每天都是幸運日！生日靈數暗藏玄機，專屬幸運日原來就是這天啊～

很多人喜歡將星期天訂為自己的幸運日，畢竟那是個多數人都不用上班上課的好日子，但你知道其實你也有專屬於自己的幸運日以及特質嗎？而且一切在你出生之時就決定好了！到底是哪天呢？計算一下生日靈數就可以知道囉～ （圖片來源：JTBC官方IG） 計算方式：將你的國歷生日相加至個位數。如你的生日是22號，那你的生日靈數便為：2+2=4。 日精靈（出生於1、10、19、28的人） 你天生就有非常強的決斷力和領導力，精力旺盛且關愛他人，擁有強烈的欲望想要操控一切事物。除了與生俱來的原創性外，也有隱藏的發明天分。骨子裡是不容自己屈居第二的，總想掌控所有的狀況，這也就是日精靈大部分都會成為優秀的經理人、總監、總裁、輔導員與部分領導人的緣故了。除了最直接的方式和別人做溝通，你的意志力、邏輯性經常會超出個人的感性面和情緒面。所以，你假如能多學習如何體貼他人的感受，將會有更圓滿更融洽的人際關係。生日靈數是1，因此是受太陽所控制，你與出生於2月、4月、8月的人相處尤其融洽，也尤其有緣。 幸運日：禮拜日 月精靈（出生於2、11、20、29的人） 你洽巧和1號人相反，你很斯文、和善、體貼，具有說服力，想像力豐富且相當浪漫，敏感卻又合群。不管環境產生何種狀況，你都會很樂意去接受改變，配合度相當高。在選擇朋友和生活環境的條件上，要比其他人更慎重。你對於音樂、舞蹈、詩詞、戲劇、繪畫等藝術都非常的熱愛。「愛」與「和平」是你人生的座右銘。你的出生由於受到月亮的掌控，因此你會和出生與5月、7月的人相處的特別融洽。 幸運日：禮拜一 木精靈（出生於3、12、21、30的人） 一般來說，你對自己與生俱來的條件非常引以自豪，對未來充滿了願景和企圖心，個性獨立，不希望受到任何人的擺布；只要是自己所喜歡的事情，就會絕不留存地付出一切，全力以赴爭取。你尤其擅長在大眾眼前表現自己，在任何領域裡超前他人。你的態度正面又樂觀，容易受到大家的尊重和喜愛。在藝術領域通常能夠獲得很好的名聲。你非常重視良好的聲譽，天生就是一個傑出的社交高手。你的生日靈數是3，直接受到木星的控制，所以你和出生於3月、12月的人會有不可思議的良好關系。 幸運日：禮拜四 （圖片來源：JTBC官方IG） 天精靈（出生於4、13、22、31的人） 你天生有種說不出來的自我優越感與成就感，在你的思維和想法中，存在著隱而為顯卻相當的目的和遠景。你天生就是那一種謹慎小心的人，但在你的內心世界，卻充滿了許多矛盾和自我對抗，對於某些事物的評斷，也有異於他人的偏頗觀點，雖然這一方面獲得相當程度的歡迎，但另一方面卻在無形中為自己樹敵不少。你擁有一個對機械、數學、邏輯與建置架構尤其靈敏的頭腦。你的生日靈數是4，所以受到天王星的完全影響和掌控，因此你和出生於4月份的人有異常親密的關係。 幸運日：禮拜日 水精靈（出生於5、14、23的人） 交朋友簡直就是你最拿手的專長，從你身上大家看到了「廣結善緣」的最佳詮釋。你很喜歡變化，旅遊是你的最愛，因為你熱愛自由，你一生奮鬥的生活目標與哲學，可以用這麼一句話來做標竿，那就是「愛情誠可貴，自由價更高。」為了追求獨立的自由，你願意付出任何代價。你有個非常聰明的腦袋且適應力很強，尤其是在有壓力的危機處理當中，你可以迎刃有餘地把問題解決掉。然而在選擇朋友和環境中，你就得多小心一點，可別來者不拒。