溫柔正義的化身——《紅豆麵包》觀後感（一）

溫柔正義的化身——《紅豆麵包》觀後感

 因為朋友推薦，最近接觸到這部作品，也是我第一次接觸晨間劇。跟一般我認知的每集45分鐘左右、12集的份量不同，晨間劇每集只有短短的15分鐘，然而集數有130集！（我後來才理解這數字的意義，每週播五集，整部看完就是半年）說真的，當初也猶豫要不要看，尤其發現《紅豆麵包》是在講麵包超人——我沒那麼有興趣的卡通人物，的誕生故事之後。 一個動不動要換頭、臉常常缺一角露出紅豆餡的麵包超人，看起來既不酷，甚至讓我覺得有點噁心。在我的印象裡，他既不像多啦A夢萬能，也不像經典英雄角色懲惡鋤奸、有帥氣的必殺技。 然而看完《紅豆麵包》後，我甚至下載了他的主題曲來聽，並對這位「英雄」由衷地敬佩。 《紅豆麵包》的故事講述麵包超人的作者——柳瀨嵩與他妻子小松暢從童年，到創作出麵包超人的過程。因為故事情節、背景、劇中人物的名字都有調整，並非真正的傳記故事（比如劇中這對夫婦的名稱改為柳井嵩與若松暢，被設定為青梅竹馬，但實際上兩人是在工作上認識），我在寫心得時仍會使用劇中的名稱，並提供一些現實資訊。 一、柳井嵩的性格、成功哲學與麵包超人的核心理念 北村匠海飾演的柳井嵩，在故事設定上是跟著母親投靠高知的伯父因而認識了暢，而柳井嵩的個性與際遇，跟一般認知的成功態度有很大的不同。 首先，他的個性非常軟弱。被戲稱弱雞的他，不只體力不好，在遇到事情的態度上也有逃避、猶豫、過度貶低自己的傾向，面對「未來要做甚麼」也舉棋不定。儘管自詡為漫畫家，他的想法與行動也一直在變，無關漫畫工作的邀約他也很難拒絕，口頭禪是「還是算了吧」、「好吧」、「（某某人）果然很厲害」。有趣的是，周圍的人都認為他天賦異稟，甚至認為他是天才，連柳井嵩最佩服的手嶌治虫（這不用說是誰吧，日本漫畫大神手塚治虫，兩人在現實中也有合作過）都對他推崇備至，但柳井嵩仍然沒有太多自信。這種個性看似難以成就大事，但他成為真正的全才——漫畫家、詩人、編劇、總編、導演，橫跨各界領域，這也說明一個人的成功之道，路真的有很多種，不必早早設立目標侷限自己（在現實中，麵包超人首次在雜誌上刊登時，柳瀨嵩已經54歲，是大器晚成的代表）。 不過對我來說他真正特別的是另一項特質，也是麵包超人這位英雄的核心價值——溫柔。 溫柔，從不只是細聲細氣，舉止溫文儒雅而已，想法也可以很溫柔。善解人意、為他人著想，都是溫柔的一部份。柳井嵩的溫柔，就是他見證戰爭的殘酷後，創造出麵包超人這與眾不同的角色，找到了屬於自己「不會動搖的正義」。在創作麵包超人的過程中，他的一句話讓我印象深刻「或許在其他人眼中，我們是壞人」。這跟我在地動說裡提到的「原來在這故事裡，我才是壞人」一樣。以現在的歷史評價，二戰中的日本人是壞人，但是你看這部劇裡面的日本人，不也只是一般的尋常老百姓嗎？他們聽命於國家，實行心目中的正義，然而當柳井與軍隊抵達福建時，他們很清楚自己在中國人眼中是邪惡的存在，就算努力用非武力的方式與中國人民建立良善關係，他們仍然是「侵略者」。自己的朋友被當地小孩槍殺，卻發現這位小孩的父母正是被日本游擊隊所殺時，長官八木的那句「這樣你還想為你朋友報仇嗎？」讓柳井，讓看劇的我陷入深深的反思。 什麼是正義？日本想推廣大東亞共榮圈的理想，讓無數年輕人為之從軍、犧牲，然而戰敗以後，被世界、被自己人貼上邪惡、軍國主義標籤的人，也是這群沒有自主權的年輕人，柳井的妻子暢更因為以前的教育思想被許多公司封殺。連相同的人都可以因立場轉換隨便改變正義，更何況一個故事中對立的兩面呢？柳井嵩很早就注意到這問題，也讓他因此思考什麼才是真正的正義、不被動搖的正義，而他的答案正是「能夠免於飢餓」。 柳井在從軍時發現最難忍受的痛苦，不是跟敵人交戰受傷，而是飢餓。飢餓讓人慢慢死去、無能為力，甚至變得不理性，做出野獸般的行為。柳井看著他的朋友因為飢餓而搶劫民舍，深知這不是平常的他會做的事。只有溫飽，才是大家都能稱之為「幸福」的事；只有溫飽，才是超越意見、立場，大家都能認同的事。這正是柳井創造麵包超人的核心理念：麵包超人只為飢餓的人們送上麵包，獻上自己，就算踉踉蹌蹌、看起來沒那麼厲害，但他代表的是人類無法否認的正義，讓這世界所有人都能免於飢餓。 能有這等程度的反思、創造出麵包超人的柳井嵩，毫無疑問是溫柔的人。 不過，對自己毫無自信的柳井，自然要有支持他、推他一把的人，這人正是若松暢。以這部劇而言，她甚至比柳井嵩更重要。 二、只要設定好目標 便全力追逐吧！因為你跑得很快嘛 這故事一直有個核心問題——你是為了什麼而活？柳井嵩的伯父寬一直在這件事上諄諄告誡嵩與他的弟弟千尋。找到生存的目標，並有為那不確定性賭一把的勇氣。柳井嵩正是因為這鼓勵而下定決心去東京學美術，為自己的未來奠定扎實的基礎。 若松暢的啟蒙者則是自己的父親。她父親教導她「夢想越大越好，女孩也能懷抱大志向」，讓極具行動力的暢能夠放心追逐自己的路。當然，這並不表示她選擇的路就一定是正確的。與凡事瞻前顧後、猶豫不決的嵩不同，暢不顧一切向前衝的個性讓她在選擇教師這職業上碰到極大的挫折。原先只是單純想教會小孩做體操的快樂，但是在戰爭的影響下，暢鼓勵學生從軍，並堅信日本絕對會戰勝，甚至在別人因戰爭痛失親人、朋友時，也要說出「他們是為國家光榮戰死，你要感到驕傲」這種話。隨著日本戰敗，暢的觀念與正義瓦解了，只剩下對於送學生上戰場的愧疚，以及自己不配活在世上的想法。在家人、嵩的鼓勵下，暢決定在其他領域尋找屬於自己的正義。先是擔任高知日報的新聞記者，又轉而任職議員秘書，最後留在柳瀨嵩的身邊，一心一意支持自己的丈夫畫漫畫，鼓勵他多投稿建立信心、知名度。沒有暢的慧眼以及努力推廣，麵包超人就不會聞名於世。 暢旺盛的執行力是嵩望塵莫及的，但嵩的溫柔以及畫漫畫的才能也是暢無法企及的程度。兩人合力找到的正義、共同誕育的麵包超人，有著嵩為他人著想的個性，以及暢的樂觀開朗。

