靈異奇幻愛情喜劇《地獄里長》林哲熹、鄭人碩、嚴正嵐、陳大天、蔡瑞雪、陳昊森出席簽書會！高爾宣、九九首次為戲創作獻唱主題曲

風起娛樂、氧氣電影聯合製作的靈異奇幻愛情喜劇《地獄里長》（原名：愛的混混），繼去年入選金馬奇幻影展搶先播映前三集精華版之後，宣布今年暑假將與觀眾正式見面。今日舉行定檔媒體茶敘暨台北簽書會，導演瞿友寧帶領主演林哲熹、鄭人碩、嚴正嵐、陳大天、蔡瑞雪、陳昊森出席造勢，近距離與粉絲簽名互動，戲劇播出前率先推出原著小說，導演瞿友寧直呼：「不怕劇透，希望大家跟著地獄里長一起燒腦解決案件。」簽書會上邀請到創作實力男歌手OSN高爾宣及創作實力女歌手九九，首度公開演唱為戲量身打造的主題曲〈On My Way〉，氣勢炸翻全場。《地獄里長》7月8日起公視每週六晚間9點首播，每週更新2集；7月14日起三立都會台每週五晚間10點首播，每週更新2集。全劇共20集。 《地獄里長》故事講述每天黃昏5點20分就會見到鬼魂的熱血里長羅一凡（林哲熹飾），在遇上篤信法律才能帶來公平正義的菜鳥律師趙暖（嚴正嵐飾），與風度翩翩、溫暖浪漫的菁英律師溫為仁（鄭人碩飾）後，一連串的突發案件接二連三地開始發生，伴隨著「信神」與「法律」的衝突辯證，各類離奇懸案等待破解的同時，隱藏在三人間巨大的秘密也漸漸浮現。 林哲熹首挑大樑擔綱戲劇男主角，飾演重情重義、凡事不拘小節的年輕里長羅一凡，為了助人，處事經常遊走在法律邊緣，同時在傳承百年的植福宮擔任宮主。從小失去雙親，沈重的打擊喚醒了他的特異功能，每當黃昏魔幻時刻，他的身體會特別虛弱還能見到鬼魂。林哲熹表示：「一凡的見鬼狀態，伴隨著全身軟趴趴的狀態，要怎麼樣軟趴趴地跟其他演員互動，是這一次很大的挑戰。」身為劇中唯一能見鬼的人，提到跟鬼魂「小綠綠」們的對戲，他表示這個設定很有趣，「他們塗得很綠，很像電影《星際異攻隊》的葛摩菈（Gamora），而且我發現塗了綠色以後，大家都很樂在其中，比平常更投入在演鬼的動作。」 林哲熹在劇中不僅能見到鬼，為了尋找阿嬤，還能穿梭十殿地獄與各殿殿主打交道。導演瞿友寧為戲創作出「十殿地獄」的世界觀，希望顛覆傳統民間故事我們看到的想像，「劇中的地獄像是一個我們熟悉的空間，人也在那活著、鬼也在那過著。人死後走過十殿地獄，每一殿的設置是所有人間情列出來的情感反省，一一回想在人世間到底經歷或錯過了什麼，然後可以變成一個最單純的小baby去投胎轉世。」 劇組團隊為了尋找合適的十殿地獄場景，走訪全台特殊景點及秘境拍攝，十分用心。林哲熹認為這個角色最挑戰也最好玩的就是，「什麼都要去管、都要參與，即便從高樓被丟下去、驚險飛車、半夜在山谷尋人、爬上爆炸的遊覽車等都能夠去做，有種在遊樂園一票玩到底的超值享受。」 鄭人碩在大銀幕上總是給人充滿江湖霸氣的形象，導演瞿友寧與他初次合作，特別為他全新塑造了氣質溫文儒雅的菁英律師溫為仁一角，卻也讓他吃足苦頭，他坦言：「有許多法庭辯證的戲，需要很有自信、很有說服力的狀態說出長達3、4頁的法條台詞，對我來講真的滿地獄的，這是我有過最多台詞的一部戲。」林哲熹印象深刻表示：「常常在片場看到碩哥很痛苦地在背台詞，經過時碩哥還會開玩笑說『我們分一下啦、幫我講兩句啦』，但開拍後他還是能消化得很好。」雖然拍攝過程背詞很痛苦，鄭人碩還是相當開心參與這部作品，為了讓律師外型更加穩重，敬業為戲增胖了7公斤，「所以如果播出時大家看了之後不是那麼舒服的話請大家見諒。」演員們則不吝稱讚他，「碩哥外型硬漢，實際上卻是我們拍戲的開心果。」鄭人碩謙稱：「謝謝瞿導挖掘我的這一面，讓觀眾能夠看到我更多的可能性！」 嚴正嵐飾演個性實事求是的菜鳥律師趙暖，講話語速飛快，總是穿著12公分以上的高跟鞋。她認為所承接的挑戰，剛好成就了這個角色逞強的感覺，「從高跟鞋就可以看出她在自我要求上的不妥協，如果不是對事物有一定的堅持和要強，是不會就算起水泡還硬要呈現這樣的社會形象的。