又由於你太擅長言辭表達，因此要謹慎地運用語句，避免衝動才好。水星掌控你的生日靈數5，因此你和出生於6月、9月的人處得很好。 幸運日：禮拜三 金精靈（出生於6、15、24的人） 你盡一切所能提供家人快樂與安全感，讓所有身邊的人都體會到你的愛心和責任感。從你身上所散發的磁性和魅力，毫無疑問為你帶來豐富的情誼和建立相當穩固的人際關系。沒有人比你更擁有如此超強又精準的能力去閱讀他人內心的想法，以及判別所處狀況好壞的靈敏度。對於愛、讚美、感謝與感動，你一直都抱著很崇高的敬意；對於公道和正義，也有極為強烈的概念和支持，這些要素構成了你一生的信念，而你也會為自己所相信的事情努力。金星掌管你的生日靈數，所以容易與出生於5月、7月與10月的人所吸引。 幸運日：禮拜五 （圖片來源：JTBC官方IG） 海精靈（出生於7、16、25的人） 別人在一開始和你接觸時，都會覺得你比較守舊、安靜、低調。你以一種特有的方式，表現出自己的特立獨行；從另一角度來看你最喜歡的伴侶就是自己。你有超強的分析能力，廣博的知識概念，豐富的閱讀經歷，都是一般人對你印象。你一向無所不知，卻很少廣為宣傳；也就是說，凡是沒有經過特定分析、小心驗證的事，你是不會隨便說出口的。你特殊的天分還可以在寫作、研究、電腦、科學、神秘學等方面發揮出來。海王星掌管你的生日靈數，雙魚座，巨蟹座的人尤其吸引你。 幸運日：禮拜一 地精靈（出生於8、17、26的人） 你有相當深刻且強烈的個性特質，總是比同年齡的人要早熟許多。對於生命，常會抱著一種哲學性的思維去看待它，是一個標準認真又嚴厲的人。積極努力的本性，使你在大眾中容易獲得成功，為了完成偉大的工作計劃，即使是犧牲自己也在所不惜，你是那種為了達到目的永不放棄的人。由於容易被誤解，所以你常會感到萬分孤獨。事實上，瞭解你的人都曉得，你是一個極溫暖，願意伸出雙手關懷他人的人。你的生日靈數為8，直接受到土星的影響，對於出生在1月、10月的人都有極度的好感。 幸運日：禮拜六 火精靈（出生於9、18、27的人） 你是一個勇敢的生命鬥士，會為所有的事情奮鬥不懈；童年與青少年時期，由於你這種強烈的勇士性格，所以招致較多的紛爭和困擾。你的個性鮮明突出，對於個人的評價和定位相當清楚，並不那麼在意別人對你的見解和想法。對於自我生命的把握有很強烈的意志和欲望，也就是說，你認為只有自己才是自己生命的主人。你有一種獨特的個性美，也是標準的急性子；假如能夠好好的控制一下脾氣，凡事三思而後行，自然容易攀達生命的高峰，成為優秀的領導者，完成理想事業。你的生日靈數為9，受到火星的影響，通常與出生於4月、11月的人，彼此都有很強的吸引力。 幸運日：禮拜二 （圖片來源：JTBC官方IG） 找到你的專屬幸運日了嗎？不妨多找些不同幸運日的好友，讓彼此從今以後每天都是幸運日吧！ 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 《鬼滅之刃》十二星座代表人物，炭治郎愛家第一名，你是哪一位柱？ 原來個性在出廠時已設定好？紫微斗數14顆主星坐鎮，找出與生俱來的特質 塔羅星座大解析！塔羅牌也有各自對應的星座？看看你的星座守護塔羅牌是哪張！ #luckyday #poplove #人際關係 #個性 #幸運日 #波波邱比特 #特質 #生日 #生日靈數 #相處 #誕生日 