WnF Lifestyle / 富藝斯2025春拍預展

謝謝富藝斯 @phillipsauction 的邀請，搶先預覽5月底登場的當代藝術與鐘錶拍賣精選拍品！ 本季亮點包含美國當代藝術大師 George Condo 疫情時期創作的《F藍調》：一幅紫羅蘭色調的巨幅之作，將幾何解構、情感碎片與虛實交錯的畫面融為一體，低吟出他所謂的「藍調繪畫」。 藝術部分還有少見的立體木雕——來自日本藝術家 加藤泉 的《無題》，作品尺寸幾近真人，以藍綠臉部彩繪搭配金黃褐線條，並安坐著多個比例錯亂的動物與玩偶，散發原始生命力的奇異氛圍。 鐘錶拍品中最吸睛的是約1800年製的手槍型香水裝置時計，黃金鑲嵌珍珠、鑽石與琺瑯，兼具手動上鍊功能與香水瓶裝置，歸屬 Moulinié, Bautte & Cie，現存僅約12件，堪稱藏家夢幻逸品。 還有： ・L. Beard & Cie 大小自鳴報時懷錶，粉藍琺瑯描繪狩獵場景，鑲嵌154顆珍珠，估價達320萬至640萬台幣。 ・Juvet黃金及琺瑯大八件懷錶，講述提圖斯與貝瑞妮絲的羅馬愛情故事，展現工藝與敘事並重的魅力。 > 時間｜2024年5月3日–4日 地點｜BELLAVITA 地下一樓藝文空間 #wnf #wnflifestyle #Auction #phillips #AuctionPreview #富藝斯 #phillipsauction

【小R專欄】親子DIY超療癒！貓奴阿公畫恐龍、我幫上色，三色龍成為全場焦點！

你有多久沒跟家人一起做一件小事、創造一個專屬的回憶？很多人都會在家裡買些動手的 DIY小物， 跟小孩、阿公阿嬤一起動手做，不只是手作那一刻的溫度，還能留下屬於彼此的故事。 🎦🦕貓奴阿公指導彩繪恐龍全都錄👇 https://www.instagram.com/reel/DMMDjCRTdgm/?igsh=N25pdzk0bXdxN3Q5 上禮拜我們帶阿公去西湖渡假村玩，園區內有DIY教室，我們選了「恐龍彩繪DIY的玩具」。 阿公看到桌上有一隻恐龍模型，超興奮！他負責說顏色，我負責動手上色，沒想到畫著畫著，我們的恐龍竟然畫成「三色龍」！超好笑！ 現場好幾組親子經過還說：「阿公好可愛！」 阿公整個樂歪，我們也從笑聲中感受到，原來簡單的手作，也能讓感情變得這麼暖！ 如果大家對DIY有興趣的話，也可以在網路上買回家自己玩，像是我們畫的恐龍彩繪，就很適合小朋友或長輩，畫完還能擺在家裡當裝飾。 同時也有年輕女生適合的包包DIY，自己縫、自己畫，做完真的能背出門，超有成就感。 還有國小國中美勞課，大家可能會做的串珠，從設計到串珠通通自己來，戴在身上別有意義。 這些東西都很容易入手，不用什麼技術門檻，只要花一點時間，就能創造出專屬家人之間的創作記憶。 最後我想說有時候我們追求大餐、出國旅行或送禮物，但真的有價值的，往往是那些「一起完成的過程」。 親子 DIY，不只是小朋友的活動，更是長輩重新找回童趣、與家人重新建立連結的橋樑。 下次週末，不妨買個 DIY 小物，和家人一起玩，你會發現比追劇還紓壓，比吃大餐還暖心！

