香水怎麼挑？盤點十二星座「最適合香水」，選對香味魅力直接UP！

香水的調性是一個很奇妙的東西！選對香味不僅能讓個人特質大幅提升～若與正好又與你的風格及個性相符，更能展現出你的獨特性！但市面上的香水有上萬種，除了想要找到自己喜歡的味道，還要與自己的氣質相符合的香水，是非常不容易的事～今天來根據不同星座的性格來推薦對應的香水！讓你散發出難以抵擋了魅力～ 獅子座就是正紅色啊！盤點12星座最速配唇色，快來看看你最適合什麼色？ 水瓶座 適合香水：byredo rose of no man’s land 無人之境淡香精 香 調： 玫瑰花香調 前 味： 粉紅胡椒、紅玫瑰 中 味： 紅玫瑰、覆盆子 後 味： 紙莎草、琥珀 水瓶座都有著很強的探索慾望，自由是她們的靈魂，富有強烈的好奇心！他們具有多特的魅力，淡雅卻不失氣質，擁有獨特的性感，這款香水所具備的氣質，非常與水瓶女的獨特個性相配！ 雙魚座 適合香水：花漾迪奧淡香水 香調：優雅花果調 前調：西西里柑橘 中調：牡丹花、玫瑰純香 尾調：廣藿香、白麝香 善良的雙魚座有著如水一般的柔軟，對這個世界充滿了幻想！這支香水簡直就代表了甜美又浪漫的雙魚座，前調的柑橘帶著青澀和微甜，像極了初戀般的滋味，宛如戀愛中天真美好的雙魚座女孩溫婉又感性～ 牡羊座 適合香水：Chanel VIVE 邂逅淡香水 前調：葡萄柚、血橙、柑橘 中調：茉莉、白麝香 基調：香根草、雪松、鳶尾 豪放率真的白羊座女生，非常熱情且勇敢，具有挑戰精神，神經大剌剌的他們，非常獨立，就如同Chanel VIVE邂逅香水給人一種元氣滿滿的樣子，清新柑橘花香調，非常具有青春活力，如同牡羊座活潑又熱情～ 2021最新！盤點「ZARA八款香水」必買，學生、小資也可入的高級香！ 金牛座 適合香水：Elizabeth Arden White Tea 雅頓白茶女性淡香水 香 調： 草香清新調 、 茶香清新調 、 木質清新調 前 味： 義大利柑橘、快樂鼠尾草、日本白蕨、海風氣息 中 味： 白茶、土耳其玫瑰、巴拉圭馬黛茶 後 味： 琥珀、麝香錦葵、零陵香豆、稀有木質調 金牛座性格務實，做事非常理性，他們不適合過於張揚，所以非常適合沉穩清新的香味～清新的白茶，不會給人太過負擔的甜膩香氣，非常大方自然的味道，是一款不會給別人帶來壓迫感的香水，適合溫順的金牛～ 雙子座 適合香水：Lancome奇蹟香水 香 調： 花果清新調 前 味： 荔枝、小蒼蘭 中 味： 木蘭花、胡椒、青薑 後 味： 麝香、琥珀、茉莉 聰明伶俐的雙子座女生，有著積極向上的生活態度！且具有多變的性格，就如同Lancome的奇蹟香水一般充滿吸引力，含蓄幽雅的木蘭及辣椒香味綜合而成，就像是雙子女生擁有的雙重性格及矛盾。 巨蟹座 適合香水：Ferragamo天堂香水 前調：葡萄柚、蘋果 中調：粉芍藥、杏仁、花茶、木槿 後調：鳶尾、麝香、紫羅蘭 感情細膩、溫順隨和的巨蟹座女生，充滿著天真而感性的幻想，散發出溫暖的去席，就像Ferragamo天堂香水給人一種簡單細膩的感覺，散發著溫柔隨和的氣息與活力的花果香，就像是巨蟹女生給人輕鬆愉悅感～ 【美妝心理測驗】超神準！從指甲油顏色可以看出你的隱藏性格、戀愛怪癖？ 獅子座 適合香水：My burberry 前調：茉莉花 中調：糖漬玫瑰與蜜桃 基調：琥珀廣藿香 充滿自信霸氣的獅子，性格非常高傲，My burberry這款香水非常符合獅子的氣勢！ My burberry是茉莉花配玫瑰香，聞起來既高貴又華麗的組合。其中標誌性玫瑰香調為 My Burberry香氛中調，帶來無比的自信及性感，非常符合獅子座的性格～ 處女座 適合香水：Jo Malone英國梨與小蒼蘭 前調：香瓜、威廉梨 中調：小蒼蘭、玫瑰 後調：麝香、廣藿香、琥珀、大黃 表面看似波瀾不驚的處女座女生，其實內裡非常的多愁善感。性格保守的他們，不喜歡輕易的變動，內斂的個性，就像Jo Malone的英國梨與小蒼蘭一樣給人清爽乾淨的感覺一樣，清淡的花果香調內斂含蓄不彰顯，就像處女座女生傲嬌而不無禮的樣子的！ 天秤座 適合香水：loewe 001 woman 香 調： 東方花香調 前 味： 佛手柑、橘子、粉紅胡椒 中 味： 茉莉花、檀香木 後 味： 琥珀、香草 心地善良的天秤座，喜愛交朋友，個性永遠保持著熱心且圓滑，是個人人都喜歡的星座！清新的柑橘調，給人可愛又舒適的氛圍，是一個人人都會喜愛的香調，搭配上淡淡的木質調給人一股沈穩感，這款無論是男香款還是女香款，都和熱情的天秤座給人的觀感一樣，充滿了迷人的魅力！ 【美妝心理測驗】看化妝重點就知道你愛哪款？測你內心最愛的男生類型！ 天蠍座 適合香水：Creed 皇室之水中性淡香精 前調: 佛手柑，檸檬，普通話，馬鞭草，柑桔 中調: 小茴香，羅勒，胡椒粉，粉紅莓 後調: 龍涎香，東京麝香 天蠍是十二星座之中非常特別且有個性的星座，他們給人陰沈、神秘的感覺，敢愛敢恨，外表雖然冷酷，就讓人有忍不住接近他們的魅力！而銀色山泉這款香水就非常符合天蠍座的性格，屬於中性香，薄荷給人冷冽的感受，後調的麝香給人神秘的氣息，宛如天蠍給人生人勿近的高冷氛圍！ 射手座 適合香水：Diptyque Philosykos 希臘無花果中性淡香水 香 調： 草香清新調 、 木質清新調 前 味： 無花果葉、無花果 中 味： 椰子、草香調 後 味： 雪松、木質元素、無花果樹 射手座個性熱情、真誠，且喜愛挑戰，是個充滿活力的星座！不撞香的小眾香水，淡淡的奶香，給人乾淨純粹的味道，這種脫離世俗的香味，像是美好乾淨的女孩，推薦給充滿無限可能的射手座女生！ 【美妝心理測驗】原來唇膏會影響戀情，測測你單身的真正原因？ 摩羯座 適合香水：Hermes 尼羅河花園香水 前調： 燈心草 、 埃及青檬果 、 柑橘 中調： 茉莉 、 尼羅河睡蓮 、 橙花 後調： 無花果樹 、 乳香脂樹 、 西洋柏 保守固執的摩羯座女生，在別人眼中看似堅強又獨立，在親近的人面前，反而像是個細心又善良的好朋友！雖然不善言辭但非常的真，就像Hermes尼羅河花園香水一樣給人外柔內剛的感覺，也許他們少了圓滑、浪漫的色彩，但卻沒有人可以像他們那樣真誠、中心，且值得信賴～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #byredo rose of no man’s land 無人之境淡香精 #Chanel VIVE 邂逅淡香水 #Creed 皇室之水中性淡香精 #Diptyque Philosykos 希臘無花果中性淡香水 #Elizabeth Arden White Tea 雅頓白茶女性淡香水 #Ferragamo天堂香水 #Hermes 尼羅河花園香水 #Jo malone英國梨與小蒼蘭 #Lancome奇蹟香水 #loewe 001 woman香水 #My burberry #十二星座最適香水 #迪奧小姐花漾甜心 