長大後的我們會成長，從逆著風前行到乘著風飛翔

 漸漸的，開始害怕 在感情裡膽小，怕付出真心不被珍惜 怕遇不到好好愛自己的人 怕遇到好的人不能好好愛他 不幸福的時候哭泣 幸福的時候擔心 總沒有個安定的時候 學習的時候，怕付出了時間沒有換來成果 決定的時候，怕自己做錯選擇 每一步都有千百個憂慮 漸漸的，也開始後悔 那時候沒有好好地說，或許就會有不一樣的結果 日復一日平凡的日子，沒有好好珍惜 每天見到面的他們，都各自天涯 好幾年前該努力的自己，都放到了明天的明天 好多的害怕和後悔 以前不知天高地厚，愛要大聲說 夢要勇敢做的那個自己呢 消失了 是成長阿 原來是長大了 因為成長，因為碰撞 原來愛情和夢想都不是想要就可以 努力也不一定有結果 我們都長大了 不再是在艷陽下高聲大喊，奮力奔跑 所向無敵的年少了 是在繁忙的街道，腳步沉重，紅綠燈前失神 但這是過程 長大後的我們會成長 從逆著風前行到乘著風飛翔 最終像是浴火鳳凰，涅槃歸來 一番大雨後還澆不息的火焰，可以燎原 害怕和後悔，是長大 不害怕、不後悔，是成長 看更多 夢想生活 的文章 #手寫#練字#寫字#語錄#句子#語錄分享#手寫的溫度#手寫分享#手寫字體#愛#喜歡#過程#回憶 #內在小孩 #夢想生活#幸福#愛情語錄 #人生語錄 #發光 #時間 #世界 #手寫文字 #手寫 #手寫字 #青春 #生命 #長大 #愛情 #害怕 #相信自己 #相信 #後悔 #未來 #夢想 #正能量語錄 #成長 #愛情 #過去 #愛自己 #記憶 #正能量