「不說自己是誰，只談自己熱愛什麼。」

之前看過好幾本關於社群經營以及行銷相關的書，都提到在社群上佔有一席之地也有很大聲量的大神們，他們在社群上分享的不是自己，而是自己的熱愛、創作或是產品。​ ​他們談論的主軸並不是自己，而是推廣自己的熱愛。​ ​大多數會經營自媒體的人，都有一個目標，也有一個為什麼要做這件事的初衷，而這個初衷大部分也都與自己的熱愛有關。​ ​我們喜歡某個東西、某件事或是某個領域，所以我們想要分享給更多人，尤其是與我們有相似熱愛的人，也想讓更多可能會喜歡這件事的人加入，感受這份熱愛帶來的愉悅和啟發。​ ​自媒體的主題有千千萬萬種，但是分享你的熱愛是最好的主題，因為熱愛可以深化人與人之間的連結，也可以使你的創作更有共鳴。​ ​由於你熱愛，因此你會深入研究和瞭解，你所傾注的心力，這些全都會展現在你的作品中，當你懂得更多在創作中付出更多心血，讀者也會在你的創作者感受到那份熱忱。​ ​我在文字帳號上發佈的作品，有很大一部分也是和我熱愛的主題有關，今年年初的時候，這個主題的人氣爆漲，我原本以為觸及率已經好久都不見好轉的文字帳號應該是不會跟著這波高漲的人氣上升。​ ​但沒想到以為沒救了的文字帳號，在後來居然前所未有的不只觸及率高得嚇人，追蹤數也多了很多，大概漲了持續一個月吧，雖然後來沒有數據又回到了從前那樣，但這是我第一次發現原來分享自己的熱愛會出現這樣的力量。​ ​儘管我分享熱愛的方式和其他人不太一樣，創作的內容和形式也是，但長期以來我不斷的書寫相關的內容，無論是對這份熱愛的瞭解或是在創作上的深度，都日益成長。​ ​也許我只是因為同個主題人氣高漲而受惠，但如果此前沒有在這裡深耕，也不可能得以獲得這些成果，甚至還在這次意外漲了好一陣子的成效，遇見了兩名非常熱忱的讀者。​ ​即便至今我們只認識了短短幾個月，但他們的支持絕對可以說是死忠粉絲級的，以前我遇過的忠實讀者，遠遠不及他們的熱血支持。​ ​有很多人會說經營自媒體是在經營自己，的確是在經營自己沒錯，但是在自媒體上談論的內容，就不僅僅只是自己了，如果只講自己大概沒有什麼人會想關注，除非你已經是有千千萬萬粉絲追隨的名人。​ ​當人們不知道你是誰的時候，說說你的熱愛，熱愛可以代表你，也可以說是你的一部分。​ ​讀者會從你的熱愛中漸漸的更加瞭解你這個人，包括你是誰，你大概是什麼樣的一個人、你的個性、你的價值觀、你的生活方式，或是你的其他愛好。​ ​人們會因為熱愛而聚集，會因為熱愛有所同感，互相鼓舞支持對方，也會因此擁有更深的連結，而這正是經營自媒體的我們所努力追求的。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

快！狠！美！光芽「未來職人工作室」喜歡美甲的女孩，又不會太誇張，拍照、拿包包都瞬間時髦加分✨都是小小的快樂提醒！！

哈囉～想大聲與仙女們分享三個關鍵字「快！狠！美！」手是第二張，藉由創意和速度完成、一場微型時尚秀。

哈囉～想大聲與仙女們分享三個關鍵字「快！狠！美！」手是第二張，而光芽「未來職人工作室」藉由創意和速度完成、一場微型時尚秀，更是一間孕育「未來職人」的創作基地，來這裡做美甲是變漂亮。 光芽的「未來職人工作室」不只是一間美甲沙龍，每一個步驟從修型、拋磨、選色、上色都很俐落又細心，色澤飽滿的光澤閃到手機鏡頭都搶，完全不馬虎，指緣乾淨，每個月推出五組的美甲款式，想換風格不用動腦筋，直接挑款上手，重點是速度快，效果不打折，像幫客人按下快速美麗鍵🔑 美甲師問我💅「今天想來點甜的」可以讓人一秒心情變好，來一組檸檬黃格紋美甲，今天的主角是誰呢？ 微甜檸檬黃+白色格紋跳色，美甲跳色的巧思，我的手就換上新衣服，美得剛剛好，讓左右手不對稱不會太花俏，反而更有層次感，根本不需要濾鏡。 微甜不膩的指尖，真的大推這款檸檬黃＋格紋的跳色組合，清新、療癒又耐看，每一筆跳色與格紋，有點變化又不會太誇張，拍照、拿包包都瞬間時髦加分✨都是小小的快樂提醒。 光芽「未來職人工作室」景美店就在捷運景美站三號出口出來走路只要幾分鐘，下班、放學、約會，點選連結，直達官方line預約❤️lin.ee/CQdzcKE～

[ 為世界哭泣的娃 ] Lisa新寵Crybaby泡泡瑪特公仔介紹和購買連結，還不快入手哭娃和女神同步！

Lisa新寵的Crybaby介紹和購買連結，你入手哭娃了嗎！

紅遍全球的 POP MART 泡泡瑪特 與眾多知名藝術家與設計師聯手打造了許多療癒系 IP 角色，如 Labubu、Molly、Dimoo 等，每款都萌度爆表，吸引無數粉絲爭相收藏。BLACKPINK 的 LISA 更是忠實愛好者，曾為了購買泡泡瑪特周遊各地，甚至偏好直接入手整組系列，避免抽盲盒時沒抽中心儀款式的遺憾！ 🌸 藝術家介紹 「Crybaby」是一個由泰國藝術家 Nisa Srikumdee（藝名 Molly Yllom）創作的角色。她原本是婚禮顧問公司的平面設計師，因 2016 年泰國九世皇過世，全國舉行國殤期間無法舉辦婚禮，工作停擺，於是重拾製作公仔的興趣，創作了 Crybaby。 🌸 特色 Crybaby 的特色是臉上掛著兩行淚水，傳達「哭泣也是情緒抒發的一種方式」的理念。這個角色的設計風格可愛，深受粉絲喜愛。POP MART（泡泡瑪特）與 Crybaby 合作推出了多個系列的盲盒公仔，如「哭泣巡遊系列」、「眼淚工廠系列」等，每個系列都有不同的主題和設計，增添了收藏的趣味性。 🌸 聯名 此外，Crybaby 也與知名卡通《飛天小女警》合作，推出聯名系列盲盒，將 Crybaby 的形象與飛天小女警的元素結合，創造出全新的收藏品。 值得一提的是，許多名人如蔡依林等也曾在社交媒體上分享過 Crybaby 的收藏品，顯示出這個角色在全球範圍內的受歡迎程度。 POPMART泡泡瑪特 CRYBABY × 飛天小女警系列-鏡子吊飾 點我看詳細資訊！ POP MART 泡泡瑪特 CRYBABY CHEER UP, BABY!系列-毛絨吊飾盲盒（整套）點我進去看看！！ 🔥現貨不用等🔥全新正版 哭娃糖膠 吊飾盲盒 點我進去抽盲盒！ POPMART 泡泡瑪特 CRYBABY 哭娃 搪膠臉毛絨盲盒 點我直接買！ 現貨🍯 POPMART CRYBABY落日歌會系列毛絨吊飾盲盒掛背包真的太可愛了！ 隱藏款 CRYBABY 怪獸的眼淚 系列 盲盒 這好適合成套搜集誒！ #Crybaby公仔 #POPMARTCrybaby #Crybaby盲盒 #Crybaby系列 #Crybaby收藏 #Crybaby人物介紹 #Crybaby設計師 #Crybaby合作款 #Crybaby新品發佈 #Crybaby購買渠道 #alyssa波波黛莉