芮透wish list | 大學畢業必備的能力

上個禮拜開始各個大學陸陸續續舉辦了畢業典禮， 又有一批人脫離學生的身份，準備踏進社會了， 那大學這四年，學費花的不少， 畢業後的我們還記得當初想成為的樣子嗎？雖然我還沒畢業，但是分享一下，我希望大學畢業後的自己是什麼樣子 一、尊重不同意見的人希望我能夠學習尊重不同意見的人， 不要因為對方跟自己意見不同而生氣， 這個世界本來就很大，本來就會充斥著不同聲音 二、自我學習 希望畢業之後，我還是會對世界充滿好奇心，能夠努力追求著想獲得的答案 三、專業能力 希望我畢業的時候，就有足以支撐自尊心的專業的能力 四、分辨訊息的真假 現在是個充斥資訊的社會，我們每天都會接觸非常多資訊， 在未釐清真偽時，應該保持著懷疑態度， 不要讓情緒影響判斷資訊的能力 五、開闊眼界 希望我能夠到別的國家看看， 看看不同國家的文化與風景 六、打理生活 可以一個人生活， 可以自己煮好吃的飯，可以享受生活，好好過生活 七、勇敢：發表意見 能夠舒適地說出不同看法 就算與眾不同也沒關係 ， 就算偶爾失敗也能正視自己的失敗， 反正本來就不完美，但請不要被生活打敗 八、認識自己 通過接觸不同領域， 知道自己的喜好、專長、個性， 然後接受這個不完美的自己 九、愛懂得給予愛，不僅是愛別人，也愛自己 就算看盡生活的殘酷，帶仍然熱愛著生活 結語： 之前看阿傑開箱他大學時期寫的願望清單，發現雖然沒特定按著願望清單走，但十年前的願望已經一一實現，後來我也開始寫願望清單，一開始寫的時候覺得很夢幻，但是後來回頭發現，其實當初的願望也一一實現了，生活不是一成不變的，原來我們也不知不覺地往當初的夢幻及願望前進啊。