誰說台灣只有芭樂偶像劇? Netflix中帶你反思人生的四部台灣優質戲劇

哈囉大家好~ 我是愛旅行也愛當宅宅的云，歡迎來到云的宅女推薦時光! 今天要來推薦的是Netflix上也找的到台灣優質電視劇~ 小時候我很愛看台灣的偶像劇，直到我對千篇一律的內容感到厭煩為止，也因為這樣對台灣電視劇的印象一度停留在芭樂劇情。直到前幾年的植劇場出來後，才重新認識並愛上了台灣戲劇。 :你去看電影不是想逃避現實嗎? :自以為能逃離現實是你的問題，你永遠逃不過現實，永遠。 我很喜歡艾蜜莉在巴黎這一段講到美國浪漫喜劇跟法式電影的差別，法國同事對艾蜜莉說美國浪漫喜劇太不切實際，他們喜歡的是法式結局，也就是悲劇結尾，或是說更接近現實。而我不得不承認，長大後的我，比起幸福快樂的結局，更喜歡那些貼近生活，能夠和我產生共鳴甚至是反思人生價值觀的影視作品。今天要介紹的這些電視劇不是充滿粉紅泡泡的愛情偶像劇，但卻讓人更印象深刻，看完後的衝擊更深。也許有些人也會想藉由電影、電視劇逃避現實，但我更喜歡這種把現實如實的呈現在螢幕前，讓觀眾能去思考的作品。接下來就要來介紹3+1部Netflix上帶你反思人生的影視作品給各位。 荼靡: 關於人生的抉擇 2016~2017年間公視與台視、八大電視台聯手打造了植劇場，八部由不同主題的迷你影集所組成的單元劇。其中不管是花甲男孩轉大人還是天黑請閉眼，在當時都獲得了極大的回響。但我個人最喜歡的還是由楊丞琳演出的荼靡。荼靡的英文片名是Life Plan A and B，就如同英文片名所述，故事描述著女主角茹薇的兩個不同的人生道路。表面上是愛情片，其中卻多了許多關於人生、關於抉擇的道理。 荼靡這部電視劇某種程度上影響了我的想法很多，以前總是容易苦惱著是不是另一個選擇的結果會更好，看完荼靡後，才知道，其實沒有什麼好與壞，兩條路帶來的是不同的辛苦、不同的煩惱和不同的成就。就像最後方案A的鄭茹薇所說 只要我們期待，我們勇敢往前。那麼不管是方案A、還是方案B，都會有屬於我們下一個花季 👉 點此前往Netflix觀看 延伸閱讀: 植劇場 荼靡-關於人生與抉擇 他們在畢業前一天爆炸: 請記住我還沒壞掉的樣子 2010年推出的他們在畢業前一天爆炸，描述三位高中生，從高一到高三因為現實、學歷、愛情、親情種種議題而產生的變化。而2017年的續集則描述主角上大學後的生活，更是直接以太陽花學運當作故事背景，描述著媒體亂象。 從小所學的「好人有好報」直到長大之後才發現這世界根本不是這麼運作的。比起黑道、白道，更多的是在之中灰色地帶遊走的人們。看著主角們從高一到高三，一路上因為現實的種種問題而轉變，看著一個單純的孩子漸漸「壞掉」。而第二季藉由宋柏偉飾演的何士戎與中國演員胡廣雯飾演的交換生黃茜的對手戲，講述了現在年輕世代對兩岸議題的不同觀點。兩季主軸雖然不同，但同樣都為藉由故事描述社會議題的影視作品。劇中的議題直到現在也許依然是無解，但卻能帶給觀眾不同的思考觀點。 👉 點此前往Netflix觀看 延伸閱讀: 他們在畢業的前一天爆炸1 — 請記住我還沒壞掉的樣子 誰是被害者: 活著比死亡更需要勇氣? 前陣子很紅的網飛自製影集誰是被害者，描述一起"連環殺人案件"的偵辦過程，不同於以往找兇手的犯罪劇，這部影集探討的是被害者背後的故事，而每個被害人都與不同的社會議題相關，從性別認同、精神疾病、勞工權益等等。誰是被害者藉由懸疑情節，帶著觀眾認識了在不曾注意過的角落生活的人們。 撇除掉一些不太合理的情節設定，誰是被害者的後勁特別強，尤其是許瑋甯與林心如對於"自殺還是活著比較需要勇氣"一來一往的答辯，更是讓我重播了好幾次。我很喜歡這種沒有給你標準答案的劇情，而是給你不同兩方觀點去思索，看完後的你，覺得勇敢的究竟是那些"被害者"，還是繼續活在這世上面對一切的人們呢? 👉 點此前往Netflix觀看 陽光普照: 看似正面的"陽光普照"背後卻是令人心酸 前面三部全是影集，接下來要介紹的則是我覺得很適合拍成迷你影集的電影"陽光普照"。 包括妳、我弟，甚至是司馬光，都可以找到一個有陰影的角落。可是我沒有，我沒有水缸，沒有暗處，只有陽光， 24 小時從不間斷，明亮溫暖，陽光普照。 整部電影將正面的用詞"陽光普照"講述著一個沉重，帶點黑色幽默的故事。一開始就藉由主角與兄弟雙雙進入少年觀護所，讓觀眾知道，這，並不是一部"陽光"的電影。而劇中更是藉由哥哥生前的一封信，批判了這個事事要求"抱持正面心態"的社會。 去年在香港的國際電影節第一次看到了這部戲，之所以會去看的原因完全是因為同樣飾演了他們在畢業前一天爆炸的巫建和，而在電影院看完的當下，雖然覺得好看，但不免覺得有些冗長。直到他在Netflix上線後，我又重看了兩三次，每一次都有不同的感受。而之所以會覺得很適合拍成迷你影集，是因為導演想講的故事線至少可以分為三條: 哥哥的故事、主角與父親的感情以及主角在獄中的成長。但也因為非單一故事線，才會造成片長雖然長達兩個半小時，裡面的每個段落卻也沒有可以輕易剪掉的部分，感覺這樣的情節分成迷你影集會更適合。 👉 點此前往Netflix觀看 延伸閱讀: 《天橋上的魔術師》角色懶人包！9位高顏值演員與可愛童星陣容大公開 今天的介紹就到這裡啦 雖然偶爾也會想藉由電影/電視劇來逃避現實，但偶爾看看這些會令人反思的影視作品，往往也能讓自己的思想有所成長。而且不得不稱讚，台灣導演拍攝這類型的議題類作品，真的很有內涵、特別好看! 如果你還有其他看完會反思人生的台灣作品，以上這些作品在Netflix上都找的到喔! 也歡迎你在底下留言告訴我喔! 如果喜歡這篇文章，別忘了在底下按顆愛心給我鼓勵， 更多影視作品介紹 從驚悚到青春喜劇，精選九部Netflix近期上線作品陪你度過這個十月 單身必看! 陪你等待愛情的三部經典美國電影 祖父悖論？命定論？看天能前，先來溫習燒腦的時空旅行理論吧! 你也是怪胎嗎? 盤點電影當中四種強迫症怪胎 作者介紹 我是云，喜歡出門旅行也喜歡在家追劇。如果喜歡我的文章，歡迎按讚及訂閱，我將不定期的更新旅遊類及娛樂類的文章 Instagram: https://www.instagram.com/yun_wanderlust_tw Popdaily創作者計畫: https://www.popdaily.com.tw/user/203389 WordPress: https://mychapterblog.wordpress.com/ #台灣電影 #台灣影集 #netflix #植劇場 #他們在畢業前一天爆炸 #荼靡 #誰是被害者 #陽光普照 