「所謂的成長，就是認知升級」

我們都覺得成長就是變得比過去的自己更厲害，擁有更多技能、技術更高操、學得更快、更接近理想的自己。但這些不同面向的成長，都來自於認知升級。 認知塑造了一個人，我們怎麼想就會怎麼去做，而我們做了什麼，完成了什麼，或是接收了什麼，都在無時無刻形塑著我們。 所以我們怎麼想，也就是我們的思維模式便成了最重要的部分。一個小小的想法，就能大大的改變一個人，進而有所成長，我們只要改變思路，便能很大幅度的取得成長。 譬如以前剛開始追尋目標的時候，我想著要寫文要固定發文，可是遇上了一些事，完全沒有心思寫文，導致經營的帳號完全沒有任何進展，甚至差點被我扔了，直到後來我看到一名畫家的故事，我才知道原來行動可以很簡單。 不一定需要一次就實踐很多事，不需要一天就寫一篇文，也不需要寫出一個段落，一天只要至少寫一個字就好。 有了這樣新的認知以後，我眼睛為之一亮，驚訝於原來行動可以如此簡單，根本隨隨便便就能做到嘛，所以從每天至少要寫一個字開始。 後來因為覺得太容易了，漸漸增加為每天寫幾句話，再到一個小段落，再到可以持續每週發三四次文，帳號也才慢慢經營起來。 還有我的人生導師，改變了我很多思路，甚至我感覺我的腦神經很多都直接被他全然改變了，因為親眼看見他達成夢想的模樣，我才知道原來夢想是真的能夠被實現的，才開始啟程追尋自己的目標。 我從來沒有這麼努力，沒有這麼堅持朝著自己憧憬的方向奔赴過，沒有對於一個目標如此熱烈過，沒想過會有不得不達成某個目標的想法。 很多時候，不知不覺便會以他的思維模式來思考，還會在後來意識到自己居然有那樣的想法之際，大為吃驚。 例如我常常會因為發文的成效不好，而覺得發文很可怕，害怕下一次發文成效也會很差，但在那個當下，會出現一個想法，告訴我這麼想實在太令人不甘心了，在發文以前這麼想就代表早以輸給了自己，我得更努力寫出更好的文才行，不能再讓這樣的想法出現。 此外，我的人生導師他不只實現夢想，而是把夢想活出來的。 之前最使我驚豔的一件事就是，他所說的時時刻刻想著他正在努力的事，並不是真的無時無刻都在想那件事，而是把他生活中的所有事，都與他在努力的事連結在一起。 也就是他不管做什麼都能得到如何把他所傾注心力在做的事，或是說他的專業做得更好的啟發，他做的每件事都能連帶的提升他的專業。 知道了這一點以後，我也逐漸把生活中的事連結到自己的創作上，或是自媒體經營上，什麼事都可以和我怎麼把文帳或是新帳號經營的更好有關，也可以和我的個人品牌有關，產生了莫大的幫助。 成長，從改變認知開始，認知不同，不僅可以改變你做事的方法，更能從此改變你，達成更驚人的成長，再因此達成更多不可思議。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

【選書】歷史上從沒有不過譽的男性 在他們背後則是被父權強制抹除的「艾琳」們—《喬治・歐威爾之妻的隱形人生》

 她不僅是他的妻子，更是才華出眾的知識分子、戰爭時期的患難夥伴、創作背後的無名功臣。然而，歐威爾筆下的經典中，我們看見極權、戰爭與自由，卻幾乎看不見他的妻子──艾琳。 前陣子在網路上有一陣關於「特權」的討論，不論是名校光環，或者是更好的生活條件，隨著雙方的爭論越演越烈，也可以看出兩者之間存在的認知落差，以及社會中潛藏的各種不平等。然而，在父權思想影響深遠的世界裡，「身為男性」大概是最廣泛且難以被覺察的特權，這樣的現象也不僅止於崇尚儒家教育的亞洲社會，甚至在許多地方，它們其實是透過男性之間的共謀，被巧妙隱匿起來。 這本書對我有什麼影響？在讀完之後，我決定把書架上那本署名由喬治・歐威爾所著的《1984》放進要拿去販售的二手書堆中。就像書名所說，《喬治．歐威爾之妻的隱形人生》的內容是關於這位著名作家的妻子——「艾琳．歐肖內西」的故事，作者在細讀六本歐威爾傳記後發現了她刻意被隱匿的身影，並且企圖在那些蛛絲馬跡當中，重塑這位無名但偉大女性的具體形象。但艾琳的形象漸漸清晰的同時，歐威爾透過眾多男性傳記家勾勒出的形象則開始崩毀，最後成為了一個平凡，以現在的標準甚至可以說是讓人厭惡的性犯罪者。 被譽為二十世紀最重要的作家 那些成就又有幾分是他應得的？ 不只必須面對繁忙的家務，在丈夫的浪漫幻想下，還要搬到偏避的鄉間，過著難以溫飽的生活；與此同時艾琳必須充當作家本人的編輯與特助，協助校對他的文稿、滿足他的各種需求。書中最生動的一幕，莫過於當艾琳正在與堵塞的馬桶混戰、全身佈滿排泄物時，歐威爾卻不忘提醒她幫自己準備下午茶，甚至還是從樓上開窗對她呼喊，連下個樓都不願意。最令人髮指的，則是當艾琳正因為他的各種爛攤子忙得焦頭爛額、還得負責賺錢養家時，他卻也因為到處捻花惹草而閒不下來，其中甚至還屢次對其他女性犯下可以說是強暴的犯罪行為。 在書中曾出現一個辯證：「如果偉大作品必須建立在撞作者本人的犯罪行為（如強暴婦女、猥褻兒童等）上，我們該如何犧牲何者？」從不同的出發點，每個人大概都會有不同的答案。但就喬治・歐威爾的案例，我認為並不困難，在作者的抽絲剝繭下，讀者將發現那些他的那些作品，包含在情節安排與構思過程其實都有賴艾琳的協助；就連艾琳過世後才完成的《1984》，都是竊取了她在西班牙鬥爭核心的驚險經歷（歐威爾本人則是在前線無所事事，甚至為了拿到能證明自己不是臨陣脫逃的文件，讓兩人置於險境）。換句話說，這從來都不是他應得的成就，至少有很大一部份要歸功於他苦命的妻子。 當父權開始鬆動 也是時候重新檢視那些「偉人」了 為什麼會變成這樣？大概是許多讀者在讀的過程中會產生的疑問，艾琳大可一走了之，卻總是待在歐威爾身邊，儘管他缺乏各種生活技能、不忠，還總是喜歡把所有人一起拖向毀滅的道路。這兩人糾結的生命，或許也呈現了父權最駭人的特點，它總是傾向讓整個群體能對施暴的人寬容，同時又讓受欺壓者覺得自己應該繼續忍受，甚至在作家死後還有一堆人急著為他粉飾太平、抹去艾琳的貢獻。 從一個讀者的角度來看，《喬治．歐威爾之妻的隱形人生》並不是一本易讀的作品，儘管在信件與其他文本當中參雜了作者虛構的情節，讓整個故事變得更完整與生動，但或許是為了顧及文學性，在文句文意上有時並不是那麼直覺。儘管如此，它還是一本能夠引發反思的作品，除了讓我們看見歌功頌德之外，那些可能更貼近事實的作家樣貌，同時也挑戰了我們對於過往男性著名人士的既定印象。當然，這樣的過程並不會是舒服的，甚至可能帶來失落感，但唯有接受這些現實，我們也才有機會實現真正的公平正義。