比起趙暖，我是比較容易放過自己的類型。」繼電影《女鬼橋》後再度與林哲熹搭檔，劇中有多場飛車及撞車的動作戲，她笑稱：「生命都交給他了！每次都很佩服他賣命演出的同時還能照顧到身旁的對手演員。」角色有許多法律台詞，這讓私底下語速平穩的她，煞費不少苦心準備，「雖然台詞比碩哥少了很多法律條文，但真的也很常在現場覺得，這真的不是人講的話，很多台詞都得練到像彈奏樂器時的肌肉記憶，必須是一個反射動作才能夠順利表達。」最近兒子剛滿一歲，嚴正嵐開心表示：「想到拍攝時還跟其他演員聊到想生小孩就覺得很神奇，沒想到現在真的可以和兒子一起看播出。」 貫穿全劇的還有綜藝搞笑大師陳大天，第一次挑戰警察角色，飾演偵查隊分隊長連大風，開拍前不僅實地到警局做田調、親身體驗警察職場，還做足功課聽了許多懸案相關的Podcast。劇中的辦案過程裡有許多見鬼場面，陳大天驚呼：「其實我非常怕鬼，平常都不太敢看鬼片。在現場看到特化的鬼魂『小綠綠』都會被嚇一大跳！但反而讓我最驚嚇的都不是有鬼的場景，而是劇情比較刺激、動作場面比較浩大的戲，瞿導真的是把它當《玩命關頭》在拍。」這次跟林哲熹在戲裡成了「警民合作」的好拍檔，對手戲頻繁，兩人私下也成了好朋友，陳大天自曝殺青之後在社群發文，不小心把林哲熹的「熹」寫錯了，「他生氣地叫我罰寫100次，我到現在都沒寫，所以有點不太敢見他。」 《地獄里長》集結堅強卡司，各單元主角眾星雲集。新生代女星蔡瑞雪戲裡當起網紅直播主姍姍，她指出角色相當有帶入感，「都是有經營自媒體，有時候會遇到酸民的謾罵，想到當初進演藝圈時父母也滿反對的，所以演起來特別能感同身受。」她參考了很多直播主的直播，研究了解在直播時要怎麼跟粉絲互動及抖內。她感性表示：「謝謝瞿導給我自由發揮的空間，因為有很棒的劇本，即使情緒重的戲份也不太需要醞釀，甚至常常沒有寫到哭戲的部分也會跟著流淚。」她與嚴正嵐在劇中的好友誼也延續到戲外，兩人因為相仿的身高產生了熟悉感與默契，蔡瑞雪更成為嚴正嵐兒子的乾媽，因戲搭起了很深的緣份。 人氣男星陳昊森繼電影《刻在你心底的名字》後再度與瞿友寧導演合作，劇中扮演外表不修邊幅，對老婆相當癡情的聽障總鋪師李冠軍。他透露當時接到角色到開拍，其實只有非常短的時間可以準備，「這是很大的挑戰，除了口條發音，還有很多場重情緒的戲，所以現場跟瞿導磨合了很久，非常謝謝瞿導願意相信我，把這個角色交付給我，讓我演得非常過癮。因為角色有多場重情緒的戲，所以整個拍攝期我都很默默地一直聽音樂靜心準備，沒有好好地跟大家打招呼聊聊天，特別感謝每一位對手演員給予我的空間與陪伴。」 《地獄里長》戲劇主題曲特別邀請陶山音樂結合創作實力男歌手OSN高爾宣共同創作出〈On My Way〉，創作實力女歌手九九加入演唱。兩位歌手都是首次跟戲劇合作主題曲，被問到有沒有興趣當瞿導的演員，高爾宣妙答：「當演員對我來說有點太遙遠了，可能會希望等我歲數大一點再說，我感覺成熟的我在鏡頭前會比較好看。」九九則分享：「曾經翻唱電影主題曲〈刻在我心底的名字〉法文版，之前在學校有參與過話劇、喜劇的演出，滿喜歡即興發揮的感覺，現階段先把歌唱好，之後如果有演戲機會也不會排斥。」 《地獄里長》為金鐘導演瞿友寧繼《花甲男孩轉大人》後的最新戲劇作品，除了再度攜手花甲金獎組合的李青蓉導演，更與電影《搖滾樂殺人事件》導演游智煒、電影《狂徒》導演洪子烜聯手合作，企圖開拓台劇新市場，帶給觀眾全新的想像。瞿友寧表示：「疫情之後有非常多的不確定感，人心也是。 這次透過類型混搭的方式，安排主角陷入一次又一次的困境，尋找出內心世界能夠依賴的到底是什麼？是法律？是神明？還是心裡頭堅守的那一份公理正義？藉由奇幻的處理方式，讓觀眾能在這個混亂的世界裡得到撫慰，找到一個繼續下去的力量！」