2024最新10款交友軟體自我介紹範本！讓你不被滑掉，輕鬆遇見理想對象！

大家的生活都被忙碌和工作追著跑，但到了午夜時分孤獨感時常徘徊不斷，許多人拿起手機嘗試藉由社群平台逃避內心寂寞，而此刻的你，是不是正在找尋一個人陪你分享心事、排解惆悵呢？儘管下載了交友軟體也總是無法配對成功？今天邱比特就要分享10款交友軟體的自我介紹範本，讓你提高被「like」的機率，在茫茫人海中輕鬆找到理想對象喔！ https://www.popdaily.com.tw/love/811875 交友軟體自我介紹重點1：個性、自我特質，會不會被吸引的主要關鍵 介紹個性和特色絕對是必備！因為每個人在這世界上都是獨一無二，人格特質是會不會被吸引的主要關鍵，例如：「雖然我比較木訥、害羞，但認識我的人都知道，其實只要跟我夠熟，就可以打開我的話匣子」，這樣我們就可以知道，如果跟他聊天時，得不到熱情的反饋，不是因為對方愛理不理，而是彼此才剛認識，所以比較放不開。 交友軟體自我介紹重點2：星座，彼此速配程度的參考價值 現代大部分的年輕人都滿相信星座，除了能大概抓到一個人的性格之外，彼此速配程度也能成為參考價值，例如：「我是巨蟹座，顧家的我只要放假就會想宅在家」，自然能衍生到生活習慣，所以在自我介紹時如果簡單提及自己的星座，就能讓對方多一項資訊可以知道彼此合不合適喔！ https://www.popdaily.com.tw/love/666855 交友軟體自我介紹重點3：專長、興趣，展現自己的魅力 一個人如果專長特別出色的話，能顯得他有較高的專注力和目標，例如：「我是設計系畢業，我喜歡畫畫和刺青」，展現自己的魅力可以增加別人欣賞你的機率，另外興趣方面，可以分享平時喜歡的電影或是書籍等，都是不錯的破冰話題。 交友軟體自我介紹重點4：交友目的，得知雙方是否站在同一個起跑點 交友軟體用途多樣，無論是心靈上的寄託還是肉體上的滿足，如果在自我介紹中寫下動機，就讓對方能迅速得知，彼此是否有在同一個起跑點上，例如：「我想要找一段穩定的關係」，明確地告訴大家自己的目的，可以避免聊到一半才發現，對方現階段根本沒辦法滿足自己的需求。 交友軟體自我介紹重點5：職業、人生目標，能互相學習、成長 若你和對方從事相關產業、相似的職業，會帶來非常多共同話題，除了能交流工作上的喜怒哀樂之外，對夢想、未來的規劃方面或許也能互相學習、成長，例如：「我從事金融業，我希望未來能將自身財務裝況規劃好」，這樣本身擅長理財的人，就會主動來找你聊天喔！ 交友軟體自我介紹重點6：價值觀、生活習慣，尋找具相同生活態度的人 若是要在交友軟體上認真交友的話，往後很有可能會踏入彼此的生活圈，價值觀契不契合也是一大重點，例如：「我認為在上班前早起30分鐘起床做便當，可以讓我在忙碌的工作之餘，享受一頓健康又美味的餐點」，自然就能吸引生活習慣相似，或是有共同生活意識的人跟你配對喔！ https://www.popdaily.com.tw/love/580200 交友軟體自我介紹重點7：迅速過濾掉不合適的對象 將你期望遇見什麼類型的對象，直接給他勇敢寫上去吧，例如：「我嚮往能每天下廚給我吃的另一半，無法接受打電動打上一整天的人」，可以讓別人在與你配對前，直接思考自己是否符合你的條件，掌握「必要特質」和「不能忍受的點」下手，綜合這兩個關鍵，可以迅速過濾掉不合適的對象，更有機會找到理想型。 交友軟體自我介紹重點8：首張照片，開門見山自己的日常 一張吸睛的照片能奪人眼球，尤其是首張更需要精心挑選，因為照片的「內容」非常重要！選擇旅遊照、和寵物或是與自己作品的合照等等，藉由圖像內容來開門見山自己的日常，若對方對你的生活模式產生興趣，或是欣賞你的專長，就會前來找你聊天。 交友軟體自我介紹重點9：喜歡吃的美食、飲食習慣 吃可以療癒人心，幾乎沒有人不喜歡吃美食，例如：「我每天早上習慣來一杯不加糖的拿鐵，最喜歡美式餐廳的漢堡和辣雞翅」，若在吃這一方面能產生共鳴，自然而然就能大方邀請對方一起吃飯，從這樣的話題切入，也不會顯得太刻意，或許之後還能成為吃貨夥伴！ https://www.popdaily.com.tw/love/19635 交友軟體自我介紹重點10：放上個人連結，製造話題好幫手 如果真的不知道要如何介紹自己，那就放上自己社交平台的帳號吧！不管是臉書、instagram或是微博等等，若有在經營的話，裡面很多生活照、或是昔日的出遊照都非常容易製造話題，像是共同去過的地方、都曾吃過的餐廳，甚至連先前失戀時，分享的心靈雞湯、勵志小語都有可能聊起來，還能讓對方大概了解你的感情觀。 事實上，自我介紹沒有大家想像的可有可無，若單單只有放上照片卻未多加分享自己，是很容易被忽略的！不妨好好設計一套獨特的自我介紹，透過簡短且精準的文字內容展現自己，就能提高被「like」的機率，而聊天時也能適時地保持神秘感，增加大家對你的好奇心喔！ （以上圖片來源：免費圖庫pexels） 延伸閱讀： 👉🏻只知道Tinder就太遜了！盤點2024最新21款「交友軟體」推薦，網友激推成功脫魯靠這篇 👉🏻交友軟體怎麼聊？想要擺脫單身，五招聊天技巧交給你，讓你怎麼聊都不間斷！ 👉🏻愛情騙子退散！10個預防交友軟體詐騙Tips不能不知，防仙人跳就靠這些 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Sally #交友軟體 #交友軟體介紹 #交友軟體推薦 #交友軟體自我介紹 #人與人的連結 #價值觀 #兩性 #愛情 #星座 #波波邱比特 #理想對象 #生活習慣 #社交 #社交軟體 #自我介紹 