礦石可以增加桃花？揭開每顆水晶的「愛情意義」，找到最適合自己的寶石吧～

撰文編輯＃Rabi 你聽過水晶礦石都有神奇的能量嗎？每一種不同的石頭都有各自的效果，當然不是光拿著它就可以產生魔法XD他們可以安定你的心情、思想，讓你在事情上可以更加專注，但你必須要願意跟他們產生連結～水晶礦石自身也有不同的個性、特長，今天就當成認識新朋友一樣，一起來認識他們吧！也可以透過你的直覺，看看對於哪一塊更有緣份喔～ 通常一開始帶水晶礦石都是佩戴在非慣用手～等到漸漸發現心情狀態有改善後在換到慣用手 拉長石： 拉長石的是有點低調曖曖的內含光，隨著不同角度可以看到典雅內斂的冰藍色。拉長石具有穩定的功用～除了消除身體精神上的疲勞，也可以加強你的洞察力，激發我們的潛能。對長時間工作者能增加體力，非常適合時常熬夜的人！ 特別注意的是拉長石不能帶著睡覺～不然會失眠睡不著喔！ 愛情方面：拉長石會吸引你的「靈魂伴侶」，適合不急著交男友，而是願意慢慢等待對的人出現的女孩配戴。 月光石： 聽到月光時有種夢幻的感覺～他主要能調節女生的內分泌，雙頰長痘痘或是皮膚不好可能都是內分泌失調造成的，他也可以防水腫，被好萊塢明星視為「減肥必備水晶」是一項不可或缺的女性的減肥好幫手喔！月光石也稱為「情人石」，是友誼與愛情的象徵，女孩長期配戴他可以改善內在氣質，讓談吐舉止都變得優雅舒服～ 愛情方面：月光石代表神秘與試探，散發個人魅力，吸引與自己相同性質的人。 粉晶： 想要談一場戀愛嗎？他可是可以觸動戀愛心弦的厲害水晶喔！粉晶佩戴在左口可以溫柔你的個性，右手當然就是招桃花啦～其餘的功能可以緩解緊張的情緒、增進人際關係、加強你的好人緣，讓自身的氣場都充滿粉色的愛神維納斯之光。粉晶也能許願喔，將粉晶淨化後，洗漱完身體，雙手捧著粉晶放在胸前，可以用冥想的方式跟粉晶說你的姓名與願望～ 愛情方面：他就是一顆戀愛之石啦！能讓你與另一半增加更多愛情火花～ 海水藍寶： 海藍寶石跟藍寶石其實是不同東西～清澈的天空藍與深邃的海水藍交織而成，他有「美人魚石」的美稱！是三月雙魚座的守護石，象徵勇敢與聰明，他與水有著非常親密的關係，所以長期都被作為護身符；古希臘神話中風神愛上一位美麗女子卻無法追求她，便請維納斯將他的靈魂風在海藍寶石中，保佑人們找到自己的愛情，讓這個寶石添加了浪漫的神秘色彩～ 如果你是心直口快的人，很適合擁有他，海藍寶石能讓你表達能力及說話方式更佳圓融也能說服他人！情緒敏感的人也能避免受他人影響～。 愛情方面：若你剛分手或在感情上過度依賴他人，可以協助你沈澱心情，釐清思緒。 紫水晶： 紫水晶大家應該對他都不陌生了吧，最常聽到的功效就是招財了，呈現但淡紫羅蘭色的他可以消除掉負面的干擾，也有防護罩的作用呢！很容易對某樣事物上癮的人可以配戴他，他可以戒斷你的癮XD紫水晶也可以招貴人，說不定貴人就是你的情人呢～ 愛情方面：除了招財，他也是愛情守護石，很適合有穩定交往的人帶著，讓雙方感情更堅定～如果是單身的人，可以提升智慧，幫你招桃花！ 👉🏻【 十一月戀愛塔羅】我和他的戀情會如何發展？愛情能順利渡過冬季分手潮嗎？ 草莓晶： 草莓晶看起來就像草莓果凍，晶瑩剔透好想一口咬下去！草莓晶的磁場比較強一些，他會加深人的自信，願意敞開心胸與人相處，也能讓人與你相處起來感到友善舒服，間接帶來強大的人緣與增加個人魅力～也有讓思考變清晰、情緒緩和的作用！ 愛情方面：在招桃花上非常厲害，會吸引好的姻緣，如果你對於婚姻有嚮往，可以帶著他呦！ 黑曜石： 黑曜石是一種具有靈性的礦石，他可以承受人憂鬱的情緒與生活壓力，同時也可以替你防小人！（黑曜石必須佩戴在右手）形成一層透明的保護盾，讓你不受其他負面能量攻擊，就像帥氣的黑騎士一樣呢～如果覺得心煩氣躁、人際關係不順，他也可以協助人的精神穩定，從而改善人際相處的問題。 特別注意：洗澡時不要配戴黑曜石，也不要帶著他冥想喔～畢竟是黑騎士，能量太強大了！ 愛情方面：可以送給正在爭執的戀人，緩解一下彼此的情緒！ 茶晶： 邱比特覺得茶晶是非常適合女人的礦石XD別小看她顏色灰灰的，帶在右手可是能幫助你減肥呢！當然不是坐著不運動自動變瘦啦，這樣根本是魔法了(笑)他運用幫你減輕生活壓力的方式調整好健康的生活作息，才不會因為壓力形成惡習讓晚上睡不好而水腫或是產生多餘脂肪，也可以消除憂鬱及負面情緒。 愛情方面：對男女性生活也很有幫助噢！ 螢石： 聽過夜明珠嗎？螢石就是用來製作夜明珠的才料喔，配戴螢石也能讓頭腦保持清醒狀態，有更清晰的思考能力，可以在讀書上班時帶著！如果你脾氣必較易怒容易衝也可以帶著他，可以幫助緩和情緒～ 愛情方面：女身配戴的話可以增加你的審美觀跟親和力～ 雷公蛋： 雷公蛋的外型看起來就像一般石頭一樣不起眼，不把它剖開就無法發現它裡面蘊涵著閃爍的紫粉色石英！通常雷公蛋都會一整組一起賣，合起來變成一顆圓圓的蛋，感覺很像自己去挖礦打開後發現的神秘寶藏！他也被稱為「小聚寶盆」，可以招財避邪，西方有個魔法傳說：可以將自己的心願寫在紙上，在內心誠心冥想再放入雷公石一天一夜後，將紙條燒掉，據說可以心想事成～ 藍銅礦： 深藍色的結晶組成的藍銅礦，是平復感情情緒的礦石，主要可以讓人增加自信與安全感，也能讓較懶散的人恢復行動力！（缺乏生活目標或是懶洋洋的人很適合他呦！）如果需要面試或是考口試的人也可以帶著他，有一個說法：將藍銅礦放在枕頭底下入睡，說不定可以有預言性的夢！有興趣的不妨試試看呢～ 藍晶： 藍白交縱的藍晶隱隱透出珍珠光澤，隨著不同角度折射出高貴神秘的海水藍，他可以引領你的直覺，幫助冷靜思考，指引你走向正確的方向，解決迷惑。藍晶也有提升表現力跟溝通能力！順帶一提，他也有減肥功效喔XD對小腦活動與肌肉有益處～ 看了這麼多美麗的礦石，有沒有看中哪一顆嗎？礦石有很多功能，每一顆都有自身的魅力與神秘力量，但最重要的還是「眼緣」，可以去多認識礦石，看看有沒有遇到你的命定石吧！ 👉12星座的戀愛信號！當他做了這些事，就代表他喜歡上你了啦～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #poplove #人緣 #人際關係 #冥想 #愛情 #感情 #戀愛 #桃花 #桃花運 #水晶 #波波邱比特 #減肥 #瘦身 #療癒 #礦石 