閱讀筆記-【斜槓青年 Slash】(上)

成為斜槓青年必學技巧及心法 作者Susan Kuang，目前是Linkedin的專欄作家，也是一位自媒體人。 透過《「多重職業」成為全球新趨勢》將「斜槓青年」的概念引入中國的第一人 這本書讓我受益良多，所以決定接下來來跟大家分享我讀這本書的一些重點和想法 你可以擁有全新的開始: 選擇離開現有的生活圈/舒適圈並不是一件容易的事情，當在面對不確定時，人們都會有強烈的不安全感 作者比喻我們的生活像是一個巨大可怕的競技場，我們不停地鬥爭以滿足自己永無止境的慾望，而當達成目標之後，卻發現結果不如預期，更甚者，慾望越來越大，鬥爭仍然繼續著 我們本應該是歡樂的，但卻因為各種社會的枷鎖讓我們不能放手一搏去做自己內心真正的渴望。 你的生活，誰定義的? 從小就被加注在身上的想法: 讀好學校，未來才能找到好工作、好伴侶，年紀到了就是結婚生子，然後一份工作安穩到老，然後退休。 但是，這樣的「好」生活是誰定義出來的? 任何人應該都有這麼一個瞬間: 「我的人生就要這樣過了嗎?」 我第一次有這樣的想法，是在我高中的時候，那時候正在準備大學學測，許多老師、家人都說要考上好的學校，未來走甚麼科系才比較容易找到工作。 結果我在那段時間把我可見的未來都想完了，瞬間覺得，我的人生就這樣了嗎? 於是我開始去思考更多我人生的可能性。 但是最後還是默默走上了家人的期望，讀國立大學外文系，在五星級飯店當櫃台，但是都不長久。雖然英文變成我吃飯的工具之一，但是我始終沒有找到我的熱情所在，一直到我了解到「斜槓」的概念。 才發現其實我的人生的選擇一直都有很多，只是我有沒有發現而已。 書中也提到一點很適用於管理學: 人的驅動力 一直以來，科學家已為人只有兩種驅動力: 1. 生物性驅動力: 即是滿足生理需求所做出的努力 ex. 獵食 2. 外在驅動力: 即是所謂的「獎懲機制」(事實證明成效很低) 但近來，終於發現了第三個驅動力: 主動學習、創造更美好世界的動力。 當我們真心想要做一件事情時，事情本身就是目的，不是為了或的報酬或獎賞，而是在做的過程可以得到樂趣和成就感。ex. 打電動，當遊戲破關時，你得到的是滿滿的成就感，雖然大多數對你的人生不會造成什麼很巨大的改變，但是卻可以滿足心理層面的成就感。 也就是所謂的「心流」 但既然我們如此喜愛學習、喜愛挑戰，在工作中卻無法得到快樂/樂趣的原因，最終是因為「選擇權」。 在工作中我們失去了選擇權，永遠都在做被交代下來的事情，也因為這樣，我們無法選擇自己有興趣的挑戰做，漸漸的工作不再是樂趣，不再是激發生活動力的來源 而是每天日復一日的例行公事。 因此，若是想有效鼓勵員工，使其在最大限度地發揮價值，管理上就必須釋出更大的自主性，讓員工有機會選擇工作內容、時間、方法，甚至是團隊。 斜槓青年一詞從美國紐約開始流行起 斜槓青年其實是一種生活型態，也是一種生活策略 作者歸納出5種斜槓青年的組合: 如果你已經是「斜槓青年」，你可以在書中比對目前你是屬於哪一種，如果你還不是，那你也可以從中發現自己適合哪一種 另外書中還有提到關於「管理層面」 1. 80/20法則: 這個法則隨處可見，所謂80/20法則即是以20%的資源創造80%的效益，比方說，忠實顧客有20%，但他們卻帶給企業高達80%的收益，所以企業大多著重的都會是這創造80%收益的20%族群 任何的管理法則都脫離不了80/20法則。 2. 複製的威力: 即是所謂制定SOP的重要性。在面對不斷壯大的團隊或是源源不斷的任務到來時，SOP就顯得十分重要。有了可複製的方法之後，面對快速增長的員工或是加盟店，只需要以SOP的方式指導，基本上錯誤率不高且可以保證每位的品質都在水準之上，而做不到SOP的那一些人則會被企業淘汰掉，而做的比SOP好的人，則會被升遷，所以SOP也可以當作是KPI的一種。 