呢～

有的人相信愛情是一見鍾情，迅速追求才是留住愛情的方法；有的人卻覺得愛要細水長流，需要時間去滋養，而這些信念也影響了他們在愛情裡的態度，以下邱比特將依次介紹12星座的愛情信仰，一起來看看各星座對愛情的追求都分別是什麼吧！ （圖片來源：《愛過之後來臨的》劇照） 牡羊座：愛情要果斷出擊 牡羊座認為愛情是屬於那些敢於追求的人，他們總是以積極的態度面對感情，認為喜歡就要馬上行動，不需要過多猶豫，否則很有可能會因此錯失良機。 金牛座：愛情需要日久生情 金牛座覺得愛情是需要時間來醞釀的，他們並不相信迅速燃起的激情，而是更在乎關係的穩定，因此金牛不會急於求成，而是通過默默陪伴和細膩的關心，逐步讓愛情慢慢成長。 雙子座：愛情沒有對錯 雙子座相信愛情是一場相遇，感情不論開始或結束都是一種緣分，沒有誰對誰錯，也不必過分糾結，雙子在愛情裡非常隨性，一旦發現彼此適合，就會果斷選擇分開，不會執著於原因或追問對方的心意。 巨蟹座：真心可以換得相等回報 巨蟹座對愛情懷有深刻的信念，認為愛一個人就要全心全意付出，並深信只要真心對待，對方最終也會給予同樣的愛和回應，這種信念使得巨蟹會把自己投入到愛情中，只為了尋求真心相待的伴侶。 （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 獅子座：幸福要自己掌握 獅子座對感情一樣很有主見，認為戀愛應該遵循內心的決定，並不需要別人的建議，無論是家人、朋友，或是社會對戀愛的看法，獅子座都會堅持自己的選擇，只要認定了對方，就會勇敢去愛，不輕易動搖。 處女座：愛情要耐心等待 處女座不會輕易進入一段感情，因為他們認為愛情要在對的時間和對的人相遇，並且必須經過深思熟慮後再開始一段關係，不是隨便找到一個人就可以戀愛的，寧可付出時間等待，也不要浪費精力在錯的人身上。 天秤座：愛情是互相理解 天秤座追求和諧的愛情，他們希望雙方能夠互相理解和公平對待，天秤不喜歡衝突，因此會努力避免爭執，並相信只要在關係中保持彼此的平等尊重，就能夠穩固感情的發展。 天蠍座：真愛應該深入靈魂 天蠍座無法接受淺薄的感情，他們想要的是一段全然投入、無怨無悔的愛情，這必須做到彼此完全坦承，甚至不惜為對方付出一切，只要對方同樣真誠無私，天蠍就會不遺餘力的付出，絕不輕言放手。 （圖片來源：《來自地獄的法官》劇照） 射手座：愛情不是束縛 射手座在愛情裡崇尚自由，認為感情不該是彼此的束縛，他們希望在感情中找到能夠彼此尊重的伴侶，並不希望因為戀愛而犧牲自己的生活，在愛情中應該是一起冒險和成長，而不是單一的依賴，這樣的愛情才能維持得長久。 摩羯座：愛與責任同在 摩羯座對待愛情的態度十分嚴肅，他們深知愛情並非只是輕鬆的承諾，而是一份需要負擔的責任，並視其為自己生活中不可或缺的一部分，他們注重長期穩定的關係，並希望伴侶能夠一起為了共同的目標而奮鬥。 水瓶座：愛情需要保有自我 水瓶座認為好的愛情不應該讓自己迷失自我，即便處在關係中仍需要保有個人的生活，愛情是兩個獨立靈魂的結合，保持適度的距離才能讓愛情持久，尊重各自的邊界，愛情才會更為穩固和自在。 雙魚座：愛情就是夢幻的詩篇 雙魚座深信愛情是浪漫而美好的，他們對愛情的期許充滿幻想，對雙魚而言，愛情是靈魂的碰撞與交流，是一場充滿夢想的心靈之旅，他們願意以無盡的柔情和包容去愛著對方，並深信愛情是一生一世的美好詩篇。 每個星座對待愛情的態度，都是他們心中對愛的期待，這些信念不僅是他們與伴侶相處的指南，也是一種自我認同的表達，這些都是在感情中需要學習的，因為唯有清楚了解自己真正渴望什麼，才能順利找到屬於自己的幸福哦～ 延伸閱讀： 👉超準聖誕測驗！憑直覺挑一款聖誕襪，從選的顏色看出你真實的性格～ 👉12星座聖誕約會攻略大公開！想脫單其實並不難，一步步融化他的心～ 👉一分鐘戀愛心理測驗！你的愛情路會遇到哪些挑戰？快來清除障礙吧～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #12星座 #12星座愛情態度 #12星座戀愛 #信念 #堅持到底 #幸福 #情感需求 #愛情態度 #愛情觀 #星座 #波波邱比特 