「We are the B.E.S.T SISTAR!」優質實力派女團SISTAR經典歌曲，美好的記憶永遠留存心中！

難道韓國偶像團體真的逃不開「七年魔咒」嗎？夏天的代名詞SISTAR，在5月宣告未來將結束團體活動，消息一出後，粉絲們真的又傷心又惋惜！而組合出道七年來，四個人在個人活動與團體回歸時都有超級亮眼的表現，現在就來回顧他們唱過的經典歌曲吧！ 一、2010年 青澀的四個女生，發行單曲，登上音樂銀行舞台正式出道。同年又接著發行第二單曲和第三單曲，而第三單曲也成為SISTAR第一首獲得音樂銀行的冠軍歌曲唷！ 二、2011年 同名首張專輯《So Cool》的主打歌，也是SISTAR在2011年回歸的野心作品！ 三、2011年SISTAR19 2011年除了發行首張專輯之外，SISTAR也推出寶拉&孝琳組成的SISTAR19小分隊正式出道囉！第一首單曲就是擁有令人中毒的旋律跟節拍，展現了兩個人獨有的Girl Crush魅力呀！ 四、2012年 由韓國知名音樂製作人勇敢的兄弟所打造，一樣是同名專輯《ALONE》的主打歌曲，預告就以四人四色的版本公開，而SISTAR憑藉得到多個音樂獎項，也鞏固了在韓國音樂圈的女團地位！ 五、2012年 SISTAR發行首張夏日特別專輯《Loving U》同樣擁有四人的預告版本，歌曲的音樂錄影帶都在國外取景，而這張夏日專輯也成為夏日女團的雛型囉！ 六、2013年 SISTAR在2013年發布了第二張正規專輯《GIVE IT TO ME》，同名曲獲得了11個歌曲冠軍，也是她們目前單曲贏得最多的單曲獎項數量，孝琳也在這一年正式以個人身分出道！ 七、2013年SISTAR19 SISTAR19出道以來第二次回歸，並發行首張迷你專輯《Gone Not Around Any Longer從無到有》以同名歌曲做為主打，這次的回歸總共贏得11個一位，只能說SISTAR19這個小分隊實在太強啦！ 八、2014年 超清新的夏日風格，推出後橫掃多個音樂排行榜與實時音源冠軍，並在音樂節目中獲得多個一位，再次展現了SISTAR強大音源實力啊！ 九、2015年 節奏感強烈的復古舞曲，加上SISTAR清爽的演唱和具有繽紛色彩活潑的MV拍攝，確立SISTAR「夏日女團」的名號！在推出後的12小時內也橫掃十個音源榜的冠軍，果然夏天就是要SISTAR啊！ 十、2016年 濃烈東方中國風的舞曲收錄在2016年SISTAR的第四張迷你專輯《沒我愛》當中，更展現了相較於過往清新感的成熟與性感魅力，而MV在YouTube和NAVER TV CAST兩個頻道上，累積突破了兩千萬的點擊，受到了相當高度的矚目啊！ 2017年回歸告別單曲 即使宣布解散，在今年夏天依然華麗回歸的SISTAR，發表最後一首歌曲，捨不得的同時，也祝福四個人在未來都能有更好的發展，只走花路！ 資料來源： starship #Lonely #SISTAR #泡菜 