3. 規則的目的是目標: 規則是為目標服務，不僅可以被打破而且需要經常打破，因為環境一直在變，規則也會不斷的改變。 而好的規則符合人性，不需要太多人為干預，而不好的規則則會引起一系列的惡性循環，不僅需要大量人為控制和干預，還很有可能無法達到預期成效。 我也列出了幾點幫大家整理出來的重點，但是因為內容太多，所以接下來會分上中下集 1. 財富自由: 財富自由的重點是在「自由」而不是財富，而自由則是「拒絕」的自由，而不是擁有的自由 財富自由的重點即是當我們可以不必再為了錢而去做自己不想做的事情，可以拒絕自己不想要做的事情，而不是去細數自己可以擁有多少東西 「少即是多」 而財富自由的定義即是當自身的 被動收入>支出 ，而財富自由的最終目的則是心靈自由，即過自己真正想過的生活，不再為金錢工作或被欲望所支配 2. 創業的迷思: 很多人起初是為了改變世界，但是到最後都是為了名和利，在追求的過程中迷失自己，卻忘了改變世界最好的方法就是改變自己 忠於自己決不是一件容易的事情，首先要先明白自己要怎樣的生活，還要有勇氣和足夠強大的內心對抗社會強加於你的價值觀，以及人性的貪婪和虛榮 You Always Have A Choice 3. 忠於自我: 相信自己的力量，不期待他人的賦予，而是想要怎樣的生活就主動去創造 書中提到「習得性失助」，就是認為無論多努力都不會改變結果，所以選擇不再努力，選擇自我放棄。 以及「弱者心態」，就是當遇到問題時提出問題，並且等著別人來解答，反之「強者」則是提出問題之後，主動去找解答。 這一段還有一個思維是我近期很常聽到的: 「僵固型思維」 vs 「成長型思維」 (《心態致勝》作者－卡羅杜維克提出) 【僵固型思維】的人時常在證明自己，而【成長型思維】的人則時常在發展自己 前者不停地在向人證明自己，並且有意識地隱藏自己的不足，避開所有具挑戰性的工作，只要受到一點批評或是認為技不如人，就會陷入消沉、自我懷疑以及自我否定當中 反觀後者，後者則石不斷地發展自我且勇於接受任何挑戰，即便受到批評也不會陷入自我懷疑或是否定當中，反而會當作一次學習、自我提升的機會，且深信只要不斷努力就會好轉。 那【僵固型思維】的人要如何轉換思維呢？ 這邊特別說明一下一萬小時的練習法則：一萬小時的練習重點是熟能生巧，且越做越精通，即是所謂的「用正確的方法」做「刻意練習」 但是書中也提到另一個問題就是「過度堅持」 堅持其實是有成本性的，無論是時間或是金錢，以及個人的精力也是成本之一，所以懂得放棄是一種智慧與果決的體現，不要認為已經堅持這麼久放棄很可惜，因為再堅持下去只會花費更多的成本，浪費更多的資源，倒不如及時喊停，讓自己可以有更多的時間、金錢和精神成本去做更多其他的事情。 唯有不斷改變才能和時代並肩而行。 在下一篇會提到更多書中的內容，歡迎大家分享和在底下留言您看完這本書的想法或是意見唷 圖片來源: 照片由吉安Cescon的上Unsplash 哈囉讀者你好， 感謝你持續的關注我的文章，若是你覺得我的文章有幫到你，請不要吝嗇的幫我按個讚 若是你覺得我的文章對你身邊的人有幫助，也請你幫我分享給那位需要你幫助的親友 若是你喜歡我的文字，也很歡迎你持續追蹤我 最後的最後，如果你有想要跟我分享的，或是希望我可以更好的地方，也歡迎你在底下留言。 另外，我的部落格會持續發文，但是同時我也在別的地方創作唷 歡迎你到我的Popdaily平台繼續給我支持與鼓勵: 席娜Athena 若是對我的Podcast有興趣的讀者，也歡迎到我的節目收聽: 聊癒時間 只要是可以聽Podcast的各大平台，搜尋【聊癒時間】就可以收聽我的節目囉 我們下一篇再見 Ciao