拒當花心大蘿蔔！分析同時喜歡上多個人的原因，兩步驟超有效改變自己

體貼的他，為我著想的舉動很打動我，另外一個霸道的他，保護我、呵護我的樣子也很迷人......成熟穩重的她，是值得依靠的人，但，跟活潑的她在一起時，也很自在，我好像兩個人都喜歡...... 在韓劇 夫妻的世界 中，渣男老公跟朋友說他老婆跟小三都愛，他無法跟任何一個人分開，一個人真會同時喜歡/愛著多個人嗎？看似很渣的行為，其實這行為背後是有原因的，將會在接下來幫大家一一分析。如果有人想要從這種混亂的情況脫離，又該怎麼做呢？用三個步驟就可以簡單釐清情況，拒絕當花心男/花心女！ 可能原因 1.沒遇上讓你心動的人 也許心中的理想型有三個特質，剛好在A男、B男和C男身上都有找到其中一些，所以他們同時都很吸引妳，因為那個真的能夠打動你心的Mr. Right還沒出現，在感情的世界中，妳還在徬徨、迷惘，同時也在等待和尋找對的人。 2.是依賴不是喜歡 身邊的異性都對妳不錯，也很了解妳，給人一種可以依靠的感覺，會想對他傾訴一些心事，也許彼此相處的氛圍有點曖昧，但請弄清楚這種感覺是依賴還是喜歡，彼此之間是有火花或是電流嗎？如果沒有，那麼妳以為的喜歡，也許只是跟這些人相處時的舒適感，你們可能適合當朋友，而不是戀人喔！ 如何改變 弄懂原因之後，不想被感情弄得頭昏腦脹的嗎？想要脫離花心的狀態嗎？照著下面的步驟做，就可以有效改變情況囉~ 步驟一：列下心動的原因 理性分析自己的感情，認真思考彼此之間的互動，還是自己對他的感覺，一一寫下來更能夠釐清這是依賴還是喜歡，問自己是真的喜歡這個人嗎？必要的時候，可以尋求朋友的意見，最好要是很了解自己的朋友，他可以從第三者的角度觀察，並給客觀的看法。 步驟二：遠離曖昧，靠近所愛 釐清自己的想法之後，想要脫離花心的狀態，就必須跟那些不是真的喜歡的對象保持距離，學著自己獨立一點，或是轉而跟同性朋友相處也可以，如果你在經過步驟一後，發現真的有自己喜歡的人，那就要主動出擊，勇敢追愛，不要猶豫啦~ 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 #戀愛#花心#戀愛煩惱#戀愛諮商#情侶#戀人#曖昧#依賴