UNIQLO火影忍者 UT聯名│20週年紀念販售中🍃穿搭圖鑑分享

UNIQLO火影忍者 UT│20周年紀念🍃好評販售中

《火影忍者》漫畫連載於《少年周刊JUMP》，作者岸本齊史創作的少年漫畫......brabrabra冠冕堂皇的引言就不廢話了啦!! 火影忍者大家耳熟能詳吧! 基本上是陪我們一起長大的少年熱血漫畫阿! 這次台灣UNIQLO為了紀念火影忍者20週年，推出了一系列的聯名酷T!!!! 本次聯名系列官方選用了作品歷史中代表性的角色及設計元素，讓UT更具魅力熱血色彩嘎!!!火影迷們還不去收藏!!!! 🔥🔥🔥官網傳送門UNIQLO 火影忍者UT - 紀念20週年 好評熱賣中🔥🔥🔥 此次聯名系列每件售價皆為NT$590，一共出了六色(黑、白、紅、黃、橄欖綠及海軍藍)，共出角了六個角色 黃色配色，用了招牌金髮做底色，亮眼的黃色不僅給人開朗的感覺也凸顯其重要角色的地位，〝永不放棄〞正是鳴人的忍道! ▲代表忍術-影分身之術也原汁原味呈現了呢! ▲影分身之術十字結印也有畫出來耶! 上衣背面巧妙運用了波風水門的形象，並向下延伸點綴他的招牌忍術「飛雷神之術」其飛雷手裡劍也刻畫出來。第四代火影是木由子最喜歡的角色❤❤實力堅強又陽光溫柔的四代目這次在20週年有出現真的讓我內心澎湃又激昂阿 ! ! ▲背後的細節刻劃超到位，噴墨上色超有質感，非常值得收藏♥ ▲上衣胸前的木葉標誌很醒目，女生穿也超好看的!❤❤❤沒有宅宅感阿! 自來也!!! 傳奇忍者! 他真的很強，超強，如果自來也沒死，鳴人佐助不用那麼外掛，應該可以提早個幾集進入完結篇吧XDD 豪邁誇張又充滿自信的招牌駕到動作，通靈獸鐵壁蛤蟆身上的紋路更增添許多色彩上的變化。上衣用的是暗紅色當底色，是自來也披肩的顏色，這個色調配黑褲真的超好看♥♥ 這件也必收!!!!💯💯 不是宇智波血統的卡卡西卻可以駕馭血輪眼的能力，拷貝超過兩百種以上忍術，敵人看到就跑的S級忍者，卡卡西在整部漫畫裡可是非常重要的角色，血輪眼直接大面積的呈現在上衣胸口超帥!。原作畫風直接呈現超有誠意，底下還有那兩個鈴鐺!象徵重視隊友團隊合作的鈴鐺! 只能說這次聯名細節太多啦!!🔥🔥🔥 SASUKE~~~火影忍者第二靈魂人物-宇智波佐助!! 這個充滿愛的一族，聯名T怎麼可能不會有呢!!!!當然會有阿!!! 海軍藍底的配色其設計給你滿滿的血輪眼大平台阿，不是!還是萬花筒血輪眼-神威，中間血輪眼還是用刺繡的!這個細節會不會太偏心了阿(主角鳴人都沒有捏XDD) 每部漫畫裡面都會有惡勢力，這樣才會有對決的打鬥畫面可以看嘛! 曉這個組織在整部火影忍者漫畫裡佔有非常重要的一環，其成員每個實力都強的離譜....上衣的設計採用黑色當底，象徵著組織的黑暗神祕，腹部用的是他們每個成員其代表性的戒指代號，用圓圈環繞的方式，我在想是不是因為他們每次集合開會都是圍一圈的關係，還有他們原本所屬的忍者村的號誌，雖然角色定位是壞蛋組織，細節也是不馬虎的! 當然我也買了幾件~設計了穿搭圖鑑(≧∀≦)ゞ 希望大家會喜歡 ♥，多幫忙按愛心>///< 穿搭圖鑑第一位! 四代目火影 ▲白T當然是要來一件阿! 胸前刺繡的木葉實在太好看了吧?!🧡🧡🧡 ▲背面的水門真的太帥了啦! 飛雷神手裡劍是畫龍點睛的存在! 穿搭小巧思✨ 三宅金盞花配四代目的金髮 紅花襪襪配胸前的木葉標誌 一點宅兒味都沒有吧! 全身顏色不超過三樣就可以取的完美平衡! 穿搭圖鑑第二位-宇智波佐助SASUKE ▲上半身海軍藍 下半身以米白色取得平衡，剛好也符合角色的設計顏色 上衣有了大面積的紅字，所以配色上就以白色取平衡，只要顏色不超過三種就可以取得協調，襪子特別配上藍藤花紋做一點點綴! 其實佐助的設計上看不出來是聯名的，因為都是英文字，但是那兩個血輪眼真的是魔鬼藏在細節裡呢 穿搭圖鑑第三位-自來也 ▲夜拍Look ! 這件暗紅配黑褲真的比較協調呢! ▲隨便加一雙convers都好看! 這件個人特色很明顯，所以下半身簡單為主~ 如果有吊帶裙我覺得效果也不錯 ▲小亮點! 從日本青蛙寺帶回來的交通御守給掛上去，超可愛的啦! 妙木山青蛙就是自來也的通靈獸! 這樣我是不是也成功召喚出來了呢(笑)🍀 每當UNIQLO出這種動漫系列的聯名T，身為女性的我們，往往心裡都會有個坎.. 穿上去會不會宅味濃厚阿XDD，但這次是火影忍者20週年，雖然漫畫已完結一些年了，主角們的後代子孫代替主角們的活躍程度，在日本話題依然不減。為了紀念20週年，官方用心設計了這一系列的上衣木由子覺得誠意滿滿，超多細節好好回味!真的好好看(ﾉ>ω<)ﾉ 非常值得入手 ! ! 謝謝看到這裡的大家~ 如果喜歡這一系列的分享，按按心給個鼓勵，木由子非常感恩♥ 我們下次見，掰掰~ #火影忍者 #uniqlo #聯名#動漫 #日本文化 #動漫文化 #naruto #sasuke #ootd