給孩子情緒價值其實很簡單！7個簡單卻常常被忽略的小撇步！做到這些就能讓孩子的感受被看見

孩子真正需要的，不是被說教，而是被理解；不是被不斷地糾正，而是被接住的情緒。很多時候，只要我們願意給孩子多一點耐心，多在乎孩子的情緒，他們都是能感受到的。這7個簡單卻常常被忽略的小撇步，陪你把日常的互動，變成孩子的安全感～ 方法1、認真聆聽孩子的話 給孩子情緒價值的第一步，是專注地聆聽。當孩子說出自己的感受時，放下手上的事情，不打斷、不評價，只是靜靜聽他說。即使只是短短幾句話，孩子會感受到自己的情緒被看見，情緒也更容易被釋放，而不是被壓抑或忽略。 圖片來源：CanvaPro 方法2、用言語認同感受 孩子表達情緒時，先認同而不是立刻糾正或給建議。例如，你可以說：「我知道你現在覺得很生氣/很難過。」這樣的回應讓孩子感覺到自己的感受是合理的、被接納的，能降低抗拒情緒的壓力，並讓他願意更安心地分享內心世界。 圖片來源：CanvaPro 方法3、幫孩子命名情緒 有時孩子只會用「不好」或「生氣」來表達感受，教他為情緒命名，例如「你現在感到失望」、「你有點害怕」，可以幫助他理解自己內心的狀態。當孩子能清楚辨認情緒，他也更容易學會管理情緒，而不是被情緒控制。 圖片來源：CanvaPro 方法4、陪伴而不是立即解決 當孩子生氣或難過時，很多父母第一反應是要立刻解決問題。但孩子真正需要的，是知道有人在身邊理解他，而不是立刻給答案。用陪伴取代指導，例如握住他的手、擁抱或安靜陪坐，可以讓孩子感受到安全與支持，慢慢平復情緒。 圖片來源：CanvaPro 方法5、以身作則表達情緒 孩子會模仿父母的情緒表達方式。當你示範健康的情緒表達，例如說「我也有點生氣，我來深呼吸一下」，孩子會學到情緒是正常的，也可以用適當方式表達。父母自己如何面對情緒，決定了孩子未來的情緒智慧。 圖片來源：CanvaPro 方法6、給予肯定與鼓勵 當孩子勇於表達情緒後，給予肯定是非常重要的，例如「謝謝你告訴我你的感受」或「你很勇敢表達出來」。這不僅讓孩子感受到情緒的價值，也幫助他建立自信心，理解情緒是自然的部分，而不是錯誤或麻煩。 圖片來源：CanvaPro 方法7、保持耐心與包容 每個孩子表達情緒的方式不同，有些大聲、有些內向，甚至可能表現出哭鬧、沉默或倔強。父母保持耐心與包容，尊重孩子的節奏，讓孩子知道不論表達方式如何，他的情緒都是重要的，也能從小建立安全感和自我認同。 圖片來源：CanvaPro #孩子的感受 #安全感 #小撇步 #情緒 #情緒價值 #日常互動 #理解 #育兒 

｛親親森森｝ #029

沉默 … 沉默 … 沉默 ……。 妳說，太多的事情不懂了，怕說出被當笑話的回應。 布幕， 已拉到面前， 妳卻閉上了眼睛說這個不愛。 樂曲， 在兩側音箱放送出來， 妳微皺著眉頭說這個不喜歡。 不勇敢的人， 是用自己以為的世界去看這個世界。 有時， 多麼希望跟妳分享我眼睛裡的五彩繽紛， 多麼希望讓妳感受我內心裡的興奮激動。 妳，曾問，就只是戲，為何會哭？ 我，曾答，就因為戲，打進心裡，觸動到以為沒事了的傷痕，觸動了以為埋的夠深的回憶，即使是美麗的景象，回歸妳的心海時，光是這感動就讓我熱淚盈眶。 妳說無法體會在一個密閉室空間裡，很多人都在哭泣的場景。 我自己笑稱說“這是不需跟陌生人分享內心的集體治療”。 這暗暗的空間，它包容，它吸收，它讓妳只需理會自己的心情，流露出任何情緒，安心自在。 PS. 今晚，好想念聽著羅大佑的歌曲時，內心跟著惆悵、擔憂、傷懷與想像的青春年少。