《刻在你心底的名字》釋出前導預告，戴立忍、王識賢、龍劭華、王彩樺等重量級卡司驚喜曝光！

史詩青春愛情電影《刻在你心底的名字》（Your name engraved herein）由導演柳廣輝執導，《花甲》系列導演瞿友寧編劇、監製，美商索尼影業發行，33年前的今天（1987年7月15日），正好也是台灣解嚴的日子，官方粉絲團特別在今日正式公布前導預告，別具意義。前導預告展現史詩般的華麗，電影重現解嚴後的當代感，金馬攝影大師姚宏易操刀功不可沒。陳昊森與曾敬驊兩人勇敢衝撞年代，共同譜出最深刻動人如史詩青春般的愛情故事。 曾敬驊在前導預告中有一幕被父親龍劭華激烈的追打衝突戲，這是兩人首次合作，曾敬驊回想拍攝當時天氣相當炎熱，片場每個人全都滿頭大汗，令他感到最困難的不是被打，而是整場戲要跑要跳，消耗大量體力，而且前輩龍劭華超有魅力，全程「打真的」，他直說被打到熱血沸騰。龍劭華一鏡到底不NG，打到他累喊：「打人怎麼會這麼累啊！我打到報紙夾都打斷，為了打戲特別訂做的椅子也都被打散了！」沒料到導演突然喊出「再來一次」，金鐘影帝立即腿軟，不過他也讚嘆兩位已獲北影肯定的年輕人，如此精湛動人的演出相當可敬，開玩笑說：「這麼拼命，如果不紅也是命啊。」 龍劭華談起這場打小孩的戲，他表示導演現場採用一鏡到底的拍攝方式，為避免傷到演員，都是半真半假的打，拍了一次後，導演希望為了讓畫面看起來更真實，主動建議：「要不龍哥你打真的吧！」龍劭華透露，他以小時候父親對他打罵的方式來拍攝，「才不會一直NG讓演員挨太多次打。」電影中他與陳昊森、曾敬驊都有對戲，頻頻誇獎兩位的表現相當優異，十分投入演出，直說：「我兒子（曾敬驊）被打成那樣，都沒有叫一聲，實在很敬業！」這場戲後來還真的出動醫藥箱，曾敬驊被當年的古董報夾削到手指的皮劃開，陳昊森則是臉被曾敬驊一拳打中，當場冰敷。 陳昊森在電影中有許多幕重情緒的戲，小時候學過小提琴的他，習慣在上戲前聽古典樂讓自己歸零，回到最平靜的狀態，「每一場戲都是事件的發生，當你是零的狀態時，所有的情緒、衝突就更容易衝擊你。」也是初次與龍劭華合作的陳昊森，他表示，龍哥一直是他十分敬佩的前輩，深感榮幸這次能一起合作，他很感謝龍劭華這位大前輩在拍攝時幫助他們走戲，也引導他們更容易進入拍攝狀態，「其實真正最敬業的是龍哥，每拍完一個鏡頭，他就幾乎喘不過氣來，但是只要喊再來，立刻打氣自己精神百倍，我想我們都該學習他敬業的態度，時時提醒自己。」 《刻在你心底的名字》除了新生代演員的亮眼表現，也邀來重量級實力派演員戴立忍及王識賢的加入，王識賢演出的角色十分神秘，到底和兩個男主角之間有什麼關係？導演賣關子說，「請大家拭目以待非常不一樣的王識賢。」而金鐘影帝龍劭華、花甲國民媽媽王彩樺都是監製瞿友寧導演最愛合作的老班底，這次演出一樣感動人心，王彩樺幾乎是流著淚演完所有的戲。洪都拉斯、法比歐飾演戒嚴時期的權威型人物，導演希望更具人性，也讓兩人有著很生活的內心戲發揮，而非只是片面刻板的嚴肅表演，這些戲精們的對戲，精彩可期。 本片在各大國際影展屢獲肯定，除了先前在大阪亞洲電影節由男配角戴立忍榮獲「最佳男配角獎」；本片也獲選為今年金馬奇幻影展開幕片；台北電影獎則一舉入圍「最佳新演員獎」和「最佳男配角獎」兩個獎項，搶先看的影迷也開始腦補兩個男主角成為CP，紛紛用「驊驊」與「森森」稱呼兩人，反而對戲中糾葛在兩個男主角之間的「米米」邵奕玫生氣，怪她為何夾在兩人中間，吹皺一池春水。 《刻在你心底的名字》電影故事聚焦在80年代剛解嚴的台灣，一對遊走在友誼，愛慕之間的高中同窗，他們在青春的騷動與性啟蒙的渴望牽引下冒險，因為學妹的出現而讓曖昧關係產生變化。卡司集結影壇亮眼新星的帥氣鮮肉陳昊森、曾敬驊，及新人邵奕玫領銜主演，三人在片中的優異表現令觀眾眼睛為之一亮，將於9月30日中秋節感動上映，勾起所有人刻骨銘心的初戀回憶。