【收穫滿滿😍Hours&Ours 時嶼～Le Jardin Retrouvé 新品發佈會】

剛搬來台中沒多久，去逛大遠百的時候就有注意到二樓的香水櫃「時嶼Hours & Ours」 （圖片來源 https://hoursandours.com.tw） 時嶼應該算是香水選品店（有誤請告知），裡面有很多不同品牌的香氛，都比較小眾。目前在台中與台北有櫃位。 這次法國香氛品牌Le Jardin Retrouvé在台中雨台北櫃位舉辦新品發表會，我在網路上看到報名資訊後很幸運地錄取了。 活動一開始，由品牌創辦人Yuri的兒子—也是現任老闆（？）—Michel與她的妻子Clara（創意總監）進行開場，簡單介紹了品牌的故事，一個有關Yuri與妻子、Yuri與父親、Michel與Clara的love stories。 Le Jardin Retrouvé的創作靈感是「花園」，每個人內心都有一座花園，而我們的地球也是一座最美的花園。在花園中我們可以聆聽鳥鳴，感受草地的蔥鬱，眺望蔚藍的天空，得到靜謐與安詳。 （圖片來源： https://www.essencional.com/en/posts/le-jardin-retrouve-a-story-of-modern-eco-responsible-perfumery-with-a-classical-heritage/） 過程中，Clara用「開處方」的方式推薦與介紹每瓶香水給參加者，例如失眠者適合噴什麼；喜歡獨特香味的人可以挑選什麼；求職者推薦什麼…。 個人聞完後，覺得他們家的味道可以分成兩派，一派是比較實穿、百搭、不挑人的，適合香氛入門者，盲買也不會出錯。例如情迷巴黎（玫瑰調）、馬諾爾茉莉、特里亞農夜來香、夢幻之園（柑橘）、心之耀動（醛香、皂香感）。 一派是非常獨特，適合喜歡小眾、冷門調性的人，例如弗吉尼亞煙草之林（煙草調）、無憂之境、嵐山苔蘚、人間失樂園、靜雅之林、仲夏之夜。 🔹連試香紙都不馬虎 身為一個玫瑰控，一聞的情迷巴黎就決定要買了！Le Jardin Retrouvé有推出15ml小容量比較好入手，誰知道在後來的問答活動中，品牌居然直接送15ml給回答者。 介紹環節結束後，可以跟Michel與Clara合照、簽名，他們真的很親切很有魅力！瞬間化身小迷妹追星求合照😆 還請他們在香氛介紹小冊子上簽名！ 🔹除了香水也有蠟燭可以選擇 真的真的非常高興可以參與這次「時嶼Hours & Ours」的活動，讓我這個不專業的香迷可以這麼深入認識一個品牌，沈浸於這場嗅覺饗宴。