樸實深刻的感情才是淚流不止的原因，《後來的我們》説進心坎7句人生金句！

《後來的我們》這部電影即使已經過了許久，回去再看一次，仍然打動人心。情侶們在一起總是希望能走到最後，但很多人最後都無法克服難關而離開了彼此。離開後的兩人變得不一樣了，那如果當初仍繼續在一起結局會是如何？回憶讓人不禁想起與舊情人的總總，到底當初做的決定是對的嗎？也許退一步海闊天空、也許留下許多遺憾，而《後來的我們》道出了人們的心酸，一起來看看這些經典的台詞吧！ 回到故事內容，幾乎每年都一起回鄉過年的林見清（井柏然飾）和方小曉（周冬雨飾），對彼此的生活無所不知，兩人卻比朋友還要親密，在一起後卻為了對方做了改變，但對方早已經不是當初那個他/她了。從朋友變成情人再變回像家人般的陌生人，一段看似平凡的情感卻貼切到令人感動落淚！ 「幸福不是故事，不幸才是。」 相信大家都知道這是在預告片裡面的金句，然而卻深深刻刻的貼近人心。我們都自以為幸福地生活著，卻早就忘了不幸才是每一個故事的主角啊！預告裡林見清和方小曉緊緊相擁著說出這樣的話卻其實在對觀眾宣示著男女主角其實是不幸的，才會有這個故事啊～ 「後來的我們什麼都有了，卻沒有了我們。」 睽違十年，兩人相遇，可以笑著說從前。兩個人有了家庭、有了方向，到最後才發現我們唯一沒有的，卻是彼此。這是不是彷彿似曾相似？可能你有同樣的經歷過、或可能你其實就盼望能夠與那個他再相遇，但我們其實都知道，只能知道對方怎麼樣，卻也回不到「我們」了！ 「如果當時你沒走，後來的我們會不會不一樣？」 我想，這可是分手情侶們的大哉問，一個你永遠可能都不敢知道的答案。相信其實你早就知道了，但你的眼淚依樣會忍不住，答案本身是那樣的令人心碎「如果當時，你有勇氣就上了地鐵，我會跟你一輩子。」而我們都知道，已經來不及了。 「緣分這事，能不負對方就好，想要不負此生真的好難。」 這是林見清爸爸對小曉說的，其實有時候我們也真的很難強求緣份這件事。我們只能努力在一段感情裡面不負對方，但想要讓這段關係的始末不負此生，那是不可能的啊！也許，在最後能夠好好說一聲再見，對對方來說，也許就已足夠。 「I miss you. 我是說，我錯過你了」 十年後在懷念過去的小曉這麼說，這時候十年前的故事也已經來到了分開的時候。一邊笑著說“ I miss you ”之後她卻收起笑容說「是我錯過你了」。有時候我們都知道那個時候是我們最青春、最燦爛、最勇敢去愛的時光，卻如《後來》的歌詞所說的「而又是為什麼，人年少時，一定要讓深愛的人受傷」那樣的感嘆、悔恨。 「我最大的遺憾，就是你的遺憾，與我有關。」 這是在主題曲《我們》的歌詞，卻是最能代表整部電影的一句話。人生中有很多遺憾，但你的遺憾是他，而他的遺憾，卻也有你。若能在有緣時光，好好待身邊的人，至少在分開之時，能夠不帶有任何遺憾的離開對方，也許不那麼刻骨銘心，卻也不負對方了。 「我已經努力變成你想要的樣子了。」「 可我已經不是原來的樣子了。」 我想很多很多人，在交往後有時候沒有劈腿、沒有變心，一段感情卻無疾而終，卻都是因為如此。我們往往為愛的人改變彼此，最後卻已經不是當初的那個自己了！而對方愛的卻是當初那個天真爛漫、真性情、自由自在的你我。我們很努力成為對方喜愛的那種人，但有時候我們要的，只是很簡單的關心跟愛，也很簡單的，只是要當初那個你。 也許因為深刻、因為遺憾，他才能在我們的心裡變成一個故事吧！在電影最後也寫著「別把『對不起』留給來不及」很真實的刻畫了年少男女的內心，太多來不及、太多遺憾成就了刻骨銘心。但其實這些遺憾他們都是我們最親愛的路人，有他們才成就現在的我們啊！所以就讓我們帶著這些遺憾，與他們一起努力、朝各自的人生追尋著，因為「我們只是，不再並肩了」也要讓後來的人生精彩著啊～也許這樣才不負此生吧。 以上圖片來源：NETFLIX 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 12星座男喜歡你的表現，私下傳訊息和見面後簡直判若兩人？！ 誰說男人不懂女人心？心思細膩、最懂女生星座男TOP4看透你的心！ 別人叫你分就分？不怕分手就怕錯過！有下面幾點表示你們還有救啊！ #井柏然 #劉若英 #周冬雨 #後來 #後來的我們 #後來的我們金句 #愛情 #感人 #感情 #戀愛情事 #方小曉 #林見清 

🌳馬雅今日指引訊息🌳

🐰每日小語🐰 「困境就像是堵住眼前視線的一道牆。」 ⠀ 💕生活實踐💕⠀ 【午夜～日出】藍猴會使你遇到需要以輕鬆的心情來面對的事情，你可能會突然感到緊繃而無法放鬆；也可以透過外出小酌和與朋友小聚來讓自己保持歡快的心情。⠀ ⠀ 【日出～中午】黃太陽讓你從生命中體悟到許多事情，你會思考是否該戒掉一些習慣，或是改變生活的模式，來讓自己能夠更健康的面對未來的日子。 ⠀ 【中午～日落】白鏡從周遭反射出你心中的恐懼，你會以更正向的態度來面對目前面臨的困境和遭遇，你能完整的接納自己和他人，並勇敢的突破現在的窘境。⠀ ⠀ 【日落～午夜】紅天行者會讓你感到有些忙碌，你會需要在不同的地點間來回奔波，也會遇到需要大量使用交通工具的狀況；或是你會突然想換個地點工作，或是嘗試一些新的事物。⠀ ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