聖誕送禮首選！Kiehl’s契爾氏聯手法國知名插畫家推出最新奇幻聖誕系列，倒數迎接驚喜不斷的聖誕佳節！

期待已久、最具話題性的 Kiehl’s 契爾氏聖誕限定系列再度登場！來自紐約的保養潮牌Kiehl’s 契爾氏每年聖誕節都會與來自不同國家的潮流藝術插畫家合作，聯手打造繽紛有趣又超值的聖誕限定商品，希望透過插畫家別出心裁的設計以及精心挑選的明星商品讓消費者感受到 Kiehl’s 契爾氏暖暖心意，過去曾合作過的潮流插畫家如：Jeff Koons、Mickey、KAWS、 Kenny Scharf、 Peter Max、 Jeremyville,Kate Moross 及 Maite Franchi等一推出便成為美妝保養市場最受好評的聖誕話題，更是鐵粉心目中每年最具收藏價值的限量系列。今年 Kiehl’s 契爾氏特地邀請法國知名的插畫家 Marylou Faure，以紐約最具象徵的契爾氏旗艦店為靈感，以慶祝歡樂的季節，將年度備受鐵粉喜愛的明星產品再變身，邀請廣大消費者一起翱翔在 Marylou Faure 豐富有趣的想像力，一同享受美好溫馨的佳節時刻！ Kiehl’s 契爾氏跟著 Marylou Faure 俏皮歡樂的筆觸，重新認識紐約各大聖誕熱門景點，感受暖暖聖誕氛圍 今年 Kiehl’s 契爾氏邀請來自法國插圖畫家兼藝術家MarylouFaure 跨國合作，為精選明星商品穿上量身訂製的聖誕新衣！Marylou 最擅長人物設計，畫風以大膽配色與歡愉活潑形象最為人知曉，她渴望透過俏皮的創作風格喚起人們對生活的熱忱與希望。Marylou 的合作對象包涵了 Nike、Apple、Instagram,Spotify…等。 2021年，Marylou 運用鮮豔的色彩將生活中的元素融合於插畫之中，為 KIEHL’S 契爾氏帶來了溫暖和無限的想像力。特別以活潑畫風復刻了位於紐約東村 3rd Avenue & East 13th St．交叉口的全球第一家店街景，向 KIEHL’S 契爾氏旗艦店致敬，搭配酷炫的紐約地標來歡慶年度最歡騰的聖誕假期！ 不只經典產品、倒數月曆換上溫馨聖誕新衣，Kiehl’s 契爾氏更推出聖誕四重滿額贈，暖進粉絲心坎裡！ 佳評如潮的 Kiehl’s 契爾氏限量聖誕系列年年都是討論度最高的送禮熱門選項，2021 年 Kiehl’s契爾氏釋出最大誠意，將最具代表性的經典明星商品穿上聖誕感滿滿的新衣，今年除了有最多款聖誕限定商品外，更是首次出現了冰河醣蛋白保濕霜 175ml！聖誕限量商品包括明星經典產品【金盞花植物精華化妝水】、冬天必備保濕度爆棚的【冰河醣蛋白保濕霜】、美白精華銷售 NO.1【激光極淨白淡斑精華】、讓肌膚不只凍齡更要逆齡的抗老仙丹【超進化全能修護超級乳霜】、將保濕因子濃縮於一管的【極效潤澤護手霜】以及所有粉絲引頸企盼的【聖誕驚喜倒數月曆】，其中冰河醣蛋白保濕霜更是首次推出 175ML 和大家見面，千萬不要錯過難得的機會！MarylouFaure 巧妙地將 Kiehl’s 契爾氏經典元素融合各種聖誕風情，完美呈現於明星產品包裝上，以鮮豔色彩替經典系列再添澎湃的節慶氛圍。為了與消費者一同盛大慶祝聖誕節的到來，MarylouFaure 也替每年大家愛不釋手的禮物盒、禮物紙袋、化妝包、托特包增添聖誕繽紛色彩，濃濃節慶設計比以往更奇幻有趣，提供給消費者最完整、最貼心的聖誕送禮選擇！今年聖誕節 Kiehl’s 契爾氏寵粉無極限，不僅提供全新聖誕包裝，更推出四重滿額贈，以Kiehl’s 契爾氏經典產品做為聖誕禮物，感謝一直以來支持 Kiehl’s 契爾氏的鐵粉。消費者只要於活動期間消費任一聖誕版限量商品正貨，即可獲贈【Kiehl’s 契爾氏 X Marylou Faure限量設計紙袋】；消費滿$3,000 元,即可獲贈【Kiehl’s 契爾氏 X Marylou Faure 限量設計禮盒包裝】和【金盞花潔面泡泡凝露 30ml 或 冰河保濕潔面乳 30ml】；消費滿$4,000 元，即可獲贈【Kiehl’s X Marylou Faure 限量設計款化妝包】和【小紅瓶 4ml】；消費滿$5,000 元，即可獲贈【Kiehl’s X Marylou Faure 限量設計托特包】或【旅行三件組】二擇一！（旅行 3 件組：深夜奇肌修護精露 4ml＋金盞花精萃修護水凝凍膜 14ml＋超能左型 C 撫紋亮眼精華 3ml）。 聖誕節當然也不能錯過 KIEHL’S 契爾氏每年一開賣便銷售一空的【聖誕驚喜倒數月曆】，今年與法國插畫家 Marylou Faure 合作，以活潑畫風復刻了位於紐約東村 3rd Avenue & East 13th St．交叉口的全球第一家 KIEHL’S 契爾氏的街景，打造出充滿聖誕氣氛的契爾氏旗艦店為主題的聖誕月曆，一格一格的倒數月曆也象徵著 KIEHL’S 契爾氏為你創造每天不同的聖誕驚喜！除了精美設計的外包裝，【聖誕驚喜倒數月曆】內含價值近$10,000 的超澎派產品，不只包含經典的【1 號護唇膏】及【冰河醣蛋白保濕霜】正貨，更加入 2021 年話題新品【A 醇全能新生抗痕精華 10ML】，【金盞花植物精華化妝水】、【激光極淨白淡斑精華】、【小紅瓶】、【酪梨眼霜】等明星產品也都藏在倒數月曆中！ Kiehl’s 契爾氏 X 話題插畫家 Marylou Faure 2021 聖誕限量商品 【金盞花植物精華化妝水 2021 聖誕限定版】250ml/NT$1,450 元 500ml/ NT$2,390 元 被消費者譽為「安瓶級！修護舒緩神水」的【金盞花植物精華化妝水】，除了有經典的天然配方，其優秀的功效，能有效舒緩泛紅鎮定肌膚、調理油光改善粉刺、長效修護穩定膚況，達到一瓶搞定惱人肌膚問題，搭配其清爽補水不黏膩的質地，深受金盞花鐵粉大力讚賞，同時成分配方溫和，擁有無負擔的保證無添加酒精、香料、色素，讓敏感肌也能放心適用，為許多人梳妝台前必備的保養聖品，也是消費者心中無可取代的神級化妝水，其熱賣程度更連續 5 年穩坐台灣專櫃化妝水銷售量No.1，創下全球每 20 秒即銷售一瓶的驚人銷量！ 【冰河醣蛋白保濕霜 2021 聖誕限定版】50ml/NT$1,350 元 175ml/NT$3,000 元 【冰河醣蛋白保濕霜】今年更是首度推出了 175ml 的巨容量！擁有來自南極的「冰河醣蛋白」能完美達到補水與鎖水功效，同時富含神經醯胺與甘油等舒緩保濕因子，能 1.5 倍急速舒緩並且降低不適。