「做一件有價值的事，一直做，然後等待時間的回報。」​

每次付出看不到回報的時候，總會不斷提醒自己，不要太在意，堅持下去就對了。​ 但每次這種努力完全沒有成果的情況真正發生時，還是難以坦然面對，尤其是覺得終於要有所突破了以後，卻又一下子陷入停滯期，真的會令人心灰意冷。​ ​不過，現在我慢慢發現文字帳號上文章成效起伏的頻率，每當文章成效爆衝的時候，就會知道大概不久後又會有哪篇文章突然成效極差，只是不知道這個可怕的獎項會落在哪一篇文章身上。​ ​就在上星期，我發佈了一篇自己很喜歡的作品，我也用了加倍的心力書寫那篇文章，本來想說就算遇上停滯期，迴響也應該不會太差。​ ​誰知道文章的成效竟然前所未有的低落，已經有一段時間沒有掉到那樣的低點，看到的當下，真的心很痛，愣在那裡只覺得很心疼，但也只能無能為力的看著心愛的作品遭受到這樣不公的待遇。​ ​偶爾就是會因為剛好下降的觸及率，導致某篇文章看似特別不受歡迎，但其實應該只是由於觸及率降低的關係，使得較少人看到這篇文章。​ ​雖然起伏不定的成效使大部分的創作者經常陷入自我懷疑，最後只好以放棄收場。​但我想只要知道這樣的跌宕起落是創作之常情，漸漸找到一定的規律並且去適應它，再找出其他可以突破困境的方法，要持續創作就不是問題了。​ ​只要是自己認為有價值的事，那就堅持下去吧，一年不行那便堅持兩年，總會看到一些成果。​ ​像是我的文字帳號一樣，第一年因為還在摸索，看不到什麼成果，一直感覺自己走得比其他人還慢。​整個版面風格也不跟隨目前最流行的版面，畢竟我有我自己的打算與堅持，不只是為了在短時間內得到更好的成果而盲從。​ ​經營帳號第一年以後，總算迎來了一個可以說是當時最大的突破，後來逐漸變得更加順利，找到了自己的經營方法，也開始會想方設法增加與讀者的互動，在各個方面都能持續提升。​ ​當然還是會有停滯期，還是會遇上突然跌落的成效，但支撐我走下去的信念大概就是，我想堅持的比所有人都還要久，我想要堅持下去看看，看看究竟最後會遇見什麼樣的風景。​ ​能夠堅持的人還是有的，其實有好多手寫帳號或文字帳號都從四、五年前經營到了現在，但能夠一直堅持下去的人就少很多了，我不知道在我看到的那些人當中，十年以後，他們是否還能夠堅持下去。​ ​可是看到他們的成果以後，我相信時間會給予堅持的人回報，我相信四五年以後，我肯定會得到更豐碩的成果，只是還要再走下去才會知道。​ ​我們想要的巨大的收穫，往往都是在堅持很久很久以後才會出現，想要迅速收成的人太多，但真正有價值的結果，都需要時間的淬煉，就讓我們繼續堅持自己認為有價值的事，然後看看時間會贈予我們什麼樣的禮物吧。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

【國內∣旅遊】宜蘭親子景點♥樂色山，夏天有冷氣的室內親子場所，豐富的樂高作品，還可以挑戰小活動拿禮物唷

文章心得: https://reurl.cc/x7gmqz 本來是想躲太陽的，想找一個室內的有冷氣的親子景點，剛好想到之前看到有人分享樂色山這個行程，不然就去看看好了，老實說票價不親民，小孩90公分就要算大人的票價，但因為蓁Q想尿尿，一定要買票才能進去上廁所，我就閉眼拿出陳所長的卡先刷再說，哈哈哈哈哈哈 樂色山(垃圾山)其實是一個樂高積木博物館，從大門開始就能看到許許多多大大小小的樂高作品在眼前，室內也有很多主題樂高作品，我也是第一是知道樂高可以作畫! 可以表框當展示!! 我最喜歡就是一間滿滿都是麥克華斯基的廁所!!! 太可愛了~~~~~ 當然，還有一些著名雕像跟世界景點的樂高作品也挺令人嘆為觀止的，如果不想太早離開，想再多吹點冷氣，還有一間玩具屋可以放生小孩在裡面玩樂高 以家庭來說，這樣收費下來會破千元，但以創作者角度來說，這些心血是無法計量的，所以就當作買票支持樂高創作的玩家們，來宜蘭不想要曬太陽，想找一下室內可以吹冷氣的親子景點不妨參考一下樂色山樂高積木博物館唷 文章心得: https://reurl.cc/x7gmqz FB:陳氏夫妻有心杰 IG:陳氏夫妻有心杰 #宜蘭 #親子景點 #樂色山 #親子旅遊