【失而復得的企鵝之動物園一日遊】

＃失而復得的企鵝 蓁Q最愛的企鵝被我在南部弄丟了，還好公公是在動物園買的，所以還能買到一模一樣的，趁著今日好天氣，沒有很熱又有風的情況下，我們來動物園一趟，是的，就是為了買這隻企鵝手偶！ 四個大人陪她這個小小人，來動物園兼運動，運動量都貢獻在這了，我也沒想到這裡也太多人，停車場幾乎全滿，大排長龍。 進場後我也滿擔心蓁Q會失控的，例如不想坐車，不想走路之類的，結果她表現非常好，雖然自己走的時候，跌倒三次，膝蓋跟手掌都摔紅，還有額頭也不小心撞到了，但她還是很勇敢的爬起來要自己走，最好笑是在長頸鹿區的時候，還躲在柱子後面，不是要玩躲貓貓啦，是在偷偷大便，哈哈哈哈哈哈，也太搞笑了。這不拍下來不行～ 我本來還想買造型氣球的，但為什麼現在門口都沒賣了？！原以為結束時，攤販應該會來，結果還是沒有，到底哪裡可以買到造型氣球！？ 對了，今天停車運氣很好，我們午餐去微風南山吃，居然也沒什麼人，反而是我們離開時才看到排隊人潮，還是大家都在新光三越這一級戰區？（因是新光週年慶開打第一週末），另外我又買了一盒麝香葡萄，因為上次去A13買850元，我真的吃不出所謂的荔枝味，（真心覺得我買到不好的品種）這次換微風南山超市的買買看，活動特價650元，希望能讓我有入口驚艷的感覺，下周11／5，忠孝sogo週年慶，麝香葡萄特價599，限量2000串，有興趣的朋友可以趁特價時入手吃吃看唷～～ ＃蓁Q的日常 ＃1Y9M22D #企鵝回來了 ＃不能再弄丟了 ＃動物園好熱鬧 ＃到處都是萬聖節活動

小資族首選修護保養品！BFFECT「第三代Calmer高效修護精華」上市體驗

一起讓生活更有質感，嗨我是星星～平價科學品牌《BFFECT》，是100%在台灣生產的新創品牌，運用科學驗證，為任何膚質量身打造最具功效的配方，搭配經濟實惠的價格，像是今天要介紹的這罐「第三代Calmer高效修護精華」，精華竟然只要500元有找！另外加上30天不滿意包退的承諾，相對於昂貴的大廠牌，短時間內就成為台灣小資族首選的修護保養品。 相信有在聽台灣最有名的Podcast節目「百靈果News」的聽眾們，一定也有聽過「最實在的科學保養 BFFECT」的強力口播推薦吧！之前就有固定使用BFFECT的10%和30%果酸，改善很多肌膚乾燥問題，用平民的價格就有實際的功效，用了很實在～ 小資女孩們！勇敢用、放心用吧！ 這次推出全新商品「第三代Calmer高效修護精華」，迫不及待想試試看！由BFFECT研發團隊與「權威配方師」、「頂尖級皮膚科醫師」：徐照程教授、高嘉懋醫師，承襲第三代科學研發系統共同合作開發。原本乾癢的臉頰，使用後獲得了救贖，真的是小資女的救星！立即感受科學保養所帶來的肌膚效果。 這款產品就是考量到小資族群預算有限，專為小資族而生的高效修護精華，BFFECT致力於證明平價也可以很科學！而在使用過後，真實感受到它能修護肌膚、強化肌膚保護力的功效，從以下圖片中可以看到，它讓我原本狀況比較差的臉部區塊，逐漸恢復穩定，同時不讓肌膚感到緊繃、刺激，而是溫和地照顧我們珍貴的臉蛋。 ＊官方網頁｜BFFECT 好肌膚精華研究室 更多分享 ♡ 追蹤星星的 Instagram 讓生活更有質感 ♡ 訂閱星星的 Youtube #bffect #好肌膚精華研究室 #平民保養 #科肌女孩 #科學保養_肌膚無暇 #開啟好肌膚的第一瓶精華#最實在的科學保養 #科學保養 #精華液 #保養 #專為小資族而生 #平價也可以很科學 #500元有找#30天不滿意包退 #第三代科學研發系統 #BFFECT第三代Calmer高效修護精華 #修護舒緩精華 #修護 #舒緩 #權威配方師 #皮膚科醫師 #科肌顏究室 #科肌女孩節 #國民精華

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