當中更添加親膚性橄欖角鯊烷，其親膚性高完美修護肌膚屏障，提供 24 小時極效保濕功效，達到肌膚彈力、澎潤、柔嫩，使膚觸更加平滑，達到先修護再保濕的功效！升級後更溫和不刺激，擁有四大無負擔的保證，無添加酒精、香料、色素、PARABENS 防腐劑，讓敏感肌也能放心適用！ 【激光極淨白淡斑精華 2021 聖誕限定版】100ml/NT$5,500 元 Kiehl’s 契爾氏連續八年銷售 NO.1 的美白精華液！創下全球銷售 400 萬瓶的驚人成績，同時也是專櫃市場銷售量 NO.1 的美白精華液。其中富含溫和有效的美白成份「激光活能 C」，有效淡化黑色素、斑點與改善肌膚暗沉。同時添加保濕成份，提高肌膚含水量，讓肌膚加倍水潤透亮，同時讓臉部美白成份更容易被吸收作用。敏感性肌膚適用，早晚都可放心使用，【激光極淨白淡斑精華】一推出就廣受消費者熱烈迴響，其強大且立即見效的美白效果成為消費者心中最有感的美白產品。 【極致潤澤護手霜 2021 聖誕限定版】200ml/NT$990 元 專門為長期手部處於乾燥狀態，以及平常疏於照顧的雙手所設計的滋潤護手霜。獨特配方質地不油膩，能夠自空氣中吸取保濕因子，形成手套般的全天候保護，並避免水份流失，修護乾燥手紋。在防疫期間，頻繁洗手或大量使用酒精消毒，很容易就讓手部肌膚感到乾燥，甚至出現脫皮等狀況。可修復手部乾癢，給予雙手滿滿呵護！ 【超進化全能修護超級乳霜 2021 聖誕限定版】50ml/NT$2,800 元 超進化全能修護超級乳霜擁有頂級乳霜般滋潤絲滑卻毫不油膩厚重的輕盈保濕質地，透過三向修護機轉科技，能夠幫助肌膚快速吸收，與三大修護成份相互作用。一瓶做到 7 大年輕修護，讓保濕更彈潤更透亮！富含高效能普拉斯鏈 GX 及高活性維他命A，深入肌底彈出澎潤年輕。 【2021 驚喜聖誕倒數月曆】NT$3,480 (產品價值 NT$7,954) 今年 KIEHL’S 契爾氏推出優質驚喜聖誕倒數月曆，內含各式各樣 KIEHL’S 契爾氏經典旅行組產品與2樣正貨，以及加入 2021 年話題新品【A 醇全能新生抗痕精華10ML】，讓消費者隨著一格一格的倒數月曆和 KIEHL’S 契爾氏一起迎接充滿驚喜的聖誕節！ 2021 KIEHL’S 契爾氏聖誕節活動 環保愛地球 活動時間：即日起至 11/30(二)。 活動辦法：消費者至全台契爾氏櫃台，消費【金盞花植物精華化妝水 2021 聖誕限定版250ml】，契爾氏即捐出 1 美元，贈予「荒野保護協會」以支持保護自然環境，守護你我生活的每一寸土地。 契爾氏感恩聖誕 一起與骨頭先生交換聖誕禮物 活動時間：12/1(三)至 12/31(五) 活動辦法：活動期間內於契爾氏 LINE 官方帳號參加【契爾氏感恩聖誕與骨頭先生一起交換禮物】活動，進入活動頁後任選一樣活動頁上的禮物盒作為與骨頭先生交換的禮物，同時間骨頭先生也將挑選一樣禮物盒做為與你交換的禮物，雙方皆選擇禮物後則開始進行交換，交換到的禮物即為與骨頭先生交換到的聖誕禮物。最大獎價值近萬元的倒數月曆帶回家！ 2021 KIEHL’S 契爾氏聖誕節滿額贈活動 KIEHL’S 契爾氏 X Marylou Faure 禮盒包裝機制 即日起至非週年慶櫃台凡消費任一聖誕版限量商品正貨，即可獲贈【Kiehl’s 契爾氏 X Marylou Faure 限量聖誕紙袋】，凡消費滿$3,000 元，即可獲贈【Kiehl’s 契爾氏 X Marylou Faure 限量設計禮盒包裝】(送完為止)。 KIEHL’S 契爾氏 X Marylou Faure 禮盒包裝機制 即日起至非週年慶櫃台凡消費任一聖誕版限量商品正貨，即可獲贈【Kiehl’s 契爾氏 X Marylou Faure 限量聖誕紙袋】，凡消費滿$3,000 元，即可獲贈【Kiehl’s 契爾氏 X Marylou Faure 限量設計禮盒包裝】(送完為止)。 KIEHL’S 契爾氏 X Marylou Faure 禮盒包裝機制 即日起至非週年慶櫃台凡消費任一聖誕版限量商品正貨，即可獲贈【Kiehl’s 契爾氏 X Marylou Faure 限量聖誕紙袋】，凡消費滿$3,000 元，即可獲贈【Kiehl’s 契爾氏 X Marylou Faure 限量設計禮盒包裝】(送完為止)。 #KIEHL’S #Kiehl’s奇幻聖誕系列 #奇幻聖誕系列 

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溫柔正義的化身——《紅豆麵包》觀後感（一）

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WnF Lifestyle / 富藝斯2025春拍預展

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【小R專欄】親子DIY超療癒！貓奴阿公畫恐龍、我幫上色，三色龍成為全場焦點！

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「不說自己是誰，只談自己熱愛什麼。」

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「所謂的成長，就是認知升級」

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【選書】歷史上從沒有不過譽的男性在他們背後則是被父權強制抹除的「艾琳」們—《喬治・歐威爾之妻的隱形人生》

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閱讀筆記-【斜槓青年 Slash】(上)

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聖誕送禮首選！Kiehl’s契爾氏聯手法國知名插畫家推出最新奇幻聖誕系列，倒數迎接驚喜不斷的聖誕佳節！

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WnF Lifestyle / 富藝斯2025春拍預展

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閱讀筆記-【斜槓青年 Slash】(上)

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