「更新，不只是新內容的產出，還是實力的更新。」​

不知道你有沒有發現，最近越來越多創作者開始實施日更，而且熱烈的鼓吹日更，我以前也有日更過，日更確實不簡單，長期累積下來的成果也很驚人。 ​但是日更久了，很容易就會變成一種形式，只求每天產出新內容，卻漸漸忘了自己是為了什麼而寫。​忘了最重要的應該是內容的質而非量，一味的追求創造更多內容，卻只是不斷的原地打轉，沒有任何進展。​ ​每個人都有自己前進的速率，有自己的發文頻率，找到自己的頻率，並持續的更新，是比日更更重要的一件事。​ ​知道自己為什麼要寫，要寫哪些內容，每天嘗試精進自己的作品，重視每篇作品的質量，才能真正打造出自己的專業。​ ​看到許多創作者都加入日更的行列，相信只要透過日更，便能壯大自己的個人品牌或部落格，但事實並非如此。​雖然互相鼓勵互相督促對方持續更新，大家一起前進，的確很好而且很有幫助。​ ​但我看到的是，儘管有些創作者真的日日更新，但他們的內容卻慢慢越來越背離原本的主軸，似乎只是簡單的寫了幾句話，類似日記那樣，跟其他內容完全無關，那這樣的日更其實不能算是日更。​ ​有些人的確能夠日日產出吸引人又質量高的內容，不只是寫下一些無關緊要的文字這樣形式上的日更。​ ​但我們大多數人幾乎都不是那樣的人，日更久了就會開始倦怠，或是不知道要寫什麼，找不到題材，進而開始胡亂創作，這樣的日更也就沒有意義了。​ ​我雖然沒有日更，但有自己固定的發文頻率，在文字帳號上以同樣的頻率更新了兩年，得到了挺不錯的成果，現在也持續的成長中。​ 每過一段時間，我都會回顧自己曾經寫過的內容，思考接下來要怎麼寫才會更好，才能分享只有我能分享給大家的內容，努力讓每一篇文章都比前一篇更好。​ 常常也會刻意在書寫新的文章時，修正某些在過去的文章裡寫的不好的地方，運用不曾使用的詞語，或參雜一些沒有用過的寫法。​ ​對於粉專也是，即使它只是我用來記錄創作感思以及歷程的地方，但長期一直停滯不前，也是會有令人想把它拉拔長大的衝動。​ 所以我不斷在思考究竟我可以分享什麼，怎麼將這些東西分享給大家，可以怎麼改善書寫的形式，希望不會讓每篇文章都差不多。​ ​因此，日更並不是一種絕對可以讓我們達成嚮往成果的工具，日更也並不一定就能帶來想要的結果，重點在於你更新了什麼，找到自己的頻率，讓更新不只是新內容的產出，內容的質量一樣要更新，這樣你自己也才能有所更新。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