【小R專欄】貓奴阿公的一句話，比任何反毒宣傳都更有力量！

有些時候，大人的世界說再多道理，都比不上家裡長輩一句樸實的提醒。 那天，孫女在手機上滑到一段影片，畫面裡出現一些像「毒品」的怪東西。 她雖然年紀不大，但也看得出那不是好東西，心裡突然湧上一種不安與害怕。 就在這時，阿公剛好推門進來。 孫女問他：「阿公，這是什麼？看起來怪怪的……」 阿公連多想都沒有、語氣非常自然、甚至帶著一點生活智慧的直覺：「怪怪的東西，就是不要！」 就是這麼一句話，卻把孫女心裡的恐懼瞬間放下。 阿公的反應很樸實、很直白，但也很真誠。 沒有艱深的科學，也沒有複雜的規範，但那句話比很多專業宣導都更讓人「聽得進去」。 因為那是生活裡的判斷、家裡傳下來的智慧：只要覺得不對勁，就要拒絕、遠離。 如今網路世界資訊多、誘惑也多，不是每個年輕人都能一眼看出什麼東西危險、什麼東西不能碰。 但我們希望這支影片能提醒大家：反毒，不是距離很遠的事情。 它其實就從「一個直覺」開始。 從「覺得不對就不要」開始。 從「家裡的提醒與陪伴」開始。 守護下一代，不是靠恐嚇，而是靠理解與陪伴。 阿公的那句話，看似簡單，卻是最溫柔也最有力的提醒。 願每個孩子，都能在不確定的世界裡，有人陪他一起分辨對與錯、遠離危險、勇敢說不🌍 🎥 影片在這裡給你看✨ https://www.facebook.com/share/r/1Gay3Wup1m/ #台灣無毒世界協會 #Shorts你的態度做伙反毒 #反毒1加1 #讓愛1家1 #勇敢拒絕 #阿公智慧 #家庭教育 #無毒生活

KISSME 限量公益合作聖誕禮盒

kissme在年末特別與“勵馨基金會”攜手推出KISSME 限量聖誕禮盒，會將捐贈聖誕禮盒總收益的1/3至勵馨基金會👏🏻 請大家一同響應勵馨基金會今年主打議題「女孩的幸福中繼站」 企劃內容主要是專門為受到原生家庭不公平對待，如性侵、家暴等等的女孩們，提供她們一個像家一樣充滿愛的環境，陪伴她們走出傷痛，並教導她們自立。 2019年，約4萬名十八歲以下兒少遭受「性」或「家庭」的暴力威脅；其中逾1萬6千名少女獨自面對家庭暴力、虐待或疏忽照顧等危險處境。勵馨接住了這群少女，幫助她們走出創傷，跨越生存，重拾自信，邁向自立。 一起用行動支持勵馨基金會維護全台12處的安置家園，為這一次的聖誕節賦予一份全新的意義吧！ 老實說幼稚園，我也曾經被同學稱午休老師沒空的時候，把手抓去摸他私密處，還太小傻傻的根本不懂反抗，到國小竟然還同班常常故意貼我很近，想到就覺得噁心，我從來也沒有跟家人提起過，長大自己回想才在氣自己為什麼不反應出來，藉此往後我也不會讓我後輩遇到類似這種事件，一定要好好的教育保護自己並防範~ 有追哈哈台的朋友，應該知道近期某一集在採訪饒河夜市市花時，她透漏之前被前任偷拍性愛影片並上傳，事後對男方提起告訴，重點是連她自己親身父母都引以為恥，覺得要大事化小、息事寧人並撤銷告訴，就因為她家裡信仰基督教，違反教義未婚是不能有性行為，為此事件她跟父母還斷絕關係直接鬧翻，我很訝異在這個年代，連自己親身骨肉都不願意挺身保護，那誰會幫忙呢？我光是看影片就覺得替她報不平，最大的傷害卻是自己家人！！心裡是有多受傷與難過，丟她獨自一人面對，心裡素質要有多強健~可以在鏡頭前面公開談論，在親情這塊心裡的空缺是填補不來的~新女性要為自己勇敢挺身而出，大家都會願意聲援妳的~ 勵馨家園議題： 🔗https://www.goh.org.tw/tc/p4-donation_detail.asp?PKey=aBONaB31aBTRaB31aBIXaB35 最後請大家一同響應這次的公益禮盒活動，線上獨賣至年底，限量500盒，直接免運 🔗https://shop.kissme.com.tw/SalePage/Index/6705168 禮盒還有舉辦彩繪競賽活動： 🔗https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10158582037445617&id=169123350616 #聖誕交換禮物首選 #和勵馨一起做愛心 #女孩們站出來 #美麗由我決定 #KISSME花漾美姬

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