正向教養卻愈養心愈累？爸媽請先擺正2心態，育兒之路才好走！

『透過他的眼睛看世界、用他的耳朵聽聲音、用他的心去感受』。正向教養（Positive Discipline）是根據阿德勒心理學派所發展出的教養流派。是近年最常被討論、運用的教養方式。然而，也許是「正向」二字的既定印象，正向教養常被誤以為需要無限接受孩子各式行為，又或者是要順應孩子，進而變成無邊無際的放養等等，讓家長感到壓力山大。 但其實，正向教養提倡的是親子間的正向「關係」，透過親子間的合作、主動且積極的生活方式和孩子產生情感連結，進而提升孩子的自我價值認同。以下介紹媽咪們在執行正向教養時需要知道的必備心態，讓你的育兒之路不再一昧忍受、感到心累與拉扯。 （圖片來源：Pexels） 承認自己有情緒 成為媽媽後，很容易將孩子的需求擺在第一位，和自己有關的一切事物總是可以被延到最後一刻甚至被犧牲。然而，媽媽也是人，我們不可能像聖人一樣永遠沒有需求與情緒，尤其當育兒是一條如此漫長又充滿變化的道路，育兒的挫敗感往往會成為情緒爆發的最後一根稻草。 「照顧自己、正視自己的狀態，比照顧孩子更優先」 -《用愛教出快樂的孩子－正向教養手冊》（衛生福利部提供之免費網路下載資源） 當情緒來臨時，先別急著撻伐自己，試著誠實地說出自己的狀態，如：「我現在很生氣」、「我現在很累」、「我想先靜一靜」。不用擔心這樣做就是在孩子面前展露出脆弱的一面，反之，透過真實的情緒表達，不但可以做到自我覺察的第一步，也可以藉此教育孩子學著尊重自己及他人的情緒。 （圖片來源：Pexels） 釐清教育目標與期待並接受變動 心理師駱郁芬在《職能治療師媽媽OT莉莉練肖話》的Podcast節目訪談中提到，由於每個人的目標不同，在教養前，我們要追求的並非一致性，而是靜下心來問問自己：「希望孩子們帶著什麼特質及能力離開我們，成為獨立的大人？」 正向教養的一大主軸是自主思考及培養判斷能力，因此，身為家長的我們，必須從正視自己的情緒開始，釐清心中的育兒目標，藉此將視野重新定錨，去探索每次的情緒底下，其實都隱藏著有意識或無意識的隱憂；也許是來自於工作的壓力、也許是對於育兒狀況無法控制的無力感…等等。 （圖片來源：Pexels） 在一步步與自己對齊的過程中，能逐漸理解孩子的成長過程是立體且多元的，接受孩子各種脫序行為皆可能源自於底層的不安，進而用同理心與孩子進行正向的對話，為未來的正向教養之路立下良好的基礎。 （圖片來源：Pexels） 無論是孩子還是我們，都有第一次嘗試及犯錯的時候。感到疲憊時，勇敢地正視自己的情緒，抽出個30分鐘做點自己喜歡的事、吃自己喜歡的食物，必要時開口向可信任何的人求助都很好。將自己整理好後，隨時可以重新出發，並請記得，妳雖然不完美，但永遠會是孩子心目中最棒的媽媽，不會因為短暫的休息而有所改變的唷！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1385901 https://www.popdaily.com.tw/mama/735489 https://www.popdaily.com.tw/mama/1313892 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH #情緒 #教養 #正向教養 #育兒 #阿德勒 

標準少女體態，不說都忘了她已是兩個小孩的媽，昆凌「冬天強力瘦身」版本公開！

儘管已經是2個寶貝的媽咪，昆凌相處起來依然像個小女孩般，甜甜的漂漂亮亮的，今天她出席雅詩蘭黛聖誕奢華派對，被我們問及聖誕節要怎麼慶祝，她開心地說，當然就是要把大家都找來一起Party！ Q：聖誕節快到了有沒有昆凌專屬的送禮Tips？ 昆凌：我喜歡送人有香氣的，或是讓自己變美麗的，像是彩妝類的禮物，因為是冬天節慶，所以我覺得很適合送給姊妹淘們秋冬限定的禮盒，因為覺得收到會很開心。 Q：分享一下冬天的保養？ 昆凌：冬天就是保濕保濕再保濕，因為自己是乾燥肌，是會乾到脫皮的那種，所以保濕是我保養裡最重要也最不可少的步驟！然後我覺得保濕品在塗擦時一定要帶到按摩和抹勻，因為以前會以為有擦到肌膚上就是有保養了，但現在知道要認真的塗抹按摩(我都是抹到要乾了)，才能確定真正滲透到肌膚裡面。 Q：可以介紹一下今天的唇色嗎？ 昆凌：今天我擦的是雅詩蘭黛#330絕對慾望絲霧唇膏，其實我覺得很多女生很怕擦紅唇，怕顯老氣，但這支不會！擦起來是紅裡帶著透亮感，而且是霧面的質地，看起來時髦優雅又很出色！ Q：冬日管理身材的祕訣？ 昆凌：其實我覺得冬天就是特別容易餓，脂肪也燃燒得特別快，所以會一直想吃，如果今天我覺得自己太胖了想減肥，我就會去運動，我的瘦身強力版是，我會先去跑步，然後去游泳，會讓自己一直處於燃燒卡路里的狀態，但並不是常常這樣，我比較常做的就是吃飽後快走散散步，如果真的太忙沒時間，我就會用衣服掩蓋自己。 Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 吳映潔 快狠準的獅子女 幸福來的時候，就勇敢追！Janet，真愛進行式 余惟 高顏值時尚攝影師 又正又爭氣！台灣之光藝術圈跨界天才John Yuyi 【獨家專訪】楊丞琳：要有均衡的飲食習慣，遇到該吃飯的時間就要用愉悅的心情去享受，如果心不甘情不願的刻意節食，那根本減不下去！ #populzzang #昆凌 #紅唇 