至死不渝的深深愛戀，傷心女孩 Sasha Alex Sloan 完美詮釋深情的巔峰！

 Hi there，今天來說說 Sasha Alex Sloan 的成名作之一〈Dancing With Your Ghost〉(2019)，之前就已經很喜歡這首歌了，最近在咖啡廳裡偶然又聽到這首歌，加上 Sasha 在今年初也有來台灣舉辦演唱會，所以決定來說說很喜歡的這首歌。這首歌在 Sasha 作品當中不算早期的，但卻算是他最早被大家熟悉的一首歌，當時他還被歸類為剛出道的歌手時，這首歌就已經悄悄地比歌手自己的名字還要知名了。 〈Dancing With Your Ghost〉到現在也沒有被 Sasha 收錄進任何專輯或是 EP 中，這是我覺得比較可惜的地方，如果說有一張專輯或 EP 是依照這首歌的氛圍去創作，整張聽下來或許很有看頭。在這首歌當中主歌和副歌的分際算蠻清楚的，是很典型的創作模式，不過在其中的題材對我來說算是比較少見一點，而在其中的編曲也是我很喜歡的地方。 前面提到了主歌與副歌的分際，我其實很喜歡這樣典型的 A、B、A、B 的歌曲形式，在後段頂多就是多加一段 bridge 進來，雖然近期越來越多歌手想要突破這種形式，但不得不承認現在依舊還是主流，並且也最能看出在框架當中、音樂人可以展現出的創作力。之所以會在 Sasha 的這首歌中提到這個，是因為如果聽完這首會發現其實情緒是平淡的，不過感染力卻是非常強烈的，所以這就可以體現出歌手的實力了。 在題材方面也是讓我很著迷的部分，通常的愛情都是直接寫給對方或是描述分開後的心情，而〈Dancing With Your Ghost〉從歌名就可以看出，"和你的靈魂共舞"這代表了 Sasha 的描寫對象已經不在人世了，不過從歌曲當中仍舊可以聽到深深的愛戀，這樣的愛情雖然是以平淡的旋律及編曲呈現，但卻默默地潛移默化，悄悄地滲進聽眾的心裡，這是我認為很高級的作法，在這其中可以看出非常真實的情感。 如果聽完整首歌會發現在編曲方面也非常單純，除了鋼琴就是鼓聲，這樣的作法理應很凸顯歌手的聲音，不過在這首歌當中奇妙的是，也許因為 Sasha 的咬字或是其他關係，他的嗓音其實沒有原本想像的清楚，不過在這樣的狀態下卻又多了另一種迷幻感，這個特點如果看作是在呼應歌名的"靈魂"，似乎也就順理成章了。最後也提一下這首歌沒有拍攝 MV，只有歌詞版的影片實在是有點可惜啊！ 〈Dancing With Your Ghost〉是不少人認識 Sasha Alex Sloan 的第一首歌，包括我和身邊的朋友也是，而或許這首歌對於他的真正粉絲來說已經算是小有名氣後才釋出的作品，但我認為這不影響大家對於 Sasha 的音樂品味，他的風格在這首歌當中展現得非常明顯，不過有機會的話大家也可去聽聽他的其他作品，印象中擅長比較抒情、迷幻的他，其實也有不少讓我覺得新奇的、其他風格的作品。 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

共舞藝術新篇章　舞鈴劇場融合5G技術震撼觀眾新視野

以「台灣迪士尼歌舞劇」自我定位的舞鈴劇場，在數位發展部數位產業署與資策會支持下，將於5月27日晚間7點半，在國家兩廳院戲劇院首次演出《VALO二部曲-島嶼》沉浸體驗版，讓現場超過1,200位觀眾共享多層次台上、台下燈光共感體驗，展現科技與藝術高度融合具體成果。 最大特色是首次5G大連結的售票商演應用，透過5G數位手環，打造不同數位藝術特效呈現。圖／業者提供 透過5G低延遲傳輸，配戴5G手環的觀眾將隨著《島嶼》劇情高潮迭起，即時呈現呼吸閃爍、波浪擴散、緊湊光段等巨幅動態光畫，彷彿與演員舞者共同置身於奇幻世界，徜徉在絢麗燈光構築島嶼中，全劇規劃逾三十個燈光共感橋段與觀眾多元互動，開展台灣表演藝術新篇章。 有別以往，除具國際水準精湛演出外，台上表演者與台下觀眾，透過5G數位手環互動呈現特效，使台上、台下光效更增添打造不同數位藝術特效風采。圖／業者提供 數位發展部長唐鳳出席《VALO二部曲-島嶼》沉浸體驗版演前記者會時，高度肯定台灣原創文化團隊創作，共創臺灣5G應用體驗與表演藝術在文化創作的整合服務所帶來嶄新體驗，強調「台灣融合非常多元的文化與認同，所以透過5G數位應用的力量賦能創造新的文化，既可以跟世界各地文化互相對話，又可以創新變成新的內容體驗，這些跨界創新就是台灣特色。」 數位發展部長唐鳳（右）、數位部產業署長呂正華（左）、舞鈴劇場導演劉樂群（中），一起為舞鈴劇場《VALO二部曲-島嶼》沉浸體驗版演出加油！圖／業者提供 數位部產業署長呂正華指出，該署正積極推動台灣各行各業數位轉型，更關注新興領域跨域整合相關產業發展，透過跨部會合作推動5G專頻專網與相關產業應用；其中與文化部合作中，5G文化科技即為當中最重要的領域之一，而與如舞鈴劇場等文化團體持續跨界共創，是5G專網助攻文化科技生態發展的具體展現，更是新興科技應用持續深化，跨域整合助攻產業轉型成功標竿。 舞鈴劇場導演劉樂群表示，數位及類比領域共創不簡單，相互碰撞要不翻車，必須具備兩大要素：故事與概念、建立共同語言，兩相融合才能創造想像空間。創作、技術研發及終端體驗裝置三大環節要融合，必須有共同語言，最終目標是要產出最好體驗，提高觀演的沉浸感。 他感謝數位部與產業署的支持，及資策會投入「數位轉譯」角色，在長達半年的共創過程中，從創作者天馬行空，到逐漸收斂成技術可行性最高的創意呈現，不是為了炫技，而是希望藉由科技新元素的加入，讓觀眾融入其中，跟著光線線條的流動，與舞台上的表演者共同經歷奇幻歷程，創造新的感官體驗。 以「台灣迪士尼歌舞劇」自我定位的舞鈴劇場精湛表演廣受民眾青睞，展演現場大爆滿。圖／業者提供 資策會數位轉型研究院長林玉凡提及，這是台灣首次5G大連結的售票商演應用，挑戰訊號傳輸只有0.1秒低延遲速度，本次連結範圍涵蓋國家兩廳院戲劇院1～4樓，控制共1,200個光源載體，最低即時控制空間中最少1個位置終端設備的互動光效色彩、亮度、節奏，這樣高落差的展演技術需求，5G韌性專網才做得到，未來也期待能支持更多台灣文化團隊共創台灣文化數位體驗多元。 售票平台：https://reurl.cc/6N60LO

人生那麼長  總會遇到黑粉

就是有人那麼壞！人類就是很奇妙的生物可怕到令人感到奇妙的生物自然界中 應該沒有因為忌妒而希望別人不幸的生物吧？🤔通常 這種人往往還是跟你有點認識 如同事 甚至可能是朋友就是因為有點了解你 對你的生活有些不切實際的美好幻想就是因為有點知道你 更覺得你憑什麼能如此輕鬆地擁有這好像就是飯圈文化裡的黑粉啊！原來被忌妒的你 在他狹隘的世界裡就是😍頂。流。巨。星😍突然覺得這一切都好像還可以了？🫢(一整個歪樓 明明是想抱怨有人怎麼那麼壞 那麼可惡的說...)#圖文創作#圖文日記#日記#友熊日記#插圖#插畫#可惡#傷心語錄#憂鬱語錄#生活#日常#原創#bear#diary#blue#doodle#draw

書本心得分享 購物狂重生之旅

我最近閱讀了一本書，《不消費的一年：購物狂的重生之旅，擁有越少，得到更多》。這本書實在是讓我深受啟發，作者凱特‧弗蘭德斯分享了她一年不消費的經驗，這段時間她獲得了許多驚人的成果：多出50萬元存款、減重了13公斤，還成功完成了一本書的創作，更重要的是，她找回了那個快樂的自己。 凱特‧弗蘭德斯曾經覺得每個月把九成的收入花掉並沒有什麼大不了的，她購物的動機是為了讓自己感覺更好，成為更好的人。然而，一次教訓小妹亂花錢的事件讓她驚覺，自己幾乎月光的生活根本沒有帶來任何好處。 在她無節制消費背後，藏著一個被忽視已久的心靈黑洞，這個黑洞導致了她過去的暴飲暴食、戀愛不順、甚至酗酒等問題。她發現這些不良習慣並不能真正解決問題，她不再逃避內心的黑暗，而是勇敢地面對它們，因為這才是真正找回自己的方法。 書中提到，找回自己的第一步是進行自我提問。我開始思考自己是什麼樣的人，我擅長什麼，我在乎什麼，以及我真正想要的東西是什麼。這些問題引導我重新認識自己，我意識到我並不需要過度消費來追求快樂和價值。 首先，清理了家中多餘的物件。只保留了真正需要且經常使用的物品，如果某樣物品超過了2-3年未使用，我便果斷將其清掉。這讓我的生活簡化了許多，我不再被無用的東西所困擾，同時也節省了許多空間。 製作物品清單。列出了已經擁有的物品，避免重複購買，例如洗髮精、乳液等日常用品。 留意那些引誘自己揮霍的誘因，並改變應對方式。例如，當工作不順利時，過去我總是會想買一些飲料來犒賞自己。但現在我明白這樣只是累積了不必要的開支，同時對身體也不好。取而代之，我嘗試著以更健康的方式來排解壓力，如運動、畫畫或與朋友聊天。 書中也建議列出了三種清單，以幫助讀者更好地控制消費。第一個清單是必需品清單，這些是我用完就能立即添購的物品，例如食品和衛浴用品。第二個清單是非必需品清單，我限制自己在一段時間內不購買這些物品，如雜誌、蠟燭和香水等。第三個清單是可購買項目清單，我在一段時間內只允許自己購買這些特定的物品，如與朋友間的聚餐。這樣的限制讓我更加珍惜每一次購買的機會，也讓我更有意識地消費。 這一年的不消費之旅讓作者珍惜起所有的事物，學會了以更節制的方式生活，並更加注重自我價值的提升。發現任何微小的改變都能讓我的生活更豐富，只要我調整心態，做出不同的選擇，用不同的方式去體驗生活。

創作搜尋結果

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人生那麼長總會遇到黑粉

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