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🐶每日小語🐶 「請享受無法迴避的痛苦。」 🐾生活實踐🐾⠀ 【午夜～日出】紅龍使你看清什麼才是真正適合你的，你會想為自己的快樂而活，以自己的生命動力為中心，為自己全然的投入和努力，活出自己真實的樣子。 ⠀ 【日出～中午】白世界橋協助你與世界建立新的連結，你會需要與不合適現況的人事物斷捨離，並在新與舊的能量之間徘徊；建議你勇敢的為自己做出決定，與不再有益於你的一切道別，往前跨一步迎向新的事物。 ⠀ 【中午～日落】黃星星帶給你滿滿的創造力，對於眼前的人生或創作，你會得到更多的靈感與啟發，會有許多新的點子在腦海裡打轉；建議可以安排藝文相關的活動，讓美的事物來充實你的生活。⠀ ⠀ 【日落～午夜】藍夜讓你對於未來有更多不同的規劃和想法，你可以多多關照內心的想法或夢境，與自己的潛意識連結，去找出適合你走向未來的方法，把豐盛帶入你的生命中。⠀ ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

我們可以抬頭望，回頭看，卻永遠無法看到完整的自己。「忘了是哪

我們可以抬頭望，回頭看，卻永遠無法看到完整的自己。「忘了是哪個畫家說過，他每一幅畫，畫的都是他自己，以前我無法理解......我寫的東西，雖然只有我自己，但總是離人生的真相，很遙遠......」 ￼人就這麼一趟旅程，有可能在半路上有人下車有人上車，￼￼￼你的夢你的愛我想雙人舞在你的情感裡燦爛的漫步，這麼一趟內心的傾訴，就只有你心裡真正明白，所謂的感情不見得是兩個人的相愛，或許比跟￼￼￼那個人真的在一起還要更接近愛情，￼是的￼，或許你路過，你看見了也試著勇敢地想要實現。 或許你試著努力前進￼￼，但對方卻選擇退縮，那麼就讓他留在「原地」，而你就用這樣的自信跟勇氣，拼命地繼續往前走，你自信的時候真的比他重要多了。 而什麼是緣分呢￼￼￼？就是你以為拿到的愛情入場卷門票，你開心的想要進去裡面觀看享受著，別忘了他上面有一點小字，「歡迎體驗」而已

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2012年時在《公主與狩獵者》中，就可以看見克莉絲汀史都華（Kristen Stewart）出演白雪公主一角，（雖然整部片大家可能只記得她與導演的婚外情。） ​（圖片來源: www.fever38.com） 今年也推出真人版灰姑娘，由莉莉詹姆斯(Lily James)飾演仙杜瑞拉。 ​（圖片來源: imdb） 以及已經確定人選的《美女與野獸》，確定由艾瑪華森出演貝兒，也讓她開心到用推特立刻發佈證實了這項消息。 （圖片來源: moviepilot.com） 至於其他的公主人選其實很早之前就有許多網站進行推測，只是每個人心中的公主人選似乎都不太一樣。 美女與野獸-貝兒 少女時代-徐玄 ​（圖片來源: allkpop.com） 人魚公主-艾莉兒 艾瑪史東（Emma Stone） ​（圖片來源: vogue.com） 艾拉費雪（ISLA FISHER） ​（圖片來源: popnhop.com） 勇敢傳說-梅莉達 莉莉科爾（Lily Cole） ​（圖片來源: multiverseandchapsticks.tumblr.com/） 亞曼達賽佛瑞（Amanda Seyfried） ​（圖片來源: twistedsifter.com/） 睡美人-奧羅拉 艾兒芬妮(Elle Fanning) ​（圖片來源: thebirdandthebat.tumblr.com/） 卡拉迪樂芬妮（Cara Delevingne） ​（圖片來源: vogue.com） 花木蘭 鍾潔米（Jamie Chung） ​（圖片來源: vogue.com） 崔真理 ​（圖片來源: allkpop.com） 沙漠公主-茉莉 印度女星芙蕾達平托（Freida Pinto） ​（圖片來源: vogue.com） 凡妮莎哈金斯（Vanessa Hudgens） ​（圖片來源: saras-scrapbook.tumblr.com/） 灰姑娘-仙杜瑞拉 泰勒絲（Taylor Swift） ​（圖片來源: saras-scrapbook.tumblr.com/） 宋枝恩 ​（圖片來源: allkpop.com） 長髮公主-樂佩 f(x)-Krystal ​（圖片來源: allkpop.com） 亞曼達賽佛瑞（Amanda Seyfried） ​（圖片來源: vogue.com） 白雪公主 IU ​（圖片來源: allkpop.com） 莉頓梅斯特（Leighton Meester） ​（圖片來源: saras-scrapbook.tumblr.com/） 冰雪女王-艾莎 ​（圖片來源: emgn.com/） 泰勒絲（Taylor Swift） ​（圖片來源: vogue.com） AOA-Choa ​（圖片來源: allkpop.com） 資料來源： emgn.com/、www.allkpop.com/

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